单脚蹬地翻身上成支撑(实录课)

交大附中《体育与健身》课时计划

要领：

两手正握杠，一脚

改善学练方法提高技能水平

交大附中陆虹

一、指导思想

根据“二期课改”的“以学生发展为本”的基本理念和“健康第一”的指导思想，本课贯彻以学生发展为本的教学理念，如何落实自主、合作学习，培养学生的创新精神与实践能力是本课所探索的目标。本课试图从改变学生的学法入手，教法的选择均围绕着学法而展开。力求以学生为主体，注重分层教学，强调课内外结合等知识与技能的融合。给学生更多的选择和创造实践的机会，引导学生进行主动的、富有个性的学习。

在课上创设宽松愉悦的乐学氛围，探索多样化的单杠教学手段，改善学练方法，倡导主动体验、探究发现、合作交流的学习方式，强调思维与身体活动相结合，提高技能水平。通过让学生在自主学习、合作学习、探究学习的平台上进行尝试与体验，激发她们参与杠上活动的兴趣，从而为学生终身体育健身打下扎实的基础。

二、教材与学生情况分析

本节课确定杠上（单杠）运动作为主要教学内容，它是新教材《体育与健身》基本内容I中的部分，它对发展学生力量和协调等体能，感知平衡、空中定向、自我应急等方面的培养具有重要作用；同时对培养高中女生良好体态，感受身体姿态的健、力、美，具有重要意义。

本节课的教学对象是高三4、9班的女生，本节课我努力提供多样化学练手段和不同目标并力求为学生提供一个有利于沟通合作空间，让学生在这个空间里学会交流、合作，分享单杠学练的艰辛和乐趣，培养学生“好学”、“会学”、“善学”的良好学习习惯和自信、坚韧、团结协作等优良品质。

三、主要教学过程设计

本节课以“学习单杠单足蹬地翻身上成支撑”为主要内容，由于单杠教材学生平时很少接触，其空间感知觉和身体的调控能力不高。因此，我在教学中，教师的讲解示范与设问相结合，有利于学生建立正确的动作概念，引发学生参与的欲望；在合作互助，激励评价的推动下，增强学生完成动作的自信心，不断提高动作质量。

单杠单足蹬地翻身上成支撑的重点是引臂、摆腿、倒体的动作配合，难点是屈臂、摆腿，腹近杠。

通过自主练习，提高学生的兴趣，拓宽知识面，发展个性，培养学生自主锻炼的能力，提高动作的协调性和平衡能力，并加强自我保护意识。教师在此过程中，和学生一起活动，一起探究，一起欢乐，让师生在互动中进一步增进了解，融洽感情。

以上是我对二期课改理念学习后教学中的尝试，谨请专家指正。

(完整版)《散步》公开课教案

《散步》教案 罗岭乡中陈青青 教学目标： 1、准确、流利、有感情的朗读课文，感受亲情，体味浓重的情意。 2、过程和方法目标：揣摩词句含义，品味文章的语言美。 3、培养尊老爱幼、珍惜亲情的情感。 教学重点： 整体感知文意，悟读尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。 教学难点： 指导学生在阅读中品读关键词、品评美文，逐步提高赏读美文能力。 课时安排： 一课时 教学过程： 一、导入： 亲情是甘泉，给我们枯干的心灵以滋润；家庭是港湾，为我们遮蔽一生的风雨。家因为有了深深的爱而温馨，家庭生活因为有了浓浓的亲情而美好。今天就让我们走进莫怀戚先生的家。陪同他们一家三代去散步，分享他们之间那浓浓的亲情。 二、基础知识 1、字词识记（投影出示） 嫩芽(nèn) 霎（shà）时拆（chāi）散熬（áo）过 分歧（qí）水波粼粼（lín） 分歧：（思想、意见、记载等）不一致；有差别。～点ㄧ理论～ 各得其所：每一个人或事物都得到合适的安顿。 2、介绍作者 莫怀戚：笔名周平安、章大明，中国作家协会会员。他的中篇小说《诗礼人家》曾获“四川文学奖”。代表作是小说《透支时代》、《陪都就事》《散步》《花样年月》，

小说集《大律师现实录》、系列小说《东方福尔摩斯探案集》。作品集有《莫怀戚中短篇小说选》。 三、老师配乐朗诵，并出示问题，整体感知文意。（投影出示） 听读课文 1、两分钟速读课文，快速抢答（投影出示）： a散步的季节？ 初春 b散步的地点？ 田野 c课文中出现了哪几个人物？ 我、我的母亲、我的妻子、我的儿子 d在散步过程中发生了什么事？（用原文中的一个词来回答） 分歧 e结果怎样？ 学生读后抢答 2、说说文章讲了一件什么事？用一句话感慨大意。 明确：一家四口在春天的田野散步。 这个句话在课文哪里出现过？开头。 四、涵泳品味，反复揣摩，悟读尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。（投影出示） 1.设疑：“我们在田野散步：我，我的母亲，我的妻子和儿子。” 若改成：我们一家四口在田野散步，好吗？这样不是更简洁吗？说说原因。 A: 从人物关系上引导学生注意是两对母子，课文后面用到这个开头的人物关系了吗？子背母，母背子，为后文的“背”做铺垫 B: 那调换顺序好吗？换成：我，我的妻子和儿子，我的母亲。 明确：“我”是一家之主，是家庭的“顶梁柱”和“主心骨”，当然排在前面。（排在前面理所当然承担责任。）母亲被排在第二位，看出儿子很敬重母亲，老母亲在家里是有地位的，不是可有可无的角色。她被家庭成员重视，这是正“孝”的体现。

