“全民修身”团日活动评分表 体能竞赛

“全民修身”团日活动评分表

体能竞赛

袋鼠跳五人六足链接加速总分项目

班级

用时得分用时得分用时得分

生药113

形象111

精化111

精化112

食品111

药监111

生药101

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生药103

形象101

食品101、2

精化101

生药111

生药112

民警察体能测试实施办法及评分标准

附件5： 贵州省公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质，进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作，根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》，结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际，制定本办法。 一、体能测试项目 男子组：1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组： 800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 （一）场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道，易于管理，场地除参加测试人员、测试组工作人员外，与测试无关人员不得进入测试现场。 （二）测试组人员组成 测试工作开始前，应成立体能测试工作领导小组，由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长，根据测试人数确定测试教师和工作人员人数，测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定，工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。为确保测试考生安全，测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前，测试教师及相关工作人员名单应当保密。

三、体能测试分组要求和测试方法 （一）人员分组要求 根据参加测试人数及年龄情况，将同性别、同年龄段（25岁以上或25岁以下）的15人或20人分为一组，确定一名领队，并对测试队员编号，各组在领队的带领下完成各项测试任务，相关表格由领队统一保管，不得交与被测试人员。 （二）测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。 测试方法：受测试者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米），每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。 测试方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前面时交换木块，再跑回S2线交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次，以最好一次成绩为准。 注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

主题团日活动总结归纳三篇

精心整理 主题团日活动总结三篇 【篇一】 一.活动目的 在春风和煦的四月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们最后迎来了一份难得的简单。为缓解同学们过于繁重的学习压力，我们02级工程班团支部组织了这次以“体味完美校园生活，共建礼貌精神家园“为主题的团日活动， 二 “就生活？”，“如今北大学生的就业前景是不是令人堪忧？”……其中大家对第一个问题进行了重点讨论。有人说：“分数的高低取决于许多主观和客观因素，其中不乏一些无法预测和控制的偶然因素，因此不能完全根据分数的高低评价个人的优劣，同时个人也不应对一时的得失斤斤计较，要有长远眼光……”还有人持不同观点：“分数很重要，有些同学在进入大学之后由于被师兄师姐的错误引导，结果弄错了主次的关系，急于发展一些所谓的组织潜力、社交潜力诸如此类，忽略了主业的学习。在毕业分配时才因分低落选而懊悔不已。与其试图去抓住那些飘浮不定的东西，不如踏踏实实的走好脚下的路，水到自然渠成。”……对于这样的问题也许本来就没有一个统一的答案，但是在讨论交流的

过程中，每个人都能够博取众家之长，从而最终找到属于自己的解答。现场咨询结束后，大家一致反映受益匪浅，一方面长时间积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家开诚布公、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学习生活中的宝贵财富。 三.活动小结 这次团日活动在一种温馨融洽的气氛中结束了。期望如同学们所说，这样的一次经历能够成为一种宝贵的精神财富，帮忙每个人解决老问题和新状况。未来的学习生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。 一种高层次的生活。课堂活动也是一种精神生活。毫无疑问，辅导员要抓学生的学习，但辅导员更就应重视学生思想素质、文化素质、心理素质、身体素质和劳动素质等的全面发展和提高。这次活动以上所述基本体现，这是值得肯定的。 三、课外活动能促进学生良好个性的发展 从这次活动，使得课堂教育与课外教育的同步进行。因此，现代的教育要面向未来，要使同学们学会生存，学会做人，重视同学们个性的培养和发展。这次活动也基本体现。 不足的方面：

主题团日活动策划评分标准

主题团日活动策划评分标准 一、策划方案（10分） 1、活动方案的组织实施细则是否详细，周密，有条理。。（5分） 2、内容符合规范要求，版面整洁、新颖。（5分） 二、活动主题的设计（30分） （一）创新性（15分） 1、主题新颖(点子新，对传统活动的思维模式有全新的突破或是传统活动项目有独特之处)，紧扣实际，能充分调动社团会员参与的积极性，体现团支部的创造力，具有可持续性和实际可操作性。（4分） 2、活动形式新颖（能吸引团员的注意力，并有兴趣主动参与其中）。(3分) 3、注重同学实践能力的培养。（3分） 4、活动时间与空间安排灵活，能提高同学参与率。（2分） 5、能够展示当代大学生的思想素质。（3分） （二）思想性（15分） 1、能起到积极宣传社团文化，并且与时事相关的作用。（4分） 2、积极开展爱国主义和革命传统教育。（4分） 3、特色团日主题鲜明、紧扣时代主旋律。（3分） 4、活动能够与校园科学文化建设密切相关。（2分） 5、围绕主题有比较深刻的发挥和阐述，体现当代大学生的认知度，思考的深度和广度。（2分） 三、活动的开展（35分） （一）影响力（25分） 1、会员参与活动积极性强，使团支部凝聚力增强。（12分） 2、对其他社团乃至全校学生有启迪教育作用。（3分） 3、对学社联展开的工作有一定的影响力。（3分） 4、对社团文化建设有促进作用。（2分） 5、宣传途径多样化，能利用广播、展板、板报等方式加强宣传力度。（5分） （二）参与率（参与团员占全部团员的比例）（10分） 95%以上（5分）；80%以上（3分）；50%以上（2分）。

