引言--开启充满希望的人生教案

引言开启充满希望的人生

【教学目标】：

知识目标：使学生了解《职业生涯规划》的主要内容和学习方法。

能力目标: 积极发言，提高参与意识和表达能力，提高观察力、注意力和理解、思维能力。

情感目标：1.关注自身职业生涯发展。

2.向往成功的职业生涯。激发学生学习这门课的学习热情和主动参与的积极性，增强职业意识。

【教学重点】：1、本课程的学习目的、任务。

2、“走一步，看两步，想三步，”理解规划职业生涯对自己发展的作用。

【教学难点】：如何用发展的眼光来看自己的职业生涯发展。

【教学方法】：讲授法、案例教学法、讨论法。

【教学时数】：1课时

【教学过程】

导入新课：

同学们，大家好！从今天开始，你们将学习一门与你们就业密切相关的课程，这就是《职业生涯规划》。这门课对于大家培养职业道德，增进职业道德素养，指导大家就业，都具有十分有益的作用，希望大家加以重视，认真学习。

讲授新课：

职业生涯规划课程介绍

一、课程性质与任务

职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。

二、课程教学总体目标

使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

三、学习方法

1、认真阅读教材上的典型案例。

2、理解知识要点。

3、积极参加讨论

4、重视课后作业

5、关心国家大事，特别是当前和今后一段时间的就业形势。

四、学习职业生涯规划的意义（教材第2-5页）

１、要做生涯的赢家

你认为进入职业学校有哪些出路？

（出路一：就业出路二：考高职出路三：创业）

2、添加未来的筹码。

人人离不开职业，成功的职业生涯是美好人生的基础。

职业教育：以服务为宗旨，以就业为导向。

在中职学校学习，不仅能提高综合素质和职业能力，从而实现首次就业，同时也为职业生涯的发展打下基础。

３、清清醒醒过一生。

掌握生命的时钟：

走一步：脚踏实地看两步：随机应变想三步：高瞻远瞩规划自己，清清醒醒过一生。

4、你的未来不是梦

自信是成功的前提！从现在做起，脚踏实地付出努力，未来就会充满希望。自己只要努力，一定能拥有成功的职业生涯！

五、职业生涯规划课程的主要内容

见教材第五页上的图表介绍，图表较详细地说明了本期课程所要学习的主要内容。

课堂讨论：组织学生以所学专业为基础，围绕“我是谁？我想干什么？我能干什么？环境支持允许我干什么？我的未来是什么样子？”五个问题进行思考，并提出每个问题的细化要求。

以师生互动、生生互动的方式围绕主题展开讨论。通过相互沟通、交流的方式，能够将职业生涯规划系统知识与自身实际相联系，做到“走一步、看两步、想三步”，明确相关要求。

【课堂小结】：以提问的形式小结。

【布置作业】:

将讨论题目整形成职业生涯规划框架（在以后的学习中逐步完善）。

【板书设计】

【课后反思】：学生的基础知识欠缺，相当一部分学生连一句通顺话都不会写，错别字满篇，书写格式不正确，今后要加强这方面的训练。

第十课选择希望人生教案

第十《选择希望人生》教案 一、本教学目标iu 知识目标 理想的含义；理想的重要作用；实现理想的途径；学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；缓解学习压力的有效方法；导致考试焦虑的原因；克服考试焦虑的方法；今天的青少年面临越来越多的选择；进行合理选择的方法和策略；当今时代对青少年的素质提出了更高更新的要求；终身学习的意义。 2能力目标 理解理想的重要性；能找到自己理想和现实之间的差距，掌握实现理想的方法；觉察自己面对学习压力的各种反应；能够全面、客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望；掌握科学的方法和策略，为自己作出明智的选择；接受社会新事物的能力，与团队合作的能力等；具备终身学习的能力。

3情感态度和价值观目标 树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力；认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的；正确对待学习压力；树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试；知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，愿意为自己的选择承担责任；树立终身学习的观念，肩负民族振兴的使命。 二、教学重点难点：考前紧张与考试焦虑 三、教学方法和手段 本以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。学生在实践活动中自己去体验、去感悟、去发现，树立正确的情感态度价值观。教师应对学生的活动提供情境，并加以指导，充分调动学生的积极性，尽量让更多的学生参与到活动中来。在与学生的交流中，教师应针对学生思想认识中的误区和盲点进行点拨指导。 四、前准备 本的知识性内容并不多，关键是通过活动引导学生在理想、考试、终身学习等方面确立正确的思想观念。为了提高堂教学的针对性和实效性，教师可事先做好以下几方面的工

对生活充满希望的句子

对生活充满希望的句子 导读：本文是关于对生活充满希望的句子，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、青年人在希望中生活，在追求希望中成熟。青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣。 2、只要勇敢地去推开我们的希望之门，跨进我们的希望之门，我们中就一定会产生第二个贝多芬、海伦·凯勒、霍金的，相信自己，我能行！ 3、人生是海洋，希望是舵手的罗盘，使人们在暴风雨中不致迷失方向。 4、生命是有限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能拥有一个丰富多彩的人生。 5、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。 6、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 7、有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。 8、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

9、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。 10、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧！ 11、人活在世上，可以没有很多，却惟独不能没有希望。希望是人类生活下来的重大价值，是人类进步的不竭源泉，是成功与胜利的必要保障。有希望之处，生命生生不息，光明长存于心。 12、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。 13、希望似阳光，驱散迷雾，照亮前进的道路。 14、人生之路是由失望和希望串起来的一条项链，因此才多姿多彩。 15、没有了希望，一个人就不能维持他的信仰，保守他的精神，或保全他的内心纯洁。 16、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。 17、灾难的忠实姐妹——希望，她会唤起你们的勇气和欢乐。 18、希望是黑暗中的火光，使人精神振作；希望使沙漠中的绿洲，使人心旷神怡。 19、希望本身是一种幸福，也许是这个世界能够提供的主要幸