单杠单足蹬地翻身上教学流程

《单杠单足蹬地翻身上》教学设计 教学内容：单杠单足蹬地翻身上 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，把促进学生全面均衡发展为核心，以合作、自主学习为主题，培养学生团结协作的精神，发展学生的自主学习能力和创新意识，树立克服困难、努力进取的意志品质。 二、教学内容 本课次的教学内容是单杠双足蹬地翻身上技术，是教材要求内容第二套联合动作的第一个环节技术动作。 三、单元课次 本次课是单杠教学单元计划八次课中的第1次课。 四、教学背景分析 翻身上技术是初中阶段体操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。翻身上技术涵盖了对人体力量、柔韧、平衡、协调等素质练习的所有要素，有较高的锻炼价值。同时，翻身上技术是单杠成套动作的起始动作，是迈开单杠技术学习的第一步，它直接影响着后续所有动作的学习和教学内容的展开。本次课是在学习过单足翻身上技术之后，学习掌握双足蹬地翻身上技术的课程，注重解决学生掌握完成技术过程中出现的各种问题，力促学生融会贯通、举一反三，提高动作的完成率，提高对体操动作基本姿态的要求，是动作完成漂亮优美。同时，进一步加强对保护帮助技术的实践以及提高保护帮助的水平，提高体操技术练习的安全性，为后续动作技术的学习打好基础。 2．学生情况分析 在实践的教学过程中，学生们对体操动作技术的学习是有浓厚兴趣的。本次课的授课对象是八年级自然班（1、2班）的男生，40人，当中有体育特长生（足球）2人，其余为普通学生。学生们在进入七、八年级后即接触体操的学习（单杠、双杠、技巧等），正常教学过程中课课练内容中有上肢、躯干力量的练习，进行过体操理论学习，对体操的锻炼价值、技术特点、保护帮助方法等有过较系统的学习、练习，身体素质符合进行单杠器械练习的要求。同时，通过不断的思想教育、引导，学生们在心理素质、意志品质、安全责任意识等方面都

护理巡视记录单(2016)

科室：病室：2016年护理部制订 当时情况，必要时注明“见护理记录单”，病人不在病房的以“×”表示。 2、对需要翻身的病人做好翻身记录：如“左△、右△、平、半”。

1、每间病房每日使用一张护理巡视记录单，一级护理患者每1小时巡视记录一次，二级护理患者每2小时巡视记录1次，三级护理患者每3小时巡视记录一次，时间具体到分钟。 2、凡同一病房有一个一级护理患者时，护士进入病房后要顺便巡视所有患者，并在巡视记录单上记录。无异常以“√”表示，有异常时在相应床号栏内注明“见护理记录单”并在护理记录单中如实记录当时情况，病人不在病房的以“×”表示。巡视者签全名。 3、护理巡视内容包括病情观察、输液情况、病房管理、患者安全等情况。 4、护理巡视记录单每日由主班护士负责将前一天的巡视单全部收回，并更换新的巡视记录单。护士长每天检查有无漏记或补记现象，并访谈患者了解护理巡视是否及时到位。 5、使用后的护理巡视记录单由护士长保存一个月。

科室：病室：2016年护理部制订 当时情况，必要时注明“见护理记录单”，病人不在病房的以“×”表示。 2、对需要翻身的病人做好翻身记录：如“左△、右△、平、半”。

1、每间病房每日使用一张护理巡视记录单，一级护理患者每1小时巡视记录一次，二级护理患者每2小时巡视记录1次，三级护理患者每3小时巡视记录一次，时间具体到分钟。 2、凡同一病房有一个一级护理患者时，护士进入病房后要顺便巡视所有患者，并在巡视记录单上记录。无异常以“√”表示，有异常时在相应床号栏内注明“见护理记录单”并在护理记录单中如实记录当时情况，病人不在病房的以“×”表示。巡视者签全名。 3、护理巡视内容包括病情观察、输液情况、病房管理、患者安全等情况。 4、护理巡视记录单每日由主班护士负责将前一天的巡视单全部收回，并更换新的巡视记录单。护士长每天检查有无漏记或补记现象，并访谈患者了解护理巡视是否及时到位。 5、使用后的护理巡视记录单由护士长保存一个月。

单脚蹬地翻身上成支撑(实录课)

交大附中《体育与健身》课时计划

要领： 两手正握杠，一脚

改善学练方法提高技能水平 交大附中陆虹 一、指导思想 根据“二期课改”的“以学生发展为本”的基本理念和“健康第一”的指导思想，本课贯彻以学生发展为本的教学理念，如何落实自主、合作学习，培养学生的创新精神与实践能力是本课所探索的目标。本课试图从改变学生的学法入手，教法的选择均围绕着学法而展开。力求以学生为主体，注重分层教学，强调课内外结合等知识与技能的融合。给学生更多的选择和创造实践的机会，引导学生进行主动的、富有个性的学习。 在课上创设宽松愉悦的乐学氛围，探索多样化的单杠教学手段，改善学练方法，倡导主动体验、探究发现、合作交流的学习方式，强调思维与身体活动相结合，提高技能水平。通过让学生在自主学习、合作学习、探究学习的平台上进行尝试与体验，激发她们参与杠上活动的兴趣，从而为学生终身体育健身打下扎实的基础。 二、教材与学生情况分析 本节课确定杠上（单杠）运动作为主要教学内容，它是新教材《体育与健身》基本内容I中的部分，它对发展学生力量和协调等体能，感知平衡、空中定向、自我应急等方面的培养具有重要作用；同时对培养高中女生良好体态，感受身体姿态的健、力、美，具有重要意义。 本节课的教学对象是高三4、9班的女生，本节课我努力提供多样化学练手段和不同目标并力求为学生提供一个有利于沟通合作空间，让学生在这个空间里学会交流、合作，分享单杠学练的艰辛和乐趣，培养学生“好学”、“会学”、“善学”的良好学习习惯和自信、坚韧、团结协作等优良品质。 三、主要教学过程设计 本节课以“学习单杠单足蹬地翻身上成支撑”为主要内容，由于单杠教材学生平时很少接触，其空间感知觉和身体的调控能力不高。因此，我在教学中，教师的讲解示范与设问相结合，有利于学生建立正确的动作概念，引发学生参与的欲望；在合作互助，激励评价的推动下，增强学生完成动作的自信心，不断提高动作质量。 单杠单足蹬地翻身上成支撑的重点是引臂、摆腿、倒体的动作配合，难点是屈臂、摆腿，腹近杠。 通过自主练习，提高学生的兴趣，拓宽知识面，发展个性，培养学生自主锻炼的能力，提高动作的协调性和平衡能力，并加强自我保护意识。教师在此过程中，和学生一起活动，一起探究，一起欢乐，让师生在互动中进一步增进了解，融洽感情。 以上是我对二期课改理念学习后教学中的尝试，谨请专家指正。

