SPA会所按摩介绍英文版

按摩介绍[ Massage Introduction ]

中式按摩：[ 208元/60分钟]

Chinese massage [Price: 208 yuan ,Time: 60 minutes]

Health care massage which is based on traditional Chinese medicine science, meridian and acupoint massage to relieve fatigue, promote blood circulation, highly targeted.

泰式按摩：[ 238元/60分钟]

Thai massage [Price: 238 yuan ,Time: 60 minutes]

Sources of Thailand, press, rub, pull, step back and waist ,and the characteristic is to active the joint, delicate, joint activities, better prevention and health care.

天之风：[ 268元/60分钟]

Wind of the day [Price: 268 yuan ,Time: 60 minutes]

Based on traditional practices, the latest features of modern integrated international popular techniques to adjust the function of body organs, promote metabolism, and clear the lymphatic system, eliminate toxin and Impurity.

天之云：[ 328元/60分钟]

Cloud of the day[Price: 328 yuan ,Time: 60 minutes]

The top international popular SPA techniques, adjust sub-health by body meridians massage, promote blood, make your body strong, feel Comfortable as the flowing clouds, relax your heart and soul .

天之梦：[ 498元/70分钟]

Dream of the day [Price: 498 yuan ,Time: 70 minutes]

Comprehensive kinds of classical features massage ,along meridian,using natural essential oil energy stone to massage, relieve fatigue, promote blood, eliminating toxin, stimulate youthful vigor, feel the dream-like 's life passion.

天之幻：[ 698元/90分钟]

Magic of the day[Price:698yuan ,Time: 90 minutes]

Features aromatherapy oil on the body's waist, kidney acupoint and meridian, supplemented by specialized instruments and body resonance effects , fend off the cold, relax your body and mind, strong body, relieve fatigue, and clear the meridians, improve blood circulation, make you feel like being bathed spring. 美容：[ 398元/60分钟]

Beauty [Price: 398 yuan ,Time: 60 minutes]

Due to environmental pollution, radiation erosion, we provide you with this section of facial treatments, which green tea can help you resist oxidation, deep cleaning, replenish moisture, and the effectiveness of the repair facial.

国SPA：[ 598元/80分钟]

China SPA [Price: 598 yuan ,Time: 80 minutes]

Chinese massage with Shiatsu, palm rub body , massage acupoint with Western oil therapy to relax all body.

★Suitable for sports / office white-collar / business people

★This massage can relieve fatigue muscle, relieve muscle tension.

色SPA：[ 798元/100分钟]

Color SPA [Price: 798 yuan ,Time: 100 minutes]

Western aromatherapy massage, Thai massage with relaxation techniques, gentle therapy with essential oil to relax your body, promote blood circulation, accelerate metabolism.

★Suitable for dry skin/emotional stress can’t sleep well/alleviate jet lag /regulation psychosomatic

★This massage can soothe emotions, moisturize the skin, relax body and heart.

天SPA：[ 998元/120分钟]

Paradise SPA [Price: 998 yuan ,Time: 120 minutes]

Combination of Chinese and Western massage, body comfortable massage, not only relax fatigue but also moisturize the skin.

★Suitable for long-term living population of North

★This massage can relieve fatigue / nourish the body and mind.

香SPA：[ 1198元/150分钟]

Fragrance SPA [Price: 1198 yuan ,Time: 150 minutes]

Fragrance SPA is four hands massage, two therapists massage for you , the use of soft but just, just in a soft approach.

★Suited the prolonged exertion / stay up all night / tension Business crowd

★Make your body relax, full recovery of physical function and achieve the balance of your body and mind.

足疗服务流程49037

服务人员的职责与重要性 一、服务精神: 一个良好的服务、可以造就络绎不绝的消费人潮，一个不好的服务将成为最大的危机。所以就永续经营的理念，服务从业人员必须建立良好正确的服务精神与服务心态。诚信、尊重、关心便是如何使我们在替消费者从事服务工作时、满足客人需要时、解决客人问题时的重要原则，切记强迫性与欺骗性的服务是无法取得顾客的好感，只有用诚信、尊重、关心的服务才是永远真实的。 二、服务人员的职责与重要 : 1．服务人员是公司服务品质的传达者: 面对服务业不断采多样化的经营，唯有提高服务品质并透过服务人员的传达，才能吸引永保客人至公司消费。 2．服务人员是公司业绩的促销者: 公司业绩的提升，除了客人本身的消费意愿，外场人员技巧的促销运用，诱导客人的消费意识，也能提高公司业绩。 3．服务人员是公司与消费者之问的维持者 : 从客人的问题反应，透过服务人员的亲切服务，寻求解决，以维持双向的沟通，如此方能在服务业中，长久生存并屹立不摇。 三、从业人员的属性 适合服务业: 1．喜欢帮助别人。 2．观察力敏锐。 3．亲和力。 4．有耐性。 5．情绪收放自如。 不适合服务业: 1．举一反三。 2．措词不佳。 3．没有耐性。 4．不喜欢帮助别人。 5．不知道先生/小姐。 四、服务员应有 1．心理建设: ①最重要的是客人，而不是老板。 ②服务时应以主人心态面对，而非以业者姿态面对。 ③只要一起工作的服务人员，不分直接间接都很重要。 ④每一位员工都是主人。 ⑤尊重每一位客人的独特性。 ⑥一切想在客人之前。 ⑦绝不轻易说不。 2．全方位的服务礼仪: ①服务仪容。 ②敬业精神的表现。 ③专业知识的表现。 ④整体环境的呈现。

