人生太短,聪明太晚

人生太短，聪明太晚

把钱省下来，等待退休后再去享受。结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被要走了。

当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中年人或是青少年人可以做的事，年纪和健康就是一大因素。小孩子从小就要告诉他，养你到高中，大学以后就要自立更生，要留学、创业、娶老婆，自己想办法，自己要留多一点钱，不要为了小孩子而活。我们都老得太快，却聪明得太迟。朋友去年丧妻，这突如其来的事故，实在叫人难以接受，但是死亡的到来却总是如此。朋友说，他太太最希望他能送鲜花给她，但是他觉得太浪费，总推说等到下次再买，结果却是在她死后，用鲜花布置她的灵堂。这不是太愚蠢了吗？

等到……等到……，似乎我们所有的生命，都用在等待。

“等到我大学毕业以后，我就会如何如何……”我们对自己说。

“等到我买房子以后！”……

“等我最小的孩子结婚之后！”……

“等我把这笔生意谈成之后！”……

“等到我死了以后！”……

人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸。

在台湾，只要往有山的道路上走一走，就随处都可看到「农舍」变「精舍」，「山坡地」变「灵塔」，无非也是为了等到死后，能图个保障，不必再受苦。许多人认为，必须等到某时或某事完成之后，再采取行动。明天我就开始运动；明天我就会对他好一点；下星期我们就找时间出去走走；退休后，我们就要好好享受一下。

然而，生活总是一直变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷。那么，我们要如何面对生命呢？我们毋需等到生活完美无瑕，也毋需等到一切都平稳，想做什么，现在就可以开始做起。

一个人永远也无法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为生命只在一瞬间。

记住，别让自己徒留“为时已晚”的空余恨。逝者不可追，来者犹未卜，最珍贵、最需要实时掌握的“当下”，往往在这两者蹉跎间，转眼错失。

人生短暂飘忽，有一首小诗这样写：高天与原地，悠悠人生路；行行向何方，转眼即长暮。正是道尽了人生如寄，转眼即逝的惶恐。

有许多事，在你还不懂得珍惜之前，已成旧事；有许多人，在你还来不及用心之前，已成旧人。

遗憾的事一再发生，但过后再追悔“早知道如何如何”是没有用的，“那时候”已经过去，你追念的人也已离开了你。

一句瑞典格言说：“我们老得太快，却聪明得太迟。”不管你是否察觉，生命都一直在前进。

人生并未售来回票，失去的便永远不再得到。将希望寄予“等到方便的时间才享受”，我们不知失去了多少可能的幸福！

不要再等待有一天你“可以松口气”，或是“麻烦都过去了”。生命中大部分的美好事物都是短暂易逝的，享受它们，品尝它们，善待你周围的每一个人，别把时间浪费在等待所有难题的“完满结局”上。

找回迷失的生命，死亡也许是免费的，但是，却要付出生命的代价。

劝大家一句话：把握当下，莫等待！

各国夫妻每周性生活次数排行

各国夫妻每周性生活次数排行 据韩国朝鲜日报报道，美国一家制药公司的调查结果显示，韩国人性生活频率最低，葡萄牙人最为活跃。美国跨国制药公司曾对13个国家的34岁以上男女为对象进行了性生活调查。结果显示，韩国人平均每周性生活的次数为1.04次，在这13个国家中处于最低水平。有48%的受访韩国人表示，自己曾经被配偶拒绝过性生活，理由多是“太累”和“疲劳”。 这次调查以韩国、美国、英国、奥地利、比利时、加拿大、捷克、丹麦、芬兰、墨西哥、葡萄牙、罗马尼亚、瑞士等13个国家的12063人为对象。在所有接受调查的国家中，性生活最活跃的国家是葡萄牙，平均每周2.05次。其后依次是墨西哥(2.03次)、罗马尼亚(1.96次)、奥地利(1.53次)、比利时(1.44次)、瑞士(1.43次)等国。芬兰(1.21次)和丹麦(1.10次)与韩国水平相当。 说起这个话题，博主看见有些人天天过性生活却依然没有“成就感”，有些人每月一次性生活就能心满意足。那么，性生活多久一次才科学呢？博主了解到最理想的时间间隔是夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。 每晚一次。赞叹你的过人精力，但千万别“为了性生活而性生活”，忽略了情感。在最近一个月的时间里，关注自己性生活的时间和次数，并与伴侣共同探讨时间间隔是否合适，争取让身心两方面都得到满足。

每周两次。这是许多人固守的“标准性生活间隔”，这其实并不科学。真正科学的性生活间隔，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性生活间隔会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。 每月两三次。如果两人都接受这个间隔，那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的性生活胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到渠成。 每月一次。当夫妻性生活每月才1次时，双方就需要开诚布公地进行一次性生活对话了。专家指出，此时很可能是一方的身体或感情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题，如妻子在性爱方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的性爱要求等。 每年几次。此时性欲低可能是最主要的原因。实际上，大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多，如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题，因为这是“男子气”不可分割的一部分。 总的来说性生活的次数应该以第二天双方都无不适感为好，如果次数合适，可能反而会让人精神倍增，心情愉悦。可是一旦出现无精打采、腰膝酸软、心慌气短等等情况，那么就说明性生活过于频繁了，应该调整次数了。

