沉船游戏生命的意义催眠讲稿
沉船游戏稿件
（选两组学员上台，每组12人，每组围成一个圈坐下。在圆圈中放四张椅子。）
心灵导师：人生就像一次旅行，几乎每次旅程中都有意想不到的惊喜或者惊险。而旅行中所有经历的一切都会让你的人生更加精彩的同时，又拥有无限的收获。我好奇的是，而今天我们的旅行会给大家带来多大的收获呢？
如果今天我带者大家一起去海边旅游，大家会喜欢哪里呢？（停顿）。不知道大家想不想去美丽的马尔代夫，放松一下你心情呢？（停顿）（音乐：水滴声）
那好，我现在邀请大家和我一起坐上一艘豪华游轮，去美丽的马尔代夫旅游，请大家闭上眼睛，跟着我的引导，一起去马尔代夫享受阳光海滩……
很多年以来，你一直非常努力、非常辛苦地工作，在工作中取得了很好的成绩，你所在的单位，为了嘉许你在工作中的杰出表现，送给了你一张船票，一张去马尔代夫的船票，还有足够的假期，和一笔丰厚的旅游金。当你接过这张船票和其它奖品时，你是否注意到了自己当时的心情，我感到好奇的是，你会第一个想到跟谁，去分享这个喜悦呢？
（音乐：天之痕）今天是启航的日子，你的家人高兴地来到码头，与你依依惜别……你站在高大豪华的游轮上，拼命的向亲人回收告别，你的亲人拼命地向你挥手告别……带着这份旅游的喜悦和兴奋，你所乘座的这艘巨大的豪华游轮，正徐徐地驶离了港口，……
渐渐地、渐渐地，他们的身影变得越来越小，慢慢地你便看不清他们了……这时你的心情或许是非常的复杂，也许你可以带着亲人一起去旅行，那样的感觉或许会更好些……
直到亲人消失在你的视线里，你才将头转过来，转向海面，这时，你看到的是无止境的海洋，远处似乎还看到一对海豚在那儿嬉戏……还看到了海鸥在天空自由翱翔，以及天空中那温暖的太阳，温暖的阳光洒在你的身上，你觉得是那样的轻松，那样的舒服……于是，在白天的时候，你在船上自由的游玩，还认识了一群很谈得来的新朋友……到了晚上，你跟他们一起去唱歌、看电影，你玩得很尽兴，很开心……你一直玩到12点多才回到房间。
你回到房间，洗完澡，很舒服地躺在床上，回想今天所经历的一切，你感觉到非常的幸福，非常的开心，想着，想着，你就不知不觉地睡着了，你很快就进入了甜美的梦乡。……
在梦里，你登上了美丽的马尔代夫，天空和海水就这样完美的连接在了一起，是那样的清澈，那样的蓝……清澈的海水像是透明的，甚至可以看到海底……海底的海草在自由的舞动着，自己柔软的身躯……鱼儿在海草间自由的穿行，时而摆动着尾巴，荡起一圈圈水波，水波慢慢的飘向远方…远处那海天一线的蓝色天空，在太阳和白云的映衬下是那样的美丽，一朵朵的白云，缓慢的在天空飘动着，你感觉到无比的舒畅和放松…这样的景象曾经多少次出现在你的脑海中…你尽情的享受在这美景之中，无比的放松和舒适，似乎让你进入了更深的睡眠状态………………
（音乐：雷雨声）突然，一声响雷把你从美梦中惊醒，（音乐：灰色空间）你感觉到一阵强烈的摇晃，接着，你听到一阵阵惊慌失措的脚步声，还有呼喊声。一种不祥的预兆涌现在你的脑海之中，莫非游轮出事了？你感觉到晃动越来越明显，这时，从广播里传来船长沉重的声音：“尊敬的各位旅客，我是本艘游轮的船长，我现在非常难过地告诉大家，一个非常不幸的消息，我们的这艘游轮，不小心在风雨中触礁了，在我们的游轮上，有一艘可以乘坐四人的小橡皮艇，也就是说整艘游轮上只有四位乘客可以逃生。现在，我请大家赶快到甲板上集合，并表述自己是逃生还是留下，是选择上小橡皮艇活着回去，还是选择不上小橡皮艇，并说明理由”。大家很快都集中在甲板上，船长只给每个人30秒的时间，因为船很快就要沉没了。（音乐停止）
