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营养学试题-----有答案

营养学试题-----有答案
营养学试题-----有答案

1.维生素D缺乏症有(佝偻病)、骨质软化症、(骨质疏松症)和(手足痉挛症)。

2.必需脂肪酸最好的食物来源是(植物油类)。

3.除8种必需氨基酸外.还有(组氨酸)是婴儿不可缺少的氨基酸。

4.水溶性维生素包括(维生素B族)和(维生素C)。

5.(奶和奶制品)含钙量丰富且吸收率高,是钙的良好来源。

6.烟酸缺乏引起的“三D”症状包括(皮炎)、(腹泻)和(痴呆)。

7.与胎儿“神经管畸形”的形成密切相关的维生素是(叶酸)。

8.硫胺素缺乏引起的脚气病主要有(干性脚气病)、(湿性脚气病)二种类型。

9.人体的热能消耗包括(基础代谢)、(体力活动)、(生长发育)和(食物特殊动力作用)四方面。

10.蛋白质和能量同时严重缺乏的后果可产生(蛋白质-能量营养不良)症。

11.目前认为营养学上最具有价值的脂肪酸有(n-3系列)和(n-6系列)两类不饱和脂肪酸。

12.营养学上,主要从(食物蛋白质含量)、(被消化吸收程度)和被人体利用程度三方面来全面评价食品蛋白质的营养价值。

13.人体需要的营养素主要包括(蛋白质)、(碳水化合物)、脂肪、(矿物质)、(水)、(膳食纤维)和维生素七大类。

14.凡在人体内总重量小于(0. 01%)者,称为微量元素。

15.正常成人体内.蛋白质约占体重的(16%一19%),每天约有(3%)蛋白质被更新。16.一个正常成年人即使一天不摄入蛋白质,也要通过各种途径向体外排出大约(20g)的蛋白质。

1.膳食蛋白质中非必需氨基酸(A)具有节约蛋氨酸的作用

A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸

2.婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持(D)

A.氮平衡B.负氮平衡C.排出足够的尿素氮D.正氮平衡

3.维持人体基本生命活动的能量消耗是(B)

A.体力活动耗能B.基础代谢C.非体力活动耗能D.食物热效应耗能

4.能促进钙吸收的措施是(A)

A.经常在户外晒太阳B.经常做理疗(热敷)C.多吃谷类食物D.多饮酒

5.具有激素性质的维生素是(B )

A.维生素B1 B.维生素B2 C.维生素D D.烟酸(维生素PP)

6.维生素B2缺乏体征之一是(A)

A.脂溢性皮炎B.周围神经炎C.腹泻D.牙龈疼痛出血

7.能被人体消化吸收的碳水化合物是(D)

A.棉籽糖B.果胶C.纤维素D.淀粉

8.膳食蛋白质中非必需氨基酸(B)具有节约苯丙氨酸的作用

A.半胱氨酸B.酪氨酸C.丙氨酸D.丝氨酸

9.中国营养学会推荐我国居民的碳水化合物的膳食供给量应占总能量的(C)

A.45%一50%B.70%以上C.55%一65%D.30%以下

10.中国营养学会推荐成人脂肪摄入量应控制在总能量的(D)

A.45%B.25%—30 C.20%以下D.20%一30%

11.( C )不是评价蛋白质营养价值的指标。

A.食品中蛋白质含量B.蛋白质消化率C.脂溶性维生素的含量D.AAS

12.某种食物的含氮量为4克,那么该种食物中的蛋白质含量为( B )克。

A.4 B.25 C.75 D.64

13.负氮平衡的人群( C )

A.正常成年人B.青少年C.烧伤病人D.孕妇

14、第四次全国营养调查结果显示,我国居民胆固醇摄入量嫡高,按要求,成年人每天胆固醇的摄入量不应超过( A )。

A.300mg B.400mg C.500mg D.600mg

15.钾的最好食物来源为( A )。

A.蔬菜水果B.奶类C.酒类D.油类

16、中国成年居民钠的适宜摄入量为每日( C )。

A 2000mg B.2lOOmg C.2200mg D.2300mg

17、维生素K与( B )作用有关。

A.抗不孕B凝血C.抗赖皮病D,抗脚气病

18、体重超重的人,若想减去l000g脂肪,大约需要多消耗()的能量。

A.4000kCal B.5000kCal C.6000kCal D.7000kCal 三.多项选择题

1.促进钙吸收的因素有(A B D E)

A.维生素D B.乳糖C.膳食纤维D.氨基酸E.青霉素

2.下列哪些蛋白可作为参考蛋白(BC)

A.醇溶蛋白B.酪蛋白C.鸡蛋蛋白D.鱼肉蛋白E.牛肉蛋白

3.影响人体基础代谢的因素有(ABCDE)

A.体表面积与体型B.年龄C.内分泌D.寒冷E.性别

4.促进铁吸收的因素有(BE)

A.维生素B B.猪肉C.抗酸药物D.植酸盐E.维生素C

5.维生素A缺乏引起(ACE)

A.干眼病B.脚气病C.夜盲症D.坏血病E.失明

6.不溶性膳食纤维包括(AD)

A.纤维素B.甘露醇C.半纤维素D.木质素E.果胶

7.人体必需脂肪酸为(BC)

A.γ-个亚麻酸B.亚麻酸C.亚油酸D.EPA.E.DHA

8.食物的能量来源是(ABCD)

A.碳水化合物B.酒精C.脂肪D.蛋白质E.矿物质

9.下列矿物质中,属于必需微量元素的有(ADE )

A.锌B.磷C.钙D.铁E.硒

10.属于优质蛋白的有(BCE)

A.谷蛋白B.大豆蛋白C.鸡肉蛋白D.白蛋白E.鱼肉蛋白

11.下面说法正确的是(ABE)

A.血红素铁主要存在于动物性食品中B.血红素铁在肠内的吸收并不受膳食因素的影响C.非血红素铁主要存在于动物性食品中D.无论是血红素铁还是非血红素铁均受植酸、草酸盐的影响E.铁的吸收与体内铁的需要量有关

12.含碘量丰富的食品有(ACDE)

A.海带B.深绿色蔬菜C.干贝D.紫菜E.海鱼

13.下面说法正确的是(ACDE)

A.铬是体内葡萄糖耐量因子的重要组成成分B.硒是谷胱甘肽S转移酶的组成成分C.锌

参与蛋白质合成D.人乳中的钙磷比例约为1:1.5 E.缺硒是发生克山病的重要原因14.维生素D的较好食物来源有(BCE)

A.牛奶B.蛋黄C.肝脏D.谷类E海鱼

15.用于预防婴儿由于维生素D缺乏所致佝偻病的措施有( A B D )。

A.补充鱼肝油B.补充维生素D制剂C.补充大豆异黄酮类D.晒太阳

16、维生素B2的缺乏症包括( A D )。

A.口角炎B.眼部症状C.神经症状D.皮炎

17、可反映机体维生素A缺乏的指标有( A C D )。

A.出现眼干燥症B.出现口角炎C.眼生理盲点扩大D.出现毛发红糠疹

1、有利于肠道钙吸收的因素有( D )

A、乳糖、青霉素、抗酸药

B、脂肪酸、氨基酸、乳糖

C、抗酸药、乳糖、钙磷比

D、氨基酸、乳糖、维生素D

2、维生素A含量丰富的食物是( A )

A、鸡肝

B、猪肉

C、玉米

D、山药

3、目前确定的最基本必需脂肪酸是( B )

A、亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸

B、亚油酸、α-亚麻酸

C、亚油酸、花生四烯酸

D、α-亚麻酸、花生四烯酸

4、成年人维生素D缺乏,常见的表现是( B )

A、佝偻病

B、骨软化症

C、骨质疏松症

D、骨性关节炎

5、中国居民膳食所需能量50% 以上是由提供。( D )

A、脂类

B、蛋白质

C、糖原

D、碳水化合物

6、理论上成人每天摄入克蛋白质就可满足零氮平衡。( B )

A、20克

B、30克

C、40克

D、50克

7、评价食物蛋白质的质量高低,主要看( D )

A、蛋白质的含量和消化率

B、蛋白质的消化率和生物学价值

C、蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值

D、蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值

8、维生素B2缺乏最常见的原因是( B )

A、食物过敏

B、摄入障碍

C、膳食供应不足、加工破坏和丢失

D、容易丢失

9、人体所需维生素C要靠食物供给,是因为( D )

A、人体合成太少

B、人体合成障碍

C、缺乏酶

D、人体内不能合成维生素

10、母乳中营养成分能满足生后内婴儿的全部营养需要、( D )

A、4-6个月

B、3-6个月

C、5-7个月

D、2-4个月

11、类胡萝卜素在体内可以转变成哪种维生素( A )

A、维生素A

B、维生素D

C、维生素C

D、维生素B1

12、植物油中亚油酸含量最低的是( C )

A、菜油

B、玉米油

C、椰子油

D、橄榄油

13、大豆蛋白质中含有人体所需的全部氨基酸,其中( B )

A、色氨酸较多

B、赖氨酸含量较多、蛋氨酸较少

C、蛋氨酸较多

D、两者都不是

14、不同加工和烹调方法大豆蛋白质的消化率不同,其中最高( C )

A、整粒熟大豆

B、豆浆

C、豆腐

D、以上都不是

15、与能量代谢有关的维生素是( D )