推拿手法重点整理

《推拿手法学》复习题一．单选题 1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是（《金匮要略》）。 2.“小儿虽无病，早起常膏摩囟上及手足心，甚翳风寒”见于（《千金方》）。 3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于（《说文解字》）。 4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是（“爪苦手毒，为事善伤者，可使按积抑敝……手毒者，可使试按龟，置龟于器下而按其上，五十日而死矣；手甘者，复生如故也。”）。 5.按摩导引发源于我国的（中原（今河南一带））地区。 6.拈脊骨皮法相当于现在的（捏脊法）。 7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是（隋代）。 8.“按导”一词为（张从正）首先提出的。 9.蝴蝶双飞是指双手同时操作（一指禅（偏锋）推法）。 10.小儿推拿体系建立的标志是（《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生）。 11.一指禅推法的主要操作特点是（沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，深浅适度）。

12.掐法主要用于（急救（全身各部腧穴））。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的，约呈（ 130°~150°）左右。 14. 摩法与揉法的主要区别是（）。 15.下列手法中产热最高的是（擦法）。 16.一指禅偏锋推法以（头面部）部位最常见。 17.小鱼际擦法又称（侧擦法）。 18.分坎宫又称为（分阴阳）。 19.擦法操作之后，一般配合（润滑介质）使用。 20.推拿一词首见于我国的（《医门秘旨》）。 21.缠法的主要功效是（活血祛瘀、生肌托毒）。 22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作（直线推动）。 23.抖法的要求是（抖上肢的频率为200~250次/分，抖下肢的频率为100次/分左右；频率由快至慢；受术肢体要伸直，自然放松；操作时动作要连续不断；抖上肢的幅度较小，应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大；术者操作时要保持呼吸自然，不可屏气；在抖上下肢前，可先施以拔伸法和搓法；对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法）。 24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化（跪推法和缠法）。

酒店公司简介(中英文)

四川·宜宾竹海世外桃源度假酒店 Eden Resort Hotel Yibin，Sichuan 品质鉴赏： Taste appreciation: 五星级旅游饭店 Five-star tourism hotel 金叶级绿色旅游饭店 Golden leaf green hotel 全国旅游系统先进集体 The national tourism system advanced collectives 中国旅游饭店业最高奖“中国饭店金星奖” The highest award" award in China Turist Hotel" 中国最佳生态园林度假酒店 China’s Best Ecological Landscape Resort Hotel 中国十佳旅游度假酒店 China’s Top 10 Resort Hotel 中国十佳温泉度假酒店 China’s Top 10 Spa Hotel 中国十大创新会议酒店 China’s Top 10 Creative Conference Hotel 世界金钥匙酒店联盟成员酒店 The world key members of the hotel 2010APEC（亚太经合组织）中小企业峰会会址 The 2010APEC SME summit meeting 走进蜀南竹海，发现世外桃源 Discover the Eden Resort and enjoy the southern sichuan bamboo sea 竹海世外桃源度假酒店占地300亩，外延竹海景色连绵数十公里。地处四川南部宜宾境内，有五粮液的醇香，有长江头的惠泽，有蜀南竹海、兴文石海两大国家级景区呼应。酒店功能应有尽有，休闲设施各具特色，有占地5000平米的神汤温泉水疗康体中心，有30万平米湖面的水上游艇俱乐部和川南首家水上高尔夫练习场，有环山环湖生态田园徒步观光圈。客房、别墅、总统套房、中西餐饮、国际会议中心，是各类高端会议首选的会议会展场所。

泰式按摩八大基本SPA按摩手法

八大基本SPA按摩手法 就芳香按摩而言，手法都是较轻憷的，因为轻憷的手法才能唤醒最细微的感知细胞，也才能使身心更健康，芳香按摩的SPA手法其实可以自行变化，只要你能掌握这四点原则： 1、用心按摩，让受按摩者感到温暖。 2、动作缓慢，不可过于急躁使受按摩者更紧张，可随时询问被按摩者的感受，以调整按摩者的力道。 3、配合受按摩者的呼吸进行按摩手法，会使过程更顺畅、按摩者感觉更舒服。 4、带着觉知进行，以传达关爱、温暖的心情进行按摩，受按摩者会有完全不一样的感受，这虽然是很细致、无法言喻的，但却真的能用心感受得到。 如何涂抹按摩油： 先将适量按摩油倒在一手掌上，两手手掌再稍微摩擦温热，使手掌皆均匀地涂抹按摩油后，就可以进行按摩，注意不可直接将按摩油倒在身上。 长推： 使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并扰放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的几道。 常用部位：适合较大面积部位，倒如背部，整个腿部或手臂等。 短推： 使用方法：芳香按摩时也常使用短推，以双手交替前进方式，往前推进约2个手长的长度，慢慢的向前进行。 常用部位：较常使用的局部倒如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。 大划船： 使用方法：大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。 常用部位：通常使用在大面积、较长的动作，例如背部、整个腿部等，也常作为起始和结束动作。 指压： 使用方法：大拇指打开和四指呈直角，四指支撑在身体上，以大拇指按压的方式进行。 常用部位：以大拇指和四指握住躯干或肩膀，上下推动进行柔的动作。 常用部位：常用在局部按摩，但会渐进的完成整个区域，常用在躯干、腹部、例如腿部按摩动作，大划船之后，再以轻柔辅助、更仔细、充分地按摩该区域。 柔捏： 使用方法：以大拇指和四指握住躯干或肩膀，上下推动进行柔的动作。 常用部位：常用在局部按摩，但会渐进的完成整个区域，常用在躯干、腹部、例如腿部按摩动作，大划船之后，再以轻柔辅助、更仔细、充分地按摩该区域。 柔捏： 使用方法：以大拇指和四指，像柔捏面团一样进行按摩。 常用部位：通常使用在较僵硬的肌肉，四肢和肩膀最常使用，但力道不可过重，以轻缓为宜。 字形：

