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体育题库

1. 对老年人心血管机能有益的练习是（ A ）。A 太极拳 B 力量练习 C 伸展运动 D 乒乓球

2. 影响身体脂肪含量的有关因素是（ B ）。A 心泵血功能 B 体力活动 C 肺活量大小 D 肌肉的体积

3. 属于生理性老化的心脏变化是（ C ）。A 心输出量增加 B 管壁弹性减退C 心肌萎缩，发生纤维样变化 D 毛细血管数目减少

4. 老年人在运动前要进行的医学检查有（ C ）。

A 尿十项测定

B 血乳酸测定

C 运动机能评定

D 身体素质评定

5. 社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（ B ）。

A 疾病残障

B 先天残障

C 外伤残障

D 战争残障

6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是（ A ）。

A 克服心理障碍

B 恢复生理功能

C 取得运动成绩

D 增强身体素质

7. 国际上通用的残障分类方法是（ D ）。A 疾病性质分类法 B 神经反射弧分类法 C 生理能力分类法 D 生理功能分类法

8. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好（ B ）。

A 力量练习

B 有氧运动

C 柔韧性练习

D 平衡能力练习

9. 在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（ A ）的作用。

A 糖和蛋白质

B 糖和维生素

C 蛋白质和维生素

D 维生素和无机盐

10. 与健康有密切关系的体适能是（ A ）。

A 健康体适能

B 技能体适能

C 有氧适能

D 肌适能

11. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（ A ）。A 1RM测验 B 仰卧起

坐 C 俯卧撑 D 卧推

12. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（ C ）。

A 自然衰老

B 锻炼活动减少

C 体脂增加

D 疾病

13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动（ A ）。A 跆拳道 B 游泳 C 舞剑 D 滑雪

14. 最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（ B ）。A 200 B 195 C 190 D 20

15. 人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（B ）。

A 运动后过量氧耗

B 氧亏 C吸氧量 D 耗氧量

16.在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括（ B ）。

A氧亏 B运动后过量氧耗 C 吸氧量 D需氧量

17. 影响最大摄氧量的中央机制是（ D ）。

A 肺通气功能

B 肌肉血流量

C 血红蛋白含量

D 心脏的泵血功能

18. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为

（ A ）。A 乳酸阈 B 最大摄氧量 C 最大摄氧量百分率 D 最大摄氧量利用率

19.决定有氧耐力训练效果的有效指标是（ C ）。

A 最大心率

B 最大心输出量

C 乳酸阈

D 运动后过量氧耗

20.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ A ）。

A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆发力 D肌耐力

二、多项选择题

1. 从事规律的负重练习可以（ ABCD ）。

A 有助于提高或维持骨密度，避免骨质疏松的发生。

B 改善神经对肌肉的控制能力，促进肌肉发达，维持肌肉质量。

C 优化身体成分，促进瘦体重增加。

D 强化软组织的强度，对于老年人群来说，还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等。

2. 制定运动处方的原则有（ ABCD ）。A 因人而异的原则B 有效的原则C 安全的原则 D 全面的原则

3. 一下哪些指标可用来确定运动强度（ ABCD ）。A 最大心率贮备B 代谢当量C 自感用力度 D 最大心率

4. 有氧运动可以（ ABD）。A 降低LDL B 降低TC C 降低HDL D 降低CM

5. 有益于提高心血管功能的运动方式有（ ABCD ）。A 跑步 B 游泳 C 骑车 D 登山

6. 运动控制糖尿病的作用机制包括（ABC ）。A 增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性B 加速脂肪分解，改善脂类代谢C 有利于控制体重 D 降低交感神经的活性

