最全2016丽江自助游功略丽江旅游必看剖析

最全2016丽江自助游功略丽江旅游必看

有些人外出旅游不爱提前做攻略，觉得麻烦，但其实游玩的路线关乎着一趟旅游的质量，试想，如果整趟旅行都在找景点、问路当中度过，其实多少会影响旅游和心情。所以，这篇文章是即将去丽江游玩的朋友的福利啦！

一、丽江的天气。

丽江属于高原地区，因为这个属性，丽江的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异。比如，太阳下和背阴处的温度差异、早晚和中午的温度差异、下雨和出太阳的温度差异，最高可以达到十来度。一天之内过四季的现象，幸运的话你也会遇上。天气说变就变，很雷人。

可以说丽江几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好带那种方便穿脱的外套），照这个法则穿衣就没错了。羽绒服的话，11月后才需要。看看丽江12个月的平均气温，可能大家心中就有谱了：

1月：6.7度；2月：7.8度；3月：11度；4月：13.6度；5月：16.5度；6月：18.2度；7月：17.8度；8月：17.2度；9月：16.6度；10月：12.5度；11月：9度；12月：7度。

切记：以上是平均温度，冬天很可能今天零下3度-7度，明天10度-20度。阿弥陀佛，见怪不怪。所以来丽江，外套很重要。里面你爱怎么穿就怎么穿。记得穿好看一点便于拍照哦。

二、简单说丽江的交通。

其实现在查交通都很便利了，如果坐飞机的，到了机场后可选择出租或者机场大巴到你住宿或者游玩的地方，打车的朋友如果你还没订房的话需要特别注意，很多司机会忽悠你的住宿，要慎重。

如果是汽车的话，昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦，大家要做好心理准备，7-8个小时的颠簸，而且如果你坐便宜的卧铺的话（150多块左右），味道还很让人郁闷，建议买个口罩。卧铺车很多，基本上一天很多趟，最晚大概22点。

另外可以选择高快座位的车，大概160-190元的价格，只是班次较少，一天好像只有两趟。贪玩的朋友还可以先玩大理，然后从大理过来。大理到丽江的汽车也很多，最晚大概19点，票价40-60多。

如果是火车的话，每天从昆明到丽江的火车有两趟，早上9点左右一班、晚上22点左右一班，具体时间经常调整，票价卧铺150元左右、硬座90块，中途经过许多很漂亮的地方，既经济实惠又能一饱眼福，个人觉得很不错！

丽江是个旅游发展很成熟的城市，出租、小面包都异常方便，由于城市较小，一般10块钱，起步价7块，就可以到达丽江城里你所去的地方，比如高快客运站、新客运站、蓝天宾馆机场大巴处等等。城里还有那种小面包，随叫随停，随上随下的，一般2-3块一个人，不嫌麻烦可以体验一下。

想在丽江包车出游，也很方便，不过路上的司机，由于没有保障，所以大家最好慎重选择，一般比较推荐在网上提前预订，这样出了什么事，因为服务有保障，否则不小心半路被甩半路，可能就不好看，当然这也是少数的，并不是非常普遍的，这个你放心，丽江整体旅游市场还是不错的。

三、丽江住宿

客栈是丽江的魅力代言人之一，可以说每个客栈都是丽江一道风景线。这里的客栈都是纳西人的住屋出租后装修而成，都有院子都有纳西风味。丽江的客栈，那叫一个多，除了主干道，巷子里几乎是一步一家的。现在订房间都很方面，很多网站或者手机APP上都可以提前订。除了旺季（就是大家的法定节假日和寒暑假了，春节也是旺季），淡季是不怕没有房的，但是呢，提前预定客栈的好处是可以享受免费接，有人接你帮你把行李提到客栈门口。所以，要不要提前订，自己看着办咯。

四、丽江美食

有人说，吃分三等：上等会吃，中等能吃，下等好吃。在丽江这个不是以美食著称的地方，很多人只能发下等愿，想上等福。就是很想吃好的，但苦于求吃无门。有一天在跟驴友们聊天，说起这个，莫不是概叹一片。于是整理出这个，供驴友们在丽江找吃。

【喝酸奶的地方】：丽江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶，这个到处都有卖，5块一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但感觉也是特别好喝的。另外一个就是阿安酸奶了，在五一街振兴巷1-1号，现在在古城内已经开了很多家分店了，很方便购买，好多姑娘喜欢喝，如果加点蜂蜜，味道更佳，比较推荐红豆的。

【喝酸梅汤的地方】：古城也到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。那个店很容易找到的。在丽江古城的话，一般是十月酸梅汤的铺子比较地道些，但是卫生比较值得考量，所以建议不用喝多了。

【吃烧烤的地方】：集中在几个地方，新城福慧路的烧烤城、忠义市场、新城天桥过去的华都商贸城，这个可能每个地方都有，笔者比较建议去文笔峰参加自助烧烤，但是材料最好自己带哦。

【吃丽江粑粑的地方】：不到四方庙会（光义街忠义巷）有个叫“七星粑粑”的，味道很好。

【吃鸡豆凉粉的地方】：五一街上有一家叫“88号小吃店”的，它家的鸡豆凉粉比较正宗。

【吃腊排骨的地方】：腊排骨到处都有，但是公认比较地道和实惠的要数新城象山市场的了，而象山市场比较出名的就是入口处的玉洁腊排骨了，但是现在人过多了，服务就没有那么周到了，旁边如果有人不会太少的腊排骨店也可以进去尝尝。象山市场的腊排骨，一锅80块，2人差不多120块， 4人差不多150块。出古城口打个车7块就到象山市场了，一定要到象山市场内，不要给路上的司机忽悠走了哦，不然容易影响您的兴致的。

【吃三文鱼的地方】：新城花马街的彩虹三文鱼，38元一斤，算是比较实惠的了。还有可以到拉市海、玉水寨去吃，但是可能价格会稍高。

【吃纳西烤鱼的地方】：忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错，它们家的海菜花（艺名叫水性杨花，呵呵）、汽锅鸡也值得推荐。

【吃野生菌的地方】：东巴谷野生菌，火锅，新城花马街。号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。（口水中……）把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头

菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。（简直是折磨啊，看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来的香味……）价格不便宜啊。（都是各种的菌，能便宜嘛），自己可千万不能煮哦，没有经验，容易中毒的。

【吃黑山羊的地方】：新城金凯广场，哎呀，整条街都是，因为我不吃这玩意，所以我真搞不清楚哪家最好吃。这样吧。你们打个车到金凯广场，哪家人多就进哪家，呵呵。

【吃洋芋鸡的地方】：这个就数新城的“太安洋芋鸡”最出名了，出古城口打个车7块就到了，建议去花马街分店。另外有个土豆饺子我要特别推荐的，很好吃，在木府附近的阿哩哩小吃店，它们家的杂果菜也不错。

