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画钟面练习

班级：姓名：要求：1、必须用直尺画时针和分针；2、时针和分针必须长短分明。

二年级下册数学奥数习题：时钟问题(一)全国通用

第一讲时钟问题（一）【专题导引】小朋友们已经学习了“时、分、秒”，认识了时钟，知道了1小时=60分钟，1分钟=60秒。这一讲我们就来研究钟面和时间的计算问题。研究钟面和时间的计算问题，要知道钟面上的时针、分针所在的某一特定位置时的那一瞬间是时刻，“时刻”是从钟面上看出来的。从一个时刻到另一个时刻之间经过的间隔是时间，时间可以用计算得来，计算时间的单位有时、分、秒。【典型例题】【例1】钟面上有（）个数，有（）个大格，有（）个小格。【试一试】 1、短针叫做（），长针叫做（），另一个又细又长的是（）。 2、分针走一大格是（），分针转一圈是（）。【例2】试着画出8点整时的钟面图。【试一试】 1、试着画出10点整时的钟面图。 2、试着画出12点整时的钟面图。【例3】下面的图是9点整，经过一段时间看到图上的时针走了半格，分针应走到什么位置？这时指的是几点几分？

【试一试】 1、下图是3点整，经过一段时间看到图上的时针走了半格，分针应走到什么位置？这时指的是几点几分？ 2、下图是1点整，经过一段时间看到图上的分针走了半圈（从12走到6），时针走过了多少？这时指的是几点几分？【例4】二（2）班四名同学50米赛跑的成绩是：小希10秒，小伊14秒，小东15秒，小含11秒，问谁跑得快？【试一试】 1、五（1）班三位同学50米往返跑成绩是：王浩20秒，王杨26秒，高杨25秒，问谁跑得快？ 2、同学们进行50米赛跑比赛，平平用了12秒，比小华多用了1秒，小花比平平多用1秒。谁跑得最快？【例5】看看表算一算。

【试一试】 1、在括号里写出从上一个钟面到下一个钟面所经过的时间。 2、在下面括号里写出从上一个钟到下一个钟面所经过的时间【※例6】王老师上午7：30到校上班，11：30下班，下午1：00上班，5：00下班，王老师上午在校是多少时间？下午在校是多少时间？一共在校几小时？【※试一试】 1、小明每天练毛笔字，今天他是6点40分开始的，7点结束的，他练写毛笔字用了多长时间？ 2、做一个零件，从上午7点40分开始做，上午9点20完成，做这个零件用了多少时间？【※例7】找出钟面上时刻的规律，填空。

(完整)人教版二年级上册数学认识时间练习题

认识钟表练习题（一）一、写出钟面上所指的时刻。二、按时间给钟面画时针和分针 5时20分 9时15分 10时半 12时25分 12时 10时45分 9时55分 8时50分三、按要求写出钟面上的时刻。四、填空。 1、钟面上有（）大格，（）小格。 2、时针走一个大格是（）时，走一圈是（）个小时；分针走一个小格是（）分，走一个大格是（）分，走一圈是（）分。 3、分针指着10，时针快指向5，这时是（）时（）分经过（）分经过（）分

认识时间复习（二）一、填空。 1．时针从一个数走到下一个数的时间是（）小时，分针走一小格的时间是（）分，分针走一大格的时间是（）分。 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分。 3．时针从“2”走到“5”走了（）小时。分针从“2”走到“5”走了（）分钟。 4、钟面上有（）个数字，（）针和（）针。 5、分针指向12，时针指向3就是（）。分针指向6，时针指在3和4中间就是（）。分针指向5，时针指在8和9之间是（）。 6、（）时整，时针和分针成一条直线；（）时整，分针和时针重合。 7、现在是11时，再过2时是（）时。 8、2∶10再过30分钟后是（）时（）分。 9、现在时间是上午7时45分，再过（）分是8时正。 10、现在的时间是1∶57，再过3分是（）。 11、下午上课的时间是2∶30，明明从家到学校要走20分钟，明明最慢要（）时（）分从家里出发。 12、电影9时30分开始，聪聪8时50分从家出发，经过30分钟到达电影院，他能不能准时赶上？（） 13、生活中的数：早上上课的时间是（）时（）分；下午上课的时间是（）时（）分。

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读4个月，3套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼前，想让它消失，它就会消失，不让它消失，它就不会消失。曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和别人打赌，用了15分钟看完了一篇27000字左右的论文，并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成**，周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色； 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；

4，能够自然地产生心像； 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）。黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。随着训练的深入，互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。

二年级第二学期数学练习3钟表的认识练习题

二年级第二学期数学练习3钟表的认识练习题一、填空 1、钟面上有（）个大格，（）个小格.分针走一小格是（）分，时针走一大格是（）时. 2、分针走一圈，时针走（）个大格，是（）分，也就是（）时. 秒针走一圈，分针走（）个小格，是（）秒，也就是（）分. 3、分针从12走到3经过了（）分；从12走到9经过了（）分；从3走到6经过了（）分；从7走到11经过了（）分. 4、时针从12走到5经过了（）时；从12走到9经过了（）时；从5走到8经过了（）时；从9走到11经过了（）时. 5、钟面上时针刚走过9，分针从12起走了10个小格，这时是（）时（）分.时针指在5和6之间，分针指着5，这时是（）时（）分. 二、在（）里填上合适的时间单位. 1、小明跑50米用了9（）. 2、上午在学校里的时间大约是3（）. 3、看一场电影大约1（）30（）. 4、眨一下眼睛需要1（）. 5、小华吃饭大约需要25（）. 6、小红每天的睡眠时间大约是10（）. 7、小刚每次洗手的时间大约是30（）. 8、学校里课间休息10（）. 9、做20道口算题大约需要45（）. 10、下天午睡时间大约1（）. 三、写出钟面上的时刻.

