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膳食调查案例

膳食调查案例
膳食调查案例

膳食调查案例分析

某男大学生(年龄20岁,身高175cm,体重68kg)的一日食谱如实习表1所示。

表1 某男大学生的一日食谱

从下列方面评价该男大学生此日各种营养素的摄入在质和量上能否符合生理需要?

[问题讨论1] 计算一日中各种食物中的各类营养素摄入的量,填入表2。此表中的内容,除粳米和小白菜外,其他食物各类营养素摄入量已计算好。

[问题讨论2] 比较一日中各种营养素摄入量与参考摄入量,计算相对比并填入表3。

表3 一日营养素摄入量与参考摄入量比较表

说明:

1)计算视黄醇当量时胡萝卜素及维生素A均折合成视黄醇当量[(μg)RE]。

1国际单位维生素A=0.3μg视黄醇当量,lμg胡萝卜素=0.167μg视黄醇当量

2)二者比较用相对百分比(%)表示:摄入量/参考摄入量×100%

[问题讨论3] 计算一日所摄人的三大营养素占热能百分比并填入表4。

[问题讨论4] 计算蛋白质来源百分比,并填入表5。

表5 蛋白质来源百分比

[问题讨论5] 计算一日三餐热能百分比并填入表6。

表6 一日三餐热能分配比

[问题讨论6] 请从青少年的营养需求及各营养素摄入量、三大产热营养素占总热能的比例及优质蛋白质占总蛋白的比例等方面对该名大学生的膳食情况进行综合评价。

问题讨论7] 计算其BMI值,进行营养状况评价。

BMI=22.2,正常

[问题讨论8] 提出相应的膳食改进建议。

膳食调查报告

膳食调查报告 膳食调查报告1 一、目的和意义 膳食调查是营养调查的内容之一,通过本实验(实习),掌握最基本的膳食计算方法,学习如何评价膳食的合理性,并提出建议。 二、膳食调查方法 膳食调查有称重法、查帐法、回顾询问法(24h个人膳食询问法)、化学分析法。本实验采用24h个人膳食回顾询问法,对大学生膳食进行计算评价。 三、膳食调查步骤 第一步:以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄食资料,要 求不少于5天(节、假日应除开)。每日应有早、中、晚餐,少数同学还有三餐以外的零食,也应计算在内。 第二步:依次计算完成表1~6各项内容。(表中的表格不够可增加,最好直接用 Excel做表格,以方便后面的计算) 表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表;表2 每人平均每日营养素摄入量计算表; 表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表4 每人平均每日三餐热量分配;表5 每人平均每日热

量来源;表6 每人平均每日蛋白质来源。 表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表; 表2 每人平均每日营养素摄入量计算表; 表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较); 表4 每人平均每日三餐热量分配; 膳食调查报告2 一、目的要求 (1)熟悉膳食调查的内容 (2)掌握24h回顾法调查用膳者膳食摄入的技巧,并对结果作出评价,提出合理建议。 二、内容与方法 (一)膳食调查是营养调查的一个部分,是营养工作的基本内容。膳食调查是通过了解不同地区不同生活条件下人群的饮食习惯,日常所摄入的食物种类及数量,计算出每人每日各种营养素摄入量,结合体格检查和实验室检查结果,评定膳食的优缺点,提出改善建议。(二)调查对象和时间调查对象:组员时间:3天(三)调查内容及工具 (1)调查内容:每人每天吃的食物种类及数量(2)调查工具:食物成分表(四)调查方法 24h回顾法(面对面询问) 三、数据记录及处理

幼儿营养膳食分析评估

幼儿营养膳食分析评估 当今,随着人民生活水平普遍提高,对饮食的要求越来越重视越来越 讲科学,尤其对正在成长的孩子。许多家长与幼儿园的当家人面对丰富的 食品反而感到无所适从,她们即担心孩子吃少了会营养不良,又担心吃多 了会营养过剩。幼儿的健康需求呼唤着推行平衡膳食,在对幼儿膳食管理中,我们进行营养计算,使我们及时分析出上周孩子摄入的营养成分,并 对下一周的营养供给进行调整,这样的吃了算,算了调整的方法比盲目的 估算科学了许多。但是并没从根本上解决问题,我们发现每次地营养分析 结果不是蛋白质摄入过多,就是脂肪投 入过多,膳食问题就像一只拦路虎,阻碍着幼儿营养工作的进展。 在苦苦的思索中,我们认定了只有依靠科研,才能帮助我们攻下难关。于是我们大胆地提出了“吃了算”的改革设想,成立了由园长、保健员、厨师长、财务科及家长组成“伙委会”膳食管理小组,开展了幼儿园每周〈〈平衡食谱》地研制与可行性实验,我们虚心请教,认真学习科学的配菜方法,进行数据分析,我们遵循编制平衡食谱的科学性、合理性、季节性、等原则。 在实施过程中,尽管我们的食谱事先都经过分析,但我园始终坚持实事求是的态度,每天进行摄入量的登记,每周进行营养分析,并对幼儿进行随访,每学期我们召开一次伙委会进行营养分析和调查反馈,这些反馈的材料证明〈〈平衡食谱》所提供食品品种和数量均被幼儿接受,各项数据也显示每周幼儿膳食均能达到平衡的要求,从而

