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沟女专家_沟女办法【宝典】

把妹必备的50个

技巧及惯例

01：我才是女人的奖品

02：有安全感

03：有爱心

04：有个性

05：有上进心

06：有责任心

07：温柔体贴

08：有气质

09：有教养

10：浪漫

11：聪明

12：女人只会比被她强的男人吸引13：透过女人的想法对你产生感觉14：雄性领袖

15：社交认证

16：被预选

17：共谋

18：否定她

19：服从性测试

20：让她投资

21：不要对她太好

22：冷读

23：讲故事展现高价值

24：悬念

25：推拉技巧

(典品收藏——内化)

26：高标准

27：角色扮演

28：误解

29：骄傲风趣法

30：模仿

31：对她不感兴趣

32：注意细节

33：不可预测性

34：有挑战和冒险精神

35：让她适应你

36：让她进入你的世界

37：专注

38：男友终结者

39：猫绳理论

40：丢失宠物法则

41：表现脆弱

42：框架法则

43：绝对不能触犯女人的忌讳44：转移注意力法则

45：哄骗法则

46：反荡妇机制

47：冷冻法则

48：肯定的言词

49：精心的时刻

50：服务的行动

正文

01：我才是女人的奖品（心态强框架）

记住女人永远不会因为你喜欢她而喜欢你。从现在开始我们要重新建立我们的信仰，无论面对任何女人，我们都是最优秀的男人，她不爱我是她的损失，她不爱我只是让她失去了我给她爱的机会。

综合运用所有方法吸引10分美女追求自己的案例。

目标女：29岁/身高172/体重53/长相漂亮/身材完美/皮肤白皙/白领/已婚，认识的方式是QQ搭讪。步骤：1：网聊。2：见面。3：s床。

1：聊天。随意的查找到网友后开始聊天，开场白，你在XX市吗？（本人是非本市的不聊），然后是聊彼此基本情况和爱好。接着聊感情话题。

惯例01：你男朋友在火星呢还是已经返回地球了？她说：我已经结婚了。我说：我女朋友在月亮上呢，我一直想奔月，但是一直没有条件！如今我攒够了钱即将奔月的时候，被该死的杨利伟抢先了。杨利伟虽然是名人，但是他居然做这么缺德的事，我恨他！（用角色扮演+幽默）。

她回复了：哈哈。（第一个兴趣指标）

惯例02：她说：看看你。我说：我很帅的，看我是要收费的。（用骄傲风趣法）。她说：好的，我给钱，要多少？（第二个兴趣指标）开始关心她，发现她没有被她老公满足的情感是哪一些？

惯例03：你工作天天面对电脑，每天下班回到家肩膀和腰很累吧。她说：是。我说：其实你是一个付出远远多于回报的人，但是就像一块电池一样，光用电不充电精力很快就会枯竭的。（用冷读+角色扮演）

她说：你怎么这么了解我呢。（第三个兴趣指标）。

我说：我平常工作很忙，很少有时间聊天的，我只和真诚，善良，有内涵，有思想的人聊天。（用高标准）开始调情。

惯例04：我说：我们见面的时候只有2种可能性。她说：哪两种？

你说：你见到我幸福的晕倒或者是我见到你被你吓倒。（用骄傲风趣+讲故事）被她要电话后结束聊天。

惯例05：这样吧，朋友都说张学友长的很像我，你想知道我到底长的什么样，等下次你亲自见到我就知道了。

她说：好的。

她又问：你叫什么？电话多少？（第四个兴趣指标）

我说:我叫XX,电话XX。（用悬念）

A2：见面，s床。后来她打电话约我见面，我把第一次见面的地点框架到我家里。在没见面以前她就对我很有感觉了，见到我以后就已经喜欢上我了，剩下的只要再加加温就可以了。

惯例06：我说：我送你了一件礼物，你想知道是什么吗？她说：想。

我说：等会再告诉你。（用悬念）接着我和她聊了一会。

惯例07：她说：我吃的很多啊，我说：你真是一头猪。（用误解）

惯例08：我说：我手艺很棒的，以后有机会我亲自下厨房给你做你最爱吃的。（用温柔体贴）我的手就开始抚摸她的头发，她的脸，然后我打开天涯论坛，告诉她：惯例09：我在天涯的爱墙上在认识你的那一天就写了一段话：今天是我们相识的第一天，谢谢老天让我们相识，相知，我会珍惜我们的缘分的。（用浪漫）。结果她有了一点小小的感动，我就顺势把她抱到了怀里，结果她很顺从的躺到了我的怀里。我亲了她的脸颊。后来我又突然把她推开。（用推拉技巧）

惯例10：我说：我这样做怕隔壁的美女吃醋。她说：你真花心。我说：她是我隔壁家的一只小母狗。（用角色扮演+被预选）接着再把她拥入怀中，舌吻，爱抚，s床。

这个美女是我见第一面就直接搞定的，后来关系维持了2个月，我和她分开以后她还对我依依不舍。

我网络聊天的框架（原则）是：

01：聊天一次就必须把她的姓名和电话要到，把职业和基本状况搞清楚。

02：约她三次约不出来的就把她电话号码删除掉。

03：见面三次搞不定的就再也不联系她。

02：有安全感

女人一的一生都在寻找安全感觉，并且不断的增强这种感觉。物质型女人认为有钱的男人有安全感，重感情的女人认为对我好的男人有安全感，以貌取人的女人认为男人长相帅的才有安全感。

惯例11：当你过马路的时候永远站在靠近车流的方向，你在走到马路中间的时候或者是刚有一辆车从你们面前擦肩而过的时候，你说：车来了我会帮你挡着，我永远都是你的垫背。

03：有爱心

如果你能让她觉得你是一个最有爱心的人，你在她的心里就建立了很高的价值，她不自觉的就被你吸引了。

惯例12：你可以对她说：我们单位打扫卫生的时候，他们把几个矿泉水瓶子和碎玻璃装在了一个袋子里，但是我怕保洁员拿瓶子的时候划伤手。我带着手套，把瓶子和玻璃分开，把瓶子放到了垃圾桶的旁边。

惯例13：看到邻居的孩子，一定要抱一抱，亲一亲，你说：这孩子好可爱啊。她会把你的行为看在眼里，记在心里。

04：有个性

很多明星之所以受到大家喜爱很多时候不是因为她帅，有才华，而是因为有个性，有自己独特的魅力。

惯例14：你可以对她说：我不会嫌弃你太高的。

惯例15：你这么高真的不好找对象啊，幸亏是我挽救了你。

05：有上进心

如果你的事业很成功，只要维持继续努力就可以了。如果你的事业刚刚起步，至少要让她看起来你很有前途，很努力的在奋斗的样子。

惯例16：她抱怨你工作忙没时间陪她，你说：我工作这么忙是为了谁啊，还不是为了那个不讲良心的人。

惯例17：你可以给她发短信说：你一定要记得按时吃饭，按时睡觉，按时撒尿，不要像我一样忙到下午3点还没吃中午饭呢。

06：有责任心

一个人，尤其是男人要有强烈的责任感，如果你没有责任感，女人会觉得你没有

安全感，和你分开也是迟早的事。作为一个男人要敢做敢当。

惯例18：当你帮她拿行行礼的时候可以说：这是男人的责任。

惯例19：你过马路扶着她的腰，她说：不用。你说：这是男人的义务。

07：温柔体贴

你知道最让女人心动的男人是哪两个吗？我个人认为是：刘仪伟和濮存昕，原因是因为刘仪伟除了会烧一手好菜以外性格还很温柔体贴。濮存昕因为是**的爱心大使而让他变成了中年妇女的偶像。所以，男人不光要努力奋斗事业，更要学会做家务，要培养自己温柔体贴的性格。建议你学做饭，然后把自己的脾气变的温和一点，你就更有魅力了。

惯例20：在你和她发生性关系以后，在第二天清早，买好她爱吃的早餐然后用早餐的香味把她熏醒，说：宝贝儿，起床，吃早餐了。

08：有气质

现在社会型男比帅哥更吃香，什么是型男，就是有气质，有风度，口才好的男人。惯例21：向吴宗宪学习幽默，向梁潮伟学习眼神。

09：有教养

有教养的男人就是一个真正的绅士，举止优雅的男人肯定会得到更多女人的注意力的。

惯例22：去餐厅吃饭的时候，帮她把椅子拉好，等她坐下自己在去拉自己的椅子，并说：请坐。

惯例23：送她上公交车的时候，站在她后边帮她当着拥挤的人流，并且在她刚上车的时候说：路上小心。

惯例24：送她上出租车以后，等到看不见车子了再离开，因为司机和她都会从后视镜里看到你的体贴和用心。

10：浪漫

我个人认为：渴望浪漫是所有女人最大的缺点，因为我们只要让她浪漫1分钟就

可以瞬间赢得她的心，无论她是否有男朋友，是否结婚。

比如：你可以用任何你想的到的或者想不到的浪漫方法来用心的制造出浪漫的感觉，让她此刻被你迷惑。女人一旦被你迷惑，就会一直糊涂下去，直到上了你的床。

惯例25：你向她唱小薇的时候可以把小薇的名字替换成她的名字，并且每唱到她的名字的时候就深情的看一看她。（泡MM时必唱歌之一）

惯例26：你和她旅游的时候经过的每一坐山，每一条河，你都可以给它们起个名字：比如这条河叫做缘分的河。

11：聪明

聪明其实是一个相对的词，只要你比她有想法，比她聪明就够了。因为女人只会被比她强的男人吸引。

惯例27：你可以给她出脑筋急转弯来戏弄她，让他被你的聪明所折服。比如：你问她猪屁股上的一滴水，打一首歌名。（流着泪的你的脸）

12：女人只会比被她强的男人吸引

因为比她强的男人才能给她安全感。什么样的男人能给她安全感觉？身材高大而又够帅的男人，成功有钱有地位的男人，成熟稳重又自信的男人。

惯例28：她跳尽舞团能跳160，但是你却可以跳180。

惯例29：她会唱10首歌曲，你却会唱50首歌。

惯例30：她一个月挣1000元，而你挣2000元。

13：你可以透过女人的想法让她对你产生感觉

女人对你有什么样的想法就对你有什么样的感觉。你若想让女人对你产生什么样的感觉，你就必须先启发她什么样的想法。

惯例31：你可以利用冷读等各种手段，比如：你对她说：你想不想知道你在我心里是怎么样一个人？她说：想。记得停顿10秒种制造期待感然后说：其实你是一个很容易满足的人，但是这一点小小的满足却总也得不到。她会觉得你非常了解她。

