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体质健康测试教案合集

体质健康测试教案合集
体质健康测试教案合集

初三(1-7)班人数60 时间第10周教师罗云模

体质测试课时 2 累计19、20 课型室外教

学内容1、学生体质健康测试—800米(女)

2、学生体质健康测试—1000米(男)

教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。

二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。

三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神

教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。

难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。

学过程教学内容

教师指导学生活动

组织要求

准备部分一、课堂常规:

1、体育委员集合

整队。

2、师生问好。

3、检查人数、服

装。

4、宣布本堂课的

内容及要求。

5、安排见习生。

6、强调安全意

识。

二、慢跑

三、准备活动:

徒手操

1、头部运动4*8

2、扩胸运动4*8

3、体转运动4*8

4、弓步压腿4*8

拍.

5、侧压腿4*8拍

6、手腕、踝关节

2

2

8

教师提前五分钟到上

课地点准备器材。

调整队伍,成做操队

形散开,进行准备活

动。

提醒学生注意摆臂幅

度及前脚掌着地。

1、讲解示范,以口

令形式带动同学做练

习。

2、认真观察同学们

的动作,及时纠正错

误。

1、在教师指定的

区域集合。

2、体育委员整

队,向老师汇报

出勤情况。

由体育委员带领

进行

1、队伍组织做到

快、静、齐。

2、动作迅速,积

极配合。

3、认真观察教师

示范动作。

1

1

4

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8

组织:

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注:★老

师,?学生

要求:

1:快、静、

2:学生精神

状态饱满

组织:

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方向

要求:队列整

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中。

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要求:

中城中学《体育与健康》学科教案

中城中学<<体育与健康>>学科教案

中城中学<<体育与健康>>学科教案

体质健康测试教学案合集

省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期: 教师: 班级: 模块:

绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一(8)班人数60 时间第八周教师 模块课时 2 累计课型室外 教学容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教学过程教学容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备一、课堂常规: 1、体育委员集合整 队。 2、师生问好。 3、检查人数、服装。 4、宣布本堂课的容 及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 二、慢跑 2 分 钟 2 分 教师提前五分钟到上课 地点准备器材。 调整队伍,成做操队形散 开,进行准备活动。 提醒学生注意摆臂幅度 及前脚掌着地。 1、在教师指定的区 域集合。 2、体育委员整队, 向老师汇报出勤情 况。 由体育委员带领进 1 次 1 圈 组织: ??????? ??????? ★ 注:★老师,?学 生 要求: 1:快、静、齐 2:学生精神状态饱 满 组织:

部 分 三、准备活动: 徒手操 1、头部运动4*8拍 2、扩胸运动4*8拍 3、体转运动4*8拍 4、弓步压腿4*8拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节运 动4*8拍 (二)专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习,左右手 各50次x2 钟 8 分 钟 1、讲解示,以口令形式 带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动 作,及时纠正错误。 行 1、队伍组织做到快、 静、齐。 2、动作迅速,积极 配合。 3、认真观察教师示 动作。 4 X 8 拍 ?学生老师, 跑进方向 要求:队列整齐, 速度适中。 组织: ★ ??????? ??????? 要求: 1.动作到位认真 2.动作整齐、大方; 有锻炼效果。 基本部分(一)学习800米 (女)1000米(男) 技术动作 动作方法: 800米(女)、1000 米(男)起跑采用站 立式起跑,其过程包 括“各就位”和“鸣 枪”或者“跑”两个 阶段。“各就位”时, 被测对象轻快地走 到起跑线后沿,将有 力腿放在起跑线后, 两脚前后自然分开, 上体前倾,重心落在 前脚上,做好准备起 跑动作,当听到“跑” 后,两脚依序用力蹬 地,后腿蹬地后迅速 前摆,两臂配合手臂 动作,快速、有力地 摆动,使身体摆脱静 止状态。当前腿充分 2 分 钟 1.示: 示完整动作方法 2.讲解: 仔细讲解“各就位”“跑” 或者“鸣枪”2个阶段的 注意事项以及完成方法。 3.强调动作顺序、名称以 及动作的重难点。 认真听讲,原地模仿 动作,知道动作的动 作名称、顺序、重难 点。 1 次 组织: ??????? ★ ??????? 要求: 学生认真听讲,模 仿练习。动作到位 认真。

