决明子泡水喝的功效 可不只明目这么简单

决明子泡水喝的功效 可不只明目这么简单

决明子泡水喝的功效有哪些？不少人都知道决明子泡水可以养肝明目。其实，还具有润肠通便、排毒养颜、降血压等神奇功效呢。下面小编为您介绍，决明子泡水喝富含什么营养元素，作用有哪些。

决明子泡水喝的功效一、清肝明目

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

决明子泡水喝的功效二、润肠通便

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

决明子泡水喝的功效三、降血压

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

决明子泡水喝的功效四、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。

除此之外，决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。

本文作者：历尚品