送李判官之润州行营教案
送李判官之润州行营
[教学目标]
1、有感情朗读并背诵课文。
2、体会诗中所蕴含的情感，想想使中所描绘的画面。
3、品读体会课文，了解并学习作者表达、抒发情感的方法。
4、理解诗句含义，体会诗人所表达的思想感情。
[教学重点]
1、有感情朗读并背诵课文。
2、品读体会课文，了解并学习作者表达、抒发情感的方法。
[教学过程]
一、复习巩固
组织学生背诵《从军行》。
二、学习新课
1．导语：出声地读一读古诗《送李判官之润州行营》，看一看这一次你又感受到什么？组织学生汇报针对这首古诗你都了解了什么？（教师相映出示幻灯）
2．组织学生体会着读一读
3．同桌之间用自己的话说一说诗的大意
4．你们还有哪些地方讲不通。
润州：州名，在今江苏镇江市。行营：主将出征驻扎之地。
事鼓鼙：从事军务。金陵：一般指今江苏省南京市，但唐时把润州也称为金陵，这里即指润州。楚：古代楚国，现代的湖北、湖南、江西、安徽等地。
5．小组内讨论诗的大意。
6．再读古诗，具体分析，边读边悟（感情激昂、充满豪情）。
全诗扣在哪个字上？体会作者的“送”是怎样的送。
“万里辞家”是什么意思？运用了怎样的修辞手法？这样写的作用？
“楚云西”这样表达的好处？
最后一句修辞手法？作用？
三、课外延伸（出示幻灯片）
赠汪伦
李白
李白乘舟将欲行，
忽闻岸上踏歌声。
桃花潭水深千尺，
不及汪伦赠我情。
送元二使安西
王维
渭城朝雨浥轻尘，
客舍青青柳色新。
劝君更进一杯酒，
西出阳关无故人。
送友人
李白
青山横北郭，白水绕东城。此地一为别，孤蓬万里征。浮云游子意，落日故人情。挥手自兹去，萧萧班马鸣。
挺身式跳远教案
田径挺身式跳远教案 教学内容学习挺身式跳远腾空与落地技术。 场地 器材 教学目标1.认知目标：让60%以上的学生掌握挺身式跳远腾空与落地技术。 2.技能目标：让绝大部分学生基本掌握挺身式跳远腾空与落地技术和对 起跳后的空中感觉、平衡能力。 3.情感目标：培养学生勇敢、果断的优良品质。 沙坑一块 锄头一把 平沙器一把 皮尺一把 教学 重点 重点：挺身式跳远的腾空步、挺身动作的学习，紧跟着大腿带动小腿下放成挺身姿势。 教学 难点 难点：腾空步的学习及与挺身动作的结合。 课 的 结构课的内容 组织教法与学练法 分 项 时 间 负 荷 教师活动学生活动 开始部分课堂常规 1、体委整队集合，清点人数。 2、体委向老师报告出勤情况。 3、师生问好。 4、检查服装、器材。 5、宣布本次课的任务、目的及 要求。 6、安排见习生活动。 （一）组织：组织学生四 列横队集合 （二）要求：教师站在队 列前简单的介绍本节课的 学习内容、目标并提出要 求，调动学生的积极性。 声音洪亮 （一）练习队形： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ （二）要求：快、齐、 静 （三）见习生出列， 帮助老师完成教学。 要求：积极配合教师 教学活动。 三 分 钟 小
准备部分 基本游戏：喊数抱团 方法： 1 、学生沿圆圈慢跑、单脚跳 等，老师突然喊出一个数字例如 2、3、4 等。 2 、学生听到数字后，立即按 老师所喊的数字抱成一团。 3 、没抱成的同学给与小小的 惩罚。 游戏规则 (1)不能用推拉等动作挤出已抱 团的人。 (2)惩罚：做10次下蹲 徒手操 1.头部运动 2.扩胸振背运动 3.体转运动 5.腹背运动 6.弓步、扑步压腿 7.活动踝腕关节 学习挺身式跳远技术 （一）介绍跳远技术（简述跳远 的特点并做示范） （二）学习踏跳和腾空步动 作 1．原地踏跳模仿动作。 2．上步踏跳练习。摆动腿 在前，踏跳腿在后站立，踏跳腿 向前迈步，摆动腿大腿很快向前 上方摆动，提肩拔腰，两臂上摆， 头向上顶，同时踏跳腿用力蹬地 跳起，动作快而有力。 (一)组织:组织学生站成 一个圆圈。 (二)教法：老师讲解游戏 方法，口令引导学生进行 游戏。 (三)要求：老师讲解清楚。 (四)预计问题：学生游戏 中兴趣不高。 (五)处理手段：语言引导 增加学生兴趣。 (一)组织: 同上 (二)教法: 1.教师边讲解边示范练习 方法。 2.教师口令指挥学生进行 练习。对个别同学的不规 范动作进行纠正。 (三)要求： 1.动作示范正确 2.整齐洪亮 （一）教法： 1.教师讲解后示范。 2.指导学生练习。指导相 互观摩。 3.整体讲解纠正学生易犯 错的动作。 4.请技术动作好的同学出 来做示范再讲解。 （二)要求：老师讲解清 楚。 （三）易犯错误及纠正方 1．踏跳时踏跳腿未充分 蹬直。 纠正方法：多做增强腿 部力量的练习；要求踏跳 时积极向前送髋，踏跳腿 (一)练习队形： X X X X X X X X X (二)学法:认真听讲 解，按老师的要求站 队，听从指挥积极参 加游戏。 (三)要求：自觉遵守 游戏规则。 (一)练习队形： 同上 （二）学练法： 1.认真看动作示范。 2.听口令进行练习。 (三)要求：动作准确 到位。 练习队形 ▲××× ××× ××× 观摩 （二）学练法： (1)听老师讲解要 求。 (2)安顺序依次一排 一排的进行练习。相 互观摩学习。 八 分 钟 五 分 钟 二 十 分 钟 中 中 中 沙坑 板
语文版选修送李愿归盘谷序教案
