久咳不愈是什么原因 导致久咳不愈的原因有哪些

久咳不愈是什么原因导致久咳不愈

的原因有哪些

咳嗽是人们经常遇到的不适症状,久咳不愈, 不但影响患者工作和学习, 往往还是某种严重疾病的征兆。那么久咳不愈是什么原因呢？下面一起来看看。

久咳不愈是什么原因

1.病毒

身体感染病毒后，引发咳嗽是很正常的。由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，会引起上呼吸道黏膜发炎。

2.气喘

高益民教授治疗上感后久咳不愈临证体验

高益民教授治疗上感后久咳不愈临证体验 上呼吸道感染后久咳不愈是临床多发病症，部分患者虽然大量服用不少中西药，但仍咳嗽不愈。此病虽非大疾，但患者十分痛苦，甚至影响工作、生活。2003年-2005年期间，临证跟随高益民教授观察了124例，充分体验了高益民教授对施今墨、关幼波等名老中医治咳经验的心悟再传和理想的疗效。 高教授在学习施今墨和跟随关幼波临证过程中吸取了二位名医的治咳经验，并在临床上逐步摸索定型了“清肺止咳方”。 方药：桑叶、桑白皮、地骨皮、杏仁、橘红、紫苑、炙杷叶、酒黄芩、前胡、牛蒡子、桔梗、甘草。 临证加减：咽干口渴者加沙参、麦门冬或生地、玄参；痰粘不利难以咳出者加海浮石；肺热重，痰黄者加金荞麦、鱼腥草；热盛伤津，口干心烦者加生石膏、生地；气阴两虚者加太子参、南北沙参；大便秘结者加瓜蒌、枳壳；气喘者加苏梗、苏子；热伤肺络或阴虚肺燥者加牡丹皮、赤芍或槐花、阿胶珠；咽痛明显者加射干；纳差者加白术、茯苓；表证已解，久咳不止者加五味子或白果；湿盛舌苔厚腻者加藿香、佩兰；呛咳或痉挛性咳者加白芍。 3年来该方曾诊治患者124例，其中感冒后咳嗽42例，急性咽喉炎后咳嗽38例，急性扁桃体炎后咳嗽1例，急性气管炎后咳嗽36例，急性肺炎后咳嗽7例。其中有慢性咽炎病史者9例，有支气管炎病史者30例，肺癌病史者4例。 感染后咳嗽（PIC）是指各种病原体如细菌、病毒、支原体、衣原体等所致的呼吸道感染以后继发的咳嗽，感染得到控制后而咳嗽症状长期不缓解者，临床较为多见。中医认为病机在于燥热伤肺，痰热未尽，气阴两伤，以致咳嗽迁延不愈，常伴有气道反应性增高，若不及时治疗往往转为慢性持续性咳嗽。临床实践证明，以“清肺止咳”为主方，随证加减治疗咳嗽，获得满意的效果。本方以君，轻清疏散，善祛风热之邪，甘寒清润，又能清肺平肝，凉血明白；用于燥热伤肺，咳嗽口渴，头晕目眩，以及血分有热最为相宜；桑白皮、地骨皮为臣，其中桑白皮甘寒入肺，能行肺中痰水而利小便，并清肺中之火，为泻肺行水之品，凡肺热咳嗽、咯血及肺气壅实、小便不利均可使用；地骨皮甘寒归肺肾经，功能清热凉血，降肺火退虚热，用治肺热咳嗽、烦热、消渴，有清肺止咳、除烦解渴之功；二者同伍加甘草为泻白散，功能泻肺清热，平喘止咳。酒黄芩、炙杷叶为佐，其中炙杷叶苦凉，归肺、胃，既能泄降肺热以化痰止咳，又能清降胃热以止呕除烦，为清肃肺胃之品；黄芩苦能燥湿，寒能清热，善清肺脾肠胃之湿热，尤长于清泄肺与大肠之火，酒炒则宜清上部之热；方中其他如杏仁、橘红下气止咳润燥、和胃理气健脾，紫苑、前胡润肺下气、消痰止咳、降气祛痰，疏风清热；牛蒡子、桔梗宣肺祛痰利咽，疏散清热均为佐药。甘草清热和中、调和诸药。本方共奏清热肃肺，祛痰止咳之效。再加上辩证加减用药，基本上可以概括了治疗上呼吸道感染后引起咳嗽的全过程。 比观上方体会到高益民教授把施今墨治咳的“宣、降、润、收”和关老的“宣、散、肃、养、活血、凉血”之法有机地整合，再传了施、关二位名医的学术思想，结合自己的长期临床实践总结出的“清肺止咳汤”，实际上是运用上述观点，用古方止嗽散、桑杏汤、泻白散合方加减；并注意药物的升降、沉浮、补泻、宣收，以及在气分、在血分的特点和方剂配伍