惯例32：当女人对你说她喜欢有钱的男人，你说：有钱的男人基本上不是花心就是身体有疾病，你可能得到的很多钱，但是他的应酬非常多，你只是他生活里的一个小点缀。

惯例33：你喜欢上的男人都是那种身边女人一抓一大把而且是根本不会对你始终如一的男人，你希望得到那样的爱吗？

14：雄性领袖

这是早在原始社会就已经形成的自然规律，只有部落的首领才有和所有的女人交配的权利。领导力在今天可以从两个方面体现。第一个方面：你的权利的大小。第二个方面：有雄性领袖气质。

惯例34：比如一群人出去玩，包括安排活动，调节气氛都是你做的话，你就是这一个群体里的领袖。一个男人如果能领导其他男人，女人会不自觉的被他吸引，这是女人天生的本能。

15：社交认证

女人会根据你与其他人的互动去推断你是怎么样一个人。所以朋友聚会的时候，要把重心放在她的朋友身上。朋友说你好，她也会觉得你好，因为每个人都有不同程度的从众心理。

惯例35：当她朋友说，这个男孩真不错，很体贴，人又帅气。她怎么可能不喜欢上你呢？

16：被预选

一个玩具放在那里没什么好玩的，但是如果有一个人先把它拿到手里玩，后来甚至会来好几个人疯抢，其实有时候这个玩具只是一根木棒。所以我们可以带着喜欢我们的女人或者是关系好的异性朋友去和我们喜欢的女人约会，可以利用她的嫉妒心和独占欲加大我们对她的吸引力。

惯例36：比如：我们追求女孩的时候可以领着自己的漂亮的异性朋友一起出去玩，如果这个异性朋友还有点喜欢你的话，那就再好不过了，因为你就是最有价值的商品。这就是为什么女人容易喜欢上自己朋友的男朋友的原因，因为你被其

他女人预选了。

17：共谋

简单的说就是只属于你们两个的秘密。

惯例37：你给她起的外号叫：阿笨，她给你起的外号叫：小猪。

惯例38：某一件事只有你们两个人知道。

18：否定她

对于8分的美女一般需要1个否定，对于9分，10分的需要2-3个否定甚至更多。目的是打压她的骄傲，自满情绪，让她和你站在同一水平线上进行平等的沟通，而且你打压她的过程也是不断增大你对她的吸引力，展现你独特魅力的绝好办法。

惯例39：我不喜欢穿着太暴露的女人。

惯例40：你的耳朵里有东西。

19：服从性测试

你伸出你的手说：人多，我拉着你的手。如果她服从了，恭喜你，你和她的身体接触又上了一个台阶。服从性测试的一般流程是：眼神—拉手—拥抱—接吻—爱抚—做爱。

惯例41：你深情的望着她，然后给她一个拥抱，她接受，这就是她服从了你的测试。如果她没有服从的话，继续制造舒适感，然后继续测试。

20：让她投资

要学会让她也在感情上多投资，只有她往一份感情上投资越多，她才会越在乎这份感情。投资分为：感情投资，肉体投资，时间投资，精力投资，金钱投资。惯例42：让她追求你，和她发生性关系，让她适合你的时间，让她爱你多于你爱她，让她请你吃饭。

21：不要对她太好

女人只会爱上她认为该爱的人，和你对她好坏没有关系。对她太好，追的太紧，

反而会加速让她离开你。

惯例43：不要送她礼物，不要对她献殷勤，见她第一面不要对她说我喜欢你，在没有s床以前不要对她说我爱你（TD的时候例外）。

22：冷读

冷读的最高境界就是从她不多的话语里面你说出了比她自己更了解她的话，这样会迅速拉进你和她的距离。冷读是打开女人心扉的金钥匙。

惯例44：你是一个很容易满足的人，但是这一点小小的满足你却很难得到。（每个人的内心永远不可能完全的被满足，总有被别人忽略甚至被自己忽略的地方，这句话可以激起她想向你倾诉的愿望，你可以顺势问她：可以谈谈你真正想要的是什么样的感觉呢？

惯例45：你是一个外表虽然很羞涩但是内心却很火热的女孩。（如果她看起来内向的话）你是一个外表虽然开朗但是内心却很保守的女孩。（如果她看起来很外向的话）

23：讲故事展现高价值

注意，我们在讲任何故事以前都要想好了，我们为什么要讲这个故事，这个故事又说明了什么，记住这两点我们就可以开始讲了。

惯例46：当网友问你见过几个网友的时候，你可以说：我只是在上大学的时候见过一个网友。当时一个室友让我帮她去见一个网友，室友说：如果女孩不漂亮，你就不用让我露面了，就归你了。我觉得见网友很好奇，我就答应了。后来见到那个网友，她很漂亮，后来我们三个一起吃了饭，逛了公园。但是很明显的感觉到那个女网友很喜欢我，虽然那个女网友很优秀，但是我当时是有女朋友的，再说她是室友喜欢的女孩，我肯定不能夺人之美吧。我当时就没有多说话，后来那个女网友再也没有和室友联系过，但她总是主动给发发电子邮件，打打电话什么的，我也很少回复，因为我必须对我的女朋友负责。最后因为我过于善良，我一开始没有对那个女孩说咱们不可能，所以后来伤了那个女孩的心，而且室友因为对我的误会和嫉妒而和我闹翻了。对我来说，见网友是一件很可怕的事，因为我只见了一次网友就失去了一个很好的朋友而且还伤了一个优秀女孩的心。

故事背后透露出了什么：01：你很有魅力。02：你对女友很专一。03：你很重友情。04：你很善良。05：你不是一个随便就见网友的人。

24：悬念

就像我们听评书听到关键的地方就会听到一句很让人扫兴的话：欲知后事如何，请听下回分解。所以很多评书我们看了100集也不觉得厌烦，你如果能用这样的技巧来和女孩约会，那每一次约会完，女孩就会很想再见到你。

惯例47：我原来很喜欢养小狗的，但是现在一点也不喜欢。你想知道为什么吗？下次见面的时候再告诉你。

25：推拉技巧

推就是把女孩子推出去，骂她，打她，谴责她，嘲笑她，揭她的短，拉就是把女孩拉进，赞美她，保护她，献殷勤。基本原理：推中有拉，拉中有推。你在损她的同时也在夸她，你在夸她的时候同时也在损她；先推后拉或者是先拉后推。推拉技巧不光是在语言上的，有时候在肢体上也可以表现。比如：你拉着她的手，又突然松开，她一定想让你再次拉她的手，你偏偏不拉了，这样就会成倍放大她的期待感。

惯例48：你虽然很漂亮，但是你一点家务也不会做，我还是喜欢贤惠的女人。（先拉后推）

惯例49：你的睫毛很长，是真的吗？（先拉后推）

惯例08：你说：你的指甲是假的吧。她说：是真的。你说：我不相信真的指甲能有这么漂亮。（先推后拉）。

惯例50：你突然把抱着她，又突然把她松开，然后头扭向一边，并且装作犹豫思考的样子，此时如果她能主动抱你就更好，如果不能，过一会再把她抱到怀里吧。（推中有拉，拉中有推）

26：高标准

就是说如果想得到你的喜欢，她必须是具备什么什么条件的优秀女孩，否则你根本不会喜欢她。宝马和奔驰为什么这么有名气，是因为他们有他们的高标准，我们常说的一句话，开宝马坐奔驰说的就是这个意思，因为宝马的车开起来很爽，

奔驰的车坐起来很舒适。所以我们也要有自己的高标准，就像我们前面说的框架概念一样，8分以下的女孩子我根本不会去追的，这就是我的标准。

惯例51：我喜欢高个子的女孩，身高低于165的一般不考虑，除非她的其他条件很优秀。（在你追求的女孩个子低于165以下的时候可以用）

惯例52：我喜欢的女孩子首先要孝顺父母，温柔善良，还要有能力，聪明，漂亮，最重要的是做饭还要好吃。（这样做你才能对她造成成倍的吸引力，她也想努力表现成为你心目中这样的优秀女孩）

27：角色扮演

女人天生就喜欢角色扮演，她们在看韩剧的时候就把自己看成是剧里的灰姑娘一样，希望得到王子的爱。这和女人的浪漫，感性的性格是分不开的。琼瑶，韩剧已经打动了多少女人，女人喜欢角色扮演就像男人喜欢NBA，喜欢游戏一样。记住，我们可以扮演成一条小狗，当然也可以让她扮演成一只小乌龟。

惯例53：我昨天晚上做梦了，梦到我去你家，看到岳父岳母以后激动的一句话说不出来。你知道你父母怎么说？她说：怎么说？你说：你父母真坏啊，我第一天到你家，你父母居然用白米饭和红糖招待我，搞的我做梦的时候都在拉肚子。惯例54：你打电话的时候或者是网络聊天的时候可以这样对她说：你知道吗，我现在和一个美女在家里，我亲自下厨做饭给她吃，而且她现在一丝不挂的在我家床上躺着呢。她说：不会吧。你说：她比你漂亮，比你温柔，从来不对我发火，比你身材好，比你皮肤好，而且比你聪明，还经常能逗我开心。她说：你觉得她好你就跟她好了。你说：她就是我隔壁家的一只小母狗，但是我觉得她还是比你好。

28：误解

直接开始说惯例：

惯例55：她说：我喜欢孩子。你说：不是吧，你这么快就想和我要一个孩子了。惯例56：比如因为一些事逗得她用手打你的时候，你说：不是吧，这么快你就对我拉拉扯扯了，你太主动了吧。

