养成良好卫生习惯享受健康生活——浅谈中学生卫生习惯的养成

养成良好卫生习惯享受健康生活——浅谈中学生卫生习惯的养成【摘要】要想有一个健康的身体，在日常生活中除了进行体育锻炼之外，一个重要的方面就是要在生活中养成良好的个人卫生习惯。有了良好的卫生习惯，才能为健康打下良好的基础。同时，卫生习惯也是一个国家国民素质的体现。我们强调注重学生的全面发展、注重学生综合素质的提高，其中养成良好的卫生习惯是重要的基础。

【关键词】卫生习惯；生活；健康

良好的健康习惯是中学生学习、生活的有利保障，讲究卫生是其中一个重要方面。就卫生习惯而言，是个人的形象和素质的反映，对于一个学校、一个家庭来说便是学校、家庭文明水平的表现，也是这个学校、家庭素质高低的反映。所以从个人、学校、家庭等方面都应该高度重视良好卫生习惯的养成。为改变当前中学生当中存在的不良卫生习惯，为学生创造一个良好的成长环境，使其更好的享受健康生活，主要采取了以下有效措施：

1．加大宣传，让卫生文明思想深入学生心中通过学校相关规章制度、教师以及网络、广播等宣传工具加大宣传力度，对卫生工作常抓不懈，让卫生意识真正深入到每个中学生的心中，使每个中学生意识到自觉爱护卫生的必要性，尽而养成良好的卫生习惯。

(1)充分利用好学校这一主阵地。除节假日之外，学生多数时间都是在学校中度过，这个学生最熟悉不过的地方正是对学生进行习惯