-第十课《选择希望人生》教案

第十课《选择希望人生》教案 常州市潞城中学徐泽囡 一、本课教案目标 1.知识目标 理想的含义；理想的重要作用；实现理想的途径；学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；缓解学习压力的有效方法；导致考试焦虑的原因；克服考试焦虑的方法；今天的青少年面临越来越多的选择；进行合理选择的方法和策略；当今时代对青少年的素质提出了更高更新的要求；终身学习的意义。 2.能力目标 理解理想的重要性；能找到自己理想和现实之间的差距，掌握实现理想的方法；觉察自己面对学习压力的各种反应；能够全面、客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望；掌握科学的方法和策略，为自己作出明智的选择；接受社会新事物的能力，与团队合作的能力等；具备终身学习的能力。 3.情感态度和价值观目标 树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力；认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的； 正确对待学习压力；树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试；知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，愿意为自己的选择承担责任；树立终身学习的观念，肩负民族振兴的使命。 第一框正确对待理想与现实 教案过程： 一、给未来插上翅膀 1、什么是理想 （1）让学生回顾自己小时候的理想。 （2）指导学生画出自己的理想树。教师可让学生在纸上画一棵树，留下足够的空间填写学业、事业、家庭、休闲、自我成长方面的目标，并在全班进行交流。 2、理想的作用 （1）指导学生阅读小张报考研究生的故事，引导学生思考后面的三个问题，在全班进行探讨和交流。 （2）在全班交流后，教师进行总结：缺乏理想，就会使人缺少内在的激励，缺少前进的动力；有了理想，人生就不会迷失方向，就能在新的希望中感受生活的美好和幸福。 二、通向理想之路 1、规划人生 阅读小短文，谈感悟 人生定位是确认自己人生的理想和目标，即确认你自己应当成为什么样的人。不同的人不同的情形会有不同的定位。人生定位很重要的一个工作是找到你的理想人格、理想人生的榜样人物，即为自己树立一个代表追求目标的典型。比如说，我个人的偶像是孔子、歌德、莎士比亚、曹操、拿破仑和毛泽东。在这几个人的身上集中了我想要自己实现和达到的人生目标。 人生发展策略规划也是人生规划很重要的一步。人生策略规划指的是人们通过什么样的方法或途径取得成功。空谈很难说清。举个例子，拿诸葛亮来说事。诸葛亮先是长期躬耕垄亩，然后是结交至友，借助师友和自我宣传推广自己，以便声播天下，择良主而侍。

高分作文范文-生活充满希望

人生，总会遭遇诸多的坎坷，总要面对诸多的不如意。但勇敢者和乐观者说，生活总是充满希望的。 ——题记 不同的人，对生活的态度是不同的。有志之人，总是对生活充满希望，勇敢地接受生活的各种挑战；而无志之人，总是对生活随意得很，整天无所用心，一副得过且过的样子。 从前的我就是第二种人，对生活、对学习总是感到无精打采。我觉得，既然我已经来到这个所谓的差班，成绩那么差，就顺其自然让它差吧！反正已经很差了，不管自己再怎么努力，还是赶不上别人，别人总是最棒的，我永远都不如他人。 但前几天，我在《语文课内外》上，看到了语文老师最近发表的一首散文诗《迎着朔风高歌》，从那首诗，我得到了鼓励，拾回了信心，我对生活、对学习又充满了希望。 那首唱给我们班的诗，让我感受到了老师对我们的希望。的确如老师所说，“我们并不愚笨，并没少根筋，我们只是一时的游离课堂落下了功课，只是一时的飘忽窗外分散了精力”。我们也可以发挥智慧的潜能，我们也可以闪现智慧的火花。我们和所谓的胜出者一样，也是有思想、有梦幻的人。 “所谓的快班其实是教育的怪胎”，这句话道出了我们的心声，点燃了我们对生活的无限激情，让我们有勇气继续前行！“谁能保证那里面飞出的个个都是金凤凰？”“所谓的慢班将来未必就会全军覆没。”确实如此啊！曾经，我们班是整个年级出了名的差班。但如今我们班能跻身于全年级一百名之内的同学，也有十几位了，这不，五个学期下来，上期期末统考小翔同学名列年级第九名，小伟同学名列年级第十八名！我们在学校“纪念‘12.9’感恩·奋进”歌咏比赛中，虽然班主任老师太过忙碌而来不及指导，我们班却获得了团体总分全校第二名的优异成绩！还有，我们班的“帅哥篮球队”在年级篮球大赛上也赢得了年级第一……这些在别人看来也许是微不足道的奖状，但对于我们班的每个同学来说，都惜如珍宝，这是我们的努力，这是我们的骄傲。奖状让大家见证了我们“慢”班也是有一定优势的，我们“慢”班也能获得成功，我们“慢”班也能取得一定成就！ 就如语文老师时常对我们说的那样，“不要怕走得慢，只要你一直在走着”。只要我们坚持前行，只要我们一起努力，我们一定会让大家刮目相看的！只要对生活充满希望，我们“慢”班里的“金鹰”也一定能够腾飞起来！

选择希望人生测试题

第十课《选择希望人生》第二框练习 一、最佳选择题（每小题3分，共24分） 1.下列对学习压力认识正确的是（） ①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态 ②有压力就有动力，所以学习压力一定会使人取得成功 ③适度的学习压力有利于激发我们的干劲和潜能 ④学习压力过大，会降低学习效率，影响身心健康 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④ 【解析】选B。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们 表现得更积极；过度的学习压力则会使 焦虑不断增加，影响学习效率和已有水 平的正常发挥。因此②是错误的，应予 以排除。 2.你认为右图这个孩子该如何克服考试 焦虑（） ①适当提醒自己“我能行” ②合理安排时间，保证学习效率 ③搞“题海战术”，打“疲劳战” ④学会自我放松 A.①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 【解析】选D。搞“题海战术”，打“疲劳战”，只会使自己压力更大、负担更重，学习效率更低，对考试起不到好的作用，③是错误的。