惯例57：比如，突然看到了一个恐怖的东西，她突然钻到你怀里，你说：不要

用这么老土的办法占我便宜。

29：骄傲风趣法

骄傲风趣法吸引美女。关键就营造是一种氛围，一种感觉，一种和女孩胡闹的感觉。总之，随意的打她，骂打，嘲笑她，而她只会越来越喜欢你。

惯例58：当她要看你的照片的时候，你说：我很帅的，看我的照片要收费的哦。惯例59：她对你说：我身材怎么样，胖不胖？你说：看起来还可以，但是抱起来就不知道怎么样了。你愿意付费的话，我帮你测试测试看。然后再把头扭向一边，接着做自己的事。如果她说：好啊。那你先抱完她以后，然后伸手说：拿钱来。

惯例60：她说她的胃口很好的时候。你说：你虽然没有猪的形象，但是却有着猪的气质。

惯例61：她穿了一身新衣服的时候，而且很骄傲的问你：你看我这身漂亮吗？你说：漂亮是漂亮，只是太艳丽了。你知道什么样的穿着最漂亮吗？她说：什么样的？你说：女人穿着最自然的衣服才是最漂亮的。

30：模仿

就是说你模仿她的说话姿势，说话内容，以及走路姿势等可以让她不知不觉的觉得和你的心理距离很近。你就像镜子里的她一样。

惯例62：比如：她伸出2根指头和你握手，你也伸出2根指头回应她。

惯例63：又比如：她说：这对于我来说就是一个挑战。以后你和她说话的时候就可以多重复挑战这次词，你可以说：这个菜我没有吃过，咱们挑战它看看好吃不好吃。

31：对她不感兴趣

你开始追求她，她拒绝了你，你可以用你这种办法来欲擒故纵得到她的心。比如，你天天在她面前出现，经过，就是不看她，也不和她说话，她会想：他究竟是怎么了？她开始注意你的时候就是你对她产生吸引力的开始。我们要让女人明白，只有优秀的女人才会被我们喜欢。比如：你虽然长的漂亮，但是你根本不会做家

务。我真正喜欢的是贤惠的女人。女人就是很怪的动物，你越不在乎她，她就会被你的不在乎所吸引。她会开始想，很多男人都喜欢我，可是这个家伙怎么对我无动于衷甚至还看不起我，我要想办法让他喜欢我，她不知道她已经进入了我们的早已设计好的圈套。

32：注意细节

很多时候，女人抱怨男人是一种缺乏温柔的动物，事实是否真如此呢？也许只是因为男人在表达温柔时，和女人的方式有所不同，但是聪明的男人应该是那些懂得破译女人的温柔密码，及时抓住她的心的男人。

惯例64：你说：你今天戴的发卡很漂亮啊。她会想：这个家伙心怎么这么细。惯例65：他坐着轮椅和女朋友逛街的时候，她女朋友看上了一件衣服，这件衣服可买可不买，因为他们家中的衣服也不少，后来决定了不买。但是第二天：他却对她说，我给你买了礼物，你一定非常喜欢。那件礼物就是昨天她看上的那件衣服，你知道他一个残疾人如何做到的吗？第一：在逛那家商店的时候就偷偷的记下了店家的电话；第二：他打电话让服装店把衣服送到家中。面对一个世界上最用心对你的男人？谁会不心动呢。

33：不可预测性

就是说，她和你在一起充满了刺激和紧张感，永远不知道下一步该是什么，你对她的吸引力会成倍的放大。（对服从性强的MM逛街的时候不用征求她去哪里做什么的意见，直接引领她跟着你就行）

惯例66：你把火车票给她的时候，拿着票的手停在半空，你神秘而且面带微笑的说：你回来的时候一定要带着笑脸。她说：好的。最后你再把票给她。

34：有挑战和冒险精神:

为什么坏男人吸引女人，那就是因为坏男人有着好男人身上没有的品质：喜欢挑战和冒险。

惯例67：比如：你可以当着整个广场的人强吻她或者是在见第一次面的时候就和她在野外做爱。我相信这样的经历一定会让她永生难忘。

35：让她适应你

我们要领导女人而不是让女人领导我，你能领导她证明你比她强，女人只会被比她强的男人吸引。

惯例68：比如：你约她的时候，你对她说：我今天没时间，我明天晚上8点有时间，你吃过晚饭以后在某某公园门口等我，咱们8点见。强框架原则：记得每次打电话的时候都让她说最后一句，每次约会提出要走的都是你先提出的。

36：让她进入你的世界

很多时候，我们要让女人进入我们擅长的领域，而不是被她拖进她的领域。

惯例69：比如：她喜欢唱歌，但是你在唱歌方面不擅长，你可以带她去跳舞，让她知道我是一个真正的舞蹈高手。她开始越来越崇拜你的舞蹈技术，她崇拜你的开始就是喜欢你的开始。

37：专注

一个男人在认真做一件事的时候是很有魅力的时候，女人就会被男人的这种专注态度打动。

惯例70：你专注的做一件事的时候，哪怕当她爬在你背上，你都没有感觉到她的存在。她一定会被你的专注深深的吸引的。

38：男友终结者.

就是我通过讲故事的方法，让她对爱情和婚姻的观点产生翻天覆地的变化，此刻就是你下手的最好时机。

惯例71：爱比婚姻的长度要长，婚姻结束，爱还可以继续，爱不在于有无婚姻这个形式，而在于内容。

39：猫绳理论

就像你给小孩一个玩具，总是在他眼前晃，就是不给他，他会一直抢，如果你直接给了他，他对你就一点兴趣也没有了。我们就是要用猫绳理论对女人的吸引力加倍。

惯例72：你给她买了礼物，在她眼前晃就是不给她，不过不要把她惹生气呦。

40：丢失宠物法则

所有的人都丢过自己最心爱的东西吧，如果丢失了以后，失而复得的感觉是不是非常的好啊。现在我们就利用女人的这种心理。我讲一个案例吧。

惯例73：我和一个女人见了三面，虽然她很喜欢我，但是就是不到我家。因为她这个人的防御心理很严重，所以我怎么劝说都没有用。我们晚上7点见面，在公园聊到晚上10点，我让她到我家陪我看电影（第一次引诱），她说不去。后来我又说我很饿，没有吃饭，想让她陪我回家吃饭（第二次引诱），她还是不去，我说半个小时就好（假性时间限制），她也是坚决否定。后来我们到附近的街上逛了一圈，没有找到一家我喜欢吃的饭店（坚持自己的框架）。此时她让我送她回家，我说不行，送你回家，房东就要锁大门了，除非你让我住在你那里，她说不行。我说:要不你打的回家，要不跟我回家，你住我家，我住楼顶（坚持自己的框架），她说不行，你必须送我。后来，我说我现在饿死了，连饭都没有吃，你真狠心，让我不光饿着肚子，而且让我晚上也没地方住（激发女人的母爱心理），你的做法很让我伤心，此时我说话已经哽咽了（继续演戏），然后头也不回的骑车走了。（坚持自己的框架）;然后把手机关机，等了5分钟，开机，收到她的短信，说：你把我一个人丢在路边，你好狠心啊。然后，我现在已经悄悄的绕到了她的身后，拥抱她。（你此时就是她失而复得的奖品了）。剩下的过程略，因为太没技术含量了。

41：表现脆弱

你可能会说，你有没有搞错，但是我要告诉你，我说的没错。每个女人都有母性心理，越善良的女人母性心理越严重。他残疾，他身高不到1米，饮食起居都很困难，而她又很善良，所以她就很自然的担当起了照顾他的角色。所以我们要记得平常总是保护女人的我们有时候钻到女朋友的坏里撒撒娇，让她抱一抱自己都会让她更爱你的，相信我。

惯例74：你对她说，我好累啊，你抱抱我好吗。然后像个孩子一样的把头钻到她的怀里。

42：框架法则

框架是什么？简单的说就是你这个人做人，做事的行为准则。我们在这里把它仅仅定义为：追求女孩的时候应该遵守的原则。每个人的性格不同，条件不同，追求的对象也不同，所以框架并不是死的而是活的，比如：我们可以有1套大的框架：追求女人时的原则。大框架里面又包含2套小框架：比如：追求美女时的原则，追求一般女孩时的原则。

惯例75：一般都是她主动给你打电话的，而且都是你主动挂电话的而且她每次说的都是最后一句。（实践起来比较有难度，但是强框架之一）

43：绝对不能触犯女人的忌讳

惯例76：比如这个案例里的女人就忌讳的是和性相关的东西，我在舒适感没有建立的很强大的时候就盲目的开始诱惑，肯定就失败了。

女人的忌讳有很多种：比如，体臭，口臭，肮脏，邋遢，抽烟，酗酒，吃大蒜，没品位，侮辱女性，口误遮拦，脾气暴躁，粗心大意，好色等。)

44：转移注意力法则（连带kino）

就是尤其是对付一些很传统，很清醇的小女孩，她们认为性ai是很肮脏的事，尽管她们很喜欢你，但是她们还是说服不了自己。你可以和她一边聊天，一边脱她的衣服，如果她强烈阻止你的行为，然后你继续和她聊天，聊天以后再脱衣服。等到衣服脱完了以后，她如果还不让上。你就说，我好喜欢你啊，你的嘴唇好迷人，你的眼睛好性感，然后再突然的插进去。

惯例77：你和她肩并肩靠在公园的长椅上，你对她说：看流星。她扭过头，然后你突然亲了她的脸。

45：哄骗法则

惯例78：我只是想亲亲你，结果摸了她的胸；我是想抱抱你，结果用手插入了下面。

惯例79：我只是把我的放到你的旁边，结果插了进去。哄骗法则在泡妞的一开始到结束都很适用！

46：反荡妇机制

也就是说女人和你发生任何亲密接触都是需要理由的，女人心里会想：他把我推到墙角亲了我，我没法躲开才这样的；同理他和我发生了关系是他先诱惑了我让我无法控制自己才和他发生的关系，总之，和女人发生任何接触都要给她们一个理由！