使长期围绕幼儿园营养工作的“热量难达到”营养难平衡的问题得到了圆满解决。我园的营养工作终于从经验管理进入科学管理地阶段,同时〈〈平衡膳食》地研制,也为制定幼儿园膳食标准提供了依据。 我园在推动平衡食谱的过程中,不仅重视科学的配菜,合理烹调,更 注重创设温馨、舒适、充满情趣的就餐环境,有计划的在进餐前对幼儿进 行营养知识,就餐礼仪教育,并注重培养幼儿良好的饮食习惯,力求让幼 儿在视觉、味觉、嗅觉、听觉等方面的感受中愉快进餐 合理的营养是保证孩子健康最根本的物质基础,3 — 6岁孩子摄入的营养除了必须供给维持孩子一天的活动所需的营养外,还得满足其生长发育的需要,合理的膳食是由粮食、蔬菜和水果、荤菜与豆制品、油与糖四大类食物组成供给人体所需的各种营养素,它是一个 整体,缺一不可。因此〈〈平衡食谱》中的有些食品是不能随便增减的。 例如,每周荤菜总量不可少,粮食更加不宜减,牛奶、油、糖、虾皮等, 按照食谱中的量,动物内脏中的鱼肝油每星期都吃,浅色蔬菜不能替换深 色蔬菜等,以免破坏原有的食谱中的比较平衡的营养供给。所以科学、合理、平衡的营养对幼儿成长来说是至关重要的。 我园成立了由分管园长、保健人员、炊事班长及各年龄家长代表组成伙食管理委员会,实行科学化管理,制定合理的炊事班工作制度,并监督执行,严格规定进餐间隔时间,即培养了幼儿按时进餐的良好习惯,有利于幼儿消化和吸收,我们根据幼儿的特点和生长发育,对各类食品进行合理调配,适当减少高蛋白,高脂肪食物,增加纤维素和海藻食物(胡萝卜、菠菜、玉

膳食营养素摄入量计算和评价举例和习题

膳食营养素摄入量计算和评价举例和习题

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膳食营养素摄入量计算和评价举例和习题 一、举例:某65岁老年女性的一日食谱如下: 早餐 鲜牛奶一杯(200g),馒头一个(小麦标准粉100g) 中餐 米饭(粳米,标一100g ),猪肉炒芹菜(猪腿肉100g,芹菜250g,酱油10g ,大豆油6g , 盐2g) 晚餐 米饭(粳米,标一100g),生菜豆腐汤(生菜100g,豆腐100g,大豆油6g,盐2g), 清蒸鲈鱼(200g) 所食用食物的成分表(100g 可食部含量) 1. 根据上述食谱,计算该对象一日能量及营养素摄入量 : 食物 名称 食部(%) 能量(kc al) 蛋白质 (g ) 脂肪(g) 碳水化物(g) 维生素A (μgRE) 硫胺素(mg) 维生素C (mg) 钙(mg) 铁m g 牛奶 100 54 3.0 3.2 3.4 24 0.03 1 104 0.3 面粉 100 344 11.2 1.5 73.6 0 0 0 14 0.6 粳米 100 346 7.4 0.8 77.9 0 0 0 29 1.5 猪 肉 (腿) 100 190 17.9 12.8 0.8 3 0.53 0 6 0.9 芹菜 67 20 1.2 0.2 3.3 57 0.02 8 80 1.2 酱油 100 66 8.3 0.6 6.9 0 0.03 0 27 7.0 大豆油 100 900 0.0 99.9 0.1 0 0 0 1 0.3 盐 1 1.0 生菜 94 13 1.3 0.3 1.3 298 0.03 13 34 0.9 豆腐 100 81 8.1 3.7 3.8 0 0.04 0 164 1.9 鲈鱼 58 100 18.6 3.4 19 0.03 138 2.0 食物 名称 摄入量 能量(kcal) 蛋白质 (g ) 脂肪(g) 碳水化物(g) 维生素A (μgRE) 硫胺素(mg) 维生素C (mg ) 钙(mg ) 铁mg 牛奶 200 54×2=1 08 3.0×2=6 3.2×2=6.4 3.4×2=6.8 24×2=48 0.03×2=0.06 1×2=2 104×2=208 0.3×2=0. 6 面粉 100 344 11.2 1.5 73.6 0 0 0 14 0.6 粳米 100 346 7.4 0.8 77.9 0 0 0 29 1.5 猪肉(腿) 100 190 17.9 12.8 0.8 3 0.53 0 6 0.9 芹菜 250 20×2.5× 0.67=33.5 1.2×2.5×0.67=2.01 0.2×2.5×0.67=0.34 3.3×2.5×0.67=5.53 57×2.5×0.67=95.48 0.02×2.5×0.67=0.03 8×2.5×0.67=13.4 80×2.5×0.67=13 4 1.2×2.5×0.67=2.01 酱油 10 66×0.1=6.6 8.3×0.1=0.8 3 0.6×0.1=0.06 6.9×0.1= 0 0.03×0.1=0. 27×0.1=2.7 7.0×0.1=0. 7

江苏学生膳食调查报告

江苏学生膳食调查报告 江苏学生膳食2019调查报告 日前,江苏省教育厅召开新闻发布会,有关专家发布了江苏省中小学生膳食营养调研报告。通过大数据调查,专家们发现江苏孩子蔬菜、蛋、奶都吃得少,喝水少也成为大问题。 从全省13个市1万6千名中小学生及其家长采集的100多万个原始数据的分析来看,半数学生的蛋类、奶类摄入量不足,多数学生蔬菜种类摄入不全。教育部高校体育教学指导委员会专家张蕴琨教授表示:学生每天摄入的蔬菜种类应该大于5种,但是调查中半数的学生并没有达到这个标准。张教授还说,学生喝水量也远远不达标,长期饮水不足会对学生身体造成不良影响,便秘、皮肤差、甚至代谢也会出现问题。 多数学生蔬菜种类摄入不全 家长准备晚餐时应注重蔬菜多样化 张蕴琨教授介绍说,学生每天摄入的蔬菜中应至少有5种,其中三分之二是深色蔬菜,如菠菜、苋菜、西红柿等。调查结果显示,江苏小学生平均每天摄入蔬菜种类达到3种以上的比例仅为34.95%,情况比较糟糕。记者连线了目前我市首屈一指的专为学生供餐的快餐公司无锡市小燕子营养餐有限公司的营养师王了博士。 我们公司现在的配餐是小学生:一大荤一小荤一素一汤,中学生:两荤两素一汤。如果学校有要求会加水果。蔬菜的种类依时令而定,