小学体育体质健康监测单元教学设计50米仰卧起坐坐位体前屈跳绳测试教案

共享教学设计 学生体质健康监测单元体育组: 二0一七年秋期

学生体质健康监测教案 班级人数执教老师课时教学内容体质健康测试—身高体重 教学目标1、对每一位学生进行身高体重测试。 2、了解学生的体质健康状况。 学习重难点教学重点:测试身高体重。 教学难点:测试时的注意事项,确保数据的正确性。 课前准备准备好测试器材 教学过程一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、检查学生服装,安排见习生 3、宣布本节课测试内容。 二、身高测试 测量方法:采用电子身高体重测试仪。学生赤足,背向立柱站立在身高计的底板上,躯干自然挺直,头部正直,两眼平视前方(耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平位)。上肢自然下垂,两腿伸直。两足跟并拢,足尖分开约60°足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接触,成“三点一线”站立姿势。记录数据以厘米为单位,精确到小数点后一位。测量误差不得超过0.5厘米。 注意事项: 1、身高计应选择平坦地面,靠墙放置。 2、检测人员移动水平板时,必须手握“手柄”。 3、严格执行“三点靠立柱”、“两呈水平”的测量要求。 4、水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要压实;妨碍测量的发辫、发结要放开,饰物要取下。 三、体重测试 测量方法:学生赤足,自然站立在体重计踏板的中央,保持身体平稳。记录数据以千克为单位,精确到小数点后1位,测量误差不得超过0.1千克。 四、结束部分: 1、放松练习

2、小结、评价 3、值日生归还器材 场地与器材操场,走廊,身高体重测试仪课后反思

学生体质健康监测教案 班级人数执教老师课时教学内容体质健康测试—肺活量测试 教学目标1、通过活动了解肺活量测量方法意义。 2、通过对照了解自身情况,知道锻练的意义。 3、能互相鼓励,互相帮助完成测量工作。 学习重难点教学重点:肺活量测试的方法。 教学难点:测试时的注意事项,确保数据的正确性。 课前准备准备好测试器材 教学过程一、教师活动: 师生问好,宣布本课内容:测试肺活量 二、学生活动: 肺活量的测试方法与意义 三、教师活动: 讲解肺活量的测量方法,肺活量与体重的关系 四、肺活量测试仪的使用方法 1、接通电源。 2、按“按键”,显示屏闪烁“8888”数次后显示“0”,进入工作状态。 3、将吹嘴装在流量管的进气端(锥形管一侧),受测者手握流量管并保持导压软管在流量管上方的位置,头部略向后仰,尽力深吸气直到在不能吸气时,将嘴对准吹嘴做一次尽力深呼气,直到再不能呼气为止。此时显示器上显示的值即为受试者的肺活量值。 4、测试三次,显示最大值。 5、肺活量的测试意义:反映的心肺功能况。 五、学生活动: (1)组织学生用肺活量吹嘴试吹 (2)组织学生分组测试并做好记录,做好记录收集数据 提示:按教师所点花名册上的名字依顺序进行。 六、结束部分:

体质健康测试教案课程合集

体质健康测试教案课程合 集 The final revision was on November 23, 2020

班 级 初三(1-7)班人数60时间第10周教师罗云 模 块 体质测试课时2累计19、20课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规: 1、体育委员集 合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、 服装。 4、宣布本堂课 的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全意 识。 二、慢跑 三、准备活 动: 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到 上课地点准备器 材。 调整队伍,成做操 队形散开,进行准 备活动。 提醒学生注意摆臂 幅度及前脚掌着 地。 1、讲解示范,以 口令形式带动同学 做练习。 2、认真观察同学 们的动作,及时纠 正错误。 1、在教师指定 的区域集合。 2、体育委员整 队,向老师汇 报出勤情况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织做 到快、静、 齐。 2、动作迅速, 积极配合。 3、认真观察教 师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ★ 注:★老 师,学生 要求: 1:快、静、 齐 2:学生精神 状态饱满 组织: 学生老 师, 跑进方 向 要求:队列 整齐,速度 适中。 组织:

体质健康测试教案课程合集

贵州省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期: 教师: 班级: 模块: 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一(8)班人数60时间第八周教师 模块课时2累计课型室外 教学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神

