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13种表示心情不爽的地道英语口语表达方法

13种表示心情不爽的地道英语口语表达方法

13种表示心情不爽的地道英语口语表达方法

1. give a damn 不在乎,不感兴趣(永远用于否定形式)

2. suit yourself 随你的便;按自己的意愿行事

3. I don't care 我不在乎

4. do whatever you want 爱咋咋地

5. as you wish/if you want 随你吧

6. whatever 管他呢

7.心烦意乱nerves on edge

8.头痛得快炸了a splitting headache

9.心事重重some thing weighs heavily on one’s mind

10.苦苦哀求press one’s suit

11.心凉了半截cool one’s ardor

12.受冷落feel left out

13..心里特别难受be sick at heart

关于心情失落痛苦的说说

关于心情失落痛苦的说说 篇一:形容心情失落的篇一:描写心情不好的句子心情低落、压抑、难过的句子描写心情不好的句子心情低落、压抑、难过的句子人的心情总是起伏不定的,有时会变得情绪低落,心情压抑,非常难过的,这里就为网友们整理了一组关于描写心情不好难过的句子大全,希望给大家有所帮助。描写沮丧的心情的句子天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃,逃到另一个世界去... ╰ァ你的新欢,不照样是别人的破鞋。╰—╮ 漫漫悠长的人生道路,我尝试了所有!爱过,哭过,笑过,沮丧过,悲伤过,痛心过,付出过,被抛弃过,虚伪过,孤独过,寂寞过,折磨过自己!到最后什么都没有得到,开心幸福我没有得到过,伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多!我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆?? 曾经的心,一直憧憬着未来,却忽略了身边的温暖?有时候,现实会令我们沮丧,我相信这一切都是暂时的,转瞬即逝?而那些逝去,终将变得美好和甜蜜? 风吹过.落叶与我的好心情一起飘零,这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉.放眼望去,已不见绿色,到处是令人丧气的枯萎.难道,老天也感知了我的沮丧么? 爱光光,情光光,孤单寂寞无处藏。忧光光,愁光光,开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望,总有一天会成双爱情像一场侵略战争。时间久了,他的习惯就是你的习惯;他的笑声就是你的轻松;他的忧伤就是你的泪水,他的沮丧就是你的颓废。你选择的了吗`?你抵抗的了吗?生活就是这样,每天都在发生有形无形的战争。说起来鸡零狗碎、鸡毛蒜皮,说多了还叫人笑话。然而每个人都在生活的粗俗和琐屑之间经受考验整个城市笼罩在阴湿的雨里·灰蒙蒙的天空,迟迟见不着阳光,让人感到莫名的沮丧,常常走在街上就有一种落泪的冲动···· 我愿意在你高兴的时候陪你高兴。我愿意在你开心的时候陪你开心。我愿意在你无聊的时候在你身边叽叽喳喳。我愿意把爱和温柔都给你。我愿意在你沮丧的时候不下线就这么陪着你。我愿意在你苦恼的时候安慰你。我愿意在你需要我的时候把全部力量都给你。我愿意在你不喜欢我不需要我的时候离开你说你爱了不该爱的人你的心中满是伤痕你说你犯了不该犯的错心中满是悔恨你说你尝尽了生活的苦找不到可以相信的人你说你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生我时常感到沮丧,

表达心情很烦的句子

表达心情很烦的句子 1、总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响,我错过了很多,我总是一个人难过。 2、那些久远到昏黄的时光,像是海浪般朝着海里倒卷而回,终于露出尸骨残骸的沙滩。 3、所谓坚强就是,得不到一份感情,至少要用骄傲的姿态目睹它完整的离去。 4、不要为了任何人任何事折磨自己,比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。 5、至始至终我的手都是一直这么伸着,太久了,你都没有放上来,我觉得很累,手好酸,所以就缩回来了。 6、我也相信爱可以排除万难;只是,万难之后,又有万难。这是我更相信的。 7、火红的彩霞在雨后,真诚的友谊在别后,流水不因石而阻,友谊不因远而疏。 8、有些人,走进你的世界,只是为了给你上一课,上完课,他便离去。

9、赐我一场相遇,却不赐我一场爱情。赐我一场爱情,却不赐我地久天长。 10、水是一天前的别喝了,面包是一个星期前的别吃了,那些话是他很久以前说的别想了。 11、我喜欢不停的说话,因为我讨厌沉默,我喜欢不停的笑,因为我怕我的不开心太明显。 12、如果自己都不坚强,那怎么活下去,世上世事难料,只好做好准备,迎接一切。 13、雪花在美也不及你在我身边,落叶在枯寂也不及你离我而去,悲伤在悲伤也不及你说不在爱我。 14、猫爱上了杯子里的鱼,却打碎了杯子,鱼离开水死了。猫终于明白了,爱一个人不一定非要和他在一起。 15、你之所以感到孤独,并不是没有人关心你,而是你在乎的那个人没有关心你。 16、想听你说爱我,一声也好想接受你送的玫瑰,一朵也好想再多点时间爱你,哪怕只一秒好想再见你一面。 17、进你空间之前我还在想着要不要删除访问记录,进去之后才发现我根本进不去。

