六一班学生视力表

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邹城市学生（幼儿）视力检测登记表

（盖公章）大束镇中心小学学校六年级一班

2014年 3月6日

英语班学生评语

优秀： 1. 你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐得端正的身影，听到你清脆的嗓音。学习，工作你总能带着一股认真的劲儿。瞧你，字迹端正，成绩稳定，大家也很喜欢你。当然在学习过程中要善于总结经验教训哦！继续加油吧！ 2. “真人不露相”这句话用在你身上最合适了，在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，努力，上进的心，再加上你的聪明，才智，你记单词，学新知识都特别快。瞧你，这一学期进步多快！要是你还能在大家面前大声地表达，那我们就更喜欢你了。加油吧，I believe you can! 3. 斯文秀气的你，写得一手漂亮的字。你的作业本总是那么干干净净，整整齐齐，使老师总是看了一遍又一遍。你是个优秀的孩子，总希望将每件事做得更好，你的努力使你的成绩一直名列前茅，老师真为你感到高兴。 4. 你是个聪明、活泼而且非常可爱的小男孩。兴趣广泛、知识全面、思维敏捷，特别使老师高兴的是，你的词汇量是多么丰富，你的回答是那么与众不同，简直棒极了。老师相信，只要你坚持努力，会取得更大的收获，相信你能将英语讲得和说中文一样棒。 5. 你是我们班的小才女，小小年纪就已经考完了剑桥三级，金章，银章，还有小学英语一级考。这要归功于你的努力与好学。老师送你一句话：山外有山，楼外有楼。不要自满，不要停留。 6. 你是一个自觉的孩子，你知道吗，当你来问老师问题时，当你让老师批改你自己给自己默写的单词时，老师是多么高兴啊。你知道学习是为自己学的，你的努力也换来了一个个好成绩，老师相信：只要你坚持努力，会取得更大的收获。 7. 你是个优秀的孩子。无论是学习，还是工作，你总能带着一股认真的劲儿。瞧你，字迹端正，成绩稳定，大家也喜欢你。继续加油吧，你还会取得更大的进步。 8. 你的学习态度让人钦佩，每次打开你的作业本，就有一种美的享受。尽管你不多言语，但你上课能认真听讲，工作能一丝不苟地完成，老师还是很喜欢你。希望能在课堂上经常看到你高高举起的小手，听到你独到的见解，相信自己一定行。 9. 撒下一路笑声，好像从未体验过忧愁，你的快乐感染了与你一起生活的小伙伴，因此，大家都喜欢接近你。老师喜欢你课堂上聚精会神的神态，喜欢你端正清秀的字迹，更喜欢你认真踏实的学习态度。望继续努力，提高学习成绩。10. 父母眼里你是一个懂事的孩子，同学眼中你是一个助人为乐的同学，老师眼里你是一个热爱学习的学生。因此，你常常受到老师的表扬，同学的喜欢。老师希望你能更大胆地施展自己的才华，你将是一位更优秀的学生。 11. 你是一个待人诚恳，心地善良的孩子，忽闪着一双聪颖、智慧的眼睛，上课总是认真听讲，作业认真完成。老师惊喜于你造句的优美，口语的流畅。这些都显示了你的思维敏捷、丰富和细致。望一如既往，更上一层楼。 12. 你那双大大的眼睛里，盛满热情聪慧。上课时，你思维敏捷，发言积极，那独到的见解令人钦佩；做作业时，你那别具一格的答案，常给老师一个意外的惊喜。其实你还有很多潜力可挖，望继续严格要求自己，取得更大的进步. 较好：1你是个很有灵气的孩子，英语学习成绩在班上比较好。你学习认真，总是按时、认真完成老师的作业；你团结同学，大家都喜欢接近你。希望你严格要求自己，扩大知识面，在学习上取得更好的成绩。 2你对英语的学习有广泛的兴趣和丰富的想象力。课堂上发言积极了许多，还

美术老师对学生评语

美术老师对学生评语 引导语：美术老师对学生评语怎么写？下面是小编为大家精心整理的关于美术老 师对学生评语范文，欢迎阅读！ 美术老师对学生评语【1】 1、真是个细心的孩子，你的线描画的真不错呀。建议你也用用色彩来表现，效果一定不错。 2、万丈高楼平地起，只有踏踏实实地完成每一笔，才会有优秀的作品出现。 3、从你的作业中，可以看出你用“心”在画，如果能注意画面的干净和整洁，那会 更棒的。 4、只要你认真地画好每一块颜色、每一根线条，你会发现你也和别人一样优秀。 5、在成功的路上既要有细心，也要有耐心、信心。绘画也是如此，要对自己有信心，老师对你也有信心。 6、美术就是一种快乐的游戏，不要有太多的顾虑，大胆去画吧，绘出你心中最美的图画。 7、你是一个聪明的孩子，很喜欢你画的树，很有趣味性。如果你每次作业都这样动脑筋去做就好了，老师期待着你的新作品。 8、你的作品真不错，每次都让老师的眼前一亮。 希望你继续努力，期待看到你更精彩的作品。 9、临摹是一种学习方法，不是我们学习的目的。老师希望在作品中看到你自己的想法。 10、在绘画中，仅有好的想法是不够，还需要有好的表现方法，再加上一点耐心。相信你以后会表现得更好。 11、你的作品就象你一样仔细和整洁。而且总有不凡的创意。 如果在绘画表现方法上多化点时间，那会更棒! 12、每次看到你作品，老师都很高兴。画的真有趣，也画的很大胆。老师建议你 不要用铅笔，用彩色笔或颜料直接画。 13、就象你写的“快乐美术”，美术确实的是一种快乐的游戏。 大胆地去画吧，你会成功的。