教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教学 过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常规: 1、体育委员集 合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、 服装。 4、宣布本堂课 的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全意 识。 二、慢跑 三、准备活动: 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2、扩胸运动 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟 到上课地点准备 器材。 调整队伍,成做 操队形散开,进 行准备活动。 提醒学生注意摆 臂幅度及前脚掌 着地。 1、讲解示范,以 口令形式带动同 学做练习。 2、认真观察同学 们的动作,及时 纠正错误。 1、在教师指定 的区域集合。 2、体育委员整 队,向老师汇 报出勤情况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织做 到快、静、齐。 2、动作迅速, 积极配合。 3、认真观察教 师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ??????? ??????? ★ 注:★老 师,?学生 要求: 1:快、静、 齐 2:学生精神 状态饱满 组织: ?学生老 师, 跑 进方向 要求:队列整 齐,速度适 中。

体质健康测试教案合集

班 级 初三(1-7)班人数60 时间第10周教师罗云模 块 体质测试课时 2 累计19、20 课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常规: 1、体育委员集合 整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服 装。 4、宣布本堂课的 内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 二、慢跑 三、准备活动: 徒手操 1、头部运动4*8 拍 2、扩胸运动4*8 拍 3、体转运动4*8 拍 4、弓步压腿4*8 拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到上 课地点准备器材。 调整队伍,成做操队 形散开,进行准备活 动。 提醒学生注意摆臂幅 度及前脚掌着地。 1、讲解示范,以口令 形式带动同学做练 习。 2、认真观察同学们的 动作,及时纠正错误。 1、在教师指定的 区域集合。 2、体育委员整队, 向老师汇报出勤 情况。 由体育委员带领 进行 1、队伍组织做到 快、静、齐。 2、动作迅速,积 极配合。 3、认真观察教师 示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ??????? ??????? ★ 注:★老师,? 学生 要求: 1:快、静、齐 2:学生精神状 态饱满 组织: ?学生老 师, 跑进 方向 要求:队列整 齐,速度适中。 组织: ★ ??????? ??????? 要求: 1.动作到位认

小学体质健康测试教案合集

小学体质健康测试教案合集

<<体育与健康>>学科教案 班级人数时间教师模块课时累计课型教学 内容 国家学生体质健康标准测试——身高、体重测试 教学目标1.认知目标:通过测试,使学生了解自身情况及体育锻炼对身高、体重的意义。 2.技能目标:使学生掌握身高、体重的测试方法及要求。 3.情感目标:培养学生互帮互助、相互配合完成测量工作。 教学重难点重点:按《标准》完成身高、体重测试工作难点:正确评价自身情况 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课 堂常规 2 分 钟 1.查明缺 旷学生情 况,并做 好记录。 2.向学生 问好! 3.提问: 随机提问 几位同学 的身高、 体重是多 少? 1.课前在 指定地点 集合。 2.体委清 点并报告 人数。 3.向老师 问好! 4.积极回 答老师提 问。。。。。 5.佩饰等 组织如图 (一): XXX XXX XXX XXX OOO OOO ☉OO OOO △

二、慢跑热身 三、拉伸操1.颈部拉伸2.肩部拉伸3.腰部拉伸4.腿部拉伸2 分 钟 4 分 钟 4.检查学 生服装、 佩饰等并 放到指定 位置,安 排见习生 协助测试 工作。 1.带领学 生慢跑。 2.哨音指 挥。 1.教师简 介要领, 并示范。 2.教师口 放到指定 位置,见习 生主动协 助教师测 试。 1.学生在 教师的带 领下围绕 田径场慢 跑。 2.前后对 正,左右标 齐。 1.学生成 广播体操 队形散开。 2.学生动 作合拍。 2 圈 4 X 8 拍 符号说 明: X :男 O:女 ☉:体委 △ :教师 要求:集 合快、静、 齐。 组织如图 (一) 组织如图 (一) 要求:注 意力集

体质健康测试教案

体质健康测试教案文档编制序号:[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

贵州省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期: 教师: 班级: 模块: 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案 班级高一(8)班人数60时间第八周教师

模块课时2累计课型室外 教学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规: 1、体育委员 集合整队。 2、师生问 好。 3、检查人 数、服装。 4、宣布本堂 课的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全 意识。 二、慢跑 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟 到上课地点准备 器材。 调整队伍,成做 操队形散开,进 行准备活动。 提醒学生注意摆 臂幅度及前脚掌 着地。 1、讲解示范, 以口令形式带动 1、在教师指 定的区域集 合。 2、体育委员 整队,向老师 汇报出勤情 况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织 做到快、静、 齐。 1 次 1 圈 4 X 组织: ★ 注:★老 师,学生 要求: 1:快、静、 齐 2:学生精神 状态饱满 组织: 学生老 师, 跑 进方向 要求:队列 整齐,速度 适中。