3．（2009·益阳中考）小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是（） ①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③作好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准 A.①② B.①③ C.①④ D.②④ 【解析】选B。该题主要考查克服考试焦虑的方法和途径。克服考试焦虑，要树立正确的考试观念；要实事求是地调整自我期望；要增强自身实力。因此②④都是错误的。 4.对右边的漫画《“围城”上下》认识正确的 是（） A.家长的期望是造成考试焦虑的最主要原因 B.学生应拼命学习，掌握知识就能克服考试焦 虑 C.家长对孩子施加压力过大，这种做法不值得提倡 D.考上重点班父母才光荣 【解析】选C。本题主要考查对考试焦虑相关知识的认识。考试焦虑是正常的心理反应，但是由于来自父母等的压力导致过度的考试焦虑现象的出现，会影响学习、身体健康，可见C是正确的；A、B说法错误；D只看到问题的表面现象，做法不可取。 5．重庆南坪的张先生诉苦说，读小学二年级的儿子家庭作业多得做

关于希望的唯美句子,对生活充满希望的句子

关于希望的唯美句子,对生活充满希望的句子 导读：1、对自己充满信心，对未来充满希望，永不放弃。 2、希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。 3、下午，鸿锐过来看我，看到他们对未来充满希望，甚是感动。大学的教育就是让学生对未来充满希望，通过自己的努力过上体面的生活。 4、幸运的不是始终去做你所希望做的事而是始终希望达到你所做的事情的目的。 5、面对希望，人们心中的斗志如大海般澎湃，热情如火山般喷涌，扬起风帆，准备乘万里风，破万里浪，希望的火光招惹得人们勇往直前。 6、花朵芬芳，是因为她们怀揣希望开放；雄鹰遨翔，是因为他们怀揣希望遨翔。 7、希望是生命的瑰丽朝霞，我们应当在希望中生活，并在希望中奋进，去开拓我们的人生之路。 8、痛苦的人眼里必定有火花闪耀；如果那火花熄灭，他就毫无价值了。那火花一定包含着希望，尽管他自己不承认。 9、只有乐观地面对失败，在等待的成功的路上越挫越勇，希望之火才会为你点燃。 10、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

11、希望与忧虑是分不开的，从来没有无希望的忧虑，也没有无忧虑的希望。 12、在梦中播下再多种子，也得不到一丝丰收的喜讯；在田野上哪怕只播下一粒种子，也会有收获的希望。 13、把希望建筑在意欲和心愿上面的人们，二十次中有十九次都会失望。 14、希望在任何情况是都是必需的，如果没有希望的安慰，贫困、疾病、囚禁的悲惨境遇就会不能忍受。 15、许多人说他的生活已无希望，其实这只是骗人的话，只要他活在世界上一刻，希望便会跃动于他的心中。 16、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 17、永远不要绝望，只要向远方眺望，你就会看到一丝希望。 18、你若对未来充满希望和自信，你就会发现它真的如你期待的那样了。 19、最大的希望产生于最大的悲惨境遇中。 20、这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。 21、希望本身是一种幸福，也许是这个世界能够提供的主要幸福。 22、每当感到生活充满希望时，总会发生一些事情把希望浇熄。谁不想做个乐观向上的人，却不是谁都可以那么乐观向上。 23、如果你总是在纠结那些过去的事，那么你将永远活在过去，

第十课导学案_选择希望人生[1]1

基础题：夯实基础，步步为赢 一、基础知识填空 1、理想总是指向未来，表现为，对人的行为有、和的作用。 2、我们都希望实现自己的理想，但由于和的局限，理想和现实之间总会有些差距。 3、实现理想，需要对人生进行规划。这个规划要尽可能，这个规划还要尽可能。 4、我们的具体理想不是一成就变的，而是变化发展的。有时要根据自己的、等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。 5、理想可以有很多，但通向理想的路只有一条，那就是、。 二、选择题（下列各题只有一个最符合题意的答案，每题2分,共12分） 1．我们每个人心中都有自己的理想，理想是我们在方面追求的目标（） ①学业成就②未来职业③道德人格④家庭生活 A．①② B．②③C．①③④D．①②③④ 2．我的梦想是登陆火星，探索宇宙。这种理想属于（） A．未来职业理想 B．学业成就理想 C．道德人格理想 D．家庭生活的理想 3．一个缺乏理想的人，他（） ①会缺乏一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰②学习与生活会缺少前进的动力，甚至会迷失方向③会得过且过，过一天算一天④没有顾虑，日子过得很开心 A．①②③ B．②③④C．①②④ D．①③④ 4．我们都希望实现自己的理想，但理想与现实之间总会有些差距，导致这些差距是由于（）①外部环境的影响②理想不可能在现实生活中实现③自身条件的局限④具体理想不是一成不变的，而是发展变化的 A．①② B．②③C．①③ D．③④ 5．当我们发现自己的理想由于各种原因而难以实现时，我们应该（） A．对自己的理想适当进行调整，以缩短与现实这间的距离 B．放弃自己的理想 C．坚持不懈，继续坚持既定目标 D．接受现实，把现实生活作为自己心中的理想6．湖南卫视娱乐节目“超级女声”赢得观众的高度关注，引发“超女现象”。很多青少年学生争做“玉米、凉粉、盒饭”，有的甚至无心学习，做起“超女梦”。你认为，通向理想的道路应是（） A．脚踏实地、全力以赴B．向“超女”学习，学习声乐 C．投机取巧、随机应变D．不屈不挠、坚持到底 7．“母鸡的理想是在庭院里啄食，所以它的翅膀不能再飞翔；鹰的理想是翱翔蓝天，所以才有了搏击风雨的强健双翼。”这句话告诉我们（） A．理想对于每个人来说都是非常重要的B．是否有理想与个人的成功没有什么联系C．不同的理想可以造就不同的人生 D．我们的具体理想应该是发展变化的8．鲁迅年轻时，看到列强侵略中国，曾想当海军；后来他想用实业救国，于是改学工业技术；毕业后面对中国现实，他转而学医；在日本学医期间，又认识了中国人急需治疗的不是身体，而灵魂，于是拿起文学这个武器，去唤醒亿万民众。鲁迅个人理想的改变表明他（）A．缺乏一种不屈不挠、坚持不懈的精神B．不重视自己的理想C．根本自己认识的变化，不断对自己的理想进行适当调整D．没有个人理想 9．要使我们的理想成为现实，我们应该（）

