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坚定大学生“三个自信”论文

坚定大学生“三个自信”论文
坚定大学生“三个自信”论文

坚定大学生“三个自信”论文

摘要:高校必须要积极探索出规避网络风险、发挥网络优势,构建和完善灵活、迅速的网络平台和反馈机制,提升掌控校园网络舆情的能力,建立学校思想政治教育网站或网上思想交流平台,扬长避短,占领网络思想政治教育阵地,进一步推进网络学生党建、社会实践、和谐校园文化活动、就业创业及心理健康等校园主题网站建设,推进大学生思想政治教育信息化发展,了解学生思想动态,结合理论和实际用于教育工作中去。

党的十八大政治报告提出要坚定全党的中国特色社会主义道路自信、理论自信和制度自信,即“三个自信”。随即,如何在全社会特别是青年大学生中坚定“三个自信”引起了各方面的关注,成了一个重要的理论和实践问题。本文在调研的基础上对如何在大学生中坚定“三个自信”的相关问题进行了专题探讨,以期深化相关认识。

一、大学生坚定“三个自信”的意义

第一,是大学生健康成长的内在要求。“三个自信”是当代中国人社会政治信念的核心内容,它决定了社会政治信念的结构,规定了其基本内容,指明了其方向,并对道德信念、生活信念、职业信念有着重要影响。大学生坚定“三个自信”对他们的健康成长是必要的,但是这一过程也存在各种阻力,例如历史虚无主义、新自由主义、民主社会主义等错误思潮通过各种方式对大学生产生着负面影响,社会生活中存在着的诸如腐败问题、贫富差距拉大、道德建设严重滑坡等都也会对大学生坚信“三个自信”产生障碍,影响他们健康成长。这

毕业设计结束语

4.结束语 在学校、院系领导的安排下 我们进行了为期近两个月的毕业设计 这也是我们大学生涯里的最后一次设计 看这两个月来所做的紧张而有序的设计工作 禁不住生出很多感想 也就有一种总结的冲动 首先来说 这次设计是我学了两年本科全部课程之后的又一次重要检验 它考验了我是否真的牢固掌握了全部所学的专业知识 以及运用知识的能力并且是否具有广泛的视角来看待机械方面的问题 就我而论 通过本次毕业设计 我深深感觉到基础知识的不健全和不牢固 因此尚不能很灵活的解决所遇到的全部问题 在本次毕业设计中表现出了这样或那样的不足和漏洞 说明了基本功的不扎实 所幸我得到了老师和同学们的热情帮助 使这些问题得到了解决 这将对我以后的工作和学习有极大的帮助;再者 本次毕业设计全面锻炼了我驾御知识的能力 使我对这五年来所学的理论知识进行了系统化、条理化、全面化的回顾和复习让我懂得了如何运用自己所学的知识 同时又学到了猎取其他知识的方法 这些都将作为课本知识的有益补充 为我们以后所要从事的工作打下坚实的基础;最后 这次设计使我得到一次大规模检索相关资料的机会 提高了运用网络和专业计算机软件辅助设计的能力 由于此次毕业设计的角度限制和知识的不够系统和不够完善 难免有错误和不足之处敬请老师批评指正以完善此次毕业设计 另外 真诚祝愿各位老师在今后的工作中取得更大的成绩 为国家培养出越来越多的优秀人才 希望在以后的工作学习过程中能够得到老师们热忱的指导和帮助 本次毕业设计已经结束 我不仅收获了知识而且也锻炼了品质 通过这次认真而又细致的毕业设计 我对待事情的态度更加严谨更加有耐心 并且我更希望把所做的事情做好做完美 我想这将是一种很重要的财富 感谢本次设计

如何培养小学生的自信心(论文)

如何培养小学生的自信心 小学生自信心的培养,是素质教育中不可缺少的重要内容。因为自信心在小学生日常生活中的重要性是不言而喻的。成人都知道,美好的童年生活令人难忘,小学阶段正是播种自信“种子”的佳期。生活中,我们常常见到一些积极的、主动的、活泼可爱、充满自信的小学生,他们生机勃勃,“我能行”常挂在嘴边,课堂上总是迫不及待地举手回答老师提出的问题。但是,也有一些胆小、退缩、缺乏自信的小学生,一轮到他(她)回答问题时,就把头压得低低的,或当被老师叫起来的时候总是低声地说“我不会”。为什么同样年龄的孩子自信表现有如此大的差异?又如何从小培养和促进学生的自信心? 一、营造“我能行”的自我表现氛围,树立学生的自信心。 经常开展丰富多彩的班队活动,营造“我能行”的自我表现氛围,增强学生的自信心。 1、为学生提供自我表现的机会,引导学生超越自我。 学生往往由于自己表现的机会少,而产生胆小的心理,认为自己这也不行,那也不行,从而缺少自信心,不敢展现自己。针对这种心理,我利用一切可能的机会,让学生表现自我,发现自我,树立自信心,培养学生大胆健康向上的心理。比如,我常在班上组织朗读比赛、写字比赛、讲故事比赛、知识竞赛等。 2、让学生学会善于竞争,增强自信心。 自信心对于良好的竞争心理素质的提高,是十分重要的。一个

人如果对自己有信心,就会以百倍的热情投入到各种活动中,就更容易发挥出自己的能力和水平,而满足学生这种心理需求的最好办法是鼓励。我们老师可以开展“找优点”等活动,让学生找自己的优点,找别人的优点,了解自己也有闪光点,从而增强自信心,树立“我能行”的积极进取精神。比如,班会课上,我都会让同学们说说别人的优点,尤其是那些学困生。当我让同学们说说学习吃力的王宇航的优点时,大家纷纷发言,肯定了他的进步之处。能看得出,王宇航特别开心,从眼睛里可以看出他特别兴奋,小脸红扑扑的,还有些不好意思。中午回家还和家长“汇报”了今天自己的表现。下午写作业时更认真了。可见,鼓励对于学生的自信来说是多么重要。 为了能使每个学生都有表现的机会,“小组长”一职是按座位一排一排轮流当的,一周一换。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争态度,能充分相信自己,干工作积极、主动、认真,自信心强。实践证明,只要给每个学生提供舞台,他们都可以成为出色的班干部。另外,我交给学生办的事,一般不插手,只做一下指导。因为实践证明,只要放手让学生去做,他们会越做越好,学生也在锻炼中不断增强自信心理。 二、发挥学生的主体作用,教给学生自信的方法,培养学生的自信心。 心理学研究表明:一种心理体验的获得与巩固需要有外部信息的不断刺激。小学生自信心的树立尚处在被动阶段,要让其由被动转为主动,成为自觉行为,除了教师的正确引导外,学生发挥主体作用,