单足蹬地翻身上微格课教案

《单足蹬地翻身上成支撑》课时教学计划

题目：单足蹬地翻身上成支撑教学设计 房山区良乡第二中学钟海斌 一、指导思想 学生是学习和发展的主体，培养学生的学习能力、积极参与意识是当前教学过程中《新课程标准》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学理念。本节课以学生为主体，以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想。以“运动技能、运动参与、社会适应、心理健康”为主要目标培养学生主动参与和实践能力。 二、教材选择与分析 单杠是体操教材的主要项目之一，悬垂、摆动、回环及上法和下法等简单动作练习，用以作为健身、健心及实用性技能训练手段。通过单杠动作练习，能有效地发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和柔韧性；提高身体的协调性和前庭分析器官机能，使学生平衡能力得到改善，促进神经系统的调节能力。 三、学习目标 1.、认知目标：A、75%以上的学生掌握单足蹬地翻身上的动作要领。 B、使学生在练习中克服恐惧心理形成勇敢、顽强的拼搏意识。 2、技能目标：初步掌握单足等地翻身上的技术，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标：激发学生积极思考、主动参与的意识；培养学生团结合作、克服困难、拼博进 取的精神品质。 四、学生分析与活动 本次课教学对象是初一女生，力量素质较弱，本体感知能力较差，对于单杠运动接触比较少，有一定的恐惧心里。教学中，以我国奥运健儿为引导提高学生学习兴趣。并在教学中，由简入繁，层层分解，降低练习难度，克服胆怯心理，从而形成良好的教学效果。 五、设计思路： 1、引导，以奥运健儿为契机激发学生的探究欲和学习的兴趣。 2、准备部分： （1）在课的开始部分，加强形体训练，让学生体会体操运动员的气质。 （2）绕单杠障碍慢跑 （3）结合单杠，做徒手操，在热身的同时，让学生对单杠有一个身体上的感知，同时设计的

散步公开课教案一等奖

散步公开课教案一等奖 一、教学目标 1．指导学生准确、流利、有感情地朗读课文。 2．引导学生揣摩词句含义，品读文章清新质朴的语言。 3．培养学生在整体感悟课文内容的基础上，提高语言运用的能力。 二、教学重难点 1．整体感知课文内容，品味揣摩语句。 2．培养尊老爱幼、珍爱亲情的意识。 3．理解文章最后一句话的象征意义。由此，切实地实现能力迁移和情感熏陶。 三、教学方法 本课主要采用朗读法、赏读评议法、活动法等教学方法，此外与直观形象的多媒体结合，更能激发学生的兴趣，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用。 1．学生对课文的感知是通过朗读来完成的。 2．自主学习，将自学中遇到的难词、难句摘下来质疑问难，通过生生、师生之间的交流加以解决，教师在点拨时授以学法指导。 3．在课文解读中设置好问题角度，激发学生多向思维。引导鼓励学生大胆交流，培养学生的创造性思维和口头表达能力。 四、教学过程

（一）情境导入导语：台湾作家张文亮有一首有趣的诗叫《牵一只蜗牛去散步》，诗中写道到：“上帝给我一个任务/叫我牵一只蜗牛去散步/我不能走太快/蜗牛已经尽力爬，为何每次总是那么一点点？……”和蜗牛散步，真是突发奇想啊！和蜗牛散步，需要多大的耐心呀！下面，让我们从童话世界回到现实生活：一对中年夫妻和年迈的母亲、年幼的儿子一起散步，会遇到什么问题呢？展示课件并展示图片素材“前后都是妈妈和儿子”。 【设计意图】激发学生的阅读兴趣。 （二）感知学习 1．教师播放情境课文“田野生命”并设计相关问题： （1）说说有关散步的时间（季节）、地点、人物。 （2）你印象中的“初春”是什么样子呢？你见过“初春的田野”吗？ 2．教师播放情境课文“分歧选择”并设计相关问题：散步中发生了什么事情？（教师引导学生：说清楚事情发生的起因、经过和结果。语言要简洁明了。）起因：母亲要走大路，大路平顺；儿子要走小路，小路有意思。经过：“我”决定委屈儿子，走大路；母亲疼爱孙子，决定走小路。结果：走小路。 【设计意图】营造情境和引导整体感知文章内容。指导明确记叙的“六要素”。 （三）内容探究教师出示设计好的问题，引导小组内、班级内讨论。

初中语文优秀课评比观摩一等奖 《散步》课堂实录

初中语文优秀课评比观摩一等奖《散步》课堂实录 （上课，师生问好） 师：同学们，有没有想过，亲情是什么？有人说亲情是一缕阳光，可以让人感受到快乐和温暖，也有人说，亲情是一根绳子，将心和心紧紧地连在一起。今天呀，我们就一起走进暖暖的春日，去感受浓浓的亲情，一起来学习文章－―《散步》。 师：我相信大家课前预习过课文，谁能用一句话概括一下这篇课文的主要内容，注意呀，讲清楚时间、地点、人物、事情。 生：作者和作者的家人在春天一起在田野中散步。 师：注意呀，他说作者，文学中的作者，一般说―― 生齐：是文中的我。 生：初春，我和我的家人在田野里散步。 师：语言更加的简洁明了，非常好。 同学们，下面就让我们把耳朵叫醒，去聆听作者的心声，边听录音边思考这样的问题。（投影出示思考题）1、从文章的字里行间，你看到一个怎样的家庭？2、文章中给你留下印象最深的人物是谁？说说你的感受。让我们一起走进课文。 听课文录音。 师：同学们，听到这样深情的朗诵，我相信大家都和我一样沉浸在亲情的世界里。那么从文章的字里行间，你看到了一个怎样的家庭？请你来说一说。 生：我看到一个十分温馨的，而且互相关爱的家庭。 生：我看到一个和谐的家庭。 师：那么在这个温馨充满关爱而又和谐的家庭中，给你留下了印象最深刻的人物又是谁呢？ 生：我觉得是作者的妻子。 师：应该怎么说？是文中我的妻子。 生：回为从文中可以看到我的妻子是很标准的贤妻良母。 师：如何见得？

