孕早期白带异常要注意

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孕早期白带异常要注意

导语：先兆流产主要表现是在怀孕早期出现出血和腹痛，导致孕期白带带血丝的现象发生。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻，所以有孕期白带带血丝。

孕早期白带异常要注意

孕早期白带异常要注意

孕早期白带带血如何是好？有网友表示，她怀孕一个多月了，发现白带带血，这是怎么回事呢？我们知道白带是女性体内流出的白色液体，是女性健康的晴雨表。当女性身体患有什么妇科疾病的时候，白带会通过自己的变化向“主人”发出警示信息。那么，孕早期白带带血是怎么回事呢？

妇科专家指出，在怀孕早期胎盘形成以后，会大量雌激素和孕激素，此时孕激素和雌激素所依靠的细胞就会出现明显的变化，如外阴组织变软，子宫肥大和充血，导致宫颈性的分泌和脱落细胞混在一起形成白带，在孕期不断排出体外，形成白带带血。

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(完整版)怀孕初期注意事项大全

怀孕初期注意事项大全 为了孕育腹中胎儿，准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化，这都属于正常现象；不过，怀孕期间的生理症状也可能会是疾病征兆，准妈咪不可不慎。为了让准妈咪更了解身体所发出的生理讯息，到底代表的是安全或危险，本文将介绍孕期10大生理讯息，提供准妈咪做为自我判断的参考 1. 1 警惕吃薯片胎儿致畸。 美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营 养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。 其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也 居常食蔬菜之冠。 然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？ 原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达 5200毫克，高出土豆块中60～65倍。 龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的 甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食 用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗 传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形 儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有 鉴于此，孕妇还是不吃或少吃土豆为好。 有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起 肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。 2. 2 怀孕前3个月避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生 流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活 还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一 个原因。 3. 3

孕妇早期饮食和注意事项

孕妇早期应该注意哪些呢?应该吃哪些食物?随着二胎政策的开放，不少家庭都有添丁的打算，但是对于部分高龄妇女来说怀孕也是一件不容易的事情。由于年龄已非适合怀宝宝，部分人好不容的怀上的孩子数月后又滑胎了，不仅仅对母体有所损伤，更影响了整个家庭的气氛。为了让宝宝在母亲腹中更稳定的生长需要更加小心仔细。 怀孕初期应该吃这些： 处于孕初期的妈妈大多胃口不佳，而这个时候是宝宝神经管及主要内脏器官的发育时期，为了维持胎儿器官发育所需的维生素、蛋白质、叶酸、铁等可以吃一下这些种类的食物。 1、蛋白质：蛋白质是生长发育的基础，可以吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等肉类食物。 2、钙质：补钙有利于胎儿骨骼发育，牛奶、小鱼干、蛤蜊、苋菜、黄豆、黑芝麻等食材都含有丰富的钙质。充足的钙也能预防孕妇腿部抽筋、失眠等症状。 3、叶酸：怀孕早期容易恶心、呕吐，服用叶酸不仅能缓解这种状况还能能降低胎儿畸形的几率。也算可以通过如菠菜、胡萝卜、芦笋以及橘子、草莓、西红柿中摄取。 4、铁质：怀孕后铁质更是孕妇不可缺少的营养，可以预防贫血等。像是鸡蛋、肝脏、绿色蔬菜、五谷杂粮等就含有丰富的铁。 5、碘质：孕妇对碘的需求比正常人要多，可通食用过海带、紫菜、海鱼以及其它海产品获得。 怀孕初期应该注意的事项： 1、不可剧烈运动 怀孕初期，胎儿发育不稳定，孕妇剧烈的运动容易造成流产，这也是怀孕前几个月不能进行房事的原因之一。 2、做好孕检 为了避免怀孕早期出现流产、宫外孕等现象，出现出血等现象一定要及时去医院检查，做好安胎工作。 3、穿衣得当 在怀孕早期，要保证体温均衡，不能着凉。孕妇怀孕期间用药会影响腹中孩子。其次不要穿高跟鞋等，一是不安全，二是容易腿部疲劳。 3、注意个人卫生 怀孕期间阴道的分泌物增多，卫生习惯不好容易引起炎症。所以要注意勤洗澡、勤换内裤。 5、保证充足的休息和活动

(完整版)孕妇注意事项大全

孕妇注意事项 1、前三个月注意事项 孕妇在怀孕前3个月一定要注意多休息，因为在前3个月胚胎生长不牢固，容易发生流产。如果过度的体力劳动容易加重流产的发生，所以前3个月要注意休息，避免劳累，同时要禁止性生活。另外，要注意补充叶酸，叶酸可以在怀孕早期预防胎儿神经管发育畸形，一般叶酸要吃到怀孕之后的12周，同时要注意定期做好产前检查。如果平时月经比较规律，一般在停经40天左右去医院查妇科彩超可以看到宫腔内孕囊以及胎心搏动。如果彩超没有看到胎心搏动，一定要注意再次复查彩超，直到看到胎心搏动为止。 一旦发现怀孕，要到医院及时就诊，让医生了解目前身体的状态。另外，超声检查了解宝宝是在宫内或者是子宫以外的部位；要更加注重营养的补充，注意调适自己的心情，工作不要太累。早期理论提倡这个时候要禁房事、烟、酒这些，有害胎儿发育的食品要尽量少吃，喜欢喝咖啡的同志这个时候尽量也不要喝咖啡，对胎儿的神经系统还是有一些影响；如果有慢性疾病的一定要及时纠正，看这个疾病需不需要现在必须用药，有些药物对胎儿有影响，得到医生的许可以后才能继续应用；新发生的疾病如果需要用药也要到医院进行咨询和问诊；对于必须用药的病人或者孕妇，在受孕的6-8周这个时间内最好不要进行用药，除非不用药的危害远远大于用药的危害，再进行用药的处理。 注意营养，多补充蛋白质，碳水化合物和维生素，多吃蔬菜和水果。以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将食物吃下去,稍躺一会儿再起来。这样,就可以防止或减少呕吐,又保证了身体对营养成分的需要。 2、整个怀孕期注意事项 一、饮食: 在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意

