大学生如何提高自我安全防范能力

大学生如何提高自我安全防范能力

通过班级的安全教育课，我很有感触。安全每个人都很重要，特别是我们这种还处于安全脆弱时期的学生。我们一定要保护好自己的安全，提高安全意识做好充分的准备。我总结以下几点：

1、高校要充分发挥课堂主渠道优势，把安全教育作为一项基础性教育来抓。

安全教育是大学生素质教育的一部分，它贯穿于人才培养的全过程。学生安全问题是影响教学秩序和校园稳定的一项重要指标，因此，高校时刻要把安全教育摆在重要位置来抓。首先，要做好新生入学时的安全教育工作。新生刚跨入大学校门时，对校园周边环境不熟悉，缺乏安全防范意识，极易引发安全事故。上好新生安全第一课，对他们日后的大学生活及人生道路会产生深远的影响。其次，将安全教育课纳入高校课程体系。高校安全教育课要由专任教师来担任。任课教师要充分利用好课件、专题片、典型案例等资料，抓好安全教育课的每一个教学环节，让安全教育课确实成为大学生的一门实用性课程。最后，要加强安全教育实践性课程。除了学校开设专门的安全教育课程外，还要开展多种行之有效的实践活动。

2、学校要建立健全各项安全制度，为学生创设良好的安全环境。

学校安全制度要涵盖学生在校的所有时间与空间，内容涉及教学安全管理制度，学生宿舍安全管理制度，消防安全管理制度，实验室安全管理制度，外出活动安全管理制度等方方面面。要真正发挥这些安全管理制度的作用，必须做到权责分明，实行责任追究制，层层落实、责任到人；要严格查处各类违章违纪案件，促进各项规章制度的有效落实；要及时排除各种安全隐患，建立突发事件应急预案，有针对性地采取措施，一旦发生突发事件，要能迅速、有序

地进行处理，把事故损失降低到最低限度；要完善监督和反馈制度，监督要缜密，反馈要及时，如果发生安全事故，要第一时间进行反馈，减少没必要的麻烦。安全管理制度形成于实践中，又要回到工作实践中为安全教育与管理服务。在建立安全教育管理制度的同时，一定要提高其可操作性，讲究管理的严肃性，提高安全管理的实效性。大学生只有在这种安全的环境中才能茁壮成长，形成良好的安全防范意识。

3、大学生要增强法律意识，学会运用法律武器来保护自身的合法权益。

众所周知，运用法律武器的前提首先要知法、懂法，然后才能实现依法维权。由于高校学生大多侧重于专业知识的学习，往往忽略了日常的法律安全常识，为此，学校可以不定期地开展一些安全与法制讲座，将法律安全知识慢慢地渗入到校园里，渗入到每一个大学生的心里。处于科技高速发展、国际竞争日趋激烈时代的大学生，良好的法律意识是每个人必须具备的，在遇到不法侵害的威胁时，除了凭借自身的力量进行防范外，一定要及时向公安保卫部门报警，按照法律程序进行处理，切不可“私下了结”，否则易出现受害后违法的结局。再如，我国法律规定，正当防卫不负刑事责任。大学生必须首先了解什么是正当防卫，实施正当防卫的条件有哪些，如何正确使用正当防卫及实施正当防卫行为后要及时向公安部门报告等等。这样，大学生才能掌握好这一法律武器，在遇到抢劫、行凶等违法犯罪行为时，善于运用正当防卫行为来维护自身的合法权益。

4、大学生要形成良好的生活习惯，提高自我应变能力，强化自我保护意识

近几年发生在大学校园里的偷盗、诈骗事件层出不穷，通过这些案件可以看出，当代大学生思想麻痹，自我防范意识淡薄，许多不良习惯的养成一方面诱发了大学生进行犯罪；另一方面也给不法分子犯罪造成了可乘之机。此外，

大学生一旦遇到不法侵害，一定要做到临危不惧，沉着机智，灵活应对，在有限的条件下，用自己的智慧与坏人进行周旋，避免造成不法伤害。同时，大学生还要从自身做起，不做违反学校规章制度的事情，积极主动地学习各类安全知识，掌握各种处理安全事故的技能。通过发生在身边的一些真实案例，引发一些深层次的思考，提高自己的安全防范意识。

总之，解决大学生安全问题是一项复杂性、长期性的工作，增强大学生安全防范意识，提高大学生自我防范能力不仅有利于保障大学生正常的学习生活，而且有助于增强他们认识社会、适应社会的能力。因此，高校必须坚持预防为主的指导方针，重视和加强大学生安全教育，提高大学生安全防范能力，为国家建设和发展培养大量高素质的合格人才。

强化安全意识 提升安全素养演讲材料5篇

强化安全意识提升安全素养演讲材料5篇【小雅为你整理的精品文档，希望对你有所帮助，欢迎你的阅读下载。】内容如下-强化安全意识 提升安全素养演讲材料5篇 【篇一】 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好，我是高二3班的xx，今天我国旗下讲话的题目是，每年3月最后一周的星期一被定为“全国中小学生安全教育日”，2019年安全教育日主题是:强化安全意识，提升安全素养。 生命诚可贵，古今中外,多少诗人,作家用优美的文笔，唱出了对生命的歌颂，人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的，然而，生命是脆弱的。当生命遭到灾难和伤害时，他就会转瞬消逝，那些用生命换来一个个血的教训，使我们更加感悟到生命的可贵，感悟到安全的重要。 安全与我们每个师生关系密切。它关系到同学是否健康成长，能否顺利完成学业，能否顺利享受人生每一个精彩的时刻，因此我们要真正提高安全意识，做到安全二字时刻挂心中，没有安全防范意识，就是事故，树立安全重于泰山，生命高于一切的观念，并使之转化一种行为，因此我要在这里向全体同学倡议： 一 遵守校纪校规，同学之间团结友爱，不打架，不恶语伤人，不做危及自己以及他人的事。

