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基本能力体育与健康专题训练(田径专题)

基本能力体育与健康专题训练（田径部分）山东烟台开发区高级中学马红地

单项选择

1、田径运动的起源是( )。

A为了生存B获取生活资料C生产劳动D以上全是

2、田径运动是由（）组成。

A田赛和径赛B公路赛C竞走和越野赛D以上全是

3、影响跑步速度的主要变量有（）。

A 步幅

B 步长

C 步幅和步频

D 快肌纤维百分比

4、一切体育运动的基础和基石是指

A球类运动B体操运动C田径运动D新兴体育运动

5、蹲踞式起跑的主要作用是（）。

A发挥最大肌肉力量B获得最大起跑冲力C为获得起跑加速度创造条件D以上全是

6、田径比赛中必须采用蹲踞式起跑径赛项目是（）。

A200米以下的项目B400米以下的项目C800米以下的项目D所有项目7、田径运动中中长距离跑项目的正确的呼吸方式是（）。

A一步一呼，一步一吸B两三步一呼，两三步一吸C四五步一呼，四五步一吸D以上都不对

８、以下对接力跑技术环节描述不正确的是（）。

A在接力比赛中，经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式

B在接力比赛中，同伴之间最好用异侧手传接棒

C传棒人传棒时最好用手握在接力棒的后端

D传接棒技术的好坏不是影响接力跑成绩的关键因素

９、下面对中长距离跑价值的描述不正确的是（）。

A能发展和提高体能B增强心肺功能

C提高快速反应能力D培养永不放弃的意志品质

１０、跳跃是一种斜抛运动，跳跃的远度和高度主要是由那两种因素决定（）。A速度B力量C腾起的初速度和腾起角D 协调性

11、最能体现勇敢果断、不畏困难、百折不挠的意志品质的田径项目是（）。A跨栏B长跑C跳跃 D 投掷

12、在田径比赛中，最能体现团结协作的团队精神的项目是（）。

A接力 B 长跑 C 跳跃 D 投掷

13、下列那个项目需要克服离心力作用（）。

A跳高B100米C200米 D 铁饼

14、下列那个项目需要利用离心力的作用（）。

①400米②背越式跳高③铁饼④链球

A②③④B①②③

C①②④D①③④

15、短跑又称短距离跑，是一项练习者在（缺氧条件）下完成的最大强度的运动项目。

A有氧条件 B 有氧与无氧 C 缺氧D以上全是

16、水是人体内含量最多的成分，占人体重的60％左右。在进行长跑以后，身

体消耗大量水分，以下关于补充水分正确的说法是（）。

①饮水时遵守少量多次的原则

②可以饮用含适量维生素的运动饮料

③可以饮用含适量无机盐的运动饮料

④可以饮用适量的冰镇运动饮料

A①②③

B①②③④

C①②④

D②③④

17、田径比赛中运动员在进行弯道跑时，采用（）方向跑。

A逆时针B顺时针 C 逆时针和顺时针相结合 D 以上全是

18、（）最早是古代奥林匹克运动会田径比赛的惟一项目。

A短跑B长跑C投掷D跳跃

19、200米、400米起跑在弯道上，其起跑器安装的正确方法是（）。

A跑道左侧B跑道右侧正对弯道切点方向C 跑道中间D以上全可以20、在田径运动中，弹跳是必备的身体素质，下面那些是发展跳跃能力的练习方法（）。

①单足跳②双足跳③变向跳④跳绳

A①②③④

B①②③

C①③④

D①②④

21、下列那些项目属于田径运动中的田赛项目（）。

①跳高②铅球③三级跳远④接力

A②③④

B①②③

C①③④

D①②④

22、下列那些项目属于田径运动中的径赛项目（）。

①800米②跨栏③三级跳远④接力

A②③④

B①②③

C①③④

D①②④

23、3、在田径项目三级跳远技术中，若左脚为起跳脚，三次跳跃着地脚的顺序

依次为（）。

A右、左、双 B 左、左、双 C 右、右、双D 左、右、双

24、田径比赛中丈量投掷项目成绩的正确方法是（）。

A器械落地点的前沿到投掷之间的距离

B取直线通过投掷圈至投掷圈圆心，以器械落地最近点至投掷圈内沿的距离

C器械落地最近点至投掷圈内沿的距离

D以上都不对

25、下列那些是田径运动起源的正确说法（）。

A是适应自然环境的需要

B抵御野兽的攻击

C获取生活资料

D以上全是

26、马拉松比赛象征着毅力、喜悦、希望及和平。它起源于一个希腊历史故事。马拉松代表的是（）。

A人名 B 地名 C 战争 D组织

26、铁人三项比赛充分体现了对技巧和耐力的严峻考验，它包括（）三部分。

①游泳②自行车③长跑④射击

A ②③④

B①②③

C①③④

D①②④

27、由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成的是（）完整技术动作。

A跳远 B跨栏 C障碍跑 D 跨越式跳高

28、小明脾气急躁、容易冲动，你认为最好利用下列那项田径运动能提高他的自我控制能力（）。

A100米 B慢跑 C跳跃 D 投掷

29、田径运动后，你会感觉到肌肉、关节酸涨。所以在运动后应该多吃（）食品。

①豆腐②蔬菜③水果④海带

A②③④

B①②③

C①②③④

D①②④

30、田径项目中的投掷和跳跃都属于物体斜抛运动，根据公式计算，在理论上器械投掷远度在（）出手角时最远。

A 45度 B30度 C90度 D60度

31、关于田径运动的优点，下列说法正确的是（）。

①田径运动动作简单、易学，便于开展②田径运动不受场地、器材的严格要求③田径运动锻炼形式多样④田径运动有全面有效的健身作用

A②③④

B①②③

C①②③④

D①②④

32、对于田径运动中田赛的成绩丈量说法正确的是：（）。

A跳远和三级跳远丈量最近落地和起跳板前沿的垂直距离 B铅球成绩丈量铅球落地的最近点和投掷圈内沿的最近距离 C跳高成绩的丈量是横杆的最高点和地面的垂直距离 D 以上都不正确

