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优思堂儿童注意力训练教材,简笔画

优思堂儿童注意力训练教材,简笔画
优思堂儿童注意力训练教材,简笔画

儿童注意力训练三:数字划消

儿童注意力训练三:数字划消 数字划消这是一张数字表格,看起来很简单,但是这就是我们今天要讲的数字划消。数字划消应该是注意力训练中最常用,最简单的一种训练方法,而且玩法有很多种,这里简单介绍几种。第一种:指定数字划消比如说,把这里面数字6找出来,并划掉,数一数有多少个。这个可以锻炼注意的指向性和集中力。第二种:把数字6前面数字划掉,这是对注意转移力的一种训练;第三种:把“6”前一位的是“7”字(或其他数字)划掉,这种训练有助于发展注意的选择性;第四种: 把左右相邻两个数字相加和为10的数字画出,这是集注意力和计算能力为一体的训练。数字划消的玩法有很多种,大家也可以自行创造一些有趣的玩法,增加趣味性,让孩子乐于参与这种游戏。比如下面★从下面的数字行中把所有的7117圈出来7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177 ★用分钟查下表,看”23”共出现多少次。如”03023”算有一个”23”,”23523”算有两个”23”,找找下面到底有多少个”23” 。54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236 42353 54908 34522

52387 57432 31685 76439 35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134 43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234 65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633 72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426 86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732 92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753 04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145 15466 23876 下面是一个数字划消测验一张印有许多数目字的数字表,从第一行开始,从左到右,一行一行地检查每个数字,凡看到我事先指定的数字就划掉。不要把指定数字以外的数字划掉;也不要把指定的数字漏掉,还要尽量的快划。现在我把数字表发给你们,等我喊“开始”你们再划。用“/”划掉下表中的数字6。5896054789128156478638456284851564468435248156 5567854778181765267831624786247630246823567927 4136534567974654785216742675498687946987612469 8764165742498675649762535643516784608346407684 6876448926856796387167874967987616852416389652 3649679691628548791652347925627798978568467976 8216911574687952341605634674967486593221986854 3546928674845952836490679864054647536598785256 9152698742496486354965967784964064805489648765 1189634874654640555465653168460457655649874544

儿童注意力训练

儿童注意力训练 三个月为一个训练周期(三) 2012-05-10 10:32:51 网络 附录: 一、集中注意力的手段 新生的前几节课: 1、在课前20秒说:“大家准备好,马上要上课了!”当老师说“上课”的时候,同学们所有的学具准备好了,状态必须是进入上课状态。同时老师用手势做数字,请同学们快速说一下老师做了什么动作,集中同学们的注意力。(老师在上课的过渡环节,也随时做手势,快速的请同学们说一下老师做了什么。这个手势也可换成老师的身体的某一种体态语。)老师做手势的时候,可以同样的数字,连续出示多次,不是注意力集中到一定高度,是说不准的。 2、上课的听课口诀,每一节课只说其中的一句话:“眼耳追老师”“同学要扰我,坚决不睬理”“玩具易分心,课堂莫带入”等,强化,这样就不能流于形式。 3、每节课,都将孩子编学号,节节课都不一样,上课时候叫学号,不叫名字。集中新生的注意力。 4、在上课时,随时请孩子们说一个数字,找个同学重复。 5、经常请同学们重复别人的发言,看一看别人在发言的时候,你是怎么做的呢? 6、抄写数字的时侯每个同学的抄写行数都不一样,不集中注意力,记不得自己的作业将会挨罚。 7、速读的时候,随时叫另一名同学接读,接不上就惩罚。有时也是老师读,同学们接,老师读得很快。这样既提高注意力,同时练习视动。 当训练一个月以后:

1、上课铃声一响,(模拟铃声),老师迅速出示图片,5秒以后,请同学们说说图片上有什么,说得越多越好。 2、上课静坐的时候,老师做动作或者说问题(一般5分钟的静坐提问七个问题)结束后,请同学们回答,老师提问的第几个问题都是几?时间要快。还可以在静坐的时候,让同学们盯住时钟的秒钟,看看秒针走过了几个8和几个6等,还可以老师做手势,或者手指操。 3、请同学们顶我们的教材5分钟,同时老师说数字或者几个词语,结束后,也请同学们快速回答。 4、老师说数字,从1到50,其中丢掉5或者6个数,请孩子们回答。 第三个月的时候,多做抗干扰训练。每节课都要有! 二、儿童注意力行为训练 一、视点凝视法 具体的操作方法是:在一张16K白纸上点一个绿豆大的黑点,让学生拿起来,在距离眼睛 二十厘米处进行盯视,不准眨眼,不准移动眼球,仔细观察这个黑点,看一看能发现什么? 观察现象:开始时,眼睛会出现酸涩、流泪甚至红肿现象,不过一会就恢复正常。在看 黑点的时候,起初只是一个黑点,渐渐会发现黑点周围有白色光环,再练一段时间,就会发现 白色光环消失,又恢复成起初的一个小黑点。学生的回答会是多种多样的,或是圆点变大、变小、像眼睛一样一闪一闪等。老师们要对学生的发现以肯定,视点的目的是要学生静下心的,而非是黑点本身的实际现象。 注意事项:训练时间以5分钟为标准,在上课的前半部分的行为训练使用,对于年龄过小,注意力专注时间短的学生(尤其是小学幼儿园大班到小学一年级的学生)可以适当的降低 要求,以一分钟为单位,等到学生都适应的时候再加长时间。视点凝视内容过于枯燥,训练时 不要每节课都凝视,可和以下一些课前部分使用的行为训练交替使用。 二、冥想法 具体做法是:身体坐直,两脚叉开,脚面平行,双手放在两腿上,手心向内,微闭双目,全身放松,慢慢做深呼吸,要求吸气如品花香,呼气如蚕吐丝,一边吸气,一边想象:想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有 一丝云彩。潺潺的小溪,从身边缓缓流过,叫不出名的野花,争相开放。远处一只蝴蝶带着它 的孩子在飞舞,孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去,还有那树上的鸟儿不停 地在歌唱。一边慢慢地做深呼吸,一边继续想象。想象一下,窗外飘着鹅毛大雪,我们在屋内

儿童注意力训练资料

儿童注意力训练资料 适合对象:小学一年级至二年级 时间:____月____日第二周星期四学生姓名__________ 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显 第一关听课不走神题 训练目的:提高听课注意力和听课效率 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如:家长读:68715 孩子听完之后在纸上写:68715 56821 88245 35628 25436 87543 25864 39854 23684 25916 58736 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。 这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 第二关听写训练题 词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 中国儿童学习能力研究训练基地 适合对象:小学一年级至二年级 时间:____月____日第二周星期五学生姓名__________ 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩

儿童简笔画(整理版)教程文件

儿童简笔画(整理版)

目录 1、家养动物-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 0 狗 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 0牛 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 0羊 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1兔子 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1驴 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2马 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3猫 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3公鸡 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4母鸡 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4鸭子 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4猪 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 5骆驼 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 5 2、水生动物-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6 鱼 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6海豚 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7鲨鱼 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7章鱼 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7乌龟 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8青蛙 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 8 3、野生动物-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9 鹿 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9松鼠 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10蚂蚁 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10熊猫 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 11狮子 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 11猴子 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 11蜗牛 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 12老虎 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 12熊 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 12大象 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 13老鼠 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 14刺猬 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 14 4、飞行动物------------------------------------------------------------------------------------------------------- 15 鸟 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 15鸽子 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 17蜻蜓 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 17蝴蝶 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 18飘虫 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 18

儿童注意力训练经典游戏

陶教授认为家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失: 1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误; 2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上; 3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听; 4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务; 5、对于组织任务与活动经常感到困难; 6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务; 7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具); 8、较容易被外在刺激转移注意力。 测一测:培养孩子注意力,你得几分? 1.你是怎样放置孩子的玩具的? A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。 B.随意放在孩子房间一角。