A、维生素A

B、维生素E

C、维生素D

D、维生素B1

16、下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是( D )

A、多吃蔬菜、水果和薯类

B、吃清淡少盐的膳食

C、如饮酒应限量

D、经常服用钙剂,防止骨质疏松

17、植物蛋白质的消化率低于动物蛋白质,是因为( B )

A、蛋白质含量低

B、必需氨基酸模式不合理

C、蛋白质含量高

D、与脂肪含量有关

18、按世界卫生组织的定义,营养教育是( B )

A、改变人们的饮食行为

B、达到改善营养状况的目的

C、两者都对

D、两者都不对

19、饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。以下富含饱和脂肪酸的食物有( C )

A、豆油

B、花生油

C、椰子油

D、玉米油

20、富含碘食品是( B )

A、动物内脏

B、海带

C、牛奶

D、肉类

21、限制性氨基酸是指( D )

A、人体不需要的氨基酸

B、限量摄入的氨基酸

C、人体能合成的氨基酸

D、食品中含量相对不足的氨基酸

22、下面哪种不是食品腐败变质的原因( B )

A、食品本身的组成和性质

B、食品形状

C、微生物的作用

D、环境因素

23、老年人膳食哪项是错误的( C )

A、食物粗细搭配

B、适度体力活动

C、食物加工要精

D、保持能量平衡

24、地图舌是缺乏何种营养素( D )

A、维生素C

B、维生素A

C、维生素D

D、维生素B

25、为了减少维生素C的更多损失,炊具应避免使用( B )

A、铝锅

B、铜锅

C、砂锅

D、陶瓷锅

26、关于学龄儿童下列哪种说法是错误的( C )

A、保证吃好早餐

B、少吃零食

C、保证食糖供给

D、重视户外活动

27、根据食谱制定原则,食谱的评价不包括( B )

A、食谱中食品种类是否齐全

B、烹调方法

C、各类食物的量是否充足

D、能量和营养素摄入是否适宜

28、常用巴氏消毒法是指( A )

A、食品在60-65℃左右加热30分钟

B、食品在70-80℃左右加热30分钟

C、食品在40-50℃左右加热30分钟

D、食品在60-65℃左右加热10分钟

29、以下烹调过程中使营养素损失的方法是( D )

A、上浆挂糊

B、加醋

C、急炒

D、加碱

30、钙的最佳食物来源是( B )

A、钙片

B、乳及乳制品

C、鸡蛋

D、D鱼肝油

31、谷类胚芽中含量较丰富的维生素是( D )

A、硫胺素和尼克酸

B、硫胺素和抗坏血酸

C、尼克酸和胡萝卜素

D、维生素A和维生素D

32、为预防胎儿发生神经管畸形,孕妇应补充叶酸,开始补充的时间应在( C )

A、孕后2个月

B、孕后1个月

C、至少孕前4个月

D、孕后3个月

33、肉、蛋等食品腐败变质后有恶臭味,是食物中分解而致。( C )

A、脂肪

B、碳水化合物

C、蛋白质

D、纤维素

34、我国成人膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物供能占总能量摄入的最佳比例分别是( A )

A、20%~30%,10%~14%,60%~70%

B、10%~15%,20%~30%,55%~70%

C、12%~14%,17%~25%,60%~70%

D、10%~14%,20%~30%,55%~65%

35、天然食物中蛋白质生物学价值最高的是( B )

A、瘦猪肉

B、鸡蛋

C、牛奶

D、鱼

36、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( B )

A、4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g

B、4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g

C、9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g

D、4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g

37、不属于无机盐的元素是( B )

A、硫

B、氮

C、硒

D、铁

38、米面加工精度过高会导致何种营养素严重损失( D )

A、维生素C

B、维生素A

C、维生素E

D、B族维生素

39、糖尿病病人膳食控制的总原则是( C )

A、食物多样化,合理安排进餐时间

B、合理控制热能摄入

C、控制碳水化合物的摄入

D、控制脂肪和胆固醇的摄入

40、平衡膳食是指( D )

A、供给机体足够的热能

B、供给机体足够的营养素

C、供给机体全部所需的营养素

D、供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例适当

41、判断机体肥胖最常用、最简便的指标是( D )

A、理想体重

B、BMI

C、皮褶厚度

D、体脂含量

42、我国居民热能和蛋白质的主要来源是( D )

A、肉类

B、奶蛋类

C、大豆

D、粮谷类

43、保健食品是指( B )

A、可以治疗疾病的食品

B、可以调节人体生理活动的食品

C、药食两用的食品

D、药膳

44、人体发生厌食和异食癖时可能缺乏的无机盐是( C )

A、钙

B、碘

C、锌

D、硒

45、以下属于碱性食品的是( B )

A、鸡蛋

B、柠檬

C、猪

D、乳酪

46、高血压发病的危险因素之一是摄入过多的( B )

A、钙

B、钠

C、钾

D、磷

47、粮谷类中矿物质吸收率较低的一个原因,是含有较多的( A )

A、植酸

B、草酸

C、醋酸

D、碳酸

48、食物脂肪的消化率与下列哪项密切相关( C )

A、饱和脂肪酸含量

B、亚油酸含量

C、熔点

D、亚麻酸含量

49、下列哪种物质属于膳食纤维( C )

A、蔗糖

B、淀粉

C、果胶

D、果糖

50、某初中学生上课时突然大汗淋漓、头晕眼花,可能的原因是( A )

A、没吃早饭,出现低血糖现象

B、天气太热

C、长期贫血

D、睡眠不足

1.对我国居民来说,每日膳食纤维摄入的理想水平是(C)

A.10~15克

B.15~20克

C.20~25克

D.25~30克

2.以下食物搭配能较好起到蛋白质互补作用的是(A )

A.大豆+面粉

B.鸡蛋+猪瘦肉

C.大米+大白菜

D.带鱼+猪肝

3.以下各类人群中,蛋白质营养状况处于负氮平衡的是(D )

A.青少年

B.正常成年人

C.孕妇

D.消耗性疾病患者

4.1克脂肪在体内氧化可产生的能量是(D )

A.9.0千焦

B.16.74千焦

C.16.81千焦

D.37.56千焦

5.摄入混合膳食时,食物特殊动力作用的能量消耗相当于基础代谢的(B)

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

6.以下说法正确的是(D )

A.蒸馏水比自来水营养

B.经济发展了,营养问题就解决了

C.保健食品的营养价值高

D.早中餐高质量、高营养,晚餐应清淡

7.以下含有维生素B12的豆制品是(D )

A.豆浆

B.豆腐

C.豆干

D.豆腐乳

8.有明显降血糖作用的蔬菜是(C )

A.萝卜

B.黄瓜

C.苦瓜

D.冬瓜

9.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是(B )

10.A.维生素A B.B族维生素C.维生素C D.维生素E

10.在加热情况下最容易发生氧化聚合的油脂种类是(C )

A.大豆油

B.橄榄油

C.亚麻油

D.花生油

11.可明显减少维生素、矿物质等水溶性营养素损失的烹调方式是(D )

A.炸

B.蒸煮

C.烤

D.微波加热

12.长期食用精白米等精制食品时,易患的营养缺乏病是(B )

A.干眼病

B.脚气病

C.癞皮病

D.佝偻病

13.富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的食物是(D )

A.淡水鱼类

B.禽肉

C.畜肉

D.海水鱼类

14.以下含维生素C最丰富的食物是(A )

A.鲜枣

B.苹果

C.西瓜

D.梨

15.蛋白质的质和量均较高的豆类品种是(A )

A.大豆

B.绿豆

C.赤小豆

D.豌豆

16.以下属于优质铁食物来源的是(D )

A.牛奶

B.大米

C.菠菜

D.瘦肉

17.下列食物中含钙最高的是(A )

A.虾皮

B.菠菜

C.竹笋

D.茭白

18.以下含维生素D最丰富的食物是(A )

A.动物肝脏

B.禽肉

C.蔬菜

D.大豆

19.锌在人体内的主要生理功能是(B )

A.参与血红蛋白的组成

B.参与多种酶的组成

C.参与骨骼和牙齿的组成

D.参与甲状腺激素的代谢

20.我国人群缺铁性贫血严重的主要原因是(B )

A.铁摄入量不足

B.铁的主要来源是植物性食物

C.食用糖类过多

D.食用油脂过高

21.下列元素中属于微量元素的是(A )

A.铁

B.硫

C.钠

D.镁

22.成年人缺碘会发生(B )

A.克汀病

B.甲状腺肿

C.夜盲症

D.脊柱裂

23.异食癖患者主要是由于缺乏(A )

A.锌

B.硒

C.钙

D.碘

24.引起人类患坏血病的原因是缺乏(C )

A.维生素B1

B.维生素A

C.维生素C

D.维生素D

25.缺乏维生素B2的典型症状是(C)

A.夜盲症

B.脚气病

C.地图舌

D.坏血病

26.合理的晚餐食量一般应占一日三餐总量的(C )

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

27.能量摄入达到推荐供给量90%时为(B )

A.超量

B.正常

C.不足

D.严重不足

28.下列属于强酸性食品的是(C )

A.柠檬

B.葡萄

C.蛋黄

D.葡萄酒

29.食物成分表中出现"…"符号表示(C )

A.未测定

B.微量

C.未检出

D.不含有

30.某成人体质指数为24,则他的体重情况属于(B)

A.消瘦

B.正常

C.超重

D.肥胖

31.人体能量消耗主要包括基础代谢的能量消耗、体力活动的能量消耗和食物特殊动力作用.

