也谈中小学生的课业“减负”
也谈中小学生的课业“减负”
裴智敏
垣曲县垣曲初中山西运城043700
“加强素质教育，减轻学生课业负担。”这是一个我们喊了多年的话题，也是各级政府、各级教育行政部门、广大中小学教育工作者致力于解决的问题。经过全社会的共同努力，这项工作已经取得了显著的成效。如：开全开足课程；增加音、体、美课时比重；增设校本课程；保障学生每天活动一小时；改进课堂教学方法；严禁教师有偿补课等等。但是，有一个长期困扰我们的根本的问题，仍然没有得到彻底解决——这就是学生的课业负担过重问题。
具体表现略举如下：
学生的书包依然过重笔者发现，眼下小学生书包大多都在十多斤乃至数十斤，接送孩子上下学的家长，一手拎着书包，一手拉着孩子的现象屡屡皆是；中学生的书包已经变成了书箱，他们的书桌内塞得满满当当，书桌上摞放着厚厚的各种书籍、资料，脚下往往还要放着一个放置书本、作业的纸箱。在这种环境下学习，缺乏愉悦感，实难提高成绩。
学生在校时间仍旧过长中学生没有双休日，也不能完整享受国家法定节假日；每天要上11-12节课，每周上课大多在60节以上。下面抄录某校一作息时间表：
6:50--————————————起床、早饭
7:10—————————————7:20预备
7:20—————————————8:00早读
8:00—————————————8:10预备
8:10—————————————8:55第一节课
9:05—————————————9:50第二节课
9:50—————————————10:20 课间操
10:20————————————-11:05 第三节课
11:15————————————-12:00 第四节课
12:00————————————-13:40 午饭、午休
13:40————————————-13:50 预备
13:50————————————-14:35 第五节课
14:40————————————-15:30 第六节课
15:30————————————-16:00 课间操
16:00————————————-16:45 第七节课
16:55————————————17:30 周过关
17:30————————————-18:30 晚饭
18:30————————————-18:40 预备
18:40————————————-19:25 晚自习一
19:35————————————-20:20 晚自习二
20:30————————————-21:15 晚自习三
明眼人不难看出，学生在校时间大大超出国家的规定。这样的时间安排，导致很多学生早上不吃早饭，下午也不回家，只能在校门口一些流动摊点上吃到一些垃圾食品，严重影响学生身体健康，有悖培养合格接班人的宗旨。
作业繁，考试多，检查频目前，各学校除了所谓的“统考科目”语、数、外、理、化、生、政、史、地等科目都设立作业本，还有各种名目的“目标检测”，(教学论文)“导与练”，“作业手册”，政府“免费作业”，各种“填充图册”，“实验报告”等等，音乐、美术、校本、劳技、信息技术等课也均有作业，还有日记、写字、摘抄、改错等本子；此外，堂堂清，周
过关，月考，期中、期末两次统考必不可少。周周检查，月月考核已成惯例。学生疲于完成繁多作业和考试，教师奔命于应付各种检查与考核，教学质量实难提高。
经济负担有增无减国家实行义务教育，免除小学及初中阶段的学费和课本费用，意在减轻学生和家长的经济负担。然而，名目繁多的教辅书籍却经各种渠道大量地涌入学生手中，学校每学期统一为学生购置的教辅书费大都在200以上，还有教师暗示、家长自愿、学生自主购买的教辅用书，也都无形之中增加了学生的经济负担。再加上社会上一些名目繁多的补课班、辅导班、培训班等又严重加深了学生的学业及经济负担。
上述现象的存在，原因固然是多方面的。但笔者认为，最重要的一个原因是我们的考试评价机制所致。尽管《新课程标准》明确要求我们“运用多种评价方式，全面反应学生水平”；“加强形成评价”；“采用多种形式评价”等等。但在实际教学工作中，我们仍然习惯只注重于学生的学习成绩的评价；我们的教育行政部门、学校仍然只注重于以学生的学业成绩考核学校，教师的绩效工资的发放，奖金的评定，职称的晋升等等，都与学生的成绩（分数）密切挂钩。这就导致了学校、教师特注重于学生的学业成绩分数，自然就会加重学生的课业负担。
另外，社会习惯势力也是导致学生课业负担过重的一个诱因。社会评价一所学校、一个教师的优劣，往往是看一所学校考入高一级学校、重点学校的人数，一个教师所任学科的均分、尖子人数的比量等等。这也就导致了学校、教师狠抓成绩，死揪学生，无端增加学习时间，无形之中就又加重了学生的学习负担。
其次，家长“望子成龙”，“望女成凤”的思想是增加学生课业负担的又一因素。传统的“学而优则仕”、“读书做官”思想，各类考试机制的存在，都诱使学生家长特别看重孩子的学习成绩。补课、家教、“严管”，想尽办法，用尽手段，以使自己的子女学习成绩优秀，出人头地。最终吃苦的又是学生。
再次，社会环境也促使学生增加了课业负担。在如今“升学容易就业难”的社会背景下，家长、学生都希望能升入名牌学校，进入热门专业，以期将来能找到一份好工作。
浅谈小学语文减负提质
浅谈小学语文减负提质江泽民同志曾在，《关于教育问题的谈话》一文中谈道：“教育是一个系统工程，要不断提高教育质量和教育水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要切实加强对学生的思想政治教育，品德教育，纪律教育，法制教育。”此文特别强调了教育工作的重要意义，而文道统一，也是语文学科的一个显著特点，它把语文教育和思想政治教育有机地统一起来，语文教师素来就承担着思想品德教育和知识教育双重任务，能够在教学过程中寓道于文，自然洒脱。 我们学校近期教师的活动，就围绕这个学习精神，大家仁者见仁，知者见智讨论激烈，均感觉受益匪浅。减负“是针对当前中小学生作业量过多，负担过重而实施的以保障青少年体质，健康发展的重要举措。但是“减负”是减轻学生过重的课业负担，并不是把知识的某些部分减去，更不是不要考试，不要教学质量的“放羊式的教学”。“减负”后，不但不能影响教学效果，而且还要让学生在其他各方面的素质得以提高，为学生的终生发展打下扎实的基础。这就要求提高课堂效益，向课堂40分钟要质量，因此，“减负”的实质是“增效”，即适量投入时间，多产出知识。“减负不减质”，“减负要增效”。 但是，减负与增效又是一对矛盾，如何协奏才能更加和谐，更加美好呢？ 学生是教学中的主体,教师要充分依靠和调动学生学习的积极性、主动性和自觉性,让学生自己去获取知识和技能,发展自己的能力。在这一教学原则的指导下，启发性教学就在老师的指导作用和学生的主体