十种情绪调节方法

十种情绪调节方法 转移法 当火气迅速上涌时,你要有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,这可使情绪得到有效缓解。在余怒未消时,不妨通过看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松情绪即刻松弛下来。 宣泄法 人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾吐出来或干脆大哭一场。这种发泄能够快速释放出积于内心的郁积,对于人的身心发展是非常有利的。当然,发泄的对象、地点、场合和方法要适当,防止伤害他人。 自我安慰法 当一个人追求某个目标而没有得到时,为了减少内心的失望程度,常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由,以求得内心的安慰,就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样,因此,通常也称为“酸葡萄心理”。 语言节制法 一旦情绪激动时,可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句,想尽办法抑制住自己的情绪;也可以针对自己的弱项,预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。 自我暗示法 估计到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪,就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。 愉快记忆法 回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事,或获得成功时愉快满足的体验,尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。 环境转换法 每当处在剧烈情绪状态时,要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。 幽默化解法 增强幽默感,用寓意深长的语言、表情或动作,采用讽刺的手法,机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。 推理比较法 将困难的各个方面进行分解,把自己的经验和别人的经验相互比较,在比较中列出相同与不同的地方,从而寻觅到成功的秘密,坚定成功的信心,排除一切畏难情绪。 压抑升华法 假如你不幸不受上司重用,身处逆境,被人瞧不起,感到苦闷,等等,不妨把精力投入某

怎么用地道英语口语夸赞别人(最新)

【篇一】怎么用地道英语口语夸赞别人 赞美能力 如果遇到能力很强,你很想学习的陌生人。赞美是和ta拉近距离的第一步。 如何用英语赞美能力比较地道呢? 正式表达: #01 If you don't mind my saying, you are a(n) excellent / outstanding / superb + (noun phrase) 如果你不介意我说的话,你是一个优秀的/杰出的/卓越的+(名词短语) Mr. Smith, if you don't mind my saying, you are an excellent public speaker. 史密斯先生,如果你不介意我说的话,你是个出色的演说家。 #02 I must say you really know how to + (verb) 我必须说你真的精通做+(动词) I must say you really know how to paint. 我必须说你真的精通怎么画画。 #03 I admire your ability to + (verb) 我钦佩你的+能力(动词) I admire your ability to think on your feet. 我很钦佩你脚踏实地的思考能力。 #04

You are a fine + (noun phrase) 你是一个很棒的+(名词短语) #05 What a(n) excellent / outstanding / superb / + (noun phrase) you are! 你真是一个出色/棒/赞的+(名词短语)! 非正式表达: #01 You're great at (verb + ing) 你在...方面很棒(动词ing形式) Wow! You're great at skiing! 哇!你真的很擅长滑雪! #02 Wow, I wish I could (verb) as well as you! 你很擅长(动词+ing) Wow! You're great at skiing! 哇!你真的很擅长滑雪! #03 You're an amazing / awesome / incredible + (noun phrase) 你是一个了不起的/超赞的/不可思议的+(名词短语) You're an awesome student. 你是一个出色的学生。 #04

关于表达内心失落的句子

关于表达内心失落的句子 1. 辗转轮回,又到树叶飘零的季节,零落、破碎,我的天空失去了颜色。 2. 我能感觉到你的心痛,你有你说不出的无奈,但是你做出一副无所谓的样子,你 越是这样我就越难受。 3. 像一只舞累的蝴蝶,含泪,像两片凋零的花瓣,无力离去。 4. 我是一朵不开花的花尚未学会绽放,就已习于凋零。 5. 我喜欢冬天,因为白昼短暂而黑夜漫长,这样会有更多的时间来逃避。 6. 在甜蜜的感情不一定就是爱情。再美的风景,不一定就是想要停泊的港湾。 7. 是我的终究是我的,我终归是你的’一个过客,你始终不爱我,注定我和你就是 什么都不会发生。 8. 我努力寻找希望,深怕幸运就在身边,却被我粗心错过。 9. 爱情是一个精心设计的谎言。 10. 为什么给了我一个希望,再甩给我一次失望?让所有的繁华落空于静? 11. 总有太多的无奈围绕在身旁,让我们无尽感伤或许只有学会放弃,才能让人不再 彷徨。 12. 我总是忘记自己的承诺,一遍一遍的对自己催眠。 13. 我们是具备离开情节的人,任何事情都以离开做为最后的解决方式,随时都在准 备离开,接受离开,不去面对,不愿让心受到损耗。 14. 人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 15. 我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独,寂寞,失落、无助将 我压的喘不过气来我好想逃……逃到另一个世界去…… 16. 依然习惯被爱的感觉,也许某天在喧哗的城市中,你我擦肩而过,我会停住脚步,凝望着那个正在远去的背影告诉自己,那个人我曾经爱过。 17. 同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢? 18. 也许生命中会有许多此相遇,却只能选择擦肩而过,就像树叶,生长与坠落的过 程原来也只是一个寂寞的轮回……

2020淮安技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》培训资料.doc

本讲认为,保持阳光心态的方法有()。 A . 跟积极心态的人交往 B . 善用性格优势 C . 做自己开心的事情 D . 培养乐观的认知风格 E . 构建积极的人际关系 参考答案: B, D, E 心理学的三项使命包括() A . 治愈医学疾病 B . 帮助健康者更幸福更多产 C . 发挥人的潜能 D . 激发创业灵感 E . 治疗精神疾病 参考答案: B, C, E 本课程提到,辩证认识的方法包括()。 A、片面性 B、相对论 C、全面论 D、发展论 此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析,谢谢! 本题答案收集于互联网或者网友上传,不对本题的答案作百分之百的 保证,请做题朋友知晓!