送李愿归盘谷序》教案 教学目标： 1、翻译并理解文章主旨。 2、对照手法的运用。 3、了解古代士大夫的归隐文化。 教学难点： 作者在写李愿所居所言的同时，也反映了自己的失意心理。 教学时数： 两课时 教学过程： 第一课时 一、背景简介： 《送李愿归盘谷》序写于唐德宗贞元十七年(801)。当时韩愈三十四岁，正在长安等候调官，仕途不顺。本篇借李愿归隐盘谷事，反映韩愈此时心中抑郁不平之情。 二、文体介绍： 本文是赠序文体。古人临别常以诗文相赠，并以序叙说赠别旨趣。赠序在唐初叶开始盛行。韩愈写的赠序，内容丰富，多方面反映了他的思想见解，艺术上有很高成就。以后人们所写赠序也有不附诗文的，内容多赞许、勉励之词。 三、文本阅读： 1、诵读正音，给下面加点字注音。 鲜少（）旗旄（）才畯（）嗫嚅（） ····· 便体（）轻裾（）黜陟（）趑趄（） ······ 2、注意下面加点词语。 ①通假辨别：才畯满前秀外而惠中 ·· ②古今异义：奔走于形势之途 ·· ③词类活用：昌黎韩愈闻其言而壮之膏吾车兮秣吾马 ·· 3、指出下列文言句式并翻译。 ①飘轻裾，翳长袖（使动用法）（飘动着轻轻的衣襟，遮蔽长长的袖子） ②大丈夫之遇知于天子，用力于当世者之所为也（定语后置） （这就是那些被天子赏识、为当代出力的大丈夫的所作所为） ③触刑辟而诛戮（被动用法）（触犯刑律而遭到诛戮） 4、翻译下列句子： ①道古今而誉盛德 （说古道今，赞誉他的大德） ②与其有乐于身，孰若无忧于其心。 （与其身体得到快乐，不如内心无所忧虑。）
③其于为人贤不肖何如也？ （这样的人在为人处世上哪种人贤，哪种人不肖呢？） ④膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以徜徉。 润滑我的车轴，喂饱我的马，跟随你到盘谷去啊，让我一辈子在那里安闲自得。 四、课文简析： 这篇序文，既是赠友之作，又是抒怀之篇。它巧妙地揭露了官场丑恶，倾吐了内心的不快，表达了对隐居的向往。 文章可分三部分。第一部分以简练的笔墨叙写盘谷之美及得名由来。第二部分借李愿之口，写三种人的作为和生活：一种是高官权臣，声势显赫，穷奢极欲；一种是隐居之士，洁身自好，无毁无忧；一种是钻营之徒，趋炎附势，行为可鄙。这是文章主体部分，看似叙述李愿言论，实含作者强烈感情。第三部分，先用“壮之”赞美李愿的话，表明“愿之言”即“愈之意”；再以“歌”词极言盘谷之美、隐居之乐和向往之情。 这篇文章构思巧妙。文章虽以引用李愿的话作为文章主体，但在引用中运用了对照手法，既有高官权臣与钻营之徒的对照，又有隐居之士与这两种人的对照，造成强烈反差，因而对照中寓有褒贬，委婉地表达出作者的思想。 第二课时 一、问题探究： 1、文中描绘了哪三种人？作者对他们的态度是什么？ 第一种人是所谓“遇知于天子、用力于当世”的“大丈夫”。这种人“利泽施于人”，声望极高；“进退百官，而佐天子出令”，权势极大；“武夫前呵，从者塞途”，显赫一时；“喜有赏，怒有刑”，一切以自己的好恶为转移；“道古今而誉盛德，入耳而不烦”，喜欢听阿谀之词；“粉白黛绿者，列屋而闲居”，姬妾成群。这些描写，使那种身居高位、依仗权势、穷奢极欲的官僚形象，跃然纸上。 第二种人是另外一些不遇于时的大丈夫—--隐者。这种人的想法是“与其有誉于前，孰若无毁于其后；与其有乐于身，孰若无忧于其心”，他们欣赏大自然美景，享用大自然的赏赐，过着无拘无束的生活。他们与世无争，超然物外。这是李愿心目中的正人君子。 第三种人，是那些钻营之徒。他们“伺候于公卿之门，奔走于形势之途”，钻营吹拍，非常忙碌。他们进出权贵门第时，“足将进而趑趄，口将言而嗫嚅”，可笑可怜，丑态毕露。这些人不怕秽污，不怕刑罚，只图侥幸于万一，老死而后止。这是李愿直接抨击的对象。 李愿说的这三种人，实质只是两类：一类是已在高位的权贵和正向权贵拚命挤入的趋炎附势者，也就是已得志和未得志的小人；另一类则是鄙视这些小人的隐士，他们才是真正的大丈夫。 2、文章最后一段表达了作者什么样的情感？ 末段是赠歌，极写隐居之乐。“昌黎韩愈闻其言而壮之”，“壮之”是意动用法，一笔收束上文。歌词处处与开头照应。歌词可分三层： 第一层照应首段，写盘谷的环境之美。 第二层写生活在盘谷的隐居之乐。 第三层写作者对盘谷的无限向往。 作者对友人李愿从以情相送到以志相随。末段与起段相呼应，起到珠联璧合的作用，而且与中段的主要部分联系起来，表明作者爱憎。
计算机应用基础精品课程电子优秀教案_New
计算机应用基础精品课程电子优秀教案
————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：
《计算机应用基础》精品课程电子教案 第一章计算机基础知识 第二章中文Windows XP 第三章文字处理软件word 2003 第四章中文Excel 2003 第五章PowerPoint 2003
第1章计算机基础知识（总计6学时，包括实训内容） 课题第一课时 第一章计算机基础知识1.1计算机概述1.2计算机 系统组成 课时2学时 教学内容1.1计算机概述1、计算机的发展2、计算机的分类3、计算机的特点4、计算机的用途 1.2计算机系统组成1、计算机五大硬件组成部分的作用2、计算机工作过程3、计算机软件系统4、微机硬件系统5、计算机技术指标 教学目标了解计算机的基本常识、理解计算机的软件系统和硬件系统的基本组成方式 教学重点微机硬件系统组成 教学难点计算机软件系统组成、计算机技术指标 教学活动及主要语言学生活动一、创设意境，导入新课（3分钟）（设疑法、提问法） 导入： 同学们，让我们共同来说一下计算机在日常生活中的应用以及你所掌握的计算机的一些操作。 以上可见计算机在日常生活中的用途是非常大的，但是我们对它的使用又掌握了多少呢？从今天开始，由大家和我共同来学习计算机的基本知识。 二、新课教学（总计80分钟）（讲解法、提问法、示范法） 1.1计算机概述（20分钟） 1、计算机的发展（5分钟） （1）世界上第一台计算机掌握三要素 （2）计算机发展的几个阶段（重点掌握所采用的元器件） 2、计算机的分类（5分钟） 多种分类方法： 按照计算机的运算速度、字长、存储容量、软件配置等多方面的综合性能指标，可以将计算机分为微型计算机、小型计算机、大型计算机和巨型计算机。 3、计算机的特点（5分钟）学生回顾自己在日常生活中计算机的作用情况，并随着教师的讲解，引导出本节课要学习的内容。
挺身式跳远——高中体育课教案完整版