32.评价食物蛋白质的营养价值主要是以蛋白质的含量、蛋白质的消化率和被人体利用的程度3个方面进行评价.

33.人体维生素D有两个来源,其一是食物摄取,其二是皮肤合成.

34.人体维生素A有两个来源,一个是存在于动物性食物中的视黄醇:

另一个是存在于植物性食物中的?-胡萝卜素.

35.每天油脂类的摄入量不应超过25克,食盐摄入量不应超过6克为宜.

36.实际体重大于参考体重10%~20%为超重,大于参考体重20%以上为肥胖.

37.食物热效应

也称食物特殊动力作用,是指人体摄食过程中引起的额外的能量消耗。(其中额外两字不能少)

38.强化食品

指科学合理的向食物中添加营养素,以改善食品的原有营养价值的食品。

39.转基因食品

指以转基因植物、动物、微生物等产生的食物为原料,加工制造的食品成

品及食品添加剂。

40.淀粉的老化

糊化后的淀粉放置一段时间后,以膨胀溶解的淀粉分子就会重新排列,形成新的氢键,出现复结晶过程,使食品变硬,干缩,口感变差,称为淀粉的老化。

41.成碱性食品

某些食品(如大多数蔬菜,水果及豆类品等),其成分经人体代谢氧化分解后,最终产品为阳离子,这样的食品称为碱性食品

42.回顾询问法

这一方法是通过回答方式有调查对象回顾最近24小时内所吃食物的种类和数量,由此估算其摄入的能量和营养素。

43.燕麦的血糖生成指数高于粳米.(×燕麦的血糖生成指数比粳米低)

44.脂溶性维生素可很快在体内代谢掉,即使长期过量摄入也不会引起中毒.(×脂溶性维生素有一点过的储备,代谢慢,长期过量摄入是,可引起中毒)

45.糙米的营养价值优于精米.(√)

46.食品冻藏中,营养素的损失主要发生在冷冻储存阶段.(×解冻阶段)

47.体质指数(BMI)即身高(米)/体重(千克)的比值.(×体质指数是体重(千克)/身高2(米)的比值)

48.简要回答膳食纤维的生理功能.

增强肠道功能,有利于粪便的排出;预防大肠肿瘤;控制体重和减肥;降低血糖和血胆固醇;摄入过多对矿物质吸收不利。

49.食物在烹调加热时,营养素发生了哪些有利于人体消化的变化?

蛋白质变性,易受消化酶作用,提高了消化率;淀粉颗粒吸水膨胀糊化,易消化吸收;脂肪在热力的作用下,才能乳化,分解,更易被消化吸收;加热可破坏新鲜食物中的酶,杀死微生物和破坏食物中的天然有毒蛋白。

50.简要回答糖尿病人在能量控制和糖类选择上应注意的问题.

(1)合理控制总能量的摄入(2)对糖类选择上:忌食富含单糖,多糖的食物;多选用吸收较慢的多糖类食物;在食用含淀粉较多的根茎类,鲜豆类蔬菜时必需替代部分主食;多选用低血糖生成指数食物,注意适当增加粗粮和面食的比例;增加可溶性膳食纤维的摄入。51.简要回答平衡膳食宝塔的主要内容.

底层为谷类食物,每人每天应吃300-500克;第二层为蔬菜和水果,每天应吃500克和100-200克;第三层为动物性食物,每天应吃125-200克;第四层为奶类和豆类,每天奶类100克,豆类50克;第五层为油脂,每天不超过25克。

52.简要回答蛋白质和能量缺乏引起的营养不良有哪些主要临床表现?

消瘦;体力下降;水肿;免疫力降低;合并其他营养缺乏。

53.试述牛奶及奶制品的营养价值特点.

牛奶

蛋白质约3.0%-3.5%,为优质蛋白质,易消化利用;糖类约4.6%,主要为乳糖,可促进钙等矿物质吸收;脂肪含量约3%左右;含丰富的矿物质,如钾,钙等,是最好的天然钙源;含汗几乎所有种类的维生素;含大量生物活性物质如免疫球蛋白和生长因子等。

奶制品

酸奶为发酵乳制品,各营养素的消化利用率均有所提高;奶酪为发酵乳制品,蛋白质和脂肪含量高,富含钙;奶粉是鲜奶经浓缩干燥后制成的产品,加工后损失较多的是维生素C其他营养素损失不大;炼乳是牛奶除去水分之后浓缩的产品,包括甜炼乳和淡炼乳,其中甜炼乳保存了牛奶中大量的营养成分,是蛋白质和钙的良好来源,仅B族维生素有所损失,而甜炼乳则因为添加了较多的蔗糖,能量较高。

1.下列能量系数(热价)最高的是(B)

A.蛋白质 B.脂肪 C.碳水化合物 D.乙醇

2.脂溶性维生素不包括...(B)

A.维生素A B.维生素C C.维生素E D.维生素K

3.大多数蛋白质的含氨系数为(B)

A.5.88 B.6.25 C.6.67 D.7.14

4.AOAC推荐评价蛋白质营养价值的必测指标为(C)

A.BV B.消化率 C.PER D.蛋白质含量

5.大豆蛋白质消化吸收率最高的加工方式为(D)

A.炒大豆 B.发芽大豆 C.煮大豆 D.制成豆腐

6.《中国居民膳食营业素参与摄入量》推荐成人来源于蛋白质的能量占总能量的(A)

A.10%~12% B. 11%~13% C. 12%~14% D. 13%~15%

7.下列哪种脂肪酸为n-6系脂肪酸(B)

A.油酸 B.亚油酸 C.a-亚麻酸 D.棕桐油酸

8.维生素A活性最高的形式是(A)

A.视黄醇 B.视黄醛C视黄酸 D.B-胡萝卜素

9.具有预防和治疗脚气病作用的维生素是(B)

A.维生素B6 B.维生素B1 C.尼克酸 D.维生素B2

10.成年女性每天铁的适宜摄入量AI为(C)

A.10mg B. 15mg C. 20mg D. 25mg

11.镁含量最高的食物是(B)

A.坚果

B.绿叶蔬菜

C.糙粮

D.肉类

12.平均每克蛋白质可提供的热量为(B)

A.3kcal B.4kcal C.7kcal D.9kcal

13.某人从膳食中获得烟酸10mg,色氨酸240mg,摄入烟酸当量NE(mg)为(C)

A.50

B.30

C.14

D.12

14.大豆中蛋白质的含量一般为(C)

A.20%~25%

B. 25%~30%

C. 35%~40%

D.40%~45%

15.一般混合膳食的食物热效应约占总能量的(C)

A.4%

B.5%

C.6%

D.7%

16.下列哪种氨基酸为必须氨基酸(ABD)

A.异亮氨酸

B.赖氨酸

C.胱氨酸

D.蛋氨酸 E.酪氨酸

17.下列哪种形式为维生素A原?(ABD)

A.a-胡萝卜素

B.B-胡萝卜素 C.视黄醇 D.r-胡萝卜素 E.视黄醛

18.膳食中锌良好的食物来源有(BDE)

A.水果

B.贝类

C.白色肉类

D.红色肉类 E.动物内脏

植物营养学试题及答案

植物营养学试题(1) 一、填空:(每题1分,计20分) 1、目前国内研制得二大类缓效氮肥就是(合成有机氮肥 )与(包膜氮肥 )。 2、玉米白芽症就是缺乏元素(锌 )。 3、需硫元素较多得作物主要有(十字花科 )科与(百合科 )科。 4、尿素最适宜作叶面喷肥,因为尿素具有(分子小易透过膜),(中性有机分子不损伤叶片),(湿润叶片时间长 )等优点。 5、具有调节原生质胶体水合度得主要营养元素就是(钙 )与(钾 )。 6、磷肥按其溶解状况可分为(水溶性),(弱酸溶性),(难溶性)。 7、在堆肥过程中,初期要创造较为(好气 )得条件,为(升温 )并(分解 ),后期要创造较为(厌 气 )得条件,利于(保肥 )与(腐殖质形成 )。 8、新开垦得沼泽土最易缺乏得元素就是(铜 )。 二、选择(每空1分,计10分) 1、下列哪种元素对水稻有特殊作用( B ) A、钠 B、硅 C、钛 D、钴 2、下列哪种肥料就是生理酸性肥料( C ) A、尿素 B、硝酸钠 C、硫铵 D、硝铵 3、水稻移栽后返青慢,出现僵苗就是缺少元素( A ) A、硫 B、氮 C、钙 D、锰 4、在哪种pH 条件下,土壤磷不易被固定( A ) A、6、0-6、5 B、7、5-8、0 C、<5、0 D、>8、0 5、施用哪种氮肥最易引起土壤板结( C ) A、尿素 B、碳铵 C、氯化铵 D、硝铵 6、小麦不稔症(不结粒)就是缺少元素( A ) A、硼 B、锌 C、铁 D、钼 7、作物幼叶粘化,弯曲就是缺少哪种元素( A ) A、钙 B、钾 C、硫 D、镁 8、下列哪种肥料就是生理碱性肥料( B ) A、尿素 B、硝酸钠 C、硫铵 D、硝铵 9、秋季秸秆还田配合施用哪种氮肥效果最佳( D ) A、硫铵 B、尿素 C、硝铵 D、石灰氮 10、甜菜心腐病就是缺乏元素( B ) A、镁 B、硼 C、铁 D、钠 三、解释概念:(每题3分,计24分) 1、晶格固定态铵;被2:1型粘土矿物晶格所固定得矿化铵与施入得铵 2、作物营养最大效率期;某种养分缺少或过多时对作物生长发育影响最大得时期 3、最小养分律;作物产量受土壤中数量最少得养分控制 4、鳌合态微量元素肥料;将鳌合剂与微量元素鳌合后所制成得微量元素肥料 5、混成复合肥;几种单质肥料机械混合而成得复合肥料 6、离子间得拮抗作用;在溶液中一种养分得存在抑制另一种养分得吸收 7、磷得等温吸附曲线;土壤固相表面吸附得磷与其接触得液相磷,在恒温条件下达到平衡时所存在得磷浓度间得关系曲线

