腰椎骨刺的症状

腰椎骨刺的症状

腰椎骨质增生的好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

腰椎骨刺的症状

1、腰椎骨质增生的早期症状为腰腿酸痛，程度较轻。腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状较为轻微，不易被患者引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。

2、随着腰椎骨质增生的严重，会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍事活动后减轻，过劳则加剧。

3、腰椎骨质增生严重时，增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。

4、临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

腰椎骨刺的日常护理

1、加强锻炼，增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状，可以达到一定效果。

2、中药治疗。中医中药[骨质骨坊世医帖]是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。

3、休息。充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，恢复肌肉的弹性。不能搬动较重的物体，减少腰部受伤的机会。

4、选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。

5、保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。

6、适当控制体重。大多数产妇产后体重都有明显的增加，过于肥胖的腹部，增加了腰部负荷。当然，身体也不能过于瘦弱。

腰椎骨质增生病历

住院病历 姓名艾云芝性别女年龄77岁婚姻已婚民族汉族职业粮农籍贯 住址 入院时间 2010年3月24日 记录日期2010年3月24日病史叙述者患者本人 可靠程度可靠 主诉：因反复腰痛3年，加重3小时. 现病史：患者三年前不明原因出现腰部酸痛，曾到多处医院就诊，诊断为腰 椎骨质增生，给予药物治疗，治疗方案不详，患者病情时好时坏，三小时前活动疼痛加重，即到我院就诊入院。患者自病以来无体重减轻，饮食差，睡眠差、二便正常，精神尚可。有慢性胃炎病史5年。 既往史：平素身体虚弱，无急慢性传染病及传染病接触史；预防接种史不详； 无手术外伤史；无输血史； 系统回顾： 五官科：无眼痛、视力障碍，无耳流脓、耳痛、重听，无经常鼻阻塞、流脓 涕，无牙痛史。 呼吸系：无胸痛、咯血史。 循环系：无心慌、气急、心前区疼痛、阵发性夜间呼吸困难及高血压史。消化系：无慢性腹痛、腹泻、嗳气、反酸、呕血及黑便史。泌尿生殖系：无尿频、尿急、尿痛、血尿及排尿困难史。血液系：无鼻出血、齿龈出血、皮肤瘀斑史。神经精神系：无头痛、耳鸣、晕厥、抽搐、意识障碍及精神错乱史。运动系：无运动障碍、脱位、骨折史。其余见现病史。外伤及手术史：无外伤史。中毒及药物过敏史：无。 个人史：出生于原籍。未到过流行病疫区，无特殊嗜好，无毒物接触史，无 重大精神创伤史。婚姻史：20岁结婚。月经、生育史： 14岁3-4天/28-30天末次月经日期不详。 家族史：家族中无遗传性疾病。 体格检查 一般情况：体温37.1℃，脉搏67次/min，呼吸20次/min，血压138/75mm Hg，发育正常，营养中等，被动体位，神志清楚，对答切题，查体合作，慢性病容。 皮肤、粘膜：无明显黄染，无皮下水肿、皮疹、出血点、血管蛛及肝掌。 弹性佳，毛发分布正常。 淋巴结：未触及明显肿大的浅表淋巴结。头部 头颅：无畸形，无压痛，无外伤及疤痕。头发略显灰花、有光泽，无秃发。眼部：眉毛无脱落，睫毛无倒生。双眼睑无浮肿，眼球运动自如。结膜无 充血，无水肿。巩膜无黄染，角膜透明。两侧瞳孔等大同圆，对光反应良好。 耳部：耳部无畸形，外耳道无溢脓，乳突无压痛，无耳垂纹，听力粗测正 常。 鼻部：无鼻翼扇动，通气畅，鼻孔未见血痂，鼻中隔无偏曲，嗅觉无异常， 鼻窦无压痛。 口腔：口唇无发绀、无疱疹。齿龈无肿胀、出血及溢脓。舌质红，苔黄腻。 伸舌居中，舌肌无震颤。口腔粘膜无溃疡，咽后壁无充血。扁桃体不肿大，无脓性分泌物。软腭

20种偏方调治骨质增生

20种偏方调治骨质增生 偏方一、川芎末6克~9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。 制法：将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀即可。 功效：行气活血，祛瘀止痛。 用法：将配好的药膏涂抹在增生根部，盖上一层纱布，用宽胶布将纱布四周固定封住。每2天换药1次，10次为1疗程。 偏方二、红花米醋 配方：红花50克，米醋500毫升。 制法：将红花浸泡在米醋中，1周后使用。 功效：活血通经，祛瘀止痛。 用法：用红花米醋涂擦患部，使其软化，消除，痊愈。严重者，可多制作几次使用，效果更佳。 偏方三、白芍血藤煎 配方：白芍30克，鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、甘草、葛根各12克。 制法：将白芍、鸡血藤、威灵仙、木瓜、甘草、葛根一起加适量水煎取药汁，连煎2次，将所得药汁混匀。