尽量避免煮不熟会造成食品安全隐患的豆类蔬菜,学生爱吃的西红柿、土豆等是经典蔬菜之选王博士介绍。由此,专家建议家长应当在孩子晚餐时做一些孩子在学校吃不到的蔬菜,以保证每日摄入的蔬菜种类达标。 记者了解到,小燕子快餐的厨师每天下午会查看运送回来的泔脚,对各类菜品吃掉的比例作好记录。他们发现小学生普遍不爱吃蔬菜,尤其是绿叶菜,却钟爱荤菜。而高中生有一定的健康意识,特别是女生会建议小燕子方多提供一些蔬菜。 小学生每日营养标准 谷类薯类300-400克 蔬菜类300-400克 水果类200-300克 肉类140-160克蛋类50克 大豆坚果类30-50克 奶类300克水1200毫升 中学生每日营养标准 谷类薯类400-500克 蔬菜类400-500克 水果类250-400克 肉类150-180克 蛋类50克 大豆坚果类40-50克

膳食营养健康调查报告

膳食营养健康调查报告 20XX 年 5 月 29 日,中华幼儿文化艺术促进会和《母子健康》杂志携手美国 专业膳食营养补充剂品牌自然之宝,在中国幼儿活动中心科学宫报告 厅联合发布《2013 年度中国幼儿营养健康调查报告 》 (简称“报告”)。 中国少年幼儿文化艺术促进会会长范崇嬿、 《母子健康》 杂志执行出版人刘玉洁、 诺天源(中国)贸易有限公司市场副总裁叶创伟联袂出席 大会并致辞 ,北京电台知名母婴节目《宝贝计划》主持人滕兵主持了本次盛会。 《中国幼儿膳食营养健康调查报告》发布 据北京营养师俱乐部秘书长王旭峰介绍,该报告针对入托前(2~3 岁)、学龄 前(4~5 岁)和小学(6~12 岁)三个阶段少年幼儿的营养与健康状况进行分析, 从全 国 20 余个省、市、自治区,共抽取 3,000 余名合格样本,调查内容涵盖各年龄 阶段幼儿的生活习惯、饮食习惯和保健习惯。 调查结果显示,“免疫力差,容易生病;食欲不振,挑食偏食;补钙问题,以 及身高体重不达标”是 2~3 岁的家长主要关心的健康问题。25%-30%4~5 岁的幼 儿不能保证“每天都吃早餐”。 6~12 岁的幼儿和少年, 睡眠情况需要引起关注。 除此之外, 孩子挑食是比较普遍的现象, 且多数家长对营养品持客观开放的态度, 营养品的安全性,是他们关注的首要要素。 全球最大膳食补充剂公司 NBTY 在华子公司——诺天源(中国)贸易有限公司 作为此次活动的赞助商,同时也作为幼儿营养品的企业代表,出席大会并致辞。 公司市场副总裁叶创伟先生直言“最近这些年关于食品安全的问题频发爆出, 如 果营养食品类的企业不严把质量关, 我想不论是对于成人, 还是幼儿都会造成不 良的影响。”叶总说,关注中国幼儿营养健康,是企业义不容辞的责任。中国幼 儿营养问题由来已久, 我们必须予以更多关注并且积极行动起来。 在幼儿营养健 康方面,科研机构、教育机构、公益组织、媒体、企业各司其职,切实履行自己 的责任。 唯如此, 方能给中国幼儿创造一个安全、 健康、 科学的饮食环境和条件, 才能提高幼儿健康水平。 据了解,2012 年 10 月,诺天源(中国)在中国宋庆龄基金会的指导下,成立 “自然之宝·关爱幼儿基金”, 以切实推进我国幼儿的营养健康事业发展。 同年 启动向西部与革命老区等贫困地区的学龄前幼儿捐赠“幼儿多维软糖”的爱心 活动,截止 2013 年 3 月,完成向 11 个市、县近千所幼儿园的捐赠。

膳食营养素摄入量计算和评价举例和习题(精)

膳食营养素摄入量计算和评价举例和习题 一、举例:某65岁老年女性的一日食谱如下: 早餐鲜牛奶一杯(200g),馒头一个(小麦标准粉100g) 中餐米饭(粳米,标一100g),猪肉炒芹菜(猪腿肉100g,芹菜250g,酱油10g,大豆油6g,盐2g) 晚餐米饭(粳米,标一100g),生菜豆腐汤(生菜100g,豆腐100g,大豆油6g,盐2g),清蒸鲈鱼(200g) 所食用食物的成分表(100g可食部含量)

蛋白质的摄入量偏高,能量、钙、铁的摄入量基本满足需要,维生素A、B1和C缺乏,尤以维生素C的缺乏最为明显。 3. 评价三大营养素的供能比例 4. 评价三餐能量分配比 基本合理,晚餐能量摄入量略高,早餐和午餐略低。 5. 评价优质蛋白质所占比例 优质蛋白质所占比例=(动物蛋白+豆类蛋白)/总蛋白质=(6+17.9+8.1+21.6)/83.7×100%=64.0%,大于30%,故优质蛋白质摄入量充足。 6. 根据上述评价结果提出膳食建议。 二、习题

(一)某男大学生的一日食谱如下: 要?表(一)一日中各种食物中的各类营养素摄入计算 表(二)一日营养素摄入量与需要量比较表

表(三)一日所得三大营养素占热能百分比 占比例等方面进行评价及提出膳食改进建议。

(二)成年女性,40岁,从事轻体力劳动,通过膳食调查了解到其一日摄入的食物如下:大米200g、面粉100g、青菜200g、冬瓜100g、鸡蛋100g、带鱼100g、大豆油50g、牛奶200g、苹果200g,(以上重量均为可食部的重量)。 所食用食物的成分表(100g可食部含量) 1、膳食的热能和各种营养素摄取量 3、膳食蛋白质来源 5.根据上述结果进行评价并提出膳食建议