地位中逐一体现，在充满合作互动与人文关怀的课堂环境中，给学生以紧张而饱满的智力活动空间，使学生能够主动、充分、自由地进行有意义的学习，并且连接生活，发展人格，提高初中语文课堂教学的实效性。 作为一线的语文教师,我们该怎么来落实减负增效呢？农村小学语文教学的主阵地是课堂，当然，减负增效也得从课堂教学入手。提高课堂教学效率，改进课堂教学形式正是切实可行的办法之一。我尝试着对课堂模式进行了摸索，优化课堂结构。 首先是激发学生学习的主体意识。我作为语文老师，在我的课堂上我强调两个词语：听和说。“听”作为语文学习上的一项基本能力，即指通过听觉器官，由对语言的注意、感受、思维、反应等一系列过程所构成的一种语文能力。一个训练有素的作家可以从作品中获得比旁人更丰富的感受，一个掌握了“听”的能力的学生，能够从语言中获得比旁人更多的信息，从而激发出更深刻的思维和反应。如果对语言不能很好地进行注意、感受、思维和反应，即缺乏“听”的能力，那么学生的学习效果和智力发展将受到很大限制。所以，叶圣陶等我国教育界老前辈都十分重视“听”的能力的培养，大声疾呼：“要在口、耳上下功夫”、要加强“听说”教学的研究，特别要从小学抓起。学会倾听，需要良好的指导。我在教学实践中，注意从以下二个方面优化对学生“听”的指导： 1、细化“听”的要求。在课堂上要求学生认真听，可到底怎样才算认真听呢？学生对此认识比较模糊。老师应该给孩子一个具体
中小学生减负措施
中小学生减负措施 一、规范学校办学行为 1.坚持正确办学方向。全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作目标，坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。 2.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。 3.均衡编班配置师资。义务教育阶段学校严禁以任何名义设立重点班、快慢班、实验班，规范实施学生随机均衡编班，合理均衡配备师资。 4.严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中也要合理安排作业时间。 5.科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。 6.坚决控制考试次数。小学一二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。 7.采取等级评价方式。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏怪考题。考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。 8.限制竞赛评优活动。不得组织学生参加社会上未经教育行政部门审批的评优、推优及竞赛活动。 9.合理使用电子产品。规范学生使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，全面提升信息素养。严禁学生将手机带入课堂。 10.建立弹性离校制度。提供丰富多彩的课后服务内容，合理确定学生离校时间。安排学生参与各种兴趣小组或音体美劳活动。对学有困难的学生加强帮扶，对学有余力的学生给予指导。严禁将课后服务变为集体教学或集体补课。
实验小学小学生减负实施方案
侯咽集镇实验小学学生减负实施方案 中小学生课业负担过重是困扰基础教育阶段全面实施素质教育 的重要问题，是关系能否培养具有创新精神和实践能力一代新人的重大问题。为全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，全面提高教育教学质量，全面提高我校小学生的综合素质和创新能力，坚决贯彻落实国家、省、市、关于切实减轻中小学生负担的相关文件、通知精神，进一步推进治理教育乱收费工作，特制定本方案。 一、指导思想 坚持以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《基础教育课程改革纲要》为指导，以中央、省、市有关“减负”要求为依据，坚持以“以人为本”，培养学生全面发展和注重学生身心健康为培养目标，全面贯彻落实党的教育方针，采取有效措施，依法规范教育教学行为，加强领导和监督，切实减轻中小学生过重的负担，全面推进素质教育的实施。 二、措施与相关规定 1、组织落实，责任落实。我校成立了减负工作领导小组，组长由校长担任，副组长由教务主任担任。要认真贯彻执行上级有关“减负”工作要求和规定，完善各项督导制度，把“减负”工作纳入教师考核。 2、积极探索新的教学模式，提高课堂教学效率。课堂教学是实施素质教育的主渠道，是提高教学质量，减轻学生过重负担的基本措施之一。因此，要积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心地投入教育，钻研教材、研究教法、学法认真备课。同时，教学中要摆正“减负”与提高质量之间的关系，真正做到轻负担提质量。 3、创设良好的育人环境，减轻学生心理压力。让学生有一个平衡的心态， 能在宽松愉悦的环境里学习，促使学生主动学习，主动发展，培养学生的创新精神和实践能力，各校要改善育人环境，改善师生的人际关系，尊重学生，信任学生，关心爱护学生，耐心帮助、辅导、教育学生，特别要如强对“后进生”的帮辅工作，同时要注重培养学生的坚强意志和刻苦学习精神，减轻学生的精神负担，促进学生的心理健康。加强心
中小学减负工作的具体措施