功效：适用于颈椎骨质增生者。 用法：分2次饮服，每日1剂。 偏方四、马齿苋猪蹄汤 配方：马齿苋50克（干品），猪蹄1只，盐适量。 制法：将猪蹄劈开，切成小块，马齿苋洗净，与猪蹄一同加适量水煲汤，至猪蹄熟烂，加盐调味即可。 功效：活血祛瘀、消炎止痛，适用于气血淤阻型骨质增生者。用法：1日2次，吃醋喝汤，连用1周。 偏方五、牛膝川芎方 配方：牛膝50克，威灵仙30克，红花20克，乳香20克，川芎20克，陈醋适量。 制法：将以上药物共研细粉，用陈醋调成糊状即可。 功效：活血祛瘀、通络止痛。 用法：分5~6次敷于痛处，每次12小时，如果要还没有干，可延长时间。患者敷后如患处痒或者起泡，应停止用药，可用复方醋酸地塞米松乳膏擦患处，一般5~6次可愈。 偏方六、狗骨泡酒 配方：狗骨头150克，白酒（50度以上）500毫升，生姜适量。

骨质增生中药方剂

骨质增生中药方剂 跟骨骨质增生中药方剂 中药处方（一） 〖辨证〗气血不足，肝肾虚亏，经络闭塞。 〖治法〗壮阳补肾，养血化瘀，软坚止痛。 〖方名〗补肾养血化瘀汤。 〖组成〗 熟地30克，鸡血藤30克，肉苁蓉20克， 白芍15克，牛膝15克，黄芪15克， 盐杜仲12克，当归12克， 淫羊藿9克，红花9克，狗脊9克，木香3克。 〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。 骨质增生症中药方剂 中药处方（一） 〖辨证〗肝肾不足，血脉瘀阻。 〖治法〗补肝益肾，填精益髓，活血止痛。 〖方名〗骨刺丸。 〖组成〗

熟地黄60克，骨碎补60克，炙马钱子60克，鸡血藤60克，肉苁蓉60克， 汉三七30克，净乳香30克，净没药30克，老川芎30克。 〖用法〗 上药研末炼蜜为丸，每丸重6克， 日服2次，每次1丸，温开水或黄酒送服。〖出处〗边全禄方。 腰椎骨质增生中药方剂 中医方剂（一） 〖辨证〗 风寒湿邪乘虚外袭，侵犯筋骨，气滞血瘀，经脉闭阻，邪结瘀凝腰椎。 〖治法〗 补益肝肾，强筋健骨，活血通络，消肿散结。 〖方名〗抗骨增生饮。 〖组成〗 海桐皮30克，大独活15克，川续断15克，怀牛膝15克，西秦艽18克，巴戟天12克， 川杜仲10克，威灵仙10克，全当归10克，广地龙10克，金狗脊9克，骨碎补9克，生甘草9克。

〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗曾冲方。 腰椎骨质增生偏方 1、外用方 龙血竭30克，当归30克，川芎30克，山楂30克，鸡血藤30克， 蓝布正30克，舒筋草30克，白芥子30克，乌梢蛇30克，土鳖虫20克，木瓜20克，防风20克，赤芍20克，牛膝 20克，马鞭草15克， 加入白酒（40%左右的酒精浓度）1000毫升，浸泡2周后 备用。 每次用30至50毫升涂搽腰椎部位， 最好揉搽到局部烧热感为宜，每日1～2次。 本方适用于各种证型的腰椎骨质增生患者。皮肤过敏者慎用。 2、内用方 枸杞子30克，桑寄生20克，伸筋草20克，天台乌药15克， 红花10克，骨碎补10克，川芎15克，杜仲15克， 赤芍18克，鸡血藤30克，见血飞15克， 加入白酒（40%左右的酒精浓度）1000毫升， 浸泡1周后服用，每天1次，每次服用20毫升。