体质健康测试教案课程

体质健康测试教案课程文档编制序号:[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

班 级 初三(1-7)班人数60时间第10周教师罗云模 块 体质测试课时2累计19、20课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规: 1、体育委员 集合整队。 2、师生问 好。 3、检查人 数、服装。 4、宣布本堂 课的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全 意识。 二、慢跑 三、准备活 动: 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟 到上课地点准备 器材。 调整队伍,成做 操队形散开,进 行准备活动。 提醒学生注意摆 臂幅度及前脚掌 着地。 1、讲解示范, 以口令形式带动 同学做练习。 2、认真观察同 学们的动作,及 时纠正错误。 1、在教师指 定的区域集 合。 2、体育委员 整队,向老师 汇报出勤情 况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织 做到快、静、 齐。 2、动作迅 速,积极配 合。 3、认真观察 教师示范动 作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ★ 注:★老 师,学生 要求: 1:快、 静、齐 2:学生精 神状态饱满 组织: 学生老 师, 跑 进方向 要求:队列 整齐,速度 适中。 组织: ★

学生体质健康测试培训心得体会

学生体质健康测试培训心得体会 2016年10月13日我在灞桥区55中学参加了中小学生体质健康测试体育教师的培训,通过培训,我感触颇深。因为本次培训内容的安排凝结了培训部门以及体育老师太多的心血。 本次培训内容丰富、形式多样,培训内容着重以体育课程改革与体育教学为主线,以体育课堂、更新知识、提高体育教学质量效果为核心,以理论讲授、经验传播和必学课程的技能教学等形式,帮助体育教师掌握过硬基本功,创新教学设计,丰富教学方法,开发教学器材,以体育专业技能、实践教学研究为主体,达到阔视野、创教学、拓技能的目的,促进小学体育教师专业化发展。培训内容有马老师给我们做了精彩的讲座,回首短暂的培训,我在思想上受到很大的启迪,既有观念上的洗礼,也有理论上的提高,既有知识上的积淀,也有教学能力的增长,更有教育观念上的更新。 本次培训,使我感受到领导对学校体育工作的重视,并对学校体育教学提出了新的要求,使我感到体育老师的任务艰巨,责任重大。听完讲座,马老师兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩,不仅让我了解了体育教育教学改革动态,而且还接受了先进的体育教学理念的洗礼,让我进一步明确了我们体育老师努力的方向,知道了在体育课上我们该怎么做,使我思路更清晰,工作更有了干劲。特别是作为体质健康监测点校的体育老师肩上的担子更重了。 在培训中不仅有丰富的理论讲授,马老师还给我们用多媒体展示了测试录像,展示结构清晰、语言生动,自然朴实的教学风格给我留

下了深刻的印象。 虽然培训是短暂的,但收获是丰富的。通过培训,让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革,让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后,我将不断地收集体育教育教学信息,学习先进的体育教育理论,增长体育专业知识。感谢培训班给我提供一个学习的平台,来提高自身的教育理论水平和教学实践能力。 西安华清园实验小学 2016、10、16

初中体育体质健康测试教案合集

体质健康测试(800米女.1000米男)教案 课时:班级七(1)班人数42 时间第周教师 教学内容1.学生体质健康测试—800米(女) 2.学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米.1000米运动过程中的节奏.呼吸.运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范.公平.公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 准备部分一.课堂常规: 1.体育委员集合整 队。 2.师生问好。 3.检查人数.服装。 4.宣布本堂课的内 容及要求。 5.安排见习生。 6.强调安全意识。 二.慢跑 三.准备活动: 徒手操 (二)专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习,左右手 各50次x2 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到上课 地点准备器材。 调整队伍,成做操队形散 开,进行准备活动。 提醒学生注意摆臂幅度 及前脚掌着地。 1.讲解示范,以口令形式 带动同学做练习。 2.认真观察同学们的动 作,及时纠正错误。 1.在教师指定的区 域集合。 2.体育委员整队,向 老师汇报出勤情况。 由体育委员带领进 行 1.队伍组织做到快. 静.齐。 2.动作迅速,积极配 合。 3.认真观察教师示 范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ??????? ??????? ★ 注:★老师,?学生 要求: 1:快.静.齐 2:学生精神状态饱满 组织: ?学生老师,

