超星尔雅大学生职业生涯规划答案

1.2
职业生涯规划定位
1 职业生涯规划可以：
? ? ? ?
A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案： D 我的答案：B
2
职业生涯规划最重要的是：
? ? ? ?
A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华 正确答案： B 我的答案：B
3
职业生涯规划有三个核心要素是：
? ? ? ?
A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验 正确答案： ABD 我的答案：ABD
4
对于生涯目标的设定，正确的是：
? ? ? ?
A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观 正确答案： AC 我的答案：ABC

1.3
职业生涯规划的技术
1.3 作业题已完成
1
选出正确的表述：
? ? ? ?
A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案： A 我的答案：A
2
系统规划法的要素是：
? ? ? ?
A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
3
职业生涯规划应有的姿态是：
? ? ? ?
A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案： BC 我的答案：BC
1.4 作业题已完成
1
生涯是：
?
A、从生到死的历程

? ? ?
B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果 正确答案： A 我的答案：A
2
生涯规划最重要的部分是：
? ? ? ?
A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作 正确答案： B 我的答案：B
3
生涯有所成就的人往往都有：
? ? ? ?
A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力 正确答案： ABCD 我的答案：BCD
4
生涯目标的来源：
? ? ? ?
A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 正确答案： AB 我的答案：AB
1.5 作业题已完成
1
以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：
?
A、获得最好发展

? ? ?
B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题 正确答案： A 我的答案：C
2
人人都需要系统的生涯规划方法，因为：
? ? ? ?
A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展 正确答案： D 我的答案：D
3
从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：
? ? ? ?
A、生涯探索期 B、生涯成长期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 正确答案： A 我的答案：A
4
直觉式的生涯规划方法会：
? ? ? ?
A、长远可能会有问题 B、有时会效率高 C、是一种“无规划”状态 D、有时会缺乏责任感 正确答案： ABCD 我的答案：AB
1.6 作业题已完成
1
生涯平衡的意思就是：
?
A、多种角色平均发展

? ? ?
B、特定时间专注特定角色发展 C、不荒废任何一个角色 D、要突出核心角色 正确答案： B 我的答案：C
2
Super 所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女
? ? ? ?
A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者 正确答案： BC 我的答案：BC
3
角色扮演好的内涵是：
? ? ? ?
A、有主观投入性，并能乐在其中 B、每个角色上都得到认可 C、有角色意识，在角色中忘我 D、每个角色上都取得成绩 正确答案： AC 我的答案：ABC
1.7 作业题已完成
1
生涯规划：
? ? ? ?
A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的 正确答案： B 我的答案：B
2
生涯发展中各种角色的关系是：
?
A、相互支持

? ? ?
B、彼此争夺资源 C、经常是矛盾冲突的 D、同步推进的 正确答案： A 我的答案：C
3
环境与个人的关系是：
? ? ? ?
A、环境是个人的资源库 B、个人适应环境、改造环境以发展 C、个人拥有环境的决定权 D、环境决定人的发展 正确答案： AB 我的答案：AB
4
生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为
? ? ? ?
A、环境条件随时时间推移会变化 B、人总是在竞争中的 C、人的能力有限，有时需要等待时机 D、人与环境互动有相互改造性 正确答案： AD 我的答案：D
1.8 作业题已完成
1
所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：
? ? ? ?
A、生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切 C、再好的选择，未来都有可能是后悔的 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案： D 我的答案：D
2
生涯阶段的衡量标准是：
?
A、当前完成了哪些阶段任务

? ? ?
B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 正确答案： A 我的答案：A
3
Super 的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、
? ? ? ?
A、探索阶段 B、建立阶段 C、维持阶段 D、退出阶段 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
4
阶段观的核心在于：
? ? ? ?
A、特定阶段有特定阶段的核心任务 B、当前阶段完成当前阶段任务最高效 C、生涯发展任务不会凭空消失 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事 正确答案： ABC 我的答案：ABCD
2.1
自我探索概述
1
被父母逼迫考了 5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：
? ? ? ?
A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员 C、不了解职场 D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母 正确答案： D 我的答案：D
2

自我探索的三个重要意义是：
? ? ? ?
A、A. 帮助你树立内心认同的生涯目标 B、B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、C. 帮助你制定适合自己的行动计划 D、D. 帮助你了解某种职业的能力要求 正确答案： ABC 我的答案：ABC
3
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达 能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？
? ? ? ?
A、探索不清自己的职业价值观 B、探索不清自己的核心能力 C、职业价值追求与职业能力不匹配 D、不知道自己喜欢什么 正确答案： C 我的答案：C
2.2
价值观概述
1
以下哪个问题反映的不是职业价值观？
? ? ? ?
A、你觉得什么样的职业是有意义的？ B、你希望通过职业实现什么目标？ C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？ D、你最希望职业能给你什么回报？ 正确答案： C 我的答案：C
2
人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。 正确答案：×我的答案：×
3