骨质增生怎么治疗才能彻底治好

骨质增生怎么治疗才能彻底治好 骨质增生这样的慢性疾病发生之后康复起来确实不太容易，对于骨质增生这样的疾病，我们需要重视及早做好治疗抓住最佳的治疗时机，才能够早一些远离疾病摆脱困扰，为了有效帮助到骨质增生疾病患者，小编来讲述骨质增生疾病治疗方法都有哪些? 骨质增生的治疗方法 骨质增生增生的骨质本身不需要治疗，但有关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，需要进行止痛甚至手术治疗。止痛常用非甾体抗炎药，糖皮质激素等。改变病情药物有透明质酸，氨基葡萄糖，硫酸软骨素等。物理治疗包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法、针灸、牵引等。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，考虑手术治疗。骨质增生怎么治疗 1、中医治疗：外用[骨-质-骨-方-世-医-贴]缓解恢复 2、饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，帮助骨质增生的复原。 3、西药治疗：西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。 4、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 5、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 6、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 7、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能

骨质增生与腰椎间盘突出都分不清,主要有这4个不同点

骨质增生与腰椎间盘突出都分不清，主要有这4个不同点 在临床上，骨质增生和腰椎间盘突出这两种疾病都属于骨科疾病。但是，仔细观察，两者之间是有区别的，比如骨质增生是由于骨质的病变导致的，而腰椎间盘突出是腰椎间盘软组织的病变导致的，有很大区别。 当然，患上这两者疾病的任何一种，患者都应该注意劳逸结合、腰部的护理保养。日常可进行适当的运动，但不能剧烈运动。那么，具体来说，骨质增生和腰间盘突出到底都有哪些区别呢? 骨质增生与腰椎间盘突出有哪些区别? 一、两者发生的位置不同 一般情况，骨质增生患病时发生在骨头上，会有骨刺的情况，大多与骨骼慢性劳损和缺钙有关，是人体骨质的一种退行性病变。而腰间盘突出患病时发生在椎间的组织上，是因为椎间盘组织劳损、腰部外伤造成的椎间盘向外脱出而形成的，或因为髓核脱出等刺激，或压迫脊神经脊髓等引起的症状。 二、两者临床表现不同 骨质增生是腰椎骨质增生，只是出现局部的疼痛，不会有放射性,患者的临床表现为腰疼，活动不便，不会造成腿部酸麻重疼。腰间盘

突出会导致压迫神经，引起放射性的疼痛，患者的临床表现为腰腿疼，会出现相应部位酸麻重疼。 三、两者患病原理不同 骨质增生属于机体的保护性，随着年龄的增长都会出现骨质增生，属于正常的生理机体退变现象。而腰间盘突出是因为长时间的椎间盘受压，导致的腰间盘突出变性、损伤等，属于机体的突变现象。 四、两者治疗方式不同 患有骨质增生，一般会采取保守治疗为主，可以对患者给予抗骨质增生以及药物调理，或者可以通过理疗、按摩等手段进行治疗缓解。而患有椎间盘突出，情况较轻的可以给予理疗治疗、按摩等。但是情况严重，保守治疗无效，应考虑进行手术治疗。

腰椎骨质增生怎么办

腰椎骨质增生怎么办 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

腰椎骨质增生怎么办 腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。 从时间上分，腰骨质增生可分为三个阶段。 第一阶段为隐蔽阶段，实际已经出现了增生部位，增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此时对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也不体现为明显的症状。所以，在隐蔽期一般不能引起人们的注意。这一阶段大约持续1～2年的时间。 第二阶段为明显阶段，骨质增生的长度超过5毫米以上，对人体活动有明显的影响。左边椎间盘增生时，人体向左倾斜和弯曲，左边的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这说明某处神经长期受压迫。此阶段如果没有得到根本的冶辽，则可能长期痛苦，以至影响正常的生活活动。这一阶段可延续多年，以至一直进入第三阶段。 第三阶段为瘫痪或运动障碍阶段。一般骨质增生部位多、增生长度超过10毫米以上，多年得不到很好的冶辽，导致瘫痪或行走困难。这种情况在临床上比较少见。 随着年龄增加，出现脊柱关节的退变增生是正常的生理变化，对于腰椎骨质增生患者而言，只要是没有产生明显的腰腿疼的症状，是

无需治疗的。当然在具有腰椎骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，则需要及时治疗。一般可采取保守治疗，软化骨刺，缓解症状。 保守治疗原则： 1、症状轻微者可用穿腰围保护，硬板床平卧休息； 2、压迫神经损害症状稍重者理疗、推拿、服药；必要时可选择外用纯中药[骨质骨访世医贴]按疗程贴敷。 3、症状较重者必要时采取手术治疗。

