小学二年级心理健康教育《聚焦——训练注意力》精品活动课教案

五
聚
焦
——训练注意力
活动设计 注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或 学习的全过程。因此，提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要的意义。注意 具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。集中性指的是注意力指向于一定事物的聚精 会神的程度。学生的学习成绩与学生学习时的注意力集中性是呈正相关的。稳定性指的是在一 定时间内把注意集中于某一事物或活动上的能力。注意的集中性和稳定性是学习知识的前提。 对于小学来说，提高其集中性，保持其稳定性是注意力训练的基本任务。集中注意力的方法很 多。本课采用计数法、抗干扰法等。 b5E2RGbCAP 辅导目的 1、通过活动，培养学生训练注意力的意识。 2、通过活动，教会学生提高注意力的方法。 辅导方式：竞赛活动讲述与讨论 辅导准备： 1、一部照相机。 2、电视机和影碟。 3、一叠卡片 辅导时间：一课时 辅导地点：教室内 辅导步骤：

一、启发谈话，引入新课 1、刚才有哪位同学注意到，老师进教室时手里拿了什么? 2、其他同学都注意到什么了? 3、照相时主要要注意什么?才能把相片照清楚?(对准物体、调好焦距、对准焦点。) 这样的过程就叫做——聚焦。 (板书：聚焦) 4、我们生活在五彩缤纷的大千世界中，每一瞬间、总有许许多多的事物同时影响着我们， 但是，我们就像照相时聚焦一样，只是有选择(针对性)地注意某些事物，而不理会其他事物， 怎样才能提高注意力呢?这节课我们就进行注意力的训练。 p1EanqFDPw (板书：训练注意力。) 二、活动训练：(用计算法、抗干扰法提高学生的注意力) (一)活动一：看谁看得快 1、学生坐在座位上，选一名组长，从右向左依次报数，每人记住自己的号数。 2、教师宣布活动要求： (1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。 (2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于 3”。 (3)第一个站起来回答的队加 100 分，如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。 (4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。 3、活动开始： (1)老师依次出示卡片，学生抢答。 (2)比赛结束后，计算各队得分。 (3)小组集中讨论：你们队在比赛中为什么取得好成绩?或你们队为什么成绩不理想。怎样 才能取得好成绩呢? (4)组内讨论后全班交流。(自由发言)

4、老师小结：注意在我们学习中多么重要啊!我们学习时，它当我们的“警卫员”，集中 注意力能使我们只注意那些准备接受的信息，使要学习的知识，从外界顺利地进入我们的头脑 中，你们看，刚才注意力集中的同学就取得了很好的成绩。 DXDiTa9E3d (二)活动二： 过渡：你们喜欢看电视吗? 老师放一部动画片给你们看。 1、边放电视边布置任务。 前段我们开展了“给失学儿童献一份爱”的活动，同学们踊跃捐款捐物，由于捐款同学 太多，老师一个人忙不过来，现在请同学们帮老师把捐款数统计出来。 RTCrpUDGiT 2、发卡片，学生统计捐款数。 3、说说自己统计了多少，大家互相检查是否正确。 4、自由谈：自己为什么数对了?为什么数错了? 5、听了大家的发言你心里有什么想法? 小结：我们学习时要使思想集中，首先要找出什么东西让自己思想集中，如果是外界的 干扰太大，自己的注意力难以集中，有条件的可以调换学习环境，如果条件不允许，则要用坚 强的意志、顽强的毅力抗干抗，这样才能提高学习效率。 5PCzVD7HxA 三、总结。 俄国有位教育家曾经说过：“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里 通过， 在学习中， 只有时时、 处处保持高度的注意力， 才不会让知识从我们身边溜走。 jLBHrnAILg 建议： 1、活动时应重视课堂组织教学，以免纪律紊乱，影响进程。 2、在“活动一”中，所出示题目可由简至繁，如先出示计算题(由加减至乘除)，再出示 文字题，因学生人数有限，所出题答案不宜超过学生数。如需要，答数超过学生数时，则修改 游戏规则，如 10+5=15，则由尾数是 5 的学生答题。 xHAQX74J0X 3、在辅导中，应让学生有充足的时间讨论交流。 4、在活动中，某些小组或学生成绩不理想，应以鼓励为主，切忌批评。 5、本次活动，可将班级分成若干小组，组内学生围圈而坐，不用桌子，便于讨论交流。

6、本设计适用于小学中低年级。