四、活动的前期计划和后期总结。（15分） （一）计划：要求重点突出，主题明确，表达清楚，流程明确。（5分） （二）总结：要求对整个活动概括总结，总结出优点和不足，内容充实，能够体现出本社团团日设计的特色，能对今后团日活动提出改进和设想。（10分） 五、活动过程的相关材料。（10分） 包括海报、照片、新闻报道、音像资料、展板等。

体能测试标准及评分办法

体能测试标准及评分办法 一、体能测试项目 1．2000米跑步：要按跑道逆时针跑，不准抄近路。超越时从外侧，违规者取消成绩：10分钟完成，得60分；否则记零分；每提前1秒加0.1分；提前不足1秒则忽略不计。满分为100分。 2．引体向上：要求正手握杠、引体时，下颌过杠；放下时，两臂伸直，下肢动作不限，脚不能着地，否则该次不计。连续完成8次为60分，不足8次记0分，每多做一次加2分，满分100分。加至满分为止。 3．爬绳：从距地面1.8m处起爬，高度3.5m，成绩以最低一只手超过规定标记为准。上爬时，双手握绳，不准夹绳，否则不计成绩；下放时，姿势不限。完成一次爬绳得60分，未完成不得分；连续完成两次得100分。（注：两次连续完成时，第一次完成落地后休息不超过十秒继续完成第二次。爬第二次时未完成全部高度按一次记） 4．举重：要求双脚叉开，提拉杠铃（30Kg）到胸部，上举过头顶，算1次。第一次后从胸部开始连续上举。要求两臂伸直，连续完成10次为60分，否则计0分，每多做1次加2分，满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒，超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 5．跳高：要求单脚起跳，从1.1m起跳，完成1.1m得60分，否则计0分，以0.1米为单位递增，每增加0.1m加10分，每个人限跳3次；满分100分。加至满分为止。 6．负重蹲起：要求杠铃（40Kg）扛于肩上，双手扶杠，不能扶膝，连续蹲起，蹲下时大、小腿夹角必须小于90度；连续完成15次得60分，否则计0分，每增加1次加1分，满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒，超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 7．跳远：要求单脚起跳，长度3.5m，完成3.5m得60分，否则计0分；每加0.1m加4分。满分100分。加至满分为止。每个人限跳3次。起跳时脚尖不得超出跳板，否则视为违例，取消本次成绩，但次数记入有效次数内。 8．哑铃：哑铃8Kg（2个），上、中、下各进行15次，累计进行45次，全部完成得60分，否则，记零分。上、中、下各多做1次加4分，满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒，超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 二、体能测试成绩 体能测试成绩为8个单项测试的平均分数。

纪念五四运动主题团日活动方案doc

纪念五四运动主题团日活动方案 一、活动宗旨 为号召广大团员加入到纪念“五四”运动87周年的活动中来，积极发动团、队员进行社会主义荣辱观的学习实践活动，教育引导全体学生牢固树立社会主义荣辱观，从而努力成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义合格建设者和可靠接班人。 二、活动主题： 弘扬八荣八耻培育民族精神歌颂激扬青春促进和谐发展 三、活动内容： 举办纪念五四运动８7周年“青春礼赞”诗歌会。诗歌会共分“青春爱国篇”、“团结奉献篇”、“开拓奋进篇”三个篇章。

四、活动步骤 1、学习宣传 活动时间：3-6月 活动要求： 要求广大青少年团员和优秀的少先队员主动树立社会主义荣辱观，坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。从而在学习和生活中不断加深对荣辱观的认识理解，使学生充分认识到，在我们的社会主义社会里，是非、善恶、美丑的界限绝对不能混淆，坚持什么、反对什么，倡导什么、抵制什么，都必须旗帜鲜明，真正亮出新时期的团员风采。 2、诗歌创作征集 活动时间：5月1日-5月7日 活动要求：

（1）要求每一位团员和入团积极分子都要积极创作一首诗歌。有团支书负责发动和统计。 （2）推荐七年级、八年级、九年级的团队员分别围绕“青春爱国篇”、“团结奉献篇”、“开拓奋进篇”三个篇章，来进行创作。同时要紧密结合自己对“八荣八耻”的学习体会。 （3）诗歌题目自定，规格不限，字数不少于50字。可以以书法形式写好上交，也可以上传电子文稿。推荐同学们上传。方法：登陆学校首页（http://gmxx。mhedu。sh。cn），点击“ftp”，以“sxd”名称登陆，密码为：gmxx 123。打开“团支部”文件夹，将文章复制粘贴即可。上传前请先将文件重命名，体现班级、内容和作者。例如：“七1诗歌（何晶晶）”。 （4）诗歌上交或上传截止日期：20**年5月8日下午3：00前。团支书于5月10日前向总支书黄老师汇报活动情况。 3、第三阶段演讲朗诵比赛 活动时间：5月22日-5月26日 活动要求：

