糖尿病健康知识

探索周奎军等人如何将中国兵器集团庆华公司带出“低谷”的秘密

在全国开展依法行政，反腐倡廉，惩治腐败的大背景下，在西安北方庆华机电集团公司（以下简称庆华公司）发展的历史上和今天，腐败问题依然存在且有扩大之势，以周奎军（原西安北方庆华集团公司总经理、现任兵器集团北方特能集团公司总经理）、姜春荣（原西安北方庆华集团公司副总经理、负责公司经营，规划、项目建设，现任兵器集团北方特能集团公司副总经理）、向红（现任特能集团公司战略办副部长）等为小集团的腐败分子，他们在军品生产能力调整、专项工程建设及企业收购重组过程中，利用职务之便，通过暗箱操作，签订虚假项目合同、虚假评估收购、大搞政绩工程、私设账户建立个人小金库等形式，违规使用项目资金和洗钱，大量侵吞国家财产，给国家和企业造成巨大损失，涉及金额近亿元。

1、在高新工程项目，电池扩产项目、国债项目、动员演练项目等实施过程中，与天津二段压机床有限公司，常州振兴干燥设备厂、合肥海德设备有限公司、西安庆华机制公司等多家单位签订虚假合同，与庆华公司工程设计分公司（总经理向红）、工艺研究所等签订虚假设计合同；通过违规暗箱操作等方式进行洗钱，涉及资金在6000万元以上。其中与庆华工程设计公司签订虚假设计合同在1600万元以上。与工艺研究所签订合同达400万元以上；与设备供货商签订虚假设备合同，造成有账无物设备资产在数百台套，涉及资金超过1800万元；姜春荣、向红与其同学张XX所在常州干燥设备厂，暗简操作，给我公司所供设备绝大部分不能使用；所建雷管装备生产线（安装在五分厂）、热电池装配生产线及其干燥系统等至今无法投入生产使用，成为庆华公司“新的兵马俑”项目，其投资金额在1500万元。利用专项资金为庆华职工医院购置的CT机，招标价格为180万元，与陕西成功公司签订合同价格为人民币270万元，而在付款过程中与该公司以美元结算，付款37万美元。他们欺上瞒下，通过对上“做工作”，对下实施威胁恐吓，气焰十分嚣张，伙同周奎军对正义和知情人进行打击、排挤和报复，使他们在庆华无立足之地，被迫调离或退休。

他们在工程项目建设中的违纪做法，在集团纪监组两次警告、一次推翻招标结果的情况下，依然顶风作案，我行我素；姜春荣公开叫嚣，你们可以放开手脚地干，出不了大事，即使出事我们也能摆平。在项目验收过程中，他们通过虚拟工程变更单及验收报告、办理虚假设备设施出入库、更换铭牌、为验收人员提供好处等手段，“欺骗了”验收组，使得项目勉

强通过验收，导致工程项目的投资效果大打折扣，无法满足公司新产品研发和生产的需要。

2、原庆华公司所属西安庆华机械制造公司（由原庆华机制工厂与西安冠众阀门公司合资成立），姜春荣任董事长。在经营过程中，向庆华机电公司虚开增值税票，数额巨大，涉及高新工程、电池扩产项目、动员演练项目等等。因其问题严重，害怕被上级机关查处，将该公司清理关闭。在清理过程中，虚假评估，将原机制分厂遗留的材料、工具、设备等资产，以80万元的低价（经市场评价在380万元以上）转让给陈XX、白XX等二人，存在洗钱之嫌疑，造成国有资产重大流失。

3、原庆华公司所属西安庆华自动化公司，在他们授意下，与庆华公司签订虚假项目合同，虚开增值税票300余万元。

4、原西安庆华福利厂与江苏某私企合作，成立庆华电工公司，姜春荣任董事长。在经营过程中，对内、外虚开增值税票达650余万元（此事已在公安机关立案，但他们通过疏通关系，据传说已摆平）。其中，向陕西某公司虚开增值税票达300余万元对内多次向庆华公司虚开增值税票达350万元。为了避免事态进一步扩大，总经理方华在逃，目前已将该公司关闭

5、周奎军在庆华公司任职期间，为了个人升迁，大搞政绩工程，合资的庆峰药业（据可靠人士讲：其本人持有该公司股份）、思源药业（建线挪用项目专项资金400万元左右）、海欣制药、灵丹制药、庆华电工等公司，从一开始就有违法经营行为，有的从合资合作开始就不交燃动费等，有的在没有生产产品的情况下，年年虚报产值和销售收入，现已无法生产经营，相继关闭停产。在收购汉阴化工等公司过程中，串通评估公司虚假评估（该公司实际资产约400元，评估价约1600万元），以1200万元的高价收购。利用各种会议，在西安北郊未央湖、南郊亚建高尔夫球中心等每年消费达数百万元。在庆华职工中流传着“大会小会湖里开，健身就去亚健玩”。据可靠人士讲，在没有进行招标的情况下，由西安某传媒公司承建，花费270余万元在原厂内职工食堂的基础上，修建了庆华展览中心（不含内部装修费）。

在北方特种能源集团公司成立后，仍然如此，在收购美国ARC公司过程中，在还没有正式谈判时，多次在子集团会议上公开收购标的（收购价格为3.5—3.7亿美元），为外方抬高谈判筹码做好了铺垫，增大与美方谈判的难度。

6、周奎军、姜春荣等人，以火工品研究所为掩护、私设银行帐户十余年（开户行：工行洪庆分理处，户名：西安庆华技术开发部；帐号：3700025014406893），建立个人小金

库，供他们个疯狂剑财、非法使用和大肆挥霍，金额达数千万元。在2008年的中层领导干部调整中，指示杨正才【现任庆华公司副总经理】从该帐号提取现金50万元私分（此事已被检察机关查实），同时他们还授意王端（原庆华公司火工品研究所所长），借用某单位帐号，私自倒卖产品，并将所得款项提出后私分，经群众举报，在检察机关调查时，仍有近百万元。然而，他们为掩盖事实真相，防止事态进一步扩大，借用审计“回头看”之名向兵器集团公司上报，同时授意公司纪监部门负责人张某，告知王端不要胡说，更不能供出领导，并承诺在事态平息后，在子集团另有重用。在至今未做任何处理的情况下，任命王端为北方特能集团公司科研部副部长。