孕妇禁忌食物一览表分类

孕妇禁忌食物一览表 不吃二手烟&有兴奋作用的饮品（酒、冷饮料、甜饮料、可乐、茶、咖啡等） 大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。 咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。 茶叶含有咖啡碱，饮茶加剧孕妇心跳速度，增加孕妇心、肾负担，不利于胎儿健康发育。避免胎儿兴奋胎动不安，出现脐带缠绕等。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一。 不吃热性香料（辣椒粉、花椒、胡椒、小茴香、八角茴香、桂皮、五香粉） 容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘，肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫**内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果; 不吃加工食品和罐头食品 罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。 不吃未煮熟的鱼、肉、蛋等食物、烟熏、腌制、烧烤的食物 涮羊肉，膨化食品 生鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。腌制酸菜含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。 不吃水果（山楂、荔枝、猕猴桃、木瓜、芦荟） 山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩**功效，有引起流产的可能，最好不吃 不吃坚果（杏仁、桂圆、人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆补品） 杏仁含有毒物质氢氰酸，为避免毒性透过胎盘屏障影响胎儿禁食 孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用。 不吃忌随意进补（内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品；体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹；芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食） 内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品，食用会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹食用后可能会感到胃部不适，体虚者不能短期大量进补，芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。 不吃水产品（螃蟹、甲鱼、海带） 这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其蟹爪，有明显堕胎作用； 甲鱼通血络散瘀块；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强； 海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。 不吃黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食

备孕 怀孕注意事项全

首先，在备战期： 1. 不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒；烟是能不沾最好不沾，一点好处都没有 2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果呢。还有咖啡也是刺激性饮料，孕育期少喝为佳。 3. 提前做孕前检查。 4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题，而且孕期不能轻易做牙科手术或服药，所以牙有问题的要早处理。养成早晚刷牙的好习惯。刚吃完酸性食物后不要马上刷牙，在酸的腐蚀下刷牙会导致釉质损伤，可喝点牛奶，让牙表面有钙层后再刷牙（刚在电视上看来的，小细节）。 5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在，但加工食物时会损失大部分，所以为了保证需求量，提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了，没有提前叶酸，也不用担心，只要平时膳食合理，没大问题。我是孕前2个月才开始吃叶酸的，之前犹豫在继续工作和怀孕这两个选择之间没能迅速下决定。 6. 新鲜豆浆可提供卵磷脂等营养，提前食用可帮助产生优质卵泡。 7. 加强锻炼、生活规律，保证健康，避免感冒发烧等疾病。 8. 精子也怕高温，所以准备要孩子那段时间，准老公不要泡澡、不能洗热水澡、蒸桑那。不要穿紧身牛仔裤，内裤要纯棉的。 9. 要达成共识，别呕气争吵。心情好，身体才好。

10. 最最关键的是要好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质，胎儿全能感应到，所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质，坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。而且坏心情会导致流产，我有切身体会。如果让我用最简单的话形容孕育关键注意事项，我只会说这一句“好心情最重要”！ 中标知识： 11. 排卵期一般在两次例假中间那天，就是上次例假第一天算起的第14天，卵子能成活24-48小时，精子能成活12小时。如果平时例假规律，理论排卵期也应该很规律。不过也有当月不排卵、或1个月多次排卵的现象。 12. 一般排卵前会有白带拉丝现象发生，透明的拉丝最长那天通常是在排卵，拉丝是为了创造润滑、适宜精子游动的环境。 13. 可以用“基础体温测量”、“排卵试纸（不是早孕试纸）”等各种方式协助监测排卵期。要保证种子质量，所以怀孕前别ML次数太多，提高命中率。 14. 根据决定性别为男的y染色体寿命短、但跑得快的特点，理论上在最接近排卵时ML，生男孩的大。x染色体反之。 15. 能查到太多生男生女诀窍、奥秘，比如孕前男女双方多吃土豆、红薯、板栗这些碱性食物，创造身体碱性环境，能增加生男孩的机会。甚至还有《皇宫生儿育女预测表》等等。双方父母家都希望我生男孩，我觉得，男女均好，是啥是啥。不过我还是对照了两个版本的皇宫秘方，上面显示我今年8/9月怀孕都是男胎，我看重的是“夏播春收”、“秋播夏收”的季节优势，就这样操作了，反正心尽到了。