经典食品营养学试题及答案-

一、单项选择题(本大题共30小题,每小题1分,共30分) 在每小题列岀的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内.错选、多选或未选均无分. 1?对我国居民来说,每日膳食纤维摄入的理想水平是(C) A. 10?15克 B. 15?20克 C. 20?25克 D. 25?30克 2?以下食物搭配能较好起到蛋白质互补作用的是(A ) A. 大豆+面粉 B. 鸡蛋+猪瘦肉 C. 大米+大白菜 D. 带鱼+猪肝 3?以下各类人群中,蛋白质营养状况处于负氮平衡的是(D ) A. 青少年 B. 正常成年人 C. 孕妇 D. 消耗性疾病患者 4.1克脂肪在体内氧化可产生的能量是(D ) A. 9.0千焦 B. 16.74 千焦 C. 16.81 千焦 D. 37.56 千焦 5?摄入混合膳食时,食物特殊动力作用的能量消耗相当于基础代谢的( B) A. 5% B. 10% C. 15% D. 20% 6?以下说法正确的是() A. 蒸馏水比自来水营养 B. 经济发展了,营养问题就解决了 C. 保健食品的营养价值高 D. 早中餐高质量、高营养,晚餐应清淡 7. 以下含有维生素 B12的豆制品是() A. 豆浆 B. 豆腐

C. 豆干 D. 豆腐乳 8. 有明显降血糖作用的蔬菜是() A. 萝卜 B潢瓜 C. 苦瓜 D. 冬瓜 9. 大米过分淘洗容易引起损失的营养素是() A. 维生素A B. B族维生素 C. 维生素C D. 维生素E 10. 在加热情况下最容易发生氧化聚合的油脂种类是() A. 大豆油 B. 橄榄油 C. 亚麻油 D. 花生油 11. 可明显减少维生素、矿物质等水溶性营养素损失的烹调方式是() A. 炸 B. 蒸煮 C. 烤 D. 微波加热 12. 长期食用精白米等精制食品时,易患的营养缺乏病是() A. 干眼病 B. 脚气病 C. 癞皮病 D. 佝偻病 13. 富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的食物是() A. 淡水鱼类 B. 禽肉 C. 畜肉 D. 海水鱼类 14. 以下含维生素 C最丰富的食物是() A. 鲜枣 B. 苹果 C. 西瓜 D. 梨 15. 蛋白质的质和量均较高的豆类品种是() A. 大豆 B. 绿豆 C. 赤小豆 D. 豌豆

临床营养学作业试题与答案

《临床营养学》B110第4-1次作业(121) 单选题(分数:12分) 1、除成人必需氨基酸外,婴儿必需氨基酸还包括()(单选题1分)1)色氨酸 2)组氨酸 3)亮氨酸 4)异亮氨酸 5)赖氨酸 此题正确答案:2 2、下列哪种氨基酸是必需氨基酸()(单选题1分) 1)天门冬氨酸 2)谷氨酸 3)色氨酸 4)丙氨酸 5)精氨酸 此题正确答案:3 3、下列物质属于多糖的是()(单选题1分) 1)糖原 2)蔗糖 3)麦芽糖 4)葡萄糖 5)寡糖 此题正确答案:1 4、限制氨基酸是指()(单选题1分) 1)氨基酸分较高的氨基酸 2)氨基酸分较低的氨基酸 3)氨基酸分较高的必需氨基酸 4)氨基酸分较低的必需氨基酸 5)表观消化率 此题正确答案:4 5、深海鱼油中富含()(单选题1分) 1)单不饱和脂肪酸 2) n-3系列多不饱和脂肪酸 3) n-9系列多不饱和脂肪酸 4) n-6系列多不饱和脂肪酸 5)饱和脂肪酸 此题正确答案:2 6、正常成人每日胆固醇摄入量应为()(单选题1分)

1)小于50mg 2)小于100mg 3)小于200mg 4)小于300mg 5)大于500mg 此题正确答案:4 7、人体必需脂肪酸为()(单选题1分) 1)胆固醇 2)卵磷脂 3) a-亚麻酸 4)植物固醇 5)花生四烯酸 此题正确答案:3 8、1克碳水化合物在体内完全燃烧可产生的能量为()(单选题1分)1) 7kal 2) 4kal 3) 9kal 4) 16.7kal 5) 17kal 此题正确答案:2 9、钙的最好的食物来源是()(单选题1分) 1)谷类 2)黄瓜 3)牛奶 4)肉类 5)西红柿 此题正确答案:3 10、维生素D缺乏可引起()(单选题1分) 1)脚气病 2)夜盲症 3)赖皮病 4)佝偻病 5)口角炎 此题正确答案:4 11、与评价膳食脂肪营养价值无关的指标是()(单选题1分) 1)脂肪的消化率 2)脂肪的溶点

营养学考试试题及答案

名词解析什么是: 营养学;研究合理利用食物以促进生长发育,增进健康,提高旧能,防治疾病和延年益寿的科学 营养素:食物中含有的能维持人体正常生理功能,促进生长发育和健康的化学物质 完全蛋白质(其他几个蛋白质):含必需氨基酸,种类齐全,数量充足,比例适当,不但能够维持人体身体健康并能促进儿童生长发育 必须氨基酸:人体不能合成或合成速度过慢不能满足机体的需要,必须有食物供给的氨基酸 必须脂肪酸:体内不能合成,必须由食物供给的不饱和脂肪酸(分子结构中含有2个或2个以上双键的脂肪酸) 膳食纤维:一切不能为人体消化酶所分解的多糖(包括存在于豆类、谷类、水果蔬菜中的果胶、纤维素)、半纤维素和木质素等 基础代谢:维持人体基本生命活动的热量。即在无任何体力和紧张思维活动、全身肌肉松弛、消化系统处于静止状态情况下,用以维持体温和人体必需的生理功能所需的热量。 热能:热能又称热量、能量等,它是生命的能源。人的每天劳务活动、体育运动、上课学习和从事其他一切活动,以及人体维持正常体温、各种生理活动都要消耗能量。 合理营养:其目的是促使人体正常生长发育,确保各组织器官和机能的正常活动。提高人体对疾病的抵抗力,进而提高工作效率,延长寿命 运动员营养:研究运动员在不同的训练或比赛情况下的营养需要,营养因素与机体机能、运动能力、体力适应与恢复以及运动性饿疾病等的关系 2填空 必须氨基酸有几个?(亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、氨酸 脂溶性维生素和水溶性维生素分别有?(脂溶:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K ; 水溶:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、 维生素C、生物素、叶酸、泛酸、维生素PP)哪些是7大营养物素(蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、无机盐、水、膳食纤维)人体能量消耗得方式(基础代谢的消耗、运动的生热效应、食物的生热效应、机体生长发育所需的能量) 简答题 1?蛋白质、糖、脂肪的营养功效(蛋白质:构成人体组织,促进生长发育;构成机能物质,调节生理功能;供给热能;人的记忆过程也与蛋白质的合成有关;脂肪:储存和功能;组织细胞的组成部分;防护作用;促进脂溶性维生素的吸收、增进饱腹感、改善膳食的感官性状;糖;有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。葡萄糖为机体所需能量的主要来源,在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量,或以糖原形式贮存,能促进肝脏 的解毒功能,对肝脏有保护作用。 2?维生素ABC的功用(维生素 A :维持正常视觉功能;维持上皮组织结构的完整和健康; 促进生长发育;抗氧化和抗癌作用;维生素 B :维生素B1能促进糖类的新 陈代谢,维护心脏和神经的健康;增进食欲与消化功能;维生素B2能促 进生长发育,维护眼睛,皮肤健康;维生素B12促进红细胞的发育和成 熟,维持机体正常的造血功能,防止脂肪肝。维生素C : 参与氧化还原作 用;促进胶蛋白的合成;提高应激能力;降低血胆固醇水平;增强机体 饿免疫力和抗癌作用。 3?人体水的摄入方式和代谢方式各有几种?(摄入:固体食物中的水、饮水、代谢水。排出: 尿液、粪便中的水、从肺及皮肤蒸发的水、) 4?运动员的合理营养内容是什么?(保持热量平衡;提供平衡膳食和多样食物;食物的体积 小且易于吸收;合理的膳食制度;食物的烹调加工要合理;营养品的补充问题。