二 注意卫生安全，不吃不干净的食物，讲究卫生。 三 放学后及时回家，不在街上逗留玩耍，要注意交通安全，走路骑车小心，谨慎，受到不法侵害时，及时拨打紧急电话110寻求帮助。 四 不玩火，不玩电，不私自到河边池边玩水游泳。 五 加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。 同学们，身体是革命的本钱，我们一起来创建我们平安校园吧，让我们时刻注意四大安全问题：校园安全，交通安全，外出安全，家庭安全，让我们时刻关注生命，注意安全，茁壮成长，让安全伴你在校园，让安全把你带回家，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，愿我们的生命处处开满安全之花，谢谢大家。 【篇二【小雅文库】】 今天是我国第xx个安全日。安全，是人们最关心的问题之一。安全是一切幸福生活的保障，安全无小事，是一切的保障。 人身安全自然是第一位的。既要注意自身，又要防范他人。生活当中有许多安全细节需要我们注意。比如用电安全，消防安全，饮食安全。其中饮食安全值得切身留意。我们应该提高食品安全防范意识，

大学生如何提高自我防范意识

大学生如何提高自我安全防范意识 近来，大学生被害新闻屡见不鲜。“海归大学生东莞传销窝里被打死”、“苏州女大学生辍学生下女儿，遭男友砸死后分尸”、“女大学生被拐的司机谋财害命”、“女孩送装病孕妇回家被奸杀后埋尸荒野”……网络上报纸上，这类标题不绝于眼，令人心痛。 而这些事件的频频发生一方面的确让大家为被害者及其家庭感到惋惜，另一方面却也更是一种警示，告诉我们如今的大学生们自我防范意识显然还不够，应对各类突发事件的能力迫切需要提高。 那么如何来加强大学生自我安全防范意识呢？我认为，首先还是要从各高校内部的安全防范教育做起。大学生虽然文化知识较高，但毕竟缺乏社会经验，安全防范意识淡薄。但是在这种情况下，许多高校的安全防范教育却仍然不够全面、系统，尚未充分发挥教育职能。我们知道，大学校园相对于初高中来说，明显更加社会化、多样化、复杂化。相对应的，不安全因素也随之增加。因而，此时正是迫切需要集中加强学生安全防范意识的时候。所以学校应当予以更高程度的重视，长期、系统并深入地开展大学生的自我保护教育活动，通过开设相关课程，组织大型主题活动等方式，提高大学生们的安全意识和自我防范能力，争取将危害可能性降至最低。毕竟，相比起学习及工作能力，生命更是最宝贵的财富。 另外，更重要的是大学生必须自发主动地强化自我保护意识，切实加强防范能力。毕竟这个阶段的大学生们已经不再是需要父母师长们无时无刻护在羽翼下的小雏鸟了，他们都已长大，都已成人，都已要肩负起对家人、对社会的种种责任，若是连对自己的生命和财产都还无法负责，又怎么去承担肩上的那么多重担呢？因此，学习怎样去保护自己，不仅仅是一个简单的口号，更是一份责任，一个承诺。而从哪个方面做起呢？我想主要有以下几点： 其一，要积极参与社会实践，让自己积累更多的社会经验。在种种大学生受害案例当中，我们不难发现，很大一部分原因便是大学生阅历太少，思想单纯，容易动恻隐之心，而这些同情心被不法分子加以利用，后患无穷。所以应该让大学生多多走出家庭与学校为之营造的美好温室，到外面的世界亲身感受一下社会的残酷，开拓视野，培养实践能力，也锻炼了他们分辨是非的能力，不至于一踏 上社会便无所适从，遭遇不测。 其二，要增强法律意识，让大学生学会用法律的手段保护自己。总有一些学生，初入社会，急于通过一些兼职来证明自己或赚取零花钱，但是由于社会经验不够，法律意识不强，尝尝不通过合法程序，这就给许多不法分子造成可趁之机了，不仅可能因此上当受骗，没办法维护自己的合法权益，更危险的是甚至可能使自己的人身安全都受到伤害。所以学习法律知识，培养法律意识是至关重要的。只有这样，大学生们才能够遵纪守法，避免一切不正当的行为，预防危险及犯罪，也能够在遇到突发状况后及时采取正确的合法途径解决，保护自己。 其三，要锻炼应变能力，在关键时刻尽可能避免伤害或将伤害减至最低。我们知道，如今社会鱼龙混杂，总有一些潜在的危险因素埋伏在身边。而大学生毕竟社会经验不够，对这个社会的阴暗面与复杂面知之甚少，在社会上属于弱势群体，所以即使防范能力再高，也难保不会突然身陷险境。在这种敌强我弱的情况下，若因为害怕慌了手脚，或者一味硬拼，不仅对自己没有任何益处，反而会适得其反。所以最好的方法是在有限的条件下，与之周旋，用智慧摆脱坏人，避免不法伤害。这就需要我们在关键时刻保持清醒与冷静的头脑，牢记各类报警电话，巧妙求助路人，抓住机会随机应变，争取成功逃出。 大学生活是学生们由校园转向社会的一个重要步骤，隐患的确时时存在在周围，谁也不能保证能够永远避免这些灾祸，而父母和师长也都无法永远保护在左右，所以拥有足够的自我保护意识，提高应对各类突发事件的能力对于每个人来说都是刻不容缓的，当然这需要家长和