人生目标

一、我的人生价值观： 第一，不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现自己的人生目标，并从中获取快乐； 第二，对国家、社会及他人有所贡献； 第三，做自己真正想做的、真正感兴趣的、真正想拥有的事情，不给人生留遗憾。 注：1、这里面涉及一个逻辑关系，即个人领域的成功必须先于公众领域的成功（第一点属于个人领域，第二点属于公众领域）。只有先完善自我，由内向外培养自己，才能得到他人的信任，才能得到自己想要的。更为重要的是，人生的价值不仅仅体现在个人领域的成功上，其根本价值体现于公众领域的成功，即对国家、社会做出贡献。其中，健康、我的兴趣、学习、超越自我属于个人领域，家庭、朋友、事业属于公众领域。 2、健康、家庭、我的兴趣、学习、超越自我、朋友圈、事业是人生价值目标体系的核心部分，健康、家庭与我的兴趣是绝对核心。各方面相对独立，却又相互联系。健康、家庭与我的兴趣，是我为之追求一生的东西，是人生的根本价值，是考虑一切利害关系、进行一切选择的标准和依据；学习、超越自我和朋友圈实现各种价值、促使事业成功的基础条件；事业是人对国家和社会价值的外在体现，同时成功的事业也是人存活于世、保证生活幸福的前提，也更有利于人的全面发展。 二、我的成功标准：做好人生中自认为最重要的事情，并兼顾其他，各方面主次分明、协调发展，塑造平衡而和谐的人生。于我而言，健康、家庭与我的兴趣是“最重要的事情”，是人生价值体系的绝对核心；学习、超越自我、朋友圈是实现价值、促使事业成功的手段与基础，事业则是我对国家、社会的价值体现。 三、我的人生发展原则：把握重点，以务实态度全面发展，统筹兼顾，允许在人生不同阶段的发展有所侧重，但是健康、家庭与我的兴趣必须放在首位，作为考虑利害关系和一切选择的标准和依据，无论何时何地都不能动摇！ 四、我想要的生活模式：健康、稳定、自由、平衡、安全、和谐全面的生活。----塑造和谐幸福、安全平静的家庭环境，有一间120平米左右的房子，有辆车，有稍高于当地消费水平、允许小小的奢侈的收入；有足够的自由时间陪伴家人，尽到儿子、丈夫、哥哥、父亲的责任；有足够的自由时间满足自己的兴趣爱好、充实自我、强身健体；有一份稳定、不用东奔西跑、并且愿意成就一番事业的工作；有舒服的朋友圈。 五、我的生活重心（生活中最需要做好的几件事）：健康、家庭、我的兴趣、学习、超越自我、朋友圈、事业。其中，健康、家庭与我的兴趣是重心中的重心。 六、我的人生核心角色：儿子、哥哥、丈夫、父亲、朋友、专业人才、领导者、授道解惑的人

对生活充满希望的句子

对生活充满希望的句子 [标签:栏目] ，对生活充满希望的句子 1、希望是黑暗中的火光，使人精神振作；希望使沙漠中的绿洲，使人心旷神怡。 2、每一个人对明天都有所希冀。每一个人对于未来总有个目的和计划。 3、自己打败自己的远远多于比别人打败的。 4、人生是海洋，希望是舵手的罗盘，使人们在暴风雨中不致迷失方向。 5、当你充满希望时，要想到前面也许就有失望在等待着你；当你遭到挫折对前程或人生失望时，要想到失望之后就是希望。 6、希望像太阳一样，只能升起在现实的地平线上。 7、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 8、为着一个美丽的希望，我们才如此受苦、流泪、滴血。 9、面对希望，人们心中的斗志如大海般澎湃，热情如火山般喷涌，扬起风帆，准备乘万里风，破万里浪，希望的火光招惹得人们勇往直前。 10、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。 11、在梦中播下再多种子，也得不到一丝丰收的喜讯；在田野上哪怕只播下一粒种子，也会有收获的希望。 12、我们每个人都可能被打倒，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，你该不会躺在地上耍无赖吧！ 13、希望是生命的瑰丽朝霞，我们应当在希望中生活，并在希望中奋进，去开拓我们的人生之路。 14、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。 15、跌倒并不可怕，因为每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下昔日的辉煌成就，让自己更加坚强、自信，快乐观豁达起来吧！ 16、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。 17、希望像一个家庭一样，没有它，你会觉得生活乏味；有了它，你又觉得

2019-2020学年九年级政治复习第十课《选择希望人生》知识点总结人教新课标版.docx

2019-2020 学年九年级政治复习第十课《选择希望人生》知识点总 结人教新课标版 一、理想与现实 1.理想高于现实却源于现实，理想的实现需要我们在现实中努力。 2.什么是理想？ 理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。人生，就是立足现实、不断追求各种具体理想的历程。 3.理想的作用？ 理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰；如果缺乏理想，我们的学习与生活就会缺少前进的动力，甚至会迷失方向。 4.理想的实现受哪些因素的影响：自身条件、外在环境。 5.如何实现理想（实现理想的途径）？ ① 实现理想，需要对人生作出规划。这个规划要尽可能长远、具体； ② 我们的具体理想不是一成不变的，而是发展变化的。 ③ 理想可以有很多，但通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴。 二、缓解学习压力 6.我们当前的主要任务是学习。 7.学习压力的积极影响和消极影响？ 学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；过度的学习压力则会使焦虑不断增加， 影响学习效率和已有水平的正常发挥。 8.面对学习压力，我们要自觉适度加压，增强学习动力。 9.学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。 10.缓解学习压力的有效方法： ① 明确学习的意义； ② 培养学习的兴趣； ③ 学会将压力化为动力。