14、想想老师说的“与众不同”，如果你每次作业都能动脑筋去做，你会发现自己 也很棒，老师期待着你的新作品。 15、从你的作品中可以看出你的想法也很独特，如果能坚持完成，那会是多么了 不起的作品呀! 16、你的画面总是很热闹，从中老师读到了一个个有趣的故事。 如果平时注意多多观察，那你会表现得更好。 17、你画的“游乐场”给老师留下了深刻的印象，可惜这样的作品少了一点。 18、喜欢你画的树，生机勃勃。 如果你每次作业都能这样就太好了，老师期待着你的新作品。 19、干净、整洁就是你的作品给老师的印象。 如果绘画的时候再放开一点、不要那么拘谨，你会画的更好。 20、你的作品总是和干净很整洁，如果画画的时候胆子再大一点，想到什么就画 什么，那你的作品会更优秀。 美术老师对学生评语【2】 1. 杨锐：你是一个令家长欣慰，令老师骄傲的乖乖女。温顺平和的性格使你与身 边的每个人都相处得很好，赢得了大家的信任和老师的欣赏，在学习方面，你认真又 努力，作业总是那样清楚工整，让人看了赏心悦目!老师要嘱咐你的是，随着年级的增长，知识难度的加深，还需要你付出更多的辛苦，你也会有更大的收获! 2. 王惊涛：你是个聪明、爱思考的男孩，在课堂上你是一个真正的小主人，你总 能敏捷而准确地回答出老师提出的各种问题，不愧为班中的“领头雁”!成绩优异，工作 出色，常令人赞叹不已，老师欣赏你的才华和工作能力。老师坚信：成功属于你! 3. 李桢子：你是个活泼可爱的女孩，老师总忘不了"六一”庆祝会上你精彩的表演。如果我们班的每位同学都是夜空的繁星，那么你就是其中最璀璨的一颗。老师时常看 到你蹦蹦跳跳的身影，欢乐的笑脸，更看到你关心集体时认真的态度，专注的神情。 老师希望你更加严格要求自己，不断进取，成为一个更出色的你。假期里，要多读多 看多写多积累，为新的学期做准备，祝你假期愉快! 4. 方宝婷：文文静静是你美好的气质;朴朴实实，是你优秀的品格;勤勤恳恳，是 你良好的学习习惯。你不多言，但你有辨别是非的能力;你不多语，但你懂得关心体贴 别人。你是一位非常聪明让人喜欢的孩子。老师为有你这样的学生而骄傲!

体育教师如何上好开学第一课

开学第一课 经过了一个漫长的暑假，学生的对于一个教师而言，新学期开学的第一节课至关重要。今天，我代表体育教研室的全体教师汇报一下体育课的开学第一课。如何上好开学第一课，我们教研室专门召开了教学研讨会。 一、开课前的准备工作 体育课的器材准备与检查工作尤为重要，这是我们上课的必要工具，同时也是避免后期上课过程中有可能出现的安全事故。 二、开学第一次课（理论课）的内容 教学形式：边聊边学 首先，教师的自我介绍非常重要。介绍自己的姓名和求学经历，这是最吸引学生的，学生可以了解老师的过去，促进师生友谊的建立。这里要求教师尽量结合自己的专长多讲一些，诸如自己的比赛经历，带运动队比赛的经历，要让学生感觉老师在自己的专项领域里是一个水平比较高的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。 要求教师注重自己的仪表，要面带微笑，讲话幽默风趣，使课堂气氛活跃。 其次，学生的自我介绍。这个环节也是与学生互动的环节。自我介绍的方式可以灵活一些，比如：学生可以举手发言做自我介绍，或者是班干部做一下自我介绍。 第三，让学生谈谈对体育的了解。

让学生畅所欲言谈谈体育课为什么更名为“体育与健康课程”？体育课是用来做什么，能帮大家解决什么问题？ 学生的回答： 这个环节教师通过总结学生的发言，将体育课的课程性质、课程定位、课程的作用简单地给学生介绍一下；体育与健康之间的关系拓展一下；再进一步，教师可以根据授课的专业，帮学生分析以后就业的方向，工作过程中容易患的职业病等等，通过哪些项目的体育运动锻炼可以预防职业病的发生，从而激发学生的学习兴趣。 第四，谈谈体育的分类及功能。 （1）体育的分类：学校体育、竞技体育、群众体育、军事体育（2）学生根据自己看法对这几种体育的理解，及它们各有什么样的功能？ （3）教师对学生的发言进行总结，重点讲解学校体育的育人功能和竞技体育的社会功能。 为什么要把体育的育人功能拉出来单讲，是让学生认识到体育的重要性。体育的育人功能最早是毛泽东同志提出来的，他的体育教学论，时至今日对我们体育教学也具有很高的指导价值，这是因为体育教学具有其它学科不可比的巨大优势。１、学生之间交流的时间多２、学生活动的空间大３、个人与个人集体与集体间的竞争更加直

2015学前班学生评语大全

2015学前班学生评语大全 2014-12-30 16:20 | 发布者: y355356475 | 查看: 13616 | 评论: 0 学前班学生评语 1.你是个即活泼又内向的孩子，你很喜欢和小朋友一起做游戏，你能主动收拾玩具，整理图书，这学期你的绘画数学都有了进步，但你有时候也很淘气，不能管住自己，上课时，注意力也不够集中，如果你能积极地开动脑筋，回答问题也能象做游戏那样能干，那你一定会更棒的。加油！ 2.善良诚实的小男孩，你的出现给老师带来了惊喜，给同学们带来了快乐，大家都很喜欢你。记得刚入园的你胆小内向，可是不到一学期，你变了，变得坚强活泼爱学习，和小朋友快活地交往，老师觉得你好棒。相信明天的你会带给大家更多的惊喜。 3.刚开学的你爱哭鼻子，好想家，老师拿你真没办法。可是很快，你就显现了你很多的优点—自信聪明好学善良，老师很喜欢你。更让老师欣慰的是，你变得坚强勇敢了，经常能看到你那张灿烂的阳光笑脸。最后老师再给你提个小小的建议，作业再做的整洁干净些，好吗？相信你一定能！

4.不知不觉，你这个小不点已经和老师相处了一学期。在老师的心目中，你坚强刚毅却又透着纯真的孩子气。你给老师带来了欢乐，给小伙伴们带来了微笑，大家都很喜欢你。尤其是你的想象力特别丰富，常能发表与别人不一样的见解，真是好样的。就要长大一岁了，老师相信你在新的一年还会带给我们更多的惊喜！ 5.你是一个懂事细心爱学习的小姑娘，课堂上经常听到你精彩的发言，让老师惊叹，小朋友们羡慕。老师还发现你的知识面特别广，思维敏捷。让老师惊喜的是你每次在学校举行的各项活动中，都能积极主动地参与，获得可喜的成绩。相信凭着你的努力，你的未来一定更精彩！ 6.虎头虎脑的帅小伙，你有着小男子汉的坚强，也有着孩子气的纯真。你热情大方彬彬有礼，尤其是课堂上的你聚精会神，回答的问题与众 7.不同。更棒的是你的操作能力也大大增强了。总之，你像一颗耀眼的星星照亮了曙光的每个角落，是我们班第一个获得“曙光之星”称号的幼儿。老师相信，凭着你的自信，再加上你的努力，明天的曙光一定以你为荣！