(完整版)酒店情景对话(双语版)

第一组酒店情景对话 A Hello,this is wanjiali hotel,is there anything I can help you,madam? 你好，这里是万家丽国际大酒店，请问您需要什么服务 B Yes, I'd like to book a room. 我需要预订一间房 A Sure,we have different type of rooms,which would you like to choose? 我们酒店有不同类型的房间，您需要哪种房间呢？ B I'm not very certain,could you give me a brief introduction,please? 我不是很确定，你能不能给我做一下简单的介绍？ A Ok,our hotel provides standard single room and double room,accordingly,we also have special treatment for VIP. 好的，我们酒店提供标准单人间和标准双人间，除此之外还有对贵宾的特殊套房 B Thank you,I want to reserve a single room which is better located between 4th floor to 7 floor.Well,I need the personnal in your hotel to open the window and clean the room before I arrive there.Is that ok? 谢谢，我想预定一间单人标准间，最好是介于4楼到7楼之间的。嗯，我需要你们的工作人员在我到达九点前打开窗户并打扫房间，可以吗？ A Ok,sir,I already taken some notes about your requirements.Now let me check the room on my computer.Well,one standard single room in 6th floor and the number is 0603,need clean and open the window,anything else? 好的，先生，我已经记下了你的要求。我先在电脑上查询一下。嗯，6楼的603房间，需要打扫并打开窗户，还有什么要求吗？ B Thanks,how much does it cost? 谢谢，房间费用是多少钱 A That is 580 RMB 房费是580元 B Don't your hotel have discount? 你们没有折扣吗？ A I'm terribly sorry,sir.If you need a discount,you should be our VIP and stay here for at least 3 days. 非常抱歉，先生。如果你想打折必须是我们酒店的协议客户，并且至少住三天 B OK,that's alright!

足疗服务流程修订稿

足疗服务流程 公司标准化编码 [QQX96QT-XQQB89Q8-NQQJ6Q8-MQM9N]

服务人员的职责与重要性 一、服务精神: 一个良好的服务、可以造就络绎不绝的消费人潮，一个不好的服务将成为最大的危机。所以就永续经营的理念，服务从业人员必须建立良好正确的服务精神与服务心态。诚信、尊重、关心便是如何使我们在替消费者从事服务工作时、满足客人需要时、解决客人问题时的重要原则，切记强迫性与欺骗性的服务是无法取得顾客的好感，只有用诚信、尊重、关心的服务才是永远真实的。 二、服务人员的职责与重要 : 1．服务人员是公司服务品质的传达者: 面对服务业不断采多样化的经营，唯有提高服务品质并透过服务人员的传达，才能吸引永保客人至公司消费。 2．服务人员是公司业绩的促销者: 公司业绩的提升，除了客人本身的消费意愿，外场人员技巧的促销运用，诱导客人的消费意识，也能提高公司业绩。 3．服务人员是公司与消费者之问的维持者 : 从客人的问题反应，透过服务人员的亲切服务，寻求解决，以维持双向的沟通，如此方能在服务业中，长久生存并屹立不摇。 三、从业人员的属性 适合服务业: 1．喜欢帮助别人。 2．观察力敏锐。 3．亲和力。 4．有耐性。 5．情绪收放自如。 不适合服务业: 1．举一反三。 2．措词不佳。 3．没有耐性。 4．不喜欢帮助别人。 5．不知道先生/小姐。 四、服务员应有 1．心理建设: ①最重要的是客人，而不是老板。 ②服务时应以主人心态面对，而非以业者姿态面对。 ③只要一起工作的服务人员，不分直接间接都很重要。 ④每一位员工都是主人。 ⑤尊重每一位客人的独特性。 ⑥一切想在客人之前。 ⑦绝不轻易说不。 2．全方位的服务礼仪: ①服务仪容。 ②敬业精神的表现。 ③专业知识的表现。

