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运动训练学简答题

一、简答题力量训练有哪些基本要求？答：1.注意不同肌群力量的对应发展。2.选择有效的训练手段。3.处理好负荷与恢复的关系。4.注意激发练习的兴趣。5.儿童少年力量训练应注意点事项。（A、掌握儿少力量发育的趋势，以便科学地安排力量训练。B、儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断。C、儿少力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。D、儿少力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的理论训练。）在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？答：一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。）

二、渐进式地增加负荷的量度。

三、科学的探求负荷量度的临界值。四、建立科学的诊断系统。

五、正确处理负荷与恢复的关系。影响运动技术的主体因素有哪些？客体因素有哪些？答：主体因素有：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制欲协调能力。3.感知觉能力。4.动作机能的贮存数量。5.运动素质的发展水平。6.运动员个性心理特征。客体因素有：1.竞赛规则。

2.技术环境。

3.设备与场地。在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。答：1、训练学恢复手段。2、医学、生理学恢复手段。3、营养学恢复手段。心理学恢复手段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、珍珠浴、自我暗示、放松训练、气功、生理反馈等。在组织综合训练课的基本部分时应注意哪些问题？答：1.各种内容练习之间的顺序。2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。3.注意不同训练内容负荷的累积效应。

4.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有破浪型的变化。在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加负荷的基本形式有哪几种？答：1、负荷的增加是直线上升的。2、练习一段，保持一段。每增加一次负荷，几乎要