怀孕早期孕检的注意事项

怀孕早期孕检的注意事项 1、怀孕初期检查了解胎儿是否健康 孕妇在怀孕期间,定期到医院进行产期检查,能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查,可直观地看到胎儿的脏器管、肢 体发育,如果胎儿存在细微的发育异常,也能及时的发现,并及时采取 对应的措施。 2、怀孕初期检查发现孕妇身体疾病 在怀孕期间,孕妇进行产前检查,可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病,例如活动期肺结核、糖尿病等, 可及时采取治疗,以免在怀孕期间受到疾病影响,引起重要器官功能 失调。 3、怀孕初期检查及早发现妊娠并发症 如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症,如果症状严 重的,会危及孕妇和胎儿的生命安全,而这些疾病可通过产前检查及 时发现。所以,孕妇一定要重视孕期检查,对妊娠并发症做好及早发现,尽早治疗。 4、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候,带上身份证和准生证,医生会为你建卡,这是你的孕期体检档案。从此,医生 将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸 一起检查,医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。 5、肝功能检查:由于要抽血检查肝功能,因此要第一次产检前要 空腹。 6、宫高:测量宫高前要排空小便,以免影响测量的准确性。 7、血压:静坐半小时后才测量血压,才能客观地反映血压的真实 情况。

1、胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查(NT):在怀孕11-14周进行,是指胎儿颈后部皮下组织内液体的积聚。近10年的研究 发现,NT的厚度增加,胎儿异常的可能性增加。凡测值小于2.5mm时 判断为正常。 2、风疹病毒抗体:风疹不但感染孕妇,亦可经胎盘、生殖器引起 垂直感染,造成流产、胎儿宫内发育障碍,以及先天性白内障、耳聋 和心脏病等先天性畸形。检测孕妇血清中的风疹病毒特异性抗体IgM,孕妇血清风疹病毒IgM抗体的测定有助于预测妊娠结局、降低 先天性风疹综合征患儿的出现率。 3、人类免疫缺陷病毒:艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症,是由 人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种性传播疾病。目前我国艾滋病病 毒(HIV)携带者或艾滋病(AIDS)患者已日益增多,妇女感染的比例也 在增加。在婴儿和儿童HIV感染者中90%是母婴传播引起的,因此筛 查HIV非常重要。 1、饮食科学营养 妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成长全靠母体供给营养。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应,可常伴有恶心、呕吐等反应,因此在饮食上宜采取少食多餐、少 油腻、味清淡的原则,应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒。同 时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状。在有食欲的时候, 可适当增加蛋白质摄入量。 2、调适情绪 孕妇的精神话动可以影响胎儿的健康,孕妇紧张焦虑,情绪不好, 其子女长大后情绪也不稳定。如果孕妇经常处在忧愁、急燥、恐惧、紧张或时常失眠的状态下,会影响胎儿的大脑发育。所以,为了下一 代的聪明健康,孕妇应经常保持愉快的心情。 3、禁止性生活 为了保护胎儿,防让发生意外流产,在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活,保证胎儿能够在母体内安然无着,顺利成长。

怀孕期间的民间禁忌

怀孕期间的民间禁忌 ——仅供参考 ——摘自《求子胎教姻缘故事选》，可在网上搜索本书更多的内容。 古人所谓的胎神，是指妇女在怀孕时依附胎儿的魂魄或神识，作用是护佑胎儿在妇女肚子里平安健康的长大。 古时人们不清楚胎儿是怎样孕育的。是什么原因使妇女怀孕直至最后生出一个孩子来？他们理解不了。于是就想象是由超自然的神灵起的作用。这种超自然的力量后来就被人们想象成一个人格化的神明叫“胎神”。祂是专管胎儿的神灵，通常存在于孕妇的周围。人们对胎神既敬又畏。 相传随便在孕妇所住房屋动物件，会触犯胎神。胎神自己可以按月令变更位置，但忌讳胎神被人为地移动。好比胎儿可以在自己母腹中移动，但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。 另外，民俗中“胎神”也被叫做胎气，中医把复杂的生理功能简化为“气”这个概念，来作为医学理论。因为早期民间很多群众不懂胎气，就将胎气奉为神明，认为是专管胎儿的神灵。六甲胎神（修作门户，厨灶，火炉，碓磨，床帐，有胎者忌之）。 因为古代民众对保胎不懂，所以认为如果胎气中断或者不足，就是惊动了胎神。孕妇怀胎被认为是胎气运行的过程。根据每个妊娠月为28天，整个孕期共为280天，即10个妊娠月。肚脐以上的妊娠线如果偏左或者偏右侧，都代表胎气在这个时期出现严重不足，如果耗竭殆尽就会出现早产。早产儿各器官未成熟死亡率高。 古代很多名词术语，并非无稽之谈。例如“神”、“气”等概念，也可以用现代语言去描述。如医学和生理上讲的“神”，大概是现代所说的“功能”，“气”的意思大概是现代所说的“能量”等概念。但有些字词术语含义甚广，在不同地方使用亦有不同的意思，很难用简单的现代语言完全概括。 试用科学的语言来解释，从生理角度而言，胎神是胎儿的正常生理功能的总称，从自然科学角度而言，胎神是某些对胎儿有影响的磁场或能量的总称。无论是胎儿的生理出问题，还是受周围环境因素的影响，都有可能对胎儿造成伤害。古代没有专门的科学名词，因此又称其为胎神。 古代很多对所谓胎神的忌讳，例如孕妇不能敲钉子，动剪刀，家里不能搬动家具和装修等。表面上看像迷信的说法，没什么道理。但从科学的角度分析，胎儿在子宫里，特别是早期的时候，由于发育未完善，极易受外界的干扰而影响发育。例如某些食物可造成胎儿发育异常，孕妇提重物或某些动作可使气血紊乱、子宫收缩等导致胎儿受损，某些尖锐的声音和不良的磁场（例如辐射、超声波等），能使胎儿发育受损等。 至于不同时间、地点、物品、举动等，对胎儿的影响，大概是时空的差异，在不同的时间和地点，会产生不同的能量场等事物对胎儿产生干扰作用。胎儿在子宫里有自己独立的空间系统，大概是小宇宙的概念，跟外界的大环境（大宇宙）之间有紧密的对应联系，因此会受到不同时空相对的干扰，也就是“宇宙全息论”的概念。在宇宙整体中，各子系与系统、系统与宇宙之间全息对应。凡相互对应的部位较之非相互对应的部位，在物质、结构、能量、信息、精神与功能等宇宙要素上相似程度较大。在潜态信息上，子系包含着系统的全部信息，系统包含着宇宙的全部信息。在显态信息上，子系是系统的缩影，系统是宇宙的缩影。以此看来亦非不可解释，大概是古今的认识和语言表达不同所致，并非完全没有道理。

