篮球习题选
篮球习题选
习题（一）
一、填空题
（一）试题
1．篮球运动是由美国（马萨诸塞）州（斯普林菲尔德）学院体育教师（詹姆斯·奈·史密斯）博士发明的。
2．篮球运动在（1904）年举行的（第3届奥林匹克）运动会上男子队进行了表演赛。至（1936）年在第（11）届（奥林匹克）运动会上男子篮球正式列为竞赛项目，从某种意义上说标志着（现代篮球竞技运动的）诞生。
3．1930年在（南美）洲举行了世界上第一次（洲际）性男子篮球锦标赛。继而（1938）年在（意大利）举行了（第一）次（女子篮球锦标赛）赛。
4．国际篮球联合会于（1932）年在（瑞士）成立。参加的有瑞士、（希腊）、（意大利）、（葡萄牙）、（阿根廷）、（罗马尼亚）、（拉脱维亚）、（捷克斯洛伐克）八个国家。
5．美国NBA职业篮球组织的发展，可分为以下三个阶段，第一（20世纪40~50年代的初创阶段）、第二（60~70年代的完善成长阶段）、第三（80年代至新世纪不断巩固发展成熟阶段）。
6．新中国篮球队自参加奥林匹克运动会篮球赛以来，男队的最好成绩是（1996）年在美国举行的第（26）届奥运会上获第（8）名，女队的最好成绩是（1992）年在（西班牙）举行的（25）届奥运会上获第（2）名。
二、鉴别题
（一）试题
1．1932年国际篮球联合会在美国成立，中国在同年加入国际篮球联合会。（--）2．1956年10月中国篮球协会在北京成立。第一任主席是董守义，此后的第二任主席是张青季，第三任主席是牟作云，第四任主席是张发强。（+）
3．1992年美国职业篮球选手乔丹等组成的“梦之队”参加在西班牙举行的第25届奥运会并获冠军，这成为现代世界篮球运动向现代化发展的标志之一。（+）
4．我国女子篮球运动员首先入选WNBA的选手是郑海霞。（+）
5．聪颖的智慧、高大强壮的体魄、全面的技术、特殊的绝技、善于临场应变的能力是成为一名优秀篮球运动员的基本条件。（+）
6．我国CBA球队要想进一步提高训练水平，关键要培养对篮球有敬业精神，有个性气质风度和素质修养，有现代科技知识、智慧和谋略，形成自己独特篮球理念，有创新实践能力和实战指挥才干及优秀人格魅力的教练员。（+）
三、选择题
（一）试题
1．篮球运动创始于（B）年。
（A）1681；（B）1891；（C）1781
2．现代篮球运动是由一位叫（A）的美国人介绍到中国的。
（A）来会里；（B）蔡尔乐；（C）马约翰
3．篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在（D）。
（A）1924年；（B）1928年；（C）1932年；（D）1936年
4．中国篮球协会试行全国性的职业篮球联赛是在（A）。
（A）1995年CNBA联赛；（B）1996年CBA职业联赛；（C）1995年全国甲A联赛5．中国大学生篮球协会成立于（C）。
（A）1985年；（B）1990年；（C）1995年
6．国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为（B）。
（A）长26米，宽14米；（B）长28米，宽15米；（C）长30米，宽16米
四、名词解释
（一）试题
1．职业篮球运动
答：职业篮球运动，是参与篮球活动者把从事篮球竞技运动作为一种职业，以此谋生的一项产业性体育竞技运动。它是依据国际上职业篮球组织竞赛管理形式，以篮球竞技水平为基础，以高水平篮球运动员为主体，从不同国家、地区的组队单位实际出发，组织赢利性比赛经营，最终以运动竞赛名次、成绩鉴别水平高低与分配经济利益的一种商业性竞技篮球运动。职业篮球最大的特征是浓厚的商品化色彩。
2．篮球意识
答：篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动过程中，经过大脑积极思维，不断磨炼、不断积累提炼的过程，而逐不形成的一种正确反映篮球运动本体规律的特殊机能和能力及正确的心理和生理机能的综合反射性行为的总称，也是篮球运动员对篮球运动比赛的客观规律现实的正确主观反映。它是优秀运动员最宝贵的“精髓”，是在激烈对抗而多变的比赛情况下，指导、支配自己正确行动的“活的灵魂”。篮球运动员在球场上行动正确与否，就取决于感觉、知觉、思维加工正确与否。
3．篮球运动风格
答：篮球运动风格是一个球队或一名运动员在比赛中经常在球场上反映出的作风、修养等行为和运用技术、战术过程中表现出的与众不同的特点的综合表现。我国篮球运动，根据世界篮球运动的发展趋势，结合我国篮球运动发展积累的经验，从自己的特点出发，一度逐渐形成了“积极主动、勇猛顽强、快速灵活、全面准确”具有中国特色的篮球运动特点，并在此基础上不断深化提炼、上升发展，形成了中国篮球运动的独特风格。
4．攻守平衡
答：进攻与防守是篮球运动的基本规律，也是篮球比赛的基本形式和这种形式外在表现的一对相互对立的矛盾，篮球运动与篮球比赛正由于这一对矛盾的存在和深化而不断发展。可见攻守矛盾是篮球运动发展的原动力，攻守相互存在、相互制约、相互对抗、相互转化才能使比赛有声有色。因此，无论是一支球队还是一名优秀运动员和教练员，都必须确立有攻有守的观念、攻守均衡的意识，立求每一个个人行动、每一个攻守回合的过程都能体现出进攻时攻中寓守、强攻助守，守中寓攻、强守助攻，始终力求攻守平衡，以强守巩固进攻成果，以强守和强攻扩大胜利成果。那种忽视其一，特别是轻视防守的观念、意识和球场行动，其结果即是失败，重攻又重守才是胜利的保障
5．技术特长
答：技术特长是一名运动员或运动队从自己的条件特点出发，经过长期刻苦训练而形成的、超于他人的、特别擅长的技术和整体打法，并在此基础上逐步深化提炼形成的个体特点。6．投篮时间差
答：投篮时间差是指运动员投篮瞬间利用假动作等各种方法闪躲或摆脱对手的封盖，自己争
得投篮的机会，达到最佳投篮攻击目的的瞬间时机。
五、论述题
（一）试题
1．根据现代篮球运动的演进历程，请画出不同时期篮球场地演变的形式，并注明发展时期。答：（1）初创试行时期篮球场地演变如图1-1~1-6所示。
（2）完善、推广时期篮球场地演变如图1-7~1-8所示。
（3）普及、发展时期篮球场地演变如图1-9~1-11所示。
（4）全面提高时期篮球场地如图1-12所示。
2．请列出1949年新中国成立以来曾入选我国国家男、女篮球队各5~8名当时较著名核心后卫的名字。
答：国家男子篮球队中先后担任核心后卫的著名运动员有钱澄海、吴忻水、黄频捷、孙凤武、宫鲁鸣、阿的江、李晓勇、范斌等，国家女子篮球队中先后担任核心后卫的著名运动员有郑于莲、陈常凤、李世华、薛翠兰、丛学娣、郑冬梅等。
3．请列出1949年新中国成立以来曾入选我国国家男、女篮球队各5~8名当时较著名中锋队员的名字。
答：国家男子篮球队中先后担任中锋的著名运动员有鞠汾康、张光禄、滕大卫、穆铁柱、王治郅、姚明等，国家女子篮球队中先后担任中锋的著名运动员有杨洁、傅彬、方风娣、陈月芳、郑海霞、展淑萍等。
4．我国篮球运动推进职业联赛率先引进外员的是哪个队？在我国高等院校中，首先成立职业性篮球队的是哪所学校，叫什么队？高校中率先引进外员参加国内职业联赛的是哪所学校？什么队？参加了何年、何地举行的什么冠名的比赛？
答：第一支引进外国球员的队是浙江中欣队。首先在我国高校中成立职业篮球队的是北京体育师范学院，叫京师（精狮）队。高校中率先组队引进外员参加国内组织的职业队主客场比赛的是北京体育师范学院京师队和上海交大南洋队。参加了1997年冬在北京由国家体委篮球处（中国篮球协会）与香港精英公司合作举办的冠名为“CNBA”的职业篮球联赛。
习题集（二）
一、填空：
1．篮球技术既是篮球比赛中为了一定目的的（专门的动作方法）的总称，又是篮球运动攻守动作体系的（总和）。
2．现代篮球比赛中，衡量运动技巧的标准是在激烈对抗条件下完成各种战术配合时运用各种（技术动作）的能力。
3．篮球技术是篮球战术的（基础）。任何战术意图和战术配合的实现，都是主要取决于队员是否掌握一定数量的、（熟练而精确）的技术，并能有意识地加以合理运用，以达到（战术）的要求。
4．一般篮球技术，主要是根据动作在比赛中不同的（作用）和动作（结构类似）的特点进行分类。
5．篮球技术分类的目的，是为了（系统地）、（科学地）组织篮球技术教学与训练，深入地研究各类技术动作的（作用）、（结构特点）及其运用。
6．按一般分类方法，篮球技术可分为（进攻技术）和（防守技术）两大部分。
7．篮球比赛中，各类技术动作的运用，是运动员根据其训练水平、战术配合的需要和比赛的具体情况加以组合，这些动作的运用，既（相互联系）、（相互制约），又（相互影响）、（相互促进）。
8．进攻技术有（传接球）、（投篮）、（运球）、（持球突破）等；防守技术有（防守对手）、（抢球）、（打球）、（断球）等。进攻技术和防守技术都有（移动）和（抢篮板球）。
9．移动技术对掌握和运用任何（进攻和防守）技术，都有着（密切）的关系。
10．移动是篮球各项技术的（基础），也是比赛中运用最多的一项基本动作。
11．急停动作方法有（跨步急停）和（跳步急停）两种。
12．跨步的动作方法是以一脚为中枢脚，另一脚（向前）、（向后）、（向侧）跨出。
13．转身可分为（前转身）和（后转身）两种。
14．滑步是一种并步移动的方法，可分（前滑步）、（后滑步）、（侧滑步）三种。
15．后撤步是变（前脚为后脚）的一种起步方法。
16．传球是篮球比赛中进攻队员之间的（有目的地转移球）的方法，是进攻队员在场上（相互联系）和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。
17．对于一个传球过程来说，它是由（传球的动作方法）、（球的飞行路线）和（球传到的位置）三者所组成的。其中（传球的动作方法）是主要的。
18．传球的手法有（双手）和（单手）两大类，又有原地、行进间和跳起之分。
19．接球有（双手接球）和（单手接球）两种。
20．传球时最重要的是掌握好（传球时机），使球的落点恰好（人）、（球）相遇。
21．投篮是进攻队员为将（球投入篮筐）而采用的各种（专门动作）的总称。
22．投篮是篮球运动的主要进攻技术，是（惟一的一种）得分手段。
23．投篮手法可分为（单手）和（双手）两种，它们可以在（原地）、（行进间）和（跳起空中）完成。
24．完整、系统地分析投篮技术动作，它应包括握球方法、（出手力量）、（出手速度）、（球的旋转）、（出手角度）、瞄准点、（抛物线）与（入篮角）。
25．投篮的用力是以准备姿势开始，用下肢（蹬地发力），腰腹用力（向上伸展），手臂（向前上方）伸直，手腕前屈或翻转，手指拨球，全身（综合协调）用力将球投出。
26．投篮时，抛物线的高与低取决于投篮的（出手角）和（出手力量），抛物线的高低决定球（入篮角的大小），而入篮角是否适宜，则是影响投篮命中率的关键。
27．比赛中，决定投篮命中率的因素是多方面的，例如必须掌握（正确的投篮方法），善于及时捕捉和制造（投篮时机）等。此外，良好的（身体素质）和（心理素养），对提高投篮命中率并保持它的（稳定性）也起着重要的作用。
28．运球是持球队员在（原地）或（移动中），用手连续按拍借助（地面反弹）起来的球的动作。
29．在原地运球时，手按拍球的（正上方），行进间运球时，手按拍球的（后上方），向左、右变方向运球时，手按拍球的（右、左上方）。
30．运球技术的关键，是（手对球的控制能力）、（脚步移动的熟练程度），以及手、脚的（协调）的配合。
31．在掌握运球技术动作的基础上，应该与（传球）、（投篮）等技术结合练习。
32．持球突破是持球队员运用（脚步动作）和（运球技术）快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
33．持球突破技术动作主要由（蹬跨）、（转体探肩）、（推放球）和（加速）等几个环节所组成。
34．持球突破可分为（交叉步）突破、（顺步）突破、（前转身）突破和（后转身）突破等。35．防守对手是防守队员（合理地运用脚步）移动和手臂动作积极地抢占（有利位置），阻挠和破坏对手的进攻意图和行为，并以争夺（控制球权）为目的。
36．防守对手既是一项（个人防守）技术，又是（集体防守）的基础。
37．防守对手有对（无球队员）的防守和对（有球队员）的防守两种。
38．防守无球队员，一般要站在（对手与球篮之间）偏向有球一侧的位置上。
39．防守有球队员时，要站在（对手与球篮）之间的（有利位置）上。
40．防守无球队员的基本方法，包括（防守位置）、（防守姿势）和（防守动作）。
41．有效的抢球、打球、断球，是建立在（准确的判断）、（快速的移动）和（合理的手部动作）的基础上，也是同伴之间相互协作的结果。
42．盖帽技术的运用，取决下面的三个因素：（位置的选择）、（起跳的时间）、（打球的动作）。43．比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的从（篮板）或（篮圈）反弹出来的球，统称为（抢篮板球）。