答案:BCD 心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的人际关系造成损害。() 此题为判断题(对,错)。请帮忙给出正确答案和分析,谢谢! 本题答案收集于互联网或者网友上传,不对本题的答案作百分之百的 保证,请做题朋友知晓! 答案:√ 1、根据本讲,霍尔姆斯生活事件压力指数表中,对人们形成最大压力的是来源于配偶。 2、自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可能伴有一些特殊的情绪表现,例如:害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。答案:√ 本课程讲述了在判断出现食物短期缺时,身体会有哪两种最基本的策略?答案:DE A、增强基础代谢率;B一旦获得食物,尽可能多地消耗;C加快新陈代谢;D降低新陈代谢率;E一旦获得食物,尽可能多地储存脂肪;

[判断题] 情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性,在生理反应上的评价和体验,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。 A . 正确 B . 错误 参考答案:正确 情绪管理和调节的基础,就是首先要自知。() 此题为判断题(对,错)。请帮忙给出正确答案和分析,谢谢! 本题答案收集于互联网或者网友上传,不对本题的答案作百分之百的 保证,请做题朋友知晓! 答案:√ 处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。 A . 正确 B . 错误 参考答案:正确 1、根据本讲,对自己的常见的不合理信念有哪些?() A、两极化 B、概括化 C、个人化 D、读心术 E、灾难化 正确答案:A,B,C/2、北大物理系高材生卢刚因心理因素最终自杀,这一案例告诉我们做事看问题都不能()。

地道英语口语表达厌恶

地道口语表达厌恶,无需再用“fuck”! 你知道如何用英语表达对他人的不满吗?一直觉得用“Fuck”太直接粗暴,今天我们就一起看看可以用些什么别的表达吧…… 他很自私。 He's selfish. *selfish 带有轻视的语气,表示“自私的”、“利己的”、“不考虑别人的”。 I don't like John. (我不喜欢约翰。) Why? (为什么?) Because he's selfish. (他太自私了。) He's self-centered. (他总是以自己为中心。) He's self-serving. (他是个只顾自己的人。) He only cares about himself. (他只想他自己的事。) He doesn't care about anyone but himself. (他从来不想别人。) 他总把问题想得过于严重。 He takes things too seriously. 他头脑简单。 He's simpleminded. *simpleminded“单纯的”、“头脑简单的”,也有“无知的”、“愚蠢的”语感。 He's a simple man. *这句话也可解释为“他是个很实际的人”。 He isn't so smart. (他不很聪明。) 今天他情绪烦躁。 He's on edge today. *edge“边缘”。on edge 表示“烦躁”、“不安稳”。 What's wrong with him? He's on edge today. (怎么啦,他今天这么烦躁。) I don't know. (我不知道。)

He's edgy today. He's in a bad mood today. (他今天情绪不好。) 他真是个多嘴多舌的人。 He's talkative. *talkative“喜欢说话”、“多嘴多舌”。 He's talkative. (他真多嘴多舌。) Yeah, you can say that again. (啊,你也这么说呀。) He's a motor-mouth. He never shuts up. (他从来都闭不上嘴。) 他非常有钱。 He's quite well off. *well off“有钱”、“富裕”,比rich的语气随便。 How's he doing? (他现在怎么样?) He's quite well off now. (他现在可有钱了。) He's a wealthy man. He's rich. He's rolling in it. 他很好色。 He's fresh. *看样子可以翻成“他是个新鲜的人”,但实际上表达的是“他是好色的人”。 He always tries to touch me. (他总想碰我。) Yeah, he's fresh. (是啊,他真好色。) He's a dirty-minded man. He's a dirty old man. (他真是个讨厌的老头。) All he thinks about is sex. (他满脑子想的都是情事。) 他的嘴甜着呢。 He's a smooth talker.

