运动生理学的历史

我国运动生理学的历史回顾①

付克翠　陈菊平(广西师范学院体育系,南宁　530023)

摘　要　运动生理学是生理学学科的一个分支,在人类认识世界发展的历史长河中它是一门年轻的学科,在我国的发展仅有五十余年。本文着重回顾了这五十年来我国运动生理学科的发展沿革,对各年代有关运动生理学的研究方向、现状、成果做了归纳总结,期望以此推动运动生理学的快速发展。

关键词　运动生理学　回顾　我国

1　前　言

运动生理学是生理学的一个分支,专门研究人体的运动能力以及对运动反应和适应的过程,是体育科学中一门重要的基础理论学科。它对人们合理地从事体育锻炼或运动训练有着重要的指导意义。在20世纪50年代之前,我国运动生理学科,基本上是空白,有关的研究和论著只是风毛麟角,50年代后,本学科的建设才得以突出,又经过10多年文化大革命引起的沉默,在80年代终于爆发,随着学位研究生的培养,重点学科的建设,经过不同研究方向的拓展,现今我国运动生理学的整体研究水平已经达到了世界发达水平。

2　历史回顾

纵观我国运动生理学的发展历程,根据我国的国情和某些历史原因来划分,将其划分为三个阶段:起步阶段、停滞阶段、恢复阶段。

2.1　起步阶段(建国时期一1966年)

我国运动生理学起步很晚,新中国成立之前,有关的学科研究、著作少之又少,总体来说是一片空白,但正是这一片空白给我们年轻的后辈留下了发展的空间与挑战。资料显示,我国最早的有关运动生理学的研究著作就是1940年由我国生理学界前辈蔡翘教授所著的《运动生理学》一书。该书就当时的历史条件,仅仅从有关体力消耗的劳动生理方面进行了研究和探讨。我国北京体育学院成立了运动生理学教研室后,于1954年从全国各地的体育院校和医学院校招调了20多名研究生,在国家的关怀和领导下,聘请了前苏联中央体育学院运动生理学专家吉潘莱特尔教授(Jipanlaiter)和前苏联列宁格勒体育科学研究所柏琴科教授(Baiqinkou)两人作为导师,完成了24篇运动生理学毕业论文,由人民体育出版社出版,它是我国第一本有历史意义的运动生理论文集。该论文集主要涉及以下几个问题:

2.1.1　运动训练中分析器机能的研究

主要研究到的分析器有:前庭分析器、运动分析器两个。

2.1.1.1　关于前庭分析器的变化

学者卢鼎厚由研究实验得知,凡具有高速加速运动的练习(例如铁饼、链球),能够有效地提高运动员前庭分析器的稳定性:体操、篮球、排球运动练习也能显著提高前庭分析器稳定性。学者杨范昌的研究工作找到游泳,其认为游泳,特别是跳水练习对前庭分析器稳定性有特殊作用。学者杨振先由实验证明摩托车运动也是提高前庭分析器稳定性的有效措施。

2.1.1.2　关于运动分析器的机能变化,运动分析器机能的提高随各种运动项目的特点而有异

学者刘键研究得出,运动分析器肩关节敏感度以击剑运动员为最高,体操次之;而肘关节敏感度以田径运动员为最高,武术次之。运动分析器随运动训练程度而提高。学者马树勋发现篮球运动员腕关节敏感性比其他运动员高,且每个篮球运动员左右手腕关节敏感性机能有不对称现象,这种现象与左右手动作技能巩固程度不同有密切关系。除此之外,还有运动训练中视觉分析器技

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我国运动生理学的历史回顾 付克翠,等①作者简介:付克翠(1977-),男,湖北潜江人,讲师,硕士,研究方向:运动生理学。

能变化的研究。

2.1.2　关于运动训练中合理休息间隔和积极休息问题

学者薛天荣实验论证了举重运动每次试举的休息间歇时间以3-4分钟为适宜。何演杰找出跳高运动在练习中以2-3分钟休息间歇为最好,比赛时以5分钟为最好。王秀玲认为100米跑和100米游泳的休息间歇时间为5分钟最好。合理的休息间隔可保证工作能力的恢复和提高。

学者曹荷影在探讨不同运动练习后适宜的积极休息问题中,初步找到400米跑后,最好的休息方式是以上肢活动为主和有其他部位肌肉群参加的练习;吊环十字悬垂后,采取半蹲,以下肢静力性休息为最好;倒立后进行下肢的节律动作最好。针对不同练习的特点而设计积极的休息方式,对恢复工作能力有显著的作用。

2.1.3　药物对提高工作能力影响的问题

学者吴柱中在研究人参对运动员肌肉活动的影响时,找到人参的适宜剂量,内服两小时后,可以提高运动员的速度耐力和一般耐力。这种作用与大脑的皮层机能状态的改变有关,并发现服人参后没有任何副作用。除了相关的研究之外,在这一阶段我国运动生理学所做的一些重要事情有:①全国六大直属体育院校和一些师范院校体育系,都相继开设运动生理学课:②由国家体委组织进行了第一次大规模的体质研究;③在大跃进年代,研究者走出实验室为运动实践服务,创造出具有国际水平的第一台遥测心率仪④1958年筹备建立我国第一个体育科学研究所,设立运动生理实验室,并赴苏联考察;⑤60年代初编辑了我国第一本运动生理学教材;⑥首次由我国自己培养了运动生理学硕士研究生和外国研究生;