保持一周的时间。3,、随着运动

水平的不断提高。需要继续增加

体能在整个训练手段应力求与

专项技术动作形式和生物力学

特征相近似。3.体能训练在整个

训练中所占的比重，以及一般体

能训练和专项体能训练的比例

的确定，要因时、因项、因人而

异。4.体能训练的主要内容是运

动素质训练。5.在体能训练中运

动员常常会感到非常疲劳，有些

体能训练的手段又比较单调枯

燥。构成重复训练法的主要因素

有哪些？答；单次（组）练习的

负荷量、负荷强度及每两次（组）

练习之间的休息时间。休息的方

式通常采用静止、肌肉按摩或散

步。在战术训练中，模拟训练法

有哪几类？答：目标模型、检查

手段、评定标准、训练方法。1、

模式训练具有信息化特点2、

模式训练具有定量化特点。依训

练理论研究，该理论所涵盖的领

域可分哪几个层次？答：1、一

般训练理论。2、项群训练理论。

3、专项训练理论。建立训练目

标在训练中有何重要作用？

答：有两点1.有效地激发运动训

练活动主体的责任感和进取精

神。2.制定运动训练计划的重要

依据。制定运动训练计划的

重要依据有：（使得训练过程的

每一个环节、每次训练活动和比

赛都围绕着目标状态的实现而

全面进行和展开。从而为在训练

过程中居于重要位置的训练计

划和比赛计划的制定和实施提

供了依据为何专项竞技需要具

有特异性？答：不同的运动项目

有着不同的竞技特点，要求运动

员具有不同的竞技能力结构。构

成运动员经济能力的体能、技

能、战术能力、心理能力和运动

智能在不同项目竞技能力结构

中的作用又都是不同的。为什么

机体会产生劣变现象？答：运动

员在训练中承受了一定的运动

负荷后，必然会产生相应的训练

效应。但并非只要施加了负荷，

就一定会产生良好的训练效应。

训练负荷的安排对训练效应的

好坏有着重要的影响，机体对适

宜的负荷承受适应，但如若负荷

过小，不能引起机体必要的应激

反应。而在过度负荷作用下则会

出现劣变反应。恢复手段有哪

些？答：1、训练学恢复手段。2、

医学、生理学恢复手段。3、营

养学恢复手段。心理学恢复手

段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、

珍珠浴、自我暗示、放松训练、

气功、生理反馈等。速度素质分

哪几类？答；1、反应速度。2、

动作速度。3、移动速度。负荷

变换训练法方法的应用特点是

态的原因。6、对运动训练过程

相应环节的组织实施发出调节

指令。7、改进训练各种，使训

练的阶段结果不断逼近模式目

标。论述题。1．试述用重复跑

手段发展移动速度素质训练的

负荷量度。答：1、提高移动速

度由两个途径：一是力量训练，

使运动员力量增长，进而提高速

度，另一个是反复进行专项练

习。1、赛跑运动员进行快速力

量训练时，不同练习内容对练习

的组数及每组重复次数有不同

的要求。如；卧推、下蹲等。2、

超等长力量练习，如立定跳远、

三级跳远等3、在训练实践中，

运动员力量得到提高，并不意味

着移动速度马上可以提高，也有

时当训练负荷减少以后，才有提

高，叫延迟性转化。如何做好中

短期集训中的区别对待？答：

一、对不同类型集训队员的区别

对待。对在集训钱一直坚持系统

训练的运动员，中短期集训应被

看做是系统的全年训练的一个

组成部分。他们在集训期间的训

练计划应力求保持与员年度训

练计划的一致性和连续性。二、

对不同项目集训队员的区别对

待。中短期集训时间有限，因此，

应抓住短期内较有把握收到成

效。且对比赛成绩有较大影响的

方面集中加以训练。这样，不同

运动项目的中短期集训自然有

着不同的重点。试述以提高肌肉

内协调的方法发展相对力量训

练的负荷量度。答：发展相对力

量多采用提高肌肉内协调能力

的方法。这样既可使运动员的最

大力量得到提高，同时又能限制

运动员体重的增加，从而发展运

动员的相对力量。（1）负荷强度；

发展相对力量要求动作快，所以

不管负荷重量大小，，实际负荷

强度都是大的，只是这样才能动

员更多的一点单位参与工作，也

可使肌纤维工作同步化的程度

得到提高，从而提高肌肉协调的

功能，使相对力量得到发展。（2）

负荷数量；发展相对力量由于负

荷强度高，总负荷量则小，因而

产生的超量恢复就少，使运动员

的体重得到控制。试述运动技术

训练的基本要求。答：1、处理

好基本技术与高难度技术的关

系。2、处理好特长技术与全面

技术的关系。3、处理好规范化

与个体差异的关系。4、处理好

循序渐进与难点先行的关系。5、

处理好合理的内部机制与正确

的外部形态的关系。6、抓好技

术风格的培养。7、处理好“学

习”因素与“训练”因素的关系。

的保密要求及赛前隐蔽工作。试

述速度障碍产生的主观原因及

克服方法.答：1、过早地片面发

展绝对速度。2、基础训练不够。

3、技术动作不合理。

4、训练手

段不合理。5、训练手段单调、

片面，引不起新异刺激6、负荷

过度、恢复不好等等。出现速度

障碍时，可采用牵引跑、变速跑、

下坡跑、带领跑、顺风跑等手段

予以克服。怎样发展糖酵解无氧

代谢供能的无氧耐力？

答：提高糖酵解无氧代谢功能的

无氧耐力训练的强度为百分之

80-90，以使运动员机体处于糖

酵解供能状态，其强度为百分之

80-90。发展糖酵解无氧代谢供

能的无氧耐力训练，一次练习的

持续时间介于1-2分钟之间，若

以跑位训练手段时，其距离应控

制在300-800米之间，一般以

400米为宜。若以游泳为训练手

段时，其游程可控制在100-200

米之间。技能主导类同场对抗性

项群运动员的训练特点有哪

些？答：1、技术训练。全队技

术训练强调提高整体攻守效能，

注重攻守训练内容的同步化。2、

战术训练。由于攻守的配合速度

明显加快，快速反击战术在进攻

打法的训练中占重要位置。3、

身体训练。发展速度和耐力等素

质是身体训练的重要任务。4、

心理训练。围绕保持运动员高度

的自我心理控制能力和稳定的

情绪，以及正确对待比赛胜负和

得失的心理品质组织相应的训

练。

试述如何克服心理焦虑？答：1、引导队员把思想集中于比赛过程。少考虑比赛的结果。2、进行积极的想像，采用放松训练的一些方法，消除焦虑情绪。3、赛前也可以演练一下比赛的情形，把思想集中到比赛中去。4、在完成动作之前可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍。处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系？答：周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征，其中，后者是决定训练周期时间的固定因素，而前者则是变异因素。因为重要比赛日程的安排通常与某个项目最适宜的比赛条件的出现是一致的，而且通常在上一年度即已确定。竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的，教练员应努力做到有把我弟调节者一变异因素，使之与特定的比赛日程安排相吻合。试述体能训练的基本要求。答：1、合理地安排一般体负荷。4、训练负荷按跳跃式增加。形式有：1直线式。2、阶段式。3、波浪式。4、跳跃式。在战术训练实践中，提高运动员的战术素养的方式有哪些？答；个人行动和同伴的协同配合行动。答:方式1、系统了解专项竞赛基本规律与战术特征，比赛中战术变化的规律及正确的应变措施，专项战术的发展趋势。2、积累专项战术理论及经验知识。3、大量而熟练地掌握基本战术等。简述速度障碍发生的主观原因是什么答；速度障碍的生理、技术、专项素质、训练的科学性等4方面的原因.比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加以说明。答：由于不同内容、不同负荷的训练后，达到超量恢复所需的时间不同，又为了比赛表现高度的竞技水平而要求运动员竞技能力处于最佳状态。所以，就必须通过科学的设计，使各方面负荷后的超量恢复阶段都在同一时间内出现。这对于顺利地参加比赛、创造优异的成绩是非常重要的。例如：根据不同内容训练负荷后完成恢复所需的时间不同，应把无氧代谢训练、速度训练、力量训练及高度专项训练等。安排在赛前3-5天的训练中。中低强度的一般性训练安排在赛前1-3天进行。为什么要制定多年训练计划？答：要求教练员一定要有战略眼光，要从总体上，发展上宏