7、2011年春节前，周奎军在子集团无法通过正常渠道获取资金的情况下，利用手中权力，从庆华公司账户向北京办事处主任马某个人帐户汇款100万元，还将项目奖金数十万元打入向某个人帐户。

8、周奎军等人在干部任用上，卖官买官、喜好女色和奢侈消费，形成了具有庆华特色的“钱、色（女色）、景（背景）”的用人三原则。如任用被前任领导因经济问题撤职并开除厂籍的李平定任庆峰公司总经理，此人在后来的经营中，违法经营，大肆贪污，经群众举报后被检察机关查实后，指示用公款将此事摆平，仅作内部处理后，劝其退休；但真正的幕后操纵者不仅没有得到相应处理，反而得到了升迁；向红（原庆华公司项目部部长、庆华设计公司总经理，2008年8月起任资产部部长，2011年元月起任北方特能集团公司战略办副部长）通过签订虚假项目敛财，在职工中引起强烈反响。在此次子集团庆华公司中层领导干部任用中，由代某、田某主导提名，将其在庆华任期八年内的四任女秘书、一任女办公室主任，均安排在重要的领导岗位任正职，尤其是仅仅任副职三个月的白某被任命为子集团党群工作部领导、团委书记（正职）；他们的老公也得到相应的任用。如：田军的丈夫，高中文化程度，50岁，任庆华物业公司副经理；赵妮妮的丈夫任陕民爆派驻外地某公司副总经理等。

附：历任女秘书女办公室主任名单

姓名原岗位现职务

田军庆华公司办公室主任西安庆华民公司党委书记

程芬侠三分厂副厂长庆华公司采购部支部书记

黄欣工会女工委员庆华公司工会副主席（正职）

赵妮妮(护士) 庆华民爆公司监事庆华民爆公司工会主席

白晓洁庆华公司团委副书记子集团党群工作部团委书记在庆华任职期间，周奎军利用手中权力，使用军用车辆和

公款，经常与她们出没于高档酒店、洗浴中心及歌厅等。尤其是在任北方特能集团公司总经理后，于2011年3月4日在西安饭庄消费后，先后去洗浴中心，真爱卡拉OK歌舞厅等场所，至次日凌晨。他们每次的公款挥霍均超过庆华公司职工个人年工资收入；为讨好，把结集团公司领导，2007年、2008年先后单独陪同集团公司领导石某、温某等，在西安未央湖大酒店、喜来登酒店、洗浴中心、亚健高尔夫球中心等高档酒店、娱乐场所消费，每次消费均超过庆华职工个人年工共资收入的4-5倍，累计达数十万元。

9、以职工集资建经济实用房名义，为公司领导及其所谓“业务骨干”建造了在庆华公司及周边地区被人们称为“腐败楼”的田王3街坊6#、7#住宅楼，而让普通员工购置价格高于其一倍的高层住宅楼，在周边地区和庆华公司引起了强烈反响。

他们的贪污腐败行为，经群众举报，在检察机关调查过程中，授意原庆华公司纪委书记张某（现任北方特能集团纪委副书记兼纪监部部长），通过拉关系、不正当攻关等手段，拉拢纪委干部，对检察机关办案进行干扰、施压，致使案件查处工作无法开展，并于2010年12月26日，宴请陕西省纪委徐刚X处长，对其“协作”表示感谢后，多次在公开场合叫嚣事情已经摆平了。难道我们的纪监干部拿着纳税人的钱，吃着国家的俸禄，就是如此作为吗？

回想2001年在他们初来庆华时，我们职工的收入在西安兵器系统中名列前茅，而在他们“苦心”经营的八年后，我们的收入有了一定幅度增长却已排在了最后。再看看他们，来时只有三四万元，而现在已涨到了四十余万，增长幅度达到十余倍。这些并不包括他们的灰色收入和职务消费，况且他们还不满足，利用职务之便，讲排场，大肆消费，挥霍公款；在干部队伍中也形成了追求待遇、不干实事、拉关系的不良风气，不断侵蚀着国家及职工利益。

他们的腐败行为，职工已向上级机关及兵器集团多次反映，至今仍无处理结果，在庆华职工中已引起了强烈的反响。北方特能集团有“周亏人”这样的领导，我们坚信他们一定能将特能集团象庆华公司一样带出“低谷”。

善良的人们，沉默的庆华人，该是清醒的时候了，赶快行动起来，不要对他们报有任何幻想，但要相信政府，相信党，用实际行动捍卫我们的利益吧！

我们坚信正义的力量是不可战胜的！

庆华人

先找黄裱纸,剪成一个人的形状,巴掌大小就可以了!~

找到你要诅咒那个人的姓名~生辰八字~还有他的头发(一根就可以了)或指甲(剪指甲时掉落的)

把名字写在黄裱纸的正面,背面写生辰八字,最好用朱砂或动物的血写,实在不行最少也要用毛笔写

等到每个月的阴历15,(也就是每个月的月圆之时)如果时间不允许,也可在15之后,但记住万不可在15之前做这个诅咒

找个树多或者阴气重的地方,树一定要是年岁大的树,把黃裱紙用左手按住，右手用尖銳的東西釘（如針，釘子等等），一邊釘一邊說：“***，不得好死，不得好報。”（一定要是凌晨三點釘）釘在樹上固定以后，在取下黃裱紙，拿回家用黑紙包住，放在你睡地被褥子下面壓七天。七天后晚上三點取出，把黃裱紙和你之前取得的頭發或指甲一起燒掉，這樣詛咒就完成了！