关于自信的议论文6篇

关于自信的议论文6篇 什么是自信心?自信心就是自己相信自己的愿望或理想一定能实现的一种心理状态。下面给大家分享关于自信的议论文,一起来看吧! 人生,是一场战斗的过程,时而平稳顺利,时而坎坷残酷,谁也不能卜知自己的命运,要想前进,要想成功,自信是必备的。人,只有相信自己,才能实现自己的理想。同时,人生又像一座险峻的山峰,只有自信地向上攀登,才能无限风光尽览眼底。 自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛,就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量,有了它,就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利,不管遇到什么困难,不管历经多少失败,都要努力去战胜困难,要像那无所畏惧的苍松一样,傲然挺立。自信是一种拥有,一股勇气。就是凭借着这股激情,我们才能开拓自己的人生道路,尽情描绘明日的七彩世界。 没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信,成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地? 我们要学会欣赏自己,表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”,就能逐步摆脱“事事不如人,处处难为己”阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,

觉得太阳每天都是新的,从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。自己给自己鼓掌,自己给自己加油,自己给自己戴朵花,自己给自己发锦旗,便能撞击出生命的火花,培养出像欧基米德“给我一个支点,我将移动地球”的那种豪迈的自信来! 自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无 根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质,是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信,并非意味着不费吹灰之力就能获得成功,而是说战略上要藐视困难,战术上要重视困难,要从大处着眼、小处动手,脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏,扎扎实实地做好每一件事,战胜每一个困难,从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己,不断地突破自卑的羁绊,从而创造生命的亮点,成就事业的辉煌。 天空因白云而蔚蓝,生命因自信而精彩。 爱默生曾说过:“自信是成功的第一秘诀。”是的,成功之中 需要百分之九十九的汗水,而那百分之一,是必不可少的自信。 从前,有一个小女孩,他的父母都是农民,她干完了农活,躺 在草地上,对爸爸说:“爸爸,我以后不想干农活,不想劳动,只要坐在家里,就有人送钱到我们家里来,那该多好啊!”爸爸听了哈哈大笑说:”别胡说八道,那样的事是不可能的。“还有一次,她学完《埃及金字塔》后,回到家里便对父亲说:“爸爸,有一天,我也要去埃及看金字塔。“父亲听了,觉得更加荒谬了。这不是痴人说梦吗?”

毕业设计结束语范文

毕业设计结束语范文 毕业设计的结束语怎么写?下面是由为大家带来的关于毕业设计结束语范文,希望能够帮到您! 毕业设计结束语范文一 在万般煎熬中完成了前面40多页连篇累牍的正文内容之后,总算能够开始写结束语,这应该是一个小小的胜利。我也很高兴看到在大学本科的毕业设计论文中能设置“结束语”这么一个富有人性化的小版块。但我相信“结束语”在各位审阅论文老师心中的权重较之论文正文内容恐怕不可同日而语,即便是学生随便写些东西充字数或者干脆写一套形式化的语言,相信各位老师也会足够大度,不去计较。但我想既然是设置了这么一个人性化的版块,不如就写些人性化的东西,想我所写,写我所想,为冷冰冰的论文增加一些人味儿,附带为论文充些字数。 论文的具体内容确实没什么值得说的,不过是一些专业术语和计算公式的堆砌。主要想总结一下大学四年来对自己专业的感受。 如果说我大学四年在自己的专业领域,也就是车辆工程这个专业领域内有什么重要收获的话,那“培养出了对汽车的兴趣”绝对是最值得一提的。之所以这么说是因为在与以前初中、高中同学的交流中,我发现很多同学都不太喜欢自

己的专业,甚至是讨厌自己的专业,究其原因,有的是因为在填报志愿时未经深思熟虑就随便选了个专业,或者根据父母朋友的意愿选了个“好找工作的”专业,后来却发现并不符合自己的兴趣,还有的则是根据自己的兴趣选择了喜欢的专业,但他们最初的兴趣不但没有在大学四年的学习过程中得到升华,反而被消磨殆尽,这是很可悲的。没有学习兴趣,在别人看来再好的学校再好的专业,对自己来说学习起来只能是索然无味,或者说至少会丧失很多学习过程中应有的乐趣。 我相信“兴趣是最好的老师”,所以我很庆幸自己经过大学四年的学习后,开始喜欢上自己的专业,这种兴趣不再是自己初中、高中时单纯喜欢某些汽车绚丽的外表、花哨的设计,为自己认识很多车标而洋洋得意,或者只是因为某些车有不可思议的天价而一见倾心,这种低层次、低境界的兴趣在经过大学四年专业知识的打磨之后已经逐渐升级。现在我的确还会钟情于一些外形设计优美的汽车,但我会更关心优美外形背后的一些东西,比如它的风阻系数、涂装技术、曲面造型、车身材料、用的什么悬架、什么发动机、什么变速器、又有什么特别的电子系统等等。同时我也深知,大学本科阶段的这些专业知识也不过是些非常基础的知识,即使是在我拿到车辆工程的学士学位之后,若论专业水平,也只能说是比普通的汽车爱好者多知道一些,并没有什么值得特