四、你能给下面的钟面画上分针吗？

钟表练习（2）一、写出钟面上所指的时刻. 二、先拨一拨，再画一画. 三、填空. 1．时针从一个数走到下一个数的时间是（），分针走一小格的时间是（），分针走一大格的时间是（）. 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分. 3．时针从“2”走到“5”走了（）小时.分针从“2”走到“5”走了（）分钟. 四、填上合适的时间单位. 1．一节课的时间是40（）. 2．小学生每天在校时间是6（）. 3．看一场电影的时间是2（）. 4．李明从家走到学校要15（）. 钟表练习（3）

二年级下册认识时间教案

二年级下册认识时间教案通过教学，要让学生认识时间，培养学生珍惜时间，合理安排时间的观念，养成良好的学习生活习惯。以下是整理的篇一：二年级下册认识时间教案知识与技能通过直观操作与演示，让学生经历观察、操作和归纳的过程，初步建立时、分的时间观念，知道1时=60分。过程与方法知道钟面上刻度的含义，会读、写几时几分。情感态度和价值观感受时间与生活的密切联系，养成珍惜时间的良好习惯。本节课是在一年级认识钟面和整时的基础上，让学生进一步认识几时几分与几时半。首先通过钟面上的时针与分针、大格与小格来认识时针走一大格就是1时，分针走一小格就是1分。再让学生仔细观察时针和分针的转动，从而发现时与分的关系，知道1时=60分。教学重点：能准确数分，能准确地认、读、写几时几分。教学难点：正确认识几时差几分的时间，初步建立时、分的时间观念。教案，钟面 1．游戏引入，感知关系

报数游戏。游戏规则：请12名同学站在讲台上，先1个、1个地报数，台下同学记录最后一名同学报到几；再5个、5个地报数，台下同学记录最后一名同学报到几。全班同学分组参与游戏。师生小结游戏中数的规律。 2．创设情境，导入新课教师介绍：今天我们的课堂上也有12个数字朋友，同时它们也和60这个数有关系。教案出示例1主题图，请学生尝试读出钟面上的时间，并介绍自己的想法。导入新课，板书课题。【设计意图】通过报数这个学生感兴趣的游戏导入新课，引发学生的观察，充分调动学生学习的积极性和主动性。学生在观察例1主题图时，既回顾了已有的知识，又激发探究新知的兴趣。 1．认识1分、几分认识钟面。 ①仔细观察钟面学具，同桌互相说一说钟面上有些什么！ ②数一数钟面上的大格。 ③用自己喜欢的方法数一数钟面上的小格。

小学三年级数学《简单的时间计算》教案范文三篇

小学三年级数学《简单的时间计算》教案范文三篇时间计算是继二十四时计时法的学习之后安排的一个内容。下面就是小编给大家带来的小学三年级数学《简单的时间计算》教案范文，欢迎大家阅读! 教学目标： 1、利用已学的24时记时法和生活中对经过时间的感受，探索简单的时间计算方法。 2、在运用不同方法计算时间的过程中，体会简单的时间计算在生活中的应用，建立时间观念，养成珍惜时间的好习惯。 3、进一步培养课外阅读的兴趣和多渠收集信息的能力。教学重点：计算经过时间的思路与方法。教学难点：计算从几时几十分到几时几十分经过了多少分钟的问题。教学过程：一、创设情景，激趣导入 1、谈话：小朋友你们喜欢过星期天吗?老师相信我们的星期天都过得很快乐!明明也有一个愉快的星期天，让我们一起来看看明明的一天，好吗? 2、小黑板出示明明星期天的时间安排。 7：10-7：30 起床、刷牙、洗脸; 7：40-8：20 早锻炼; 8：30-9：00 吃早饭; 9：00-11：00 看书、做作业 …… 3、看了刚才明明星期天的时间安排，你知道了什么?你是怎么知道的?你还想知道什么?