智慧树大学生职业素质与能力提升答案

2017 智慧树职熵-大学生职业素质与能力提升答案 第一章 1 【判断题】(3分) 进入职场，作为一名职业人，可能会与领导、同事、客户等职业体系交换、相互作用。A A. 对 B. 错 2 【判断题】(3分) 网络写手当年明月写了《明朝那些事儿》A。 A. 对 B. 错 3 【判断题】(3分) “职熵”中的熵，是化学中热量转为功的程度、物质状态的一个量度。B A. 对 B. 错 4 【多选题】(3分) 职熵“五常”仁义礼智信，对应哪些职业能力： A ，团队， B ，创新，执行、（ D ）力。 A. 沟通 B. 礼仪 C. 创新 D. 领导 5 【判断题】(3分) 职熵强调结果，不注重过程。B A. 对 B. 错 第二章 【判断题】(3分) “数寄屋桥次郎”寿司店为顾客提供小菜、饮料和酒水。（ A ） A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 许振超师傅的集装装运绝活包括：一钩准、一钩净、无声响操作。（ A ） A. 对 B. 错 3 【单选题】(3分) 小野二郎被称为日本“国宝”，是这位老先生对待职业太（ A ）、自律、精准和追求极致。 A. 严谨 B. 谨慎 C. 教条 D. 苛刻

4 【单选题】(3分) 被称为日本“经营四圣”的是：松下公司的松下幸之助、索尼公司的____A____、本田公司的本田宗一郎以及京瓷集团的稻盛和夫。 A. 盛田昭夫 B. 盛田和夫 C. 盛田次郎 D. 盛田一郎 5 【单选题】(3分) 稻盛和夫的四字经营哲学是“ B ”。 A. 天人合一 B. 敬天爱人 C. 人定胜天 D. 唯天事人 第三章 1 【判断题】(3分) 认识你自己”是古印度人认为的最高智慧。（ A ） A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 根据最新的科学发现，成年人的脑神经是可塑的。（ B ） A. 错 B. 对 3 【判断题】(3分) 从学我到职我，在行动体现上：纸上得来终觉浅，绝知此事要鞠行。（A） A. 对 B. 错 4 【单选题】(3分) （ A ）在今天的意义不是一套外在的理论，而是指导我们做人、做事的价值核心。 A. 《大学》 B. 《左传》 C. 《清净经》 D. 《淮南子》 5 【多选题】(3分) 5S管理方法指的是：Seiri ( A )、Seiton（ B ）、Seiso（ C ）、Seikeetsu( D )和Shitsuke(素养)。 A. 整理 B. 清扫 C. 清洁 D. 整顿

大学生如何提高自身的创新意识和素质

大学生如何提高自身的创新意识和素质 院系：学号：姓名： 【摘要】：大学生创新意识和素质是循序渐进的培养和分阶段的训练而形成的。因此,要通过多方面、多层次、多途径来提高大学生的创新意识和创新能力,着力营造有利于创新型人才成长的条件和氛围,培养出适应知识经济时代需要的创新型人才。本文重点探讨了大学生创新意识和创新能力培养的重要性和必要性,在此基础上提出了大学生创新意识和创新能力的培养。 【关键词】：大学生创新意识素质 【正文】： 在经济全球化、科学技术更新周期不断加快的当代社会，各国经济社会的全面发展不仅取决于人才的数量和结构，更取决于人才的质量。而人才的质量在很大程度上与创新能力紧密相关。目前，提高自主创新能力、建设创新型国家已经成为我国今后一个时期发展的战略目标，也是“十一五”时期引导我国经济发展的重要任务。我国教育法明确规定：“高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。”大学生担负着推动国家创新发展的重任，其创新意识、创新精神、创新能力的高低直接关系着国家民族的前途和命运。 什么是创新？ 什么是创新，简单的说就是利用已存在的自然资源或社会要素创造新的矛盾共同体的人类行为，或者可以认为是对旧有的一切所进行

的替代、覆盖。 什么是创新意识？ 创新固然重要，但有用的创新更重要。新颖是创新的必备要素，但并不意味着每次创新都是一种开天辟地式的革命。仅仅通过把一个领域的经验应用到另一个原本不相干的领域，可能就会完成一次伟大的创新。斯宾塞是美国电子管技术专家，二战期间在测试新磁控管技术时，偶然发现口袋里的巧克力会因为接近磁控管而融化。斯宾塞联想到，能否用类似装置给食品快速加热呢？微波炉就这样诞生了。怎样培养创新意识？ 长期以来，我国的高等教育改革取得了令人瞩目的显著成绩，但目前仍存在着教学模式单一、培养要求整齐划一、单纯以学生的分数作为唯一评价标准的问题。这些做法在一定程度上禁锢了大学生的创新思想，也不符合现代大学精神的要求。因此，我们应该加深对自己创新思想重要性的认识，不断转变观念。同时也要树立信心，自觉将自己的创造潜能与学习及将来的事业结合起来。 究竟该怎样做，才能不断得到最好的创新呢？建议大家思考和实践以下五项创新准则,洞悉未来、打破陈规、追求简约、以人为本和承受风险。 洞悉未来就是要求创新者根据目前市场情况和用户需求，结合技术发展规律，对未来做出正确的预测和判断。 追求简约也是通向创新的必由之路，只有追求简约才能使得那些不必要的，繁旧不断的变更，不断的发展。