⑦为适应社会需要,在北京体育学院成立了基础理论系,设立运动生理专业班,培养了近百名有学士学位的运动生理学专业生;⑧多次举办全国运动生理进修班,为全国从事该专业的教师提供了学习和提高的机会;⑨在当时向苏联学习的热潮中,向苏联和东欧也派出了我国的运动生理专业学生,以满足我国的人才需要。人才的培养和组织的建设是初建时期的特点,为我国运动生理的发展打下了结实的基础。

总之,起步时期,对我国运动生理学发展起着重要作用的是前面提及的两位苏联教授吉潘莱特尔(Jipan-laiter)和柏琴科(Baiqinkou)。还有就是我国的王义润教授和陈家琦教授。他们对我国运动生理学的创建和发展,人才的培养和教材的建设与改革,实验室的创建与科研水平的提高,都做出了突出的贡献,他们作为早期的运动生理学工作者,不能忘记他们的名字和业绩,他们是新中国成立后,我国运动生理学的开拓者。

2.2　停滞阶段(1966年一1972年)

文化大革命严重阻碍了我国的发展,导致我国经济、文化、政治全方位停滞,甚至严重后退。正常的教学科研活动被破坏,运动生理也没有逃过这一劫难,此时的运动生理根本没有进行,也没有办法进行任何研究,根本谈不上有什么发展。

2.3　恢复发展阶段(1972年一1990年)

打倒四人帮之后,我国各行各业才真正恢复和再次发展起来,包括教育工作也是才恢复正常的教学秩序,而我们的运动生理学也像刚被浇灌了水的嫩芽,迅速茁壮地发展起来。自从1978年年底党的十一届三中全会以来,正确的路线、方针、政策深入人心,极大地鼓舞了蕴藏在广大研究学者中的潜力,体育科研事业以空前未有的火力向新的广度、深度和高度发展。其中一个有力的证明就是:1979年—1981年我国各体育研究单位一共申报了271项体育科技成果,有61项被列为国家体委重点介绍项目,有16项列入国家科委重要科技成果汇编和成果公报。

运动生理学科取的成绩也令人瞩目:在1984年第23届奥运会同期召开的奥林匹克科学大会上,年轻的中国科研工作者段昌平所作《关于针刺和静力牵张对骨骼在延迟性酸痛过程中超微结构的影响》的报告,在肌肉活动组织取样方面有独到之处,对显微镜观察肌肉紧张状况有决定意义,在大会引起轰动,各国代表纷纷向他取经!我国代表关于中药、针灸方面的学术报告,也引起各国学者的关注。同年底,美国运动医学骨外科学会给论文《兔胫骨应力性损伤的模拟实验研究》的作者张树栋、李国平和他们的工作单位国家体委科研所2500美元奖金,并颁发优秀论文证书。能得到国外科学研究所的认可,说明当时我国运动生理学研究已经取得了不小的进步。此时在运动生理学方面比较受国家和人民认可的工作者和相关研究成果主要有以下几个方面:

①曲绵域教授主持的北京体育运动医学研究所和郑

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怀贤教授主持下的成都体育学院附属体育医院,采用中西医结合的方法,在为运动员消除疲劳,治疗运动创伤等方面,做了不少有益的工作。

②1983年由国家体育科研所黄雨成、郑宝安研究发明的“M B-2脉冲水力按摩机”获得国家发明奖四等奖。此发明对运动恢复手段的提高有很大的现实意义。

③1988年由北京体育学院的高强、秦光侠、尹吟青、马馨、王楠共同研究的“肌纤维组成无损测定方法与仪器”,同时获得了国家发明奖三等奖和国家体委科技进步一等奖。

④1988年有山西体科所卢冰、杨毅华、郭太生研究发明的“射击运动员抗疲劳眼镜的研究与应用”获得国家科技进步三等奖。

⑤1989年获得国家体委体育科技进步奖的运动生理学方面的研究成果有:1)有、无训练少年在递增负荷运动中心输出量的反应及其与无氧阈的关系,国家体委科研所,刘益民等著。2)青少年最大无氧功能适宜负荷探讨及肌电图变化的研究,国家体委科研所,贺春晓等著。

3)用于YSl-223L型乳酸分析仪测定全血乳酸的溶血剂探讨,国家体委科研所,宗丕芳等著。4)训练结合使用同化激素或温补中药对小鼠游泳能力与某些生化指标的影响,国家体委科研所,谢敏豪等著。5)对64名14岁男性中学生43项体质测试指标变异程度及其相互关系的综合研究,北京体育学院,邢文华等著。6)我国女子举重运动员的身体形态与机能特点以及月经周期调查的研究,国家体委科研所,刘佩清等著。7)我国优秀女子体操运动员前庭动眼反射和重心平衡特点的初步研究,北京体育学院,张东娜等著。8)兔膝关节半月板滑膜被覆的光镜及电镜观察,武汉体育学院,胡声宇等著。9)ST型自动化身体密度测量系统,沈阳体育学院,于葆等著。

⑥20世纪80年代以后,高原训练对运动员身体机能的影响,倍受竞技运动的关注,特别是应用无氧阈、乳酸—功率曲线原理及其最大摄氧量等多种指标对高原训练过程的科学监控,实现了加大运动量训练强度的突破,促进了运动员有氧和无氧能力的大幅度提高。