三、克服考焦 11.生考焦的原因？ 我所感受到的学力，常常与考系在一起。面的考很重要，或者考度 大；他人、自己的高要求超了个人的能力；以考的成来判断个人的价?? 12.考焦的影响？ 适度的焦体了我考极真的度，但度的考焦，会干我的学，身心健康造成不利的影响。 因此，我要克服度的考焦，从容地面考。 13.如何克服考焦： ① 要立正确的考念。 ② 要事求是地整自我期望。 ③ 要增自身力。 14.增自身力是得成功的重要途径。四、 人生 15.生活充。 16.漫漫人生路，有无数的，但关的只有几步。 17.我要真待人生旅途中出的岔路口，慎重地行。 18.我有必要掌握一些科学的方法和策略，行合理的。 19.如何做出最佳？ 在作出人生重要之前，我要弄清自己的真需要，多方面收集信息，学会辨、 信息；要考目的重要性以及的可能性；等等。只有，才能做出最佳 。 五、迎接新挑 20.21 世我的素提出了哪些更高更新的要求？ 具有新精神、精神，立身学的念，具有良好的身体素，等等。 21.新精神的重要性（如何新精神）？ 新精神是一个国家和民族展的不竭力，也是一个代人具的素。只有具有新精神，我才能在未来的展中不断开辟新的天地。 22.精神的重要性（如何精神）？ 具了精神，我才能更好地施展个人才，自身价；才能更好地

对生活充满希望的句子50句

对生活充满希望的句子50句 导读：希望与忧虑是分不开的，从来没有无希望的忧虑，也没有无忧虑的希望。下面是橙子为你推荐的对生活充满希望的句子。 1.坚持勤奋努力，容易赢得希望；坚持刻苦奋斗，容易夺得成功；坚持心平气和，容易寻得快乐；坚持仁义礼德，容易获得幸福。愿你人生多一份坚持！ 2.有时候，渴望别人的关怀，希望能听到一句贴心的话语；不管走多远，都有一份牵挂常在；痛苦时，有一个温暖的眼神。渴望一份简单的快乐，渴望别人的理解，简简单单，没有那么多的人心叵测。 3.我们在人生之路上，如果多些思考，多些自省，多些揣摩，自然也就会多些人生的智慧。铲除一切阻碍，轻装上阵，追逐梦想，让美梦成真。 4.我以为，人拥有希望就拥有充实的生活，这样生命才更有意义。正如奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》一书中所说的“人，最宝贵的是生命，生命对每一个人只有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧……” 5.我希望起身时，你会轻轻帮我弹掉衣服上不容易发现的灰尘。我希望写字时，手边的茶杯里一直是我喜欢的温度。我希望沉默时，你一言不发在身边我们却不会觉得尴尬。我希望买的鞋子是你渴望的颜色。我希望拨通你电话时你恰好想到我。我希望说早安时你刚好起床。我希望写的书是你欣赏的故事。我希望关灯是你正泛起困意。我希望买的水果你永远觉得是甜的。我希望点的每首歌都是你想唱的。作者：张嘉佳出处：《从你的全世界路过》 6.妈妈，给我自由吧！您望子成龙的心情我能理解．可我不能整天地学，我也有我的欢乐和自由。 7.心中的你和身边的她，都是我的所爱；一样的情却只能深埋在心中。虽然人生无奈，愿节日的问候能有所补偿，祝你也有一个身边的他。 8.原来喜欢一个人，会没有勇气告诉她，那个晚上，我向流星许愿，希望她的愿望里，也有我。即使我知道，能让她快乐的，是另一个人。作者：徐太宇出处：《我的少女时代》

人教版思品九年《选择希望人生》word教案

第十课《选择希望人生》导学案 沂山镇蒋峪初中李金凤 正确对待理想与现实 一、学习目标： 1、情感态度和价值观目标： 树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力。 2、能力目标： 理解理想的重要性；能找到自己理想和现实之间的差距，掌握实现理想的方法。 3、知识目标： 理想的含义；理想的重要作用；实现理想的途径。 二、学习重点难点：理想的实现。 三、导学流程： （一）、情境导入： 设计导入语：如果一个水手既不知目的地，也不带指南针就把船驶出了茫茫大海，结果 会怎样？ （二）、明确目标：让生读读学习目标。 （三）、自主学习，合作探究: 学生自学第一目“给未来插上翅膀”，完成下列任务： 1、结合课本125页的图片，绘制自己的理想树，概述自己的理想（学业、事业、家庭、休闲、自我成长的方面），阅读126页第一自然段并思考什么是理想。 2、材料一： 生活在社会的上层。25 年来他们朝着同一方向不懈 努力，成为了社会各界的成 功人士。 生活在社会的中上层。 短期目标不断被达成，生活 状态稳步上升。 生活在社会的中下层面。 能安稳地生活与工作，但没 什么特别的成绩。 生活在社会的最底层。 过得不如意，常失业，靠社 会救济，常常抱怨他人，抱 怨社会，抱怨世界。 材料二：伟人名人的理想： 岳飞——精忠报国 周恩来——为中华崛起而读书

孙中山——推翻帝制，建立民国 安徒生——成为“童话大王” 乔丹——篮球明星 阅读以上材料并结合课本126页第二、三自然段，思考：理想有什么重要作用？ 学生自学第二目“通向理想之路”，完成下列任务： 1、事例：把整个赛程作具体规划： 日本有一个叫做山田本一的马拉松选手曾两次获得过世界马拉松大赛的冠军，当记者问起他成功的经验时，这位内向的选手并没有明确说出答案。 但十年后，人们在他的自传中找到了答案，他在自转中是这么说的：起初，我把我的目标定在40多公里外的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我每次比赛前都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较 醒目的标志做为目标画下来，比赛开始后，我先朝第一个冲，冲过第一个目标后，又朝第二 个目标努力，第三个目标……。就这样，40多公里的赛程，就被我分解成几个小目标轻松地跑完。 阅读以上材料思考：山田本一的做法对于实现自己理想有什么启示？ 2、他们的理想有什么变化？ 鲁迅弃医从文 孙中山弃医从政 3、播放《千手观音》视频，并看《千手观音》幕后故事的图片，思考： 《千手观音》中的聋哑姑娘们实现了自己梦寐以求的理想，这对你有什么启示？ 体验音乐是用“摸”