二年级老师对学生评语

二年级老师对学生评语 二年级老师对学生评语怎么写？以下是小编整理的相关范文，欢迎阅读。 二年级老师对学生评语一 陈安磊1： 或许你有些调皮，有些好动，也常挨批评，可在老师的心中，一直认为你是个聪明的孩子，只是课堂上不够专心，作业总是很潦草，如果你能静下心来认真听讲，勤奋学习，你会很棒的。 陈绘宇2： 无论于何时何地，遇到老师时，你总是亲昵地叫一声“老师好”，你是一个有礼貌的孩子；课堂上你总是专心听讲，是个爱学习的好学生。愿你在新学期里优点越来越多！ 陈蕾3： 你这个学期的表现真是不错，比如，上课听讲认真，发言积极，老师真的为你高兴。但美中不足的是：你做事还是有些丢三落四。你可不要小看这“毛糙”的习惯，它会成为你前进道路上的最大障碍，所以，应该马上改掉它！让“认真”陪伴着你，“成功”也就能成为你的伙伴。老师希望你能成为所有盛开花朵中的最绚烂的一朵！ 陈紫怡4： 乖巧的你是父母的乖宝宝，是老师的乖学生，又是同学们的好朋友。“沉默是金”是你最好的体现，“该沉默则沉默，该表达

则表达，”这是我对你的期望，让我们共同努力重塑一个自信的自我。 单显琪5： 那次你的作业写得又好又快，给老师一个惊喜；那次你高高地举起了小手，又给老师一个惊喜……惊喜你一点一滴的进步，在今后的学习中，还要多用心，讲究学习方法，老师期待你更大的进步！ 董安娜6： 每当遇到什么事，老师总是能看到你那很有主见的身影，忽闪的眼睛代表了你的智慧。可是，为什么你上课总是心不在焉，做作业时马虎粗心呢？老师在期待：你高高举起的双手、你精彩的回答、你优美的字迹和正确无误的作业。不要让老师失望，努力吧！ 葛万晴7： 你是个性格极其内向的孩子。你并不比别人差，只因你老是闭着嘴不说话。为什么总是那么胆小？缺乏自信，你已失掉了不少成功的机会。老师希望你以后大胆些，主动些，你会进步的，能做到吗？ 郭婧怡8： 你纯真可爱，思维敏捷，想象力丰富，某些问题有自己独到的见解。学习楷模中有你的身影，学校荣誉榜中你是常客，班级管理上你是一个得力的助手。努力，努力，再努力！祝愿明天的你会更优秀。 郭科芸9：

眼睛视力标准介绍

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 眼睛视力标准介绍 导语：对眼睛要进行全面保护，眼睛很容易受到损害，常见就是近视，近视对自身视力影响很大，而且治疗上也是比较复杂，眼睛视力标准是什么呢，也是 对眼睛要进行全面保护，眼睛很容易受到损害，常见就是近视，近视对自身视力影响很大，而且治疗上也是比较复杂，眼睛视力标准是什么呢，也是很多人不了解的，眼睛视力标准也是有它自己的要求，下面就详细的介绍下，使得对眼睛视力标准有一些认识，出现异常表现能够及时发现。 眼睛视力标准： 标准视力表换算度数，我们所见的国际视力表上每一行会有相关数字标记，比如1.0的正常视力记为5.0，而将视角为10分度时的视力记为4.0，其间相当于视力4.1、4.2直至4.9的E图形，各比上一排形成的视角小1.259倍，而log值为0.1;这样，视力表上不论原视力为何值，改善程度的数值都具有同样的意义。 视力表换算，配镜前专业验光的时候，眼科医生常常会根据国际标准视力表才判断屈光不正人士具体的视力情况。标准视力表换算度数，国际标准视力表是以“E”字母为标准测试，验光者站在距视力表5米处，左右单眼分别配镜测试，一般以视力矫正到1.0为正常标准。标准视力表换算度数，有些朋友视力的确很糟糕，他们在5米内还是看不清0.1处E字缺口。此时可让其走近直到能看清为止，这时他的视力为：视力=0.1×距离(米)/5。如果在半米内仍然看不清视力表上的E字缺口，那么就要测试者辨认指数，测手动、光感等。 在对眼睛视力标准认识后，眼睛在进行检查的时候，都是要积极配合，而自身出现眼睛问题的时候，治疗过程中都是配合医生治疗方式， 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

新体育老师如何上好第一节课

新体育老师如何上好第一节课 一、对新手体育老师上第一节课的情况了解与分析 对大部分新手体育老师来讲，第一次课不免有些紧张和激动，各种心情掺杂在里面就开始了第一次课。课后就发现了很多问题：如课堂常规没讲清楚、动作示范不够好、第一次就上课让学生反感等等。要想更好的避免这些问题，那上好第一节体育课就尤为重要了。“好的开始是成功的一半。在我作为一名新手体育老师上课时，排摆在我面前的问题就有：怎么让学生信服你？怎么给学生建立第一好印象？怎么样上好这门课？把这些问题解决了，还要让学生对体育课产生兴趣，如此才会事倍功半。在我的新手历程中，经过我不断反思终于得到解决新手体育老师如何上好第一堂课的必杀绝招！只要按照此法教学，定能百战百胜！ 二、运用小课题研究的项目，得出的六个解决实际问题的方法 第一招：室内定乾坤 千万不要以为体育课就一定要在室外上，特殊情况下一定要使用特殊的方法。新手体育老师成功的进行教学务必第一节课先在室内上。首先，漂亮的自我介绍。要求简单明了，让学生不讨厌你就行。其次，向学生提出要求。无规矩不成方圆，要让学生按照你的要求学习、遵守纪律。这些必须让学生明白，可以为以后课堂组织教学省些时间。课堂教学常规教师最好与学生一起讨论制