从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是
? ? ? ?
A、内心的职业价值观与所选职业是否一致 B、我的专业与所选职业是否匹配 C、父母是否同意我的选择 D、职业的经济收入是否可观 正确答案： A 我的答案：A
4
价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。 正确答案：×我的答案：×
2.3
八种职业价值观的内涵
2.3 作业题已完成
1
每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。 正确答案：×我的答案：×
2
八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（）、多样性、（）、社会声望和高收 入。
? ? ? ?
A、帮助他人 B、安逸性 C、规律性 D、稳定性 正确答案： AD 我的答案：AD
3
一个自我管理能力强的从业者更适合从事（）的工作。
? ?
A、休闲性 B、独立性

? ?
C、领导性 D、多样性 正确答案： B 我的答案：B
4
追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。 正确答案：√ 我的答案：√
2.4
八种职业价值观删除练习
1
给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值 观？
? ? ? ?
A、领导 B、多样性 C、独立性 D、社会声望 正确答案： C 我的答案：C
2
哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：
? ? ? ?
A、自主性不高 B、工作挑战比较大 C、需要不断学习，压力大 D、可能不稳定 正确答案： BCD 我的答案：BCD
3
无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳 定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？

? ? ? ?
A、领导 B、稳定性 C、休闲 D、高收入 正确答案： B 我的答案：B
4
我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。 正确答案：×我的答案：√
2.5
角色榜样练习
1
探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
正确答案：× 我的答案：×
2
探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
正确答案：× 我的答案：×
3
写下你在我的榜样练习中的思考： 你写出从小到大，你心目中的三个榜样人物，可以是真实的人物，也可以是文学作品中的虚 构人物， 可以是当代， 也可以是古代， 可以是名人， 也可以是身边的普通人， 没有任何限制。 重点在于你欣赏这个人的什么特点？用关键词的方式描述你欣赏的特点，词语越丰富越好。 然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现的词找出来。 正确答案： 我的答案： 诸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠诚、稳重、大肚、机敏、博学

鲁宾逊：乐观，即使流落荒岛，也绝不气馁。拥有惊人的毅力和丰富的创造精神，敢于追求 自由自在，无拘无束的生活 林肯：风趣幽默,智慧超人,始终百折不挠,屡败屡战,为美国做出巨大贡献。 共性：博学，乐观，不轻易放弃，拥有智慧 批语
2.6
整合价值观练习
1
当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？
? ? ? ?
A、我一定精神分裂了，把自己纠结死 B、我应该听从职业测评的结论，那个最科学 C、我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点 D、我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分 正确答案： CD 我的答案：CD
2
反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。 正确答案：√ 我的答案：√
2.7
价值观与职业选择
1
崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？
? ? ? ?
A、艺术创造类 B、工程类 C、财务会计类 D、计算机操作类 正确答案： A 我的答案：A
2

保守谨慎、 按部就班、 注意细节、 有责任感、 工作仔细、 有效率、 尽职尽责、 值得信赖的人， 相对更适合哪类职业？
? ? ? ?
A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 正确答案： B 我的答案：C
3
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
正确答案：×我的答案：×
4
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不 同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
正确答案：√ 我的答案：√
5
价值观和职业之间的关系有什么特点？
? ? ? ?
A、价值观和职业有一定的匹配性 B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观 D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
6
我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？
?
A、与职场人士交流

? ? ?
B、阅读行业职业杂志报刊 C、参加实习见习 D、通过各种媒体了解行业职业文化 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
3.1 作业题已完成
1
生涯的“以终为始”的规划是：
? ? ? ?
A、不达目的不罢休的精神动力 B、需要人设定一个固定的目标 C、从“未来愿景”出发的当下定位 D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标 正确答案： C 我的答案：C
2
从 Values 到 Vision 就是
? ? ? ?
A、把“想要”变成“看得见” B、开始寻找丰富的资源 C、开始好好学习 D、埋头专注于当前所做的事情 正确答案： A 我的答案：A
3
生涯愿景是：
? ? ? ?
A、个人认同的未来 B、一个清晰的发展计划 C、能激发积极体验的想像 D、拥有信心的期待 正确答案： ACD 我的答案：ACD
4
愿景可以激励人们努力行动，那么：
?
A、愿景需要是自己认可