然后你就可以等著看你討厭的人倒霉了

不過提醒大家這一切好了以后最好燒點紙~~~

很靈的！但是你也要相對應的付出點代價（不要擔心啊！呵呵，不是什么大的代價！~）因為這就是契約啊！~

所以還要奉勸大家做完了以后記得要上柱香，燒點紙啊

糖尿病健康知识

糖尿病健康知识 什么是糖尿病? 糖尿病(Diabetes Mellitus)是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的代谢性疾病群，是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。血糖过高时可出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食及体重减轻，常伴有疲乏无力，有时尚可伴有视物模糊。严重者可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等，且易合并多种感染。长期血糖升高可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭。本病可使患者生活质量降低，寿命缩短，病死率增高，应积极防治。 糖尿病有哪些危害? 糖尿病在全世界的发病率有逐年增高的趋势，在发达国家已被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。目前糖尿病对人类健康危害最大的是在动脉硬化及微血管病变基础上产生的多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、?尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。因糖尿病引起失明者比一般人多10～25倍，目前糖尿病性视网膜病变已成为四大主要致盲疾病之一；糖尿病性坏疽和截肢者比一般人多20倍；糖尿病较非糖尿病者心血管病的死亡增加1.5～4.5倍；糖尿病导致肾功能衰竭比肾病多17 倍；自主神经病变可引起胃肠道、泌尿生殖系及心血管等症状与性功能障碍。总之，糖尿病及其慢性并发症对人类健康的危害是十分严重的，已引起全世界医学界的高度重视。 糖尿病有哪些临床症状? 许多患者无任何症状，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。典型的糖尿病有以下临床症状： (1)多尿。糖尿病患者因血糖过高，肾小球滤液中的葡萄糖又不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿。故糖尿病人尿量增加，每日可达3000～6000mL，甚至10000mL以上。排尿次数也增加，每日排尿十余次或数十次。一般血糖越高，尿量也越多，从尿中排出的糖也越多。 (2)多饮。由于多尿，使体内丢失大量水分，引起口渴，故出现多饮，糖尿病人喝水很多，饮不解渴。 (3)多食。由于尿中失去大量葡萄糖，需从体外补充，加上体内葡萄糖利用障碍，引起饥饿反应，故出现多食，多食又致高血糖，高血糖又致多尿、尿糖增加，如此形成恶性循环。 (4)消瘦。由于体内胰岛素不足，葡萄糖不能充分利用，使脂肪和蛋白质分解加速，结果体内碳水化合物、蛋白质及脂肪均大量消耗，使体重减轻或出现形体消瘦。 (5)疲乏。主要为肌无力，与代谢紊乱、葡萄糖利用减少及分解代谢增加有关。 (6)其他，可有皮肤瘙痒，尤其外阴瘙痒；血糖升高较快时可引起眼屈光改变而致视力模糊。 哪些人群需做糖尿病筛查? 应在下列重点人群中加强糖尿病筛查，以尽早发现糖尿病。 1、年龄≥40岁，特别是≥45岁伴超重或肥胖，以往有空腹或餐后血糖异常者。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白胆固醇降低（≤35mg/dl即0.91mmol/L）和（或）高甘油三酯血症（≥250mg/dl，即2.75mmol/L）者。 4、有高血压（成人血压≥140/90mmHg）和（或）心脑血管病变者。 5、年龄≥30岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；曾有分娩巨大儿（出生体重≥4kg）者；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女。 6、常年不参加体力活动者。

糖尿病健康教育工作总结

糖尿病健康教育工作总结 篇一：糖尿病健康教育讲座总结 糖尿病健康教育讲座总结 为提高糖尿病患者的控压意识，降低血糖，继而降低心脑肾血管疾病的发生；指导患者提高控高技能，提高生活质量，从而与患者建立长期、稳定的医患伙伴关系，我我镇公共卫生科按照上级对《糖尿病患者自我管理技能培训》的要求，于8月24日举办了乡村医生糖尿病健康教育讲座。 活动由公共卫生科健康教育组组织，向我辖区乡村医生发出通知，共有23名乡村医生前来参加。我们向大家详细阐述了糖尿病的发病机制、原因、饮食管理、诊疗方法、药物治疗以及预防等方面的知识。使乡村医生在这些方面的知识和认识有了很大的提高。为更好的服务于广大患者大下了良好的基础。 活动中包含糖尿病健康教育讲座，讲座由具体分管的副院长为大家讲解，以糖尿病综合防治为主要内容。讲座明确了糖尿病患者自我管理任务及管理目标。 此次活动的目的是明确的，组织是充分的，需要乡村医生积极参与，相信通过大家的共同努力，提高了乡村医生的整体素质和诊疗水平。为糖尿病人的管理奠定了基础。 大悟县丰店卫生院公共卫生科

篇二：糖尿病健康教育小结2篇 糖尿病健康教育小结2篇 一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高 《糖尿病日活动总结》 文章《糖尿病日活动总结》正文开始>> 活动总结如下： 一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度 积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。要求各区县（市）提高认识，加强领导，把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓，并要求各区县（市）高度重视糖尿病宣传日相关工作，结合本地实际，做好宣传教育工作。 二、宣传形式多样、内容丰富 紧紧围绕“糖尿病和儿童青少年”这一活动主题，沈阳市健康教育所，抓住这个普及糖尿病知识，宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以“糖尿病和儿童青少年”为主题的宣传活动。在健康教育所门前，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。东陵区开展了主题为“防治糖尿病，从儿童和青少年

健康宣教手册

高血压健康教育处方 高血压病的定义：一种常见的、以体循环动脉压增高为主的临床症候群，未服抗高血压药情况下，正常成人动脉的收缩压≥ 140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg 即称高血压。高血压能引起动脉粥样硬化，是冠心病和脑血管病的主要危险因素。 病因：⑴遗传；⑵环境；⑶饮食：高盐、多不饱和脂肪酸、高蛋白、低钾； ⑷精神压力过重；⑸肥胖（尤其向心性肥胖）；⑹烟酒；⑺体育锻炼少。 临床表现：起病缓慢，可有头痛头昏、乏力、眼花、失眠等。可出现心脏、脑、肾、动脉、眼部等全身多处并发症。 影响血压的因素：⑴年龄：随年龄增长是增高的，收缩压比舒张压显著。⑵性别：女性在更年期前低于男性，更年期后，血压升高，差别小。⑶环境：寒冷环境可升高；高温环境可下降。⑷昼夜和睡眠：清晨最低，然后逐渐升高，至傍晚最高；睡眠不佳也可升高。⑸体形：高大、肥胖者较高。⑹体位：立位高于坐位，坐位高于卧位。⑺身体部位：右上肢高于左上肢10-20mmHg；下肢高于上肢20-40mmHg。⑻其他：还有情绪激动、紧张、恐惧、兴奋、剧烈运动、吸烟、饮酒、摄盐量、药物对血压都有影响。 测量血压的注意事项： 1、测量前，应检查血压计的压力表有无裂损，汞柱是否保持在“0”点处，水银量是否充足，橡胶管和输气球是否漏气。 2、袖带的宽度要符合标准，过窄可使测得的数值偏高，过宽则偏低；袖带缠得松，血压值偏高，缠得紧血压偏高。 3、测量前保持安静。劳累或剧烈运动者，应休息20分钟后再测。 4、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。 5、在测量前的1小时避免吸烟和饮咖啡。 6、对于偏瘫的病员，应测量健侧手臂血压，因患侧血液循环有障碍，不能反映真实血压。 7、测量血压时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平。血压计“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平。手臂高于心脏，血压偏低。 8、对要求密切观察血压的，应尽量做到定时间、定部位、定体位、定血压计。 9、血压计要定期检查，保持性能良好，应平稳放置，不可倒置。 健康指导： 1、肥胖者应适当减轻体重：肥胖的高血压病人，体重每下降1公斤，血压可下降毫米汞柱，体重减轻应该为每周~为宜。 2、限制食盐摄入：每日最多不得超过5克。 3、戒烟限酒 4、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，进行有氧运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳、做家务、效游、垂钓等，避免竞技和力量型运动，如球类比赛、举重、俯卧撑等。 5、保持情绪稳定，心平气和，保持生活规律，注意劳逸结合。 6、按医生规定坚持服用降血压药物。