【吃三川火腿的地方】：正宗的三川火腿比较难吃到哦。不过有个野山药火腿鸡，火锅，古城南门停车场旁。价格适中。吃之前先喝碗汤，它的汤味道很好（讲到这里，我在咽口水……）火锅用本地乌鸡和山药一起炖好，火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火锅中煮。人也比较多，适合朋友聚会。

有牦牛肉和米灌肠，也是丽江特色美食。大家自己找找吧，我都说了好像就没有发现的新奇了。呵呵。其实是我不知道这两样东西哪里比较正宗。

还有一些别的吃的，别人也介绍过的。供参考咯。老实说我泡丽江这么久，也不是所有别人说好吃的我都去吃过。唉，财力时间有限哪。大家就更是了，短短几天，别为了吃坏了肚子，选择自己爱吃的可以找得到的，去尝尝就是了啦。

三里园——象山路中段，约10年了，有烤鸭好吃

驴肉火锅——七星一街中段右转，口味一条街都差不多（有罗非鱼、土鸡、驴肉、羊肉）

火腿乌骨鸡——至束河的路上，香格里拉大道，转盘刚过约50米。好吃的火腿乌骨鸡

吉利铺小吃——约20年的历史位于古城内大石桥旁（一米阳光客栈拍摄地，至百岁桥段），卤、泡椒凤爪、凉面、丽江粑粑、米灌肠

鲁甸土鸡，火锅，烟草小区内。这家我敢说连长混丽江的人都没几个人知道，

首先它是在一个小区内，而且那个小区外的路很清静，很难发现有这么一家店。我也是朋友带去吃的，他知道的原因是有另一个朋友住在这个小区内。去吃的人几乎都是本地人，或是就居住在小区内不想做饭的一家人。正宗的土鸡，汤味道鲜美，鸡肉细嫩。非常好吃。价格不贵，就是地方不大好找，到了那个小区门口注意看门口有牌挂出来的。

清汤鹅，火锅，雪山中路瓜玳国内。主营清汤鹅，各类鹅做的菜,煎炸卤炒炖.味道还不错，适合口味清谈的人吃，不过如果你口味偏重或是像我一样喜欢吃辣可以弄一份辣的蘸水蘸着吃，也不错哦。价格适中。

川味面馆，七一街，就在四方街往七一街内走一小段就到了。喜欢吃辣吃面条的朋友可以去他们家吃。麻辣面，抄手，酸辣粉很好吃，也不贵，5，6块一碗。生意很好，店很小，就四张桌子，有时候要等位子。

五、丽江行程安排

【如果你有7-8天的时间】

如果你非常热爱徒步热爱户外，那么，去雨崩吧。他们对雨崩的描述有两个经典版本“天堂太远，就去雨崩吧”“雨崩，就是汗如雨下，让人崩溃”这两种版本，一是描述它的美丽，一是描述它的徒步。徒步时间全程加起来差不多超过20个小时，但是因为景色优美，民风淳朴，未多开发，很多人前赴后继。

去雨崩一般要预留6天的时间，途中经过虎跳峡、香格里拉、梅里雪山等景点。你可以跟丽江户外俱乐部去，一般1500-1800块的纯玩团，不包吃，其他都包，如果预订的话，建议在我们网站版块内提前预订，这样不仅可以提前安排接待，路线价格也能得到一下优惠。如果要自己走，相对困难些，要找好拼车的人，找好可靠的司机和向导，比较建议跟散客团去。

剩下两天，雨崩自虐完，就好好在丽江和束河古镇发青春呆，修养身心吧。

如果你觉得雨崩太辛苦，那就去梅里雪山。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。梅里不允许攀登，但远观已经很壮观，尤其是日照金山，壮美极了。

梅里需要4天，途中经过拉市海、虎跳峡、香格里拉、白马雪山、明永冰川等景点。跟丽江的户外俱乐部去，一般1200-1300块的纯玩团，不包吃，其他都包。也有800-900的购物团，不推荐。4天的时间，平均每天都花30块，玩得尽兴、玩得开心很重要。

剩下2-3天，你还可以去泸沽湖，但连续游玩会比较累。也可以在古镇修养身心，在周边近的景点游荡。

【如果你有5-6天的时间】

第一种选择：去梅里。然后就在丽江和束河寻宝发呆。

第二种选择：去香格里拉2-3天，去泸沽湖2-3天，剩下时间待古城。

【如果你有3-4天的时间】

选香格里拉或者泸沽湖去（2-3天），然后去玉龙雪山（1天），再花半天时间去拉市海骑马划船，剩下时间待古城。

【如果你有1-2天的时间】

那就只能去玉龙雪山或者拉市海，然后待古城了。

如果你有十天半个月，甚至两三个月，那可以慢慢去的地方就更多了：文笔山、千龟山、文海、白沙古镇、老君山、稻城亚丁……这些诸多景点的出行攻略，说来话很长，丽江都是养懒人的，我真的有点懒得写那么长，如果大家有详细要问的，可以到有问必答版块详细询问。

因为网络关于这方面的攻略真的太多了，我连复制粘帖都想省略了，不过什么都不说，又对不起大家，那就笼统地发点有用的东东吧。可能有各别有涨价的。

1.丽江古城维护费...................80 元

2. 玉龙雪山进山费...................105 元（需要出示80古维费）

3. 玉龙雪山大索道...................172元

4. 云杉坪索道.......................77 元（含环保车费）

5. 牦牛坪索道.......................82 元（含环保车费）

6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20 元

7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......10 元

8. 束河古镇.........................50元（需要出示80古维费）

9.文笔山...........................25 元

10.木府.............................60元（另外需要出示古维费）

11.万古楼...........................15 元（另外需要出示古维费）

12.黑龙潭...........................0元（晚七点对外免费开放，白天去要出示古城维护费）

13.玉峰寺...........................25 元

14.白沙壁画.........................30 元

15.东巴博物馆.......................30 元

16.玉柱擎天.........................25 元

17.东巴神园.........................15 元

18.玉水寨...........................50 元（另外需要出示古维费）

19.姊妹湖...........................15 元

20.老君山...........................80 元

21.拉市海.....................100-380元（根据线路不同收费）

22.石鼓亭...........................5 元

23.上虎跳峡丽江段......................65 元

24.东巴王国.........................35 元

25.洛克故居.........................15 元

26.世界遗产公园.........................60 元

27.东巴谷...........................30 元

28.泸沽湖景区.......................100元（2011年6月7日后100元）

29.摩梭家访.........................20 元

30.观音峡...........................80 元

31.泸沽湖游船里务比岛................30 元

32.泸沽湖游船土司岛..................30 元

33.永宁扎美寺........................15 元

34.格姆神山索道......................92 元

35.摩梭魂演出........................98 元

36.丽水金沙演出 A 票.................200 元

37.丽水金沙演出 B 票.................180 元

38.丽水金沙演出 C 票.................160 元

39.印象丽江演出......................190 元（vip票260元）

40.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

43.东巴宫演出 A 票....................免费

44、上虎跳峡（丽江）....................50元

45、普达措国家公园....................190元（含环保车）

46、松藏林寺...............................85元

47、石卡雪山...............................225元（含索道费）

48、拉市海美泉骑马....................A线280元 B线380元 C线420元D线500元

49、长江第一湾漂流....................A线168元 B线168元C线128元

50、大玉龙景点套票....................220元

友情提醒：上边说的景点有一些可以凭你的军官证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠。。

【束河古镇】：束河古镇离大研很近，打车18块钱十来分钟就到了，你也可以在新城香格里大道那里招小面的，3块钱一个人就可以过去。比较推崇的方式是骑车去，新城古城都有车租，都是平地，一路看着玉龙雪山，风景也不错。租车费用从15-50块一天不等，要看你租的是什么货色的车。束河古镇不需要门票，原则上要查古维费，也比较不严格，基本不用。