怎么样护理腰椎骨质增生

怎么样护理腰椎骨质增生 家在治疗腰椎骨质增生的同时，也不可忽视此病的护理工作，患者应了解腰椎骨质增生的护理方法，继而通过正确的护理工作，加快患者康复的脚步。那么，怎么样护理腰椎骨质增生? 怎么样护理腰椎骨质增生 1、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛。 2、不要做弯腰又用力的动作，如拖地，搬运重物等。注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。 3、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。 4、注意腰间保暖，尽量不要受寒。风湿寒因素的侵袭是导致腰椎骨质增生的病因之一，所以在平时要注意避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好，另外，还要加强腰背部的保护。 5、睡硬板床。现在很多人都喜欢睡软床，觉得软软的很舒服，其实经常睡软床对我们腰椎的伤害是很大的，会增加我们腰椎间盘的压力，容易诱发腰椎骨质增生，所以大家得了腰椎骨质增生之后就要注意睡硬板床，这样可以减少椎间盘承受的压力，缓解腰椎骨质增生的症状。 6、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。 腰椎骨质增生由哪些原因所引起的 1、腰部受到风寒、潮湿侵袭时，从而就会让腰部的肌肉、韧带等受到刺激，引发痉挛，血管发生收缩，让腰椎部位的血液流通循环不畅，容易让腰部发生损伤，形成增生。 2、在跟随着年龄的不断增长，就会让腰椎的活动受到一定的限制，从而让腰部出现强直，更容易受到损伤，引发腰背痛。如果椎体的后缘和椎间的小关节有明显的骨质增生发生，就会导致椎管及椎间孔等发生狭窄，从而对神经根造成压迫，从而产生一系列的症状。 3、腰椎部位的退变跟腰椎骨质增生的病发有着很大的关系，但是引发腰痛的原因往往与增生、骨赘并有大的关系。在随着年龄的不断增长之后，人体的各部位就开始发生退变，在退化过程中容易让椎体部位及小关节发生一定的改变，慢慢的形成骨赘，让腰椎的椎体不稳。而急性的腰部损伤、积累性的慢性劳损也容易引发腰椎骨质增生。

中药熏蒸治疗腰椎骨质增生有效果

中药熏蒸治疗腰椎骨质 增生有效果 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT

中药熏蒸治疗腰椎骨质增生症有效果 来源：作者： 2006-6-15 摘要: 2006年06月15日中国医药报 12 腰椎骨质增生症多是由于腰椎关节软骨变性、长期磨损、外伤以及遭受风、寒、湿等物理因素侵袭所致，以中老年人多见。传统治疗多以口服中西药物、针灸理疗...... 2006年06月15日中国医药报腰质增生症是由于腰椎软骨、长期、以及遭受风、寒、湿等物理因素侵袭所致，以中老年人多见传统治疗多以口服中物、理疗以及其他对症支持治疗，疗效欠佳。最近，广东省清远市中医院黄国明副主任运用自拟治疗腰椎的患者，取得定疗效。 黄国明收集该院腰椎患者100例，随机分治疗组50例，对照组50例。治疗组50例中男32例，女18例，年龄在51~63岁之间，平均65岁。对照组50例中男31例，女19例，年龄在50~64岁之间，平均年龄55岁。两组在病情、病程、分型、年龄和性别等方面无显著性差异，具有可比性。 腰椎增生症的诊断标准参照国家中医药局颁布的《中医病症诊断标准》：经X线或CT腰椎摄片检查确诊为腰椎骨质增生；全部患者均有慢性病史；部分患者伴有下肢或等症状。 研究人员对治疗组采用中药熏：患者仰卧于电脑熏蒸床上，使腰胝部暴露并对准治疗床的开孔处，孔下置中药熏蒸器，将该院制中末(姜活、、、、川断、、、、、、、、、、、、、、和穿石破各20克，打碎成粉)置于熏蒸器中，通电煮沸后熏蒸腰胝部。治疗每次30分钟，每天1次，10次为1疗程；完成1个疗程后，休息3天再进行第2个疗程；连续治疗3个疗程后评定疗效。对照组采用目常用的针：取、(双侧)、肠俞(双侧)、(双侧)、(双侧)、、和穴；局部常规后，快速，并后接(G68 05A型)以疏密波中电疗(电流强度以患者能忍受为宜)；治疗每次30分钟，每天1次，10次为1个疗程；完成1个疗程后，休息3天再进行第2个疗程；连续治疗3个疗程后评定疗效。 治疗结果显示，治疗组50例中痊愈27例％)，好转20例%)，无效3例％)，总有效率为%。对照组50例中痊愈14例％)，好转29例%)，无效7例％)，总有效率为%。两组比较总有效率差异有显著性意义，提示治疗组疗效优于对照组。 腰椎骨质增生症在中属于“痹症”和“腰痛”范畴，认为其发病是由于人体不足，脾肾两虚，以及风、寒、湿邪乘虚而入所致；或由于跌扑闪挫，过度，损伤腰部，以致受损，气阻不通而致病。该病治疗重在活血补肾，，。