糖尿病知识讲座

健康教育知识讲座 第1期 活动时间：2017年04 月05 日活动地点：松林村卫生所 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题： 糖尿病健康教育知识讲座 主讲人：余贵华 组织者：松林村卫生所 接受健康教育人员类别：松林湾头村民接受健康教育人数：24 人 健康教育资料发放种类及数量：水杯24个、糖尿病资料25本。 活动内容： 糖尿病健康教育知识的了解和掌握 活动总结评价： 参加讲座的所有村民了解和掌握糖尿病的疾病预防，以预防为主，治疗为辅，防治相结合的原则，开展Ⅱ型糖尿病的预防知识，相信能取得一定成绩。 知晓率: 92% 满意率：90% 松林村卫生所 2017年04月05日

糖尿病健康教育知识讲座资料 症状 糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。 (1)多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状糖尿病环境因素态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。 (2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。 (3)多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。(4)消瘦(体重减少)：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同

(完整版)糖尿病健康教育知识讲座

《糖尿病健康教育知识讲座》 健康知识教育讲座目标： 1、认识糖尿病的定义及危害。 2、了解生活中糖尿病的并发症。 3、知道糖尿病的治疗方法。 健康知识教育讲座教学重难点： 1、了解生活中糖尿病的并发症。 2、糖尿病的预防对策

糖尿病的定义及危害 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。 糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万。2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万。相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。在一些大城市，5分钟就能见到一个肯德基，而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。 1.糖尿病的危害;1经济负担的加重（长期用药）2生理上的危害（引起众多的 并发症）3心里危害。糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症。在我国只有1/3的患者能得到积极的治疗，而另外2/3不能得到正规的治疗或者根本得不到任何治疗。糖尿病的发生率非常高，严重一影响患者的生活质量。但是有些患者80多岁，患糖尿病30多年却无明显的并发症，只是定期来住院调整药物。这说明糖尿病虽然不能得到根治，但可以控制并发症和预防的。糖尿病患者必须打持久战，用知识战胜糖尿病，得了糖尿病并不可怕，可怕的是患上并发症。它有急慢性并发症。 2.急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征（老年人）低血 糖合并感染。 3.慢性并发症可以累及多个器官。 侵犯到脑.：可以引起脑梗塞。 侵犯到心血管：可引起高血压，冠心病，心肌梗塞。而心血管疾病患者致死致残或造成经济损失的主要原因。

糖尿病健康教育手册

糖尿病健康教育手册 一、什么是糖尿病？ 二、糖尿病诊断标准是什么？ 三、糖尿病如何分型？ 三、什么是糖尿病的三级预防？ 四、哪些人容易得糖尿病？ 五、糖尿病患者需要进行哪些常规检查？ 六、如何使用血糖仪自我测量血糖？ 七、血糖试纸如何保存? 八、为什么指血和静脉血测出的血糖值会出现差异?应该如何看待? 九、在测指血的时候,需要消毒么?应该怎样消毒? 十、采血时应注意什么? 十一、如何保养和清洁血糖仪? 十二、糖尿病患者治疗目标是什么？ 十三、糖尿病病患者饮食治疗 十四、糖尿病要怎么样吃水果？ 十五、糖尿病患者早餐怎么吃？ 十六、糖尿病患者如何进行运动治疗？ 十七、常用口服降糖药 十八、在哪些情况下，需要胰岛素进行常规治疗？ 十九、常用胰岛素和作用特点 二十、如何使用胰岛素？ 二十一、如何注射胰岛素？ 二十二、如何储存胰岛素？ 二十三、糖尿病有哪些急性并发症？ 二十四、发生低血糖怎么办？ 二十五、如何预防和治疗糖尿病视网膜病变？ 二十六、如何预防和治疗糖尿病合并肾病？ 二十七、如何预防和治疗糖尿病足？ 二十八、如何控制糖尿病患者血压？ 二十九、中医对糖尿病的认识 三十、糖尿病中医食疗 三十一、糖尿病治疗验方精选 三十二、糖尿病的针灸疗法 糖尿病患者自我管理血压及治疗记录表 糖尿病健康教育手册 一、什么是糖尿病？