挺身式跳远（第1次课） 教学内容：挺身式跳远 教学任务：1．使学生初步掌握挺身式跳远的基本知识 2．发展学生的速度素质 一、开始部分 1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数， 并报告老师。×××××××× 2、师生问好。×××××××× 3、宣布本课的内容和任务。○○○○○○○○ 4、安排见习生活动○○○○○○○○ 组织方法△ 二、准备部分 1、体育委员带领学生，绕田径场跑2圈，800米 2、徒手操 ①、头部运动，4×8拍②、肩部运动，4×8拍 ③、扩胸运动，4×8拍④、体转运动，4×8拍 ⑤、腹背运动，4×8拍⑥、弓步压腿，4×8拍 ⑦、侧压腿， 4×8拍⑧、膝关节环绕，4×8拍 ⑨、手腕踝关节，4×8拍 三、基本部分： １、组织形式：分组不轮换。 ２、跳远 （一）动作名称：挺身式跳远 （二）教学任务：使学生初步掌握挺身式跳远的基本知识 发展学生的速度素质
（三）教学要求：初步掌握挺身式跳远的基本知识。 （四）教学重点：挺身式跳远的空中挺身动作。 （五）教学难点：展髋的理解和身体感觉。 （六）组织教法： 1、学习挺身式跳远的腾空动作 1)教师示范讲解 2)原地起跳挺身展体体会挺身反弓动作X5 3)腾空步接反弓挺身的分解练习X5 4)原地上步起跳接腾空步接挺身反弓动作X5 5) 5-7步助跑起跳接挺身展体练习X3-5 6) 学生练习，教师指导 7)找出好的差的学生各一名示范，教师讲评 8)学生继续练习X3-5 2．速度素质练习 1)起跑接加速跑30X2 2)50米计时跑X2 四、结束部分： （一）放松运动：①手臂放松②腿部放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 课后小结：大部分学生基本掌握了挺身式跳远的空中挺身动作，但仍然有部分同学对展髋的理解和身体感觉不好。
送李愿归盘谷序
《送李愿归盘谷序》导学案 一、学习目标 1、积累文中重要的文言基础知识。 2、理解作者因仕途坎坷而流露出的不遇之叹和不平之鸣。 3、鉴赏文章借他人之口表达自己对人生和仕途的看法的虚托手法。 二、资料链接 1、韩愈简介 韩愈（768～824）字退之，唐代文学家、哲学家、思想家，河阳（今河南省焦作孟州市）人，汉族。祖籍河北昌黎，世称韩昌黎。晚年任吏部侍郎，又称韩吏部。谥号“文”，又称韩文公。他与柳宗元同为唐代古文运动的倡导者，主张学习先秦两汉的散文语言，破骈为散，扩大文言文的表达功能。宋代苏轼称他“文起八代之衰”，明人推他为唐宋八大家之首，与柳宗元并称“韩柳”，有“文章巨公”和“百代文宗”之名，作品都收在《昌黎先生集》里。 韩愈在思想上是中国“道统”观念的确立者，是尊儒反佛的里程碑式人物。思想渊源于儒家，但亦有离经叛道之言。创作上强调文以载道，文道合一，以道为主。提倡学习先秦两汉古文，主张学古要在继承的基础上创新。在作品风格方面，他强调奇，以奇诡为善。韩愈的散文、诗歌创作，实现了自己的理论。其赋、诗、论、说、传、记、颂、赞、书、序、哀辞、祭文、碑志、状、表、杂文等各种体裁的作品，均有卓越的成就。 2、写作背景 《送李愿归盘谷序》写于唐德宗贞元十七年(801)。那时，韩愈正在京师赋闲。他从十九岁到京师求仕，仕途一直坎坷不平，有“四举于礼部乃一得”、三次上书宰相而不理的遭遇。在这之前，他依武宁节度使张建封在徐州任推官。他常直言批评其上级和知己张建封的某些作法，可能不为张见容，愤然离去，等候新的调任(后授四门博士)。这是他在仕途上的一次不小的失意。恰逢朋友李愿要去归隐盘古，这件事情让他思绪万千，于是写了这篇序，一吐心中块垒。 3、关于“序” 古代散文中，序文也是一种很重要的文体。写在著作或诗文前边的说明性文字，这种序也叫书序。后来又有了宴集序、赠序等。古人宴集时，常一同赋诗，诗成后公推一人作序，是为宴集序，如王羲之的《兰亭集序》。古代送别各以诗文相赠，集而为之序的，称为赠序。赠序，有临别赠言的性质，内容多推重、赞许或勉励之辞。如宋濂的《送东阳马生序》。 三、通读全文，扫清阅读障碍并完成下列习题 1、给下面加点的字词注音 居民鲜．少昭．旗旄．前呵．丰颊．便．体
《挺身式跳远》的教学设计
思悟课堂”理念下高中挺身式跳远教学设计 、教学内容： 水平五：田径项目——挺身式跳远。 二、课时分配： 短距离完整挺身式跳远技术的初步整体学习（ 1 课时） 助跑起跳结合后接腾空步技术（ 1 课时） 三、挺身式跳远教学设计 一）指导思想 根据体育与健康课程标准的要求，以学生的身体练习为主要手 段，认真贯彻健康第一的指导思想， 以促进学生身心全面发展为目标， 注重学生主体，教师主导理念的贯彻，以思悟课堂教学理念为指导， 引导学生主动思考，主动体验，主动感悟，采用自主，合作等多种学 习方法的运用， 提高和调动学生学习的积极性， 从而达到掌握知识技 能、陶冶情操、开发智力和能力的培养的目的。 二）教学内容分析 跳远与我们的生活息息相关，如过河，过沟，过障碍物都含有跳 远动作，挺身式跳远是跳远技术长期发展的成果， 在蹲踞式，挺身式, 走步式三种跳远姿势中，挺身式跳远是跳远项目中的一项重要内容, 是高中田径教学中重要的组成成分，它是由助跑、起跳、腾空、落 地基本技术动作组成，期中难度比较大的就是起跳与助跑的结合以及 腾空步，而助跑与起跳的结合又是腾空步的基础， 所以1、 2、 助跑与起跳结合技术初步学习， 3、 腾空步，空中技术，落地姿势（ 1 课时） 4、 落地技术、初学助跑技术（ 1 课时） 5、 丈量方法的学习，助跑技术的巩固提高（ 1 课时） 6、 完整挺身式跳远技术学习（ 1 课时） 7、 完整挺身式跳远技术的巩固提高（ 1 课时） 8、 完整挺身式跳远技术的巩固提高、考评（ 1 课时）