运动主题团日活动策划

运动主题团日活动策划 一、活动目的：让同学们了解运动的益处，鼓舞同学们积极开展有益于身心的各种运动 二、活动主题：生命在于运动 三、活动时间： 班会时间： xx年XX月XX日 体育运动时间：xx年XX月至XX月 四、活动地点： 五、活动形式：开展以“生命在于运动”为主题的主题班会(做关于运动的知识宣传鼓动同学进行体育运动) 六、活动对象：XX班全体同学 七、活动流程： (一)前期工作 1、去网上寻找关于运动方面的视频 2、通过班级xX等途径通知班级同学关于班会的基本情况 3、选择有益于身体且便于开展的体育运动 4、确定开展运动的时间并对未来要开展的运动进行计划、策划 (二)中期工作 1、进行班会的开展： a. 由班委介绍有关运动的知识

b. 在建工实训楼508教室播放关于体育运动的视频 c.向同学们说明今后即将开展的运动计划的基本情况 d.对班会进行总结，提出后期锻炼同学们的改进方案，将工作落实到每个班委身上 2、在校园操场组织同学们进行相应的体育锻炼 (三)后期工作 1、班委开会，总结此次班会的得失 2、整理此次活动的总结结果，写总结报告 总结 生命在于运动，通过此次团日活动为的是让大家能更加的了解运动的好处，以及事先对运动会的宣传，让大家沉浸在运动的乐趣中，学习那些积极运动的同学的精神，也为健康生活打下基础。 如何让同学们从少运动，甚至是不运动的状态下走出来呢?于是，我们班举行运动与健康的视频宣传以及定期组织同学们运动这样的一个活动。一个人的一辈子什么最重要?当然是健康。过去的团日活动同学们都感受颇深，感受到健康、运动的重要。 看着同学那种认真的态度，我相信，运动并不是仅仅只是说说而已，我们会用实际行动去做，让健康永远伴随着我们，生命是真的在于运动的。 策划书附： 一、开展运动的形式：打球、跳绳、跑步 二、活动的人员安排：

“运动你我畅想生活”主题团日活动策划书

“运动你我畅想生活”主题团日活动策划书 一活动引言 现代社会是一个竞争激烈的社会,心理紧张和压抑成为现代社会最有代表性的心理压力现象、高校学生作为社会人的一部分,同样面临诸多心理问题、体育运动不仅能健身,而且还可以达到理想的健心效果。 二活动主题 运动你我，畅想生活 三活动目的和意义 生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几年后可能你会突然发现拥有一个健康的身体是如此幸福的一件事。 国贸一班是刚刚成立2个月的新班级，通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得！ 四活动背景 进入大二，迎面来的是无尽的课程和六级考试，同学们出了平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。脊椎病、鼻炎、头疼可谓是

高校三大疾病。尤其是长沙天气变化莫测，很多同学在换季的时候不慎生病。 在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为运动你我，畅享生活团日活动。 五活动时间 全文结束》》年10月20日晚7：009：00 六活动地点 新校区体育场syb咖啡厅 七策划主办单位 国贸0901班团支部 八参加人员 国贸0901班全体团员 九活动流程 第一部分：贴人游戏 游戏规则：大家分站为一个大圈，面都向内。圈外之人相当于鼠,圈内之人相当于猫,猫要想法捉住老鼠,但不可跑出圈外;而鼠则在大圈外跑动,并在适当时机迅速地钻到圈内,并贴靠在站成一圈的任何一人的正前面,那么原鼠后面的人便成了新鼠、若原鼠在未来得及贴靠即被抓住,则鼠猫的身份互换;若原鼠身后的人未来得及反应即被抓,则被抓之人便要在圈内作为猫的身份了、第二部分：抢椅子游戏 游戏规则：

团日活动评分 细则

评分细则

西南交大希望学院 活动评分细则 为了进一步认真贯彻落实学院团委关于认真组织各团支部开展团组织生活、团日活动的一贯方针，提高各团支部开展团组织生活的主动性、积极性，配合学院开展优秀团支部，优秀团总支的评比活动，同时为了加强监督力度，杜绝活动过程中的讲形式、走过场等行为，我部特制定考评制度。细则如下： 第一条本制度适用于西南交通大学希望学院各团支部开展的常规团组织生活。 本考评制度以公平、公正、公开、民主的原则，本着实事求是的原则，进行评议。 各年级团支部必须按学院相关要求完成规定次数的组织生活（学院团委规定每月一次），并积极申请开展示范 性特色团组织生活，每学年学院将根据各团支部开展情况 予以通报及奖惩。 第五条考评细则实行100分制。 一、总分计算 团日活动总分100分=前期准备（所得分数*20%）+活动考核（所得分数*40%）+后期总结（所得分数*20%）+附加得分（所得分数*20%） 二、评分细则 一、前期准备（100分*20%=总成绩20分）： （一）策划书（50分）： 1.上交时间（10分）：