毕业论文结束语 优选15例

毕业论文结束语优选15例 【导语】毕业论文结束语优选15例由xx会员“laishaofei”整理投稿精心推荐,小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 【目录】篇1:毕业论文结束语篇2:毕业论文结束语篇3:毕业论文结束语篇4:毕业论文结束语篇5:毕业论文结束语篇6:毕业论文结束语篇7:毕业论文结束语篇8:毕业论文结束语篇9:毕业论文结束语篇10:毕业论文结束语篇11:毕业论文结束语篇12:毕业论文结束语篇13:毕业论文结束语篇14:毕业论文结束语篇15:毕业论文结束语【正文】篇1:毕业论文结束语 在毕业论文完成之际,我心怀感激,感激我的教师、同学和朋友在我研究生学习和研究生活中的帮忙与支持。在那里,首先要向我的导师姚青教授表示最衷心的感激,姚教师在三年的学习生活中给了我莫大的鼓励与支持。在科研上,姚教师给我们供给了良好的学习科研环境,并以严谨的态度在科研上给予我们指导。在生活中,姚教师像朋友一样跟我们探讨和分享生活趣事,力所能及的帮忙我们。 在撰写毕业论文的过程中,姚教师从选题、研究点探讨和论文写作一向悉心指导,为有这样的导师而感到幸福。 同时,感激实验室的同学们,异常是陈玉东、周艳红,感激大家在学习和生活中互相帮忙与鼓励,给实验室营造了良好的氛围。感激我的室友周丹丹、娄新艳同学在生活中给予我的帮忙与支持。还要感激曹六一同学,在技术上给予我的支持与鼓励。 感激我的家人,正是他们无微不至的关怀与永远的无条件的支持才能是我不断的努力与提高,使我顺利完成学业。

最终,感激在学习和生活中的所有同学、朋友,正是你们的鼓励与陪伴才使得我的研究生生活更加的丰富多彩,祝大家万事顺心如意! 篇2:毕业论文结束语 经过两个多月的努力,企业职位分析面临的问题及策略论文最终完成在整个设计过程中,出现过很多的难题,但都在教师和同学的帮忙下顺利解决了,在不断的学习过程中我体会到: 写论文是一个不断学习的过程,从最初刚写论文时对企业职位面临的问题的模糊认识到最终能够对该问题有深刻的认识,我体会到实践对于学习的重要性,以前只是明白理论,没有经过实践考察,对知识的理解不够明确,经过这次的做,真正做到林论时间相结合。 总之,经过毕业设计,我深刻体会到要做好一个完整的事情,需要有系统的思维方式和方法,对待要解决的问题,要耐心、要善于运用已有的资源来充实自我。同时我也深刻的认识到,在对待一个新事物时,必须要从整体研究,完成一步之后再作下一步,这样才能更加有效。 篇3:毕业论文结束语后面还有多篇毕业论文结束语! 本设计在###教师的悉心指导和严格要求下业已完成,从课题选择、方案论证到具体设计和调试,无不凝聚着#教师的心血和汗水,在四年的本科学习和生活期间,也始终感受着导师的精心指导和无私的关怀,我受益匪浅。在此向###教师表示深深的感激和崇高的敬意。 不积跬步何以至千里,本设计能够顺利的完成,也归功于各位任课教师的认真负责,使我能够很好的掌握和运用专业知识,并在设计中得以体现。正是有了他

浅谈小学生自信心的培养

商洛市德育论文评选 浅谈小学生自信心的培养 冀雪莹 单位:商洛市商州区城关小学 地址:东背街38号 电话:2336132 邮编:726000

浅谈小学生自信心的培养 最新研究表明:智商是成材的基础,情商才是决定人成败的关键。学生的智商有先天因素,而情商则完全是后天因素。当孩子跨进小学大门时,他们就迈出了走上社会的第一步,因此,培养孩子的自信心要从小开始,重视非智商教育,使孩子具有良好的心理素质。 一、学生是老师工作的一面镜子。学生好奇心、模仿能力强,老师的举止言行,他们都看在眼里,记在心里,反映在行动中。孔子的“言传身教,为人师表”,陶行知的四块糖,苏霍姆林斯基的三朵玫瑰花等等爱的教育都给我留下了深刻的印象,但由于从来没有把学生的反应当做自己工作的一面镜子,所以一直无法感受其魅力.一次,我刚一踏进教室,就听到一位学生不满的质问: “老师,我同桌这道题对了,我和他一样,怎么给我打个错号?”我一向工作很认真,怎么可能?便没有好气地说: “是吗?拿来我看看!”教室里的空气一下凝固了,卷子递过来了,我一看,确实改错了,我在愧疚之余满含真诚地说: “对不起,实在抱歉,是我不细心,你肯原谅老师吗?”又郑重的对全体学生说: “今天,我对这位同学表示感谢!因为他不仅给我的工作提出意见,而且也使我学会一个宽容,同时也使我明白一个道理:工作中的不足是难免的,有时你难以察觉,如果有人给你指出来,那么请相信这个人一定是你的朋友。如

果同学们也把老师当作你们的朋友的话,请同学们对我的工作多提宝贵意见!”教室里立即响起了雷鸣般的掌声。从那以后,同学们大胆的质疑、争论,自信地表达自己的观点,友好而又热烈地讨论。后来,这位同学在他的日记中谈到他最受感动的一件事时说这件事不仅是他最难忘的一件事,而且使他明白了朋友的内涵,宽容的伟大,自尊自信的重要,这种经历将影响到他的一生。 二、教师提高语言素养。教师的语言是打开知识宝库的钥匙,是接通师生心灵的桥梁,是教师完成历史使命、履行神圣职责的基本手段和重要条件。倘若教师缺乏最基本的语言素养,小而言之,影响教学,影响学生;大而言之,影响学生素质发展,影响教育事业的发展。可见,语言对小学生的自信心培养是多么重要。我班有一名学生叫李俊龙,他学习自觉性极差,对干任何事都不感兴趣,我行我素,有一天他又来迟到了,我改变了以前“你又迟到了,说说迟到的原因——”等这些指责性的语言,和蔼地说:“你迟到了二十分钟,老师相信你下次能按时到校。”他听了我的话,抬起眼皮看我了,这种眼神真亲切,对我来说还是第一次,我心头一颤,眼睛湿润了,摸摸他的头,激动地说:“回到座位去吧!”他对我笑笑,高兴地下去了。一连好几个星期,李俊龙都没有迟到过,我猛然感到他整天来迟到原来是我教育不当造成的。一天上课铃响了,我刚站在教室门口,看见李