33、在铅球比赛中，我们经常看到内场裁判员举旗示意，下列说法正确的是（）。

A白旗表示失败，红旗表示成功 B白旗表示成功，红旗表示失败 C白旗、红旗均表示成功 D白旗红旗均表示失败

34、阳光体育冬季长跑主要锻炼和提高青少年的（）素质。

A 速度 B弹跳 C力量 D耐力

35、在4*100米接力赛中，以下那种情况不违反比赛规则（）。

A 第一棒运动员采用站立式起跑姿势 B第一棒运动员比赛中掉棒后第二棒运动员拾起后继续比赛 C第三棒运动员接棒时身体已出接力区但接力棒仍在接力区内 D第四棒运动员比赛中跑入其他跑道并影响其他运动员比赛。

二、填空

1、准备活动和是安全锻炼、科学健身不可缺少的两个环节。

2、田径运动对人的发展的意义是、、。

3、请列举两位我国田径运动员获得世界冠军的人名、。

4、举例解释为什么跳高和跳远的落地区要有海绵褒和沙坑。

5、在投掷器械时要加大力的作用距离和缩短力的作用时间，它的力学原理是

。6、径赛运动员进入弯道跑时，他的身体姿式与直道比有那些变化？为什么？

；

。

7、请列举出两例比较适合中学生学习和练习的跳高姿势、

。

8、蹲距式跳远的完整技术、、、由四个部分组成。

9、跳高比赛中，运动员必须用脚起跳，任何高度上只要连续次试跳失败，即失去比赛资格。

10、请列举出三个世界最大田径赛事

答案：

一、单项选择

1-----5 DDCCD

6----10 BBDDC

11---15 AABAC

16---20 AAABA

21---25 BDDBD

26---30 BBBCA

31---35 CABDC

高考物理二轮专题复习专题能力训练：综合能力训练(一) Word版含答案

综合能力训练(一) (时间:60分钟满分:110分) 第Ⅰ卷一、选择题(本题共8小题,每小题6分,共48分。在每小题给出的四个选项中,第1~5题只有一项符合题目要求,第6~8题有多项符合题目要求。全部选对的得6分,选对但不全的得3分,有选错的得0分) 1.在物理学的研究及应用过程中涉及诸多的思想方法,如理想化、模型化、放大、假说、极限思想,控制变量、猜想、假设、类比、比值法等等。以下关于所用思想方法的叙述不正确的是() A.在不需要考虑物体本身的大小和形状时,用质点来代替物体的方法是假设法 B.速度的定义式v=,采用的是比值法;当Δt非常非常小时,就可以表示物体在t时刻的瞬时速度,该定义应用了极限思想 C.在探究电阻、电压和电流三者之间的关系时,先保持电压不变研究电阻与电流的关系,再保持电流不变研究电阻与电压的关系,该实验应用了控制变量法 D.如图所示是三个实验装置,这三个实验都体现了放大的思想 2.(·河南名校联考)粗细均匀的电线架在A、B两根电线杆之间。由于热胀冷缩,电线在夏、冬两季呈现如图所示的两种形状,若电线杆始终处于竖直状态,下列说法中正确的是() A.冬季,电线对电线杆的拉力较大 B.夏季,电线对电线杆的拉力较大 C.夏季与冬季,电线对电线杆的拉力一样大 D.夏季,杆对地面的压力较大 3.如图所示,两个固定的相同细环相距一定的距离,同轴放置,O1、O2分别为两环的圆心,两环分别带有均匀分布的等量异种电荷。一带正电的粒子从很远处沿轴线飞来并穿过两环。则在带电粒子运动过程中() A.在O1和O2点粒子加速度大小相等,方向相反 B.从O1到O2过程,粒子电势能一直增加 C.在O1和O2连线中点,粒子在该点动能最小 D.轴线上O1点右侧、O2点左侧都存在电场强度为零的点,它们关于O1、O2连线中点对称 4.星球上的物体脱离星球引力所需的最小速度称为第二宇宙速度。星球的第二宇宙速度v2与第一宇宙速度v1的关系是v2=v1。已知某星球的半径为r,表面的重力加速度为地球表面重力加速度g的,不计其他星球的影响,则该星球的第二宇宙速度为()

体育与健康基础知识测试题答案(1)

体育与健康基础知识测试题（一）一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（D ）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（ D ）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（B ）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（ D ）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 6、发展柔韧素质的方法（ B ）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（D） A．蓝B．黄C．黑D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（C） A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（C ）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治B．经济C．体育D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目（C ） A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（ D ） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（ A ） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（B ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（A ） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（ D ） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（D ） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（C ） A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上