感悟美

感悟美 世间并不缺乏美，缺乏的是发现美的眼睛;自然界并不缺乏美，缺乏的是感悟美的心灵。感悟是人重要的一种功能，没有它世界将变得只有黑白两色，枯燥无味。 上帝赋予我们人类以感悟世间万物的功能，不仅是让我们去体察人世间的疾苦以清醒自己，更是为让我们借助感悟，去寻找美，去品味美，去从美中得到生命的欢乐。 有时，感悟并不像一阵巨浪铺天盖地卷来，感悟的内容也并不那么磅礴，它只是如小溪水，缓缓淌过人的心间。所以我们要感悟美，一定不能错过美的细节，那小小的泉眼里涌出的可能是晶莹美丽的水花。许多诗人便善于从看似普通微小的事物中去感悟出真美。“惊涛拍岸，卷起千堆雪”，从江河中悟出壮美;“雁字回时，月满西楼”，从鸟儿身上悟出愁美;“星垂平野阔，月涌大江流”，从夜月江流那儿悟出华美;“红酥手，黄藤洒，满城春色宫墙柳”，从春光中悟出自身情感的凄美。都说诗歌是语言的高科技产品，是情感的高度浓缩液，那么，诗人也就是创造美的尖端科学家了。从那句句美妙的诗词中，我们应该知道，诗人是我们感悟美的榜样。感悟美，要从周围的万事万物开始，并且感悟可以用文字使它具体化。自然界的美很真实，很纯净，需要人们去用心地感悟。人类社会的美更是这样，更需要人们用心感悟。

我很喜欢一位歌手，她在舞台下沉默安静，像立在河边的杨柳，而在舞台上她萧洒狂野，热情奔放，有如跳动的火焰，能燃起人们封冻的激情。更重要的是她的自信洒脱，她对于音乐的执着。像这样的美纯净而毫无纤尘，是生命力旺盛的美。但是，很多人只是因为她长得有点中性，看几眼就讨厌她，我觉得有点不近情理。如果说一个人的美也需要去感悟的话，那么我想他们就应该很好地去感悟她。感悟一个人的美，不能仅看他的外表，更要去体味他身上所体现出的种种美好的品质。我不敢说她就是美的化身，但我的确用心地挖掘了她内心的美丽，那就是执着、自信、追求…… 要感悟美好，其实感悟的对象并不需重大的事情伟大的人物，只要从朝晖夕阳、暮鼓晨钟里，我们就能感悟出生命的滋味;只要从一个平凡的人身上，我们就能感悟出生命的精彩与力量。

很现实的人生感悟说说句子

很现实的人生感悟说说句子 篇一 1、那些没有完成的事情，希望还有下一个人生，继续完成。 很现实的人生感悟经典句子！ 2、薄薄的烟雾，慢慢冷却了回忆。 3、没有人可以让你仰视除非你跪着。 4、不管我们相隔多遥远，你将永远在我心里面。 5、明确的目标和执著的精神几乎可以让你实现任何理想，达成任何目标！ 6、你走你走我就当你死了， 7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 8、宁愿笑著流泪,也不哭著说后悔心碎了,还需再补吗？ 9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 10、花开时节，有赏花的心情。 11、该离开就别徘徊 12、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不

在于生存。 13、朋友不需要太多，只要一个能 14、真正的成熟，是成为精神上自给自足的人。 15、有时候，经济不独立，你发的一切飚都是个屁。 篇二 一、你很累，很苦的时候，还要咬牙坚持着，因为你的身后还有一个需要你的家。所有的难处自己一个人扛着。这就是责任。 二、生命中的一切都不是巧合，你得到什么，是源于你付出了什么。 三、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延眼看前面，活在当下。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。 四、生活是一场又一场花开花落;人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做。 五、别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，那你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许

正能量的句子经典语句 [人生成功的句子]

正能量的句子经典语句[人生成功的句子] 只要你甘于吃苦，并且付出辛勤的努力，那么你就能够获得成功的人生。以下是小编分享的人生成功的句子，一起来和小编看看吧。 人生成功的句子 1 、一个人没目标，前途尽费;一个人没理想，碌碌终生。 2 、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战! 3 、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。 4 、谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。 5 、不管是金点子，还是银点子，得不到落实都是空点子。 6 、我们不是富翁的后代，但我们可以成为贵族的祖先。 7 、艰苦是面临，挫折是经验，努力是桥梁，成功是彼岸。 8 、失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。 9 、一切巨大的举动和思想，都有一个微不足道的开端。 10 、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。 11 、一个成功的创业者，三个因素，眼光、胸怀和实力。 12 、一个人向着目标迈进的时候，应当笔直地朝前望的。 13 、人生在世，应当这样，在芳香别人的同时漂亮自己。 14 、一分耕耘，一分收获;要收获的好，必须耕耘的好。 15 、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。 16 、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧! 17 、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 18 、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。 19 、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。 20 、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。 21 、失败，是因为你在距成功一步之遥的时候停住了脚步。 22 、明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。 23 、如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。 24 、有些路，你不走下去，就不会知道那边的风景有多美。 25 、黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。 人生成功的句子 1 、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 2 、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡败屡起。 3 、为人贵在“实”，工作贵在“专”，学习贵在“恒”。 4 、种子最后是果实;努力最后是成功;放弃最后是失败。 5 、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。 6 、把机遇留给朋友，把幸运留给亲人，把勤奋留给自己。 7 、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。 8 、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 9 、许多人发现，财富的获得只是改变而不是终止了痛苦。 10 、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。 11 、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 12 、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。 13 、上帝期望他的宇宙用爱来建成，人类搬来的却是石头。