腰椎骨质增生怎么运动呢

腰椎骨质增生怎么运动呢 关于《腰椎骨质增生怎么运动呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 腰椎增生是因为我们平时的坐姿和站姿长期不正确，所以会导致这样的增生，长久下去还会让我们的身体感到疼痛，不能够进行一些正常的动作和运动，但是我们应该要好好的锻炼自己的身体，当然对于腰椎增生也是需要做一些运动来锻炼的，那么腰椎骨质增生怎么运动呢？有什么方法呢？一起来看看吧！ 一、站立体位操 双手叉腰站立，左腿伸直尽量向前抬起，然后换右腿，两侧交替进行，重复20次，接着两腿尽量分开站立，左膝关节弯曲，使身体呈弓形下蹲，使未屈曲的右下肢受到牵引和拉伸，然后直立换右侧，两侧交替进行，重复20次。 二、坐位体操 坐于床沿或者椅子上，双腿垂地，足跟着地，足尖跷起，双手沿身体前面缓缓下移，直到背部感觉到紧张为止，停留数秒，恢复坐姿，然后重复锻炼，开始时双手可能仅能达到小腿部，早晚坚

持锻炼，双手能达到足背和足尖。 三、卧位体操 仰卧体操：以头、双肘及双足为着力点，用力将躯干和下肢离开床面做过伸锻炼，依照循序渐进原则，锻炼一段时间以后可以以头和双足为着力点，用力将躯干和大腿离开床面，而后以双手、双足为着力点支撑，用力将头、胸、大腿离开床面。俯卧体操：两下肢交替做后伸上举动作，而后两上肢尽力向后伸，两下肢及胸部同时离床，做背伸运动，持续数秒后，卧位休息，然后同法重复继续锻炼。 我们知道了腰椎骨质增生怎么运动，这样就可以让我们的身体得到缓解和恢复，经常的做一些简单的运动对我们的身体有很多的好处，当然这些运动都是应该要在自己的力所能及的范围内，比较严重的患者还是应该在医院接受比较规范的治疗才对。

颈椎腰椎骨质增生的机理与防治

颈椎腰椎骨质增生的机理与防治 ——丰年秋叶 颈椎的增生是一个十分漫长的病变过程。至少需要十几年，甚至更长时间才能够形成。可喻为"台上一分钟，台下十年功”之难度。此喻虽非恰如其分，但有谁想在很短时间内自身弄出个颈椎增生来，是没有可行性的。并且它绝不是简单的身体某个部位的独立病变。而是全身性的病变在这个部位表现比较明显的综合症状。 骨质增生多伴随着骨质疏松，也就是说：骨质增生是由人体实施钙迁徙过程中垃圾物的堆积或沉淀形成的。明确的说：是很长很长时期的重度缺钙导致了骨质增生。也可以说是人体的自我保护代偿机制为维持生命运行的副产物。 先说一说钙迁徒和为什么会钙迁徙 人体中，钙占体重的1.5--2%，大约1200----1500克左右，其中99％存在于骨骼、牙齿、头发等硬组织当中，称为骨钙；另外的1％存在于人体的血液及软组织当中，称为血钙。不同人群，不同生长发育阶段每天所需的摄入的钙量不同。中国营养学会建议：成年人每天应摄入钙量为：800--1200毫克。而现代食物的营养断层和食物安全等诸多问题，真观的导致人们长期严重缺钙，造成相当部分人群血钙长期处于下降状态。这时，我们人体（自我保护机制）自稳系统就会启动，在甲状腺后侧有四个腺体叫甲状旁腺，当血钙缺乏时，甲状旁腺会立即分泌出一种甲状旁腺素，刺破骨膜，溶出骨钙，在我们的钙库中提取钙离子，以补充血钙的不足，这个分解骨钙的过程，人体是没有感觉的。 如果缺乏充足的钙补充，这个过程大约从20岁就开始了，此时骨钙以每年不低于1％的速度流失，此时你感觉不到；

