实习日志内容
2015.4.7 星期二
实习单位：石家庄市规划展览馆
实习项目：城市交通规划的认识及与现状的联系
实习内容：石家庄市城市规划、轨道交通规划
实习记录：
今天去石家庄规划展览馆，虽然在石家庄上学，还没有去过，对这次的实习很是期待。石家庄市规划馆位于体育南大街269号，展馆总建筑面积1.36万平方米，其中展厅面积7000平方米。展览共分三层十三个展厅，以过去、现在、未来为脉络，系统展示了城市历史和城市规划。走进规划馆，升级改造后的市规划馆一层有三个展厅，分别为城市寄语厅、城市总体模型大厅和临展厅。其中城市寄语厅，主要用于参观者对石家庄留下美好祝福及评价、建议的场所；城市总体模型大厅是全馆亮点之一，总建筑面积1300平方米，按1：800的比例微缩石家庄的地理环境特征，模型与二层LED屏幕、上方投影、灯光互动，全方位立体、震撼展示了石家庄的整体风貌及规划发展；临展厅主要用于规划公示，采用世界领先的德国进口BL展架，清晰完整地展示三年来石家庄城市变化发展成就回顾展览。二层有六个展厅，分别为正定新区、城市春秋、总规纵览、模型秀演绎厅、轨道交通、百年铁路。三层四个展厅，分别为大西柏坡、航空港、东部产业新城、重点片区，主要介绍了城市区域战略规划及规划成就，突出表现各区域规划特色；三层还设置一个多功能厅，采用弧形幕，最多容纳180人观看宣传片，同时可用于各类会议、学术报告、知识讲座等。
我们实习的重点是石家庄轨道交通规划。通过老师和讲解人的讲解，我们了解到石家庄市规划远景年城市轨道交通线网由6条线组成，总长约242km。按照《建设规划》，到2020年将建成轨道交通1、2、3号线一期工程，总长59.6km，车站52座。三条线路构成了我市轨道交通骨干线网,1号线串连了老城区、高新区（东部产业区）,2、3号线以新火车站为中心向四周辐射。石家庄市城市轨道交通1号线一期工程为东西向骨干线，线路西起西王，沿中山路向东敷设，穿过京珠高速后转向南至长江大道，之后沿长江大道向东至秦岭大街向北，到达终点东兆通站，全长约23.9km，均为地下线，共设站20座。石家庄市城市轨道交通2号线为南北向骨干线，线路北起西古城，沿胜利大街、建设大街向南延伸，经汇通路转至新火车站，在新火车站东广场站房前通过，然后沿胜利南街、107国道至终点嘉华站，全长约16.2km，均为地下线，共设站15座。石家庄市城市轨道交通3号线一期工程为西北-东南向骨干线，线路西起西三庄，沿联盟路向东，至中华大街转向南，沿中华大街南行至新火车站西广场，下穿新火车站后沿规划塔北路向东至位同站，全长约19.5km，均为地下线，共设站17座。石家庄市城市轨道交通一期工程包含1号线一期工程和3号线“新火车站至二中段”。主要解决我市东西向主通道交通需求，并连通铁路新客站，配合新火车站开通使用，及时疏散客流，尽早发挥轨道交通的功能,建设年限2012-2017年。石家庄市城市轨道交通二期工程包含2号线一期工程、3号线“西三庄站-二中站段”和“新火车站-位同站段”。主要解决我市南北、西北-东南向主通道交通需求，在中心城区以新客站为中心与一期工程形成地铁环线，建设年限2014-2020年。
在这个展厅我十分清晰地看到了整个石家庄的面貌，以及他现在正规划着的即将来要规划的样子，让我了解到了整个石家庄现在及未来的交通发展动态。
2015.4.8 星期三
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段总体概况了解
实习记录：
今天去由中铁十六局第五工程处承建的冀晋界公路。河北省石家庄至冀晋段公路是国家高速公路网“射5”北京—昆明高速的重要组成部分。项目位于河北省石家庄市境内，路线走廊经过地区的地貌单元分为华北平原和太行山地两大地貌单元，地势总体西高东低。本项目的建设是国家高速公路共线路段分离设置、功能分担的需要，是河北建设沿海经济社会强省，构筑“东出西联”公路运输通道的需要，是形成沟通联系晋中、晋东能源基地与沿海港口、完善“西煤东运”公路出海通道的需要，是构筑冀晋间多高速通道联接，满足交通需求快速增长、改善提高通道服务功能的需要。对促进“一线两厢”“区域经济”“东出西联”发展战略的实现具有重要意义。
路线走向基本呈东北—西南向，起点位于石家庄市井陉县小作镇库隆峰村东北约1.5km 与石太客运专线交叉处，与JKSJ—1合同终点顺接。经库隆峰村南向西并设库隆峰停车区，过南、北石门上跨小作河及平涉公路后至小作镇，在小作镇南设置井陉北互通立交（联络S202平涉公路），然后沿仇家窑北继续西行，过瓦瓮、桃王庄至大王庙，向西过菩萨崖、高仇刊后，路线转向西南，经曹家庄至大理岩，设置辛庄互通立交（联络X053线），向南设置主线收费站、井陉北服务区后至南要子，再折向西经小峪、达柯接山西平阳高速神水泉隧道。终点接线点位于河北省井陉县与山西省阳泉市平定县交界处与平阳高速公路顺接。线路主要控制点：起点南北石门、小作镇、高仇刊、大理岩、南要子、终点神水泉隧道、石太客运专线、陕京天然气管线等。
主要跨越河流有：主要河流为小作河、绵左干渠。沿线主要公路有：省道S202（平涉公路）、县道X053、省道S037。项目影响范围内的铁路有：石太客运专线。
本标为LJ-10标段，起点位于辛庄互通终点，桩号为K55+296，终点位于右线南要子大桥终点，桩号为K59+416，长4120米（其中含分离路基长2557.369米，起点桩号为K56+902.631，终点桩号为ZK59+460，位于左线南要子大桥终点）。标段内有平曲线1处。设置服务区1处：井陉北服务区（K57+200—K58+169）；设置主线收费站1处，设置在K56+296—K57+200处，与井陉北服务区联合设计。
本标段暂定2013年7月16日开工(具体开工日期以监理工程师发布的开工令为准)，2015年6月16日交工，总工期23个月。
主要技术标准：
公路等级：双向六车道高速公路；
设计速度：双线100km/h；
路基宽度：整体路基33.5m，分离式路基16.75m；
荷载等级：公路－I级；
地震动峰值加速度：0.05g，地震基本烈度为Ⅵ度；
设计洪水频率：特大桥1/300，其他1/100。
主要工程项目及数量：
路基开挖土方242694m3、开挖石方3183347m3、土石方填筑1680510m3、碎石土填筑95808m3；特大桥2378m/1座(单幅)，涵洞7道，通道1道，，以及路基防护排水等工程。
这次能到现场进行真正的实践，体会到了工程项目的巨大，学习到了建路及路跨桥方面的许多知识，丰富了自己的见识和知识。
2015.4.9 星期四
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段路堑挖方
实习记录：
这次依然是中铁十六局第五工程处承建的冀晋界公路，但这次主要是学习路堑挖方。通过了解知道本项目路基土石方量大，且多处为高填、深挖路段，深挖路段最大边坡达57.8m，高填路段最大填高达22.3m，开挖及填筑难度较大，施工进度缓慢，施工质量、安全要求较高，而且其施工质量直接影响路基整体质量，因此高填、深挖路基施工是本标路基工程的难点工程。山高坡陡、地形复杂，石方爆破量大，施工困难，爆破技术及安全要求高，因此石方爆破是路基施工的难点。项目总工介绍路基施工的基本要求：
⑴根据设计文件，进行现场核对和施工调查，编制实施性施工组织设计，并报监理工程师审批，经批准后即提出开工报告，获批准后开工。
⑵同有关单位一道放好用地红线，并做好标桩及划线工作。
⑶做好排水沟、截水沟、路堤挡土墙等防护和排水设施。
⑷在开工前，必须建立健全质量、环保、安全管理体系和质量检测体系，并对各类施工班组、施工人员进行岗前培训和技术、安全交底。
今天还进行了路堑开挖，采用“横向分层，纵向分段，两端同步，阶梯掘进”的方式施工。
由于水是造成路堑各种病害的主要原因，所以路堑开挖均要保证有效的排水。
①开挖前做好路堑上部截水沟。临时排水与永久排水相结合，排水沟的出口与桥涵进出口相通，不能引起对耕地冲刷或积水。
②路堑施工时注意维修排水沟道，保证流水畅通，渗水土质或急流冲刷地段的排水沟予以加固，防渗防冲，保证正常的路堑顶排水。
③引走一切可能影响边坡稳定的地表水，在路堑的线路方向上保持一定的纵向坡度以利排水。
⑷路堑土石方开挖施工严格按照具体有关设计要求进行。对于设有锚固工程的深挖路堑工程开挖，严格按照从上至下的开挖施工顺序，逐级开挖，待上级边坡锚固工程全部实施并产生加固作用后，方可进行下级边坡的土石方开挖作业，逐级开挖，逐级加固，直至全部防护工程结束，确保坡体稳定和结构安全。
这次实习体会到了路堑开挖的难度很大，要采取深挖高填，石方爆破，排水维修等许多措施，这些施工不仅难度大且极具危险性，在这我不仅学习了路堑开挖这方面的许多知识，也知道了安全是施工现场作重要的事情。
2015.4.10 星期五
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段土方开挖
实习记录：
今天实习去了土方开挖的施工现场，了解一些土质路堑开挖施工流程和施工要点：
N
离，选用安全、经济的开挖方案。
②可作为路基填料的土方，必须分类开挖和使用，非适用材料作弃方处理。
③较短的路堑采用横挖方法，路堑深度较大时，分成几个台阶进行开挖；较长的路堑采用纵挖法，按横断面全宽纵向分层开挖或采用通道式纵挖法开挖；超长路堑采用分段纵挖法开挖，每层面坡脚处设置临时排水沟，防止开挖面被雨水浸泡。
④土方开挖应自上而下进行，不得乱挖、超挖，严禁掏底开挖；开挖坡面必须一次性成形。
⑤必须根据现场实际情况，采取临时排水措施，将水导入路基排水系统，确保施工作业面不积水。
⑵施工要点：
①土方路堑开挖应根据地面坡度、开挖断面、纵向长度及出土方向，结合土方调配距
离，选用安全、经济的开挖方案。
②可作为路基填料的土方，必须分类开挖和使用，非适用材料作弃方处理。
③较短的路堑采用横挖方法，路堑深度较大时，分成几个台阶进行开挖；较长的路堑采用纵挖法，按横断面全宽纵向分层开挖或采用通道式纵挖法开挖；超长路堑采用分段纵挖法开挖，每层面坡脚处设置临时排水沟，防止开挖面被雨水浸泡。
④土方开挖应自上而下进行，不得乱挖、超挖，严禁掏底开挖；开挖坡面必须一次性成形。
⑤必须根据现场实际情况，采取临时排水措施，将水导入路基排水系统，确保施工作业面不积水。
⑥开挖过程中，必须采取措施保证边坡稳定；开挖至边坡时预留至少30cm，保证刷坡过程中设计边坡线外的土层不受到扰动，同时对已开挖的坡面进行复核，确保开挖坡面不欠挖、不超挖。
⑦土质路基的路床顶面以下80cm范围内翻松、整平、压实，确保压实度不小于96%。土质边坡开挖后及时防护。
⑧路堑开挖，基于实际情况如需修改设计及边坡坡度时，及时按规定报批。
⑨开挖至零填及路堑路床部分时，尽快进行路床施工，如不能随后进行，在路床底面以上预留至少30cm厚的保护层，待路床基底压实前迅速挖除。