7. 极点”出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（ ABC ）

A 训练水平

B 运动强度

C 准备活动

D 营养状况

8. 在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（ ACD ）。

A 赛前状态

B 准备活动

C 进入状态 D稳定状态

9. 用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（ AB ）。

A 最大摄氧量

B 氧脉搏

C 肺活量

D 肺通气量

10. 与无训练者相比，训练有素的运动员在（ AB ）状态下出现机能节省化现象。

A 安静

B 定量负荷运动

C 极限负荷运动

D 最大负荷运动

11. 适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（ BC ）。

A 预防运动损伤

B 减轻极点反应

C 缩短进入工作状态时间

D 推迟疲劳出现

12.要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素（ ABCD ）。

A 高原训练的适宜高度

B 持续时间

C 强度

D 高原训练后出成绩的时间

13.通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（ ABC ）。

A 改善了神经控制

B 增强了神经冲动的转递

C 动员了更多的运动单位参与工作

D 骨骼肌线粒体体积最大，数量增多

14.有人认为，女子比男子更适合从事耐力性运动，是因为（ AB ）。

A 女子体内脂肪贮备较多

B 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势

C 女子的心血管供能较男子好

D 那自的屏息时间长于男子

15. 大气污染影响人体健康的效应有（ ABCD ）。A 直接作用B 间接作用 C 急性作

用 D 慢性作用

16. 运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（ ABC ）。

A 能造成细胞功能和结构的损伤和破坏

B 使膜受体、离子信道、膜蛋白酶以及膜的液态性、流动性改变，造成对膜的通透功能的影响

C 线粒体脂质过氧化使线粒体的呼吸功能及ATP的氧合成发生障碍

D 仅造成上述局部变化

17. 恢复过程的一般规律主要表现为（ AD ）。

A 运动时主要是消耗能源物质，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降

B 运动时能源物质消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能不变

C 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，各器官功能立即恢复到原来水平

D 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平

18. 影响肌糖原恢复速度的主要因素有（ ACD ）。

A 运动强度

B 运动频度

C 运动持续时间

D 饮食

19. 内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括（ ABCD ）。A 血液PH下降 B 机体严重脱水C 血浆渗透压改变 D 血浆电解质浓度的改变

20. 高脂血症可引起（ ABC）。A 动脉粥样硬化 B 冠心病 C 糖尿病 D 肥胖

1、从运动员竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是：

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

2、竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现出竞技体育的特点是：D

A、竞争性

B、规范性

C、观赏性

D、集群性

3、在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的提高，表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是：（A ） A、激励人类的自我奋斗精神 B、促进经济和社会的迅速发展 C、满足社会生活的观赏需要 D、排除社会成员不良情绪

4、从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是：C

A、跳远

B、跳水

C、400米跑

D、400米游泳

5、要求运动员在比赛中充分展示运动技艺与美感的项群是：（B）A、体能主导类快速力量性 B、技能主导类表现难美性 C、体能主导类表现准确性 D、技能主导类格斗对抗性

6、依据项群训练理论运动员转项成才现象，适合转为跳水的运动项目：（B）A、跳高 B、艺术体操 C、游泳 D、自行车

7、在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素（C）A、竞技结果的评定行为B、对手在比赛中表现出的竞技水平 C、运动员在比赛中表现出的竞技水 D、裁判员的道德业务水平

8、相对而言，在下列项群项目的比赛中，运动员的表现受对手干扰最大的是：D

A、体能类

B、技能类表现难美性

C、技能类表现准确性

D、技能类对抗性

9、一个完整训练过程的出发点是：A

A、运动员的状态诊断

B、运动目标的建立

C、运动员选材

D、运动竞赛

10、采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：(B)A、100次左右 B、120次左右 C、150次左右 D、200次左右

11、长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：(C)A、无氧磷酸原供能系统 B、无氧糖酵解供能系统 C、无氧有氧混合供能系统 D、有氧供能系统

12、跳推杠铃训练属于：A

A、全身周期性练习

B、局部周期性练习

C、全身混合性练习

D、局部混合性练习

13、下列选项中，属于发展灵敏性的手段：B

A、俯卧撑

B、双摇跳绳

C、负重蹲起

D、立定跳远

14、排球运动员大力发球中的击球动作是一种(C)A、最大力量B力量耐力C快速力量 D、相对力量

15、发展灵敏素质主要采用：C

A、持续训练法

B、间歇训练法

C、变换训练法

D、重复训练法

16、运动员出现速度障碍时，可选用的训练手段是：A

A、牵引炮

B、逆风跑

C、负重跑

D、上坡跑

17、速度练习一般应该安排在训练课的：A

A、前半部分

B、任何时间

C、中间部分

D、后半部分

18、机体在更适合发展运动员的：(D)A、爆发力 B、最大力量 C、灵敏素质 D、耐力

19、相对而言，哪个项目更注重技术的外部形态：(D)A、篮球 B、举重 C、马拉松 D、跳水

20、在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的：(A)A、实用性 B、规范性 C、合理性 D、经济性

衡量足篮排运动员灵敏素质的重要标志：ACD

A、快速性

B、准确性

C、柔韧性

D、协调性

提高移动速度的基本途径：AC

A、力量训练

B、快速反应

C、反复进行专项训练

D、有氧训练

3、下列哪些练习属于克服自身体重的练习：ABC

A、引体向上

B、倒立推起

C、纵跳

D、使用拉力器

4、下列因素中，用于评价训练负荷强度的因素：ABD

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

5、下列项目的比赛中，运动员的表现相对受对手影响的是：BCD

A、举重

B、摔跤

C、网球

D、足球

6、运动员的竞技能力由以下哪些因素构成：ABCD

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理

7、少儿柔韧性练习，多用ABD

A、缓慢式活动

B、主动活动

C、被动活动

D、快速活动

8、反应速度训练常用的方法手段：ABCD

A、信号刺激法

B、运动感觉法

C、移动目标练习

D、选择练习

9、战术创新的方法有：ABCD

A、逆向法

B、递进法

C、移植法

D、组合法和复合法

10、一般智能训练包括ABC

A、观察力训练

B、思维、想象力训练

C、记忆力训练

D、注意力训练

1.推动教育学发展的内在动力是( D )的发展。

A.教育规律

B.教育价值

C.教育现象

D.教育问题

2.学校的中心工作是( A )