以上就是我国运动生理学在文革之后到1990年期间的发展历程和一些主要的研究成果,这一历程标志着我国的运动生理学已经走上了正轨,并且正逐步赶上国际发展水平,迈向体育强国。 3　小　结

人类的发展飞速,世人不能预测几十年以后会发生什么,产生什么,又毁灭什么。我国运动学已经有了50多年的历史,回顾它所经历的风风雨雨,所取得辉煌成果,无非就是希望能够为我国的体育运动取得更高、更好的成绩,把“东亚病夫”的牌匾砸碎,让中华民族高高屹立在世界民族之林!我国运动生理学要取得更好的发展,就要为人类的健康、体育运动成绩的提高做出更多的贡献,这个目标也应该是全世界运动生理学研究的共同追求。但愿我国的运动生理学在21世纪更加辉煌!

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[10]张林.运动健骨机制研究进展[J].体育学刊, 2004,11,(2).

(收稿日期:2006-12-04)

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运动生理学作业试题答案 (1)

1.运动生理学的主要研究任务是什么？ 在对人体生命活动规律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理， 指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动训练，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 2.解释课堂上讲授的生命基本特征。 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。 兴奋性：可以感受刺激，产生兴奋的特性。（能力） 适应性：生物体在客观环境的长期作用下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。这种能力称为适应性 应激性，生殖 3.什么是神经调节？什么是体液调节？它们有什么不同？ 神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程。(神经系统完成) 体液调节是指人体血液和其他体液中的某些化学物质（如激素）以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理过程。 神经调节的一般特点是比较迅速而精确，体液调节的一般特点是比较缓慢持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。 4.什么是生物节律？如何分类？ 生物体的各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化称为生物的时间结构，或称为生物节律。 可按其发生的频率高低分为三大类：近似昼夜节律、亚日节律、超日节律。 近似昼夜节律：指24小时±4小时区间的生物节律如体温变化，激素浓度变化。 超日节律：指周期小于20小时的生物节律。如心率、呼吸等节律。 亚日节律：指周期大于28小时的生物节律。如女性月经周期等。又可分为近似周、月、年节律。 作业2 1.感受器、感受器官的概念。 感受器——是指分布在体表或组织内部一些专门感受机体内、外环境改变的结构或装置。如：视锥细胞 感受器官——是指感受器与其附属装置共体构成的器官。如：眼、耳 其感受器位于颞骨岩部迷路内，由椭圆囊、球囊和三个半规管构成。 其适宜刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。当头部位置改变，重力对耳石的作用方向改变，耳石膜与毛细胞之间的空间位置发生改变，使毛细胞兴奋，引起有关肌肉紧张变化，同时产生头部空间位置改变的感觉。 2.什么是位觉？位觉的感受器是什么？位于哪里？它们的适宜刺激是什么？ 概念：身体进行各种变速运动（包括直线加速度运动和角加速运动）时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉，称为位觉（或前庭感觉）。 3.解释前庭反射与前庭稳定性。 前庭反应是指前庭感受器受到刺激产生兴奋后，除引起一定位置觉改变外，还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。如眩晕、恶、呕吐和各种姿势反射等，这些改变统称为前庭反射。 刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，称为前庭功能稳定性。 体育锻炼有助于提高前庭功能的稳定性。

运动生理学习题14

第十四章运动训练的生理学原理 （一）填空题 1、运动过程中人体生理功能将发生一系列规律性变化，其发生顺序为 、、、疲劳和恢复五个阶段。 2、赛前状态的生理机制是。 3、赛前状态反应的大小与和以及心理因素有关。 4、赛前状态的生理反应可表现为、和三种形式。 5、进入工作状态产生的主要原因是。 6、极点出现时，应注意和有助于减轻极点反应。 7、稳定状态可分为和。 8、在真稳定状态下运动时，能量供应以为主。 9、在假稳定状态下运动时，供能占优势。 10、机体对运动负荷的反应特征主要表现为、、、超量恢复和消退等机能变化。 11、在体育教学与运动训练实践中，人们常用使运动负荷控制在最适宜的生理负荷范围。 12、适宜运动训练对骨骼的影响主要表现在。 13、适宜运动训练对骨骼肌的影响主要表现在。 14、应用生理学方法评定训练效果时，通常选择、和三种状态下的生理指标进行评定。 15、与无训练者相比，有训练者从事定量负荷时表现为：运动开始时，运动过程中机能反应，运动结束后。 16、与无训练者相比，有训练者从事极限负荷时表现为：运动开始时，运动过程中机能反应，运动结束后。（二）判断题 1、赛前状态不利于运动员发挥正常的工作能力。（） 2、赛前状态一般在临近比赛时才出现。（） 3、进入工作状态产生的主要原因是运动器官的惰性大。（） 4、准备活动能使体温升高，但不能增强氧运输系统的活动。（） 5、"第二次呼吸"的出现标志着机体进入工作状态结束。（） 6、训练水平高低与"极点"出现的早晚和反应大小无关。（） 7、良好的赛前状态和适宜的准备活动都有助于减轻运动中极点的反应。（） 8、真稳定状态保持时间的长短与氧运输系统的功能密切相关。（） 9、由于马拉松运动持续时间长，所以运动中机体主要处于假稳定状态。（） 10、稳定状态一般出现在短距离或较短时间的运动项目中。（） 11、良好的赛前状态和充分的准备活动可延长进入工作状态的时间。（） 12、有训练者在安静状态和定量负荷运动时均表现出机能节省化现象。（） 13、长跑运动对慢肌纤维增粗有积极作用。（） 14、极限负荷时，有训练者最大每搏输出量和心率均明显高于无训练者。（） 15、优秀的长跑运动员神经过程的灵活性较高。（） 16、短跑运动员出现"运动性心脏增大"的现象较为多见。（） 17、在评定训练效果时，用"基础心率"较"安静心率"更为客观有效。（） 18、有训练者与无训练者定量负荷的生理反应无明显差异。（）