⑩挖方路基开挖至基底高程预留路床基底压实引起的下沉量，其值由试验确定。
路床施工前先开挖排水边沟，防止边坡雨水危害路床部分；路床需要换填时，按设计要求进行。并按JTG F10-2006《公路路基施工技术规范》的压实度标准执行。
⑶质量要求
①边沟及其截、排水设施，应按设计图放样施工。排水沟、渠的排泄不得对路基产生危害。
②路堑开挖应按设计断面测量放样，边开挖，边整形，坡面应平顺、稳定，不得亏坡，曲线圆滑；路基表面应平整，边线至顺，曲线圆滑。
③护坡道、碎落台按设计要求设置，外形整齐、美观，防止水土流失。
④实测项目质量要求符合《公路工程质量检验评定标准》(JTGF80/-2004)第4.2项目要求。
这次实习我明白了，做什么事一定要有个流程计划，尤其是工程项目，尤为重要。基本上弄懂了路堑开挖施工流程以及施工要点。
2015.4.11 星期六
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段石质路堑开挖
实习记录：
今天路基施工队进行了石质路堑开挖，通过学习和现场认识掌握了石质路堑开挖施工工序见下图。还有以下的施工要点。
开挖石方应根据岩石的类别、风化程度和节理发育程度等确定开挖方式；软石或强风化岩石，采用机械直接开挖，作业方式可参照土方路堑开挖进行；机械不能直接开挖的石方，采用爆破法开挖。近边坡部分采用光面爆破或预裂爆破。
⑶爆破法开挖石方路堑施工
①施工前必须调查爆破区内有无空中缆线并查明其平面位置和高度；调查地下有无管线并查明其平面位置和埋置深度；同时应调查开挖边界线外的建筑物结构类型、完好程度、距开挖界距离等。
②爆破一般情况下宜采用中小型爆破，只有当路线穿过孤独山丘，开挖后边坡不高于6m，且根据岩石产状和风化程度，确认开挖后边坡稳定，方可考虑大爆破方案。
③根据确定的爆破方案，进行炮位、炮孔深度和用药量设计；设计图纸和资料必须报送监理和有关部门审批。设计时应考虑以下几点：
A.应充分重视开挖边坡稳定，开挖风化较为严重、节理发育或岩层状对边坡稳定不利的石方，宜用小型排炮微差爆破。
B.当岩层与路线走向基本一致，倾角大于1度，且倾向公路或者开挖边界线外有建筑物，应在开挖层边界，沿设计坡面打预裂孔。
C.按岩石外表、节理、裂隙等情况，分别选择正炮眼、斜炮眼、平炮眼或吊眼等。
④布孔与钻孔
一般要求：
A.石方开挖采用光面爆破和控制爆破技术，以减少爆破对边坡的影响和保持边坡的完整性。接近路堑边坡工程部位严禁采用大爆破，要求距设计坡面10m范围内一律采用光面控制爆破，以尽量减少或避免爆破施工对岩体结构的破坏作用和影响。施工时严格按照已批复的爆破设计方案施工，并做好周密的安全防范措施。
B.爆破施工员、测量员按爆破设计放出炮孔位置并标注，由钻工按要求钻孔，钻孔机械可选用冲击式钻机或潜孔钻；钻孔过程中严格控制孔位偏差和倾角。
C.钻孔完成后，应对炮孔内的废碴予以清除，由质检人员逐个检查孔距、排距、孔深、倾斜度等并与设计值对比，符合要求后，方可装药。
D.炮孔装药、堵塞、起爆网络连结必须由持有爆破证的专职爆破员作业，起爆必须由爆破负责人统一指挥。
这次实习了解到石质路堑开挖重点是爆破，爆破前一定要制定好合理的爆破配图，施工时严格按照已批复的爆破设计方案施工，并做好周密的安全防范措施。
2015.4.12 星期日
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段路堑主体爆破炮孔布置
实习记录：
这次实习中路基部分穿过山体需要开挖路堑，需要进行路堑主体爆破。施工要点了解如下：
通过现场设计地质勘探资料，除覆盖土外，挖方段岩石等级主要为强风化、中风化片麻岩。主体爆破采用瑞典阿特拉斯新型全自动潜孔钻机钻孔，进行深孔控制爆破，孔径为150mm；边坡光面爆破采用重型风钻进行钻孔，孔径为48mm，采用20m3空压机。单边坡路堑开挖采用纵断面开挖，以增加开挖工作面；双边坡路堑的开挖采用横断面开挖。梯段的主体开挖采用深孔多排微差爆破，就是使前后排或两相邻孔内的药包以毫秒的时间(一般为15-75ms)依次起爆，可以扩大自由面，有利于应力波的迭加，增加岩块间的碰撞挤压作用，加强岩石的破碎效果，减少飞石，降低多排孔一次爆破的堆积高度和地震效应，有利于挖掘机作业。各梯段边坡一排采用深孔光面爆破，多布孔少装药，使爆裂面光滑平整。靠近边坡的1-2排炮孔，采用缓冲控制爆破，以起到控制下面方向和减小振动波强度，用以保证边坡稳定，以减弱深孔爆破对周围环境的影响。
A.首先测量放出路堑中心线和开挖边桩线，然后将原地面用风钻钻孔，浅孔爆破，推土机推出平台，平台宽度一般不小于6-8米。
B.炮孔平面布置与深度设计：
主爆孔采用梅花形布置。为提高破碎效果，减少大块以适宜装运及用作填料，布置时采用宽孔距小抵抗线，即较大孔距a，较小的排距b，a/b≥2。本设计经计算，最小抵抗线长W=2.4～3.0m；b=2.0～2.5m；a=4.0～5.0m。孔深H原则上定为8米，但如中间遇到台阶，H将选择到台阶梯段高度的(1.0～1.15)倍，即以超钻消除根坎。
缓冲控制爆破选用的爆破参数，孔距a=1.5米；排距b=1.0米，孔深H比相邻排主爆孔略深点。缓冲控制爆破孔与主爆孔最后一排间距为 2.5～3.0米。
光面爆破孔间距a=(10～16)D，D为炮孔直径，根据石质情况调整前面系数，炮孔深度L比相邻排的炮孔略深。炮孔保持在同一平面内。
双边坡情况下炮孔布置见图2.3.2-3～4。(单边坡情况参照双边坡炮孔布置)
钻孔时，钻机便道宽不小于3米。钻孔方向为斜孔，角度为边坡的坡度a。每一次应该超钻，具体多少根据现场试验而定。钻孔前，应首先测量放出孔位并用白石灰标定、编号、钻凿顺序由远及近，由内向外进行，钻好后应用废纸、编织袋或其他软质物把炮孔口堵塞，以免碎石或土灌入。钻机移位时，注意保护成孔和孔位标记。
在这次实习中我明白不同的环境要选用不同的爆破方式，要了解掌握各种爆破知识，在施工中爆破用到是很多的，如这次爆破：覆盖土外，挖方段岩石等级主要为强风化、中风化片麻岩所以采用主体爆破采用瑞典阿特拉斯新型全自动潜孔钻机钻孔，进行深孔控制爆破。
2015.4.13 星期一
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段爆破装药和起爆
实习记录：
今天在爆破现场了解了一些爆破装药的要求和起爆的知识。掌握了以下内容：在装药之前，首先检查炮孔位置、方向、深度是否符合要求，孔内是否有残碴、积水和堵塞，发现不符合要求的应及时处理，以免影响爆破效果。
装药量：单孔装药量Q=qabH(式中：a：孔距；b：排距；H：孔深)
爆破石方的单位耗药量。根据以往的施工经验：对主爆孔取q=0.8kg/m3; 对缓冲爆破孔取q=0.32kg/m3。
对光面爆破孔根据以往的施工经验采用的线装密度为：炮孔底部1米0.8kg/m。炮孔从底部1米以上到堵塞部位0.4kg/m。具体装药量多少，根据现场实验确定。
起爆药包的制作、装药、堵塞：在现场工作时，将导爆管按孔深和孔外所需的长度剪断，然后与雷管进行组装，把组装后带导爆管的雷管插入药包中，并用胶布缠紧，将药卷与插好的导爆管捆绑在一起放入孔底。
较大梯段炮孔装药采取间隔装方式，以使爆破能量在岩石上均匀分布。深孔控制爆破采用两间隔装药，中间不装药部位长不小于 2 米，炮孔下部装设计药量的三分之二，用钻孔石屑填塞部分炮孔长度后，再将其余的药量装入炮孔，两段装药之间采用导爆索连接。对于小梯段炮孔采取连续装药后堵塞，炮孔口部全部用粘土堵塞捣实(或掺合小部分钻孔石屑)，堵塞长度为(0.3-0.5)H，H为孔深，堵塞长度不小于 2.0米，以避免炮孔飞石和能量损失。在光爆孔装药时，使用小直径的药卷，沿钻孔深度间断绑在传爆线上，药卷置放于正常装药孔方向的一边，经验得知，当用硝铵炸药时，药卷长一般为200mm，直径为32mm，药卷间距为300-600mm，底部装药一般比上部多2-3倍。炮孔要全部堵塞，坚硬完整岩石可只堵孔口处600-900mm。
起爆：采用非电复式起爆网络，即“同段别，等微差”起爆网络，此网络的特点是：使用雷管段少(只有两个段别雷管，一个是高的非电毫秒延期雷管，一个是低的非电毫秒延期雷管)，施工操作简便，有利于改善爆破破碎效果，将爆破振动降低到最低限度。起爆顺序：先起爆缓冲控制爆破段，再起爆开挖区主爆破，最后起爆光面爆破段，先后时间应根据现场实验确定。
出于环保考虑，起爆前，将一定规格的塑料袋装满水置于炮孔表面，进行爆破。它有以下优点：由于水是不可压缩的，因而炸药在爆炸时能有效地利用其能量来提高其爆破效果；炸药爆炸瞬间产生高温，高压，把水变成雾或蒸气迅速扩散，吸附粉尘然后降落。炮烟中的有毒气体能部分地溶解于水雾中，一氧化碳也有所下降，从而减少了有害气体的含量。
分层分台阶爆破见示意图。
2015.4.14 星期二
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段深挖路堑技术
实习记录：
在这次实习中我们看到了路基有深挖路堑，基本上了解了深挖路堑技术。
施工工序参照了前面土方与石方开挖施工工序。施工要点为：
①深挖路堑的施工方法与普通路堑的施工方法基本相同，其开挖量大，施工时间长，影响边坡稳定的因素多，承包人对深挖路堑必须做出专项施工方案。
②在施工前详细复查深挖路堑地段的工程地质资料，包括土石界限、风化破碎程度、土层有关特性，以及不良地质、地下水情况等。
③开挖前，必须先修筑坡顶的截水沟。施工过程中应逐级开挖，根据开挖情况随时进行地质核查。定期对边坡坡度进行测量，并及时加以修正。
④深路堑开挖应遵循及时开挖及时防护的原则，每开挖到一级台阶时应立刻进行防护工程的施工。
⑤开挖时必须设置临时排水沟，将路堑内积水排出路基以外。每一级开挖完成后，及时按设计修筑平台排水设施。
深挖路堑边坡稳定性监测：
①深挖路堑施工过程中必须进行边坡稳定性监测，以监控边坡的的变形情况，揭示坡体稳定状态，控制施工进度，指导施工。
②稳定性监测包括：采用全站仪、水准仪观测地表位移、变形发展情况；采用标桩、直尺或裂缝计观测裂缝发展情况；采用测斜仪对地下位移进行监测；采用测斜仪、分层沉降仪、压力盒、钢筋应力计对支挡结构的变形和应力进行监测；人工监测地下水位变化情况。
③观测点的位置、数量及埋设必须按设计或合同文件的要求执行。
④施工中必须严格按要求的监测方法和频率对边坡的稳定性进行跟踪监测。发现异常情况立即停止施工，报请有关部门检查处理后才能继续施工。
⑤施工过程的监测工作，可用简单仪器进行观测的简易监测，可由施工单位技术人员负责完成；对于重点的必须用专业仪器对坡体变形进行的监测，如测斜仪监测，施工单位必须委托有相应资质的单位进行监测。
⑥观测资料必须及时进行整理和汇总分析，及时指导施工和提供给相关单位作为评估依据，并作为质量资料归档。
这次实习基本掌握了深挖路堑技术，深挖路堑的施工方法与普通路堑的施工方法基本