小学六年级阅读写作能力专题检测试卷分析

小学六年级阅读写作能力专题检测试卷分析一、试卷整体分析：阅读与理解综合检查了学生听说读写各方面的能力和阅读方法的掌握情况。这道题较少有满分，失分原因有：1、对词意理解不透，不能恰当使用，缺乏深入分析；2、多音字掌握不牢固；3、对于内容的品析理解上不够深入，未能读懂，知识停留在文字表面上，语言概括能力薄弱，对没有自己独特的感受。4、写作知识欠缺，第五小题有些学生根本不知道何谓“的表达方式”。习作以“师恩难忘”为主题，写写小学阶段难忘的师生情。贴近学生的生活，给予学生自主选择的权利，能激发学生的写真话，吐真情，符合小学阶段习作训练的要求。由于有

话可说，所以写作方面的成绩与往年比有了明显的提高，试卷中有不少亮点。阅读与理解选择了基础性知识的综合考察，包含词句段篇的阅读理解，包含了词句段的运用，包含了课内、课外的知识结合，读写结合，包含了六年级语文向初中语文的过渡铺垫，这些内容综合检查了学生听说读写各方面的能力和阅读方法的掌握情况。大题较少有满分，失分原因有1、对“联想”和“想象”以及“装点”和“装饰”不能恰当使用，缺乏深入分析，没有品味出“联想”是有关联的想象这层意思，而“装点”只是点缀，“装饰”则是整个进行打扮。2、对于内容的品析理解上不够深入，未能读懂，知识停留在文字表面上，语言概括能力薄弱，对没有自己独特的感受。如第三小题要求写出加点词的妙处，有些学生更是只会从文中摘抄句子，纵观学生试卷，此题答题情况较为不满，需加强学生对文本理解方面的训练。4、写作知识欠缺，第五小题有些学生根本不知道何谓“的表达方式”，第六小题要求对两篇短文的写法进行分析是失分最多的一道题，更缺乏写法指导，更缺乏分析概括归纳能力，所以学习方法的指导还是老师授课时的一个欠缺。第五部分是习作，要求以“师恩难忘”为主题，写写小学阶段难忘的师生情，贴近学生的生活，给予学生自主选择的权利，能激发学生的写真话，吐真情，符合小学阶段习作训

七年级综合能力训练

1 一、精心选一选：（每小题2分，共20分） 1．下列各式，不能说明b a ,互为相反数的有（） A 、0=+b a B 、1-=b a C 、a b a 2=- D 、1=ab 2.下列说法中，正确的是（） A 、单项式a -的次数是0 B 、mn 34 π的系数是34 C 、2009是整式 D 、54222643+-+b a ab b a 的最高次项是56 3.已知等式a b =，c 为任意有理数，则下列等式中，不一定成立的是（）． A ．22a c b c +=+ B ．0ac bc -= C ．22a c b c -=- D ．a b c c = 4.已知线段AB ，在AB 的延长线上取一点C ，使AC=2BC ，在AB 的反向延长线上取一点D ，使DA=2AB ，那么线段AC 是线段DB 的（）倍。（） A 、32 B 、23 C 、 21 D 、3 1 5．王芳自学习了有理数运算法则后，非常得意，她编了一个计算程序，当她输入任何一个有理数时，显示屏上出现的结果总等于所输入的有理数的平方与1的差，她第一次输入2-，然后又将所得的结果再次输入，你能猜出此时显示屏上出现的结果应是（） A 、4 B 、6 C 、8 D 、10 6．已知关于x 的一元一次方程0=+b ax ，若0=-b a ，则此方程的解一定是（） A 、0 B 、1- C 、1 D 、1± 7．如图1是由4个相同的小正方体组成的一个立体图形，分别从正面、左面、上面都不可能看得到的平面图形是（） 8．如图2，图中数轴的单位长度为1，如果点B 、C 所表 B C D

2 示的数的绝对值相等，那么点A 表示的数是（） A 、2- B 、4- C 、5- D 6- 9．如图3所示，O 为直线AB 上的一点，OM 平分AOC ∠，ON 平分BOC ∠，则图中互余的角有（） A 、1对 B 、2对 C 、3对 D 、4 对 10．若645723-+-=a a a A ，523923-+--=a a a B ，则式子1221623+-+-a a a 等于（）A 、B A + B 、B A - C 、B A +2 D 、A B - 二、细心填一填：（每小题3分,共30分） 11．月球中午表面的温度是101℃，半夜的温度是153-℃，则中午比半夜高 ℃。 12．用度、分、秒表示=?12.54 度分秒。 13．仰望星空，繁星点点布满苍穹，你知道天上的星星有几颗吗？国际天文学联合会上宣布的数字是：7后跟上22个0（颗），用科学记数法表示天上的星星的颗数为。 14．一个式子A 与多项式22y x -的和恰好等于多项式23y x +与它的差，则=A 。 15．同学们听说过龟兔赛跑的故事吧，大家都知道乌龟最后战胜了小白兔，如果在第二次赛跑中，小白兔知耻而后勇，在落后乌龟1千米时，以101米/分的速度奋起直追，而乌龟仍然以1米/分的速度爬行，那么小白兔大概需要分钟就能追上乌龟。 16．一个正方体的每个面上都写有一个数值，其展开图如图4所示，如果正方体相对的面上标注的数值互为倒数，那么b a = 。 17．如果一个角的余角与这个角的补角的和等于这个角的4倍，那么这个角的大小为。 18．美尔雅制衣有限公司有工人200人，每人每天可织布30米或制衣6件，每件衣服用去布2米，若不直接出售，每米利润2元；若把衣服出售，每件利润为25元，现安排x 名工人图4 M N O C B A 图3