孕期保健手册

孕期检查项目一览表 孕早期 孕6—13+6周 超声检查甲状腺检查血常规、ABO+Rh血型肝肾功能+血脂血糖术前四项乳头检查（了解有无乳头凹陷）细菌性阴道病检测（早产史者）尿常规体重管理与营养指导补充叶酸或含叶酸复合维生素孕早期保健知识宣教 孕11—13+6周 超声检查NT并核对孕周双胎妊娠行绒毛膜性检查生活方式及心理指导 心电图（高危患者）宫颈细胞学检查（孕12个月未查着建议） 孕中期 孕14—19+6周 唐氏筛查（高危患者羊水穿刺）无创DNA（孕12至26周）体重管理 HB＜105g/l，补充铁元素补钙 孕20—24周 系统超声检查血常规尿常规产科检查（宫高、复围、胎心、胎位检查、血压、体重）早产的认识和预防营养体重管理和生活方式指导超声测量宫颈长度（早产高危患者） 孕24—28周 OGTT 尿常规抗D滴度复查（RH阴性患者）孕期保健知识（早产的认识和预防） 孕晚期 孕30—32周 尿常规血常规产科超声检查（胎儿生长、羊水量、胎位、胎盘）超声测量宫颈长度（早产高危患者）指导孕妇自数胎动分娩方式指导母乳喂养指导新生儿护理指导体重管理与营养评估 孕32周—36周

尿常规胎心检测 GBS筛查（高危患者35—37周筛查）复查肝功能 心电图复查（高危患者）产科检查（宫高、复围、胎心、胎位检查、血压、体重）指导孕妇自数胎动胎心检测分娩前生活方式指导分娩相关知识 新生儿疾病筛查抑郁症的预防 孕37—41周 血常规+凝血五项尿常规产科检查（宫高、复围、胎心、胎位检查、血压、体重）宫颈检查（Bishop评分）胎心检测（每周一次） 产科超声检查分娩相关知识（临产的症状、分娩方式、分娩镇痛） 新生儿免疫接种指导胎儿宫内情况监护（胎动、胎心检测、生物物理评分等） ≥41周入院并引产 首诊记录 姓名 首诊日期年月日孕周 末次月经年月日 月经周期天经期天

孕产妇保健指导

孕产妇健康指导 一、孕前保健指导 1、选择最佳生育时机过早怀孕、生育对母婴均不利。最佳生育年龄目前认为在24-29岁，最好不超过30岁，尤其不要超过35岁。因为此阶段的育龄女性，身体已发育成熟，正处在生育旺盛期，内分泌系统和神经系统亦能更好的经受妊娠的考验，卵细胞的质量最高。受孕的最佳时节是在每年的夏末秋初，也就是在每年的8、9月份，此时期受孕，早孕反应正值秋季，水果蔬菜丰富，易于调节食物增加营养，此时又不易感染病毒，是胎儿安全度过器官形成的最佳时期。男性最佳生育年龄在25-36岁。 2、孕前检查孕前检查除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原和一些特殊的病原体检测。 3、身体调养合理营养、戒烟戒酒、避免接触有毒有害物质、远离宠物，预防弓形虫病、坚持锻炼、重视口腔卫生、调整避孕方式，不要等到怀孕了才讲究。经过X线照射，特别是下腹部经过X线照射的妇女，应在4周后再怀孕。夫妻双方或一方经常服药，应注意有无致畸药物，如有，应停药半年后再受孕。口服避孕药久，应于停药半年再怀孕。短期服用的，停服避孕药后，至少3个月方可怀孕。 4、孕前的心理准备 二、孕早期保健指导

1、早孕建册，产前筛查 2、避免不良因素对胚胎或胎儿的影响 （1）不到拥挤的公共场所，避免感染疾病。 （2）不接触猫、狗等宠物，不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等； （3）避免放射线及有毒有害物质。 （4）原则上应少服药或不服药，但是若有病不治，疾病本身也会对胎儿不利。 （5）不抽烟、不喝酒；不要洗桑拿或长时间浸泡热水澡。 （6）确诊弓形体、梅毒螺旋体感染的孕妇，应在医师指导下进行治疗。 三、孕中期保健指导 1、生活卫生指导 （1）衣着：简单宽松，勿紧束裤腰，不要束胸、戴宽大的乳罩。穿坡跟鞋或2-3cm高的低跟鞋。 （2）足够的休息：每天保证8-9小时的睡眠。尽量采用左侧卧位，少仰卧。 （4）生活中注意：不宜喝浓茶、可乐和咖啡。尽量少化妆、染发、烫发等。 2、适宜的运动孕期适宜的运动方式有： （1）散步：注意速度，控制在60米/分钟，每天一次，