表达心情低落的句子

表达心情低落的句子 表达心情低落的句子 1、鸟声减了啾啾,蛙声沉了咯咯,秋天的虫吟也减了唧唧。七十年代的台北不需要这些,一个乐队接一个乐队便遣散尽了。要听鸡叫,只有去诗经的韵里找。现在只剩下一张黑白片,黑白的默片。 2、二十五年,没有受故乡白雨的祝福,或许发上下一点白霜是一种变相的自我补偿吧。一位英雄,经得起多少次雨季?他的额头是水成岩削成还是火成岩?他的心底究竟有多厚的苔藓? 3、就在这十里长街上,我们的周总理迎送过多少位来自五洲四海的国际友人,陪着毛主席检阅过多少次人民群众。人们常常幸福地看到周总理,看到他矫健的身躯,慈祥的面庞。然而今天,他静静地躺在灵车里,越去越远,和我们永别了! 4、灵车四周挂着黑色和黄色的挽幛,上面装饰着大白花,庄严,肃穆。人们心情沉痛,目光随着灵车移动。老人、青年、小孩,都不约而同地站直了身体,摘下帽子,眼睁睁地望着灵车,哭泣着,顾不得擦去腮边的泪水。 5、1976年9月9日下午4时,中央人民广播电台以万分悲痛的心情对外宣布,中国人民的伟大领袖、伟大导师毛泽东主席于当天凌晨0时10分在北京逝世。 6、高三女生小芳高考失利跳楼,目睹女儿跳楼的母亲悲痛欲绝。高考分数,是不是被老师和家长们强调得过于重要了?为什么在她的心里,高考分数比生命还重要?分数是杀人犯,还是我们的教育体制出现了问题? 7、冷芬初的高考分数离录取分数线仅两分之差,落榜带来的压力最终导致他精神失常,2000年他趁家人不注意,走出家门后从此再未回家。 8、厦门街的雨巷走了二十年与记忆等长,座无瓦的公寓在巷底等他,一盏灯在楼上的雨窗子里,等他回去,向晚餐后的沉思冥想去整理青苔深深的记忆。前尘隔海。古屋不再。听听那冷雨。 9、毛泽东逝世后,世界各地对他的赞扬和哀悼如潮水般涌来。曾有记者这样写道:“9月9日下午4时这一悲痛时刻,似乎地球也停止了转动。”在他

表达心情很烦的句子

12、如果自己都不坚强,那怎么活下去,世上世事难料,只好 做好准备,迎接一切。 13、雪花在美也不及你在我身边,落叶在枯寂也不及你离我而去,悲伤在悲伤也不及你说不在爱我。 14、猫爱上了杯子里的鱼,却打碎了杯子,鱼离开水死了。猫 终于明白了,爱一个人不一定非要和他在一起。 15、你之所以感到孤独,并不是没有人关心你,而是你在乎的 那个人没有关心你。 16、想听你说爱我,一声也好想接受你送的玫瑰,一朵也好想 再多点时间爱你,哪怕只一秒好想再见你一面。 17、进你空间之前我还在想着要不要删除访问记录,进去之后 才发现我根本进不去。 18、发现你真的好厉害,可以沉得住气那么久不联系我。也许,你根本就不用忍,一切都是自然而然。 19、如果你真的足够在乎我,那么你总能挤出时间来陪我,没 有借口、谎言,没有不兑现的诺言。 20、这个世界上最深的伤害不是背叛,也不是不喜欢,而是极 致深爱之后的冷漠。 21、丢失在雨里,迷失向风中,忘记的就象昨天的流水,在海 里那头,夕阳陪你度过。启明星就是语言!爱,在梦中流泪! 22、记忆想是倒在掌心的水,不论你摊开还是紧握,终究还是 会从指缝中,一滴一滴,流淌干净。 23、想爱不能爱才最寂寞,我试着勇敢一点,可我无法面对镜 中颤抖的双眼,所以只能跟靠近我的每个人说再见。 24、如果你注定不能给予我期待的回应,那么我们还是保持在

安全的距离之外! 25、天转凉了,你要盖好被子,别着凉。我哄不了你吃药,也给不了你拥抱。 26、我怕的不是我爱你你不爱我而是我爱你你爱我后来你不爱了而我还爱着你。 27、如果你后悔了也不用来找我了,就算我找不到更爱的我也不会选着你了。 28、你成了我心理上的伤口,每当夜深人静的时候,似乎总是会隐隐作痛。 29、你是我编造的童话故事中的王子,而我只是你生命里一个匆匆过客。 30、有没有一个人,你想见,却又见不到;有没有一个人,你想爱,却又不敢爱;有没有一个人,你想忘,却又不舍忘。 31、我不去多想是否能够成功,既然选择了那块绿洲,便不再瞻前顾后! 32、如果有一天,你开始后悔放弃我,请记得,我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。 33、也许你度过了很糟糕的一天,但这并不代表你会因此度过糟糕的一生。 34、并不失落,我也没有受伤没有难过没有生气,我只是有点累我厌倦了付出太多回报太少的结果。 35、回到家里第一件事就是揉揉自己的脸,每天强颜欢笑,实在太委屈它了。 36、分手的那刻确实感觉到了伤感的逼近,伤感一直伴随我左右,因为还有心里面这些伤感证明我还是爱你的。

情绪调节的有效方法(含答案)