A.教学工作

B.公共关系

C.行政工作

D.总务工作

3.学校德育对政治、经济、文化发生影响的功能即指( D )

A.发展性功能

B.个体性功能

C.教育性功能

D.社会性功能

4.教学活动的本质是( A )

A.认识活动

B.实践活动

C.交往活动

D.课堂活动

5.罗杰斯的“以学生为本”、“让学生自发学习”、“排除对学习者自身的威胁”的教学原则属于( A )

A.非指导教学模式

B.结构主义课程模式

C.发展性教学模式

D.最优化教学模式

6.体育（D）

A phy education

B sports education

C physic educa

D physical education

7. ( C )是全部教育活动的主题和灵魂，是教育的最高理想。

A.教育方针

B.教育政策

C.教育目的

D.教育目标

8. “活到老学到老”是现代教育( C )特点的要求。

A.大众性

B.公平性

C.终身性

D.未来性

9.教育对个体的生存与发展的作用属于教育的（C）

A协调功能B社会功能C个体功能D基本功能

10.学校教育活动所需要的诸多客观条件的综合称为（C）

A教育媒体B教育手段C教育环境D教育内容

11.教学的基本组织形式是（C）A小组教学B个别教学C班级教学D分组教学

12.学校管理的基本途径是( B)A.教学活动 B.沟通 C.教劳结合 D.协调

13. 高等教育与人类文化的关系是（ D ）。

A．人类文化制约高等教育 B．文化深刻影响高等教育

C．高等教育决定文化 D．互相包容的内在联系

14. 高等学校既培养学术型专业人才，又培养（ C ）。A．红又专人才 B．理论人才

C．职业型人才 D．技术型人才

15. 高等教育强调传授知识与（ B ）相统一。A．政治思想教育 B．培养能力

C．素质提高 D．确立共产主义世界观

多选题：

1.学校文化的内容有( ABCD )

A.教育的理想和追求

B.对学校功能及社会责任的理解

C.对个性的理解

D.对学习、工作的态度

2.现代教育的特征主要有( ABCD )

A.公共性和生产性

B.终身性和未来性

C.科学性

D.国际性

3.沟通对于学校管理来说，有如下功能( BCD )

A.作出判断评价

B.信息传递

C.控制

D.激励

4.教育目的的功能有( ABC )

A.导向功能

B.评价功能

C.调控功能

D.示范功能

5.体育的功能（ ABCD）A健身功能B教育功能C军事功能D政治功能

6.高等学校体育的作用（ABCD）A强身健体，全面发展学生身体B系统传授体育基本知识和技能C促进学生个性和身心的和谐发展D发展学生的竞技体育才能

7.体育课程的形式（ABC）A普通体育课B体育选修课C体育保健课D体育选项课

8.体育的目标（ABCD）A运动与参与目标B身体目标C心理健康目标D社会适应目标

9.高等学校体育的基本途径（ABCD）A体育课B课外体育活C课余运动训练D课余体育竞赛

10．教育目的的功能有( ACD )A.导向功能B.强制功能 C.调控功能D.评价功能

11．讲授法包括哪几种形式（ ABC ）A讲述 B讲读 C讲解 D传授

12. 我国教育法体系的几个基本层次( ABCD )A教育法B部门教育法 C教育行政法

规 D地方性法规、自治条例、单行条例和教育行政规章。

13. 参观教学法可分为 ( ABD )

A. 总结性参观

B.准备性参观

C.现实性参观

D.并行性参观

14.体育的组成（ABC） A学校体育B竞技体育C社会体育D民族体育

15. 教学设计的基本特征是（ ABCD）。A．指导性 B．系统性 C．操作性 D．预演性

1.“体能”也叫体适能（physical fitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过( B ) 而获得。A、睡眠 B、体育锻炼 C、身体姿势 D、饮水

3. 体能可分为两类，一类是与健康相关的体能，另一类是指与 C 相关的体能。

A、心肺

B、心理发育

C、动作技能

D、适应能力

4. 心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率 A 。

A、低

B、高

C、一样

D、不一定

5. 采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法，一名22岁大二学生应连续完成 D 标准俯卧撑成绩为优秀。