食物中毒案例作业(优质材料)

食物中毒案例分析 [问题讨论1] 1.医院门诊医生接到第一例病人时,首先可能会作何诊断?当同天接到数例相同症状体征的病人时,应如何考虑?作何处理? 答:首先可能会作出腹泻查因或感染性腹泻的临床诊断,当同天接到数例相同症状体症病人时,考虑同源性食物中毒,应开展初步调查患者近期是否曾在进食过同一种食物,进食的时间地点,统计病例数,初步判断是否为食物中毒事件。 2.如果怀疑是食物中毒,应做何处理? 答:若怀疑是食物中毒,应立即报告当地疾控中心,做好病人的呕吐物,粪便采样。 [问题讨论2] 3.按食物中毒的调查处理原则,你认为食物中毒的调查必须包括哪些工作? 答:组织食物中毒现场处理小组分两组到现场进行调查,一组进行食品生产加工过程的调查,先向供餐单位到午餐食谱,对食品原料来源,对食堂生产、加工或制作与发病有关食物的场所实施环境调查。按确定了的可疑食品的加工制作环节,选择并采集食品原(配)料、食品加工设备和工(器)具等样品进行检验食品存放条件、温度和时间;询问剩饭菜的保存、处理等情况;是否有不适当的储存,以及剩余饭菜是否重新加热后食用等内容。同时对接触可疑中毒食品从业人员的健康状况进行调查。 一组人到医院对中毒工人进行调查,根据食谱向中毒工人按统一制定的“食物中毒事故个案调查登记表”逐项填写,了解病人的发病和治疗情况临床症状和体征,注意收集中毒的病例数及化验结果等;统计最早发病时间、最晚发病时间,推算平均潜伏期。对最早发病和症状较重的病人进行重点调查,调查进餐史:对患者午餐进餐情况进行调查,找出中毒患者的共同食品,以便确定可疑中毒食物,调查同时,需对部分同单位或同生活的健康人进行膳食调查,作为对照。最后整合两组调查组的资料进行进一步的流行性病学分析。 4.要确诊为何种类型的食物中毒,最关键的工作是什么?

幼儿园膳食调查报告

幼儿园膳食调查报告 秦都品格奥林匹克幼儿园膳食营养调查分析学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。 一、对象和方法 1、对象:我们幼儿园餐点实行的是三餐两点制,大班组抽出幼儿100名,中班组抽出幼儿100名,小班组抽出幼儿100名,小小班组抽出幼儿50名。 2、方法:对2020年10月第二周的带量食谱实行抽样调查。按称重法逐日实行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。 二、结果: 1、主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于ROA 的有热量,蛋白质,铁。在微量元素和维生素摄入方面Vc、铁、锌都有不同水准的缺乏。 2、营养素供热情况从营养素供热情况看,三大营养素脂肪,糖、蛋白质供热比例属正常范围。三、讨论 1、本次营养调查表明我园的膳食营养水平能基本满足学龄前儿童生长发育的需要,但Vc、锌、铁还有不同水准的缺乏,在下次的食谱中,我们会改进不足,全面满足学龄前儿童生长发育所需的营养素。 2、儿童健康和生长发育有赖于充足的营养素的供给,本次营养调查的结果说明我园的膳食营养结构还存有着一些问题,而食堂操作人员也是至重要的,因为他们是带量食谱的实施者,负责质量把关和具

体加工。其业务水平和膳食营养水平密切相关。以后我们会定期在幼儿园中展开营养调查和培训,真正做到食谱带量准确,膳食营养结构全面,均衡,适量。

第二节 平衡膳食 习题及答案

【单项选择题】 1. 描述中国居民膳食指南内容错误的是()。 A. 食物要多样,谷类为主 B. 多吃蔬菜、水果 C. 每天吃奶类 D. 经常吃大量鱼、禽、蛋、瘦肉 【答案】D 【解析】P169;《中国居民膳食指南》(2016)一般人群膳食指南内容如下: 1)食物多样,谷类为主; 2)吃动平衡,健康体重; 3)多吃蔬果,奶类、大豆; 4)适量吃鱼,禽、蛋、瘦肉; 5)少盐少油,控糖限酒; 6)杜绝浪费,兴新食尚。 2. 平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面()。 A. 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食 B. 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡 C. 各类食物之间搭配起来平衡膳食 D. 能量摄入与能量消耗要平衡 【答案】A 【解析】P167;要做到平衡膳食,要求从膳食合理搭配做起,也就是要吃多样化食物。没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素,因此,膳食必须由多种食物组成。同时,要保证三大宏量营养素的合理比例,即碳水化合物提供的能量占总能量的55%-65%,蛋白质提供的能量占l0%-15%,脂肪提供的能量占20%-30%。还必须做到蛋白质食物来源组成合理,脂肪食物来源组成合理以及各种营养素摄人量均达到供给量标准。 3. 下列食物中,嘌呤含量高的是()。 A. 蔬菜 B. 鸡蛋 C. 动物内脏 D. 牛奶 E. 薯类 【答案】C 【解析】P321(营养师基础知识);动物内脏、沙丁鱼类、浓鸡汤及鱼汤都是含嘌呤较高的食物。 4. 根据平衡膳食宝塔,每日成人盐摄入量为()。 A. <6克 B. 6-8克 C. 8-10克 D. >10克 【答案】A 【解析】P169;中国居民膳食宝塔:第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油食用范围25~30g,食盐不超过6g。 5. 叶酸最主要来源于()。 A. 谷类 B. 豆类

