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必答题竞赛规则

必答题每题10分，答题时间为30秒，每队3名队员轮流独立回答，其他队员不得提示或补充，否则取消该人的答题权。在规定的时间内，完全答对，加10分；答错、没完全答对或答题超时，不加分也不扣分。

抢答题一竞赛规则

抢答题一题库为第一轮抢答题题库，每题10分，答题时间为30秒。抢答测试确认后，分两组进行抢答，第一组由1号队至6号队就6道题进行抢答，第二组由7号队至13号队就7道题进行抢答。在主持人念完题宣布预备抢答、电脑控制人按下“预备抢答”按钮时，显示屏将显示“3、2、1、开始”，只有当显示“开始”时，才能抢答，否则判定为违例。各队要认真听题，抢到题的队由一个队员主答，同队队员可以提示、补充，答对一题加10分，如遇违例抢答、答错或答案不完整、答题超时或抢而不答的，则倒扣10分，该题作废。若题目无人抢答，超过8秒，该题自动作废。

抢答题二竞赛规则

抢答题二题库为第二轮抢答题题库，每题10分，答题时间为30秒。抢答测试确认后，分两组进行抢答，第一组

由7号队至13号队就7道题进行抢答，第二组由1号队至6号队就6道题进行抢答。在主持人念完题宣布预备抢答、电脑控制人按下“预备抢答”按钮时，显示屏将显示“3、2、1、开始”，只有当显示“开始”时，才能抢答，否则判定为违例。各队要认真听题，抢到题的队由一个队员主答，同队队员可以提示、补充，答对一题加10分，如遇违例抢答、答错或答案不完整、答题超时或抢而不答的，则倒扣10分，该题作废。若题目无人抢答，超过8秒，该题自动作废。

风险题竞赛规则

风险题每题分值分别为20分、30分、40分。答题时间为60秒、90秒、120秒。每队只有一次机会，可任选三种分值中的一题回答，不得放弃选题机会。各参赛队自选分值并抽取题目后，由1名队员完成，其他队员可以提示或补充，但以最后修改答案为准。在规定的时间内，完全答对，加相应分值；答错或没完全答对或答题超时，倒扣相应分值。

观众互动题竞赛规则

请观众举手抢答，答对观众将获得纪念小礼品。

加赛题竞赛规则

最后成绩如出现同分现象，并且影响比赛名次的判定，则得分相同的参赛队加赛3道抢答题（每道抢答题10分，答题时间为30秒），然后根据加赛队得分情况，确定加赛队的名次，但加赛后的加赛队不能再与非加赛队比分值，加赛后的分值仅作为加赛队之间的排序判定。

花毽竞赛规则

花毽竞赛规则一、（60秒）计数赛（一）单人计数赛（男、女）：运动员运用大会指定的，单个踢毽子的四项基本技术，在规定时间内完成尽可能多的踢毽次数的竞赛项目。每项比赛时间60秒，计四项总数为本人总成绩。（二）团队接力赛：四名运动员排成纵队，按照大会指定的四项技术（技术动作衔接顺序可自由确定）进行比赛。第一名运动员用一项技术，踢毽30秒后，转换第二名运动员用第二项技术，踢毽30秒，以此类推，计4名运动员踢毽总数，为本队总成绩。（左右脚交替踢毽为一次）转换下一项技术之前，由裁判员进行5秒倒计时并统一进行转换。裁判员倒计时结束并发出“转换”口令后，第一名运动员将毽子踢起，高低不限，并迅速回到边线后，第二名运动员直接入场按自行编排的踢法进行比赛，不得用手接触毽子。否则计失误1次。（三）基本技术 1.脚内侧踢 (盘踢)：以双脚内侧交替踢毽为一次，单脚踢毽不计次数。 2.脚外侧踢（拐踢)：以双脚外侧交替踢毽为一次，单脚踢毽不计次数。 3.脚背踢（绷踢）：以双脚脚背交替踢毽为一次，单脚踢毽不计次数。 4.跳踢：单脚起跳，以脚内侧踢毽，双脚交替踢毽为一次，单脚踢毽不计次数。 5.膝上触踢（磕踢）：以双膝交替触踢毽计为一次，单膝触毽不计次数。 6.脚内侧接停毽(里接)：以脚内侧接停毽，双脚交替进行计为一次，单脚不计次数。 7.脚背接停毽（外落）：以脚背接停毽，双脚交替进行计为一次，单脚不计次数。（四）比赛判罚：