甘州区梁家墩镇清凉寺小学 减负工作的具体措施 （一）进一步加强学习，提高认识，实现四个转变。 “减负”关键在于转变教育观念。转变教育只为升学服务的目标观，树立教育为提高民族素质，为社会主义现代化服务的目标观；转变以考试分数为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观；转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观；转变只重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。“减负”应在确保教学质量的前提下进行，即“减负”不减质量。如何正确处理好两者关系，是我们全体教育工作者面临的一个亟待解决的新问题。“减负”是一项涉及全社会的系统工程，社会各界应该统一认识，协力合作，共同来完成。 （二）自觉从三方面“负重”，努力使学生“减负”。 欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。一是思想上“负重”，从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托；二是在业务提高上“负重”，自我“加压”，更新观念，解放思想，不断提高自身的从教素质和能力；三是在教学实践上“负重”，一丝不苟，扎扎实实地做好备、教、改、辅等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。 1.教师认真编写课时计划，内容包括教学目的要求，教学重点、难点，教具准备，教学过程，作业训练，板书设计等。教学目的要求要具体明确，重点难点要认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实学生基础。 2.全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。 3.切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即：面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留5-8 分钟的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。 4.严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课，技能科学课一律按要求上足课时，课堂不得挤占他用。 （三）加强德育管理，提高育德效益。 在加强对学生文化知识教育的同时，高度重视和进一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育。要认真研究新时期青少年思想品德状况，有针对性地进行爱国主义、集体主义、社会主义教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。加强德育在学科教学环节中的德育渗透。开展好心理
关于对中小学生减负的看法
负担过重对中小学生危害大 中小学生课业负担过重, 是我国教育领域中存在的一种“社会综合症”。这是个早已被全社会普遍重视, 而始终没有解决好的老大难问题。它的成因复杂, 危害很大, 不但影响中小学生的身体健康, 导致中小学生近视眼增多, 体能下降等, 而且严重地危害学生的心理健康。那么，为何减不掉?我认为有下列原因： 1，中小学生学习负担重是教育体制特别是考试评价体制设计的问题。考试评价体制颠倒了教育手段和目标的关系，把考试手段变成了培养目标，把培养目标变成了空喊口号。一个考分作为对学校、老师、学生的唯一评价标准，根本减不了负。 2，用中医的观点看，负担重是个表症，原因很多，文化传统、社会竞争压力、学校评价系统、社会对教育和质量的价值态度等，各方面相互关联。 3，"减负"很难真正减下来,尤其是像北京这样的大城市，无北京户口，随父母在京就读的学生，家长要考虑将来孩子回户口所在地的高考问题。即使学校给学生减负，家长也不敢给孩子减负，这也是教委决定减负后，校外培训机构更火的原因。 减负之路何在？ 我有以下建议： 1，让孩子快乐学习、健康的成长是最大问题，只有快乐地学习，孩子才不会觉得学习是个负担，才有利于他们身心全面发展。另外，中小学生减负光有试点不行，应该全面部署，普遍实行，学校、家庭、社会共同努力，这样才能形成气氛。 2，可以从建立科学的评价体系入手为中小学生减负，要针对不同的学科，建立统一的题库，让学校具有自主权，任选题库中的题目进行组合，对学生水平进行检测，不再进行大面积的统一测试。 3，中小学生减负，不仅要注重量的减少，更要注重质的提升。要提高教师教学水平，提高
练习的针对性，让学生有兴趣去做，而且清清楚楚知道怎么做，这是减负的重要方面。 4，减负，最关键的是让学生成为学习的主人。如果学生是被动学习，他就负担重；如果他是主动的，是他自己热爱的东西，即使时间长，他也很快乐，他不会感觉到负担重。 我们存在的问题是，规定很多东西学生必须学，而且必须按既定方式学，然后通过考试进行排队，这是造成学生负担重的原因。 5，应取消重点班、重点校，教育质量在各学校之间趋向于均衡，这样，至少在初中以前， 大家都比较轻松自在，因为没有竞争目标。 6，面对这种情况，政府部门应该改变教育现实，一方面，推进义务教育均衡，另一方面，改革中高考制度，建立多元评价体系。可长期以来，政府部门在这方面作为不大。一个十分重要的原因是，不管是推进义务教育均衡，还是改革中高考制度，都要求政府部门放权。可放权无疑动了政府教育部门的奶酪。
《中小学生减负措施》(减负三十条)
--WORD格式--可编辑-- 规范学校办学行为 全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任坚持正确办学方向。 1. 务，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作 目标，坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。 2. 严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐 规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教 学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。 3.均衡编班配置师资。义务教育阶段学校严禁以任何名义设立重点班、快慢班、实验班，规范实施学生随机均衡编班，合理均衡配备师资。 4.严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年 级家庭作业不超过60 分钟，初中家庭作业不超过90 分钟，高中也要