食物中毒的调查

食物中毒的调查 食物中毒调查的目的主要是通过调查确定食物中毒的类型和中毒原因;为中毒后病人处理、食品处理和现场处理提供科学依据;总结经验教训,以利于加强食物中毒的预防。 (一)食物中毒类型调查 首先要确定疾病的发生是否是食物中毒,如果是食物中毒,就要确定属于何种类型的食物中毒,为此,要进行三方面的工作,即流行病雪调查、临床诊断和实验室诊断。流行病学调查的核心问题是了解发病与进食的关系。要调查发病者在发病前24~48 小时所进食的食物以及在同一场所进食而未发病者的进食食物,以初步确定可疑的有毒食品,并调查发病人数、发病时间及病程变化等情况,同时还要进行食品卫生质量、食堂厨房卫生状况等卫生学调查。临床诊断要特别注意病人发病的潜伏期和特有的中毒表现。潜伏期对于判断中毒类型是重要的线索和依据。患者的临床症状虽有某些共同之处,但也有一定的特点,如亚硝酸盐中毒时的青紫症,肉毒中毒特有的如眼睑下垂、吞咽困难等神经症状,砷中毒时咽喉烧灼感和米泔水样便等。 实验室诊断是验证流行病学调查和临床诊断结果的有效手段,为此要及时采集现场的可疑食品、餐具炊具涂拭样品及病人呕吐物、排泄物和血尿样品,并尽快地准确地进行实验室检验,提出检验报告。采样过程中要注意样品应具有批量代表性,如液态食品要经搅拌均匀后取样,散堆样品应分层定点采集后混匀,大包装样品按比例采样后混匀,小包装样品按生产日期或批号采样等。注意样品采集要有足够数量,如熟肉制品、冷荤制品等固体食品采样500g,流质、半流质食品采样300~600g,病人呕吐物或排泄物10~15g,尿液50~lOOml、血液5ml 等,如只有残余食物或生物样品,亦应尽量多采集。要注意样品的代表性和可信性,为此必须严格遵守无菌操作规程,在采样后至送检前不得发生污染或变质,对用于微生物检验的样品和易腐坏食品应低温保存运送,于 4 小时内送至化验室检验。实验室检验虽很重要,但不是确定食物中毒的惟一依据,因食物中毒的发生有时环节多,较为复杂,尤其是可疑食物常被有意或无意销毁,或餐具已被消毒等,故检验结果阴性,不能完全排除是食物中毒,要综合

关于饮食健康的调查报告3000字

关于饮食健康的调查报告3000字 据了解,导致我们不健康的最重要因素就是饮食,中学生的不良 饮食会出现许多健康问题,为此我们组选择了“饮食与健康”这一 课题,调查了初中学生饮食与健康的有关问题。在初中生中,有10%的学生经常不吃早餐,27%的学生有时不吃;15%的学生,三餐食量不 合理。这些都是严重的饮食不健康现象,透过这些现象,我们可以 得出初中学生出现饮食与健康问题的原因,让广大的中学生认识到 饮食与健康的关系,使他(她)们懂得正确饮食才能健康。一、首先,不吃早餐是有极大危害的。 3、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖 而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标 准的,不吃早餐,势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动 量较小,更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外,长期不吃早餐还 会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化。 营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。 二、其次,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶4∶3,这样子就 能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。 在饮食搭配上: 21%的人摄入脂肪、油、甜品过量; 20%的人摄入奶制品过量; 13%的人摄入高蛋白食品过量; 18%的人摄入蔬菜不足; 36%的人摄入水果不足;

22%的人摄入谷类不足; 有11%的人饮食中营养不够丰富; 而只有12%的人勉强符合健康的膳食宝塔。 综上所述,初中生的饮食状况不容乐观,除了对他们的饮食行为进行调查,我们还细致的调查了他们的饮食意识: 三、总体来看,学生的健康饮食观念较为淡薄,因此初中生必须树立正确的饮食观念,进一步加强正确健康饮食习惯的培养。做到 春天多吃酸味的食物,如含维生素C的食物和有机酸的水果,以及糖醋和酸辣类的菜肴等。科学研究发现,这些酸味食物中含有某 种物质能够成倍地提高钙、铁、锌等无机盐的吸收率。 春天多吃酸味的食物,如含维生素C的食物和有机酸的水果,以及糖醋和酸辣类的菜肴等。科学研究发现,这些酸味食物中含有某 种物质能够成倍地提高钙、铁、锌等无机盐的吸收率。 早饭一定要吃,这是每天早上必不可少的。尽量不吃油腻的食物,早上吃太多油腻食品,如油条、油饼、巧克力、汉堡包等,上午容 易犯困、注意力不集中,经过油炸的面粉,如油条,其中的营养还 会流失。 七、对策和建议 大学生必须学会科学用膳。科学用膳实质上要解决好三个问题,第一是饮食的质,即如何选择食物;第二是饮食的量,即如何定量吃喝;第三是进餐时间的安排和习惯,何时、如何进食。 健康饮食是我们健康成长不可缺少的前提。但为什么在人们生活水平的不断提高,家长对孩子的营养越来越重视的情况下,我们身 边同学中营养过剩的“小胖墩”和营养不足的“小豆芽”竟还是越 来越多。原因就是一些家长认为营养就是给孩子多吃鸡鸭鱼肉,孩 子想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,另一些家长则相反,认 为孩子这也不能吃,那也不能吃,全然不顾孩子的生活特点。小学 生时期是人生发育的高峰期,这一时期摄入的营养除了维护机体新

《营养与膳食》考试试卷及答案

《营养与膳食》考试试卷及答案 一、填空题(将正确的答案填在空格里) 1、人体必需的9种氨基酸是:()、()、()、()、()、()、()、()、()。 2、能量的消耗主要用于:()、()、()、()。 3、三大产热营养素是()、()、()。 4、水溶性维生素包括()和()。 5、一般身体中的脂肪组织含量女性超过( ),男性超过()可定为肥胖。 6、食物中抑制钙吸收的主要因素包括:()、()、()、()。 7、海产品是()良好的食物来源。 8、各类谷类种子其结构基本相似,都是由()、()、()、()四部分组成。 二、单项选择题 1、下列食物中蛋白质生物学价值最高的是() A.鸡蛋 B.豆类 C.肉类 D. 谷类 E.鱼类