孕妇每月注意事项宝典大全

孕妇每月注意事项宝典大全 生儿育女是每位女性朋友都必需经历的人生历程,怀孕初期应注意什么？怀孕前三个月注意事项有哪些？怀孕八个月注意事项又有些什么等问题肯定是每位孕妇都想知道的,为此,就怀孕后各个月注意事项及孕期相关知识要点分别整理如下,仅供参考： 怀孕一个月注意事项 妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.怀孕一个月胎儿的成长 受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形,胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。 2.怀孕一个月孕妇的变化 实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。

不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 怀孕一个月孕妇子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。 3.怀孕一个月注意事项 怀孕一个月注意事项1:初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 怀孕一个月注意事项2:就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。 怀孕一个月注意事项3:自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 怀孕一个月注意事项4:这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。 怀孕一个月注意事项5:此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。 怀孕二个月注意事项 1.怀孕二个月胎儿的成长

孕早期保健及保健指导

孕早期保健及保健指导 中国疾病预防控制中心妇幼保健中心 李丽娟 孕期保健是指从确定妊娠之日开始到临产前为孕妇及胎儿提供的一系列保健，这些保健服务包括为孕妇定期进行孕期检查，综合评估健康教育，以及咨询指导等。在孕期保健，我们一共分成三个时段，孕早期，孕中期，孕晚期。那么在孕早期是指从怀孕开始到怀孕 12 周末这个阶段为孕早期，在孕早期我们至少要给她提供一次保健，孕中期是从妊娠 13 周到 27 周末这个阶段，那么至少应该提供两次孕期检查，28 周到 40 周之间是妊娠晚期，至少要提供两次孕期检查，那么其中有一次应该是在 36 周后进行，如果发现有异常，就要增加检查次数。 孕期保健的目的就是要保护孕妇和胎儿在妊娠期间的安全和健康，降低孕产妇和围产儿死亡率，提高出生人口素质。 所以孕期保健分成三个阶段，孕早期，孕中期和孕晚期。下面我们就要分别进行学习有关于孕早期，孕中期和孕晚期的这些内容，首先我们共同学习孕早期的保健知识。 从怀孕开始到怀孕 12 加 6 周之前这段时间是孕早期，那么在这段时间至少要为孕妇提供一次保健，这个保健的主要目的是确定是否是有宫内妊娠，她的孕周，还要了解孕妇是否有不适于妊娠的疾病，筛查妊娠合并症及并发症，早发现，早干预，早治疗，同时也要了解是否有影响胚胎生长发育的一些不利因素，预防胎儿畸形的发生。 孕早期胎儿发育很缓慢，但是却经历了三个阶段，受精卵期，胚胎期，胎儿期，受精卵期胎儿器官是一个形成期，细胞分化发育，在这个时期非常容易受到致畸因素的影响。 怀孕早期母体也会发生一些变化，停经，早孕反应，乳房胀，尿频，母体的各个系统也开始发生了一些变化，生殖系统，乳房，消化系统，都会发生一些变化。 下面从以下四个方面，我们来共同学习孕早期保健。第一是保健内容，第二是筛查危险因素，第三是综合评估和处理原则，第四是保健指导。 孕早期保健内容，我们首先要确定是否是宫内妊娠，推算她的预产期和孕周，提供功能认识主要是从以下几个方面来进行，一个是停经史，早孕反应，妇科检查，尿妊娠实验，在有条件的地方或必要时可能需要进行超声来检查，确定宫内妊娠。 推算预产期及孕周有以下几个方法，第一个是按末次月经来推算，比如预产期一般的是从末次月经第一日算起，月份加 9 或减 3 ，那么日数要加。 另外可以通过早孕反应的开始时间来推算她的孕周，还有通过盆腔检查子宫大小来推算，再一个根据月经周期不规则，末次月经遗忘和不清楚的情况，也可以根据超声来诊断。 通过宫内妊娠确定以后，我们就应该建立孕产期保健手册，同时应该将询问的一些病史，体格检查的一些情况，还有辅助检查，包括我们筛查出的危险。 我们主要询问以下几个情况，包括孕妇的姓名，出生年月日，出生地，籍贯，民族，住址，职业，工

孕妇知识大全孕妇必看

孕妇知识大全,孕妇必看 孕妇知识大全%2C孕妇必看.txt大悲无泪，大悟无言，大笑无声。我们手里的金钱是保持自由的一种工具。女人在约会前，一定先去美容院；男人约会前，一定先去银行。孕妇知识大全 ◎孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？ ◎孕妇能长期在计算机屏幕前工作吗？ 随着电脑应用的范围越来越广，妇女操作电脑的机会大为增加，由于电脑及其机房有电磁幅射、噪凌晨及光照不适，存在着电子设备的污染，有报导称电脑在工作时显示器发出的放射线，对植物细胞的分裂和繁殖有破坏作用，在妊娠早期对胚胎的微细结构有损害。因此，经常接触电脑的妇女，怀孕后最好不要上机，以减少电磁波给母婴带来的危害。如孕中期（２４周）后，因工作需要仍需使用电脑，应与电脑保持一臂的距离，与他人操作的电脑保持两臂的距离。 ◎孕妇看电视有影响吗？ 孕妇看电视要注意“四忌”。一忌长时间观看，连续看电视不能超过２小时，每１小时应起来活动５－１０分钟。长时间不活动加重下肢浮肿，连续看电视引起用眼过度，会感到头错眼胀、乏力疲惫，应在室内开一盏３－８瓦的小灯。二忌饭后立即看，饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少，影响孕妇的消化吸收。三忌看惊险恐怖的节目。四忌近距离观看（应距２米以上），荧光屏射出的少量射线对孕妇、胎儿均有不良影响，看后应洗手、洗脸、开门开窗。 ◎孕妇做Ｂ超对胎儿是否有影响？ Ｂ型超声波强度非常低，反复检查也是安全的，一般避免在妊娠１０周之内作这项检查，因为怀孕头３个月，胚胎细胞分裂处在旺盛时期，如果不是绝对必须检查就不作。 ◎孕妇穿什么样鞋合适？ 妇女怀孕后，注意鞋的穿着问题，日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋，这些对孕妇都是不适宜的。随着妊娠月份的增加，腹部逐渐向前突出，身体