这一节内容至关重要，本节课重点学习了以后，在后续的课中还要不断加强和巩固。 同时发展学生的力量、速度和跳跃素质也是学好跳远重要因素，所以要在每节课中都有所涉及。 难点：难点主要是助跑阶段后三步的节奏以及助跑与起跳的结合过程和挺身动作。 重点：上板节奏，助跑与起跳的结合，腾空步挺身动作三、学情分析 高中二年级学生正是由青少年向成年过度的时期，在运动系统, 呼吸系统已基本完善，运动能力也接近成人水平。我校学生对体育课有浓厚的兴趣，但是对田径项目的学习兴趣较低，而且速度、力量素质发展不平衡，整体上速度素质水平较低，所以在学习这节内容的时候速度是个弱项。同时这些孩子运动技术也较差，主要表现在上下肢的协调性上，另一方面同学们不善于思考，运动感知能力有待提升, 所以教授一项技术要通过循序渐进，不能制作简单的模仿，更要指导技术动作的要领，可以通过高中物理平抛和数学抛物线的知识，让学生理解跳远起跳的关键因素，思理悟真，有效的反复练习才能得到巩固和提高。 四）教学目标 认知目标：明白跳远技术中助跑与起跳的基础作用和重要性，明确跳远的决定因素式起跳瞬间的速度和起跳角度，并能通过跑跳专项练习，学习和掌握助跑与起跳相结合技术要领。 技能目标：使80%的同学掌握助跑后三步节奏（上板节奏），并能 在助跑与起跳中体现，同时准确的掌握跳远起跳的时间及速度，通过练习发展协调性、灵敏性、增强下肢力量，提高跳跃能力，提高运动技能水平。 情感目标：使学生的身体素质、运动能力和协调性等各方面有所提高，培养学生勤于思悟、善于思悟，团结合作的品质和勇于克服困难，敢于迎接挑战的精神。 五）教法，学法 1、示范法：青少年学生模仿能力强，积极好动爱表现，所以老 师可以应用规范优美的完整动作示范激起学生的学习兴趣，让他们有模仿老师做完美动作的欲望，再通过反复练习提高技术动作的规范性。 2、游戏法：一开始直接开始练习学生肯定感到很枯燥，所以可
送李愿归盘谷序学案
送李愿归盘谷序 ——借他人之酒杯，浇自家胸中块垒 一、教学目标 1、掌握文中相关的字词及句式。 2、了解序文的特点。 3、理解韩愈当时的失意心理。 二、导入 苏轼曾说过这样的一句话：欧阳公言，晋无文章，唯陶渊明《归去来》一篇而已。余亦谓唐无文章，唯韩退之《送李愿归盘谷序》一篇而已。”是什么样的魅力让苏轼做出这样高的评价？ 三、背景介绍（权力的诱惑） 《送李愿归盘谷序》写于唐德宗贞元十七年(801)。那时，韩愈时三十五岁正在京师赋闲。在这之前，他依武宁节度使张建封在徐州任推官。他常直言批评其上级和知己张建封的某些作法，可能不为张见容，愤然离去，等候新的调任(后授四门博士)。这是他在仕途上的一次不小的失意。《送李愿归盘谷序》从一个侧面，反映了作者这时的心情。 盘谷：原称盘古，即传说中开天辟地的盘古。他在一个混沌的大鸡蛋里孕育成人，出世以后，开天辟地，造日月星辰、山川河流、风雨雷电、六畜树木、花草虫鱼、人类生灵等等。后人为了纪念盘古开天辟地的功绩，就在盘古出世的太行山上修建了盘古寺。后因音讹，传成了盘谷寺。据考，盘谷寺始建于南朝齐建元元年(公元479年)，经唐朝扩建以后，成为一处知名胜地。此说与韩愈文对盘谷的释义有所不同。 四、解题 赠序是我国古代的一种散文文体，一般是在送朋友远行时所作，内容多是一些安慰，勉励的话。 这篇序是送别李愿回盘谷的。李愿：李愿是韩愈的好朋友，生平不详。隐居于盘谷，号盘谷子。这篇序把盘谷这一地名写在题目上用意是强调李愿的去处。本文一开头就从盘谷地名写起，跟题目用意一致。 五、文本研读 翻译：太行山的南面有个盘谷。盘谷中间，泉水甘甜，土地肥沃，草木繁茂，人烟稀少。有人说：“因为这山谷环绕在两山之间，所以称作‘盘’。”也有人说：“这个山谷，位置幽僻而地势阻塞，是隐者盘桓逗留的地方。”我的朋友李愿就住在这里。 1、问题：盘谷是一个什么样的地方？ 明确： 2、问题：文章开头一段写盘谷得名的缘由，对表达全文的主旨有什么样的作用？ 明确： 与政事，任免百官，辅佐皇帝发号施令。他们到了朝廷外面，便树起旗帜，陈设弓箭，武夫在前面呼喝，侍从塞满道路，负责供给的仆役各自拿着物品，在路的两边飞快奔跑。他们高兴时就随意赏赐，发怒时就任情处罚。他们跟前聚集着很多才能出众的人，论古说今，赞扬他们的美德，这些话叫人听在耳中而不感到厌烦。 那些眉毛弯弯，面颊丰腴，声音清脆，体态美好，外貌秀丽，资质聪慧，起舞时轻薄的衣襟飘然而动，长长的衣袖遮掩面容，白粉搽脸，青黛画眉的女子，在一排排后房中清闲地住着，自恃貌美，忌妒别的姬妾得到宠爱；争着比美，一心要获取主人的怜爱。
挺身式跳远教案—
田径挺身式跳远教案 班级：初二（1）班人数：人（女 20人/ 男 35 人） 任课老师：彭增文指导老师: 王老师上课时间: 教学内容1.复习跳远的组跑与起跳结合技术。 2.学习挺身式跳远腾空与落地技术。 场地 器材 教学目标1.认知目标：让60%以上的学生掌握挺身式跳远腾空与落地技术。 2.技能目标：让绝大部分学生基本掌握挺身式跳远腾空与落地技术和对 起跳后的空中感觉、平衡能力。 3.情感目标：培养学生勇敢、果断的优良品质。 沙坑一块 锄头一把 平沙器一把 皮尺一把 教学 重点 重点：腾空后弓箭步做出来，紧跟着大腿带动小腿下放成挺身姿势。 教学 难点 难点：腾空后弓箭步做出来后大腿带动小腿下放。 课 的 结构课的内容 组织教法与学练法 分 项 时 间 负 荷 教师活动学生活动 开始部分课堂常规 1、体委整队集合，清点人数。 2、体委向老师报告出勤情况。 3、师生问好。 4、检查服装、器材。 5、宣布本次课的任务、目的及 要求。 6、安排见习生活动。 游戏：喊数抱团 （一）组织：组织学生四 列横队集合 （二）要求：教师站在队 列前简单的介绍本节课的 学习内容、目标并提出要 求，调动学生的积极性。 声音洪亮 （一）练习队形： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ （二）要求：快、齐、 静 （三）见习生出列， 帮助老师完成教学。 要求：积极配合教师 教学活动。 3 分 钟 小