时刻加强安全意识努力增强自我防范能力

时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力尊敬的各位老师、亲爱的同学们， 新的一周大家好 同学们，今天国旗下的讲话的题目是：《时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力》阳春三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，俗话说：“一年之际在于春。”人们把许多节日或者纪念日都放在了三月，我们走进三月，也就走进了三月的每一个有意义的节日。三月重要的节日或者纪念日就有下面这几个：3月5日：“向雷锋同志学习”纪念日，3月8日：国际劳动妇女节，3月12日：中国植树节，3月15日：国际消费者权益日，3月16日是“手拉手情系贫困小伙伴”全国统一行动日3月21日：世界睡眠日，，3月22日：世界水日，3月23日：世界气象日。 亲爱的同学们，3月5日,被定为雷锋纪念日。也就是本周三，是毛泽东同志题词“向雷锋同志学习”的51个周年纪念日。雷锋精神的实质是 1.心向着党，向着社会主义的坚定的政治立场。2.全心全意为人民服务，无私奉献的崇高思想。3.甘当革命的“螺丝钉”、

干一行爱一行钻一行的爱岗敬业态度。4.刻苦学习和钻研理论的 “钉子”精神。5.勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。在学雷锋的日 子里。希望我们江树中心小学的全体少先队员，以雷锋为榜样，弘 扬雷锋精神，传承雷锋精神。 亲爱的同学们，还要提醒的是大家可能还不太熟悉的一个纪念日： 那就是每年三月最后一个周的星期一，作为全国中小学生“安全教 育日”。对全国中小学进行安全宣传教育。 校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康地 成长，能否顺利地完成学业；它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园 安全是我们江树中心小学做好各项工做的基础和前提，是学校日常 工作的第一任务。 上周我们学校各个班级，先后举办了一场安全知识教育讲座，出了 一期安全教育黑板报报，以上活动，既内容丰富，又形式多样，既 切合学校实际，又确保同学们从中受益，增强了我们江树中心小学 全体同学的公共安全意识，增强了同学们防灾害、防事故的能力。

大学生如何提高沟通能力

大学生如何提高沟通能力 一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。因此，当代高职大学生人际关系沟通能力是大学生生存与发展的必备条件，也是决定一个人成功的必要条件。下面整理了大学生提高沟通能力的相关知识，供你阅读参考。 大学生提高沟通能力技巧(一)充分发挥学校教育的主导地位 1、开设人际关系沟通方面的课程。高校不但是传授知识的殿堂，也是传授人际关系沟通方面的知识，通过沟通方面知识的学习，增强大学生对人际关系的知识奠定雄厚的观念基础。 2、加强心理教育。高校不可少的对大学生进行心理教育，培养自信、宽容、理解、交流的良好心态。克服沟通障碍，实现良好的沟通能力，成为受社会广泛受欢迎的人。 3、培养集体意识。大学生本是现今活动的一个大群体，不可能与世隔绝独立生活。培养大学生多参加校园、班级的文化活动，寻找知心朋友;树立集体观念，增强合作意识和团队精神。 (二)充分发挥父母教育的引导作用 1、教育方式作用。父母是子女第一任且任何人都无法取代的老师。特别是大学生的年龄正处于青春发育期的晚期阶段，是心理断乳的关键期，尤其是面临着踏入社会并在其中生存与发展的各种挑战，父母的教育方式是至关重要的。切忌不要偏爱、过渡保护、干涉、拒

绝、否认的方式去教养。 2、培养方式作用。父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个敢于承担家庭责任，社会责任的人;一个有勇于挑战、有志气、有勇气、充满活力、正直的人。切忌不要抱怨、失望的态庹去对待孩子。 3、自身方式作用。在信息发达的现代社会，作为家庭也应与时俱进，虚心向孩子们了解新知识，学习新信息，可以适时提醒孩子在人际交流沟通能力等方面加以注意，与孩子相互学习，取长补短，共同进步。 (三)充分发挥大学生自身教育的能动作用 1、从思想上要体现基本品德素质。大学生要有良好的言论举止和文明礼貌，待人处事要有风度、风格、风貌、要严以律己，宽以待人，团结人，和睦相处。 2、从知识上体现大学生的文化素质。当今的大学生有一定的人文知识和人文修养。使他们的灵魂得以净化，情感得以陶冶，人格得以完善，心智得以充实。 3、从心理上体现大学生的身心素质。大学生有自己良好的心理和身体素质。活泼外向、开朗大方、平易近人，情感稳定，心态乐观，热爱生活，蓬勃向上的精神品质。同时也具有承受挫折的能力，自我调节的能力，合作共事的能力，环境适应的能力，但这些都是在人际沟通中成长和锻炼。 大学生沟通能力的主要问题(一)人际关系沟通能力的意识淡薄

大学生应该如何提高个人修养

大学生应该如何提高个人修养 大学生应该如何提高个人修养 良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要 内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用。 或许还有人不懂得什么是修养,修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量.讲究情操修养,是我们中华民族的好传统.我国古代就有"修身齐家治国平天下"的说法.要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始。 为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关 系到一个人的修养问题.从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美.这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表, 或者一副很好的嗓子.金玉其外而败絮其中"终归是不行的.但是,有 很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处。 一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会 识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以 营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。 大学生提高个人修养的方法 个人修养跟长相有关系吗?有。但不是绝对的关系，只是有一些优势。同样是不学无术、整天玩游戏的，长得好看的站出来，别人 第一感觉就还行，而长得不好看的可能就会被吐槽：长得不咋地还 不努力!人艰不拆。

