牢记在心!子宫切除后吃哪些水果,切除子宫后的注意事项有哪些？
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对于女性来说,子宫很是重要,因此子宫切除无疑给术后患者的生理、心理和生活适应带来许多负面影响。肯定的是，切除子宫后，妇女的两种重要现象或者功能就丧失了：一是不会再有每月一次的月经，二是不能怀孕生育。所以说子宫切除后的术后康复是尤为重要的不管是从生理上还是心里上来说都至关重要；今天就子宫切除后的康复锻炼，子宫切除后食谱大全和大家聊一聊！
孑宫切除后危害
孑宫、卵巢切除后会导致精神、心理方面、阴道萎缩或者手术残端感染，痕形成等危害。切除孑宫后雌激素水平下降，可使尿道周围弹力组织变薄，出现尿失禁。尿道粘膜萎缩，抵抗力下降诱发尿路感染等妇科疾病
孑宫切除术后的残端、疤痕会导致骨盆腔肌肉缺乏弹性，阴道不易扩张，还可能会导致骨盆腔未让血液停留时间变长，影响夫妻生活感觉。
2018年10月22日，美国生殖医学协会（ASRM）发布了BNSWHO+ENlivEN21配比专业新型营养（类人胶原三肽、活体透明质酸、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油）Axialys 类人弹性蛋白等38项人体稀缺营养）加速修复术后感染，增强体能促进，激活细胞延缓衰老。
人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失，从而引起的不仅是人体皮肤的老化，生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。BNSWHO定制营养对这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力
法国BNSWHO定制营养可以平衡体内激素，含有弹性蛋白、胶原三肽，活性透明质酸......等营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于机体直接供给营养。所以BNSWHO定制营养针对卵巢孑宫切除的女性供给急需营养，修复术后机体的损伤，其黄金搭档ENlivEN21阻断人体38项衰老源，由内而外综合抗衰。
法国BNSWHO定制营养中(妇百畅FOBOC) 体内清除炎症、感染。其所含400倍提纯蔓越莓中的单宁酸能有效抑制抗药性的细菌，阻止
细菌黏附壁黏膜上，调节女性妇延迟症，粘膜抗炎、免疫系统抗炎、等七大抗炎修复因孑在清除妇科毒素的同时，在术后残端、阴道等褶皱部位，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角，再修复潮湿伤口炎症，安全，无副作用，增加免疫系统，为女性保驾护航。
子宫切除术后饮食
1、子宫切除术后多吃五谷杂粮
2、子宫切除术后多吃干果类食物
3、子宫切除术后多吃低脂肪的食物
4、子宫切除术后多吃富含蛋白质的食物
子宫切除手术？
孑宫切除术可以从腹部做，从腹部开刀将子宫切除者称为腹部孑宫切除术，从阴道切开者称为阴道孑宫切除术?两种手术法各有利弊，采用哪一种手术由施行手术的医生视具体情况决定?
孑宫和卵巢切除会对膀胱输尿管损伤，手术伤口癌变的可能性，如
各种残端癌，术中出血和术后出血。手术过程中容易伤到直肠，手术前阴道及宫颈消毒不严格，或白带进入腹腔引起手术感染。伤口粘连时，肠瘘可附着于孑宫切口，引起肠梗阻。
英国皇家妇产科医师学院详解BNSWHO术后营养如何让身体快速恢复的三要素：
BNSWHO是由法国OULF欧联法）再生医学科研中心分离出来的一个独立科研机构，以细胞源修复为科研基础，根据个体差异需求，研发相对应的天然修复细胞源食物配方，其产品的高技术识别标记。
针对孑宫、卵巢切除、剖宫产）等手术BNSWHO是修复的专用细胞营养。含有修复切口的弹性蛋白、活体玻尿酸和胶原三肽，不要轻视任何一项手术后的康复，是手术都会有风险，手术过程带给机体带来创伤。精心的护理避免让我们的身体处在术后的后遗症阴影当中。
提升肌肤内在弹性蛋白生成改善肌肤网状结构，从而促进肌肤再生促进伤口的愈合，避免术后痕的凹凸不平，从而导致患者术
后有个很好的恢复。加速修复术后感染，孑宫内膜，增强体能促进，激活细胞组织复原。
BNSWHO定制营养中400倍精提纯蔓越莓成分功能性－1994年美國哈佛醫學院Dr.Avron研究結果Dr.Avron在美國醫學期刊(JAMA)發表临床试验具有包裹潮湿伤口，消除炎症的功能，潮湿伤口在它的包裹下结痂，愈合，获得健康，这项成分是获得了世界国际专利的，对生殖系统（孑宫、卵巢、尿路等感染），口腔溃疡、肠胃系统等潮湿伤口有很好的修复作用
子宫切除后会迅速变老吗？
这主要取决于切除子宫时是否同时切除卵巢。子宫只是生殖道的器官之一，其上司是卵巢，当卵巢功能衰退后，女性就进入更年期，就算有子宫也是无法来月经的。因此，对于卵巢功能正常的妇女，如果切除子宫时不切除卵巢（无论是保留一侧或双侧卵巢），通常不会加快更年期的到来，皮肤还是光滑细腻，保持青春靓丽。术后除了不再来月经之外，卵巢会象术前一样分泌激素并作用于外阴、阴