准备部分方法： 1 、学生沿圆圈慢跑、单脚跳 等，老师突然喊出一个数字例如 2、3、4 等。 2 、学生听到数字后，立即按 老师所喊的数字抱成一团。 3 、没抱成的同学给与小小的 惩罚。 游戏规则 (1)不能用推拉等动作挤出已抱 团的人。 (2)惩罚：做10次下蹲 徒手操 1.头部运动 2.扩胸振背运动 3.体转运动 5.腹背运动 6.弓步、扑步压腿 7.活动踝腕关节 一、复习提高短程助跑与起跳 要点：节奏清晰，由慢至快，最 后两步要求加快步频，后两步向 前性要好，起跳腿放脚积极，跑 跳结合连贯。 练习： 1.行进间三步起跳：2-3次 2.6-8步助跑起跳：2-3次 (一)组织:组织学生站成 一个圆圈。 (二)教法：老师讲解游戏 方法，口令引导学生进行 游戏。 (三)要求：老师讲解清楚。 (四)预计问题：学生游戏 中兴趣不高。 (五)处理手段：语言引导 增加学生兴趣。 (一)组织: 同上 (二)教法: 1.教师边讲解边示范练习 方法。 2.教师口令指挥学生进行 练习。对个别同学的不规 范动作进行纠正。 (三)要求： 1.动作示范正确 2.整齐洪亮 （一）组织： 1、先讲解时学生分成三 纵队，分别站在沙坑边上， 教师在沙坑中间讲解。 （二）教法： (一)练习队形： X X X X X X X X X (二)学法:认真听讲 解，按老师的要求站 队，听从指挥积极参 加游戏。 (三)要求：自觉遵守 游戏规则。 (一)练习队形： 同上 （二）学练法： 1.认真看动作示范。 2.听口令进行练习。 (三)要求：动作准确 到位。 （一）讲解队形： ××××××× × × × ××××××× 练习队形 5 分 钟 5 分 钟 1 分 中 中 中 沙坑
《送李愿归盘谷序》学案、巩固案
《送李愿归盘谷序》 【语言文字】 正音： 藂．茂鲜．少旄．夹．道翳．便．体轻裾． 黜陟 ．．趑趄 ．．稼．刑辟．膏．车秣．马．．嗫嚅 拓展运用（判断下列加点字读音是否相同）： 复辟．/征辟．/辟．谷/辟．邪/辟．谣/辟．头/大辟．/开天辟．地/精辟．透彻 夹．道/夹．杂/夹．袄/夹被/夹．肢窝/夹．枪带棒 便．宜/便．嬖/便．佞/便．宜行事/大腹便便 ．． 【文本研读】 步骤一：字词剖析，疏通文意： 太行之阳．有盘谷：草木藂．茂： 居民鲜．少：谓．其环两山之间： 宅．幽而势阻：隐者之所盘旋 ．．： 则树．旗旄：罗．弓矢： 夹道 ．．而疾驰：才畯．满前： 道古今而誉．盛德：清声而便．体： 飘．轻裾．：翳．长袖： 列屋 ．．于当世者之所为也：．．而闲居：用力 车服不维．：黜陟 ．．不闻： 奔走于形势 ．．： ．．之途：足将进而趑趄 口将言而嗫嚅 ．．：触刑辟．而诛戮： 昌黎韩愈闻其言而壮．之：维．子之宫： 乐且无殃．：膏．吾车兮秣．吾马： 从．子于盘兮： 步骤二：归纳总结，文言积累： 解释、区别“从”的含义： 从．子于盘兮：于是从．散约败《过秦论》： 臣从．其计《廉颇蔺相如列传》：沛公日从．百余骑《鸿门宴》： 樊哙从．良坐《鸿门宴》：弟走从．军阿姨死（《琵琶行》）：齐与楚从．亲《屈原列传》：是又以军法从．事《教战守策》：小惠未徧，民弗从．也《曹刿论战》：问所从．来《桃花源记》： 步骤三：阅读探讨，感悟内涵： 1．作者笔下的盘谷是一个什么样的地方？ 2．文章开头写盘谷的得名缘由，有什么样的作用？
3．在第二节，作者陈述了哪三种人、分析作者对他们的态度。作者描写的这三种人，他们之间有什么样的关系？ 4．最后一段中歌词的内容与前文有什么样的内在联系？ 5．文章最后一段表达了作者什么样的情感？ 6．分析本文的写作特点。 《送李愿归盘谷序》 【能力训练】 太行之阳有盘谷。盘谷之间,泉甘而土肥,草木丛茂，居民鲜少。或曰：“谓其环两山之间,故曰盘。”或曰：“是谷也,宅幽而势阻,隐者之所盘旋。”友人李愿居之。 愿之言曰：“人之称大丈夫者,我知之矣。利泽施于人,名声昭于时，坐于庙朝,进退百官,而佐天子出令。其在外,则树旗旄,罗弓矢,武夫前呵,从者塞途,供给之人,各执其物,夹道而疾驰。喜有赏,怒有刑。才畯满前,道古今而誉盛德,入耳而不烦。.曲眉丰颊,清声而便体,秀外而惠中,飘轻裾,翳长袖,粉白黛绿者,列屋而闲居,妒宠而负恃,争妍而取怜。大丈夫之遇知于天子,用力于当世者之所为也。吾非恶此而逃之,是有命焉,不可幸而致也。“穷居而野处,升高而望远，坐茂树以终日,濯清泉以自洁。采於山,美可茹；钓於水,鲜可食。起居无时,惟适之安。.与其有誉于前,孰若无毁于其后；与其有乐于身,孰若无忧于其心。车服不维,刀锯不加;理乱不知,黜陟不闻。大丈夫不遇于时者之所为也,我则行之。伺候于公卿之门,奔走于形势之途；足将进而趑趄,口将言而嗫嚅。处污秽而不羞,触刑辟而诛戮,侥幸于万一,老死而后止者,其于为人，贤不肖何如也？” 昌黎韩愈闻其言而壮之，与之酒而为之歌曰：“盘之中,维子之宫。盘之土,维子之稼；盘之泉,可濯可沿；盘之阻,谁争子所。窈而深,廓其有容；缭而曲,如往而复。嗟盘之乐兮,乐且无央；虎豹远迹兮，蛟龙遁藏；鬼神守护兮，呵禁不祥。饮且食兮寿而康,无不足兮奚所望！膏吾车兮秣吾马,从子于盘兮,终吾生以徜徉。” 1．对下列句子中加点词语的解释，不正确的一项是 A．曲眉丰颊，清声而便体 ．．便体：体态轻便 B．触刑辟．而诛戮辟：法律 C．谓．其环两山之间谓：算是，算作、 D．膏．吾车兮秣吾马膏：用油脂涂抹 2．以下各项全都属于李愿隐居盘古的原因的一组是 ①宅幽而势阻②非恶此而逃之，是有命焉 ③采于山，美可茹；钓于水，鲜可食 ④车服不维，刀锯不加，理乱不知，黜陟不闻 ⑤触刑辟而诛戮⑥嗟盘之乐兮，乐且无央 A．①②③⑥ B．②③⑤⑥ C．①③④⑥ D．②④⑤⑥
《送李愿归盘谷序》教案