惯例80：你要亲她的时候记得把她压向墙角或者是汽车的车门处，她就没有办法躲避了。

47：冷冻法则

惯例81：如果女人死活都不让你上的话，你就把略微生气的把她冷到一边，自己把电脑打开上网，看电视，看她都不要看她一眼，如果她问你：怎么了，你就说：我还能怎么了。就是给她的心理和身体制造落差，让她刚才对你产生的期待都的不到，反而会激起她更大的期待。冷冻时间一般是15分钟-1个小时。我最经典的例子就是：我要上她的时候，她一脚把我揣到了一边，然后她坐在椅子上，我坐在床上，都没有搭理她，然后我让一个狼友给我发一条短信：公司有急事，你速回公司。我只对她说了一句：我对你是真心的。然后就要走，她把我拉住。然后就上了！

48：肯定的言词

心理学家威廉?詹姆斯(williamJames)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和。

惯例82：定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他，她，你多么欣赏那些优点。

49：精心的时刻

什么是精心的时刻?答案是：给予对方全部的注意力。你是否留意过，一起用餐

的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。

惯例83:请配偶列一张单子，写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月，每月做一种。这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。

50：服务的行动

这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。惯例84：“如果这个星期我可以做一次特别服务，你想要什么?”相信不久之后，你的配偶的爱箱就会满起来。

通俗唱法技巧

通俗唱法技巧——气息练习（一）首先是气息练习，具体方法如下：第一步：躯干站直，胸部放松地挺起，腿不能弯曲，面部肌肉一定要放松，不要有意识去吸入大口气，直接用小腹的动作来数“1”，（不是心中数，而是口中念出来）数完后小腹立即回复原状。再收小腹数“2”，再回复原状，如此反复地数到“10”，或“20”，让小腹灵活而有弹性，反复地收腹和还原，使下腹形成自动“换气”。因为在小腹还原时，气息已自动吸入，把吸气练成下意识动作的好处在于“气口”的灵活性，另一好处是无吸气声；数1、2、3、4、5的节奏可由慢而快。开始阶段下腹肌肉会很“酸”，这是正常的。当快速练气适应之后，可用连续数123或12345或12345678910，再逐步从1----10，或1----30；最多可数到50位数。下腹肌始终处于收缩状态。这是锻炼“保持”的基础。第二步可用音阶来练气。先用三度下行3 2 1（咪来哆）；再是五度下行5 4 3 2 1 ；甚至八度下行7 6 5 4 3 2 1 .看下腹肌支持能力而定。下行适应了，可改练上下行三度音阶1 2 3 2 1 或五度上下行1 2 3 4 5 4 3 2 1 甚至九度上下行1 2 3 4 5 6 7i2i7 6 5 4 3 2 1 ，一切量力而行。关键是锻炼收紧小腹的支持余地。练下行音阶时，小腹只需收一下即可，练上下行就要求在上行时加强下腹肌向上“顶”的力量，下行时只需保持可；练八度上行当然需要更大的下腹向上“顶”的力量，总的感觉就好像把自己的重心不断向上提，切记这个练习不是为收腹而收腹，而是为了让胸廓张开，辅助动作是收紧臀部，这种基本功和练舞蹈的基本功完全一致。练音阶时用什么元音为好？最好用Hm，因为Hm要求收缩声带，可为下一步的发声训练做好准备，这是第一步。当“换气”的习惯建立之后，必需把训练重点放到张开两肋上去了，也就是在收腹发音的同时，有意识地“撑”开两肋，就如同手风琴的风箱那样拉开，这是呼吸训练中最难练的一个环节，两肋的骨框架比腹肌更有支撑力，光靠小腹支撑的能力时有限的。完成气息控制的最后一步是鼓上腹，在做这个动作时，必需带动腰围四周的扩张，此时的横膈膜才真正起到了“水闸”的作用。以上三个阶段的气息训练，可以理解为一个整体的三个阶段。也可以分为三种独立的呼吸方法，因为通俗唱法有层次性，对于像一些音域宽、力度对比度特别大的歌曲，要求强有力的气息控制。但对音域窄，不要求强烈气势的歌曲，就是用呼吸的第一阶段也足够应用了。由于保持气息这句声乐术语，经常造成错觉和误解为----“迸气”、造成气息僵化，反而破坏了歌唱的流畅。所以使用“气势”----（象征一种动态中气息）这个名词或许更恰当。至于为什么不讲吸气？理由很简单，因为歌唱是在“呼气”状态下进行的，吸气是人的本能，不吸气人就会死亡。所以把太多的精力去研究核心吸气的话，结果往往弊多利少，许多错误的呼吸方法都来自于对“吸气”的强调，永远不必担心体内无气。任何歌唱艺术都有一个共同点----气不在“吸得多”而在“吸得深”。用小腹作为“力点”，两肋为“支点”不是已很“深”了么！小腹也就是丹田。气势的“保持”建立在一种意念上，决不是保持在某个不变的躯干姿势上。这个意念可以理解为不断地在“加气”或“提气”均可，不论上下腹肌在歌唱中如何不停地运动着，摸上去均是有弹性的，不是僵硬的。虽然说歌唱是呼吸的艺术，这只是说明屯气息在歌唱中的重要性，决不能理解为正确的呼吸方法就是正确的歌唱方法，不论何种唱法模式，发声方法的正确与否远比呼吸方法与否更重要，上述的有关气势的入门训练只能说是歌唱的一种“准备”而已。只有当发声方法的调节被歌唱者充分掌握之时，气势的功能才能被充分体现出来，初始阶段的气息训练是歌唱的准备。上述的呼吸不是一种气功训练，歌唱中所要求的“气感”，和气功的“气感”性质完全不同。“气感”不仅是歌唱者的自我意识，也是听众能感觉到的具体效果，声乐术语----“声音靠在气上”是指一种具体的“效果”，在唱者的自我意识上觉得胸腔中有“回声”的感觉。

花腔演唱技巧分析

《春天的芭蕾》的花腔演唱技巧分析摘要：在唱法的三种类型中，流行唱法和美声唱法是两种较为常见的唱法。它们既有共同点，又存在着差异。流行唱法又称通俗唱法，对歌者的要求比较低，节奏感强；而美声唱法对歌者的要求比较高，要严格区分声部。其中，花腔作为美声唱法的一种演唱技巧，往往以灵动、婉转的声韵取胜。如今，在现代声乐表演中，演唱者为了丰富表演的层次，通常使用花腔演唱技巧。而《春天的芭蕾》以民歌为依托，以民族审美情趣为基调，以诗意的表达方式谱写华美旋律，通过花腔演唱，把春天的活力与欢快表现得淋漓尽致。本文以《春天的芭蕾》为研究对象，重点分析该作品中花腔演唱技巧的应用，从而为日后声乐的学习提供指导。关键词：《春天的芭蕾》；花腔；演唱技巧 Analysis of Flower Tune Singing Skills in Spring Ballet Absrtact: Among the three types of singing, popular singing and bel canto singing are two common singing methods. They have both similarities and differences. Popular singing, also known as popular singing, has a low requirement for singers and a strong sense of rhythm, while bel canto has a high requirement for singers, so it is necessary to strictly distinguish the voice parts. Among them, Huaqiang, as a singing skill of Bel canto, often wins by its agile and tactful rhyme. Nowadays, in modern vocal music performance, in order to enrich the level of performance, singers usually use flower tune singing skills. The Ballet of spring is based on folk songs, with national aesthetic taste as the keynote, with poetic expression to compose beautiful melodies, and through the flower tune singing, the vitality and joy of spring are vividly and vividly expressed. This paper takes "Spring Ballet" as the research object, focusing on the analysis of the application of the flower tune singing skills in this work, so as to provide guidance for vocal music learning in the future. Key words: Spring Ballet; Flower tune; Singing skills

绿化绿道总承包EPC工程合同信息管理办法

绿化绿道总承包EPC工程合同信息管理办法一、合同管理的工作内容及措施 1、工作内容监理单位在工程建设监理过程中，合同管理工作内容主要是根据监理合同的要求，对工程承包合同的签订、履行、变更和解除进行监督检查，对合同双方的争议进行调解和处理，以保证合同的依法签订和全面履行。监理通过参与各类合同谈判，协助建设单位确定合同结构、起草有关合同，使建设单位的利益得到充分反映，并对各类工程合同进行跟踪管理，督促履行。 2、合同管理的监理措施（1）、拟订项目合同体系及合同管理制度，包括合同草案的拟订、会签、协商、修改、审批、签署、保管等工作制度及流程；（2）、协助建设单位拟订项目的各类合同条款，并参与各类合同的商谈；（3）、合同执行情况的分析和跟踪管理；（4）、协助建设单位处理与项目有关的索赔事宜，调解合同纠纷；二、信息管理的工作内容及措施 1、工作内容

建设监理信息是监理工作实施控制的基础，也是监理决策的依据。本工程建设监理信息的管理的主要内容是将按建设监理的目标通过收集有关工程建设中与投资控制、质量控制、进度控制有关的信息，进行整理、处理、存储、传递和应用等一系列工作，以作出科学的决策。监理信息管理的工作为：（1）、文件管理：对文件的编号、登记以及合同有关方之间的文件传递作出规定；（2）、档案管理：对文件分类整理，立卷归档或按规定处理；（3）、建设监理常用报表体系化、标准化；（4）、督促施工、材料及设备供应单位及时上报或整理有关工程技术、经济管理等资料。 2、信息管理的监理措施（1）、信息管理员负责本工程实施阶段全过程的信息收集、整理，按规定编目；（2）、项目总监理工程师组织定期工地会议或监理工作会议，信息管理员负责整理会议记录，并经总监理工程师签认订印分发；（3）、专业监理工程师定期或不定期检查承包商的原材料、构配件、设备的质量状况及工程质量验收签认；（4）、专业监理工程师应督促、检查承包商及时整理施工技术资料；（5）、随时向项目总监理工程师报告工作，并准确及时提供