7月自学考试食品营养学试题及答案解析

全国2018年7月自学考试食品营养学试题 课程代码:00988 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中,选出一个正确答案,并将正确答案的序号填在题干的括号内。每小题1分,共30分) 1.我国国务院正式发布《中国营养改善行动计划》是在( )。 A.1982年 B.1986年 C.1992年 D.1997年 2.在食物的热效应中,耗能最高的是( )。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.脂肪和蛋白质的混合 3.糖类的净能量系数是( )。 A.4千卡 B.7千卡 C.9千卡 D.16千卡 4.根据氮平衡指标,青少年的氮平衡应( )。 A.>0 B.=0 C.<0 D.≤0 5.以下为必需氨基酸的是( )。 A.丙氨酸 B.甘氨酸 C.丝氨酸 D.蛋氨酸 6.以下食物中生物价最低的是( )。 A.全牛奶 B.牛肉 C.大米 D.大豆 7.以下属于痕量元素的是( )。 A.钾 B.锌 C.钙 D.氯 8.以下属于脂溶性维生素的是( )。 1

A.维生素B B.维生素C C.维生素H D.维生素D 9.钙在肠的吸收减少,自肾的排泄增多,不能沉着在骨骼是因为缺乏( )。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D 10.以下属于成酸性食品的是( )。 A.洋葱 B.蛋黄 C.柠檬 D.牛奶 11.维生素B1又称为( )。 A.核黄素 B.生物素 C.硫胺素 D.钴胺素 12.慢性非传染性疾病三级预防中的第一级预防也称( )。 A.三早预防 B.病因预防 C.临床预防 D.康复性预防 13.肥胖症每天烹调用油应低于( )。 A.15克 B.20克 C.25克 D.30克 14.有高血压家族史者每天的食盐量为( )。 A.1~2克 B.3~5克 C.5~6克 D.6克以上 15.以下食物中GI最高的是( )。 A.小米 B.粳米 C.玉米面 D.荞麦 16.以下食物中糖尿病患者应当忌食是( )。 A.黄豆 B.魔芋 C.燕麦 D.蜜饯 17.以下属于影响骨质疏松发生发展主要营养素的是( )。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.水 2

中国农业科学院植物营养学试题及答案七

一.名词解释(每题2分) 1营养临界期:营养临界期是指植物生长发育的某一时期,对某种养分要求的绝对数量不多但很迫切,并且当养分供应不足或元素间数量不平衡时将对植物生长发育造成难以弥补的损失,这个时期就叫植物营养的临界期。 2离子间的拮抗作用: 3质子泵:高等植物细胞膜产生负电位的质子(H+)泵主要是结合在质膜上的ATP酶。ATP酶的水解产生大量质子并泵出细胞质。与此同时,阳离子可反向运入细胞质,这种运输方式称为逆向运输。 4逆向运输:ATP酶的水解产生大量质子并泵出细胞质。与此同时,阳离子可反向运入细胞质,这种运输方式称为逆向运输。 5 Michaelis-Menten方程:V=V max·S/(Km+S) 式中:V——吸收速率;V max——载体饱和时的最大吸收速率;Km——离子-载体在膜内的解离常数,相当于酶促反应的米氏常数;S——膜外离子浓度。当V=1/2V max时,Km=S。 6 生物反硝化 7:被动吸收:被动运输是离子顺电化学势梯度进行的扩散运动,这一过程不需要能量 8生理碱性肥料: 9短距离运输:根外介质中的养分从根表皮细胞进入根内经皮层组织到达中柱的迁移过程叫养分的短距离运输。 10质流: 二.简答题(每题8分) 1.大麦灰斑病、番茄脐腐病、苹果小叶病分别是缺乏什么元素引起的? 2.简述根际的概念和范围

3.何谓菌根? 对植物生长有何作用? 4. 如何提高铵态氮肥在石灰性土壤上的肥效? 5. 简述石灰性土壤对水溶性磷肥的固定机制和提高磷肥利用率的关键与途径。三.论述题 1.试说明水稻营养中铵态氮肥优于硝态氮肥的内因和外因。(10分) 2.通常作物对磷肥的利用率低于氮肥和钾肥,试分析其原因。在磷肥用量一定的条件下,如何安排作物种植制度和使用技术去提高磷肥利用率? (15分)3. 试论述植物适应缺铁的机制并解释为何石灰性土壤花生单作可能出现缺铁黄化而与玉米等禾本科作物间作时无缺铁症状?(15分)

临床营养学复习题及答案

中南大学现代远程教育课程考试(专科)复习题及参考答案 临床营养学 一、名词解释 1.AL 2.UL 3.RNI 4.DRIs 5.必需氨基酸 6.限制氨基酸 7.氨基酸模式 8.蛋白质消化率 9.蛋白质生物价 10.蛋白质的互补作用 11.必须脂肪酸 12.维生素 13.“三D”症状 14.宏量元素 15.微量元素 16.INQ 17.食品营养价值 18.有机食品 19.无公害食品 20.转基因食品 21.食品的保质期 22.保健食品 23.食品安全 24.骨质疏松症 25.血糖指数 26.消化性溃疡 27.脂肪餐 28.痛风 29.营养健康教育

30.肥胖 二、填空题 1. 维生素B1又称其缺乏症状是。 2.为婴幼儿添加辅食的原则是、、、 和。 3.老年人膳食指南包括、。 4. 医院基本膳食分为、、和。 5. 辅食全日供给蛋白质g,提供总能量在kcal。 6.慢性胃炎的营养治疗原则和措施:、、 、和。 7. 平均膳食营养素参考摄入量(DRIs)的参考值,包括、、和 。 8.膳食纤维其主要生理作用包括、、和。 9. 膳食调查通常采用、、和几种方法。 10.医院膳食可分为、、三类。 11. 痛风“四低一高”饮食治疗原则,即坚持低、低、低、 低和高供给。 12.可溶性膳食纤维,包括等亲水胶体物质和部分。 13.婴幼儿常见营养问题有、、、和。 14. 营养评估应从评估对象的、及三方面着手。 15.营养健康教育的方法有、、和。 16. 半流质膳食全日供给蛋白质g,提供总能量在kcal。 17. 骨质疏松患者的膳食指导包括、、和。 三、单项选择题(在下列题目中,每个题干下有5个备选答案,请选择一个最佳答案,将答案序号填入题干后的括号内) 1. 限制氨基酸的存在,使机体( )。 A.蛋白质的吸收受到限制 B.蛋白质提供热能受到限制

食品营养学模拟试题和答案

食品营养学模拟试题(五) 一、单项选择题(本大题共30小题,每小题1分,共30分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.以下产能营养素净能量系数最高的是() A.蛋白质B.脂肪 C.糖类D.乙醇 2.膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应为()A.1﹕1﹕1 B.1﹕2﹕1 C.1﹕1﹕2 D.2﹕1﹕1 3.从构成上分类,果糖属于() A.单糖B.双糖 C.寡糖D.多糖 4.以下属于脂溶性维生素的是() A.视黄醇B.硫胺素 C.核黄素D.叶酸 5.我国古代提出“五谷为养,五菜为充,五畜为益,五果为助”概念的着作是()A.《伤寒杂病论》B.《本草纲目》 C.《饮食概要》D.《黄帝内经》 6.根据“平衡膳食宝塔”同类互换原则,以下可用于替换馒头的食物是() A.黄豆B.瘦猪肉 C.菠菜D.面包 7.三餐食物量的分配应与作息时间和劳动状况相匹配,一般每日午餐所占的比例应为 ()A.20% B.30% C.40% D.50% 8.我国为预防内陆山区地方性甲状腺肿所采取的食品强化方法是() A.食盐加碘B.食盐加铁 C.面粉加碘D.面粉加铁 9.人体发生厌食和异食癖时可能缺乏的无机盐是() A.钙B.碘 C.硒D.锌 10.过量食用后,最容易引起维生素A中毒的是()

A.瘦猪肉B.胡萝卜 C.芒果D.鱼肝油 11.以下有关糖尿病人饮食叙述正确的是() A.不能吃蛋类B.应控制总能量的摄入C.不能吃水果D.不能吃含淀粉多的食物12.高血压发病的危险因素之一是摄入过多的() A.钙B.钠 C.钾D.磷 13.体质指数(BMI)的计算公式为() A.体重(kg)/身高(m)2 B.身高(m)2/体重(kg)C.体重(kg)/身高(cm)2 D.身高(cm)2/体重(kg)14.所有谷类食物均不含 ...的维生素是() A.硫胺素B.核黄素 C.烟酸D.抗坏血酸 15.稻米中含量最高的糖类是() A.葡萄糖B.淀粉 C.果糖D.麦芽糖 16.与绿叶蔬菜的绿色深浅呈正相关的维生素是() A.维生素B 1 B.维生素B 2 C.维生素C D.维生素K 17.以下不同部位猪肉中蛋白质含量最高的是() A.奶脯B.后臀尖 C.里脊肉D.肋条肉 18.牛奶通过发酵变成酸奶,在这个过程中,营养素含量增加的是()A.钙B.铁 C.乳糖D.B族维生素 19.鱼类食物中含量较低的维生素是() A.维生素A B.维生素B 2 C.维生素C D.维生素D 20.以鲜奶作为良好食物来源的营养素是() A.碘B.铁 C.钙D.硒 21.以下食品类别中营养素密度最高的是() A.甜饮料B.酒类 C.动物油脂D.绿叶蔬菜