相同，但需进行坡稳定性监测。
2015.4.15 星期三
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段土方路堤填筑
实习记录：
今天在施工现场了解了路基填筑的要求，路基填筑前应先清除草皮、树根、腐殖土等，清表20cm，然后碾压夯实，压实度(重型)不小于90%。基岩覆盖层较薄时，应先清除覆盖层再挖台阶，当覆盖层较厚时，可予保留。
路基填筑施工工艺流程:
路基填筑按“三阶段、四区段、八流程”施工程序展开施工，具体内容为：
三阶段：准备阶段、施工阶段、竣工阶段；
四区段：填土区、平整区、碾压区、检测区；
八流程：施工准备、基底处理、分层填筑、摊铺整平、洒水晾晒、碾压夯实、检测记录、路基整修。
土方路堤填筑填料要求：
①优先选用级配较好的砾类土、砂类土等粗粒土作为填料，严禁使用含草皮、生活垃圾、树根、腐殖质的土以及泥炭、淤泥、冻土、强膨胀土、有机质土和易溶盐超过允许含量的土。
②液限大于50%、塑性指数大于26，不得作为94、96区填料，当粗颗粒含量大于50%，且CBR值大于3时，可直接作为93区填料，当粗颗粒含量小于50%，不能作为路堤填料。土方路堤填筑施工方法：采用推土机摊铺填料，平地机整平，振动压路机压实。采用水平分层填筑形式。
土方路堤填筑施工要点
①路堤填筑时必须根据设计断面水平分层填筑和压实。分层最大松铺厚度应根据试验确定，且不应超过30cm；分层最小压实厚度不小于10cm。
②性质不同的填料应分层、分段填筑，同一水平层路基的全宽应采用同一种填料，不得混填。每种填料的填筑层压实后的连续厚度应不小50cm。
③路堤填筑时，应从最低处起分层填筑，逐层压实；当原地面纵坡大于12%或横坡陡于1:5时，应按设计要求挖台阶，或设置坡度向内并大于4%、宽度大于2m的台阶。
④填方分几个作业段施工时，接头部位如不能交替填筑，则先填路段应按1:1坡度分层填筑，每层碾压至边缘，逐层收坡，待后填段填筑到位时，再把交界面逐层挖成不小于3m 的台阶，分层填筑碾压；如能交替填筑，则应分层相互交替搭接，搭接长度不小于3m。
⑤路堤填土宽度每侧应宽于填层设计宽度30cm，压实宽度不小于设计宽度，以保证修整路基边坡后的路基边缘有足够的压实度。
⑥填方路堤必须按路面平行面分层控制填土高程，为利于排水，填筑时路堤顶面应形成不小于2%横坡，设计纵横坡必须在下路堤范围内形成。
这次实习了解到了路基填筑施工工艺流程及土方路堤填筑施工要点，受益匪浅。
2015.4.16 星期四
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段预应力砼T梁安装
在这次实习中我看到路基旁是一大桥，正进行预应力砼T梁安装。从而了解到了应力砼T梁安装的一些技巧和知识。
预应力砼T梁安装采用平板拖车运至台尾，架桥机架设。架设前，架桥机在路基上进行满载或超载的起吊试验，以检验起吊设备的可靠性。安装前准备工作：
⑴根据平面控制网复测桥墩跨度、墩顶标高，校核支承垫石的标高及平面位置，并画出架设安装轴线与端线，以使构件准确就位。
⑵检查T梁预埋件位置、尺寸等是否符合设计图纸的要求，若其误差超过规范要求，则不得起吊安装。
⑶对起吊用的机具设备如钢丝绳、千斤顶、卷扬机等进行全面检查，合格后方可投入使用。T梁吊运采用兜托梁底吊法。
⑷安装好临时支座和永久支座。支座水平安装，保证支座表面平整度在规定的范围内，在墩顶安装支座。
⑸安装时，墩台混凝土达到设计强度。墩台的尺寸、标高及平面位置符合要求。
⑹在正式吊装之前，对架桥机进行试吊、试运行，依次进行各项试吊和检查工作。全面检查各种绳索如起重索、牵引索是否完好，卷扬机运行状态是否良好，吊机是否安全可靠，指挥通讯是否畅通。
⑺吊机均按设计荷载的1.25倍进行静载试验，然后移动吊件按设计荷载的1.1倍进行运载试验，在消除非弹性变形无异后方可投入正式使用。所用的吊运设备，不超负荷运行。
梁板安装：
⑴架桥机拼装：架桥机在施工现场进行拼装，拼装结束后，再将架桥机推移至安装孔。架桥机为双导梁式。经试运行，试吊合格后，将架桥机纵移过孔进入待架梁体状态。
⑵梁体运输：用预制场龙门吊机将T梁吊起，用运梁拖车运输。
⑶喂梁：运梁拖车将T梁运到架桥机后端，起吊小车将梁吊起。
⑷架桥机携梁横移：整体横移架桥机及T梁到待架梁位置。
⑸落梁：架桥机前后起重小车吊梁，同步纵移到位，纵横向微调，调整支座，落梁就位。架桥机前移前焊接工作必须结束，T梁支撑牢固。千斤顶辅助收起前支腿，架桥机横移回到运梁道，准备接梁。
⑹重复上述步骤，将一孔梁架设完成。
⑺架桥机纵移：一孔梁整个架完后，架桥机回到纵移走道，顶起架桥机，转动走行轮到纵向走行方向，纵移架桥机。
⑻重复上述继续架梁直至最后一孔，即可拆除架桥机。
⑼梁的安装顺序是由外到内，对称安装，即先安装边梁，再安装中梁。具体假设步骤：
1、一孔架设完毕后，将前后横梁后移至双导梁尾部作为平衡重。
2、解除台车止动，架桥机悬臂向前移动至下一孔位，将前支腿牢固地支承于盖梁上。台车止动后，再由桥上运梁轨道通过运梁台车将梁运至架桥机后方。
3、前天车吊起梁体，前横梁向前移动，梁体后端仍在运梁台车上跟随前移。
4、当梁体后端到达后端横梁正下方时，后天车吊起梁体尾端，前后横梁同步向前慢慢移动，对准纵向孔位，再将前后横梁卧定。
5、架桥机吊起梁体，横向行走系统在横向轨道上慢慢横移，对准梁位落梁，安装临时
支撑。轨道上装设限位板，两台天车设同步位移装置，保证吊梁安全。
这次实习有丰富了我的见识，我看到了预应力砼T梁安装的整个过程，对于我这在学校只学习理论知识的学生来说，增长了不少见识，为以后工作打下了基础。
2015.4.17 星期五
实习单位：中铁十六局集团第五工程有限公司
实习项目：京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目。
实习内容：京昆高速LJ-10标合同段桥面施工
这次是第一次看到有关于桥梁施工的有关知识，充满了好奇。
架梁的同时，护栏和桥面铺装也在进行平行流水施工。通过现场讲解知道：
护栏施工：
⑴钢筋绑扎施工
测量班对防撞护栏放样，必须保证桥面净宽。放线定出护栏平面位置后，开始绑扎护栏钢筋。钢筋绑扎按设计图纸进行，并符合规范要求。钢筋平面要平顺，符合线形要求，其顶面要控制在允许范围内，在跨中处留2mm断缝，伸缩缝处断缝宽度与伸缩值一致。待钢筋绑扎完毕由施工队自检，项目部复检，监理工程师抽检。
⑵模板安装
待钢筋绑扎检测合格后，开始安装护栏模板。模板采用定型钢模，其强度、刚度、均满足施工要求。模板安装时内外模板间要有内撑，外侧要用钢管固定，保证模板稳定，不移位。模板安装完毕后要检查其线形及平整度，错缝不大于3mm。各项检查无误后，开始浇筑护栏混凝土。
⑶砼施工
采用C30水泥砼，浇筑时分层浇筑，采用50型振动棒振捣密实，砼表面保证无蜂窝麻面。由技术人员用水准仪控制其顶面高程。浇筑过程随时有人检查模板情况，如发生跑模，变形等情况，马上停止浇筑砼，加固调整模板。砼浇筑结束后用塑料薄膜覆盖洒水养护。待强度达到70%方可拆除模板，拆模保证要轻，以防止损坏砼表面，影响美观。析模后由测量班对其线形标高进行复检，合格后方可进行下一道工序施工。
桥面铺装施工：
⑴施工准备：对桥面测量放样，以控制桥面高程。桥面标高进行复核后，检查所使用机具的性能。
⑵模板安装：安装桥面铺装模板，检查模板接缝，控制桥面铺装高程。
⑶钢筋绑扎：钢筋在梁面上直接绑扎，施工中控制钢筋保护层厚度。
⑷砼浇筑：砼浇筑前首先布设好标高控制点，控制点间距不超过5m。清理桥面，通过清除梁表面的松散混凝土以保证新旧混凝土的连接，并用高压水枪冲洗干净。对梁面进行湿润，一切就绪后，开始桥面铺装混凝土的施工。拌和站拌合，混凝土运输车运输，插入式振动器和平板振动器配合振捣。
⑸二次收面、压光：桥面混凝土应确保密实、平整、坡度顺畅，因此除应按规定进行振动外，还必须执行两次收浆抹平，以防裂纹和不平整。
⑹养生：建立一个集水池，以用来保证桥面施工用水及养护。养护持续七天，保持桥面经常处于湿润状态。
这次关于桥面的施工我了解到护栏施工有钢筋绑扎施工，模板安装，砼施工三个部分。桥面铺装施工有施工准备，模板安装，钢筋绑扎，砼浇筑二次收面、压光，养生六个部分。
2015.4.18 星期六
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间整体工程概况
这次实习是去正在施工的石家庄地铁一号线，今天是地铁实习的第一天，了解了整体工程概况。
留村站～火炬广场站区间由留村站始发沿长江大道向东至火炬广场站。本区间线间距5.1m，采用双线单洞大断面矿山法施工，区间起讫里程K20+700.95～K21+760.70，全长1059.75m。
留村站～火炬广场站区间区间由留村站始发沿长江大道向东敷设至火炬广场站，远期规划6号线与1号线在留村站同站台换乘，出留村站后6号线与1号线平行敷设，在里程K21+274处6号线右拐下穿1号线，远期6号线区间结构距1号线区间结构初衬底约1.65m，区间覆土厚度约8m～10.5m，主要穿越地层为：粉细砂④1、中粗砂④2、粉质粘土⑤1、中粗砂⑥2、拱顶主要土层为粉细砂④1及黄土状粉质粘土③1。区间长1059.75m线间距为5.1m，采用双线单洞大断面，断面中部设置防灾分隔墙。线路纵向坡度呈“V”字型敷设，在K21+010.000设1号施工竖井（竖井内设置区间人防门、排水泵房及联络通道），在K21+470处设置2号施工竖井（内设区间联络通道），施工竖井均设置在长江大道中间绿化带内，由施工竖井进入区间正线施工。
在施工前我们要掌握所要穿越的地层情况。
2015.4.19 星期日
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间施工竖井
今天实习时听王工给我详细介绍了施工竖井的相关知识，也看到了施工竖井位于区间正线位置为永久结构，先施工竖井初衬，初衬完成后进入正线施工，区间结构完成后，施工竖井二衬，区间联络通道，排水泵房、区间人防段二衬结构，施工竖井顶板完成后回填完成竖井二衬施工。1号施工竖井初衬内净尺寸为：13m×7.45m，竖井深度21.2m；2号施工竖井初衬内净尺寸为：13m×5m，竖井深度18.6m。
竖井位于隧道正洞上方，正线开设马头门，正线采用双侧壁导坑法施工，共分6部分开挖。竖井开挖至马头门位置时，及时沿马头门外轮廓打设Ф42x3.25双排小导管超前支护，L=4米，环向间距300毫米。管壁每隔150mm交错钻孔，眼孔Ф6-8。注浆压力0.3～0.5MPa，注浆加固半径0.25米，注浆液采用水泥水玻璃，砂层部位采用改性水玻璃，浆液配合比根据现场实际土层情况由试验确定。
竖井开挖至隧道马头门预留加强环梁钢筋，破除马头门前，浇筑混凝土加强环梁及横梁。加强环梁尺寸500×300mm，采用木模板+钢管及扣件组成支护体系，分段浇筑。