花腔女高音声乐艺术

花腔女高音声乐艺术内容摘要：花腔技巧的掌握必须经过一个系统的、科学的、有步骤的和持之以恒的训练及天长日久的积累过程，方能达到出神入化的境界。花腔女高音，人称声乐金字塔顶端的云雀。她以美妙、清澈、银铃般的音色，平滑、匀净的声音线条，华丽、灵巧的花腔技巧和超人声的极限音域为特点，在歌唱的众多声部中鹤立鸡群、独领风骚。关键词：花腔女高音嗓音技巧声乐作品柔韧性华彩乐句训练花腔女高音(coloratura soprano)在艺术的歌唱中属于抒情女高音最纤巧、最灵活的声部，是女高音中最高而轻盈的一种唱法。花腔女高音有着繁花似锦的灿烂音色和优美的嗓音，并有令人咋舌的超高音，一般高音可达f3，能够在宽广的音域中自如地表现华丽、妩媚的音乐色彩；花腔女高音的演唱特点是擅长唱弹跳、快速的歌曲或乐句；她的技巧表现为华丽而快速的音阶进行式、分解和弦式、同音反复式和宽阔音程的顿挫跳进，包括各种装饰音，如断音、颤音、顿音、滑音、回音等。尽管花腔女高音的音量和力度并不是很大，但细若游丝般的声音轻灵、清澈、亮丽、利落，可以穿透各种声部和庞大的交响乐，飞扬到剧场的每个角落，震撼人心。无疑，花腔艺术是“贝尔康托”的典范和精髓，人们不得不为古今中外的歌唱家们的超凡的艺术才华和演唱功底所折服。据此，本文将阐述它的发展历程及其训练实践。一、花腔艺术的历史渊源花腔技巧，产生于美声唱法的黄金时代一一17、18世纪阉人歌手(Castrati ) 的盛极时期。音乐史学家潘察基(1840-1904)曾这样感叹道：“什么样的歌唱家啊！你可以想象这种声音，它既有长笛的甜美又有人声的温暖、平和。这声音又轻松又连贯，像一只云雀飞越天空，陶醉在它自己的飞翔中；向上又向下，同样的轻松，同样的连贯，没有丝毫用劲的迹象或者取巧、变花招的破绽。这种声音能把情感的音讯立即转变成音响，使人的灵魂驾着情感的翅翼升入无尽的苍穹。”演唱技巧上有着很高成就的阉人歌手盛行了近两个世纪之久，由于当时歌剧中的许多角色只能由阉人歌手来承担(男童阉割后造成音质的变化来代替女声)，他们既不同于假声男高音和高男高音，也不同于京剧中男唱女的旦角，阉人歌手具有比女子的声带更短、更薄的声带，同时又拥有男声的优势一一呼吸器官、胸腹的肌肉、肺活量一一一个强有力的呼吸支持，因而他们能唱出既高又灵巧的声音，无需用假声便能发出悦耳的类女声，其特点是音域宽广，力度与灵活并存；他们凭着娴熟、高超花腔技巧称霸乐坛，其代表人物：Folignato、 Caffarelli 、Farinelli 、Senesino、Bernacchi、Caccini 等等。这个时期作曲家们专门为阉人的特殊歌唱能力而写出了许多的伟大作品，例如：蒙泰韦尔迪的第一部歌剧《奥菲欧》中的主角就是由阉人歌手担任的；格鲁克、亨德尔、莫扎特、罗西尼等著名作曲家的早期歌剧中也都有阉人歌手承担的角色。这些作品有无数的大跨度音程的跳音、快速乐句、颤音以及各种各样的装饰音和变化音，高音往往都在high c以上，极力炫耀其惊人的绝技。在一些声乐中不仅高声部要唱花腔

民族唱法的歌唱技巧有哪些

民族唱法的歌唱技巧有哪些民族唱法的歌唱技巧有哪些一、起音(Attack) 起音是歌唱发声的开始动作。“起音”这个词，是中国声乐界很通俗的说法，顾名思义就是虽开头的音。从不同的外文上翻译过来的名称，有的称之为“激起”，有的称之为“起首”，还有的称之为“始音”。实际上，这些名称都是一个意思。沈湘教授指出：“起音好坏，对发声的质量有很大影响。起音起不好，找不到正确的起音感觉，后边唱出来的声音都不会好。一首歌，一开头声音就不对，唱整首歌的声音也对不了，而且越唱越砸。在学习声乐的过程中，首先要学会正确的起音”。起音之前决不能紧张，在任何音高上起音，心情始终是“轻松安静”的状态，发声器官各部分都不紧张。这种心理状态，是良好起音的关键。在此前提下，全身要以松弛而又积极的心态投入歌唱发声工作，使人声“乐器”处在协调的歌唱状态之中，去努力体验 “松而不懈、紧而不僵”的感觉。起音时，找到胸口起音的发声位置极为重要。因为，好的起音声带及喉头是不应该有任何感觉的。起音之前声带是闭合状态，发音时气息冲开声门，就像“极轻微咳嗽的感觉”。也卞是说，起音时声门不是向里闭合，而是向外打开。就在声门打开的刹那间，感觉气息“轻轻一碰嗓子”(声门)就产生出明亮、通畅的音响。它同“起间时声带向里闭合”的方法是截然不同的两种方法。起音之前深吸气，但不要吸得太多。发音时，在“吸着唱”的心理感觉中控制呼气的量，同时，以“向下轻微叹气”的感觉使气息均匀而又缓慢地“冲击声门”。在感觉上，真正的声门没有“冲击”

现象存在，只感觉气息“冲击”着胸口“嗓子眼儿”的发声位置，这种起音既干净又轻松。二、连音(Legato) 歌唱发声时，唱好连音，是表现歌唱旋律优美乐感必不可少的技巧手段。演唱连音时必须从气息与发声位置两方面入手解决问题。沈湘教授明确指出：“气息的连贯是声音连贯的前提。气息就像一根绳子把声音的‘珠子’串起来，穿成一串儿的时候，要感到气息总是连续、均匀、自如、流畅地从‘嗓子眼儿’通过，而深部位的呼吸支持一定要稳定。这种气息的稳定性与送气的.连贯性是唱好连音最重要的方法。在歌唱发声时，这种连贯性与稳定性自始至终不受旋律变化及咬字吐词变化的干扰。在声音上，音与音的连接是均衡的、圆滑的，不允许有裂痕出现”。因此，一样宽窄的母音，一样明亮、统一的音色、一样通畅的气息、一样均衡的共鸣音量是连音技巧的基础。掌握了这种连唱的技巧，就可以根据音乐的表现，去变化声音的力度和音色，唱出连贯、优美的旋律线条。连唱能磨掉音符之间生硬的“楞角”，使歌唱发声更富有乐感。连音唱得好，就能将乐感自然地表现出来。(@歌唱艺苑Artsinging) 三、断音(Staccato) 英国声乐家凯萨利说：“断音是由于在声带开始振动之后，这种振动的行动突然停止的结果。在一串断音中，动和停的动作连续交替出现。断音不只是歌曲中的一种装饰，对于声带和开动声速的肌肉也是一种健康锻炼。用它来改正由于内收不够有力而产生的声音无力也是很有效的。”① 断音与顿音、弹跳音的唱法，感觉是基本一致的。这种技巧常见于女声特别是花腔女高音的演唱中。断音发声状态同生活中人们开怀“哈哈”大笑的情形很相像，所以，很多声乐教师用这种大笑的感觉启发学生来掌握断音技巧。从演唱断音的感觉上，应掌握如下要领：

流行唱法常用歌唱技巧简介

流行唱法常用歌唱技巧简介流行唱法中应用一定的发声共鸣及呼吸控制等歌唱技巧，目的是为了形成一系列非传统的歌唱效果。常见的歌唱技巧主要有以下几种： 1、轻声唱法：应用恰到好处的气流振动声带产生基音，基音声波通过口腔形成一定共鸣，在口、齿、舌的控制下将声音对准麦克风轻轻送出，唱出近似讲悄悄话的声音，使听者有贴近、神秘的感觉。 2、气声唱法：又称叹息法，是以气带声的歌唱方法。发声前使气息从声门透出，继而发声将字吐出，效果有如叹息和抽泣，给人一种亲切和甜美的音色。 3、“假声”唱法：声带拉紧，气流振动声带边缘发声，就是用人们通常指的“假嗓子”发声。这种方法是为增强真假声对比时表达某种特殊效果而用在歌唱的某一部分。 4、喊声唱法：用强气流振动声带，发出豪放，高亢、有力的喊唱声音，给人以热烈、激动、紧张的感觉。 5、道白唱法：是应用在乐句中的歌词密、节奏快情况下的一种唱法。使用轻巧有弹力的气息发声，咬字器官转换灵活，吐字快而不乱，接近快速讲话的方式。这种唱法常用来表达迫切、激烈的情绪。 6、甜声唱法：使用较好的头声区共鸣，混声位置在鼻咽部，声音好象从眉心飞出，带有近似儿童的声音。这种唱法音色甜蜜、纯真、优美、朴实。 7、哑声唱法：发声时喉头下压，基音在喉腔、气管和肺腔共鸣，突出喉部的声音，唱出一种沙哑、憨直、朴实、野性的音色。这种唱法有的侧重憨直，有的侧重沙哑，就是通常人们所称的“沙哑派”。 8、低吟唱法：使用低声区的胸腔共鸣，借助话简的扩大效果，唱出低沉、宽宏的音色。这种唱法适合男中、低音歌手表达一种深沉、抒情风格的歌曲。 Gututuituguituit7it7it7it7it7irtyu6ftu67tyu 如果你是要做歌手你可以先模仿一些好的歌手唱之后再找一些适合你自己声线的歌曲唱在音调准的基础上抛却模仿唱出随意的状态形成自己的风格弱声练习法在一些新来的学生中，歌唱时会盲目追求音量。其实学生听起来大的声音，不一定是正确的。如果声音在口腔内部是散的，位置就会比较低，缺少共鸣。这时，声音在通过麦克风时，会发出尖锐不够干净的音色。尤其在进棚录音时，歌手会感到很难驾驭自己的声音。那么，怎么让学生利用科学的发声方法建立一个通畅有序的歌唱状态呢？首先，我认为用弱声练习的方法，比较容易找到放松的感觉。任何一种唱法，只有松弛才会产生美感。在做这个练习时，最好用开口哼鸣的状态。就是口腔张开不发音，用鼻子发