以感受美好为话题 作文

以感受美好为话题作文 生活又像是一只五颜六色的画笔，一笔一笔地描绘出我们七彩的人生体验，让我们生活在一个既有喜又有忧的多彩的世界里，以自己独特的方式向别人证明自己的存在。以感受美好为话题作文，欢迎大家阅读。 以感受美好为话题作文一：花的清香，草的顽强，树的碧绿，大地的辽阔，是大地赐予的美好。 天的湛蓝，云的悠闲，星星的闪烁，月亮的皎洁，是大自然给予的美好。 悄悄地，一个人静静地漫步在这冰雪还未消逝的季节，春姑娘迈着轻盈的步伐，用温柔充满生机的话语，使冬姑娘悄悄离去，仿佛看见了春姑娘提着百花蓝，一阵微风轻轻拂过，掠过我的脸颊，似乎感受到了春的脚步，他将手轻轻一挥，万物复苏，鸟语花香，春姑娘是一位神奇的魔术师，他挥动着手中的魔棒，把远处的群山变得苍绿了，小草也悄悄探出了小脑袋，寻找春的脚步，一切都像刚睡醒的样子，睁开了朦胧的睡眼，山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了，眼前的一切让我想起了老舍的文章;“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了，”顿时眼前出现了一副美好的画面，百花齐放，野花遍地都是：杂样的，有名字的，没有名字的，洒在草丛中像眼睛，像星星，还眨呀眨的，花下成千上万的蜜蜂嗡嗡的闹着，大小的蝴蝶飞来飞去，点缀

着这单调的草丛。 夏季的繁忙，紧张，随时间的流逝渐渐远去。 初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。寒冷的冬季，河水一改往日的活泼，恬静的睡着了，他为大地银装素裹，他化身为雪花，洒在房屋上，地上，杂草上，孩子们穿着笨重的棉衣，在外面塑雪罗汉，由于每次都不成功，不知道谁的父亲也来帮忙了，塑了一个很大的雪罗汉，孩子们伸着冻得像紫芽姜般的小手，在雪地中高兴地拍手致意。现在，正在读文章的你感受到美好了吗?用心去感受大自然所赐予的美好，美好在我们身边，甚至近的触手可及，当花儿口渴时，得到的一滴水，便是美好的，当庄稼地干涸时，一股清泉便是美好的…… 以感受美好为话题作文二：“轻轻地我走了，正如我轻轻地来。”春天就这样静静悄悄地走来了。春不像酷热难耐的盛夏，也不像黄叶飘零的深秋，更不像寒风呼啸的隆冬。春天是一个生机盎然，如诗般美丽的季节。闭上双眼，静静地倾听春天的声音，感受着美好的春天。 春天的声音是花草树木万物一起钻出叶芽，那拔节的声音。看，竖直上密密麻麻的叶芽拱破了芽孢，探出头来，尖尖的，细细的;小草害羞地探出了小脑袋，嫩嫩的，绿绿的;抚媚多姿的垂柳，飘起长发，婆娑起舞，轻轻地，柔柔地;

人生正能量的经典句子

人生正能量的经典句子 人生正能量的经典句子1 1、人生有很多事，需要忍;人生有很多欲，需要忍;人生有很多情，需要忍;人生有很多苦，需要忍;人生有许多痛，需要忍;人生有很多话，需要忍。人生有很多气，需要忍。忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。 2、以出世心态做人，以入世心态做事：常怀出世之心，功名利禄才能看得淡、愤懑幽怨才能放得下;常怀入世之志，满腔抱负才能展得开、生命之翼才能飞得起。做人当如隐士，在滚滚红尘中淡泊明志;做事当如战士，在人生战场上披坚执锐。羽扇纶巾，泰山崩于前而面不改色;长剑既出，虽千军万马吾有何惧! 3、人生谨记：莫在冲动之时做任何决定。冲动时人的主观情绪起主导作用，若不是一个明智之人，稍安勿躁，一直等心情恢复平静，理智起主导作用之时，心平气和处理事情。发泄可以，但过后需要即使反思自己什么地方做得不好，什么地方又是正确的。 4、书籍深透骨髓，诗随血液回圈。小时候读书的美好感受，至今犹存。书中所言他人之事，更使我们如身临其境。无论何时何地，好书无须倾尽囊中物便可得之，而我们的呼吸也会充满书香之气。——英国文艺评论家赫兹利特 5、你对世界简单，世界就对你简单，你对世界烦恼，世界就

对你烦恼，你对世界幸福，世界也对你幸福。 6、【你需要知道的】在工作上，能力不敌态度;在成功上，才华不敌韧度;在知识上，广博不敌深度;在思想上，敏锐不敌高度;在做人上，精明不敌气度;在做事上，速度不敌精度;在看人上，外貌不敌风度;在写作上，文采不敌角度;在方法上，创意不敌适度。 7、【对时间微笑】对待时间的态度，反应的是一种对待生命的态度。能恰到好处地对着时间微笑的人，总是活得从容自信，不紧不慢，永远有充沛的时间和精力做喜欢的事，做该做的事。时间面对这些心存美好的人甘拜下风，一路绿灯，常常善待于他们。让我们都来对着息息不止又无可奈何的时间保持最最美丽的微笑吧! 8、【努力】与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的冷语，因为未来是你自己的。你可以借势，但最终只有自己能给自己最大的安全感。目标不是用来比较，而是用来完成。 9、【信念】就是相信未来，相信内在，和坦然美好的心境。静静的心里，谁都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然;尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然;学着闲看庭前花开花落，漫看天边云卷云舒淡然;拥有得之我幸，不得我命的坦然，将所有的美好永存于心，依然相信所有的期待都能够春暖花开。 10、【退让】来到人间世界，承受压力和责任不奇怪。阳光下的青松好愉快，枝叶在微风中轻轻摇摆，当隆冬厚雪压来，部分

性生活的10大惊人益处

性生活的10大惊人益处 1. 减轻压力、维持良好血压 做爱可以帮助缓解压力，降低血压。 这个结论出自一项苏格兰研究，研究记录了24名女性和22名男性的性生活。研究人员给受试者施加压力——如在公共场合说话、大声地讲数学——然后测量他们的血压。 有性生活的人比那些从事其他性行为或放弃性生活者更能应对压力。 另一项研究表明拥有性生活的同居者的舒张压往往较低。 2. 性提高免疫 一周有一两次性生活者体内被称为免疫球蛋白A或IgA的抗体水平高，这能帮助机体预防感冒和其它感染。 威尔克斯大学的一项研究记录了112名在校大学生的性生活频度并提供唾液样品。 每周有一到两次性生活的学生比其他学生含有更多的IgA。 3. 性消耗能量 30分钟的性消耗85及以上的卡路里。看似不多，但累加起来：42个半小时周期将消耗3570卡路里，足以减轻一英镑。翻一倍，21个一小时的周期就能减掉这些重量。 “性是非常好的运动形式，”洛杉矶性科学家Patti Britton说，这需要生理和心理的双重参与，好好完成吧。 4. 性改善心脏健康