2018年自学考试《食品营养学》试题及答案

2018年自学考试《食品营养学》试题及答案 一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.5g碳水化合物在人体内氧化产生的能量为( ) A.10 kcal B.15 kcal C.20 kcal D.25 kcal 2.人体氮唯一的来源是( ) A.脂肪 B.蛋白质 C.维生素 D.碳水化合物 3.人体能量的主要来源是( ) A.蛋白质 B.脂肪 C.碳水化合物 D.矿物质 4.以下哪项是膳食纤维的主要特征? ( ) A.提供能量 B.节约蛋白质作用 C.吸水作用 D.构成细胞和组织成分 5.成年女性铁营养状况良好时,血红蛋白的正常值应为( ) A. 110g/L B. 120g/L C. 130g/L D. 140g/L 6.膳食中铁的良好来源是( ) A.蔬菜 B.牛奶 C.动物肝脏 D.谷类

7.下列哪种维生素具有抗氧化功能? ( ) A.维生素A B.维生素B2 C.维生素C D.维生素D 8.碘的食物来源主要是( ) A.蔬菜类 B.粮谷类 C.豆制品 D.海产品 9.1000ml乳汁中含热量为( ) A.200kcal B.300kcal C.500kcal D.700kcal 10.婴儿辅食添加开始的时间是( ) A.1~2个月 B.4~6个月 C.8个月 D.1岁以后 11.谷类食物中哪种氨基酸含量比较低? ( ) A.色氨酸 B.赖氨酸 C.组氨酸 D.蛋氨酸 12.天然牛奶中缺乏哪种营养素? ( ) A.优质蛋白质 B.钾 C.铁 D.钙 13.畜禽肉类主要提供的维生素是( ) A.维生素B2、维生素A B.维生素C、维生素A C.维生素B1、维生素C D.维生素C、维生素D 14.婴儿首先添加的辅食应该是( )

中国农业科学院植物营养学试题及答案五

一.名词解释(每题2分) 1主动吸收:植物细胞逆电化学势梯度(化学势和电势)、需能量的离子选择性吸收过程。 2闭蓄态磷: 3 离子间的协助作用:离子间的协助作用:是指在溶液中某一离子的存在有利于根系对另一些离子的吸收。这种作用主要表现在阳离子和阴离子之间,以及阴离子与阴离子之间。 4 硝化作用:在微生物的作用下将铵转变为硝酸根的过程称为硝化作用。 5共质体途径:养分通过由细胞间的胞间连丝连成的一个整体即原生质整体,经过皮层达到中柱的途径叫共质体途径。 6 根自由空间:根自由空间是指根部某些组织或细胞允许外部溶液中离子自由扩散进入的区域。 7 截获: 8植物营养的最大效率期:在植物生长阶段中所吸收的某种养分能发挥起最大效能的时期,叫植物营养的最大效率期。 9 忌氯作物 10横向运输:根外介质中的养分从根表皮细胞进入根内经皮层组织到达中柱的迁移过程叫养分的横向运输。 二.简答题(每题8分) 1.简述酸性土壤对水溶性磷肥的固定机制和提高磷肥利用率的关键与途径。 2.为什么微生物要求外界营养物质的C/N比值是25:1? ?如施用有机肥料作追 肥,营养物质的C/N比高于此值时,会出现什么问题? 3. 木质部与韧皮部在其汁液的组成和含量上有何差别? 4.植物缺氮时症状首先出现在老叶,而缺乏铁时首先出现在新叶,说明其原因是什么。

5.影响植物吸收养分的因素有哪些? 三.论述题 1.分别说明氮肥在旱地施用时,氮素损失的途径有哪些? 提高氮肥利用率的相应措施是哪些? 2.试论述肥料发展的国际化趋势。 3.硼的主要营养功能是什么? 列举三种对硼敏感的作物,并说明缺硼时它们哪些主要表现? 参考答案与评分标准 一、名词解释(每题2分) 1主动吸收:植物细胞逆电化学势梯度(化学势和电势)、需能量的离子选择性吸收过程。 2闭蓄态磷: 3载体学说(扩散模型):认为载体是亲脂性的类脂化合物分子。磷酸化载体能与根外溶液中特定离子在膜外结合,当它扩散到膜内侧遇到内蛋白层中的磷酸脂酶时,能水解放出能量,并把离子和无机磷酸离子从载体的结合位置上解离出来,释放到细胞内。 4硝化作用: 5生物反硝化 6离子间的拮抗作用:离子间的拮抗作用是指在溶液中某一离子的存在能抑制另一离子吸收的现象,主要表现在对离子的选择性吸收上。 7截获: 8离子泵学说:离子泵是存在于细胞膜上的一种蛋白质,在有能量供应时可使离子在细胞膜上逆电化学势梯度主动地吸收。 9最小养分律:作物产量受土壤中相对含量最少的养分所控制,作物产量的高低则随最小养分补充量的多少而变化

2018医科大临床营养学考查课试题及答案

《临床营养学》考查课试题 试卷总分:100 得分:100 第1题,不能为机体提供能量的物质是 A、脂肪 B、乙醇 C、蛋白质 D、糖类 E、维生素 正确答案:E 第2题,产热营养素经体内生物氧化分解后释放能量,它们的产热系数(蛋白质∶脂肪∶碳水化合物)分别为 A、4:4:4 B、4:4:9 C、4:9:4 D、9:4:4 E、9:9:4 正确答案:C 第3题,脂肪摄入过高易引进()。 A、肥胖 B、高脂血症 C、冠心病 D、血液粘滞度增高 E、以上均对 正确答案:E 第4题,()可以促进膳食中铁的吸收。 A、钙 B、抗酸性药物 C、维生素C D、草酸盐 E、碳酸盐 正确答案:C 第5题,下列哪种食物含锌量最高 A、西红柿 B、牛奶 C、香蕉 D、牡蛎 E、鸡蛋 正确答案:D 第6题,高钙饮食能降低下列哪种矿物质的生物利用率 A、铁 B、磷 C、镁 D、锌 E、铬 正确答案:A 第7题,婴幼儿常见的营养问题有 A、蛋白质-热能营养不良 B、佝偻病 C、缺铁性贫血 D、锌缺乏 E、以上都对 正确答案:E 第8题,引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()不足。 A、铁摄入不足 B、维生素C不足 C、维生素B12不足 D、维生素B6不足 E、以上都对 正确答案:A 第9题,中国居民平衡膳食宝塔中建议的每日烹调油使用量为 A、15~20g B、20~25g C、25~30g D、30~35g E、35~40g 正确答案:C 第10题,某成年女子,其体质指数为22.5,可以判断她属于 A、重度消瘦 B、轻度消瘦 C、消瘦 D、正常 E、超重 正确答案:D

第11题,肠外营养的氮源是 A、复方氨基酸溶液 B、机体蛋白质的分解 C、内分泌调节减少消耗 D、其他 正确答案:A 第12题,预防动脉粥样硬化应增加()的摄入。 A、饱和脂肪酸摄入 B、不饱和脂肪酸 C、反式脂肪酸 D、甘油三酯 E、胆固醇 正确答案:B 第13题,在无力性便秘的病因中与饮食关系最大的是 A、高纤维膳食 B、水分摄入不足 C、缺乏膳食纤维 D、缺乏维生素 E、低蛋白 正确答案:C 第14题,胆囊炎的急性发作期,应严格限制下列哪种营养素 A、糖类 B、无机盐 C、蛋白质 D、脂肪 E、维生素 正确答案:D 第15题,肝性脑病患者营养治疗应注意摄入 A、高蛋白饮食 B、高脂肪饮食 C、动物蛋白 D、芳香族氨基酸 E、支链氨基酸 正确答案:E 第16题,急性胰腺炎能进食时应先给予 A、无脂高碳水化合物流质 B、无脂高蛋白流质 C、低脂少渣软食 D、低脂半流食 E、普食 正确答案:A 第17题,与肥胖发生有关的因素是 A、增加运动 B、低脂肪高纤维饮食 C、低能量低胆固醇膳食 D、细嚼慢咽 E、高脂肪高碳水化合物 正确答案:E 第18题,因为缺碘而造成对人体最为严重影响的疾病是 A、克山病 B、克汀病 C、侏儒症 D、脚气病 E、癞皮病 正确答案:B 第19题,痛风急性发作期,全天食物嘌呤摄入量应控制在()mg。 A、300 B、400 C、150 D、250 E、50 正确答案:C 第20题,神经系统营养性疾病患者饮食治疗中应重点补充哪种维生素 A、维生素A B、B族维生素 C、维生素C D、维生素D E、维生素E 正确答案:B 第21题,营养素 正确答案:营养素是构成食物的基本单位。是指食物中所含有的,能被机体消化、吸收

