学习领域二 认识自我活动单
学习领域二认识自我
话题三兴趣
【学习目标】
1.能说明兴趣对生活、职业的影响
2.能运用正确的方法探索并描述自己的职业兴趣
3.能依据职业兴趣的养成途径，结合所学专业制定自己的职业兴趣养成方案
【活动过程】
活动一：兴趣与职业兴趣
材料1：达尔文喜欢小动物，爱迪生爱好做实验，徐悲鸿喜欢画画，聂卫平喜欢围棋，周星驰喜欢表演，林书豪喜欢篮球……
材料2：戴尔的选择（课本P22）
（1）（自主探究）什么是兴趣？你最感兴趣的事情有哪些？在这些兴趣中，你有何收获？
（2）（自主探究）兴趣和职业之间有什么关系？什么是职业兴趣？
（3）（合作探究）材料2中戴尔的选择对你有什么启发？
活动二：职业兴趣探索
阅读课本P23-24.
（1）（自主探究）霍兰德提出的职业兴趣理论中职业兴趣有哪些类型？它们之间有什么样的关系？
（2）（自主探究）探索职业兴趣的方法有哪些？
（3）（合作探究）职业兴趣测评。（测评表见下页）
活动三：职业兴趣的养成
材料：盆景造型师——沈烨
浙江省海宁职业高中的沈烨，由于中考成绩不理想，稀里糊涂进入了中职学校，学习自
己一点不感兴趣的花卉园艺专业。入学后，老师经常现场上课，带同学们到公园、花圃、花木场和花卉展销会参观，沈烨逐渐开始对盆景产生兴趣。他常常到树林走走，遇到不认识的树就向人请教。周末常去花卉盆景市场转转，到新华书店翻阅一些盆景书籍……
沈烨说：我现在对盆景造型已经产生了浓厚的兴趣，我已经深深爱上了这个职业。（1）（自主探究）沈烨的案例说明了什么?
（2）（自主探究）职业兴趣的养成途径有哪些？
（3）（合作探究）培养职业兴趣还要注意什么问题？
【课堂检测】（见学习手册）
职业兴趣测试
指导语:
请你仔细阅读下面的问题，对于每项活动，如果你的回答是肯定的话，则在"是"一栏中打"勾"；如果你的回答是否定的话，则在"否"一栏中打"勾"。最后把"是"一栏的回答次数相加，填入"总计次数"一栏中。
一、测试内容：
第一组
1. 你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗？是否
2. 你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗？是否
3. 你喜欢动手做小型的模型（诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等）吗？是否
4. 你喜欢与数字、图表打交道（诸如记账、制表、制图）一类的工作吗？是否
5. 你喜欢制作工艺品、装饰品和衣服吗？是否
总计次数
第二组
1.你喜欢给别人买东西当顾问吗？是否
2.你热衷于参加集体活动吗？是否
3.你喜欢接触不同类型的人吗？是否
4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗？是否
5.你喜欢在会议上积极发言吗？是否
总计次数
第三组
1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗？是否
2.你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗？是否
3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗？是否
4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗？是否
5.你喜欢把事物分类和归档的工作吗？是否
总计次数
第四组
1.你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗？是否
2.你愿意为残疾人服务吗？是否
3.在日常生活中，你愿给人们提供帮助吗？是否
4.你喜欢向别人传授知识和经验吗？是否
5.你喜欢防病治和照顾病人的工作吗？是否
总计次数
第五组
1. 你喜欢主持班级集体活动吗？是否
2. 你喜欢接近领导和老师吗？是否
3. 你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗？是否
4.如果老师不在时，你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗？是否
5.你具有强烈的责任感和工作魄力吗？是否
总计次数
第六组
1.你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗？是否
2.你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗？是否
3.你喜欢观察和研究人的心理和行为吗？是否
4.你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗？是否
5.你很想了解世界各国的政治和经济制度吗？是否
总计次数
第七组
1.你喜欢参观技术展览会或收听（收看）技术新消息的节目吗？是否
2.你喜欢阅读科技杂志（诸如《我们爱科学》、《科学24小时》、《科学动态》吗？是否
3.你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗？是否
4.你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗？是否
5.你喜欢复杂的绘图和设计工作吗？是否
总计次数
第八组
1.你想设计一种新的发型或服装吗？是否
2.你喜欢创作画吗？是否
3.你尝试着写小说或编剧吗？是否
4.你很想参加学校宣传队或演出小组吗？是否
5.你爱用新方法、新途径来解决问题吗？是否
总计次数
第九组
1.你喜欢操作机器吗？是否
2.你很羡慕机械类工程师的工作吗？是否
3.你想了解机器的构造和工作性能吗？是否
4.你喜欢交通驾驶一类的工作吗？是否
5.你喜欢参观和研究新的机器设备吗？是否
总计次数
第十组
1.你喜欢从事具体的工作吗？是否
2.你喜欢做很快就看到产品的工作吗？是否
3.你喜欢做让别人看到效果的工作吗？是否
4.你喜欢做那种时间短、但可以做得很好的工作吗？是否
5.你喜欢做有形的事情（诸如编织、烧饭等）而不喜欢抽象的活动吗？是否
总计次数
二、统计方法
根据对每组问题回答"是"的总次数，填下表。
组别回答"是"的总次数相应的兴趣类型序号
第一组兴趣类型1
第二组兴趣类型2
第三组兴趣类型3
第四组兴趣类型4
第五组兴趣类型5
第六组兴趣类型6
第七组兴趣类型7
第八组兴趣类型8
第九组兴趣类型9
第十组兴趣类型10 通过上组测试，找出你的兴趣类型，在答"是"的总次数一栏中，得分越高，相应的兴趣类型就越符合你的职业兴趣特点；得分越低，相应的兴趣类型越不符合你的职业兴趣的特点。然后对照各种兴趣类型所对应的职业，给你的职业生涯定位。
三、兴趣类型与相对应的职业
兴趣类型1--愿与事物打交道。
这类人喜欢同事物打交道（比如：工具、器具或数字），而不喜欢从事与人和动物打交道的职业。相应的职业有：制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计等。
兴趣类型2--愿与人接触。
这类人喜欢与他人接触的工作，他们喜欢销售、采访、传递信息一类的活动。相应的职业有：记者、营业员、服务员、推销员等。
兴趣类型3--愿干有规律的工作。