教学目标： 1、理解文章中的重点词语和句子。 2、了解序文的特点。 3、理解韩愈当时的失意心理。 4、对照手法运用。 教学重点、难点： 1、作者在描述了隐士所居的盘谷的可爱的同时，反映了自己的失意心理。 2、作者还出色地运用了讽刺的笔调。 教学方法： 诵读法、讨论法 教学过程： 一、背景介绍： 《送李愿归盘谷序》写于唐德宗贞元十七年(801)。那时，韩愈时三十五岁正在京师赋闲。在这之前，他依武宁节度使张建封在徐州任推官。他常直言批评其上级和知己张建封的某些作法，可能不为张见容，愤然离去，等候新的调任(后授四门博士)。这是他在仕途上的一次不小的失意。《送李愿归盘谷序》从一个侧面，反映了作者这时的心情。 二、什么叫序？ 《送李愿归盘谷序》是一种赠序文体。古代文人临别时，常以诗文相赠，并写序叙说赠别的旨趣，这就叫做赠序。赠序在唐代初叶开始盛行。 韩愈写的赠序，内容丰富，多方面反映了他的思想见解，艺术上也有很高成就，颇有价值。后人说他的序文。得古人之意，其文冠绝前后作者”(姚鼐《古文辞类纂?序目》)。以后人们所写的赠序也有不附诗文的，内容多是赞许、勉励之词，已和序的原义有所不同，是为变体。本文末尾附有赠诗，应属前者。 三、解题： 这篇序是送别李愿回盘谷的。当时有两个李愿，一为曾立大功的李晟之子、名将李朔之兄，此人位高品劣，与序中的李愿迥异，不可能是他。另一人系隐士。韩愈曾有《和卢郎中送盘谷子诗序》一篇，所谓“盘谷子”即指在盘谷隐居的李愿。这篇序把盘谷这一地名写在题目上用意是强调李愿的去处。在韩愈写的三十多篇赠序中，题目上标有地名的比较少见；本文一开头就从盘谷地名写起，跟题目用意一致。 四、检查预习： 1、给下列加点字注音。 藂茂（）鲜少（）旄（）才畯（） 便体（）轻裾（）黜陟（）趑趄（） 2、检查课文的朗读情况 五、课文分析： 1、盘谷是一个什么样的地方？ （明确：盘谷在太行之阳。“泉甘而土肥，草木丛茂，居民鲜少。”写出了盘谷的富饶、美丽和幽静的环境，韩愈的友人李愿就住在这里。） 2、文中描绘了哪三种人？作者对他们的态度是什么？ （明确：第一种人是所谓“遇知于天子、用力子当世”的“大丈夫”。这种人“利泽施于人”，声望极高；“进退百官，而佐天子出令”，权势极大；“武夫前呵，从者塞途”，垣赫一时；“喜有赏，怒有刑”，一切以自己的好恶为转移；“道古今而誉盛德，入耳而不烦”，喜欢听阿谀之词；“粉白黛绿者，列屋而闲居”，姬妾成群。这些描写，使那种身居高位、依仗权势、穷奢极欲的官僚的形象，跃然纸上。
《送李愿归盘谷序》教案
送李愿归盘谷序 太行之阳有盘谷（1）。盘谷之间，泉甘而土肥，草木丛茂，居民鲜少。或曰：“谓其环两山之间，故曰…盘?。”或曰：“是谷也，宅幽而势阻，隐者之所盘旋（2）。”友人李愿居之。愿之言曰：“人之称大丈夫者，我知之矣：利泽施于人，名声昭于时，坐于庙朝（3），进退百官（4），而佐天子出令；其在外，则树旗旄（5），罗弓矢，武夫前呵，从者塞途，供给之人，各执其物，夹道而疾驰。喜有赏，怒有刑。才畯满前（6），道古今而誉盛德，入耳而不烦。曲眉丰颊，清声而便体（7），秀外而惠中（8），飘轻裾（9），翳长袖（10），粉白黛绿者（11），列屋而闲居，妒宠而负恃（12），争妍而取怜（13）。大丈夫之遇知于天子、用力于当世者之所为也。吾非恶此而逃之（14），是有命焉，不可幸而致也。穷居而野处，升高而望远，坐茂树以终日，濯清泉以自洁。采于山，美可茹；钓于水，鲜可食。起居无时，惟适之安。与其有誉于前，孰若无毁于其后；与其有乐于身，孰若无忧于其心。车服不维（15），刀锯不加（16），理乱不知17），黜陟不闻（18）。大丈夫不遇于时者之所为也，我则行之。伺候于公卿之门，奔走于形势之途（19），足将进而趑趄（20），口将言而嗫嚅（21），处污秽而不羞，触刑辟而诛戮（22），侥幸于万一，老死而后止者，其于为人，贤不肖何如也？” 昌黎韩愈闻其言而壮之（23），与之酒而为之歌曰：“盘之中，维子之宫；盘之土，维子之稼（24）；盘之泉，可濯可沿；盘之阻，谁争子所？窈而深（25），廓其有容（26）；缭而曲（27），如往而复。嗟盘之乐兮，乐且无央；虎豹远迹兮，蛟龙遁藏；鬼神守护兮，呵禁不祥。饮且食兮寿而康，无不足兮奚所望！膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以徜徉（28）！”[1] 编辑本段注释译文 作品注释 （1）阳：山的南面叫阳。盘谷：在今河南济源北二十里。（2）盘旋：同“盘桓”，留连、逗留。（3）庙朝：宗庙和朝廷。古代有时在宗庙发号施令。“庙朝”连称，指中央政权机构。（4）进退：这里指任免升降。（5）旗旄（máo）：旗帜。旄，旗竿上用旄牛尾装饰的旗帜。（6）才畯：才能出众的人。畯，同“俊”。（7）便（pián）体：美好的体态。（8）惠中：聪慧的资质。惠，同“慧”。（9）裾（jū）：衣服的前后襟。（10）翳（yì）：遮蔽，掩映。（11）黛：青黑色颜料。古代女子用以画眉。（12）负恃：依仗。这里指自恃貌美。（13）怜：爱。（14）恶（wù）：厌恶。（15）车服：车辆与服饰，代指官职。古代以官职的品级高下，确定所用车子和服饰。（16）刀锯：指刑具。（17）理：治。唐代避高宗李治的名讳，以“理”代“治”。（18）黜陟（chù zhì）：指官吏的进退或升降。（19）形势：地位和威势。（20）趑趄（zī jū）：踌蹰不前。（21）嗫嚅（nièrú）：欲言又止的样子。（22）刑辟（pì）：刑法。（23）昌黎：韩氏的郡望。唐代重世族，所以作者标郡望。（24）稼（gǔ）：播种五谷，这里指种谷处。（25）窈（yǎo）：幽远。（26）廓其有容：广阔而有所容。其：犹“而”。（27）缭（liáo）：屈曲。（28）徜徉（cháng yáng）：自由自在地来来往往。(29)茹：吃（30）适：舒适。（31）毁：毁谤。（32）维：束缚。（33）濯：洗涤。（34）安：安逸。（35）熟若：倒不如。（36）无忧于其心：心中无忧无虑。作品译文太行山的南面有个盘谷。盘谷中间，泉水甘甜，土地肥沃，草木繁茂，人烟稀少。有人说：“因为这山谷环绕在两山之间，所以称作…盘?。”也有人说：“这个山谷，位置幽僻而地势阻塞，是隐者盘桓逗留的地方。”我的朋友李愿就住在这里。李愿说：“人们称为大丈夫的人，我是了解的。他们把利益恩惠施给别人，名声显扬于当世，在朝廷上参与政事，任免百官，辅佐皇帝发号施令。他们到了朝廷外面，便树起旗帜，陈设弓箭，武夫在前面呼喝，侍从塞满道
《送李愿归盘谷序》练习题