定，采用举手表决式，形成条文后，把管理条文张贴于众，严格执行。由于规则是大家共同制定的，让大家的规则来管理自己，学生都乐于接受。有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。再次，让学生了解你所教科目的教学内容及进度、重难点、考核项目与标准等。通过这些方面的学习使学生事先做到心中有数，做好相应的准备，起到预防与提醒作用。兴趣可激发一个人自觉积极地去参与运动。激发其学习的兴趣，兴趣是成功的关键起点。最后，要让学生们感受到你对他们的期望。任何一位同学都希望得到老师的认可，学生们也想在第一节课中给老师一个好印象，他们也会积极发言、提问、展示特长来表现他们自己。因此，在第一节课中，学生哪怕取得了一点点的进步、成绩，我们都应该真诚的赞美他们、鼓励他们。要让他们有成就感、增强学生的自信心，他们会在不知不觉中喜欢上你的课。这便是第一招。 第二招：闪亮登场 第一次见面非常重要。可以说比初恋情人第一次相见还要需要引起重视。体育教师要给学生一个阳光向上、优美典雅具有相当气质的良好形象，就必须注意自己的衣着。如果穿运动服，就连运动服上衣的拉链拉到哪个位置也要先做好计算，在课堂中体育教师就是一个富有艺术才华的表演家，要把学生看做是一群审美高雅，眼光挑剔的观众，这样你才能在学生中建立内外皆美的形象。

四年级6班学生评语

四（6）班爱心评语 何翔 你是一个性格内向的孩子，在校能遵守纪律，团结同学，但学习过程中要注意学习方法，学过的知识要能灵活运用。希你发扬笨鸟先飞的精神，将会到达理想的彼岸。 蔡竹婷 你是个温和安静的女孩子，做事总是很认真，为同学们收发作业又快又好，是同学、老师都喜欢的班干部。上课能认真听讲，积极举手回答问题，声音响亮，是同学们学习的好榜样。 赵雅萱 在老师眼里，你是一个活泼，聪明而又能干的学生，在同学眼里，你是一个乐于助人的好干部，老师交给你的任务，你能认真地完成，对待同学热情、真诚，学习勤奋成绩优秀。希望你能严格要求自己，以身作则，争做一名全面发展的好学生。 邱俊扬 你是个懂礼貌、聪明的男孩，你人小心大，主意特别多，劳动积极。但学习上不够自觉，作业总是不能完成。最大的缺点就是一个“懒”字，“书山有路勤为径”，要想有所作为，还得多下苦功，那就收敛一下你那颗爱玩的心，全身心投入到学习中去吧！ 陈康 你是老师最喜欢的学生之一，源于你无论何时挂在脸上的微笑，源于你在处理事情上所显示的聪慧，无疑，你应该是优秀的。但是，你知道为什么你却成不了最好呢？找到原因了吗？老师相信，只要你改掉上课开小差，做小动作这些坏毛病，你将是我们班最棒的！ 甘欣怡 你在校尊敬老师，团结同学，关心集体。看到你用心听课时发言那么积极，老师是多么高兴。可你有时也让老师生气，作业不及时完成，字迹潦草，上课不专心，让老师伤心。你知道吗？如果你改掉这些小毛病，你肯定会成为一名好学生，老师期待着这一天。 彭锦超 你是个活泼好动、调皮、惹人喜欢的男孩。但你有时辨别能力差，没有个性，随波逐流，作业只求速度不求质量。希你在新的学年端正学习态度，认准目标，进行不懈的努力，争取做个班里人人敬佩，老师个个夸奖的好学生。 李洛滨 在老师心目中，你是个既聪明又机灵的男孩。学习上有余力，但你有时没有把心思放在学习上，没有处处严格要求自己。只要你克服自身的毛病（不懂就要问），一定会成为出色的学生。 王宇航 你是个活泼可爱的男孩，打扫卫生总是不怕脏、不怕累，冲在前面。但是，你交的“坏朋友”却使你的成绩上不去，那就是贪玩和懒惰。假如你能丢掉这些坏朋友，再交上个好朋友：认真学习，认真听讲，认真完成作业。那么，老师相信你一定会取得好成绩。

六年级学生期末评语50句

六年级学生期末评语50句 2⑸李铸颖：这学期，你做到尊敬教师，团结同学，遵守学校纪律，能参加学校的各项活动，上课听讲较认真，作业能按时完成，数学成绩提高明显。希望你有一颗上进心，做到课上善于动脑，积极发言，做到世上无难事，只要肯登攀，你会变得越来越优秀，试一试，好吗？ 六年级学生期末评语2⑴卜天成：在不知不觉中，你已经成为一个小小的男子汉了，上课爱发言，能够认真阅读课外书，特别喜欢自然和军事，获得金钥匙比赛市一等奖，代表学校参加市篮球赛获得团体冠军，说明你不仅注意文化知识的学习，更加注重全面开展，希望你能够严格要求自己，争取更大的进步。 ⑵张九纯：你虽然不爱说话，但是在班级里把很多事情都做得很好，能够和同学友好相处，喜欢读课外书，希望你今后要认真作业，把字写好，提高自己的学习成绩。 ⑶郭奇晨：你是一个特别优秀的男孩，本学期负责班级黑板报工作成绩突出，参加金钥匙比赛获得省二等奖，代表学校参加市篮球赛获得团体冠军。记住没有最好，只有更好，希望你继续努力。 ⑷封悦欣：你是一个对班级活动非常热心的孩子，代表班级参加冬季三项赛，为班级夺取全校第一立下汗马功绩。平常学习认真，喜欢阅读，成绩优良，希望你继续努力，争取更大的进步。 ⑸臧伟：你是一个聪明的孩子，对于班级开展的活动能够积极参