【白沙古镇】：白沙古镇离大研要更远些，还没怎么开发，打车大概需要30块钱，同样，也有小面的可以过去，5块钱一个人。照样可以骑自行车去，其实它和束河是一条线的，一路玩下来也刚好。古镇不用门票。但白沙壁画需要30块的门票。

【拉市海】：一个国家湿地公园，群山环绕着湖泊。是个开发比较成熟的地方，供游客骑马划船、体验当年的茶马古道。费用因为线路不同，从100多到500多不等。路上会有很多人问你要不要去拉市海骑马，5块钱的车费，但建议不要选这种途径，最好在客栈内让客栈老板安排，以免被宰。

【玉龙雪山】：是纳西族人们心中的神山。海拔4000多米。有三条索道（费用见上表），只有大索道可以接触到雪，一般都推荐乘坐大索道，总体费用包括80块进山费+80块古城维护费+172块大索道费。包车来回一般150块（面包车）一天，越野车300块一天，可一起去附近的蓝月谷、玉水寨等景点游玩，排骨强烈推荐玉水寨。

【虎跳峡】：外国人发现的大峡谷，也是当今世界最雄伟的峡谷之一，分为上、中、下三段，上段在丽江，中下段在香格里拉。最好的风景在中虎跳，也是

很多俱乐部和旅行团选择游玩的景点段。从丽江过去大概两个小时，包车400-600块一天。也可以从客运站坐车过去，但是那样就是不是很方便，因为石鼓镇到虎跳峡景点还是有一定的距离的。门票50元。

【香格里拉】：很多人向往的地方。我觉得香格里拉最美的风景在路上，而不是终点。从丽江过去，4个小时的车程，你可以看到草甸、雪山、湖泊，蓝天白云一路相随，香格里拉的云是最美的。一般最少需要两天的行程。香格里拉的景点有独克宗古城、普达措国家森林公园、天生桥温泉、依拉草原、松赞林寺、白水台、石卡雪山等。香格里拉包车600-800块一天，从汽车站坐车过去单程60块左右。大水车有专线车，140块往返，但是建议不要购买，都是打着自助游的幌子，其实就是购物团，游玩景点的时间很有限，而且比平常需要购物的常规团价格其实还高好多（总的算下来），比较推荐的还是租车过去，或者自己坐车过去也行，只要你不怕麻烦。

七、丽江购物

我说说购物吧。大家来丽江总要买东西。

听过一些人批判，说丽江卖的东西都大同小异，这里还要帮丽江说几句话，商铺里经营什么，当地政府是有规定的，一定不能脱离那个范畴，就是民族类的东西，所以避免不了，出现很多相同的商铺。如果大家苛求一样东西百样造，也有点过分了，毕竟民间手工艺人没有那么多。不过如果细心淘，还是可以买到好东西的。

（玉器银器类）：建议大家找认识的人带去他们可以帮你拿折扣，也知道哪里的货色比较正宗。当然，旅游回扣是人人知道的事，但是如果他们不带，你不是买得更贵嘛，这种事情，看开就好。当然，你要找值得信赖的人，通过你的观察判断，不要找那种为了钱带你买假货的。不过大家也可以放心，丽江很多人，还是本分赚钱，不会过分。可以省的米一定要省，呵呵。

（披肩、裙子）：这个，女孩子最喜欢买了，还有人一打一打地带回去分送给亲戚朋友，呵呵。如果是买很多的话，建议到七一街找做批发的（具体可以问易同旅游网的工作人员），如果是单件买，也尽量避免在四方街、东大街附近，

因为地段好铺租贵，所以他们的东西相对也比较贵。可以到偏僻一点的巷子去寻宝。

（茶叶、木雕）：古城里卖普洱茶、木雕的太多了，如果你要买又不太懂辨别好坏，最好找熟悉的朋友，或者客栈工作人员带你去。

（野生菌）：丽江的菌类很出名，我个人认为也很好吃，大家要买，可以到古城木府附近的忠义市场去买，种类不少，价格也很公道。比如有名的有鸡枞，在食用野生菌中为珍品。肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪，还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。吃法很多，可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配，可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖，清蒸或做汤，其滋味都很鲜，为菌中之冠。仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。价格近几年来越来越贵了。

（玛咖和螺旋藻）这两个一起介绍，因为都是保健品，而且都是云南最有名的特产。玛咖的话，近几年来开始走下滑路，没有以前那么火了。螺旋藻的话，十年来一直都很热门，因为的确营养价值不错，螺旋藻只有在天然碱水湖里面养殖营养价值才最高，全世界天然的碱性湖只有三个，其中一个就是中国云南丽江程海湖。像绿A螺旋藻和程海保尔螺旋藻就是全国仅有的在程海湖上建立自己的工厂生产螺旋藻的两家品牌。如果想买，认准品牌就好了。

听了以上的介绍是不是想马上飞奔到丽江呢，祝大家有一个愉快的旅途哦。

以上部分内容来源于网络整理

丽江旅游旺季自助游攻略

丽江旅游旺季自助游攻略 7月份开始到达10月份，真正进入了丽江旅游的旺季时期，最明显的一个现象是——新城里一向会有很多空置着的宾馆、酒店，这个时间段，都可以明显发现不少游客的踪影！ 丽江旅游情况： 1、飞机票、火车票、汽车票很紧张 到达丽江的各种交通工具紧张程度由大到小排列分别是——飞机、火车、汽车! 飞机票 在旅游旺季，基本上各个地方到达丽江的机票都是全价的，而且，得提前几十天购买，乘坐飞机，推荐，最好是直接购买了往返的机票，这样，游玩的时候自己心里也有一个底！如果，经济允许的话，建议直接飞机到达丽江最好！ 火车票 由于，客流量地猛增，每年这个时候，丽江<—>昆明的火车，一天三趟之外都会临时增加晚上十一点钟的一趟来缓解客流压力！ 很多人选择的做法是，飞机到达昆明，然后再昆明火车到达丽江，致使火车票一直比较紧张。因此，最好是至少提前三四天把回程的火车票购买好。 汽车票