《送李愿归盘谷序》练习题 课内习题 1、诵读正音，给下面加点字注音。 鲜．少（）旗旄．（）才畯．（）嗫嚅 ．．（） 便．体（）轻裾．（）黜陟 ．．（） ．．（）趑趄 2、注意下面加点词语。 ①通假辨别：才畯．满前秀外而惠．中 ②古今异义：奔走于形势 ．．之途 ③词类活用：昌黎韩愈闻其言而壮．之膏．吾车兮秣吾马 3、指出下列文言句式并翻译。 ①飘轻裾，翳长袖 ②大丈夫之遇知于天子，用力于当世者之所为也 ③触刑辟而诛戮 4、翻译下列句子： ①道古今而誉盛德。 ②与其有乐于身，孰若无忧于其心。 ③其于为人贤不肖何如也？ ④膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以徜徉。 语言文字运用 5．下列各句中加点的成语使用恰当的一句是（ A．时间真如行云流水 ．．．．，牛年除夕的情景仿佛就在昨天，转眼间，又 将迎来虎年的除夕夜。 B．眼下，报刊发行大战硝烟渐起，有些报纸为了招徕读者而故意编 造一些骇人听闻 ．．．．的消息，其结果却往往弄巧成拙。 C．著名学者季羡林先生学贯中西，兼容百家，在诸多研究领域都卓
有建树，被人们誉为学界泰斗，真可谓实至名归 ．．．．。 D．有段时间，沪深股市指数波动非常大，有时一天上涨几百点，有 时一天下跌几百点，涨跌幅度之大令人叹为观止 ．．．．。 6．下列各项中，没有语病的是 A．坐上画舫游清江，如行画卷之中，江水清澈，绿树蓊郁，自然与人，和谐相依，随风生长，好一派如诗如画的风光！ B．游览三峡大瀑布时，我们从倾泻而下的水帘中狂奔而过，尖叫声、嬉笑声响成一片，那真是充满刺激的难忘体验！ C．当今已经很少有人会像以前那样的闲情逸致，拿出一本小说，从头到尾地阅读一遍，欣赏其委婉动人的故事。 D．现代文明不仅带来了理性化、工业化、市场化、都市化、民主化和法制化这些美好的社会制度，而却创造了前所未有的物质财富。17．“言外之意”指话里暗含着的、没有直接说出的意思。请阅读下列语段，将言外之意写在横线上。（6分） （1）一位不知名的画家向著名画家门采尔诉苦说：“为什么我画一幅画只需要一天工夫，而卖掉它却要等上整整一年呢？”门采尔很严肃地说：“倒过来试试吧，亲爱的！” 门采尔的言外之意是： （2）钢琴之王李斯特到克里姆林宫去演奏。演奏开始了，沙皇还在和别人说话。于是，李斯特停止了演奏。沙皇问他为什么不演奏了，李斯特欠了欠身子说：“陛下说话，我理应恭听。” 李斯特的言外之意是： 18．在进行校园文化建设时，不少学校在某些景点、设施上分别写上一句简短的标语，以对师生起到告诫、劝勉、激励、怡情等作用。请根据示例仿写，注意切合对象的特点，有意蕴。（6分） 【示例】读书亭：入亭无杂念，开卷有书声。 （1）蓄水池： __________________________________________________________ （２）翠竹： __________________________________________________________
《挺身式跳远》教学设计
挺身式跳远教学设计 一、教学目标： 知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术 能力目标：1．锻炼协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力 2．培养学生面对任何困难，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中总结出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心 二、教材特点 跳远是人们运用助跑所获得的水平速度和踏跳所获得垂直速度的相互作用，二者很好地结合起来，使人体腾跃一定的远度，所以助跑和起跳是决定跳得远的主要因素。跳远技术有助跑、踏跳、腾空、落地四部分组成。按腾空姿势不同分蹲踞式、挺身式、走步式跳远。 三、教材安排 挺身式跳远是继蹲踞式跳远学习掌握后进行的 四、教学重点 助跑与起跳相结合 五、教学难点 腾空后摆动腿积极下放后摆，髋部前移成挺身姿势 六、教学注意事项： 1．发展跳跃能力的练习，他与急行跳远的技术动作，锻炼的部位基本相同。重视和加强这些练习，目的性要明确，严格要求，打好基础 2．急行跳远主要技术是助跑与起跳相结合，这是掌握挺身式跳远和跳得远的关键，因此，应把助跑与踏跳相结合的技术作为教学重点 3．在教学中既要重视基本技术的教学，又要抓住增强体质这个任务。因此每次课，都应给学生较多的练习机会，以免过分强调技术细节，而忽略体能的提高，也要注意单纯为增强体质而忽视基本技术的掌握。 七、挺身式跳远解析 （一）挺身式跳远与蹲踞式跳远的区别： 起跳、落地两者的作用点基本相同，主要区别在于挺身式在空中成挺身姿势，蹲踞式在空中成蹲踞姿势 （二）蹲踞式跳远技术动作分析：蹲踞式跳远的腾空：起跳后，起跳腿自然在体后成腾空步，当身体重心接近最高点时，起跳腿提收与摆动腿靠拢，上体稍前倾，两臂向下摆成蹲踞姿势，准备落地。 挺身式跳远技术动作分析： 挺身式跳远与蹲距式跳远助跑、起跳、落地基本相同。挺身式跳远的腾空：起跳后，起跳腿自然在体后成腾空步，当身体有整个腾空过程的三分之一处时，摆动腿大腿积极下放后摆动，与起跳腿靠拢并带动髋关节向前送出，同时两臂向下向后侧摆动，胸部自然挺出，
《送李愿归盘谷序》导学案