营养学考试试题及答案

名词解析 什么是: 营养学;研究合理利用食物以促进生长发育,增进健康,提高旧能,防治疾病和延年益寿的科学 营养素:食物中含有的能维持人体正常生理功能,促进生长发育和健康的化学物质 完全蛋白质(其他几个蛋白质):含必需氨基酸,种类齐全,数量充足,比例适当,不但能够维持人体身体健康并能促进儿童生长发育 必须氨基酸:人体不能合成或合成速度过慢不能满足机体的需要,必须有食物供给的氨基酸必须脂肪酸:体内不能合成,必须由食物供给的不饱和脂肪酸(分子结构中含有2个或2个以上双键的脂肪酸) 膳食纤维:一切不能为人体消化酶所分解的多糖(包括存在于豆类、谷类、水果蔬菜中的果胶、纤维素)、半纤维素和木质素等 基础代谢:维持人体基本生命活动的热量。即在无任何体力和紧张思维活动、全身肌肉松弛、消化系统处于静止状态情况下,用以维持体温和人体必需的生理功能所需的热量。热能:热能又称热量、能量等,它是生命的能源。人的每天劳务活动、体育运动、上课学习和从事其他一切活动,以及人体维持正常体温、各种生理活动都要消耗能量。 合理营养:其目的是促使人体正常生长发育,确保各组织器官和机能的正常活动。提高人体对疾病的抵抗力,进而提高工作效率,延长寿命 运动员营养:研究运动员在不同的训练或比赛情况下的营养需要,营养因素与机体机能、运动能力、体力适应与恢复以及运动性饿疾病等的关系 2.填空 必须氨基酸有几个?(亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、 氨酸 脂溶性维生素和水溶性维生素分别有?(脂溶:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K ; 水溶:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素 B12、维生素C、生物素、叶酸、泛酸、维生素PP)哪些是7大营养物素(蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、无机盐、水、膳食纤维) 人体能量消耗得方式(基础代谢的消耗、运动的生热效应、食物的生热效应、机体生长发育所需的能量) 简答题 1.蛋白质、糖、脂肪的营养功效(蛋白质:构成人体组织,促进生长发育;构成机能物质,调节生理功能;供给热能;人的记忆过程也与蛋白质的合成有关;脂肪:储存和功能;组织细胞的组成部分;防护作用;促进脂溶性维生素的吸收、增进饱腹感、改善膳食的感官性状;糖;有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。葡萄糖为机体所需能量的主要来源,在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量,或以糖原形式贮存,能促进肝脏的解毒功能,对肝脏有保护作用。 2.维生素ABC的功用(维生素A:维持正常视觉功能;维持上皮组织结构的完整和健康; 促进生长发育;抗氧化和抗癌作用;维生素B:维生素B1能促进糖 类的新陈代谢,维护心脏和神经的健康;增进食欲与消化功能;维生 素B2能促进生长发育,维护眼睛,皮肤健康;维生素B12促进红细 胞的发育和成熟,维持机体正常的造血功能,防止脂肪肝。维生素C: 参与氧化还原作用;促进胶蛋白的合成;提高应激能力;降低血胆固 醇水平;增强机体饿免疫力和抗癌作用。 3.人体水的摄入方式和代谢方式各有几种?(摄入:固体食物中的水、饮水、代谢水。排出:

植物营养学试题及答案(3)

植物营养学试题(3) 一、名词解释:(每题3分,计24分) 1、作物营养临界期 2、绿肥的激发效应 3、混成复合肥 4、土壤缓效性钾 5、离子间协助作用 6、土壤养分强度因素 7、土壤中闭蓄态磷 8、磷在土壤中的化学固定 二、填空:(每题1分, 计20分) 1、春季发生玉米紫苗主要是缺乏元素_________。 2、石灰肥料的改土作用主要是____________________________________、和__________________。 3、复合肥料的主要优点是____________________________________、和__________________。 4、硼主要分布在植物的__________________和__________________等器官。 5、作物缺钼多发在pH_________性的土壤上,作物缺锌多发在pH_________性的土壤上。 6、土壤中养分迁移的主要方式有__________________和__________________。 7、李比希的主要贡献是创立了__________________学说、__________________学说和 __________________。 8、影响作物叶片吸收养分的主要因素有____________________________________、 ____________________________________、____________________________________和 ____________________________________。 ! 三、选择:(每题1分,计10分) 1、果树发生小叶病是缺少元素() A、硫 B、氮 C、钙 D、锌 2、秋季秸秆还田配合施用哪种氮肥效果最佳() A、硫铵 B、尿素 C、硝铵 D、石灰氮 3、作物新叶失绿,色泽均一,是缺元素() A、氮 B、钾 C、硫 D、镁 4、影响土壤中铜有效性的最主要的因素是() A、pH B、有机质含量 C、水分 D、温度 5、下列哪种氮肥不宜在甜菜上施用() A、尿素 B、氯化铵 C、硫铵 D、硝铵 6、可以调节原生质胶体的水合度的元素是() A、硼 B、钾 C、铁 D、钼 7、对大豆根瘤固氮有特殊作用的元素是() A、镁 B、硅 C、硒 D、钴 8、最易引起土壤中Ca2+流失的肥料是() A、尿素 B、碳铵 C、硫铵 D、氯化铵 9、番茄脐腐病是缺少元素() A、铜 B、钙 C、钾 D、镁 10、在缺镁的土壤上最宜施用那种氮肥()

(完整版)临床营养学试题及答案

§9.7.2临床营养学试卷(二) 一、选择题(每题1分,共40分) 【A型题】 1.引起医源性营养不良的原因为( ) A.对病人缺乏营养宣传B.医疗处理不当C.进食太少D.住院时间短E.诊断不及时 2.完全胃肠外营养是( ) A.通过静脉输入全部营养 B 胃管内补其不足C.少量口服 D.补充要素膳E.添加匀浆液 3.肝昏迷早期膳食应( ) A.禁食豆类B.禁食鱼类C.低蛋白膳食D.低钾膳食 E.低钠膳食 4.空肠造瘘管饲流质最佳温度是( ) A.37℃B.35℃C.41℃T).39 ℃E.38℃ 5.代谢膳食制备要点是( ) A.温度适中B.消毒严格C.先洗后切D.称量准确E.食 品新鲜 6.婴儿增添辅食应避免( ) A.根据月龄增食 B .由少量开始C.几种食物同时增添D.喂乳 以前添加E.上午增添 7.要素膳是( ) A.低蛋白膳食B.化学配制膳c.需经胃肠道消化D.低脂肪膳 食E.低盐膳食 8.术前病人的营养补充最好选择( ) A.高蛋白膳食B.粗细粮搭配食用C低盐饮食D.低胆固醇膳 食E.高热能、高维生素膳食 9.蛋白质的生理功能不包括( ) A.构成和修复组织B.供给热能C.调节代谢D.阻止癌细胞分裂E.维持胶体渗透压 10.限脂肪、限胆固醇膳食不包括( ) A.每天脂肪不超过50 g B.每天胆固醇300 mg以下C.忌食动物 内脏D.忌食海产品E.忌用动物油 11.限脂肪膳食不适合以下哪类病人( ) A.急、慢性胰腺炎 B.慢性胃炎C.胆囊疾患D.肥胖症 E.高脂血症 12.糖尿病控制饮食的主要目的不是( ) A.纠正代谢紊乱B.稳定血糖c.保护胰岛功能D.预防慢性并发症E.控制血脂升高 13.要素膳的特点不包括( ) A.营养全面B.易于消化C.无残渣D.使用方便E.由肉 类、蔬菜加工而成 14.下述哪项不是要素膳的适应证( ) A.超高代谢B.结肠手术的肠道准备C.胃肠道瘘D.营养不良

动物营养学试题及答案(A)

甘肃农业大学成人高等教育(函授) 《动物营养学》课程考试(A)卷注意事项:1. 考生务必将自己姓名、学号、专业名称写在指定位置; 2. 密封线和装订线内不准答题。 题号一二三四五六总分 分数 一、选择题(15分,每空1分) 1.动物对饲料中营养物质的消化方式不同,下列哪一种消化属于化学性消化()。 A.牙齿咀嚼 B.胃蛋白酶的消化 C.肌胃收缩 D.微生物发酵 2.必需脂肪酸为()脂肪酸。 A.短链脂肪酸 B.长链饱和脂肪酸 C.长链单不饱和脂肪酸 D.长链多不饱和脂肪酸 3.碘作为必需微量元素,最主要的功能是参与()组成,调节体内代谢平衡。A.甲状腺 B.肾上腺 C.胰腺 D.皮脂腺 4.营养物质代谢后产生代谢水最多的是()。 A.粗蛋白质 B.粗脂肪 C.粗纤维 D.无氮浸出物 5.动物摄入饲料的总能减去粪能的差值称为()。 A.消化能 B.代谢能 C.气体能 D.生产净能 6.反刍动物如奶牛饲粮中粗纤维严重不足或粉碎过细时,会产生()。 A.蹄叶炎 B.乳酸中毒 C.瘤胃不完全角化 D.皱胃位移 E.乳蛋白率降低 7.动物摄入饲料的总能减去粪能的差值称为()。 A.消化能 B.代谢能 C.气体能 D.生产净能 8.使用禾谷类及其它植物性饲料配制家禽饲料时,()常为第一限制性氨基酸。 A.蛋氨酸 B.赖氨酸 C.色氨酸 D.苏氨酸 9.维生素B1又叫硫胺素,对于禽类的典型缺乏症表现为()。 A.脚气病 B.多发性神经炎 C.麻痹症 D.佝偻病 10.以下( )的吸收主要是以被动吸收的方式进行吸收。 A.电解质 B.短链脂肪酸 C.水 D.氨基酸 11.反刍动物比单胃动物能更好的利用()。 A.蛋白质 B.脂肪 C.无氮浸出物 D.粗纤维 12.反刍动物使用高精料饲粮时,容易出现酸中毒,饲粮中添加缓冲剂,可以提高瘤胃的消化功能,防止酸中毒,生产中常用的缓冲剂为()。 A.碳酸氢钠 B.氢氧化钠 C.硫酸铜 D.氯化钠 13.鸡体内缺硒的主要表现为()。 A.贫血 B.佝偻病 C.夜盲症 D.渗出性素质 14.寡肽是含有()氨基酸残基的蛋白质。 A.10个以上 B.2个以上 C.50个以下 D.2-10个 15.动物体内缺锌的典型症状为()。 A.贫血 B.佝偻病 C.夜盲症 D.皮肤角质化不全 答: 1、B 2、D 3、A 4、B 5、A 6、A,B,C,D 7、A 8、A 9、B 10、D 11、D 12、A 13、D 14、D 15、D 二、填空题(30分,每空2分) 1.钙和磷的典型缺乏症有()()()。 2.反刍动物日粮中使用非蛋白氮作为氮源时,氮硫比例大于()可能引起硫缺乏。 3.引起动物白肌病是因为动物缺乏微量元素()或维生素()。 4.与家禽产软壳蛋有关的维生素是(),鸡发生渗出性素质症,是因为缺乏维生素()或微量元素();禽类的硫胺素的典型缺乏症()。 5.寡糖的营养和益生作用表现为()、结合并排出外源性病原菌、()和寡聚糖的能量效应等四个方面。 6.水中有毒的物质包括()、()、()等。 答:1、佝偻病骨质软化症软骨症产褥热任意填三个 2、10-12:1 3、硒E 4、维生素D E 硒多发性神经炎 5、促进机体肠道内微升态平衡调节体内的免疫系统 得分评卷人