这类人喜欢常规的、有规律的活动，在预先安排的条件下做细致工作。相应的职业有：邮件分捡员、图书馆管理员、办公室职员、档案管理员、打字员、统计员等。
兴趣类型4--愿从事社会福利和助人的工作。
这类人乐意帮助别人，试图改善他人的状况，喜欢独自与人接触。相应的职业有：医生、律师、护士、咨询人员等。
兴趣类型5--愿做领导和组织工作。
这类人喜欢管理工作，爱好掌握一些事情，他们在企事业单位中起着重要的作用。相应的职业有辅导员、行政人员、管理人员等。
兴趣类型6--愿研究人的行为。
这类人喜欢谈论涉及到人的主题，他们爱研究人的行为举止和心理动态。相应的专业有：心理学、政治学、人类学等。
兴趣类型7--愿从事科学技术事业。
这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动，长于理论分析，喜欢独立解决问题，也喜欢通过实验获得新发现。相应的专业有：生物、化学、工程学、物理学等。
兴趣类型8--愿从事抽象性和创造性的工作。
这类人喜爱需要有想象力和创造力的工作，爱创造新的式样和概念。相应的职业有：演员、创作人员、设计人员、画家等。
兴趣类型9--愿做操纵机器的技术工作。
这些人喜欢运用一定的技术，操纵各种机械，制造产品或完成其他任务。相应的职业有：机床工、驾驶员、飞行员等。
兴趣类型10--愿从事具体的工作。
这类人喜欢制作看得见、摸得着的产品，希望很快看到自己的劳动成果，他们从完成的产品中得到自我满足。相应的职业有：厨师、园林工、理发师、美容师、室内装饰工、农民、工人等。
话题四性格
【学习目标】
1.能说明性格对生活、职业的影响。
2.能运用正确的方法探索并描述自己的性格特征。
3.能依据性格养成途径结合所学专业拟定自己的性格塑造计划。
【活动过程】
活动一：性格与职业性格
红楼梦人物分析：
王熙凤：巧言令色，见风使舵，精明能干，庸俗，贪婪，奸诈，狠毒。
林黛玉：敏感，多疑，多愁善感，心思细腻，悲观消极，心眼小
薛宝钗：圆滑世故，冷静，理智，沉稳随和，行为豁达
（1）（自主探究）什么是性格？从红楼梦的人物分析看，性格有哪些基本特征？
（2）（自主探究）性格基本特征测试：
今天是小明做值日班长，早上当他匆忙赶到教室，准备开门时，发现自己把教室钥匙忘在家里了，如果你是小明，你会怎么办？
A.立刻返回家取钥匙
B.到学校后勤处去借钥匙
C.在门口等老师或者同学来
D.打电话让家人送来
请从以上答案中选出切合自己行为特征的选项，并分析自己性格的基本特征。
（3）（合作探究）如果让张飞学林黛玉拿绣花针，让林黛玉带兵打仗，结果会怎么样？性格与职业有什么关系？
（4）（合作探究）什么是职业性格？分析教师、警察、营业员的职业性格。
活动二：职业性格探索
阅读课本P31-32.
（1）（自主探究）探索职业性格的方法有哪些？
（2）（合作探究）职业性格测评。（测评表见下页）
活动三：性格的塑造
材料：改变带来了另一片天空
小李学的是仪器与电子技术专业，他性格内向，少言寡语，为人真诚，吃苦耐劳。毕业后在一家企业做电气维修工，只和机器打交道，小李感到特别满意。可是好景不长，企业破产，他只好另谋职业。
小李通过一家跨国公司的技能考核，成为一名外修技术员。这份工作需要善于和陌生人打交道，性格得外向，不然就不能胜任工作。他除了在技术上尽快适应新岗位外，更加刻意地与别人交流，主动和陌生人交往。性格开朗起来，干劲更足了，加上他吃苦耐劳、责任心强，很快成为外修服务的骨干。
（2）（自主探究）小李的变化说明了什么?
（2）（自主探究）性格塑造的途径有哪些？
【课堂检测】（见学习手册）
职业性格测试题
1.你何时感觉最好?
A、早晨
B、下午及傍晚
C、夜里
2.你走路时是
A、大步的快走
B、小步的快走
C、不快，仰着头面对着世界
D、不快，低着头
E、很慢
3.和人说话时，你
A、手臂交叠的站着
B、双手紧握着
C、一只手或两手放在臀部
D、碰着或推着与你说话的人
E、玩著你的耳朵、摸着你的下巴、或用手整理头发
4.坐着休息时，你的
A、两膝盖并拢
B、两腿交叉
C、两腿伸直
D、一腿卷在身下
5.碰到你感到发笑的事时，你的反应是
A、一个欣赏的大笑
B、笑着，但不大声
C、轻声的咯咯地笑
D、羞怯的微笑
6.当你去一个派对或社交场合时，你
A、很大声地入场以引起注意
B、安静地入场，找你认识的人
C、非常安静地入场，尽量保持不被注意
7.当你非常专心工作时，有人打断你，你会
A、欢迎他
B、感到非常恼怒
C、在以上两极端之间
8.下列颜色中，你最喜欢哪一颜色?
A、红或橘色
B、黑色
C、黄或浅蓝色
D、绿色
E、深蓝或紫色
F、白色
G、棕或灰色
9.临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是
A、仰躺，伸直
B、俯躺，伸直
C、侧躺，微卷
D、头睡在一手臂上
E、被盖过头
10.你经常梦到你在
A、落下
B、打架或挣扎
C、找东西或人
D、飞或漂浮
E、你平常不做梦
F、你的梦都是愉快的
现在将所有分数相加，再对照后面的分析分数：
1.A2 B4 C6
2.A6 B4 C7 D2 E1
3.A4 B2 C5 D7 E6
4.A4 B6 C2 D1
5.A6 B4 C3 D5
6.A6 B4 C2
7.A6 B2 C4 8.A6 B7 C5 D4 E3 F2 G1
9.A7 B6 C4 D2 E1 10.A4 B2 C3 D5 E6 F1
职业性格测试题测试结果
低于21分：内向的悲观者。人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的，是须人照顾、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关。他们认为智商测试题你是一个杞人忧天者，一个永远看到不存在的问题的人。有些人认为你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是这样的人。
21分到30分：缺乏信心的挑剔者。你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。他们认为你是一个谨慎的、十分小心的人，一个缓慢而稳定辛勤工作的人。如果你做任何冲动的事或无准备的事，你会令他们大吃一惊。他们认为你会从各个角度仔细地检查一切之后仍经常决定不做。他们认为对你的这种反应一部分是因为你的小心的天性所引起的。
31分到40分：以牙还牙的自我保护者。别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人。也认为你是一个伶俐、有天赋有才干且谦虚的人。你不会很快、很容易和人成为朋友，但是是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，但相等的，一旦这信任被破坏，会使你很难熬过。
41分到50分：平衡的中道。别人认为你是一个新鲜的、有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人；一个经常是群众注意力的焦点，但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了头。他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人；一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。