很多人以为钻到图书馆几年就有极深刻的修养了，其实不然。一个连自己生活都无法照顾得很好的人，再有修养也不过是纸上谈兵。许多试图提升自己个人修养的人都非常拒绝外在的提升，似乎这是 一件可耻的事情，似乎只有华而不实的人才会在乎外在。这实在是 太错了。无论男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其 是某些女生，自以为腹有诗书气自华，其实不过就是个猥琐的草包。别人见你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才华，也少 有施展的机会。 你可以不用每天化妆，但一定要保持头发干净，皮肤光洁、大学里做不到这两点的女生太多太多了，头发乱糟糟地蓬着，衣服袖口 都脏兮兮的。一屋不扫何以扫天下?这样的人还想提升个人修养?好 大的口气。 看电视剧、看网络小说作为消遣是可以的，无可厚非，但一天到晚这么做就过分了。可君不见，大学里这样混日子等毕业的人比比 皆是!上了游戏小说的瘾，连作业都不顾了，课也逃了，就算最后赶 着复习勉强及格了，也找到工作了，可如果不改正这种坏习惯，一 辈子也没什么指望的。当然，如果你自得其乐，觉得自己也很幸福，我也无话可说，但如果你想如题目中所说提升个人修养，建议千万 不要在大学里养成这种恶习! 当年我大一大二还没意识到图书馆的重要性，后来才发觉好多毕了业的，住在附近的，都不时到学校的图书馆来做事情。无论是大 学生还是工作了的，很多人都有一些拖延症，想做事，又懒得做， 一拖再拖，后来就没了结果。图书馆是治疗拖延症最好的地方。 很多人说「我又没什么书想看，去图书馆干嘛呢?」这你就错了。去图书馆并不一定是要借书阅览，而是图书馆的那个环境可以督促你。你坐在那边一个下午，效率绝对比在寝室高出许多许多。周边 的人都在看书、学习，你也会自然而然融入那个氛围。寝室里大家 睡觉的睡觉、听歌的听歌、玩游戏的玩游戏，你能静下心来学习、 看书?就算你能，效率也是极其低下的。孟母三迁，环境对人的影响 很大，想认真做事的事情，请一定要去图书馆。

1.1提高个人人身安全防范意识演讲稿

提高个人人身安全防范意识演讲稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好！今天我跟大家一起学习如何提高个人人身安全防范意识。同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。今天围绕“安全”这个主题，请同学们注意以下几个方面。 一、注意校园安全 1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让，不准拥挤，严禁在楼道走廊里奔跑追逐，严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。 2、不摸电线、各种开关;所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。 3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。 4、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，课余和课间活动要注意安全，不得相互追逐打闹、打架斗殴，大同学不准欺负小同学。更不要到不安全的地方去玩耍。 5、要注意食品卫生安全。不准到无证小店、摊点去购买食品和零食。不吃过期、霉变食物，谨防“病从口入，毒从口入”。 6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 7、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 8、要注意教室的安全。学生上课后离开本班教室一定要关好门窗，还有个别学生不要球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。 9、遵守学校作息时间，早上学生7：20到校(最早不能早于7：10)，下午学生2：00到校(最早不早于1：50)。在上课在校期间所有学生不得随便外出校园，需要外出校园的给班主任老师请假，班主任同意后与保安员联系方可离校。请你们回家把作息时间告诉家长，按时接送你们上学、放学回家，不要提前把学生送到学校，以免安全事故发生。 10、遵守新小学生守则，遵守小学生日常行为规范，保持校园环境卫生，遵守学校安全纪律。 二、注意交通安全 现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学和老师，在上学、放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我提倡同学们做到以下几点： 1、注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍。 2、更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路右边的人行道。 3、过马路要走人行横道线，还要注意来往车辆，要做到一站、二看、三通过。 4、不在马路上踢球、追逐;不满12周岁的不骑自行车。

大学生能力提升

一、大学生步入社会应具备的素质 大学生步入社会后，首先应具备的主体能力素质是什么?这种主体能力素质主要表现为适应能力和创造能力。 适应能力即指毕业生走上工作岗位后在心理、生活、工作环境以及人际交往等方面，能较快地认识、了解和熟悉外部环境，并使主体与客体协调一致的能力素质，它主要包括： 1心理承受能力。社会与学校相比，生活环境、工作条件、人际关系都有着很大变化，这些变化难免会使那些心存幻想、踌躇满志的毕业生造成心理反差和强烈冲突，这时，心理的承受能力是第一位的，要克服心理障碍，使自己在心理意识上与外部环境取得认同。 2独立生活能力。参加工作后，往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务，对独立生活能力要求较高，这是毕业生无法回避的一种能力素质训练。 3人际交往能力。走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是适应环境的关键。不善于与人交往，就难以与人沟通，就难免将自己封闭起来，以致带来诸多烦恼与痛苦。 4应变能力。毕业生不可能在学校学到工作岗位上所需的全部知识和能力，只有随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，才能使自己始终处于主动地位。 要使自己真正成为生活的强者，还需要有创造能力。创造能力素质包括： 1发现和解决问题的能力。把所学的理论知识运用于工作实际中，善于发现和解决实际问题，这即是实际工作对我们的要求，也是毕业生本人顺利成长的基本条件。 2动手操作能力。这种能力主要表现为具有一定的文字、图表和计算机操作能力，以理工科毕业生这种能力要求更突出。这也是检验一个毕业生创造能力优劣的重要手段。 3组织管理能力。把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务，这种能力不仅领导干部应具备，毕业生作为高层次的人才也应具备，这是适应新的生活方式必备的能力素质。 适应能力和创造能力两者是紧密联系的，适应是为了创造。适应能力和创造能力是毕业生走向成功和成才之路所必不可少的，因此，当代大学生应注重这两种主体能力素质的培养。 二、大学生应具备的心理素质 心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。作为天之骄子的当代大学生，应注意从以下几个方面培养自己良好的心理素质。 1．高度重视培养成就动机"动机+智商=成功"。现在不少大学生缺乏"巅峰体验"，原因是没有全力以赴去做某些看起来不可能的事情。心理学家麦克里兰提出"成就需要理论"，其要点为：1）具有高度成就动机的人是可以培养的。有了它，就拥有三种最重要的东西：自觉性，主动性，创造性。 2）具有高度成就动机的人的数量和质量是一个公司最宝贵的资源。 2．将成就动机转化为现实追求--P.T.战术所谓人才包括两种：普通型（P）和特长型（T）。理想的情况是将两者结合起来，即日常的学习、工作，合乎规范，又在某一两个方面形成自己的特色，从而建立自己的信誉。信誉是将高成就动机要转化为现实成功的关键。如果你能够找到自己的特长并创造条件把它发挥出来，你就能够逐步赢得自信，取得成功。 3．保护你的小环境一份关于大学生教育问题的调查报告指出：人际交往能力和专业成绩相比，如果前者不是更加重要的话，至少是同等重要。良好的人际关系包括沟通能力、合作能力和主动关心别人的意识。一个孤芳自赏的人不可能成为现实生活中的成功者。大学生应着力培养周围的良好的人际关系。 4．正确面对现实的自我和挫折感，真正站在顶峰的总是少数人，因此成功感总是相对的。人生难免有很多挫折。面对挫折，必须做到： ①重视自己，接纳自己。如果不能接受自己，就不能真正的发展自己。 ②要有一个正确的行为模式：集中精力去干你手头的事并尽力干出最好的结果；当在某个问