1.在每项技术动作中，若单脚连续踢，视为调整动作。 2.在比赛中运动员出现抢踢、调整动作、毽子落地、使用非指定技术动作、脚触及或越过边线的情况，均计失误1次。其中脚触及或越过边线后，运动员在场外所踢次数不计成绩。 3.比赛开始后，如用手接毽1次，计失误1次；如用手接毽2次，取消该比赛项目成绩（毽子落地后用手捡起继续比赛除外）。 4.如团队接力赛中出现1次转换犯规，比赛继续，将从总成绩中扣除次数5次。转换犯规是指裁判员“转换”口令下达前运动员就开始了转换。（五）其它 1.运动员左、右脚开踢不限。 2.计数赛场地为2米×2米的方形平面场地，场地边线为宽4厘米的白线，边线为界内。 3.本次比赛统一使用江苏太仓新健牌大花毽（鹅毛）。（六）名次确定比赛成绩按最后有效次数确定，次数多者名次列前；如次数相等，失误次数少者名次列前；如失误次数再相等时，则加赛一场确定名次；若再相等，则名次并列。二、花样赛（一）规定套路（男、女单人）规定套路由下表中5个规定动作按1-2-3-4-5的固定顺序组成。花样赛规定套路采用扣分制进行评分，满分为10分。裁判员根据运动员临场完成规定套路的质量，对所出现的错误或失误进行扣分。花样赛规定套路的评分标准：

排球比赛规则

排球比赛规则（一）排球的场地及竞赛方法 1．场地比赛场地：排球比赛场地长18米，宽9米，场地四周至少2米（室外至少3米）为无障碍区，上空7米从地面向上至少7米为无障碍空间。比赛场地的地面必须是平坦、水平的。比赛场地界限的长线叫边线，短线叫端线。连接两条边线中点的线叫中线，它将场地分成均等的两个场区。中线两侧3米处与中线平行的线叫进攻线。进攻线前为前场区，进攻线后为后场区。两端线后为发球区。场上所有线宽均为o．05米，视为场区的一部分。场地各条线应为白色或黄色。球网张挂在中线的垂直面上空。正式比赛男子网高2. 43米，女子网高2.24米（儿童和少年的球网高可根据实际情况另作规定）。 2．方法正式比赛，每队上场队员6人，在用球网隔开的各自的场地上，按照规则运用发球、垫球、传球、扣球、拦往、等技术进行攻防对抗，不使球在本方落地的一种体育运动项目。因双方是按“排”站位的，故称为排球。由一方后排右边队员在发球区内将球直接发过网开始。每方最多击球三次（拦网除外）就需击球过网，不得使球在本方场内落地，不能连击。比赛进行中，队员不能触网和越过中线触及对方场区。每球争夺结束后，由胜队发球，如原发球队胜球，就由原发球队员继续发球；如对方夺得发球权，则要先顺时针轮转一个位置再发球。比赛应该连续进行，直到球落地出界或某一队不能合法的将球击回对方。不管哪方发球，胜方均得1分，同时由胜方发球。某方先得25分为一胜局，如果双方都为24分，则必须有一方领先2分(26：24、27：25)方算胜一局。然后交换场地进行比赛。正式比赛采用五局三胜制。决胜局为15分。（二）排球比赛规则排球规则的主要内容：排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。 1．排球比赛的场地和设备 (1)比赛场地分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米，端线后至少9米，上空的无障碍空间至少12.5米。 (2)比赛场地的场区比赛场区：由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。前场区：每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。换人区：两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围为换人区。发球区：在两边的端线外，两条边线的延长线上，各划两条长15厘米，垂直并距离端线20厘米的短线，两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。准备活动区：在两个无障碍区外的替补席远端，划3米×3米见方的区域为准备活动区。 (3)比赛场地的要求地面：必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。界线：宽均为5厘米，其宽度包括在各个场区内。