现在，你们每个人都有30秒钟的时间发言，每个人可以用这30秒来争取离开还是留下，并说明理由。选择上橡皮艇的人，第一句话表达《我要活下来》接着说一定要说出你为什么要活？选择留下的人第一句话表达《我留下来选择死亡》并且也要说明你为什么要留下？明白了吗？好，请大家务必抓紧时间，因为船马上就要沉了。
（助教开始协助组织船员发言，指明一人先发言）（注意时间和游戏规则加快进度）
刚才大家已经做出了自己的决定并说明了理由。现在，我将给每一位乘客发四张船票。（助教给每个学员发4张船票）（音乐：咏叹调）
待会儿，请你们依次开始投票，这些船票将决定着你们的生死。你可以把四张船票全部投给别人，也可以全部留给自己。等会儿拿到船票后，请每个人轮流开始投票，如果你把票投给某个人，请你一定要对他说：“我相信你，你活了！”并给他一个真诚的拥抱。……如果你没有把票投给他，请你对他说“对不起，你不可以活。”也要给她一个真诚的拥抱……每个人都要投，而且对每个人都要说。另外，别人投给你的票，你不能再投给别人，你只能投出你自己手中的四票。明白了吗？现在从**开始。
（船员投票过程……）
时间越来越紧迫，周围满是呼喊声，哭声，和求救声。你也难以忍住心中这个股情绪。这一切让你感觉到危险越来越近…不自觉的加快了投票的过程…
请大家看看手中的船票数目。只有4个人能上船，其他人都要死，请票数最多的前四位船员赶紧上橡皮艇。时间已经不多了，你们若还在犹豫，还在耽搁，只会让生还的希望变得越来越小。
现在，只有这4个人可以离开这里，其他人全部都要死，没有活的机会，不要做自我安慰，现在每人有30秒钟时间，你可以把遗言，你要留给家里人的话，通过他们4个人带回去给你的亲人、你的爱人，还有你的孩子。告诉他们：你还有什么遗憾，你还有什么遗言要跟你家里人说的？只有30秒的时间，这是你生命的最后30秒，时间一到，就不能在表达，也没有机会在让你表达。所以请一定珍惜你什么的最后30秒钟呀。（助教维持秩序，并注意时间，保持现场的紧迫感）
一个一个来，快啊，抓紧时间。你们的生命很快就要结束了，你再也见不到你的亲人了！把你对亲人的遗言让船上的人带走吧！你哭喊着将自己的遗言告诉救生艇上的人……这是最后的30遗言呀。
船渐渐地开始沉没，你不忍心看到这一切。紧紧地闭上了眼睛，紧紧地闭上了眼睛……当你闭上眼睛，你心里会想到谁？谁会是你生命中最重要的人呢？……
水渐渐的渗上来，水渐渐的渗了上来，你现在感觉有点冷，越来越冷……你现在才开始感受到你对生命是那么的不舍，曾经你为了能够更好的生活，努力奋斗争取的那么多，为了你在意的人，付出了那么多，还有那些爱你的人。过去你所拥有的一切，在这一刻都将彻底消失。一切的一切都不能带走，什么都结束了。甚至还没开始好好享受生活，还没好好珍惜身边重要的家人或者朋友…一切都结束了…往事一幕幕都浮现在眼前，曾经的美好你都还没来得及珍惜，这一切都要结束了……
船慢慢的往下沉，慢慢的往下沉，水开始浸到你的身上，你觉得越来越冷，在生命即将逝去的这一刻，你想到了谁？在生命的最后一刻，你想到了谁？！水慢慢的渗到了你的脸上，就快要到你的鼻孔了，你就快呼吸不过来了，在临死的时候，你最想对他什么话？
（音乐：你快回来）海难发生以后，海事局出动了很多很多的救护船，到海上救援，打捞。消息很快的就传到了你的家人那里。他们悲痛万分，伤心欲绝，他们带着一丝希望，