体质健康测试教案课程合集

体质健康测试教案课程 合集 标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

班 级 初三(1-7)班人数60时间第10周教师罗云 模 块 体质测试课时2累计19、20课型室外教 学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常 规: 1、体育委员集 合整队。 2、师生问好。 3、检查人数、 服装。 4、宣布本堂课 的内容及要 求。 5、安排见习 生。 6、强调安全意 识。 二、慢跑 三、准备活 动: 徒手操 1、头部运动 4*8拍 2、扩胸运动 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到 上课地点准备器 材。 调整队伍,成做操 队形散开,进行准 备活动。 提醒学生注意摆臂 幅度及前脚掌着 地。 1、讲解示范,以 口令形式带动同学 做练习。 2、认真观察同学 们的动作,及时纠 正错误。 1、在教师指定 的区域集合。 2、体育委员整 队,向老师汇 报出勤情况。 由体育委员带 领进行 1、队伍组织做 到快、静、 齐。 2、动作迅速, 积极配合。 3、认真观察教 师示范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ★ 注:★老 师,学生 要求: 1:快、静、 齐 2:学生精神 状态饱满 组织: 学生老 师, 跑 进方向 要求:队列 整齐,速度 适中。 组织: ★

小学体育教案-《国家学生体质健康标准》的意义和要求 全国通用

《国家学生体质健康标准》的意义和要求 教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为思想指导,充分发挥学生的主体作用,运用现代化信息技术,帮助学生掌握《国家学生体质健康标准》的意义和要求等相关知识,学会计算体重指数和标准分,在生活中学以致用,有针对性的制定锻炼计划,达到科学、合理参加体育锻炼,保持健康身体的目的。将“美好的课堂旅程”贯穿始末,以发散思维、合作意识为目的,采用动画视频及教师语言的描述、小组合作动手实践等手段创设教学情境,启发学生对体育课的兴趣,让学生在欢乐中学到知识,掌握知识,促进学生全面发展。 二、学情分析 小学三年级的学生,他们活泼好动,好奇心理强,个性突出,体育活动热情高,爱表现自己,但他们积极思考、动脑能力较差,集体意识淡薄。 本班学生共30人,男生9人,女生21人。其中学困生:男生1名,女生3名。体育健康状况大部分学生处于良好状态,总体女生优于男生。水平二的《国家学生体质健康标准》教材帮助学生了解、掌握《标准的》相关知识和内容,并能在日常生活中学以致用,科学、合理地参加体育锻炼,保持一个健康的身体。总体来说本班学生学习态度好,组织纪律强,具有互帮互学,积极进取的良好班风。在教学中针对学生心理、生理的特点,采用看视频、看图片、小组合作等方法组织教学,多用激励、表扬的评价让学生获得成功的体验,激发学生的学习欲望,掌握科学、合理参加体育锻炼的方法,养成良好的锻炼习惯,树立保持合理体重的意识,充分体现学生的主体地位,提高学生的综合素质。 三、教材分析 1、《国家学生体质健康标准》是国家对学生体质健康方面的基本要求,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。培养团结协助、互帮互爱的合作精神,体验集体和个人活动的区别,以及听从指挥等良好的作风等。 激发学生的学习欲望,掌握科学、合理参加体育锻炼的方法,学会制定锻炼计划,养成良好的锻炼习惯,树立保持合理体重的意识,充分体现学生的主体地位,提

八年级下册数学-体质健康测试中的数据分析教学设计

体质健康测试中的数据分析 第一课时 一、知识目标 1、了解八年级学生的体质健康情况. 2、初步掌握统计调查活动的全过程. 二、数学思考 1、在收集、处理、分析数据的过程中培养学生的统计观念 2、能利用统计的方法对实际生活中出现的情况提出科学合理的建议. 三、在调查方案的设计和数据收集、处理、分析的过程中发展学生的合作意识. 教学重点 收集有关八年级学生体质健康测试情况的数据. 教学难点 从收集的结果中确定样本,保证样本的广泛性和代表性. 教具准备 多媒体演示文稿 教学过程 一、创设问题情境,引入新课 师:为促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平,全国各学校每年(或两年)都要从身体形态,身体机能,身体素质等方面对学生的体质健康状况进行一次综合评定. 上节课,我们留下过一个作业;请同学们分组合作完成下面的调查活动: 收集近两年我校八年级部分学生的《体质健康登记表》,分析登记表中的数据,对我校八年级学生的体质健康情况进行评定,提出增强学生体质健康的建议. 生:我们组收集到了我校八年级的《体质健康登记表》.我校八年级有4个班,共180人,其中男生85人,女生95人. 下表就是用来记录学生体质健康测试结果的登记表. 中学生体质健康登记表年月日 姓名班级年龄性别 身高体重选 50米跑(30) 身高标准测 体重(15)一立定跳远(30) 肺活量(15)次 师:拿到这些登记表后,你计划如何从表中获取数据信息,分析数据,对我校八年级学生的体质健康状况进行评定,然后提出增强学生体质健康的建议. 生:分以下四个步骤完成: 1、收集数据 2、整理数据 3、描述数据 4、分析数据 二、讲授新课 (一)收集数据 师:收集整个八年级的数据并加以分析,运算量很大,也没有必要,我们可以用样本估计总体的统计方法,先抽取一个样本,然后通过对样本的研究去估计总体的情况.