SPA知识详细介绍

SPA知识详细介绍 在SPA这个养生世界中，按摩所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效，但按摩的手法之多、疗效之广泛，亦是不争的事实。它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。对于SPA爱好者而言，透过肌肤按摩带来的筋骨放松，心灵撤防，让人在不知不觉中沉睡，这种舒适感，是不上瘾也难的。 之前提过[按摩]是SPA之最，它可说是一种流传久远的身体保养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化记载。按摩的生理效应是获得医学肯定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。 (一)、按摩是SPA之最 因为能达到完全放松的目的，所以按摩是目前所有SPA中必备的服务项目。但按摩的方法其多，如何选择呢？在国际市场上，SPA所提供较普遍的按摩方式有：指压、水中指压、反射按摩、催眠按摩、经络按摩、淋巴按摩、瑞典式按摩、治疗性按摩、气卦七轮能量按摩 (Chakra)、泰式按摩等，以及其他各种地方性民俗按摩法，这些按摩各有特色，大多数更强调纯粹人工手技，不使用任何机器。

但必须注意的一点是，在进行按摩前切勿暴饮暴食，因极易道致消化系统活动加速，无法达到彻底放松的境地。 (二)、各种SPA按摩手法介绍 指压一以手指做身体穴道的按摩。 水中指压一在水中由治疗师带动，利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。 反射按摩一利用人体的反射区进行神经反射按摩，通常在脚底与手臂进行。 催眠按摩一利用脸部与身体的按摩技巧，使顾客放松，快速睡着。 经络按摩一依穴道与经络能量运行原理，进行人体按摩，治疗特定症候。 淋巴按摩一按照淋巴结与淋巴循环路径，进行淋巴排毒引流按摩。 瑞典式按摩一以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技，改善循环，放松肌肉。 治疗性按摩一配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序 第一节泰式按摩简介——Thai Massage 泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。并成为训练传统泰式按摩的基地。 泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。定期进行，令人体精神和肉体保持最佳状态。 泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。 一、手法：1、点（压）法 2、揉（拿）法 3、推法 4劈叩法 5踩（跪）法 6运动关节法 二、泰式的特点： 1、向心性：泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻性：泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。 3、关节活动性：指压后颈部，腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用。 4、治疗保健二重性：泰式按摩具有明显的消除疲劳，放松肌肉，调畅情志，另外对于肌肉损伤，痛风，炎症等有明显疗效。 泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。 泰式按摩是各种按摩中最激烈的，按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验

中式按摩手法

90分钟泰式按摩操作流程 泰式按摩操作流程 泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法，也是一项非常舒适、享受的休闲方式，主要针对人体四肢和大肢群进行按摩，讲求注重手法的圆润流畅，刚柔并济。服务时间90分钟，程序如下： 1、前下肢：（40分钟） 主要手法：指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。作用：松解粘连、解除疲劳、放 松肌肉、行气活血。 2、上肢及胸腹部（20分钟） 主要手法：揉按、拨、摇、推摆作用：灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。 3、背部（20分钟） 主要手法：拨、抻拉、按压、排踩。作用：行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、 灵利关节 4、头部（10分钟） 主要手法：揉按、排按、抓、一指禅。作用：醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安 神。 一、足部按摩（体位，受术者仰卧，两脚分开略宽于肩，施术者双腿跪于受术者双腿之间，并面向受术者） 1、按压足部法：施术者两手放在受术者双足部趾间内缘，其余四趾自然放在足背略成扇 形，手掌扣住足部五趾，相互交替做下压动作（它可以起到缓解足背部疲劳状态，滑利关节的作用，常用于踝关节扭挫伤）要领：手掌心及掌根用力，垂直向下，不可暴力，以防拉伤筋骨，不可两手同时操作。 2、压足心法：施术者的两手放于受术者的足心部，其余四趾自然放在足背，虎口扣住足部内缘，拇指端用力点压足心，左右手交替进行（它可以起到缓解足部痉挛的作用，常用于足心痛，麻木等症）要领：用拇指指端压，方向垂直足底，足心略有酸痛感为宜 3、点揉足背法：施术者两手放于受术者足背上端，其余四指自然下垂，左右手交替点揉足背骨缝处，并向足趾方向缓慢移动（它可以起到放松足背部肌肉，使其恢复肌筋弹性的作用，常用于足背肿痛），要领：用力要适中，频率不宜过快，用力方向垂直足背 4、牵拉足趾法：施术者的大拇指夹住受术者的足指，从小足趾一直牵拉到大足趾（它可以起到舒缓肌筋的作用，常用于足症麻木，运动不灵活等症）要领：夹足趾力不可过大，牵拉方向斜向上，使足微离床为宜，牵拉时动作宜缓慢。 5、推拉足趾法：施术者五指和掌根夹住受住者的足趾，做往反的推拉动作，左右手交替进行（它呵以起到滑利关节的作用，常用于足趾活动障碍）要领：要平推，力度适中，用力宜缓慢，以防局部损伤。 6、掌压足根法：施术者的两手掌根分别放在受术者足跟内侧，垂直用力，向外按压，左右手交替进行（可以起到改善局部血液循环的作用，常用于足根痛，跟健肌膜炎）要领：两上肢伸直，垂直用力，利用重心移动，调整力量大小。 7、肘点足跟法：施术者一手托住受术者足跟部，用另一手肘尖点按足心（它可以起到缓解足部痉的作用，常用于抽搐，足心痛等症）要领：足点力度较大，使足心产生酸胀感为宜。 8、分抹足背法：施术者背向受术者跪立，将受术者腿放到施术者腿上，两手扶住受术者足两侧，双手大拇指由内向外做成倒八字抹的动作，由足趾跟部向足踝方向进行（它可以起到调整足背肌肉伸曲运动的功能，常用于足背麻木肿痛，伸曲受限制等）要领：在帮抹的动作时，双手要用力