合理安排作业时间。 5. 科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。 6. 坚决控制考试次数。小学一二年级每学期学校可组织1 次统一考试，其他年级每学期不超过2 次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升 学挂钩的统一考试。 -- --WORD格式--可编辑-- 7.采取等级评价方式。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏怪考题。考试成绩实行等级评 价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。 8.限制竞赛评优活动。不得组织学生参加社会上未经教育行政部门审批的评优、推优及竞赛活动。 9.合理使用电子产品。规范学生使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，全面提升信息素养。严禁学生将手机带入 课堂。 10.建立弹性离校制度。提供丰富多彩的课后服务内容，
小学生减负工作汇报材料
小学生减负工作总结 一、指导思想： 为贯彻落实国家教育部和省、市教育部门关于“减负”工作的精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行为，提升教师的基本素质，实施科学施教，切实减轻学生的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，特制定“减负”工作实施措施： 二、具体措施： (一)健全制度，落实“减负”责任 1．实行减负工作责任制，明确校长为“减负”工作第一负责人，层层签订责任书，把“减负”工作具体落实到相关负责人、教师。2．学校对“减负”工作定期检查，并将检查结果存入资料档案，并将检查结果纳入到教师量化管理考核之中，实行“一票否决”制，对严重违规的教师追究相关的责任。 3．通过家长会、学生座谈会等，定期听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，结合学校实际按规定进行整改。 4．建立综合素质评价考核机制。坚持学业考核等级评价。 5.建立小学生课业负担公告制度、学生课业负担监测制度，设立“减负”举报电话（2312102）。 (二)严格管理，减轻学生负担 １．严格执行课程。开齐规定课程，开足规定课时，严禁教师私自调课。
２．严格控制学生作息时间。小学生在校集体活动时间不超过６小时。晚间、双休日和其他法定节假日不上课。学生每天集体体育锻炼不少于1小时。 ３．严格控制学生课外作业量。一二年级尽量不留书面家庭作业，三四年级控制在四十分钟内，五六年级控制在一小时以内。提倡布置活动性、实践性家庭作业。 4．严格控制考试次数和考试难度。除参加区教研室统一组织的调研考试和统考外，不得自行进行考试。提倡对学生进行多元性和过程性学业评价。 ５．严格考试分数管理。学生学业成绩评定实行等级分制，严格执行义务教育阶段取消留级的规定，教师不得排名公布学生的学业成绩，学校不得以学生的考试成绩作为评价教师的唯一标准。 ６．严格教辅资料的征订工作的管理。严禁教师私自给学生征订教辅，学校不向学生推销上级规定之外的教辅。 7．严格控制学科竞赛。不组织和参加未经上级部门批准的各种竞赛活动。 8．严格执行收费标准。规范收费行为，杜绝搭车收费。 二、优化课堂教学质量管理是“减负”的关键环节。 落实素质教育的主渠道在课堂，“减负”的关键在提高课堂教学质量。因此，学校要加强课堂教学管理，一是常年不懈地抓好教学常规的检查总结(备课、教研活动、学生作业、练习检测等)。二是抓教书育人，引导教师处理好主导与主体、知识与能力、面向全体学生与
中学生减负措施
中学生减负措施工作情况汇报 为贯彻落实省、市教育局关于“减负”工作的指示精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行为，提升教师的基本素质，实施科学施教，切实减轻学生过重的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，全面推进素质教育，结合我校实际情况，为此，我校将“减负不减质”作为减负工作实施的根本宗旨，从健全制度、严格管理、优化教学等多种途径来改变家长观念，减轻学生课业负担，提高课堂45分钟质量，将减负工作落到实处。 一、健全制度，落实“减负”责任 1、建立减负责任制度。为使减负工作得到真正实施，突出以人为本，以学生全面发展为目标，将素质教育落到实处，学校成立了以校长任第一责任人的“减负”工作领导小组，明确职责，召开小组会议，研究我校“减负”工作的实施措施。 减负工作领导小组人员安排如下： 组长： 副组长： 组员：刘建兵、各年级组长、各教研组长。 2、建立课业负担责任追究制度。召开学校全体教师会议，积极组织教师学习关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施。学校对“减负”工作定期检查，并将检查结果纳入到教师量化管理考核之中，实行“一票否决”制，对于不符合规定作业的任课老师进行谈话，督促其改正；对严重违规的老师取消该年度的一切评优，在全体教师会议上公开批评与自我检查，并与教师年度考核挂钩。 3、建立课业负担征求意见制度。通过家长委员会和每学期的家长会，学校向家长宣传素质教育的精神以及"减负"目的、意义和要求，定期听取家长对“减负”工作的建议和要求，结合实际按上级规定整改。 4、落实学生体质健康情况公布制度。每年学校向全体学生公布体质健康情况，制定干预性措施，如遇近视的情况，及时向家长汇报、及时与体育老师沟通，并上报区体育局。 5、建立家校联动“减负”制度。通过家校联系卡、家校联系册，发放“减负增效”告家长书、召开家长会、教师电话家访、利用家校通信息平台等方式与家长进行沟通与交流，共同促进学生真正做到作业的减负。
小学三年级语文减负措施
小学三年级语文减负 措施 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