51分到60分：吸引人的冒险家。别人认为你是一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性；你是一个天生的领袖、一个做决定会很快的人，虽然你的决定不总是对的。他们认为你是大胆的和冒险的，会愿意试做任何事至少一次；是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。因为你散发的刺激，他们喜欢跟你在一起。
60分以上：傲慢的孤独者。别人认为对你必须'小心处理'。在别人的眼中，你是自负的、自我中心的、是个极端有支配欲、统治欲的。别人可能钦佩你，希望能多像你一点，但不会永远相信你，会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫。
话题五能力
【学习目标】
1.了解能力的个体差异性，能全面客观地评价自己的优势和弱势。
2.能正确评价自己的职业能力，能结合专业特点制定提升职业能力的行动方案。
3.能树立正确的职业能力目标。
【活动过程】
活动一：能力与职业能力
1.请班干部说说自己当选为班干部的原因。
2.材料：陈景润和张秉贵的职业能力
著名数学家陈景润曾经当过中学数学老师，但不太受学生欢迎。因为他的口头语言表达能力较差，人际交往能力和组织管理能力也不强。但他的学习能力极强，有超强的记忆能力、注意能力、想象能力、算数能力和高于常人的逻辑思维能力。这种能力特征，使他能成为攀登数学高峰的数学家，却不能成为合格的中学数学教师。
北京市百货大楼优秀售货员张秉贵，以“一团火”的精神为顾客服务。他苦练基本功，锻炼出良好的语言表达能力、眼手协调能力、手指灵活能力和心算能力，做到在连续作业时，平均50秒钟接待一位顾客，成为全国劳动模范。
（1）（自主探究）根据班干部的描述说说什么是能力？能力的重要性体现在哪儿？
（2）（自主探究）根据陈景润和张秉贵的事例说说什么是职业能力？职业能力由哪些能力构成？
（3）（合作探究）对照一下9种能力，看看自己哪种能力最强，哪种最弱。试着按从强到弱的顺序进行排序。再根据自己将来所从事的职业进行对照是否需要具备这9种能力。
一般学习能力：指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力。它包括记忆能力、观察能力、注意能力、想象能力、逻辑思维能力，核心是逻辑思维能力。
语言能力：指对词语、句子、段落、篇章的理解和使用能力，以及清楚而正确地表达自己的观念和向别人传达信息的能力，包括书面、口头两种形式。
算数能力：指迅速而准确地进行运算的能力。
空间判断能力：指理解几何图形，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题的能力。
形态知觉能力：指正确而迅速地感知物体或图形的细微差异的能力。
文秘能力：指对言语或表格式的材料具有知觉细节的能力，发现错别字（含数字）和正
确地校对的能力。
眼手协调能力：指眼和手迅速准确和协调地做出精确的动作和运动反应的能力。
手指灵活能力：指手指迅速而准确地活动和操作小的物体的能力。
手的灵巧能力：指手灵巧而迅速活动的能力。
活动二：职业能力的探索方法
阅读课本P39-40.
（1）（自主探究）探索职业能力的方法有哪些？
（2）（合作探究）自测职业能力（测试题见下页）
活动三：职业能力的培养
材料：
《史记·廉颇蔺相如列传》赵括从小就学习兵法，谈论兵事，认为天下没有比得上他的。曾经和他的父亲赵奢谈论兵事，赵奢都难不倒他，但是并不称赞他。赵括的母亲问赵奢其中的原因，赵奢曰∶“打仗，是生死攸关的地方，而赵括太轻率地讨论它了。如果赵王不让他当将军就罢了，如果一定要让他当将军，他一定会使赵军遭受失败。”
赵括代替了廉颇以后，全部变更了军法，轻率地任用军官。秦国的将军白起听说以后，指挥奇兵，假装打败撤退，而断绝赵军的粮道，把赵军一分为二，赵军士气不能统一。被困四十多天，赵军非常饥饿，赵括亲自指挥精兵博战，秦军用箭射死了赵括。
赵括的军队大败，数十万赵军投降了秦国，秦国全部将它们活埋了。
（1）（自主探究）赵括的失败说明了什么？
（2）（合作探究）职业能力的培养途径有哪些？
【课堂检测】（见学习手册）
测试：你的人际关系怎么样？
1．你平时是否关心自己的人缘? 是——1分否——0分
2．在食堂里你一般都是独自吃饭吗? 是——0分否——1分
3．和一大群人在一起时，你是否会产生孤独感或失落感? 是——0分否——1分4．你是否经常不经同意就使用他人的东西? 是——0分否——1分
5．当一件事没做好，你是否会埋怨合作者? 是——0分否——1分
6．当你的朋友有困难时，你是否时常发现他们不打算来求助你?
是——0分否——1分
7．假如朋友们跟你开玩笑过了头，你会不会板起面孔，甚至反目?
是——0分否——1分
8．在公共场合，你有把鞋子脱掉的习惯吗? 是——0分否——1分
9．你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗? 是——0分否——1分10．当你的同事、同学或朋友取得进步或成功时，你是否真心为他们高兴?
是——1分否——0分
11．你喜欢拿别人开玩笑吗? 是——0分否——1分
12．和自己兴趣不同的人在一起相处时，也不会感到趣味索然、无话可可谈吗?
是——1分否——0分
l3．当住在楼上时，你会往楼下倒水或丢纸屑吗? 是——0分否——1分14．你经常指出别人的不足，要求他们去改进吗? 是——0分否——1分15．当别人在融洽地交谈时，你会贸然地打断他们吗? 是——0分否——1分16．你是否关心和常谈论别人的私事? 是——0分否——1分
17．你善于和老年人谈他们关心的问题吗? 是——1分否——0分
18．你讲话时常会说一些不文明的口头语吗? 是——0分否——1分
19．是否偶尔会做出一些言而无信的事? 是——0分否——1分
20．当有人在交谈或对你讲解一些事情时，你是否时常很难聚精会神地听下去?
是——0分否——1分
21．当你处于一个新集体中时，你觉得交新朋友是一件容易的事吗?
是——1分否——0分
22．你是一个愿意慷慨地招待同伴的人吗? 是——1分否——0分
23．你向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人的种种事情吗?
是——1分否——0分
24．告诉别人一件事情时，你是否试图把事情的细节都交待得很清楚?
是——0分否——1分
25．遇到不顺心的事，你会精神沮丧、意志消沉，或把气出在家人身上吗?
是——0分否——1分
26．你是否经常不经思索就随便发表意见? 是——0分否——1分
27．你是否注意赴约前不吃大葱、大蒜，以及防止身带酒气? 是——1分否——0分28．你是否经常发牢骚? 是——0分否——1分
29．在公共场合，你会随便喊别人的绰号吗? 是——0分否——1分
30．你关心报纸、电视等信息渠道中的社会新闻吗? 是——1分否——0分31．当发觉自己无意中做错了事或损害了别人，是否会很快地承认错误并道歉?
是——1分否——0分
32．闲暇时，你是否喜欢跟人聊聊天? 是——1分否——0分
33．跟别人约会时，是否常让别人等你? 是——0分否——1分
34．你是否有时会与别人谈论一些自己感兴趣而他们不感兴趣的话题?