A、20次

B、25次

C、30次

D、35次

6. 测试女子腰腹力量多采用仰卧起坐，我校规定在校学生一分钟完成 D 为满分。

A、25次

B、37次

C、42次

D、54次

7．体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，男性理想体块指数应在 B 之间。A、0~10% B、10%~20% C、20%~30% D、30%~40%

8．体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m2），研究表明，女性理想体块指数应在 A 之间。A、15%~25% B、25%~35% C、35%~45% D、45%~55%

9. 一次较大的运动训练后恢复的目标心率： C 以下。

A、100次/分

B、110次/分

C、120次/分

D、130次/分

10. 1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量： C 。

A、75%1RM

B、80%1RM

C、85%1RM

D、90%1RM

11. 长跑的呼吸节奏，在正常跑速是，一般采用：( B ) A、二步一呼，二步一吸 B、三步一呼，三步一吸C、四步一呼，四步一吸 D、五步一呼，五步一吸

12. 长跑后不可马上坐下休息，必须做： D

A、整理运动

B、深呼吸运动

C、慢慢走动

D、以上皆是

13. 长跑运动后，身体一般生理变化为： A

A、心跳加快，呼吸加深

B、体温降低

C、脉搏细弱

D、肌肉松弛

14. 扭伤处理的四大原则，a抬高；b冰敷；c休息；d压迫，请按顺序排列： C

A、abcd

B、bcad

C、cbda

D、dcab。

15. 皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项？ C

A、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷药包扎

16. 造成运动伤害的原因很多，以下哪项是 D

A、运动时身体不佳

B、运动技术不正确

C、运动时过度紧张

D、以上皆是。

17. 你认为运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当？ C

A、10-30％

B、30-60％

C、60-90％

D、90％以上。

18. 有氧运动最好采用 C 的运动方式为佳。

A、高强度、长时间

B、高強度、短时间

C、低強度、长时间

D、低強度、短时间

19. 下列哪项是理想的减肥方法A：A、运动B、断食C、吃药减肥 D、以上皆是

20.饮食中若摄入的能量大于所消耗的能量，则体重会（B A、减 B增加 C不变 D不一定

21、无氧运动的锻炼方式有（ A ）。A、短距离疾跑B、慢跑C、游泳D、健身操

22、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（ B ）次以上为适宜。A、2

B、3

C、4

D、5

23、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（ B ）

A、心理咨询

B、健身运动

C、音乐治疗

D、社会交往

24、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（ C ）

A、生存和发展需要

B、提高生物潜能的需要

C、精神和文化生活的需要

D、增强体质的需要

25、爆发力是（ A ）A、最短时间内发挥最大力量的能力B、长时间克服小阻力的能力

C、最短时间内克服小阻力的能力

D、长时间克服大阻力的能力

26、运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（ D ）A、兴奋状态B、抑制状态C、活动状态D、相对的安静状态