体育学院运动生理学考试必考试题

运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液； ⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。

2018年自考运动生理学试题及答案

2018年自考运动生理学试题及答案 一. 名词解释 1运动生理学 2新陈代谢 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体内环境 10红细胞比容 一. 填空 1.可兴奋组织包括( )( )( )。 2.肌肉具有( )和( )生理等特性。 3.引起兴奋的刺激条件有：( )，( )和( )。 4.单收缩包括三个时期：( )，( )和( )。 5.慢肌属于( )型肌纤维，收缩( )能( );快肌属于( )型肌纤维，收缩( )，但易( )。 6 较大强度运动时()纤维首先被动员。 7.要使组织兴奋，刺激必须达到一定( )。 8.体液由于存在部位不同，分为( )和( )。

9.血液总量约占人体体重的( )。 10.血液的有形成分包括( )，( )和( )。 11.血液的渗透压分为( )和( )。 12.正常人血红蛋白值男子为( );女子为( )。 三.是非判断 1.阈刺激小，表示组织的兴奋性高;相反，则低。( ) 2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。( ) 3.神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。( ) 4.在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。( ) 5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。() 6.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。() 7.血液属于细胞外液。( ) 8.粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。( ) 9.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。( ) 11.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。( ) 12.血液是属于结缔组织的一种。( ) 四选择题 1.粗微丝由()构成，细微丝主要由()构成。 A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白

运动生理学题库

09运动生理学 一，名解 心力储备基础代谢疲劳进入工作状态最大摄氧量红细胞比容 有氧耐力氧脉搏条件反射最大摄氧量摄血分数等张收缩 乳酸阈超量恢复肺通气量 二．填空 心肌的生理特性有——，——，——和—— 感受器的一般生理特征有——，——。 呼吸过程包括——，——，,—— 尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段 运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，—— 运动效果评价的“三态”是指——，——，——、 根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，—— 疲劳产生的原因有——，——，——，——，—— 红细胞的主要机能有——。—— 牵张反射包括——，—— 运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射 反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度 内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为—— 消化与吸收的主要器官是—— 减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于—— 按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、 肾脏具有保持——和维持——平衡的作用 气体在血液中的运输形式有——，—— 骨骼肌的生理特性有——，—— 速度素质包括——，——，——、 本体感受器包括——，—— 视调节主要包括——，—— 运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种 体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移 通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态 血浆的渗透压包括——，—— 正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为—— 外呼吸包括——，—— 肾上腺髓质分泌的主要激素有——，—— 支配心脏活动的神经有——，—— 三判断= 前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大 心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长 构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性 在长期运动训练的影响下，运动员安静时的心肌收缩力量，每博输出量和心输出量均有所增加 心率可反应运动强度，运动员对运动负荷的适应能力和疲劳程度 血液中血红蛋白含量越高，血液运输氧气的能力就越强

运动生理学考研真题题库

各校《运动生理学》考研专业课真题选编广州体育学院2003年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：运动生理学 一填空选择 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是 减弱轻度增强大为增强无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中 11 在学习体育动作时，若能感受到动作微细变化，在很大程度上说明本体感受器功能提高了

运动生理学课后思考题-王瑞元、苏全生

运动生理学 第一章绪论 1、运动生理学的研究任务是什么？ 2、运动生理学的研究方法有哪些？ 3、目前运动生理学研究的主要热点有哪些？ 4、生命活动的基本特征是什么？ 5、人体生理机能是如何调节的？ 6、人体生理机能调节的控制是如何实现的？ 第二章骨骼肌肌能 1、试述骨骼肌肌纤维的收缩原理。 2、试述静息电位和动作电位的产生原理。 3、试述在神经纤维上动作电位是如何传导的。 4、试述神经- 肌肉接头处动作电位是如何进行传递的。 5、骨骼肌有几种收缩形式？它们各自有什么生理学特点？ 6、为什么在最大用力收缩时离心收缩产生的张力比向心收缩大？ 7、试述绝对力量、相对力量、绝对爆发力和相对爆发力在运动实践中的应用及其意义。 8、骨骼肌肌纤维类型是如何划分的？不同类型肌纤维的形态学、生理学、和生物化学特征是什么？ 9、从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点？ 10、运动时不同类型肌纤维是如何被动员的？11、运动训练对肌纤维类型组成有什么影响？

