马斯洛心理健康十条标准

1 充分的安全感；
2 生活的目标切合实际；
3 充分的了解自己，并对自己的能力作适当的评价；
4 不脱离周围的现实环境；
5 能保持人格的完善与和谐；
6 具有从经验中学习的能力；
7 能保持良好的人际关系；
8 能适度地发泄情绪和控制情绪；
9 在不违背团体的要求下，能使个性得到发展；
10 在不违背社会规范的前提下，能恰当满足个人的基本要求。