语文减负措施 一、指导思想 以教育局的相关文件为指导。以“以人为本、为学生服务”和“减负提质”为准绳，认真贯彻实施关于“减负”的各项意见和建议，努力形成“社会—家庭—学校”三位一体的良好氛围，切实抓好“减负”的各项事宜，为营造和创建尊重、和美、砺行、求真的“尊重教育”校园文化而不懈努力！ 二、目标 减轻学生学业负担，提高学生语文学习综合能力。 三：具体措施 一、提高课堂教学效果的措施 1.吃透教材。在教学中，教师应注重挖掘教材，并把教材内容读懂吃透。在此基础上，针对每一节内容，合理分配教学时间，该合并的合并，该分解的分解，该讲的地方精讲，不该讲的地方不讲，把时间还给学生，让学生发现问题、解决问题，使“动手实践、自主探索、合作交流”成为数学主要的学习方式。 2.精心创设问题情境，诱发学生思维的积极性。要激发学生学习语文的兴趣和求知欲，行之有效的方法是创设合适的问题情境。教师在创设问题时，衡量问题情境设计的标准有两个，即有利于激发学生思维的积极性，直接有利于教学目的。 3.启发引导，保持思维的持续性。在合适的问题情境中，学生思维的积极性被充分调动起来。 二、加强学习，更新理念，改变方法。 从课程改革抓起，有效减轻学生过重的课业负担，让学生全面发展。认真学习市教育工作会议的精神，了解厦门教育改革与发展的指导思想、奋斗目标和主要任务，以在教学工作中自觉落实二期课改精神,减轻学生负担。“以学生发展为本”，改善师生关系，建立课堂教学的师生互动，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展。要求课堂教学设计必须从学生的角度出发，建立与学生自身的经历和经验的联系，确立学生在学习中的主体地位，努力改善教学方法，提高教学质量。要求教师建立新的教育质量观，不再以学生掌握多少知识，取得怎样的学科成绩作为教育质量高低的评价标准；而是以学生在学习中能不能综合地运用各学科知识，发现、探讨和解决一些诸如学科、社会、学习中不断产生的问题，培养少年儿童的创造力和适应社会的能力。 三、优化作业设计方法
中小学生减负政策浅析
中小学生减负政策浅析 从建国初至今，随着中国教育的蓬勃发展，中小学生的负担也越来越重。一些学校为了提高升学率，在教学上追求难、多、延长授课时间、利用双休日补习和将自习时间用于上课，完成学生的学习时间过长，学习难度加大；同时，学生还面临着各式各样的作业，课内课外的各种作业让学生应接不暇，甚至有的不得不熬夜完成作业；各种考试、测验接二连三，为了提高学生能力，学校甚至一月多次考试；众多的复习资料与练习册充斥着学生的书包，让学生的书包重量与日俱增；除此之外，学生还面临着父母为自己额外增加的课外补习班、奥数班、作文班、钢琴班等等。在以上的种种背景下，学生的负担越来越重，国家逐步出台了各种中小学生减负政策，但是在中国素质教育正逐渐追逐功利的潮流里，相关政策的执行也成为一纸空文，中小学生的负担并未减轻。 建国以来，我国政府针对学生日益加重的学习负担问题，也提出过相关政策。 1955年7月，新中国发出第一个“减负令”——《关于减轻中小学生过重负担的指示》，学生课业负担过重的现象首次作为一个重要问题，被提升至国家层面解决。 1988年5月，国家教委颁布了《关于减轻小学生课业负担过重问题的若干规定》，内容包括一年级不留作业，控制考试数量，不购买计划外教辅书籍等。 1990年2月，国家教委相关负责人再次重申《关于减轻小学生课业负担过重问题的若干规定》的相关内容，具体包括：除统一审定出版的练习册外，不得组织学生购买和使用其他各种名目的复习材料、习题集等。 2000年1月，教育部颁布了《关于在小学减轻学生过重负担的紧急通知》，首次提出小学生学业评价取消百分制，禁止任何部门团体违规举办小学生竞赛活动，同时要求在已经普及９年制义务教育地区坚决落实小学免试升初中的规定。 2004年6月，教育部提出新形势下减负的“五坚持，五不准”，在重申先前政策基础上再次明确义务教育阶段公办学校一律实行免试就近入学，不准按照考试成绩排队。 2010年颁布的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020）》中，从国家层面提出将从制度设计上解决中小学生减负问题。 2013年8月，教育部发布《小学生减负十条规定》征求意见稿。“严”是本次意见征求稿的突出特点，其内容包含很多“严格执行”“严禁”“必须”等字眼。 我国最新的中小学生减负政策内容如下： 一、阳光入学。各地要在大力推进义务教育均衡发展的同时，严格实行免试就近入学，
《中小学生减负措施》(减负三十条)讲解学习
《中小学生减负措施》(减负三十条)
规范学校办学行为 1. 坚持正确办学方向。全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作目标，坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。 2. 严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。 3. 均衡编班配置师资。义务教育阶段学校严禁以任何名义设立重点班、快慢班、实验班，规范实施学生随机均衡编班，合理均衡配备师资。 4. 严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中也要合理安排作业时间。 5. 科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。 6. 坚决控制考试次数。小学一二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。
7. 采取等级评价方式。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏怪考题。考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。 8. 限制竞赛评优活动。不得组织学生参加社会上未经教育行政部门审批的评优、推优及竞赛活动。 9. 合理使用电子产品。规范学生使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，全面提升信息素养。严禁学生将手机带入课堂。 10. 建立弹性离校制度。提供丰富多彩的课后服务内容，合理确定学生离校时间。安排学生参与各种兴趣小组或音体美劳活动。对学有困难的学生加强帮扶，对学有余力的学生给予指导。严禁将课后服务变为集体教学或集体补课。 11. 培养良好学习习惯。引导学生端正学习态度，课前主动预习，上课专心听讲，积极发言、不懂就问，课后主动复习巩固，学习时精力集中、提高效率，不做“刷题机器”。鼓励同学间互帮互助、共同成长。12. 指导学生实践锻炼。组织学生参加文体活动，培养运动兴趣，确保每天锻炼1小时，条件允许的情况下尽量安排在户外。教育学生坐立行读写姿势正确，认真做好广播操和眼保健操。加强劳动生活技能教育，指导学生参与社会实践，乐于科学探索，热心志愿公益服务。