观地规划运动员的多年训练过

程。多年训练计划对于年度、大

周期等训练计划具有指导性的

意义，但它对未来较长时间的训

练活动所做的预测仅仅是框架

性的，而不可能做到详尽具体。

在多年训练过程中，教练员通常

都有时间、有可能通过某些调整

及修正措施，将训练过程是基本

方向控制在原有是轨道上，使其

总体规划保持基本的稳定。简述

贯彻周期性原则的训练学要

点？答：一、掌握各种周期的序

列结构。包括为多年训练周期、

大年训练周期、中年训练周期、

小年训练周期、日年训练周期

二、选择适宜的周期类型周的训

练包括为基本训练周、赛前训练

周、比赛周、恢复周。三、处理

好决定训练周期时间的固定因

素与变异因素的关系。四、注意

周期之间的衔接。每个周期包括

准备时期、比赛时期、恢复时

期。体能训练的基本要求是什

么？答：1.合理地安排一般体能

训练和专项体能训练。2.体能训

练应与技术、战术、心理和智能

训练有机结合，选择什么？答：

降低负荷强度，可利用学习和掌

握运动技术。提高负荷强度及密

度，可使机体适应比赛的需要。

另外，该方法可通过变换学习动

作的负荷强度，学习次数，学习

时间、学习质量、间隙时间、间

隙方式及学习组数等变量方式，

运动质量、能量代谢系统的发展

与提高，能够满足专项运动的需

要。可有效地机体适应实际比赛

运动强度的变化特点，使运动员

机体产生与实际比赛相符的生

理适应，可有效地宿短学习、掌

握、巩固运动技术的过程。系统

训练原则的科学基础有哪些？

答；1、人体生理适应的长期性。

2、训练效应的不稳定性。

3、人

体生理适应的阶段性。战术训练

方法有哪些？答；1、分解与完

整训练法。2、减难与加难训练

法。3、虚拟现实训练法。4、想

像训练法。5、程序训练法。6、

模拟训练法。7、实践法。反应

速度训练应注意哪些问题？

答；1、反应速度由神经反射通

路的传导速度所决定，基本属于

纯生理过程。不受其他因素影

响。2、要求运动员注意力集中。

3、反应速度的提高在很大程度

上取决于运动员对信号应答反

应的动作熟练程度上。战术创新

技法有几种？答：1、逆向法。2、

递进法。3、组合法。4、复合法。

5、移植法。动作要素包括哪些？

答：身体姿势、动作轨迹、动作

时间、动作速度、动作速率、动

作力量和动作节奏等。提高动作

速度常用的方法手段有哪些？

答：1、利用外界助力控制运动

员的动作速度。2、减少外界自

然条件的阻力。如顺风跑。3、

利用动作加速或利用重量变

化而获得的后效作用发展动作

速度。4、借助信号刺激提高动

作速度。5、宿小完成练习的空

间和时间界限。如球类利用小场

地练习。在战术训练中，模拟训

练法有哪几类？答；模拟训练法

由训练的目标模型、检查手段、

评定标准和训练方法。模拟训

练法的特点？答；1、模式训练

法具有信息化特点。2、模式训

练法具有定量化特点。模拟训练

法操作程序？答；1、解析影响

阅读竞技水平的各种因素。2、

获取各影响因素的指标参数。3、

建立影响运动员竞技水平的因

素结构模型。4、以因素结构型

的评价标准，对运动员竞技水平

变化的结构状态进行阶段性检

查评定。5、将检查评定的结果

反馈于运动训练过程的各个环

节，以找出产生偏离状8、改善

动作基本结构，提高技术组合水

平。重视运动技术创新.试述体

能主导类速度性项群训练的特

征概述？答：一、体能主导类速

度性项群优秀选手竞技能力决

定因素特征分析。1、体能特征

2、技能和战术能力特征。

3、心

理和智能特征。二、体能主导类

速度性项群比赛成绩的决定因

素特征分析。三、体能主导类速

度性项群运动员的训练特点。特

点有：1、体能训练。2、技能训

练。3、心理和智能训练。试述

决定训练周期时间的固定因素

与变异因素的关系。答：周期安

排原则的依据是人体竞技能力

变化和适宜比赛条件出现的周

期性特征，其中，后者是决定训

练周期时间的固定因素，而前者

则是变异因素。因为重要比赛日

程的安排通常与某个项目最适

宜的比赛条件的出现是一致的，

而且通常在上一年度即已确定。

竞技状态的发展过程试述以提

高肌肉内协调的方法发展相对

力量训练的负荷量度.答：发展

相对力量多采用提高肌肉内协

调能力的方法。1、负荷强度。

发展相对力量要求动作快，所以

不管负荷重量大小，实际负荷强

度都是大的，只有这样才能动员

更多的运动单位参与工作，也可

使肌纤维工作同步化的程度得

到提高，从而提高肌肉内协调的

功能，使相对力量得到发展。2、

负荷数量。发展相对力量由于负

荷强度高，总负荷量则小，因而

产生的超量恢复就少，使运动员

的体重得到控制。试述发展性间

歇训练方法的应用特点。答：一

次练习的负荷时间较长，负荷时

间至少应在5分钟以上，负荷强

度控制在平均心率为160次、分

左右，间歇时间以心率降至120

次为开始下一次练习的确定依

据，一次持续练习的动作种类可

以单一，亦可多元，供能以有氧

代谢系统为主。在实践训练过程

中，为了提高耐力训练水平，教

练员通常将发展性、强化性间歇

训练方法同持续训练方法结合

应用，根据负荷强度的分级标准

进行训练。制定战术方案的基本

内容有哪些？答：1、战术任务

和具体目标。2、预测对手的战

术意图，包括进攻与防守以及心

理等。3、确定战术原则。4、已

方(全队、小组或个人)的战术行

动，包括具体的任务分工等。5、

预测比赛过程中可能发生的情

况及应变措施。6、适应竞赛环

境的措施。7、赛前战术训练的

安排。8、对本方案能训练和专

项体能训练。安排一般体能训练

可全面地发展运动员的力量、耐

力、速度、灵敏和柔韧等引导素

质，提高运动员各个器官系统的

机能，并使运动员身体部位得

到均衡的发展。2、体能训练应

与技术、战术、心理和智能训练

有机结合、选择体能训练手段应

力求与专项技术动作形式和生

物力学特征相近似。3、体能训

练在整个训练中所占的比重，以

及一般体能训练和专项体能的

比例的确定，要因时、因项、因

人而异。4、体能训练的主要内

容是运动素质训练。5、在体能

训练中运动员常常会感到非常

疲劳，有些体能训练的手段又比

较单调枯燥，因此，在训练中应

加强对运动员的思想政治教育，

提高他们对身体训练重要意义

的认识，培养他们具有吃苦耐劳

的意志品质。

试述体能主导类速度性项群运动员的训练特点？答：特点有：1、体能训练。由于技术动作相对简单，并表现为周期性的多次重复，因此，体能训练的关键在有精选有效地方法迅速提高体能水平。这就决定了训练中力求使训练内容、训练手段简练、集中，力求实效，减少不必要的体能消耗，从而使各种训练手段的最佳组合成为提高训练效果的关键环节。如：赛跑运动员多采用跑——跳、跳——跑的组合，2、技能训练。技术训练重视完整技术和动作节奏的连贯性，重视关键技术环节的实效性，强调体能与关键技术的紧密结合。因此，提高和完善动作周期的经济性和实效性，是教师训练的关键。3、心理和智能训练。主要集中于培养运动员心理调节能力和顽强的意志品质，以为速度感、节奏感和高度集中注意力的能力，以满足比赛所需要的心理素质。

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运动训练学知识点

运动训练学知识点名词解释运动训练学：是研究运动训练规律，以及有效的组织运动训练活动的行为的科学。运动训练：是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。竞技体育：是体育的重要组成部分，是以竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。运动竞赛：是在裁判员的主持下，按统一的规则要求组织实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发生发生关系，并作用于社会的媒介。运动技术：是完成体育动作的方法，是决定运动员竞技能力水平的重要因素。（特征:不可分割性,不断发展的必然性,相对稳定与及时应变的统一性,个体差异性）特长技术：是指运动员所掌握的技术群中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的能够展现个人特点或优势,使用概率或得分效率相对较高的技术间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度，间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序的编制成由若干个步骤组成的训练程序按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。

法特莱克：是一种速度游戏，在大自然中进行，由于地势变化，空气清新，训练方式手段丰富，可以调节运动员情绪消除不良心理现象的训练方法。项间移植：指把某个运动项目一种或几种训练方法转移应用到其他项目上的做法（模仿型，改进型，发展移植型）选择三大供能系统：1，ATP-CP（100m）2，乳酸能系统（800m）3,有氧氧化供能系统（产生CO2,H2O，不产生乳酸）训练计划：时间：课,周,大周期,年度,多年对象人数：个人,队组训练内容：模拟,热身,赛前战术分类：体力分配,参赛目的,心理战术项群分类：疲劳：填空训练恢复手段：训练学（内容,环境,负荷），医学生物学（水浴,蒸气浴,电兴奋,红,紫外线），营养学，心理学（自我暗示,气功,生物反馈）竞技体育的现代社会价值:1.激励人类自我奋斗精神2.推进竞争合作的道德教育3.提高现代社会生活品位4.促进社会大众的体育参与5.综合国力6.促进社会经济的迅速发展7.排解社会成员的不良心绪准备活动种类：一般性专项性简答体能训练:A.动（离心向心超等长）B.静（等长）