咳嗽反复发作久治不愈怎么办

咳嗽反复发作久治不愈怎么办 咳嗽，透视或拍片提示肺纹理增强紊乱，不要因此认为就是得了气管炎，许多能引起咳嗽的疾病都可导致肺纹理的异常。 1、咳嗽反复发作久治不愈，首先要清楚是什么疾病引起咳嗽： 1、1是否是鼻部疾病引起咳嗽：鼻部疾病时，鼻涕倒流至咽喉，引起咳嗽，西医称为鼻后滴流综合征，或称上气道咳嗽综合征。 1、2是否是胃食管反流导致的咳嗽：吃的东西由口、经食道、经胃、进入肠道，如果胃内的东西逆入食道，称为胃食管反流（反流性食道炎），可诱发加重咳嗽，称为反流性咳嗽。 1、3是否是变异性哮喘引起的咳嗽：有的哮喘仅表现为反复胸闷、气短、咳嗽，西医称为变异性哮喘。 咳嗽久治不愈，常见的易漏诊的主要是上述三种，支气管扩张、间质性肺炎、肺纤维化也比较常见 2、导致咳嗽久治不愈的疾病有什么样的表现？ 2、4鼻后滴流综合征：鼻涕粘附在咽喉，患者频繁清嗓、刺激性咳嗽，部分晨起较明显，可伴咽痒、咽痛、咽部异物感或烧灼感、声音嘶哑等。有的患者鼻涕仅流鼻后，常被漏诊。 引起咳嗽常见鼻部疾病主要有：过敏性鼻炎、鼻窦炎、血管运动性鼻炎、慢性鼻炎等。 过敏性鼻炎主要表现：流涕、喷嚏、鼻痒、鼻塞等；鼻窦炎主要表现：鼻塞、流脓涕； 血管运动性鼻炎主要表现：鼻塞、喷嚏、流涕，常被误诊为过敏性鼻炎，如晨起喷嚏流涕。常由温度和湿度变化、辛辣食物、酒精类饮料、强烈的气味诱发。如闻到香水强烈气味出现喷嚏流涕，但检查过敏原时，患者对香水不过敏。其他如冬因过冷而发，秋因太燥而发。医生要有丰富的经验才能确诊。 需要注意：过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、慢性鼻炎都可导致和合并鼻窦炎。 2、5胃食管反流（反流性食道炎）： （1）烧心，（2）胸骨后、剑突下或上腹部疼痛， （3）反胃（反酸、吐酸水、口苦、呕吐、口有异味、口水多、上痰多、嗳气、呛咳），（4）吞咽困难，胸骨后有食物经过感、滞留感、冷热刺激感等； 2、6 变异性哮喘： 咳嗽胸闷气短常在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。多与接触某种物品，物理、化学性刺激，季节气候环境变化有关。患者可同时有眼痒、皮肤痒、鼻痒等 支气管扩张、间质性肺炎、肺纤维化经过CT等相关检查，可以确诊。许多风湿免疫疾病可引起间质性肺病，而导致咳嗽久治不愈。 3、咳嗽久治不愈怎样治疗 当咳嗽久治不愈时要想到是否得了上述6种疾病，这样才能不漏诊。有的患者同时患有鼻后滴流、胃食道反流、变异性哮喘三种疾病，甚至更多种疾病，医生需要有丰富经验，综合调理才能治好咳嗽。 3、7过敏性鼻炎、鼻窦炎、血管运动性鼻炎、慢性鼻炎治疗 治疗鼻炎首先要不误诊，血管运动性鼻炎常被误诊为过敏性鼻炎；再者要不漏诊，各种