生：因为，文中有一句话叫做，妻子走在我后面…… 师：没关系，你讲清楚在哪里？文中对妻子的描写的笔墨不多，在哪儿呢？ 生：第六节中，妻子她总是听我的，这儿很符合中国传统对妻子的要求。 师：她总是听我的，作为我这个丈夫来说，怎么样？ 生：很幸福。 师：说明她对我非常的尊重。文中我的妻子还有什么特点？ 生：就是我的母亲…… 生：文中的妻子，她走在我的后面。 师：除了这个以外？ 生：她很关爱儿子。哪里见得？妻子也蹲下背起儿子。 师：很好，这样一个尊重丈夫、关爱儿子的妻子，他刚才用了一个很好的词――－ 生齐：贤妻良母。 师：那文中还有让你感受印象深刻的人物呢？ 生：我的母亲。文中从很多的地方看出来，我的母亲怀有真挚的母爱，无论是对我，还是对我的儿子。就像爱护自己一样。 师：你举个例子。 生：但是母亲摸摸小儿的小脑瓜，变了主意。 师：抓住其中的词语―― 生：摸摸，表现了这位老人对孙子的疼爱。 师：好的。还有同学要说―― 生：母亲让我们走大路，大路平顺，她是不希望家人走在小路上，也不安全，也是对家人的关心。 师：想得很好。还有吗？

【广东部优】《散步》公开课教案

《散步》教学设计 教学目标： 1.了解文章主要内容，感悟作者一家人深深的亲情。 2.能够通过细节描写，把握文章中的四人的形象。 3.学会赏析语言，体会语言中所富含的情感。 教学重点： 1.能够通过细节描写，把握文章中的四人的形象。 2.学会赏析语言，体会语言中所富含的情感。 教学方法：诵读法、讨论法、点拨法 教学过程： （一）创设情境、深情导入 家，一个多么温馨的字眼，它是一个避风的港湾，一个幸福的摇篮。它给了我们无尽的关爱和温情，也给我们展示了一个充满亲情和关爱的空间。而和亲人一起散步，更是一个幸福的时刻。今天，就让我们跟随莫怀戚一家一起散步，去感受家庭里浓浓的亲情。（板书课题：散步） （二）整体感知、把握情节 问题一：学生自由朗读课文，并用一句话概括文章内容。 先由老师提问，学生回答。 第一、散步的时间？——初春 第二、散步的地点？——田野 第三、散步的人物——我、母亲、妻子、儿子 第四、散步中发生了什么？（课文中）——分歧 第五、什么分歧？—母亲要走大路，大路平顺；我的儿子要走小路，小路有意思。 第六、谁来解决分歧？——我 第七、为什么我来解决？——我的母亲老了，她早已习惯听从她强壮的儿子；我的儿子还小，他还习惯听从他高大的父亲；妻子呢，在外边，她总是听我的。 第八、我要如何解决呢？——我决定委屈儿子，因为我伴同他的时日还长,

我伴同母亲的时日以短。我说：“走大路。” 第九、最后是如何选择的呢？——最后，我们走了小路，在不好走的地方，我背着母亲，妻子背着儿子，稳稳地走了过去。 第十、为什么选择了小路？——母亲改变了主意。 好，下面根据上面的回答，让一位同学概括一下，迅速组织语言，这篇课文讲了一件什么事？ （师明确：这是一篇叙事性的散文，我们在概括的时候要注意时间、地点、人物和事件。） （师明确：时间是初春，地点是田野上，人物有我、妻子、儿子和母亲，我们一起散步。所以可以概括为我们一家祖孙三代在初春的田野上散步。）问题二：课文的题目是《散步》，他们为什么去散步呢？ 师引导：文中说，她老了，身体不好，走远一点就觉得很累。真要出去散步，多累啊，应该让母亲在家多休息才好呢。 生1：老人更需要关爱，如果把母亲一个人留在家里，母亲会觉得很孤 单。一家人一起散步，会让母亲感受到家的温暖。 生2：文中说，但是春天总算来了，我的母亲又熬过了一个严冬。说明母亲的心里是期盼春天的到来，希望出去走走。 师引导：春天总算来了，“总算”说明了什么。母亲熬过了一个严冬，“熬”反映了什么。 （朗读指导：“太迟、太迟了”、“挺不住”、“总算”、“熬”） 师明确：初春的景色很美，而且母亲也熬过了一个严冬，出去走走还可以唤醒母亲心中的活力，所以一家四口一起出去散步。 那作者为什么要写散步这件这么简单的事呢，它究竟表达了人间的什么情感？下面让我们先来看看作者与他的创作背景，思考以上问题。 (三)品读课文、分析人物、体味亲情 教师：刚才大家说到文中有四个人物，下面我们就来看一看他们是怎么样呢？首先，看看“我”，同学们说说文中的“我”这个人怎么样？ 学生自由发言,教师引导。 关于“我”：[5分钟]

单杠单(双)脚蹬地翻身上成支撑教学方法探究

单杠单（双）脚蹬地翻身上成支撑教学方法探究 【摘要】通过对单杠翻上成支撑动作教学方法进行探讨，提高课堂教学效果，使学生更好更快地掌握翻上成支撑的动作技术。研究方法：采用实验法、比较分析法、文献资料法。 研究结果和结论：认为在教学过程中：（1）、讲解要简明准确，可用口决式进行教学，示范要结合挂图、录像等手段，有条件的学校可利用多媒体设备进行教学；（2）、要控制进行完整动作练习的时机，多采用辅助性练习；（3）纠错方法用正误对比法；（4）、应注重身体素质练习和动作技术训练相结合。 【关键词】单杠翻上成支撑；教学；效果 1、问题的提出 翻上成支撑动作是体操项目中单杠的基本上法之一，是《体育与健康》新课程教材的学习内容。由于体操教学的特点，该动作改变了人的正常体位，对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求，加之有一定的危险性，教学有一定的难度。部分教师在单杠翻上成支撑动作的教学中，教法比较简单，教学成人化，没有根据中学生的生理、心理特点来进行教学。对动作规范化要求不严，过早地让学生进行完整动作的练习。此外，未能注意动作技术训练和身体素质相结合，从而使教学效果不够理想，甚至使学生产生了害怕心理，造成学生不敢、不愿、不要练习的不良后果。为了使学生尽快正确地掌握单杠翻上成支撑动作技术，增强学生身体素质，收到良好的教学效果，有必要对该动作技术的教学方法进行探讨研究。 2、实验对象与方法 2.1实验对象 在宁波市科技园区信懋学校初一年级中任意抽取两个班。702班为实验班(45人,男25人、女20人），704班为对照班(48人,男25人、女23人）。 2.2实验方法 对两个班采用两种不同的教学方法（表1），比较分析教学前的情况和教学后的效果。 表1 对照班与实验班教法对照 班级讲解法示范法纠错方法辅助性练习完整动作完成时机身体素质训练 对照班一般讲解一般示范一般讲解较少采用早不采用实验班口决式结合挂图录像正误对比较多采用晚较多采用 3、结果分析 3.1实验结果 经过5个课次的实验教学，“技评”成绩（见表2）。从表中可以看出，实验前两个班“技评”成绩无显著性差异，两个班的情况基本相同。实验后两个班的“技评”成绩具有显著性差异，实验班成绩高于对照班成绩。 表2 实验前后技术动作技评成绩对照表