二、自主探究，寻找方法 1、谈话：小明在星期天做了不少的事，那你知道小明做每件事情用了多少时间吗?每个小组从中选出2件事情计算一下各用了多少时间。 (1)分组学习。 (2) 集体交流。 2、根据学生的提问顺序学习时间的计算。从整时到整时经过时间的计算。 (1)学生尝试练习9：00-11：00明明看书、做作业所用的时间。 (2)交流计算方法：11时-9时=2小时。 3、经过时间是几十分钟的时间计算。 (1)明明从7：40到8：20进行早锻炼用了多少时间呢? 出示线段图。师：7：00-8：00、8：00-9：00中间各分6格，每格表示10分钟，两个线段下边的箭头分别指早锻炼开始的时间和结束的时间，线段图涂色部分表示早锻炼的时间。谈话：从图上看一看，从7时40分到8时经过了多少分钟?(20分)从8时到8时20分又经过了多少时间?所以一共经过了多少分钟。(20+20=40分)小朋友们，如果你每天都坚持锻炼几十分钟，那你的身体一定会棒棒的。 (2)你还能用别的方法计算出明明早锻炼的时间吗?(7：40-8：40用了一个小时，去掉多算的20分，就是40分。或者7：20-8：20用了1个小时，去掉多算的20分，就是 40分。) (3)练习：找出明明的一天中做哪些事情也用了几十分钟? 你能用自己喜欢的方法计算出明明做这几件事情用了几十分钟吗?你是怎么算的? 三、综合练习，巩固深化 1、想想做做1：图书室的借书时间。你知道图书室每天的借书时间有多长吗? 学生计算。 (1)学生尝试练习，交流计算方法。 (2)教师板书。 2、想想做做2。 (1)学生独立完成。 (2)全班交流。

七天真波动速读入门训练(内含黄卡和曼陀罗训练)

波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段： 1，能够看到黄卡的互补色（也就是中心的蓝色圆点变成**，周围的**变成蓝色）； 2，能够看到黄卡的原色； 3，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状； 4，能够自然地产生心像； 5，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**组成。我们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）。黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。随着训练的深入，互补色在眼前“屏幕”停留的时间就会越来越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西一样，并没有多少特殊之处。然而，闭上眼睛能看到黄卡的原色，这个机理就大大不一样了。因为，这需要把我们的内视觉功能激发出来，才能够做得到。应该说，内视觉功能是人人都具有的，但它却是一种潜在的能力，不是马上能够调动出来的。这是一种潜意识的能力，儿童或许比较容易激发这种能力，但随着我们长大，显意识越来越强大，潜意识受到越来越多的压抑，就越来越难调动这种内视觉能力了。在七田真的许多书上都曾经谈到过这种内视觉能力，就是闭上眼睛，眼前会出现一个类似于电影屏幕的东西，如果能够看到这个屏幕，能够看到这个屏幕上的图像，就称为内视觉。没有这种能力的人可能觉得这个大脑屏幕、这个内视觉的体验比较难理解。而事实上，所有人都应该能够轻易地理解、体会这种功能。因为，这种内视觉的体验，所有人都正在经历着，那就是在梦中。事实上，人们在梦中的时候，就是在这个大脑屏幕上来看到一幅幅梦中的画面、场景。当然，

实用版小学二年级下册认识钟表练习题

《认识钟表》练习题集合习题说明：以下习题中的钟面图片全部来自《钟表助教》。做题时虽然可以看图片，但图片为习题的一部分，属抽象内容。做此练习题前应有一定认识钟表基础，可以先使用《钟表助教》的拨钟、出题、小考、拨考等功能来进行强化练习。时、1020分。一、按要求写出钟面上所指的时刻，如10:20 时时分分时时分分分时：：：：：：5再过分是现在是：：：

二、拨一拨，画一画。

三、填空。 1．标准钟面上有（）个数字，（）个指针。 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分。 3．分针指向12，时针指向9应该是（）。分针指向6，时针指在2和3中间是（）。分针指向5，时针指在6和7之间是（）。 4．时针从“6”走到“8”走了（）小时。分针从“6”走到“8”走了（）分钟。 5．钟面上有（）大格，（）小格。 6．时针从一个数走到下一个数的时间是（），分针走一小格的时

间是（），分针走一大格的时间是（）。 7．（）时整，时针和分针成一条直线；（）时整，分针和时针重合。 8．现在是11时，再过2时是（）时。 9．时针走一个大格是（）小时，走一圈是（）小时；分针走一个小格是（）分，走一个大格是（）分，走一圈是（）分。 10．分针指着10，时针快指向5，这时是（）时（）分。11．现在的时间是2∶55，再过5分是（）。 12．7:20再过30分钟后是（）时（）分。 13．现在时间是上午9时45分，再过（）分是10时正。分钟，明明最10，明明从家到学校要走30∶1．下午上课的时间是14．慢要（）时（）分从家里出发。 15．电影12时30分开始，明明11时50分从家出发，经过30分钟到达电影院，他能不能准时赶上？（） 16．生活中的时间：早上上课的时间是（）时（）分；下午上课的时间是（）时（）分。 17．时与分的计算或换算。 1时＝（）分； 75分＝（）时（）分； 120分＝（）时；

人教版二年级上册数学认识时间练习题之欧阳数创编

认识钟表练习题（一）时间：2021.03.02 创作：欧阳数一、写出钟面上所指的时刻。二、按时间给钟面画时针和分针 5时20分9时15分10时半12时25分 12时 10时45分 9时55分8时50分三、按要求写出钟面上的时刻。经过（）分经过（）分四、填空。 1、钟面上有（）大格，（）小格。 2、时针走一个大格是（）时，走一圈是（）个小时；分针走一个小格是（）分，走一个大格是（）分，走一圈是（）分。 3、分针指着10，时针快指向5，这时是（）时（）分