44．进攻队争抢本队投篮未中的球，称为（抢进攻篮板球）；防守队争抢对方未投中的球，称为（抢防守篮板球）。
45．篮球比赛中，抢篮板球是获得（控制球权）的重要来源之一，是攻守矛盾的（关键），是争取主动、战胜对方的重要因素。
46．抢篮板球技术是由（抢占位置）、（起跳动作）、（抢球动作）和（抢球后）的动作组成。47．抢占位置时，应根据对手和投篮队员所处的（位置），正确判断篮板球的（反弹方向）和（距离），运用快速的脚步移动，抢占有利的位置。
48．抢篮板球技术中的抢球动作可分为（双手）、（单手）抢篮板球和（点拨球）三种。
二、是非题
1．变速跑是队员在跑动中利用速度的变换来完成攻守任务的一种方法。（＋）
2．变向跑是队员在跑动中突破改变速度的一种方法。（－）
3．侧身跑时，头部和上体放松转向球的方向，脚尖对着前进方向。既要保持跑速和加速，又要注意观察场上情况。（＋）
4．在滑步移动时，要注意保持屈膝低重心的姿势，身体要有起伏，重要保持在两脚之间。（－）
5．合理地运用手腕、手指的力量，是提高传球技巧和出手速率的关键。（＋）
6．传球的方式很多，但无论哪种方式，都是全身协调用力，最后通过手腕、手指动作完成的。（＋）
7．双手胸前传球时，两手手指自然分开，拇指相对成八字形，全掌触球，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。（－）
8．根据接球队员的位置、移动速度、习惯和意图以及防守队员的情况，一般把球传到同伴远离防守一侧的位置上。（＋）
9．原地单手肩上投篮的动作方法是：投篮手五指自然分开、掌手触球、手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节外展，自然下垂。（－）
10．在行进间用右手投篮时，左脚跨出一大步的同时接球，接球右脚跨出一小步用力蹬出起跳。（－）
11．原地跳起单手肩上投篮时，两腿迅速屈膝用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，当身体跳起后下降时，通过食指和中指将球投出。（－）
12．原地双手胸前投篮时，肘关节外展，两臂向前上方伸展，拇指下压，手腕前屈，食指和中指拨球将球投出。（－）
13．一般运球的落点应在运球手同侧脚的正前方，离身体不宜太远。（－）
14．以右脚为中枢脚为例，做交叉步持球突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，上体稍向右转并侧身、压肩，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。（＋）
15．以左脚做中枢脚为例，做顺步持球突破时，右脚向中前方跨出一步，向右转体探肩，左脚前脚掌蹬地，先提起中枢脚再运球突破对手。（－）
16．防守无球队员要站在对手与球篮之间的外侧位置上。（－）
17．防守有球队员要站在对手与球篮之间的有利位置上。（＋）
18．防守队员位置和距离的选择，要根据对手、球篮、球的位置和距离，以及对手的身高、速度、进攻特点、战术需要和防守能力来选择。（＋）
19．准确地抢断球，首先要看准球所在的位置、球的移动路线，以及球的速度和球到的位置，了解对方的配合意图及习惯动作，然后不失时机地、准确地出击。（＋）
20．进攻队争抢本队投篮未中的球，称为抢防守篮板球。（－）
21．防守队争抢对方未投中的球，称为抢进攻篮板球。（－）
22．抢篮板球时，防守队员一般多采用转身跨步双脚起跳的方法，进攻队员则多采用助跑单脚起跳或跨步双脚起跳的方法。（＋）
三、选择题
1．基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是：（B）
（A）上体前倾，全脚掌着地；
（B）两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧；（C）两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧。
2．向左侧滑步时，起动的第一步应是（C）。
（A）右脚先移动；
（B）左脚和右脚无论任何一脚移动都可以；
（C）左脚先移动；
（D）双脚同时移动。
3．传球时，手腕、手指力量作用于球的正后方，则球飞行方向是向前而且是（B）。
（A）沿弧线飞行的；
（B）平直的；
（C）折线弹出的。
4．持球队员要根据同伴和防守队员的情况选择合理的传球位置。一般是将球传到（D）的位置上，使之既可以避免对手的断球，又便于同伴接球后顺利地完成下一个进攻动作。（A）正前方；
（B）侧前方；
（C）侧后方；
（D）远离防守一侧。
5．单手或者双手反弹传球的击地点应在距离（A）的地方。
（A）接球人的三分之一；
（B）接球人1米左右；
（C）接球人三分之二。
6．投篮是靠（D）最后集中到手腕、手指上将球投出。
（A）屈膝蹬地力量；
（B）腰腹伸展力量；
（C）手臂力量；
（D）身体各部的综合力量。
7．原地单手肩上投篮时，球离手的一刹那应是（C）。
（A）食指用力拨球；
（B）中指用力拨球；
（C）中指、食指用力拨球；
（D）五指同时拨球。
8．原地跳起单手肩上投篮，应该是（B）将球投出。
（A）当身体在上升时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指；
（B）当身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，通过食指和中指；
（C）当身体下降时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指。
9．运球转身的技术动作关键是（D）要一拍完成。
（A）身体重心不得上下起伏；
（B）转身时要降低重心；
（C）运球转身前将球控制在身体侧面；
（D）拉球动作和转身动作。
10．持球突破跨步落地的同时将球放在（D），并注意保护球。
（A）身体的侧后方；
（B）正前方；
（C）身体的侧后方；
（D）前脚的侧前方。
11．防守无球队员时一般应站在（C）位置上。
（A）对手与球篮之间的有利；
（B）对手与篮之间远离球的一侧；
（C）对手与球篮之间偏向有球一侧的；
（D）对手与球篮之间。
12．防守持球队员时一般应站在（B）位置上，对手离篮远则离对手远些，离篮近则近些。（A）对手与球篮之间远离球的一侧；
（B）对手与球篮之间的有利；
（C）对手与球篮之间偏向有球一侧的；
（D）对手与球篮之间
13．抢篮板球的前提是（B）。
（A）抢球动作；
（B）抢占位置；
（C）抢球后的动作；
（D）起跳动作。
14．无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应（C）。
（A）抢占在对手与球篮之间靠外线的位置；
（B）抢占在对手的后面；
（C）抢占在对手与球篮之间靠内线的位置；
（D）抢占在球篮的下边位置上。
四、概念题
1．什么是篮球技术？
答：篮球技术是篮球比赛中为了一定目的的专门动作方法的总称，也是篮球运动攻守动作体系的总和。
2．什么是移动技术？
答：移动技术是篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用的各种脚步动作的通称。
3．什么是传球技术？
答：传球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移的方法，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。
4．什么是投篮技术？
答：投篮技术是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门动作方法的总称。
5．什么是运球技术？
答：持球队员在原地或移动中，用手连续按拍借助地面反弹起来的球的动作方法叫运球技术。6．什么是持球突破？
答：持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术相结合的方法，快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
7．防守技术的定义是什么？
答：防守技术是在篮球比赛中进行防守时，为了限制对手的活动和制造对手失误、违例而运用的一些动作方法，如防守中的脚步动作，防守有球队员，防守无球队员，抢、打、封、断球等均属于防守技术。
8．什么是抢篮板球？
答：篮球比赛中双方队员在空间争抢投篮未中从篮板或篮圈反弹出的球，统称为抢篮板球。9．什么是防守持球队员？
答：防守持球队员是防守队员合理地运用脚步移动和手臂动作积极地抢占有利位置，以达到限制、破坏持球队员进攻行动的目的。
10．什么是防守无球队员？
答：防守无球队员是防守队员合理地运用脚步移动抢占有利的位置，以达到控制无球队员的移动和限制其接球的目的。
五、论述题
1．移动技术的关键是什么？总的要求是什么？
移动技术的关键是随时控制身体重心的平衡和变化，而且能及时快速地改变身体重心的方向。总的要求是快速、突然、稳健、多变。
2．在进攻中运用脚步动作的目的是什么？
在进攻中运用脚步动作的目的是为了摆脱防守获得球、切入，或是迅速地、合理地运用传球、投篮、运球、突破等进攻技术。
3．在防守中运用脚步动作的目的是什么？
在防守中运用脚步动作的目的是为了保持或抢占有利位置，防止对手摆脱，或及时地、果断地去抢球、打球、断球和抢篮板球。
4．简述移动教学与训练中应注意的问题。
移动教学与训练中应注意的问题：
（1）在教移动时，应先在慢速中练习体会动作，帮助掌握正确的动作，建立正确的概念和动力定型。然后逐渐加快速度和加大难度，并与其他技术以及战术密切结合，强调效果，促进篮球技术的学习和提高。
（2）应重视视觉的训练，可采用多种手段和方法，提高观察判断能力和反应。
（3）应狠抓腰腹力量、腰胯力量、腿部力量和灵活性，狠抓脚蹬地与碾地动作的训练与提高，以保证能合理地控制与转移重心和保持身体的平衡。
（4）移动技术的教学与训练，还应与持球技术，特别是运球技术结合进行。此外，还应与基础配合结合进行。
5．简述传球在比赛中的要求是什么？
要求是传球准确、及时、隐蔽、多变。其中准确是指选择的机会准确，球的落点准确和安全。及时是指抓住战机，及时地传球给同伴，做到人到球到。隐蔽是指把自己的真正意图隐蔽起来，真假结合，使对手不易察觉，防不胜防。多变是指传球的方法多种多样，出球点多、面广，多样化的传球是实现准确、及时的保证，传球的方法越多，用得越活，隐蔽传球的意图越好，传球成功的机会就越多。
6．试述影响传球飞行速度、方向、路线和球的落点的因素是什么/
主要取决于以下三个因素：
（1）手腕、手指用力的大小。
（2）球的速率与快慢。
（3）作用于球的部位不同。
在球即将离手的一刹那，用力越大发力越快，即手腕翻转、前屈和手指用力拨球赵急促侧作用于球的力量越大，球飞行的速度就越快；如果手腕、手指用力缓慢，则球飞行的速度就会减慢。手腕、手指力量作用于球的正后方，则球飞行的方向是向前而且是平直的；作用于球的后下方，则球飞行的方向是前上方，而且沿弧线飞行；作用于球的后上方，则球向前下方击地成折线弹出。由于球离手时，手腕、手指用力的大小、速率的快慢和作用于球的部位不同，而影响着球的飞行速度、方向、路线和球到的位置。
7．在比赛中，接球应注意哪些问题？
（1）无球队员必须随时做好接球准备，有可能时要给传球队员信号（手势、余光）。
（2）接球的同时注意场上情况，不要原地站着等球，要移动迎前接球。
（3）抢占有利的接球位置，利用身体、上肢和脚步保证接球的安全。
（4）密切结合下一个动作，不要有多余动作。
（5）接球后及时、快速地转入投篮、突破和传球等，以及在人和球的移动中创造更多的进攻机会。
8．传球在运作中应注意哪些问题？
（1）熟悉和了解本队战术中的每个进攻机会，以便掌握传球时机。
（2）要扩大视野，全面观察场上情况。在后场由守转攻时，应先看前场再看后场，争取长传快攻机会；在阵地进攻时，应先看内线再看外线，首先争取内线的有利进攻机会。
（3）要准确的判断，及时地捕捉时机。当同伴摆脱对手、抢占有利进攻位置的瞬间，要及时把球传给他，并做到人到球到。
（4）要根据同伴的具体情况，选择合理地位置。一般是把球传到同伴远离防守一侧的位置上，使之既可以避免对手的抢断，又便于同伴接球后完成下一个进攻动作。
（5）要善于运用假动作迷惑对方，巧妙地利用时间差、位置差捉住对方的防守间隙，摆脱防守干扰，灵活运用各种传球方法，及时准确地把球传给同伴。
9．简述传接球技术教学训练中应注意的问题。
（1）培养运动员集体主义思想和主动与同伴配合的习惯。
（2）在教学过程中要狠抓传球手法，要严格要求动作规格和要领，为掌握复杂而多样化的传球方法打好基础。
（3）把传球和接球结合起来练，把传接球和其他技术结合起来练。
（4）把传球和扩大视野、隐蔽意图结合起来。