一项长达20年的英国研究表明一周拥有2次及以上性生活者致死性心脏病发作的概率是一个月性生活少于1次者的一半。 虽然有些老人家担心性频繁会导致中风，研究表明性生活的频繁程度与中风风险无关。 5. 提高自尊 德克萨斯大学的研究人员发现提高自尊是人们进行性行为的237个原因之一。 这个结果使性、婚姻以及家庭诊疗师Gina Ogden有意义。她还说非常自尊的人称做爱会使他们感觉更好。 “性行为会使人自我感觉更好有一个原因”她说“好的性始于自尊，如果性是爱，是沟通，是你想要的，它就能提高自尊。” 当然，你没必要通过频繁的性生活来提升自我感觉。自尊是你自己的——与他人无关。但如果你已经非常自尊，良好的性生活会让你感觉更好。 6. 更高的亲密程度 做爱和性高潮能提高催产素的分泌，即所谓爱的荷尔蒙，能让人拉近关系，互相信任。 在一项对59名妇女的研究中，研究人员分别检测她们与爱侣拥抱前后的催产素水平。 发现与爱侣有较多肢体接触的女性催产素水平较高。 较多的催产素同样能养成豁达的心态，所以尽情拥抱吧——这会使你变得对伴侣更宽容。 7. 性可以减轻疼痛 催产素也可以是身体的止痛药，叫脑啡肽。做爱后头痛、关节疼痛和PMS症状均能得到缓解。 某项研究，让48名参与者吸入催产素蒸汽之后刺伤他们的手指。催产素提高了超过一半的痛觉阈值，意味着他们感到疼痛的阈值提高了或者说更能耐受痛觉。 8. 更多的射精降低前列腺癌的风险 研究人员称频繁的射精，尤其对20多岁的年轻男子来说，能降低其未来患前列腺癌的风险。 美国医学协会杂志上发表的一篇文章烦心，月射精次数超过21次的男性患前列腺癌的风险比月射精次数在4到7次者低得多。 该研究并没有证明射精是唯一的影响因素。许多因素都能影响着癌症的发生。但当研究人员将其他因素都考虑进去后，结论依然成立。 9. 更强壮的骨盆底肌肉

经历美,感悟美

经历美，感悟美 数学如同一个五彩缤纷的乐园，处处充满着美。数学学习中内在魅力，只有被挖掘、渲染，才会体现出美的价值。在教学中，我便在实践中寻求一条和学生共同去挖掘、去感受数学的美的道路。 一、情境美，兴趣浓。 《数学课程标准》明确指出：数学教学要紧密联系学生的生活经验，从学生生活经验和已有的知识出发，创设生动有趣的情景，引导学生参与观察、推理、交流等活动。而我认为，创设的情境不仅应是生动有趣的。而且也同样应该是体现着数学的美。 如教学“除法的初步认识”我首先放映学生喜欢的动画片，并伴有录音：“秋天来了，秋高气爽，蓝蓝的天空飘着几朵白云，白云下面有一条清清的小溪，旁边有一座漂亮的小房子，那就是兔子温暖的家。你瞧，兔妈妈带着6只兔宝宝正在草地上做游戏呢。”通过6只活泼可爱的小兔的出现，把学生带进一个美的意境，同时，以恰当的问题抓住学生的心理特点，激发学生的学习兴趣——“你能帮兔妈妈把六只小兔分成2组，并且每组分的同样多吗？”一个帮字，给了学生助人为乐的成就感，给了他们一个展示自主能力的平台，他们一个个踊跃参与。根据学生的回答，再运用多媒体形象的演示，使学生更清楚地看到是如何平均分的，帮助学生学学习平均分，在此基础上引出“平均分的概念”。这样导入课的设计达到向学生渗透“数学来源于生活实际”的教育目的，这也正是数学的魅力所在。 二、练习中，感悟美。

枯燥的数学练习不仅无法持续学生的兴趣，更谈不上感受数学的美。因此，针对低年级学生年龄特点和心理特点，采用多种形象、生动、妙趣横生的练习形式，有助于保持学生的数学兴趣。如练习中我精心设计的数学游戏“争夺智慧星”、“打牌”、“龟兔赛跑”等，与实际问题相结合，激情引趣，烘托氛围促使学生积极动脑思考，主动探索，学会从数学角度去观察事物，思考问题，使得学生乐此不疲。 爱美之心人皆有之，美感能激发人的学习热情和创新精神。因此，在数学教学中，怎样挖掘数学的内在美，用数学固有的美去感染熏陶学生，使他们以愉悦的心情投入到尝试中去激发他们的求知欲，我努力在教学设计中体现这一点。如在学习了11~20各数以后，让3个学生一组做猜数游戏，其中生1是裁判，生2把想好的一个十几的数报告给生1，生3开始猜数。 生2：“我想了一个十几的数，你猜猜是多少？” 生3：“这个数比18大吗？” 生2：“不”。 生3：“比16小吗？” 生2：“对”。 生3：“我猜出来了。是15。” 通过这样的数学活动，使学生建立良好的数感，在体会数的大小的同时，感受数学的内在美；既培养了注意倾听别人发方的好习惯，又学到一种解决问题的有效策略。 三、操作中，体验美。