2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗? A.有。 B.没有。 3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗? A.不是。有时让他一个人玩耍。 B.是的,一般都有大人陪伴。 4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会: A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。 B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。 5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会: A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。 B.打断他,让他喝完牛奶再玩。 6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。 A.每天都有。 B.不一定,看孩子喜欢。 评分标准:A—1分;B—0分。 参考意见: (1)得分≤2分,你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。如果你认为你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规

孩子的注意力集中训练十大方法

孩子的注意力集中训练十大方法 孩子的注意力集中时间很短,很容易被外界其它事物所吸引,所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈新买的玩具,玩了几分钟就被丢到了一边,爸爸新买的一本故事书翻了几页就被撕破了……面对孩子种种表现,怎么让孩子爱上学习呢? 甚至有些东西是孩子从来都不想去接触的,其实家长不用担心,只要用对方法,找出孩子没有兴趣的原因,对症下药,就能重拾他们的学习兴趣了。 每个孩子的先天气质不同,对于新事物的学习持续度也不一样,要如何维持孩子的学习兴趣时常让妈咪头疼,总是搞不清楚他到底喜欢什么,其实家长不妨多试几种不一样的,就能发现孩子会有一种最喜欢的了。 但是如果孩子对与某些事物强烈的抗拒,例如哭闹或观察了一段时间之后都拒绝参与,家长就不必一定要逼迫孩子喜欢,应暂停让孩子学习这件事情,过一段时间再鼓励看看,或许情况就会不一样了。 家长鼓励孩子学习的方法有很多种,以下十种方法供大家参考:

1、社会性增强 用手势、言语来鼓励孩子的表现,例如拍手或赞美,但是一定要具体的让孩子知道他们好在哪里,例如说:“宝贝,你的太阳画得好漂亮。” 2、物质性增强 可以用小礼物或小糖果、饼干等具体的物质来奖励孩子,只要觉得他们表现得好就给一样,使其觉得得到实质的鼓励,但是这种奖励可以慢慢减少,直到孩子不是因为物质而去参与,而是自发性的喜欢。 3、活动性增强 如果觉得孩子表现的不错,就可以带他们去户外走走,或者玩玩游戏,让孩子当小老师,带头与大家一起玩,小朋友会很有荣誉感,就会继续专注这件事了。 4.符号性增强 可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励,让小朋友知道他们表现得很好,甚至是列一张一个星期的表,用以比较每天的表现情况,得到的符号愈多,表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用,让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔!

儿童注意力训练方法

儿童注意力训练方法 注意力是儿童普遍存在的问题。他们在听课、做作业、看书、活动等事情上,往往不能集中注意力,也没有耐性,没有毅力,这和他们的先天有关,也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关。解决孩 子的注意力问题要综合治理。这里给家长和老师提供一个训练的方法。 取一章A4大小的卡片纸,画一横竖相等的25个方格的表,里边填上1~25的数字,这些数字排列是 不规则的。 训练方法是这样的:每天晚上组织孩子训练,让孩子按照顺序朗读出1~25数字,读一遍,为训练一次。每天三次。每次家长在旁边给孩子记时,并做记录,第一次用了多少秒,第二次用了多少秒,每次孩子速度都有提高,25秒为合格。这样的记录,会使孩子产生成就感。为了提高孩子的成就感,在这提前,家长再做一张成绩记录表,记录每次孩子训练成绩。家长也可以参与,一起比赛 一、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。这是我发明的办法。我孩子当时玩起来兴致颇高。他上小学时注意力非常集中。得益于小时候我采用多种灵活多样的方式培养他的注意力。 二、买一些智力训练的书,每天坚持做练习。 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。 三、玩“开火车”游戏。 这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。 这是我少年时代同学联欢会上玩的游戏。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。 四、玩乒乓球干扰注意游戏。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰,你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时,旁边正上演吸引人的电视节目,你就会分散注意力,然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。有一次,我和五岁的孩子在玩乒乓球,我让他用把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚,一会大喊大叫,还一边说“掉了!掉了!”他忍不住就笑了,但为了不输给我,又不得不保持镇定和注意力集中,继续完成游戏,一圈走下来,我俩笑得前仰后合,流泪不止。此外还有类似的这种游戏,对提高注意力非常有效。 训练目标:训练孩子按要求快速转移注意力的灵活性,扩大孩子注意的广度和培养孩子的细节观察能力。