脾胃虚弱是造成小儿久咳不愈的原因

小儿久咳不愈的原因是因为脾胃虚弱 面色发黄多为脾胃虚弱 儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食物、长期服用抗生素或某些疾病（如慢性肺炎等）引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（花斑），头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点，脐周经常疼痛、时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，还有大便次数多、量大，食后即拉等表现；脾胃虚弱偏内热的患儿常食欲不佳、大便干（2~3天大便1次）。 咳嗽久治不愈病根在脾胃虚弱 脾胃虚弱，正气不足，所以咳嗽难以治愈，应在调理脾胃的基础上治疗咳嗽，还可配合捏脊疗法（双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，捏起背部皮肤约0.5~1厘米，从下往上推进，如此反复，每日1~2次）、穴位敷贴（将膏药贴于肺俞穴）、雾化吸入（每次15分钟左右）、神灯照射（用神灯照射背部，每次不超过15分钟，早晚各1次）等方法。 脾胃虚弱患儿对症选用食疗 莲子山药粥：莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，与山药、粳米、水共煮粥食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。 红枣小米粥：红枣10个，小米30克，先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患儿 麦冬沙参扁豆粥：沙参、麦冬各10克，扁豆15克，粳米50克。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。此方适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。 沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。 忌食和少食: 水果:西瓜、梨、釉子、金橘、橙子 蔬菜：冬瓜、生萝卜、大蒜 零食：牛奶、油炸食品、口香糖、冷饮、冰糕、凉茶 经常食用：山药、枸杞煮、蒸、粥都可以。在药店来当归片煮成茶喝。羊肉是热性食品，冬天可做成羊肉汤。大枣每天必吃5-10个. 脾胃虚弱儿童多吃莲藕可增强免疫力 为了让孩子能吃得好，家长们总要耗费不少心思。当秋风渐起，天气也逐渐转凉，抵抗力较弱的孩子对气候的变化尤其敏感，这时候很容易生病。健康有益的食物是构筑孩子抵抗能力的最佳武器，若想孩子健康度过寒冷的季节，以下这些食物可要时常让它们成为孩子口中的美食哦！ 莲藕:秋季是盛产莲藕的季节，莲藕脆嫩多汁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，维生素C和纤维素的含量特别多，有补益气血，增强人体免疫力的作用，

久咳不愈10种咳嗽症的最佳食疗方

久咳不愈10种咳嗽症的最佳食疗方 一般咳嗽常见于：热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，特别在季节交替之际多见咳嗽声。你了解你的咳嗽类型吗？如何快速的治疗你的咳嗽呢？小编带你一起看看如何对症下药吧。随着秋冬天的到来，天气逐渐变冷，呼吸系统疾病增加，到医院去看咳嗽的人大增。中医认为咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。只有掌握了咳嗽症状才能更有效地进行防治，那以下10大咳嗽疾病究竟什么症状？ 1、气虚咳嗽 咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝黄芪粥。 2、痰湿咳嗽 咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，中成药方面选用橘红丸、橘红痰咳液等。食补可以多吃萝卜、薏仁粥等。 3、风热咳嗽 咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。药物可以考