从丽江到昆明的火车票购买不到了，那很多人的选择就是汽车票，一般，丽江到昆明的汽车票，当天是可以购买得到的。但是为了保险起见，汽车票也建议提前一两天购买！丽江到昆明的汽车，官方数据说的是七八个小时到达，但是往往会花费十个小时左右的时间~请要赶飞机或者火车的计算好时间。 2、住宿普遍涨价 整个丽江城里面，住宿的价格也不断飙升，不管是新城的宾馆酒店还是古城里面的客栈；新城里面的，普遍价格在100左右，而古城里面的普遍在200-300左右。旅游旺季，建议提前预定房间。 3、行程安排别太紧凑 丽江的7-10月是旅游旺季，也是雨季。 去一日游的景区，基本上没有什么影响，但是，去两日游或者需要更多天数的景区，那请留有足够的预备时间！比如去泸沽湖，梅里雪山之类的景区，请安排出来多余的一到两天的空余时间，以防遇到什么突发事件，不能按时返回~ 虽然，丽江这地方，不管下再大的雨，不会发生泥石流之类的大灾害，但是，丽江的土质是很松软的，所以，雨下多了，难免出现，小型的山体滑坡或者路边高处石头滚落下来的发生，因而造成交通堵塞。所以，安排的行程还是松散点为宜，毕竟，不是参团。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪 换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我 这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我 是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二 个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状， 所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒， 美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。 靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下 雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下 穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似 的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔朝下安放，鼻子吸氧，嘴巴呼气，一次吸氧时间应持续2到3秒，不要一秒不到就松手，那样是没用的，大概吸三到四下就可以了。

丽江大理旅游攻略(自己整理)

更多课程传送门：点这里 旅游Tips：大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达云南后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-3天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。 另外，最近一位驴友还推荐了一个抗高原反应的小秘方，据说按此方子服用经济又实惠，并且效果很好，大家不妨试试：早上：1片维C 早、中、晚：肌苷片和复方丹参片每次各3片。注意:从出行前一天就开始吃，不要停，一直到行程结束. 你好，可以到金马坊，南屏街，正义路看看，这几处是在一起的，是昆明最繁华的地方，可以逛逛商场，吃点云南小吃。 昆明旅游攻略 在昆明玩 三市街地址：昆明市五华区三市街步行街到了晚上真是挺热闹的，也算是昆明地标性的地区了。不错不错，到昆明这里应该来看看的。吃完再在南屏步行街逛了一会儿，去了趟家乐福，已经十点了。我们没找到返回的公车- -，打车回旅店，休息。 坐公车到祥云街，据说那一片都有很多小吃。我们随便进了一家，看别人吃得挺香，名字叫小米锅好像，其实就是每个人一个锅的小火锅，味道不佳，远不如贵阳的火锅- -。 昆明必游景点有：滇池、石林、翠湖公园、云南民族村、海埂公园、金殿公园、西山森林公园、九乡风景区、圆通山、大观楼、筇竹寺、世界园艺博览园等。 昆明旅游景点门票价格：石林风景名胜区：175元世博园：100元云南民族村：70元云南省博物馆：10元云南铁路博物馆：10元。云南民族博物馆：10 元九乡风景区：90 元[3]西山森林公园：30元金殿名胜区：20元昆明动物园：10元。昆明动物园10 元大观公园20元黑龙潭公园10元昆明植物园8 元海埂公园8 元。昆明西山-海埂索道单程：40 元轿子山风景名胜区：30元昆明野生动物园：35元 昆明推荐景点 ◎翠湖→推荐指数★★ 如果不是因为每年冬季从西伯利亚飞来的红嘴鸥，这里与其他任何一座城市的公园没有丝毫差别。［交通］乘1路、101 路公共汽车可直接抵达翠湖北门。［贴士］1.现在翠湖公园已经对市民免费开放。2.在海鸥飞临的冬季，园外的围栏旁是观鸥、嬉鸥的最佳角度。3.著名的陆军讲武堂就在翠湖西门对面，顺道去看一看，那里已是昆明不多的几处文物古迹。 ◎金马碧鸡坊→推荐指数★★★ 老昆明的象征和骄傲！金马碧鸡坊原为明朝的建筑，后被毁，现在为重建，紧临的南屏步行街是本地人的休闲去处。金马碧鸡坊的奇妙之处，在于当太阳将落未落，余辉从西边照射碧鸡坊，它的倒影投射到东面街上；同时，月亮则刚刚从东方升起，银色的光芒照在金马坊，将它的倒影投射到西边街面上。两个牌坊的影子，渐渐靠近，最后相互交接，形成“金碧交辉”的奇景。［交通］3路、4路公共汽车可直接抵达。［贴士］金马碧鸡坊就在市中心，徒步或乘车都很方便。 ◎西山森林公园→推荐指数★★★ 登西山是昆明人踏春的一个重要去处，所以有“三月三，爬西山”的说法。龙门是西山的至高点，也是纵览滇池全景的最佳角度。另外，著名音乐家聂耳的墓也在西山。［交通］滇池电影院、艺术剧院、锦华大酒店旁有专线车直达。乘出租车约需30元。云南民族村有缆车往返海埂与西山，双程50元，单程30元。［门票］30元。［贴士］登龙门的栈道，仅容2人擦肩侧身而过，游人多时，要注意安全。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，

龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔

到云南大理丽江旅游一般需要多少天要花费多少钱

到云南大理丽江旅游一般需要多少天？要花费多少钱？ 一、交通丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路四通 八达，但不通火车，因此进出丽江以公路最为普遍。除此之外，很多游客是选择经昆明飞丽江，从昆明飞往丽江只要45分钟，现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等直飞的航线但价格比较贵点，丽江的飞机场离市区只有26公里，丽江机场有民航专线车往返于机场 和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口；也可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。当然经济的方式还是昆明南窑客运站的大巴车了，时间长点8个小时左右到达丽江客运站，从车站打个车十几分钟也就到丽江古城。丽江市区并不大，通常去到各旅游景点步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市区公交线路，非常方便。往事客栈也可以为客人代订回程的客运票、机票及各线旅游专线车票。昆明——丽江：从昆明市长途 汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车时间约10－12个小时。丽江——昆明：丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，行程10小时。建议无论从丽江去大 理还是昆明的班车，都由往事客栈的坤坤代订票务，可以提前预订送票上门，从丽江旅游客运站每天上午有车开往昆明。

丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。大理——丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。丽江——成都：如果你想从丽江直达去成都也很方便，可以去丽江的客运站直接坐班车到成都，但是行驶的时间也会长些需要将近一天的时间，发车的时间是中午的1点发车大概第二天的中午1点到成都汽车北站下车，每天只有一趟车。二、吃喝来过丽江的客人都知道丽江吃确实条件太差，丽江粑粑其实就是油炸的烧饼，鸡豆凉粉也就是这种豆类磨出的粉煮熟成的凉粉，当地人比较喜欢吃过来的游客普遍是比较难接受的，其他就更不用多说了，丽江旁边省份也就四川，所以当地居民大多都已经习惯川菜风味，也就是当地改良后的纳西菜了，云南的饮食不要求吃好，只求吃饱。口味靠近云贵川会偏辣，不能吃辣的提前要和餐厅打好招呼。个人觉得丽江算是口味独特一点的饭馆有新城象山市场的腊排骨和洋芋鸡。还有古城内普贤寺旁的蜜饯铺和五一街上的酱菜铺也很不错，路边摊的油炸土豆水煮蘑菇之类也可以一试。至于满古城到处都在卖的牦牛肉干，你就只当普通牛肉干的价钱买就好了，一般一斤在十几二十块。三、游玩丽江市处于云南省西北部，