[人生,就是寻觅活着的意义人生感悟] 很现实的人生感悟说说

[人生，就是寻觅活着的意义人生感悟] 很现实的人生感悟说 说 空闲之余，多次扪心自问，人生，到底是什么？ 有人说，人生就是一本本精彩的书，每一个人都是一本，别人永远都无法复制粘贴的，精装独版的经典故事书。 有人说，人生就是一壶多年陈酿的女儿红，越是经年的岁月之久，越是醇香甘美。 还有人说，人生＝童年＋青少年＋成年＋中年＋老年＋晚年 我不再去问别人，也不再去听别人怎么说。 我只是在此，说说自己对人生的独特见解。 我觉得人生是：“人之初，性本善”。童言无忌，开心快乐美好，有水晶般的纯净心灵，有灿烂如花的阳光笑容，想哭，就大声哭，想笑，就开怀大笑，不必顾忌别人的感受，无遮无拦的天真，纯美，一尘不染的明亮。 随着时光的流失，岁月在悄悄前行，生命也在渐渐成长，青春，激情，豪迈，懵懂，向往，憧憬，如梦幻般飞扬潇洒，如烟花炫丽奇美，怀揣着激情梦想，迈着铿锵坚定地步伐，义无反顾地走向前方。 当我们随着时光的无情流淌，历经岁月风风雨雨的摇曳涤荡，看过了太多的人世沧桑，曾经那颗激情万丈的心，也会随着时光的磨砺，渐渐地磨出茧霜，心，也不由的开始蒙尘迷茫，再次问自己，心在何方？梦在何方？

随着时光的流失，人生百态的不断变化，让你慢慢地就明白了，人生，其实有太多的迷茫，惆怅和彷徨，也有太多的无奈和选择。 让你慢慢感悟到，自己有时根本就没有改变自己和现实社会现状的能力，你只能让自己去慢慢学会，适应这个社会和坏境，让你也渐渐明白了，世界上有太多的东西，都让你渴望向往，却不能都被你所拥有，让你渐渐地明白了，小时候的天真和纯美是那么的明媚阳光，让你渐渐明白了小的时候，是多么的可爱和轻狂，只要自己喜欢的东西，就一定要拥有，伸伸手就给爸爸妈妈要，不给，就哭，而且大声地哭闹，定会兑现自己的愿望，而如今的你，却渐渐地明白了，世界上的很多的东西，只能欣赏，不能拥有的无奈凄凉。 在纷纷扰扰的人世间行走，你有时，不得不强迫自己，为自己带上一副面具，试着去适应一些自己不喜欢的人和事物，让你不得不学会了，处世为人的圆滑和虚伪，你慢慢学会了，带着牵强的笑容，去应付你自己不喜欢的人和事，你慢慢的学会了克制自己，约束自己，看惯看不惯的人和事，都要去面对，再也不是你小的时候，任性所为，想哭，就哭。想笑，就笑，因为，现在的你，要学会把幸福放大，把痛苦缩小，要学会把苦涩的泪水，往肚子里面流淌，因为，你现在都已经没有，大声痛哭的权利，，你要再如小时候那样，忘情大哭，别人会把你误为神经不正常。 你还要学会适当地用美丽善良的谎言，去润滑亲人朋友和同事间的关系。 你要学会即便你再辛苦劳累，也要笑着轻轻对妈妈说：“您，放心，我很好，您不要牵挂我”。 你就是再疲惫，再不如意，也要笑着对朋友轻轻地说：“我一切都好，您要有困难，请告诉我，我一定会尽力而为。” 你就是再不喜欢和某些人打交道，你也要牵强地送给对方一个浅笑：”嗯，有事，您就尽管说，也许，我会帮助你。”

性生活频率应该多少是正常

性生活频率应该多少是正常 临床上常常遇到这样的问题：新婚期的男性通常会抱怨妻子有点性冷淡，而多数年轻的妻子则认为男性过于热衷性爱；相反，三、四十岁的女性则往往比同龄的男性更渴望性爱，因此常被戏称为“虎狼之年”，而此时的男性常常是疲于应付或心有余而力不足。这类情况充分说明现实生活中，人们不仅关心性生活的质量，也十分看重性生活的次数，性生活频率的不协调也是很多夫妻产生矛盾甚至发生争执的原因。当然，还有很多人是出于对自身和伴侣的健康关心而咨询：“我这个年龄应该多长时间过一次性生活合适呢?”，他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。那么，各个年龄段的夫妻究竟性生活频率应该多少是正常呢?能否进行调整呢?来源飞华健康. 实际上，由于个体之间的性欲差别很大，所以，即使同一年龄段的不同夫妻的性生活频率也可以相差很多，因此千万不要把别人的频率当作自己的标准。换句话说，就是夫妻性生活的频率多少是正常并没有绝对的标准。对于大多数想了解正常的性交频率是多少的人可以参考以下两种标准： 古代计算方法 唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述：年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施;年三十盛者，二

日一施，虚者三日一施;四十盛者，三日一施，虚者四日一施;五十盛者，五日一施，虚者十日一施;六十盛者，十日一施，虚者二十日一施;七十盛者，三十日一施，虚者不泄。 现代计算方法 现代西方性学家推荐的性爱次数计算方法，即拿年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性交次数。拿30多岁的人为例，3×9=27，即20天内过7次性生活，大约每3天一次;40多岁的人为4×9=36，即30天内过6次性生活，大约每5天一次;50多岁的人为5×9=45，即40天内过5次性生活，大约每8天一次;以此类推。 然而，这些只是人为的规定，与现实生活的情况可能并不符合，因性生活常是一个情之所致、率性而为的事，所以夫妻不必受任何条条框框的拘束，完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为，性交频率是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。 TIPS: 需要提醒的是，如果性生活频率远远高于或低于上述的参考标准，尤其是短期出现明显变化者，则不能排除某些疾病的可能，应尽早到正规医院的男科就诊。