这次实习初步了解了施工竖井的相关知识，施工竖井位于区间正线位置为永久结构，增了自己的见识。
2015.4.20 星期一
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间施工现场平面布置
今天来到现场观看了施工现场平面布置，了解到了平面布置的一些知识。
项目部结合现场实际情况对施工场地进行布置，包括钢筋原材料库、钢筋加工厂、钢筋成品堆放库、空压机、存土场、水泥库、材料库、氧气乙炔库、排水沟、洗车槽、沉淀池、模板、存放场地等。
1）施工围蔽
现场采用封闭围挡，并进行美化处理。
2）施工道路
施工道路：主要便道采用C25砼硬化路面，路面厚度为20cm，宽度4～7m，并设双侧排水沟。保证道路畅通，排水顺畅。
场地硬化：硬化采用25cm厚的C20混凝土，硬化场地向四周设3‰的排水坡，场区周边设排水沟和集水井，经沉淀处理后进入市政排水系统。
3）临时标牌
在施工作业区显著位置，设置施工总平面布置图、总平面管理、安全生产、文明施工、环境保护、质量控制、材料管理等的规章制度和主要参建单位名称和工程概况等“七牌两图”。设立足够的标志、宣传画、标语、指示牌、警示牌、火警、匪警和急救电话提示牌。
4）洗车台：在大门口设洗车台，上设钢格栅。所有车辆冲洗干净后方可出场，洗车台旁设三级沉淀池。
这次是明白了施工现场平面布置的流程，注意事项，明白了要结合现场实际情况对施工场地进行布置。
2015.4.21 星期二
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间正线施工
这次实习学习到了正线施工的相关情况。
留村站～火炬广场站区间正线施工待马头门施工完成进入正线土方开挖，正线土方采用双侧壁导坑法开挖，先施做超前小导管，超前支护采用42×3.25mm小导管预注浆。小导管环向间距0.3m，每榀打设，单根长度2m，外插角10°～20°，打设范围为拱部120°。接着留核心土开挖1号洞室，打设锁脚锚杆，锁脚锚管采用?42×3.25小导管，加工参数同超前支护，长度3m，每榀格栅拱角处打设两根，水平倾角15°～30°，对锁脚锚管进行注浆，浆液为水泥-水玻璃双液浆，注浆压力控制在0.3～0.5MPa。1号洞室开挖8～10m后开挖2号洞室，滞后10～15m开挖3号洞室，滞后8～10m开挖4号洞室。
严格按照“管超前、严注浆、短开挖、强支护、勤量测、早封闭”的暗挖法施工原则进行施工。正线开挖开挖完成之后，分段拆除临时格栅及时搭设脚手架、安装模板、绑扎钢筋进行浇筑。
2015.4.22 星期三
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间隧道开挖顺序
这次实习是第一次接触隧道的相关知识。
留村站～火炬广场站区间隧道开挖顺序：
①施做拱部超前小导管注浆加固地层；
②采用环形预留核心土先后开挖两侧1号洞室，并进行初期支护施工，每榀开挖进尺
0.5m。
③滞后1洞室8～10m，人工开挖2号洞室，进行初期支护，钢格栅与1号洞室格栅连接牢固，每榀进尺0.5m。
④滞后2号洞室10～15m，进行3号洞室开挖，进行初期支护，钢格栅与1洞室连接牢固，每榀开挖0.5m。
⑤滞后3号洞室8～10m，进行4号洞室开挖，并进行初期支护施工，封闭整个断面钢格栅，每榀开挖0.5m。
⑥依次循环进行，直至隧道开挖初期支护完成。
这次实习明白了隧道开挖的顺序。
2015.4.23 星期四
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间喷射混凝土施工
这次我们来到了喷射混凝土施工现场。
喷射混凝土施工：a喷射作业应分段、分片由下而上顺序进行，并先喷钢筋格栅与壁间混凝土，然后喷射两钢筋格栅之间混凝土。
b每次喷射厚度为：边墙70～100mm；拱顶50～60mm。
c分层喷射时，应在前一层混凝土终凝后进行，如终凝1小时后再喷射，应清洗喷层表面。d喷射作业时，喷嘴要垂直受喷面做反复缓慢螺旋形运动，螺旋直径约20～30cm，同时与受喷面保持一定的距离，一般取0.6～1.0m。若受喷面被钢筋网或格栅钢架覆盖时，可将喷头稍加倾斜，但不小于70度，以保证混凝土喷射密实，保证钢格栅背面填满混凝土，粘结良好。
e喷混凝土一般分二次施喷完成，第一次喷射4cm混凝土后，施作锚管、格栅钢架，再分复喷至设计厚度。后一层在前一层混凝土终凝后进行，若终凝1h后再喷射时，先用风水清洗喷层面。
f喷射作业分段、分片，由下而上的顺序进行，分层喷射，后一层在前一层混凝土终凝后进行，直至复喷到设计厚度。喷嘴与受喷面保持垂直，距受喷面0.6～1.0m，喷射机压力不小于0.2MPa。
g严格执行喷射机操作规程：连续向喷射机供料；保持喷射机工作风压稳定；完成或因故中断喷射作业时，将喷射机和输料管内的积料清除干净。
f喷射混凝土的回弹率控制：边墙不宜大于15%，拱部不宜大于25%。
这次实习基本了解了喷射混凝土施工的流程及喷射的一些相关定性要求。
2015.4.24 星期五
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间导管注浆施工
今天我来到现场观看了注浆施工的流程:
①注浆开始前，应根据注浆方式正确连接管路。
②注浆开始前，应进行压水或压稀浆试验，检验管路的密封性和地层的吸浆情况，压水试验的压力不小于设计终压，时间不小于5min。
③注浆时，要经常观测注浆压力和流量的变化，发现异常情况及时处理。（注浆过程中，如压力逐渐上升，流量逐渐减少属于正常现象；如压力长时间不上升（小导管注浆5min）流量不减，可能是跑浆或漏浆；如压力急剧上升，流量急剧减少，在排除地层因素外，可能是管路阻塞。）
④注浆过程中，要经常观察工作面及管口情况，发现漏浆和串浆，要及时进行封堵。
⑤双液注浆时每隔5min或变更浆液配比时，要在孔口测量浆液凝胶时间，并根据情况进行调整。
⑥注浆过程中要做好注浆记录，每隔5min详细记录压力流量、凝胶时间等，并记录注浆过程中的情况。
⑦为防止串浆情况发生，注浆时应采取隔孔注浆的顺序进行。
这次实习明白了注浆施工的流程。
2015.4.25 星期六
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间小导管制作及安装
这次实习体验了小导管制作及安装的程序。
竖井四周打设Ф42x3.25普通水煤气管锚管，L=2米，环向间距1米竖向间距隔品格栅设置，倾角30度，梅花型布置；开挖至马头门位置时，及时沿马头门外轮廓打设Ф42x3.25双排小导管超前支护，L=4米，环向间距300毫米。管壁每隔150mm交错钻孔，眼孔Ф6-8。注浆压力0.3～0.5MPa，注浆加固半径0.25米，注浆液采用水泥水玻璃，砂层部位采用改性水玻璃，浆液配合比根据现场实际土层情况由试验确定。
小导管制作：先把钢管截成需要的长度，在钢管的一端做成300mm长的圆锥状，在距另一端100mm处焊接φ6钢筋箍。管壁每隔150mm梅花型布设φ6～φ8的溢浆孔。
这次实习掌握了小导管制作及安装的流程及相关注意事项。
2015.4.26 星期日
实习单位：中铁三局集团有限公司
实习项目：石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间09标
实习内容：留村站～火炬广场站区间前三榀格栅施工
这次实习来到了前三榀格栅施工现场。
沿竖井破除通道轮廓开挖进尺0.3m安装第一榀格栅钢架，再开挖进尺0.3m连续安装第二、第三榀格栅，前三榀钢格栅要并排架立，并与竖井格栅可靠连接，根据测量组所放标高及中线控制拱架位置，拱架位置调好后打设锁脚锚管铺设网片并安装连接筋。网片采用φ6.5,150×150mm双层铺设，网片间搭接一个网格；连接筋沿拱架内外层主筋双层布置，环向间距1.0米。将洞顶沉降量测预埋件焊接固定在钢格栅上后，喷射砼封闭钢格栅。
格栅安装后铺设钢筋网并喷射C25混凝土封闭形成支护。喷射混凝土采用湿喷工艺，喷射厚度350mm分次喷射至设计厚度。
这次实习基本弄明白了前三榀格栅施工的操作流程。
2015.4.27 星期一
实习单位：河北冀通路桥建设有限公司
实习项目：京昆高速公路4标
实习内容：京昆高速公路4标路基施工
这次我们来到了京昆高速公路4标路基施工现场。通过张工的介绍和现场实地观察，知道4标的路面层次总厚度达到75厘米，基层采用的是水泥稳定碎石。水泥稳定碎石水泥用量一般为混合料3%～6%，7天的无侧限抗压强度可达5.0Mpa，较其他路基材料高。水泥稳定碎石成活后遇雨不泥泞，表面坚实，是高级路面的理想基层材料。摊铺、碾压时，摊铺系数3∽5之间，施工中必须贯彻“宁高勿低、宁刮勿补”的原则，全部施工工程力争在水泥终凝时间前完成。碾压完毕立即做密实度试验，若试验结果达不到标准重新进行碾压。
一般情况下水泥稳定碎石养生时间不少于7天，这期间禁止车辆通行，每日洒水车洒水养护2∽4遍，保持湿润。
通过毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。实习是对课本所学知识的延伸，能够从学校课题的理论深入到一线工程实际，对以后的工作起到一个引领作用，所以我积极主动的参与了系里组织的实习。系部于2015年4月7日到28日，集中进行了毕业实习。考虑到毕业实习内容的完整性和多样性，系领导精心挑选了四个实习地点。第一个地点为石家庄市规划展览馆，实习内容包括石家庄市城市规划、轨道交通规划，轨道交通1、3号线一期工程的时间节点、规模、车站坐落、线路走向等，对石家庄市城市规划和石家庄市轨道交通规划有了一个直观和清晰的认识。第二个地点位于井陉县，中铁十六局集团第五工程有限公司承建的京昆高速河北省石家庄至冀晋界公路LJ-10标项目，实习内容包括路堑挖方、路堑挡土墙施工、预制T型梁制作、桥梁架设、桥面联结层铺装等，从这里我学习到了路堑开挖、桥面铺装、预制梁场等方面内容。第三个地点为中铁三局集团承建的石家庄市城市轨道交通1号线一期工程留村站～火炬广场站区间施工项目，实习内容包括：区间段盾构机盾构片安装、矿山法暗挖、基坑防水支护、留村站碗扣式满堂脚手架技术等内容，这是大家都比较喜欢的一个实习项目，正值石家庄地铁建设，百年一遇的机遇，通过下基坑走坑道我们学习了盾构机工作原理、盾构支护、车站
建设等，第四个地点位于平山东焦，冀通路桥公司承建的京昆高速公路四标，实习内容包括：水泥稳定基层的摊铺、压实、涵洞的施工等内容，从这里我们学习了半刚性基层材料的摊铺、压实等道路施工内容。
综合来讲，这次毕业实习有路有桥有涵洞有地铁有车站，涵盖了我们专业所涉及到的工程内容，项目多，内容广，讲解到位，贴近实际，具有重要的实用价值。
