【瑞士生活指南】如果到瑞士,一定要…

如果到瑞士，一定要…如果到瑞士，一定要把这些事情都做一遍...

如果到瑞士，一定要去品尝吃过一次就会腻的芝士火锅。

如果到瑞士，一定要去看一次雪中的那山，那水，那城堡。

如果到瑞士，一定要去看一次随四季变换着背景的花钟。

如果到瑞士，一定要去日内瓦欣赏一番世界上最大的人工喷泉。

如果到瑞士，一定要在日内瓦湖边静静地等风来，等船开。

如果到瑞士，一定要去莫尔日看一次奥黛丽·赫本生前的故居。

如果到瑞士，一定要去琉森走一次卡佩尔彩虹桥。

如果到瑞士，一定要去CAA品尝一次学生手工制作的甜点。

如果到瑞士，一定要在琉森湖畔和天鹅合个影。

如果到瑞士，一定要去瑞士超市感叹一下物价。

如果到瑞士，一定要在街头随意打开一个水龙头喝依云水。

如果到瑞士，一定要去一次苏黎世车震专区…拍个照留个影。

如果到瑞士，一定要买一把刻着自己名字的瑞士军刀。

如果到瑞士，一定要坐一次可以尽览瑞士的湖光山色的黄金列车…

小伙伴们，如果你能到瑞士，你想做什么呢？

小培将在3月7日-3月13日到瑞士访问，这次去瑞士主要还是去探访瑞士的酒店管理大学。如果你想去瑞士但还没能去，快告诉小培，如果你能到瑞士，你想做什么？让小培帮你实现。如果你对到瑞士有什么问题，也可以告诉小培，让小培化身万能小侦探~为你排忧解难~

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心理学与生活课程论文

心理学与生活课程论文

《心理学与我》 苏格拉底说:“人类最大任务就是——认识自己！”我觉得认识自己首先要从认识自己心理开始，要了解自己想什么，自己为什么会那么想，自己为什么会那么想而不这么想。在我求索中，我发现学心理学可以帮我认识自己的心理.。 心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初叶，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。而原先，心理学、教育学都同属于哲学的范畴，后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行说明，以揭示其发生发展的规律。 生活中，我会因为和老朋友见面而兴奋，会因为和舍友吵架而郁闷，会因为没人理解而孤独……这是为什么呢？在心理学上是由以下几个原因造成的。 首先，心理是由刺激引起的，是刺激引起的电脉冲在神经系统上传播的结果，是生物电流在神经系统中传播所引起而产生的，是刺激在细胞膜上引起的电流在神经系统中传导所引起的，是神经系统在刺激的作用下产生的。因此，神经系统是心理产生的工厂。 其次，刺激通过感觉被编码成不同频率和强度的电磁场，从而影

响人体的体态变化。人的感觉是非常有限的，就种类而言，只有五种感官。就感受幅度而言，只能感受一定强度范围的刺激。 其三，通过感觉而“搜集起来”的几种物质特性被知觉综合起来进行的反映，表象则是对物质过去到现在的整体认识的总结，想象是在过去表象的基础上对物质的可能形态进行的预测。 其四：思维对事物特征的“加工”。由此可见，感觉是其他心理现象大厦的“地基”，其他心理现象都是建立在感觉的基础上，与此同时记忆把事物的特性“录入”大脑的过程；录入的内容有的建立了与其他原有内容的联系。意识和潜意识是经过记忆过程的事物特征的“存贮库”。能够回忆起来的内容是暂存在意识中的内容，不能够回忆起来的内容是存放在潜意识的内容。 其五：语言与行为都是人的一种“体态”，只不过是高度组织化了。心理通过神经系统调控人的外在肌肉就形成了“体态”。人们主要通过体态变化来推测和探知人的心理变化和作用，他是心理运动的外观。 其六：能力将心理功能在行为结果上反映，智力将心理功能在思维成果上反映。气质将心理状态在人的体态上反映。需求将生物自身的不断发展和完善在心理上反映。有了需求就有了动机，动机驱使我们达到我们的需求。当新认知与已有知识碰撞时，我就会有了这样那样的情绪，像前面提到的兴奋、郁闷、孤独等。在有了这样那样的情绪之后，我们会将它固定下来，这就产生了情感。一感觉到该事物就会主动认为该事物好或坏。