花腔女高音演唱技巧

花腔女高音演唱技巧下面是为大家整理的花腔女高音演唱技巧，希望能帮到大家!(一)气息的训练萨瑟兰是二十世纪“花腔艺术的典范，她的高音非常精彩、泛音很高，而且很轻。她非常讲究呼吸下沉持久。她的花腔非常集中，但中低声区也非常宽厚。她曾经说过:“如果没有正确的呼吸，我就不可能65岁还在演唱。所以说，正确的呼吸对歌唱是非常重要的，唱花腔更是如此。一般的歌唱呼吸有三种类型:胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式联合呼吸，而在训练花腔女高音方面，则应侧重于胸腹式呼吸法。这种方法简单来说即是感觉吸气时前胸自然打开，腰腹肌四周向外扩张，为了使学生易于理解，我们在教学中经常用这样的比喻说法:吸气时就像是人被惊吓到的状态，歌唱时气是往外叹出去的，而在唱的同时我们要一直保持吸气的状态，在外有呼与吸形成的一种对抗，在内有腰腹肌与横隔膜形成的另一种对抗，这就是我们常说的呼吸的支持。花腔女高音音区较高，因此，只有在深呼吸的支持下才能更好地完成高难度的演唱。 (二)柔软性的训练声音的柔软性训练是发掘花腔女高音的基本嗓音训练之一，也是花腔女高音发声技巧质量的重要保证。训练声音的柔软性对掌握花腔技巧十分重要。

当然，声音柔软性的训练也有一定的难度。训练可以从以下几个方面出发:(1)建立较强的气息与机理的对抗力量，加强横隔膜的扩张力，并把其巧妙的运用在歌唱上;(2)歌唱时，咽管绷紧，后咽腔通道立起来，像一根管子一样直穿后背;(3)训练正确的喉型，并把喉咙打开，随着时值的延长，舌根推前迫使咽喉前后拉开;(4)需要从每个元音的延长音上去建立状态，在有气息支持的支点上让声音通过管道呈抛物线状从头腔传出去。如:一些学生在平常笑的时候声音位置很高、很轻盈且声音集中。所以在声乐教学中，我通常会要求学生用平时大笑的感觉唱每一个跳音。因此，歌唱者在训练跳音时可以适当选择一些上下行音阶、琶音分解和一些音程的跳进的练习曲来进行训练，先选择慢速训练，待技巧纯熟以后可加快速度。经过长时间的跳音训练，歌唱者在演唱一些含有花腔华彩部分的歌曲时就会显得更加得心应手。 (四)装饰音的训练装饰音属于旋律范围，在演唱中既能增添旋律的色彩又能增加节奏的活力。唱好装饰音是作为花腔女高音的一种基本技巧。装饰音有回音、琶音、波音、倚音、滑音等多种类型，而且它们的唱法也不尽相同。因此，在训练过程中便增加了不少难度。

流行唱法的演唱技巧及演唱特征分析

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/319260134.html, 流行唱法的演唱技巧及演唱特征分析作者：孙新来源：《北方音乐》2015年第04期【摘要】文章主要研究了流行唱法的演唱技巧及演唱特征。本次研究中首先阐述了流行唱法的演唱技巧，从气声技巧、混声技巧和话筒使用技巧出发，全面分析了流行唱法演唱中的注意事项。其次，对流行唱法的声音特征、咬字特征、节奏特征和情感特征进行深入挖掘，深入研究了流行唱法演唱的特点。文章对流行唱法的发展和完善具有一定的贡献性作用【关键词】流行唱法；演唱；技巧；特征流行唱法作为我国声乐文化的重要组成部分，对我国声乐文化的发展具有非常积极的作用。流行唱法技巧多样，内容丰富，具有独特的音乐魅力，可以使声音放大化表现出来，提升歌曲的演唱效果。该唱法为歌曲情感的表达提供了新的途径，将歌者和听者紧密结合在一起，使歌曲更具有感染力，为歌曲增添了新的魅力。一、流行唱法的演唱技巧（一）气声技巧气声技巧是流行唱法演唱中的核心内容，需要结合歌曲状况及流行唱法演唱需求进行适当气声调整，从而提升流行唱法的表达水平。气声技巧是气息与声音不按寻常发声状态组成的发声形式。不同的气声可以产生不同的声音、节奏等，从而使流行唱法巾的各项歌唱内容能够充分展现出来，与流行歌曲情感的表达具有非常密切的关系。流行唱法运用过程中要保证气息与声音的完整结合，保证气声的关闭与漏气适宜，从而给人不同的声乐感受。如在克里斯蒂娜的《The voice Within》巾就选取通过气声的“关闭”提升声音的穿透力，直触人心；通过气声的“漏气”形成沙哑的声音，给人以伤感的感觉。该歌曲中的气声技巧使歌曲情感的表达更为流畅和真切，使歌曲得到了升华。（二）混声技巧流行唱法巾的混声技巧与传统唱法中的混声技巧具有一定的相同之处，两者均需要把握好真假声的融合，对真假声的转换进行协凋，从而提升歌曲演唱的流畅性，提升歌曲情感表达水平。流行唱法运用的过程巾非常容易出现音调过高或音调过低产生的“卡”音现象，在对该问题进行处理的过程中需要把握好混声技巧，通过真声与假声的融合和过渡完成音调的转变和承接，这种过渡和承接能够提升流行歌曲演唱的连贯性，使歌曲听起来更加悦耳、动听，对歌曲听觉的享受和情感的表达具有至关重要的意义。除此之外，流行唱法对音量和音高要求较为严

民族唱法歌唱技巧

民族唱法歌唱技巧民族唱法歌唱技巧提高演唱水平，自然是一个长期而复杂的工作，其过程充满曲折和艰辛。以下是为大家分享的民族唱法歌唱技巧，供大家参考借鉴，欢迎浏览! 歌唱发声技巧，是声乐技术宝塔的上层建筑，它的技术内容更高级、更细致、更复杂、更精明，因此，它的难度也就越大。演唱的技巧越高超，歌唱的艺术表现力也就越精湛。但是，必须防止脱离艺术内容而单独卖弄技巧的错误倾向发生。要遵循艺术内容与开成完美统一的美学原则去不断完善与发展声乐技巧。一、起音(Attack) 起音是歌唱发声的开始动作。“起音”这个词，是中国声乐界很通俗的说法，顾名思义就是虽开头的音。从不同的外文上翻译过来的名称，有的称之为“激起”，有的称之为“起首”，还有的称之为“始音”。实际上，这些名称都是一个意思。沈湘教授指出：“起音好坏，对发声的质量有很大影响。起音起不好，找不到正确的起音感觉，后边唱出来的声音都不会好。一首歌，一开头声音就不对，唱整首歌的声音也对不了，而且越唱越砸。在学习声乐的过程中，首先要学会正确的起音”。起音之前决不能紧张，在任何音高上起音，心情始终是“轻松安静”的状态，发声器官各部分都不紧张。这种心理状态，是良好起音的关键。在此前提下，全身要以松弛而又积极的心态投入歌唱发声工作，使人声“乐器”处在协调的歌唱状态之中，去努力体验 “松而不懈、紧而不僵”的感觉。起音时，找到胸口起音的发声位置极为重要。因为，好的起音声带及喉头是不应该有任何感觉的。

起音之前声带是闭合状态，发音时气息冲开声门，就像“极轻微咳嗽的感觉”。也卞是说，起音时声门不是向里闭合，而是向外打开。就在声门打开的刹那间，感觉气息“轻轻一碰嗓子”(声门)就产生出明亮、通畅的音响。它同“起间时声带向里闭合”的方法是截然不同的两种方法。起音之前深吸气，但不要吸得太多。发音时，在“吸着唱”的心理感觉中控制呼气的量，同时，以“向下轻微叹气”的感觉使气息均匀而又缓慢地“冲击声门”。在感觉上，真正的声门没有“冲击”现象存在，只感觉气息“冲击”着胸口“嗓子眼儿”的发声位置，这种起音既干净又轻松。二、连音(Legato) 歌唱发声时，唱好连音，是表现歌唱旋律优美乐感必不可少的技巧手段。演唱连音时必须从气息与发声位置两方面入手解决问题。沈湘教授明确指出：“气息的连贯是声音连贯的前提。气息就像一根绳子把声音的‘珠子’串起来，穿成一串儿的时候，要感到气息总是连续、均匀、自如、流畅地从‘嗓子眼儿’通过，而深部位的呼吸支持一定要稳定。这种气息的稳定性与送气的连贯性是唱好连音最重要的方法。在歌唱发声时，这种连贯性与稳定性自始至终不受旋律变化及咬字吐词变化的干扰。在声音上，音与音的连接是均衡的、圆滑的，不允许有裂痕出现”。因此，一样宽窄的母音，一样明亮、统一的音色、一样通畅的气息、一样均衡的共鸣音量是连音技巧的基础。掌握了这种连唱的技巧，就可以根据音乐的表现，去变化声音的力度和音色，唱出连贯、优美的旋律线条。连唱能磨掉音符之间生硬的“楞角”，使歌唱发声更富有乐感。连音唱得好，就能将乐感自然地表现出来。(@歌唱艺苑Artsinging) 三、断音(Staccato) 英国声乐家凯萨利说：“断音是由于在声带开始振动之后，这种振动的行动突然停止的结果。在一串断音中，动和停的动作连续交替出现。断音不只是歌曲中的一种装饰，对于声带和开动声速的肌