12、试述肌电图在体育科研中有何意义。 第三章血液 1、试述血液的组成与功能。 2、何为内环境？试述血液对维持内环境相对稳定的作用意义。 3、试述血液在维持酸碱平衡中的作用。 4、何谓红细胞流变性？影响因素有哪些？试述运动对红细胞流变性的影响。 5、试述长期运动对红细胞的影响。 6、如何应用红血蛋白指标指导科学训练？ 第四章循环机能 1、比较心肌和骨骼肌兴奋性、传导性和收缩性的异同。 2、分析从身体立体到卧位后心输出量和动脉血压的变化及其调节过程。 3、试述心动周期过程中，左心室内压力、容积改变和瓣膜开闭情况。 4、试述动力性运动和静力性运动时心输出量和动脉血压的变化情况。 5、如何评价运动心脏的结构、功能改变？ 6、反应心血管机能状态的指标有哪些？ 第五章呼吸机能 1、呼吸是由那三个环节组成？各个环节的主要作用是什么？ 2、呼吸形式有几种？运动过程中如何随技术动作的变化而改变呼吸形式？ 3、胸内压是如何形成的？有何生理意义？

运动生理学

第一章运动的能量代谢 名词解释； 1、能量代谢；生物体内物质代谢过程中所伴随的能量储存、释放、转移和利用，称为能量代谢。 2、生物能量学； 3、磷酸原供能系统；对于各种生命活动而言，正常条件下组织细胞仅维持较低浓度的高能化合物。这些高能化合物多数又以CP的形式存在。CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用，必须先转换给A TP。 ADP+CP——磷酸激酶A TP+C这种能量瞬时供应系统称为磷酸原供能系统或ATP-CP 功能系统。 4、糖酵解供能系统；在三大营养物质中，只有糖能够直接在相对缺氧的条件下合成ATP，这一过程中葡萄糖不完全分解为乳酸，称为糖酵解。 5、有氧氧化供能系统； 7、能量代谢的整合； 8最大摄氧量；指在人体进行最大强度的运动，当机体出现无力继续支撑接下来的运动时，所能摄入的氧气含量。 9、运动节省化；系统训练后，完成相同强度的工作，需氧量及能源消耗量均减少，能量利用效率提高，即“能量节省化” 10、消化；是指事物中所含的营养物质在消化道内被分解为可吸收的小分子物质的过程。 11、脂肪和类脂总称为脂类 12、蛋白质主要由氨基酸组成。 13、物质分解释放能量的最终去路包括；细胞合成代谢中储存的化学能，肌肉收缩完成机械外功，转变为热能。 14、基础代谢是指人体在基础状态下的代谢。 6、基础代谢率；基础代谢是指人体在基础状态下的能量代谢。单位时间内的基础代谢称为基础代谢率。 15、基础状态是指室温在20—25、清晨、空腹、清醒而又及其安静的状态，排出了肌肉活动、环境温度、食物的特殊动力作用和精神紧张等因素的影响。 16、甲状腺功能的改变总是伴有基础代谢率的变化。 简答 一简述能量的来源与去路 1、能量的来源 糖；能量的主要来源，葡萄糖为主（70%以上） 脂肪；能源物质主要的储存形式（30%），在短期饥饿时是机体的主要供能物质 蛋白质；正常情况下很少作为能源物质，长期饥饿或极度消耗时才成为主要能量来源。 2、去路 50%转化为热能维持体温，以自由能形式储存于A TP中，肌肉组织中还可以合成磷酸肌酸，当细胞耗能增加时还可以合成ATP。

最新最新346运动生理学试题及答案合集

绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（ 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 （） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（ A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、人体生理学 2、运动生理学 3、神经调节 4、体液调节 四、简答题： 机体的基本生理特征是什么？ 第一章练习 一、是非题： （）1、肌肉收缩需要有A TP的分解，而肌肉舒张即无需ATP的参与。 （）2、肌肉舒张也需要A TP，是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP。 （）3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。 （）4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源，也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源。 （）5、在等长收缩时，肌肉收缩成分的长度完全不变。 （）6、短跑时，要求尽量抬高大腿（屈髋）其作用之一是利用弹性贮能。 （）7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大。 （）8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快。

浙江2020年10月自考运动生理学试题及答案解析

浙江省2018年10月高等教育自学考试 运动生理学试题 课程代码：00486 一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填 在题干的括号内。每小题2分，共30分) 1.刺激强度低于阈值的刺激，可引起( )。 A.动作电位 B.静息电位 C.局部电位 D.阈电位 2.不同的肌肉收缩方式中，产生肌力最大的是( )。 A.拉长收缩 B.缩短收缩 C.等长收缩 D.单收缩 3.血浆蛋白中，数量最多的蛋白是( )。 A.白蛋白 B.球蛋白 C.纤维蛋白 D.血红蛋白 4.下列各部分中，氧分压最高的是( )。 A.肺泡气 B.静脉血 C.动脉血 D.组织 5.男子最大吸氧量的峰值出现在( )。 A.15-17岁 B.18-20岁 C.20岁之后 D.15岁之前 6.主导整个心脏兴奋和跳动的正常部位是( )。 A.窦房结 B.房室交界 C.房室束 D.浦肯野纤维 7.心肌不产生强直收缩的原因是( )。 A.心肌细胞有自动节律性 B.心肌细胞之间有闰盘 C.心肌细胞有效不应期长 D.心肌细胞不受神经支配 8.最重要、最经济及快速的能源物质是( )。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素 9.对滤液重吸收最多的部位是( )。 A.近球小管 B.髓袢 C.远球小管 D.集合管 10.维持人体生命活动的直接能量来源是( )。 1