（5）加强弱手的练习，并注意与运球、投篮技术结合训练。
10．比赛中运球应注意哪些问题？
（1）在后场接到球时，首先考虑传球，如没有机会再运球；在前场接到球后，首先是投篮，其次是传球，然后再运球。
（2）运球要有攻击性，手脚配合，速度和方向要紧密结合。
（3）运球要有明确的目的，要善于运用假动作。
（4）合理地使用远离防守人一侧的手运球，并学会左右手运球。
（5）运球时要时刻注意场上的变化，不要低头，要把视野从球上解放出来。
（6）不要随便停球，更不要在死角停球，运球时要注意与同伴的配合。
11．简述原地单手肩上跳起投篮的动作方法和要领。
以右手投篮为例，两手持球于胸前，两脚前后自然开立，两腿微屈，重心在两脚上。起跳时两腿迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手托球，左手扶球的左侧方。当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食指、中指拨球，通过指端将球投出。
12．在比赛中如何创造良好的投篮时机？队员遇到哪些时机应果断地投篮？
首先是观察和判断并善于捕捉良好的投篮时机。每一次接球的同时，都应有攻篮的意识和准备投篮的行为。在下列时机出现时应果断投篮：
（1）自己摆脱对手后（特别是利用运球急停摆脱对手后）。
（2）自己在投篮比较有把握的位置上得球后。
（3）战术配合中创造出了预期的投篮时机。
（4）同伴处于有利的抢篮板球的位置，或有抢篮板球的准备时。
（5）防守者距离自己较远或没有防投篮的准备时。
（6）临场时间和比分等多种因素需要时。
13．投篮技术教学与训练的步骤和方法是什么？
（1）通过讲解、示范使队员建立正确的投篮技术概念。
（2）在教学与练习中应重视掌握正确的投篮手法，以形成规范的技术动作定型。
（3）在投篮技术教学与训练过程中，应有机地与传接球、运球突破、抢篮板球等技术结合起来。
（4）当投篮技术初步掌握后，应适时安排在由消极防守到积极防守的情况下进行训练，以提高实际运用能力。
（5）在投篮技术的训练中应注意有强度、有密度、有次数、有指标的要求，并持之以恒，这样才能不断提高投篮命中率。
14．运球技术的要求是什么？
首先是眼睛平视不看球，运球的手指自然张开，用手掌、手指接触和控制球体，并利用手腕拍、按、压的动作控制球的反弹角度和高度。一般球的落点应在运球手同侧脚的外侧前方。15．运球技术的运用时机有哪些？
运球要根据场上的具体情况，因时因地合理运用，讲究实效，做到既敢于靠近对手，又防止对手夹击。因此，在运球摆脱和突破时要善于观察思考和及时判断，迅速发现对方的弱点进行攻击。一般在下述情况下可以运球：
（1）当同伴被对手看住而不能传球给他时。
（2）为了摆脱防守或运球后可以投篮和便于传球时。
（3）组织和发动阵地进攻配合或调整进攻位置时。
（4）织和发动快攻时。
（5）为了给同伴创造进攻机会时。
16．持球突破由哪几个环节组成？
持球突破技术则蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节组成。
17．持球突破的运用时机有哪些？
持球突破的运用时机有：
（1）当防守队员重心上提、前移或他的移动能力较差时，可果断突破。
（2）利用突破吸引防守可为同伴创造进攻机会时。
（3）对方犯规较多时可运用突破进攻，以达到杀伤对方有生力量和获得罚球机会的目的。（4）为了扭转被动局面时可利用持球突破打乱对方的防守布置，创造良好的进攻机会。18．个人防守时应遵循哪几项原则？
（1）阻止进攻队员任意传球，设法迫使他改变传球位置和传球方式，封住他的传球路线，破坏他的传球落点、尽量使他传不到配合点上。
（2）阻止进攻队员接球，迫使他改变有利的接球位置，使其离开原来的配合地点去接球，同时努力防其空切。
（3）阻止运球，努力迫使对手运球中止或改变方向，破坏其配合意图。
（4）封堵投篮，尽力不让对手在他习惯的投篮点或有效攻击区投篮，改变其投篮点、习惯投篮方式和出手速度及弧度。
（5）阻止抢篮板球，全力把进攻者挡在外面，决不允许对手抢到进攻篮板球造成“二次进攻”得分。
（6）攻转防时，要尽量封住对方的第一传，不让对手及时传出，阻止其发动快攻。
（7）防守队员要坚忍不拔、不怕疲劳、有耐性地进行顽强防守，并要坚持到底。
19．抢篮板球技术由哪几个环节所组成？
抢篮板球技术是由抢占位置、起跳动作、抢球动作和抢球后的动作四个环节组成。
20．简述抢篮板球应具备的条件。
（1）拼抢篮板球的意识：意识是支配行动的，抢篮板球的技术虽好，但意识差，抢篮板球的技术就不能得到充分的发挥；反之，抢篮板的意识虽强，但技术差，篮板球意识就失去了物质基础，或力不从心，也很难达到预期的目的。因此，抢篮板球意识与技术是相辅相成的。（2）良好的弹跳力：弹跳力好是抢篮板球的物质基础，身高虽是有利的因素，但却不是惟一的因素，如巴西队的身高不足，但由于他们的弹跳力好，抢篮板球有独到之处，在第8届世界篮球锦标赛上他们在前七名算是最矮的队，而篮板球却居首位。
（3）正确的判断：正确判断投篮不中后反弹的方向和落点是十分重要的。篮板球的反弹方
向和落点是有一定规律的，只有掌握它的一般规律和特殊规律，才能作出正确的判断，及时地移动去抢篮板球。
（4）及时地移动抢位，掌握好起跳的时机：正确地判断篮板球的反弹方向、距离和落点后一般都在篮圈周围2米以内，因此，移动抢位时不要抢篮圈下面与篮板角度小的地区，要选择球弹向自己身前、身后、左右两侧，便于伸展身体后能够抢到球的位置。
（5）熟练的手上功夫：抢篮板球熟练的队员，跳在空中时，只要单手手指触到球就能将球抢下，这就是一种技巧性很高的手上功夫，没有熟练的基本功，在空中是很难做出这种高难动作的。
习题集（三）
一、填空
1．篮球战术组成的基本要素是（技术）、（方法）、（形式）。
2．篮球战术中队员的位置一般分为（前锋）、（中锋）、（后卫）。
3．篮球战术是比赛中队员人个技术的（合理运用）和队员之间的（相互协同配合）的组织形式。
4．战术意识应理解为队员在篮球比赛中对战术运用（规律性）的认识。
5．战术基础配合是（两三人）之间（有目的、有组织、协调行动）的方法。
6．战术基础配合包括（进攻）与（防守）两部分，是组成（全队战术）的基础。
7．进攻战术基础配合主要有（传切）、（掩护）、（策应）、（突分）。
8．防守战术基础配合主要有（挤过）、（穿过）、（绕过）、（“关门”）、（夹击）、（补防）。9．进攻战术基础配合教学中，先是（不加防守），以便熟悉配合的方法、路线和动作的要求，然后由（固定）到（变化），尔后再在由（消极防守）到（积极防守）的情况下进行练习。10．进行防守战术基础配合教学时，开始应在消极进攻条件下进行，先由固定配合逐步过渡到（随机变化），然后再在由（消极进攻）到（积极进攻）的条件下进行，以提高防守配合能力。
11．快攻的组织形式一般分为（长传快攻）、（短传快攻）、（结合运球突破快攻）。
12．短传快攻的结构是由（发动与接应）、（推进）、（结束）三个阶段组成。
13．人盯人防守战术包括（半场缩小盯人）、（半场扩大盯人）、（全场紧逼盯人）。
14．全场紧逼人盯人，防运球时要（堵中放边），以创造夹击的条件。
15．区域联防的基本落位队形有（2-1-2）、（2-3）、（3-2）、（1-2-2）、（1-3-1）等几种。16．全场区域紧逼的队形不同，防守的侧重点也不同，经常运用的区域紧逼队形有（1-2-1-1）、（1-2-2）、（1-3-1）、（2-1-2）、（2-2-1）。
17．将区域联防和人盯人两种防守方法有机地结合在一起，同时运用的防守方法，就是（混合防守）。
18．防守转进攻有（抢获后场篮板球）、（对方投中篮）、（抢断球）、（对方违例）、（对方犯规）等几种情况。
19．进攻转防守有（抢前场篮板球失败）、（投球中篮）、（失误）、（违例）、（犯规）等几种情况。
二、是非题
1．篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。（＋）2．技术是战术的基础，技术只有通过合理的战术组织形式才能得到充分的发挥和发展。（＋）3．在战术教学中，通常采用的教学步骤：（1）掌握战术方法，（2）掌握战术的综合变化，（3）在比赛中提高运用战术的能力。（＋）
4．篮球战术基础配合的五个人之间有目的、有组织的协调行动。（－）
5．传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合。（－）
6．突分配合是持球队员突破后利用传球与同伴配合的方法。（＋）
7．让同伴从自己身后过去继续防守自己的对手，这是穿过配合。（－）
8．在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球。（－）
9．区域联防是指队员由攻转守迅速退回后场，以个人防守为基础，综合运用挤过、穿过、换防等基础配合所组成的全队战术。（－）
10．半场缩小人盯人防守，是对付外围投篮较准而篮下攻击力量较弱的一种有效防守战术。
（－）
11．区域联防战术的特点是，防守队员随球的转移而积极地移动，选择有利的防守位置，监视自己防区内进攻队员的活动，并与同伴紧密配合。（＋）
12．区域联防是对付中近距离投篮不太准而内线威胁较大的对手时采用的一种有效的防守形式。（＋）
13．把区域联防和人盯人防守方法有机地结合在一起同时运用的防守就是混合防守。（＋）14．快攻中三攻二而两名防守队员平行站立防守时，左右两侧的进攻队员要拉开，中间队员可利用中路突破上篮或利用突破后分球。（＋）
15．一人盯人、四人区域联防的混合防守，主要是对付对方有两名威胁较大的队员，而其他三名队员攻击能力不强的队。（－）
三、选择题
1．战术基础配合是（B）有目的、有组织、协调行动的方法。
（A）个人；（B）二三人之间；（C）全队
2．组成篮球战术的基本要素是（C）。
（A）位置、路线、时机；
（B）技术、配合、意识；
（C）方法、技术、形式；
（D）时间、路线、配合
3．传切配合是进攻队员之间利用（C）技术组成的简单配合。
（A）传球和运球；
（B）运球和切入；
（C）传球和切入
4．突分配合是持球队员突破后利用（B）与同伴配合的方法。
（A）投篮；（B）传球；（C）运球
5．发动快攻的首要条件是（C）。
（A）良好的体力；（B）熟练的技术；（C）强烈的快攻意识；
（D）队员之间的默契的配合
6．半场人盯人防守时，对无球队员可采取的防守要求是（B）。
（A）盯人不盯球；（B）人球兼顾；（C）盯球不盯人
7．一般而言，能充分发挥队员速度快、体力好、灵活性好的特点的防守战术是（B）。（A）缩小盯人；（B）全场紧逼盯人；（C）半场区域盯人；（D）混合防守
8．进攻战术基础配合包括（D）。
（A）前掩护配合、侧掩护配合、后掩护配合；
（B）二三人半场进攻配合；
（C）传切配合、定位掩护配合、突破配合、策应配合；
（D）传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合
9．进攻队阵地进攻中的中远距离投篮较差，但篮下高个儿队员的进攻能力较强，而且抢进攻篮板球较好时，防守队最好采用（C）。
（A）半场缩小盯人防守；
（B）半场紧逼盯人防守；
（C）2-3联防；
（D）3-2联防
10．阻止快攻发动的关键是（C）
（A）积极拼抢前场篮板球；
（B）防守快下队员；
（C）堵截快攻第一传和接应；
（D）控制对方的推进和以少防多
11．（B）是全场紧逼人盯人防守的重要阶段。
（A）一对一的紧逼；
（B）中场的夹击；
（C）前场的防守；
（D）后场的紧逼
12．3-2区域联防的优点是（C）。
（A）加强得力下和底线的防守，有利于抢篮板球；
（B）防守队员分而较均衡，移动距离近，便于协作、控制篮下；
（C）加强外围防守，利于防守外围中距离投篮和抢断球发动快攻
四、概念题
1．篮球战术
答：篮球战术是队员个人技术的合理运用和队员之间的相互协同配合的组织形式。
2．战术基础配合
答：战术基础配合是篮球比赛中两三名队员之间有目的、有组织的简单配合方法。
3．传切配合
答：传切配合是进攻人员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。
4．突分配合
答：突分配合是持球队员突破后，主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。
5．掩护配合
答：掩护配合是掩护队员采用合理的行动，用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或者说是利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。6．策应配合
答：策应配合是指进攻队员背对篮或侧对篮接球做枢纽，与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的配合方法。