《送李愿归盘谷序》导学案 设计人：罗宏涛审核人：刘增杰使用时间：2012.10 班名：组名：姓名： 【学习目标】 1、翻译并理解文章主旨。 2、对照手法的运用。 3、了解古代士大夫的归隐文化。 【学习重点】 作者在写李愿所居所言的同时，也反映了自己的失意心理。 【学习内容与过程】 NO.I 预习导读 一、背景简介： 《送李愿归盘谷》序写于唐德宗贞元十七年(801)。当时韩愈三十四岁，正在长安等候调官，仕途不顺。本篇借李愿归隐盘谷事，反映韩愈此时心中抑郁不平之情。 二、文体介绍： 本文是赠序文体。古人临别常以诗文相赠，并以序叙说赠别旨趣。赠序在唐初叶开始盛行。韩愈写的赠序，内容丰富，多方面反映了他的思想见解，艺术上有很高成就。以后人们所写赠序也有不附诗文的，内容多赞许、勉励之词。 三、文本阅读： 1、诵读正音，给下面加点字注音。 鲜．少（）旗旄．（）才畯．（）嗫嚅 ．．（） 便．体（）轻裾．（）黜陟 ．．（） ．．（）趑趄 2、注意下面加点词语。 ①通假辨别：才畯．满前秀外而惠．中 ②古今异义：奔走于形势 ．．之途 ③词类活用：昌黎韩愈闻其言而壮．之膏．吾车兮秣吾马 3、指出下列文言句式并翻译。 ①飘轻裾，翳长袖（使动用法）（飘动着轻轻的衣襟，遮蔽长长的袖子） ②大丈夫之遇知于天子，用力于当世者之所为也（定语后置） （这就是那些被天子赏识、为当代出力的大丈夫的所作所为） ③触刑辟而诛戮（被动用法）（触犯刑律而遭到诛戮） 4、翻译下列句子： ①道古今而誉盛德（说古道今，赞誉他的大德） ②与其有乐于身，孰若无忧于其心。（与其身体得到快乐，不如内心无所忧虑。） ③其于为人贤不肖何如也？（这样的人在为人处世上哪种人贤，哪种人不肖呢？） ④膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以徜徉。 （润滑我的车轴，喂饱我的马，跟随你到盘谷去啊，让我一辈子在那里安闲自得。）四、课文简析： 这篇序文，既是赠友之作，又是抒怀之篇。它巧妙地揭露了官场丑恶，倾吐了内心的不快，表达了对隐居的向往。
《送李愿归盘谷序》阅读答案附翻译
《送李愿归盘谷序》阅读答案（附翻译） 送李愿归盘谷序 韩愈 太行之阳有盘谷。盘谷之间，泉甘而土肥，草木丛茂，居民鲜少。或曰：“谓其环两山之间，故曰 ‘盘’。”或曰：“是谷也，宅幽而势阻，隐者之所盘旋。”友人李愿居之。 愿之言曰：“人之称大丈夫者，我知之矣：利泽施 于人，名声昭于时，坐于庙朝，进退百官，而佐天子出令；其在外，则树旗旄，罗弓矢，武夫前呵，从者塞途，供给之人，各执其物，夹道而疾驰。喜有赏，怒有刑。 才畯满前，道古今而誉盛德，入耳而不烦。曲眉丰颊， 清声而便体，秀外而惠中，飘轻裾，翳长袖，粉白黛绿者，列屋而闲居，妒宠而负恃，争妍而取怜。大丈夫之 遇知于天子、用力于当世者之所为也。吾非恶此而逃之，是有命焉，不可幸而致也。 穷居而野处升高而望远坐茂树以终日濯清泉以自洁 采于山美可茹钓于水鲜可食。起居无时，惟适之安。与 其有誉于前，孰若无毁于其后；与其有乐于身，孰若无 忧于其心。车服不维，刀锯不加，理乱不知，黜陟不闻。大丈夫不遇于时者之所为也，我则行之。
“伺候于公卿之门，奔走于形势之途，足将进而趑趄，口将言而嗫嚅，处污秽而不羞，触刑辟而诛戮，侥 幸于万一，老死而后止者，其于为人，贤不肖何如也？” 昌黎韩愈闻其言而壮之，与之酒而为之歌曰：“盘 之中，维子之宫；盘之土，维子之稼；盘之泉，可濯可沿；盘之阻，谁争子所？窈而深，廓其有容；缭而曲， 如往而复。嗟盘之乐兮，乐且无央；虎豹远迹兮，蛟龙 遁藏；鬼神守护兮，呵禁不祥。饮且食兮寿而康，无不 足兮奚所望！膏吾车兮秣吾马，从子于盘兮，终吾生以 徜徉！” 5．对下列句子中加点词解释不正确的一项是 A．是谷也，宅幽而势阻宅：房屋 B．才畯满前，道古今而誉盛德畯：通“俊” C．曲眉丰颊，清声而便体便：安逸 D．嗟盘之乐兮，乐且无央央：完、尽 6．下列句子中加点词的意义和用法完全一致的一项 是 A．吾非恶此而逃之蚓无爪牙之利 B．其在外，则树旗旄其闻道也固先乎吾 C．坐于庙朝，进退百官臣诚恐见欺于王而负赵 D．泉甘而土肥于是饮酒乐甚，扣舷而歌之 7．下列用“／”给文中画波浪线部分的断句，正确
挺身式跳远教学设计
挺身式跳远教学设计 一、水平目标 发展运动技战术能力，基本掌握挺身式跳远项目的运动技能。 二、教学目标 认知目标：熟练掌握挺身式跳远的技术动作，能运用有效的辅助练习提高自己的弹跳素质。 技能目标： 1、通过教师组织的练习，使大部分学生挺身式跳远技术动作能运用得更好。 2、通过辅助训练，使学生在快乐中锻炼腿部力量，为跳远打下一个坚实的基础。 3、在练习主要内容的同时，通过游戏提升课堂的趣味性，增加学生学习的积极性。 情感目标： 1、通过集体活动，使学生体验群体学习的兴趣，培养集体意识和责任感，为推动班级的优良作风和学生的吃苦耐劳精神做出贡献。 2、通过主题式教学使学生在玩中学、学中练，积极参与到教学活动中。 三、难点、趣味点 难点：挺身式跳远点完整动作。 趣味点：通过各种辅助练习来完成挺身式跳远点完整动作。 四、设计思路 1、突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动技能、身体健康等多方面得到全面锻炼和发展。 2、在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主导作用，通过理论传授使学生了解有关快速跑的体育知识。 3、以教材的难点和趣味点的结合设计练习内容，让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到本课的教学目标。 五、教学过程 1、准备部分 通过充分的准备活动，把身体的各关节活动开来，使更快的进入兴奋状态投身于学习动作之中，防止运动时意外受伤，也起到心理调节作用。 2、基本部分 通过老师的语言讲解示范、指令和口令、学生积极思考挺身式跳远的基本动作机构，通过练习和游戏使学生基本掌握本动作的发力顺序，培养他们克服困难勇于战胜自我的精神。 （1）连续蛙跳练习 通过此环节的练习，让学生体验跳远下肢发力的基本动作。发展学生的下肢力量和腰腹肌力量，为下一部挺身式跳远全套动作做准备。 （2）腾空步练习 让学生熟悉踏板的发力感觉，能够借助踏板做出腾空动作。 （3）空中展体动作练习 鼓励学生空中充分展体，战胜畏惧心理。勇于做出第一步。 （4）落地练习 由于现在学生的跳远动作还不全面，跳的不够高或者害怕心理的作用，教学中常常出现“插葱式”落地，在此环节需要老师引导学生积极向前摆腿，避免由于落地动作的错误产生受伤的教学事故。