100句充满正能量的句子,感悟正能量

100句充满正能量的句子,感悟正能量 的经典句子1、形成天才的决定因素应该是勤奋。 2、微笑转身，用背影让故事完结。 3、时间不会倒着走，也没必要在回头看。 4、心里万分感慨却不抵现实一个耳光。 5、一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。 6、有些痛，说不出来，就只能忍着直到慢慢淡忘。 7、奇迹只会降临在永不放弃的家伙们的头上。 8、过去的错误就是将来的xx和成功。 9、为伟大的事业而牺牲的人，从来就不能算作是失败。 10、默默的放弃，悄悄的离开，寻找属于自己的天空。 11、假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。 12、青春，每个人，都有，即使是伤害，但是也有人，盼望在来一次。 13、听妈妈的话，少看电脑手机，多爱惜身体。 14、成功的道理有千万条，但如果意志薄弱，一切的道理都没有用。 15、有教养的人的遗产，比那些无知的人的财富更有价值。 16、要有积极的人生态度，不要受了点挫折就想不开，人生最尊贵者莫过于生。 17、要想富先探路，三分机遇，七分努力，找准方向，贵在坚持。18、激情是击碎理智最好的武器。

19、改良社会最有效的方式就是提升自己。 20、时光从不亏待珍惜它的人。 21、有些东西留不住了就请放手吧，给它自由，它会更加美丽。 22、成长就是在你身上剥皮抽茧。 23、岁前有钱花很快乐，岁后有钱花更快乐；岁前奋斗很辛苦，岁后奋斗更辛苦。 24、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。 25、当一切都随风而逝的时候，那些特别的瞬间都成了永恒。 26、真话如同咳嗽，多在压抑不住时喷涌而出；假话如同台词，常常要背熟了再说。 27、糊口若剥去理想、胡想、梦想，那生命便只是一堆空架子。 28、如果你想拥有的更多，那希望就不应寄托在别人身上。 29、耐心之树，结黄金之果。 30、不求名，悠游自得不重利，仁义之士不动情，清心寡义善修身，积德一世。 31、懂得低头，才能出头。 32、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子；许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。 33、最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。 34、坚持不一定成功，放弃就一定失败。 35、生命是一张弓，那弓弦是梦想。36、要做思想上的领跑者，要做行动上的领跑者。

男人多久一次夫妻生活才最健康

男人多久一次夫妻生活才最健康 导语：性生活多少次较为合适？每一个人性活动量都是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。 你属于正常情况吗 有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。 当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。 仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。 男性在每一次爱爱以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。 有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让其多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢？ 衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。 值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲备不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

感受美好心得体会三篇

感受美好心得体会三篇 （一） 世界上的一切东西都是美好的，重要的不是缺少美好，而是缺少一双发现美好的眼睛。早上的带着露珠的小草、上午万里无云的天空、下午灿烂的晚霞、夜晚那满天的星斗。美好无处不在。 记得妈妈常常和我在院子里乘凉，看着那一颗颗像钻石永恒般的星星，总会引起我的许多问号。讲得最多的还是牛郎织女的>故事。 那时，我总会仰望天空，看着那牛郎织女星，心想他们是否知道我们在看着他们呢？妈妈便说了起来：“在很久很久以前玉帝的小女儿织女偷下凡间，和一个放牛的人，人都叫他牛郎的人，相爱并且结为夫妇生有一对儿女，他们幸福的生活着。后来，玉帝知道了织女偷下凡间，便把他带回了天庭，家中的老黄牛是被贬下凡间有灵性的牛，并且开口对牛郎说：‘等我死后披上我的皮，可以上天找织女的的。’王母被牛郎的所打动，每年允许他们在八月八日那一天相见。”我对妈妈说“他们一年只见一次岂不是很惨呀。”妈妈笑着对我说：“虽然一天时间很短，但对他们来说是幸福的。”对他们来说这样的生活就很满足了就已经很美好了。我明白了，对呀！就像现在我和妈妈在一起无忧无虑的，就是很幸福，很美好的了呀！我还奢望什么？其实要想感受美好很容易，那就是用心去体会身边》的一切。 （二） 生离，是平淡的日月。 死别，是憔悴的落花。感悟凡间种种，美丽无处不在。即使是一株青青的小草；即使是香消玉损的落花；即使是天空中不落的繁星，都有着各自的美丽。 论古到今，“独乐乐不如众乐乐”总是家常便饭。若贪婪视为不仁，若自私视为不义，只有分享才是高尚。作文