桑拿简介[1]

桑拿按摩 一、桑拿浴分类 （一）桑拿浴 桑拿浴是英文“SAUNA”的译音。由于发源地在芬兰，又称“芬兰浴”。芬兰有“千湖国”之称，19世纪时，芬兰人常在湖泊或溪水旁建有小木屋，方便淋浴之用。木屋采用原木建材，以利水份的吸收和调节。，屋内有个炉子，上面摆满了许多石头，将石头烧热后在用冷水浇淋，就会产生蒸汽，因此也称蒸汽浴。淋浴者在蒸汽弥满的木屋内，先坐卧于最低的台阶，等蒸烤至出汗以后，在换到更高的台阶，以感受更高的热度。这时并用桦树枝叶拍打身体，以刺激血液循环和排汗的功能。直到皮肤被蒸烤、拍打至变红后在踏入屋外的溪水湖泊内，或在雪地打滚，让体温在急剧的变化中，加速血液循环和毛细孔的收缩，使身体得以彻底放松，这样一冷一热反复来回几次之后，再小睡一番，就会达到清爽畅快，飘飘欲仙的境界。这种冷热交替的桑拿浴，后来在北欧开始流行。现代桑拿浴是根据以上原理一般由淋浴房、蒸汽房、桑拿房、按摩池等组成，尤其是按摩池一般设有3种不同温度的水池，即热水池（40-45）、温水池（25-30）、冷水池（10-12），即称为“三温暖”。 （二）土耳其浴 客人在更衣室中卸下自己的衣物后，裹上大的浴巾走进宽敞的微温再生浴室中，坐在铺有被单的柳木椅上边放松休息,被蒸烤约10-20分钟，期间可认可以选择不含酒精的饮料。 再走进一间较小的蒸汽浴室，温度可达85℃左右，在里面蒸烤几分钟后，由服务人员带到房间按摩。按摩完后到一间温度约为55℃的高温在生浴室中继续蒸烤几分钟，在以温水稍作冲淋,然后跳入水温约为20℃左右的浴池中浸泡。 浸泡完毕，几个服务员会手持双管的水龙头（一热水一冷水）为客人冲洗。冲完后，由服务人员为顾客擦干身体后带到休息室，休息约半小时，最后由服务人员以一种含有酒精的液体为客人按摩。 （桑拿浴是在特制的小木板房中通过特殊设备将室温迅速繁荣昌升至45℃以上，以便使沐浴者身体受热充分排汗，这种沐浴方式认为只有体内垃圾充分排出体外才能保持健康。 桑拿浴的洗浴方式有干蒸和湿蒸之分。干蒸称为芬兰浴，其整个沐浴过程是将室内温度升高到45℃～100℃，不加任何水分，使淋浴者犹如置身于骄阳之下或沙漠中一样，体内的水分被大量地蒸发，以达到排泄的目的。湿蒸又称土耳其浴，晨温度很高的室内不断地增加湿度，使沐浴者仿佛置身于热带雨林中，这种闷热的环境会使沐浴者大汗淋漓，从而达到排泄体内垃圾的目的。 桑拿浴通常与“差别浴”联系在一起，即在沐浴的过程中轮流进出不同温度的水中，一般是先用温水沐浴，将身体擦洗干净，在温水池里浸泡片刻，然后进入桑拿浴房蒸10～15分钟。当感觉到全身排汗或感到太热时出来到冰水池中浸泡或用冰水淋浴，然后再进入桑拿房，出来后再入冷水，如此反复进行三次以上。对桑拿浴房感到不适的也可以在热水池中浸泡来代替桑拿房热蒸，最后进入淋浴间将全身洗净，或在温水池浸泡一会儿后进入休息室休息。这个过程会消耗很多体力，有极好的减肥功效。差别强烈的冷热刺缴促进了全身皮肤的深呼吸，使体内无用、有害的物质随着皮肤的呼吸排出体外，并促进血液循环、加速新陈代谢，从而起到清除体内垃圾、保健身体和美肤、养肤的作用，对运动后的体力恢复十分有效。） （三）中式洗浴 中式传统洗浴最大特点是池浴与搓背相结合，浴池分为大众池和单人池。池中浸泡之后由技术纯熟的服务员为顾客搓澡，将身上的污垢清除掉。搓背是中国传统的一种简易的洗浴保健方法，俗称擦背，即洗浴者在一定温水淋浴后，由专门技工人员运用浴巾结合按摩手法，作用于全身部位的皮表、经络、穴位，以利气血流畅，经络畅通、皮毛开窍，从而达到防治疾病，延年益寿的