当代大学生如何提高自身素养

当代大学生如何提高自 身素养 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

当代大学生如何提高自身修养 大学生提高自身素养应该是全方位的，是自我综合素质的整体提升。俗话说：“玉不琢，不成器”。人之所以要进行修养，就是为了把自己培养成社会发展所需要的新人，就是为了能担负起重任。作为社会主义师范大学生，肩负培养社会主义四化建设人才的重担，因而加强自身的修养更显得重要。 首先要加强自我修养：1)性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。” 2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。 （一）认真学习理论，不断提高自我修养的。？ 理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。修养要按照“有理想、有道德、有文化、有纪律”的方向努力，必须认真学习马列主义、毛泽东思想的基本原理，掌握、的基本观点，深刻理解社会发展的客观规律，树立正确的、。必须认真学习党的文件，

最新增强安全意识提高自我保护能力

篇一:《大学生如何提高安全意识和自我防范能力》 大学生如何提高安全意识和自我防范能力近年来，随着高校的各项建设日趋完善，新时代的大学逐渐向一个开放型的教学、科研、生产、商贸等多元化的社会机构发展。当前高校管理方式社会化，办学形式多样化，学生结构复杂化，校园与社会相互交叉、相互渗透，大学生的日常生活也越来越丰富多彩。然而不可忽视的是，高校及其周边环境不安全因素也正在逐渐增加，这可能给学生的人身、财产带来损失并影响其身心健康。当前，大学生安全防范意识薄弱，高校在安全防范教育和管理方面也存在诸多问题。要遵循一定原则，采取多种措施，切实开展安全教育，普及安全知识，提高学生的安全意识和自我防范能力。 首先，大学生要养成良好生活习惯和安全意识。大学校园里的偷盗，诈骗事件屡见不鲜，通过对大学生中一些常见案件分析上看，大学生虽然文化知识较高，但因社会经验不足，缺乏安全防范意识，从而导致一些案件的发生。而这些案件绝大多数是由于大学生自身安全防范意识淡薄，思想麻痹，财物保管不当等导致的。要知道，这些坏习惯一方面可以诱发犯罪，另一方面也给不法分子提供了便利。另外，相当一部分诈骗案件的发生，是作案人利用个别大学生容易动恻隐、怜悯之心，利用学生们的同情心骗取财物。还有一些学生在勤工助学或毕业求职中急于求成，不通过合法机构求职，给不法分子造成可乘之机，使之合法利益受到侵害。据统计表明发生在大学生中失窃和上当受骗案件占学生中发生治安案件的75%以上。 其次，要积极参加社会实践活动，真实的感受社会生活的残酷与艰难。目前，尽管越来越多的大学生在走出校园，提前进入社会锻炼，但大多还是大学生严重缺乏社会实践经验的。现在各高等院校有不少学生社团活动以及校方组织的社会实践活动，这些活动都有利于大学生开拓视野，增加阅历，增强判别是非的能力。然而不少大学生却不愿参加或家长不允许参加，理由是怕耽误学习。因此一些大学生只懂埋头读书而与社会生活严重脱节，造成社会实践能力的匮乏，一旦步入社会便无所适从，甚至上了犯罪分子的当。 另外，各高校对于学生自我保护的教育也并不全面、系统，没有充分发挥教育职能，很少在学校进行安全防范教育，通常只不过是贴贴海报、宣传标语了事。高校应当长期系统深入地开展大学生的自我保护教育活动，提高大学生的警惕性，如果不是专业学习法律的学生，应当通过开展法制教育，开《法律基础》课程等方式，传授必要的基础法律知识，培养大学生的法律意识，切实履行校园教育管理职能，为广大的在校生提供一个安全快乐的生活学习环境。 当然，最重要的还是大学生要提高自我防范意识，主要有以下几点 第一，要强化自我保护意识，切实加强防范能力。大学生的经历大多是从学校到学校，社会经验不多，思想较为单纯，对社会的阴暗面和复杂性知之甚少，因此，大学生对自身安全关注不够，缺乏必要的自我保护意识。要做一个善于自我保护的有心人。 第二，切勿因为一时的好奇心或义气之说而自我暴露。人际交往是大学生身心发展的需要。对于新入学的大学生来说，大学校园是一个全新的生活环境。远离了父母，远离了昔日的师长同学，来到一个完全陌生的生活环境，这使他们即怀念昔日的亲情、友谊，又渴望新