A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.A TP 11.跳水运动中的转体动作，其反射的基础是( )。 A.牵张反射 B.翻正反射 C.旋转运动反射 D.状态反射 12.用引体向上动作训练上肢肌肉力量，该练习是( )。 A.等张练习 B.等长练习 C.等动练习 D.离心练习 13.人体中的绝大部分钙，存在的部位是( )。 A.肌肉 B.肝 C.血液 D.骨骼 14.肾小球滤过膜的通透性比毛细血管壁大( )。 A.10倍 B.15倍 C.20倍 D.25倍 15.比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为( )。 A.准备状态 B.起赛热症 C.起赛冷淡 D.非稳定状态 二、判断题(判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。每小题1分，共 15分) 16.通常情况下，伸肌的时值比屈肌的时值短。( ) 17.动作电位的成因是刺激对膜的去极化作用。( ) 18.神经肌肉接头处，神经末梢保持原有的髓鞘。( ) 19.肌钙蛋白和原肌球蛋白是肌丝中的调节蛋白。( ) 20.快、慢肌之间在收缩速度和力量方面存在明显差异。( ) 21.ABO血型是指红细胞膜上特异性抗原物质的类型。( ) 22.营养物质在消化管的各段中都可以被吸收。( ) 23.头面部感觉冲动投射到大脑皮质呈左右交叉。( ) 24.血红蛋白和一氧化碳的亲合力是氧气的210倍。( ) 25.人体的肌糖原是糖原贮备的最大部分。( ) 26.肾在维持机体内环境的稳态方面起重要作用。( ) 27.视觉冲动传到大脑的过程中是左右交叉的。( ) 28.中间神经元在脊髓组成中属于白质部分。( ) 29.激素在对组织细胞的作用中，仅仅起化学信使作用。( ) 30.强度是指单位时间内所做的功，即功率。( ) 2

体育考研-运动生理学试题集1-15章

运动生理学试题集（1-15章） 运动生理学试题集1-3章 绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。 A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。

A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激 4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—） 二、选择题参考答案： 1、（C） 2、（C） 3、（C） 4、（D） 5、（B、D、A、C） 6、（B、A） 7、（C） 8、（C） 四、简答题答案： 1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。 五、问答题答案（答题要点） 1、答：运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，它是体育科学的一门基础理论学科。通过学习，在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响，体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目，不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。 第一章肌肉收缩 一、是非判断题（正确记为“+”，错记为“—”） 1、肌肉纤维是组成肌肉的基本单位。（）

运动生理学试卷

生理学试卷（三） 一、填空题（10分） 1.高原训练后，血浆粘度，使外周阻力，血流速度加快。 2.在高原次极限和极限强度运动时心血管最初反应是心率和比 3.肌力评定主要包括___________、__________和____________等，有等长力量、等张力量和等动力量三种形式。 4.循环系统指标主要包括______________________及____________________方面的指标。 5.目前较为理想的无创性心脏结构和功能测试手段是__________________（UCG），此外，___________________亦可用于心脏形态和结构的测定。 6.光脉冲刺激法由____________、____________和____________三个要素构成。 7.血气指标着重反映了人体的____________和__________________的机能，而这两大功能又影响____________的重要因素。 8.随着年龄的增长，最大摄氧量递减的原因是因为最大心率、________和________都下降。 9.有氧能力的下降受氧运输系统的__________机制和外周机制功能下降的影响。 二、选择题（15分） 1.马拉松等耐力运动比赛的适宜温度为（）。 A．15O C以下 B．18～20O C C．20～24O C D．27～28O C 2.机体产生热适应时其生理反应的结果是（）。 A．产热减少，散热增加 B．产热增加，散热减少 C．产热减少，散热减少 D．产热增加，散热增加 3.有训练的运动员及对热环境适应着能提高产汉反应的敏感性和出汗能力，表现为（）。 A．出汗阈升高，出汗率增加 B．出汗阈下降，出汗率增加 C．出汗阈升高，出汗率减少 D．出汗阈下降，出汗率下降 4.．热适应后由于心肌效率改善，会使（）。 A．心率减慢，每搏输出量增加 B．心率加快，每搏输出量减少 C．心率减慢，每搏输出量减少 D．心率加快，每搏输出量增加 5. 有训练的运动员，红细胞和血红蛋白的百分比、血液的氧容量（）。 A. 均不变 B. 均稍有减少 C. 稍有增加 D. 增加，减少 6.系统地进行运动训练，能引起运动员心脏重量与体重的比值（）。