训练孩子注意力的9个小游戏

训练孩子注意力的9个小游戏 游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试: 1、玩扑克 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 2、“开火车” 这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由

于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。 3、顶乒乓球 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 4、给数字划线 家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型: (1)在某个数字下划线。如划消“8”,如:487557826868144082681037482685 (2)在两个相同的数字下划线。如:660987553479934292239667573397。 (3)在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如:259645873655915428753709108746。

完整word版,三个训练孩子注意力方法简单又有效

三个训练孩子注意力方法简单又有效 听觉注意训练 1、听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可 逐渐加长 2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随 训练的进程逐渐加长。 3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词, 要求孩子复述; 数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。 然后看后一次数是否能快于前一次…… 读书训练: 家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方; 再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少 智力游戏训练: 买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来.

提高注意力的训练方法-舒尔特方格法 舒尔特训练法,是世界上最专业最普及最简 略的训练法,普遍利用于飞翔员航天员的训练, 也是学生提高注意力的有效训练法,此法保持一 段时光就会觉得很显明的提高。 舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM的25个方格(注意:方格必定是要这个尺寸 的),格子内任意填写上阿拉伯数字1―25的共 25个数字。训练时,请求被测者用手指按1―25的次序依次指出其地位,同时诵读出声。舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳固性,而且用这套图表保持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。应用这种方式的时侯,家长可以自制几套卡片,绘制表格,任意填上数字。从1开端,边念边指出相应的数字,直到25为止。同时诵读出声,施测者一旁记载所用时光。数完25个数字所用光阴越短,注意力水平越高。以12――14岁年龄组为例,能到达16"以上为优良,学习成就应是名列前茅,26"属于中等水平,班级排名会在中游或偏下,36"则问题较大,测验会呈现不合格现象。18岁及以上成年人最好可到达8"的程度,20"为中等程度。 注意: 1.国际通用的格子尺寸为5*5(25格),卡片大小为7cm*7cm。尺寸大小直接影响测试 结果,尺寸增大或者缩小了,就改变了眼睛扫视的距离,就达不到训练的效果。测试是为了有兴趣有效率的训练,而不是难为孩子。只是了为增加趣味性制作各式各样的格子和孩子玩玩也是可以的 2.为避免长时间训练一个方格产生记忆,要多做一些不同顺序的方格。 3.避免孩子对此产生抵触心理。要让孩子感兴趣,如:和孩子比赛 4.训练的结果是看时间的长短,而不是格子的多少。我国的飞行员平均时间在6.25秒 以内,杨利伟是我国用时最短的,时间为3.04秒。

儿童专注力训练方案

专注力测试(低年级) 测试要求:在15分钟内完成。 一、下面的数字每一项中都有一些两两相邻、其和等于10的成对的数,并在每对的下面划上线。此项考察做题的速度,请快速作答。(5分) 44524211836541723724234557 273485364723787267755482928762437 二、要求您用眼睛从左侧开始追踪一条曲线,并将该线起始时的序号,写到右侧曲线结束的方格内,必须用眼睛追踪,不用手指或笔尖辅助追踪,否则算错。(5分) 三、舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。 用时:_________ 四、要求交替进行一加一减运算,并将结果写在两个数中间。(5分) 五、并打勾,要求两个同时进行找。(5分) 谢谢您的参与,此测试题只作为专注力水平的一个参考,并不能全面说明问题,仅供参考! 专注力训练方案: 下面的数字,请找出“3”并用笔圈起来。 2 3 5 8 0 3 8 7 4 9 3 0 4 6 7 8 5 3 2 1 8 2 1 2 3 6 8 4 2 8 0 8 5 3 9 0 3 2 7 5 8 3 2 1 5 3 2 5 8 7 9 5 6 8 6 3 5 9 0 5 6 7 3 2 8 1 7 19 2 4 21 5 12 22 11 8 15 6 7 14 1 13 16 3 1 8 9 20 2 10 23 25 17 4