认识时间复习（二）一、填空。 1．时针从一个数走到下一个数的时间是（）小时，分针走一小格的时间是（）分，分针走一大格的时间是（）分。 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分。 3．时针从“2”走到“5”走了（）小时。分针从“2”走到“5”走了（）分钟。 4、钟面上有（）个数字，（）针和（）针。 5、分针指向12，时针指向3就是（）。分针指向6，时针指在3和4中间就是（）。分针指向5，时针指在8和9之间是（）。 6、（）时整，时针和分针成一条直线；（）时整，分针和时针重合。 7、现在是11时，再过2时是（）时。 8、2∶10再过30分钟后是（）时（）分。 9、现在时间是上午7时45分，再过（）分是8时正。 10、现在的时间是1∶57，再过3分是（）。 11、下午上课的时间是2∶30，明明从家到学校要走20分钟，明明最慢要（）时（）分从家里出发。 12、电影9时30分开始，聪聪8时50分从家出发，经过 30分钟到达电影院，他能不能准时赶上？

（） 13、生活中的数：早上上课的时间是（）时（）分；下午上课的时间是（）时（）分。

二年级第二学期数学练习钟表的认识练习题

钟表练习（1）一、填空 1、钟面上有（）个大格，（）个小格。分针走一小格是（）分，时针走一大格是（）时。 2、分针走一圈，时针走（）个大格，是（）分，也就是（）时。秒针走一圈，分针走（）个小格，是（）秒，也就是（）分。 3、分针从12走到3经过了（）分；从12走到9经过了（）分；从3走到6经过了（）分；从7走到11经过了（）分。 4、时针从12走到5经过了（）时；从12走到9经过了（）时；从5走到8经过了（）时；从9走到11经过了（）时。 5、钟面上时针刚走过9，分针从12起走了10个小格，这时是（）时（）分。时针指在5和6之间，分针指着5，这时是（）时（）分。二、在（）里填上合适的时间单位。 1、小明跑50米用了9（）。 2、上午在学校里的时间大约是3（）。 3、看一场电影大约1（）30（）。 4、眨一下眼睛需要1（）。 5、小华吃饭大约需要25（）。 6、小红每天的睡眠时间大约是10（）。 7、小刚每次洗手的时间大约是30（）。 8、学校里课间休息10（）。 9、做20道口算题大约需要45（）。 10、下天午睡时间大约1（）。

三、写出钟面上的时刻。四、你能给下面的钟面画上分针吗？

钟表练习（2）一、写出钟面上所指的时刻。二、先拨一拨，再画一画。三、填空。 1．时针从一个数走到下一个数的时间是（），分针走一小格的时间是（），分针走一大格的时间是（）。 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分。 3．时针从“2”走到“5”走了（）小时。分针从“2”走到“5”走了（）分钟。四、填上合适的时间单位。 1．一节课的时间是40（）。 2．小学生每天在校时间是6（）。 3．看一场电影的时间是2（）。 4．李明从家走到学校要15（）。

完整实用版小学二年级下册认识钟表练习题

《认识钟表》练习题集合习题说明：以下习题中的钟面图片全部来自《钟表助教V1.6》做题时虽然可以看图片，但图片为习题的一部分，属抽象内容。做此练习题前应有一定认识钟表基础，可以先使用《钟表助教v1.6》的拨钟、出题、小考、拨考等功能来进行强化练习。一、按要求写出钟面上所指的时刻，如10:20、10时20分。 : : 现在是：再过5分是 : 再过占分钟是再过1小时是再过5分钟是再过半小时是再过20分钟是

大约是（）时大约是（）时大约是（）时大约是（ ie 11 !□ia5 9359□ 曰B日 5 5 ()：30 9:() ()：()()：() 二、拨一拨，画一画。 05:40 08:05 10:00 08:50 12:35 02:25 04:33 ie ■ r 04:33 03:25 10:10 01:35 0215 | | I ii iiii I 0&24 01:40 07:57 05:08 07:19 08:34 11:4002:49

三、填空 1．标准钟面上有( )个数字，( )个指针 2．时针走一大格，分针正好走( )小格，也就是( ) 分，所以说1时=( )分。 3．分针指向12，时针指向9 应该是( )。分针指向6，时针指在2和3中间是( )。分针指向5，时针指在6和7之间是( )。 4．时针从“ 6”走到“ 8”走了( )小时。分针从“ 6”走到“ 8”走了( )分钟。 5．钟面上有( )大格，( )小格。 6．时针从一个数走到下一个数的时间是( )，分针走一小格的时间是( )，分针走一大格的时间是( )。 7．( )时整，时针和分针成一条直线； ( )时整，分针和时针重合。 8．现在是11 时，再过2 时是( )时。 9．时针走一个大格是( )小时，走一圈是( )小时；分针走一个小格是( )分，走一个大格是( )分，走一圈是( )分。 1 0．分针指着10，时针快指向5，这时是( )时( )分 11.现在的时间是2 : 55,再过5分是( )。 12．7:20 再过30 分钟后是( )时( )分。 13.现在时间是上午9时45分,再过( )分是10时正14.下午上课的时间是 1 : 30,明明从家到学校要走10分钟，明明最