7．交换配合
答：交换配合是指为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间及时地呼应交换自己所防守的对手的一种配合方法。
8．夹击配合
答：夹击配合是两名防守队员积极防守一名进攻队员的配合方法。
9．快攻
答：快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间，在对方尚未部署好防守之前，创造人数上、位置上的优势，果断而合理的进行攻击的一种速战速决的进攻战术。
10．人盯人防守
答：人盯人防守是每名防守队员盯住一名进攻队员，并要协助同伴进行集体防守的全队防守战术。
11．区域联防
答：区域联防是由进攻转入防守时，防守队员进入所负责防守区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形，把每个防守区域有机地联结起来的一种防守战术。
12．区域紧逼
答：区域紧逼是按区域紧逼盯人，不断组织封堵、夹击，并以争夺球为目的的积极防守战术。13．混合防守
答：混合防守是把区域联防和人盯人防守有机地结合在一起运用的一种特殊的防守战术。14．移动进攻
答：移动进攻是指队员遵循有目的、有配合的人球连续移动与转移的原则，灵活运用各种基础配合的一种进攻方法。
五、论述题
1．简述运用篮球战术的目的是什么？
答：运用篮球战术的目的是为了更好地发挥本方队员的技术，制约对方，力争掌握比赛的主动权，争取比赛的胜利。
2．组织进攻战术的原则是什么？
答：组织进攻战术的原则是：(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件，确定适合本队情况的落位队形；(2)充分考虑进攻的点和面，保持进攻的均衡性和内外结合性；(3)确定移动的基本路线；(4)保持球动人动；(5)保持进攻配合的连续性；(6)保证充分发挥每名队员的特点，保证进攻的机动性；(7)保证在连续配合中每一次投篮后，都有组织地冲抢篮板球；(8)保证攻守平衡，防止对方快速反击。
3．组织防守战术的原则是什么？
答：组织防守战术的原则是：(1)根据战略指导思想、技术风格和本队的具体条件，确定防守的落位队形和组织结构；(2)根据攻势防御原则，确定集中优势兵力积极展开夹击、围守和抢断；(3)对防守范围，要侧重防区和内外线防守力量的分配；(4)对后场篮板球的争夺和守转攻的反击、组织配合和人员分工都要明确安排；(5)不断提高队员攻击性防守水平，加强防守战术意识；(6)组织阵地防守战术时，要考虑针对性，保持机动，善于分辨主要防区和次要防区，善于动静结合，以便进行重点防守，破坏对方的主要进攻配合，变被动为主动。4．试述进攻战术基础配合教学与训练的注意事项。
答：进行进攻战术基础配合教学与训练时应注意：
(1)先教传切配合，再教突分配合，后教掩护配合，最后教策应配合。掩护配合先练无球队员之间的掩护，后练有球和无球队员之间的掩护；先练原地掩护，后练行进间掩护。
(2)做进攻战术基础配合练习时，可先不加防守，以便熟悉配合的方法、路线和配合的要求，由固定到变化、由消极防守到积极防守一步步地进行练习。
(3)练习方法的选择要从学生的实际情况和实战需要出发，任何一种配合的练习，都要考虑时机的判断，方向、动作、时间的变化，突然性，合理性这四个因素，并在此基础上，用不同的进攻基础配盒方法组合进行练习，提高战术配合的运用能力。
5．试述防守战术基础配合教学与训练的注意事项。
答：进行防守战术基础配合的教学与训练时应注意：
(1)先教“关门’’配合，后教挤过、穿过、绕过和交换防守配合，最后教夹击和补防配合。
(2)练习防守战术基础配合，一开始应在消极进攻的条件下进行，由固定到变化，再在由消极进攻到积极进攻的条件下提高防守配合能力。在训练中要严格要求，特别要注意配合的时间性、合理性。
6．何谓快攻战术？在比赛中有哪些机会可以发动快攻？
答：快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在对方尚未部署好防守之前，创
造人数上和位置上的优势，果断而合理地进行攻击的一种速决的进攻战术。
比赛中发动快攻的时机有：(1)抢到后场篮板球时；(2)抢、断球后；(3)跳球时；（4）对方投球中篮后掷端线界外球时。
7．试述快攻战术教学与训练的步骤。
答：快攻战术教学与训练，首先要把快攻的组织结构和基本要求讲解清楚，然后让队员按顺序练习快攻的发动、接应、推进和结束。一般可以先练习长传快攻，再练习短传推进快攻，最后练习全队抢到后场篮板球的快攻，并以抢篮板球发动快攻、短传与运球相结合的推进、以多打少的结束为教学训练的重点。
快攻战术的练习，应先在固定形式下掌握快攻的方法，然后过渡到机动情况下练习；先不加防守，再逐步增加防守进行练习，最后在接近比赛情况下反复练习，以求不断提高。8．半场人盯人防守的基本要求是什么？
答：半场人盯人防守的基本要求是根据对手、球、球篮来选位，以盯人为主，人球兼顾，近球紧、远球松，积极移动，抢占有利位置，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性和攻击性。具体要求有以下几点：(1)对持球队员的防守一般要逼近，保持在对手和球篮之间的位置，积极干扰对手投篮、传球，防突破，控制对手持球任意行动。(2)对不持球队员的防守应切断其接球路线，防止其空切篮下，注意及时调整防守位置和随时准备协防。(3)在控制对手的基础上，积极进行夹击、抢断和补防。(4)防守对手的分工，通常是根据双方队员的身高、技术水平和攻防位置来考虑，尽量与对手相当。
9．针对对方什么情况采用半场扩大人盯人防守比较适宜？
答：对外围投篮较准而突破与篮下进攻较弱，后卫队员控制、支配球能力较弱的球队，采用半场扩大人盯人防守比较适宜。
10．如果你是某中学篮球队的教练员，带队参加市联赛，你根据什么情况和本队什么条件采用全场紧逼人盯人防守战术？
答：以下几种情况均可采用全场紧逼人盯人防守战术：
（1）对方身材高大而欠灵活，篮下有威胁，我队身材矮小，但速度快、灵活性好。
（2）对方队员体力差，后备力量薄弱，我队体力好，后备力量较强，为了消耗对方体力时。（3）对方比赛经验不足或平时缺少进攻全场紧逼训练。
（4）突然变化战术，出其不意、攻其不备。
（5）为了扩大战果或挽回败局。
11．何谓区域联防？运用区域联防的时机有哪些？
答：区域联防是一种半场防守的全队战术。防守队员退回半场，按照一定的队形，每人分工负责防守一个规定区域，严密防守进入该区域的进攻队员和球，并与同伴协同，将五个区域有机地联系起来组成防守整体，所以叫区域联防。
运用区域联防有以下时机：
（1）对方外围中、远距离投篮不准，而内线威胁较大时。
（2）对方频繁地采用穿插移动和运球突破，而本队个人防守技术较差，或犯规较多时。（3）为了加强组织抢篮板球和发动快攻反击时。
（4）为了使对方不适应，策略性的改变防守战术时。
12．进攻区域联防战术的基本要求是什么？
答：进攻区域联防战术的基本要求是：
（1）争取在对方尚未退回后场组织好防守队形之前，立足未稳之际，展开快攻反击。（2）对方已组织好防守队形时，应针对防守队形采用相应落位，避免一对一局面。
（3）在移动中伺机进攻，通过人、球快速转移，创造以多攻少的局面。
（4）加强穿插、溜底、运突和策应、掩护配合方法，以及内外结合的攻击，打乱防守队形，
破坏联防的协同防守，创造投篮机会。
（5）准确的中、远距离投篮是进攻区域联防的重要手段，应利用联防薄弱区域果断进行投篮。
（6）积极争抢篮板球，争取二次进攻机会。同时，要注意保持攻守平衡的队形，随时准备退守。
13．何谓固定战术配合？它的特点是什么？
答：固定战术配合，是进攻队在比赛中利用掷界外球、跳球、罚球等特定的时机所组织的，参与配合的队员和配合的方法都比较固定的一种战术打法。
它的特点是：(1)队员落位和战术行动的分工职责明确,便于组织配合。(2)参与配合的成员精干，配合方法简单而有实效，配合路线短，结束配合时间快。(3)便于充分利用和发挥队员的特长。(4)由于队员落位固定和方法简单，容易被对方识破，若临场应变意识和能力弱，则极易为对手所制约。
14．快攻战术训练着重解决哪些问题？
答：快攻战术训练着重解决：
（1）强化快攻意识。靠队员的主观能动性，力争一切可能的机会打快攻。
（2）发展快速技术。一是队员的奔跑速度要快，二是球的转移速度要快。技术运用上要做到四快，即观察判断反应快、起动加速摆脱快、传球推进速度快、运球突破分球快；二准，即快速移动中传球准、投篮准；一节奏，即能快决不慢，不能快决不乱，把快攻失误减少到最低限度。
（3）抓好身体素质训练。
15．简述篮球战术教学步骤。
答：篮球战术教学通常分为三个步骤：
（1）掌握战术方法
A．首先通过沙盘、场地图等直观教具使学生建立完整的战术概念，然后在演示、示范、讲解的基础上，通过假设攻守的情况进行实地练习，让学生实际体会战术队形、位置、分工。熟悉战术配合路线，加探和巩固已形成的战术概念。
B．掌握局部战术配合。局部战术配合的教学，应先重点进行战术中主要配合的教学，后教次要配合，再进行战术配合的组合教学。一般按照下列顺序进行教学。
a示范、讲解局部战术配合的方法和用途，包括配合的位置、移动的路线、配合的时间和运用的时机等。
b．在假设攻守的条件下掌握配合的方法。
c．在消极攻守条件下掌握配合的时机。
d．在积极攻守对抗的条件下提高运用配合的能力。
C．掌握全队战术：
a．在消极攻守对抗的条件下熟悉战术队形、配合路线，如练阵地进攻战术时，暂不要投篮，把主要精力用于掌握战术方法上。
b．在积极攻守对抗的条件下，提高运用战术的能力，如练进攻战术时应提出明确的要求：第一，连续运用一个配合创造一种或几种投篮机会；第二，连续运用几个配合创造一种或几种投篮机会。通过反复练习，提高运用战术的能力。
(2)掌握战术的攻守转化和综合运用能力
在掌握两个或两个以上全队战术的基础上，进行各种战术的组合练习，提高运用战术的应变能力。
A．提高进攻与防守战术的转化能力：
a在练习中，当进攻结束时，无论对方抢到篮板球或掷界外球，都应立即干扰对方的篮
板球第一传和发界外球，然后可采用全场或半场防守。
b当防守结束时，无论是枪到篮板球还是发界外球，都应立即转入反击，首先是发动快攻，如快攻受阻，则迅建转入阵地进攻，使快攻与阵地进攻紧密结合。
B．掌握综合运用战术的能力：
在练习中，根据对方情况，有策略地运用各种战术，造成对方不适应。如在一个防守回合中，在前场采用全场区域紧逼，到后场采用区域联防，在半场防守时采用区域联防，根据进攻队形立即变为对位联防，再由对位联防变为半场人盯人防守，在练习综合防守战术的同时，还能提高进攻队员的战术识别和应变能力。
(3)在比赛中提高运用战术的能力
比赛前提出战术要求，比赛中进行具体指导，并做好战术统计和拍摄电影、录像等工作。比赛后要认真总结，总结时要善于运用统计数据、电影、录像或沙盘等进行战例分析，总结出成功的经验，找出失败的原因，提出改进的方法，通过比赛不断地提高运用战术的能力。
习题集（四）
一、填空
1．身体素质是技术、战术的（物质基础），身体训练水平的高低（直接影响）着技术、战术水平的提高和发展。
2．身体训练包括（一般身体训练）和（专项身体训练）两个方面。
3．力量素质可分为（最大力量）、（快速力量）、（力量耐力）三种。
4．篮球运动员所需要的力量主要是（爆发性）力量，要求肌肉有迅速（收缩）和（伸展）的能力。
5．速度力量最典型的表现形式为（爆发力），发展它的训练负荷强度可以大些，甚至可达到（90%）以上，重复次数1-2次，组数以（6-8）组为宜。
6．速度分为（一般速度）和（专项速度），篮球运动员的速度基本表现形式有（反应速度）、（动作速度）和（移动速度）。
7．篮球运动员所需要的速度是能在短距离内迅速发挥出（最大速度）、刹那间完成动作的能力。
8．篮球运动员的速度素质训练，应重点抓好（反应速度）、（动作速度）和短距离（移动速度）的训练。
9．耐力素质按篮球运动员氧代谢特征可分为（有氧耐力）和（无氧耐力），按耐力素质与篮球运动的关系又可分为（一般耐力）和（专项耐力）。
10．篮球运动员的专项耐力，是指运动员在其专项比赛中或训练中所要求的时间内坚持（高强度工作）的能力。
11．弹跳素质是指通过（下肢）和（全身协调用力），使人体迅速弹起腾空的能力。12．弹跳素质是一项（综合）素质，训练时必须抓住（力量）、（速度）和（协调性）这几个重要因素。
13．良好的灵敏素质有助于掌握（各种复杂）的技术、战术和提高场上（应变能力）。14．柔韧素质的好与差取决于关节的（骨结构），跨过关节的（韧带）、（肌腱）、肌肉和皮肤的伸展性及弹性。
15．柔韧素质训练方法基本有两种，即（静力拉伸）和（动力拉伸），它们又分为（主动拉伸）和（被动拉伸）。
二、是非题