动物繁殖学题库

动物繁殖学试题库一、名词解释 11隐睾；2副性腺 21生殖激素；2神经激素；3长反馈；4短反馈；5超短反馈；6外激素；7大神经内分泌系统；8小神经内分泌系统；9动物的化学通讯；10动物的物理通讯;11局部激素；12神经内分泌； 31性成熟；2体成熟；3行为系列；4精子发生；5精子发生周期；6果糖酵解；7外源性呼吸；8精子冷休克；9呼吸商；10精子成熟；11精子的趋流性； 41母畜初情期；2发情周期；3季节性发情；4排卵率；5产后发情；6安静排卵；7卵泡期；8黄体期；9自发性排卵;10发情鉴定；11初配适龄;12诱发性排卵； 51人工授精；2精子活率；3精子密度；4精子畸形率；5精液稀释；6变温保存；7液态保存；8冷冻精液；9精液平衡； 61受精；2精子获能；3透明带发应；4卵黄封闭作用；5妊娠识别；6妊娠的建立；7胎盘；8怀孕脉搏；9附植；10精子顶体反应；11卵裂；12子宫拴； 71分娩预兆；2产道；3胎向；4胎位；5胎势；6子宫复原；7产后期；8分娩;9牛胎衣不下;10破水;11努责;12产力;13恶露;14前置； 81发情控制；2同期发情；3诱发发情；4胚胎移植；5超数排卵；6诱发分娩；7核移植；8胚胎分割；9卵子培养；10排卵控制； 91繁殖力；2正常繁殖力；3情期受胎率；4不返情率；5配种指数；6产犊指数；7窝产仔数；8繁殖成活率；9第一情期受胎率；10繁殖率；11总受胎率；12总情期受胎率；13公羊效应；二、填空题 11家畜的睾丸为（）形； 2成年未孕母牛卵巢的形状为（）形； 3公畜的交配器官是（）； 4母畜的交配器官是（）；

5精子在（）中最后成熟； 6原始卵泡位于卵巢的（）部； 7对分子宫二角基部之间的纵隔有一纵沟，称（）； 8胎儿的发育场所是（）； 21各种家畜孕酮的含量，在卵泡期都低于（）； 2前列腺素是（）分泌的局部激素； 3催产素分泌的调节一般是（）性的； 4调节松果腺激素分泌的主要因素是（）； 5PMSG是由马属动物子宫内膜的（）组织所分泌； 6HCG主要来源于孕妇胎盘绒毛的（）； 7在调节家畜繁殖机能方面起重要作用的前列腺素是（）； 8在所有的家畜中，发情周期内雌激素的含量以（）期最高； 9对生殖活动有间接调节作用的激素称（）； 10控制LHRH分泌调节的高级神经中枢，位于大脑基底部的中枢神经（）；11低等动物中的松果腺是（）； 31雄性动物的性成熟一般比雌性动物（）； 2精子的头部呈（）形； 3精子的呼吸主要在（）进行； 4精子的正常运动型式是（）； 5精子的发生是在睾丸内的（）中进行的； 6对精子起营养、支持作用的细胞称作（）细胞； 7精子蛋白质的分解往往表示精子品质已（）； 8精子的比重比精清略（）； 9新采出的牛、羊精液偏（）性； 10新采出的猪、马精液偏（）性； 11早期幼畜的性腺对微量促性腺激素缺乏（）； 12培育品种的性成熟比原始品种（）； 13公畜的初配年龄主要决定于（）； 14大家畜的性成熟时间比小家畜（）； 15精子向附睾内运行发生的最显著的变化是（）； 16精子最脆弱的部分是（）； 17精清中的磷脂主要来源于（）；

上体运动训练学复习资料

运动训练学复习资料 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 2.竞技体育形成的基本动因:一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成；三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展. 3.现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展2建立相对完善的管理体制3运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 4.竞技体育构成:1运动员选材2运动训练3运动竞赛④竞技体育管理 5.竞技体育的特点:1竞争性2规范性3公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性 6.竞技运动的现代社会价值:1激励人类的自我奋斗精神2满足社会生活的观赏需要3促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排除社会成员的不良心绪 7.运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 8.现代运动训练的基本特点:1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性 9.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. 10.运动训练学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践. 11.项群训练理论的基本内容:a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制） 12.项群训练理论的科学意义:A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 13.运动成绩的决定因素:a运动员在比赛中表现的竞技水平。B对手在比赛中表现的竞技水平。C比赛结果的评定行为。 14.竞技能力:即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。运动能力:人体从事体育活动的能力。运动水平:运动在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映着训练中运动员竞技能力的发展程度。 15.状态诊断在训练中的重要作用:a为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点。B对训练工作效果及时的检查评价。C实施有效训练控制的重要前提。 16.建立目标在训练中的重要作用:a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划的重要依据。 17.起始状态的诊断包括:运动成绩诊断、竞技能力诊断、训练负荷诊断。 18.训练目标包括:运动成绩指标、竞技能力指标、运动负荷指标。 19.训练规律:是运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。训练规律中带有普遍意义的基本规律又称训练原理。训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。

运动训练学简答和论述

简答：第一章（竞技体育与运动训练） 1.竞技运动的现代社会价值：①激励人类自我奋斗精神②推进竞争合作的道德教育③提高现代社会的生活品位④促进社会大众的积极参与⑤显示国家地区和社会地区团体的综合实力⑥促进经济与社会的迅速发展⑦排解社会成员的不良心绪 2、优秀乒乓球运动员竞技能力的基本特征 3、、优秀运动员竞技能力结构模型：依据运动员竞技能力各组成要素之间相互联系，相互作用方式的具体与功能所建立的反应竞技能力构成共性的模型。是对运动员竞技能力结构的概括与抽象。 1

反映着竞技能力内部各要素之间的本质特征。第六章 6、体能训练的意义：体能训练是运动训练的重要组成部分 ①良好的体能是战术训练和提高运动成绩的基础。②是运动员承受大负荷训练和高强度的比赛的前提条件。③是运动员在训练和比赛中保持稳定，良好的心理状态的身体保证。④是增进健康，预防伤病，延长运动寿命的物质保障。 7、体能训练的基本要求：①合理地安排一般体能训练和专项体能训练。②体能训练应与技术，战术，心理和智能训练有机结合，需根据项目，训练阶段，训练任务的不同妥善安排体能训练在整个训练中所占的比③体能训练的主要内容有运动素质训练。④在体能训练中运动员常常会感到非常疲，有些体能训练的手段又比较单调枯燥，因此在训练中应加强对运动员的教育，提高他们对身体训练重要意义的认识，培养他们的意志品质。 8、身体形态训练的基本要求：①根据不同生长发育阶段的形态学特征安排身体形态训练。②根据不同专项的特点安排身体形态训练。③身体形态训练应注意遗传因素的影响。④采用多种方法手段改善身体形 9、力量训练的基本要求：①注意不同肌肉力量的对应发展。②选择有效的训练 2