糖尿病是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及（或）胰岛素作用缺陷。血糖明显升高时可出现多尿、多饮、体重减轻，有时尚可伴多食及视物模糊。糖尿病可危及生命的急性并发症为酮症酸中毒及非酮症性高渗综合征。 糖尿病患者长期血糖升高可致器官组织损害，引起脏器功能障碍以致功能衰竭。在这些慢性并发症中，视网膜病变可导致视力丧失；肾病变可导致肾功能衰竭；周围神经病变可导致下肢溃疡、坏疽、截肢和关节病变的危险；自主神经病变可引起胃肠道、泌尿生殖系及心血管等症状与性功能障碍；周围血管及心脑血管合并症明显增加，并常合并有高血压、脂代谢异常。如不进行积极防治，将降低糖尿病患者的生活质量，寿命缩短，病死率增高。 二、糖尿病诊断标准是什么？ 糖尿病症状加随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)或空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dl)或75g 葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl) 注：无糖尿病症状者，需另日重复测定血糖以明确诊断。 说明：空腹指8～14小时内无任何热量摄入；任意时间指1天内任何时间；典型症状包括多饮、多尿和不明原因的体重下降；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖；急性感染、创伤或其他应激情况下可出现暂时血糖升高，不能依据此时血糖诊断为糖尿病，须在应激消除后复查。 三、糖尿病如何分型？ 根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为四型，即1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病。 1型糖尿病是指胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏。 2型糖尿病是指胰岛素抵抗伴胰岛素分泌不足。 其他特殊类型糖尿病是因糖代谢相关基因异常的遗传性糖尿病或其他疾病导致的继发性糖尿病。 妊娠糖尿病是指妊娠期间发现的糖代谢异常，已有糖尿病又合并妊娠者不包括在内。 三、什么是糖尿病的三级预防？ 1．一级预防 纠正可控制的糖尿病危险因素，预防糖尿病的发生。在一般人群中宣传糖尿病防治知识，提倡健康的生活方式；在重点人群中开展糖尿病筛查，一旦发生糖耐量受损或空腹血糖受损，应进行干预。降低糖尿病的发病率。 2．二级预防 及早检出并有效治疗糖尿病。对已诊断的糖尿病患者预防糖尿病并发症，主要是慢性并发症。包括并发症筛查及代谢控制。定期随访追踪。 3．三级预防 延缓与防治糖尿病并发症。减少糖尿病的致残率和死亡率，改善糖尿病患者的生活质量。

6糖尿病健康教育知识讲座资料

健康教育知识讲座 第六期 2018年 6 月

健康教育活动记录表 填表人（签字）：侯伟燕负责人（签字）：闫建平 填表时间：2018年6月15日

通知 村医生： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解和掌握中国公民健康素养――健康生活方式与行为，明确健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2018年6 月15 日 地点：澄铭窑卫生院 讲座内容：建立健康的生活方式-糖尿病基本防治 授课人：侯伟燕 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超55人） 澄铭窑卫生院 2018年6月13日

健康生活方式与行为 ——糖尿病健康教育知识讲座资料 症状 糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。 (1)多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状 糖尿病环境因素 态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。 (2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。 (3)多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。 (4)消瘦(体重减少)：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明显。 病理病因 常见病因 1、与1型糖尿病有关的因素有关： 自身免疫系统缺陷：因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等。这些异常的自身抗体可以损

糖尿病宣传手册

糖尿病的宣传册 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。 因此，我们很有必要加强对糖尿病的认识和防治，本宣传册介绍了关于糖尿病的内容及其防治，希望了可以帮助大家加深了解，提高防治意识

认识糖尿病 分型 1型糖尿病 其中1型糖尿病多发生于青少年，因胰岛素分泌缺乏，依赖外源性胰岛素补充以维持生命。儿童糖尿病也是1型糖尿病常见发病对象。 2型糖尿病 胰岛素是人体胰腺B细胞分泌的身体内唯一的降血糖激素。胰岛素抵抗是指体内周围组织对胰岛素的敏感性降低，外周组织如肌肉、脂肪对胰岛素促进葡萄糖的吸收、转化、利用发生了抵抗。临床观察胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，高达90%左右。 临床表现三多一少： 多食 多饮 多尿 消瘦

糖尿病高危人群 1、年龄≥45岁；体重指数（BMI）≥24者；以往有IGT或IFG者；或糖化血红蛋白Alc 位于5.7～6.5%之间。 2、有糖尿病家族史者。 3、有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)低（<0.9mmol/L）和/或甘油三酯（>2.8mmol/L）者。 4、有高血压（成人血压≥140/90mmHg）和/或心脑血管病变者。 5、年龄≥30岁的妊娠妇女有妊娠糖尿病史者；曾有分娩大婴儿(≥4kg)；有不能解释的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女。 6、常年不参加体力活动。 7、使用如糖皮质激素、利尿剂等。

糖尿病健康教育知识

糖尿病健康教育知识 什么是糖尿病? 糖尿病(Diabetes Mellitus)是一组以血浆葡萄糖（简称血糖）水平升高为特征的代谢性疾病群，是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。血糖过高时可出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食及体重减轻，常伴有疲乏无力，有时尚可伴有视物模糊。严重者可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等，且易合并多种感染。长期血糖升高可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭。本病可使患者生活质量降低，寿命缩短，病死率增高，应积极防治。 糖尿病有哪些危害? 糖尿病在全世界的发病率有逐年增高的趋势，在发达国家已被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。目前糖尿病对人类健康危害最大的是在动脉硬化及微血管病变基础上产生的多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。因糖尿病引起失明者比一般人多10～25倍，目前糖尿病性视网膜病变已成为四大主要致盲疾病之一；糖尿病性坏疽和截肢者比一般人多20倍；糖尿病较非糖尿病者心血管病的死亡增加1.5～4.5倍；糖尿病导致肾功能衰竭比肾病多17 倍；自主神经病变可引起胃肠道、泌尿生殖系及心血管等症状与性功能障碍。总之，糖尿病及其慢性并发症对人类健康的危害是十分严重的，已引起全世界医学界的高度重视。 糖尿病有哪些临床症状? 许多患者无任何症状，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。典型的糖尿病有以下临床症状： (1)多尿。糖尿病患者因血糖过高，肾小球滤液中的葡萄糖又不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿。故糖尿病人尿量增加，每日可达3000～6000mL，甚至10000mL以上。排尿次数也增加，每日排尿十余次或数十次。一般血糖越高，尿量也越多，从尿中排出的糖也越多。 (2)多饮。由于多尿，使体内丢失大量水分，引起口渴，故出现多饮，糖尿病人喝水很多，饮不解渴。 (3)多食。由于尿中失去大量葡萄糖，需从体外补充，加上体内葡萄糖利用障碍，引起饥饿反应，故出现多食，多食又致高血糖，高血糖又致多尿、尿糖增加，如此形成恶性循环。 (4)消瘦。由于体内胰岛素不足，葡萄糖不能充分利用，使脂肪和蛋白质分解加速，结果体内碳水化合物、蛋白质及脂肪均大量消耗，使体重减轻或出现形体消瘦。 (5)疲乏。主要为肌无力，与代谢紊乱、葡萄糖利用减少及分解代谢增加有关。 (6)其他，可有皮肤瘙痒，尤其外阴瘙痒；血糖升高较快时可引起眼屈光改变而致视力模糊。 哪些人群需做糖尿病筛查? 应在下列重点人群中加强糖尿病筛查，以尽早发现糖尿病。 1、年龄≥40岁，特别是≥45岁伴超重或肥胖，以往有空腹或餐后血糖异常者。