春节丽江旅游攻略

即将临近春节，许多准备在春节期间出游的朋友也开始了自己旅游线路的策划，今天我就给准备去丽江的朋友介绍一下春节期间该怎么玩丽江，如何玩最为省钱！ 一、衣 冬季气候（12月-2月）：温度0℃-12℃，气温较低，干燥。建议着装：长衣长裤、毛衣+外套，羽绒服备用。湿季节分明。 建议刚来丽江的游客先在丽江附近游玩小住几天，古城的平均海拔是2400米、玉龙雪山索道最高可达4800多米。高原地区剧烈运动容易使人疲劳产生高原反应，所以来到丽江以后先小住一下适应高原气候。 丽江有着特殊的地理位置，所以为了来到丽江能游玩好，建议关注一下高原天气！丽江经常下雨，经常下一阵停一阵，来丽江一定带好雨具吧！为了你能更好的旅游，介绍一下丽江一年四季的天气，这样你就找到自己喜欢的季节来丽江旅游！感受非一般的丽江…… 丽江地处中国西南横断山区，其气候垂直分布明显，虽处高原，终年看见雪山，但雨量充沛，干湿季分明。丽江海拔2400米，一年四季紫外线很强，各位到丽江的朋友注意防晒，最好准备太阳镜。 二、食 出行旅游各地的风味要偿到是理所当然，但怎么样吃即便宜又能吃到当地的独特风味，这可就难了，不了解当的地朋友在这上吃过不少的亏。大家都知道古城内寸土寸金，房租居高不下，这样就给低廉的小吃加上没必要的成本，所以说丽江真正的小吃都不在古城内，而在新城。云南无菜系，丽江的小吃种类也不是很多，现向大家介绍几个种具有当地特色的风味小吃。 ①野山药火腿炖土鸡 主要原料是野山药、当地火腿和地产鸡，属杂锅炖菜，作法是把鸡肉先煮熟，大家先吃肉，后往里加一些配菜，当地气温适宜，青菜很多，所以配菜的品种也有很多。通常是3-5元一盘，一锅鸡68元，够4个人吃的了，比较集中的地点是在七星一街附街，有几家野山药鸡店。打车去起步价，也可走去，离古城北门不远。 ②带皮黑山羊 主要原料为地产黑山羊肉，属杂锅炖菜，作做法是把羊肉先煮熟后称斤下锅，每斤38元，锅底有清汤和麻辣两种，后先吃肉后吃配菜。基本作法和炖鸡差不多，比较集中的饭店地点，在长水路金凯广场旁有许多家饭店。在北古城门出行坐1路面的，南门出行坐3-8路面的。 ④腊排骨火锅 主要原料是用淹制的腊肉排骨，属杂锅炖茶，做法和以上两种差不多，也是先吃排骨后下配菜，配菜通常是3-5元一盘，大家可选，腊肉火锅为60元一锅，加上少许配菜4人左右吃不错。 ⑤其它小吃 纳西耙耙、鸡豆粉、炸洋芋串、洋芋片、烧烤、米线等小吃，大家可以去古城北门百信商场后面的小吃一条街去吃，那里当地小吃有许多，北门走过去6分钟差不多就到了，也可进入七星街在头一个路口右转即是。古城边的忠义市场头上也有类似的小吃。从四方街到大石桥短短的一段路上开满了小吃摊，有人戏称这里是“米线一条街”，在这里除了古城中常见的纳西小吃之外，还有“风靡全国”的砂锅米线，以及夜晚的烧烤。 古城南边的忠义市场和象山市场里也有不少好吃的。如腊排骨火锅、牦牛火锅、清真馆子的牛肉，还有拉市的鲫鱼火锅。 在古城中也有一些酒吧会供应您意想不到“内容”。“丽江驴窝”家常饺子、家常菜；新义街街口第一家的驴肉馆子；大石桥旁“顺水楼”的家常菜，积善巷里的粥铺子，都是作平时饭堂不错的选择。除此之外，还有太阳花酒吧的PIZZA，“今生有约”的韩国料理，“杰力咖啡”的三文治、苹果苦瓜酸奶昔都令人回味。 三、住

我的旅行笔记之成都之丽江自驾游攻略 整理

成都到丽江自驾游攻略 我的旅行笔记 去过丽江自驾游的童鞋们都说丽江是成都的后花园，是个适合喝茶，发呆，晒太阳的地方，而且一去就想住上好久，舍不得回来，所以一直都想找机会约上几个好友一起去看看这个传说中的地方。 在出发之前我们和你一样都在网上收集了很多信息，做足了功课，包括一些行车路线，住宿安排，美食，景点等，但是网上的信息量太多了，在这里我结合了网上找的信息和我们自己的经历和推荐，整理了一套我们自己的旅行笔记与大家一起分享！ 我的旅行笔记之出游前的装备和小贴士 1. 部分人初到高原，尤其是从成都来的朋友，绝大部分都有或轻或重的高原反应，特别是自驾游，身体会比较累。所以出行前需要准备一些缓解高原反应的药品：高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等。反正带着吧，以备不时之需。 2、带好身份证，驾驶证，有导航仪的话，一定带上，买一份最新版的旅游交通地图。 3、计划走高海拔的一定记得带上防寒服，墨镜、防晒霜等很需要，厚羽绒睡袋、户外鞋、冲锋衣高筒雨靴、防潮垫、地席、帐篷、GAS炉头、罐装GAS、锅、餐具、打火机、水壶、手电和备用电池、灯泡尽可带上。 4、路上见有正规加油站都要注足燃油，有些路段很长距离没有加油站的；多辆车一起出行的话，可安装车载对讲机，另外数码伴侣也别忘记，否则你会后悔滴！ 5、出发前对车辆车况的整体检查，这一点是非常重要的，另外需带修车工具一套、打足气的备胎和补胎工具、车用气泵、千斤顶和轮胎扳手、灭火器、拖车绳、过江龙、停车警示牌、机油、齿轮油、刹车油、备用灯泡、保险管。 我的旅行笔记之自驾路线 成都到昆明大理丽江自驾游大致路线：成都—宜宾—昭通—昆明—大理。原路返回（走西昌方