“孔融让梨”家传美话。“举手之劳”赐人阳光。与别人分享内心的秘密更甚妙哉。我，从小就怀着忧虑的心情在的世界中拼命摇桨，激起道道水纹是如丝的记忆。作文 从3年级起，我就失去了许多东西，所以我远离同学，害怕他们会再度抢走我的宝贝。一直到5年级我才明白同学，老师，父母是我的依靠。我渐渐放开自己，放开怕受伤的心灵??秘密放开了，飞翔了，我笑了。藏隐了几年的笑声破土而出，仅因为单单的分享。 分享是美丽，分享是活力。是分享让我重拾童梦，是分享让我在荆棘丛中站立。秘密不是个人的，它只是虚无中的东西，战胜它就得学会分享。将自己的不幸向老师诉说，从而得到慰藉；将自己的快乐同朋友分享，使他们也同你一样飞溅阳光。看透了凡间的是非恩怨，渗透了天际的日月星辰，了解了海水的潮起潮落，悟明了星空的阴晴圆缺。抛开一切才会发现，“分享”是万物的美丽渗透阳光。一个人不懂分享怎懂去爱？一个人不懂分享怎谈实现梦想？ 生之源，死之所，爱之恨，离之愁这凡尘的生离死别只是枯萎的落花，即使美丽也因那灿烂时节与人分享自己的绝代风华。 分享是美丽的，分享是付出，分享是那高悬于空的明月永生灿烂。（三） 生活中有无数的美好，一颗纯洁的心灵，一份真挚的情感，一个伟大的梦想，一段美丽的往事，一处亮丽的风景，无疑不是美好的。只要我们用心去品味，用心去感受。 观赏美好的景色是感受美好。在淄川留仙湖公园的一角。听到了潺潺的流水声，看到了水中从容游动的鱼儿，听到了林中鸟儿婉转的歌唱，一股幸福的滋味涌上心头，真好。拥有快乐的童心是感受美好。在记忆长河中的幼儿园，同阿姨小朋友们玩耍，同她们下棋，同他们爬山，那时小小的我感受到了从未有过的快乐，感受到了从未有过的美好。 拥有远大的理想是感受美好。在还有几分幼稚的小学里，看到周围的小伙伴们都有了雄心壮志，我也在心里给自己暗暗地定了一个梦想，长大了当一名救死扶伤、受人尊敬的医生，让我感受到了拥有伟大梦想的高兴，拥有一个伟大的梦想，让我感受到了美好。

奋斗现实的人生感悟说说

奋斗现实的人生感悟说说 导读：本文是关于奋斗现实的人生感悟说说，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。 2、改变你的想法，就会改变你的世界。 3、最了解你的人有时不是你的朋友，而是你的敌人。 4、拥有雅量，才能拥有大度的人生。 5、为了自己的前途，为了母亲的微笑。 6、别觉得你被世界抛弃了，世界根本就没空搭理你。 7、完全照成功者的方法来执行。 8、心态决定命运，自信走向成功。 9、善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。 10、人这一生总有几个梦是要碎的。 11、成功的秘诀之一就是不让暂时的挫折击垮我们。 12、你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量。 13、一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。 14、蓄起亘古的情丝，揉碎殷红的相思。 15、了解面对逆境，远比如何接受顺境重要得多。 16、不要轻易评价别人，因为你没有经历过他的人生。 17、不到最后一秒，我不会放弃、等着我。 18、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。

19、要想壮志凌云，就须脚踏实地。 20、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。 21、居心宽大，条条大道；待人刻薄，处处荆棘。 22、自己不逼自己，别人迟早会逼你。 23、管理：关注并修正行为，影响并引导人生。 24、我的言行，我自己负责。我不鼓励别人效仿。 25、懒人无法再变懒，变懒的都是勤奋者。 26、管好自己的嘴，不要信口开河。 27、我此生最大的愿望，就是与你安安静静的度过一生。 28、行到水穷处，口渴；坐看云起时，头晕。 29、人生最大的失败，就是放弃。 30、我只有奋力奔跑，才能看见光亮、认知方向。 31、听说过捕龙虾富的，没听说过捕鲸富的。 32、觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。 33、生活的智慧，大概就在于遇事问个为什么。 34、世上唯有贫穷可以不劳而获。 35、有些人永远成不了你的敌人，不必抬举他。 36、诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。 37、把梦想砸向现实，哪怕支离破碎，我也无怨无悔。 38、没实力的愤怒，毫无意义。 39、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。 40、生活就是条船，但是可不要忘记在救生艇上高歌。

今日工作分享正能量的句子_每日职场的正能量经典句子

今日工作分享正能量的句子_每日职场的正能量经典句子 1. 每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。 2. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自我的前途 担心。 3. 任何的限制，都是从自我的内心开始的。 4. 吾生也有涯，而知也无涯 5. 含泪播种的人必须能含笑收获。 6. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 7. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。 8. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。 9. 如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在 这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己! 10. 生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。 11. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是期望。 12. 含泪播种的人必须能含笑收获。 13. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 14. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向 失败的路，只剩下条路，那就是成功的路。 15. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 1. 没有订单就没有目标，没有目标就没有工资。 2. 发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。 3. 实际上，这源于工作中不一样的管理体系和环境。一个充满规则，另一个则不是。从短期到中期来看，它们都能产生较好的效果。但是，从长远来看，基于人性为善的观点 的管理体系，才能维持一个组织并允许它在一个持续变化的时代不断成长。 4. 昨晚多几分钟的准备，这天少几小时的麻烦。

5. 你能够设置这样的基调，即工作是搞笑的。这能够透过诸如你享受自我的工作你钟爱员工和你欣赏他们工作多么发奋等，来向员工表达你的这种想法。有时，这就像对那些连周末都在加班工作的人说声"多谢"一样简单。 6. 做对的事情比把事情做对重要。 7. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 8. 没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。 9. 不好把愉悦与轻浮，或缺乏挑战性的工作相混淆。真正的愉悦，是在你和你的团队深深沉浸于解决问题之时，而且你们经常共同解决问题。 10. 生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。 11. 生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。 12. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 13. 停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。 14. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 15. 一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。 1. 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 2. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 3. 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 4. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。 5. 不是境况造就人，而是人造就境况。 6. 人之所以能，是相信能。 7. 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