纷纷赶到了海边，焦急地等待救护船归来，海滩上挤满了人，你的亲人们，望眼欲穿，终于，大海中出现了一个黑点，岸上的人全都涌动起来。扑向海岸，救生艇越来越近，第一个活着的人被抬了下来，人群沸腾了，可是不是你，第二个被抬了下来，还不是你。你的亲人们都坚信，你一定会活着回来的，因为你是爱他们的，你是家庭中的重要一员，你还有那么多的愿望没有实现，你一定不会轻易放弃他们的，你一定不会放弃生命的，第三个，第四个活着的人被抬下来了，可是没有你在里面。那些最爱你的亲人，再也忍不住，瘫到在地上。他们哭喊着不停地叫着你的名字……不同的呼唤着你的名字……就像要把你叫回到自己身边…………（停顿）
（音乐：Kiss the rain）各位，发生的这一切，就象是你人生的缩写，代表人生当中你的生活态度，30秒钟是代表你的生命。可是如果当这一切真的结束了，是否还可以在重来呢？而真正的生命只有一次啊……可是很多人却放弃自己的这一票，试想放弃这一票，就等于放弃了生存的机会，放弃了自己呀！你对自己都不负责任，不爱自己……又怎么去爱别人呢，你不去争取这张票，又怎么能知道自己不能出去呢？或许会觉得还有机会，可是现在不去做，真的还会有下次的机会吗？你自己的人生，你所经营的事业，是不是也像这样，没有好好的珍惜随意的就选择了放弃呢？或许你选择放弃自己的生命，只是把机会给别人。又或许，其实你只是想逃避现实中，那些不想面对的人或事……可是死亡真的就能解决这些问题吗？你可知道那些还爱着你的亲人或者朋友，他们是那样的关心你………为什么？为什么？为什么非要等到生命结束的时候，才知道对不起自己的亲人，为什么不珍惜现在，这些现在正拥有的一切……为什么不去爱去善待你的父亲，母亲，你的妻子或丈夫，你的孩子，去爱你身边的同事，善待身边所有的人，你就是有爱，也没有机会了，一切都来不及了，再见吧……所有的理想都没有机会去实现了，所有的一切一切，想做的事情都没有机会去做了。再见吧…………
今天是一个很好的机会让你好好反省一下你的人生旅程当中，你生命的意义到底何在？你生命的意义是什么呢……你是如何对待你的亲人和你周围的人？这样的方式是否合适呢？……你还有什么是需要迫去切实现的目标呢？……什么才是你真正需要去珍惜的？…………（停顿）
（音乐：从头再来）如果，还有一次重生的机会，你将会怎样过你的生活。你将怎样把握自己。怎样珍惜自己的生命。怎样重新活出自己。怎样过你未来的绚丽人生。怎样去爱和善待你周围的人。当你重新活过来的时候你是一个什么样的人？当你重新活过来的时候你
将是一个什么样的人？
（音乐：雨后悦色）随着远处一声清亮的海鸥声响起。你感受到温暖的阳光再次洒落在你的身上，这种温暖慢慢滋润着你的全身，就像雨后的笋芽，露出一颗颗嫩芽，在阳光的照耀下，散发着金色的光芒。阳光透过游轮的窗子，照到你的房间，照在你的身上……原来刚刚发生的一切，只是一场梦……你慢慢从床上爬起来，来到游轮的甲板上，深深的吸了一口带着海水和阳光气息的空气……这样的空气是那样的清新是舒畅……看着海鸥在天空自由的飞翔，阳光穿过薄薄的白云，照耀在你的身上…这温暖的阳光让你感觉很轻松…你再次深深的吸了口气……深深的吸了一口带着海水和阳光的清新空气……就像笋芽吸收着阳光带来的养分，这样的养分滋润着你的全身。感受生命正在生长的喜悦。你大口大口的吸收这些营养。看着笋芽飞快的长高长大。你感觉自己又重新活过来了。在梦里经历了一次死亡后，又重新活过来了……你又带着一个全新的自己活过来了。你活过来了！你站在甲板的最前端，张开双臂，对着海洋大声呼喊…我活过来了！带着全新的自己活过来了。我活过来了，带着全新的自己活过来了！！我活过来了！……
你睁开眼睛看看这美丽的世界。你活过来了！活过来了！（音乐停）
大家刚刚经历了一个特别的旅行，一个特别有意义的旅行。我想大家肯定都有自己特别的感受，接下来大家可以自由的发表自己的感受。