小学体质健康测试方案教学内容

精品文档 精品文档2016年马鞍镇中心小学生体质健康实施方案 根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。结合我校实际情况,特制定本方案。 一、组织与管理 1、领导小组: 组长:陈泰昌 副组长:周东平 具体负责:梁永 组员:陈达通丁国斌余德军 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施计划和方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校根据《学生体质健康标准》的要求统一安排,班主任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,体育老师负责训练、测试工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,本班的组织工作。 二、测试分组与测试项目 根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组; 三、四年级为一组;五、六年级为一组。 测试数据项目为: 小学一、二年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 小学三、四年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、一分钟仰卧起坐 小学五、六年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米*8 其中全校集中测试的项目是:坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、肺活量、一分钟仰卧起坐、50米*8。其他的项目都由本班体育教师测试。 三、时间安排: 1、10月份由梁永老师组织各班主任召开学生体质健康测试动员会;

五年级科教版体育与健康教案体质健康测试第五周 .doc

蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容体质健康测试—身高体重时间 学习目标 学习重点难点 1、对每一位学生进行身高体重测试。 2、了解学生的体质健康状况。 教学重点:测试身高体重。 教学难点:测试时的注意事项,确保数据的正确性。 课前 课时 准备好测试器材 1 准备安排 导学过程思考与调整 一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、检查学生服装,安排见习生 3、宣布本节课测试内容。 二、身高 测量方法:采用电子身高体重测试仪。学生赤足, 背向立柱站立在身高计的底板上,躯干自然挺直,头部 正直,两眼平视前方(耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水 平位)。上肢自然下垂,两腿伸直。两足跟并拢,足尖 分开约 60°足跟、骶骨部及两肩胛间与立柱相接

触,成“三点一线”站立姿势。记录数据以厘米为单 位,精确到小数点后一位。测量误差不得超过0.5 厘米。 注意事项: 1、身高计应选择平坦地面,靠墙放置。 2、检测人员移动水平板时,必须手握“手柄”。 3、严格执行“三点靠立柱”、“两呈水平”的测 量要求。 4、水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬 松者要压实;妨碍测量的发辫、发结要放开,饰物要 取下。 三、体重 测量方法:学生赤足,自然站立在体重计踏板的 中央,保持身体平稳。记录数据以千克为单位,精确 到小数点后 1 位,测量误差不得超过0.1 千克。 四、结束部分: 1、放松练习 2、小结、评价 3、值日生归还器材 场地设计: 准备好器材:身高体重测试仪 课后反思:

蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人 内容 学习目标 学习重点难点 体质健康测试—肺活量测试时间 1、通过活动了解肺活量测量方法意义。 2、通过对照了解自身情况,知道锻练的意义。 3、能互相鼓励,互相帮助完成测量工作。 教学重点:肺活量测试的方法。 教学难点:测试时的注意事项,确保数据的正确性。 课前 课时 准备好测试器材 1 准备安排 导学过程思考与调整 一、教师活动: 师生问好,宣布本课内容:测试肺活量 二、学生活动: 肺活量的测试方法与意义 三、教师活动: 讲解肺活量的测量方法,肺活量与体重的关系 四、肺活量测试仪的使用方法1、接通电源。 2、按“按键”,显示屏闪烁“8888”数次后显示 “0”,进入工作状态。