! 一、单选题 1、情绪一般可以分为“正面情绪”和(负面情绪)两大阵营。 2、焦虑、浮躁、悲观、失望、(忧郁)、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智 力活动水平。 3、情绪包含情绪体验、情绪(行为)、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。 4、激励自我是指面对自己想实现的目标,随时进行自我(鞭策)、自我说服,始终保持高度热 忱、专注和自制。 5、常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、(恐惧)、愤怒。 6、情绪管理是对个体和群体的情绪(感知)、控制、调节的过程。 7、情商是一种能力,是一种技巧,更是一种(创造)。 8、》 9、心理学家使用的非智力因素这个概念有(广义)和狭义之分。 10、管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够 自我(安慰/认识)、自我协调。 11、构成情商的表现包括以下五个部分:自我意识、自我(激励)、情绪控制、人际沟通、挫折承 受能力。 12、自我意识是一个人对自己的认识、评价和(期望),也就是对自己的心理体验。 13、最好的管理方法是(启发),而不是惩罚。 14、专业技术人员压力来源于工作性质、(工作环境)、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性 因素、人际关系、身体状况等。 15、要找出压力的本质,先要从压力的(来源)说起。 16、竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是(客观)压力。 17、& 18、提高自己竞争(能力),而不是和人竞争,才能建立持久的自我价值感。 19、在竞争过程中更要注重自我(心理)调整。 20、竞争能给社会发展带来生机和(活力/希望)。 21、压力一旦超过平衡点之后,就是(弊多于利)。 22、驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的(思维)方法。 23、若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的(压力)容量。 24、承受(压力)是心智、体能和情绪成长的基本条件。 25、情绪不但有消极的一面,也有(积极)的一面。 26、$ 27、适当的压力不仅不会妨碍工作,反而有(正面)的帮助。 28、公认的能够影响情绪的四大食品是:盐、酒、糖、(咖啡因)。 29、一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会(事半功倍)。 30、深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低(血压)。 31、控制(呼吸)是最容易迅速冷静下来的方法之一。 32、自卑属于(性格)上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态。 33、不要在失败中失掉自信,失掉信念,甚至失掉(个性)和人格。 34、工作困难,指的是在达到工作目标的过程中遇到(障碍)和干扰,不能取得圆满的结果。 35、\ 36、当我们遇到困难时,要暗示自己(冷静)、沉住气。 37、(工作)上种种的不如意都会形成压力。 38、要处理好同事关系,前提是要(谨言慎行)。

(完整word版)地道英文口语表达

地道的口语表达 1. I wasn't born yesterday.(我又不是三岁小孩) 2. How do I address you?(我怎么称呼你) 3. She turns me off.(她使我厌烦。) 4. So far so good.(目前为止,一切都好。) 5. Be my guest.(请便、别客气) 6. That was a close call.(太危险了/千钧一发) 7. Far from it.(一点也不。) 8. It's a pain in the neck[麻烦的事(人)].(那真是件麻烦事)9. We're in the same boat.(我们处境相同。) 10. My mouth is watering.(我在流口水了。) 11. I ache all over.(我浑身酸痛。) 12. I have a runny nose.(我流鼻涕。) 13. Do you have any openings?(你们有空缺吗?) 14. Think nothing of it.(别放在心上。) 15. I'm not myself today.(我今天心神不宁。) 16. I have a sweet tooth.(我喜欢吃甜食。) 17. For the time being.(暂时;暂且;目前) 18. Don't beat around the bush. (别拐弯抹角了。) 19. It's up on the air[悬而未决].(尚未确定。) 20. It slipped my mind.(我忘了。) 21. You can't please[使人感到满意和愉快] everyone.(你不可

表达心情失落的词语

表达心情失落的词语 导读:本文是关于句子大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、物伤其类:指见到同类死亡,联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。 2、鬼哭狼嚎:形容大声哭叫,声音凄厉。 3、哀毁瘠立:旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。 4、悲伤欲绝:比喻伤心的过度。 5、疾首痛心:①伤心到时极点。②痛恨到极点。 6、穷途之哭:本意是因车无路可行而悲伤,后也指处于困境所发的绝望的哀伤。 7、伤心欲绝:解释:指极度悲哀,万分伤心的样子,形容悲伤到了极点。欲:将近;快要。绝:气息终止;死。 8、见哭兴悲:兴:起。看到别人哭泣而引起自己悲伤。形容产生同情心。 9、踣地呼天:犹言呼天抢地。形容极度悲伤。 10、呜呜咽咽:指人伤心哽泣的声音。 11、禾黍之伤:禾:粟;黍:谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。 12、兔死狐悲:兔子死了,狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡

而感到悲伤。 13、痛入骨髓:痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。 14、伤心惨目:伤心:使人心痛;惨目:惨不忍睹。形容非常悲惨,使人不忍心看。 15、呼天抢地:抢地:触地。大声叫天,用头撞地。形容极度悲伤。 16、悲不自胜:胜:能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。 17、狐死兔泣:比喻因同类的死亡而感到悲伤。 18、泣下沾襟:襟:衣服胸前的部分。泪水滚滚流下,沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。 19、涕泗纵横:眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。 20、痛切心骨:伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。 21、捶胸顿脚:表示极为悲伤或悲愤。 22、叩角商歌:角:牛角;商歌:悲伤的歌。敲着牛角,唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。 23、凄然泪下:凄然:寒凉。形容凄凉悲伤。 24、痛心拔脑:形容伤心到极点。 25、额蹙心痛:极度忧愁伤心的样子。 26、触目崩心:看到某种情况而心中极度悲伤。 27、抱头痛哭:指十分伤心或感动,抱头大哭