是——0分否——1分
35．你有逗乐儿童的小手法吗? 是——1分否——0分
36．你平时告诫自己不要说虚情假意的话吗? 是——1分否——0分查看结果：
30 分以上：不用担心，你的人际关系情况很好，严格来说，你简直就是人际关系的高手，你在你的社交圈子里如鱼得水，你只需要保持你目前的与人交往能力就行了。
25—29 分：你不是天生的人际高手，但是你还是很会处理人际关系的，你的人际关系情况势头较好，因此也不必担心。人际关系这方面，如果你想发展，也还有上升的空间。
19—24 分：你需要注意了，你的人际关系目前情况较差；你需要找个时间自省一下了，看看是什么地方出了问题。
14 分以下：你简直不善于社交，你的人际关系目前情况很差。如果你不想从此以后成为“孤家寡人”，现在就开始改变吧！
话题六价值观
【学习目标】
1.能理解价值观和职业价值观的内涵。
2.会运用网络资源测试自己的职业价值观，在实践中培养科学的职业价值观。
【活动过程】
活动一：价值观和职业价值观
材料1：M先生与L小姐为恋人，分别住在河的两岸。L小姐要过河去看M先生。C先生答应渡她却要一大笔钱，L小姐付不出。于是C先生拒绝渡她过河。S先生也答应渡她过河，却要求一夜情。L小姐答应了并最终得以来到M先生身边。M先生得知L小姐出轨无法接受，毅然抛弃她。最终F先生不介意L小姐的过去接受了她。
材料2：小李和小刘是某县职教中心机电专业的同学，来自同一个小镇。毕业时，省会一家知名大企业吸引了两人，但这家企业没有适合机电专业的岗位。
小李托关系进入这家企业，并庆幸自己有了衣食无忧的前程。小刘决心学以致用，进了家乡的一家小工厂，收入少但专业对口，能用自己的才能为家乡出一份力。三年后，凭自己过硬的技术，踏实肯干的工作态度和良好的人际关系，小刘被提拔为车间主任。两人相遇，小李西装革履，小刘身着工作服。小李拍拍小刘的肩膀说：“向上走，在大城市舒服一点，向下走，在小庙里太苦了。”
又过了几年，没有特长的小李终于被大企业裁员。他拿着招聘简章到一家公司登门求职，与小刘不期而遇。原来小刘所在的小工厂扩大规模，改制公司，广招人才，小刘升任公司总经理。小刘握着小李的手说：“来吧，公司需要学机电专业的人。”
（1）（自主探究）阅读材料1，请按你对这五人由好到恶排序。
（2）（自主探究）什么是价值观？价值观的重要性表现在哪儿？
（3）（合作探究）阅读材料2，回答什么是职业价值观。小李和小刘的职业价值观各是什么？
活动二：职业价值观探索
阅读课本P46-48.
（1）（自主探究）职业价值观探索方法有哪些？
（2）（合作探究）职业价值观自测。（学习手册P12）
活动三：职业价值观的养成
学生测试P46探究学习
（1）（自主探究）在选择职业时，你最看重的是什么？为什么？
（2）（自主探究）职业价值观的养成途径有哪些？
【课堂检测】（见学习手册）
综合社会实践活动自我总结doc
综合社会实践活动自我总结 篇一：社会实践自我总结 社会实践自我总结 为深入贯彻教育部等部门《关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》等文件精神，深刻了解“四个全面”基本内涵，深入推进“四进四信”活动，引导青年大学生自觉践行社会主义核心价值观，全面提升青年学生综合素质，培养青年社会认知、实践应用和理论创新能力，在实践中受教育、长才干、做贡献，为此我参加了班里组织的：“环保之邦，我当一天环保工”的社会实践。经历了一天的社会实践,我感慨颇多,我见到了社会的真实一面，实践生活中一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我带来了意想不到的效果，社会实践那天连续连续不断的下雨，这样的环境为我们清洁街道垃圾增加了不少困难，不仅要一手撑伞一手扫垃圾，还要面临着来往不断的车辆，存在着很大的安全隐患，雨下得越来越大，衣服鞋子都湿了，但是我们没有怨言，反而觉得很兴奋，觉得自己为社会出了一份自己的力量。一想到那些清洁阿姨，每天起早贪黑的为我们创造干净的环境，我们就觉得自己这一天的清洁劳动算不上什么辛苦，她们不管严寒酷暑，每天都在来来往往的车辆中辛勤工作，克服了一切艰难。我们没有理由喊累。 这次的社会实践让我懂了很多事情，因为是班里组织的
团体活动，我认识到团队之间的团结合作精神很重要，一个团队如果没有团结合作的精神，就像盖房子少了水泥，就像吃饭少了碗，就像出门少了钱，就像汽车少了发动机等。如果没有这些，团队就像一盘堆不起城堡的散沙，一无是处，终究还是一盘散沙。俗话说得好：“千里之行，始于足下。”这短暂而又充实的社会实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。和团体保持良好的关系同样也是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！ 团队之间队员那么多，也是需要沟通才行的，没有沟通就会出现许多误会，以此，团队活动中沟通也是重要的。子曰：“不患人之不已知，患不知人也”。意思是不要怕别人不
“认识自我”的主题班会复习课程
“认识自我”的主题 班会
“认识自我，亮出自我”主题班会 一、活动主题：认识自我，亮出自我 二、活动对象：大二学生 三、活动背景： 每位同学身上都有许多非常珍贵的品质，有些人善于发现并利用这些品质，因此走向了成功，也塑造了非常自信的自己。而现在有很多大学生刚进校时自信满满，壮志雄心。但随着时间的流逝，越来越多的大学生不能清楚的认识自我，完全没有充分利用自己的优点，成就感的体会也少了，渐渐的变得颓废，走入了迷茫的胡同里。因此，他们更容易遭受到挫折，也降低了自己的自信心。 四、活动目地： 1、通过主题班会，让学生认识自己的优势与不足，重新认识自我； 2、学会正视自己的优点，将自己的不足转化为积极向上的动力，形成良好的自我意识，做到悦纳自己。 3、学会正确对待别人对自己的评价，能虚心接受不同的意见。 4、能发现你自己的优点，发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，敢于亮出自己的风采。 五、活动准备： 1、搜集跟自信有关的小故事； 2、制作课件，内容包含自信相关的故事，图片，视频等。 六、活动形式：
采用视频，课件，互动，讲故事，游戏等形式结合，让学生积极参与活动，充分发挥自己的长处，让学生在参与中体会成就感。 七、活动过程： 1、导入：在背景音乐声中，主持人宣布本次主题班会开始。 你认识自己吗？你知道自己的优缺点吗？你知道别人眼中的你是什么样子的？跟你认识的自己一样吗？ 你相信自己吗？你有自信心吗？你能发觉自己的潜能挑战自我吗？ 让大家猜一个谜语：什么动物早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路? 学生回答。 主持人：大家猜得没错，谜底是人。这个谜语是来自一个叫"斯芬克斯之谜"的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖上，向过路的人提出一个谜语--什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候，说出了最终的答案，他说这个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖跳下去了。这个故事在说明什么呢？ 学生们思考。 主持人：说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的经验过程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。 因为人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，（张贴图片）一个孩子当他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到
社会实践活动自我总结
社会实践活动自我总结 大学生的社会实践是引导我们走向社会，接触社会，了解社会的良好形式，是锻炼才能的好机会。这是我第一次参加社会实践，从这一个月的社会实践中我学到了许多学校里面学不到的道理。这些道理让我终生受用。通过社会实践拉近了自己与社会的距离，也让自己在社会实践中增长了见识，提高了工作、处事的能力。 其实最开始的时候刚刚接触工作的自己，没有认识到自己工作的性质与重要性，犯了一些错误。才开始意识到自己现在所处的位置已经不再是在校大学生，而是走入社会踏上工作岗位的社会人，由不得自己对工作马虎，所做得每一件事都需要对自己负责、对工作负责。我认识到这一点后对自己的错误后积极改正，对待工作更加细致认真，所以对自己的工作内容很快就熟悉了，对于指导老师交给我的工作也能又快又好的完成任务。由于实践工作岗位的特殊性，每天都需要面对不同的人与不同的人交流，礼貌是必不可少的举止言谈也要符合应有的规范，但是与每个人的沟通方法都不完全一样，因为每个人都有其独特的个性与特点，需要灵活运用不同的方式方法。这个在我的工作中有一定的体会。但是还是需要自己在不断的实践中去改进，在实践中去完善。在这短短的一个月的实践中还学到了以前完全不会的实用技能，例如收发传真，正反面复印等。 在这短短的一个月的实习实践中也充分的认识到了自己的许多不足，需要自己去改正，而自己的优点应该让它继续保持。我非完人，我并不能保证做事不出现任何的差错，只是对待工作需要认真细致，尽可能的将出现差错的几率降到最低，这是对工作负责也是对自己负责。作为新时代的大学生对待工作应该有自信，这并不是盲目的自夸，而只是对自己的肯定，社会经验缺乏，学历不足等种种原因都会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切都变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的一行，对我来说熟悉确又很不熟悉，我想要把工作做好，就必须多了解多问，才能让自己更好完成地工作。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其