高职学生职业关键能力培养

2011年5月 山东社会科学 SHANDONG SOCIAL SCIENCES 收稿日期：2011－05－05 作者简介：刘志忠（1970－）男，河北临城人，邢台职业技术学院汽车工程系党总支书记，副教授，研究方向为思政教育。温斌（1979—） 男，河北临城人，邢台职业技术学院教师，在读硕士，主要从事思政教育研究。于小五（1970—）男，河北邢台人，邢台职业技术学院教师，主要从事思政教育研究。 高职学生职业关键能力培养 刘志忠 温 斌 于小五 （邢台职业技术学院，河北邢台054035） ［摘要］学生职业关键能力的培养作为高职教学深入推进和教学品质建设的重要基础，受到学界的长期重视，作为一种“可迁移的，可通用的，对推动职业技能和学习有极大辅助作用的综合性能力”，其内涵和外延是什么？在教学中如何克服当下存在的弊端推进职业关键能力的培养，笔者结合个人工作实践，对此进行浅显分析。 ［关键词］高职学生；职业关键能力；自主学习；心理素质［中图分类号］ G71［文献标识码］A ［文章编号］1003－4145［2011］专辑－0201－02 高职教育是我国较为特殊的一类教学形式，其一方面填补了中学与本科教育之间的空白，同时凭借职业化能力的培养， 为各个行业输送了大量的技工和专业技术人才。近年来，随着国家对高职教育扶持力度的不断加大，高职教育的软硬件环境得到了很大的改善，在这样的背景之下，高职教育面临着改革与深入，其人才培养模式向着高素质化和综合化方向发展。结合高职教育职业化的教学特征， 以及教学中学校、教师和学生都高度重视的职业技能与就业问题，学生职业关键能力的培养就成了高职教学深入推进和教学品质建设的重要基础。 一、职业关键能力的内涵 所谓职业关键能力，是与高职教育中专业能力和基本能力相对而言的。与基本能力和专业能力不同， 职业关键能力是一种“可迁移的，可通用的，对推动职业技能和学习有极大辅助作用的， 能够适应职位升迁、岗位调动、技术进步等一系列变化因素的跨职业领域的综合性职业能力” 。职业关键能力由德国人力资源学家梅腾斯提出，经过多年的发展，其内涵和外延有了一定的调整，大致上可以分为强制性能力（信息技术、 计算机网络技术、通讯技术）和选择性能力（分析问题、解决问题的能力，学习能力等）两个方面，结合我国高职教育的特点，在高职教育中学生职业关键能力主要由以下几方面组成。 （一）自主学习的能力 现在职业环境变化迅猛，外部环境和使用的设备技术都日新月异，以汽车专业为例，就目前的发展速度来看，汽车制造和维修的一体化设备不到3年就会彻底地更新换代一次。 在这样的职业环境之下，若不能具备良好的自学能力，将难以适应技术的更新换代。因而自主学习能力是职业关键能力中十分重要的因素，它既包括了专业技能的学习，也包括了在岗的继续学习。 （二）良好的心理素质 现代社会，竞争激烈，工作压力大，很容易产生工作倦怠、 迷惘、压力过大等负面心理因素。而良好的心理素质和心理调节能力对于高压力下自我缓解与自我调节而言具有十分重要的作用。现在职业关键能力中必须注意到心理因素这一环节。 （三）组织管理能力 团队意识与分工合作是当下职业能力中十分突出的一个因素， 随着工作难度的加大，要求的提高，个人越来越难以独自完成一项工作。因而团队中的配合意识、组织管理能力、人际协调能力，对于提升团队工作，改善合作关系具有重要意义。 （四）创新和想象的能力。 时代在飞速发展，工作中无论是技术还是工作方法都需要不断地创新， 在现在企业绩效管理中，员工的创新能力已经成为了重要的考评指标，而想象力则是工作创新的重要基础。因而创新和想象能力也是高职学生职业关键能力的重要组成部分。 二、当前高职教育中不利于职业关键能力培养的因素（一）心理关注与教育的缺失 这是在我国高职教育中广泛存在的问题，由于资金的不足与教育理念的忽视，高职院校将更多的精力投入到职业技 1 02

高职学生社会实践调查

报告编号：YT-FS-2708-62 高职学生社会实践调查 After Completing The T ask According To The Original Plan, A Report Will Be Formed T o Reflect The Basic Situation Encountered, Reveal The Existing Problems And Put Forward Future Ideas. 互惠互利共同繁荣 Mutual Benefit And Common Prosperity

高职学生社会实践调查 备注：该报告书文本主要按照原定计划完成任务后形成报告，并反映遇到的基本情况、实际取得的成功和过程中取得的经验教训、揭露存在的问题以及提出今后设想。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、高职广告设计专业实践教学存在的问题 1.实践教学设施相当缺乏 广告设计教育虽然在我国起步较晚,但随着市场经济的发展及广告业的繁荣,其发展的速度与规模的增长却十分惊人。根据近几年的高校招生情况可以看出,高职广告设计专业招生规模远远超过本科和中职招生的规模,但其中相当一部分高职院校是为了追求经济效益而新设广告设计专业的,并且班级的规模比较大,实践教学设施难以满足正常的教学需要,学生参与实践能力训练的机会不多,导致实践教学质量不高。 2.实践教学师资力量比较薄弱 目前从事高职院校广告设计教学的教师大部分是从美术教师转过来的,其教学理念与方式与设计教育

存在一定的偏差。即使是从设计院校毕业的教师也很少有广告行业的工作经历,基本上是从学校到学校,对广告行业实际缺乏较深入的了解,难以及时地把一些新的知识和技术传授给学生,在实践教学过程中,对学生的设计实训难以给予科学、正确的指导,甚至会产生误导。 3.实践教学内容难以跟市场接轨 由于广告设计专业的课程本身具有实践性很强的特点,使得实践教学在整个广告设计专业教育中发挥着十分重要的作用,实践教学是培养学生专业技能及职业能力的重要环节,由于种种原因,实践教学并没有引起足够的重视。 尽管目前一些高职院校开始对现行的广告设计专业教育模式进行改革,实施模块式教学,设立了公共课模块、专业基础课模块、专业理论课程模块、专业实践课程模块等,但在实践教学的实施过程中,由于教学条件与设施的限制,课程教学比较偏重理论的讲授,普遍对一些实践课程、课程的实践教学环节不太重视或