高音演唱技巧

民族、美声唱法地技巧提高日志地址: 请用复制后贴给好友.一气沉若想使高音唱得轻松而又明亮干净，气息支持当然是基础，关键是气息地位置，音越高，气息位置越低，以在腰部四周为最佳．很多人在唱高音地时候总有一个通病，气息浮至胸腔，所以气紧，不自觉地伸下巴，所以气不畅顺，唱罢喉咙不可避免地发炎．所以气沉，收下巴是唱高音地基本要求．而音质好坏则取决于自身地生理条件，对音乐地领悟以及正确方法地使用．二舌平口腔是气息流出人体地最后一个关卡，若舌卷或缩，自然会堵住气息地通道，不仅高音上不去，而且气息和舌地对抗会使你感到越唱越累．舌平以舌尖轻抵下牙齿为最佳．如果已经养成了这个坏习惯，介绍一种方法，在练声地时候含上一颗糖，舌自然不敢卷或动弹，而且能成一种比较自然地状态，一但习惯之后，不再用糖地帮助地时候，你会明显觉得收放自如．不过这个过程很苦，要坚持．三腰部力量学过声乐地人都知道，正确地歌唱方法并不是用嘴歌唱，而是气息，所谓气息，说得通俗点，就是腰部力量．有地人本身生理条件很好，高音亮而饱满，但很多人都有这样一个问题，为什么唱高音时总会觉得音站不稳，摇摇摆摆，老是不听指挥．就像一个物体能够稳当地摆放在一个地方，必然是因为它有一个支点．而我们地腰部力量就是歌唱地支点．当一个人打呵欠地时候，就是拥有歌唱最佳状态地时候，不仅喉咙完全放开，腰部也有一股力量在腰四周游走，有兴趣者可以多多体会．当然坚持练习仰卧起坐更是一个直接锻炼腰部力量地方法．四共鸣一次好地发声不仅需要口腔地本音，更需要颅腔和胸腔地共鸣．泛音产生于颅腔，使音色饱满，胸腔地共鸣则使音色浑厚．高音用得较多地是颅腔地共鸣，中低音则需要很好地胸腔共鸣．一般人都觉得唱歌最难地就是高音，其实不然． “你能够低到多少，你就能高到多少”，就像拉弹弓，你能够往后拉多少，你就有多少可以爆发地高音力量．当这三个腔体都能互相配合地时候，那就真是如鱼得水，天籁之声．五情也许有人会觉得奇怪，发音技巧中怎么会有情？对所有作品地演绎如果没有自己地理解和感情地投入，纵使有再高地技巧也是枉然．因为，歌唱，本来就发源于人对自身情感地表达和释放．从现在地国际歌坛可以看出，最出名地不是音色最好，技巧最高地，而是能够用情用心歌唱地歌手．当然，这也是我们演唱中地致命弱点．一个人如果没有情，怎么能够演绎出作品地真谛．要想唱好，首先得热爱歌唱．歌唱中气息状态，呼吸问题胸腹联合呼吸法文档收集自网络，仅用于个人学习吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收. 胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握地方法.这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡.理想地状态是做到“吸气一大片、

绿道绿廊规划文本

第一章规划总则第一条规划的编制背景为了全面落实科学发展观，实现经济社会又好又快发展，加快临城县城乡一体化发展，促进低碳城市建设和旅游事业的发展，改善区域环境质量，构建全县生态安全新格局，为全县人民提供安全、舒适的户外活动平台，特编制本规划。第二条规划范围与规模本次规划编制范围：以临城县行政范围为界限，总面积797 平方公里。第三条规划依据与年限《中华人民共和国城乡规划法》《城市绿化条例》（1992 年）《城市绿线管理办法》（2002 年）《城市规划编制办法》《城市规划编制办法实施细则》《城市道路交通规划设计规范》GB50220—95 《临城县城市总体规划（2009-2020）》《临城县城绿地系统规划(2009-2020 年) 》规划年限：根据国家城乡规划法的规定，结合临城实际，确定规划年限。近期：2013～2015 年；远期：2015～2020 年。第四条规划原则 1、因地制宜原则 2、通达便捷原则 3、生态先行原则 4、彰显特色原则 5、以人为本原则第五条规划目标

从建设宜居宜业的生态城区的目标出发，突出绿道绿廊网的生态和旅游休闲功能，达到绿量和布局的优化。规划将临城县内自然生态资源、历史文化资源等通过绿带连接起来，形成点、线、面、环相结合的整体空间形态。充分发挥临城县资源优势，突出地域特色，使绿道成网、景观相连、景随步移、人景交融，打造生态、休闲、宜游、宜行的绿色廊道，创造最佳的人居环境。近期目标：完成首期规划绿道线以及示范段的建设，构建绿道的主体框架，使人们认识绿道、了解绿道、使用绿道。为居民提供休闲锻炼、绿色出行旅游的场所。中期目标：完成次要绿道线及配套设施的建设，使绿道形成初步网状，更加便捷通达。加强宣传力度，使绿道观念深入人心；绿道沿线的商贸服务业更加成熟，对乡村经济起到带动促进作用；创建属于临城独特的旅游品牌，将临城打造成为邢台市旅游的新亮点。远期目标：完成绿道连接线和部分偏远绿道建设工作，使绿道网更加完善合理。最终建设集生态、休闲、旅游于一体的综合性绿道，创造安居、康居、乐居的人居环境，提升临城在邢台市的竞争力，成为邢台市旅游的中心点。第二章绿道绿廊总体规划第6 条绿道绿廊规划原则（1））必须与周边城市绿道绿廊空间对接。（2））必须与河流水系整治相结合：绿道与水系相结合是临城地域特色的体现，绿道建设可以利用和依托河流水系进行，同时绿道绿廊也就具备极为明显的水质改善功能。（3））必须与旅游发展相结合：绿道绿廊通过串联各种旅游资源点，增加旅游资源的可进入性、可观赏性和趣味性。（4））必须体现生态化和本土化：绿道绿廊本身就是生态学中的生态廊道，是将区域生态斑块串连成“网”进而成“面”的重要手段。建设中尽可能以本土植物为主，保障本地生态安全。第7 条规划布局理念临城绿道绿廊规划布局，区域角度重点考虑融入石家庄市、邢台市发展和

通俗歌曲的演唱技巧教学文案

通俗歌曲的演唱技巧

精品文档通俗歌曲演唱及技巧的把握在介绍了声乐演唱艺术的共通发声规律之后，我们再谈谈通俗唱法的发声特点。对此，应有如下几方面的考虑。其一，持通俗唱法者，应了解和熟悉科学发声方法的共通规律，努力改变自发式的用嗓习惯，将自己习惯的用嗓方式纳入科学发声的轨道。其二，从共通的科学发声规律中，努力寻找到通俗唱法声音个性的依据。也就是说，每演唱一首歌曲时，从发音、共鸣部位到气息的流动等诸方面，为通俗歌曲的演唱寻找到合理性。改变纯模仿或盲目用嗓的习惯，从感性的用嗓方式转变为理性的用嗓方式。其三，通俗唱法，无论其科学与否，作为一种用嗓流派早已形成，并为最广大的业余声乐爱好者所接受。由于它的普及性、通俗性以及独特的演唱个性，亦在各类大赛及专业声乐领域里占有一席地位。因而，不可否认，这种演唱方法必有它的独到之处，我们声乐界应予以关注。下面仅谈几点个人对通俗唱法发声特点的看法。 1.呼吸是根本 “气为声之本”，“呼吸是歌唱的动力”。作为声乐演唱艺术之一的通俗唱法，同样离不开气息的支持。呼吸在通俗唱法中的运用，当它与歌曲情感、歌曲风格相结合时，更有其独特性。[呼吸的表演性] 不同的歌曲内容，蕴含着不同的情感。通俗唱法十分注重歌曲情感的强化与外化，而呼吸运用乃是关键。比如在表达十分悲痛伤感、深沉内涵的情感时，呼吸用得很强，声带有意不全闭合，造成一种似漏气的沙哑声，并将这种带沙哑而深沉的声音色彩，夸张、外化、让观众（听众）真切地感受到这种情感。歌曲《烛光里的妈妈》中这一句：440610123222 其中“嘴”、“咽”二字，就可以用带点沙哑的声音去唱，以表现主人公已控制不住自己的情感，以此来加强声音的感染力。又如抒情性较强，表达一种对美好情感的追寻与回忆时，呼吸要用得柔和均匀，与声带形成最佳配合，这种声音色彩柔美圆润，对呼吸的控制与运用，体现了声乐上的技巧。如《弯弯的月亮》、《涛声依旧》及《透过开满鲜花的月亮》等曲目的演唱，皆可用此法。另外，在表达激烈粗犷的情感时，呼吸深度与力度必须加强，在腰围横膈膜处形成强有力拉紧状态，声音才会有爆发力，发出几乎类似呼喊的声音色彩。如电影《红高粱》中两段插曲：《妹妹你大胆往前走》、《好酒歌》等，这两首歌中旋律已退居次要的了，而情感的体现已近乎自然状态，也就是前面谈到的第二种体力劳动时心情紧张、情绪兴奋之极的呼吸状态。至于欢快轻松的情感，则要求气息的流动要轻便流畅，不可过于深沉，亦不需要更强的力度，如《轻轻地告诉你》、《茶山情歌》等。[关于“气声唱法”] 通俗唱法中呼吸运用的另一特点是“气声唱法”的运用，这不仅丰富了通俗唱法的表现力，也为声乐艺术增加了新的表现手段。“气声唱法”是一种气与声不按发声规律而组合的样式。正常的发声规律，要求气息振动声带时，两片声带要闭合而发声，这种声音比较结实响亮，而“气声唱法”则是有意不让声带完全闭合，让气流通过未完全振动的声带时发出。在这种声音中，因带有明显的气流声，而使声音色彩略显暗淡、虚婉，甚至带有一些哑声。这种声音更收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