与，尤其喜欢参与黑板报的编辑，不过在学习上不花时间，贪图省事，这样怎么能够获得优异的成绩呢？记住：梅花香自苦寒来，好成绩来自平常的认真学习。 ⑹李世雯：你是一个学习十分认真的孩子，上课认真听讲，，作业书写工整，成绩优秀；作为班级的通讯员，对外宣传我们班级，为我们班级的良好形象的树立做出了奉献，希望你能够积极、主动参与班级管理，成为一名优秀的小干部。 ⑺胡文轩：你进步了，已经养成了较好的学习习惯，上课积极发言，基本能够完成作业。积极参加体育锻炼，是班级的体育健将。希望你能够在做事和学习方面再细致一点，不要丢三落四，养成一个学习严谨的好习惯。 8，王蓉：你是一个非常心爱的小女孩。工作认真，负责班级图书角工作，为同学阅读经典作出了巨大的奉献！平常学习认真，按时完成作业，希望你在书写方面下点功夫，争取更大的进步。 ⑼梁师语：你已经是一个小大人了，代表学校参加市篮球赛获得团体冠军，元旦联欢以一首《大话江湖》博得全班同学的喝彩，希望你今后要严格要求自己，在学习上下点功夫，一定会获得更大的进步。 ⑽汤庆琳:你是一个好孩子，在班级里工作积极而又认真，在同学们中享有较高的威信，在学习方面需要加油，因为成绩主要来自于平常的刻苦与认真，而且不能有丝毫的懈怠，希望你继续努力，把成绩在提高一步。 ⑾陈涛：你是一个很有上进心的男孩，别看你平常话不多，但是

视力表

视力表是用于测量视力的图表。国内使用的视力表有：国际标准视力表、对数视力表、兰氏(Landolt)环视力表。从功能上分有近视力表、远视力表。视力表是根据视角的原理制定的。所谓视角，就是外界物体的二点射入眼内相交时所引成盟角度，正常眼能看清最小物体的视角为1分视角，又称最小视角，小于此视角者，外界物体二点就无法辨认。 (1)国际标准视力表国际标准远视力表和我国徐氏设计的近视力表为广大医务工作者普遍地使用。国际标准视力表是以E字为视标，其笔划宽度与间隔均为1分视视角，视标E的边宽为5分视角，缺口宽度为3分视角，视标排列共12行，视标的递增率为调合集数，视力为等差级数(0.1～1.0)，以小数记录。 (2)兰氏环形视力表兰氏环形视力表是采用7.5毫米正方形中有1.5毫米宽度的环，环上有1.5毫米宽的缺口，呈C字形。标准视力以小数记录为1.0。如视力为N，表示在5米处能看见兰氏环缺口是毫米方形中有毫米宽的缺口。兰氏环视标按等差级数计算，增率为0.1、0.2……2.0，记录采用小数法。 (3)对数视力表对数远、近视力表是我国缪天荣在1958年提出设计的，又称5分制对数视力表。将视力分成5个等级，视标为E字或C字、共14行。对数远视力表，是以5米距离测试，能辨第11行，为标准视力，记以5.0。视标按几何级数增加，视标每增加倍，视力的对数就减小0.1。即视力记录按算术级增减。 近视力表是用以检查调节状态下视力及测量近点距离的图表。可了解调节力的程度，协助诊断屈光不正或眼病，近视力表除上面介绍的标准近视力表、兰氏环近视力表、对数视力表外，还有耶格(Jager)表、转盘式自带光源近视力表。转盘或自带光源近视力表是上海市海港医院眼科在徐氏近视力表基础上，提出改进意见设计的。有光照稳定，显示清晰，使用方便，适用范围广等优点。 (4)视力检查方法检查远视力时，检查距离为5米，视力表放置高度应以1.0(或对数视力表5.0)行视标与受检者眼平行，照明度应当合适。检查视力一般是先右后左，两眼分别进行。检查一眼时，另一眼可用遮眼匙遮盖。被检查者眼睛必须睁大，不能眯眼、斜视或歪头。检查时由上而下指视标，如回答正确再指点下一行视标。辨认速度平均每字3～5秒钟。记录回答准确的最后一行视标旁的视力数值。如果在5米处不能看清0.1视标，则应向视力表逐渐走近，将最初能看清0.1视标的距离记下，按(D为0.1视标正常眼应看到的距离，d为被查者与视力表的距离)计算被检查的视力。距视力表1米仍看不清0.1视标，可改用辨认眼前手指的方法来测定视力，由远而近按照最初能看到手指数的距离，记录视力、如靠近至5厘米仍不能看清手指数，则改为整手在眼前摆动，以30厘米到5厘米，记录能看清手摆动的距离。如不能辨别手动，则可在暗室用光投射于眼睛上，检查有无光感和能否判断光投射方向。如光感丧失为全盲。近视力的检查距离为30厘米，检查要求及条件同远视力检查法，如不能辨认时，可以将视力表移近或移远，记录视力数值时必须记录距离。

如何上好一节初中体育课(完整版)

如何上好一节初中体育课 如何上好一节初中体育课 凡了解中学体育课的人都知道，室外体育课从结构上分三部分：准备部分、基本部分以及结束部分。也许有些人认为，就三部分而言，最重要的是基本部分，因为它是体育课的主体是学生学习的主要内容，而其它两部分则次之。其实不然，我认为这三部分在认识上不应分主次，其它两部分更不应被忽略，特别是准备部分。它之所以重要，是由于它是上好一节室外体育课的前提条件。这是由它的两大功能决定的，这就是它的心理功能以及生理功能。 首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段，教师通过集合，整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后，使学生的心理由静态阶段进入动态阶段，调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件，只有心理上作好了准备，才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作，也只有在这种情况之下，才能更精确地掌握和完成所学动作。 其次是准备运动在生理上的功能。进行准备运动的其中一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等。据近年上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果表明： 在众多的中学生运动损伤原因中，准备活动不充分导致的运动损伤占 9.2%，仅次于技术动作不准确、场地设备不好、不遵守运动规则而排列第四位。可见做好准备活动的重要性，为什么进行准备运动可