虑复方甘草合剂、银黄口服液等，食疗推荐鲜藕汁和梨汁。 4、阴虚咳嗽 干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。 5、百日咳 如果咳声阵发,发则连声一二十次之多,咳嗽末伴有特殊的吸气吼声，病程较长，可达数周甚至3个月左右，故有百日咳之称。并具有传染性。百日咳的一般疗法：保持空气新鲜；避免一切可诱发咳嗽的因素；良好护理以预防并发症；注意营养。 6、肺肾阴虚咳嗽 若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属“肺肾阴虚”，火毒攻喉。多见于久咳久喘或年老阴虚之人。可服用养阴清肺丸等中成药。饮食则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。 饮食推荐：冰糖黄精汤：黄精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小时，吃黄精喝汤，每天2次。专治肺肾亏虚、低热咯血，对肺燥、低热、痰血者最宜。

治疗久咳的偏方

治疗久咳的偏方1，红塘姜枣汤治伤风咳嗽 红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 2，萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 3，白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。 4，鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 5，冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 6，燕窝梨大养肺阴 燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 7，萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 8，豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。 9，玉米须橘皮治疗咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 10，萝卜猪肺汤止咳 萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1 小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 11，糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，

-【中医偏方】治疗久治不愈的咳嗽效方(越是久的越好用)

【中医偏方】治疗久治不愈的咳嗽效方（越是久的越好用） 治疗久治不愈的咳嗽效方05年时. 桂林农村的保姆给了我一个方子，是久咳不好的，（她强调越是久的越好用）只要八元钱就可以了，我自己和边上的朋友们用了，很有用，记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家！ 罗汉果是一个！其它单位是克，因为很轻！ 【配方】：罗汉果1个、鱼腥草50克、白茅根15克、紫苏梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板蓝根15克、甘草15克。 【制法】：熬成中药 熬中药是这样的，三碗水熬成一碗水，熬三次，分成六次服，如果是用煤气来烧的，则刚开始的时候用猛火，水开了转小火，自己控制时间就好了，不知道可以时候，倒出来看看是不是剩下差不多一碗水就可以了，如果水多继续煮。第四批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【30年验方】带状疱疹剧痛止痛迅速，有效率100% [精]【神奇功效】《氯霉素眼药水》治愈发痒鳞痣和全身奇痒湿疹疙瘩 [精]【偏方集锦】神奇的好偏方，搓脚心治伤风感冒等51个效方

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久咳不愈怎么办

。久咳不愈怎么办？10款中医药茶治咳嗽很给力气候湿热的春季，感冒会咳嗽，上火会咳嗽，呼吸道感染也会咳嗽。很多人都有久咳不愈的困扰。治愈咳嗽不一定都用西药，几款中药茶饮药到病除，副作用为0，不妨跟随本文试试，保证让咳嗽烟消云散。 1、清气化痰茶治咳嗽痰多 百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。 慢性咽喉炎是一种多发病，好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。分泌物可引起刺激性咳嗽，或于刷牙漱口、讲话多时易恶心作呕。下面推荐几款药茶饮和食疗方，以供选择。 2.胖大海茶 胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。 3.菊花茶 鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。

4.金橘茶 金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。 5.金橘露 金橘500克，洗净捣碎，水蒸，收集水蒸气蒸馏液2000毫升装瓶备用。每服20~30毫升。可治胃病、疝气、慢性气管炎、伤酒口渴、口臭等。 6.清热止嗽茶 甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克，广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4.5克，鲜芦根2支。 将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁。温饮，每日1剂。 清热解表，宣肺止嗽。适用于外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。 7.杏仁散寒茶 材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。 功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。 适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。 8.贝母清热饮 材料：桑白皮、贝母和地骨皮各10克，百部6克。

治疗“久咳”的偏方

治疗“久咳”的偏方 1，红塘姜枣汤治伤风咳嗽 红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 2，萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1 个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。 3，白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1 个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。 4，鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。 5，冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放

入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 6，燕窝梨大养肺阴 燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。 7，萝卜胡椒止咳祛痰涎 萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 8，豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。 9，玉米须橘皮治疗咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。 10，萝卜猪肺汤止咳 萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。 11，糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。