27、整理活动的目的不包括：( B ) A 促进体力恢复B 有助于肌肉温度的提高C 加快疲劳消除D 预防出现运动后的不良反应

1.人体运动时ATP的消耗最终由下列哪些能量物质补充ABC A.糖 B.蛋白 C.脂肪D.维生素

2.对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适：ABD

A.健身慢跑

B.较长时间散步

C.短距离快跑

D.健美操

3.神经系统包括以下哪两大部分AD A.中枢神经系统 B.淋巴系统 C.泌尿系统 D.周围神经

4.血液中细胞部分包括：ABDA.白细胞 B.红细胞 C.神经细胞 D.血小板

5．制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（ ABCD ）

A确立目标,选择项目 B制定锻炼时间，确立运动强度C健康检查，体力测定 D制定训练计划，锻炼方法

6有氧耐力锻炼可以（BCD ）A发展反应速度B发展动作速度C提高心肺功D发展移动速度

7．体格、体形、身体姿势，营养状况及身体组成成分等反映（ AC ）

A身体素质发展水平 B生理功能水平C身体形态与结构水平 D运动能力

8．体育锻炼的对象是（ ABCD ）A 大、中、小学生 B老年人C运动员 D 中年人

9.决定跑速的因素有?ABCD）A步频 B步幅 C摆臂姿势 D腿部力量

10.决定立定跳远远度的因素有：(ABCD)A爆发力 B起跳角度 C身体协调性 D腰腹肌的力量

11.体育锻炼的原则有： ABCD A.坚持锻炼、持之以恒 B.循序渐进、量力而行C.自觉锻炼、因人制宜 D.全面发展、有所侧重

12.传统体育的医疗健身作用? ABCD)A扶正祛邪 B调节精神 C平衡阴阳 D疏通经络

13.传统保健体育的锻炼原则：(ABC)A调身 B调息 C调心 D调力

14.传统保健体育的锻炼要领:（ABCD)A松静自然 B意气相随 C动静结合 D练养相兼

15.属于我国民族特色的传统体育项目是:AD

A武术 B 乒乓球 C 羽毛球 D中国式摔跤

16.发展肩部、腿部、臀部手足部的柔韧性的主要手段有（:ABCD）A压 B搬 C踢 D绕环

17.身体素质是指身体在运动中表现出来的:BCD

A判断与反应 B耐力与灵敏 C柔韧与协调 D力量与速度

18.在进行体育锻炼时应注意以下那些问题:ABCD

A要足够的进食量 B 重视蛋白质的补充C 营养成分要全面D养成良好的饮食卫生习惯19.体育锻炼对人体生理学、生化学及医学作用的表现为：ABCD

A促进血管功能的改善 B提高人体适应自然环境能力的作用

C阻碍、减少、避免疾病的发生 D增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老。

20.长跑中常见的运动生理反应有:ABC

A肌肉酸痛 B肌肉痉挛 C极点和第二次呼吸 D脑震荡

21.人的个性心理包括（）、（）--、（）-、（）--- A,B,C,D

A.气质

B.性格

C.能力

D.兴趣

22.体育锻炼对心理素质的影响（）、（）--、（）- A,B,C

A.促进个性心理的健康发展

B.培养进取精神

C.强化审美心理

D.培养鉴赏美创造美的能力

23.人体生长发育的一般规律是： ABCD

A.是一个由量变到质变的复杂过程

B.是同化作用和异化作用的结果

C.生长发育存在不均衡性

D.存在阶段性

24.根据新陈代谢的基本规律，肥胖是因为（A,D）

A.同化作用大于异化作用

B.异化作用大于同化作用

C.同化作用与异化作用趋于平衡

D.能量摄入大于能量消耗

25.体育锻炼能够促进新陈代谢使（AC）

A.同化作用加强

B.同化作用减弱

C.异化作用加强

D.异化作用减弱

精选新版2019年大学体育健康测试版题库500题(含参考答案)

2019年大学体育健康期末考试500题【含答案】一、选择题 1．运动中，血浆中的游离脂肪酸和甘油变化规律为____。（A）（A）浓度下降→逐渐升高→超出正常含量→上升至最高水平→恢复到正常值（B）上升至最高水平→浓度下降→逐渐升高→超出正常含量→恢复到正常值（C）逐渐升高→超出正常含量→浓度下降→上升至最高水平→恢复到正常值 2．艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有可能导致艾滋病传染的是（） ①输血②拥抱③性接触④共同进餐 ⑤握手⑥母婴传播⑦同池游泳 A.①②④ B.③⑤⑦ C.②④⑥ D.①③⑥ 答案：D 3．一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有（C ）。 A.篮球 B.排球 C.散步 4．下午课外活动一般在4-6时，是一天最好的运动时间。较适合的运动包括（A ）等。A.打篮球 B.散步C.打台球 5．每天进行适当的体育锻炼.对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼( B )分钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。 A:15；B:20； C:25； 6．据国内外科研成果表明，有氧锻炼心率控制在( A ）次/min范围内锻炼价值不大。 A：110以下； B：120； C：130； 7．能降低血液中胆固醇含量，起到预防动脉硬化功效的膳食纤维属于____。（C）（A）纤维素（B）植物胶（C）黏质 8．鱼肉中蛋白质的利用率为（ B） A.67% B.83% C.87% 9．维生素（ A）促进糖代谢。

复旦大学木兰拳体育理论

木兰拳：序号选项内容 1 TRUE 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为杨文娣，她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。创编了民间流派木兰花架拳。 2 TRUE 木兰拳是在传统“木兰花架拳”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。 3 TRUE 木兰拳动作具有轻、刚、美、柔、健的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。 4 TRUE 木兰拳的作用：强身健体、塑造形体、陶冶情操、审美娱乐。 5 TRUE 木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段：木兰拳发展的初创阶段、各流派形成阶段和不断发展与完善阶段。 6 TRUE 1999年5月，在浙江省台州市举办了首次木兰拳规定套路的比赛。同年10月，在北京召开了木兰拳规定套路和木兰拳竞赛规则审定会。 7 TRUE 1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第130个拳种。 8 TRUE 木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“拳”、“扇”、“剑”。 9 FALSE 木兰拳国家规定套路分为《木兰拳28式》、《木兰单剑38式》、《木兰单扇48式》。 10 TRUE 木兰拳是练意、练身、练型、练气的武术健身项目。 11 TRUE 木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作柔缓轻灵、舒展大方、架势平稳。 12 TRUE 木兰拳练习时要求人体保持“松静”状态，用意识指导动作，整个身体保持端庄稳重，松而不塌，静而不能萎靡不振，身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。 13 TRUE 木兰拳在运动过程中要求以腰为主宰，以腰带动四肢，节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。14 TRUE 练习时对头部的要求：头要正直，不仰面、不低头，不左右歪斜，转动时要自然平正，眼神要随手的主要方向前视。 15 TRUE 对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用胸式呼吸。 16 TRUE 练习时两手臂始终保持圆而不直、圆而不屈、舒展大方、上下相随，不要断断续续、僵硬、挺直。 17 TRUE 对肩部的要求：要沉肩松肩，两肩要平齐。肘要松垂。要求手腕灵活有力，转动手腕要靠腰带出。 18 TRUE 腰是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。 19 TRUE 对臀部的要求：正确姿势是要正身坐着的姿势，使其成为整个上体的支座。 20 TRUE 对腿部的要求：两腿应做到“虚实分明”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。 21 TRUE 木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的踩莲脚。