初中生物知识点汇总及复习题—动物的生殖和发育

动物的生殖和发育昆虫的生殖和发育基础知识巩固一、昆虫的生殖雌雄________，________受精，卵生。二、昆虫的发育 1．昆虫的发育经过了________、________和________三个阶段，而且幼虫和成虫的差别________，这样的发育过程叫做不完全变态。如：蝗虫、蟋蟀、蚱蜢、蝼蛄等的发育就是这种类型。 2.昆虫的发育经过了、、和四个阶段，而且幼虫和成虫的差别，这样的发育过程叫做完全变态。如：菜粉蝶、果蝇、棉铃虫、松毛虫等的发育就是这种类型。两栖动物的生殖和发育一、两栖动物的生殖雌雄_______，_______受精，卵生。受精必须在_______完成。二、两栖动物的发育青蛙的发育经过了_______、_______、_______和_______四个阶段，其幼体和成体在外部形态、内部结构和生活习性上都有许多差异，幼体生活在_______，用_______ 呼吸；成体既能生活在水中，也能生活在潮湿的陆地上，主要用______________呼吸。像这样的发育过程属于_____________________。鸟的生殖和发育一、鸟的生殖具有明显的_______性。筑巢后，雄鸟会表现出各种各样的_______行为，如仙鹤跳舞、孔雀开屏等，然后，雌雄鸟交配，精子与卵细胞在_______结合成受精卵。二、鸟卵的结构由卵壳、卵壳膜、卵白（功能是____________________________）、气室、系带、卵黄膜、卵黄（功能是______________）、胚盘（内有_______，是_______的部位）组成，其中后三部分结构构成了鸟卵的_______ 。三、鸟的发育鸟的受精卵在_______就已经开始发育，产出后，由于外界温度低于亲鸟的体温，胚胎

运动训练学考试试题汇编

第一章竞技体育与运动训练知识点：（一）竞技体育的构成判断题： 1、竞技体育包括运动选材、运动训练和运动竞赛三方面。 2、竞技体育管理也是竞技体育的一个重要的组成部分。 3、竞技体育是以娱乐为主要目的游戏发展起来的。单选题： 4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？ A．运动训练 B.运动选材C.运动训练 D.运动管理多选题： 7、竞技体育由哪几部分构成？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.教育学因素 8、竞技体育形成的基本动因有那些？、 A．生物学因素B.个性心理因素C.社会学因 D.教育学因素（二）竞技体育的基本特点：判断题： 1、竞技体育中的“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。 2、竞争性是竞技体育赖以存在的基础。 3、竞技体育是只有很少的人参与的社会行为。单选题： 4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？ A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？ A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众 6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神 C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣多选题： 7.下列哪些选项属于竞技体育的基本特点？

运动训练学

1.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动。 2.运动员选材：是竞技体育这一社会行为的起始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的工作。 3.运动训练：是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 4.运动成绩：是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的评定。 5.竞技水平：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为竞技水平。 6.运动能力：人体从事体育活动的能力。 7.训练水平：运动员在训练过程中所达到的竞技能力。 8.竞技能力非均衡结构的补偿效应：运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平。 9.项群：田麦久及其同事讲运动项目的类属聚合。 1.运动训练原则：是根据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。 2.竞技状态：运动员参赛的准备状态，叫做竞技状态。 3.负荷：负荷包括负荷量和负荷强度。负荷量：负荷给予机体刺激的数量。负荷强度：负荷给予机体刺激的深刻程度。 4.运动训练方法：运动训练方法是运动训练活动中，提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和方法。 5.运动训练手段：运动训练手段是指在运动训练过程中，为提高某一竞技能力、完成莫伊训练任务所采用的具体训练。 6.重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。 7.间歇训练法：指对动作结构和负荷强度，间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。 8.持续训练法：指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断连续进行练习的方法。 9.体能：以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础，通过骨骼肌的做工所表现出来的运动能力。 10.身体形态：指人体外部和内部的形态特征。 11.力量素质：人体肌肉工作时克服阻力的能力。 12.最大力量：指人体肌肉在随意收缩总所表现出来的最大用力的能力。 13.快速力量：指肌肉在尽可能短时间内，发挥出尽可能大的力量的能力。 14.速度素质：指人体快速运动的能力，也即指人体或人体某一部分快速移动，快速完成动作和快速做出运动反应的能力。 15.有氧耐力:长时间进行有氧供能的工作能力。 16.无氧耐力：缺氧状态下，长时间对肌肉收缩供能的工作能力。 1.运动技术：即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。 2.技术风格：是指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统的、较为成熟和定型化了的经常表现出来的特征。 3.竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的竞技水平而采取的计谋和行动。 4.运动员心理能力：指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力，是运动员竞技能力的重要组成部分。

自考运动训练学复习资料

自考运动训练学复习资料 1.竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 2.竞技体育构成: 1运动员选材2运动训练3运动竞赛4竞技体育管理 3.竞技体育的基本特点: （1）竞争性：激烈的竞争性成为竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。（2）规范性：现代竞技运动要求高度完美的技艺，它是以对技术、战术和各种训练规范性要求基础上建立的。（3）公开性：竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外相性特点。（4）公平性：没有公平竞争，竞技运动便无法正常进行。（5）集群性：竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，集体项目中，集群性特点更突出。（6）观赏性：竞技体育以其独特的观赏性赢得官大群众的认可和支持，奠定了自身发展的基础。 4.运动训练：是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 5.运动训练学的研究对象是：整个运动训练过程就是其研究对象。包括：运动员取得优异运动成绩的所有因素，不仅包括运动场上的，还有社会因素、心里因素。 6.现代运动训练的基本特点: （1）训练目标的专一性与实现途径的多元性（每名运动员都从事着特定专项的训练，具有鲜明专一性，但并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练内容和手段）（2）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性（3）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性（4）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性（负荷的适度增加能够导致运动竞技水平的显著提高，但当负荷超出运动员最大承受能力时，运动员机体会产生劣变现象）（5）训练调控的必要性及应变性（运动训练过程是一个有组织的社会性行为，需进行有效管理）（6）现代科技支持的全面性及导向性（竞技体育与运动训练有着广泛的多学科联系）7.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练