《散步》优质课精品教学设计

《散步》教学设计 教学目标：1、整体感知课文内容，理解文章尊老爱幼的人性美。 2、有感情地朗读课文，揣摩文章清新淡雅的语言美。 3、学习尊老爱幼的传统美德。 教学重点：整体感知课文内容，理解文章的人性美，揣摩文章的语言美。 教学难点：理解文章的人性美、品味文章的意境美。 教学方法：诵读法、讨论法、点拨法 教学时间：一课时 教学过程： （一）、创设情境、深情导入（1min） 家，一个多么温馨的字眼，它是一个避风的港湾，一个幸福的摇篮。它给 了我们无尽的关爱和温情，也给我们展示了一个充满亲情和关爱的空间。而和 亲人一起散步，更是一个多么幸福的时刻。今天，就让我们跟随莫怀戚一家一 起散步，去感受家庭里浓浓的亲情。（板书课题：散步） （二）、读文生情、感知意境美（10min） 学生先自由朗读课文，勾划出生字新词，并读写课后“读一读，写一写” 所列词语，然后回答老师的提问。 信服嫩芽分歧取决拆散委屈粼粼一霎时各得其所 1、散步的时间？——初春 2、散步的地点？——田野 3、散步的人物——我、母亲、妻子、儿子 4、散步中发生了什么？——分歧 5、什么分歧？—母亲要走大路，大路平顺；儿子要走小路，小路有意思。 6、谁来解决分歧？——我 7、我想如何解决呢？——我决定委屈儿子， 因为我伴同他的时日还长,我伴同母亲的时日已短。我说：“走大路。” 8、最后是如何选择的呢？——最后，我们走了小路，在不好走的地方，我背着母亲，妻子背着儿子，稳稳地走了过去。 根据上面的回答，请一位同学概括一下，这篇课文讲了一件什么事？ （师明确：这是一篇叙事性的散文，概括时要注意时间、地点、人物和事件。）（可以概括为：我们一家祖孙三代在初春的田野上散步）（板书） (三)、简介作者与创作背景。（2min） 作者为什么要写散步这件小事呢，它究竟表达了人间的什么情感？下面让 我们来了解作者和这篇文章的创作背景。（师简介作者和文章的创作背景）作者想通过此文呼吁人们捡回失落的亲情，多关心自己的亲人。下面就 让我们把自己也融入这个家庭，去感悟他们美丽的心灵。 （四）、分析人物、品味人性美（10min） 刚才大家说到文中有四个人物，下面我们就来看一看他们是什么样的人？ （学生自由发言,教师引导。） 文中的我是怎样一个人呢？（孝顺善良）

《一足蹬地翻身上》教育教学设计

《一足蹬地翻身上》教学设计

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《一足蹬地翻身上》教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》，本课的设计紧紧围绕“以学生身心健康发展为中心”这个主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学习的空间与平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，发展全体学生的身体基本活动能力和身体素质，增强体质。 二、教学内容 1、主教材：单杠——一足蹬地翻身上 2、辅教材：体能练习——哑铃操 三、教学背景分析 1、教学内容分析 翻身上技术是初中阶段体操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。翻身上技术涵盖了对人体力量、柔韧、平衡、协调等素质练习的所有要素，有较高的锻炼价值。同时，翻身上技术是单杠成套动作的起始动作，是迈开单杠技术学习的第一步，它直接影响着后续所有动作的学习和教学内容的展开。本次课是在学习过单足翻身上技术之后，学习掌握双足蹬地翻身上技术的课程，注重解决学生掌握完成技术过程中出现的各种问题，力促学生融会贯通、举一反三，提高动作的完成率，提高对体操动作基本姿态的要求，是动作完成漂亮优美。同时，进一步加强对保护帮助技术的实践以及提高保护帮助的水平，提高体操技术练习的安全性，为后续动作技术的学习打好基础。 2．学生情况分析 在实践的教学过程中，学生们对体操动作技术的学习是有浓厚兴趣的。本次课的授课对象是八年级的学生，学生们有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，学生的自信心、探究意识较强。身体处于生长发育快速期，呈现出身体素质发展不均衡的特性。教学方式采用集体学习与分组学习相结合的形式，教师巡视指导；教学方法采用讲解、示范、学生练习；采用层层递进教学手段，由易到难，层层深入，教师讲解启发，学生练习思考，学生在教师的指导下进行思维创造，实现自主学习、合作学习、学会方法。