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1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

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综合体育专项序号选项内容 1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。 2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。 3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。 4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。 5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。 6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。 7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。 9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。 10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。 11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。 12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。 13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。 14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。 15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。 16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。 18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。 19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。 20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。" 21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。 22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。 23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。 24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。 25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。 26 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。 27 TRUE 单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。 28 FALSE 投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。

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基础理论试题作者：体育部来源：体育部发布日期： 2010-11-19 总访问量： 1662 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和____C__活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、___C___和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__C___和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的_B_____活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___A___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的A 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 B A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的，并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 B 、降

东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)

排球试题选择题排球比赛是由两队各（ 6）名队员，分别站在长 18 米、宽 9 米，用网隔开的排球场内进行的体育项目。排球比赛场上 6 名队员分前后排站立，前排（ 3）人、后排 3 人。排球比赛是由（后排）右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。排球比赛中队员可以用（身体）任何部位将球击入对方球区。排球运动的特点之一是技术的（全面）性。排球比赛是（集体）比赛项目比赛时每方最多击球（ 3）次（拦网触球除外）使球过网。比赛时，一名队员不能连续击球（ 2）次（拦网除外）。排球运动 1895 年起源于（美国）。在 1964 年（东京）举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。排球运动自 1895 年创始以来，迄今已有（一百）多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套的（橡皮）胆。英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质，取（空中飞球）之意。我国的排球运动历史可以追溯到（ 20 ）世纪初。国际排联于（ 1949 ）年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。为了进一步推动排球运动的发展， 1988 年（世界排联）制定了《世界排球发展计划》排球传入（亚洲）较早，通过基督教青年会的传播。排球直到（ 1964 ）年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

19. 新的排球规则规定，球的重量为（260-280 ）克。 20. 新的排球规则规定，球的圆周为（65-67 ）厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是（墨西哥）人。 22. 沙滩排球起源于（20 ）年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在（巴西的里约热内卢）举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在（亚特兰大）举行。 25. 中国排球协会在（1994 ）年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少（40 ）公分深，其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有（中）线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定，每队（2 ）名队员必须一直在场上，没有换人，也不允许更换运动员。 29. 排球比赛中，接发球队胜一球后，全队6 名队员必须向（顺时针）方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用（5 局3 胜）制。 31. 排球技术包括：准备姿势和移动、传球、（垫球）、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各（12 ）队。 33. 准备姿势和（移动）是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为（2.43 ）米。 35. 成年女子排球比赛网高为（2.24 ）米。 36. 发球是排球技术中唯一不受（对方）制约的技术。 37. 学习排球技术，应先学习准备姿势和移动，然后学习发球、垫球）、传球技术。 38. （扣球）是排球技术中攻击性最强的一项技术，是进攻中最积极

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷学校：姓名：得分一、选择题（多项选择）30分 1.体育课一般包括（） A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分（） A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是（） A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（） C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质）人个卫生习惯（ 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发） 6.小学跳跃内容：（、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳）7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率） 8.我们现在所做的广播操名称是：（ D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律）怎样做操才能收到良好的锻炼效果（9. 、不 B A、要认真，动作准确到位要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化． 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（） A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。（） A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节（） A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（） A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出（） A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。（） A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。（）

复旦大学体育理论考试题库[精品文档]

序号选项内容 1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。 2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。 3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。 4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。 5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。 6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。 7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。 8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。 9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力 10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。 11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。 12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。 13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量 14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。它与健康有关。 15 TRUE 心理健康同样影响着生理健康。古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。 16 FALSE 心理健康的基础是情绪好。 17 TRUE 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。 18 FALSE 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。 19 TRUE 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。 20 TRUE 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