(完整word版)怀孕各周期注意事项

怀孕各周期注意事项 准妈妈从怀孕开始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦，就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。 为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，帮助你顺利度过难忘的280天！ 孕0～5周 MC停了·初步验孕·开始害喜。 当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来，而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时，就要怀疑自己是否怀孕了。 建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同，有人可能是28天，有人则要拖到35天，若周期较长，则验孕的周数就要往后延了。 初次问诊极为重要：“问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言，极为重要。因为问诊没做好的话，原本35天一次月经的女性，可能会让医师误以为是28天来一次月经，这时医师为女性所做的验孕，就失去了准确度。

订出日后的预产期。 此外，女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。基本上，对于月经周期为28天的女性来说，从最后一次月经算起，直到预产期，整个孕期约为280天。所以，女性平时若是35天的排卵周期，那么以最后一次月经来潮日算起，预产期要再多加7天(亦即287天)。 所以，准妈妈若要自行估算预产期的话，其实很简单。以28天为一周期的女性为例，有关预产期的算法，就是从最后一次月经减去3个月，再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则，但女性生产时，大多是在38至42周间，所以，仍有±2周的差异。 如何验孕： 想要验孕的女性，在第一次看诊时，都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的？”并为你计算一下迟到天数，若超过28天，大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液，再拿到检验科检验，5分钟内就会有结果出现。当然，也可自行购买市售早孕试条来验孕，若出现2条的话，即代表已怀孕；若出现1条，即表示尚未怀孕。 不过，尚未验出怀孕的女性，也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外，也不能完全排除怀孕的可能，因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女

孕早期注意事项

孕早期 孕期：（7天/一孕周，28天/孕月，共40周280天）。 孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间（1~84天）。 一、孕早期的身体变化有哪些 肚子变化：随着胎儿长大肚子慢慢变大，身体负担加重 脉搏变化：脉搏每分钟增加10次，呼吸频率加快：心率增加10～15次 新陈代谢：新陈代谢加速：代谢率增加10%～25% 子宫变化：子宫肌纤维增厚加长 乳房变化：乳房变大变软，乳腺导管增加。 在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。 二、胎儿介绍 胎儿在母体内的生长发育非常快，怀孕后前8周，受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体，此期称为胚胎；孕8周后即称为胎儿。怀孕6周时，胚胎的脊柱和脑部开始形成，心脏开始跳动，用B超就能测出胚胎和心脏的活动，此时孕妇可有早孕反应。7周后，四肢开始形成。8周后胚胎有了眼睛，但没有脸和外耳道；胚胎开始蠕动，但孕妇还感觉不到。12周时，胎儿大约有7厘米长，20克重，可看出人型，头与身体其

他部位相比，显得较大。用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。 三、孕早期注意事项 1、不要剧烈运动，不搬重物。 孕早期，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。上下楼梯、走路应缓慢，动作小。 不搬重物，不抬臂晾晒衣物或踮脚够东西。 2、要注意个人卫生。 刚刚怀孕的孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，容易受到细菌的侵害。所以，要特别注意自己的个人卫生勤洗澡、勤换内裤。 3、穿衣要恰当。 孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。 4、做好检查的工作。 如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到医院检查排除宫外孕之后，就应该听

孕早期保健

孕早期保健 ◆孕早期：妊娠0~12 周 1. 怀孕12 周内接受一次产前检查。 2 .查血、尿常规、肝功能、肾功能、乙肝三系、凝血功能、心电图、B 超（必要时）和遗传、膳食营养、用药、生活等宣教。 3. 防止流产，避免不良因素引起致畸致死。 ◆日常生活 1. 健康的可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 2. 良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20-22℃。 3. 避免下厨油烟对早孕不利，危害胎儿。 4. 要勤洗澡勤换内衣，每次洗澡时间不超过15 分钟，提倡淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。 5. 不吸烟，避免在烟雾弥漫的环境影响胎儿的发育，导致流产、畸形等。 6. 保持良好的心境，丈夫要关心体贴妻子。避免情绪激动、心情不愉快对胎儿的大脑发育产生不良影响。 7. 不近距离、长时间看电视，不看惊险电视节目，看电视应距荧屏2 米以上。 8. 每天应保证有8 小时睡眠，1~2 小时午睡。 9. 选用常用的护肤品，不涂口红、指甲油，不烫发和染发。 10. 不到人群拥挤的公共场所，这些场所是流感等传染病播散的地方。◆注意事项 1. 常会眩晕，孕妇要力戒突然回头、急剧站立，防止因眩晕而跌倒。 2. 调离有毒、有害工种，避免重体力劳动和距地面2 米以上的高空作业，防止因职业因素影响胎儿的发育。 3. 尽量避免用药，怀孕15~40 天内药物最易引起胎儿畸形。若病情需要，必须在医 生直接指导下慎重使用 4. 怀孕白带增多，注意保持外阴清洁，专用毛巾和盆，勤换内裤。