（1）标准：以交到组织部负责干事手里到活动正式举行当天为上交时间。 （2）校外活动评分：12天以上10分；10天-12天8分；7天-9天6分；4天-6天4分；4天以下2分。 校内活动评分：8天以上10分；7天-8天8分；5天-6天6分；3天-4天4分；3天以下2分。 二、策划书质量（40分）： （一）格式（15分）： 策划书是否按标准模板书写（框架包括策划书封面单位书写是否正确、策划书各分栏项是否完整、排序是否正确）。如果有1处格式错误，则分值评价为12分；2处格式错误，则分值评价为9分；3处及以上格式错误，则分值评价为6分。 （二）内容（15分）： 策划书内容是否完整、详细（各分栏目录内容，有无不按要求填写，是否符合各栏要求。策划内容包含活动的设计方案，活动形式，还有策划者对于活动中可能出现的突发情况的应急措施。）。如果有1处内容出现不真实或者是不详细，则分值评定为12分；2处出现不真实或者是不详细，则分值评定为9分；出现3处及以上不真实或者是不详细，则分值评定为6分。 （三）标点符号、字错误（10）： 策划书中是否出现错误（包括标号、点号、错字、别字）出现1个错误，则分值评定为8分；出现3个错误，则分值评定为6分；3个及

主题团日活动评比制度及流程

主题团日活动评比制度及流程（草案） 为了保证主题团日活动评比“公平、公正、公开”地进行，提高各院系团委及基层团支部的团日活动质量，校团委团建中心发起成立“主题团日活动评比小组”，并制定本观摩评比制度及章程。 “主题团日活动评比小组”章程如下： 第一章评比小组的组成 （一）由校团委团建中心牵头，委派组长一名。 （二）各院系自愿为原则，推选一名团干部作为组员。由各学院推选的同学共同组成评比小组。 第二章评比的具体流程 （一）评比邀请的提出。由基层团支部向各自院系团委提出观摩评比的邀请，同时递交活动计划书。 （二）各院系团委筛选过程。各院系团委从主题、形式、创新性等方面对主题团日活动进行筛选，并提前一周由各院系组织部长向校团委团建中 心递交优秀活动计划。 （三）组织部筛选过程。校团委团建中心对上报活动作进一步筛选，并将结果于活动前3天通知各院系团委，各院系团委须及时通知基层团支部 并妥善安排有关事宜。 （四）评比的开展。评比小组对活动开展情况进行认定，填写评比表并备案，同时及时将活动情况反馈给校团委团建中心。评比小组成员不参与其 所属院系的主题团日评比工作。 第三章主题团日活动的评比 （一）基层团支部上交申报材料的截止日期为每学期最末第二个月的最后一个星期。同时最后一个月的团日活动将纳入下学期评选范围。

（二）各院系团委及时整理一学期来该院系所开展的团日活动，从三星级活动中筛选出不超过总数5%的优秀团日活动（规模较小的院系可适当放 宽要求）上报校团委团建中心。 （三）校团委团建中心根据各院系团委筛选上交的申报材料，参考评比小组意见及备案情况，同时结合调查予以评定。 （四）精品团日活动的入选数量不设上限，入选名单将于下学期在全校范围公布。 第四章评比小组成员的权利和义务 （一）评比小组成员有公正地履行职责的义务。对敷衍了事现象予以批评，对有突出表现的优秀主题团日活动给予认定。不弄虚作假，不徇私舞 弊。 （二）评比小组成员对团日活动监督和评分的权利。对团日活动的内容、形式提出合理化的建议，推进主题团日活动质量的提高。 （三）评比小组成员应准时参加评比活动。如有特殊原因不能出席的，应提前1天向校团委团建中心递交情况说明，并须经院系团委书记签名同 意。 第五章评比小组的评比标准 考察要点： 1)准确：材料内容真实，主题鲜明。编排思路清晰，图片运用合理， 能配合文字反映活动情况。 2)规范：材料不可粗制滥造，无错别字或格式错误，加盖院章，整体 风格统一。 3)美观：上报材料装订成册，外附封皮，有图片的书页彩色打印。3、材料递交时间 满分100分，超过规定时间，每超过一天扣10分，扣完为止。 4、附加分：