《选择希望人生》班会教案

《选择希望人生》班会教案 1.理想是什么? 理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 2.人生为什么需要理想? (1) 人生需要理想。理想就像罗盘，引导人生航船的方向。 (2) 理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调 控的作用。如果缺乏理想，就会使人缺少内在激励和前进的动力。 (3) 理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦， 使我们的人生充满幸福。 3.为了实现理想，我们该做些什么? (1)需要对人生作出规划。规划要尽可能长远，规划还要尽可能具体，可以按时间远近、重要程度划分为若干个阶段性目标。 (2)我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。 (3)实现理想，需要脚踏实地、全力以赴;需要不断增强自身能力，提高自 身素质;需要不屈不挠，坚持不懈。 4.学习压力会给我们带来什么影响? 学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的 学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极;过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 5.学习为什么需要适度压力? 学习如果没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失 去动力，止步不前。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现 得更积极。因此，学习需要适度压力。我们要在现有的基础上给自己提出更高 的要求，自觉适度加压，增强学习动力。 6.我们应该如何缓解压力? 明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的.有效方法。 7.如何正确对待学习压力?

综实课课件

放飞理想，寻找人生目标 【班会目的】： 通过名人故事分享、学生的自我练习、小实验等多种环节，让学生懂得设定目标的重要意义，并初步设定自己的长期目标和短期目标，制定实施目标（理想）的步骤，充满信心去完成自己的目标。 【班会形式】： 抢答、练习、讨论、表演、小实验等。 【班会准备】： 教室布置，学生的先期准备等。 【班会过程】： 开场白：……今天，我们就利用这节课初步探讨自己的目标，学习如何设立并努力实现自己的目标。 首先我们要明确什么是理想，它在我们的人生中起什么作用？ 一、理想（目标）的力量。 1、对理想的简单阐释：（请同学谈谈你对理想的理解） 过渡：其实，古今中外，很多名人都是在青年时代就树立了伟大的理想，这为他们后来的成功奠定了坚实的基础。下面我们来进行个小小的知识竞赛，看看同学们对名人立志的故事了解多少。 2、理想与成功——名人事迹知多少 题1：资料投影 林肯----公认的美国历史上最伟大的总统。 题2：资料投影 唐伯虎潜心学画 题3：资料投影 岳飞学艺 题4：资料投影 王羲之吃墨 小结：这些名人的成功，是因为他们有明确的奋斗目标。

3、目标的导向性作用： 名人名言 过渡：…… 二、设定目标： 1、思考：你的理想是什么？ 2、纸笔练习：（4分钟，老师巡视） 仔细思考，写下你的短期目标（3—5个）和长期目标（3—5个）。 3、同学间交流，请两位学生谈谈自己的理想。 （与别的同学的理想有没有相似之处，可以相约，若干年后，看看谁先实现了自己的理想。） 小结： 三、如何实现理想： 1、学生讨论：如何实现自己的理想？（3分钟） （请部分学生谈自己的实施步骤。） 2、教师点评学生的看法。 引用林肯在竞选参议员落败后说的话让学生明白：在实现目标的过程中，挫折与失败是难免的，关键是要正确看待，善于从失败中吸取教训和总结经验。坚持就是胜利。 四、提出口号： 五、教师总结： 六、学生放飞理想：(1分钟) 七、全班学生齐唱《不要认为自己没有用》。 班会到此结束。

半命题作文生活充满了———

半命题作文“生活充满_____”导写及佳作赏析 【原创试题】 每个人对生活的体验都不尽相同。有人觉得幸福，有人觉得痛苦；有人觉得愉快，有人觉得烦恼；有人觉得平坦，有人觉得曲折……你的感觉是什么呢？请以?生活充满?为题，写一篇600字左右的文章。 要求：首先把题目补充完整；可以叙述事件，可以抒发情感，也可以阐明观点；总体立意要积极健康。 【写作点拨】 生活到底充满什么呢？不应泛泛而谈，也不应抽象说教，而应放眼广阔的生活，根据自己最深刻、最贴近现实的感受，来补全文题。例如，快要中考了，心里很紧张，可把文题补充成“生活充满压力”；病魔的突然袭击，差点儿摧垮你的意志，但你最终坚强地挺住了，可拟题“生活充满考验”；在地震、海啸、泥石流、火灾等灾难降临时，有大量奉献爱心者，帮助灾区人民重建家园，让他们露出了欣慰的笑容，可拟题“生活充满微笑”…… 特别需要注意的是“总体立意要积极健康”。如果你在生活中感受到的的确是寂寞、烦恼、坎坷、痛苦、悲伤等，在文章结尾处也要让人看到生活的亮色，给人希望、给人鼓舞。 【佳作展示一】 生活充满唠叨 生活中有很多唠叨，有父母对孩子关心的唠叨，有长辈对晚辈规劝的唠叨，有老师对学生教育的唠叨……我的生活中就充满了这些让我感到温暖的唠叨。 早晨，妈妈就在我身后唠叨开了：?今天要降温了，出门多穿一些衣服，不然会感冒。感冒就得吃药，吃药苦的可是你自己呀。??哎呀，你好烦啊，说够没有啊！??你这孩子，才说几句，你就烦了……??好吧，遵命，我穿。?穿上毛衣出门不远，哎哟，你还真别说，迎面吹来阵阵寒风，可我没有打一个哆嗦。想起临行前妈妈的唠叨，心里突然涌出一股暖流。其实，有时妈妈的唠叨还真管用。 偶然遇见了大姑，拉起家常。她说：?莲莲呀，你一定要认真学习哟。不要早恋，不要上网，课堂上千万不要开小差，将来才有前途啊。你看你哥哥，他多有出息呀，每年的奖金比工资都高……读书，才是你现在应该做的，不要一天到晚总想着玩……?看吧，一见面她就这样唠叨，我都能把这些话一口气背出来了。不过，换个角度想想，他们也是为了我能有一个美好的明天。也真感谢他们的唠叨，上学期期末统考，我的语文成绩竟然得了全班第一名！ 上学期期末前，我们的第三次月考。成绩揭晓，我倒退了很多。班主任把我叫到办公室，劈头就问：?你要不要考高中了？怎么学的呀！父母那么辛苦地挣钱供你读书，你却贪玩，对得起他们吗……?当时，班主任的唠叨好刺耳，可正是他的唠叨，使我及时调整了心态。 我的生活中充满了唠叨，但我感到很幸福，因为那是父母、亲人和老师对我的关爱与呵护！ 【评点】 内容：对生活中的唠叨，大多数人是反感的，小作者却能以积极的心态去看待，通过妈妈、大姑和班主任的唠叨三个典型材料反映了“唠叨”对自己成长的作用。对生活中的人和事，我们应努力看到其积极的一面。 结构：全文采用“总-分-总”的结构，开篇概说生活中的各种唠叨以及自己的感受；接下来依照首段的概说，具体叙述了来自父母、长辈、老师的唠叨，以及从中得到的“实惠”；结尾深化主题。思路清晰明了，结构严谨完整。 【佳作展示二】 生活充满希望 人生，总会遭遇诸多坎坷，总要面对诸多不如意。但对勇敢者和乐观者来说，生活总是充满希望的。 ——题记