冰球比赛规则技术要求

冰球比赛规则在一场冰球比赛中共有两支球队参加，在全部给定的比赛时间内，每支球队场上队员为6名。当有队员因犯规受罚下场时，每队将不再是6名队员了。每名队员都配备一支带杆刃的冰球杆来控制场上唯一的一个小而坚硬的扁平黑色圆盘形球，它被叫作冰球。（它之所以坚硬，是为了更好地在冰面上滑动）。冰球比赛的意图尽量比对方更多地把球射入对方球门，同时积极有力地防卫本方球门。每队都有一名守门员，两名后卫以及分为中锋、右边锋和左边锋的3名前锋。除了两队的队员外，允许在场上出现的其他人员只有3名裁判人员：一名裁判和两名边线裁判。每场比赛分3局进行，每局为20分钟，两局之间有15分钟休息或接受电视采访的时间。除非是平分决胜（或出现平局），否则没有加时赛。比赛中断十分频繁，计时器也会随之停下来，这样就确保了观众观看每局实际比赛的时间为20分钟。冰球场长60—61米，宽29—30米。高为1.20—1.22米的围绕场地的由厚实的木头或塑料制成的围栏叫作“界墙”，在界墙上装有防震玻璃用来保护付费观看比赛的观众。比赛开始时每个队员都有自己的基本位置：1）守门员。2）后卫。3）边锋或前锋。4）中锋。球门宽1.83米，高1.22米，门上覆有一个球门网，如果一个队射门，它可以把球挡在球门内。守门员是防守的最后防线。他可

以用球杆控制球，可以抓球、握球、抛球、扑球、踢球、用身体或球杆断球。所以，守门员的装备很沉重，并且有一只比任何人都大的球杆。他还必须带面罩作进一步保护。在球门前的小半圆形被称作球门区，它是防守区域，除非冰球在球门区内，否则对方队员不允许站在球门区内或干扰守门员。当冰球完全穿过与球门杆平齐的红线时即获得一分。两名后卫通常是并肩作战，他们的位置是在球门和攻区之间，后卫的任务是要试图阻止冰球穿过他守卫的蓝线，如果球一旦过了蓝线，他就要争取阻截冰球并把它传给前锋。后卫的主要职责是防守，所以后卫绝对不能站错位。中锋主要是在左右边锋之间的中场上下来回活动。通常是由中锋来争开球开始比赛，然后他把球传给企图进攻射门的一个边锋。中锋要试图自己进攻射门，或者传球给边锋去射门。中锋同样肩负防守的任务，要防卫本方区域并从对方队员杆下阻截球。左右边锋，顾名思义，场上位置是在左右两边，他们运球，并试图与中锋配合，以射门得分来奠定比赛胜局。当球被断走时，他们还必须去阻截对方队员进攻。说到处罚，是由裁判员判罚那些多次一般性和明星犯规的队员，如杆打人、绊人、打架、向界墙猛烈撞人（过分猛烈地把对方队员撞向界墙）、肘顶人、杆刃刺人（用冰球杆），横杆推阻（遇到对方队员时拿起球杆阻拦）或者延误比赛。处罚的时间分为2分钟、5分钟、10分钟和罚下场。比赛中要求宣告员在队员犯

知识竞赛流程及规则

趣味知识竞赛流程及规则（草案） 1.各参赛队进入指定位置准备开始比赛； 2.开场舞或其他节目； 3.主持人入场，宣布比赛开始并介绍嘉宾和参赛队伍，介绍参赛队伍同时各参赛队进行展示（各队有参赛口号）； 4.主持人宣布比赛规则及相关事宜 5.竞赛具体流程第一轮：“单枪匹马”即必答题必答题共18题，每位选手回答一题。各代表队队员按参赛顺序依次回答问题，即第一道题目由1号选手回答，第二道由2号选手回答，第三道由3号选手回答。必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。答题选手在答题时，其他选手不得提示或补充，否则不得分。选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。中场休息：文艺节目表演。第二轮：“奋勇争先”即抢答题抢答题共20题，每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规