以预防和减少运动过程中可能发生的准动损伤呢？这得从肌肉（这里特指骨骼肌）的物理特性——粘滞性谈起。从运动解剖学上理解，粘滞性是原生质的普遍特性，是其内部所含胶状物质所造成的。肌肉纤维内部正具有这种特性，在肌肉收缩时产生阻力，要克服这种阻力，就必须消耗一定能量，气候寒冷时，肌肉的粘滞性增加。体温升高之后（即做准备运动之后），可以合肌肉粘滞性下降，提高骨肉的收缩和舒张的速度，增加肌力；在较高体温情况下，血红蛋白和肌红蛋白会释放更多的氧，从而增加了肌肉的氧供应；由于物质代谢水平提高，可普遍提高神经和肌肉组织的兴备性；肌肉中温度升高还可使其中小血管扩张，减少外周阻力，增加肌肉中的血供应；同时，体温升高增加肌肉韧带的伸展性，加大柔韧性，并预防运动损伤。 第二篇： 怎样上好一节初中体育课 怎样上好一节初中体育课 重视激发学生的运动兴趣是初中体育与健康课程的重要理念之一，它体现了“以学生为中心”的思想。在过去的体育课程中，教师和教材在教学过程中居于绝对控制和支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象。体育是实施素质教育的重要内容和手段。那么如何改变学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这种奇怪的现象呢？笔者认为，在教学过程中只有实施有效教学，才让学生喜欢让体育课。 一、建立良好的师生关系 师生关系冷漠、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。如果师生感情融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的老师可亲、可

小学生成绩报告单评语

你是一个聪明、能干、集体荣誉感极强的小小男子汉。老师喜欢你那种敢想、敢说、敢问、敢辩的课堂表现。。你还特别爱参加学校开展的活动，在活动中，你得到了锻炼和提高，增长了许多课外知识。希望你的知识面越来越广！ 你天真活泼、口齿伶俐，最难忘的是你有感情地朗读课文的样子，那么专注，那么入神！这学期你好像一下子长大了许多，做起事情来干脆利落，变得懂事勤奋了，祝你取得更大的进步！ 老师赞赏你胆大、乐观、集体荣誉感强；还感谢你这学期辛勤地为同学们服务，学习上你也能加上“勤奋”二字，成绩上了一个新台阶！老师相信随着年龄的增长，你会更加能干！ 学习踏实，基础扎实——这是老师们对你的评价。“真人不露相”这句话用在你身上最合适了，在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，努力，上进的心，再加上你的聪明才智，你学什么东西都特别快。在今后的学习中还要大胆表现自己哟！ 胖乎乎的你，健康、可爱。你是一个思维活跃的小男孩，你爱表现自己，课外知识丰富，这与你读了许多课外书籍有很大的关系。如果能改掉忘记写作业的做法，那就更好了！ 你是老师和同学们心中的小能人，你身为学习委员，收发作业总是那么及时，那么负责。每次老师交给你一项任务时，你总能认真完成，老师为有你这样一位好助手而感到高兴！ 还记得那天你在讲台上的大胆发言吗？我发现从那天开始，性格孤僻的你正离我们远去，一个活泼开朗、热情大方的你已向我们走来，这学期你进步很大，在“六一”加入少先队组织，成了一名光荣的少先队员，老师祝贺你！ 这一年来，忘不了的是你那整洁的作业书写和认真的学习态度。别看你年纪小，却很懂事、能干。不仅是妈妈生活上的好帮手，还是老师管理班级的小助手。成绩名列前茅，工作也变得大

班学生评语

2007——2008学年第一学期 高二（14）班学生评语 1、曹任香： 你勤奋刻苦，目标明确，意志坚定，为了自己的梦想不断拼搏。你成绩优秀，一直以来以领先第二名几十分的优势稳居年级第一，但你从未沾沾自喜，因为你知道，最大的敌人是你自己。你知道，在每个学科上你都有自己要努力的方向和要超越的目标。内秀的你能正视自己的不足，元旦联欢会上你的精彩表现，表明你已经开始找到表现自我的勇气。只要你不断追求，你一定会成为最优秀的你自己！ 2、孙晓雯： 每次见面你都会说“老师好”，可见你良好的家庭教养；每次班级活动，你都会积极参加，可见你是一个热爱集体的学生；也常常看到你向老师问题目的身影，可见你是位勤学好问的学生。学习上，语文外语的优势比较明显，但数学一时间成为制约你更好发展的瓶颈。“世上无难事，只要有心人。”老师相信你还有足够多的潜力有待挖掘，通过你的努力，你会成为一个全面发展的优秀学生！ 3、严俊：

你是一个幸福的孩子，因为你拥有一个懂得什么是爱的家。而你也将你的爱心、热情、远见卓识带到了整个班级，感染了你周围的很多人。诗歌节舞台上，你扮演的李白，惟妙惟肖，给你的家庭、学校、班级带来了巨大的荣誉！你不仅目标远大，还将理想付诸行动：语文进步明显，作业的整洁度有明显提高，都表明你在改变，你在进步！相信抓好了英语的你会以更优秀的姿态展现在大家面前！ 4、陶扶摇： “洞庭湘水涨连天，艟艨巨舰直东指。”你目标明确，意志坚定。为了自己的理想执着地追求着，从不感到疲倦。学习上你很钻研，并能很好地安排你的时间。而你将大雪球从一楼搬到四楼，又足见你的童心未泯。正如你的父亲所言：你是一个淳朴的孩子。只是，执着并不等于固执，有时要灵活安排你的时间，注意劳逸结合。只有会休息的人才会有足够的时间学习。相信你一定能够扶摇直上，实现你的梦想！ 5、刘雯璐： 面对学习，你懂得“锲而不舍，金石可镂”；对于挫折，你坚信“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”；对于难题，你相信“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”……你很踏实，干劲可再大些，语文尚未引起足够的重视。希望你能挖掘的潜力和优势，朝着大学的梦想不断奋斗！