如果此时你还不采取补救措施，30 岁的时候，人已经丢失了约10％的骨钙，这时候会开始有些腰痛的感觉了；甚至有些人已经开始腰椎间盘脱出等相关症状了。 50岁后，如果你还不懂得按照生命的成本或人体新陈代谢的需求去补充必须的营养，这时人体的钙丢失已达到30％左右，这时的感觉是腰酸背痛腿抽筋，骨质已经像冻豆腐一样，形成了骨质疏松。 此种情景持续到70岁后，钙的丢失达到了50％甚至更多，此时骨头已像丝瓜瓤子一样，骨质的蜂窝状已经非常发育。此时已极易造成骨折。岁数越大，骨质疏松就将越严重，所以，这就是非常多的缺乏生活和健康常识的老年性的骨折已成为世界的难题的本质根源。 另一方面，血钙虽然不断得到骨钙的补充，但是由于从骨骼中的分解出来借用的钙，与血液中钙的浓度是不一样的，而血液利用的钙必需是纯净的钙，那些被弃之不用的如骨胶，固醇类等无法被血液利用的垃圾物质，时间长了它会不断残存堆积，滞留在血管壁上，久而久之，血管壁就会不断加厚，造成动脉粥样硬化，动脉硬化后，很容易导致高血压、脑血栓，胰脏动脉硬化，易造成糖尿病；心脏动脉硬化易造成心肌梗等。动脉硬化有很多种，但现在医学研究证明，这种矿物质的迁徙，尤其是钙化，是造成动脉硬化的最重要的原因之一。 当钙迁徙造成血液中这些钙垃圾浓度过度升高时，又一个人体自我保护机制会再次启动：即甲状腺就会分泌出一种降钙素，会将多余的血钙送回到骨骼当中，进行骨骼再建工程。但这种悬浮在血液中的垃圾钙是异钙质，是不可能再回到原来的骨骼中的，而是渐渐沉淀在骨关节的负重部位如颈椎，胸椎，膝关节等处，这时就形成了俗称的骨质增生或骨刺；当异钙质沉淀在空腔器官如肾、胆等部位

腰椎骨质增生病历模版

湖南省MMMM医院 病历记录 姓名:MMM 科别:内科病区:MM 床号:MM 住院号:MMM 入院记录 姓名:MMMM 出生地:湖南MMM 性别:男职业:务农 年龄:MM岁入院时间:MMMMMM 民族:MM族记录时间:MMMMMMM 婚姻:已婚病史陈述者:患者本人 主诉:腰部疼痛MM天,加重1天。 现病史:患者MM天前突然出现腰部疼痛,呈放射性酸胀痛,伴全身乏力、纳差,平睡时疼痛加重,活动劳累时疼痛加重,卧床休息后稍缓解,无双下肢疼痛、麻木感,遂到当地诊所服用相关消炎止痛药后,在家休养。1天前,上述症状再发并加重,不能站或坐,疼痛加剧不能忍,为进一步治疗,遂于今天我院门诊就诊,门诊拟“1、腰椎椎间盘突出;2、腰椎骨质增生”收住我科。起病以来,病人精神饮食睡眠一般,体重无明显变化,大小便正常。 既往史:体健,否认肝炎、结核等传染病病史,否认高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病病史,否认外伤史、输血史,否认食物及药物过敏史,预防接种史不详。个人史:生于原籍,久居本地,无疫情、疫水接触史,居住及工作环境良好,无工业毒物、粉尘、放射性物质接触史,无烟酒等不良嗜好,性情温与。 婚育史:适龄结婚,配偶健在,子女健在。 家族史:否认家族遗传病史,否认家族性肿瘤病史。 体格检查 体温:36、5C,脉博:80次/分,呼吸:20次/分,血压:136/80mmHg、 发育正常,营养良好,正常面容,表情自如,自动体位,神志清楚,精神状态良好,语音清晰,查体合作,对答切题。全身皮肤黏膜无黄染,无皮疹、皮下 出血,无皮下结节、瘢痕,毛发分布正常,皮下无水肿,无肝掌、蜘蛛痣。全 浅表淋巴结无肿大。头颅无畸形、压痛、包块、无眼睑水肿,结膜见异常, 眼球运动未见异常,巩膜无黄染,瞳孔等大等圆,直径约3mm,对光反射灵敏,外耳道无异常分泌物,乳突区无压痛。外鼻无畸形,鼻通气畅,鼻翼无扇动,两侧副鼻窦区无压痛,口唇无发绀,口腔粘膜未见异常。伸舌无偏斜、震颤,齿龈未见异常,咽部粘膜未见异常,扁桃体无肿大。颈软无抵抗,气管居中,颈动脉 博动未见异常,颈静脉无怒张,肝颈静脉回流征阴性,甲状腺无肿大,无压痛、震颤、血管杂音。胸廓未见异常,胸骨无压痛,乳房正常对称。呼吸运动未见异 常,肋间隙未见异常。叩诊清音,呼吸规整,双肺呼吸音清晰,双侧肺未闻及干、 湿性罗音,无胸膜摩擦音。心前区无隆起,心尖搏动未见异常,心浊音界未见异常,心率80次/分,律齐,各瓣膜听诊区未闻及病理性杂音,无心包摩擦音,腹平坦,无腹壁静脉曲张,腹部饱胀,无压痛、反跳痛。肝脏肋下未触及,脾脏肋 下未触及,Murphy氏征阴性,肝区无叩击痛、肾区无叩击痛,无移动性浊音。肠鸣音未见异常,4次/分。肛门生殖器未查。脊柱、四肢无畸形,各关节活动自如,双