1．篮球运动员的一般身体素质训练，必须结合运动员的思想意志品质，身体各部分肌肉、关节韧带和各器官、系统的情况，严格进行科学训练。（＋）
2．篮球运动员所需要的力量，主要是爆发性的快速力量，要求肌肉有迅速收缩和伸展的能力，要求神经的兴奋性高度集中，兴奋抑制过程迅速转化，有极高的灵活性。（＋）
3．篮球运动员应着重发展耐力性力量，超等长力量练习对发展耐力性力量更为有效。（－）4．影响力量训练的因素有负重、速度、训练次数和年龄、性别等。（＋）
5．篮球运动员所需要的速度，是能在短距离内迅速发挥最快的速度，并能迅速控制重心的及时变化。（＋）
6．运动员克服疲劳的能力越强，坚持运动的时间就越长，所表现出的耐力素质水平就越高。（＋）
7．篮球运动员在耐力素质训练中采用重复多、密度大、间歇短的大强度和高速度的训练，来提高神经过程的稳定性。（＋）
8．篮球运动员要特别重视有氧耐力训练，发展非乳酸性有氧耐力训练。（－）
篮球理论考试试题解析
标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人： 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米，宽______米. A.26米，14米 B.28米，15米 C.26米，15米 3.篮球运动的特点是____C__ A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A．王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是＿B＿ A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。 C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。
6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是B＿＿。 A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中，＿A＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是＿B＿。 A．交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿B＿。 A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿B＿秒内发出球。 A．3秒 B.5秒 C.6秒 11．下列哪项不是死球状态＿＿B。 A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。 B. 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行，裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在＿B＿秒以内。 A．5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地，＿B＿脚为中枢脚 A．左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛，每＿C＿年举办一次。 A．1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例＿A＿。 A. 球被防守队员打回半场后，进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后，脚踩中线。 C．进攻方运球被防守队员打掉后，运球回自己的半场。
篮球选项理论考试题库(新)
选择题： 1、标准篮球场的尺寸是（ C ）。 A、26米×14米； B、28米×14米； C、28米×15米； D、27米×15米。 2、篮球场上的罚球线的外沿距离端线的内沿应是（ A ）。 A、5.80M B、3.60M C、3.05M D、3.50M 3、篮圈应牢固地安装在篮板上，须成水平，篮圈的上沿离地面的高度是（ C ）。 A、2.75M B、2.90M C、3.05M D、3.10M 4、规则规定篮球板的面积应是（ A ）。 A、1.80M×1.20M B、1.80M×1.05M C、1.75M×1.05M D、1.80M× 1.10M 5、篮球规则规定，标准的比赛篮球的周长应是：（ D ） A、70.9～78 CM B、72.9～80 CM C、74.5～78 CM D、74.9～78 CM 6、篮球规则规定，标准的比赛篮球的重量应是：（ B ） A、610～650 克 B、567～650 克 C、576～650 克 D、565～650 克 7、标准的篮球场的限制区两侧都设有一个中立区域，这个区域在罚球中攻守双方队员均不能占据，它的宽度应为（C ）。 A、30CM B、35CM C、40CM D、45CM 8、标准的比赛篮球充气后从1.80米的高度自由下落到地面上反弹起的高度不得低于 1.20米，也不得高于（ B ）。 A、1.30米 B、1.40米 C、1.45米 D、1.50米 9、篮球比赛中，当球员已发生（ B ）犯规，并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
A、4次 B、5次 C、6次 D、7次 10、在比赛休息期间，所有有资格参赛的球队成员被认为是（ C ）。 A、球员 B、替补队员 C、队员 D、随从人员 11、篮球运动是（B ）年由美国体育教师詹姆斯?奈史密斯博士发明的。 A、1890 B、1891 C、1892 D、1893 12、（ A ）是一名在场上代表他的球队的队员，在比赛期间，他可与裁判员联系以获得信息，但做此举中要有礼貌，而且只能在球成死球和比赛计时钟停止时。 A、队长 B、队员 C、教练员 D、替补队员 13、只允许（ C ）在比赛期间保持站立，在比赛期间他可与他的队员们讲话，只要他停留在他们的球队席区域内。 A、队长 B、队员 C、教练员 D、助理教练员 14、任何障碍物包括在球队席就座的人员至比赛场地应至少（ B ）米。 A、1 B、2 C、3 D、4 15、在篮球比赛中，场上队员持球被严密封堵，并不能传、投、拍、运、滚被裁判员判5秒钟违例，罚则是判给：（ B ） A、双方有关队员执行跳球； B、对方在就近掷球入界； C、原控制球队就近掷球入界； D、原控制球队员就近罚球2次。 16、标准的比赛篮球充气后从（D ）米的高度自由下落到地面上反弹起的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米。 A、1.50 B、1.60 C、1.70 D、1.80 17、3分线的外沿离篮圈中心与地面垂直投影点的距离（包括线在内）应是（ C ）米。
东华大学篮球网上题库
篮球网上题库 一、单项选择 1.20世纪90年代中期以后，中国篮球事业随着改革开放的深化，（B ）年成立了事业型的篮球运动管理中心。 A. 1996 B. 1997 C. 1994 D. 1995 2.（ C ）年中国大学生体育协会推出了CUBA联赛。 A. 1996 B. 1997 C. 1998 D. 1995 3. 亚洲获得NBA总冠军戒指的第一人是（ B ）。 A.王治郅 B. 巴特尔 C. 姚明 D.马健 4.1999年篮球史上第一名被NBA正式选中的亚洲籍球员（A ）。 A. 王治郅 B. 巴特尔 C. 姚明 D. 马健 5.1994年中国男篮在（ B）届世界男子篮球锦标赛上第一次进入了世界前8名。 A. 11 B. 12 C. 13 D. 10 6. 1936年第（ B ）届奥运会上，篮球运动被列为男子正式竞赛项目，同年国际篮联出版第一部国际统一的篮球规则。 A. 10 B. 11 C. 12 D. 13 7.篮球运动（ B ）年起源于美国。是美国东部马萨诸塞州斯普林期菲尔德市当时的青年基督教学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明的。 A. 1890 B. 1891 C. 1892 D. 1893 8.篮球运动传入我国的时间是（ B ）。 A. 1894 B. 1895 C. 1897 D. 1898 9.篮球运动最早传入的亚洲国家是（ A ）。 A. 中国 B. 菲律宾 C. 韩国 D. 日本 10.中国男子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是第（ B ）名。 A. 7 B. 8 C. 9 D. 10 11.中国女子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是第（ A ）名。 A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 12.投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程。它是整个投篮动作的（ C ）环节。 A. 基本 B. 辅助 C. 关键 D.唯一 13.篮球战术基础配合是（D ）有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。 A. 两人之间 B. 四人之间 C. 四五人之间 D.两三人之间 14.传切配合是进攻队员之间利用（ B ）组成的简单组合。 A. 传球和运球技术 B. 传球和切入技术 C. 传球和投篮技术
篮球选项课初级班理论考试试题
篮球选项课初级班理论考试试题 一.填空题（每空1分，共25分） 1.现代篮球运动是（）年由美国体育教师（）设计发明的，于（）年传入我国。 2.1932年，在（）由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国组织成立了（）。 3.在1936年的第（）届奥运会上，篮球运动被列为男子正式竞赛项目，从此正式登上国际竞技舞台。 4.1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中（）国（“”）进行了代表着高水平篮球运动的精彩表演。 5.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第（）名。我国男篮也一直奋发努力，最好成绩是于（）年第（）届篮球锦标赛上获得的世界前（）名。 6.传切配合是进攻队员之间利用（）和（）等技术组成的简单配合。 7.根据2000年的篮球竞赛规则，篮球比赛中有关超过规定时间的违例有（）违例、（）违例、（）违例、（）违例。 8.一名运动员无论是侵人犯规和／或技术犯规，只要达到（）次，应该于30秒内被替换出场。而在一节中，某队任何队员被登记的侵人犯规和／或技术犯规总数已发生（）次时，则该队处于全队犯规处罚状态，在随后比赛的过程中如再犯规则被叛（）次罚球，而不是叛给对方掷球入界的球权。
9.篮球比赛的正规球场面积应该是（长）（），（宽）（），天花板或最低障碍物的高度应至少（）。 10.一般篮球比赛中采用两人裁判法，但是再一些水平较高的篮球比赛中，如美国的NBA比赛，我国的CBA比赛中已采用（），此裁判法将在国际篮联和世界各国逐步推行。 二.判断题（正确的打√，错误的打×。每题2分，共20分） 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛，以及其他洲际性国际竞赛活动，已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。（） 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍，特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及，都有“篮球王国”之美誉。（） 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。（） 4.所谓碰板投篮的瞄准点，是指以篮板的某一点作为瞄准点，投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。（） 5.传球中，球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。（） 6.半场人盯人防守战术，是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。（） 7.运球开始时，在球离开手前，中枢脚不可以离开地面。（） 8.某队员在比赛中，双脚站在3分线及以外区域（包括3分线），投篮命中后裁判判该队员得分。（） 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规，进攻队员若未