很感谢学校能给我们这样的机会，这样能在真正的现场实习的机会来之不易。在校园里，天天也是上课，但是不得不说的是所学到的都是纯理论知识。当然有很多老师的理论知识也是通过他们自己的实践总结出来的，但是毕竟不是我们学生自己的实践，总有恍惚的感觉。现在自己来真真正正去现场实习，再加上老师们曾经讲过的理论，这样自己的学习适应能力就会明显得到提高。对知识的掌握，对东西的理解更加的透彻，更明了。通过和现场的工作人员的交谈，我更加的了解我的专业，我以后的工作，工作人员给我讲的一些工作上的事不论是工作上的，还是生活上的，都让更加的提前的融入到这个社会中为，我以后走上工作岗位打下了很好的基础。
实习的时候我不仅看到了工作人员的艰辛，我更加体会到了工作的艰辛与不易。让我体会到了工作就是工作，再也不是学校里那惬意舒适的生活，轻松活跃的课堂。每一件事都要为一个团队来着想，你每一个因为不经意，不仔细的错误可能就会造成巨大的损失，严重的话是整个施工的作废。所以要求的就是认认真真，踏踏实实干好每一件事，每一件小事，绝不粗心大意，绝不讲过且过。这些在这几次实习中都深深的印在我的脑海里，时刻提醒着自己。
总之从校园踏进社会，从学生踏入职场，这对我们每个毕业生来说都是必不可少的。
我们必须尽快退去稚嫩，用心学习，用心沉淀，尽快适应，灵活转变。只要有希望，未来还是美好的！
大学生社会实践日志
大学生社会实践日志 学生总会×× 2012年7月21日星期五天气晴转阵雨 今天下午，受××股份有限公司赞助，由校团委组建的××大学赴北宁建设社会主义新农村农技科教文化服务团动身了。党的十六届五中全会提出了建设社会主义新农村的战略方针，中央经济工作会议又将新农村建设作为今年的八大任务之一重点强调。我作为服务团成员之一特别荣幸地参加了这次活动。 下午3点30分，我们一行16人到达北宁，当地市政府副秘书长帮助我们安排好了住处。晚饭过后，我们的农技科教文化服务活动正式拉开了帷幕。按照原定的打算，我们第一站来到市政府广场为附近居民放映影片《喜莲》。这是一部对于农村改革方面的影片，对当地农户很有教育意义。首次放映，尽管有沈阳市电影公司王师傅现场指导，但场地的挑选、银幕的高度及银幕的悬挂依然给我们出了很多难题。经过一段时刻的实地考察和讨论，最后我们决定把银幕悬挂在商业银行门前。银幕高8米，宽4.5米，当地的百姓雪中送炭般为我们提供了梯子，我们顺利挂好了银幕。夜幕落临，电影《喜莲》在当地百姓的期待中正式放映了。影片中人物幽默的语言，生动的形象迎来了观众们阵阵掌声和欢笑声。 天有别测风云，就在影片刚刚进入高潮，人们全神贯注观察的时候，一场突如其来的阵雨打破了这和谐、快乐的局面。人们纷纷跑回家中或躲在房檐下避雨。豆大的雨点急促地打在我们身上，冻得我们直打寒颤。为了爱护电影放映机，我们全体老师和同学顶着雨把机器搬回车仓内，每个人身上都湿透了。即使如此，大伙儿却临危别乱，都在拼力爱护好机器，以保证机器未来可以正常的工作，保证我们的活动可不能所以受到妨碍。漆黑的广场上只能看到飞逝的雨滴和忙碌的身影。 树林中的曲径通幽，是因为那些仍旧的转弯才更富有诗意与浪漫。日子也这是这样，蜿蜒中获得成功，成功后又会浮现蜿蜒。日子中的转折、欢乐和痛苦我们都应该理性地、微笑着去面对。 2012年7月22日星期六天气晴 新的一天，新的开始。伴随着清晨第一缕阳光，我们建设社会主义新农村服务团又迎来了第二个工作日。早饭过后，大伙儿各自预备。按照原定活动打算，今天上午，我们将拜访当地的禽类、畜类养殖户，由我校的畜牧学专家刘显军副教授为他们做现场指导。 廖屯养殖基地是当地新建的鸡类养殖基地，四周种植庄稼，地势平整、空气清新、水源充脚，几位专家来到新建成别久的鸡舍为养殖户做现场指导，研究了包括笼子大小、水源供给、排粪排放等养鸡过程中经常浮现的一些基本咨询题。随同前往的还有辽宁教育电视台的两位记者。在这个地方，养鸡场的负责人员给我们介绍了养鸡场的规模、投资事情以及前景规划。 走出养鸡基地，我们又来到养殖户张经理家，这是一家自主经营的养殖户，前别久突如其来的禽流感疫情使这家养殖户损失巨大，辽宁省委书记xx也曾经亲自来到此地慰咨询。得知我们到来的消息，养殖户张经理兴高采烈的出来迎接并立刻带领我们走进他家的养鸡舍。正巧，今天恰是孵化的最后一天，我们亲眼目睹了小鸡破壳而出的过程。在教授和工作人员的交谈中，我了解到小鸡孵化的最好时刻期限是二十一天半，如此，孵出的小鸡质量最高。随后，我们又参观了几个鸡舍。张经理对我们说：“这两年我们靠养鸡致富了，如今差不多在沈阳买了屋子!” 听到这些，我们看到了农民发家致富的希翼，看到建设社会主义新农村的希翼。 “下面有请沈阳农业大学畜牧学专家孙义和教授为我们做说座……”在热烈的掌声中，孙教授开始了耐心地说解。从消毒杀菌说到了一般疾病的治疗和预防，在说座现场我们为当
社会工作与社会实践
社会工作与社会实践 今年寒假同学们积极投入到社会实践中。同学们心系民生，不断观察社会，体验成长的过程，立足于全面了解社会，增强责任感的信念，不断提升自己。在实践与学习中把思想性与实践性有机结合起来，增强社会竞争力与就业竞争力。 同学们的寒假社会实践涉及到多个方面，全方位、广视角的研究、了解社会，求知探索。具体的实践内容有：改革开放三十年来农村的变化及出现的问题研究、社会调查专题调研活动、志愿服务与专业服务、社会角色体验等等。由于寒假时间较短，及新年等的影响，同学们主要以分散活动的形式开展实践活动。 与以前几次的实践相比，社会实践活动的专业性明显增强，如李洪月同学的关于家乡大学生就业情况的问卷调查实践，廖银环同学的志愿服务，郝素玉同学的个案社会工作实践，黄楠与宣游敏的济南基爱智障人士康复社会工作服务活动中，有明显的专业视角，有很多专业性思考与探索。这是我们要深入学习的。 同学们的实践更加深入社会。如靳爱冬同学利用寒假在“钻石钱柜K歌厅”打工的机会，深入研究了这里的运行与管理，看到了不少社会问题。田应娅、王凤华同学在的农村村委会的实践中，深入思考了社会工作在农村的应用与发展空间等问题。其他同学的实践项目都各有千秋，都有我们要学习的地方，在此不一一罗列。 同学们的对于实践的投入热情、精力等，较前几年明显增加。实践时间加长，实践报告的质量提高，并有很深入的实践反思与总结，此外，实践报告的上交积极，效率高。在二月二十五日之前，实践报告已经交齐。现在同学们在实习中，继续沿袭寒假实践中的认真、灵活主动、敢于担当的精神，不断积累实践经验，在实践中提升自己，丰富完善自己。 在实践报告交齐后，不少同学提出优秀实践报告申请的要求，班级积极组织公选，并公示选择结果，最后评选了四篇优秀的实践报告。由于我们正处于专业实习阶段，空余时间较少，我们会在实习结束后，组织实践经验交流分享会，加强互动，共同提高。
薪资管理实验报告
篇一:erp 薪资管理系统实验报告 《erp》实验报告(二) 专业班级学号姓名 实验时间课时数: 4 实验名称: 薪资管理系统 一、实验目的 系统学习薪资系统初始化、日常业务处理的主要内容与操作方法。 二、实验要求 要求掌握建立工资帐套、建立工资类别、建立人员类别、设置工资项目与计算公式的方法。了解工资帐套与企业帐套的区别;掌握工资项目与计算公式的方法。了解工资企业与企业帐套的区别;掌握工资数据计算、个人所得税计算的方法;掌握工资分摊与生成转账凭证的方法。三、实验内容及过程 ●实验一:薪资管理系统初始化 1、建立工资套 (1)执行“基础设置”|“基本信息”|“系统启用”,进行重注册。 (2)执行“人力资源”|“薪资管理”,打开“建立工资套—参数设置”,工资类别选择“多个”。 (3)打开“建立工资套—扣税设置”|“就是否从工资中代扣个人所得税”,点下一步,打开“建立工资套—扣税设置”|“扣零”|“扣零至元??”,点下一步,完成。 2、设置人员附加信息 (1)执行“设置”|“人员附加信息设置”,单击“增加”|“栏目参照”|“性别”,同理增加“学历”。 3、设置工资项目 (1)执行“设置”|“工资项目设置”,“增加”所给的工资项目资料。(2)点“确定”“退出”。 4、设置银行名称 (1)执行“基础档案”|“收付结算”|“银行档案”。 (2)按实验资料修改已有银行名称信息。 5、建立工资类别 (1)执行“工资类别”|“新建工资类别”,输入工资类别名称。 (2)下一步,打开“新建工资类别—请选择部门”|“选定全部部门”,点完成退出。 6、设置在岗人员工资套人员档案 (1)执行“工资类别”|“打开工资类别”|“在岗人员”,单击“确定”。 (2)执行“设置”|“人员档案”。 (3)单击“增加”,打开“人员档案明细”,输入所给的资料。 7、设置在岗人员工资类别的工资项目 (1)执行“设置”|“工资项目设置”,增加工资项目,并将工资项目移动到相应的位置。 8、设置“缺勤扣款”与“住房公基金”的计算公式 (1)在工资项目设置对话框中单击“公式设置”,打开“工资项目设置—公式设置”。 (2)单击“增加”,选择“缺勤扣款”|“缺勤扣款公式定义”,录入“缺勤扣款”的计算公式,同理设置“住房公积金”的计算公式。 9、设置“交通补贴”的计算公式 (1)在“工资项目设置—公式设置”,增加“交通补贴”的计算公式。 ●实验二:薪资管理业务处理 1、确认个人收入所得税的计提基数 (1)增加会计科目“221101 应付工资”“221102 应付福利费”。 (2)选择“人力资源”|“薪资管理”,打开“工资类别”|“在岗人员”,点确定。 (3)执行“业务管理”|“扣款所得税”,单击“确定”进入“个人所得税扣款申请表”。
社会实践日志范例
浙江师范大学学生思想政治理论课社会实践日志 （个人版） 姓名：学号：指导老师： 日期社会实践内容备注 7月8日 晨光熹微，我所在的暑期社会实践武义支教仁村分队， 准备好了一切青春的行囊，踏上巴士，一路年华与梦想之花 开满枝桠。昨天意气风发的少年们相聚在学院，在大厅举行 活动出征仪式，听询老师的叮咛，共同宣誓接旗，嘹亮的口 号激荡青春实践的豪情、热情和激情。今天我们在金华武义 乡图书馆参加启动仪式，随后赴村采购物资，打扫卫生。 出征仪式、启动仪式、 采购物资、打扫卫生 7月9日 凡事预则立，不预则废，我们从未把自己当做一个“流 水的兵”，我们备好了心情，备好了课程，备好了方案，备 好了姿态。凌晨六点，我们便已起床，一顿简单的早饭，便 让我们精神饱满的候在教室里，迎接来临的家长和孩子们， 为他们解疑并进行安全教育，并且进行正式授课和课外活 动。为了给平凡的支教生活多添一份彩，多增一分色，我们 利用晚饭后的时间走访学生家庭，并同村名和孩子交流。我 们笑对清贫，经世济用，至善至诚。 迎接新生、安全教育、 正式授课、走访村民 7月10日 为了在乡村普及“五水共治”工作的内容、意义，培养 乡村孩童们从小节约用水、关爱水资源的意识，我们秉承“学 以致用，知行合一”的教学理念在下午于村活动中心开展了 以《携手五水共治共居碧水仁村》为主题的班会。向村民 呼吁共建“春来江水绿如蓝”的江南美景，共居碧水仁村， 获得村民以及村干部的一致好评。并且继续通过走访、传单 和教育的方式全方面帮助更多的人了解和落实“五水共治”。 “五水共治”班会 7月11日 为了贯彻落实十八大精神、实现全面建成小康社会，并 且推进生态文明建设、实现可持续发展的客观需要，我们开 展了一场“美丽乡村”的主题班会。告诉孩子们“美丽乡村” 的内容、意义，培养了孩子们保护环境的意识。 “美丽乡村”班会 7月12日 “父母之爱子，则为之计深远”，然而，当孩子都不在 身边，孤独比贫穷更可怕。为了给那些无人照料，生活不易 走访空巢老人家、班 委选举