psbh宣传资料--糖尿病宣传手册

关注糖尿病 提高防治意识 汕头大学医学院PSBH项目小组

亲爱的受访者们： 感谢你们在百忙中抽空阅读我们的宣传小册子。在小册子中我们将向你们宣传“关注糖尿病，提高防治意识”的理念。我们小组将向你介绍一些关于糖尿病的基本知识。希望您对糖尿病有所了解，有所警惕。 随着社会的发展，人们的生活水平越来越高。但是随之而来的却是许多所谓的富贵病，糖尿病就是其中之一。我们将在本册中重点介绍糖尿病的预防和治疗方法，希望对您有所帮助。 再一次向你们表示衷心的感谢！ 祝你们身体健康、工作愉快、学业进步、家庭幸福！ 汕头大学医学院 PSBH项目小组 -2- 关注糖尿病，提高防治意识

-3- 关注糖尿病，提高防治意识 目录 什么是糖尿病 (4) 糖尿病分型 (4) 糖尿病高危人群 (5) 糖尿病诊断标准 (6) 糖尿病临床表现 (6) 糖尿病危害 (7) 糖尿病预防和治疗 (8) 糖尿病人低血糖时的自救 (12) 糖尿病并发症治疗 (13)

尿病是一种慢性终身性疾病。胰岛素是人体胰腺β细胞分泌 的身体内唯一的降血糖激素。由于胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖升高引起的全身广泛损伤的疾病。分为Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。 目前，我国糖尿病的患病率正随着人民生活水平的提高、生活方式的改变而迅速增加，呈逐渐增长的流行趋势，需引起大家的高度关注。 Ⅰ型糖尿病： 多发生于青少年，属于自身免疫性疾病，遗传和环境因素共同参与其发病过程。因胰岛细胞被破坏而导致胰岛素分泌绝对不足，需要依赖外源性胰岛素补充以维持生命。儿童糖尿病也是Ⅰ型糖尿病常见发病对象。 Ⅱ型糖尿病： 可发生在任何年龄，但成人多见，多在40岁后发病。多数发病慢，症状相对较轻。主要是由于胰岛素抵抗而导致的胰岛素分泌相对不足（胰岛素抵抗是指体内周围组织对胰岛素的敏感性降低，使组织对葡萄糖的吸收和利用减少）。 糖 -4- 关注糖尿病，提高防治意识

糖尿病健康教育知识讲座

基本公卫生服务健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第 十 一 期 2013年11月

健康教育活动记录表 活动时间：2013年11月20日活动地点：邓营村卫生室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：糖尿病健康教育知识 组织者：红塔镇卫生院公共卫生科 接受健康教育人员类别：农村居民接受健康教育人数：23人 健康教育资料发放种类及数量：30份 活动内容： 1、糖尿病的饮食 2、糖尿病的运动 3、糖尿病的自我管理 活动总结评价： 参加讲座的居民了解了高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医,基本掌握了高血压病的健康生活方式。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表人（签字）：孙清玉负责人（签字）：况成贵 填表时间：2013年11月20日

通知 古桥村乡村医生： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2013年11月8日7：00-8：30 地点：古桥村村卫生室 讲座内容：糖尿病的健康生活方式 授课人：孙清玉 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属。 红塔镇卫生院 2013.11.6

糖尿病健康教育知识讲座 一、糖尿病的定义及危害 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。 糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。印度，中国，美国是糖尿病最多的三个国家。在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万。2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万。相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。那么患病率与咱中国的人口数量的增加，人口的老龄化，平均寿命的延长，城市化倾向（现在是越来越多的人员涌向城市），还有生活的西方化（在国外已被淘汰的垃圾食品，像肯德基，麦当劳在我国到处都是。在一些大城市，5分钟就能见到一个肯德基，而我们中国是每28秒钟出现一个糖尿病患者。 1.糖尿病的危害;1经济负担的加重（长期用药）2生理上的危害（引起众多的 并发症）3心里危害。糖尿病是一种终身性疾病，它有着急慢性病发症。在

糖尿病健康教育知识讲座

健康教育知识讲座 第 十 一 期

2013年11月 健康教育活动记录表 填表人（签字）：孙清玉负责人（签字）：况成贵

填表时间：2013年11月20日 通知 古桥村乡村医生： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2013年11月8日7：00-8：30 地点：古桥村村卫生室 讲座内容：糖尿病的健康生活方式 授课人：孙清玉 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属。 红塔镇卫生院 2013.11.6

糖尿病健康教育知识讲座 一、糖尿病的定义及危害 糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。 糖尿病的患病率非常高，随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害人民健康的非传染性疾病。几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。印度，中国，美国是糖尿病最多的三个国家。在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查已经达到了4600万。2008年已经超过了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。而糖耐量异常者，就是未到糖尿病标准而血糖较高者也接近6000万。相当于有一个糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数量加起来达到一亿多。那么患病率与咱中国的人口数量的增加，人口的老龄化，平均寿命的延长，城市化倾向（现在是越来越多的人员涌向城市），还有生活的西方化（在国外已被淘汰的垃圾食品，像肯德基，麦当