2、我国居民膳食中蛋白质的主要来源是() A. 豆类 B. 谷类 C.肉类 D.鸡蛋 E.鱼类 3、下列食物中能提供优质蛋白质的是。() A.谷类 B. 薯类 C. 豆类 D.蔬菜 E.水果 4、下列营养素中产能最高是。() A. 脂类 B. 蛋白质 C.糖类 D.维生素 E.无机盐

5、下列食物中含胆固醇最多的是。() A.瘦肉 B. 动物肝脏 C.奶类 D.肥肉 E.鱼类 6、碳水化合物的主要来源是。() A. 肉类 B. 豆类 C. 谷类 D.蔬菜 E.水果 7、我国营养学会推荐的糖类供热应占总能量得() A. 55%--65% B. 10%--12% C.20%--30% D.40%--50% E. 10%--14%

8、下列食物中不含膳食纤维的是() A.谷类 B. 肉类 C. 豆类 D.蔬菜 E.水果 9、摄入不足导致夜盲症的维生素是。() A.维生素E B. 维生素B C.维生素A D.维生素K 10、缺乏可导致脚气病的维生素是。() A.维生素B1 B. 维生素C C.维生素E D.维生素K

食物中毒个案调查登记表

食物中毒个案调查登记表 被调查人姓名: 性别: 年龄: 家庭住址: 家庭电话: 工作单位: 单位地址: 单位电话: 调查地点: 调查时间: 年月日时分发病时间: 月日时分 主要症状:(在横线上打√或填写具体描述,空余项打×) 发热:(℃)恶心____ 呕吐____次/天腹痛____ 腹泻____ 头痛____ 头晕____ 若有腹痛,部位在:上腹部____ 脐周____ 下腹部____ 其他____ 腹痛性质为:绞痛____ 阵痛____ 隐痛____ 其他____ 若有腹泻,腹泻____次/天,腹泻伴随体征__________________________________________ 腹泻物性状:洗肉水样_____ 米泔水样____ 糊状____ 其他____ 其他症状:脱水_____ 抽搐_____ 青紫_____ 呼吸困难_____ 昏迷_____ 其他:________________________________________________ 治疗情况:1)治疗单位:________________________ 诊断:____________________________ 2)自行服药(药物名称及剂量):_____________________________3)未治疗_____ 发病前72小时内摄入的食品调查(自发病时间向前推移72小时)

其他可疑的食品:进食时间:进食场所:进食数量:临床及实验室检验结果:(没有临床或者实验室检验的可以不填) 若实验室检验结果有意义,可疑致病因素为:______________________________________ 被调查人签字:调查日期:年月日调查人:

膳食调查报告4篇

膳食调查报告4篇 膳食调查报告1 一、目的和意义 膳食调查是营养调查的内容之一,通过本实验(实习),掌握最基本的膳食计算方法,学习如何评价膳食的合理性,并提出建议。 二、膳食调查方法 膳食调查有称重法、查帐法、回顾询问法(24h个人膳食询问法)、化学分析法。本实验采用24h个人膳食回顾询问法,对大学生膳食进行计算评价。 三、膳食调查步骤 第一步:以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄食资料,要 求不少于5天(节、假日应除开)。每日应有早、中、晚餐,少数同学还有三餐以外的零食,也应计算在内。 第二步:依次计算完成表1~6各项内容。(表中的表格不够可增加,最好直接用 Excel做表格,以方便后面的计算) 表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表;表2 每人平均每日营养素摄入量计算表; 表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表4 每人平均每日三餐热量分配;表5 每人平均每日热

量来源;表6 每人平均每日蛋白质来源。 表1 每人每日摄入各类食物摄入量登记表; 表2 每人平均每日营养素摄入量计算表; 表3 每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较); 表4 每人平均每日三餐热量分配; 膳食调查报告2 【目的】 调查大学生营养膳食情况,从而为指导大学生合理膳食提供依据。 【概要】 世界卫生组织(WHO)早在1992年维多利亚宣言中提出了健康的四个基石:“合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。”宣言中将合理膳食放在了四大基石之首,是健康的第一基石,是以证明合理膳食对于健康的重要性。 【正文】 党的十六大提出了“全面建设小康社会”的奋斗目标,把教育放在优先发展的地位,健康素质、思想道德素质与科学文化素质并提为国民三大素质,建立创新型国家和实现小康目标,最终赶上西方发达国家,“高素质的健康人”是第一要素,人才是第一竞争力,健康是第一保障力,而膳食营养又是健康的第一基石,所以,加强和改善学

个人膳食营养调查报告

营养膳食调查报告 一、调查目的 通过24h回顾法对膳食摄入量进行评估,从而了解在一定时期内个人膳食摄入状况以及膳食结构、饮食习惯,借此来评定正常营养需要得到满足的程度,并制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构。 二、调查方法 采用24h回顾法,记录自己一天摄入的各种食物的种类和数量。按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。 三、调查内容 1、调查一天的饮食并记录营养素摄入量 2、与膳食营养参考摄入量做对比并做出评价 3、根据调查结果,优化自己的膳食营养结构 四、调查对象 姓名:王妍 性别:女 年龄:23 身高:165cm 体重:52kg 五、调查结果 24小时膳食回顾调查表 食物营养成分计算表

六、结果分析与评价 24h各类食物的摄入量(单位g)

①蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%=24.9% ②碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%=23.1% ③脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100% =52% 根据DRIs推荐的膳食能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~30%,来自碳水化合物的能量比例占55%~65% 七、结论与建议 综合这次的营养调查,可以发现自己三大宏量膳食营养素中蛋白质摄入量过高,脂肪和碳水化合物的摄入量基本符合要求,应该少吃蛋白质含量高的食物。缺少粗粮的摄入,其他营养素中磷、钙基本符合标准,但铁的摄入量相对偏低,以后多吃含铁量较高的食物,如菠菜、木耳、动物内脏等。维生素C的含量极低,建议加大蔬菜和水果的摄入量。