5. 孕妇照X 线对胎儿可致畸致死。如果照射剂量在戈以上，必须终止妊娠。 6. 孕早期门诊检查至关重要，每个孕妇务必自觉在怀孕12 周内接受检查。 7. 避免与家庭宠物接触。 ◆营养与食物 1. 早期妊娠食欲差，偏食、呕吐等导致吸收较少，此时是需要营养的关键，必须做到少量多餐力争多吃。 2. 不能空腹。空腹时心情往往不好，胃有糟杂感，易呕吐，所以要常备些干点心。 3. 及时补充水分，因呕吐使体内液体丢失，出现疲倦。 4. 呕吐严重的必须要及时就医，可以通过输液等方法及时补充营养。 5. 食物种类： ※主食：米饭、面包、麦片。※副食：鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃。 ※其他：蔬菜、水果。 孕中期保健 ◆孕中期：妊娠13~27 周 1. 是母亲和胎儿都已安定的时期，此时胎盘已经形成，流产的危险性大大减少，早孕反应消失。 2. 按时去指定医院定期进行常规产前检查，每4 周1 次。 3. 孕15-19 周空腹抽血做产前筛查，以此来监测21-三体、18-三体及神经管畸形。◆日常生活 1. 可坚持上班，避免重活和长时间站或坐。因增大子宫压迫静脉回流造成下肢静脉曲张和痔疮。 2. 在原来睡眠基础上保持1~2 小时的午休，尤其是在夏天。 3. 避免焦虑，有意识地克制自己，保持良好心态，着手进行早期胎儿教育。

怀孕禁忌【45个】

怀孕禁忌【45个】 1、喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？ 答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为 冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有 研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的 血液循环就会不好，影响其成长。所以，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰 这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。 2、能够吃辣吗？ 答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的 物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定 要注意不能够吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要 掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。 3、能够吃榴槤、姜这些燥热的食物吗？ 答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提升，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就 是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一 个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量！ 4、吃木瓜、芦荟容易流产吗？ 答：木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤 其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害， 还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕， 可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，当前有对动物实行过实验， 研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还 是少吃为妙。 5、不能喝酒或抽烟吗？

答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂 发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有 学习障碍或行为上的问题。怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生 沟通与联结的阶段，很多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于 胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先 戒酒。 6、怀孕能够喝中将汤吗？ 答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。依照中医 说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性 在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经 怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀 孕后，建议停喝中将汤。 7、咳嗽能够吃川贝枇杷膏吗？ 答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有“红花”是属于中药的 避孕药材，选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适，都应该 与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不能够吃川贝枇杷膏，只要确定药 物配方，在与医师讨论过后，自然能够安心服用。此外治疗咳嗽也不 是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。 8、孕妇能够吃粉光参或人参吗？ 答：中医一般建议在“气虚”的情形下才使用人参，能够补气并 有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种 类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平 补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是的处理方式。 9、吃木瓜宝宝会得黄疸？