同济大学沪西校区生活指南

同济大学沪西校区生活指南 同济大学沪西校区：饮食 1．同济大学沪西校区最著名的学子饮食广场（简称饮广）共三层，位于生乐和桃李两个宿舍区中。第一层是“盒饭区”。主要是卖普通饭菜的。也就是快餐的拼盘式。价位便宜但味道并不好。二楼是小吃部，是饮食广场供应早餐的地方，大家一般都在那里买早餐。中午品种比较多，有炒菜（有宫爆鸡丁，洋葱牛肉，酸菜鱼等，一般荤菜在5元一盘，素的3-4元）。还有生煎、馄饨、炒面、蛋饼、皮蛋粥、麻辣烫和绿豆汤等等。最著名的是小笼，2．6元一笼（10只），是食堂师傅到南翔学的，每天11：20和17：00限量供应。错过的同学可以吃灌汤包，4元一笼。三楼是西餐厅和清真食堂。西餐厅的品种比较多，有黑椒猪排（4元两块）不错，7元一块的黑椒牛排性价比不高，质量乎好忽差，葡汁鸡（别吓倒，就是红烧鸡大大腿，“大大”相对九食堂的鸡腿而言），印度鸡（就是咖喱鸡块），德国烤肉（就是走油肉），蚝油牛肉，菠萝鸡，红会牛肉，鸡丁……还有炒饭，饮料，炸鸡腿等等。三楼的菜不贵，但男生很难吃饱。还有就是感觉不是很地道，因为那是用筷子的西餐厅。顺便说一句吃饭时可以享受许多过时的流行歌曲。清真食堂是穆斯林同胞们的必往之地，位于三楼楼梯一进去的右侧的小房间。 2．生乐食堂上下两楼都是卖盒饭的。品种差不多。一楼有现场手工牛肉拉面，非常地道，冬天有各种砂锅，贡丸汤味道也不错。早上有现摊的蛋饼，排队很长，有一二节课的话建议七点三刻以前到。二楼的饭菜比饮广一楼好吃，价格自然也更贵一些。 3．快餐厅离天佑楼和七/八号楼很近。里面有早餐卖，然后主要也是盒饭类的。外面供应面食和麻辣烫，味道一般般。 4．竹轩楼有鸡腿汉堡店，鸡腿和鸡柳不错，分别2．5，4元，还有牛排猪排等各种汉堡。套餐盒饭8元一份，莫明奇妙地一定要加红茶。可以吃夜宵。各种奶茶、果汁和刨冰味道也很好。 5．好大丸东西不错，汉堡难吃，其他都还行，包括奶茶，鸡米花，和盖浇饭，挺干净的，但很贵，鸡米花10粒5元，黑胡椒牛肉冷面12元，还有水饺和意大利面口味一般。 6．由于沪西地处城乡结合部，外来人口较多，所以门口尽管饭店小吃很多，但我以为都不是很干净，特别是流动小贩的东西，所以同学们要注意了。吉祥混沌，上海特色，生意很好，24小时都可以叫外卖，吉祥馄饨很当饱 7．怡香坊：专卖各种面包，推荐葡萄切片，泡芙和又便宜又好吃的鲜奶蛋糕，口碑很好。同学过生日都去那里定的，送货上门。 8．新济园小吃：校外麻辣烫，另外早上的蛋饼超赞！2元/个，以后晨跑的同学切莫错过！ 9．马路对面街客是上海比较有名的珍珠奶茶铺连锁店，专卖各种自制饮料，包括各种奶茶，咖啡，西米露等等，味道都不错，小杯3元，大杯5元。

落实《3-6岁儿童学习与发展指南》精神,提高一日生活质量

落实《3-6岁儿童学习与发展指南》精神,提高一日生活质量 假期里，幼儿园安排教师学习《3-6岁儿童学习与发展指南解读》一书。乍看题目使我想到：既然是《指南》解读，那么《指南》的具体内容是什么呢？在学习这本书的前提我先学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》。结合之前对纲要的掌握和理解，我对《指南》有了一定的认识，但这还远远不够。我再对《解读》一书进行细细的品味。从书中我更深的领悟到了《指南》的精神。我理解的《指南》是帮助我们教师了解3-6岁各年龄幼儿学习和发展的规律和特点。使老师们明确了培养目标，但《指南》不是一个固定的标准，不是让每个孩子都达到同一个标准水平，我们也要尊重孩子的发展，《指南》只是我们培养幼儿的一个方向。那么整本书看完后，我思考：如何将《指南》的精神落实在一日生活中，达到提高保教质量的作用呢？我归纳了以下三大点： 一、观念需转变 为了落实《指南》所倡导的基本理念，我们要通过学习与反思对其进行准确定位，并能够正确理解、掌握和运用《指南》所传达的基本精神，只有这样才能保障《指南》在实践中正确和顺利地落实。 幼儿园的五大领域是综合体，不是哪一个单项不好就判断认为这个孩子发展不好，也不是幼儿所有指标达标就不需要关注了。我们要综合全面的看待孩子的发展，不仅需要横向的比较，更要关注纵向的进步，只有两方面结合在一起对一个孩子发展评价才是科学的。 《指南》目标部分分别对3-6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，指明了幼儿学习与发展的具体方向；让我们教师更加明确我们该如何看待每个孩子的发展，在与孩子的互动过程中我们应该怎么做。 科学的认识孩子的发展，有效地借鉴《指南》中的教学建议，即使是一名新手老师，只要能正确把握《指南》的精神与核心理念，也能成为一名好教师，在自己的教学行为中更好地符合孩子的发展规律，对孩子的认识也将更加全面。所以深入学习《指南》，结合自己的教学实践思考《指南》的落实对于教师来说是非常重要的。

谈高职院校学生职业能力的培养(一)