2019-2020年九年级政治第十课选择希望人生教案

引言 ——齐声朗读 一、正确对待理想与现实 1、给未来插上翅膀 活动一：概述自己的理想（学业、事业、家庭、休闲、自我成长的方面） （1）什么是理想？ 理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 活动二：Ｏ在确定报考研究生以前，小张的生活状态是怎样的? Ｏ面对别人的嘲笑，小张为什么能够一笑置之? Ｏ在确定了报考研究生的目标后，小张的行为发生了哪些变化? （2）理想的作用 ①理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控的作用。 如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰；如果缺乏理想，我们的学习与生活就会缺少前进的动力，甚至会迷失方向。 ②理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。亿万人民在追求自己理想，特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。 2、通向理想之路 活动三：Ｏ你对他们的理想有什么看法? Ｏ你认为他们的理想能够实现吗?为什么?

（1）理想和现实之间总会有些差距 （2）如何才能使理想变为现实？ 活动四：Ｏ在实现理想的过程中，李静遇到了哪些困难? Ｏ她能够战胜困难，靠的是什么? Ｏ李静已经实现了自己的理想，她还需要做些什么? ①实现理想，需要对人生作出规划。 实现理想，需要对人生作出规划。这个规划要尽可能长远，这样我们就不会在人生的某个阶段因为找不到目标而迷失方向；这个规划还要尽可能具体，可以按时间远近、重要程度划分为若干个阶段性目标。这样一步一个脚印地付出努力，理想就不会仅仅是我们的美好愿望。 活动五：Ｏ如果杨振宁不放弃做实验论文的初衷，结果可能会怎样? ②具体理想是发展变化的，需要对理想进行适当调整。 我们的具体理想不是一成不变的，而是发展变化的。有时我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。 ③通向理想的道路是脚踏实地、全力以赴。 理想可以有很多，但通向理想的道路只有一条，那就是脚踏实地、全力以赴。我们需要不断增强自身能力，提高自身素质；还需要不屈不挠、坚持不懈…… 活动六：Ｏ请你用不同颜色的纸剪成树叶形状，贴在树干上，表示拥有能力的状况；以叶片的大小，表示各项能力的需要程度。 Ｏ树下的沉思： 这些理想实现的可能性如何? 如何才能实现这些理想?

我的人生目标

《我的人生目标》 生命对于每个人来讲只有一次，七八十年的时间是一个即漫长然而又很短暂的过程，对于漫长与短暂的看法，由于每个人所处的环境的不同以及对人生看法的不同而有所差异。痛苦乏味的生活是漫长的，幸福多彩的人生是短暂的，不懈奋斗的人生是漫长的，荒度无事的生活是短暂的，这取决于一个人站在什么样的立场来看待这个问题。在我看来，时间的长短并不重要，关键是要活的有意义、活的精彩，这或许是一个在任何人看来都无庸置疑的道理。每个人都希望自己的人生道路过得有意义，也都知道要为此付之以努力，但是到底什么样的人生能称的上有意义？毕竟这是一个很笼统的概念，它没有一个相同的标准来衡量，因为每个人的人生观是不同的。 在这里，我只想简单谈一谈我自己的人生目标，我对有意义的人生是如何理解的。我所期望的人生道路说起来或许比较简单，但它确实需要我付出非常大的代价、付之以一生的努力。 不断追求、不断充实。追求是指追求更高的自身素质，充实是指充实更多的能够属于自己的知识。不同知识层次的人所流露出的个人修养、个人素质是不同的，这不是靠装腔作事表现出来的，也不是靠照搬照抄学来的，我确信这一点。说实

话，我很怕被别人看不起，我希望自己的成就能够被别人所羡慕，不知道这是自尊心还是我自己的虚荣心在做怪。如果有一天，别人对我的能力产生了怀疑，甚至把我看扁，我真的不知道该如何去面对——想指责谁？却没的指责，只能怪自己不努力；想哭？却哭不出来，只能将酸楚眼泪流在心里。这种感受会是何等痛苦？何等难以忍受？人生最大的悲哀我想也莫过于此。要努力，要奋斗，不能让这种场景出现，我要实现我个人的价值。 什么样的人能称的上是一个有价值的人？或者说一个人应该做些什么才能说自己是有价值的？我认为评价一个人是否有价值不是看这个人是不是聪明、是不是高大英俊、是不是具备这样那样的优点，而是要看他（她）是否对社会做出了比较大的贡献，只有对我们的社会贡献大的人才能称得上是一个有价值的人。当然了，你对社会贡献越大，你所得到的回报也会越多，说得更具体一点，也就是你的薪水会越多。但是我们首先要明白一个道理——假如我们不考虑所得到的薪水这一绝对数字，而去考虑付出与回报的相对数的关系，实际上，在正常的社会里，一个人为社会付出得越多，他（她）所得到的回报与付出就越不成比例。比如说一个低收入者，尽管他得到的薪水很少，但是他为社会所付出的也很少，这个比例是趋于1：1的关系；一个处在高薪阶层的人，虽然表面上看他的薪水很高，但是他为社会所创造的价值或许是他薪水的几百倍甚至几千倍。如果问谁会在心态上不平衡，那么我认为不平衡的应该是后者。大概每个人都希望自己成为后者，的确，我也希望如此，因为那不仅仅是薪水高的原因。假设当你步入高薪阶层一段时间以后，当你无须再为生活去辛苦工作、忙碌奔波的时候，你会不会问自己