绩效与薪酬管理实训总结
绩效与薪酬管理实训总结 不知不觉，一周的实训就要结束了，对于学习人力资源的我们来说，这是一段充满挑战又富有激情的时间，通过本次实训，我对薪酬管理整个流程操作有了较好地认识，学会了薪酬管理中各个环节的操作。 在本次的实训周中，我们的实训内容是指导老师给我们分配了三个岗位，然后根据三个岗位分别制定出工作说明书，同时选择一个岗位用KPI+BSC技术，给其中一个岗位制定绩效考核制度。然后我们小组成员进行分工，分别进行查找资料，进行编辑，然后整理出最终结果。 在实训中，我负责的是绩效考核制度的制定和实训报告的最后整理。在这过程中，充分的利用各种信息，结合课本上的知识，将课堂所学的知识与实践相结合，做出的最后成果。我觉得实训重在动手，把企业发生的业务能够熟练地反映出来，同样也可以通过实训的仿真性，增强积极参与实训的兴趣。 经过这些天的实训，使我对薪酬管理工作有了进一步的认识，是我们系统的练习了企业薪酬管理的运行程序和方法，加强对所学专业理论知识的理解、实际操作的动手能力，也是对所学专业知识的一个检验。通过这次实训，深刻的让我体会到了薪酬管理相对于企业的重要性，当然，也让我觉得绩效这一块有一定的难度性。实训让我了解了我的哪些不足之处，更让我对今后的学习有了一个明确的方向。 总而言之，这次的实训，让我学会了许多在课堂上所学不到的经验，在实践中巩固了知识也为我以后走向社会奠定了坚实的基础，社会是不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学生向工作者改变。 低员工工作的积极性。所以，薪酬的管理工作必须保证时效性。基础数据的收集、整理与核查都必须在相应的时间节点完成。在薪酬的发放过程中，如若出现错误，必须及时进行更正，多退少补，保证工资的准确性。在日常的薪酬管理工作中，如果能够保证工资的规范性、有序性和及时性，所有薪酬工作都能够在相应的时间节点完成的话，工资发放的出错率就会大大降低。 最后，薪酬应该成为反应公司经营状况的晴雨表与推动公司经营管理的重要工具。薪酬管理不应该只是计算工资这样简单的常规性操作，应该发挥其其它的一些衍生作用。特别是在我们的服务性行业，工资更应该和经营联系起来。比如人工成本分析、绩效分析、项目性费用分析等都可以从侧面反映出我们在经营层面上存在的不足。在薪酬的日常管理过程中，我们可以通过薪酬的调整来促进绩效指标的改善并发现经营管理中存在的问题，然后通过相应的调整来进行风险的防范。 薪酬的学习不是一蹴而就的，这需要不断地学习和实操演练才能够融会贯通。我们应该在不断的学习和探索中发现薪酬制度中存在的漏洞并完善它，才能找出一个符合我们经营发展相符的薪酬管理体系。 绵阳职业技术学院 人力122班 杨凡瑞
大学生社会实践个人日记-实习日记
大学生社会实践个人日记-实习日记 社会实践活动日记(一) XX年7月22日星期一天气：晴 今天第一次去社会实践，有点兴奋。回想在学校的日子，作为一名专业知识不深的大学生来说，进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。 实践是大学生生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。 社会实践活动日记(二) XX年7月23日星期二天气：晴 今天是实践的第二天，对市场有了一定的了解。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理
念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。 对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。 社会实践活动日记(三) XX年8月1日星期四天气：晴 今天有些感叹，对于在社会中工作真的太难了，我有些不知所措。工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。 在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。
大学生社会工作实践报告范本
Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生社会工作实践报告
编号：FS-DY-20543 大学生社会工作实践报告 参加社会实践对我来说已经不再陌生了，以为我已经参加过社会实践了，在社会实践中，我学到了很多值得我去总结的事情，我不想就这样的让它遗忘，我想用字记录下来我的感受，也记录一下我在实践中的酸甜苦辣！ 去年的寒假，去到远方的亲戚家里寄宿，告诉她我的想法，她说年轻人就应该有像我这样的冲劲，但是不能盲目行事，必须把梦想去放大，那些方法可以去实现，结果怎么样，突然有点听不明白这其中最后一句意思，只是认为只要自己努力去做，一定能够成功，其它就没有想太多，她教我用逆向思考，假如努力跟结果不一样该怎么办，听了之后很慌张。很多时候结果并不是很重，关键是过程才有自己去体会。 1998年亚洲金融风暴，20xx年再次光顾我们，转为国际金融危机，美国的先消费后还款的制度是引起了这次次贷危机的源头的之所在，一个发达国家的经济衰退，使周边的国
家也不同深浅的损失，今年是是整个经济最代迷时期，国内很多中小型企业频泯倒闭，这种情况下，众多的外出劳动者面临着失业，出现了人才供过需求，晚上看新闻播报里看到，有人因为身上钱财用光，又不想让家人担心，忍饥饿、睡在大街上，当有记者采访他们的时候，显得是那么的无敕，眼里写满了迷茫，想到这些我不由为自己开始担心，很快我们就要毕业了，面临就业问题，虽说天生我材必有用，但是遇到这样的情况还是给自己的自信打了折扣，知道现在这个社会可是高端人才地盘，和他们相比我学的知识变的那么微不足道了，跟同一个频率的相比，他们由于自己好学，涉世人群中脱而出，经验比我多，一个人时常坐在房间，想想自己到底有那些法宝，可以拿出来使用，脑中闪出离开家门去外面世界去创荡一番。 学校读书的时候就听到身边人说，外面的世界很精彩，那时带着一份期待，希望早点毕业，为社会做点贡献，同时描绘自己未来是多么的美好，不想因为这样的时局，就这么放弃梦想，因为我还没有去行动，心中有太多的不甘心，让自己去实践一下，促使自己的自信进行升温，变的开心起来。
薪酬管理实训课
薪酬管理理论与实务课程实训 课程设计指导书 学部：旅游与管理学部 适用专业/年级：人力资源管理专业 实习学时或周数：2周 学分：2分 一、课程设计的目的及要求 《薪酬管理课程设计》是人力资源管理专业学生在学习完管理学原理、织行为学、工作岗位分析和薪酬管理等专业课程以后，结合现实企业人力资源管理中的薪酬管理实际情况，对企业经营目标、薪酬管理系统构件及流程进行分析并模拟操作的一次课程大作业，是薪酬管理课程教学的延续，是人力资源管理专业教学计划的一个重要组成部分。其目的是为学生提供一个理论联系实际、将书本知识转化为实践能力的机会。同时，它也是为了提高学生运用所学原理和方法，分析和解决实际问题的能力，而进行的一次综合性模拟测试。 学生通过对模拟企业的薪酬管理的各项内容、流程、操作方法与技术的学习，掌握企事业单位基本薪酬管理技能，为将来从事企事业单位和国家机关的人力资源管理工作奠定良好的专业基础。 二、课程设计任务概况 薪酬管理的核心是薪酬的分配，涉及到几乎全部的组织成员。薪酬管理的准确与否，直接关系到企业员工的工作行为导向和执行效率，关系到企业战略目标能否顺利实现，关系到企业在竞争环境中的生存和发展。薪酬管理涉及到员工个人既定条件，比如学历、资历、经历等，也涉及到员工个人可变条件，比如工作表现、工作实绩、工作绩效等。 EXCEL办公软件是企业薪酬管理最常用的软件之一，也是其它各类薪酬管理软件的基础。掌握了EXCEL办公软件在薪酬管理中的应用，将会很快学会企业各类薪酬管理软件。本
次课程设计背景材料如下： X公司是一家已经成立5年的软件开发公司，由于公司的产品符合市场需求，近年来公司的发展一直比较顺利，但是最近出现了一些员工频繁离职的现象。近日，公司总经理决定对本公司的员工进行一次薪酬满意度调查，并在此基础上开展职位评价，以此为公司设计一套合理的薪酬制度激励方案，来留住人才。 三、课程设计步骤及要求 1、准确领会薪酬管理制度，计算结果正确。 2 、完成并上交设计报告，内容包括： （1）薪酬观的选择与薪酬制度模式的选择 （2）职位分析与职位评价(附职位说明书) （3）薪酬调查（附员工薪酬满意度调查问卷） （4）薪酬水平与结构的定位 （5）薪酬总额的测算 （6）薪酬方案的调试与运行 3、形成规范的薪酬制度文本 4、课程设计期间，学生要遵守学校有关组织纪律，严格按照进度安排完成课程设计任务。 四、课程设计进度安排
社会实践实习日记
实习日记 7月9日多云 这次的暑假是从7月7日正式开始的，我们小组成员在家做了短暂的休整以后，就奔赴目的地——常州武进，开始了为期二十天的暑期社会实践。这次我们实践的目的主要有： 1.全面深入了解中国江苏常州BRT运行情况及发展前景； 2.预测BRT在中国未来的发展状况，并对其可行性进行预测和评估； 3.宣传绿色出行的理念，让更多人投入到低耗城市中，能够为节能减排起到良好的宣传效果； 4.为建设节约型常州出谋划策，提出有建设性的意见； 5.增强专业知识，提高实践和团队合作能力。 今天基本上大多数时间都花在路上了，感觉很累啊。 7月10日多云转雷阵雨 或许今天才是真正意义上的暑期社会实践的第一天吧，昨天的时间都浪费在路上了。今天的工作比较轻松，主要就是找资料之类的很轻松的工作，不过工作量有点大。最后我们把所得资料进行了归纳总结：快速公交（BRT）是介于轨道交通和常规公交之间的新型地面公交运输系统。它利用现代公交技术（大容量、低地板、低成本、低排放），在城市中开辟公交专用道，配合智能交
通系统（ITS）技术，采用轨道交通的运营管理模式（车站买票上车），实现轻轨交通的服务水平。这种新的公共交通模式既保持轨道交通具有的快速、大容量特点，同时又具有传统公交的灵活、便利和经济性。 7月11日雨 今天的主要任务还是查资料。经过我们四人的合理分工和不懈的努力，最后把常州市的BRT工程现状做了一个整理： 常州BRT1号线全长24.5 km，工程从2007年初启动，2008年元旦正式开通。1号线北起常州高新区，通过通江路、怀德路、劳动中路、兰陵路等主要干道穿越中心城区，终点为南部科教城。BRT 2号线于2008年6月开工，2009年5月正式通车，线路全长22.9 km。2号线西起常州西翼钟楼工业区，通过怀德路、延陵路、丽华北路、东方路等主要干道穿越中心城区，终点为东翼戚墅堰工业园。 在主线开通的同时，根据道路的实际情况及客流需求，对每条主线适时的开辟了3条支线，形成了“二主六支”的组合式BRT网络体系。 投入运营以来，车辆的平均运营时速＞25 km/h，运量＞20万人次/d，取得了良好的社会效益。