自信心论文:浅谈孩子自信心的培养

自信心论文:浅谈孩子自信心的培养 [摘要] 自信心在儿童日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特别强调的是自信与不自信存在一种累加效应。也就是说愈是自信的孩子,愈会成功,愈会成功则会是显得更为自信。反之,愈是缺乏自信则会是导致更深的自卑。 [关键词] 自信心培养方法 21世纪需要充满自信又有能力的人,一个自卑、性格懦弱的孩子,难以适应未来的社会。对于如何培养孩子的自信心,我们不能等闲视之。那么,如何培养孩子的自信心呢? 一、目标评价,体验成功欢乐 培养自信心的一个关键因素是:成功在具体的体验。如何让孩子获得成功?在讨论这一问题之前,必须先弄清楚什么叫成功。活动中,我们总要确定一定目标,也就是我们的活动要达成的结果。当活动告一段落,我们会回过头来将活动结果与最初的目标相对照,看看目标是否达成。因而,可以说,成功与否即是目标达成与否。 这里有两点需提出:其一是在某一活动之初如何引导孩子确定力所能及的目标;其二是活动告一段落,如何恰当地予以评价。 定什么样的目标才算恰当?目标太易,不具备挑战性,孩子反而没有动力;太难则会导致失败带来挫败感。在具体

操作中,需要教师或家长联系任务去把握,宜采用“目标分解法”的策略。如活动之初,教师充分考虑学生的心理承受力,不要一下子提出较高要求,令学生“望而生畏”。特别是对于一个潜能生,除了做好耐心细致的思想工作外,还要帮助他们正确设置目标。只有目标设置正确,才有目标实现的可能,也才有努力的方向、前进的动力。假如给潜能生设置的目标偏高,潜能生以自身当前条件根本无法实现,那么这种目标激励对他来说成功可以能性极小,更有甚者会让他认为自己无用,破罐子破摔,产生消极情绪。教师应从较低要求开始,让学生“跳一跳”就可摘到“果子”,“品尝”到成功的“滋味”,然后再加大力度,让学生“拾级而上”,最终达到成功的“巅峰”,从而顺利完成预期设定的最终目标。一些教师在教育教学实践中经常采用“目标分解”的思想和方法,用激励性语言评价,取得良好的效果。例如,在转化一位经常不做作业且学习成绩不佳的“潜能生”时,老师先只要求他肯做作业,然后再要求他逐步提高作业正确率,对他的作业,老师一反“常规”,用“稍有进步”、“有进步”、“大有进步”、“还需努力”和“加油”等文字来评定其成绩,直至等他学习“追”上其他同学,才和其他学生“一视同仁”,实行等级制评价。 让孩子体会成功,除了活动之初要确立适当的目标之

毕业论文结束语

感我的导师### 教授 他们严谨细致、一丝不苟的作风一直是我工作、学习中的榜样;他们循循善诱的教导和不拘一格的思路给予我无尽的启迪 感我的#老师 这片论文的每个实验细节和每个数据 都离不开你的细心指导 而你开开朗的个性和宽容的态度 帮助我能够很快的融入我们这个新的实验室. 感我的室友们 从遥远的家来到这个陌生的城市里 是你们和我共同维系着彼此之间兄弟般的感情 维系着寝室那份家的融洽 四年了 仿佛就在昨天 四年里 我们没有红过脸 没有吵过嘴 没有发生上大学前所担心的任何不开心的事情 只是今后大家就难得再聚在一起吃每年元旦那顿饭了吧 没关系 各奔前程 大家珍重 但愿远赴M国的C平平安安 留守复旦的快快乐乐 挥师北上的G顺顺利利 也愿离开我们寝室的开开心心 我们在一起的日子 我会记一辈子的 感我的爸爸妈妈 焉得谖草 言树之背 养育之恩 无以回报 你们永远健康快乐是我最大的心愿 在论文即将完成之际 我的心情无法平静 从开始进入课题到论文的顺利完成 有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助 在这里请接受我诚挚的意!

两年前 我怀着对##大一如往昔的深爱、向往与期待重新踏入校园 两年后 "文以治国、工以立国、商以富国"的信念 让我必须满怀使命、挺起胸膛的说:"我们 以及我们正在把握和即将把握的企业 理应成为中国经济崛起的脊梁 " 两年充实的生活告诉我 民族需要掌握先进理念、具有国际视野、熟悉具体环境的实战先锋;也告诉我只有不断经历考验、挫折、甚至失败 才能逼近我们最终的理想 生于斯时 长于斯境 唯有以双倍的努力、十倍的耐心、百倍的豪情和千倍的执着来完成原赋的使命 在此 首先要对我的恩师--###教授 致以最深的感 在我懵懂时 他用振聋发聩的棒喝让我警醒;在我迷失时 他用循循善诱的教诲抹去我心头的尘埃;在我痛苦时 他的精神力量让我在心底始终拥有支撑 生有吾父 教有吾师 幸甚 在论文的写作过程中 ###大姐怀着她那伟大的母性 无比耐心、无私无求的给予我持续的帮助 没有她 论文无法顺利完成 也要感##师兄 他同五年前一样的真诚与宽厚 在最后时刻对文章的指导 起到了决定性的作用 还有我的同窗、朋友们 老、老、##、##、###、###......是他们用最真挚的情感和最实际的援助 帮我渡过了一处处的难关 最后要感的是我的父母和女友