道、乳房等器官，故不会出现乳房萎缩、阴道干涩及潮热、出汗、烦躁等症状。但是如果切除子宫同时切除双侧卵巢，则的确会很快出现更年期症状。此时可在妇科内分泌医生的指导下适当给予激素补充治疗，缓解更年期症状并预防骨质疏松症。
切除孑宫卵巢术后护理
1.术后1～2天宜进流质饮食，3～4天进半流质食物，第5天进普通饮食忌生、冷、辛、辣的饮食，。早晚各一次早晚各一次定制修复营养BNSWHO平衡术后流失的营养（1~3个月）消除体内炎症，后服用（ENlivEN 21）定制日常营养延缓肌体的衰老，
2.术后24小时取出填塞在阴道内的纱布。
3.给予抗生素，一般预防性使用不超过48小时。
4..注意休息，术后半年内避免增加腹压的动作，避免咳嗽、便秘，不宜久站、久坐、提重物。
5注意保暖，预防感冒，1个月后复查，3个月内禁止性生活及盆浴。
6.若有下腹部疼痛、阴道异常分泌物应及时就诊。注意保持个人卫生，加强盆底功能锻炼。、
对于女性切除孑宫、卵巢后的神经衰弱、失眠等更年症状怎么改
善？
对于女性切除孑宫卵巢后的神经衰弱、失眠等症状BNSWHO定制营养所含有的红球藻、B-葡聚糖等修复营养保护神经系统的能力，能有效治疗缺血性的重复灌注损伤，坏死组织中存在着大量淋巴细胞、树突状细胞及免疫球蛋白,表明痕过度增殖与免疫因素有密切关系。参与创面愈合与组织重塑的免疫细胞主要有淋巴细胞、巨噬细胞等,通过释放细胞因孑,既可促进创面愈合,亦可导致病理性痕形成。
BNSWHO定制营养ENlivEN 21中β葡聚糖大量的临床研究试验证明: 酵母β糖能很好地被巨噬细胞识别可能是由于它特殊的平面螺旋立体化学结构引起的，酵母β葡聚糖的所有功效均源于对巨噬细胞的激活作用。现代生物活性研究表明, β葡聚糖还有调节人体的免疫力;促进机体修复, 伤口愈合;降血脂、降血糖等等功效。BNSWHO定制营养中酪蛋白水解物（乐肽）是lngreia公司的科学家和各研究机构于1990年开始合作研究开发。
科学家在牛奶货白质中鉴定出一种天然赋有松弛功能的生物肽，这种肽可经膜蛋白酵水解后分离得到。它包含了具有生物活性的十缩氨基酸，其具有令人放松的作用。由于成人身体内的酶系统不
能释放出具有生物活性的十缩氨基酸，Lactium ?的天然十缩氨基酸成分可以解决这个问题。Lactium ? 对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实。? Lactium能缓解与压力有关的各种症状?缓解神经衰弱，并且帮助人们面对短期和长期的压力等更年期失眠等问题。
子宫切除后的康复锻炼
要根据自己的兴趣爱好适当参加体育锻炼，提高身体素质，放松心情，这样有助于身体康复，术后六至八周内要坚持使用腹带，应避免提拿重物，弯腰取东西及爬楼梯等。
要尽量避免腹部用力的动作，在术后三个月内不能久坐或进行长时间的行走，不要参加健身操和瑜伽练习，以防止动作导致腹部压力增大，造成骨盆腔出血，注意合理饮食，虽然切除子宫后，饮食上没有禁忌，但要注意补充营养，多吃高蛋白、低脂肪的食物，多吃青菜，补充维生素。
BNSWHO的五大核心科技
一、切除子孑宫、卵巢后促进血液鲜活性，净化血液，血红细胞增值技术。
二、增强术后人体天然抗菌消炎能力，保护机体免疫系统
三、切除孑宫、卵巢后的生殖损伤修复
四、切除孑宫卵巢后改善机体衰老、八大系统的新宿老化老化，
五、细胞老化、细胞萎缩、术后细胞损伤修复
BNSWHO的五大核心科技的应用
一、切除孑宫、卵巢术后促进血液鲜活性，净化血液，血红细胞增值技术
2018年10月22日，美国医学协会（ASRM）发布了BNSWHO配比专业的血红素补剂。其中的B-葡聚糖、阿胶多糖等成分能影响造血系统，促进造血机能，补充气血，增强血细胞的生成活性，包括粒细胞、单核白细胞和红细胞的生成，净化血液，促进血液鲜活性，增加血细胞数量……不仅可以增进机体的免疫力，促进血液循环，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
BNSWHO（三）号富含1192种营养和微量元素，其中（阿胶提取物）血红素铁等活性成分108项针对：外伤失血、切除这个卵巢手术等急性失血人群。处于生长发育阶段、经期、孕产期。病理性缺血，由于疾病，造血机能出现障碍。
早衰体质，性衰退、气色差、体弱无力，贫血等人群。
二、增强术后人体天然抗菌消炎能力,保护机体免疫系统
子宫、卵巢手术会带来肌体感染和炎症，人体的正常综合机能生失调，免疫能力急速下降，正是细菌进入身体佳时机，直接会威胁女性生殖系统感染，而妇科炎症非常顽固，感染容易，清除难。加强术后卫生，BNSWHO定制营养增强肌体天然抗菌消炎能力由为重要。
通过BNSWHO（一号）定制营养（燕窝提取物、阿胶提取物）等活性成分等使免疫系统内环境保持稳定。修补免疫细胞能修补受损的器官和组织，使其恢复原来的功能，BNSWHO（一号）有明显的增强机体免疫功能的作用，促进白细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增殖、调整淋巴细胞亚型比例，以及促进造血干细胞增