2011版体育与健康课程标准试题及答案解析

运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等五个学习领域。 2. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以健康第一为指导思想。 3. 体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。 4. 制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和实效性。 5. 1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是合理膳食，经常进行体育锻炼，良好的生活习惯，健全的心理。 6. 皮埃尔·顾拜旦是第二任国际奥委会主席。 7. 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。 1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。

2、体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。 3、根据多维健康观和体育学科的特点，借鉴国际体育课程发展的经验，体育与健康课程设置了课程目标体系以及运动参现、动动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面的课程内容，为各地区和学校制订课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。 4、体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，要求对学生的体育知识与技能、态度与参与、情意与合作进行综合评价，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行自我评评和综合评价，重视形成性评价与终结性评价相结合，提高学生体育学习和锻炼的主动性、积极性及自我评价能力。 5、体育与健康课程强调_实践性_____特征，重视教学内容的_基础性_、__选择性__、以及教学方法的__有效性__、__多样性_，注重激发学生_运动兴趣_。二1、为了更好地发挥学习评价的作用，可以采用多种方式，下列说法中不正确的是（D） A、采用教师评价 B、要关注学生的自我评价和相互评价 C、并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用 D、对每一个学生都要采取一致的评价方法 2、（C）是课程学习的重要内容和期望的重要结果。 A、运动参与 B、运动技能 C、身体健康 D、心理健康与社会适应 3、不是体育与健康课程的特性的是（C）。 A、基础性 B、实践性 C、美体性 D、综合性 4、体育与健康课程标准包括前言、（A）、课程内容、实施建议四部分内容。 A、课程目标 B、课程理念 C、课程思想 D、课程结构 5、教师的评价应具有很强的权威性，须尽力做到全面和（A）。 A、准确 B、公平 C、公正 D、公开 6、（B）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。 A、运动参与 B、运动技能 C、身体健康 D、心理健康与社会适应 7、教师在体育与健康学习评价中起（B）。 A、重要作用 B、主要作用 C、特殊作用 D、一般作用 8、体育与健康（ A ）是促进学生达成学习目标的重要手段。 A、学习评价 B、形成性评价 C、定性评价 D、定量评价 9、下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是（D）。 A、课例设计 B、课例的过程描述 C、课例反思 D、课例的准备 10、（ D）既是课程学习的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现。 A、运动参与 B、运动技能 C、身体健康 D、心理健康与社会适应 1、对水平一的学生应主要采用（ A ）评价。

2020-2021高考语文综合题专题复习【图文转换】专题解析附答案

一、高中图文转换专题训练 1．阅读下面这则材料，请根据材料内容，将思维框架图中的五处空缺补充完整，每处不超过10个字。 “智能+”的提出比“互联网+”更进一步，体现了人工智能技术对社会生产的全新赋能。在工业经济由数量和规模扩张向质量和效益提升转变的关键期，提出“智能+”的发展理念具有战略意义。“智能+”强调的是技术基础，通过智能化手段把传统工业生产的全链条要素打通，可以更好地推动制造业的数字化、网络化和智能化转型。此外，它还可以用来培育新的高技术产业、改善社会管理和人民生活。但是，要想推进它的产学研用结合，在数字技术领域还有一些核心技术需要进一步突破。【答案】①提出的背景；②战略意义；③推动制造业转型；④培育新的高技术产业； ⑤突破核心技术【解析】【分析】本题注意叙述的顺序，概念间发生关系的方式。首先明确说明的对象是智能+，接着结合材料可知接下来从提出背景、战略意义，需解决的问题三个方面来阐述。所以①处填“提出的背景”，②填战略意义；③④处是战略意义的具体化，从“可以更好地推动制造业的数字化、网络化和智能化转型。此外，它还可以用来培育新的高技术产业、改善社会管理和人民生活。”可知③处应为“推动制造业的数字化、网络化和智能化转型”，又由于字数限制，所以概括为“推动制造业转型”即可；④处填“培育新的高技术产业”即可。⑤处是需解决的问题的具体化，结合最后依据可知是“突破核心技术”。故答案为：①提出的背景；②战略意义；③推动制造业转型；④培育新的高技术产业； ⑤突破核心技术【点评】本题考查学生压缩语段的能力。解答需要先找出关键句，然后提炼关键词。找关键词首先要求考生在准确理解文段的基础上找到有效信息，并从中筛选出核心信息；然后用最简洁的语言加以概括；最后填入即可。依据语段意思，依次填入的是：提出的背景；推动制造业转型；突破核心技术。 2．研究大国经济发展时，常会用到“大国内生能力”这个术语。根据下面的图示，给其下一