幼儿自信心的培养论文

幼儿自信心的培养与教育 新蕾幼儿园薛中洋摘要:幼儿期对自信心的培养是形成健康人格的关键,它会影响孩子的一生。自信心能提升孩子对事物的求知欲和主动思考能力,使孩子能积极的参加活动,善于与人交往,同时还能保持孩子心情的愉悦。作为一名幼儿教师,应该对幼儿自信心的培养和教育重视起来。本文主要探讨和研究关于对幼儿自信心的培养与教育造成影响的几种因素,同时提出了解决问题的有效策略。 关键词:幼儿自信心;培养与教育;原因;方式 自信心是幼儿成长道路上的基石,是学习过程中的润滑剂,是生活中必不可少的勇气。所谓自信心就是对自己有信心,做任何事都敢于表现、会表现,相信自己能够成功,是一种积极的道德情感和心理品质,是人的心理健康的主要的甚至是核心的标准。自信心强的人总对自己充满希望,有“我能行”的信念,这也就为他的成功奠定了一定的基础。反之,缺乏自信的人总觉得自己什么都不行,在生活中,我们时常会发现有些孩子不敢当众表现自己,独立活动时不会自己想办法、出主意,爱依赖别人,常有“我不会”“我不知道”之类的话。这种对自身能力的怀疑,常常伴随着消极的情绪体验,影响了幼儿全面健康地发展。如果孩子严重丧失自信心,还会出现更多的生理上或心理上的异常。那孩子不自信的表现与原因在哪里呢? 一、幼儿自信心不足的表现 1.情绪不太稳定,有时沉闷、冷淡,有时活泼愉快。

2.上课时不敢或很少发言,不敢在集体面前讲话。 3.回答问题时手足无措,声音轻。 4.不敢主动地与小朋友交往,常常畏缩,退避,独处或独自游戏。 5.遇到问题,常常害怕、退缩、回避,容易放弃,不能努力解决。 6.害怕尝试新事物、新活动。 7.在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时,常常先说:“老师我不会的。” 二、影响幼儿自信心形成的原因 (1)家庭环境的影响 家庭环境对幼儿的成长非常的重要,家庭环境的健康、温馨、和谐能够促进孩子自信心的形成。有些不良的家庭环境,如:对孩子的要求过分严格或者放松、溺爱孩子、父母离异,都会对孩子的自信心形成产生不良的影响。这些家庭环境满足不了孩子对物质,感情的基本需求,压抑了自信心的的发展,使孩子在面对其他家庭的孩子时显得不自信,甚至出现自卑、自闭的情况。 (2)教师教育的影响 与孩子的日常交流中,教师和举动和评价影响着孩子对事物的判断。对于孩子幼小的心理,教师的每一句评价都可能会影响孩子的一生。而一些积极的评价,使孩子的自尊心得到满足,这对幼儿自信心的培养和教育会起到积极的作用。 三、培养孩子自信心的有效方式 我们知道自信心可使孩子不怕困难,积极尝试,奋力进取,取得更多的知识和经验,争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。我认为培养孩子的自信心,可以从以下几个方面入手:

关于如何培养学生自信心的论文

关于如何培养学生自信心的论文 高尔基说:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自 信沉浸在生活中,并实现自己的意志。”可见,自信是一个人成功 的动力和前提, 一个充满自信的人,可以化渺小为伟大,化平庸为 神奇。纵观古今中外名人的成长经历,我们不难发现,尽管他们各 自的出身、经历、思路、性格、兴趣等等有所不同,但他们都有一 个共同点:就是对自己的才智、事业和追求充满必胜的信心,对自 我都有一种积极的认识和评价,并表现出了相当的自信。也正因为 他们自信,所以才会相信自己的选择,对自己的未来充满希望,在 面对困难与失败时,不轻言放弃,而是心无旁骛,没有杂念,全力 以赴,想方设法创造条件,直到达到自己理想的目标;而那些连自 己都不相信的人,就意味着他已失去了在这个世界上最可依靠的力量,等待他的只能是无奈和悲伤。 根据多年的教学实际,我发现目前大多数中学生缺乏自信心,具体表现为: 1、在学习方面 上课不敢或很少主动举手发言,回答问题紧张、不流利,在 小组学习中总是不愿发表意见,对待学习缺乏热情,没有目标,不 思进取,遇到困难容易放弃,厌学,而且把考试不好归于自己天生 能力差,智力水平低。 2、在班级活动方面

总是认为自己不如别什么,什么也做不好,不敢参加班级活动,既是自己有某方面的才能,也怕自己做不好,被别人笑话,不 敢在大家面前表现自己。 3、在人际交往方面 胆小,孤僻,自卑,敏感,掩饰,逃避,不敢、不愿主动地与其 他同学交往,害怕别人不接纳自己,自我封闭心理严重,交际范围狭窄。在必须进行的交往中总是人云亦云,甚至总是跟在能力较强的同学 后面,听从他人的安排,而不愿甚至从不当领导者。与他人发生矛 盾时,常缺乏主见,不能自己想办法解决,而是依赖他人帮助。 学生缺乏自信不仅给班级管理带来困难,更重要的是它将影 响学生一生的发展。成功的教育首先应当是培养人的自信。因此, 作为班主任,我们必须重视学生自信心的培养,下面就我在担任班 主任期间如何培养学生的自信心,谈几点自己的体会。 一、目标引领,激发自信 清晰、明确的目标有利于学生明确使命,产生动力,产生积 极的心态,使内心深处那个坚定不移、不畏艰险的我勇敢地走出来,促使自己努力去做,使自己的生命在有限的时空里冲破极限,最大 限度地释放能量。例如在班级管理中可以通过对学生进行人生理想 教育和指导学生制定阶段性的学习目标两个方面进行目标引领,激 发学生自信的。人生理想教育是让学生从大的人生目标规划自己的 人生,设计自己的美好未来,从而让学生对未来充满憧憬和希望。 这种人生理想的教育需要班主任能够结合学生的学习情况进行多次

毕业论文结束语范文(30篇)