曼陀罗卡训练全解

我练了两个月黄卡，现在已经可以看到原色了。但是离练习34曼陀罗卡片还早呢! 我女朋友比我早练习波动速读个月，套曼陀罗卡片都练完了。闭上眼睛曼陀罗卡片就会出现在眼它就不会消失。想让它消失，它就会消失，不让它消失，前，曼陀罗练的差不多了，记忆力有了很大的改善。一次女友和字左右的论文，27000分钟看完了一篇别人打赌，用了15 并且一字不差的背下来了。只不过背的时候需要闭上眼睛。她正在练习如何不闭眼睛也能背下来。这还需要一些时间。总之曼陀罗卡片实在是太神奇了，练成后你就会体会到照相记忆的真正意义了。到那时离练成波动速读也就不远了波动速读入门训练（含黄卡、曼陀罗等卡片及其使用方法）七田真的波动速读法中，黄卡训练算得上是入门的基本训练，很多人知道怎样来进行训练，但却并不是特别清楚黄卡训练的目的和原理。七田真在其《右脑革命》一书中，提到了黄卡训练的五个阶段：，（也就是中心的蓝色圆点变成1，能够看到黄卡的互补色 ****变成蓝色）；周围的，能够看到黄卡的原色；2，能够有意识地改变所出现的残像的颜色和形状；3．，能够自然地产生心像；4，能够随心所欲地看到自己希望看到的心像。5 从这五个训练阶段我们看到，黄卡训练的最终目的，就是为

也就是激了能够随心所欲地看到自己希望看到的心像—— 发出内视觉。七田真把这个目的叫作右脑的活化，通过这种活化而使得大脑具备照相式阅读的能力。这五个训练阶段，是人体内视觉功能的逐步深化。我们眼睛的锥状细组成。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙**胞对黄、蓝、红、绿四种颜色最为敏感，所以，黄卡的蓝、黄两色，以及曼陀罗卡的四色，可以非常直接地刺激锥状细胞，从而轻易地让我们在闭上眼睛之后看到互补色（黄和蓝。是互补的颜色，红和绿也是互补的颜色）黄卡训练的第一阶段，就是看到互补色阶段，这是任何人都可以轻易做到的。刚开始训练的时候，闭上眼睛之后，互补色出现的时间比较短，而且颜色比较模糊、暗淡。停留的时间就会越来”屏幕随着训练的深入，互补色在眼前“越长，而且越来越清晰、颜色越来越鲜明。然而互补色停留的时间越来越长、颜色越来越鲜明，并不意味着自然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。．因为，第一阶段和第二阶段之间，是质的差别，而不是量的差别。可以这样说，从第一阶段进入第二阶段，是最难的阶段，大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。事实上，我们能看到黄卡的互补色，这是视觉神经的一种生理机能，是任何人都具备的，就像我们睁开眼睛能看到东西一样，并没有多少特殊之处。然而，闭上眼睛能看到黄卡的

苏教版二年级钟表易错题

苏教版二年级钟表易错题二、画一画。三、填空。 1．时针从一个数走到下一个数的时间是（），分针走一小格的时间是（），分针走一大格的时间是（）。 2．时针走一大格，分针正好走（）小格，也就是（）分，所以说1时＝（）分。 3．时针从 “2”走到 “5”走了（）小时。分针从“2”走到“5”走了（）分钟。四、填上合适的时间单位。 1．一节课的时间是40（）。 2．小学生每天在校时间是6（）。 3．看一场电影的时间是2（）。 4．李明从家走到学校要15（）。认识钟表练习题（二）一、填空 1、钟面上有（）个数字，（）针和（）针。 2、分针指向12，时针指向3就是（）。分针指向6，时针指在3和4中间就是（）。分针指向5，时针指在8和9之间是（）。 3、（）时整，时针和分针成一条直线；（）时整，分针和时针重合。 4、现在是11时，再过2时是（）时。二、认读时间

时分时分时分三、按时间给钟面画时针和分针 5时20分 9时15分 10时半 18时36分 12时25分四、按要求写出钟面上的时刻。

认识钟表练习题（三）认识钟表练习题（四）一、填空。

1、钟面上有（）大格，（）小格。 2、时针走一个大格是（）时，走一圈是（）个小时；分针走一个小格是（）分，走一个大格是（）分，走一圈是（）分。 3、分针指着10，时针快指向5，这时是（）时（）分。 4、2∶10再过30分钟后是（）时（）分。 5、现在时间是上午7时45分，再过（）分是8时正。 6、现在的时间是1∶57，再过3分是（）。 7、下午上课的时间是2∶30，明明从家到学校要走20分钟，明明最慢要（）时（）分从家里出发。 8、电影9时30分开始，聪聪8时50分从家出发，经过30分钟到达电影院，他能不能准时赶上？（） 9、生活中的数：早上上课的时间是（）时（）分；下午上课的时间是（）时（）分。 10、1时＝（）分 70分＝（）时（）分 180分＝（）时 80分＋40分＝（）分＝（）时 1时－8分＝（）分 50分＋40分＝（）时（）分 1时＋15分＝（）分二看钟面，写时间。三、填数。