大学生社区实习日记
大学生社区实习日记
大学生社区实习日记 【篇一：社工实习日记】 实习日记2014-6-4 从这个星期开始，我们要开始为期一个月的社会工作实习了。虽然在前几次的社区实习中，我们并没有太多接触有关专业方面的实践，就那么“混”过去了，但这次实习心里依旧充满期待，希望在实习中能够真真收获一些东西，不论是专业知识还是为人处世的方法。早上，王老师给我们安排了实习的具体事项，以及一些简单的任务，每天写一篇实习日志，最后在实习结束时撰写实习报告。并根据我们之前做的社区项目策划书进行了分组，重点强调我们能够重视此次的实习机会，以一个认真的态度来对待。希望接下来能够和小组成员相处愉快，共同完成我们的实习任务。 实习日记2014-6-5 今天早上我由于要去考科4，所以和班长请了假，早上没能去民政局参与关于社工实习具体事项的安排，我回来之后问了同班同学一些具体情况，得知又从新分了实习小组，看到舍友她们都很兴奋的谈论着她们各自的实习老师和实习内容，我心里一直在猜想着我们组的实习老师是怎样的，我们会有什么样的实习任务。 实习日记2014-6-6 今天我们小组早上8点多的时候在夏姐的带领下来到了白云社区办事处，夏姐给我们六个人开了一个会，详细安排了前几个星期我们的主要任务，夏姐是一个特别随和的人，在谈话的过程中我们被夏姐的热情感染到，夏姐在实习，生活，和学习三个方面分别给我们进行了安排，在两个星期内完成惠民社区党员录入工作，每周的一五来会议室学习两本书，社会工作实务和社会工作理论，会挑时间带我们去电影院观看社工电影，其它时间就进社区入户做问卷调查。通过与夏姐
的沟通，我收获到了许多，夏姐毕业于内大，现在在社区担任社区副主任一职，但是夏主任在工作期间还不断的学习知识，补充能量，夏姐现在成立了一家社工机构，现在申请到了我们接下来要做的关于农民工的项目。在会议结束后，我们一起来到我们要入户调查的惠民社区居委会，对外来务工人员的户籍资料进行了整理和摘录。 实习日记2014-6-9 今天是周一，所以早上我们很早就来到了白云社区办公室进行专业学习。主要就是通过轮流朗读的方式学习，将夏姐从内大借回的两本社工专业书我们几个人轮流着读，一开始我们心里还很好奇，好久都没通过这样一种方式来阅读课本了，夏姐是第一个朗读的，我们都聚精会神的听着，心里也在思考着在社工实务工作中我们应该本着怎样的价值观念，要想做到真正的价值中立是非常困难的。学习过后突然发现这样的学习方式还蛮有趣的，让每个人都能集中精神来听。下午6点我们小组如约来到惠民社区，夏姐留下问卷就去忙了，今天王主任没有跟我们一起来，心里还有些忐忑，心想居民会不会信任我们，会以什么样的态度对待我们，我们按照摘抄的户籍信息一家一家的敲门，从一楼爬到五楼，有好多家都没有人，不过我和马浩今天完成了拿的三份问卷。 实习日记2014-6-10 今天下午我们按提前约定好的时间到达惠民社区，社区王主任带领我们六个人进行入户调查，我们按照在居委会摘录的外来务工人员户籍信息一家一家的走访，由于这里的居民大多都认识王主任，所以今天第一天工作开展的很顺利，不一会就做完了两份调查问卷，在问卷调查开始时，我们都详细的阅读了这份问卷，所以对于居民的疑问能够很好地应对，在最后走的时候我们跟每一位问卷填答者要了联系方式，以便日后开展活动。 实习日记2014-6-11
关于社会工作专业的实践报告
关于社会工作专业的实践报告 同学来到了来到了乌鲁木齐水磨沟区苇湖庄雨虹自闭症服务中心，开始了为期两周的康复实践。时间不长，我们体会甚多。明白了那句话：读万里书，不如行万里路。 本次实践的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。 一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于专业知识和实践能力的结合。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会社会对社会工作者的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。 我们在实践期间，与自闭症服务中心工作人员一同参与了三部分的矫治课程，分别是生活自理课、动手实践课、音乐课。三部分课程各不相同，对于自闭症孩子来说都是很大的挑战，因而我们也很用心。
首先，我们进行的是生活自理课。在矫治中心工作人员的带领下，我们志愿者每人负责带一名儿童，辅助他们学习戴围巾、戴手套、戴帽子。在常人很容易做到的戴围巾等任务，在我们的课程上却难以进行，自闭症孩子有的不愿意参加，有的不愿意学习，有的认知有障碍，难以理解所教的内容。尽管这样，我们作为志愿者，一点一滴手把手的给孩子们进行教学，让他们认识并学习生活自理，在这节课上，我们深刻感受到自闭症孩子真的很需要人去关爱，社会需要一个爱护自闭症孩子的大环境，我们也应该呼吁更多人加入到这个服务队伍中去。 接着，我们进行了动手实践课。这节课我们来到了矫治中心的活动场地，我们每个志愿者带一名自闭症孩子动手捏橡皮泥，做游戏，折纸等一些少儿的活动。孩子们在活动中展现了他们的天真活泼的一面，我们志愿者在活动中也做到了志愿者的耐心服务。我们很难去想象，对于常人家的孩子，如此简单的游戏，对于自闭症孩子却如此困难，为何这样简单的快乐也要剥夺，我们真心希望社会大众更多的关注到自闭症孩子。 最后，音乐课作为结束活动登场。在音乐课上我们志愿者和自闭症孩子围成一圈坐在一起，我们教孩子打手鼓、唱儿歌、做简单的节奏动作。在这很欢快的气氛中，出现了些插曲，有的孩子玩着玩着突然大哭起来，有的孩子总是欺负
实习生薪酬管理规定
实习生薪酬管理规定 Prepared on 22 November 2020
实习生薪酬管理暂行规定 一、目的 为加强对实习生的管理，充分调动实习生的工作积极性和能动性，本着按劳分工、合理分配的原则，使各部门对实习生的薪酬计算有章可循，现结合公司实际情况制定本规定。 二、适用范围 适用于在公司实习的所有在校实习生（即以实习为目的参与工作任务的全日制在校大中专学生） 三、薪酬体系 1、普通实习生工资暂定在900元/月-2000元/月范围内。 2、实习生工资组成：基本工资+能力工资。 其中基本工资的评定依据参考学习能力。学习能力将参考学生所在院校等级标准核定。根据学生所在院校确定基本工资范畴区间如下表所示： 范围标准如下：
1、部门负责人在实习生入职2周内参照以上标准进行综合评定，确定实习期间薪资待遇，并提交至人力资源部审核。 2、实习生实习期间根据情况由部门决定是否参与正常考勤管理，实习期间不享受各项津贴，但可根据实习期限酌情享受公司各项福利（过节福利、生日福利、旅游福利）。 3．如实习期间个人能力发生变化，可由部门参照等级标准对工资提出调整（包括调高和调低）。考虑到薪酬管理的严肃性和人员培养的稳定性，调整周期不得短于2个月。 3、特殊人员如超出标准范畴定薪的，经部门负责人提出，总经理审批方可生效。 4、实习期表现优异者可于实习期满后继续留任公司，实习期将并入到试用期内。公司根据员工实习期表现和公司现行工资体系对员工进行定岗定薪，并按劳动法有关规定签订劳动合同、办理就业手续。 五、本规定为公司薪酬管理制度的组成部分，由人力资源部制定，经公司总经理批准后开始执行。未尽事项另行规定或参照其他规定的相应条款。 XXXXXXX科技有限公司 人力资源部 XXXX年X月X日
暑期社会实践日志完整版
暑期社会实践日志 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
暑期社会实践日志 实践单位或地点：扬州大学江阳路北校区 日期：7月9日天气状况：小雨实践内容：其他 实践内容及体会： 活动开始前的充分准备是至关重要的，这关乎到后期活动的顺利开展和实施。所以，暑假还没开始，我们一考完试，就热火朝天地开始了我们暑期社会实践的准备工作。首先，要确定实践团队的活动地点和相关的设计方案，为了预防天气的原因，也要想出相关的备用方案，这是必不可缺的，所以这是一个漫长而艰辛的过程。其次，联系那些活动地点的相关负责人，提前和他们联系，商量好，确定时间和场地，这也是比较麻烦的。然后，实践团队人员的确定和具体的工作安排也是至关重要的，但这并不意味着人员的不变动，我们要随时根据当时活动的具体情况和天气原因，及时进行人员的变动，让活动顺利地开展。最后，还有一些活动需要买礼品，或者是其他活动物品的准备，都是需要汇总的，所以这些都是不容有失的。俗话说，万事开头难，我们最难的一个头都过去了，后面的就算再难，在大家的齐心协力，互帮互助下，一定可以成功的。所以，十分感谢每一位参与其中付出努力的每一位团队成员，正是因为有你们的努力付出，才能够使得我们这次活动能够顺利的开展。 （7月9号，10号，11号的都在里面） 实践单位及地点：扬州大学荷花池校区文汇路（根据自己情况） 日期：7月12日天气状况：小雨实践内容:志愿服务
犹记得，那天下着小雨，路面湿哒哒的，我们一行人在路北校区集合后，分为四组，各自前往四条大路上，分别是兴城东路，大学南路，扬子江路，文汇路，开始我们的第一个活动“环卫工人体验日”。我们一行四人步行至大学北路，很幸运地，一位环卫工人就在离我们不远处，他佝偻着他的背脊，拿着比他们人还高的大扫帚在那边辛勤地工作，自然而然地，我走上前去，向这位老爷爷说明我们的来意，一开始，老爷爷是比较推脱的，说不必麻烦我们，也许是我们太过热情了，很快，老爷爷就答应让我们帮忙。在这个过程中，我们体会到了环卫工人的艰辛，以及他们即使辛苦也努力工作的美丽品格。 实践单位或地点：扬州大学荷花池校区文汇路（根据自己情况） 日期：7月13日天气状况：晴实践内容：志愿服务 实践内容及体会： 我们的环卫工人体验日活动延续到第二日，在有了第一天的活动经验基础上，我们第二天活动的展开就显得相当地水到渠成了。一路上，我们帮助环卫工人打扫大马路，走走停停，即使顶着35度的高温，环卫工人们也没停止过他们的步伐，我们从心里敬佩他们。在这次活动中，我们了解到，一般环卫工人都是年龄比较偏大的，在45到75岁左右，但即使是年龄大，他们工作也是一丝不苟，毫不懈怠，这是值得我们学习的地方。但活动有点不足就是，到了下午就基本没多少垃圾扫，我们也帮不上什么忙，这是没有提前把信息收集好的原因。 实践单位或地点：扬州市翠岗小区 日期：7月14日天气状况：晴实践内容：志愿服务