香薰服务流程1

—香薰服务流程 进门流程： 技师接到上钟指令后，着工装、穿规定颜色的高跟鞋，用托盘放一杯水，进房间，到门口后一轻二重敲门“您好、技师”。待客人应声后进门向客人问好报号：“贵宾、您好！我是XX号技师，很高兴为您服务”。 项目介绍： 咱们的项目有两个价位，298元和188元，要不我先帮您介绍一下，然后您再确定做哪个项目，188元的项目是全身精油推拿，送头部按摩，含有足底按摩，时间是90分钟。298元的项目是在188元的基础上，多了全套的泰式按摩，全身的热石疗法，采耳，可送刮痧拔罐，用的精油是浓度较高的纯植物精油，时间多了半个小时。 待客人满意后安排客人洗澡，提醒客人洗完澡后穿上配备的短裤，提醒客人洗完澡后，按服务铃叫服务。并询问客人：“咱们公司免费提供擦鞋服务，请问您的鞋子需要擦一下吗？”客人如有需要，技师退出房间时，把鞋子拿给保洁阿姨或相应负责人员安排擦鞋。待服务结束下钟之后及时将鞋子拿给客人，取鞋子时检查一下鞋子是否擦好，如有问题及时返工。 若客人不满意需要换技师时，也要面带微笑礼貌的说：“请您稍等，马上帮您换一位技师。”不允许给客人使脸色，然后礼貌的退门出去，并及时报前台XX号房间需要换一位技师。 188元项目按摩流程： 进房后示意客人趴下先做背部按摩。询问客人冷暖，如有需要，用按摩床上已备好的大浴巾帮客人.轻轻盖上腿部，然后洗手—开始上油背部放松—颈肩—背部—腰部—臀部—腿部—足部—示意客人反过来按正面—洗手，并用大浴巾站在客人一侧{即将开始按摩的一侧}，轻轻盖在客人下半身—开始做胸部—肚子—腿部—手臂—手—头部按摩。 298元流程： 洗手—示意客人正面躺着，先做泰式按摩，如有需要，拿大浴巾帮客人轻轻盖上上半身—从足部开始按摩—腿部—示意客人反过来按背部，待客人趴下后—如有需要帮客人轻轻盖上上半身—从足部开始按摩—腿部—臀部—腰部—背部—泰式按摩结束，洗手，开始精油推拿按摩—背部上油放松—颈肩—背部—腰部—臀部—腿部—足部—示意客人反过来按正面-—洗手—用大浴巾站在客人即将按摩的一侧，轻轻盖在客人下半身—胸—肚子—腿—手臂—手—头部—精油按摩结束—热石疗法开始，从背部开始—背部—颈肩—腰部—腿部—足部—洗手—反过来做正面—手臂、手心—肚子—腿部—采耳—刮痧、拔罐。 服务结束： 您好，咱们本次的服务已经结束了，我是XX号技师，希望下次还能为您服务，另外咱们公司提供的有帮客人买单的服务，请问您是否需要···那您冲澡吧，或是休息一下，如有什么需要请按服务铃，走时带好您的随身物品，欢迎您下次光临。出客房时退门出去，轻轻关上房门。

按摩的基本手法

按摩的基本手法 按摩的基本手法 历代医家的按摩的手法繁多，作者将按摩手法归纳为十三个基本手： 抚摩揉捏揉捏挫摩擦推压摇晃抖动弹提振动扣击按压 1 抚摩 手法：用单手操作，以手掌或指腹贴放在皮肤上。轻轻地作来回线形的或圆形的或螺旋形的抚摩动作。 作用：能使皮肤表面衰老细胞脱落，改善皮脂腺和汗腺机能，恢复皮肤敏感性，缓解肌肉疼痛和紧张状态，有助于局部消肿、止痛、消除麻木。此外，对神经系统还有镇静、催眠的作用。 应用：按摩的开始和结束，都运用此手法。 2 揉 手法：用手掌或掌根或指腹（拇指腹或四指指腹）贴于皮肤上，轻轻回旋的揉动，也可用与肌纤维纵轴相交的横向移动。 作用：消除外伤引起的肿胀和气血凝滞，促进血液淋巴液通畅，也有缓和刺激和减轻疼痛的作用。 应用：四肢、躯干、腹部、头部等处，均可用此法。 3 捏 手法：手掌自然伸开，四指并拢，每指外展，成钳形，拇指和四指捏着被按摩者肢体，不断地用力作对合动作。操作进移动或不移动均可，但拇指和四指力量要平衡。手指捏：用于手、足、肌腱肌腹、跟腱及脊背。掌指捏：肩部、颈部、腰臀部、大腿、小腿。 作用：促进萎缩肌肉张力的恢复。同时也可以消除组织的肿胀和肌肉酸胀的疲劳感，缓解肌腱挛缩等。 应用：关节脱位，四肢骨折，尤其是陈旧性肘关节和指关节伤患所致的功能障碍，常用此手法。 4 揉捏 手法：手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，手呈钳形，将掌心和各指紧贴于皮肤上，五指和掌心用力，作不移动的揉捏，或线型向前移动的揉捏，或螺旋形向前移动的揉捏。揉捏到一定的距离时，手掌不离开皮肤迅速抽回，如此反复进行。 作用：使深部组织、血管、神经均受到良好的刺激，能松解深部的肌肉，肌腱。关节和韧带粘连，通经活络，使深部组织的新陈代谢旺盛，是消除疼痛麻木和散瘀的手法。 应用：多用于肌肉劳损，风湿症和陈旧性损伤瘀血迟迟不散。 5 搓 手法：两手掌自然伸开，五指并拢，对合着紧贴于皮肤上，相对用力，方向相反，来回搓动肌肉。搓必须用双手进行。 作用：使皮肤肌肉松驰，血流通畅，促进组织代谢，消除肌肉酸胀，疲劳，提高皮温，肌群的工作能力。