【人教版】数学二年级下册：剪一剪练习七

二年级数学学科（下）导学指导案（第三单元图形的运动）课题：练习七课型：复习课课时：第4课时使用说明及学法指导： 1、结合问题自学课本第33页练习七。用红笔勾画出疑惑点；独立思考完成自主学习和合作探究任务，并总结规律方法。 2、针对自主学习中找出的疑惑点，课上小组讨论交流，答疑解惑。 3、带*号的帮扶生不做。学习目标： 1、通过练习，进一步认识轴对称图形，感受平移和旋转在日常生活中的应用。 2、会用所学的图形拼出图案，培养欣赏美的能力。 3、发展动手操作能力、空间想象力和创造力。学习重点：感受图形自身蕴含的丰富的形态美。学习难点：：如何引导学生发挥想象、打开思路进行创作。教学准备：多媒体课件、剪刀、纸片。教法: “引导发现法”“讨论法”和“讲授法”相结合。学法：自主探究发现与合作交流。教师复备栏或学生笔记栏一、导学目标（一）、独立尝试（预习）自学课本第33页练习七的内容。（二）、复习并检查（温固）。

1、下列英文字母中，是轴对称图形的是（） A、S B、H C、P D、Q 2、下列各种图形中，不是轴对称图形的是（） 3、下图是一些国家的国旗，其中是轴对称图形的有（） A、4个 B、3个 C、2个 D、1个 4、下列图形中：角、线段、直角三角形、等边三角形、长方形，其中一定是轴对称图形的有（）。 A、2个 B、3个 C、4个 D、5个 5、下列图形中，对称轴最多的是（）。 A、等边三角形 B 、正方形 C 、圆 D、长方形 6、下面不是轴对称图形的是（）。 A、长方形 B、平行四边形 C、圆 D、半圆（）（）（）（三）1、引入课题：谈话：同学们，通过这一单元的学习，你学到了哪些知识？ 2、小结并过渡：这一单元，我们认识了轴对称图形、平移和旋转这

钟面(画时针和分针,并计算经过时间)

一、根据时刻画出下面钟面上的时针和分针，并在括号里填上相邻两个钟面的经过时间。 1、1:45 （）2:05 （）3:20 2、4：20 （）4：55 （）5：10 3、7:25 （）7:43 （）8:16

二、填空 1、钟面上有( )个大格，时针走一大格的时间是( )小时,时针走一大格，分钟正走（）圈，是( )分钟。分针走1小格，秒针走1圈，是( ) 秒。 2、7小时=( )分 5400秒=( )分 4小时=( )分钟 1分钟=( )秒 135秒+45秒=( )秒=( )分 11分-40秒=( )秒 2时-30分=( )分 80分+40分=( )分=( )小时 251分=（）时（）分 3、填上“>””<”或“=”。 3时( )300分 250分( )5小时 60秒( )60分 10分( )600秒 120分( )2时 70分( )7时 4、中古友谊小学每天早晨8：00上晨检,晨检用了25分，（）下晨检。第一节课 8：50下课,第一节课用了40分，第一节课( )上课。 5、(1)百佳超市早上8:30开始营业，22:30休息，百佳超市一天营业的时间是( )。（2）从9：50到13：00经过了( )时（）分？（3）从8：45到11：20经过的时间是（）。 6、在钟面上秒针走了3个数字，走了( )秒，从4走了8个数字走了( )秒。 7、从上海开往南京的火车，甲车是6:50开，乙车是7:30开，( )车开的早。三、在( )里填上合适的时间单位。 1、一节课的时间是35( )。 2、小学生每天在校时间是6( )。 3、小新跑600米要6( )。 4、工人叔叔每天工作8( )。 5、从上海坐火车到北京要17( )。 6、李勇从家走到学校要15( )。 7、这场雨真大!整整下了3( )。