阅读题概括能力的训练啊

阅读题概括能力的训练说起概括能力，我们势必会想到概括文章的主要内容，概括段意。还有，就是阅读相关的内容后，回答问题时需要概括；体会作者的情感时要概括。概括，可以浓缩成一句话，一段话，也可以凝练成一个词。这种能力的形成既需培养，又需通过反复的练习锻炼、巩固、提高。具体做法是：一、概括段意概括段意，首先要掌握好方法。常见的概括段意的方法有摘句法、取主舍次法、归并法、提问法。 1、摘句法是归纳段落大意众多方法中最简单的一种，就是找出足以表达段意的句子，把它摘录下来作为段意。用摘句法要谨慎，首先要弄清这一段的主要意思，然后再看一看所摘录的句子是否明确、完整、简洁的表达了段意。同时还要注意摘录的句子是否需要修改加工。用摘句法归纳段意的关键是找准中心句和重点句。有的时候重点句在段落开头，有的在段落结尾，还有的在段落的中间。仔细分析，在段落的结尾，或段落中间出现的中心句或重点句，它的前面往往用“因此”、“因为”、“的确”、“可见”、“总而言之”、“这就是说”等词引出。独立阅读实践：鲁迅爱书的故事 △鲁迅小时候，爱买书，爱看书，爱抄书，把书看作宝贝一样。 △还在上“三味书屋”前，他在自己启蒙老师——一位远房的叔祖那里看了不少带图的书。这位老师曾经告诉他，有一部绘画的《山海经》，画着人面的兽，九头的蛇，三脚的鸟，生着翅膀的人，没有头而以两乳当作眼睛的怪物……可惜一时找不到啦!这么有趣的书，可把鲁迅吸引住了。他念念不忘，梦寐以求，把家中带他的保姆长妈妈感动了。长妈妈不识字，她探亲回来时，就设法给鲁迅买了这部书，一见面，长妈妈把一包书递给鲁迅，高兴地说：“哥儿，有画的‘三字’，我给你买来了!” 一听这消息，鲁迅欣喜若狂，赶紧把书接过来，打开纸包，看了起来。这是鲁迅最初得到的心爱的书本。后来，识字渐渐多起来了，他就自己攒钱买书。过年。有种习俗，大人往往给孩子一点钱叫做“压岁钱”。鲁迅得到这些钱后，总是舍不得零花，攒起来买书看。 △鲁迅小时候对于书籍特别爱护。他买回书来，一定要仔细检查，发现有污迹，或者装订有毛病，就不怕麻烦地到书店去调换。有些线装书，很容易脱线，就自己改换封面，重新装订。看书的时候，他总是把桌子擦得干干净净，看看手

综合能力训练(三)_题型归纳

综合能力训练（三）_题型归纳一、填空 (1)0.5平方千米=公顷。 (2)2.5公顷=平方米。 (3)7200m2=公顷。 (4)8450000m2=公顷=平方千米。 (5)正方形的边长8m，它的面积是m2。 (6)李明的平均步长65cm，他从家门口到学校门口要走450步，他家到学校的路程约有m。 (7)只有对边平行的四边形叫做梯形。 (8)一个平行四边形的面积是32dm2，与它等底等高的三角形的面积是dm2。 (9)一个梯形的上底是6cm，下底是12cm，面积是45cm2，这个梯形的高是cm。二、选择正确答案的序号填在括号里 (1)一个平行四边形的底长25cm，高8cm，面积是 A．100cm2 B．200cm2 C．200cm (2)一个三角形的面积是18dm2，底是6dm，高是 A．3dm B．6dm C．6cm2 (3)一个梯形上底与下底的和是40cm，高2dm，面积是

A．40cm2 B．400cm2 C．8dm2 (4)一块边长是85m的正方形油菜地，平均每平方米收油菜籽0.05kg，这块地共收油菜籽A．4.25 B．17 C．361.25 (5)两个三角形，可以拼成一个平行四边形。 A．等底等高 B．完全一样 C．面积相等三、计算下面图形的面积(单位：厘米) 四、应用题 (1)有一块平行四边形草块，底是35.6m，高是25m，它的面积是多少平方米？(2)一块梯形菜地，下底长18m，上底和高都是12m，这块菜地的面积是多少平方米？ (3)一块三角形钢板，底长70cm，是高的2.8倍，这块钢板的面积是多少？ (4)有一块平行四边形塑料板，底长12.8m，高2.5m，如果每平方米塑料板重10kg，这块塑