定时间内补充。选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。中场休息：文艺节目表演。第三轮：“知难而进”即风险题风险题每队1题，由分数最高的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。 6.三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时。直到分出名次。 7.主持人宣布比赛结果，嘉宾点评。 8.主持人宣布比赛结束。 9.嘉宾、选手及观众退场，工作人员清理现场。

踢花毽《绷踢》教案

《绷踢》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周

行学习。队形组织示意图：图1 要求：快、静、齐。准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生成两路纵队，体育委员领跑（见图2）。 1.教师口令指挥学生成体操队形散开（见图3）。 2.教师领做，用口令指挥。队形组织示意图：图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1.学生成体操队形散开。队形组织示意图：图3 2.学生跟随教师进行练习。要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。 2 分钟 3 分钟 1 1 小中

基本部分一、绷踢技术 1.教师让学生站成四列横队，站在学生中间结合演示版、图片和动作示范讲解绷踢动作的方法和要领（见图 4、5）。要点：尽量延长踢毽腿的长度，脚背要绷直，脚趾要内扣，击毽的一瞬间小腿要前摆，用脚背将毽子踢起。要有良好的重心控制能力，并柔和用力。踢毽时，眼睛要紧随毽子的移动而移动。教法：教师从不同示范面进行示范，同时讲解要领，引导学生边观察边徒手模仿。图6 2.教师组织学生徒手做绷踢动作的模仿练习，教师巡回辅导，针对学生易犯错误，及时纠错。 3.教师讲解单脚绷踢练习的方法并示范，组织学生进行单脚绷踢练习，教师巡回辅导，针对易犯错误，及时纠错(见图6)。 4.教师讲解并示范双脚连续绷踢练习方法，组织学生模仿练习，并做好巡回辅 1.学生认真观察教师的示范动作并认真听教师讲解绷踢技术动作和要领。图4 要求：学生认真观察教师的绷踢技术动作示范，找出动作的主要特征，并做徒手模仿练习。图5 2.学生按教师的要求进行绷踢动作的模仿练习。练习时注意动作要点，脚尖要绷直，不能勾脚尖。观察其他同学的做法，相互学习并纠错。 3.学生认真观察教师的示范，按教师的要求进行单脚绷踢练习。要求：先练习左脚，再练习右脚，然后两脚交替练习。注意重心不能过分前倾或后仰，小腿要有屈膝前踢动作。 4.学生按教师要求和示范积极进行双脚连续绷踢练习。要求：认真练习，注意手 2 分钟 5 中

排球竞赛规则

排球比赛规则排球比赛特性排球比赛是由两队球员在一以球网分隔的比赛场地上进行的一种团队竞技。有不同比赛方式，适应特定状况提供人们不同比赛。比赛的目标是要每队采用合于规定的方法击球过网，落于对方的场地上，同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区(拦网触球除外)。比赛由发球开始，球员击球过网进入对方的场区，双方往返击球，直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。排球比赛中，球队赢得一球则获得一分(得球得分制)，当接发球队赢得一球，该队得到一分并取得发球权。第一篇比赛第一章设备与器材比赛区域比赛区域包括比赛球场和无障碍区，而且是对称长方形。 1范围排球规则1999--2000 比赛球场是一个18公尺x9公尺的长方形场地，四周设有相互对称且至少3公尺宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7公尺的空间必须无任何障碍。 FIVB世界性及正式比赛，场外无障碍区域，自边线外至少须有5公尺;自端线外须有8公尺;自地面以上高度至少须有12.5公尺。 1.2场地表面 1.2.1表面必须平坦、水平并且一致，场地表面须使球员无受伤之虞。粗糙、湿滑的球场严禁使用。FIVB世界性及正式比赛，仅允许使用木质或人造橡胶的场地。任何球场必须先获得FlVB的认可。 1.2.2室内球场的表面必须为浅色。 FlVB世界性及正式比赛，球场的界线皆为白色，场地与无障碍区域则须周不同颜色加以区别。 1.2.3室外球场可有每公尺0.5公分的倾斜度，以便于排水。界线禁止用固体材料做成。 1.3球场界线 1.3.1所有的球场界线皆为5公分宽，且必须为浅色，并与地面及其它线条颜色不同。 1.3.2界线: 比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。 1.3.3中线: 中线把球场分割成每边9公尺x9公尺，此线从网下延伸至二条边线为止。 1.3.4攻击线攻击线位于中线的中心点向后三公尺处。 1.4场区及区域 1.4.1前区 FlVB世界性及正式比赛，在攻击线约两侧各划五段长15公分宽5公分，间隔20公分的虚线，