大学生能力提升

1、上大学是为了更好的工作，于是工作主题便成了大学的一个重点。 2、为了能顺利拿到毕业证和学位证，首先是要把学习搞好。 3、课余时间可以学习一些实用技能，比如驾驶、word等办公软件。 4、利用时间充分吸收各方面知识并转化成潜在能力，如礼仪、演讲、交流、沟通、应变能力、社交等等。 5、了解国情和经济发展趋势、除了知道凤姐、犀利哥，也还要知道目前楼市发展怎样了，各种商业环境是怎么回事，毕竟将来是要和社会接轨的。 6、适当做些兼职，练练摊，知道赚钱其实挺不容易。 7、有机会组织一些活动或者承接一些活动，培养自己的动手能力和组织协调能力。 8、可以谈谈恋爱，有了谈的失败的经验才会明白成长成熟的重要性。 9、培养一种技能或兴趣，最好是某一领域特有的。 10、社团活动可以参加，但通过社团建立的人脉关系将来会很重要。 11、知道流行，但不一定跟着流行，要保持自己的特点。 12、培养自己的耐压能力，要知道将来被领导骂也是需要承受力的。 13、锻炼身体。 14、要知道自己是个中国人，不管社会怎样变化，拥有一颗爱国的心很重要。 人际关系对于即将进入职场的大学生而言，的确很重要，但也绝非深不可测。应该如何提高大学生的社会交往能力呢：其实也很简单，就从你身边的同学开始吧。一个寝室七、八个人，你要注意和其余的六、七个同学建立起健康、亲密的和谐关系，很难吗？关键取决于你的态度。根据我的经验，搞好人际关系的关键就取决于这样一种思维方式——为他人着想。如果你和同学之间相处，总是自觉地从对方的角度考虑问题，习惯于替对方着想，彼此之间的关系一定会很融洽、很和谐。同学关系是这样，到了社会上，职场中的同事关系也莫不如此。 但这个问题的处理在实际上，也并非那么简单。现在的大学生，都是独生子女，以往早就习惯了以我为中心，现在要为他人着想，要乐于助人，这是一种生活习惯的根本转变。但你必须清楚，这是社会的需要，职业的需要、成长的需要，当然也是生活的需要。一个好的习惯的养成当然也是不容易的，而一旦你坚持下去，最终就一定能够成为你的习惯。这种待人真诚、热情、乐于助人的良好习惯一旦形成，你的社会交往能力自然会得以实质性的提升。事实上，良好的习惯也是竞争力啊，它不仅会给你的求职过程加分，还会帮助你在履行岗位职责的过程中赢得别人友善的理解和相助啊。 大学生应该具备的能力和素质 1.适应能力适应能力是一个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。一个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。 2.交往能力人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养

大学生怎样提高自己的创新能力

大学生怎样提高自己的创新能力 摘要提高当代大学生的创新能力，对于促进中国未来建设事业有着重要的长足意义，也是为 提升中国当今竞争水平的必走之路。另外，从中国大学生创新水平现状考虑也是势在必行重要 举措，即培养大学生的创新意识和提高其创新能力存在重要性和必要性。本文主要是化工专业 的学生如何来提高自己的创新能力的。 关键词：大学生创新能力 引言 创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。创新是现代科学技术发展的原动力，科研能力和科研成果标志着一个国家的科技水平，创新也是富国强民的必由之路。 那么如何培养大学生的创新意识是我们高等教育面临和必须解决实际的问题。 创新概念，是一个经济学概念。广义理解的创新概念是指力求将科学、技术、教育等与经济融汇起来，即创新表现为不同参与者和机构（包括企业、政府、大学、科研机构等）之间交互作用的网络。在这个网络中，任何一个节点都可能成为创新性为实现的特定空间。创新行为因而表现在技术、体制或知识等不同的侧面。当代经济和科技发展的很多成果都是在大学中进行研究并在实际运用中得到转化的，可以看出，大学拥有着良好的创新氛围，而大学生作为大学主体的一部分具备着良好的条件和优势从事创新活动，因此重视培养大学生的创新能力存在实现中的可能性。 提高大学生创新能力有着重要的意义，增强大学生的创新意识，不断培养年轻一代的知识水平和创造性能力，是继承中国先进知识成果的首要条件，也是不断创造新发现并赶超世界先进生产力的不竭动力。唯有不断发扬创新精神才能保持民族事业的顺利开展，因此，大学生积极思考并主动参与创新活动，有其重要的历史意义。 一、当代大学生的创新现状 根据研究，大学生缺乏创新意识和创新能力的表现主要体现在：一，缺乏创新的观念和创新欲望；二，缺乏创新性思维能力；三，缺乏创新的兴趣和毅力；四，缺乏创新所必需的毅力。另外，随着网络的盛行、西方思想的传入和现在中国社会所面临的种种压力等问题的日益呈现，当代大学生的思想和行为活动也出现了很大的分离，譬如各种心理问题和道德修养缺陷等，这些无疑都给当代大学生创新能力的提高设置了障碍。从中国大学生的创新现状分析，不断培养大学生的创新素质，提高大学生的核心竞争力，已成为迫在眉睫的重大工程，重视培养大学生的创新能力并“紧急治疗”大学生在创新问题上犯下的疾病有着迫切的必要性。 二、大学生如何提升自己的创新能力 大学生创新能力的提高是项艰巨的历史任务，不可能在一朝一夕内就能解决，同时，这项历史任务更是赋予了众多的艰辛和曲折，因此在大学生里面建造起浓郁的创新氛围更不可能是一个人或组织的事情，除了国家和政府能审时度势制定出规范的创新方面的政策和必要的物质投资外，作为这项工程的主体，大学生更应该积极主动地参与到其中来，并与国家的创新体系相配合，形成呼应，拉近互动，最终为创新工程的建构共谱胜利之曲。 1、要主动营造活跃的创新氛围。 创新氛围的营造能为创新行为提供环境支持，积极热烈的创新场景可以使大学生本身产生创新的意识和灵感。一方面，在大学里面我们大学生应该主动配合营建自己的创新团体，如宿舍文化、班级文化、社团组织文化等；另一方面，我们要积极利用好大学里的各