9 0 3 6 7 4 2 8 3 8 6 5 4 3 1 0 8 5 0 6 4 0 3 0 7 6 0 5 4 7 4 3 9 6 7 3 2 7 6 1 9 0 3 6 4 9 8 7 6 7 8 9 3 4 2 7 3 9 6 7 3 1 8 9 0 5 4 9 7 3 6 7 4 5 2 3 6 5 8 9 8 0 3 2 7 2 0 2 8 0 3 8 0 3 7 8 8 6 5 9 0 5 3 8 0 7 5 9 3 8 4 3 8 9 3 0 5 0 3 8 5 4 0 3 8 2 3 9 6 7 5 8 3 4 1 9 7 3 0 3 2 8 1 9 7 3 8 3 0 6 8 4 3 0 7 6 7 8 5 0 3 2 9 5 9 3 0 6 0 3 2 6 3 2 9 7 1 0 4 3 0 9 7 5 二、让孩子闭上眼睛,描述一下自己穿的衣服和鞋子 一、什么东西不见了? 准备5-10个物品,放在桌子上。 让孩子用10秒钟记住这些东西,然后背转身去。 家长拿走一样东西后,让孩子转过来身来说出什么东西不见了。 二、倒着说 例如:飞机——机飞肯德基——基德肯飞在天空——空天在飞冰箱快乐吃饭衣服跳高鸭子中国心情明天铅笔盒麦当劳自行车上学去动物园吃东西记不清买东西绕过公园上幼儿园爱吃美食明天更好喜欢跑步 三、在下图中,让孩子用手指按顺序指出1-25的数字,并读数。 19 16 8 20 13 9 5 14 10 15 22 1 24 17 12 4 7 21 3 6

孩子注意力训练的十个游戏

孩子注意力训练的十个游 1、数字速算游戏 方法:随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。例如2和7,把它们加起来,两数之和写在上面数字的旁边,并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。如此不断进行。当两数之和大于10时,则记个位数。规定用1分钟时间,时间一到就立即停止书写,看看自己1分钟能写多少组。每天可以玩3次,坚持一个月即可见相当不错的效果。 如下图所示 2、圈字游戏 方法:家长随意写下有很多很多的数的数表,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。 例如:圈出所有的7: 359156936982452365023665253622602369500 907472002582058205820581242563514252123...... 也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“的”字。 3、复述数字游戏 就是出一组数字,如5473869,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右,坚持一个月即可见相当不错的效果。

方法:准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下,感到书写流利很有把握后就开始,注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟,后面的三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。 测验要求: (1)能看出所写的字,不至于过分潦草。 (2)写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。 (3)到规定时间,如写不完必须停笔。 结果评定,家长将测验情况记录,留与以后的测验作比较。 5、听口令小游戏 方法:发号口令,让孩子用手指出口令要求的内容。例如说:“鼻子。”孩子指鼻子。说:“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定的积分奖励,激发他们的积极性。 6、一模一样游戏 方法:和孩子面对面,你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位,让孩子跟着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报,随着熟练程度的加强,你可以连续报三个部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,让儿童连续触摸,报的速度也可逐渐加快。 这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右,比如,你触摸左耳朵,孩子可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。

儿童注意力训练方法集锦(极具操作性)

1、注意力训练 1.1. 第一关听课不走神题 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 1.1.1. 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715568218824535628254336876543258642398541236854 1.1. 2. 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 1.2. 第二关听写训练题 1.2.1. 词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 1.2.2. 找差异训练 训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方. 第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长. 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长. 第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈. 乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈. 2. 针对孩子注意力训练集锦 2.1. 按顺序找数字 我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高! 21 12 7 1 20 6 15 1 7 3 18

2-10岁孩子的注意力训练法

2-10岁孩子的注意力训练法(1)1. 数字传真 训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715 568218824535628254336876543258642398541236854 2. 听字训练 训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。 3.词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。 凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 4.找差异训练 训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方. 第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长. 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长. 第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈. 乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.

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