高中社会实践自我总结
高中社会实践自我总结 社会实践的重大意义就是能让学生脱离书本知识区感受社会，把自己书本知识融入到实践知识上。下面是小编搜集整理的高中社会实践自我总结，欢迎阅读。 【高中社会实践自我总结(一)】 三年的高中生活转眼就要结束了，回首过去，感触颇多。在这三年也来，我对学习一直一丝不苟。在学好课本知识外我还加强对计算机知识以及其他知识的学习。同时，学校组织的各种活动我都热情的参加。我在学校的表现得到了老师和同学的肯定!我热爱等祖国，热爱中国共产党，具有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。 社会实践 我自入学以来参加了各种社会实践活动，例如军训，建校劳动等等。在几次实践中，我学会了很多东西，我明白了许多人生大道理。军训让我更了解我国的军事发展动向，让我体会到了军
营的艰苦和快乐，它让我更坚强，更自信。建校劳动让我更爱我的校园，我体会到了师生那种和谐相处的氛围，那种融洽!我相信我在今后的学习中我会更加努力，更加勤奋，刻苦!我相信我们会更爱我的祖国和校园，成为一个四有新人! 【高中社会实践自我总结(二)】 朝吟幕颂,幕鼓晨钟,在理想之光杂照耀下,我走过了最美好的三年高中时光.带着无限的依恋,轻轻拨响回忆的风铃,一幅幅永垂于心的画面展示在我的眼前. 学习成绩不是最好,但在学习过程中获得了很的多.首先是端正了学习态度.在老师的教导下,看到周围的同学都努力学习,我毅然打消了"好好玩"的初衷,开始了高中的学习旅程.古人云:"授之以鱼不如授之以渔",我知道自己来这里就是为了获得"渔".在三年的高中生活中,我认真积极地参加每次实验和讨论会,锻炼了自己动手和分析问题的能力,受益匪浅. 一直在追求人格的升华,注重自己的品行.平时注重与同学之间的关系,是一位友爱同学,尊师重道,乐于助人的好学生.我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任. 身为学生的我在修好学业的同时也注重自己的社会实践能力.三年来,我参加了不少的校内活动和一些社会实践.参加校内
认识自我挑战自我的心得体会
认识自我挑战自我的心得体 会 为了加强员工的技能培训，提高技术岗位的业务水平，最近公司举办了首届机修工技术大比武活动，活动的举办充分显现了公司领导注重培训的衫性和实效性，不仅使员工都能重新审视自己，认识自我，定位自我，同时极大激发了员工们的工作热情，增强了学习意识，端正了工作态度，培养了员工主动参与沟通交流，比、学、赶、帮、超的良好氛围，为公司的全面发展奠定了坚实的基础。 机修工是设备的守护神，是对机器进行维护、保养、修理的一个工种，机修工水平的高低直接影响到设备的好坏，因此机修工对任何企业来说都至关重要，我认为衡量修机修工的技术水平无非有四点：A、责任心和工作态度，B、扎实的专业知识，C、故障的判断能力，D、维修的质量和效率，如果我们都能转变思想观念，树立良好的敬业精神和责任感，加强自身的学习，全面提高自己的综合素质，都能对设备像爱护自己的眼睛一样，那何愁设备不稳定，何愁我们的企业不兴盛，何愁不步步高，此次大比武虽然只通过对焊接、气割、识图制做基本绘图的技能进行评定，但也体现了机修工平时的功底和水平，经过比赛，才知道自身的不足和薄弱点，才知道与优秀机修工的差距，从而可以及时更新自己的知识结构，明
确了自己学习的方向，及时高速好自己的工作，学习目标，为全面提升自我上了沉淀的一课。 学习永无止境，奋斗永无分期，没有充分的知识准备，何以能提高技能，没有过硬的技能，又何以能立足于自己的工作岗位，在公司大力实行人本管理的理念中，你又能领略到多少精髓？在公司全面进行技能培训中，你又能掌握到多少知识？从这次大比武的活动中，我深刻领悟到其中的内涵，公司正是通过一系列的技能培训，举办各类技术比武，旨在不断提升员工的素质，从而实现创利育人，拨交社会的价值观。因此，我们应充分利用这一平台，全面提高自己，完善自己，超越自己。 首届机修工大比武虽然已经圆满的结束，其意义深远，更多的是启迪，只有我们端正自己的心态，舞自己的位置，立足岗位，勤奋学习，扎实工作，用你我的聪明、才智，展现好我们的风采。那就一定有属于你的蓝天，那就让我们积极行动起来，在平凡的岗位上闪光，发挥更多的光和热，相信我们的明天因为你而更加精彩，更加美丽。
社会实践自我鉴定总结五篇
社会实践自我鉴定总结五篇 今年暑假我参加了社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉 得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到 的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得 体会。 “艰辛知人生，实践长才干”。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践 活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够实行 客观评价。这在无形中使我对自己有一个准确的定位，增强了我努力 学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早 走进社会、理解社会、适合社会。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到 了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实 践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专 业理论知识得到巩固和提升。就是紧密结合自身专业特色，在实践中 检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得 到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本 原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成 长了很多，懂得了很多。 做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后 能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法 比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲自的接触社会、 了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以使 用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于 社会的学生。社会实践补充了理论与实际的差别和不足，社会实践的 意义也在于此。
自我认识心得体会
自我认识心得体会 认识自我,挑战自我—心得体会 交大附小年级组长、教研组长一行二十余人，九月二十二日下午六点准时乘车奔赴位于翠华山下的纵横素质拓展训练营，开始了终生难忘的团队挑战训练。 “素质拓展训练”这个名词在我的脑海里并不陌生，但真正体验素质拓展训练，这还是我及我的同事们第一次这样亲密接触。当夜幕悄然降临时，大山那伟岸的身影已经呈现在我们的面前。怀着好奇的心情踏上训练营的营地，蒙蒙秋雨夹杂着寒气的山风难以抑制我们激动的心情。在黄志杰教官的带领下领取了令人神往的迷彩服之后，我们自己短暂的“迷彩”生活开始了。 （一）穿上“迷彩”的喜悦 能穿上“迷彩”，体验一回“迷彩”生活，是每个人年轻时候的人生梦想，这次终于可以圆梦了。在宿舍里迅速地换上迷彩服，前瞧瞧、后瞅瞅，在让同宿舍的队友帮着评价一番“这一身怎么样”之后，我迅速地来到宿舍楼楼道中想“招摇过市”一下，以释放此时的喜悦心情。“哇”，竟然已经有同事早先于我在楼道中开始了“迷彩”时装表演了?? “这身不错，像个将军。”
“你也不赖，一看就是个文艺兵。” “‘指导员’好，有什么最高指示呀！” ?? 同事间的玩笑声不断在楼道中回响，“迷彩”倩影也在宿舍与楼道之间不断闪现。 （二）开营 二十二日晚上十点三十分，清脆的集合哨声划破山区宁静的夜空在宿舍楼内响起，同事们迅速地关灯、锁门、下楼，在宿舍楼前集合。此时，队伍中已没有了往日的随心所意，拥有的只是整齐的步伐、矫健的身影、严肃的态度。进入会议室，室内四周墙壁上悬挂着训练营里已经毕业的优秀团队队旗。从那富有创意的团队名、团队标志以及潇洒的团队个人签名中能够看出，成功者的自豪与自信。按顺序坐下后，黄志杰教官简单介绍了素质拓展训练营的情况，并就此次素质拓展训练的目标和任务进行了详细阐述。在《真心英雄》的乐曲声中，全体队员开始了团队组建工作。经过讨论，大家决定选择最有团队精神的大雁为团队标志：
社会实践自我总结