学生减负措施
学生减负措施 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
学校减负措施 一、指导思想 贯彻落实国家教育部和省、市教育部门关于“减负”工作的精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行 为，提升教师的基本素质，实施科学施教，切实减轻学生的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，特制定“减负”工作实施措施： 二、具体措施： (一)健全制度，落实“减负”责任 1．实行减负工作责任制，明确校长为“减负”工作第一负责人，层层签订责任书，把“减负”工作具体落实到有关部门、教师。2．学校对“减负”工作定期检查，并将检查结果存入资料档案，并将检查结果纳入到教师量化管理考核之中，实行“一票否决”制，对严重违规的教师追究相关的责任。 3．通过家长会、学生座谈会等，定期听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，结合学校实际按规定进行整改。 (二)严格管理，减轻学生负担 １．严格执行课程。开齐规定课程，开足规定课时，严禁教师私自调课。 ２．严格控制学生作息时间。小学生在校集体活动时间不超过６小时，初中生不超过7个小时。晚间、双休日和其他法定节假日不上课。学生每天集体体育锻炼不少于1小时。 ３．严格控制学生课外作业量。一二年级尽量不留书面家庭作业，三四年级控制在四十分钟内，五六年级控制在一小时以内，初中生控制在一个半小时以内。提倡布置活动性、实践性家庭作业。4．严格控制考试次数和考试难度。除参加市教研室统一组织的调研考试和统考和学校组织的期中期末教学反馈检测外，不得自行进行考试（小学部每学期只组织一次质量检测）。提倡对学生进行多元性和过程性学业评价。
浅谈小学生如何“减负”
浅谈小学生如何“减负” 目前，学生学习负担过重，是当前许多小学生普遍存在的一个重要突出问题。解决这个问题的关键在于教师要端正教育思想，坚持全面育人，提高教育质量。如何提高教育质量减轻学生的学习负担，本人从事语文教学工作多年，现就结合自己工作实际，浅谈自己的一点看法： 一、从做好课前预习上“减负” 预习是学生在教师讲读课文之前的预先学习，做好课前预习，初步感知新课，为听讲和理解新课做好准备。预习要注重以下两个方面，一是学生利用工具书扫除文字障碍，这是最起码的一种自学能力。二是学生分出哪些是自己能解决的问题，哪些是自己通过努力而弄不懂的问题，把已有的知识技能与将要获得的知识技能联系起来。这样，学生从预习中获得了信息，以便在上课时学生学得更积极主动，教师教得也更有针对性，在有限的四十分钟内掌握本课的知识，在课外不要花费更多的时间去复习，这样就会减轻学生的课业负担。 二、从课堂教学上“减负” 课堂教学它是教师给学生传授知识和技能的全过程，通过教师地讲授和学生主动积极地吸收，使学生对新课加深感知，逐步达到理解和掌握。笔者认为课堂教学应从以下两点做起 1、恰如其分地进行讲授 恰如其分地进行讲授能省时高效地完成本节课的教学任务，笔者认为要从以下几点做起：首先要精讲，针对当堂教学目标一一进行落实，着力抓住重点，突破难点，切忌繁琐和无的放矢。其次要高度重视培养学生的自学能力，善于发现教材内容与学生分析理解之间的矛盾，当学生思路堵塞时帮助疏通，当学生操作困难时给予指点，切忌“以讲代学”，把“嚼碎的东西填给学生”。最后是把指导学生获得知识结果和掌握学习过程的方法结合起来。我国著名教育家陶行知早就指出，对于一个问题不是要先拿现成的解决办法来传授给学生，而是要指导学生以最短的时间去找到这种办法，并能利用这种办法来找别的办法、解决别的问题。实际上，掌握学习过程的方法比掌握学习结果更重要，它具有长效应。 2、创造良好的课堂教学气氛 在小学，良好的课堂气氛对提高教学质量，减轻学生负担起着特别重要的作用。可目前的实际情况的确令人担忧，不少小学的课堂教学气氛异常紧张，使学生对课堂产生了厌倦甚至逆反心理，严重影响课堂教学效果，进而形成“课内损失课外补”的恶性循环，大大加重了学生的学习负担。笔者认为改善课堂教学气氛应着重从以下几方面努力。
中小学生减负工作实施方案
市中小学生减负工作实施方案 为全面贯彻党的十九大、国家和全省、全市教育大会精神，进一步深入实施素质教育，减轻学生过重课业负担，优化基础教育生态，促进中小学生全面健康成长，根据《GG省教育厅等九部门关于印发
生方式同步招生，严禁违规争抢生源、“掐尖”招生、跨审批区域招生、超计划招生和提前招生。落实优质普通高中招生指标分配到初中政策。完善自主招生，严格按照自主招生办法和程序组织自主招生录取工作，并主动公开招生的各环节和录取结果。 4.规范学校编班行为。义务教育学校各年级学生实行常态编班，严禁举办重点班。义务教育学校在编班时，要严格执行省定标准班额要求，按照男女生比例相对均衡原则和随机原则进行编班，均衡配置各班师资力量。义务教育学校不得按学生成绩进行编班，不得为编班进行任何形式的考试或测试。普通高中学校要根据普通高中课程方案和学生选课情况，合理排课编班，科学制订选课走班指南和课程实施方案。 5.加强学校课程管理。严格执行国家课程方案和课程标准，科学编排课程，按要求开齐开足开好各类课程，并按规定在校务公开栏、学校网站上公布课程安排表。规范地方课程和校本课程管理，义务教育学校不得引进境外课程。学校和教师不得随意增减课程课时，不得随意增减课程难度，特别要保证按规定开足、开齐体育与健康、信息技术课、艺术课（或音乐课、美术课）、综合实践活动等课程；确保学生每天体育锻炼1小时，条件允许情况下尽量安排在户外。优化义务教育综合实践活动课程结构，确保劳动教育课时不少于一半。专题教育项目实行教育部门归口管理，任何组织和个人不得随意要求学校增加专题教育内容。