人教版-数学-二年级上册-《认识时间》具体内容及教学建议

第七单元认识时间编写意图 (1)例1呈现了学生熟悉的上课起立图，由 8:05的钟面引入本单元的学习。同时使学生认识到时间与生活的联系，生活中处处有数学。 (2)引入教学后，教材设计了“数一数，填一填”和“拔一拔”两个数学活动，让学生在多样的活动过程中直观认识时间单位“分”，以及 “时”和“分”这两个时间单位间的关系。 (3)“数一数，填一填”引导学生观察钟面上的刻度，分为两个层次。左图为第一个层次，使学生知道钟面上1个大格中有5个小格，分针走1小格是1分钟。右图为第二层次，在前面的基础上通过5分5分地数并填数，认识钟面上每个大格对应的是几分。 (4)“拔一拔”3幅连续的钟面图中，由分针和时针都指向12的钟面开始，动态地呈现了分针的运动与时针运动间的关系，同时以电子表为对照，引导学生通过操作、观察，发现钟面上分针和时针位置的变化，以及二者反映出的时间上的变化，直观地认识“1时＝60分”。教学建议 (1)应充分了解学生的已有经验。如，可以先让学生说一说图中钟面上显示的是什么时刻，引导学生根据时针的位置在8和9之间粗略地说出是8时多。也可以让学生联系实际说说哪些情况下要用到时间，如什么时间到校、放学等。 (2)利用各种方式让学生理解重点。如，可通过操作教具、学具，让学生观察并交流钟面的刻度、结构，在了解“分针走一格是1分”的基础上，重点理解“分针从刻度12转到刻度1，一共转过了多少小格，是多少分，刻度1可以表示几分”，“分针转一周，共转过了多少小格，是多少分钟？”前者是理解其他刻度表示多少分的基础，后者是理解时与分的关系的基础。同时，让学生结合操作明确刻度1～12的两种含义：当时针指向钟面上某个大格的刻度时表示几时，分针指向某个大

三年级上学期数学《第1章时、分、秒》

2020-2021学年三年级上学期《第1章时、分、秒》一．操作题（共8小题） 1．你能给下面的钟面画上时针吗？【分析】根据钟表的认识，当分针指向12时，时针指向几就是几时整；不是整时时，时针刚过几就是几时，分针指向多少分，就是几时多少分．9：00分针指向12，时针指向9； 19：00，分针指向12，时针指向7．【解答】解：给下面的钟面画上时针．【点评】此题是考查钟表的认识，属于基础知识．当分针指向12时，时针指向几就是几时．把19：00转化成普通计时法时是晚上7：00． 2．给下面的钟面画上时针．【分析】根据钟表的认识，当分针指向12时，时针指向几就是几时整；不是整时时，时针刚过几就是几时，分针指向多少分，就是几时多少分．下午4时，分针指向12，时针指向4；23时即夜里11时，分针指向12，时针指向11．【解答】解：给下面的钟面画上时针．

【点评】此题是考查钟表的认识，属于基础知识．整时时时针的位置好确定，不是整时时，确定时针的位置较难． 3．【分析】根据钟表的认识，当分针指向12时，时针指向几就是几时整；不是整时时，时针刚过几就是几时，分针指向多少分，就是几时多少分．左钟面所显示的时刻是7：35，右钟面所显示的时刻是8：05，用右钟面所显示的时刻减左钟面所显示的时刻就是经过的时刻．【解答】解：钟面所显示的时刻是7：35，右钟面所显示的时刻是8：05 8时15分﹣7时35分＝30分【点评】此题考查的知识有钟表的认识、时间的推算．结束时刻﹣起始时刻＝经过时间．4．连一连．【分析】把24计时法转化成普通计时法时，上午时刻不变，只在在时刻前加上“早晨、上午”等词语即可；下午时数减12时，同时加上“下午、晚上”等词语即可．把普通计

认识时间

课题认识时间课型设计人指导教师审批人目标确定依据课程标准：基于课程标准的要求：（1-3）学段问题解决： 1、能在教师的指导下，从日常生活中发现和提出简单的数学问题，并尝试解决。 2．认识钟表。教材分析：本单元是在一年级上册认识钟面和整时的基础上，让学生进一步认识几时几分与几时半，同时学会合理地推测事件发生的可能时间。它可以为学生以后学习时、分、秒的认识及相关计算打下基础。学情分析：本单元的具体内容分为3个层次：第一个层次主要是认识时间单位“分”，学会从钟面上读出“多少分”，并认识时和分的关系；第二个层次是认识几时几分与几时半，重在掌握读、写几时几分和几时半的方法；第三个层次是让学生借助推理解决关于时间的简单的实际问题。学习目标1．能认识钟表会读、写几时几分。 2．知道钟面上刻度的含义，通过直观操作与演示，经历观察、操作、归纳的过程，知道1时＝60分。 3．体验时间的知识就在身边的生活中，形成珍惜时间的意识和习惯。学习重点能准确数分（5分5分地数）。2．能认、读、写几时几分。学习难点概括认识时间的方法。正确认识“几时差几分”的时间。教学方法情景教学法、观察发现法、自主探究法。课前准备多媒体课件、钟表模型、手表。课时安排1课时评价方案1、通过自学讨论、观察法达成目标1。 2、通过比较法、讨论法、合作探讨法达成目标2。教学过程（一）课前游戏，感知关系教师：同学们，今天上课之前，我们先来做一个“报数”游戏。报数的规则是先请12名同学1个1个地报数，报到12后，再请这12名同学5个5地数数，看看会数到几？学生报数活动。