大理丽江的游记论文

一直以来我的旅行都很随性，想好去的地方，选个合适价位的机票和住宿，看看别人的游记，就随心而去。很多人说这样的随性会错过很多风景，但对我而言只要去过自己想去的地方，不管是路过还是错过其实都是一种心情，没有遗憾。而用手上的相机记录下这些美好，留下美丽的风景和记忆，这就是我喜欢的旅行。 北京到丽江，丽江到大理，五天的时间有些紧促，但是却让自己难得放慢了脚步。两年前一直向往的丽江，两年后终于来到这里，所以更加珍惜。虽然说是随性，但是也会选择性价比较高的出行方式，在写游记前列出这次出行的一些注意事项供大家参考。 丽江大理旅游tips： 1、丽江大理天气：七八月开始进入雨季，所以到这里旅行一定要带雨伞 2、旅行必备品：雨伞、防晒霜、钱包、身份证、长袖衣、手机、相机，其他根据自己的需要选带 3、机票、住宿和火车票： （1）北京到丽江直飞，票价以自己查询的价格为依据。丽江也有淡季和旺季，差价比较明显，寒暑假和过年都是旺季，其他时间相对人少，如果假期自由，可避开高峰 （2）丽江住宿的客栈很多，可以提前预约，也可以到丽江现找。这次我在丽江住的是“花间堂”，大理住的“瓦猫”，两家店都很好，大家要去玩的话推荐哦 （3）丽江到大理可以选择坐火车，一个多小时即可到达 （4）如果比较懒，建议选择途牛的自助游，机票和住宿一起选择更实惠 第一天:早上八点的飞机——下午1点到客栈——逛古城找美食身边很多朋友都去过丽江，最常听到的就是这里过于商业化，也许是少了很多幻想，反而在这里找到了很多乐趣。如果你选择自由行，也许会发现丽江其实有一种魔力，让你自然而然的放慢脚步，找到难得的惬意和自己。早上八点的飞机，到丽江已经中午。去前查了天气，说丽江连续几天下雨，内心还是觉得稍有遗憾。调整心态，每个地方不管什么天气其实都有它独特的美，谁知心态变好，天公也作美，在丽江和大理的几天都是蓝天白云，倒是最后一天要走时天气变阴，仿佛它也知道我喜欢上了这里，不想离去。

丽江拉市海旅游攻略

丽江拉市海旅游攻略 来源：欢乐旅游网 丽江拉市海湿地公园 国际湿地公园拉市海位于丽江古城西10公里处，拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。近年来拉市海保护性开发进展很快，地处与茶马古道上的拉市海已经成为丽江旅游的一个核心景点，游人甚至说拉市海是丽江旅游第一站。

丽江拉市海湿地公园 拉市海实为断层构造湖，入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河，水文汇水面积265.6平方公里，湖水原从西北侧的溶洞泄出。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，最大蓄水量1.8亿立方米，水面9平方公里，水深可达9米；干季水位下降，甚至干涸。80年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有风景。

丽江拉市海湿地公园 拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。

昆明——丽江——大理——香格里拉自助游攻略!

昆明： 住：大脚氏青旅。很多人推荐的，有会员卡25一晚，混间8人的。顺便说一句大脚指南上的那个说从火车站坐64路到旅舍。你要出站过马路直走，第一个路口过人行道右转在那个地方等车。另外昆明很多公交站尤其是火车站附近的站点啊站牌很不全，一定要问问当地人你要坐的那趟车是不是经过这里。 玩&行：昆明市内玩的其实就是几个公园了，这个季节去可以去圆通寺看樱花，逛逛翠湖公园，大观园。不过现在去只能看见野鸭，红嘴鸥是看不见了，已经走了都，早一个月去就能看见的，听说很多鸟很壮观的。另外就是石林，九乡了。都是喀斯特地貌，一个地上的一个地下的。大脚现在已经不提供一日游预定了，只能自己去旅行社，基本报价都是一百六七十，包括车费，门票，讲解，中午饭。石林九乡现在只能分开一地儿一天。我只去了九乡一曰游，140还价到100，石林的会更贵一点。一早出发，先去两个卖东西的地方，跟着去一个寺庙，然后吃饭。下午两点左右才正式逛九乡，4点多就要往回赶，时间还是挺赶得。其实吧，去九乡主要是以前没去过溶洞，就看看呗。看完之后觉得溶洞也就那样，看过溶洞的同学还是不要去了吧。要去石林九乡的同学，还是报团合适，自己去虽然时间充裕，可是花的钱绝对会多很多。 上面说的几个地方在大脚都有出行路线，乘车指南啥的，大家可以参考一下的。都是刚刚更新的，比较靠谱。 喜欢酒吧的童鞋们，就去大脚附近的昆都吧，很声色犬马的地方，还有就是云大附近的一些街了，文化巷那周边，都是晚上很热闹很繁华。推荐文化巷那的一个咖啡屋，霞带我去的，里面的墨西哥风味很正，不过名字忘了，嘿嘿等下问问再补上来吧。 吃：大脚旁边是新闻路，新闻路市场据说是昆明最大的农贸市场，里面很多好吃的。重点推荐市场门口那家老玉溪风味米线里的鳝鱼米线！！！！！必吃，一定要吃啊，很好吃，人格担保~！~！捏个，我们吃的是鳝鱼卷粉，个人觉得卷粉比较入味的。老玉溪的冰稀饭也是一大特色，可以尝尝去。然后昆明的路边很多烤豆腐的，一块钱5个，也很好吃的。还有就是大脚附近一个路上（去问问大脚的前台吧，具体位置我也不会描述）有家桥香园土鸡汤米线，8块钱一个砂锅那么大的，很浓的鸡汤，然后配菜也不错。是路右边的那个小店，不是那个24小时营业的那个，别走错了。这家店旁边的烧烤也很好吃，烤各种肉，蔬菜之类的，尤其爱吃那个糯米藕的说。还有就是云大周边的一些了，比如园西路之类的。园西路有一家刨冰店，水果刨冰和芒果布丁都很好吃。爱吃蛋糕的童鞋们可以去嘉华饼屋，满大街都是，这个比较便宜，蛋挞一块钱一个，味道不错的。还有好一点的，那个啥，名字忘记了，回来看相册吧，那家的招牌草莓芙莲很赞。另外，个人觉得昆明的辣椒比成都的辣，不过都很好吃就是了。嘿嘿。 丽江，束河： 昆明到丽江，坐的早上8点20那趟到丽江东的，晚上8点多到。41块钱。 住：看大家推荐，住的妈妈纳西客栈，20一晚。很安静，我去的时候都是外国人，就我一中国人。可以在火车站直接坐13路到北门市场下，然后打电话让人来公交站接就OK了。如果直接去火车站接，是20块。反正有公交啊，为什么不省着点呢。

云南旅游攻略详细版

彩云之南 地图一:云南 注意事项: 1 昆明与香格里拉有8-10度的温差 2 在香格里拉你们可能会出现高原反应 ３虎跳峡附近地区最近少雨可以选择不去

行程 2012-４－２９ 2012－4-3０ 201２-5-1 20１２－5-２ 2012-5-3 201２-5－4 ２012-５-5 住：火车 汽车 丽江 香格里拉 住：香格里拉 住:虎跳峡 丽江 汽车 虎跳峡 住：丽江 火车 昆明 丽江 住：火车 住：昆明 飞机 大连 昆明 飞机 大连 火车 昆明 丽江 汽车 昆明 汽车 石林 昆明 虎跳峡 汽车 香格里拉