谈高职院校学生职业能力的培养(一) 摘要：高职院校学生职业能力培养的效果如何，直接影响到毕业生的就业与创业。因此，应充分明确学生职业能力培养的必要性和重要性，剖析工作中存在的主要问题，并结合高职院校的实际，提出加强学生职业能力培养的对策。 关键词：高职院校；学生；职业能力 从20世纪90年代中后期开始，国家对高校毕业生就业制度进行了重大改革，彻底打破了毕业生就业由国家“统包统分”的就业模式，形成了“市场导向、政府调控、学校推荐、学生和用人单位双向选择”的就业体制，出现了“双向选择找市场，立足市场靠竞争，竞争制胜靠实力”的局面，大学生无疑将面临新的更大的挑战和考验。一边是大学生找不到工作，一边是用人单位招不到合适的人才，供给与需求严重脱节。刚毕业的大学生因其尚未具备适应社会岗位所需要的知识、技能、心态，对于“我是谁？我想干什么？我能干什么？我的职业发展如何？”等问题没有明确的认识。随着经济的发展与市场竞争的激烈，学生在大学阶段迫切需要职业能力的培养与实践。 职业能力的定义 职业能力是职业教育的重要目标之一，包括自我管理能力、工作胜任能力、终身学习能力、社交能力、沟通表达能力等。高职院校学生的职业能力培养具体包括培养学生自我认知能力、职业生涯规划能力、职业道德、择业心理素质、就业法律知识、求职技巧等方面，职业能力的培养与实践应注重以学生为本。 加强高职院校学生职业能力 培养与实践的必要性和重要性 加强高职院校学生职业能力培养有利于学生正确的自我认知对学生进行职业能力培养应以对学生进行职业生涯规划指导为切入点，进而帮助学生进行正确的自我认知，使学生能够正确认识自身的特性和潜在优势，能对自身价值进行准确定位，从而避免在择业过程中出现高不成、低不就、眼高手低、盲目就业的现象。 加强高职院校学生职业能力培养有利于培养学生个性，增强社会竞争力传统的高等教育是“精英教育”，强调学生理论知识的掌握与共性的发展，忽略学生个性的发挥，因而造成大量高文凭、低能力的“人才”充斥企业，不利于企业的发展，同时导致学生缺乏适应能力。对学生进行职业能力的培养，有利于学生结合自身特点掌握知识与能力，提高素质，有利于充分发掘学生的自我潜能，培养学生的创新思维、创新意识，锻炼学生的自主创业能力，从而增强学生的社会竞争力。 加强高职院校学生职业能力培养有利于加强与企业的衔接，缩短职业适应期职业能力培养应建立在企业需求的基础之上，根据企业、人才市场对高等职业技术人才的需求情况，设计职业能力培养的课程体系，建立学校教育与企业实训双轮驱动的教育教学机制，从而增强教育的实效性，有效缩短学生步入社会的职业适应期。 加强高职院校学生职业能力培养有利于学生树立正确的职业观，合理安排时间，增强学习效能使高职院校学生具备正确的择业观应成为职业能力培养的重要内容。加强对高职学生职业能力的培养与实践，可以使高职学生树立正确的职业观与择业观，正确定位，根据社会及企业需求，更加客观科学地设计自己的职业生涯，合理安排在校的学习时间、学习资源，增强学习效能，实现人与职业的合理匹配，有效缩短从“校园人”到“职业人”转变的时间，实现大学生的成功就业与职业、事业的终身可持续发展。 学生职业能力培养与实践的主要问题 学校的重视程度尚需加强、师资队伍建设尚待解决随着劳动力市场竞争的日趋激烈，以就业为导向的职业能力培养越来越重要。有关部门曾针对“在求职过程中，最困扰毕业生的是什么”的问题做过调查统计，在十项因素中排在前五位的是：就业指导不够，对社会缺乏了解，

高职学生社会实践调查正式版

For the things that have been done in a certain period, the general inspection of the system is also a specific general analysis to find out the shortcomings and deficiencies 高职学生社会实践调查正 式版

高职学生社会实践调查正式版 下载提示：此报告资料适用于某一时期已经做过的事情，进行一次全面系统的总检查、总评价，同时也是一次具体的总分析、总研究,找出成绩、缺点和不足，并找出可提升点和教训记录成文，为以后遇到同类事项提供借鉴的经验。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一、高职广告设计专业实践教学存在的问题 1.实践教学设施相当缺乏 广告设计教育虽然在我国起步较晚,但随着市场经济的发展及广告业的繁荣,其发展的速度与规模的增长却十分惊人。根据近几年的高校招生情况可以看出,高职广告设计专业招生规模远远超过本科和中职招生的规模,但其中相当一部分高职院校是为了追求经济效益而新设广告设计专业的,并且班级的规模比较大,实践教学设施难以满足正常的教学需要,学生参与实践能力训练

的机会不多,导致实践教学质量不高。 2.实践教学师资力量比较薄弱 目前从事高职院校广告设计教学的教师大部分是从美术教师转过来的,其教学理念与方式与设计教育存在一定的偏差。即使是从设计院校毕业的教师也很少有广告行业的工作经历,基本上是从学校到学校,对广告行业实际缺乏较深入的了解,难以及时地把一些新的知识和技术传授给学生,在实践教学过程中,对学生的设计实训难以给予科学、正确的指导,甚至会产生误导。 3.实践教学内容难以跟市场接轨 由于广告设计专业的课程本身具有实践性很强的特点,使得实践教学在整个广告设计专业教育中发挥着十分重要的作用,实

清华大学生活指南

◎吃 ★食堂服务：目前，学生区的食堂有七、十、十一（陶园）、十四食堂、西区饮食广场（万人食堂）以及紫荆公寓的紫荆园和桃李园。各个食堂都设有值班经理，在用餐过程中，出现任何问题都可以向值班经理反映。各食堂风味不同，而且都有不同价位的菜肴，以适应同学们的需要。各个食堂还有其特色风味小吃，供同学们选择。用餐时间各不相同，基本状况是：6：30-9：00，11：00-13：00，17：00-19：00 ★食堂位置：七食堂——六号楼和七号楼之间，十食堂——十五号楼西侧（十字路口），陶园——十五号楼东侧，十四食堂——二十三号楼东侧，西区饮食广场——西操北面，紫荆园——紫荆6号楼东侧，桃李园——紫荆3号楼北侧。 ★特色服务：十食堂西面设有西餐厅和饭卡购物超市，西区饮食广场一层设有咖啡厅、西面还有回民餐厅。陶园、紫荆园、桃李园还提供夜宵服务。陶园二楼、西区饮食广场三楼、照澜院三楼、桃李园三楼都可以点菜，十食堂二楼、西区饮食广场二楼和桃李圆二楼是自助餐厅 ★清青快餐： 经营项目：快餐、饮料、咖啡。环境优雅，空调开放，可供同学聊天和休息，提供送餐．地点：十食堂斜对面 联系电话： 营业时间：9：30-23：00 ★清青永和： 经营项目：与“永和大王”快餐连锁大体相同，主要是中式快餐，空调开放，提供送餐。 地点：西区饮食广场一层北侧 联系电话： 营业时间：6：30-14：30 16:30-22:30 ★清青匹萨： 经营项目：匹萨等西式快餐，环境优雅，提供送餐服务，而且有手机信号。 地点：紫荆园地下。营业时间10:30-22:30 订餐电话： ★清青休闲餐厅： 经营项目：休闲饮食，饮料刨冰等 环境很好，是聊天休息的好地方，而且有手机信号。 地点：桃李园地下。营业时间11：00-23：00 订餐电话： ★校外送餐服务： 如果想定快餐送到宿舍，可以选择： 丽华——，一盒起送，10元/15元/20元 太阳河——中西式快餐，盒饭，蛋糕，西点等