高考基本能力-体育与健康

《体育与健康》复习资料（一）知识要点： 1．体育知识的基本概念，体育锻炼的基本方法。 2．体育活动的安全防护知识和发生意外的应急措施和处理方法。 3．科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法。 4．体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意志、团结合作、竞争意识等方面的促进作用。 5．有关奥运会的知识和热点。 6．最新体育赛事，杰出体育明星的有关简介。 7．体育与其它学科的综合知识。体育基本知识问答： 1．体育运动的基石——田径运动一个人的体能只有发展到一定水平，才会促成各项运动技能的形成与提高。田径运动能有效和全面地发展各种体能，因此，很多运动员都把田径运动作为体能训练的重要手段就不足为怪了。那么，田径运动在其他运动中扮演什么样的角色呢? 田径运动中跑的项目可以有效地提高足球、篮球、手球等项目所需的速度和耐力，使你在快速攻防转换中抢占先机，并能坚持到底。田径运动中的跳跃项目可以大大提高排球、足球、篮球、体操等项目所需的弹跳力，使你获得更多的空中优势，使得大力扣杀、头锤建功、飞身灌篮、跳转腾跃更加得心应手。田径运动中的投掷项目可以迅速提高排球、乒乓球、羽毛球、曲棍球、网球等项目所需的肌肉力量，使你的每次击打更具杀伤力。 3．什么是体能要素? 体能要素，是构成体能的组成部分。包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。与健康有关的体能要素包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分等。与运动技能有关的体能要素包括速度力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡、协调等。 4．发展体能的内容和方法（1）心肺耐力良好的心肺耐力是身体健康的基础，发展心肺耐力有实效的活动和运动项目，如下： ①球类，例如足球、网球和羽毛球等②自行车③武术④慢跳绳⑤长跑（慢跑）、走跑交替、快走远足⑥健美操、舞蹈⑦游泳、滑冰、轮滑、越野滑雪（2）肌肉力量、肌肉耐力、爆发力肌肉力量也称为最大力量或绝对力量，是指肌肉或肌肉群一次竭尽全力收缩从事对抗阻力的活动能力；而肌肉耐力是指多次重复收缩而不疲劳的能力。这两者密切相关，都是与健康有关的体能要素。爆发力也称为快速力量，是指短时间内人体克服阻力的能力，属于与运动技能有关的体能要素，从某种意义上来说就是力量和速度的结合。例如，推铅球、立定跳远和掷标枪等项目均能显示一个人的爆发力的大小。发展肌肉力量的练习多种多样，包括以下方式：①负责对抗阻碍力的练习，如举哑铃等。 ②克服弹性物体阻力的练习，如拉力器等。③双人对抗性练习，如双人推、拉等。④利用外部环境阻力的练习，如在沙地、草地和水中的跑、跳等。⑤克服自身体重的练习，如引体向上等。⑥利用专门的力量练习器进行练习。

6年级孩子阅读能力阶段训练题(附答案)

（一）《昆仑山巅的葵花》昆仑山巅似乎只有冬天,不知道是上个冬天最迟的,还是下个冬天最早的一股冷风,冻死了绝大部分葵花, 只奇迹般地保存下一棵幼苗。这棵幸运的葵花,一往情深地看着太阳,勇敢地展开桃形的枝叶。茎上纤巧的绒毛像蜜蜂翅膀一样,在寒风中抖个不停。也许它感到了昆仑山喜怒无常的威严,急匆匆地压缩了自己的生命历程,才长到一尺高,就萌发出了纽扣大的花蕾,压得最高处的茎叶微微下垂,好像惭愧自己为什么不长得更高一些。那一年没有秋天,寒凝一切的风雷,毫无先兆地骤然降临。早晨起来,天地一片苍茫,我们几乎是跌跌撞撞地扑向葵花。向日葵却凝然不动地站立在那里,在冰雕玉琢的莹白之中,保持着凄清的翠绿。叶片傲然舒展,像一面玻璃做的旗,发出环佩般的叮当之声。最不可思议的是,在它生命的最后一刻,居然绽开一朵明艳的花。那花盘只有一元硬币那么大,薄而平整冰雪凝冻其上。最令人警醒的是花盘四周弹射出密集的黄色花瓣,箭头般怒放着,像一颗永不泯灭的星。我不知道它是不是世界上最小的葵花,但我知道它是世界上最高的葵花。练一练 1、文中多处出现比喻,用“”画出你印象最深的两处,完成填空: (1)把比喻成。感受：(2)把比喻成。感受: 2.文章结尾:“我不知道它是不是世界上最小的葵花,但我知道它是世界上最高的葵花。” 说“最小”是因为什么？说“最高”是因为什么？ 3、由葵花联想到人，你觉得谁是葵花一样的人？为什么？———————————————————— （二）《翠鸟吃食》 ①普通翠鸟只有麻雀大小。通常情况下,按照体形比例,它的猎物个头都相当大。因此除非猎物小得可以非常容易地一口吞下,否则它都要进行个“摔打”仪式这样可以让猎物在吃之前先死“透”了,至少昏迷不