湖北经济学院饮食文化概论练习题

综合练习题一 饮食文化、主食与副食、菜品与菜式?几个关键的基本概念 饮食文化:是指食物原料开发利用、食品制作和饮食消费过程中的技术、科学、艺术,以及以饮食为基础的习俗、传统、思想和哲学。 或者是指由人们食生产和食生活的方式、过程、功能等结构组合而成的全部食事的总和。 或者是指人们在长期的饮食实践活动中创造出来的物质财富和精神财富的总和。 主食是指米面等用作正餐的食品,主要提供糖类物质,在膳食结构中占据主要地位。 副食是指主食的补充食品,主要提供糖类以外的营养物质,在膳食结构中占据辅助地位。 菜品是指食品的一个特异分支,是对人们一日三餐食用的手工食品的通称。(区别于工业食品)菜式多指菜肴的品种花色,如烧烤菜式。 单项选择题 1.最先提出“民以食为天”的古代名人是( a ) A、管仲 B、孔子 C、司马迁 D、班固 2.我国古代称为“粉角”、“扁食”的食物是( a ) A、饺子 B、馒头 C、春卷 D、烧饼 3.“养助益充”学说出自古籍( b ) A、《饮膳正要》 B、《黄帝内经》 C、《吕氏春秋》 D、《齐民要术》4.中国饮食文化美的最高境界是(b) A、味 B、和 C、养 D、洁 5. 中国饮食文化美的最基本要素是(a ) A、味 B、洁 C、养 D、形 6. 据传杭州名店楼外楼的经典名菜“赛蟹羹” 的首创者是(b ) A、易牙 B、宋五嫂 C、董小宛 D、王小余7.我国历史上第一部中医营养学著作是( b ) A、《黄帝内经》 B、《饮膳正要》 C、《千金要方》 D、《齐民要术》8.我国历史上被誉为最有原创精神的文人美食家是( b ) A、孔子 B、苏东坡 C、李渔 D、袁枚 9.脍不厌细的“脍”的基本含义是(b ) A、舂碎的稻米 B、切碎的鱼或肉 C、磨碎的小麦粉 D、切碎的蔬菜10.中国膳食结构中主食的最大特点是(b) A、地方特色浓郁 B、主要提供糖类 C、注重款式档次 D、制作工艺简便11.被尊为中国“烹饪之圣”的历史人物是( a ) A、伊尹 B、太和公 C、孔子 D、彭祖 12.人类先民结束茹毛饮血历史的标志是( a ) A、用火熟食 B、煮海为盐 C、陶器制造 D、原始烹调13.与“莼鲈之思”美食典故直接相关的历史人物是( a ) A、张翰 B、苏轼 C、李白 D、袁枚 14.提出“食不厌精,脍不厌细”的历史人物是( a ) A、孔子 B、张翰 C、易牙 D、袁枚 15. 中国餐饮界荣获“世界御厨”称号的烹饪大师是( a ) A、杨贯一 B、王义均 C、刘敬贤 D、蔡澜 多项选择题 1.中国传统膳食结构中的副食包括(abcd ) A、畜禽鱼肉 B、水果蔬菜 C、蛋奶类 D、调味品 2.中国饮食文化技术体系包括(abcd ) A、刀工技术 B、火候控制 C、临灶调味 D、凉菜保鲜3.中国饮食文化价值体系包括(abcd) A、饮食养生 B、饮食礼仪 C、饮食制度 D、饮食审美4.饮食文化的研究内容包括(abcd ) A、烹调技术 B、饮食历史

食物中毒事故报告登记表

食物中毒事故报告登记表 食物中毒事故发生单位:地址: 发病时间:日时分进食时间:日时分中毒人数:进食人数:死亡人数: 可疑中毒食品: 中毒表现:(在横线上打√或者填写具体描述) 1.恶心 2.呕吐(次/天) 3.腹痛 4.腹泻(次) 5.头痛 6.头晕 7.发热(℃) 8.脱水 9.抽搐 10.青紫 11.呼吸困难 12.昏迷 若有腹泻,腹泻物性状:1)洗肉水样 2)米泔水样 3)糊状 4)其他其他症状: 主要治疗措施: 用药情况: 治疗效果: 其他事项: 报告人姓名:工作单位: 联系地址:联系电话: 处理情况记录: 记录人签字:记录时间:年月日

食物中毒事故个案调查登记表 被调查人姓名:性别:年龄: 家庭住址:家庭电话: 工作单位:单位地址:单位电话: 调查地点:调查时间:年月日时 发病时间:月日时 主要体症:(在横线上打√或填写具体描述,空余项打×) 发热(℃)恶心呕吐次/天腹痛腹泻头痛头晕持续时间 若有腹痛,部位在:上腹部脐周下腹痛其他 腹痛性质:绞痛阵痛隐痛其他 若有腹泻,腹泻次/天,腹泻伴随体症 腹泻物性状:洗肉水样米泔水样糊状其他 其他症状:脱水抽搐青紫呼吸困难昏迷 治疗情况:1)治疗单位: 临床诊断: 用药情况(药物名称及剂量): 2)自行服药(药物名称及剂量) 3)未治疗: 其他可疑的食品:进食时间:进食场所:进食数量: 若实验室检验结果有意义,可疑致病因素为: 被调查人签字:调查人(2人)签名:调查日期:年月日

食物中毒事故调查报告表 (章)地址:邮编: 报告人:电话:报告时间:年月日注:1.每起食物中毒事故都应填报本表。2.在有“□”的项目内划“√”或在划横线的项目上填写具体说明。3.本调查表由食物中毒发生地负责调查的卫生行政单位负责填报,并在接到食物中毒报告后的一个月内分别上报上级卫生行政部门和中国预防医学科学院信息中心。调查尚未结束的也应先按期进行初报。