两学一做心得体会学生

两学一做心得体会学生 习近平总书记指出：领导干部学习不学习不仅仅是自己的事情，本领大小也不仅仅是自己的事情，而是关乎党和国家事业发展的大事情。作为党员领导干部，尤其管干部的干部，更应该加强学习、做好先锋示范，提高自身党性修养和政治敏锐，提升思维水平和业务能力。同时讲理论与实践相结合，更好的指导实践工作。 由此来看，认真开展”两学一做“学习不仅是必要的，而且是必须的。特别是”龙头“任务的定位，站得高、立得远、要求严，把学习教育摆在突出显要的位置。 今年也是”十三五“规划开局之年，是全面建设小康社会的关键时期。已经明确的全面深化改革发展目标能否落到实处、取得实效，关键要看领导干部如何作为。这就要求广大党员干部只有敢于担当，勇于作为，聚集务实高效、干事的正能量，以一种等不起、慢不得、坐不住的激情和干劲，珍惜组织赋予自己的干事创业的平台，才能切实增强夯实基层、推动发展、后发赶超的责任使命， 孔子曰：”吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。“那么，”两学一做“我们要学什么?做什么呢?内容是很明确的，就是学习党章党规、十*大系列会议精神和习近平总书记系列讲话，提供最新和免费模板参考将文件读透，精神领悟透。”

没有革命的理论，就没有革命的实际“。科学的理论是行动的指南。 党员干部要学习，学习，再学习，用科学的理论武装自己的 头脑，才能在实际工作中掌握事物发展变化的规律，把感性认识 上升为理性认识，从而更好指导实际。尤其是在全面深化改革的 关键时期，很多新情况、新问题的出现使少数党员干部产生了本 领恐慌。 因此，党员干部要通过党校学习，党员干部培训，党组织生 活等多种途径经常学习党的路线方针;学习国家的;学习工作领域 有关的专业知识和管理知识;学习经济、政治、文化、科技等方面 的知识。 提高理论水平和理论修养，改进思维方式，提高用解决各种 实际问题的能力;理论修养提高了，境界提升了，正确的价值观和 世界观就更坚固了。由于工作的繁忙，党员干部可用来学习的少，就必须要发挥的”钉子“精神，一要挤时间，二要钻进去。 学习的目的在于使用，在于实践。学习党章党规、十*大系列 会议精神和习近平总书记系列讲话，目的在于运用，党员干部尤 其要熟练掌握理论与实际相结合的方法，在十*大精神的指引下， 分析新情况，解决新问题，不断做出更多更好的，符合实际需要 的理论性创造。 ”空谈误国，实干兴邦“，夸夸其谈，纸上谈兵解决不了问题;瞎子摸象，闭着眼睛捉麻雀也解决不了问题。也许有人会认为

学前教育社会实践报告

学前教育社会实践报告 作为学前教育的学习者，我于2014年2月份进行了一次幼儿园实习。进一步体验了幼儿园生活，对幼儿工作这个概念有了真正的了解，也学会了怎么当一名合格的幼儿教师。 一．实习目的 能了解幼儿园教育与教学工作的特点，巩固和加深所学的工作理论知识，培养学生对幼儿进行教育、教学工作的初步能力，加深学生对专业的理解与热爱。二．实习内容 1.观察幼儿园各年龄段教学班的一日教学活动内容，初步了解幼儿园的工作性质与过程。2、观察幼儿园的环境布置与建设，了解幼儿园环境布置的特点及环境对幼儿园教学的作用。3、观摩幼儿教师是如何组织教学活动的，初步了解自己未来的角色与工作状况。4、观察保育员是如何进行保教工作的，初步了解保教工作的重要性。5、了解当今幼儿园对幼儿教师素质与能力的要求，明确自己的专业特点与努力的方向。 三．实习过程 到了幼儿园后，根据我的实际情况，园长把我安排在中班。在我和幼儿初步认识和接触的过程，了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他们成为朋友，并站在他们的角度考虑问题。 例如： 1、不要以正规学校教育去要求幼儿，减少幼儿玩和睡的时间。 2、教育方式应符合幼儿的心理，以游戏形式对幼儿施以各种教育，让幼儿在欢乐中学习，使生理器官和个性品质都得到健康发展的。 3、尊重幼儿的自然发展，给以适当的帮助和指导，促进幼儿的全面发展。教学的过程，也就是活动设计过程。活动在学前教育中具有极其重要的意义，活动设计在幼儿教育理论课程中也占有特殊的地位，在小学教育中活动往往被理解为是教学的辅助形式，而在学前教育中则代表着教育的全部。幼儿园里没有单纯的讲授和课本，一切教育都需要幼儿心理和身体系统的投入，都需要通过活动来完成。 四．实习的收获 （1）、本次实习达到了实习目的，圆满、顺利地完成了实习的各项任务，使学生初步了解了幼儿园的工作性质、特点与过程，也了解了自己未来的去向与专业定位。 （2）、学生能够遵守实习时间和实习纪律，在实习的过程中能够帮助幼儿园做一些力所能及的事情，如拖地、打扫卫生和环境布置等。 （3）、观摩了幼儿园最好的、最具有超前意识的活动课程教学，使学生对幼儿园的教学模式有了一定的感性认识。 （4）、每个实习学生都写出了见习报告和实习专题总结，都有不同的体会与感想。五．实习总结的体会与启发 本次实习达到了预先的实习目的，完成了实习任务，使我对幼儿园和幼儿有了一个感性认识，对专业教育的开展和使学生形成稳定的专业思想起到了应有的作用。认识实习是学前教育专业一个不可缺少的实践教学环节，认真组织和高度重视实践教学是高职教育教学的办学特色和需要。只有抓好各教学阶段的实习，才