小学上学期操行评语【精选】

操行评语是中小学班主任对学生进行综合素质评价的重要形式,是中小学德育建设的常规工作;下面是有小学上学期操行评语，欢迎参阅。 1、你是一个聪明的孩子，对于班级开展的活动能够积极参与，尤其喜爱参与黑板报的编辑，不过在学习上不花时间，贪图省事，这样怎么能够取得优异的成绩呢?记住：梅花香自苦寒来，好成绩来自平时的认真学习。 2、你是一个学习十分认真的孩子，上课认真听讲，，作业书写工整，成绩优秀;作为班级的通讯员，对外宣传我们班级，为我们班级的良好形象的树立做出了贡献，希望你能够积极、主动参与班级管理，成为一名优秀的小干部。 3、你进步了，已经养成了较好的学习习惯，上课积极发言，基本能够完成作业。积极参加体育锻炼，是班级的体育健将。希望你能够在做事和学习方面再细致一点，不要丢三落四，养成一个学习严谨的好习惯。 4、你是一个非常可爱的小女孩。工作认真，负责班级图书角工作，为同学阅读经典作出了巨大的贡献!平时学习认真，按时完成作业，希望你在书写方面下点功夫，争取更大的进步。 5、你已经是一个小大人了，代表学校参加市篮球赛获得团体冠军，元旦联欢以一首《大话江湖》博得全班同学的喝彩，希望你今后要严格要求自己，在学习上下点功夫，一定会取得更大的进步。 6、你是一个好孩子，在班级里工作积极而又认真，在同学们中享有较高的威信，在学习方面需要加油，因为成绩主要来自于平时的刻苦与认真，而且不能有丝毫的懈怠，希望你继续努力，把成绩在提高一步。 7、你是一个很有上进心的男孩，别看你平时话不多，但是工作和学习都不含糊，参加冬季三项赛勇夺跳绳第三，是班级获得冠军的功臣。如果平时能够大胆的发言，敢于说己的想法，那样就会有更大的进步。 8、你现在是个男子汉了，要学会承担责任，在学习上要认真学习，甩开大步往前走，不要畏畏缩缩，学习关键是要平时努力，短期效应、偷空减料都不是学习的捷径。希望你好好总结，诚实学习，按时完成作业，老师期待你的进步。 9、你是一个很老实的男孩，工作一丝不苟，干净整洁的楼道是班级一道亮丽的风景。本学期在学习上比过去进步明显，一切源于你的努力，希望在今后的学习中要继续努力，争取更大的进步。 10、文静的你是一个优秀的女生，负责班级的早读，实小第一个有琅琅书声的班级是六一班，那些都是你的功劳，平时学习认真，作业按时完成，书写工整。希望你发言再大胆一点，争取更大的进步。 11、本学期以来，你总是这样迷迷糊糊：作业本忘记带、语文作业忘记写、英语背诵不过关，有没有想过是什么原因啊?都是沉迷于络的结果，希望你迷途知返，取得优异的成绩，

舞蹈班学生评语

舞蹈班学生评语 舞蹈班学生评语 篇一： 舞蹈评语+成绩评语 舞蹈评语 幼儿中级班 1．徐佳瑜： 小小的你很棒，上课表现力特别出色。老师很欣赏你，特别是你 的开软度有所提高，希望大家能看到你更优秀的表现，加油哦！ 2．季小青： 听话而又灵巧的你经过这一期的学习，你的进步很大，上课的主 动性有明显的提高，老师也为你高兴。下学期继续努力！ 3．方丹橘： 小朋友你很可爱，动作协调性有飞速增长，但是老师希望你上课 注意力能再集中点，这样对于你的学习会更加有利，希望下期更加 棒！ 4、方月乐： 你的舞蹈动作的模仿能力很强,上课的表现力也很好.老师希望你 能成为一名小舞蹈演员哦!继续加油! 5．余微： 在班里比较懂事的小学员。舞蹈的音乐节奏感和开软度都比较 强。下学期老师希望能看到你更加优秀的表现哦！ 6．方严可馨：

可爱的你很棒，你的接受能力也比较强，如你上课的注意力能再 集中点，老师更喜欢你哦，继续加油！ 7．汪珊如： 文静而又带点巧皮的你经过这期的舞蹈培训，你的协调能力、模 仿能力都有很大提高，我相信你的爸爸妈妈也为你高兴！ 8．五丹瑶： 幼小的你很可爱，在班里虽小但是很认真，对舞蹈动作的模仿能 力比较强。老师也特别的关注你，以后能看到你表现更好的一面哦！ 9．童可薇小朋友在班里是比较不错的小学员，上课的积极性也很高。 是班里的小老师，大家都非常欣赏你，在平时也希望能多多与小朋友 交流。 10．张芷悦： 小而精灵的你在这期的学习中，表现不错，能敢于表现自己。这 点老师很喜欢，老师相信以后你会更加出色！成为一名小舞蹈家哦！ 1 1．余乐彤： 你是老师印象最深的小学员，你的模仿能力有很大提高，这点妈 妈也很为你高兴。希望学舞蹈让你变得自信、挺拔！` 1 2．吴冰： 上课认真、自信的你。是学舞蹈的好苗子。因为经一期的学习， 你的进步飞 速。老师相信你会成为一个不错的小舞蹈演员哦！ 1

美术老师对学生评语

美术老师对学生评语 美术教师对学生评语【1】 ⑴真是个细心的孩子，你的线描绘的真不错呀。建议你也用用色彩来表现，效果一定不错。 ⑵万丈高楼平地起，只有踏踏实实地完成每一笔，才会有优秀的作品出现。 ⑶从你的作业中，可以看出你用“心”在画，假如能注意画面的干净和整洁，那会更棒的。 ⑷只要你认真地画好每一块颜色、每一根线条，你会发现你也和别人一样优秀。 ⑸在成功的路上既要有细心，也要有耐心、信心。绘画也是如此，要对自己有信心，教师对你也有信心。 ⑹美术就是一种快乐的游戏，不要有太多的顾虑，大胆去画吧，绘出你心中最美的图画。 ⑺你是一个聪明的孩子，很喜欢你画的树，很有趣味性。假如你每次作业都这样动脑筋去做就好了，教师期待着你的新作品。 ⑻你的作品真不错，每次都让教师的眼前一亮。 希望你继续努力，期待看到你更精彩的作品。 ⑼临摹是一种学习方法，不是我们学习的目的。教师希望在作品中看到你自己的想法。 ⑽在绘画中，仅有好的想法是不够，还需要有好的表现方法，再