食品营养学试题和答案

《食品营养学》试卷 一、名词解释(每题3分,共计15分) 1、营养: 2、蛋白质的功效比值: 3、amino acid score: 4、食品的成酸成碱作用: 5、膳食指南: 二、单项选择题(每题1分,共20分) 1、为了指导居民合理营养、平衡膳食,许多国家制订有膳食营养素推荐供给量,即:()。 A、DRIs B、RDAs C、RNI D、EAR 2、胃酸由()构成,由胃粘膜的壁细胞分泌。 A、硫酸 B、盐酸 C、醋酸 D、鞣质酸 3、胃粘液的主要成分为()。 A、胃蛋白酶原 B、胃蛋白酶 C、胃酸 D、糖蛋白 4、小肠液是由十二指肠和肠腺细胞分泌的一种()性液体。

A、酸性 B、弱酸性 C、碱性 D、弱碱性 5、大肠的主要功能在于()。 A、消化食物 B、吸收营养素 C、吸收水分 D、消化食物残渣 6、一般来说,机体所需要能量的()以上是由食物中的碳水化合物的。 A、30% B、50% C、60% D、70% 7、据用“弹式热量计”测定,1g蛋白质在体外燃烧平均产生热量为()。 A、17.15 kJ B、39.54 kJ C、23.64 kJ D、18.61 kJ 8、食物中的营养素在消化道并非100%吸收,一般混合膳食中的碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收率依次为()。 A、96%,92%,98% B、98%,95%,92% C、98%,92%,95% D、95%,98%,92% 9、人体铁的总量约为()。 A、4~5g B、8~15g C、14~15g D、114~115μg 10、大多数蛋白质的含氮量相当接近,平均约为()。 A、10% B、16% C、26% D、6.25% 11、下列观点错误的是()。 A、碘在体主要参与甲状腺激素的合成; B、锌的生理功能一般分为催化、结构、调节功能; C、硒遍布于人体各组织器官和体液,以肝脏中浓度最高;

植物营养学试题及答案(8)

植物营养学练习题(8) 一、解释下列名词(每小题4分): 1. 生物有效性养分:能被植物吸收利用的养分 2. 反硝化作用:硝态氮在微生物等作用下被还原成氮气或氮氧化物的过程 3.交换吸附:带电粒子被带相反电荷的土壤胶体可逆吸附的过程 4.养分再利用:早期吸收进入植物体的养分可以被其后生长的器官或组织利用 5.生理酸性肥料:植物选择性吸收后导致环境酸化的肥料 二、简述NO3-N吸收与同化过程,影响因素(10分) 1、以NO3-形式主动吸收 2、经过硝酸还原作用分两步还原为NH4+,然后同化为氨基酸,再进一步同化。 3、影响因素:(1)硝酸盐供应水平当硝酸盐数量少时,主要在根中还原;(2)植物种类木本植物还原能力>一年生草本。一年生草本植物因种类不同而有差异,其还原强度顺序为:油菜>大麦>向日葵>玉米>苍耳(3)、温度温度升高,酶的活性也高,所以也可提高根中还原NO3--N 的比例。(4)、植物的苗龄在根中还原的比例随苗龄的增加而提高; (5)、陪伴离子K+能促进NO3-向地上部转移,所以钾充足时,在根中还原的比例下降;而Ca2+和Na+为陪伴离子时则相反; (6)、光照在绿色叶片中,光合强度与NO3-还原之间存在着密切的相关性。 三、在小麦/玉米、小麦/水稻轮作体系中,磷肥应如何分配?为什么?(10分) 1、小麦/玉米轮作,优先分配在小麦上,因为小麦需磷高于玉米、小麦生长期温度的,对磷的需要量高。 2、小麦/水稻轮作,优先分配在小麦上,因为小麦需磷高于水稻、小麦在旱地,磷的有效性低于水稻季。 四、举6种元素,说明养分再利用程度与缺素症发生部位的关系(10分) 氮磷钾镁,再利用能力强,缺素先发生在老叶。 铁锰锌,再利用能力低,缺素先发生在新叶 硼和钙,再利用能力很低,缺素先发生在生长点 五、什么是酸性土壤, 酸性土壤的主要障碍因子是什么?(10分) 1 酸性土壤是低pH土壤的总称,包括红壤、黄壤、砖红壤、赤红壤和部分灰壤等。 2 主要障碍因子包括:氢离子毒害、铝的毒害、锰的毒害、缺乏有效养分 六、双子叶植物及非禾本科单子叶植物对缺铁的反应机理是什么?(20分) 双子叶植物和非禾本科单子叶植物在缺铁时,根细胞原生质膜上还原酶活性提高,增加对Fe3+的还原能力,质子和酚类化合物的分泌量加大,同时增加根毛生长和根转移细胞的形成,其适应机理称作机理Ⅰ。 1) Fe3+的还原作用机理Ⅰ的一个重要特点是缺铁时植物根系表面三价铁的还原能力显著提高。 2) 质子分泌:机理Ⅰ类植物根细胞原生质膜上受ATP酶控制的质子泵受缺铁诱导得以激活,向膜外泵出的质子数量显著增加,使得根际pH值明显下降酸化的作用有两方面:一是增加根际土壤和自由空间中铁的溶解度,提高其有效性;二是创造并维持根原生质膜上铁还原系统高效运转所需要的酸性环境。 3) 协调系统:对机理Ⅰ植物而言,缺铁不仅诱导根细胞原生质膜上还原酶的形成与激活,而且诱导质子泵的激活,这两个过程之间不论是在发生的时间,还是在发生的部位上,都是密切配合、协同起作用的。这一协同系统保证了植物在缺铁时,特别是在高pH环境中,也能有效地还原Fe3+ 。

《临床营养学》试题库及答案大全(一)

欢迎共阅 《临床营养学》题库答案 第一章 1.食物所含营养素可分几大类?请列出名称? 答:食物所含营养素可归为6大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐及微量元素和水。 2.营养素对人体健康有那些重要作用? 答:1、促进生长发育 2、促进智力发育 3、增强免疫功能 4、预防治疗疾病 3.合理营养基本要求有哪些? 答:1、能提供给人体所需的热能及营养素,且各种营养素种类齐全、比例均衡。 2、食物选择多样化,合理搭配,取长补短,使营养更全面,并有利于营养素的吸收和利用。 3、科学加工烹调,减少食物中营养素的丢失,增进食物感官性状,促进食欲,提高消化率。 4、合理的进餐制度和良好的进餐环境,进餐有规律,比例适当,与生活、劳动需求相适应。 5、食物不含任何对机体有毒、有害的物质。 4.列举中国居民膳食营养素参考摄入量的四项营养素水平指标的名称及意义? 答:1、膳食营养素参考摄入量(DRI S)是在RDA的基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括4个营养水平指标:平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄入量(UL)。 2、平均需要量(EAR) 平均需要量是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某种营养素需要量的平均值。摄入量达到EAR水平时可以满足群体中半数个体对该营养素的需要,而不能满足另外半数个体的需要。EAR主要用于计划和评价群体的膳食。 3、推荐摄入量(RNI) 推荐摄入量相当于传统使用的RDA,它可以满足某一特定群体中97%-98%个体的需要,长期摄入RNI水平,可以维持组织中有适当的储备。RNI是健康个体膳食营养素摄入量目标。 4、适宜摄入量(AI) 适宜摄入量是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。AI应能满足目标人群中几乎所有个体的需要。AI主要用于个体的营养素摄入目标,同时用作限制过多摄入的标准。当健康个体摄入量达到AI 时,出现营养缺乏的危险性很小。 5、可耐受最高摄入量(UL) 可耐受最高摄入量是平均每日可以摄入该营养素的最高量。这个量对一般人群中的几乎所有个体不致于损害健康。UL的主要用途是检查个体摄入是否过高的可能,避免发生中毒。

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