大学生生活指南APP项目商业计划书

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目录 1 摘要 (1) 1.1 大环境描述 (1) 1.11 市场经济发展 (1) 1.12 网络技术发展 (1) 1.13 智能手机产业发展 (1) 1.2 小环境描述 (2) 1.21 移动互联网用户低龄化趋势 (2) 1.22 以大学生为主体的年轻用户成为移动互联网消费主力 (2) 2 业务描述 (3) 2.1 WHAT:生活指南APP 定义： (3) 2.2WHERE:APP 投放平台及消费者获取信息的渠道 (4) 2.3WHEN:产品投放时间，信息更新时效 (4) 2.4W H Y：做APP 的理论支持 (4) 2.5WHOM：目标消费群定义 (5) 2.6HOW：盈利模式简述 (5) 3 市场环境及行业发展趋势分析，组织及管理结构 (6) 3.1 市场环境及行业发展趋势分析 (6) 3.11 市场环境分析 (6) 3.12 行业发展趋势 (7) 3.13 Swot 分析 (8) 3.2 部门组织结构 (9) 4 营销战略，销售计划 (10) 4.1 营销战略 (10)

4.11 市场机会分析 (10) 4.12市场细分 (13) 4.13 选择目标市场，制定营销战略 (14) 4.2 销售计划 (15) 5 业务规模，资源要求及风险因素 (17) 5.1 业务规模 (17) 5.2 资源要求 (20) 5.21APP 开发步骤详解 (20) 5.22APP 开发所需资源 (21) 5.3 风险因素 (22) 6 财务预算及投资分析 (23) 6.1 财务预算 (23) 6.2 投资分析 (25) 6.21 环境分析（产业及市场需求） (25) 6.22 可行性分析 (26) 6.23 融资策略 (26) 6.24 退出机制 (26)

大学生心理学与生活

大学生心理学与生活 (1)焦虑，即对将发生的某种情景或事件感到担忧和不安，又无法采取有效的措施加以预防和解决时产生的情绪体验。如考试焦虑、适应焦虑、健康焦虑、选择焦虑等，使人处于一种无所适从的状态，总是担心将要发生的事情，容易导致坐立不安、忧虑、担心、恐惧或过度警觉等不良反应。 (2)自卑，是由于某种心理或生理上的缺陷或其他原因而引起的自我轻视的情绪体验，主要表现为对自己的学识、能力等自身因素评价过低。由于生活环境、学习环境的改变，部分大学生由高中时期的“佼佼者”变成大学校园中的“普通一员”，这种地位的改变是造成部分大学生自卑的重要原因，还有一些学生由于家庭条件差或自身某些不足而自卑。 (3)抑郁，是大学生对自己某一方面的需要得不到满足而引起的一种持续稳定的心理状态。当个体感到无法面对外界压力时，常常会产生这种消极情绪。一部分大学生由于不喜欢所学的专业，感到前途渺茫，或是由于人际关系处理不当、失恋等问题而导致情绪低落，甚至委靡不振，自暴自弃，体验不到生活、学习的乐趣，并伴有食欲减退，失眠等。 (4)人际交往障碍，在人际交往中常常表现出紧张、不自然，讲话缺乏逻辑性，有时甚至不知所措，缺乏自信心，或是对他人的言行敏感、多疑、不信任等。 (5)易怒，研究表明，青春期的大学生内分泌系统处于空前活

跃时期，大脑神经过程的抑制和兴奋发展不平衡，内制力较差，容易冲动。有的大学生因为一件小事或一句话便暴跳如雷，或出口伤人。 其实，喜怒哀乐也是伴随认知过程产生的，是“一种由客观事物与人的需要相互做用而产生的包含体验、生理和表情的整合性心理过程”[1]。由于是与人的需要是否得到满足密切相关的心理活动，因此，若需要得到满足，那么则会有兴奋、愉快、满意等主观体验，这些被称为正面情绪;反之，需要得不到满足，则会出现沮丧、愤怒、悲伤等主观体验，这些被称为负面情绪。 大学生一直在学校这个相对比较单纯的世界里生活，他们的交往对象比较固定，交往范围较窄，生活经验比较少，他们“心理发展相对缓慢，心理调节机制不完善，缺乏对心理活动调节和支配的意志和能力，因此大学生的生理和心理的发展出现了某种程度的不平衡”[2]，因此，一方面大学生的情绪体验强烈，情绪表达会很直接，他们不会有太多的掩饰，情绪表达一般会真实的反应他们的心理活动，情绪具有冲动性、直接性的特点。同时，与之前相比，大学生需要更多的去考虑自己的感情、学业、人际关系以及就业等，在这一过程中自我意识逐渐成熟，也逐渐的学着调适自己的情绪，情绪及其表达开始逐渐趋于成熟。 情绪困扰的直接后果是导致行为和社会适应不良，进而导致心理疾病。消极 情绪会干扰人的理性判断，而且，消极情绪还具有感染性和弥散性，故学会情绪管理对情绪稳定，适应能力和心理健康水平