201２-4－２9 上午:大连–昆明CZ 642５7:35–１2:55 去“去哪网”定价格为１0４７元／人 “携程网”定价格为１220元/人 飞机票号：订好后在下面填一下有计划出行会减少麻烦也可以留念 例如： 杨颖7８4233２48４1０５ XＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 ＸＸX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXX 。。。。。。。。。。。。。。。 XXＸ。。。。。。。。。。。。。。。 ?从昆明机场到火车站可以坐5２路. 52路回程(6：00-22:0０民航机场—大观楼）：民航机场、日新村（春城路)、双桥村、国贸 中心(春城路)、昆明站(春城路）、和平新村、市政府、护国桥（东风广场）、艺术剧院、 小西门(人民路）、潘家湾、昆医附一院(大观路）、环西桥(大观路）、四十三医院、昆五 中、大观楼(终到站). 但是在“昆明站(春城路）”下车还要走1５0米左右．价格1元。 ?打车1５元到站前广场，5公里左右。 中午:存包＋午饭 ?昆明站存包。 ?昆明市区游玩起点：文化巷。(解决午饭之地！) 从火车站乘２路，在建设路下。票价1元。 昆明站－北京路- 和平村- 塘子巷－东风广场- 交三桥- 小花园- 文庙- 五一 路－百汇商场- 建设路- 西站- 西园路口- 麻园- 黄土坡 下午:昆明市内游玩 ?文化巷-云南大学-翠湖公园-陆军讲武堂－花鸟市场 云大正门也是比较古老的建筑风格。 翠湖旁可以参观免费的陆军讲武堂，朱德学习过的地方。 从翠湖公园到花鸟市场步行２0分钟。 花鸟市场三楼为旅游纪念品，有很多和云南接壤国家的东东卖哦！ ?金马碧鸡坊 由花鸟市场步行至金马碧鸡坊(参见地图二路线)。 著名街景,位于昆明市中轴线的三市街与金碧路交叉口,始建于明朝宣德年间，至今有近四百年 历史。东牌楼临近金马山而名为金马坊,西牌楼靠鸡山而为碧鸡坊。据说当日月存在于某一角 度时，会产生金碧交辉之景。

云南7天自助游攻略

云南7天自助游攻略《七彩驿站推荐阅读》 出行前准备 1、云南每天早晚温差大(12~15℃)，请注意着装，预防感冒； 2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品； 3、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应； 4、丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程； 5、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉，不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。 6、随身携带品：短袖t恤、外套、防晒品、雨具等。 DAY1 昆明

早上先到滇池边上的西山，游览龙门太华寺等景点，在龙门就可以看滇池全景了。中午回来后到市中心的金马碧鸡坊，顺着中轴线走到南屏街看昆明市井。南屏街可以步行到到翠湖公园，翠湖可是昆明的心脏啊，然后参观旁边的陆军讲武堂，接着步行到云南大学，这样子差不多就到傍晚了。 美食： 南屏街附近有两个美食城，一个是祥云街上的祥云美食城，还有一个是护国路的护国桥头的嘉香小吃美食城。来昆明一定要吃过桥米线，吃过桥米线就要去桥香园，离南屏街最进的桥香园就在金马碧鸡坊。 住宿 第一天到达昆明，昆明作为中转站，你可以选择住在青旅。 昆明大脚氏国际青年旅行舍，网址：https://www.wendangku.net/doc/1a14396215.html,/ls.php?id=87 记着昆明是中转站，所以到达昆明后第一件事就是买到丽江的车票，火车票白天是硬座，晚上是卧铺。 Day2-3 大理 景点： 第一天：大理——蝴蝶泉——三塔——古城(洋人街)住大理古城 第二天：洱海游船——南诏风情岛

五月云南旅游攻略

五月云南旅游攻略 云南旅游注意事项： 1云南每天早晚温差大(12℃~15℃)，请注意着装，预防感冒;气候较为干燥，外出时请多注意喝水补水。 2丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用。 3在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害;丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，在香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。 4旅游摄影时，请注意安全。 5在选购旅游纪念商品，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏 云南旅游必去的景点： 云南旅游必去景点一：丽江泸沽湖 丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都要在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。 香格里拉

云南旅游必去景点二：香格里拉 “香格里拉”一词，是美国小说家在小说中所描绘的一块永恒和平宁静的土地——是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源——而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界——迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。 怒江大峡谷 云南旅游必去景点三：怒江大峡谷 奔腾的怒江，仿佛是一条被激怒了的金色大蟒，自北向南奔腾而来。汹涌澎湃的江水，冲击着石崖，震撼着山谷，发出巨大的轰鸣声……像怒江这样狂暴、险恶的河流，只有到此旅行，亲自耳闻目睹，才能体会到怒江这个名字真是取得太妙了——这是一条真正的愤怒之河啊!走进怒江大峡谷，您就来到了世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。 日照金山 云南旅游必去景点四：日照金山 梅里雪山世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，你难得见到她的真面目。位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰” ,主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。由于垂直气候明显，梅里雪山地区的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间。最佳旅游