社会实践日记集锦六篇
社会实践日记集锦六篇 社会实践日记集锦六篇 时间过得真快，一天又将结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，这也意味着，又要开始写日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢？以下是小编帮大家整理的社会实践日记6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。社会实践日记篇1 12月9日星期五下午，我非常幸运地参加了由“深圳市布心小学”组织的“肯德基社会实践活动”。参加这次活动的有四、五、六年级的36名同学。下午第一节下课后，我怀着无比激动的心情，在学校林主任的带领下，跟随其他同学参观了肯德基的厨房，了解汉堡包、饮料和薯条的制作方法。只见肯德基的工作人员熟练地先将两片面包加热，然后在一片面包上放上熟肉饼、生菜和调味酱，再将另一片面包盖在上面，我们熟悉的汉堡包就制作好了。饮料的做法更简单：肯德基配备了专门的饮料机，设有“大”、“中”、“小”三个容量按钮，可配制可乐、橙汁等多种饮料。饮料杯也相应分为“大”、“中”、“小”三种。工作人员根据客户的要求，将饮料杯放在相应饮料出口下，选择容量按钮，一杯清凉的饮料即刻制作完成。相比之下，薯条的制作要讲究一些技巧了：工作人员将预先切好的冰冻生薯条放在一个漏网中，然后放在专业的机器中油炸，油温和油炸时间均由机器控制，以保证口感。炸好的薯条放在一个容器中，撒上适量的盐，香脆可口的薯条做好了。参观完肯德基的厨房，我知道了肯德基厨房中的食材有很多是半成品，再配备专业的机器设备，经简单及短时加工即可变成成品，效率极高。虽然这次活动有两个小时，但我学到很多知识。我非常喜欢参加类似的实践活动。社会实践日记篇2 上了几天课，和孩子都混熟了。好像少了点威严，他们开始调皮了，特别是那几个男孩，镇不住，上课学习没耐心，一下课就到处跑去玩，还带打火机来玩小鞭炮，上课玩火，被我没收了三个打火机，有的上课打闹的，我开始凶狠狠地教训他们。有时候生气得把他们骂哭了去，真想把他们送回家去不要他来了，但都是镇上熟人家的孩子，又怎么好意思！有时候真的很无奈，他们会仰着那张很
大学生社会工作实习报告总结
大学生社会工作实习报告总结 以下是关于大学生社会工作实习报告总结范文！ XX年5月4日至XX年6月25日，在南京市救助管理站儿童未成年人保护中心实习。每周四9：00——16：30，上午针对流浪儿童开展各种主题的小组活动，内容有益智类、娱乐型等;下午进行通过一些小游戏与孩子建立关系，开展个案访谈和记录，丰富个案资料。同时，单位督导也将自己的一些经验和技巧通过示范传授给我们。 二、实习目的： 社会工作是一门实务性很强的专业，只有通过实践才能将理论知识内化为熟练的技巧，并运用到生活和工作中。只有在真正的在社会工作实践过程中，才能获得的专业工作的经验，能有更高层次的理解。 (一)通过实习来进一步巩固社会工作专业知识和理论，在学习理论的同时，业能够将理论联系实践; (二)发现自己所学知识的不足之处，及时弥补和纠正; (三)亲自带领小组群体，在实践中锻炼自己与他人交流与沟通的能力，为以后的工作打下坚实的基础。 (四)给在大学生活中不适应人群提供一些专业技巧和心理上的支持与帮助; (五)从实习中获得一些专业工作的技巧与经验;
(六) 培养专业的认同感，真实的体验社会工作者角色。认识社会工作崇高的价值理念。 三、实习意义： 社会工作是一门实务性很强的专业，只有通过实践才能将理论知识内化为熟练的技巧，并运用到生活和工作中。只有在真正的在社会工作实践过程中，才能获得的专业工作的经验，能有更高层次的理解。一、在带领小组的过程中，通过小组计划书、招募组员、开展小组活动、评估与总结，使我们能够很好的掌握小组工作的流程，技巧与实际操作的能力;二、与服务对象的交流，提高自己在实践中与他人的交流与沟通能力;发挥自己的专业特长而且为身边受困人员提供帮助，对自己所学的专业认同感有很大地提升;三、通过实习发现自己的知识漏洞，及时予以新的补充，从而得到更好的改善自己的专业水平;四、在实习中，能的更实际的培养社会工作者应有的职业素养，也能较多的明白社会工作的价值所在。总之，实习触发了我们的思想，也从不同的角度提供了锻炼的机会。只有通过了实习，才能真正有深刻的体会，才能感受到工作中所获得的那种愉悦感。实习和没有经历实习的人结果是不一样的，而主动实习和被动接受实习还是不一样的。 实习安排中，我们首先要书写一份实习计划，只有这样才能知道我们是想在哪些方面进行学习。在前后几天的思索
薪酬管理实验报告
《薪酬管理》实验报告 实验一：组织规划、职员管理 这是学习自北森人事测评软件之后接触的第二个人力资源管理软件。金蝶人力资源管理软件是一个综合性的软件，其功能涵盖了大部分的人事管理功能，将管理这门艺术变得更为规范化有利于我们加深对人力资源管理的理解。在下面为时一周的上机课程中我们将学习操作金蝶K/3软件。 在组织规划的相关试验中包括组织机构、职务设置、职位设置的新增、修改、移动及删除操作等。组织规划的意义在于组织的变动对于企业来说是必然的，组织结构是企业为了达到战略目标的一种手段，如果企业的组织战略发生了重大变化，组织结构也会发生变化来服务于战略。由于企业外部环境与企业自身条件都是时刻变化的，因而战略是时时刻刻需要改进的，组织结构的变化也就因此成为了必然的，所以组织规划对于企业来说至关重要。组织架构变动的内容有很多，最基本的就是人事变动，包括人员入职、转正、人员调动、人员晋升、人员离职、人员退休等，在实验中有相关的操作来将这些人事变动数据化，服务于人事管理。职位层级是根据员工履行岗位职责的程度而赋予员工的职位级别，在设置和调整职位层级时，要根据岗位说明做具体的分析，灵活运用职位层级的属性。 实验二：薪酬设计 薪酬设计的流程包括一开始的薪酬项目，薪点项目，计算项目的属性的设置，薪酬方案的确定，然后确定薪酬公式，定薪调薪等。其中，薪酬项目，薪点项目，计算项目的属性设置属于薪酬设计的基础设置。薪酬方案设置包括薪酬方案和公式设置，在操作时需要进行灵活调整。薪酬设计的过程较为繁琐，而且更为灵活，需要结合实际情况设计出合理的方案。合理的薪酬方案与人力资源管理的其他职能也有必要联系，一定要根据职位说明书做出准确的岗位评价，还要薪酬调查等。
大学生社会实践日记(精选多篇)
大学生社会实践日记(精选多篇) 大学生社会实践日记 2014年7月26号星期一 今天又剖检鸡了，感觉自己已经可以自己剖检了，呵呵，虽然有些方面还是不是很到位。王师兄确实很强，剖检过程中我们不懂得几乎任何问题他都可以解答，而且还会跟我们讲解一些关于那只鸡所患病的发展史、流行趋势什么的，很透彻，这是太有才了。他说我们还小，这些东西慢慢就知道了，有道理，但我觉得要是不自己主动去学的话就永远都不会知道的。师兄跟我讲要真想学东西，就不能懒，例如今天在动物医院看到一个病例，晚上回宿舍就可以上网搜索一些相关的论文自己去看，了解这
种疾病的方方面面的知识，加深印象，并且只有这样才能真正的把知识变成自己的。只是抄抄病例什么的是什么都学不到的。太有道理了感觉！我会尽力这样学的！ 焦老师又跟我们讲要动手，要自己去观察。还说农村发展空间更大，更能施展我们的才华，可我不想回去，以后再说吧，现在多学点东西，以后也多个出路。焦老师说他一直在为农民服务，33年了。我想可能是从小受的教育的影响吧，考上大学，走出农田，就不用太累了，所以大部分农村出来的孩子都不会回去，理智的说，这应该是不对的，但也可以理解。毕竟父母在农村太辛苦了，不想让我们再受苦，可怜天下父母心！ 病例没记全： 品种：草鸡年龄：1年饲养数：400只 病史及流行病学检查：张口伸头、呼吸
临床检查、病理剖检：旦子变性心冠脂肪点状出血盲肠扁桃体出血 2014年7月27号星期二 今天有鹅了，呵呵，小鹅，我学着剖检了一只，还可以，呵呵。下面是病例： 品种：灰、白鹅年龄：35—40天饲养数：灰200 白2014 死亡数：灰20，白200 病史及流行病学检查： 有呼吸道症状，大便拉稀，瘫痪，已用鹅泄清、强力霉素等，但未见效。尚未注射禽流感疫苗和鹅副粘病毒苗。 临床检查、病理剖检： 肝脏尿酸盐沉着气囊浑浊出血肺有淡黄色纤维素渗出 诊断：痛风药物：鹅泄清 注：鹅泄清实为小鹅瘟抗体； 痛风分为内脏型、关节型、混合型，本例为内脏型。 痛风又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾
大学生社会工作实践报告示范文本
大学生社会工作实践报告 示范文本 After completing the work or task, record the overall process and results, including the overall situation, progress and achievements, and summarize the existing problems and future corresponding strategies. 某某管理中心 XX年XX月
大学生社会工作实践报告示范文本使用指引：此报告资料应用在完成工作或任务后，对整体过程以及结果进行记录，内容包含整体情况，进度和所取得的的成果，并总结存在的问题，未来的对应策略与解决方案。，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 真没想到自己会有幸在次来到爱建社区，而这次来是 来实习的，虽然只有为数不多的几天时间，但是通过自己 的学习和实践还是有所收获的，让我了解到了爱建这个社 区的实际情况，看到了现代社区的发展，对未来中国社区 的发展前景充满信心。 社区简介 xx市xx区爱建社区是哈尔滨车辆厂原址，经市规划部 门批准建设的集居住、商业、餐饮、休闲、娱乐、商务办 公等为一体的大型高档综合社区。总建筑面积220万平方 米，其中高档住宅100万平方米，商服100万平方米，商 务办公20万平方米。爱建社区现已入住居民5000余户， 1.8万人。而且社区仍在扩展中，规模将进一步扩大，服务
设施将日益全面。作为xx市最发达的三大社区之一的爱建社区，已成为xx区一个具有现代城市特色、功能齐全的新兴商业社区。社区在学习和实践科学发展观，致力于打造全省全市商务门户区和宜居行户区。 关于社区的实际状况，就自己的所见所闻，主要总结了有以下几点： 优质的社区服务 在刚到社区办公室的时候就留意到室内的服务设施，里面有专门的话费、水电费的系统，使社区居民不必远行就能缴费，在前台有相关的咨询，和提供诸如家政、居家养老、律师服务等等，而在办公室的橱柜里就有专门为社区居民免费使用的感冒、胃肠药，而且居民还可以通过社区网页上的有关信息，找到自己所需要的服务，诸如社区网站上求职和招聘信息。 爱建社区根据社区居民的实际需求，爱建社区围绕构