社会实践自我总结 【精选】社会实践自我总结4篇 此次的工作，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流。真正 地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉 是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变 开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会 共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过， 难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立 足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合 素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己 的能力。 虽然这次在照相馆的工作仅是短短一个月，但是我真的学到了很多很多。对于拍照的技巧、对照片进行基本的修整、冲洗照片、给 照片过胶、装框这些过去几乎没有接触过的技能有了一定的认识。 并且传真机、打印机、复印机、扫描仪等仪器的使用也得到了进一 步的认识和学习。 理论是一种内在的力量，在我没有跨出书本去实践时，很多人和我讲：“没有实习，就没有发言权!” 20xx年8月，我来到了四川倍斯特金融设备公司实习，并加入 了客服部运维的队伍中。在这里我不仅学到了业务上的知识，也更 明白了如何去做一个合格的员工。 上级布置下来的任务不再是学校的作业，有商量拖延的时间，而是必须立即去做，因为你身边每一位同事的勤奋都在告诉你，执行 力是成功的要素，是企业的核心动能。
人生没有彩排，你所拥有的今天，就是别人期望的明天。所以我们要坚持不懈的奋斗，这样才能在未来的路上走出踏实的脚印。把 真理和人文素养投入到实践中去，这才是学校给我们最宝贵的财富! 不知不觉之中，寒假到了，回头想想自己大一上半学期的生活，又想想自己将如何面对寒假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。 毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要 有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着寒假有这样一 个机会，好好的大干一场。放假之后的两个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后几 天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉 得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想 到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜 就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行! 我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步 了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能 力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。这次我不再把眼光放的那么高，之后我就去了几家超市，看下 是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。在工作 中我懂得了很多，总结了一下几点： 一.在社会上要善于与别人沟通。 经过一段时间的工作让我认识更多的`人。如何与别人沟通好， 这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对 话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通 也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合 力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的 意见，你要听取、耐心、虚心地接受。 二.在工作中要有自信。
自我意识是一个人对自己的认识和评价
自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。自我意识主要包括三种心理成分：（1）自我认识。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自－－满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。对我们进行自我认识训练，重点放在三个方面：第一，让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。第二，认识到自己在集体和社会中的地位及作用。第三，认识到内心的心理活动及其特征。自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型。因此，要提高我们的自我评价能力，你就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。你还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。由于自我评价是自我认识中的核心成份，它直接制约着自我体验和自我调控，所以，对我们进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。（2）自我体验。自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。对我们进行自我体验训练，就是让你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自满，随着年龄增长让我们懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。(3）自我监控。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高学习效率。为提高我们自我监控能力，重点应放在促使一个转变上，即由外控制向内控制转变。我们自我约束能力较低，常常在外界压力和要求下被动地从事实践活动，比如只有教师要求做完作业后检查，你才会进行检查。针对这种现象，你应学会如何借助于外部压力，发展自我监控能力。
综合社会实践活动自我总结
综合社会实践活动自我总结篇一：暑假社会实践活动个人小结 暑假社会实践活动个人小结 暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充满希望，苦涩中蕴含这甘甜。 快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。 虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。 通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。 社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，能从中学到了
很多书本上学不到的东西。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 “艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓
认识自我,悦纳自我教案
认识自我，悦纳自我 [活动理念] 自我认识是自我意识的认知成分，指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。由于自我意识的急剧发展，青春期的学生产生了成人感、自尊感、有针对性的闭锁性，并且开始强烈地关注自我，心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。由于中学生自我认知水平的限制，在自我认识与评价中往往容易出现偏差。 因此，培养中学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节，进而达到自我教育的必由之路。认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。 [活动目标] 1、通过辅导活动，帮助学生认识自我，树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心。 2、培养学生敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足，不断实现自我完善。 [活动形式]案例讨论与交流、学生互动活动等 [活动准备]案例，课件，纸，笔等。 [活动对象]七年级学生 [活动过程] 活动1：故事导入——《斯芬克斯之谜》
有这样一个传说，众神居住的地方叫奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。 斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。这句谜语给当时拜森克带来了前所未有的灾难。终于有一天，一个叫“俄狄浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇的谜底。于是斯芬克斯死了，而这个谜语流传了下来。 谜语是：什么东西早上用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？ 谜底：人。 箴言：认识你自己。 [设计意图]通过这个谜语，形象生动的故事情节，调动学生的积极性，并让学生感受到认识自我是十分重要的，并由此导入新课。 指导语：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？ 活动2：我是一个_________的人 1、问自己10次，我是一个怎样的人？把头脑里浮现的答案一一