国内外职业能力研究与高职生职业能力培养

摘要：从国内外对职业能力的研究与实施情况着手，继而从培养方案、课程体系建设两个方面分析了高职教育中学生职业能力培养的误区，并在此基础上提出了相应的解决措施。 关键词：职业能力； 高职教育；问题；对策中图分类号：G71文献标志码：A 文章编号：1671-6191（2009）03-0105-040引言 培养高职学生具备较强的综合职业能力已成为当前高职教育改革的重要目标，它也是职业教育与社会需求紧密结合实现高职人才培养目标的重要任务，亦是降低教育培养成本、推进人才强国、实现与世界职业教育接轨的重要标志。然而，当前我国高职院校学生职业能力现状令人堪忧，不仅大大滞后于社会需求，也在一定程度上造成了学生的厌学心理严重及就业时的迷茫、困惑与彷徨，因而亟待改革。高职教育呼唤全新的教育理念来支撑它的改革、发展与进一步完善，促进它适应新的经济形势的需要。 1国外对职业能力的提出、演进及实施 职业能力概念的提出最早可以追溯到20世纪70年代德国人梅腾斯（Mertens ）和美国人Pratzner ，他们认为职业能力是与纯粹的专门的职业技能和知识无直接联系，或者说是超出职业技能和知识范畴的能力。德国社会教育学家梅腾斯（Mertens ）于1974年即提出了“关键能力”的概念。关键能力的概念基于这样的设想，即存在这样的能力，并且它对人生历程的各个方面如职业生涯、个性发展和社会存在起着关键性的作用。1979年，英国继续教育部出版的《选择的基础》一书中首次对英国职业教育中的职业能力做出了专门的规定；之后，在1982年，英国继续教育部又出版了《基础技能》，其中明确规定了职业能力描述的两条原则：“普通性”和“迁移性”。正是职业教育理念上的不断探索、创新与突破为德、英、美三国的职业教育带来了前所未有的动力与创新。在此基础上，德国、美国、英国率先发起了以职业能力培养为核心的专业设置、课程体系的改革、创新与探索。日本、新加坡、瑞士等国也紧随其后，大力推进课程体系的全面整合，尽快将职业能力的培养与课程体系改革和市场需求紧密结合，力求与世界接轨。20世纪90年代至今，西方发达国家不断改革高职课程，主要表现在课程目标上由关注岗位技能训练转向职业能力培养，课程内容上寻求职业性与学术性在更高水平上的整合，课程结构上彰显模块化课程的开放性、灵活性，课程实施上由“教程”向“学程”转变，课程评价上建立起及时反馈的多元整合评价体系。 2国内对西方所提出的职业能力的引进、借鉴、探索与创新 从20世纪80年代开始，我国已开始注意借鉴国外成功的高职课程模式，最初以“原装引进、原装试点、原装推广”为原则，但实践证明“原装引进”容易，“原装试点”难于持续，“原装推广”几乎无法实施。其国内外职业能力研究与高职生职业能力培养 屈桂梅，马顺彬 （南通纺织职业技术学院，南通226007）收稿日期：2009-05-18 作者简介：屈桂梅（1978-），女，湖北钟祥人，南通纺织职业技术学院讲师。 南通纺织职业技术学院学报（综合版）Journal of Nantong Textile Vocational Technology College Vol.9，No.3Sep.2009 第9卷第3期 2009年9月

职高生社会实践报告

职高生社会实践报告 职业高中是一个小社会，步入之后就等于步入半个社会。那么，关于职高生社会实践报告分享给大家，职高生社会实践报告怎么写，你知道怎么写吗？如果不知道，就一起看看整理的内容吧! 前言 我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现职高生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践。做到通过社会取长补短，改正缺点。 实践介绍 中国物流行业起步较晚，随着国民经济的飞速发展，物流业的市场需求持续扩大。进入21世纪以来，在国家继续加强和改善宏观调控政策的影响下，中国物流行业保持较快增长速度，物流体系不断完善，行业运行日益成熟和规范。 物流由六大构成部分：物体的运输、配送、仓储、包装、搬运装卸、流通加工以及相关的物流信息等环节。

具体内容包括以下几个方面：用户服务、需求预测、订单处理、配送、存货控制、运输、仓库管理、工厂和仓库的布局与选址、搬运装卸、采购、包装、情报信息。 工作介绍 在这短暂的寒假，最简单的就是订单的处理。下面我就介绍下我的工作。 通过电脑将送货方的货物记录在电脑内，并用电脑里面的已经设置好的运费单格式，填上送货方名称、送货地点、运费、自提或送货等一些信息。订单在确认后需要打印出来，经送货人签字后生效。这样这个货物才能装上车子。运送到指定地点。通过这样的形式。每一次货品托运都能简洁明了，出了问题通过电脑就可以查出运费的清单。每次打印的清单有3张，送货人签字后，第一张白色的给送货人，第二张黄色装进信封随着货运送去货运点，最后一张红色装进档案备份。 每天晚上9点后，整理今天一天的订单，将当天的要运输的货物打印到一份清单上，然后算出总运费并将货到付款和自提，分开处理。当货物都装上车后算出实际的总吨数，和货车司机的运费，并将所有的运费清单(装进信封的)交给货车司机让其带去目的地，然后货物到达后，前来的领货的人需要在黄色的清单上签字。然后我在用电脑将清单找到并将其列为已交货物，同时记录运费。这样一次完整的订单就成功了。 个人心得