篮球理论考试题库完整
名词解释 1、篮球运动：是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。 2、进攻基础配合：是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动，它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。 3、区域联防：是每个队员负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同配合，用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 4、体育：体育是以身体活动为媒介，以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 5、突分配合：进攻队员运球或运球突破，遇到对方协防时，及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴，这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。 6、快攻：快攻是由防守进入进攻时以最快的速度，最短的时间，在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下，趁对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。 7、终身体育：是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 8、篮球基本技术：是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理，是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分，他们是篮球比赛的基础。 9、疲劳：人们经过连续工作、学习、锻炼后，身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降，这种现象叫做疲劳。 10、策应配合：策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，作为进攻的枢纽，与同伴的
切入相结合以摆脱防守，或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。 11、篮球战术：是指在篮球比赛中，根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合，以及全队协调行动的特定组织形式和方法。 12、防守基础配合：是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防 合和协防（补防、夹击等）配合。 13、什么叫侧掩护？（并用图示说明）：掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护，称为侧掩护。如图4传给5后，给另一侧的6做侧掩护，让6摆脱切入要球进攻。 14、合理营养的概念？合理营养是指：对人体提供合理卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养，指提供人体全面的营养素，即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。 15、奥林匹克的格言是什么？出自哪本书？奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。 16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点？当时有几个国家参加？几年举行一次？ 答：第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。 填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育，同样也随着社会进步而发展和完善，体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多，按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损
篮球题库
篮球题库 一、单选题 1. (2 分) 比赛开始前，主裁判应选择什么样的球作为比赛用球 (A) 已经使用过的新球 (B) 从未使用过的新球 参考答案: A 2. (2 分) 比赛开始前，坐在记录台左边的球队应在记录台的场地进行准备活动。 (A) 右边 (B) 左边 (C) 左右两边 参考答案: A
3. (2 分) 甲队投篮出手后，球卡在球篮支架上，裁判员判为。 (A) 争球 (B) 甲队发球 (C) 乙队发球 参考答案: A 4. (2 分) 中国著名篮球运动员姚明现效力于NBA 球队。 (A) 芝加哥公牛队 (B) 洛杉矶湖人队 (C) 纽约尼克斯队 (D) 休斯顿火箭队 参考答案: D 得分： 5. (2 分) 在450角地区投篮时，球反弹的方向一般多在。 (A) 另一侧底线地区或反弹回来
(B) 球多反弹在限制区附近 (C) 另一侧450角地区或反弹回来 参考答案: C 得分： 6. (2 分) 篮球运动创始于。 (A) 1681 (B) 1891 (C) 1781 参考答案: B 得分： 7. (2 分) 篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在。 (A) 1924年 (B) 1928年 (C) 1932年 (D) 1936年
参考答案: D 得分： 8. (2 分) 一般而言，区域联防的最基本落位队形是，其他队形大多由此演变而来。 (A) 1-3-1 (B) 2-1-2 (C) 2-3 (D) 3-2 参考答案: B 得分： 9. (2 分) 原地单手肩上投篮的正确用力顺序是： (A) 投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出。 (B) 投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出。
篮球运动理论考试试题A标准答案
篮球运动理论考试试题A 标准答案 Final approval draft on November 22, 2020
《篮球运动理论》考试试题A标准答案 系别：班级：学号：姓名：成绩： 一、名词解释（每题4分，共计16分） 1、移动技术： 答案：指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 2、投篮： 答案：投篮是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门的动作方法的总称。 3、篮球战术： 答案：为篮球比赛中队员与队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动，是以篮球技术为基础，在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。 4、快攻： 答案：是由防守转入进攻时全队以最快的速度、最短的时间，将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势，以多打少，果断而合理地进行快速攻击的一种进攻战术。 二、填空题（每题2分，共计20分） 1、篮球运动是年，由美国体育教师发明的。 答案：（1891）（詹姆斯.奈史密斯） 2、篮球运动是年第届奥运会正式列入比赛项目。 答案：（1936）（11） 3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。 答案：（1976）（21） 4、篮球运动教学中，常用的教学方法有、、 完整与分解相结合的方法以下3种。 答案：（讲解示范法）（错误纠正法） 5、重复训练法可以分为和。 答案：（连续重复训练法）（间歇重复训练法） 6、急停的方法有和两种。 答案：（跨步急停）（跳步急停） 7、篮球技术通常可分为、和两大体系。 答案：（进攻）（防守） 8、篮球战术是由、和方法三个基本要素构成的。 答案：（技术）（阵势） 9、快攻是由、、结束三个阶段所组成。 答案：（发动与接应）（推进）
篮球课程理论考试试题卷及答案
篮球课程理论考试试题卷及答案（A+B卷） 篮球课程理论考试试卷（A） 一、选择题（本大题共10个小题，每小题1分，共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的）。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士?奈史密斯博士于1892年制定了（） 比赛规则。 A、15条； B、14条； C、13条； D、16条。 2、男子篮球于（）奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。 A、1948年第十四届； B、1952年第十五届； C、1936年第十一届； D、1940年第十二届。 3、在篮球技术教学中，应该依据技术动作形成的一般规律，在组织教学上，教材教法和运动负荷安排上，都要遵循由浅入深，由简到繁的（）。 A、直观性原则； B、从实际出发原则； C、循渐进原则； D、巩固提高性原则。 4、篮球教学中成绩考核的目的在于（）学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平，促进学生勤学苦练，全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。 A、检查教师的教学效果； B、合理地准确地评价； C、提高教学质量； D、加强课堂控制。 5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离（）的地方。 A、接球人三分之一； B、接球人一米左右； C、接球人四分之三； D、接球人三分之二。 6、防守无球队员的选位一般应站在（）位置上。 A、站在对手与球篮之间的有利； B、站在对手与球篮之间； C、站在对手与篮之间远离球的一侧； D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。 7、当进攻队员掩护时，防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间过去，以便继续防住各自的对手，此配合是（）。 A、挤过配合； B、绕过配合； C、穿过配合； D、交换防守配合。 8、制止快攻发动的关健是（）。 A、积极拼抢前场篮板球； B、防守快下队员； C、堵截快攻第一传和接应； D、控制对方的推进和少防多。 9、战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法。 A、两人之间； B、四人之间； C、四五人之间； D、两三人之间。 10、快攻战术的三攻二配合中，防守队员平行站位时进攻应用（）。 A、从两边线快速运球切入上篮； B、遇到防守时快速跳起远投。 C、快速传递超越防守到篮下攻击； D、从两个防守中间的中路运球突破，然后根据防守的堵位情况分球攻击。 二、填空题（本大题共10个小题，共30空，每空1分，共30分）。
篮球试题库—简答