教师：12名同学5个5个地数，最后会数到几呢？教师：在这个游戏中，我们发现这12名同学5个5个地数数，最后数到的是60。（二）情境再现，导人新课教师：就像刚才的报数游戏一样，我们今天的课堂上也有这样的一组数字朋友，他们也是12个，也和60这个数有关系。教师：同学们在一年级时已经学习了认读整时，你能读出下面这个钟面上的时间吗？（课件显示例1上课的时间。）学生尝试认读，让学生介绍自己的想法。教师：那么怎样才能正确地读出这样的时间呢？这节课我们就来进一步认识几时几分这样的时间，好吗？（板书课题：认识时间。）（三）活动探究，自主学习 1．钟面结构的回顾教师：请同学们仔细观察屏幕上的钟面或手中的学具钟面，互相说一说你看到钟面上有些什么。学生：钟面上有时针和分针，有12个大格，每个大格里有5个小格，有1 2个数。教师：谁能告诉大家钟面上分针走一小格（教师用手在教具上比画1小格）是什么意思？ 2．认识1分、几分师：对。分针是用来记分的。分针在钟面上走1小格的时间是1分。（边说边用课件演示1分，如下图。）数一数，填一填。

1速读入门训练配图

入门训练是进行波动速读的基础在波动速读之前要进行入门训练，入门训练包括这样几项： 1、视觉训练； 2、ESP（超感觉能力）训练； 3、右脑记忆训练。这些训练是进行波动速读的基础，因而尤其重要。入门训练要选择尽可能安静的地点。为了不在训练过程中受到干扰，需要做一些准备——拔掉房间里的电话线，告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。这些准备非常重要。不要让房间里面过热或者过冷，也不要让阳光直射房间，房间里面昏暗一些较好。训练时请避开吃得很饱和想要睡觉的时候。但是，如果对这些事情过于神经质的话反而会无法放松下来，不能达到适合右脑能力开发的身心状态。保持平静的心情来训练才是关键，所以请在力所能及的范围内调节环境。视觉训练七田式视觉训练包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物”。请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡。3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。一点凝视训练这个训练能够培养集中力，扩大视野。准备“一点凝视训练卡片”。这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止。

眼睛训练阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。“贝茨理论”认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大睛视幅，培养“照相记忆”——一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。眼肌训练1：上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片”。

喜悦曼陀罗练习方法

喜悦曼陀罗练习方法准备姿势这个练习效果最好的是一群人围成一个圈做，盘腿坐（选择自己舒适的坐姿、不必强求单盘或双盘），大家膝盖靠膝盖坐成一个圆圈，每个人左手向上、右手向下，并且这样握住左右两人的手，形成一个能量的锁链，这样做的效果最好。自己做的时候，要注意自己体质，如果是对能量比较敏感的，建议不要自己做。如果觉得没问题，就可以盘腿坐，双手向上摊放在膝盖上，或者用“智慧手印”，就是食指和拇指捏起来，手背放在膝盖上。我们的准备就好啦，可以放音乐了~如果不能盘腿做的朋友，就坐在一个有靠背的椅子上。在整个练习中，时刻保持脊柱的垂直十分重要。练习说明一第一部分呼吸练习练习开始时，腹式呼吸，只用鼻子，不用嘴巴的，呼吸时将注意力放在呼吸上，如果有杂念，也不要克制，那都是在清理身体的情绪，觉察到自己走神了就回来。女声说one就是吸气，吸气要深；说two吐气，吐气要快速有力。跟着她的节奏，这样one，two，one，two会持续4分钟左右，然后知道女声说最后一个two~~~很长，就把气吐尽，然后屏气，观想第一个脉轮海底轮，然后会有男声唱诵海底轮（Mooladhara）Lang~~~~~。然后女声说one~~~~你就吸气，吸到头顶屏气缩肛，观想顶轮，会有男声唱诵顶轮（Sahasrara）Ogum Satyam Om~~~~然后女声说two~~，就把屏住的气全吐出来。这是一轮，一共有7轮，每一轮都是第n轮+顶轮，第七轮是顶轮+顶轮。然后就跟着一个一个脉轮跟上去，大家熟悉了脉轮的英文和唱诵，就会很熟悉了。最重要的是一定听着里面的引导呼吸。二第二部分静躺体验

最后一次顶轮练习结束后，听到音乐放起来，就可以躺下休息了。平躺，让自己全身放松，能多放松就多放松~~并觉察能量在体内的流动，感恩生命所给予的一切。如果自己在做的过程中有任何情绪一定要发泄出来，这是在净化我们自己~放心一切都是最好的安排~ 注意事项 1、有心脏病的人，孕妇不能做喜悦曼陀罗，或者由合一训练师确认体质后再决定； 2、每天早晨和傍晚6点-8点（冥想里说是每天太阳升起和落下的时间）效果最佳，每周练习一次即可。个人体验人多的时候做，会有浑身通电的感觉，人与人之间的手会有一层很强气场不能握紧。这是正常的生物电的能量循环，这样可以打开脉轮，而且千姿百态呵呵。打开心轮的人会做的时候突然大笑、狂笑不止，有的人也会痛哭失声，有的人喉轮打开会唱很洪亮的歌，一切都是自动发生的，当事人是不能控制的。。这都是在每个人自己在清理他过去的负面印记（你不要去打断别人的流程，走自己的路就好了），做完身体的舒畅感是无法言语的，这就是能量强大的地方吧，呵呵！

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