大学生社会实践活动个人总结
大学生社会实践活动个人总结 本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载 按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！ 社会实践是大学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、 实践能力和社会交往能力的重要途径。下面是小编整理的大学生社会实践 活动个人总结，欢迎阅读。大学生社会实践活动个人总结 一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的 我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。 实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很 现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入 社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走 出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放， 向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。 通过参 ---------------本文为网络收集精选范文、公文、论文、和其他应用文档，如需本文，请下载--------------
加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念， 吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距 离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了 很多的东西，而这些东西将让我终生受用。 一、待人要真诚 踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和 他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早 上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是 我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们 忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关 怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时 间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚， 换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作 分配给我。 二、要善于沟通 沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运 用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个 人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。 三、要有热情和信心 其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目
社会实践活动自我总结模板
社会实践活动自我总结模板 “纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”这是古人带给我们的启迪。实践，才能出真知。 作为一个英语非师范类的学生来说，教导孩子对我们来说是一个相当艰巨的任务，但是“学以致用，反哺社会”是当代大学生孜孜以求的目标，同时这也是本次“微笑服务社区，青春奉献社会”羽之翼暑期实践团的初衷。作为外语学院的学生，我们在学好汉语的同时更努力地学习外语，辛勤的汗水换来的是学业上丰硕的成果。在不断学习的同时，不断的促进我们职业素质的养成。但是我们总是希望将自己所热爱的专业以及所学的知识传递下去，虽然我们并没有具备教师方面的经验，但我们的心里充溢着这满满的热情。 于是这个暑假我们这一群人在结束学业的时候并没有马上回家，而是开始了我们为期十天的“教师生涯”，让我们有机会把理论转化为实践。酷热的夏天，火辣的太阳，正是因为这样的环境，更是激起了我们参加暑期社会实践的决心，越是艰苦的环境，越是能激发出我们的潜能。 于是20xx年6月28日，宁波城市职业技术学院国际交流学院暑期社会实践团“微笑服务社区，青春奉献社会”暑期实践活动“羽之翼”实践小分队来到了目的地：东南社区，开始了我们的实践。
28，29日一.天，队员们都在东南社区的菜场设点上开始招生工作。虽然当天的招生工作我并没有参与，但是能够想象到家长们的热情询问和孩子们的殷切期待，这一点就足够让我们充满信心地继续进行工作。两天的招生工作共招得学生38人。 6月30日，暑期班开幕仪式在东南社区隆重举行，这次的开幕仪式不像那些那么的拘谨，隆重，但正好迎合了我们以及孩子们的心情。在尾声，孩子们进行了班干部的竞选，而我作为评委，看着他们那时而腼腆，时而胆大的表现，真是感慨万分，曾几何时我也是这样的一个小女孩，现今随着时光的流逝，这样单纯的我早已不在。 我所负责的是给小朋友们上影视欣赏课，为了迎合社区以及今年建国60周年的纪念日，我们给小朋友们播放的是红色电影，有利于唤起他们革命使命和主人翁的意识。然而，给这些顽皮的孩子上课哪里有那么的容易，早在昨天知晓今天上影视欣赏课，孩子们早就乐翻了，一个个的争着要看动画片。往常的我当然会随了他们的心愿，但此时我的身份是一个教师，哪能这么胡闹呢，就循循利诱，让孩子们安安静静的观看红色电影了。虽然爱玩的天性还是存在的，但是都是非常.本文.由方的渴求知识的，所以也是非常.本文.由方的认真的在观看，对于我们所提出的一些问题，也能够回答的非常.本文.由方的准确。 经过时间的磨合，原本的生疏不再存在。盈盈笑语中，结束了一堂又一堂的课。在七天的教程中，令同学们艺术涵养得到了熏陶，
大学生社会实践活动个人总结
大学生社会实践活动个人总结 从实践中走来，带不回任何精湛的技术，但带回了也许是我一生中最宝贵、最值得珍惜的收获。作为一名大二学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，我参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。经过重重考验，终于成为实践小组中的一员。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在工作中我多听多学多做，按时超量的完成任务。我也在工作中学会了许多大到先进的档案管理操作系统，小到复印机的使用。在这期间所做虽无大事，但从点滴做起，所获亦非浅。实践中,我们认识了不少领导。 领导们是那样的和蔼、亲切，对我们的到来也表示了热烈欢迎开始时的紧张顿时荡然无存，想像中严肃的领导给了我一个全新的认识。当天，我们一行十多名同学就被安排到不同的部门。并即刻开始了步入社会的第一天工作。由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。 这一点不但充分的体现了“磨刀不误砍柴工”的道理，更是如何通过合理的分工、有效改善工作流程、发挥团队最高战斗力、使工作效率最高化的现实案例。由于是在机关单位里面工作，一有时间，我便在办公室里找些相关的书看，看为人父母官，应当如何做，如何公平行政，有哪些行为是违法，有哪些事情是老百姓最迫切要解决的……认识到：为老百姓做事为老百姓解决问题，是为人父母官最大的使命。深刻领会党对教育人事工作的指导意义，增强在市场经济形势下“讲学习、讲政治、讲正气”的自觉性和切实实践“三个代表”的重要性。我被分配到民政科工作，虽然一开始我并不知道什么是民政，但经过一段时间的接触后，我深深认识到，民政工作的重要性：民政工作关系到国计民生，关系到千家万户。可以说民政工作做得好，人民生活安定，有了保障。维护社会稳定的工作也就至少做好了一半。民政工作是党和政府联系群众的桥梁和纽带。 民政工作政策性强，只有把党的政策落到实处，办实事，做好事，才能让群众
团体活动：认识自我