SPA会所按摩介绍英文版

按摩介绍[ Massage Introduction ] 中式按摩：[ 208元/60分钟] Chinese massage [Price: 208 yuan ,Time: 60 minutes] Health care massage which is based on traditional Chinese medicine science, meridian and acupoint massage to relieve fatigue, promote blood circulation, highly targeted. 泰式按摩：[ 238元/60分钟] Thai massage [Price: 238 yuan ,Time: 60 minutes] Sources of Thailand, press, rub, pull, step back and waist ,and the characteristic is to active the joint, delicate, joint activities, better prevention and health care. 天之风：[ 268元/60分钟] Wind of the day [Price: 268 yuan ,Time: 60 minutes] Based on traditional practices, the latest features of modern integrated international popular techniques to adjust the function of body organs, promote metabolism, and clear the lymphatic system, eliminate toxin and Impurity. 天之云：[ 328元/60分钟] Cloud of the day[Price: 328 yuan ,Time: 60 minutes] The top international popular SPA techniques, adjust sub-health by body meridians massage, promote blood, make your body strong, feel Comfortable as the flowing clouds, relax your heart and soul . 天之梦：[ 498元/70分钟] Dream of the day [Price: 498 yuan ,Time: 70 minutes] Comprehensive kinds of classical features massage ,along meridian,using natural essential oil energy stone to massage, relieve fatigue, promote blood, eliminating toxin, stimulate youthful vigor, feel the dream-like 's life passion. 天之幻：[ 698元/90分钟] Magic of the day[Price:698yuan ,Time: 90 minutes] Features aromatherapy oil on the body's waist, kidney acupoint and meridian, supplemented by specialized instruments and body resonance effects , fend off the cold, relax your body and mind, strong body, relieve fatigue, and clear the meridians, improve blood circulation, make you feel like being bathed spring. 美容：[ 398元/60分钟] Beauty [Price: 398 yuan ,Time: 60 minutes] Due to environmental pollution, radiation erosion, we provide you with this section of facial treatments, which green tea can help you resist oxidation, deep cleaning, replenish moisture, and the effectiveness of the repair facial. 国SPA：[ 598元/80分钟] China SPA [Price: 598 yuan ,Time: 80 minutes] Chinese massage with Shiatsu, palm rub body , massage acupoint with Western oil therapy to relax all body. ★Suitable for sports / office white-collar / business people ★This massage can relieve fatigue muscle, relieve muscle tension. 色SPA：[ 798元/100分钟] Color SPA [Price: 798 yuan ,Time: 100 minutes] Western aromatherapy massage, Thai massage with relaxation techniques, gentle therapy with essential oil to relax your body, promote blood circulation, accelerate metabolism. ★Suitable for dry skin/emotional stress can’t sleep well/alleviate jet lag /regulation psychosomatic ★This massage can soothe emotions, moisturize the skin, relax body and heart. 天SPA：[ 998元/120分钟] Paradise SPA [Price: 998 yuan ,Time: 120 minutes] Combination of Chinese and Western massage, body comfortable massage, not only relax fatigue but also moisturize the skin. ★Suitable for long-term living population of North ★This massage can relieve fatigue / nourish the body and mind. 香SPA：[ 1198元/150分钟] Fragrance SPA [Price: 1198 yuan ,Time: 150 minutes] Fragrance SPA is four hands massage, two therapists massage for you , the use of soft but just, just in a soft approach. ★Suited the prolonged exertion / stay up all night / tension Business crowd ★Make your body relax, full recovery of physical function and achieve the balance of your body and mind.

最全酒店英语词汇(前厅、客房、餐饮)

酒店英语词汇大全 information desk 问讯处reception office 接待室hotel register 旅客登记簿registration form 登记表newsstand 售报处postal service 邮局服务处shop 小卖部bar 酒吧间lounge 休息厅roof garden 屋顶花园billiard-room 球房dining-room, dining hall 餐厅cloak-room 行李房/存衣处basement 地下室boutique 精品商场lobby lounge 大堂吧executive lounge 行政酒廊cellar 地窖broom closet 杂物室room number 房间号码room key 房间钥匙suite 一套房间single room 单人房间double room 双人房间sitting-room, living-room 起居室lock 锁door knob; Door handle 门把door knocker 门环safety door hook 安全钩sofa, settee 长沙发sectional sofa 拼合沙发easy chair 安乐椅armchair 扶手椅wicker chair 藤椅folding chair 叠椅swivel chair 转椅rocking chair 摇椅stool 凳子bench 条凳tea table; end table 茶几tea trolley 活动茶几night table/stand 床头柜hanger 挂钩wall plate 壁上挂盘Chinese painting 国画elevator, lift 电梯spring 弹簧desk 书桌bookcase 书橱bookshelf 书架cabinet 橱柜wardrobe 衣柜round table 圆桌writing desk 写字台drawer 抽屉luggage rack 行李架dresser mirror 梳妆镜built-in wardrobe, closet 壁橱chest of drawers 五斗橱screen 屏风hat rack 帽架rug 小地毯carpet 大地毯floor 楼层，地板carpentry (总称)木器bedclothes 床上用品folding bed 折叠床sofa bed 沙发床single bed 单人床double bed 双人床twin beds 成对床cot 小孩床camp bed 行军床bed frame 床架mattress 床垫bed pad 床软垫cushion 靠垫，垫子/床垫mat 席quilt 被子blanket 毯子sheet 床单bedspread 床罩cotton terry blanket 毛巾被pillow 枕头pillowcase 枕套bedding 被褥