让你对生活充满希望的经典语录

让你对生活充满希望的经典语录爱情里从来就没有坏人，他们都希望自己与对方都好，无论身处何种复杂的关系，单恋，暗恋，三角恋，插足恋…每个人能做到的就是理解对方，用自己的方式表达爱。爱情里确实没有公平与不公平，只要你爱对方，你就不会问公平不公平。正确的人，经过了时间，终究会在一起。 1.因为你，我每天很晚入睡只为等你，和你说说话；因为你，我会时不时拿手机看有没有你的未接来电有没有你的短信；因为你，我会莫名的生气莫名的无理取闹；因为你，我变得很纠结变得不知如何是好。你的一句话可以改变我一天的心情，你的一条短信可以左右我一天的情绪…一切都只是因为你。 2.爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为我爱过，所以不会成敌人；因为我伤过，所以不会做朋友；那我们只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过才知酒浓。

3.忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。 4.爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。 5.生活中许多情感都是败在距离上，远了生出不满，近了又生出矛盾，距离其实是彼此的一种尊重。在爱中需要距离，没有距离的相处是自私的，不能只想着自己，而不顾及别人的感受。爱不是枷锁，况且，给对方空间的同时也给了自己空间。不必靠太近，我们还有各自的生活；不必离太远，只需要一个转身的距离。 6.真正喜欢一个人，就是即便他完全不符合你心目中的标准，你还是那么喜欢他。 7.很多人一生只做了“等待”与“后悔”两件事，合起来叫“来不及”。 8.人一旦爱，遂会变的极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事，就是如此。伤得最少的爱，不是最好的爱。当我们爱，那就必须承受伤害和失去之险。 9.失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。 10.许多人以为，两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡，才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你，而是

五年级上册心理健康教育教案-放飞理想,寻找人生目标 全国通用

放飞理想，寻找人生目标 ——小学生生涯规划教育 设计意图： 根据五年级学生对自己长大后的职业选择懵懂无知的特点，这堂课要帮助他们建立生涯规划发展意识，了解和体验身边的职业世界，探索个人兴趣与职业世界的关系，培养未来职业所需的兴趣、习惯、能力等，以积极的态度认识自己、发展自己。 活动目标： 1、通过这节课的学习，让孩子们了解常见职业的特点。 2、让孩子们根据兴趣爱好大胆设想自己将来的职业并表演，体验其中的乐趣。 3、对自己职业进行规划，探索怎样努力学习才能实现自己的职业目标。 活动重、难点： 重点：了解常见职业特点，大胆设想并表演，体验其中的乐趣。 难点：对自己职业进行规划，探索怎样努力学习才能实现自己的职业目标。 授课年级：五年级 活动时间：1课时 活动准备：各种职业的相关资料，学生的角色表演，PPT课件。 活动过程： 一、谈理想: 同学们，你们的理想是什么，想过自己以后做什么工作吗？（生交流） 二、了解各种职业的特点： （过渡：你们的理想真不错，那你们对这些职业又了解多少，这些工作岗位又需要具备怎样的素质呢?请看李老师给你们介绍的几种职业。） 1、会计师：尽管每天面对繁琐的数字统计运算，但也必须细致完美的完成，保证所做工作准确无误，更重要的是一定要有良好的职业道德，面对金钱的诱惑能坚定说“不”！ 2、白领：需要有较高的文化素养和较丰富的工作经验，不需要做大量的体力劳动，但是相对的脑力劳动就会多哟！工作繁忙，起早摸黑，工作量大，工作压力也大，但是一般来说他们都有稳定的收入。

3、公务员：是执行国家方针政策，做人民的公仆，为国家、为人民服务的一群人，由国家编制，由国家财政负担工资福利，就是俗话说：“吃国家饭的人。”但相对的，较难考，需要较高的文化素养，能做到清廉不腐败。 （过渡：同学们，你还知道哪些职业，又需要具备哪些素质呢？——生交流）师：正如现在正在教导着你们的老师一样，教师需要具备较高的专业知识和教育素质，要对学生有耐心，有爱心，有无私奉献的精神。 警察：要对国家、党、人民忠诚，维护宪法，为人民服务；秉公执法，不徇私枉法，有一颗正义的心来打击“坏蛋”。 医生：有丰富的医学病理知识，有高尚的医德，有熟练的技术，能不在乎病人是谁，都能尽自己最大努力医治好他们，成为病人眼中的“希望之灯”。 作家、美容师、清洁工、老板、司机………… (过渡：同学们对职业的了解真多，你们能根据你现在的兴趣爱好，体质等，构想自己十多年后是怎样工作的吗？与同学交流交流吧。 三、小组讨论：同学们了解了一些岗位的特点，能根据自己的性格，体质等条件，构想一下十多年后自己的职业是什么？与同学交流交流自己是怎么工作的吧。四、角色表演: （过渡：同学们的交流真热烈，接下来我们就请一些同学展示一下自己是如何工作的，让我们大家感受一下工作的情景吧。要求：表演的同学要完全进入角色表演，看的同学要认真看，用心体会。） 1、今天“我”上课…… 2、我是医生…… 3、警察和小偷…… 4、白领的工作 五、交流收获： （过渡：同学们表演真精彩，你能从刚才的角色表演中谈谈自己的收获吗？） 1、乐趣 2、知识能力 3、特长等方面 六、规划自己的生涯：