体能测试项目及评分标准

公安机关招考人民警察体能测试评分标准 男子25周岁以下 项目 分数 一二三四 10米×4往返跑立定跳远引体向上1000米 秒米次分 100 9"8 2.75 18 3'25" 95 10"1 2.70 17 3'30" 90 10"4 2.65 16 3'35" 85 10"7 2.60 15 3'40" 80 11"0 2.55 14 3'45" 75 11''3 2.50 13 3'50" 70 11"6 2.40 12 3'55" 65 11"9 2.30 11 4'00" 60 12"2 2.20 10 4'05" 55 12"5 2.15 9 4'10" 50 12"8 2.10 8 4'15" 45 13"1 2.05 7 4'20" 40 13"4 2.00 6 4'25" 35 13"7 1.95 5 4'30" 30 14"0 1.90 4 4'35" 25 14"3 1.85 3 4'40" 20 14"7 1.80 2 4'45" 15 15"0 1.75 1 4'50" 10 15"3 1.70 0 4'55" 5 15" 6 1.65 5'00" 测试项目及评分标准如下。同分的情况谁进入面试要看情况确定。 为确保新录用人民警察的基本素质，进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作，根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》，结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际，制定本办法。 一、体能测试项目 男子组：1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组：800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 （一）场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道，易于管理，场地除参加测试人员、测试组工作人员外，与测试无关人员不得进入测试现场。

“生命在于运动”主题团日活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ “生命在于运动”主题团日活 动策划书

编号：FS-DY-20624 “生命在于运动”主题团日活动策划书 活动前言： 本月开展了学校的运动会，因此运动的概念在大部分的人心中获得位置，运动的人数也在不断的增加。生命在于运动，因为运动有益健康。尤其是那些缺少运动的同学，每天生活在寝室与教室的路上。尤其是现在生活的环境，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、地铁、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，很多人就忽略了运动对保持和促进健康的重要性。于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。为此，提醒大家运动对健康是非常必要的。所以，我们班召开了“生命在于运动”的团日活动，提高大家对运动的关注，对运动的重要性的了解。 一、活动目的：让同学们了解运动的益处，鼓舞同学们

积极开展有益于身心的各种运动 二、活动主题：生命在于运动 三、活动时间： 班会时间：xx年10月7日 体育运动时间：xx年10月至1月 四、活动地点：建工实训楼508教室及校园操场 五、活动形式：开展以“生命在于运动”为主题的主题班会（做关于运动的知识宣传鼓动同学进行体育运动） 六、活动对象：房产0901班全体同学 七、活动流程： （一）前期工作 1、去网上寻找关于运动方面的视频 2、通过班级qq群以及飞信群等途径通知班级同学关于班会的基本情况 3、选择有益于身体且便于开展的体育运动 4、确定开展运动的时间并对未来要开展的运动进行计划、策划 （二）中期工作

“运动你我,畅想生活”主题团日活动策划书

“运动你我，畅想生活”主题团日活动策划书 本文是“运动你我，畅想生活”主题团日活动策划书，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 “运动你我，畅想生活”主题团日活动策划书 一活动引言 现代社会是一个竞争激烈的社会,心理紧张和压抑成为现代社会最有代表性的心理压力现象.高校学生作为社会人的一部分,同样面临诸多心理问题.体育运动不仅能健身,而且还可以达到理想的健心效果。 二活动主题 运动你我，畅想生活 三活动目的和意义 生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几十年后可能你会突然发现拥有一个健康的身体是如此幸福的一件事。 国贸一班是刚刚成立2个月的新班级，通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得！ 四活动背景 进入大二，迎面来的是无尽的课程和六级考试，同学们出了平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。脊椎病、鼻炎、头疼可谓是高校三大疾病。尤其是长沙天气变化莫测，很多同学在换季的时候不慎生病。 在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为运动你我，畅享生活团日活动。 五活动时间 xx年10月20日晚7：00——9：00

六活动地点 新校区体育场syb咖啡厅 七策划主办单位 国贸0901班团支部 八参加人员 国贸0901班全体团员 九活动流程 第一部分：贴人游戏 游戏规则：大家分站为一个大圈，面都向内。圈外之人相当于鼠,圈内之人相当于猫,猫要想法捉住老鼠,但不可跑出圈外;而鼠则在大圈外跑动,并在适当时机迅速地钻到圈内,并贴靠在站成一圈的'任何一人的正前面,那么原鼠后面的人便成了新鼠.若原鼠在未来得及贴靠即被抓住,则鼠猫的身份互换;若原鼠身后的人未来得及反应即被抓,则被抓之人便要在圈内作为猫的身份了. 第二部分：抢椅子游戏 游戏规则：1、游戏用的椅子的数量要参加游戏的人数少一两把。大家围着椅子转圈儿，由一人在旁边喊“停”，“停”字一出口，大家就争抢着坐椅子。 2、没有坐到椅子的人被淘汰出局，同时带走一把椅子，这样人与椅子渐渐减少，最后只剩两个人抢一把椅子。 3、大家围着椅子转圈儿时，或一起唱歌，或放背景音乐。 十预算及活动总结 经费：syb咖啡厅场地20元 饮料20元 活动总结：本次活动不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结！像这样更加贴近广大团员生活和学习的活动，以后我们要更多的举办，以做到全心全意为广大团员服务。