浅谈如何在小学数学中实施减负与提质
浅谈如何在小学数学中实施减负与提质 永兴寄宿学校 沈乾惠 不讲究教学效率，只靠延长学时和加大作业量；不讲究能力培养，只靠机械重复和无效劳动的习题堆砌；不讲究教学艺术和现代化教学手段，只靠照本宣科、生塞硬给；不讲教学的针对性和层次性，搞一个标准、一律要求，全面应付考试，其后果是学生厌学，失去学习的兴趣，学生的全面发展受到不同程度的抑制和扼杀。这种现象要求教师要不断改进教学方法，提高效率，更好地提升教学质量。学生减负，并不意味着教师也减负，从某种意义上说，教师反而要增负，教师要腾出更多的时间去钻教材、钻教法，备课堂、备学生、备作业，最大努力地提高课堂教学效率，以确保减负不减质。 一、读懂学生 做好减负提质准备俗话说知己知彼，百战不殆，这句话同样适用于教学。有效减负提质必须建立在对学生全面、细致的了解之上，每接一个新班，开学第一周，就通过与原任课老师交流、与三类学生谈话、关注作业反馈、家校联系等途径，尽可能多地了解班级里每位学生的知识基础、学习数学的习惯和方法、性格特点、特别重要的是，了解学生喜欢以什么方式与老师沟通交流，畅通学生与老师交流的渠道。 二、学年规划 明确减负提质方向，毕业班是小学数学教学的最后一环，教学时间。在如此短的教学时间里，既要新授又要复习，还要承受来自社会、家长等多方面压力，如何做到忙而不乱、减负增效，学年规划是一项
有意义、有价值的工作。通过学年规划能使减负增效方向明确、难点得到分散处理、措施得以稳步推进。具体做好三方面的规划：三类学生发展规划（名单、措施、预期达到发展的程度） 毕业生应达到的基本技能阶段训练计划（如画图、计算、名数改写等）根据毕业考纲要求，规划新授与复习的有机融合与拓展（如：分数乘除法教学与整小数计算的融合、圆柱圆锥知识学习与几何形体的关联、正反比例知识教学与数量关系的链接等）从学年的视角整体规划，心中明确增效的方向，从而使教学从有效向高效推进。 三、强化学法，培养学生减负增效能力课堂教学是减负增效的主阵地。 只有提高课堂教学效果才能在有限的时间内达成教学目标、完成教学任务，从而减轻学生不必要的学业负担。为此，在做到课前认真备课、优化课堂结构、激发学生学习兴趣、转变学习方式的同时，我觉得加强对学生进行数学学法的指导，提升学生学习数学的能力，是减负提质的长效措施。教学中可以从四个方面对学生进行学法指导：加强直观操作，指导学生初步学会抽象概括的思维方法。数学知识具有不同程度的抽象性，为适应学生的思维方式，指导学生抽象数学知识和原理，就需要提供丰富的直观材料，通过观察、操作、比较、分析获得大量感知认识，建立表象，以此作为进行抽象数学知识的支柱。实践证明，这是指导学生逐步学会抽象概括的一个重要方法。、训练语言表达，指导学生学会有条理的思维。语言是思维的外壳，正确的思维方法离不开语言的支持。创造机会，鼓励学生敢说。特别是对于那些不善于言语表达的同学，更需要热心鼓励。教给方法，使学生能
小学生减负十条规定
《小学生减负十条规定》 1、入学政策 1.2 作业规定 1.3 考试要求 1.4 补课现象 1.5 其它要求 2、主要目的 3、规定细则 3.1 阳光入学 3.2 均衡编班3.3 “零起点”教学 3.4 不留作业具体内容入学政策 “十条规定”要求各地要严格实行免试就近入学，招生不依据任何证书和考级证明，县区教育行政部门要利用网站等多种方式向社会公开每所小学和初中的招生计划、范围、程序、时间和结果，积极推行统一的网上报名招生；同时，要对学生和老师进行随机均衡编班。严禁以各种名目分重点班和非重点班。编班过程要邀请家长、社区代表、人大代表和政协委员等参加，接受各方监督。 作业规定 “十条规定”对于作业量也作出了严格的要求，小学阶段不能留书面作业，要在确保安全的前提下，因地制宜地安排学生参观博物馆、图书馆、文化馆等社会设施，组织参加力所能及的手工劳动、农业劳动；同时指出，一年级新生入学后，要严格按照课程标准从“零起点”开展教学，不得拔高教学要求，不得加快教学进度。 考试要求 对于考试，“十条规定”要求，小学一至三年级不举行任何形式的统一考试，从四年级开始，除语文、数学、外语每学期可举行1次全校统一考试外，不得安排其他任何统考。每门课每学期测试不超过两次。考试内容严禁超出课程标准；同时实行“等级加评语”的评价方式，采取“优秀、良好、合格、待合格”等分级评价，多用鼓励性评语，激励学生成长。全面取消百分制，避免分分计较。 [1]补课现象 对于违规补课现象，“十条规定”要求学校和教师不得在课余时间、寒暑假、双休日和其他法定节假日组织学生集体补课或上新课。公办学校和教师不得组织或参与举办“占坑班”及校外文化课补习；对于教辅材料的购买要遵循“一科一辅”和家长自愿的原则，学校和教师不准向学生推荐、推销或变相推荐、推销任何教辅材料。 其它要求 另外，“十条规定”还要求学校按照国家课程方案上好体育课。安排好课间操、眼保健操或大课间活动，确保学生体育锻炼时间。各级教育督导部门要对减负工作定期开展专项督导检查，每学期公布督导报告。县区教育行政部门要严格责任追究，对加重小学生课业负担的有关负责人和直接责任人进行问责。 2主要目的教育部相关负责人指出，减轻学生过重课业负担是一项复杂的系统工程，需要政府、学校、家庭、社会共同努力。《小学生减负十条规定》（征求意见稿）面向社会公开征求意见，就是要充分听取社会各界对减负工作的意见建议，集思广益，切实把小学生过重课业负担减下来，避免出现“学校减负，社会增负”、“教师减负，家长增负”的现象。
小学减负工作实施方案