《散步》优秀教案

《散步》 教学目标：1.了解文章主要内容，感悟作者一家人深深的亲情。 2.能够通过细节描写，把握文章中的四人的形象。 3.学会赏析语言，体会语言中所富含的情感。 教学重点：1.能够通过细节描写，把握文章中的四人的形象。 2..学会赏析语言，体会语言中所富含的情感。 教学方法：诵读法、讨论法、点拨法 教学过程： （一）、创设情境、深情导入（1min） 家，一个多么温馨的字眼，它是一个避风的港湾，一个幸福的摇篮。它给了我们无尽的关爱和温情，也给我们展示了一个充满亲情和关爱的空间。而和亲人一起散步，更是一个幸福的时刻。今天，就让我们跟随莫怀戚一家一起散步，去感受家庭里浓浓的亲情。（板书课题：散步） （二）、整体感知、把握情节（12min） 问题一：学生自由朗读课文，并用一句话概括文章内容。先由老师提问，学生回答。 第一、散步的时间？——初春 第二、散步的地点？——田野 第三、散步的人物——我、母亲、妻子、儿子 第四、散步中发生了什么？（课文中）——分歧 第五、什么分歧？—母亲要走大路，大路平顺；我的儿子要走小路，小路 有意思。 第六、谁来解决分歧？——我 第七、为什么我来解决？——我的母亲老了，她早已习惯听从她强壮的儿 子；我的儿子还小，他还习惯听从他高大的父亲；妻子呢，在外边，她总是听我的。 第八、我要如何解决呢？——我决定委屈儿子，因为我伴同他的时日还长,我伴同母亲的时日以短。我说：“走大路。” 第九、最后是如何选择的呢？——最后，我们走了小路，在不好走的地方，我背着母亲，妻子背着儿子，稳稳地走了过去。 第十、为什么选择了小路？——母亲改变了主意。 好，下面根据上面的回答，让一位同学概括一下，迅速组织语言，这篇课文讲了一件什么事？ （师明确：这是一篇叙事性的散文，我们在概括的时候要注意时间、地点、人物和事件。） （师明确: 时间是初春，地点是田野上，人物有我、妻子、儿子和母亲，我们一起散步。所以可以概括为我们一家祖孙三代在初春的田野 上散步。）

体育《学习单杠双足蹬地翻身上》教学设计

《学习单杠双足蹬地翻身上》教学设计 一、指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》的要求和中学课程改革的特点，以“健康第一”为指导思想，把促进学生全面均衡发展为核心，以合作、自主学习为主题，培养学生团结协作的精神，发展学生的自主学习能力和创新意识，树立克服困难、努力进取的意志品质。 二、教学内容 本课次的教学内容是单杠双足蹬地翻身上技术，是教材要求内容第二套联合动作的第一个环节技术动作。 三、单元课次 本次课是单杠教学单元计划八次课中的第三次课。 四、教学背景分析 1．教学内容分析 翻身上技术是初中阶段体操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。翻身上技术涵盖了对人体力量、柔韧、平衡、协调等素质练习的所有要素，有较高的锻炼价值。同时，翻身上技术是单杠成套动作的起始动作，是迈开单杠技术学习的第一步，它直接影响着后续所有动作的学习和教学内容的展开。本次课是在学习过单足翻身上技术之后，学习掌握双足蹬地翻身上技术的课程，注重解决学生掌握完成技术过程中出现的各种问题，力促学生融会贯通、举一反三，提高动作的完成率，提高对体操动作基本姿态的要求，是动作完成漂亮优美。同时，进一步加强对保护帮助技术的实践以及提高保护帮助的水平，提高体操技术练习的安全性，为后续动作技术的学习打好基础。 2．学生情况分析 在实践的教学过程中，学生们对体操动作技术的学习是有浓厚兴趣的。本次课的授课对象是八年级自然班（1、2班）的男生，40人，当中有体育特长生（足球）2人，其余为普通学生。学生们在进入七、八年级后即接触体操的学习（单杠、双杠、技巧等），正常教学过程中课课练内容中有上肢、躯干力量的练习，进行过体操理论学习，对体操的锻炼价值、技术特点、保护帮助方法等有过较系统的学习、练习，身体素质符合进行单杠器械练习的要求。同时，通过不断的思想教育、引导，学生们在心理素质、意志品质、安全责任意识等方面都具备较好的水平。

(名师整理)语文七年级上册《散步》省优质课获奖教案

《散步》教案 【设计理念】 一、浓缩教学内容，明确学习目标 语文教材不是知识的讲解形式，而是知识的使用形式。教师应浓缩教学内容，把“蕴藏于课文中的语文知识和语文技能提炼出来”，把学生必须学习而又可能学习的内容教给学生。对这篇课文而言，这个必要的知识与能力就是“以小见大”的作文方法。 为了训练学生思维的广阔性，教师的启发（提问）要努力促使学生的思维覆盖全篇课文，做到“全局性启发”。以提高教学效率，浓缩教学内容，用较少的教学时间，取得较多的教学效果。 二、尽可能地教出课文原有的“美”来，尽可能把课文交给学生来“读” 爱迪生指出：把自己的生活当做正文，把书籍当做注解；以一颗活跃的灵魂，为获得灵感而读书。 基于对教师“主导”地位的反思，我尝试在教学中把“点菜”的权力还给学 题来设计课堂教学，努力让学生提出问题，教师优化课堂结构，充分保证学生学习的主体地位。 【教材分析】 这是一篇优美的散文，本文的主要特点应该是“以小见大”，是通过一件生活小事来反映出一个具有普遍意义的哲学思想和一种传 1

统的美德。因此，在确定课堂教学目标与重点设定为学会在细节中体会博大的 由于“孝”已经写不多少新意，所以把文章的着眼点放在“生生不息的生命”，文章的另一个特点是巧妙的结构和优美的语句，这是学生作文“技法”方面的范本，在教学时应注意进行点拔。 【教学目标】 1.理解重点语句的含义，仔细揣摩语句所展示的语境，领悟作者的思想感情。 2.正确、流利有感情的朗读课文，通过阅读去品味文中的感人之处。 3. 感受文章字里行间的亲情与责任感，形成尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的思想感情，提高学生人文素养。 【重难点】 1.学会品味优美的语言，字迹里体会爱的真谛，整体感悟课文。 2.学会在细节中体会博大的爱。 【教学准备】 多媒体资料 【教学课时】 一课时 【教学过程】 1. 多媒体情景导入 （播放《自然的爱》，把学生情感吸引住，渲染情感，为后文打下感情基础。）2