体测评分标准

二、单项指标与权重 测试对象单项指标权重（%） 初中、高中、大学各年级体重指数（BMI）、肺活量、50米跑20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10 1000米跑（男）/800米跑（女）20 注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。 三、评分表（一）单项指标评分表 表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分女生大学男生大学 正常100 17.2~23.9 17.9~23.9 低体重 80 ≤17.1≤17.8 超重24.0~27.9 24.0~27.9 肥胖60 ≥28.0≥28.0 表1-3 肺活量单项评分表（单位：毫升） 男生肺活量女生肺活量 等级单项得分大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四 优秀100 5040 5140 3400 3450 95 4920 5020 3350 3400 90 4800 4900 3300 3350 良好85 4550 4650 3150 3200 80 4300 4400 3000 3050 及格78 4180 4280 2900 2950 76 4060 4160 2800 2850 74 3940 4040 2700 2750 72 3820 3920 2600 2650 70 3700 3800 2500 2550 68 3580 3680 2400 2450 66 3460 3560 2300 2350 64 3340 3440 2200 2250 62 3220 3320 2100 2150 60 3100 3200 2000 2050

2020学校主题团日活动策划书4篇

一、活动目的： 为了丰富我们各位同学的业余生活，给大家一个体现团队精神凝聚力的空间，在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我们两班同学相互交流，相互学习的平台，xx级体教2班与xx级运训1班组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛，通过这个活动加深同学之间的友谊，构建团友爱的校园气氛，营造一种和谐向上的校风。 二、活动主题 “友谊，从运动开始” 三、活动对象 xx级体教2班和xx级运训1班全体学生。 四、活动时间 20xx年xx月xx日 五、活动地点 南区足球场或是中区篮球场 六、组织机构 xcx级体教2班团支部与xx级运训团支部 七、活动形式 1、活动设计以两个班全体学生，在两个班整队完成后分别以1，2报数，数一的为1队，数2的同学为一队。 2、活动形式轻松，快乐，注重沟通，交流，互助，融合。 八、活动流程 1、主持人讲述此次活动目的，进行分组。 2、活动项目： （1）齐心协力 规则：参赛选手背靠背夹着气球，在规定的时间，按要求过障碍到达终点，按时间给分。

（2）贴膏药 规则：所有的人为成一个大圆，没三个人一组分别前后站，宣布开始时游戏开始。这是一个大的集体活动重点带动每位同学的积极性，无惩罚奖励。 （3）开火车 规则：两队的参赛同学第一个排头的同学不动，后面的同学左手搭在前一个同学肩上右手拉上后一个同学的右脚，依次排开，看两组谁在最短时间到达终点。 （4）倒着说 规则：由主持人挑选成语进行提问，参赛成员将主持人所说的成语或是熟语颠倒过来。每人有5秒时间考虑，在规定时间内按正确答对个数给分。 九、注意事项 1、为保证活动正常进行，请所有同学必须在10点30半到指定位置集合。 2、比赛时注意安全，由各班班委维持现场秩序。 十、奖项设置 十一、经费 此次活动的开展经费由两个班均分。 一、前言 又一个春暖花开时节，暖暖的春风吹动者少年的心。作为青少年的我们对周围的一切充满着热爱。总渴望在这不经意间，寻访到属于我们的精彩。正因为如此，我支部积极响应校团委开展的第十一期“活力在基层”主题团日活动。策划开展一系列关于“爱党团，爱仲园”的活动，以展现了我支部成员的大学生风貌和良好作风以及对我仲园的热爱。 二、活动主题：爱党团爱仲园 三、活动目的： 1、展示当代大学生的风貌和优良作风，发扬团员党员之间团结友爱的优良传统。 2、探索仲园之美，增强爱校之情。 四、活动时间：4月上旬