第四课综合能力训练

第四课综合能力训练一、单项选择(在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。) 1．南水北调东线起点工程——江都站改造工程计划于2008年12月竣工。江都站改造完成后，将进一步提高机组运行效率，增加抽汇水量，以满足东线一期工程供水要求。人类能够通过一定的手段，实现跨地区调水，优化水资源配置，但水的存在以及水的各种属性，水的流动规律，都不会以人的意识为转移。这一事实蕴涵的哲理是（） A．自然界是客观存在的 B．人类活动决定着自然界的发展方向 c．人类在自然界面前是无能为力的 D．人类活动对自然界的存在和发展没有影响 2．生物进化论指出，现代生存的各种生物有着共同的祖先；生物在进化过程中，通过遗传、变异和自然选择，从低级到高级，从简单到复杂，种类也由少到多；人类是由古猿进化来的。这说明 ( ) A．社会是客观世界发展的必然结果 B．各种各样的神创论是极其荒谬的 c．物质是一种客观实在 D．物质世界具有多样性 3．动物是地球上生物进化的结果。动物产生后，从单细胞到多细胞，从无脊椎到有脊椎，从水生到陆生，由低等动物慢慢地发展到哺乳动物，进而由类人猿进化到人类，产生了人类社会。上述材料中的事实充分说明 ( ) ①物种不变的观点是错误的②上帝创造生物的说法具有荒谬性 ③没有劳动就没有人类社会④人类社会是物质世界长期发展的产物 A．②③④ B．①②③ c．①②④ D．①③④ 4．人类社会的产生过程体现出 ( ) A．世界是客观存在的物质世界 B．物质是一种客观实在 c．人的主观意识伴随着人类社会一起产生 D．构成社会物质生活条件的基本要素是人口因素 5．古希腊哲学家赫拉克利特说：“世界是一团永恒的活火，在一定分寸上燃烧，在一定分寸上熄灭。”从赫拉克利特的说法可以看出他 ( ) ①承认世界的本质是物质②揭示了运动是物质的根本属性⑧承认了事物的运动，但却否认了运动的主体是物质④揭示了静止是绝对的、永恒的 A．①②③ B．②③④ c．②③ D．①② 6.“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”历史上，我们的草原曾经如此葱郁茂盛。而今，曾经丰茂的草原退化成“风吹草低见沙梁”。从“风吹草低见牛羊”到“风吹草低见沙梁”说明了（） A人类社会在本质上是一个客观的物质体系 B．物质是运动的，静止不变的事物是不存在的 c．事物的运动变化具有相对性 D．自然界具有物质性 7.我国唐代著名和尚慧能认为，一切运动都不过是人们主观意识的变化。这一观点（） A．正确肯定了事物的运动变化 B．承认物质和运动是不可分割的 c.否认了物质运动过程中存在着相对静止 D．没有看到运动是物质的运动，物质是运动的承担者 8.古希腊的赫拉克利特说过：“人不能两次踏进同一条河流。”他的学生克拉底鲁认为：“人甚至连一次也不能踏进同一条河流。”“人不能两次踏进同一条河流”的观点（） A．否认了世界的物质性 B．否认了物质是运动的载体 c．肯定了物质运动的绝对性 D．夸大了物质的运动 9．依据上题材料，“人甚至连一次也不能踏进同一条河流”的观点 ( ) A-正确地说明了物质和运动的辩证关系 B．否认了事物的相对静止，将会导致不可知论 c．夸大了事物的相对静止，否认了运动的绝对性 D．否认了物质是运动的主体 10.牛顿从苹果落地发现了万有引力规律。为此，有人得出结论：自然界原本是一团乱麻，毫无规律，是“人的理性为自然界立法”，这样自然界才有了规律。上述结论的观点从根本上说 ( )

高考英语二轮专题复习阅读能力综合培养训练集(十三)

高考英语二轮专题复习阅读能力综合培养训练集（十三）完形填空 James sat outside the office waiting for the interview. He felt so 26 that he didn’t know what to do with 27 . the person who had gone in 28 him had been there for nearly an hour. And she looked so confident when she went in, 29 James. He felt 30 that she had already got the 31 . the problem was that he wanted this job 32 . it meant 33 to him. He had 34 it such a lot before the day of the interview. He had imagined himself 35 brilliantly(出色地) at the interview and 36 the job immediately. But now here he was feeling 37 . he couldn’t 38 all those things he had 39 to say. At that moment, he almost decided to get up and 40 . but no—he had to do this. He had spent so much time considering it that he couldn’t 41 like that. His hands were hot and sticky and his mouth felt dry. At last the door of the office opened. The woman who had gone in an hour earlier came out looking very 42 with herself. She smiled sympathetically(同情地)at James. At the moment James 43 her. The managing director then appeared at the office door. “ Would you like to come in now, Mr Davis? I’m sorry to have kept you waiting.” James suddenly 44 that he had gone home after all. He got up, legs 45 and forehead sweating and wondered whether he looked as terrified as he felt. 26. A. healthy B. nervous C. careless D. confident 27. A. the interviewer B. the woman C. himself D. the situation 28. A. by B. with C. before D. after 29. A. not like B. so did C. do as D. do like 30. A. doubtful B. sure C. angry D. astonished 31. A. reward B. first C. prize D. job 32. A. hopelessly B. naturally C. easily D. so much 33. A. everything B. happiness C. difficulty D. nothing 34. A. dreamed of B. learned of C. thought about D. talked about 35. A. explaining B. performing C. answering D. writing 36. A. offered B. asked for C. being offered D. being asked for 37. A. mad B. excited C. certain D. terrible 38. A. depend on B. afford C. believe in D. remember 39. A. kept B. been taught C. planned D. been supplied 40. A. leave B. go in C. prepare D. practice 41. A. take back B. put off C. give up D. put down 42. A. ugly B. pleased C. sad D. pretty 43. A. noticed B. loved C. missed D. hated 44. A. thought B. hoped C. wished D. regretted 45. A. shaking B. bending C. walking D. stopped 阅读理解 A Why do men die earlier than women? The latest research makes it known that the reason could be that men’s hearts go into rapid decline when they reach middle age. The largest study of the effects of ageing on the heart has found that women’s

六年级阅读理解专项训练(含答案)