精选最新版2019年体育理论模拟考试题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案] 一、判断题 1．TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。 2．TRUE运球的形式有：直线、曲线、折线、折返等。 3．FALSE弹性技术是依靠膝关节的屈伸缓冲而产生的。 4．TRUE蛇形是单手持带，以手腕为轴，使带在不同部位，不同平面，不同方向上作一系列规则的齿形波浪。 5．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。 6．FALSE个人项目比赛每套动作的技术价值是由8个最高价值的难度来决定的。7．TRUE难度的分值：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50 。 8．TRUE最后得分的计算是将三个部分的分数相加(即：A1技术价值+A2艺术价值+B完成的得分) 而助理裁判员的扣分只从完成分(B分)上扣分。 9．TRUE在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。10．TRUE器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。11．FALSE女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例，达到减肥的目的。12．TRUE形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。13．FALSE人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。 14．TRUE单腿半蹲时，整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。15．TRUE记时是由个人选手的第一个动作或者集体中第一个做动作的队员开始。 16．D 以下不是散打比赛中禁止打击的部位是（）

17．A 武术的作用有：健身、技击、观赏、教育和（）。 18．D 太极拳的主要流派可以分为： 19．B 下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是： 20．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是： 21．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。练习时要求动作工整，（）用力顺达，（）精神饱满，节奏鲜明。 22．TRUE任何方向的小弹腿都要严格的外开，弹射出去的腿必须在一个高度上平行的进行。 23．A 在武术中有“（）走黑”的说法 24．FALSE做小弹腿时的速度要均衡，动作过程要迅疾、有力。 25．B 下列不是全运会女子套路比赛项目的是 26．TRUE形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。 27．FALSE胸围是反映胸廓大小的发育状况。 28．TRUE体重是指身体各种成分的总重量。 29．FALSE扶把的手是用来掌握人体重心的平衡与稳定的。 30．TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。 31．A "易筋经,洗髓经是（）功夫的健身养生方法" 32．TRUE比赛时，击球随拍过网不属于过网击球。 33．TRUE队员跌倒在地后获得球没有翻滚动作并立即将球传出，不应判为带球走。 34．TRUE中国的足球职业联赛始于1994年。

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false

16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false

复旦大学经济学基础试题fd

复旦大学经济学基础试题fｄ

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复旦大学 2００2年经济学院经济学考试试题一、选择(每小题4分，共20分） 1.下列各项中哪一项会导致一国生产可能性曲线向外移动( ）Ａ.失业B.通货膨胀 C．有用性资源增加或技术进步?D．消费品生产增加,资本物品生产下降 2.按照蛛网原理，若供给曲线和需求曲线均为直线,则收敛型摆动的条件是( ) Ａ.供给曲线的斜率大于需求曲线的斜率?B．供给曲线的斜率小于需求曲线的斜率?C.供给曲线的斜率等于需求曲线的斜率?D.以上都不正确。（此处斜率值均指其绝对值) ３．正常物品价格上升导致需求最减少的原因在于（）?A.替代效应使需求量增加，收入效应使需求量减少 B.替代效应使需求量增加，收入效应使需求量增加Ｃ.替代效应使需求量减少，收入效应使需求量减少?D.替代效应使需求量减少，收入效应使需求量增加?4．如果政府大力提倡用先进的机器来替代劳动,这将导致（） A.劳动的供给曲线向右移动? B.劳动的需求曲线向右移动 C．劳动的供给曲线向左移动?D.劳动的需求曲线向左移动５．在完全竞争市场上，已知某厂商的产量是5０0单位,总收益是５00美元，总成本是８０0美元,总不变成本是200美元,边际成本是1美元,按照利润最大化原则，他应该（) A．增加产量 B.停止生产Ｃ.减少产量Ｄ.以上任一个措施都采取?二、简答题(每小题10分，共5 0分) １.价值如何转化为生产价格??2．规模报酬的递增、不变和递减这三种情况与可变化比例生产函数的报酬递增、不变和递减的三种情况的区别何在？“规模报酬递增的厂商不可能也会面临要素报酬递减的现象”这个命题是否正确?为什么？ 3．为什么需求的价格弹性较高，导致垄断竞争厂商进行非价格竞争？ 4．举例说明信息不对称会破坏市场的有效性而导致市场失灵。?５．ｐｐp（一价定律）三、计算题(1５）

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1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

水平一体育与健康测试题(A卷：基础知识)