增强安全意识 提高自我保护能力

增强安全意识提高自我保护能力尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！ 今天我讲话的题目是《增强安全意识提高自我保护能力》。 我想知道，同学们会唱孙悦的《祝你平安》吗？会唱《好人一生平安》吗？这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”“一路顺风”等话语所包含的意义；我也相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水事故、打架斗殴、踩踏事故、自杀轻生等等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，既有大学博士硕士，也有高中初中生。据了解，我国每年约有1.6万名学生非正常死亡，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。 当前，学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息，也更对我们敲响了安全的警钟。 在这里我想对同学们说的是，“生命”，是多么鲜活的词语；“安全”，是多么古老的话题；“幸福”是多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，我们要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。 也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，如果一个人的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂交兄弟、认姐妹，如果他不明不白逞义气、惹事端，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，深夜里忍不住要越墙泡网吧熬通宵；如果他过早地迷恋于男女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、痴痴狂狂，甚至争风吃醋。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那是很难的。无论是人身安全还是思想安全，或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果是残酷的。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及身体，重者能够危及生命，它们

安全意识的预防演讲稿

安全意识的预防演讲稿 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！我是高一（1）班的金旭，我今天给大家演讲的题目是，提高安全意识，共建和-谐校园 “生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：人的生命只有一次，生命是如此地脆弱，需要精心的呵护，无视安全，就无视生命的存在。 你知道这样一些故事吗？ 12岁的北京女孩金易，她听信了一名中年妇女的话：“我们阜阳可好玩了，跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了，这“一玩”就是7年，被拐卖当了7年的童养媳？ 还记得那是个有“流星雨”的夜晚，14岁的少女马雯看见一个手提了橡胶警棍的人，便轻信他是警-察，那个人问她：“你有学生证吗？跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。 更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天，下午2点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话，“你好同学！我是‘学生科’的老师，你的学费为什么不交，跟我到‘学生科’走一趟。”当韩捷被带到外校的一个地下室时，才明白过来，等“救命”二字喊出来，为时已晚。 一桩桩悲剧，一件件惨-案的发生，追根溯源，那就是同学们的自我防范意识太差。

近年来，全国各地各种校园意外事故频繁发生，所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。 因此，首先我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。 第二，要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 第三，在各项运动要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 第四，要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。 第五，要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机；还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

大学生如何提高自身各种能力

大学生如何提高自身各种能力 1主动参与社会活动大学生的社会适应能力是可以培养和维护的，我们只要在日常生活中注重以下几个方面，便会逐渐把自己调整到一个较好的社会适应状态。 1．主动参于社会活动 必须从实际出发，正确认识客观现实，不逃避现实也不做无根据的幻想，从而把自己置于各种事物之中，了解它，掌握它，并进一步改造它 2．积极调整，选择对策 对社会现实生活保持良好的接触，不回避现实，主动面对现实生活中的各种挑战，当个人需要与社会现实矛盾时，能充分发挥主观能动性，积极妥善处理环境与自身的关系，创造条件使自己始终处于有利的环境中。从主观上要采取积极的态度而不是消极的等待；在选择对策上要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择改造自身的办法，这样才能既不想入非非，又不自暴自弃，从而找到最佳方案。 3．采用心理防御措施 不论改造环境还是改变自己，都要有一个转变和考虑的过程，在这个过程中，会有某种困扰，为解决这种窘境，不妨采用心理防御，来达到解脱的目的。4．保持身心健康 人生活中除了需要营养、体育锻炼、休息等生理方面的满足外，也需要家庭、友谊、支持、理解、尊重，需要通过人际关系获得心理上的满足。在日常学习、工作中，和谐的人际关系是生命的滋补品。为了提高人的生活质量，应该提高和培养处事与处人的能力。 5．加强体育锻炼 通过体育锻炼可以接触更多的人和事，通过运动与人交往，增强大脑兴奋与抑制的调节功能，改善神经系统，使人忘却烦恼和痛苦，消除孤独感；锻炼可以唤醒人们的精神情绪，使人精神振奋，心情轻松愉快，使人们焕发青春的激情，提高自己的社会适应性。 所以说大学生首先要做到的就是超越自己，要想在社会之中有个一席之地，就必须去不断的努力，不断的去超越，但是在你面前的最强的对手不一定是别人，而可能是我们自己，所以在超越别人之前的先超越自己。 进入社会，首先要面对的就是去沟通，去交流，去搞好人际关系。只有把人际关系搞好了，才能出色的表现自己，同时这也是适应社会发展的一个非常重要的手段。 2搞好人际关系人际关系搞好了就说明你的社交能力也有一定的成就，对以后的工作有很大的帮助。那么要怎样去搞好人际关系呢？以下我就写下自己的总结与大家分享： 一、要尊重他人。