第五次培训主题：认识自我 培训目的：通过心理活动，促使心理委员自我探索，认识自我，增进心理委员自我觉察的能力，促进心理委员的自我成长，同时加深各成员之间的认识 活动一：20个我是谁 活动目的：强化自我认识，促进自我接纳。 活动程序： 1、写出20句“我是怎样的人”，要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子： 我是一个的人。 我是一个的人。 …… 2、将陈述的20项内容作下列归类： A．身体状况（你的体貌特征，如年龄、身高、体形、是否健康等）。 编号： B．情绪状况（你常持有的情绪情感，如：乐观开朗、振奋人心、烦恼沮丧等）。编号： C．才智状况（你的智力、能力情况：聪明、灵活、迟钝、能干等）。 编号： D．社会关系状况（与他人的关系、如何和别人应对进退、对他人常持有的态度、原则，如：乐于助人的、爱交朋友的、坦诚的、孤独的等等）。 编号： E．其他 编号： 分类是为了了解自己对自己各方面的关注和了解程度，某一类项目多，说明你对这方面关注和了解多；某一类项目少或没有，说明你对这方面关注和了解少或根本就没关注、不了解。健全的自我意识应能较为全面地关注和了解自己。3、评估你对自己的陈述是积极的还是消极的。在你列出的每句话的后面加上正号（+）或负号（-）。正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”，负号的意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。看看你的正号与负号的数量各是多少。 （如果你正号的数量大于负号的，说明你的自我接纳状况良好。相反，你的负号将近一半甚至超过一半，这显示你不能很好地接纳自己，你的自尊程度较低，这时你需要内省一番，寻找问题的根源，比如是否过低地评价了自己？是什么原因使你成为这样？有没有改善的可能？） 4、分组交流。将团体成员分成4-6人的小组，在组内进行交流。交流对自己的认识，以及对活动的感受。 5、团体内分享。每组派一名代表在团体内进行小组情况交流或个人体会的发言，供大家分享。 活动二：画“自画像” 活动目的：通过画“自画像”，学生进一步认识自己，展示一个“内心的我”。通过交流学生读懂你、我、他，促进彼此的理解。 活动道具：彩色笔和16开大小的白纸。 活动程序：
认识我自己主题活动
认识我自己主题活动文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
中班主题活动《认识自己》开课通知 一、主题活动的由来 中班幼儿的自我概念已经开始萌生，他们已初步感受到自己的外貌、身体、喜好等等与他人的不同，对于“我”和“他人”有着许多的疑问，而要解答他们的这些疑问，则是我们这次主题活动开展的主要目的。 二、主题教育目标 1、认识了解自己身体的外部特征。 2、培养幼儿爱幼儿园、爱家的良好情感。 3、培养幼儿大胆的用语言表达自己的能力。 4、能过体验身体各主要部分的作用，为自己渐渐长大变得能干而自豪。 5、在观察与探索中让幼儿认识身体各主要部分的外部特征，体验它们的功能，如 五官的特点与功能；手与脚的区别和作用等。 6、在比较与测量中了解自己在生长中的变化，如身高、体重、高矮、胖瘦、年龄等的变化。 三、环境创设 1、搜集孩子小时候和现在的照片并将它们布置在墙面中，便于幼儿对比观察从而发现自己的变化 2、调查问卷《身体的秘密》，请孩子和家长探索后将身体中会动的部位以各种方式记下来。 3、墙面布置《表情树》，鼓励幼儿大胆的表现各种表情并通过绘画的方式记录下来呈现在墙面中。
4．结合主题在区域活动中投放相应材料 操作区：1、投放用于测量身体的卷尺、体重秤等，供幼儿了解自己身体的基本信息。 2、利用拼图对应自己身体部位，帮助它们找到自己的正确位置。 语言区：1、张贴相关故事挂图，供幼儿重温、讲述。 2、阅读幼儿活动材料上相关的文学作品。 美工区：1、在纸上滴颜料少许，用麦管对着颜料吹气，并进行想象贴画。 2、将手沾染颜料用力按压在白纸上，在手掌印上填画图案。 3、提供白纸给幼儿，让幼儿结合实际画出自己的样子。 科学区：1、幼儿根据投放的图片探索我们的身体哪些部位会动哪些部位不会动 2、和同伴讨论人在不同的心情下会有哪些不同的面部表情 四、家园共育 1、请家长与幼儿一起收集有关人体的资料。 2、重视孩子的体育锻炼，能利用假日带孩子晨练、远足等。 3、请家长配合引导幼儿观看一些体育比赛。 4、多与孩子开展一些创造性的肢体表演活动。 5、能与孩子一起开展一些手指、手影游戏，激发孩子对手影的兴趣。 五、主题网络的建构
社会实践活动个人总结
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档社会实践活动个人总结，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 社会实践活动个人总结 社会实践活动个人总结1 旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。 那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。 我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢！我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊！此时，我心想：人类真是自私啊！只图自己的一个方便，不顾及他人的感受。就像扔垃圾，大
家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗？ 虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。 捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。 我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门；也有的可能是无家可归了…… 这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。 社会实践活动个人总结2 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，”作为一名大一学
中班主题活动教案《认识自己》
幼儿教育：________ 中班主题活动教案《认识自己》 教师：______________________ 学校：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共6 页
中班主题活动教案《认识自己》 一、主题活动的由来 中班幼儿的自我概念已经开始萌生，他们已初步感受到自己的外貌、身体、喜好等等与他人的不同，对于“我”和“他人”有着许多的疑问，而要解答他们的这些疑问，则是我们这次主题活动开展的主要目的。 二、主题教育目标 1、认识了解自己身体的外部特征。 2、培养幼儿爱幼儿园、爱家的良好情感。 3、培养幼儿大胆的用语言表达自己的能力。 三、主题墙饰的创设 主题墙饰的创设作为课程内容，不像以前那样追求速度和结果，在每一个平行单元的开展过程中，我们都会组织幼儿进行讨论，听听孩子们的想法和需要，我们会为孩子留出最大的空间，让他们大胆发挥想象力和创造力，让孩子们主动地去关心主题墙饰，使我们的主题环境创设伴随主题开展的日渐深入而不断完善。我们的主题活动探索式、连续性的进行，课程的内容不断丰富完善，课程形式也日趋多样，由谈话、讨论发展到手工、绘画、观察、资料查阅、分工合作、家园合作等等。在主题板的正中间是由几名小朋友画的自己的形象，而延伸出的几个平行单元里，贴满了孩子们的介绍，如在“我的生日”这个单元里，孩子们自己设计了生日蛋糕、生日贺卡；在“我的表情”这个单元里，孩子们画出了自己不同的表情；在“我的动作”这个单元里，孩子们画出了自己的小手、小脚，以及自己各种各样的身体动作。这样的环境创设过程 第 2 页共 6 页
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【推荐】社会实践自我总结四篇 【推荐】社会实践自我总结四篇 总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，不妨让我们认真地完成总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编为大家收集的社会实践自我总结4篇，希望对大家有所帮助。 社会实践自我总结篇1 艳阳七月，艺术学院的16名青年志愿者在武老师的带领下，怀着满腔的热情和爱心,开始了社会实践活动,开展“有需要找义工，有时间做义工”的社会实践活动。我作为一名大学生，抱着贴近社会，服务社会的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，多积累社会经验，提早与社会零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。 在短短的9天里，我们开展了许多活动，如给小学生支教，对双龙庄进行社会调研，与当地村干部座谈等。在农村里，我们也学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们第一次如此关注于孩子的教育问题和农村的经济问题。现将此次活动的有关情况报告如下。 此次活动的主题是支教。在支教过程中，我们了解了双龙庄的受教育状况。村民中受过高等教育的寥寥无几，受过初数等教育的也只有少数，而且文肓比例仍然不校因此绝大多数的家长希望孩子们能上大学。他们把所有的希望都寄托在了孩子们的身上。双龙庄与我们学校有相当长的一段路，孩子们来上课极不方便，家里条件困难的学生不得不每天起早摸黑地走路或骑车来回，有的学生连骑车也要半个小时，可见他们求学的艰难。虽然条件艰苦，但孩子们仍是十分的活跃，同学之间相处的也不错，在他们身上散发的是一股浓浓的朝气，他们很天真也很单纯。从他们的脸上，你看不到悲伤，却能看到开心;看不到自卑，却能看到自信。这也许就是知识赋予他们的力量吧。