运动生理学作业试题答案

运动生理学的主要研究任务是什么？ 在对人体生命活动规律有了基本认识的基础上，揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动训练，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 4.解释课堂上讲授的生命基本特征。 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。 兴奋性：可以感受刺激，产生兴奋的特性。（能力） 适应性：生物体在客观环境的长期作用下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式。这种能力称为适应性 应激性，生殖 5.什么是神经调节？什么是体液调节？它们有什么不同？ 神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程。(神经系统完成) 体液调节是指人体血液和其他体液中的某些化学物质（如激素）以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理过程。 神经调节的一般特点是比较迅速而精确，体液调节的一般特点是比较缓慢持久而弥散，两者相互配合使生理功能调节更趋于完善。 6.什么是生物节律？如何分类？ 生物体的各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化称为生物的时间结构，或称为生物节律。 可按其发生的频率高低分为三大类：近似昼夜节律、亚日节律、超日节律。 近似昼夜节律：指24小时±4小时区间的生物节律如体温变化，激素浓度变化。超日节律：指周期小于20小时的生物节律。如心率、呼吸等节律。 亚日节律：指周期大于28小时的生物节律。如女性月经周期等。又可分为近似周、月、年节律。 作业2 1.感受器、感受器官的概念。 感受器——是指分布在体表或组织内部一些专门感受机体内、外环境改变的结构或装置。如：视锥细胞 感受器官——是指感受器与其附属装置共体构成的器官。如：眼、耳 其感受器位于颞骨岩部迷路内，由椭圆囊、球囊和三个半规管构成。 其适宜刺激是耳石的重力及直线正负加减速运动。当头部位置改变，重力对耳石的作用方向改变，耳石膜与毛细胞之间的空间位置发生改变，使毛细胞兴奋，引起有关肌肉紧张变化，同时产生头部空间位置改变的感觉。 2.什么是位觉？位觉的感受器是什么？位于哪里？它们的适宜刺激是什么？ 概念：身体进行各种变速运动（包括直线加速度运动和角加速运动）时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉，称为位觉（或前庭感觉）。 3.解释前庭反射与前庭稳定性。 前庭反应是指前庭感受器受到刺激产生兴奋后，除引起一定位置觉改变外，还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。如眩晕、恶、呕吐和各种姿势反射等，这些改变统称为前庭反射。 刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度，称为前庭功能稳定性。

运动生理学

第三篇运动生理学 绪论 （一）运动生理学的研究对象、目的和任务（二）生命的基本特征 （三）人体生理机能的调节第一章骨骼肌机能（一）肌肉收缩的原理 1 神经肌肉接头的兴奋传递 2 肌肉收缩的滑行学说 3 肌纤维的兴奋－收缩偶联 （二）肌肉收缩的形式 1 向心收缩 2 等长收缩 3 离心收缩 （三）骨骼肌不同收缩形式的比较 1、力量 2、肌肉酸疼 （四）肌肉收缩的力学特征 1 张力与速度的关系

2 肌肉力量与运动速度的关系 3 肌肉力量与爆发力 （五）不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征 1 形态特征 2 生理特征 3 代谢特征 （六）骨骼肌纤维类型与运动的关系 1 运动员的肌纤维类型 2 运动训练对骨骼肌纤维的影响 （七）肌电的研究与应用 第二章血液 （一）血液概述 1 体液 2 血液组成 3 内环境的概念及生理意义 （二）血液的功能 1 维持内环境相对稳定的功能

2 运输功能 3 调节作用 4 保护和防御功能 （三）渗透压和酸碱度 （四）运动对红细胞和血红蛋白的影响 1 运动对红细胞的影响 2 运动对血红蛋白的影响 第三章循环机能 （一）心输出量和心脏做功 1 心输出量及其影响因素 2 心脏泵血功能及其评价 （二）血管中的血压和血流 1 动脉血压的成因及其影响因素 2 静脉回流及其影响因素 （三）运动对心血管功能的影响 1 肌肉运动时血液循环功能的变化及调节 2 运动训练对心血管系统的影响 3 脉搏（心率）和血压测定在运动实践中的意义第四章呼吸

（一）呼吸运动与肺通气 1 呼吸的定义及全过程组成 2 呼吸的形式 3 肺通气功能的评价 4 训练对通气功能的影响 （二）气体的交换肺换气和组织换气（三）氧气的血液运输与氧解离曲线的意义 1 氧气的血液运输 2 氧解离曲线及其生理意义 （四）呼吸运动的调节 1 化学因素对呼吸的调节 2 运动时呼吸的变化和调节 （五）运动时的合理呼吸 1 减小呼吸道阻力 2 提高肺泡通气效率 3 呼吸与技术动作相适应 4 合理运用憋气

运动生理学习题09

第九章体适能与运动处方 （一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因 素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即， 和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体 运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间 的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用 每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重

复。 （二）判断题 1. （）目前根据世界卫生组织确定的“健康”概念，一个人只要躯体和心理健康就可以 认为是健康的。 2. （）人体在运动时，心输出量根据需要分配至各器官，心脏和参与运动的肌肉血流量 明显增加，内脏及不参与运动的肌肉血流量减少。人体安静心输出量则平均分配至各器 官。 3. （）许多研究证实，心脏的泵血功能是决定氧运输能力高低的主要因素，也是决定有 氧适能水平的重要因素。 4. （）心输出量是限制人体劳动和运动能力(特别是耐力运动)的最重要的因素。换而 言之，发展和提高耐力运动员的心泵功能，是提高运动员耐力的重要方面。 5. （）肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。 6. （）除了最大吸氧量以外，乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标。 7. （）Ⅱ型肌纤维较Ⅰ型的有氧氧化能力高、收缩速度慢、收缩力量小、力量产生效率 高、抗疲劳性强。 8. （）最大摄氧量直接测定法非常准确，因此通常都选用这种方法测定最大摄氧量。 9. （）30岁以后，最大摄氧量随年龄增长而渐渐衰退，活动少的人每10年会降低8～ 10％，而活动多的人，每10年只下降4～5％。长期坚持耐力运动者，每10年甚至只降低1～2％。 10. （）30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由体脂的增加造成的。所以， 保持或改善有氧适能水平的最简易方法是减少多余的脂肪。 11. （×）学者包查(1983)认为最大摄氧量70～80％受遗传的影响，可见，最大摄氧量主 要由遗传因素决定，并不能通过训练有效提高。