大单小学减负工作活动方案 为切实减轻学生课业负担，深入推进素质教育，我校将认真贯彻《河北省教育厅关于转发<教育部办公厅关于开展义务教育阶段学校‘减负万里行’活动的通知>的通知》教育工作会议精神，切实减轻学生课业负担，努力实现“三个还给”（把时间还给孩子、把健康还给孩子、把能力还给孩子）。在教师中积极总结推广减轻学生过重课业负担、提高教育教学质量和积极推进素质教育的先进经验和典型，在全校适时推广。教学常规管理工作将在“实”字上下功夫，在“细”字上做文章，积极探索精细化管理新路子，抓得严、抓得精，收到“实效”。 为更有效的做好此项工作，特制定此实施方案。 一、指导思想： 以县局关于减轻小学生课业负担的工作要点为依据，进一步加强教育教学各项管理，全面推进教改，努力在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面出成效，全面提高学生素质。 二、具体措施： （一）进一步加强学习，提高认识，实现四个转变。 “减负”关键在于转变教育观念。转变教育只为升学服务的目标观，树立教育为提高民族素质，为社会主义现代化服务的目标观；转变以考试分数为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观；转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观；转变只重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。减负”应在确保教学质量的前提下进行，即“减负”不减质量。如何正确处理好两者关系，是我们全体教育工作者面临的一个亟待解决的新问题。“减负”是一项涉及全社会的系统工程，社会各界应该统一认识，协力合作，共同来完成。
《中小学生减负措施》(减负三十条)知识讲解
规范学校办学行为 1. 坚持正确办学方向。全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，以凝聚人心、完善人格、开发人力、培育人才、造福人民为工作目标，坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。 2. 严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。 3. 均衡编班配置师资。义务教育阶段学校严禁以任何名义设立重点班、快慢班、实验班，规范实施学生随机均衡编班，合理均衡配备师资。 4. 严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中也要合理安排作业时间。 5. 科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。 6. 坚决控制考试次数。小学一二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。不得在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。
7. 采取等级评价方式。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏怪考题。考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。 8. 限制竞赛评优活动。不得组织学生参加社会上未经教育行政部门审批的评优、推优及竞赛活动。 9. 合理使用电子产品。规范学生使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，全面提升信息素养。严禁学生将手机带入课堂。 10. 建立弹性离校制度。提供丰富多彩的课后服务内容，合理确定学生离校时间。安排学生参与各种兴趣小组或音体美劳活动。对学有困难的学生加强帮扶，对学有余力的学生给予指导。严禁将课后服务变为集体教学或集体补课。 11. 培养良好学习习惯。引导学生端正学习态度，课前主动预习，上课专心听讲，积极发言、不懂就问，课后主动复习巩固，学习时精力集中、提高效率，不做“刷题机器”。鼓励同学间互帮互助、共同成长。 12. 指导学生实践锻炼。组织学生参加文体活动，培养运动兴趣，确保每天锻炼1小时，条件允许的情况下尽量安排在户外。教育学生坐立行读写姿势正确，认真做好广播操和眼保健操。加强劳动生活技能教育，指导学生参与社会实践，乐于科学探索，热心志愿公益服务。
中学生减负具体措施和方法版
2017-2018学年度减负工作具体措施和办法 在过去的几年里，我们依法治校，规范管理，注重减轻学生的过重负担。使我校的教育教学质量不断提高。但是“减负”工作仍然是摆在我们面前的一项艰巨而长远的任务。为了更好的贯彻执行全教会精神以及上级有关“减负”工作的规定，我们特制定我校减轻学生过重负担的实施方案如下： 一、端正办学思想，提高对“减负”的认识 我们首先认真学习了上级部门有关减负的精神，从根本上转变教育观念，端正教育思想，要充分认识到“减负”工作的必要性和紧迫感。“减负”是提高民主整体素质，使青少年健康成中的需要，是提高人才创新精神和实践能力，增强竞争能力的需要，是实施素质教育的需要。因此，每位教师都要以高度的责任感，切实做好学生的“减负”工作。 二、采取有效措施，减轻学生的过重负担。 1、组织落实，责任落实。学校成立减负工作领导小组， 组长：赵化 副组长：王勇、吴志玉 | 成员：中层领导和班主任 要认真贯彻执行上级有关“减负”工作要求和规定，完善各项督导制度，把“减负”工作纳入学校的目标管理目标考核。 2、积极探索新的教学模式，提高教学效率。课堂教学是实施素质
教育的主渠道，是提高教学质量，减轻学生过中负担的基本措施之一。因此，我们要积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心地投入教育，钻研教材、研究教法、学法，实施分层教学。同时教学中摆正“减负”与提高质量之间的关系，真正做到轻负担，高质量。 3、创设良好的育人环境，减轻学生的心理压力。加强师德和学生的德育教育，为学生创设—个宽松的有利于学生健康成长的条件和氛围，这是减轻学生心理压力的有力措施。让学生有一个平衡的心态，在宽松榆悦的环境里学习，促使学生主动学习，主动发展，培养学生的创新精神和实践能力，因此，我们要改善育人环境，改善师生的人际关系，尊重学生，信任学生，关心爱护学生，耐心帮助教育学生，特别要如强对“学困生”的帮教工作，同时要注重培养学生的坚强意志和刻苦学习精神，减轻学生的精神负担，促进学生的心理健康。加强心理健康教育，学校成立“心理健康咨询辅导站”，开展知识讲座和咨询活动，充分利用广播、宣传板等形式宣传心理健康知识，保证少年儿童身心健康的发展，培养健全的人格。 4、规范办学行为，保障“减负”工作的实施 (1)严格执行国家规定的《课程计划》开齐开足开好各科课程，规范课程设置，严格执行教学计划，促进学生全面和谐发展。不定规定以外的一切教辅材料。 (2)严格遵守作息时间，控制学生在校时间和周活动量，学生不得提前到校，不得延长在校时间，充分利用活动课，大课间开展丰富多