篮球理论考试试题库—简答题 1、简述什么是篮球技术？ 答：篮球技术是篮球比赛中为了一定的目的的专门动作方法的总称，也是篮球运动攻守动作体系的总和。 2、简述什么是传球技术？ 答：传球是篮球比赛中进攻队员之间的有目的的转移球的方法，是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。 3、简述什么是传球手法？ 答：传球手法是指球出手的瞬间手腕、手指对球的飞行方向、速度、线路和传球到位的控制，也就是手腕翻转、前屈和拨指的用力方法。 4、简述什么是投篮技术？ 答：投篮技术是进攻队员为将球投入篮筐而采用的专门动作方法的总称。 5、什么是投篮的瞄准点？ 答：是投篮时眼睛注视篮球或篮板上的某一点，瞄准是为了精确地目测投篮方向和距离，从而决定投篮出手的角度、用力的大小、速度的快慢、和球飞行弧度的高低。它是提高投篮命中率的重要环节。 6、什么投篮的出手速度？ 答：投篮的出手速度是指投篮时出手一瞬间身体各部位的用力，结果手腕和手指的调节，作用于球体，得以使球离手向空间运行的初速度。 7、什么是运球技术？ 答：控制球队员在原地或移动中，用手连续按拍借助地面反弹其来的球的动作方法叫运球技术。 8、什么是持球突破？ 答：持球突破是指持球队员运用脚步动作和运球技术相结合的方法，快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 9、防守技术的定义是什么？ 答：是指在比赛中进行防守时，为限制对手活动和制造对手失误而运用的一些动作方法，如防守中的脚步动作，防守有球队员、防守无球队员，打、断、封、抢等动作均属于防守技术。 10、什么是抢篮板球？ 答：篮球比赛中双方队员在空间投篮未中从篮板或篮圈反弹出的球，统称为抢篮板球。11、什么是防守持球队员？ 答：是指防守队员合理利用脚步移动和手臂动作积极地抢占有利位置，以达到限制、破坏持球队员进攻行动的目的。 12、什么是防守无球队员？ 答：是指防守队员利用脚步移动抢占有利位置，以达到控制无球队员的移动和限制其接球的目的。 13、什么是急停？急停的动作方法有哪几种？ 答：急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法，它也是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。常用的急停有跨步急停和跳步急停两种。 14、什么是攻击步？ 答：攻击步是防守队员根据判断进攻队员的意图，突然向前跨步进行主动防守的脚步移动技术。 15、什么是变向跑？
篮球考试题目及答案
一、选择题：要求每题的字数不超过60个（包括标点符号）；每题的答案确定为三选一，即：A、B、C三个答案，在三个答案中必须注明一个正确答案。 1篮球运动的创始人奈史密斯出生于（B）：A美国B加拿大C 英国 2篮球运动创始于（B）年：A 1681年 B 1891年 C 1781年 3篮球运动传入中国的时间是（B）：A1894年B1895年C1897年 4篮球运动区别于其它球类项目的最大特征是（A）：A 对抗的高空性 B 快速性C 智慧性 5篮球运动列为现代奥运会的正式比赛项目是在(C ) 年：A 1928年 B 1932年 C 1936年 6中国大学生篮球协会推行CUBA联赛是在（B）：A 1995年 B 1996年 C 1998年 7国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为（B）：A 长26米，宽14米；B 长28米，宽15米；C 长30米，宽16米 8变速跑是队员在跑动中（B）来完成攻守任务的一种方法。A 突然改变方向；B 利用速度的变换C 突然制动速度 9传球时，手腕、手指力量作用于球的正后方，则球飞行方向是向前而且是（B） A 沿弧线飞行的 B 平直的 C 折线弹出的 10 投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好（C）：A46—60度角B70—90度角C15—45度角 11 投篮出手要有正确的抛物线，（B）是比较理想的抛物线，容易命中。A高抛物线B中等的抛物线C低抛物线 12 在进行间低手投篮时，大都是使球围绕横轴（A）：A向前旋转B向恻旋
转C向后旋转 13 投篮是靠（C）最后集中到手腕、手指上将球投出。A腰腹伸展力量B手臂力量C身体各部的综合力量 14 原地单手肩上投篮时，球离手的一刹那应是（C）：A食指用力拨球B中指用力拨球C中指、食指用力拨球 15 在原地运球时，手按拍球的（A）：A正上方B后上方C前上方 16 防守无球队员时一般应站在（C）位置上：A对手与球篮之间的有利B对手与篮之间远离球的一侧C对手与球篮之间偏向有球一侧的 17 防守持球队员时一般应站在（B）位置上，对手离篮远则离对手远些，离篮近则近些。A对手与球篮之间远离球的一侧B对手与球篮之间的有利C对手与球篮之间偏向有球一侧的 18 抢篮板球的前提是（B）：A抢球动作B抢占位置C抢球后的动作 19 无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应（C）：A抢占在对手与球篮之间靠外线的位置B抢占在对手的后面C抢占在对手与球篮之间靠内线的位置 20 战术基础配合是（B）有目的、有组织、协调行动的方法。A个人B二三人之间C全队 21 组成篮球战术的基本要素是（C）：A位置、路线、时机B技术、配合、意识C方法、技术、形式 22 突分配合是持球队员突破后利用（B）与同伴配合的方法。A投篮B传球C运球 23 在比赛中，（B）发动快攻成功率最高。A抢获后场篮板球后B抢断得球
篮球理论测试试题库159道题
(2 分)《国家学生体质健康标准》各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为( )分。 *A.100分 B.90分 C.150分 D.120分 (2 分)《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级：( )分及以上为优秀。 A.100分 *B.90分 C.80分 D.85分 (2 分)《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级：( )分为良好。（河南理工大学根据学校实际情况，对分数有所调整，按调整后成绩答题） A.90-100分 *B.75-90分 C.70-80分 D.80-90分 (2 分)《国家学生体质健康标准》测试成绩达到( )及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选。 A.优秀 B.及格 *C.良好 D.满分 (2 分)普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占( )之和进行评定。成绩达不到50分者按肄业处理。 *A.50% B.20%；80% C.40%；60%
D.30%；70% (2 分)普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩达不到( )分者按肄业处理。 A.60 B.75 *C.50 D.59 (2 分)大一、大二体质健康立定跳项目中男生及格成绩是( )cm？ A.210 *B.208 C.209 D.215 (2 分)大一、大二体质健康立定跳项目中女生及格成绩是( )cm？ A.150 *B.151 C.155 D.149 (2 分)大一、大二体质健康体前屈项目中女生及格成绩是( )cm？ A.6.1 *B.6.0 C.6.2 D.5.8 (2 分)大一、大二体质健康体前屈项目中男生及格成绩是( )cm？ A.3.5 B.3.6 *C.3.7 D.4.0 (2 分)大一、大二体质健康50,米项目中男生及格成绩是( )秒？
篮球选项课理论试题库 答案
篮球选项课理论试题库 一、填空 基础部分 1、现代篮球运动是1895年由美国国际基督教青年协会派往中国（天津）青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。 2、1910年旧中国第1届全运会上篮球竞赛列为表演项目。1914年（篮球）列为正式体育竞赛项目。 3、我国女子篮球运动员首先入选WNBA的选手是（郑海霞）。 4、全国男子篮球甲级联赛采用的是（）和（）的新赛制。 5、20世纪50～60年代战术特点是进攻中以高大中锋强攻篮下和快攻为主要形式：防守主要以（联防）和（）较为盛行。 6、.篮球运动发展历程，以运动演进史实为证，概括其演进与发展大体上经过了五个时期，即（）、（）、（）、（）、（）。 7、衡量篮球运动员个人专项素质水平高低应表现为运动员高超技术、顽强作风、良好身体素质和（）的高度统一。 8、男子篮球在奥运会中获冠军次数最多的队是（），在世界锦标赛中获得冠军次数最多的球队是（）。 9、（ 1995 ）年中国开始举办篮球职业联赛。 10、1992年美国“梦之队”首次参加第25届奥运会比赛，并获得（冠军）。 11、中国大学生篮球协会推出了CUBA联赛是在（ 1996 ）年。 12、篮球技术已形成了（进攻）和（防守）两大类。 13、篮球技术主要由（）、（）、（）、（）、（）等动作组成。 14、投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过（）柔和用力将球投出。 15、持球突破技术动作主要由蹬跨（）、（）和加速等几个环节组成。 16、抢防守篮板球要做好以下几点：观察、预堵、（）、（）、起跳与（）。 17、篮球战术中队员的位置一般分为（中锋）、（前锋）、（后卫）。 18、篮球进攻战术基础配合有传切、（）、策应、（）。 19、根据掩护位置和方向的不同，掩护可分为（）、（）和后掩护三种形式。
(完整版)篮球理论考试题(一)
篮球理论考试题（一） －，填空20分每题5分 1成年篮球运动员身体素质训练内容是速度、耐力、力量和弹跳为主其它为辅。2比赛开始时，某队队员不满5人，比赛不能开始，开始后10分钟某队仍未到场，主裁判应判该队弃权。 3为防止危险和粗暴动作出现，凡用拳头击球或主动用脚踢球均属违例。 4裁判员判双方犯规的同时，某方投篮命中，投中有效有对方在篮下掷界外球继续比赛。 二判断题：10分，每题2分，对的划“＋”错的划“—” 1、篮球是美国人詹姆士.奈史密斯发明的（＋） 2、篮球场上所有的线宽均为0.04米（--） 3、中圈的直径长度为3.60（＋） 4、正规篮球场的边长为26米，端线为14米（-- ） 5、篮球场的丈量均从外沿算起（-- ） 三、选择题40分每题8分在选择对的题号下划―― 1，某队投篮球卡在蓝圈支颈上，应判（1）在就近罚球线，由双方任一队员跳球继续比赛；（2）双方中圈跳球继续比赛（3）由该队就近掷界外球继续比赛。 2，队员接球停步时，脚为前后站立，但是又提起中枢脚投篮，应判(1)合法投篮（2）投篮违例（3）持球移动违例。 3，赛中，某队场上队员乙少于2人应判（1）比赛结束，判该队弃权（2）比赛结束分数领先获胜（3）继续比赛，以结束时分数领先对获胜。 4，篮球技术分为两大部分（1）移动；投篮（2）进攻；防守（3）跑；跳。
5，在边线外的中线掷界外求，发球人员两脚分别站在中线延长线两侧，球可传入场内（1）前场（2）后场（3）任何地方。 四、简答题30分每题15分 1，什么是五秒钟规则？ 答：以下三种情况判5秒违例。 （1）.持球队员在5秒钟内未传、投、滚、运球时判违例。 （2）.掷界外球时，5秒钟内要将球传给场内队员时，判违例。 （3）.罚球队员在5秒钟内要进行投篮，判违例。 2，篮球运动中常见的损伤主要有那些？ 答：有手指损伤、踝关节损伤、膝关节损伤、以及冲撞和跌倒造成的。
篮球理论考试题有答案
篮球理论考试题 1.篮球运动是_______于1891年发明的. A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长_____米，宽______米. A.26米，14米 B.28米，15米 C.26米，15米 3.篮球运动的特点是_______. A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是________. A．王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是＿＿ A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。 C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。 6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是＿＿。 A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球 7.在篮球比赛中，＿＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。 A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是＿＿。 A．交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿＿。 A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿＿秒内发出球。 A．3秒 B.5秒 C.6秒 11．下列哪项不是死球状态＿＿。 A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。 B. 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。