主题团日活动设计大赛初赛评分标准

主题团日活动设计大赛初赛评分标准一、概述 团日活动设计方案展示从活动主题与内容（30分）、活动可行性（20分）、活动创新性（30分）、展示人员整体得分（10分）、问题解答表现（10分）五个方面由各位评委老师打分。评委打分后，去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分。成绩汇总时第一环节得分占80%，第二环节得分占20%。按照分数从高到低排名。 注：若出现重分现象，则比较第一高分，分高者排名靠前；若第一高分相同，则比较第二高分，分高者排名靠前，以此类推。 二、细则 （一）活动主题与内容（30分） 1.活动内容紧扣主题，以新中国成立七十周年为背景，引领广大学子践行并弘扬爱国主义精神，展现团员青年的精神风貌、昂扬斗志和家国情怀，展现团支部思想引领作用，引导支部内团员青年以坚定的理想信念和实际行动为祖国七十华诞献礼。 2.活动内容形式多样，贴近团员生活，富有教育意义，在引领、凝聚、服务同学方面有积极的作用。 3.活动主题与内容体现新青年的广阔视野与开阔思想。 （二）活动可行性（20分） 1.活动秉持节俭原则，切实可行，保证该团支部团员参与度高。 2.活动过程安排详细具体、科学合理。 3.活动贴近团员的生活，具有普遍的教育意义。 （三）活动创新性（30分） 1.活动形式新颖，具有吸引力。 2.活动方案原创，严禁抄袭。 3.活动体现勤于思考、注重实践的要求。 （四）展示人员整体得分（10分） 1.展示人员穿着得体、举止文明。

2.展示人员思维清晰、表达准确、语言流畅、讲解到位、富有感染力。 3.展示人员在规定时间内完成展示。 （五）问题解答表现（10分） 1.根据评委与观众对方案提出的问题，展示者能做出明确的解答。 2.表达准确、流畅，有较强的吸引力。

人民警察体能测试和评分标准

附件5： xx公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质，进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作，根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》，结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际，制定本办法。 一、体能测试项目 男子组：1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组：800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 （一）场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道，易于管理，场地除参加测试人员、测试组工作人员外，与测试无关人员不得进入测试现场。 （二）测试组人员组成 测试工作开始前，应成立体能测试工作领导小组，由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长，根据测试人数确定测试教师和工作人员人数，测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定，工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。 为确保测试考生安全，测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前，测试教师及相关工作人员名单应当保密。三、体能测试分组要求和测试方法 （一）人员分组要求

根据参加测试人数及年龄情况，将同性别、同年龄段（25岁以上或25岁以下）的15人或20人分为一组，确定一名领队，并对测试队员编号，各组在领队的带领下完成各项测试任务，相关表格由领队统一保管，不得交与被测试人员。 （二）测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。 测试方法： 受测试者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米），每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。 测试方法： 受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前面时交换木块，再跑回S2线交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次，以最好一次成绩为准。 注意事项： 当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。跑道

弘扬五四精神主题团日活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-5026-63 弘扬五四精神主题团日活动策划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

弘扬五四精神主题团日活动策划书 (完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、活动背景: 九十年了，整整九十年了，五四运动走入了记忆，留在了历史。然而，她留给我们的财富是丰厚而深邃的。青年学生在国家生死存亡的时候，敢为人先，勇敢地站出来，唤醒国人，承担起救国救民的责任，这样的五四精神是值得每个国人学习的。同样，大家都身为共青团的一份子，在目前相对的好形势下也很有必要通过不断学习共青团的先进精神和新世纪历史背景下的时代精神，提高团员意识。身为青年学生的我们，又是国家“211”重点高校里的大学生，更有责任去继承和发扬这样的勇气，精神，为祖国的伟大复兴负责，为此，我们车辆工程班特举行了“弘扬五四精

神，善恩小学助学行”团日活动。 二、活动主题： 弘扬“五四”精神 三、活动目的： 1、进一步加强本班级团支部团结协作的战斗力，进一步提高班级共青团员、入党积极分子、预备党员的思想觉悟，促进班级同学之间学习、生活的交流。 2、加强团的组织建设，继承、发扬优良传统，激发同学爱国热情，引导同学争当时代青年先锋，在实现共青团事业新发展的进程中建功立业，充分展示我们班的良好精神风貌。 四、活动时间： xx年4月12日 五、活动地点: 闽侯善恩小学 六、活动流程： （一）前期工作： 1、向全班同学征求活动意见，充分发挥班级同学