膳食调查报告

膳食调查报告 一、调查目的: 1.了解膳食调查的意义。 2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。 3.学会膳食评价及平衡膳食方法。 二、调查对象: 姓名:尹政清性别:男年龄:20 身高:190 cm 体重:80 kg 三、调查方法: 按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用MicrosoftExcel软件系统进行数据处理和统计分析。调查时间由2017年5月8日到10日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的种类和数量。按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。 四、调查内容: 1. 调查连续三天的饮食 2. 记录并计算这三天的营养素的摄入量 3. 与膳食营养素参考摄入量作对比并做出评价 4. 根据调查结果,优化自己的膳食营养结构 五、72h膳食回顾调查情况 附表1 72小时膳食回顾调查表

附表2 48小时膳食回顾调查表 附表3 24小时膳食回顾调查表

附表4 72小时膳食营养素摄入量统计表

附表5 48小时膳食营养素摄入量统计表

附表6 24小时膳食营养素摄入量统计表

六、分析评价 (1)食物摄入量统计 附表7各类食物的摄入量单位:g 评价:由上表可以看出:谷物、畜禽肉类和豆类及豆制品的摄入量达到宝塔参考摄入量标准,而蔬菜、水果、蛋类、鱼虾、奶类及奶制品和油脂的摄入量均未达到宝塔参考摄入量标准。其中,谷物和畜禽肉类摄入量略微偏高;蛋类和油脂的摄入量超出宝塔参考值;蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品则远未达到宝塔参考值。在以后的饮食中应适当增加蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品的摄入量;适当减少蛋类食品的摄入;控制油脂的摄入,多吃清淡少油的食物。尽量将各类食物的摄入量控制在宝塔参考摄入量标准范围之内。 (2)每人每日各种营养素摄入量情况 附表8膳食营养评价计算表

合理膳食练习题

第3节合理膳食 1.下列饮食习惯中,合理的是 A.因贪睡而经常不吃早餐 B.用喝果汁.可乐等饮料来代替饮水C.只吃自己喜欢的食物 D.合理营养,平衡膳食 2.某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭.清炖排骨. 麻辣豆腐。生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会 变得更为合理() A.素炒豆角 B.牛奶 C.红焖羊肉 D.炒鸡蛋3.食物中的营养素主要有水.糖类.蛋白质.脂肪.无机盐.维生素和粗纤维素等七大类,其中的粗纤维素虽然不能被人体消化吸收,但对人体有非常重要的生理作用。下列食物中古有丰富粗纤维素的是A.鱼.虾 B.鸡蛋.猪肉 C.菠菜.芹菜 D.牛奶.牛肉4.某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭.炒猪肝.清 蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理 A. 煎鸡蛋 B. 稀饭 C. 五香牛肉 D. 炒青菜 5.下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是 A.多吃煎.炸食物B.不吃青菜和水果 C.经常吃麦当劳.肯德基D.食物多样,谷

类为主 6.早餐.中餐和晚餐摄取的热量比例最好为() A.3:4:3 B.3:3:4 C.4:3:3 D.2:4:4 7.有关合理营养的叙述中,下列错误的是() A.食物多样,谷类为主。 B.吃清淡少盐的食物。 C.喜欢吃的多吃点,不喜欢的就省吃点。 D.合理饮食指满足人体每天对能量和各种营养物质需要的饮食。 8.为了使儿子健康成长,一位母亲对其提出了合理膳食的要求,其中不科学的是() A.少吃油炸的食物。 B.多吃蔬菜和水果 C.每天早餐喝一袋牛奶 D .多吃精制面粉.大米。 9.小红为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是() A.牛奶.鸡蛋.馒头 B.饼干.饮料.方便面 C.肉丝面.水果.蔬菜 D.稀饭.鸡腿.油条 10.常食“五谷杂粮”有利于健康,是因为() A.能治百病 B.容易消化,吸收。 C.营养丰富,为人体提供全面营养。 D.色香味美。 11.膳食中不搭配蔬菜,水果会造成身体缺乏() A.淀粉和蛋白质 B.蛋白质和脂肪 C.脂肪和维生素 D.维生素和无机盐 12.为帮助人们设计健康的饮食方案。营养家将食物分为五类,并提

膳食调查报告

膳食调查报告 亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档膳食调查报告,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 膳食调查报告x 一、目的和意义 膳食调查是营养调查的内容之一,通过本实验(实习),掌握最基本的膳食计算方法,学习如何评价膳食的合理性,并提出建议。 二、膳食调查方法 膳食调查有称重法、查帐法、回顾询问法(xxh个人膳食询问法)、化学分析法。本实验采用xxh个人膳食回顾询问法,对大学生膳食进行计算评价。 三、膳食调查步骤 第一步:以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄食资料,要 求不少于x天(节、假日应除开)。每日应有早、中、晚餐,少数同学还有三餐以外的零食,也应计算在内。 第二步:依次计算完成表x~x各项内容。(表中的表格不够

可增加,最好直接用 Excel做表格,以方便后面的计算) 表x每人每日摄入各类食物摄入量登记表;表x每人平均每日营养素摄入量计算表; 表x每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较);表x每人平均每日三餐热量分配;表x每人平均每日热量来源;表x每人平均每日蛋白质来源。 表x每人每日摄入各类食物摄入量登记表; 表x每人平均每日营养素摄入量计算表; 表x每人平均每日膳食评价表(与DRIs中的RNIs或AIs相应值比较); 表x每人平均每日三餐热量分配; 膳食调查报告x 一、目的要求 (x)熟悉膳食调查的内容 (x)掌握xxh回顾法调查用膳者膳食摄入的技巧,并对结果作出评价,提出合理建议。 二、内容与方法 (一)膳食调查是营养调查的一个部分,是营养工作的基本内容。膳食调查是通过了解不同地区不同生活条件下人群的饮食

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