运动训练学复习资料

运动训练学复习资料（题型：概念4-10’简答6×5’论述2×15’方法应用1×30’）一、概念题 1运动训练：是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 2运动训练学：是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为的科学。 3竞技体育：竞技体育是体育的重要组成的部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。 4运动训练方法：是在运动训练活动中，提高运动员竞技水平、完成训练任务的途径和方法。5运动训练原则：是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。 6运动训练周期：以重要比赛次数为依据，将比赛划分为周期，按竞技状态的形成、保持、消失将周期分为准备期、比赛期、恢复期。 7竞技能力：指运动员的训练和比赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。 8体能：是以人体三大功能系统为能量代谢活动的基础，通过骨骼肌的做功所表现出来的运动能力。指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。二、简答题（概念、基本内容） 1竞技体育4个要素 1）运动选材：是竞技体育这一社会行为的起始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的工作。 2）运动训练：是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3）运动竞赛：是在裁判员主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发生关系，并作用于社会的媒介。 4）竞技体育管理：无论是运动选材、运动训练还是运动竞赛，都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并得到理想的效果。 2竞技能力、运动能力和训练水平之间的异同 ①与运动能力的异同：人体从事体育活动的能力即为运动能力，在竞技运动中的运动能力则称为竞技能力。因此可以说，运动能力的涵盖面比竞技能力更广，而竞技能力只是运动能力诸多表现中的一种。 ②与训练水平的异同：运动员在训练过程中所达到的竞技运动水平称做训练水平，反映训练中运动员竞技能力的发展程度。在训练实践中，训练水平这一概念也常用于表达教练员组织训练工作的能力。训练水平是一个多义词，竞技能力的含义则专一而明确；当训练水平被用于表达运动员的训练状态时，则比竞技能力这一概念更为具体地表述所达到的程度。 3系统训练（1）系统训练原则是指持续地、循序见进地组织运动训练过程的训练原则。（2）系统训练原则的科学基础： ①人体生物适应的长期性：适合人体生物适应规律的训练，能够使运动员在生物学方面发生有益的变化，这就需要较长的时间。 ②训练效应的不稳定性：要想获得理想的训练效应，有效地发展运动员的体能、技能、战术能力、运动智能及心理能力，就必须注意保持训练过程的连续性，系统地、不间断地参加训练。 ③人体生物适应的阶段性：人体在训练负荷下的生物适应过程，不仅是长期的，同时也是有阶段的。机体对一次适宜训练负荷的反应，可分为工作疲劳、恢复、超量恢复和训练效应消失等几个阶段，在更长一些时间的跨度内，如几个月至一年的训练过程中，运动员机体能力的变化同样经历着不同的阶段，这就是竞技状态的形成、保持和消失三个阶段。

动物繁殖学知识点整理

1.繁殖（生殖）：是指有生命的个体以某种方式繁衍与自己性状相似的后代来延续生命的过程。 2.动物繁殖学：是研究动物生殖活动及其调控规律和调控技术的科学，是加强畜禽品种改良、保证畜牧业快速发展的重要手段，是现代动物科学或畜枚科学中研究最活跃的学科之一。研究内容涵盖了繁殖生理、繁殖技术、繁殖管理、繁殖障碍等多个方面的内容，既包括发情鉴定、人工授精、胚胎移植、妊娘诊断等用技术，也包括动物克隆、胚胎干细胞转基因等当今生命科学领域研究的热点和前沿技术，具有内容丰富、知识更新快实践性强等特点。动物繁殖学的研究意义：提高生产效率;提高畜种质量; 减少生产资料的占有量; 3.雄性生殖器官分化:①生殖腺发育形成睾丸，生殖腺内上皮细胞排列形成精细管索一睾丸网②中肾管、附争管和输精管一精囊腺、前列腺和尿道球腺③生殖结一阴茎④缪勒斯管退化，形成未发育的子宫台雌性生殖器管的分化:①生殖腺发育形成卵巢，生殖腺表面部分形成皮质索，中央部分形成髓质索②皮质索一原始卵泡③缪勒斯管一子宫、输卵管、阴道。 4.雄性的生殖器官及机能:组成,睾丸、附睾、输精管、副性腺、尿生殖道、阴茎、阴囊。睾丸：是雄性动物的生殖腺。卵圆形或长卵圆形，分为游离缘和附着缘(附睾附着侧) 隐睾: 动物出生或成年后睾丸未能进入阴囊，仍留在腹腔内，该动物不做种用。睾丸的组织结构:睾丸表面被以浆膜，即固有鞘膜，其内为致密结缔组织构成的睾丸白膜，睾丸白膜从睾丸头向睾丸实质部伸入结缔组织索，构成睾丸纵隔，向四周伸出的放射状结缔组织小梁，为中隔，将睾丸分成许多睾丸小叶，每个小叶内由2－3条精细管组成，精细管在小叶顶端汇合成直细管，形成睾丸网，盘曲成附睾头。精细管:是精子产生的场所，其内充满液体，精细管的管壁由外向内为结缔组织纤维、基膜和复层的生殖上皮（生精细胞和支持细胞）。睾丸的功能:①合成并分泌雄激素：精细管之间的间质细胞分泌雄激素，精细管管壁的支持细胞分泌抑制素、激活素等；②精子生成：由精细管生殖上皮的生殖细胞生成; 睾丸支持细胞的主要作用：①参与形成血睾屏障，创造了相对稳定的生精环境。②支持生精细胞，促进生精细胞转位及精子释放；③分泌蛋白质及细胞因子；④营养生精细胞附睾:附着于睾丸的附着缘，分为头、体和尾；附睾头由13-20条睾丸输出管组成。机能:①促进精子成熟②吸收作用③运输作用④贮存作用（微酸环境（pH=6.2-6.8)、高渗透压（400）、低温）阴囊：具有温度调节能力，保护精子正常生成。输精管：参与形成精液；射精时其强有力的收缩作用使精子射出。副性腺：由精囊腺、前列腺和尿道球腺组成。精囊腺和输精管共同开口于尿生殖道骨盆部精阜。前列腺由体部和扩散部组成。犬无尿道球腺。副性腺的机能：①冲洗尿生殖道(尿道球腺的分泌物先排出，冲洗残留的尿液)②稀释、营养、活化和保护精子③运送精子④形成阴道栓，防止精液倒流(尿道球腺分泌物的凝固作用，形成阴道栓，防止精液倒流。) 尿生殖道:尿生殖道是精液和尿液的共同通道。由骨盆部和阴茎部组成。其中的精阜是输精管、精囊腺、前列腺的共同开口。阴茎和包皮:阴茎为粗细不等的长圆锥形,主要由海绵体组成，内有纤维组织和毛细血管，勃起时可增大数倍。包皮是双层鞘囊，分为内包皮和外包皮,猪有包皮憩室. 5.雌性动物的生殖器官及机能:卵巢、输卵管、子宫、阴道、外阴部