高血压与糖尿病宣传知识

高血压、糖尿病病宣传资料 一、高血压的正常值 正常的血压值是大于90/60mmHg,小于140/90mmHg,理想的血压值120/80mmHg。 二、高血压的危害 高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。定期测量血压；规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降压达标；坚持长期平稳有效地控制血压。 高血压的危害主要是造成心、脑、肾等重要器官的损害。（1）心肌受损； (2)左心室肥厚；（3）动脉粥样硬化；（4）脑血管意外；（5）肾脏损害；（6）视网膜功能减退；（7）脑卒中和冠心病是高血压最严重的并发症；(8)高血压肾病。 三、高血压的预防措施 （1）减少钠盐摄入，增加钾摄入，清淡饮食。（2）四低饮食＜低脂肪、低蛋白、低胆固醇、低食用油＞，减少血液粘稠度。（3）控制体重。（4）不吸烟，限制饮酒。（5）体育运动。（6）减轻精神压力，保持心理平衡。 一、血糖的正常值 血糖正常值：一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升)于餐后2小时恢复至7.8～8.9毫摩尔/升(140～160毫克/分升)。

二、糖尿病的危害 糖尿病的治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。定期测量血糖；规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降糖达标；坚持长期平稳有效地控制血糖。 影响糖尿病患者身体、工作、生活和寿命的糖尿病并发症主要有：1、感染2、酮症酸中毒3、糖尿病肾病4、心脏病变5、神经病变6、眼部病变7、糖尿病足三、糖尿病的预防措施 第一是多懂一点，即对糖尿病的知识多懂一点，对其危害多懂一点，对其防治措施多懂一点。 第二要少吃一点，就是让摄取的总热量少一点，不只主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食也要少吃。不要认为吃就是福，有时吃也能吃出麻烦来，要适当地吃，科学地吃，有道理地吃，不能胡吃乱吃。 第三是勤动一点，要经常保持一定的运动量。这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。我们已经知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。

糖尿病的饮食健康教育共14页

糖尿病及糖尿病人的饮食指南 ——消除饮食误区 前言 糖尿病饮食首先是健康饮食，以满足病人正常代谢需要为前提，所以并不是吃的越少越好。有的病人害怕药物副作用反应不愿服药，一味的靠少吃食物来控制血糖，这样，血糖或许能在一定程度内有所控制，但营养跟不上代谢的需要，会引起消瘦，贫血，抵抗力下降等，是不足取的。 有很多人会问：“什么东西好吃，什么东西不好吃？”事实上，没有一样东西是绝对不能吃的。哪怕是糖，只要合理计算，从主食中减去相应的饭量，照样可以吃。某些被人们认为“好吃的”食物如老南瓜，柚子等，不但不降血糖，反而升血糖，吃多了血糖可升的很高。所以糖尿病饮食不适质的问题，即并没有规定哪一类食物不能吃，而是量的问题，每日饮食的总量不能超过一定量（即生理需要量）。某些含碳水化合物、蛋白质或脂肪的食物，虽然是“不甜的”，也不能多吃。在保证总能量不变的情况下，不同的食物可相互替换。 什么是糖尿病？ 糖尿病是21世纪的流行病，是继心脑血管病，癌症之后的第三大疾病。在我国，随着人民物质生活和医疗诊断水平的提高，糖尿病患者逐年增多，目前已达到三千万左右，其中，大约95%属于2型糖尿病。糖尿病目前尚无根治方法，但绝不是不治之症，糖尿病完全是一种可治可防的疾病。因此当您得知自己或家人患有糖尿病时，没有必要过分紧张和恐慌，积极学习糖尿病的基础知识，了解和掌握各种疗法和自我护理的技巧，严格执行医生制定的综合治疗方案，就能使病情得到良好的控制。您照样可以过正常人的生活，享有健康人的寿命。现在就利用本手册提供的知识，来帮助您来战胜糖尿病吧！ 正常的身体如何将食物转化成能 量： (1)食物变成葡萄糖 食物经过胃和小肠的消化后，大 部分转变成为葡萄糖，随后，葡 萄糖在小肠内被吸收， 随血液循环达到身体各个组织和器官 （如心脏、大脑、肝脏、肌肉组织）。 (2)葡萄糖进入细胞 身体内有一种被称为“胰腺”的 器官，能够制造和分泌胰岛素。 胰岛素经血液到达组

糖尿病健康教育知识讲座资料资料

糖尿病健康教育知识 讲座资料

糖尿病健康教育知识讲座资料 症状 糖尿病症状可总结为“三多一少”，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”，“一少”指“体重减少”。 (1)多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状 糖尿病环境因素 态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。 (2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。 (3)多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是

肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。 (4)消瘦(体重减少)：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明显。 病理病因 常见病因 1、与1型糖尿病有关的因素有关： 自身免疫系统缺陷：因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体（GAD抗体）、胰岛细胞抗体（ICA抗体）等。这些异常的自身抗体可以损 胰腺结构 伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。

糖尿病日活动计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除 糖尿病日活动计划 篇一：20XX年联合国糖尿病日活动方案 20XX年联合国糖尿病日活动方案 20XX年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，今年的主题是:健康饮食与糖尿病。为有效争强群众对糖尿病的知识的认识，并且要健康饮食合理膳食，我院决定于20XX 年11月14日开展联合国糖尿病日活动。安排如下：一．活动目的： 1.提高糖尿病的防范知识，要健康饮食，低糖饮食。 2.宣传糖尿病的易患因素和早期症状，提高群众对糖尿病的认知能力。 3.提高糖尿病患者自我管理的力度，减少和延缓并发症的发生。 二．活动地点：苇河镇中心路。 三．活动时间：20XX年11月14日上午9点到11点 30分。 四．活动内容和形式

1现场咨询糖尿病的相关知识和健康饮食。 2.电子版横幅宣传。 3发放糖尿病宣传资料。 篇二：糖尿病日活动计划 20XX年“联合国糖尿病日”宣传口号和主题信息糖尿病是威胁居民健康的主要慢性病，与健康生活方式密切相关。为提高公众主动防控糖尿病的意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平，根据省卫生厅《关于开展20XX年“全民健康生活方式日”、“全国高血压日”和“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》市卫生局决定在全市范围内开展20XX年“联合国糖尿病日”宣传活动。太原糖尿病专科医院也会积极响应20XX年“联合国糖尿病日”活动。 糖尿病是威胁居民健康的主要慢性病，与健康生活方式密切相关。为提高公众主动防控糖尿病的意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平，根据省卫生厅《关于开展20XX 年“全民健康生活方式日”、(:糖尿病日活动计划)“全国高血压日”和“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》市卫生局决定在全市范围内开展20XX年“联合国糖尿病日”宣传活动。太原糖尿病专科医院也会积极响应20XX年“联合国糖尿病日”活动。现将有关事宜通知如下： 一、宣传时间 20XX年11月14日，开展“联合国糖尿病日”宣传活动。