腰椎骨质增生的症状有哪些

腰椎骨质增生的症状 有哪些 Revised on November 25, 2020

腰椎骨质增生的症状有哪些 腰椎骨质增生症，又称肥大性腰椎炎、增生性脊椎柱炎、腰椎骨刺、骨赘等。是常见的退行性骨关节病，实质上是一种代偿改变。其病程迁延，缠绵难愈，历来有腰痛腿痛，医生头痛之说。脊椎骨是人体中持重最大的骨骼之一，长期承受过大的压力，促使骨骼发生退行性变。腰椎在脊椎骨中，又是承受压力最大的骨骼，可谓重之又重所以临床上腰椎增生是引起腰痛最常见的疾病之一。 腰椎骨质增生的症状有哪些 1、腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限; 2、如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等; 3、如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射; 4、腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状轻微不易引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻; 5、当椎间盘退变后，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时自觉腰部僵硬，疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍事活动后减轻，过劳则加剧; 6、一旦增生使脊神经受压，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木;

7、若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄，压迫马尾神经，出现马尾神经受压综合症，临床有间歇性跛行症状;8、椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。 腰椎骨质增生的日常保健方法 1、健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。 2、中药治疗。中医中药[骨质骨访世医贴]是从病因入手，标本兼治，是很好的治疗方法。 3、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。 4、选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。 5、保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部 2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。 6、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。

腰椎骨质增生病程

2012-05-03 11：00首次病程记录 患者刘才华，男，65岁，因“腰部疼痛活动受限20天”于2012-5-3 10：30入院。 一、病例特点 1、老年男性患者，起病隐匿，病程短。 2、以腰部疼痛活动受限20天为主要症状。 3、查体：行走无跛行，腰椎生理曲度正常，无畸形，无肿胀及皮肤破溃，腰椎两侧肌肉有压痛，但无明确压痛点，无向下放射痛，腰椎活动受限，腰部扣击有舒服感。双下肢肌肉肌力及肌张力正常，感觉、运动、血运、正常。膝腱及跟腱反射正常。直腿抬高试验阴性，加强试验阴性。 4、辅助检查： 腰椎摄片（2013-3-3，#########）：腰椎第3、4椎体骨赘增生，椎间隙狭窄。 二、诊断及诊断依据 腰椎骨质增生依据：老年男性患者，起病隐匿，病程短，以腰部疼痛活动受限20天为主要症状，查体行走无跛行，腰椎生理曲度正常，无畸形，无肿胀及皮肤破溃，腰椎两侧肌肉有压痛，但无明确压痛点，无向下放射痛，腰椎活动受限，腰部叩击有舒服感。双下肢肌肉肌力及肌张力正常，感觉、运动、血运、正常。膝腱及跟腱反射正常。直腿抬高试验阴性，加强试验阴性。 三、鉴别诊断 1、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症以腰部的疼痛不适、下肢放射痛及马尾神经症状为三大主要症状，其中以腰椎间盘突出致坐骨神经痛，从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛和突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，出现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常为特点。 2、腰椎结核腰痛是腰椎结核最常见的症状，疼痛的性质多为钝痛或酸痛，伴有压痛及叩击痛，在劳累、咳嗽、睡前疼痛加重。上腰椎结核可有大腿痛，下腰椎结核可有坐骨神经痛，结核脓肿、肉芽组织及坏死的椎间盘或死骨向后突入椎管内，使脊髓或神经根受到压迫或刺激时，可出现放射痛。 3、脊柱肿瘤脊柱良性肿瘤一般发展较慢，病期较长，患者年轻，除疼痛及压迫神经症状外，多无全身症状，X线片和CT可提供诊断帮助，血沉正常。脊柱恶性肿瘤则发展较快，

腰椎增生锻炼方法

腰椎增生锻炼方法 腰椎骨质增生一般出现在中老年人当中，这与椎体间关节软骨的退行性病变有着必然的联系。今天，为你带来了腰椎增生锻炼方法。 一、不要睡软床 我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复。所以，我们睡觉时候的枕头高度和床垫软硬度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。 二、不要使用爆发力 腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。因此，我们在进行用力之前，应先活动一下腰部，缓慢用力。比如搬抬重物，先做好准备姿势，不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候，爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤，加重病情。 三、不要久坐 长期从事坐位工作，如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性的劳损，对腰部的稳定性和保护性下降，同