加上一点耐心。相信你以后会表现得更好。 ⑾你的作品就象你一样认真和整洁。而且总有非凡的创意。 假如在绘画表现方法上多化点时间，那会更棒! ⑿每次看到你作品，教师都很快乐。画的真有趣，也画的很大胆。教师建议你不要用铅笔，用彩色笔或颜料直接画。 1⑶就象你写的“快乐美术”，美术确实的是一种快乐的游戏。 大胆地去画吧，你会成功的。 1⑷想想教师说的“与众不同”，假如你每次作业都能动脑筋去做，你会发现自己也很棒，教师期待着你的新作品。 1⑸从你的作品中可以看出你的想法也很独特，假如能坚持完成，那会是多么了不起的作品呀!1⑹你的画面总是很热闹，从中教师读到了一个个有趣的故事。 假如平常注意多多观察，那你会表现得更好。 1⑺你画的“游乐场”给教师留下了深刻的印象，可惜这样的作品少了一点。 1⑻喜欢你画的树，生机勃勃。 假如你每次作业都能这样就太好了，教师期待着你的新作品。 1⑼干净、整洁就是你的作品给教师的印象。 假如绘画的时候再放开一点、不要那么拘谨，你会画的更好。 20、你的作品总是和干净很整洁，假如画画的时候胆子再大一点，想到什么就画什么，那你的作品会更优秀。 美术教师对学生评语【2】

【小学第一节体育课怎么上】如何上好第一节体育课

【小学第一节体育课怎么上】如何上好第一节体 育课 一、介绍自己，取得学生的信任 学生对每一位新老师都是充满了好奇的，他们欢迎每一位老师，通过观察和交流在心里给老师做一个评判，而他们的评判也很简单，就是“喜欢”或者“不喜欢”。教师想让学生给出一个“喜欢”的 评判，介绍自己的时候，就要用学生喜欢的方式，新奇、幽默、和 蔼可亲，符合学生的思维习惯，这是学生所喜欢的，学生会牢牢的 记住你。比如，我介绍自己的时候，不会直接告诉学生我姓什么叫 什么，我在黑板上写上自己的名字，然后问学生，“哪位同学能够 认出老师的名字?”这个时候，学生不管认识不认识，都会积极发言，现在的学生识字较多，一般都会回答出来，如果真的回答不出，就 告诉学生“今天老师教大家认识几个新的字，这几个字就是老师的 名字”。这样教师和学生之间就建立起了友好交流的关系，拉近了 和学生的距离。此外，教师可以给学生介绍自己的特长，建立学生 的崇拜感和羡慕感，这将是学生以后进行体育学习的动力。 二、简要介绍学校的体育工作情况，让学生对学校体育活动有 所了解 给学生简要介绍学校的体育工作情况，过多，学生记不住，只介绍重要的内容既可。比如，可以介绍学校课外体育训练的辉煌成绩，可以介绍学校培养出的运动人才的事迹，这样会对学生留下深刻的 印象，也会促使学生将来参与这些活动。 三、了解体育课，认识体育课 提问学生“体育课是做什么的?”。学生根据自己对体育的认识，会讲体育课是跑步的、打球的、玩的等等，这时，教师要肯定学生 的回答，讲“同学们回答的很正确，这些都是我们体育课的内容。”

然后教师归纳总结，“所有的这些活动，都是让我们身体健康的”，对于刚刚认识体育课的学生来讲，让学生知道体育课是为身体健康 服务的就行。 四、纪律要求 学生上课20分钟之后已经“坐”不住了，这个时候教师给学生 简单讲一下上课的纪律要求，一方面可以规范学生后20分钟的行为，另一方面也把体育课的要求告诉给了学生。对学生的要求有站队要求：“快、静、齐”;活动要求：按老师指定的位置做指定的活动; 着装要求：适合活动的衣服和鞋，不带和体育活动无关的物品;卫生 要求：不喝生水，不大量饮水，不用冷水冲洗，不饱食饿时等。这 些要求要简单明了，其它对学生进一步的要求，可在以后每一节课 都讲一些，或者在每一节课都有重点地重复提醒学生，通过不断的 提示，让体育课的常规要求变成学生自己的行为习惯。 在室内可以做的动作练习有“起立”、“坐下”、“稍息”、“立正”，这些动作本可以在室外练习，在室内练习的目的是室内 相对于室外便于组织，在学生还没有在室外的时候已经规范了学生 的行为，在学生长时间听讲之后，活动一下，可以起到调节学生学 习疲劳的作用。通过动作练习所进行的行为规范练习这在第一节课 的时候是必要的，因为体育课毕竟是教学活动，相对开放的课堂， 更需要规范学生的行为。另外，结合动作练习，给学生讲明哨音的 意义，长音表示什么，短音表示什么，长短音结合表示什么，也可 以用哨音指挥学生的动作。简单动作练习和哨音意义的讲解，将会 为将要开始的室外课做好准备，因为学生已经懂得了最基本的要求 和行为方法。

六(1)学生操行评语

六（1）班学生评语 李青倩： 聪慧、懂事的好学生，无论是各科学习还是平时的表现，都非常优秀。你为老师在班级做了很多事情，已成为老师们得力的小助手。希望你在假期里，认真复习功课，预习下册课文，多参加一些有意义的活动，多阅读一些有益的课外书籍，多留意身边的人和事，做一个有心人。 周晓燕： 聪明、可爱、懂事、性格开朗的你，是一个让家长省心让老师放心的好孩子。你的各科成绩都非常优秀，你的表现老师们都很满意，你帮老师在班里做了很多事情，已成为老师们得力的小助手。希望你在假期里，认真复习功课，预习下册课文，多参加一些有意义的活动，多阅读一些有益的课外书籍，多留意身边的人和事，做一个有心人。 田水兵： 聪明、可爱的男孩子，你的汉字书写的非常漂亮，可作为班级的榜样；你的各科学习成绩都有明显地提高；做小班长也越来越称职了，你为老师们在班里做了很多事情，也成为了老师们的小助手。但你的自控能力还要进一步提高，只有以身作则，才能赢得同学们的好评，才能更好的开展工作。希望你在假期里，认真复习功课，预习下册课文，多参加一些有意义的活动，多阅读一些有益的课外书籍，多留意身边的人和事，做一个有心人。 陆安哲： 聪明、帅气的大男孩，这学期你总体进步很大。各科学习成绩都有明显地提高，行为表现也有明显好转。有时头脑一热也做过一些糊涂事，这就需要多想一想是非对错，多考虑后果，多向我们班那些优秀的学生学习。随着你的不断进步老师们对你的要求可越来越高了，你可要继续努力。希望你在假期里，认真复习功课，预习下册课文，多参加一些有意义的活动，自觉抵制一些不良信息的影响，多阅读一些有益的课外书籍，多留意身边的人和事，做一个有心人。