形容心情很烦的句子

形容心情很烦的句子 1、我以为我离开了就再也不会想你,原来我错了,我只是换了一个地方继续想你。 2、我是人间惆怅客,知君何事泪纵横,断肠声里忆平生。 3、如果你连一分钟都等不到,又何尝说会等我一辈子? 4、最怕拼了命的珍惜,到最后,却还是什么都留不住。 5、你之所以感到孤獨,并不是沒有人關心你,而是你在乎的那個人沒有關心。 6、如果有一天你发现我不再那么计较,那不是体谅是放弃。 7、我最不擅长的就是挽留,可是你们偏偏一个个都要走。 8、世界上,唯独骗不了的,是自己的心,它总在你最没提防时,暴露你的欢喜忧愁。 9、女人如茶,带给你的是永不厌倦的淡淡的幽香,带给你的是一生不悔的淡淡感受。 10、不用羡慕别人有多么幸福。每个人的感情都不顺利。 11、别让过去的悲催,或者未来的忧虑,毁掉当下的快乐。 12、幸福其实真的很简单:有人爱,有事做,有所期待。

13、如果给不了快乐,请你和我保持距离,如果我给不你幸福,我会慢慢和你保持距离。 14、她可以爱烟爱酒爱自残爱鲜血却再也爱不上任何人了。 15、很多时候你只是某个人的练爱对象,而非恋爱对象。 16、幸福,一种说不出口的感觉,很奇妙,但是也会让人痛心的,但是我现在也很幸福。 17、时间从我们身上带走很多东西,最后我们只剩下回忆。 18、如果沉默可以代替自己的脆弱,那么,我宁愿这样懦弱。 19、你不懂我的时候,就算我把我心掏给你看,你也看不懂。 20、你说话语气重一点我就觉得你在吼我,我就委屈我就眼红。 21、我们无厘头地说些无厘头的话,只为了打发这该逝的时光。 22、其实,你知不知道,在你面前装陌生也是需要勇气的。 23、我恨自己一无是处,更恨自己被他人看见我的无助。 24、青春是最奢侈的奢侈品,因为拥有的人,根本不在乎它。 25、嘴上说着单身挺好,可是看到两个人,还是会沉默。 26、爱不是不吵架,而是吵架后更爱对方,是油然而生的更多的怜惜,只对他一个人。 27、你离开了,我却相信这只是为了你能再次回来。然而,你的

调节情绪的方法有哪些

调节情绪的方法有哪些 【篇一:调节情绪的方法有哪些】 1.自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2.语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 3.环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 4.注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。例如,当你遇到苦恼时,可以将它抛到脑后或找到光明的一面,则会消除苦恼。 5.能量发泄法 对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄,容易影响心身健康。所以,该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚,愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌 l)将不良情绪的能量发泄出去。比如当你发怒时,不如赶快跑到其它地方,或是用拳头锤击墙壁,或是找个体力活干一千,或是跑一圈,这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来,从而使心情平静下来,或者在你过度痛苦时,不妨大哭一场。笑,也是释放积聚能量,调整机体平衡的一种方式。 (2)理智地消解不良情绪。首先必须承认不良情绪的存在;其次,承认了不良情绪的存在后,就要分析产生这一情绪的原因,并弄清楚究竟为什么会苦恼、忧愁或愤怒,这样可以帮助我们弄清自己所苦恼、忧愁、愤怒的事物,是否确实可恼、可忧、可怒,有时实际上并不是这样,那么不良情绪就会得到消解;最后,有时确实有可恼、可忧、可怒的理由,那么,就要寻求适当的方法和途径来解决它。比如,你如果因为考试前把握不大,对能不能考好感到焦虑不

20个地道的英语口语表达

20个地道的英语口语表达 从日常生活中学来的语言才是最生动鲜活的。混迹国外多年的网友给我们整理了一些外国人常用的但国内教科书上难见到的地道英语表达,快来看看吧,会用之后感觉口语水平瞬间上升一万点。 1. I'm good I'm good除了可以用来回答How are you?,表示“我很好”之外,还常用于: - Do you want some chips with your sandwich? 你的三明治要带薯条吗? - No, I'm good. Thanks. 不用了,谢谢。 - Do you have any questions? 你还有什么问题吗? - No, I'm good. 没有了。 也可用作委婉拒绝。 - Do you wanna go to a strip club? 要不要去看脱衣舞? - I'm good. 不去啦。

2. Go by 在课堂自我介绍时,有时会说中文名,然后英文名。Instead of saying "My Chinese name is xxx, and my English name is xxx.", 你可以这样说: My name is xxx (中文名), and I go by xxx (英文名). Go by即“被叫做,人们常叫我……”,“To be called; be known”。例如: Our friend William often goes by Billy. 我们的朋友William,我们一般都叫他Billy。 一些美国学生不乐意用自己的原名,而偏好昵称,也可以用go by来表达: My name is Catherine, and I go by Cat. 我的名字是Catherine,你们可以叫我Cat。 3. Appreciate it! 在美国,每次下公交车的时候,大家都会礼貌地对司机表示感谢,有次看到四个小哥鱼贯而出,每个人表达感谢的语句都不同。除了常见的"Thank you very much!","Thanks a lot!"以外,就是“Appreciate it!" Appreciate it,完整意思就是: I appreciate what you have done for me.