时，久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。因此坚持工间操或工作时间变换体位很有意义，我们可以每坐20-30分钟就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。 四、不要剧烈运动，避免外伤 外伤，也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。 五、不要长期弯腰 某些工作需要长期弯腰用力，如木工刨木、农民锄地等，在这些工作中，腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利腰椎间盘康复。腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以拣东西时候应该先蹲下。 六、不要贪凉 腰椎间盘突出压迫神经，会造成神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气

中医辨证骨质增生

中医辨证 早期 中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药“桃红四物汤”加味，方药：桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、鸡血藤15克、丹参15克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。急性发作而疼痛较甚者，加乳香5克、没药5克、钩藤10克、丝瓜络6克。气血虚弱者，加黄芪15克、何首乌30克。 另用白花蛇2条、蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情明显好转。巩固疗效，偏肾阴虚者可服用六味地黄丸，每日2次，每次10克。 后期 中医认为则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。中医治疗以补肾软坚为主，可用下列方药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。 治疗方案 骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺。多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。职业性持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等是重要的发病诱因。一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。临床证明，长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉 250克煲汤饮用。不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。 9疾病预防和保健 恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。

骨质增生怎么办

骨质增生怎么办 专家介绍，骨质增生是日常生活中最为常见的一种骨科疾病，此病常发于中老年人身上，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，但随着年龄增加，每个人或多或少都会有长骨质增生的情形，但是骨质增生若是压迫神经，并引发一些临床症状的话，一定要及时进行治疗，并做好骨质增生的护理。 骨质增生怎么办 一、直流电药物离子导入法直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 二、膏药治疗:中药使用安全简便、起效迅速、药力持久等独特的中医优势，在治疗骨质增生方面疗效突出，深受广大骨质增生患者的好评！ 三、紫外线疗法（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。 四、按摩与牵引适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 五、针灸针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 骨质增生的日常护理

1.避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 2.早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。 3.关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。 4.要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 5.进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 6.超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 7.蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

5,骨质增生

老的一种正常生理退化现象，也是人体骨骼自身修复过程中钙盐累积的一个结果。骨质增生又叫骨刺或者骨赘，人到一定年龄活动比较多、负重比较大的一些关节，比如说常用的膝关节、颈椎、腰椎等等，都会有不同程度的骨质增生，但是这些骨质增生一般不会引起症状，很多时候去医院检查会被定义为退行性病变，如果骨质增生的形状像嘴唇一样、鸟嘴一样，在医学上学名就叫骨刺或骨赘，这个时候骨刺或骨赘会刺激的周围的组织、神经会产生一些症状，这个时候我们叫它骨质增生。当然也要结合病人的一些体征规律和特点来综合的断定。只要是人体有骨骼的地方都会产生骨质增生，前期不会引起症状，只有形成了骨刺或骨赘的时候才会刺激人体局部的组织或神经产生症状，大家看下面这幅图 骨质增生发病率较高的部位有腰椎、颈椎、膝关节、髋关节、足底等等，发病年龄多发于45岁以上的中老年人，男性多于女性，常用腰部的重体力劳动者还有运动员啊比较容易患病。 下面我着重给大家讲解一下这几个发病率比较高的部位的症状和治疗，我们先来讲一下颈椎增生。我们先来看一下图片， 图 这是正常的颈椎和有骨刺的颈椎，像嘴唇一样的增生部位和像鸟嘴一样的增生部位是颈椎管间隙变窄了，引起椎管狭窄，颈椎和腰椎是一样的，当骨质增生严重时会使椎管变狭窄，会引起你的生理曲度变直等一些症状。看第二幅图，很明显椎体之间有骨质增生的地方。一般颈椎骨质增生的地方在第四节和第六节常见，前期表现转头时不灵活中期症状就是头晕、头疼、上肢麻木，也会出现类似肩周炎一样的情况，有点颈肩综合症的意思，比较严重的时候会眩晕、呕吐、猝倒，闭上眼也是晕的，颈椎增生在颈椎病当中属于比较难治的，因为颈部分布的血管和神经时非常多的，骨质增生会压迫神经和血管，产生的症状也是很明显的，刚才也说过骨质增生时人体自我修复时钙盐累积的结果，骨质增生绝对不是一天俩天形成的，治疗上也不时一天两天就能治好的，必须按照疗程来治。 西医治疗骨质增生一般采用手术、打封闭针、激素类的止痛药的这些方法，我本人不建议做按摩或者去手术，而且医院也不会轻易建议患者做手术，因为颈椎的这个部位比较特殊，所以手术的风险很大，