单杆—单脚蹬地翻身上成支撑

课的设计 一、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，面向全体学生，尊重学生的主体地位和个体差异，给学生搭建有利于学习的平台，为不同运动技能水平的学生确定学习目标，以合作学习的方式，提高体能，掌握体育健身的基本知识、方法和技能，培养学生团结协作、积极进取的精神。 二、相关分析 本课的教学内容：一、单杠单脚蹬地翻身上成支撑；二、体能练习。 教学对象是十年级男生，他们来自不同的初中，单杠基础参差不齐，学习能力存在一定的差异。针对以上现状，复习单杠单脚蹬地翻身上成支撑，承上启下，为支撑后回环学习打下基础，树立学生学习单杠的自信心。 体能练习对正在成长的青少年来讲，能有效提高其身体素质，培养顽强的意志品质及团结协作的精神。本次课体能练习的内容选择了垫上腰背练习和跳跃练习，旨在进一步增强学生腰背及下肢力量。 三、学习目标 1、巩固单脚蹬地翻身上的技术动作，提高动作质量，发展上肢和腰腹力量，提高空间位置感。 2、通过体能练习，发展学生的腰背及下肢力量。 3、体验体育健身的乐趣，培养积极进取的意志品质。 4、培养团结协作的精神和合作学习的能力，建立和谐的人际关系。 四、教学环节 课的开始是氧搏击操，在动感的音乐伴奏下，师生共同练习，展现了高中男生青春阳刚的精神风貌，学生的肩、肘、腕关节得到充分活动，为主教材的教学做好准备，创设了积极、愉悦的课堂氛围。 基本部分的复习单杠单脚蹬地翻身上成支撑技术动作时，教师先安排专项的单杠辅助练习，让学生熟悉杠性，体会杠上的本体感觉，然后教师讲解示范动作要领和保护与帮助的方法，学生体验动作。在考虑到学生的单杠基础不同，从保证每个学生在运动技能方面都有进步的前提下，采用分层教学法，臂力较差，体重大的学生利用跳箱盖，蹬地脚踩在跳箱盖上做蹬地翻身上；个子矮小及蹬地摆腿无力的学生用保护带置于腰际，两端置在握杠手中做蹬地翻身上；能独立完成的学生提高动作质量和姿态，充分发挥学生合作学习的能力，鼓励同学之间的交流，提高技术动作质量。通过教师示范，引导学生体验支撑后回环，激发他们的求知欲，为下节课做好铺垫。 体能练习是提高身体素质重要手段之一。在本课中，教师设计了多种腰背及下肢趣味性的体能练习，以合作学习、团队竞赛的形式，让学生在好胜心及兴趣的激发下，完成练习内容。学生通过比赛，互相鼓励配合，积极发现问题、解决问题，以最佳的组合完成任务，培养了团队协作和积极进取的精神。 课的结束部分用拳操放松，首尾呼应。师生共同总结学练中的收获，教师鼓励学生，激发他们学习单杠的兴趣。 本堂课采用互动合作的教学方式，让学生在团队中学习承担个人责任，提高学生身心健康水平和社会适应能力。在教学中注重分层教学，教学环节设计上给每个同学设置不同的发展空间，让不同基础的同学都有提高，达到实现自我的育人效果。

散步公开课教案一等奖

散步公开课教案一等奖 1．教学目标： ⑴.知识目标：品味语言，揣摩词语含义，体会亲情。 ⑵.能力目标：提高学生读写能力。 ⑶.情感态度价值观目标：体会亲情，感悟人间亲情。 2．重点难点分析： ⑴.重点：品味语文，揣摩词语含义，体会亲情 ⑵.难点：理解具有象征意义的文章最后一句话 3．教学方法：朗读法讨论法 一．激情导入（导入新课，激发兴趣） 1.同学们知道孟郊的《游子吟》吗？让我们一起朗读。 《游子吟》（孟郊）慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。（小黑板展示） 2.激情导入：这首诗用简洁的语言勾勒出慈母为游子缝衣的场景。虽然无语，也无泪水，却充溢着浓浓的亲情，扣人心弦，催人泪下。今天我们来学习另一个充满浓浓亲情的故事——《散步》。请同学们把课文翻到189页。 二．指导自学，明确任务 （一）走进字词（小黑板展示） 霎时（shà）嫩芽（nèn）拆散(chāi) 委屈(wěi)分歧(qí) 水波粼粼(lín) 熬(áo)

（二）学生用自己喜欢的方式读课文，思考：（小黑板展示问题） 1．本文的人物有哪些？ 2．在散步的过程中发生了什么事？是如何解决的？ 3．你从课文中感受到了什么？ （板书课题：散步） 三．依标自学，交流点拨 （一）本文的人物板书：母亲 我妻子 儿子 （二）在散步中发生什么事？如何解决？ 分歧：母亲走大路 我妻子——责任重大 儿子走小路 解决方法：我尊敬母亲走大路，母亲爱护孙子走小路 （三）学生各抒己见，你从课文中感受到了什么？ 1.三代人之间深沉的爱 2.中年人的责任感 3.尊老爱幼的中华民族传统美德 4.幸福美满的生活 5.家庭互相爱护、体贴、尊重、理解。 教师总结：“母亲老了，早已习惯听从他强壮的儿子，

护理巡视记录单

会昌中医院护理巡视记录单（一） 科室：病室：2016年护理部制订

备注：1、按分级护理要求巡视病房，无异常以“√”表示，有异常时如实记录当时情况，必要时注明“见护理记录单”，病人不在病房的以“×”表示。 2、对需要翻身的病人做好翻身记录：如“左△、右△、平、半”。 护理巡视记录单使用说明 1、每间病房每日使用一张护理巡视记录单，一级护理患者每1小时巡视记录一次，二级护理患者每2小时巡视记录1次，三级护理患者每3小时巡视记录一次，时间具体到分钟。 2、凡同一病房有一个一级护理患者时，护士进入病房后要顺便巡视所有患者，并在巡视记录单上记录。无异常以“√”表示，有异常时在相应床号栏内注明“见护理记录单”并在护理记录单中如实记录当时情况，病人不在病房的以“×”表示。巡视者签全名。 3、护理巡视内容包括病情观察、输液情况、病房管理、患者安全等情况。 4、护理巡视记录单每日由主班护士负责将前一天的巡视单全部收回，并更换新的巡视记录单。护士长每天检查有无漏记或补记现象，并访谈患者了解护理巡视是否及时到位。 5、使用后的护理巡视记录单由护士长保存一个月。 会昌中医院护理巡视记录单（二） 科室：病室：2016年护理部制订

备注：1、按分级护理要求巡视病房，无异常以“√”表示，有异常时如实记录当时情况，必要时注明“见护理记录单”，病人不在病房的以“×”表示。 2、对需要翻身的病人做好翻身记录：如“左△、右△、平、半”。 护理巡视记录单使用说明 1、每间病房每日使用一张护理巡视记录单，一级护理患者每1小时巡视记录一次，二级护理患者每2小时巡视记录1次，三级护理患者每3小时巡视记录一次，时间具体到分钟。