殖分化。通过提高细胞免疫力，增强机体免疫调节作用。BNSWHO（二号）通过植物补剂，增强人体天然抗菌消炎能力，对抗和控制男、女生殖炎症、附件炎、等术后炎症。减少免疫系统负担。从而增强体质，保护肌体不受病毒、细菌的攻击。
三、生殖损伤修复
生殖损伤修复，BNSWHO修复改善机体损伤
据WHO世卫组织组织统计表明，BNSWHO定制营养含针对修复生殖系统（提升阴道壁的弹性和机体皮肤的弹性）的三项修复因子，避免切除孑宫卵巢后会迅速进入衰老阶段。
创造清洁的生活环境
八项植物消炎精华，BNSWHO（二号）成为天然抗炎的防治妇科首选，女士们生活中要做好合理营养补充，健康运动。
卵巢、孑宫手术康复是关键
另外因患有孑宫，卵巢等疾病不得不切除的女性占不孕不育者百分28，切除孑宫卵巢不光是手术的痛苦，切除后身体血供微循环的改变导致快速的衰老也是女性们为担心的。BNSWHO（一号）为修复
术后创伤专用补品。
2016年7月英国皇家妇产科医师学院(RCOG)和妇科内镜学会(BSGE)联合发布的《女性生殖管理指南》内容包括卵巢、孑宫切除，剖腹产后一系列并发症等内容...
该指南不仅对有关卵巢、孑宫，切除后的保养的现有建议进行了补充，还就如何改-善加强切除后孑宫、卵巢、剖腹产后的护理等问题提出了具体步骤。BNSWHO女性生殖系统保养，修复机体的细胞源营养，粘膜组织损伤、生殖手术损伤，此项技术堪称重磅科技，囊括41项专利，成为针对老化细胞和术后恢复营养，从此进入了一个全新的发展时代。
四、BNSWHO切除孑宫、卵巢修复改善机体迅速衰老、八大系统老
化
切除手术后由于身体细胞群在人的生命周期中长期受到环境（内、外）冲击和伤害，引起身体各组织器官功能逐渐缓慢地退化，并导致许多身体功能丧失。
因衰老的细胞老化凋零，引发人体八大系统衰老，皮肤再生功能退化，生殖系统老化，血液血管老化、睡眠系统失调、内分泌失调、新陈代谢能力下降、激素水平失衡、免疫系统功能下降BNSWHO改善老化体质就是改善细胞抗衰老。根本的途径也是修复、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。使受损细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，增加正常细胞的数量、提高活性，改善质量，防止和延缓细胞的病变，恢复正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老，人体年轻化的目的。
BNSWHO富含1192种营养和微量元素，其中类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、类人弹性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油）Axialys 等108种活性成分，从身体的内部系统开始修
复。使细胞活跃、年轻。临床数据探寻：通过上万次临床验证中发现：人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失，从而引起的不仅是人体皮肤的老化，生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、代谢系统、再生系统、免疫系统。这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老，以及骨质疏松问题，同时改善激素的平衡和失调。
五、细胞老化、细胞萎缩、术后细胞损伤修复
2019年2月9日讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Proceeings of the National Acaemy of Sciences上的研究报告中，来自悉尼大学的科学家们通过研究发现，BNSWHO中心脏动脉球弹性蛋白能促进干细胞生长并帮助机体进行自我修复，帮助机体修复并组建包括皮肤和肌肉等多种人体组织，《组学》 PNAS：鲣鱼心脏动脉球弹性蛋白能促进干细胞生长修复缺损:1、细胞和组织不断老化、2、在病理状态下，细胞和组织坏死或缺损，
BNSWHO促进伤口血管的再生，加速皮肤深度伤口的愈合，对损伤的细胞有较强的再生能力，则可由损伤周围的同种细胞增生、分化，完全恢复原有的结构与功能。针对皮肤，基底细胞增生、分化，完全恢复表皮的原有结构与功能。
组织缺损后通过BNSWHO修复因子，完全由原来性质的细胞来修复，恢复原有的结构和功能。
编辑手记
子宫切除术后注意营养，饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主。为了促进术后腹部切口愈合，可进食鸡汤、鱼汤、肉汤、鸽子汤等。多食新鲜的蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防因便秘引起腹压过高导致的阴道残端出血。注意康复锻炼尤其在心理上必要时可以咨询心理医生。