房事养生之几大基本原则

房事养生之几大基本原则 《黄帝内经》认为，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，在正常情况下阴阳总是保持平衡的，人体在正常情况下也必须保持阴平阳秘，和合适调，才能有健康的身体状况。如果出现偏阴偏阳，即阴阳偏胜偏衰的现象，人就会得病。适度的性生活，正是调和人身阴阳的重要手段。性生活既不可缺少，也不可过纵，以保持人体阴阳平衡为准。所以圣人并不禁绝房事交合之事，贵在求得阴平阳秘，用来守护人体先天的真元精气。 古代房中书中甚至载有男女绝欲成病之事，说明健康的成年男女思求性生活是正常的，若强忍抑制，久当致病。 欲不可早 欲不可早旨在反对早婚，古代医家认为结婚年龄为男三十、女二十。若男子精未通（不满十七岁）而御女，女子未满十五岁而近男色，异日定有难以名状的疾病。 因此，我们今天对青春期的少男少女就必须注意性卫生教育，从生理、卫生、理想、道德、情操诸方面，帮助他们度过青春期，使之健康地走向成年。“童男室女，积想在心。思虑过当，多致疴损。男则神色先散，女则月水先闭。”古代著名医家李鹏飞的这句论述，应为世人的警言策语，为父母者，尤应操心之。 欲不可纵 “欲不可纵”，是中医养生学的基本要点之一。古今中外，对性进行了多种多样的探索。主要有三种观点和流派，一是纵欲，一是禁欲，一是节欲，前二者走向极端是有害的，而“节欲”则是辨证地提出性生活的适度、节制，于人体有着重要养生意义。正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人，譬如水火，知用者，可以养生；不能用之者，立可尸矣”。这些话告诫世人，房事应该有所节制。 一、节欲保精的作用 首先，节欲保精是抗衰防老的重要一环，这在古医籍里到处可见，如《素问·上古天真论》说：“以欲竭其精，以耗散其真，……故半百而衰也”。《养性延命录》：“壮而声色有节者，强而寿”。《金匮要略》：“房室勿令竭乏，……不遗形体有衰，病则无由入其腠理”。孙思邈指出：“人年四十以下，多有放恣，四十以上，即顿觉乏力，一时衰退，衰退既至，众病蜂起”，“所以善摄生者，凡觉阳事辄盛，必谨而抑之，不可纵心竭意以自贼也”。肾为先天之本，肾精充足，五脏六腑皆旺，抗病能力强，身体强壮，则健康长寿。反之，肾精匮乏，则五脏衰虚，多病早夭。节欲保精对于中老年尤为重要。孙思邈说：“四十已上，常固精养气不耗，可以不老”，“六十者闭精勿泄”，“若一度制得，则一度火灭，一度增油。若不能制，纵情施泄，即是膏火将灭更去其油，可不深自防”。从国内外长寿老人的调查情况来看，大多对性生活都有严格而规律的节制，这说明了节欲保精对健康长寿有积极意义。 其次，节欲保精有益于优生，保证生下的孩子健康、聪明。孙思邈指出：“胎产之道，始求于子，求子之法，男子贵在清心寡欲以养其精，女子应平心定志以养其血”，明代万全亦说：“男子以精为主，女子以血为主，阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆，阴阳交畅，精血合凝，胚胎结合而生育滋矣”，张景岳

新整理感悟美丽作文600字-700字

感悟美丽作文600字/700字 第1篇：感悟美丽700字 曾几何时，绿色的丛林中绽放了一株小花蕾，感悟到了她的美丽；曾几何时，在鸟儿不懈的追求着黎明时，感悟到了她的美丽；曾几何时，在乌云密布时突然太阳张开了她的笑脸时，感悟到了她的美丽。然而确有一些外表丑陋而内心美丽的东西却没发觉。 镜头一： 外面炎热的像下火一般，我在家中看书，无意中看到这样一则故事：一个小山村中出现了一只狈，狈的皮是很值钱的一只狼在背着它跑，而猎狗们疯狂的追赶着他们，只见那只狼慢慢的将狈放下来，一个站出来像是要和猎狗们决斗似的。周边的猎们有些惊讶，但一想到了利益仍命令猎狗们去杀狼和狈。没多一会狼的身上就变得血淋淋的，但狼只要一倒下马上就会站起来，就这样狼努力了五次，死了。猎们走过去看那只狈，它竟是一只断了腿的母狼。 也许在动物身上也会有美丽，只需你去发现她。 镜头二： 秋天的枫叶红得像火一样，一对情侣坐在座椅上，看起来那麽的幸福那麽的浪漫。嘴角轻轻上翘，不经意间回头，看见一个小孩在拾垃圾，跟着后面去捡矿泉水瓶子。秋天来赏景的还真不少，想必那个小孩可以多赚点钱，真可怜！一个顽皮的孩子滑

着滑板滑过去，丢给那个小孩一张二十块钱，那个小孩对他说谢谢，他却说：小要饭的哥赏给你的。周围的都笑了。那个小孩捡起那二十块钱，扔进了垃圾桶，继续捡着他的塑料瓶。一切只发生在一瞬间。回过头，见到刚刚还很恩爱的那对情侣，男的一甩袖子走了，只留下了暗然然神伤的女孩。不禁摇摇头。 小孩的自尊是美丽的，而那对情侣的美丽却是短暂的。 着名的艺术家罗丹说过：世上不是缺少美，而是缺少发现。只要细心感悟美丽就在我们身边，感悟美丽就会发现原来世界有多美好！ 辉南四中初二：紫珊筱枫 第2篇：感悟美丽600字 生活往往是琐碎不堪，有时甚至如一杯苦酒，但若把这杯苦酒饮尽，不难发现背后也有甘甜的美。 一个黄昏，当我醉心于天空的广博，突然有一种强烈的冲动，想把它画下来，于是，我找出画板，一会儿就完成了构思：黄昏，窗台，花瓶和窗帘都是画的主体。 当时正值暑假，我雄心勃勃地把它当作一份作品，可当完成第一天的初稿，我就发现我错了：生硬的线条，呆板的构图，死灰般的颜色，天啦：这哪里可能是出自我的手？学画几年，却画的如此幼稚，不常画画的是不会理解这种痛苦的，当心中的理想世界被画得像恶梦般可怕时，愤怒往往是难以控制的：我开始踢画板，摔橡皮，扔铅笔，整个上午都对着那幅生气，这时候，