水平一体育与健康测试题（A卷：基础知识）一、填空题 1、原地踏步练习时，听到动令后先抬（左）脚。 2、50米跑比的是谁更（快），投沙包比的是谁投得更（远）。 3、上室外体育课时，上课队形要求做到（快）、（静）、（齐）。 4.看书、写字要保持正确的写字姿势，眼与书本距离一（尺）远，胸与桌沿相隔一拳远，手握笔尖上方一（远。 5.通过马路时，要看信号指挥灯，做到：红灯（停）、绿灯（行）。 6.身体的重量叫（体重）。 7.我们每天做眼保健操是为了（预防近视）。 8.请写出4个的身体部位名称（头）、（胸）、（腹）、（眼睛）。 9.2008年奥运会在（中国）北京举行，吉祥物是（福娃）。 10.第三套小学生广播体操“七彩阳光”中第三节，是踢腿运动。 11.奥运会每相隔几年举办一次 4年。 12.2008年在北京召开的第29届奥运会。 13.集合整队的时候按照身高的由小到大排列。 14.体育课上最需要注意的事项是注意安全。二、判断题，对的打“√”，错的打“×” 1、（√）我们现在在做的广播体操《七彩阳光》最后一节叫整理运动。 2、（√）运动前一定要认真做准备活动。 3、（√）跑步只要跑得快就行了，动作不重要。 4、（×）兔子跳和青蛙跳都是属于单脚跳。 5、（×）立正动作，脚要并拢伸直，手可以随意放。 6、（√）饭后1小时内不要做剧烈活动。 7、（√）跳绳可以单脚跳也可以双脚跳。 8、（√）沙包只要扔的远就行了，动作规范不重要。 9、（√）剧烈运动完后，马上喝一杯冰水。 10、（√）眼睛痒时，立即用手揉眼，这样止痒。 11.正确的坐、立、行姿势是：坐如钟、站如松、松如风。（×） 12.立正时间同学们可以说话。（×） 13.我们上体育课是为了锻炼身体健康的身体。（√） 14.当听到“稍息”的口令后，同学们可以坐下休息一会。（×） 15.上体育课可以穿皮鞋和带硬物。（×）

2021年复旦大学体育理论考试体育题库

综合体育专项欧阳光明（2021.03.07）序号选项内容 1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。 2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。 3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。 4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。 5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。 6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。 7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。 9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。 10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。 11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。 12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须

用后脚做中枢脚。 13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。 14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。 15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。 16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。 18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。 19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。 20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。" 21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。 22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。 23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。 24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。 25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。

2017年体育在线考试题库 (1)

本人最高心率的（）的强度作为标准55%～70% 60%～75% 70%～85%75%～90% 2、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有采取相应的健康行为。健康知识信念价值观3、全国人大常委会（）年颁布《关于禁毒的决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。1990年12月20日1990年12月28日1991年12月20日1991年12月28日4、（）为世界头号硬性毒品鸦片海洛因大麻吗啡5、学会身体健康状况自我测评的方法，每学期至少进行（）次1 2 2～3 3次以上6、运动中腹痛多数在（）时发生短跑长跑马拉松中长跑7、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡 6 7 89 8、脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。50% 55% 60% 65% 9、（）对比是形成动作美的重要手段动、静强、弱刚、柔硬、软10、（）被称为发挥技术的先导、驾驭比赛的灵魂，是夺取比赛胜利的法宝，也是反映运动员的知识、技术和心理、智力因素的综合指标。战术技术战术意识技术特长11、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了29届。1892 18961900 1904 12、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物的消化和吸收, 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭后_______ 0.5 1 1.5 2 单

以本人最高心率的（）的强度作为标准55%～70% 60%～75% 70%～85%75%～90% 2、“知而不行”是指知晓（）信息，但并没有采取相应的健康行为。健康知识信念价值观3、全国人大常委会（）年颁布《关于禁毒的决定》定义为“鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定的其他能够使人形成毒瘾的麻醉药品和精神药品”。1990年12月20日1990年12月28日1991年12月20日1991年12月28日4、（）为世界头号硬性毒品鸦片海洛因大麻吗啡5、学会身体健康状况自我测评的方法，每学期至少进行（）次1 2 2～3 3次以上6、运动中腹痛多数在（）时发生短跑长跑马拉松中长跑7、脂肪是高能物质，每克脂肪可供热（）千卡 6 7 89 8、脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。50% 55% 60% 65% 9、（）对比是形成动作美的重要手段动、静强、弱刚、柔硬、软10、（）被称为发挥技术的先导、驾驭比赛的灵魂，是夺取比赛胜利的法宝，也是反映运动员的知识、技术和心理、智力因素的综合指标。战术技术战术意识技术特长11、现代奥林匹克运动会从（）至今已举办了29届。1892 18961900 1904 12、饭后立即运动, 会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼, 从而影响食物的消化和吸收, 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状, 一般认为饭

大学体育理论考试试题

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）? （A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？（）（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 & 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要

体育健康测试题

体育与健康试题库一、判断题 1.一个人没有病，他就是个健康人。（） 2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（） 3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（） 4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（） 5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（） 6.要减肥只要少吃就行。（） 7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（） 8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内）的危害更大。（）9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（）

1.一个人没有病，他就是个健康人。（×） 2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（√） 3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（√） 4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（√） 5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（√） 6.要减肥只要少吃就行。（×） 7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（√） 8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内）的危害更大。（×）9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（√）

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