体质健康测试中的数据分析参考教案1

课题学习体质健康测试中的数据分析 一、活动主题: 统计图表的应用——体质健康测试中的数据分析. 二、实践活动背景: 目前全国中学生体质状况逐年下降,肥胖学生逐年上升,体质状况不佳,这些多与中学生不爱参与体育活动,而爱上网,打游戏、聊天看言情神幻小说有关. 加之,体育中考中体育的分数权重加大到40 分,九年级的同学正在积极地针对自身状况进行锻炼,作为一名八年级的学生更应该早作准备,不断提高自己的身体素质.作一个阳光健康的中学生. 三、活动目标: 1.知识与技能 ①了解八年级学生的体质健康情况 ②初步掌握统计调查活动的全过程 2.过程与方法 ① 在搜集、处理、分析数据的过程中培养学生的统计观念 ② 能利用统计的方法对实际生活中出现的情况提出科学合理的建议. 3.情感态度与价值观 在调查方案的设计和数据的收集、处理、分析的过程中发展学生的合作意识. 4.重点:对统计数据进行恰当、准确地分析并撰写调查报告. 四、活动完成时间

五、实践活动流程 1?活动准备 ①教师制订好活动方案,确定活动内容,制订好《中学生体质健康登记表》 《调查报告》表格 中学生生体质健康登记表年月日 ②组织成立各调查小组,确定收集数据的方式(可查阅资料、问卷调查、访问调查等)

2?方案实施 (1)学生制订好实施计划 (2)按照计划实施调查 (3)数据采集与汇总,进行初步分析,让学生经历以下过程: ①收集数据?教师指导学生如何确定样本和抽取样本的方法,如可从八、九年级各班分别抽取5名男生和5名女生,组成一个容量为40的样本,可按学号来随意抽取学生. ②整理数据.分析样本的体质健康登记表中的各项数据.例如计算每个个体的最后得分,按评分标准整理样本数据得到频数分布表. ③描述数据.根据上面的数据表白,画出条形图、扇形图、折线图、直方图等,使得数据分布的信息更清清楚地显理出来. ④分析数据.根据原始数据或上面的各组统计图表,计算各组数据的平均数、 中位数、众数、极差、方差等,通过分析图表和各种统计量得出结论. (4)撰写调查报告 调查报告

体质健康测试教案课程合集

体质健康测试教案课程 合集 文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

贵州省绥阳县绥阳中学 体 育 教 师 教 案 学期: 教师: 班级: 模块: 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案班级高一(8)班人数60时间第八周教师 模块课时2累计课型室外 教学内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神

教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部分一、课堂常规: 1、体育委员集合整 队。 2、师生问好。 3、检查人数、服 装。 4、宣布本堂课的内 容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 二、慢跑 三、准备活动: 徒手操 1、头部运动4*8拍 2、扩胸运动4*8拍 3、体转运动4*8拍 4、弓步压腿4*8拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节运 动4*8拍 (二)专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习,左右手 各50次x2 2 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 教师提前五分钟到上课 地点准备器材。 调整队伍,成做操队形 散开,进行准备活动。 提醒学生注意摆臂幅度 及前脚掌着地。 1、讲解示范,以口令形 式带动同学做练习。 2、认真观察同学们的动 作,及时纠正错误。 1、在教师指定的区 域集合。 2、体育委员整队, 向老师汇报出勤情 况。 由体育委员带领进 行 1、队伍组织做到 快、静、齐。 2、动作迅速,积极 配合。 3、认真观察教师示 范动作。 1 次 1 圈 4 X 8 拍 组织: ★ 注:★老师,学生 要求: 1:快、静、齐 2:学生精神状态 饱满 组织: 学生老师, 跑进方向 要求:队列整齐, 速度适中。 组织: ★ 要求: 1.动作到位认真 2.动作整齐、大 方;有锻炼效果。 基本部分(一)学习800 米(女)1000米 (男)技术动作 动作方法: 800米(女)、1000 米(男)起跑采用 站立式起跑,其过 程包括“各就位”和 “鸣枪”或者“跑”两个 阶段。“各就位”时, 被测对象轻快地走 到起跑线后沿,将 有力腿放在起跑线 后,两脚前后自然 分开,上体前倾, 重心落在前脚上, 做好准备起跑动 作,当听到“跑”后, 两脚依序用力蹬 地,后腿蹬地后迅 速前摆,两臂配合 手臂动作,快速、 有力地摆动,使身 体摆脱静止状态。 当前腿充分伸展 2 分 钟 22 分 钟 1.示范: 示范完整动作方法 2.讲解: 仔细讲解“各就位”“跑”或 者“鸣枪”2个阶段的注意 事项以及完成方法。 3.强调动作顺序、名称 以及动作的重难点。 1.安排体育委员发令, 班长记录成绩。 2.提前做好安全方面的 措施。 3.安排见习生在跑道上 来回巡视,若有人摔倒 或者中暑及时将其搀 扶,并根据情况认真处 理。 4.按照测试顺序依次给 被测学生发放相应的号 码牌。 5.注意提醒被测对象所 剩圈数。 6.看到手旗下压开表, 看到被测对象的躯干 (不包括头、颈和四 认真听讲,原地模 仿动作,知道动作 的动作名称、顺 序、重难点。 1.发令同学口令清 楚,记录成绩的同 学公平、认真。 2.参加测试的同学听 清口令,快速上 道。在测试过程中 若出现“极点”时,应 及时调整呼吸和步 伐,并积极迅速有 力地进行摆臂。 3.未参加测试的同 学,在旁边给正在 参加测试的同学加 油或者帮助刚参加 完测试的同学放 松。 4.见习生注意观察是 否有人摔倒或中 暑,及时给予需要 帮助的同学提供帮 助,并将跑回来的 1 次 1 次 组织: ★ 要求: 学生认真听讲,模 仿练习。动作到位 认真。 组织: (图二) 要求:1、组织好 学生参与测试。 2、强调跑步途中 的安全措施以及“极 点”出现后的处理方 法。 3、规范记录测试 成绩。