幼儿园一日生活管理指南一

幼儿园一日生活管理指南（征求意见稿） 一、入园 （一）幼儿 1、仪表整洁，按时、愉快入园。 2、能使用礼貌用语主动问好，和家长愉快地告别。 3、乐于配合保健老师晨检，能将晨检牌插入指定位置。 4、会整理衣物将其放到指定地方，并积极投入晨间活动。 5、按照值日生安排表提前来园，佩戴好标志，进行力所能及的班级服务工作。 包括：擦桌椅、整理玩具柜、管理自然角等。 （二）教师 1、认证落实陈建活动计划，为幼儿主动参与、选择活动做好准备。 2、保证室内空气清新，环境整洁、安全。 3、热情主动迎接幼儿，针对幼儿情绪采取适宜的接待方式，营造愉快氛围。 4、再次晨检：观察幼儿仪表，有无带危险物品等。 5、观察指导幼儿活动，并有计划地与幼儿个别交流。 6、做好值日生工作指导。 7、礼貌接待家长，需要时与家长简短交流。 （三）保育员 1、做好幼儿入园的准备工作，包括：消毒好的水杯、毛巾等。根据季节做好生 活用水的准备。 2、做好环境卫生工作，保证室内空气清新，环境整洁、安全。 3、协助教师接待幼儿，观察指导幼儿整理并放好衣物。 （四）保健员 1、热情接待幼儿，严格按要求对幼儿进行晨检，发现问题及时处理，防止漏查。 2、为幼儿测量体温，提醒家长刷卡。 3、发现幼儿异常病症时建议家长带幼儿及时就诊，做好应急处理。 4、提醒家长将幼儿带处方的药品做好核对和登记。 5、对班内开窗通风及消毒水杯、毛巾等工作有具体要求。 （五）值班主任 1、检查各岗位教职工按时到岗情况，发现问题及时解决。 2、巡视各部门工作情况，如食堂、教学班、保洁等岗位，发现问题及时解决。 3、入园高峰期间在园门口热情迎接家长和幼儿，引导幼儿有序入园，了解家长 及幼儿情绪和需求，适时解决相关问题。 4、观察提醒门卫保安人员带齐保卫装备、统一着装，提高安全意识，防止陌生 人进入。对临时突发性情况及时正确处置。 （六）操作及安全建议 对保教人员： 1、依据各国具体工作时间确定班内来得最早的保教人员负责开窗通风。 2、结合不同年龄幼儿的特点对整理衣物、简单的劳动、值日生工作、礼貌教育 等提出不同指导要求。 3、教师不能收取家长为幼儿带来的药品。带药幼儿晨检牌与其他幼儿有颜色区 分。 4、引导家长按时送幼儿入园，保持幼儿仪表整洁。

大学生心理学与生活

浅谈大学生心理健康问题 摘要：大学生正处于青年时期是人的一生中心理变化最激烈的时期。心理发展不平衡，情绪不稳定，面对一系列显示问题，心理矛盾冲突时有发生。 关键词：大学生心理问题成因措施 健康的心里状态和良好的心里素质是一个人全面发展必须具备的条件和基础，也是一个人健全人格的前提。在各类校园刊物上诸多学者对大学生人格的塑造提出了很多卓著的见解，但笔者从多年的教学工作中，越来越发现，大学生人格的塑造与其心里健康状态密不可分，只有解决好大学生的心理问题，才有可能健全他们的人格。然而，当前由于社会转型的冲击，多元文化的影响，道德规范体系尚未健全，导致部分大学生心理的不健康和人格的扭曲。因此，解决大学生的心理问题和培养大学生的健全人格已成为一个高度关注的问题。 随着社会的飞速发展人民的生活节奏正在日益加快，竞争越来越激烈，人际关系也变得越来越复杂，人们的观念意识、情感态度变得更为复杂。大学生作为现代社会组成部分，对社会心理也十分敏感，种种心理压力而造成的心理应激。心理危机和心理障碍、加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校需要共同关注和解决的问题。 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视清高，很容易受挫折，并随之发生一系列的心理

问题，从外部环境看当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对智付出等也使大学生心理压力进一步加大。心理健康是大学生成才的基础。 根据问卷调查的二十道问题进行分类，分别是学习问题，人际问题，情感问题，这些都是大学生普遍存在的心理问题的方面，通过对这120份问卷调查问题进行分析和统计，得出上面的数据比例，其中大学生的情感方面存在问题比例最高36.5%，其他方面的问题是恋爱、友情、亲情所产生的心理障碍。 大学生不仅面对学习方法、学习内容与学习教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。习惯的巨大改变，而且还包括对自己学习能力的重新评估。

高职院校学生职业能力的培养策略

高职院校学生职业能力的培养策略 [摘要]职业能力水平是高职院校学生就业竞争的筹码，职业能力的市场定位是高职院校人才培养的着力点，职业能力的发展是高职院校学生全面发展的需要。高职教育的人才培养是以社会需求为目标，以技术应用能力的培养为主线，而经济社会的发展对人才培养提出了新的要求。因此，高职院校应该积极采取措施，提高学生的职业能力：改变教育观念，确定职业定向；优化教师结构，构建“双师型”队伍；合理设置专业，适应社会需求；加强实践教学，建设实训基地；实行产学研结合，走校企合作道路。 [关键词]高职院校学生职业能力培养策略 我国的高职教育在短短二十几年的时间里，由无到有、由小到大、由弱到强，为各地经济社会发展培养了大批急需人才。高职院校以社会需求为目标，以技术应用能力的培养为主线，设计学生的知识、能力、素质结构和培养方案，主要培养适应生产、建设、管理、服务一线需要的高技能型人才。随着现代企业制度的建立，在“以学历求生存”向“以能力求生存”的转变过程中，企业越来越需要素质高、专业技能和动手能力强的技术应用型人才，这对高职院校学生职业能力的培养提出了新的要求。 一、职业能力的内涵 “职业能力是指从事某种职业所必须具备的并在该职业活动中表现出来的多种能力的综合，它不是单一的一种能力，也不是一个个孤立能力的机械相加，而是相互联系、相互影响的有机整体，是各种能力的‘综合’。职业能力也常被称为跨岗位、跨职业的能力，即能够在变化了的环境中重新获得职业知识和技能的能力。” 职业能力的内容包括基本职业能力和综合职业能力两个层次。基本职业能力是一个现代职业人所必须具备的基本素质和从业能力，包括专业能力、方法能力和社会能力。专业能力是一个人的基本生存能力，方法能力是基本发展能力，而社会能力则是一个人所必须具备的行为能力。 “综合职业能力包括职业专门技术能力和职业关键能力。职业专门技术能力指完成主要职业工作任务所应具备的专门技术能力。职业关键能力是指一种超越