团员教育评议评分表

生命与环境科学学院团员教育评议表 考核指标考核内容评分说明个 人 自 评 小 组 评 分 团支 部评 分 院考 核组 评分 政治 思想(10分) （1）是否认真学习党的基本 知识。“三个代表”重要思想 和团章知识，爱国，爱党，爱 社会主义；（2）是否积极要求 进步，主动向党组织靠拢。 未写入党申请书者最多6分，不 参加团内政治学习者最多3分。 团员 意识（15分）（1）是否积极参加组织生 活，按时交纳团费；（2）是否 完成团总支、团支部交给的任 务；（3）是否与同学和睦相处； （4）是否认真履行团员的权 利和义务，正确处理好集体和 个人的关系，严于律己，宽以 待人，吃苦在前，享乐在后， 充分发挥团员的先锋模范作 用。 不参加团日活动者在得分的基础 上扣去3分；6个月不交团费算自 动离团，不予评议，交团费拖拉 者最多12分，未交特殊团费者最 多得分12分。扣分可重叠。 组织 纪律（10分）（1）是否严格遵守国家法 律、法令、团纪、校规；（2） 集体主义观念是否强，是否坚 决服从组织安排，办事原则性 强。 无故不参加校、院、班级组织的 活动者得分不能超过6分，本年 度受过纪律处分者将定格为不合 格团员。 品德 修养（15分）（1）是否带头弘扬社会主义 道德风尚；（2）是否为人诚实， 生活简朴，注意仪表，举止文 明，严于律己，正直无私，办 事公道，谦虚谨慎；（3）是否 模范遵守社会职业道德；（4） 是否能养成基础文明，做文明 团员；（5）是否主动参加青年 志愿者活动和社会实践活动， 为社会做好事、做实事。 不参加公益活动和公益劳动者本 项得分不能超过7分 学习 品德（10分）（1）是否学习目的明确，态 度端正，是否学习主动、认真， 勤于思考；（2）是否具有刻苦 钻研的精神，不耻下问；（3） 是否认真学习专业知识，培养 从业创业技能，提高综合素 质；（4）是否积极参加科技创 新活动，学习科学技术知识， 培育科学精神。（5）是否在学 上课旷课超过4节者本项得分不 能超过5分；旷课超过10节者， 本项可得分不超过3分。但要依 照学籍管理条例的各种等次予以 说明相应扣分

“运动你我,畅想生活”主题团日活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-6613-42 “运动你我，畅想生活”主题团日活动策划书(完 整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

“运动你我，畅想生活”主题团日活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一活动引言 现代社会是一个竞争激烈的社会,心理紧张和压抑成为现代社会最有代表性的心理压力现象.高校学生作为社会人的一部分,同样面临诸多心理问题.体育运动不仅能健身,而且还可以达到理想的健心效果。 二活动主题 运动你我，畅想生活 三活动目的和意义 生命在于运动，运动让压抑的情感得到释放，让不快随汗水流出我们的身体。虽然我们比不上那些运动健儿们的矫健身姿，但强身健体，享受运动的乐趣是我们每个人都可以做的。几十年后可能你会突然发

现拥有一个健康的身体是如此幸福的一件事。 国贸一班是刚刚成立2个月的新班级，通过这次为了运动而做的游戏不仅锻炼了身体，更加深了同学们之间的相互了解，增进友谊，加强班级团结。可谓一举两得！ 四活动背景 进入大二，迎面来的是无尽的课程和六级考试，同学们出了平时一周上一次一个半小时的体育课可以锻炼身体外，根本没有机会锻炼身体，也没有这个自觉性。脊椎病、鼻炎、头疼可谓是高校三大疾病。尤其是长沙天气变化莫测，很多同学在换季的时候不慎生病。 在这样的背景下我们团支部决定策划一次名为运动你我，畅享生活团日活动。 五活动时间 xx年10月20日晚 7：00——9：00 六活动地点 新校区体育场syb咖啡厅

优秀团支部第一轮评比评分表

生命与环境科学学院优秀团支部评比细则表团支部支部名称： 项目 考核标准分 数 自 评 总 支 考 核 团支部干部素质（5分）团干部经选举产生并按期改选，完成团校学习和其他团干培 训任务，支部班子团结协作、分工明确，战斗力强 1 工作有计划、有总结并定期向团总支和辅导员汇报工作情 况，接受工作指导 1 积极参加校团委、院团委总支会议和有关活动 2 获校级以上表彰的团干，一人一次加0.5分，上限1分 1 三会二制一课的执行 （4分）支部大会、支委会、团小组会能按时召开 1 坚持按时完成团员教育评议和团籍注册 1 团课（每组织一次团课加1分），上限2分 2 推优入党和参加党团实践组工作情况 （3分）高度重视并认真学习学校安排的各种时政相关文件精神，定 期开展党的理论和国家大政方针政策的学习 1 积极、及时向党组织推荐优秀团员，按照要求理顺与辅导员 和党支部的关系，严格推优工作程序 1 积极参加党团实践组活动，出示出勤率,出勤率占70%加1分 1 团籍、团员证管理 （5分）每年4月团员教育评议后，完成团籍注册 1 团员迁入、迁出及时转接组织关系 1 团员持证率为100%记3分，低于100%记0分 3 团支部工作手册 （2分）能认真、如实、按要求填写, 并由专人负责记录、保管，支 委改选及时移交 1 在学期末和学年末向团总支上交手册，接受监督、检查和指 导 1 主题团日活动（14分) 一学期开展3次以上主题团日活动记3分，开展一次记1 分；未开展记0分；上限6分（两个学期累计） 6 支部成员参与率80%记4分，60%记2分，30%记1分 4 2011-2012年在优秀团日活动评比中获一、二、三等奖分别加 4、2、1分 4 爱国主义及时政教育 （6分）支部每开展一次爱国主义（注：与党团、红色革命有关）及 时政教育主题活动，活动有计划有总结2分，活动每在校、 院报（网站）上报道1次得2分和1分，上限不超过6分 6