泰式的服务流程及知识

泰式的服务流程及知识 一；为什么学习泰式按摩 学习泰式按摩可以了解它的历史，了解它的好处及禁忌症，了解人体生理结构 二、泰式按摩的历史 泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是古印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，把这些经验铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。此地成为训练传统泰式按摩的基地。泰式按摩是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节。。 三、泰式的特点： 1、向心性：泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。 2、细腻*：泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏 等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。 3, 关节活动性︰通过指压后头部、腰部、四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用，达到活动关节，舒筋活络的作用。 4. 治疗、保健二重性︰泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调畅情志等作用， 同时对肌肉损伤、通风、炎症等有明显疗效。 四、泰式按摩具有以下作用︰ 1. 松懈黏连，可使黏连的肌筋剥离开。 2. 改善肌肉血液循环，促進肌酸等代谢产物的排出。 3. 能增加肌肉緊張的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳. 4. 能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。 5. 能调节人体气血的功效，助消化。 6. 全套动作几乎将人体全身按摩一遍，手法轻柔和缓，能调暢情志，使人缓和紧张的 情緒。 五、泰式按摩禁忌症 （1）皮肤破损及患有皮肤病的人，不适宜进行按摩，如湿疹、疮症、烫伤和开放性伤口等。 （2）有出血倾向的患者，不宜按摩，如恶性贫血、紫斑疹、血小板减少等。 （3）有传染病和感染疾病的患者，不宜按摩，如化脓性关节炎等。 （4）急症病人不宜按摩，如严重心脏病、肝病、十二指肠溃疡、急腹症、心脑血管疾病及恶性肿瘤等。 （5）骨关节错位和各种术后患者，不宜按摩。 （6）年老体质虚弱、骨质疏松以及妊娠和月经期妇女等，不宜按摩。 （7）极度疲劳、饥饿、饭后半小时内以及酗酒者，不宜按摩。有七大禁症 六常用手法 (一);点【压】法：功效；具有行气活血放松肌肉，健脾和胃的功效 《1》；拇指点【压】，《2》；拳点【点】，《3》；掌点【压】《4》；肘点【压】， 《5》足跟点【压】。 （二）；揉拿法：功效；具有松解粘连，消除疲劳缓解紧张情绪的作用 1掌心柔2拇指柔3肘关节柔

面部美容按摩的基本手法.doc

面部美容按摩的基本手法 1．美容按摩师的手部运动 按摩是依靠有规律的手部运动来进行的。美容按摩师的双手在按摩过程中，要求必须保持柔软、灵活、轻松而有节奏感，有力而不过分。为了符合要求，美容按摩师必须了解掌握手部运动的技巧。只有这样，才能达到理想的效果。 以下介绍几种简单的手部运动方法。 (1)双手放在胸前剧烈地摇动，使手部的血液循环加快。(图6—1) (2)双手尽力握拳放在胸前，假设手中有一小球，然后将假设小环抛出，手指尽量张开，此动作反复进行，可以强健手腕及手掌。(图6—2) (3)双手由大拇指开始到小拇指，轻弹桌面，然后返回，重复轻弹动作，此动作如练弹钢琴的指法。此动作对手部的控制能力和协调能力有特别功效。(图6—3) (4)双手在胸前合掌，左手腕用力向右边推，然后转由右手腕用力向左边推，整个过程保持手掌合并，此动作可以运动于腕及手掌，增加手的灵活性。(图6—4) (5)从大拇指开始，按顺序将十个手指从骨节到指尖全部按摩一遍。此动作可以促进血液循环，令手指更加柔软灵活。(图6—5) (6)双手握拳放在胸前，手腕由前向后打圆圈。此动作可以灵活手腕肌肉。(图6—6) 2．常用面部美容按摩穴位(图6—7、8) ①太阳②印堂③攒竹④瞳子髎⑤听宫⑥翳风 ⑦迎香⑧地仓⑨人中 3．面部美容按摩基本手法 医家名言：“手上无功，按摩空；手上有功，气血皆通”。可见，按摩不是简单的揉搓，而要掌握一定的手法。按摩效果的好坏取决于按摩手法。对面部美容按摩来说，基本手法如下： (1)搓掌浴面 部位：面部 操作：将两手掌搓热，贴于面部，如洗脸状上下摩搓面部，反复操作2—3分钟。(图6—9—1，2，3，4)。