[花腔,女高音,风格]讨论花腔女高音演唱风格及技巧训练

讨论花腔女高音演唱风格及技巧训练在声乐艺术当中，花腔女高音是一种较为难掌握的美声唱法，也是声音演唱领域最不吸引人的歌唱声部。花腔女高音不仅具有丰富的表现力和感染力，还具有极强的艺术魅力。花腔女高音时而华丽优雅，时而清新悠扬，能够将演唱者的嗓音特质和演唱技巧最大限度的展示出来。虽然在声乐演唱中花腔女高音的难度技巧较高，但如果声乐学习者能够根据自身条件，掌握科学的训练技巧和独特的演唱风格，就有可能达到理想的表演状态，进而灵活的驾驭声乐作品。一、花腔女高音概念及分类 (一)花腔女高音的概念真正的花腔女高音起源于19世纪的欧洲，花腔其词汇本身则源于德文Kolomtur，大意是指旋精巧灵动的旋律装饰，也就是快速演唱的华彩乐段，以及颤音、装饰音、连续大跳音等装饰唱法。通常将具备这种演唱能力的女高音称为花腔女高音。花腔女高音的意大利语为Coloratura Soprano。在声乐艺术领域，真正的美声时代是由19世纪歌剧作曲家多尼采蒂、贝利尼以及罗西尼开启的，他们的歌剧作品中将咏叹调调中融入了大段的花腔演唱技法。比如贝利尼歌剧《诺尔玛》中的咏叹调《圣洁女神》中的唱段就含有许多带装饰性和炫技色彩的花腔唱段。花腔女高音属于女高音范畴，通常意义上是指具有花腔演唱技巧的女高音。花腔女高音的演唱技巧灵活轻快，比较擅于演唱具有上下行快速音阶跑动或者快速跳音等多样化的华丽唱段。 (二)花腔女高音的分类花腔女高音通常分为抒情花腔和戏剧花腔两种类型。抒情花腔的音域较宽，音区非常高，通常在C(C1)到HignF(F3)之间，虽然音量不是特别大，但音色非常明亮，给人温暖、阳光的感觉。抒情花腔女高音的声音跳动较为灵活且弹性较大，高声区的音质灿烂而明亮，穿透力较强。在歌剧当中，通常抒情花腔女高音的角色塑造大多为年轻、善良的女性形象。在歌剧当中，抒情花腔女高音一般为女主角，且造型华丽甜美。比如多尼采蒂歌剧《爱之甘醇》中的阿迪娜;戏剧花腔女高音属于较为全面的艺术形式。戏剧花腔女高音无论演唱还是演技都具有较强的欣赏性。在声音方面，戏剧花腔女高音要求具有较高的音区，同时在音量、力度以及张力方面也较为突出。在角色塑造方面，戏剧花腔女高音还需要具备高超的演技和情绪掌控能力。比如莫扎特歌剧《魔笛》里的夜后，就是非常典型的戏剧花腔女高音。总体来说，不管是抒情花腔女高音，还是戏剧花腔女高音，都有其自身的特点，需要我们慢慢去体会。二、花腔女高音的演奏风格 (一)演唱技术的精湛性花腔女高音以气息沉稳、音色清透、快速跑动以及高低自由的审美效果而受到广泛的关注与喜爱。花腔女高音采用大幅度的音程翻转，快速的音阶式花腔与大段的华彩融合于一体，演绎出精彩脱俗的华美乐段。比如歌剧《弄臣》中《亲切的名字》唱段，无论是哪个国家，哪种语言的花腔女高音，在演绎吉尔达时，都能够运用流畅明亮的音色来诠释其坠入爱河时

市政绿化绿道工程监理实施细则

第五章监理规划与监理大纲 5．1 监理工作概况一、工程概况 1、工程名称：新安江综合保护工程（钱塘江生态经济带建德段）设计采购施工总承包（EPC)监理1标段 2、工程地点：建德市 3、建设单位：建德市城兴城防工程建设有限公司 6、工程概况：新安江综合保护工程（钱塘江生态经济带建德段）（以下简称新安江综合保护工程）位于建德市黄饶半岛地块，境贯“两江一湖”（富春江、新安江、千岛湖），旅游资源丰富，是首批公布的重点风景名胜区之一。其中上游起于莲花溪出口，下游至梅城七郎庙，工程建设容主要包括绿道建设工程、黄饶半岛美丽乡村精品示工程、岱头村美丽乡村精品示工程工程、下涯美丽乡村精品示工程四个部分。本工程始于新安江干流莲花溪出口西水桥，终止梅城镇，河道中心线长度约34.5km，沿线涉及苏村、岱头村、岭下村、滩头村、后山埂村、黄饶村、山边村、下涯村等村庄。共打造绿道26.8km、村庄10个（71万平方米）、农田793亩、游路体系4.1km、湿地建设29.2万平方米、市政道路建设7.2公里，全面提升新安江流域特色，将黄饶半岛打造成建德的城市生态客厅，并推动产业的升级。

二、监理工作围及目标承诺根据工程建设监理有关法律、法规和规定以及建设单位在监理招标文件（类似材料、说明）中的各项具体要求和委托容，可知委托人委托实施的是本项目的施工阶段监理：（一）本标段围溪以东至马目大桥以西（含钟潭路景观提升工程）。（二）主要工程容标段围绿道建设工程、黄饶半岛美丽乡村精品示工程、下涯美丽乡村精品示工程等容，包含绿道工程、景观绿化工程、道路工程、建筑工程、湿地工程等。（三）监理目标承诺我单位承诺按照以下目标对本工程进行管理：质量控制目标：工程质量达到现行验收标准的合格等级。进度控制目标：施工工期控制在施工总进度计划工期。投资控制目标：工程竣工结算必须控制在批准的设计概算，监理过程中不能发生因监理人原因产生的索赔。安全生产监督管理目标：确保安全施工，无重大安全责任事故。

试论流行唱法的演唱技巧

试论流行唱法的演唱技巧广东女子职业技术学院?李依桐流行歌曲这一于20世纪80年代传入我国的新式曲种已经被大众接受并喜爱，随之产生的流行唱法也逐渐走入正轨及科学化。流行唱法主要以情取胜，借助麦克风、音响等电容设备传递声音。流行唱法吐字行腔，靠近口语，一般采用真声演唱。又根据歌曲情绪需要，分别采用柔声、气声、吼声、嘶哑等不同声音来演唱。因为流行歌曲的旋律节奏相对比较简单，多数人错误地认为演唱流行歌曲不需要什么技巧。但是真正想唱好流行歌曲并不是件容易的事。下面是笔者在流行音乐的演唱和教学方面的一些心得体会。一、气息声乐课堂上，教师强调最多的就是气息。多数的歌唱问题都与气息密切相关。气息的好与坏决定了一个演唱者完成歌曲质量的高与低，一副再好的嗓子，没有稳定、持久的气息作为支撑，也无法将美妙的音色展示出来。好的嗓子是天生的，但良好的气息则需要后天的训练，这就需要学习科学的发声技巧。当呼吸与歌唱情感、演唱风格相结合时，便具有了独特性。说话时，我们不会考虑在什么时间、用什么方法呼吸，因为我们在说话时是无意识状态下的呼吸。而歌唱时的情况则不同，演唱者要在旋律休止或歌词、乐句等允许的情况下才可以换气，这就需要我们有意识地进行呼吸。正确的呼吸方法是：吸气时，小腹松开，使气息充盈腹腔，但不要有僵硬感，胸腔、肩膀不上提；呼气时，小腹自然向内收缩，横膈膜保持控制气息，胸腔不塌陷。和演唱结合密切的两种呼吸方法是快吸慢呼和快吸快呼。快吸慢呼可采用“s”音训练法，从而获得稳定、持久的气息；快吸快呼可采用“狗喘气”训练法或结合喊唱训练法，使腹部肌肉灵活有弹性，能支持快节奏歌曲的演唱和有爆发力的高音技巧。二、咬字有人说，流行歌曲演唱就是“美化了的说话”“音乐状态下的说话”，这都表明流行唱法强调自然、松弛地咬字。流行歌曲中的语言通俗易懂，多以接近生活、真情实感的诉说为主，这就要求演唱者吐字清晰，但并非咬文嚼字，而是随着旋律线条的变化有感情地诉说出来。汉语按韵母发音口型分为四呼：开、齐、嘬、合。开口音（a、o、e）最容易找到打开口腔的歌唱状态；齐口音（i）相对容易找到较明亮的声音位置和抬笑肌的状态，但i 为闭口音，需要在演唱时适当打开口腔；比较难唱的是嘬口音（ü）和合口音（u），当唱到这两种母音时，我们需要把腔体的状态仍然想象成演唱开口音时的状态，保持笑肌和声音的位置，切不可像说话一样将口腔空间缩得过窄和脸部、下巴下拉。三、声音流行唱法追求真声演唱，以达到真实、自然的音色。真声，是指声带的主体振动，也就是我们平时说话的声音。多数的流行歌曲以及每首歌曲中的大部分声音都是运用真声演绎。这取决于流行唱法追求个性化的音色，不管是低声的倾诉或暴力的嘶吼，不同歌手的真声音色都有不一样的声音质感和魅力。在实际演唱教学中，真声教学是流行演唱的基础训练，并根据每个学生的声音条件决定在适当的时间增加假声、混声的声音训练以及相对应的歌曲演唱。常会有学生在课堂上问：这句应该用真声还是混声？笔者认为这没有一个固定的答案，要根据该学生的音域条件决定。可能相同的一个乐句，有的学生可以完全用真声演唱，有的学生却需要运用真声到混声的过渡技巧。其实只要声音顺畅、情感到位就可以了。四、听觉流行演唱的学习除了教师的言传身教外，更多的需要学生在平时的“听”中感受和领悟。“模仿”这一学习方法对于流行演唱的学生非常重要。如果在一首歌中，你能模仿到原唱的80%，那么就已经很棒了。拿到一首新的歌曲，必须要细致听、反复听。学会唱一首歌仅仅是听的初级阶段。要从听歌中，模仿到原唱的声音运用、强弱处理、层次变化等多个方面。笔者已经演唱过多年的作品，仍然要在每一次表演或比赛前，反复听原唱，再运用自己对于歌曲的理解做进一步处理。声乐学习难于其他乐器学习的原因在于，你需要区分传递出来的声音和内耳传到大脑中的声音的不同。而流行演唱的歌者还要熟悉通过音响传递出来的声音是什么样的。我们可以借助录音设备认识自己的真实声音，有条件的最好找到专业的流行唱法教师学习专业的演唱技巧，在教师的帮助下形成正确的内心听觉。流行歌曲的风格多样，可能我们不能够每种风格都涉猎演唱，但可以听各种风格的流行音乐来丰富我们的感觉。听得多了，自然对歌曲的风格和节奏、旋律特点有个人的理解，在演唱时便能驾轻就熟。流行音乐是一种开放性的音乐，与当代的时尚审美密不可分。流行唱法本身也是一种开放性的唱法，与美声、民族、戏曲、原生态唱法都有一定的融合。流行唱法也在不断地成熟起来，它也像其他唱法一样登上正式场合的舞台，相信它会更加完善、科学。参考文献： [1]刘乘麟.浅析流行唱法的演唱技巧[J].黄河之声，2016（15）.