一元二次方程 获奖 公开课教案

2．1认识一元二次方程第1课时一元二次方程 1．了解一元二次方程的概念；(重点) 2．掌握一元二次方程的一般形式ax2 ＋bx＋c＝0(a，b，c为常数，a≠0)，能分清 二次项、一次项与常数项以及二次项系数、 一次项系数等，会把一元二次方程化成一般 形式；(重点) 3．能根据具体问题的数量关系，建立 方程的模型．(难点) 一、情景导入 一个面积为120m2的矩形苗圃，它的长 比宽多2m，苗圃的长和宽各是多少？ 设苗圃的宽为x m，则长为(x＋2)m. 根据题意，得x(x＋2)＝120. 所列方程是否为一元一次方程？ (这个方程便是即将学习的一元二次方 程．) 二、合作探究 探究点一：一元二次方程的概念 【类型一】判定一元二次方程 下列方程中，是一元二次方程的 是________(填入序号即可)． ① y2 4－y＝0；②2x 2－x－3＝0；③1 x2＝3； ④x2＝2＋3x；⑤x3－x ＋4＝0；⑥t2＝2； ⑦x2＋3x－ 3 x＝0；⑧x 2－x＝2. 解析：由一元二次方程的定义知③⑤⑦ ⑧不是，答案为①②④⑥. 方法总结：判断一个方程是不是一元二 次方程，先看它是不是整式方程，若是，再 对它进行整理，若能整理为ax2＋bx＋c＝ 0(a，b，c为常数，a≠0)的形式，则这个方 程就是一元二次方程． 【类型二】根据一元二次方程的概念 求字母的值 a为何值时，下列方程为一元二次 方程？ (1)ax2－x＝2x2－ax－3； (2)(a－1)x|a|＋1＋2x－7＝0. 解析：(1)将方程转化为一般形式，得(a －2)x2＋(a－1)x＋3＝0，所以当a－2≠0， 即a≠2时，原方程是一元二次方程；(2)由 |a|＋1＝2，且a－1≠0知，当a＝－1时， 原方程是一元二次方程． 解：(1)当a≠2时，方程ax2－x＝2x2－ ax－3为一元二次方程； (2)因为|a|＋1＝2，所以a＝±1.当a＝1 时，a－1＝0，不合题意，舍去．所以当a ＝－1时，原方程为一元二次方程． 方法总结：用一元二次方程的定义求字 母的值的方法：根据未知数的最高次数等于 2，列出关于某个字母的方程，再排除使二 次项系数等于0的字母的值． 【类型三】一元二次方程的一般形式 把下列方程转化成一元二次方程 的一般形式，并指出二次项系数、一次项系 数和常数项： (1)x(x－2)＝4x2－3x； (2) x2 3－ x＋1 2＝ －x－1 2； (3)关于x的方程mx2－nx＋mx＋nx2＝q －p(m＋n≠0)． 解析：首先对上述三个方程进行整理， 通过“去分母，去括号，移项，合并同类项” 等步骤将它们化为一般形式，再分别指出二 次项系数、一次项系数和常数项． 解：(1)去括号，得x2－2x＝4x2－3x.移 项、合并同类项，得3x2－x＝0.二次项系数 为3，一次项系数为－1，常数项为0； (2)去分母，得2x2－3(x＋1)＝3(－x－

单杠：单脚蹬地翻身上的教学设计

单杠：单脚蹬地翻身上的教学设计 一、指导思想 积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等教育理念,突出体育学科是以身体练习为主要手段，以增进学生健康为目的的一门课程。以学生为主体，激发学生对单杠的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，身体得到锻炼，体操技能得到发展。 二、教材分析 单杠是初中体操项目的基本组成部分，体操又是学校体育教学的重中之重。本课的主要教学内容为单杠单脚蹬地翻身上，是单杠教学单元计划六次课中的第三次课，通过练习能有效发展学生上肢、肩背、腰腹部肌肉的力量和平衡协调能力，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。为以后学习各种体操项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼方法。单杠单脚蹬地翻身上是本课重点学习的内容，主要锻炼上肢和腰腹力量，为了使学生全面的活动和充分重复利用器材，我选择了障碍接力跑为游戏内容。 三、学情分析 初二年级安排单杠：单脚蹬地翻身上练习，是以学生的生理、心理特点为依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，柔韧性好，反应快，容易接受、学会新的动作。但对于单脚蹬地翻身上这一难度动作来说，由于女生以前对单杠技术动作和保护帮助的方法接触较少，基础较差，并且力量素质不高，很难快速达到较高的练习水平，所以教学过程需要适当引导，激发学习兴趣，加强安全措施，分层次循序渐进完成教学目标。 四、教学目标 1、认知目标：掌握了解单脚蹬地翻身上的技术要领及学练方法，理解常用体操术语。 2、技能目标：使60%-70%的学生能在保护帮助下较好完成单脚蹬地翻身上的蹬地、摆腿、屈臂引体、拉压杠、腹贴杠、翻转成支撑动作（有辅助器材）。使30%-40%的学生能在保护帮助下很好完成单脚蹬地翻身上的完整动作（无辅助器材）。学会保护帮助的方法和安全知识。 3、发展学生的力量、灵敏、协调性。以及培养学生身体的空间感知、定向和平衡能力。 4、情感目标：培养学生克服困难，勇敢顽强和自信的精神。加强同伴之间的互相帮助，培养学生的合作意识、安全意识。主动有序协助老师布置场地和归还器材。 五、教学重难点 重点：摆腿引体，腹部贴杠 难点：蹬地、摆腿和引体贴杠举腿的协调配合 六、教法和学法 在本课时教学中，教师要采用多交流多练习的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，教师引导学生参与，指导组织学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。采用多种形式的教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。在教学方法上，我计划使用情境教学法、图示法、讲解示范法、保护帮助法、纠正错误法、评价反馈法和游戏竞赛法等教法。 通过（1）教师提问，学生思考，讨论，回答问题。 （2）看图解自主学习。 （3）互相评价、互相学习、讨论激发学生学习欲望，通过录制学生动作视频和老师动作视频分析对比技术动作，及时反馈改正动作。 （4）通过学生自我展示、评价，给学生一个充分展示自我的舞台