篮球专项课理论考试试题1
一. 填空题（每空1分，共20分） 1、现代篮球运动是（）年由美国体育教师（）设计发明的，于（）年传入我国。 2、篮球比赛的正规球场面积应该是（长）（），（宽）（），是从界线（）量起的。 3、本学期学过的技术动作有：（）、（）、（）等。 4、行进间运球时按拍球的（），快速急停时按拍球的（）。 5、进间单手投篮的要求是：一（）、二（）、三（）。 6、持球队员用一只脚做轴进行旋转，这只脚被称为（）。 7、常用的急停动作方法有（）种。即：（）和（）。 8、篮球的持球、运球、投篮是用（）接触球，掌心（）。 二. 判断题（正确的打√，错误的打×。每题4分，共20分） 1、投篮时，如果抛物线太低，球飞行入篮的弧线接近水平，篮圈露在球下的范围较小，就不宜取得应有的入篮角，也就难以命中。（） 2、我们学过的持球突破技术有：原地顺步持球突破和原地交叉步持球突破。（） 3、篮球运动中的侧身跑要求队员的整个身体放松地向球的方向扭转。（） 4、传球中，球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。（） 5、运球开始时，在球离开手前，中枢脚不可以离开地面。（） 三、选择题（每题4分，共20分） 1、中国大学生篮球联赛的简称是（）a、CBA b、CUBA c、NBA 2、罚球时投中一球得分是（）a、1分 b、 2分 c、 3分 3、在持球突破时，球离手前中枢脚移动应判（）a、带球走 b、两次运球、c、没有违例 4、在下面的突破当中，哪一种属于持球突破（）a、跨下运球、b、背后运球、c、交叉步突破 5、篮球比赛每队场上共有（）名队员。 a、4、 b、5、 c、6 三、综合题（40分） 1、结合自己的亲身体会谈如何认识在校接收体育教育应达到的目标要求和实现的途径。（20分）（一 年级） 2、制定一份适合个人身体健康锻炼的运动处方。（20分）（一年级）
篮球课程犯规试题
篮球精品课程犯规试题 女生篮球专项考试内容及评分标准 一、考试内容： 单程运球绕圈行进间投篮(计时)。 二、方法要求： 1.方法：受试者持球站于端线外中点处，当“开始”口令下达后，运球绕三圈(2 个罚球圈，1个中圈)并行进间上篮。球触地刹那开表，球中篮刹那停表，如球未投中，进行补篮，直到补中为止。 2.要求： A.每次运球至中圈外侧时必须换手变向，保持外侧手运球; B.运球和跑动必须在三圈弧线外; C.测试过程中若出现2次违例(含2次)，球或人触圈2次(含2次)均按失败论处; D.每人均有2次机会，择优记分。 篮球考试模拟试题 1.A5在三分区外投篮，B5发生违反体育道德犯规，此球投中，应判： ( D ) A、判得分有效，再判给A5追加罚球一次和一次中场掷界外球; B、判得分有效，再判给A5追加罚球一次; C、判得分有效，再判给A5追加罚球三次和一次中场掷界外球; D、判得分有效，再判给A5追加罚球二次和一次中场掷界外球。 2.A2运球突破上篮，B2发生推人犯规，此球投中，裁判员应判： ( A ) A、投中有效，由A2追加罚球一次; B、投中无效，由，A2罚球两次;
C、投中无效，由A2罚球两次和A队一次掷界外球; D、投中有效，由A2罚球两次： 3.篮球比赛中，每节全队犯规累计次数达到( A )以后，该队在防守中再发生犯规，便判给对方至少罚球两次。 A、4次; B、5次： C、6次 D、7次 4.篮球比赛中，队员犯规累计达( C )以后则被取消该场的比赛资格。 A、3次 B、4次; C、5次 D、6次 5.防守不持球队员时，必须考虑的因素是： ( D ) A、时间和位; B、空间和位; C、空间和时间; D、时间和距离 6.A1队员运球上篮时，B2队员发生违反体育道德的犯规，此球未投中，裁判员应判给A队( B ) A、A1罚球两次; B、A1罚球两次及一次掷界外球权; C、A队一次掷界外球权： D、A1罚球一次及一次掷界外球权; 7.A1跳起投篮时，B3快速从其身下穿过，没有触及A1，但被裁判员判了犯规，这种犯规的性质应视为： ( A ) A、违反体育道德的犯规; B、侵入犯规; C、技术犯规： D、取消比赛资格的犯规。 8.比赛中，发生队员技术犯规，应判给( C ) A、对方队员罚球两次; B、对方队员两次罚球和随后的一次中场掷界外球权： c、对方队员罚球一次和随后的一次中场掷界外球权; D、双方跳球继续比赛。 9.比赛中，A队控制球，A5队员发生体育道德的犯规，这是A队全队的第6次犯规，裁判员应判给( D ) A、B队两次罚球(该队处在全队犯规处罚状态) B、B队掷界外球(控制球队犯规不罚球) C，双方跳球(控制球队犯规) D、B队罚球两次和随后的一次中场掷界外球权。 10.阻挡和拉人属于( A )犯规。 A.侵人 B.故意 C.双方 D.技术
篮球理论考试试题(含答案全面)
篮球理论考试试题含答案全面 一、填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育，同样也随着社会进步而发展和完善，体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多，按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损伤。 3、时空性和复杂性，对抗性和合作性、健康性和增智性、普及性和教育性，趣味性和观赏性，职业化和商业化是篮球运动的基本特征。 4、篮球基本技术是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学，专门的动作结构和方法的总称。 5、球性练习是准备活动的一种形式，在基本技术动作练习前进行对性练习有助于技术动作的掌握和提高。 6、传球是队员之间有目的转移球和组织战术配合的纽带准确、及时、隐蔽、多变的传球能直接传球助攻得分，也密切队员之间的联系，是全队整体技术、战术发挥的保证，体现了篮球意识与智慧。 7、篮球专项身体素质包括速度、力量、耐力、弹跳、灵
敏。 8、进攻基础配合是指进攻时两三人间有目的协同行动，它包括传切配合策应配合、突分配合、掩护与档折配合和快攻配合。 9、掩护时，要突然跑到被掩护者的对手的移动路线上，离对手约90厘米左右，面向对手两脚自然开立，重心下降，两腿微屈，双臂收于胸前，以保护自己。 10、补防时，动作要迅速果断，其他防守队员也要及时观察突破队员的分球意图， 以便及时抢占有利位置争取断球。 11、篮球运动是一种充分作用人的四肢、躯体和头脑的体育运动，它可以促进人体的全面发展，是一种通过1、集体配合，用手把球投入对方篮圈得分的对抗性身体接触的运动项目。 12、目前由国家体育总局篮球运动管理中心负责组织或参加的国内外重大篮球赛事有奥运会、世界篮球锦标赛，中国全运会篮球、全国篮球甲级联赛，甲A俱乐部青年篮球联赛，亚运会篮球赛，亚运篮球锦标赛。 13、传球技术的动作要领是蹬腿、伸臂屈腕拔腕指将球传出。 14、学校体育是以身体练习为主要内容来进行教学锻炼、训练的，它要求人体直接参与活动，这是学校体育最本质的特点之一，由此特点决定了强身健体是学校体育本质功能。 15、体育运动损伤的分类方法较多，按损伤病程分为急性和
篮球 题库
《篮球》题库 一、填空 1、篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市)，基督教青年会干部训练学校，体育教师于年发明的。 2、现代篮球运动由游戏演进为竞技篮球运动是经过一个漫长的实践过程的，它经历了从构思设计、、、推广宣传、普及提高等几个阶段。 3、现代篮球运动是由美国基督教青年会的传教士来会理传人我国天津基督教青年会的。 4、篮球文化具有、、、等特点。 5、1936年第届奥运会上，男子篮球被列为正式竞赛项目，从此篮球运动登上了奥运会的竞技舞台。我国第一次参加奥运会篮球赛(男子)，是1936年8月在举行的奥运会。 6、篮球教学的内容包括、和以及等。 7、篮球技术教学主要有四个环节，即、、和。 8、篮球教学采用的最基本的方法是。 9、篮球教学的组织形式主要是，包括、、观摩讨论课和实习课等。 10、急停分和两种。 11、投篮的动作方法很多，按照持球方法的不同可分为：和。 12、运球按动作位置变化可以分为和两大类。 13、持球突破技术动作主要由熟练地支配球、、、、推放球加速五个环节所组成。 14、防守技术分为、、。 15、防守有球队员的技术可分为：、、、和。 16、防守有球队员的脚步动作与有直接关系。 17、防守无球队员由防守的、防守姿势、、等环节组成 18、根据球和对手所处的位置，防守无球队员可分为和。 19、抢篮板球技术是一项较复杂的技术，它一般是由抢占位置、、、作等四个环节组成。 20、抢篮板球技术的关键是，。 21、进攻队员抢篮板球要强调。 22、抢篮板球时，防守队员首先准确判断和，抢占有利位置运用移动和转身动作，合理地住对手向篮下冲跑的路线。 23、进攻战术基础配合有、、、等配合。 24、掩护配合有许多形式和方法，根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同，分为、、三种形式。 25、防守战术基础配合包括、、、、、、 及等 27、快攻战术形式有、和。 28、传球与运球结合的快攻可分为、、三个阶段。 29、防守快攻要从开始，合理地运用封、夹、断等手段破坏对方的和快攻接应，并伺机夹击运球队员，破坏其快攻。 30、区域联防站位阵形有，，，“1—3—1”阵形等，其中是基本的站位阵型。 31、国际篮球运动联合会规定的主要正式比赛以及所有新建的篮球比赛场地，是一块平坦、
篮球理论考试题
大学体育部《篮球》理论课考试试题 a 一、填空（每题 3 分，共 30 分） 1. 一场正式的篮球比赛应由节组成，每节分钟，每个决胜期分钟。 2. 掩护配合是采取合理的行动，用挡住的，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。 3. 篮球比赛中，每当裁判员宣判了和后，裁判员均应互换位置。 4. 快攻是由防守转入进攻时，以在，趁对方尚未布置好防守之前，创造的优势，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。 5. 进攻区域联防的有效方法之一是。进攻队争取在对方尚未退回后场组织好防守的队形前，积极。 6. 某队在场上准备比赛的队员不满名时，比赛不能开始，在预定的比赛开始后分钟某队仍未到场，即判该队弃权，另一队获胜，比分记作。 7. 标准用球充气后，从米高处落下，反弹起来不低于米，也不得高于 _ 米，从球的顶部 量起。 8. 篮球场的长为 ___ 米，宽为 ___ 米，篮圈离地的高度为 ___ 米。 9. 当一名队员在后场控制一个活球时，该队必须在秒钟内使球进入前场。 10.cba 联赛目前实行的是 ___ 人裁判制。 二、是非判断题：（每题 3 分，共 30 分，对、错分别以“√”、“×”表示） 1 、防守战术基础配合包括挤过、穿过、绕过、策应、关门、补防和夹击。（） 2 、每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在 30 秒钟内尝试投篮。（） 3 、在罚球时，罚球队员和在罚球区占据位置区的队员，都必须在球离开罚球队员的手并触及篮圈后才能进入限制区。（） 4 、对做投篮动作的队员犯规，如投中则得分有效，再判给该队员一次罚球。（）
5 、每一节或者决胜期开始时，均要跳球，且执行裁判都是面对记录台抛球。（） 6 、队员 a5 掷界外球时，球触及篮圈后弹回，被站在场内的 a6 接住并投中篮，裁判员判 2 分或 3 分有效。 ( ) 7 、进攻区域联防采用“ 1-3-1 ”队形，队员分布面广，攻击点多，便于内外联系，左右配合，有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。（） 8 、进攻人盯人战术是由各种掩护、传切、策应和突分等基础配合组成的全队战术。（） 9 、跳球时，不论球拍向哪个方向，执行裁判都要成为追踪裁判。（） 10 、队员静立接球，脚分前后时，只匀许以后脚做中枢脚进行旋转。（） 三、简答题（每题 5 分，共 25 分） 1. 单手肩上投篮的技术要领是什么？ 2. 双手胸前传球的技术要领是什么？ 3. 7 个球队参加单循环比赛，计算出比赛的场数、轮次？并排出轮次表？ 4. 简述判定球回后场的三要素？ 5. 如何确定中枢脚？ 四、问答题（ 15 分） 谈谈经过一年选项课的学习，你有何收获和感受？ 篮球理论 a 参考答案 一、填空 1 、 4 10 5 2 、自己的身体同伴防守者 3 、犯规违反体育道德犯规 4 、最快的速度前场人数上和位置上 5 、 1 － 3 － 1 进攻阵势进行攻击