云南昆明大理丽江自助游攻略

大理—丽江路线 D3：早坐头班车出发开赴丽江(行程248公里，3-4小时)。到丽江的车几乎没半小时就有一班，不用担心.车在丽江客运站下，在转8号车(1元)到达丽江古城.进午膳，下午参观古城及白沙壁画等景观，晚上可欣赏纳西古乐(正统的古乐要收100多元，可选择在夜晚8点的时候在丽江古城的北门，那里有纳西的古乐听，完全免费，当然，想给些小费也是行的.我就给了10元，夜宿丽江。丽江古城的客栈更多，一般都是20~25元一人，标准间(带独立卫生间的贵点80~200元不等) 特别说明：在丽江可定住宿，丽江非旅游季节的人并不很多，住的应该很充裕。丽江小吃中名气最大的是"丽江粑粑"(5元)，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十米处，鸡豆是一种豆类，由该种豆制作的凉粉，是较受欢迎的一种小吃。较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边，一般有冷热两种，热时为糊状，极有风味。加上当地的水焖粑粑一个，正合三到四人的份(价格3~5元，以量而定)。冰粉、凉宵(北大有诗意的后生们称凉虾，形神皆俱)是游客较喜欢的一种小吃，工龄较长的在四方街入口处，卖可口可乐的机器旁(2元)。吹肝在别处少见。一般是凉拌而食。一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。火腿的味道也还行，但较难遇上家制的，晚上要去河边的酒吧喝茶品酒，否则白来一趟丽江(樱花屋，一米阳光，千里走单骑)。 D4：可骑自行车到束河古镇.束河古镇离丽江古城只有5公里，很近.束河古镇门票30元，还要交纳80元的古城维护费，不过，可以请当地人带路，10元一人，这些业务很多，几乎在你刚下车的时候就有一大堆人来盘问了.或者你可以在下午6点30分之后进去，一分钱也不用给.束河古镇的东西比丽江古城的便宜，在那里买手信不错。拉市海在八月的时候不去也罢，据说，去拉市海就要准备被宰，要有心里准备!!!之后继续泡在古城.. D5：前往玉龙雪山，不过那里夏天看不到雪，在山顶偶然有一点点.门票80元一人，还要给钱上索道.想到牦牛坪河云杉坪的还需要另外再交，总之，没个300块，别想去玉龙.... D6:前往虎跳峡、游览长江第一湾。徒步的，最好别去，因为要两三天 D8：由丽江向泸沽湖方面进发(行程200公里，7-10小时)，下午抵达泸沽湖。 去泸沽湖有长途车，价格在60元左右不等，不建议驴友走这条线。前一天晚上买定去宁蒗的车票（28元），因为经宁蒗到泸沽湖比直接去泸沽湖方便且便宜许多。到宁蒗后租车直达泸沽湖（20元一人）。（去宁蒗的车上大部分人都是准备去泸沽湖的，那时组团最佳。）路上有个地方可以拍到泸沽湖全景(好象叫观景台之类)。如希望体验真正的摩挲生活最好别住在落水村，因为那是旅游团们住的地方，人多，且没什么劲儿！！可直接叫司机去里格半岛(8公里)，那里是真正的摩挲人村落。若可习惯当地的住宿条件可直接住在摩挲人家里。有一家扎西家推荐一下，主人家比较好客，而且旺季淡季标准房都是一律50元（这是我这么多天来住得最爽的一家），客栈外面就是大片的向日葵。不过在那吃饭就太奢侈了。傍晚徒步到湖边，欣赏泸沽湖美景，别有一番滋味。晚上参加当地人的篝火晚会（10元一人）自我感觉有点无聊。。。。 特别提示：泸沽湖门票为78元，不过可以问你包车的司机进行逃票，他们知道的。这样可以省钱，大约40元一人。他们将你运进货车当作货物，检票的人是不会察觉的。 D9：坐猪槽船游泸沽湖、参观泸沽湖三岛。 早上包猪槽船去泸沽湖环湖游，（大约15~20一人）一定要早点起来，观赏泸沽湖早晨的宁静！！叫船家带你到骆驼岛看日出，之后去几个小岛略为参观一下。建议让船家带你到小落水村吃午饭，10元~15元一人就可以吃得很好了，绝对超值！！有船回来的时候已经是傍晚了。可以在四处徒步一下，享受那宁静的泸沽湖生活，（就算是发发呆也好）D10：早上10：00坐回丽江的车。客栈可以帮忙联系，比坐高快回丽江更便宜（50元）。 休闲放松体验一下丽江的幽静生活，晚返回昆明(旺季要提早几天买票，140元左右，坐晚上的卧铺回吧，还可以省下一天晚上的住宿费呢！从丽江到昆明需要8个小时。丽江有至少4个长途车站。若一家没车了可前往其他3家，打辆车让司机带着找就行，很便宜的！要都没车也不用着急，打车去大理好了)。 D11：在昆明市内游览，听说尚义街的鲜花非常便宜，去逛逛也不错！！晚宿昆明或返回。 1

云南超实用自助游攻略10天

云南10日自助游攻略(吐血整理，绝对实用) 昆明——大理——丽江——香格里拉——西双版纳 D1.中午到昆明，坐机场大巴1号线，在倒数第二站或者终点站下到昆明市中心，逛逛吃吃，到花鸟鱼虫市场找熟人买了些玉器，没有熟人不建议买，水分很大。晚上坐火车至昆明火车站，23:00从昆明到大理，硬卧，100多点每人，睡一觉就到大理，既节约玩的时间，又省掉一晚的住宿费用。 D2. 早晨6:10火车到达大理，坐8路公交到大理古城，在下火车后或者下公交后都有拉客的人，拉你去客栈住宿，订房间可以附带低价报一日游的散客团，一般120或130每人。 （1）上午游洱海，景色很美，看鱼鹰表演，然后去苍山，坐索道上，看天空八部拍摄基地，溶洞等等。坐索道下。 （2）下午到喜洲看赵家大院，品三道茶，看表演 （3）傍晚回古城，10元租了个自行车，骑到段誉出家的三塔寺，晚上逛洋人街。 芄住：早晨在大理古城下公交车后，问路步行至大理电影院，影院门前的路就是古城中最繁华的街道了，各种客栈价格淡季都在五六十左右。（百度客栈，60元，标间，条件好） 薁D3.早晨8:00客栈出发，坐8路去火车站，9:15乘火车前往丽江（2.5小时），35元每人，11:35到，在火车站坐4路、18路公交，到古城南门，或坐10元面包车，在丽江新城找住宿（新城房价、物价低），步行去大研古城逛，在古城找团去拉市海茶马古道（80元每人），千万不要让客栈老板免费开车送去拉市海玩，死贵，好几百，老板和司机都要吃100多块的回扣。拉市海是丽江唯一不归旅游局管，敢自己漫天要价的景点，我们就被一对姐妹开的茂盛酒店给坑了，房间倒是不贵，但是中间各种坑我们，赚的钱不计其数。旁边还有他家开的茂盛饭店啥的，大家千万别去。 吃：丽江古城四方街的小吃一条街丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西炒饭、烤野猪蹄、纳西烤鱼、本地三文鱼、煎豆浆豆腐，丽江酸梅汤

丽江旅游景点、线路攻略

丽江旅游景点、线路攻略 1、丽江周边景点门票： 丽江古城维护费...................80元（购买一次即可） 玉龙雪山进山费...................105元（另需出示古维费收据）玉龙雪山大索道...................172元 云杉坪索道.......................72元 牦牛坪索道.......................85元 玉龙雪山景区环线车（云杉坪、牦牛坪）20元 玉龙雪山景区环线车（大索道）......10元 束河古镇.........................50元（另需出示古维费收据） 文笔山...........................25元 木府.............................60元（另需出示古维费收据） 万古楼...........................15元 黑龙潭...........................免费（只需出示古维票） 玉峰寺...........................30元 白沙壁画.........................30元 东巴博物馆.......................30元 玉柱擎天.........................25元 东巴神园.........................15元 玉水寨...........................50元 姊妹湖...........................15元 老君山...........................80元 拉市海美乐区.....................20元 石鼓亭...........................5元 虎跳峡丽江段......................50元 东巴王国.........................35元 洛克故居.........................15元 遗产公园.........................60元 东巴谷...........................25元 泸沽湖景区.......................78元 摩梭家访.........................20元 观音峡...........................80元 泸沽湖游船里雾比岛................30元 泸沽湖游船土司岛..................30元 永宁扎美寺........................15元 格姆神山索道......................92元 摩梭魂演出........................98元 丽水金沙VIP票.................360元 丽水金沙演出A票.................200元 丽水金沙演出B票.................180元 丽水金沙演出C票.................160元 印象丽江演出......................190元 宣科纳西古乐演出A票..............160元 宣科纳西古乐演出B票..............140元