一篇好的论文开头与结束语非常关键。好的结束语给人们留下的印象是不同的。下面。愛师网小编为您整理了毕业论文结束语30篇供您参考。 毕业论文结束语第一篇: 本研究及学位论文是在我的导师###副教授的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的科学态度,严谨的治学精神,精益求精的工作作风,深深感染和激励着我。从课题的选 择到项目的最终完成,#老师都始终给予我细心的指导和不懈的支持。两年多来,#教授不仅仅在学业上给我以精心指导,同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀,在此谨向#老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。 在此,我还要感谢在一齐愉快的度过研究生生活的##楼105各位同门,正是由于你们的帮忙和支持,我才能克服一个一个的困难和疑惑,直至本文的顺利完成。个性感谢我的师妹###同学,她对本课题做了不少工作,给予我不少的帮忙。 在论文即将完成之际,我的情绪无法平静,从开始进入课题到论文的顺利完成,有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮忙,在那里请理解我诚挚的谢意!最后我还要感谢培养我长大含辛茹苦的父母,谢谢你们! 毕业论文结束语第二篇: 本论文在xxx导师的悉心指导下完成的。导师渊博的专业知识、严谨的治学态度,精益求精的工作作风,诲人不倦的高尚师德,严于律己、宽以待人的崇高风范,朴实无法、平易近人的人格魅力对本人影响深远。不仅仅使本人树立了远大的学习目标、掌握了基本的研究方法,还使本人明白了许多为人处事的道理。本次论文从选题到完成,每一步都是在导师的悉心指导下完成的,倾注了导师超多的心血。在此,谨向导师表示崇高的敬意和衷心的感谢!在写论文的过程中,遇到了很多的问题,在老师的耐心指导下,问题都得以解决。所以在此,再次对老师道一声:老师,谢谢您! 时光匆匆如流水,转眼便是大学毕业时节,春梦秋云,聚散真容易。离校日期已日趋渐进,毕业论文的完成也随之进入了尾声。从开始进入课题到论文的顺利完成,一向都离不开老师、同学、朋友给我热情的帮忙,在那里请理解我诚挚的谢意!在此我向xxxx校园xxxxxxx 专业的所有老师表示衷心的感谢,谢谢你们三年的辛勤栽培,谢谢你们在教学的同时更多的是传授我们做人的道理,谢谢三年里面你们孜孜不倦的教诲! 三年寒窗,所收获的不仅仅是愈加丰厚的知识,更重要的是在阅读、实践中所培养的思维方式、表达潜力和广阔视野。很庆幸这三年来我遇到了如此多的良师益友,无论在学习上、生活上,还是工作上,都给予了我无私的帮忙和热心的照顾,让我在一个充满温馨的环境中度过三年的大学生活。感恩之情难以用言语量度,谨以最朴实的话语致以最崇高的敬意。 最后要感谢的是我的父母,他们不仅仅培养了我对中国传统文化的浓厚的兴趣,让我在漫长的人生旅途中使心灵有了虔敬的归依,而且也为我能够顺利的完成毕业论文带给了巨大的支持与帮忙。在未来的日子里,我会更加努力的学习和工作,不辜负父母对我的殷殷期望!

毕业论文答辩、开场白及结束语

2020毕业论文答辩、开场白及结束语 -------论文答辩实例 实例二: 各位老师好!我叫XXX,来自XXX,我的论文题目是“行政系统中的非正式组织评估”。在这里,请允许我向XX老师的悉心指导表示深深的谢意,向各位老师不辞劳苦参加我的论文答辩表示衷心的感谢。下面我将从论文的思想内容、结构框架、遣词造句三个方面向各位老师作一大概介绍,恳请各位老师批评指导。 首先,在思想内容上,本文以行政管理学的一个遗漏点,即行政系统中的非正式组织为切入点进行探索。通过对图书馆近百本著作进行调查,我发现其中仅有复旦大学出版社出版的行政学原理、公共行政学涉及到了行政系统中的非正式组织。非正式组织作为官场中的“第二种友谊”,对公共部门人力资源管理会产生很大影响。因此,论题本身具有一定的理论和现实意义。作为矛盾的统一体,任何行政组织内都会产生一定的非正式组织结构。行政组织或多或少受到非正式组织的影响,纵观非正式组织正反两方面的作用,它可能成为正式组织发展的助力,也可能成为正式组织发展的阻力。因此,组织管理者应对其加以正确认识并积极引导,把握其概念、和特点和作用,正确运用其正向功能,克服其负向功能,从而使非正式组织朝着更有利于组织发展和目标实现的方向迈进。 其次,在结构框架上,本文分成三个部分: 第一部分为行政系统中非正式组织概述,包括行政系统中非正式组织的概念、特点及其沟通。 第二部分从正反两方面对行政系统中非正式组织的作用进行剖析。 第三部分介绍了行政系统中非正式组织的管理对策。 最后,在遣词造句上,虽然我对全文做了细致修改,但个别语句语序凌乱、语句僵硬、口语化的问题依然不可避免。另外,全文仅是对行政系统中非正式组织的一次初探,对管理心理学、组织行为学、领导科学等方面的知识涉及较少,期盼今后加以完善。 书到用时方恨少,事非经过不知难。在老师的指导下,我知道了毕业论文

德育论文:怎样培养学生的自信心

德育论文:怎样培养学生的自信心 21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见,心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求,也是实施素质教育的核心。在众多心理素质中,自信心的培养显得尤其重要。 国外一些心理学家跟踪调查了数百名智力发展水平较高,生活环境和教育条件大致相同的少年。当这些被调查的对象步入显示成果的年龄时,出现了明显的差异,有的成了事业上的佼佼者,有的却无所作为。研究结果表明:个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用。那些自我肯定的内心倾向较稳定者,其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力,其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说:“一个充满自信的人,事业总是一帆风顺的,而没有信心的人,可能永远不会踏进事业的门槛”。说明自信心作为成才的重要条件,它在少年心理健康教育中的价值已被社会各界人士所接受。 人是一个高度自我调节的系统,一切外来的影响都要通过自我调节发生作用。人们大都根据对自身力量的自我分析,自我评价来指令自己的行为,由此而来的行为积极程度又直接联系着活动的效能。在现实生活中,盲目自信,企求过高,力不从心,导致失败的事固然时有发生,但在学生当中,更多的却是自我评价过低,在能够完成的事情面前,认为自己干不了,于是畏缩犹豫裹足不前,压抑了内在能力