201X智慧树知到[运动生理学]章节答案

2019智慧树知到[运动生理学]章节答案 [第一章测试] 绪论单元测试 1.【单选题】运动生理学是研究人体对运动的（） 反应和适应 反应 都不是 适应 答案：反应和适应 2.【单选题】人体机体的机能调节主要由（）来完成。自身调节 其余选项都是 神经调节 体液调节 答案：其余选项都是 3.【单选题】组织对刺激反应的表现形式是（） 兴奋 抑制 兴奋和抑制 反应 答案：兴奋和抑制

4.【单选题】任何组织对刺激发生的最基本反应是（） 物质代谢改变 分泌 收缩 兴奋 答案：物质代谢改变 5.【判断题】新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 对 错 答案：错 1.【单选题】组成肌肉的基本单位是（） 肌纤维 最小肌肉群 肌腱 肌腹 答案：肌纤维 2.【单选题】肌肉由兴奋过程转为收缩过程称为（） 兴奋过程 兴奋—收缩耦连过程 收缩过程 肌丝滑行 答案：兴奋—收缩耦连过程 3.【单选题】运动终板神经末稍释放的神经递质为（） 乙酰胆碱 肾上腺素 去甲肾上腺素 甲状腺激素 答案：乙酰胆碱 4.【单选题】肌原纤维中粗丝是由（）组成。 肌动蛋白 肌球蛋白 肌钙蛋白 原肌球蛋白 答案：肌球蛋白 5.【判断题】兴奋一收缩耦联中Na起了重要作用。 对

错 答案：错 [第二章测试] 1.【单选题】肺通气的动力来自（） 答案：呼吸肌的舒缩 2.【单选题】维持胸内负压的必要条件是（） 答案：胸膜腔密闭 3.【单选题】对肺活量的错误叙述是（） 答案：等于深吸气量 4.【单选题】CO2对呼吸的调节作用主要是通过刺激（）答案：延髓化学感受器 5.【单选题】定量负荷后有训练者呼吸变化特征是（）答案：深度增加较多，频率增加少

体育学院运动生理学考试必考试题精选文档

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运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮

细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。 4、什么是准备活动，它有什么生理作用。

最新运动生理学试题及答案

一、名词解释 1、新陈代谢 2、生殖 3、兴奋性 4、稳态 5、自身调节 6、反射弧 7、反射 8、非条件反射 9、体液调节 10、局部体液调节 11、反馈 12、正反馈 13、负反馈 14、神经调节 15、神经-体液调节 16、前馈 17、生理学 18、反应 19、阈刺激 二、单项选择题 1、下列各选项，其分支学科是运动生理学的是。 A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学 2、机体的内环境是指。 A.细胞内液 B.血液和淋巴液 C.组织液 D.细胞外液 3、可兴奋细胞兴奋时，共有的特征是产生。 A.收缩反应 B.神经冲动 C.电位变化 D.反射活动 4、维持机体稳定的重要调节过程是。 A.正反馈调节 B.自身调节 C.神经调节 D.负反馈调节 5、下列生理过程属于前反馈调节的是。

A.负反馈调节 B.正反馈调节 C.减压反射 D.比赛前运动员出现心跳加快 6、下列生理过程属于负反馈调节的是。 A.排尿反射 B.分娩 C.排便反射 D.减压反射 7、最能反映内环境状况的体液部分是。 A.细胞内液 B.脑脊液 C.血液 D.淋巴液 8、正常人体内环境的理化特性经常处于。 A.固定不变 B.随机多变 C.相对稳定 D.绝对不变 9、机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是属于。 A.神经调节 B.自身调节 C.体液调节 D.神经-体液调节 10、内环境与体内细胞的关系是。 A.细胞的生存环境 B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁 C.物质交换的场所 D.细胞排泄废物的通道 11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。 A.神经调节 B.反馈调节 C.负反馈调节 D.自身调节 12、负反馈的调节作用是。 A.维持稳态的重要调节途径 B.使血压 C.使心率不致上升过快 D.使排尿反射进一步增强 13、运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于。 A.自身调节 B.体液调节 C.神经-体液调节 D.神经调节 14、体液是。 A.细胞内的液体 B.细胞外的液体 C.细胞内液加细胞外液 D.血液 15、机体内环境的稳态是指。 A.细胞内液理化性质保持不变 B.细胞内液化学成分相对恒定 C.细胞外液理化性质相对恒定 D.细胞内代谢水平稳定 16、关于体液调节，下述哪项是错误的。 A.通过化学物质来实现 B.体液调节不受神经系统的控制 C.分泌激素的细胞有内分泌功能 D.体液调节不一定是全身性的 17、神经调节的基本方式是。 A.反射 B.反应 C.神经冲动 D.正反馈调节 三、填空 1、运动生理学中，对人体常用的实验测定方法有________法，法。运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的。 2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的。 3、内环境是指细胞生活的_______，它由构成，是与进行物质交换的桥梁。 4、运动员听到枪声起跑属于调节。 5、是一切生命活动的物质基础，生命活动至少包括、、和三个特征。 6、与神经调节相比较，体液调节的作用具有、和的特点。