描写失落心情的句子_范文

描写失落心情的句子 本文是关于范文的描写失落心情的句子,感谢您的阅读! 描写失落心情的句子 1、如果没有了眼泪,心是一片干涸的湖. 2、在甜蜜的感情不一定就是爱情。再美的风景,不一定就是想要停泊的港湾。 3、天空蔚蓝,阳光灿烂。花有新开,物非人非。心有颓丧,情有旧伤。糜倪生活,纷纷尘世。已亡红尘,黯淡青春。 4、我们生气争执时,爱的双唇把它们吻得无影无踪,我的心也顿觉甜蜜。 5、想念只是一种仪式。真正的记忆与生俱来。 6、天长路远魂飞苦,梦魂不到关山难,长相思,摧心肝。 7、能冲刷一切地除了眼泪,就是时间,以时间来推移豪情,时间越长,抵触越淡,似乎一杯不时稀释地茶。 8、我们独自生活在各自的生活圈里,高兴,难过,失望,沮丧,然后满心喜悦地等待希望中的明天。 9、两朵隔墙花,早晚连成理。 10、没有黑暗中的那盏光芒,我担心您像个小孩子一样怕黑怕迷路。 11、时间会慢慢沉淀,有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手,你的幸福需要自己的成全。 12、我总是忘记自己的承诺,一遍一遍的对自己催眠! 13、有时,爱也是种伤害。残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己。 14、摘不到地星星老是最闪亮地,错过地片子老是最美观地,落空地老是最想获得地地,为什么欠好好爱护保重如今地? 15、我喜欢冬天,因为白昼短暂而黑夜漫长,这样会有更多的时间来逃避。 16、依然习惯被爱的感觉,也许某天在喧哗的城市中,你我擦肩而过,我会停住脚步,凝望着那个正在远去的背影告诉自己,那个人……我曾经爱过。 17、淡然而遇,随意而行。深深浅浅的思念在心。荣辱不惊,闲看门前花开花落,去留无意,漫随天外云卷云舒

2020专业技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》(单选+多选+判断)部分答案

《调节情绪的有效方法》(单选+多选)部分答案 (一)单选题 1. 情绪一般可以分为“正面情绪”和“()” 两大阵营。 A激动情绪 B 负面情绪 C 行为情绪 D 消极情绪 2. 焦虑、浮躁、悲观、失望、()、苦闷、激愤和恼怒等不良 情绪,则会降低人们的智力活动水平。 A 轻松 B 乐观 C 愉快 D 忧郁 3. 情绪包含情绪体验、情绪()、情绪唤醒和对刺激物的认知 等复杂成分。 A 消极 B 行为 C 失望 D 履行 4. 激励自我是指面对自己想实现的目标,随时进行自我()、自 我说服,始终保持高度热忱、专注和自制。 A 水平 B 鞭策 C 天赋 D 培训 5. 常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、()、愤怒。 A 兴奋 B 烦扰 C 恐惧 D 开心 6. 情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程。 A 感知 B 把握 C 理解 D 安慰 7. 情商是一种能力,是一种技巧,更是一种()。 A 情感 B 创造 C 感觉 D 天赋 8. 心理学家使用的非智力因素这个概念有()和狭义之分。 A 狭隘 B 广泛 C 广义 D 广大9. 管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、 厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调。 A 宽慰 B 认识 C 安慰 D 培训 10. 构成情商的表现包括以下五个部分:自我意识、自我()、 情绪控制、人际沟通、挫折承受能力。 A 安慰 B 激励 C 计划 D 培训 11. 自我意识是一个人对自己的认识、评价和(),也就是对自 己的心理体验。 A 期望 B 期待 C 盼望 D 指望 12. 最好的管理方法是(),而不是惩罚。 A 罚款 B 教育 C 培训 D 启发 13. 专业技术人员压力来源于工作性质、()、社会因素与个人 需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、身体状况等。 A 工资待遇 B 工作环境 C 工作心情 D 工作岗位 14. 要找出压力的本质,先要从压力的()说起。 A 来源 B 来历 C 结果 D 作用 15. 竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力。 A 持久 B 控制 C 目标 D 客观 16. 提高自己竞争(),而不是和人竞争,才能建立持久的自我 价值感。 A职能 B 能力 C 指挥 D 关系

地道英语口语大全

举报地道英语口语大全★★★★★ 热7已有 42 次阅读3小时前标签: 英语口语大全地道 ●征求意见 懂吗? Do you understand? *是一般的说法。 Do you understand? (懂吗?) I understand. (懂了。) 懂了吗? Understood? *既可以用于提问也可以用于回答。 You have to improve. Understood? (你得有所提高,明白吗?) Understood. (明白了!) Do you understand? 清楚了吗? Is that clear? Is that clear? (清楚了吗?) It's clear. (清楚了。) 你了解情况吗? Get the picture? *这里的picture不是“照片”,而是“状态”、“情况”、“事态”。这句是Do you get the picture的缩略形式。 Did you grasp the overall situation? 你懂我说的意思吗? Do you know what I mean? Do you know what I mean? (你懂我说的意思吗?) I think so. (我想我明白了。) You know what I mean?