的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生行为怯懦,处处依赖老师、父母和同学,活动效率低微。小学生处于生理发育和自我意识迅速发展阶段,情绪的两极性较为明显。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢? 一、对学生要多作肯定性评价。 学生判断能力较弱,老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源,这在小学低年级尤其明显,学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。如果你在写成绩报告册时,能评价他聪明,能干。写些激励性语言,他就认为自己确实是这样,遇事敢于自己动手去做;如果你平时老是讲他傻、没出息等有损自尊的语言,他就觉得自己真的不行,失去自己动手去做的信心。英国心理学家罗森塔尔在美国一所小学做实验,以18个班的学生,作了预测未来的测验,然后把具备“最佳发展前途”的学生名单交给老师。这种暗示坚定了老师对这名单上的学生的肯定。使这些原本是随意指定的学生感到异样的自信、自尊、自爱,敢于提问、回答。8个月后复试,这些学生进步快、活泼、可爱。实验表明:教师对学生的情感、笑容、肯定评价形成了期待效应。从心理学的角度讲,我们为何不满足他呢?既能调动了学生的学习积极性,又让学生学会自主、自强、自信、自立,还能展示生命的原生态,何乐而不为呢? 二、珍视学生的成功。 当学生自己动手干一些事,或根据老师的指令完成了力所能及的

毕业设计论文结束语

毕业设计论文结束语 篇一:XX最新大学毕业设计论文结束语范文 XX最新大学毕业设计论文结束语范文现在又很多大四的同学都在找毕业论文结束语的文章,现在我发7篇毕业论文结束语范文供打下参考,免去毕业论文结束语这么写的烦恼!这个毕业论文谢词,不是毕业论文结束语! 结束语一: 经过了两个多月的学习和工作,我终于完成了《##########》的论文。从开始接到论文题目到系统的实现,再到论文文章的完成,每走一步对我来说都是新的尝试与挑战,这也是我在大学期间独立完成的最大的项目。在这段时间里,我学到了很多知识也有很多感受,从对博客一无所知,对ASP,ADO等相关技术很不了解的状态,我开始了独立的学习和试验,查看相关的资料和书籍,让自己头脑中模糊的概念逐渐清晰,使自己非常稚嫩作品一步步完善起来,每一次改进都是我学习的收获,每一次试验的成功都会让我兴奋好一段时间。从中我也充分认识到了博客这一新兴的出版方式给我们生活带来的乐趣,在属于自己的网络空间上,尽情宣泄自己的情感,表达自己的感受,并且把自己的想法与他人分享,我也有了一个属于自己的博客空间。

虽然我的论文作品不是很成熟,还有很多不足之处,但我可以自豪的说,这里面的每一段代码,都有我的劳动。当看着自己的程序,自己成天相伴的系统能够健康的运行,真是莫大的幸福和欣慰。我相信其中的酸甜苦辣最终都会化为甜美的甘泉。 这次做论文的经历也会使我终身受益,我感受到做论文是要真真正正用心去做的一件事情,是真正的自己学习的过程和研究的过程,没有学习就不可能有研究的能力,没有自己的研究,就不会有所突破,那也就不叫论文了。希望这次的经历能让我在以后学习中激励我继续进步。(耗子) 结束语二: 四年的大学生活就快走入尾声,我们的校园生活就要划上句号,心中是无尽的难舍与眷恋。从这里走出,对我的人生来说,将是踏上一个新的征程,要把所学的知识应用到实际工作中去。 回首四年,取得了些许成绩,生活中有快乐也有艰辛。感谢老师四年来对我孜孜不倦的教诲,对我成长的关心和爱护。 学友情深,情同兄妹。三年的风风雨雨,我们一同走过,充满着关爱,给我留下了值得珍藏的最美好的记忆。

培养学生的自信心论文

培养学生的自信心论文 让学生绽放笑脸——培养学生的自信心 文郭雪 摘要自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性品质, 也是一种重要的非智力因素。 运用鼓励的方法培养学生的自信心,让学生在成长的道路上走好每一 步。 关键词责任;自信心;进步 我毕业后,很荣幸地成为一名英语教师。 转眼间四年时间过去了,在我执教的这几年中,我曾多次碰到这样的 学生上课无精打采,不记笔记,不和同学交流讨论。 作业本空白,干净如新,甚至是讲完的习题都不改。 他们对学习失去了热情,意志消沉,对学习变得漠不关心,出于责任 心,我经常会满腔怒火地质问为什么不完成作业?而学生总会面无表情地 回答不会! 每当听到这样的回答时, 我心中的怒火更胜, 却感到无处发泄。 那些做不完作业的学生往往也是那些学业上得不到好成绩的学生,为 此我也感到无奈。 每一次和这些学生较量过后, 失败的似乎总是我, 这让我感到很沮丧。

可是如果你也当过教师,你也许会和我有同样的发现这些学习上比较 落后的学生往往具有优秀的品质,他们热情、大方、讲义气,肯帮助人、 尊敬教师并经常帮助教师做一些体力活,比如,新生军训期间,我没有相 机给学生拍照,有个学生就主动把他家的相机拿来让我用。 还有些学生主动去抬水,他们这种精神品质上的闪光点往往感动着我, 让我下定决心帮助他们走出困境。 几年过去了,虽然我经历过很多失败和挫折,但也总结出一些方法, 其中最重要的是帮学生树立自信心。 路是一步步走的,罗马城不是一天建起来的说的就是这个道理。 要想把那些学习比较吃力甚至是已经对学习失去了兴趣的学生教好, 就得首先找到病因,从根本入手,才能药到病除。 事实上很多给自己的学生贴上不够聪明标签的教师,都在犯着一个共 同的错误,那就是他们没有履行他们最起码的职责——认真探究学生学习 成绩不佳的原因。 导致学生学业失败的因素很多,例如,认知能力、学习兴趣、求知欲 望、学习方法、学习能力、勤奋努力、教育体制等等。 心理学家以及教育学家早有定论,每个人的智力水平都相差无几,每 个智力水平中等的人都能取得事业上的成功。 有些学生因为懒惰、 有些学生因为自卑、 有些学生因为学习方法不对, 导致他们的学习成绩不尽如人意。 我曾遇到过这样一个学生她很大方,经常会给班里捐献物资;她多才 多艺,各种可爱的小动物、经典的漫画人物在她笔下都活灵活现;她感情