六年级阅读理解专项训练(含答案) 一、语文课内外阅读理解 1．阅读下文，回答问题。奇妙的白银仙境一位叫罗宾逊的生意人，听说大山深处有一个叫白银仙境的地方，觉得这个名字很奇妙，便来到山中。在镇长陪伴下，罗宾逊观赏了古老的森林。树木和花草随风摇________，散发出浓________的芳香。罗宾逊情不自________地说：“这里太美了，有令人神往的自然环境和吸不尽的新鲜空气。” 望着透明的河水，吸着清新的空气，罗宾逊突发奇想：把这里的空气用罐子装起来拿到城里去卖，让那些深受大气污染之害的人们也能吸到来自原始森林的新鲜空气。于是，他把这个想法告诉了镇长，并和镇长签了一个买下白银仙境空气的合同。镇上的人听说自己天天呼吸的空气能卖钱，喜不自胜。罗宾逊回到城里，找专家对白银仙境的空气样品进行了分析。白银仙境的空气中含有丰富的负氧离子。负氧离子被称为空气维生素，它可以有效地抵________空气污染对人体的危害，对小孩的智力发育有很大帮助。（1）根据上下文，在横线上填上合适的字。 ①在镇长陪伴下，罗宾逊观赏了古老的森林。树木和花草随风摇________，散发出浓________的芳香。罗宾逊情不自________地说：“这里太美了，有令人神往的自然环境和吸不尽的新鲜空气。” ②负氧离子被称为空气维生素，它可以有效地抵________空气污染对人体的危害，对小孩的智力发育有很大帮助。（2）请你用简洁的话写一写罗宾逊的突发奇想。（3）罗宾逊为什么要买白银仙境的空气？（4）现在人们用什么方法来清洁空气？请你举几个例子。【答案】（1）曳；郁；禁；御（2）把白银仙境的空气用罐子装起来拿到城里去卖。（3）白银仙境的空气新鲜，含有丰富的负氧离子。他想让那些深受大气污染之害的人们也能吸到白银仙境的新鲜空气。（4）略【解析】【分析】（1）本题考查词语的运用。应在理解词语的基础上，结合具体语境选词填空，使句中表达更准确。（2）、（3）考查对课文内容的理解能力。解答时要带着问题读课文整体感知文章内容，再用简洁的语言概括出来即可。（4）回答这种开放性题目时需注意两点：一要联系文章的主旨，二要结合个人的认识。故答案为：（1）曳、郁、禁、御（2）把白银仙境的空气用罐子装起来拿到城里去卖。（3）白银仙境的空气新鲜，含有丰富的负氧离子。他想让那些深受大气污染之害的人们也能吸到白银仙境的新鲜空气。（4）略

2018年上半年中小学教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力试题(初级中学)

机密☆启用前姓名准考证号 2018年上半年中小学教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力试题（初级中学）（科目代码：313）

2018年上半年中小学教师资格考试体育与健康学科知识与教学能力试题（初级中学）注意事项： 1.考试时间为120分钟，满分为150分。 2.请按规定在答题卡上填涂、作答。在试卷上作答无效，不予评分。一、单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）在每小题列出的四个备选项中只有一项是符合题目要求的，请用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案字母按要求涂黑。错选、多选或未选均无分。 1.仰卧起坐练习发展的肌群是（）。 A.屈脊柱肌群 B.侧屈脊柱肌群 C.伸脊柱肌群 D.回旋脊柱肌群 2.围绕关节额状轴运动时，其运动形式是（）。 A.屈伸运动 B.收展运动 C.回旋运动 D.环绕运动 3.推铅球出手动作，肱三头肌的运动形式是（）。 A.远固定向心工作 B.远固定离心工作 C.近固定向心工作 D.近固定离心工作 4.下列腺体中，不属于内分泌腺的是（）。 A.甲状腺 B.肾上腺 C.唾液腺 D.垂体 5.正常人体心脏节律性收缩的起搏点位于（）。 A.窦房结 B.结间束 C.房室结 D.房室束 6.长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是（）。 A.血细胞增加 B.水分丢失导致血液浓缩 C.血浆蛋白增加 D.进入血液的代谢物减少 7.与快肌纤维相比，下面哪一选项属于慢肌纤维的形态特征？（） A.肌纤维直径大，毛细血管丰富 B.肌纤维直径小，线粒体数量多 C.肌纤维直径大，线粒体数量多 D.肌纤维直径小，肌浆网发达

8.对糖酵解系统供能能力有较高要求的项目是（）。 A.100米跑 B.200米跑 C.800米跑 D.10000米跑 9.短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。 A.动作速度 B.反应速度 C.位移速度 D.力量速度 10.运动技能形成的自动化阶段，教师在教学过程中还应（）。 A.做好示范动作 B.让学生多做模拟练习 C.纠正错误动作 D.不断检查动作质量 11.运动过程中氧运输系统功能达到最高水平时，摄氧量仍满足不了需氧量的要求，此时人体处于何种状态？（） A.赛前状态 B.真稳定状态 C.假稳定状态 D.进入工作状态 12.为更好地完成旋转动作，要求练习者头部快速向旋转侧扭转，这是利用了哪一反射？（） A.牵张反射 B.翻正反射 C.腱反射 D.状态反射 13.人体进行长时间运动时，最主要的能源物质是（）。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.磷酸肌酸 14.人体运动后，为保持体内酸碱平衡，应多吃（）。 A.米饭 B.苹果 C.乳酪 D.牛肉 15.下列哪一假说认为，运动性疲劳是由于体内能源物质的大量消耗且得不到及时补充而产生的？（） A.耗竭假说 B.堵塞假说 C.突变假说 D.自由基假说 16.在体操运动中，转肩动作容易引起肩袖损伤，其症状不包括（）。 A.肩痛 B.肌肉痉挛 C.肌肉萎缩 D.灵活性不变 17.运动时因身体过量排汗，使体内电解质失衡，极易引起肌肉（）。 A.僵硬 B.痉挛 C.松弛 D.颤抖 18.足球运动中，进行大力正脚背踢球而未踢中时，易造成膝部（）。 A.内翻受伤 B.外翻受伤 C.过伸受伤 D.屈曲受伤

基本能力体育与健康专题训练(田径专题)

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