糖尿病健康宣教

糖尿病患者健康指导 心理指导：糖尿病是终身疾病，治疗需长期进行，且慢性并发症可遍及全身各重要器官，但糖尿病并非不治之症，合理的生活起居，良好的心理准备，配合饮食，体能锻炼及药物等综合措施可纠正代谢紊乱和消除糖尿病症状并对预防慢性病变的发生发展有一定效果。所以要保持心情愉快，树立战胜疾病的信心。 饮食指导：应以淀粉类食物（米、面、地瓜、土豆、山药等）作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。合理安排膳食结构,食用粗纤维含量较多的食品,如高粱米、小米等。蔬菜应选择含糖分较少的小白菜，大白菜，油菜，白萝卜，空心菜，芹菜等为主食用水果时应注意选择，香蕉、苹果、白梨、西瓜等水果含糖量较高，不宜食用，可以用西红柿、黄瓜代替水果，每日应有定量的牛奶摄入。烹调宜用植物油，食谱多样化，营养要全面均衡。三餐比例适中，提倡少食多餐制。 活动指导：运动可降低血糖，减轻体重，降低血压，改善血液的高凝状态，减少血栓形成，改善心、肺功能，防止骨质疏松放松紧张情绪。运动应循序渐进，持之以恒，饭后一小时血糖开始升高，此时开始运动最佳，不易发生低血糖，根据个人的身体状况决定运动强度，以不感到疲劳为宜。

用药指导：应早期使用降糖药物或胰岛素，能有效地控制血糖，减少并发症的发生。应在医生指导下选择制剂和剂量。 自我护理：糖尿病患者要注意口腔粘膜卫生，勤洗脸，勤洗澡，加强皮肤及肢端的护理。预防毛囊炎及化脓性疾病的发生，糖尿病史在5年以上者，要注意血管和神经病变情况，注意足部卫生，洗脚后要擦干，检查有无外伤和破损，不要用刀削足部的鸡眼和茧子，以免造成皮肤的损伤，经常按摩足部，冬季要注意保暖避免发生冻伤，选择合适的袜子和鞋子，预防糖尿病足的发生。 自我监测 : 糖尿病人要学会对血糖水平、病情变化、治疗效果及有无并发症进行自我监测，有条件患者可以用血糖仪进行空腹、餐前、餐后、2h和睡前的血糖监测，并使血糖控制在正常范围。 预防低血糖 :低血糖多在餐前发生，可导致冠状动脉痉挛，轻者可诱发冠心病患者心绞痛，重者心肌梗塞。主要症状有饥饿感，心慌、出冷汗、手抖、烦躁、抽搐、意识模糊甚至昏迷等。糖尿病患者外出必须随身携带少量糖果，一旦出现低血糖的前兆，及时给予补充碳水化合物，或喝葡萄糖水，严重者赶快去医院就诊，以免贻误病情。 糖尿病患者要树立战胜疾病的信心，用正确的态度，科学的方法提高自我护理的水平，预防并发症的发生，就一定能和正常人一样过无忧无虑的生活。

糖尿病宣传手册

糖尿病宣传手册 糖尿病概述 糖尿病是一组由于胰岛素分泌不足和/或作用不足（胰岛素抵抗）引起的以高血糖为特征的慢性、全身代谢紊乱性疾病； 典型的症状是三多一少，即多尿、多饮、多食及消瘦乏力； 2型糖尿病患者在起病之初，都有或长或短的无症状期，偶然也会有乏力、倦怠、易怒等容易被忽略的症状出现。有时出现以下一些问题，可能也是严重问题的先兆：饭量增加了体重却下降，视力下降，手脚麻木或有针刺感，便秘，伤口愈合缓慢，易发感染，阳痿，外阴瘙痒； 糖尿病分型 1型糖尿病（胰岛素β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏） 2型糖尿病（胰岛素抵抗为主，伴有胰岛素相对缺乏，或胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗）糖尿病重点筛查人群： ▲糖尿病家族史； ▲年龄≥４５岁； ▲过去有糖耐量异常或空腹血糖受损史； ▲过去有妊娠糖尿病或生产过体重>４公斤的婴儿； ▲肥胖（体重指数≥25）； ▲高血压(≥140/90mmHg)； ▲血脂异常（HDL-C<0.9和/或Tg≥2.3mmol/L）。 糖尿病的诊断 糖尿病诊断标准 ★糖尿病症状＋随机血浆葡萄糖水平≥１１.１mmol/L(200mg/dl)或 ★空腹血浆葡萄糖水平≥７.０mmol/L（１２６mg/dl）或 ★OGTT试验中，２h血浆葡萄糖水平≥１１.１mmol/L(200mg/dl) 注：a.“随机”：一天中任意时间内，无论上次进餐的时间 b.“空腹”：至少８小时内无任何热量的摄入

c.“ＯＧＴＴ”：以７５g脱水葡萄糖为负荷，溶于水后口服 d.在无急性代谢紊乱情况下有异常者应择日按三个标准之一重复检测 糖尿病并发症： 急性并发症：酮症酸中毒，高渗性非酮症糖尿病昏迷，感染 慢性并发症：大血管病变，微血管病变，神经病变，眼的其他病变，糖尿病足 最易发生的并发症—低血糖症 症状：当血糖降至3.3mmol/l以下时，可出现低血糖症状，临床表现为心悸、手抖、多汗、饥饿、恐惧感、震颤，以及头痛、疲乏、意识模糊、昏迷或癫痫样发作，可危及生命。 预防低血糖症的最好方法是患者自我监测血糖水平。 处理：此时应立即吃一块糖或50克馒头以缓解发作。 糖尿病治疗 1.饮食治疗 饮食治疗的指导 1.每日三餐 2.每餐都含四大类食物 3.每餐都吃含淀粉的食物 4.减少脂肪，尤其是动物脂肪的摄入 5.避免高糖食物 6.两餐间隔4～6小时 7. 两餐间隔＞6小时，应有小吃，量少、富含营养 8如何口渴，喝水 9.不空腹饮酒，啤酒＜2杯次 10.合并高血压或肾脏病时，应限制盐的摄入