妇幼保健重点

1.妇幼保健的工作对象：妇女、儿童群体 2.妇幼保健的工作内容：妇女保健、儿童保健、婚姻保健、生殖健康服务、生育调节期保健、健康促进健康教育 3.妇幼卫生工作方针的突出特点：以保健为中心，以预防为主 4.妇幼卫生业务机构：妇幼保健院、儿童保健所、计划生育指导站、妇产医院、儿童医院、妇幼卫生研究机构 5.农村妇幼卫生三级保健网：以县为单位形成的妇幼卫生三级保健网，以县级妇幼卫生机构为技术指导中心，乡卫生院妇产科、儿科为中间枢纽，村卫生室为基础的，布局合理、不同层次的卫生服务体系，是国家卫生体系的重要组成部分。 6.青春期：10~19岁 7.青春期卫生指导：一般卫生指导、乳房保健、心理卫生指导、健康教育 8.围产期：怀孕开始到产褥期孕早期：1~12周孕中期：13~27期孕晚期：28周~分娩 9.孕早期保健：推测预产期（月份减3或加9，日期加上7） 10.孕中期保健：①系统产前检查：测量体重、血压、宫高、腹围，检查胎方位，监测胎心率，以及下肢有无水肿，做唐筛、糖筛和神经管畸形的筛查②孕期营养指导 11.孕晚期保健：①孕妇自我监护：数胎动，12小时>30 12.产褥期：从胎盘娩出到产妇除乳腺外全身器官恢复或接近正常未孕状态所需的时期。保健要点：产后检查、营养指导、卫生指导、乳房护理、产后康复锻炼、产后心理支持 13.高危妊娠：凡妊娠期和分娩期可能危害母婴健康或导致难产而增加围产期发病率和死亡率者。 14.更年期：妇女由生殖功能旺盛的状态逐渐衰退，最后接近完全停止的一个过渡时期。临床表现为经量减少，最后绝经，生育能力和性活动能力下降，性器官进行性萎缩。 15.更年期妇女保健内容：更年期妇女的相关检查、更年期妇女的自我监测、建立健康的生活方式、心理卫生指导 16.常用计划生育方法：药物避孕、工具避孕 17.婚前保健服务内容：婚前医学检查、婚前卫生指导、婚前卫生咨询 18.婚前医学检查的主要疾病：严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病、影响结婚和生育的心、肝、肺、肾等重要脏器疾病及生殖系统发育障碍或畸形等 19.婚前医学检查的内容：病史询问、体格检查、婚前医学检查的转诊、医学指导意见原则、出具《婚前医学检查证明》、婚前医学检查后的随访 20.艾滋病母婴传播：感染HIV的妇女在妊娠、分娩、产后哺乳等过程中将HIV传染给胎儿或婴儿 21.预防育龄妇女感染艾滋病：开展健康教育，进行行为干预。防治性传播疾病，加强性传播疾病的管理。减少吸毒危害。开展待婚人群的艾滋病监测。加强血液管理。促进安全性行为。预防艾滋病感染育龄妇女的非意愿妊娠。预防艾滋病母婴传播。提供关怀和支持。 22.体格成长的规律：①连续的过程，阶段性（1岁时体重增至出生时的3倍，身长1.5倍）②各器官系统发育与体格生长的规律有平行和不平行的规律（神经系统发育较早，淋巴系统婴儿期发育迅速，11-12岁到顶点，生殖系统青春期才迅速发育） ③体格生长的头尾规律④生长发育的个体差异⑤生长的轨迹现象 23.影响体格生长发育的因素：遗传因素、环境因素（营养、疾病、理化因素、生活环境） 24.体格生长常用指标：①体重各器官、系统、体液重量的总和，是衡量体格生长发育的重要指标，判断营养状态的灵敏指标②身高与长期营养状况关系密切，是判断儿童体格生长发育水平的重要指标③坐高代表头颅和脊柱的发育，反映肢体与躯干的比例④头围代表脑和颅骨的发育⑤胸围表示胸廓、胸背肌发育和呼吸器官的发育程度，是体格测量中比较重要的指标⑥上臂围上臂骨骼、肌肉、皮下脂肪和皮肤的发育，反映儿童的营养状况⑦皮褶厚度推算全身体脂含量，判断营养状况25.体格生长评价常用指标：①年龄别体重远期、近期营养状况监测②年龄别身高远期营养状况③身高别体重近期、急性营养状况 评价方法：五等级法、三等级法、3项指标综合评价法 26.儿童年龄分期：①胎儿期精子卵子结合直至胎儿娩出②新生儿期胎儿娩出到28③婴儿期28天至1周岁④幼儿期1-3周岁⑤学龄前期3岁至入学前⑥学龄期入小学至青春期⑦青春期10~19岁 27.①足月儿胎龄满37周不满42足周②早产儿胎龄满28周不满37周③过期产儿满42周及以上④低出生体重儿体重不足2500g⑤正常体重儿2500g-4000g⑥巨大儿超过4000g 28.新生儿几种特殊生理状态①生理性黄疸②假月经③生理性乳腺增大④生理性体重下降⑤新生儿红斑及粟粒疹 29.新生儿疾病筛查:听力、遗传代谢、内分泌疾病筛查 30.儿童保健系统：对儿童建立系统管理档案，定期进行体格、神经心理发育监测评价，喂养、早期教育及体格锻炼指导，开展免疫规划和常见疾病的防治，出生缺陷及体弱儿筛查等系列儿童保健管理 31.预防接种：为了预防传染病的发生，用人工方法，将细菌、病毒降低毒性，制成菌苗、疫苗和类毒素等生物制剂，通过注射、口服等方法接种到人体使之产生抵抗某种传染病的能力，达到免疫的目的 32.免疫接种的方式：①主动免疫是将疫苗或类毒素等抗原物质输入人体，刺激机体产生免疫应答，合成抗体，产生免疫记忆，从而获得免疫力的一种防治微生物感染的措施。②被动免疫是给人体注射含他人或动物特异性抗体的免疫血清或细胞因子等制剂，以治疗或紧急预防感染的措施，是预防破伤风和狂犬病的重要手段。 33.免疫接种的途径：皮内注射、皮上划痕、皮下注射、肌内注射、口服、气雾吸入 34.儿童常见伤害的分类：按伤害的原因分类、按伤害的性质分类、按伤害发生场所分类 35.儿童“四病”：肺炎、腹泻、营养性缺铁性贫血及维生素D缺乏病 36.儿童疾病综合管理的基本原则：“粉红色”表示转诊或住院，“黄色”表示立即治疗，“绿色”表示可在家中护理 37.母乳喂养的优点：①营养成分最适合婴儿的需要，消化吸收利用率高②含有大量免疫物质③不易发生过敏④经济、方便、卫生⑤促进产后恢复、增进母婴交流 38.粉尘的八字方针：革、水、密、风、护、管、教、查 39.氯化消毒：医院污水消毒最常用的方法是氯化消毒，消毒剂主要有液氯、次氯酸钠、漂白粉等 40.三间分布：疾病在不同人群、不同时间、不同地区的存在状态及其发生、发展规律，主要描述疾病发病、患病和死亡的群体现象 41.三级预防：第一级预防又称病因预防，是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，降低有害暴露的水平，增强个体对抗有害暴露的能力，预防疾病或伤害的发生，或至少推迟疾病的发生，是消灭或消除疾病的根本措施。二级预防：早发现、早诊断、早治疗。三级预防：临床预防和疾病管理 42.流行病学：是研究人群中疾病与健康状况的分布及其影响因素，并研究防制疾病及促进健康的策略和措施的科学。