体质健康测试教案合集

班级 初三(1-7)班人数60 时间第10周 教 师 罗云模 块 体质测试 课 时 2 累 计 19、20 课 型 室外教 学 内容1、学生体质健康测试—800米(女) 2、学生体质健康测试—1000米(男) 教学 目标一.认知目标:让学生了解800米、1000米运动过程中的节奏、呼吸、运动方式以及测 试方法。 二.技能目标:锻炼学生心肺功能,加强有氧耐力基础。 三.情感目标:培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神 教学重难点重点:规范、公平、公正记录学生成绩。 难点:学生积极参与,并且坚持完成测试任务。 教 学过程教学内容 时 间 教师指导学生活动 次 数 组织要求 札 记 准备部一、课堂常规: 1、体育委员集合 整队。 2、师生问好。 3、检查人数、服 装。 4、宣布本堂课的 内容及要求。 5、安排见习生。 6、强调安全意识。 2 分 钟 教师提前五分钟到上 课地点准备器材。 调整队伍,成做操队 形散开,进行准备活 动。 1、在教师指定的 区域集合。 2、体育委员整队, 向老师汇报出勤 情况。 1 次 组织: ??????? ??????? ★ 注:★老师, ?学生 要求: 1:快、静、齐 2:学生精神状 态饱满 组织:

分 二、慢跑 三、准备活动:徒手操 1、头部运动4*8拍 2、扩胸运动4*8拍 3、体转运动4*8拍 4、弓步压腿4*8拍. 5、侧压腿4*8拍 6、手腕、踝关节运动4*8拍(二)专项练习 1.小步跑15米x2 2.高抬腿15米x2 3.摆臂练习,左右手各50次x2 2 分 钟 8 分 钟 提醒学生注意摆臂幅 度及前脚掌着地。 1、讲解示范,以口令 形式带动同学做练 习。 2、认真观察同学们的 动作,及时纠正错误。 由体育委员带领 进行 1、队伍组织做到 快、静、齐。 2、动作迅速,积 极配合。 3、认真观察教师 示范动作。 1 圈 4 X 8 拍 ?学生老 师, 跑进 方向 要求:队列整 齐,速度适中。 组织: ★ ??????? ??????? 要求: 1.动作到位认 真 2.动作整齐、 大方;有锻炼 效果。 基本部分(一)学习800 米(女)1000米 (男)技术动作 动作方法: 800米(女)、1000 米(男)起跑采用 站立式起跑,其过 程包括“各就位” 和“鸣枪”或者 “跑”两个阶段。 “各就位”时,被 测对象轻快地走 到起跑线后沿,将 有力腿放在起跑 线后,两脚前后自 然分开,上体前 倾,重心落在前脚 2 分 钟 1.示范: 示范完整动作方法 2.讲解: 仔细讲解“各就位” “跑”或者“鸣枪”2 个阶段的注意事项以 及完成方法。 3.强调动作顺序、名 称以及动作的重难 点。 认真听讲,原地模 仿动作,知道动作 的动作名称、顺 序、重难点。 1 次 组织: ??????? ★ ??????? 要求: 学生认真听 讲,模仿练习。 动作到位认 真。

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