大学生毕业论文常用结束语

大学生毕业论文常用结束语 经过两个多月的努力,企业职位分析面临的问题及策略论文最后完成在整个设计过程中,出现过很多的难题,但都在老师和同学的帮忙下顺利解决了,在不断的学习过程中我 体会到: 写论文是一个不断学习的过程,从最初刚写论文时对企业职位面临的问题的模糊认识 到最后能够对该问题有深刻的认识,我体会到实践对于学习的重要性,以前只是明白理论,没有经过实践考察,对知识的理解不够明确,透过这次的做,真正做到林论时间相结合。 总之,透过毕业设计,我深刻体会到要做好一个完整的事情,需要有系统的思维方式 和方法,对待要解决的问题,要耐心、要善于运用已有的资源来充实自己。同时我也深刻 的认识到,在对待一个新事物时,必须要从整体思考,完成一步之后再作下一步,这样才 能更加有效。 举例 四年的读书生活在这个季节即将划上一个句号,而于我的人生却只是一个逗号,我将 应对又一次征程的开始。四年的求学生涯在师长、亲友的大力支持下,走得辛苦却也收获 满囊,在论文即将付梓之际,思绪万千,情绪久久不能平静。伟人、名人为我所崇拜,但 是我更急切地要把我的敬意和赞美献给一位平凡的人,我的导师。我不是您最出色的学生,而您却是我最尊敬的老师。您治学严谨,学识渊博,思想深邃,视野雄阔,为我营造了一 种良好的精神氛围。授人以鱼不如授人以渔,置身其间,耳濡目染,潜移默化,使我不仅 仅理解了全新的思想观念,树立了宏伟的学术目标,领会了基本的思考方式,从论文题目 的选定到论文写作的指导,经由您悉心的点拨,再经思考后的领悟,常常让我有“山重水 复疑无路,柳暗花明又一村”。 感谢我的爸爸妈妈,焉得谖草,言树之背,养育之恩,无以回报,你们永远健康快乐 是我最大的心愿。在论文即将完成之际,我的情绪无法平静,从开始进入课题到论文的顺 利完成,有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮忙,在那里请理解我诚挚谢意! 同时也感谢学院为我带给良好的做毕业设计的环境。 最后再一次感谢所有在毕业设计中以前帮忙过我的良师益友和同学,以及在设计中被 我引用或参考的论著的作者。 范例 经过了两个多月的学习和工作,我最后完成了《##########》的论文。从开始接到论 文题目到系统的实现,再到论文文章的完成,每走一步对我来说都是新的尝试与挑战,这

中考议论文素材:关于“自信”的典型论据

中考议论文素材:关于“自信”的典型论据 索拉利奥的“自言自语” ——人应该给自己自信的暗示 流浪街头的吉卜赛修补匠索拉利奥,每天早上起床的第一件事,就是 大声地对自己说:“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后,他就感到自己真的有了这样的水平和智慧,他就满怀 激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后,他成为了一个 超过安东尼奥的画家。 爱因斯坦坚持相对论 ——坚持真理需要自信 爱因斯坦的“相对论”发表以后,有人曾创造了一本《百人驳相对论》,网罗了一批所谓名流对这个理论实行声势浩大的反驳。不过爱 因斯坦自信自己的理论必然会取得胜利,对反驳不屑一顾,他说: “如果我的理论是错的,一个反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念,坚持研究,终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论,举世瞩目。 居里夫人和镭 ——有信心,才能克服眼前困难,看到光明前景 居里夫人为了提取纯镭,以便测定镭的原子量,向科学证实镭的存有,曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服,在极其简陋的棚屋里,用和她 差不多一般高的铁条搅动冶锅,从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭 的踪迹。条件极其艰苦,但她心里却充满自信。 她对友人说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信我 们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”她终于获得了成功。

爱因斯坦从纵向比较中建立自信 ——和过去的自己做比较来获得信心 大科学家爱因斯坦读小学的时候,有一次上完劳作课,同学们都交上 了自己的作品,惟独爱因斯坦没有交,直到第二天,他才送来一只做 得很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说:“我想,世界上不会有比 这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说:“有的。”他不慌不忙地 从课桌下面拿出两只小板凳,举起左手的小板凳说:“这是我第一次 做的。”又举起右手的小板凳说:“这是我第二次做的……刚才交的 是我第三次做的。虽然不能使人满意,但总比这两只强一些。”爱因 斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。 蒲松龄落第著书 ——自信让人从失意中奋起 我国文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联:“有志者,事竟成, 破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲 可吞吴。”他落第不落志,反而信心百倍地要干一番事业,坚持不懈 地从事文学创作,终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。 班尼斯特创造奇迹 ——相信自己,才能完成别人认为不可能的事 若干年来,人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事。 不过,在 1954年5月6日,美国运动员班尼斯特打破了这个世界记录。 他是怎么做的呢?每天早上起床后,他便大声对自己说:“我一定能 在四分钟内跑完一英里!我一定能实现我的梦想!我一定能成功!” 这样大喊一百遍,然后他在教练库里顿博士的指导下,实行艰苦的体 能训练。终于,他用 3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界记录。有人问班尼斯特为什么能打破世界记录?他说:“因为我相信自己能 打破世界记录。”

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