Are you following me? Do you get my drift? 你在听吗? Are you listening to me? *这句是用于确认对方是否在注意听自己讲话。注意在这儿不能用动词hear。 Are you paying attention? 你不知道吗? Are you blind? *blind 是“看不见的”、“盲目的”意思。但在这里它表示的是“没察觉”、“不知道”的意思。 It's a great deal. (这可是笔大买卖。) Are you blind? (你不知道吗?) Can't you see? What's the matter with you? 你明白我说的意思吧。 You know what I'm talking about. *就自己所说的某个问题确认对方是否明白时使用。 You know what I mean. Don't play stupid. *更随意的说法。 我是那样说的吧? I said that, didn't I? *用that代替自己所说的话,反复征求对方的确认。 I said that, didn't I? That's okay. Did I repeat myself? 你知道那事吗? Do you know that? Do you know about that? 说不定你知道……吧? Do you happen to know...?

表达心情失落的古风句子

表达心情失落的古风句子 1、叹一世碧落黄泉,此生魂梦缠绵,这一场月下花前,谁许一笔千年执念。 2、生在阳间有散场,死归地府又何妨,阳间地府俱相似,只当飘流在异乡。 3、琴弦凝曲敌不过你一次近水得月,再落韵,律断华章不过一句水月镜花。 4、醉过才知酒浓,爱过才知情重。你不能做我的诗,正如我不能做你的梦。 5、与其车尘马足,高官厚禄,不如行扁舟,赏垂柳。笑看人生,一世风流。 6、长歌当哭,为那些无法兑现的诺言,为生命中最深的爱恋,终散作云烟。 7、抱郁思,独倚望远忧,苦寻七载迷踪影,含情脉脉情悠悠,肠断思念中。 8、天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。

9、我最不甘心就是,你清醒的时候不喜欢我,现在你傻了爱的也不是我。 10、君写我诗盈寺壁,我题君句满屏风。与君相遇知何处,两叶浮萍大海中。 11、虚幻大千两茫茫,一邂逅,终难忘。相逢主人留一笑,不相识,又何妨。 12、陌上柳絮吹又少,来去熙攘不多长。笙歌酒散夕阳斜,谁为谁一世执着。 13、咫尺相思守不尽你一句情深缘浅,再执念,落叶归根不过一世一言不发。 14、柳絮飞时别洛阳,梅花发后到三湘。世情已逐浮云散,离恨空随江水长。 15、满地落花描不尽你一句画骨成沙,再伏笔,残华谢幕不过一丝似水年华。 16、韶华已逝,物是人非,坐拥天下又有何用,不如为他覆了江山袖手天下。 17、琵琶倾心弹不去你一声沉鱼落雁,再拨弦,曲高和寡不过一世青梅竹马。

18、年轻时我们放弃的,以为那只是一段感情,后来才知道,那其实是一生。 19、锺情怕到相思路。盼长堤,草尽红心。动愁吟,碧落黄泉,两处难寻。 20、半城烟沙,谁许你倾尽天下;血染朱砂,谁人沏下,这一壶杯中铭茶。 21、欲相守,难相望,人各天涯愁断肠;爱易逝,恨亦长,灯火阑珊人彷徨。 22、泪雨问花花不语,又见散花落满地。步雨深夜夜不许,再盼长夜破晓时。 23、红颜远,相思苦,几番意,难相付。十年情思百年渡,不斩相思不忍顾! 24、梦一场落地惊鸿,誓言生死与共,这一缕盛世花容,谁叹一世虚梦成空。 25、与其车尘马足,高官厚禄,不如行扁舟,赏垂柳,笑看人生,一世风流。 26、独守寒窗月漫漫,静思春夜雨蒙蒙。我自流连随风笑,凡人痴梦各不同。

表达心情很烦的句子精编资料

表达心情很烦的句子

表达心情很烦的句子: 1、我太笨拙,不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。 2、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 3、心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵。梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去。亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残。只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。 4、所谓花心,就是有了爱情和面包,还想吃蛋糕的心情;所谓外遇,就是潜出围城,跌入陷阱;所谓浪漫,就是帮老婆买包心菜时,还会顺手带回一支玫瑰花;所谓厨房,就是结婚时红地毯通向的正前方 5、一个人的旅行,独自的彷徨。 6、是我太过执着看不穿是非。 7、没有人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣。 8、淋过雨的空气,疲倦了的伤心,我记忆里的童话已经慢慢的融化。 9、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱,是离愁,别有一翻滋味在心头。 10、拖着长长的影子,在宁静的古道中漫步,心中翻滚着万千的愁绪,为连日的挫折、不顺而忧伤着。 11、喜欢在你身上留下属於我的印记,却不曾记起你从未属於过我 12、我在等待你的出现,我想着你的头像会忽然变成亮的,可是,奇迹一直没有发生,我彻底失望了,我感到了煎熬的滋味,我领受到了等待的蹂躏,我体会到了期盼的折磨。 13、做自己该做的事吧!生活还要继续,学习还要努力啊! 14、我一个人就傻傻地坐在电脑前,脑子里幻想着奇迹的出现,可是,你依然没有来,我的心七上八下,真是如坐针毯,也许你不相信。可是,我希望你能理解我的心情。 15、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要再追的渴望。

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