运动训练学真题(1)

2016成都体育学院研究生入学考试真题运动训练学简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。

答案2：力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下：《1注意不同肌群力量的对应发展《2选择有效的训练手段《3处理好负荷与恢复的关系《4注意激发练习的兴趣《5儿童少年力量训练应该注意的事项答案3：一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。二：周期安排原则的训练学要点：《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系；《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。

动物繁殖学复习资料

一、名词解释（6个） 1、红体成熟卵泡破裂、排卵后，由于卵泡液排出，卵泡壁塌陷皱缩，从破裂的卵泡壁血管流出血液和淋巴液，聚积于卵泡腔内形成血凝块，称为红体。 2、黄体卵泡内膜分生出血管，布满于发育中的黄体，卵泡内膜细胞也移入黄体细胞之间，由于吸取脂类而使颗粒细胞变成黄色，称为黄体。 3、睾丸下降睾丸在胎儿期存在于腹腔内，在动物出生前或出生后，睾丸才由腹腔沿腹股沟管进入阴囊内。 4、隐睾动物出生或成年后，一侧或双侧睾丸未能进入阴囊，仍留于腹腔或腹股沟内的现象。 5、卵泡发育波雌性动物在一个发情周期中，卵巢上有群体卵泡发育到三级卵泡及少数卵泡发育到成熟卵泡大小时，发生闭琐退化或排卵的现象。 6、皮质反应卵子激活后，胞质内皮质颗粒向卵质膜下移动，并且与卵质膜融合，释放内容物的过程。 7、透明带反应透明带在皮质酶作用下，糖蛋白分子结构发生变化，导致精子无法识别和穿过透明带的现象。 8、卵黄膜反应精子进入卵黄膜时，精子质膜与卵黄膜融合，卵黄膜立即发生变化，表现为卵黄紧缩，卵黄膜增厚，并排出部分液体进入卵黄周隙。 9、顶体反应获能后的精子，在受精部位与卵子相遇，顶体结构的囊泡形成和顶体内酶的激活与释放的过程。

10、情期受胎率即妊娠母畜头数占配种情期数的百分率。 11、卵丘随着卵泡液增多，卵泡腔扩大，初级卵母细胞、透明带、放射冠及部分卵泡细胞突入卵泡腔内形成卵丘。 12、精子获能哺乳动物精子离开雄性生殖道时，还不能立即与卵子受精，必须在雌性生殖道内经历一段时间，在形态和生理上发生某些变化，机能进一步成熟，才具备获得受精的能力。 13、适配年龄根据品种、个体发育及繁殖能力等，确定适用于配种的公畜年龄。 14、胚胎附植胎在子宫中定位后结束游离状态，开始同母体建立紧密的联系，这个过程称为附植 15、胚胎分割是指利用特制的玻璃针或显微刀片，采用机械方法将早期胚胎显微分割成2、4、8或更多等分，人工制造同卵双生或同卵多生的技术。 16、妊娠识别在妊娠初期，孕体发出信号（类固醇激素或蛋白质）传递给母体作用于母体，母体随即产生反应，以识别孕体的存在。由此，母体和孕体建立密切联系，促进孕体进一步发育，这一生理过程叫妊娠识别。 17、同期发情采用外源生殖激素等方法使一群母畜在同一时期发情并排卵的技术。 18、超数排卵是应用外源性促性腺激素诱发卵巢多个卵泡发育，并排出具有受精能力的卵子的方法，称为超数排卵，简称“超排”。 19、繁殖力家畜维持正常繁殖机能、生育后代的能力

运动训练学复习资料

运动训练学 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动. 3.现代竞技体育发展的百年回顾1竞技体育在世界范围广泛开展2建立相对完善的管理体制3运动竞赛活动日益活跃④现代奥运会百年盛世⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高 ⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 5.竞技体育的特点:1竞争性2规范性3公开性④公平性⑤集群性⑥观赏性 6.竞技运动的现代社会价值:1激励人类的自我奋斗精神2满足社会生活的观赏需要3促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排除社会成员的不良心绪 7.运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动. 8.现代运动训练的基本特点:1训练目标的专一性与实现途径的多元性2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性⑤训练调控的必要性及应变性⑥现代科技支持的全面性及导向性 9.运动训练学研究的主要目的在于:揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平. 10.运动训练学的主要任务为:1从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律2深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律3进一步健全运动训练理论和内容体系④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践. 11.项群训练理论的基本内容:a各项群的形成和发展b各项群竞技能力决定因素的系统分析c各项群运动成绩的系统分析d各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制） 12.项群训练理论的科学意义:A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 14.竞技能力:即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。运动能力:人体从事体育活动的能力。运动水平:运动在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做训练水平，反映着训练中运动员竞技能力的发展程度。 15.状态诊断在训练中的重要作用:a为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点。B对训练工作效果及时的检查评价。C实施有效训练控制的重要前提。 16.建立目标在训练中的重要作用:a有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。B制定训练计划的重要依据。 19.训练规律:是运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍指导意义。 21.竞技需要原则即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。贯穿竞技需要原则的训练学要点:a要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。B 正确分析专项竞技能力的结构特点。C按照竞技的需要确定负荷内容和手段。D注意负荷内容的合理结构。 22.动机激励原则:是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。贯穿动机激励原则的训练学要点:a加强训练目的性教育和正确价值观教育。B满足运动员的合理的需要。C发挥运动员参与训练和比赛的兴趣。D发挥运动员在训练工作中的主体作用。E注意教练员的榜样作用f注意正确地运用动力。 23.有效控制原则:是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。训练学要点:a制定科学的训练计划。B高度重视训练计划进行必要的修正和调整。C及时对训练计划在实践中变更的原因，期望及方法的最大流表。 24.系统训练原则:是指持续地、循序渐进地组织训练过程的训练原则。训练学要点:A保持训练的系统性（a健全多级训练体制。B建立和强化正确的训练动机。C 科学地制定训练计划d提供有力的社会保证。）B按阶段性特点组织训练过程。 25.周期安排原则:是指周期性地组织训练过程的训练原则。训练学要点:a掌握各种周期的序列结构。B选择适宜的周期类型。C处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。D注意周期之间的衔接。