? ? ?
B、愿景应该能激发人的积极体验 C、愿景需要基于现实 D、愿景需要客观 正确答案： AB 我的答案：AB
3.2 作业题已完成
1
中国有多少种职业？
? ? ? ?
A、三百六十种 B、九种 C、几千种 D、无限 正确答案： C 我的答案：C
2
大学生主体就业在第几产业？
? ? ? ?
A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业 D、平均分布 正确答案： C 我的答案：C
3
第二产业包括有：
? ? ? ?
A、采矿业 B、制造业 C、电力 D、建筑业 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
4
任何组织都有多种职能，一般包括有：
?
A、产品研发、生产

? ? ?
B、采购、仓储、物流 C、财务、行政、人事 D、销售、市场、售后 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
3.3 作业题已完成
1
专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是：
? ? ? ?
A、职业的行业特点 B、本领域的核心技能要素 C、领域的门槛与难度 D、领域的收入水平与发展前景 正确答案： B 我的答案：B
2
生涯发展的路径依赖是指：
? ? ? ?
A、做一件事就要把它做好，而不能半途而废 B、工作经常依赖于环境资源取舍 C、发展失去自主性，只是一味随环境变化 D、开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。 正确答案： D 我的答案：D
3
大学专业的学群与未来工作的关系是：
? ? ? ?
A、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作 B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力 C、跨学群就业，会付出高昂的成本 D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展 正确答案： ACD 我的答案：ACD
4
兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。那么，关于兴趣：
?
A、区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”

? ? ?
B、兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合 C、兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣 D、区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据” 正确答案： AD 我的答案：AD
3.4 作业题已完成
1
对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重 要的是：
? ? ? ?
A、当前的收入状况 B、当前的典型工作一天描述 C、这个工作的发展前景 D、这个工作的人际关系状况 正确答案： B 我的答案：B
2
了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？
? ? ? ?
A、提前找有利求职的关系 B、知道自己会挣多少钱 C、使人的决策更有确定感 D、了解怎么写简历 正确答案： C 我的答案：D
3
职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？
? ? ? ?
A、需要个人参与其中 B、需要信息更多 C、信息分类不同 D、从数据信息到体验信息 正确答案： AD 我的答案：ACD
4

工作的“未来”信息是指：
? ? ? ?
A、职业的未来发展路径 B、提升了的职责对人的要求 C、当前职位的下一个目标 D、收入增长情况 正确答案： ABC 我的答案：AD
3.5 作业题已完成
1
行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：
? ? ? ?
A、紧盯当前最有机会的领域 B、随时跟进当前的最新发展 C、深入了解行业、职业的发展趋势 D、尽可能多地去参与社会实践 正确答案： C 我的答案：C
2
人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：
? ? ? ?
A、别人所赐予的一种发展契机 B、只有期待，无法设计的东西 C、命运的垂青 D、在自己目标上有关联的资源 正确答案： D 我的答案：D
3
可以把求职比喻为投资，其相似点是：
? ? ? ?
A、追求高“投入产出比” B、都是一种交换关系 C、都有可能会损失 D、都有一定的风险 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
4

规划，就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪，所以
? ? ? ?
A、要选择一个拥有“趋势”的专业 B、行业发展前瞻性要有所了解 C、要认真学习专业课 D、要与同学建立好关系 正确答案： AB 我的答案：AB
3.6 作业题已完成
1
职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：
? ? ? ?
A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行 D、考虑其经济回报 正确答案： C 我的答案：C
2
“人怕入错行”主要是指：
? ? ? ?
A、所追求的东西超越本领域的边界 B、没有规划就凭直觉选择 C、没有挣到如预期的回报 D、所入的行可能有害于社会 正确答案： A 我的答案：A
3
职业选择的“人口之势”是指：
? ? ? ?
A、人口趋势可以预测未来的规模性需求 B、特定年龄人群，有相似的消费类型 C、提供主流人群的核心需求服务，就有前景的选择 D、针对中国的“老龄化”做一些职业准备 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD
4

技术所推动的产业变革，将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要：
? ? ? ?
A、切实把握当前的产业趋势 B、以不变应万物 C、以开放的态度，与时俱进 D、关注具有变革性的技术更新 正确答案： ACD 我的答案：ACD
3.7 作业题已完成
1
一个越成熟的社会，规则体系越健全。所以，随着中国市场经济的发展，个人生涯最关键的 努力，应该是：
? ? ? ?
A、及早进入社会 B、加强专业能力提升 C、提升关际技能 D、大学期间就去打工 正确答案： B 我的答案：B
2
一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：
? ? ? ?
A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 正确答案： A 我的答案：A
3
在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手机，哪些 是核心业务？
? ? ?
A、研发 B、设计 C、客服