北体考博试题-运动训练方向

北体博士资料 2004年教学论一、简答题[在以下3道题中，任选2道题回答，每题10分，共20分] 1、什么是教学？为什么说教学工作是学校的中心工作？ 2、简述教学与学生发展的关系。 3、简析班级授课的优缺点。二、论述题[在以下3道题中，任选2道题回答，每题15分，共30分] 4、教学目标有哪些作用？怎样确定体育课教学目标，请举例说明。 5、运用教学论的有关原理，试述怎样提高体育教学质量。 6、试述素质教育对体育教学改革提出的要求。运动生理学一、简答题[在以下3道题中，任选2道题回答，每题10分，共20分] 1、简述肌肉收缩形式及其生理特点。 2、简述个体乳酸阈提出的生理学依据。

3、简述间歇训练法的生理学特点。二、论述题[在以下3道题中，任选2道题回答，每题15分，共30分] 4、试述运动性疲劳的消除方法。 5、影响最大摄氧量的生理学因素。 6、试述运动员心脏及其特征。运动训练学一、简答题[共4道题，第1题必答10分，其余每题15分，任选2题回答，共40分] 1、简述运动训练的研究内容。 2、试述运动训练计划的定义及其基本内容。 3、何谓“超量恢复集中效应”。 4、简述战术意识的含义和内容。二、分析论述题[共4道题，任选3题，每题20分，共60分] 1、你认为我国在雅典奥运会中夺金点有哪些项目？并任举一个运动项目分析其面临的形式。 2、请从训练学角度分析我国男子足球、短跑、拳击、篮球、公路自行车、网球中任意一个项目竞技水平与世界水平有明显差距的原因。 3、试述周期安排原则的含义、科学依据及应用该原则的训练学要点。

动物繁殖学知识点整理

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１.繁殖(生殖）:是指有生命的个体以某种方式繁衍与自己性状相似的后代来延续生命的过程。 2.动物繁殖学：是研究动物生殖活动及其调控规律和调控技术的科学，是加强畜禽品种改良、保证畜牧业快速发展的重要手段,是现代动物科学或畜枚科学中研究最活跃的学科之一。研究内容涵盖了繁殖生理、繁殖技术、繁殖管理、繁殖障碍等多个方面的内容，既包括发情鉴定、人工授精、胚胎移植、妊娘诊断等用技术，也包括动物克隆、胚胎干细胞转基因等当今生命科学领域研究的热点和前沿技术,具有内容丰富、知识更新快实践性强等特点。动物繁殖学的研究意义:提高生产效率;提高畜种质量; 减少生产资料的占有量； 3.雄性生殖器官分化:①生殖腺发育形成睾丸，生殖腺内上皮细胞排列形成精细管索一睾丸网②中肾管、附争管和输精管一精囊腺、前列腺和尿道球腺③生殖结一阴茎④缪勒斯管退化，形成未发育的子宫台雌性生殖器管的分化:①生殖腺发育形成卵巢，生殖腺表面部分形成皮质索，中央部分形成髓质索②皮质索一原始卵泡③缪勒斯管一子宫、输卵管、阴道。 4.雄性的生殖器官及机能：组成,睾丸、附睾、输精管、副性腺、尿生殖道、阴茎、阴囊。睾丸:是雄性动物的生殖腺。卵圆形或长卵圆形，分为游离缘和附着缘(附睾附着侧) 隐睾: 动物出生或成年后睾丸未能进入阴囊,仍留在腹腔内，该动物不做种用。睾丸的组织结构:睾丸表面被以浆膜，即固有鞘膜，其内为致密结缔组织构成的睾丸白膜,睾丸白膜从睾丸头向睾丸实质部伸入结缔组织索,构成睾丸纵隔,向四周伸出的放射状结缔组织小梁，为中隔,将睾丸分成许多睾丸小叶,每个小叶内由2-３条精细管组成，精细管在小叶顶端汇合成直细管,形成睾丸网，盘曲成附睾头。精细管：是精子产生的场所,其内充满液体，精细管的管壁由外向内为结缔组织纤维、基膜和复层的生殖上皮(生精细胞和支持细胞）。睾丸的功能:①合成并分泌雄激素:精细管之间的间质细胞分泌雄激素，精细管管壁的支持细胞分泌抑制素、激活素等;②精子生成:由精细管生殖上皮的生殖细胞生成；睾丸支持细胞的主要作用:①参与形成血睾屏障，创造了相对稳定的生精环境。②支持生精细胞，促进生精细胞转位及精子释放;③分泌蛋白质及细胞因子;④营养生精细胞附睾：附着于睾丸的附着缘,分为头、体和尾；附睾头由13-20条睾丸输出管组成。机能:①促进精子成熟②吸收作用③运输作用④贮存作用（微酸环境(pH=６．２-６．8)、高渗透压（40０)、低温) 阴囊:具有温度调节能力,保护精子正常生成。输精管：参与形成精液；射精时其强有力的收缩作用使精子射出。副性腺:由精囊腺、前列腺和尿道球腺组成。精囊腺和输精管共同开口于尿生殖道骨盆部精阜。前列腺由体部和扩散部组成。犬无尿道球腺。副性腺的机能：①冲洗尿生殖道(尿道球腺的分泌物先排出，冲洗残留的尿液)②稀释、营养、活化和保护精子③运送精子④形成阴道栓，防止精液倒流(尿道球腺分泌物的凝固作用，形成阴道栓，防止精液倒流。) 尿生殖道:尿生殖道是精液和尿液的共同通道。由骨盆部和阴茎部组成。其中的精阜是输精管、精囊腺、前列腺的共同开口。阴茎和包皮：阴茎为粗细不等的长圆锥形,主要由海绵体组成，内有纤维组织和毛细血管,勃起时可增大数倍。包皮是双层鞘囊,分为内包皮和外包皮,猪有包皮憩室. 5.雌性动物的生殖器官及机能：卵巢、输卵管、子宫、阴道、外阴部

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