电工电子技术技能大赛竞赛内容

电工电子技术技能大赛竞赛内容 2011 年安徽省职业院校技能大赛中职组电工电子技术技能大赛竞赛规程一、比赛名称 2011 年安徽省职业院校技能大赛中职组电工电子技术技能比赛二、比赛目的通过此项目竞赛，以达到检验我省中职机电类专业学生技能水平，提高学生学习兴趣，促进中等职业学校加强技能教学，适应当前企业对技能人才的需求目的，展示我省中等职业教育成果。三、比赛地点安徽合肥电子学校（电子产品装配与调试、维修电工、制冷与空调设备组装与调试）安徽经济技术学校（机电一体化设备组装与调试、单片机控制装置安装与调试）四、比赛项目

1.机电一体化设备组装与调试 2.单片机控制装置安装与调试 3、电子产品装配与调试 4、维修电工 5、制冷与空调设备组装与调试五、比赛方式与参赛资格

1、比赛方式电子产品装配与调试项目、单片机控制装置安装与调试项目每代表队参赛学生各限报2人；维修电工项目每代表队限报 3 人；机电一体化设备组装与调试为团体赛项目，每代表队限报2 组，每组参赛学生2 人；制冷与空调设备组装与调试为个人赛项目，每代表队参赛学生限报 2 人。 2、参赛资格参赛选手必须是中等职业学校2010-2011 年度在校学生，参加机电一体化设备组装与调试的选手需有电工上岗证或维修电工（或安装电工）技术等级证书。没有取得电工上岗证或维修电工或安装电工技术等级证书的拟参赛学生，要参加劳动或安全监管部门组织的有关证书考试，并由劳动或安全监管部门（或核发该种证书的部门）出具相关证明，证明学生已经参加并通过了电工证书或技术等级证书的考试。六、奖项设置 1. 参赛选手奖每个竞赛项目设奖项为：一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。前三个奖项数量占本竞赛项目参赛选手人数的比例分别为10%、20%、30%，优秀奖若干。 2. 指导教师奖大赛为一等奖获奖选手的指导老师设置优秀指导教师奖。七、大赛竞赛规程见附录八、申诉与仲裁 1．申诉（1）参赛队对不符合竞赛规定的设备和材料备件，有失公正的检测、评判、奖励，以及对工作和裁判人员的违规行为等，可提出申诉。（2）参赛队申诉均须由领队以书面的形式在竞赛结束后60 分钟以内向仲裁委员会提出。超过申诉时间，不予受理。仲裁委员会负责受理选手申诉，并将处理意见

排球竞赛规则简介

排球竞赛规则简介一、比赛用球周长、重量、气压、颜色。重量为260—280克。二、比赛球网球网设置于中线上空。正式比赛，男子网高2.43米,女子网高2.24米。球网长为10米，宽为1米，两侧由左、右两根柱子固定，中间由上、下两根钢丝牵拉平行于地面。球网两侧各有一条标志带，标志带与其垂直下方场区地面的边线对齐，两条标志带的外侧各有一根标志杆。三、比赛区域比赛的区域包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为18米长、9米宽的长方形地面。比赛场区地面上的界线主要有中线、边线、端线、进攻限制线（包括其延长线）、发球区短线。这些界线将比赛场区分成了前场区（进攻限制区）、后场区（非进攻限制区）、发球区等几个主要区域。比赛场区四周的没有障碍物的区域为无障碍区。四、比赛空间指比赛区域上方的空间。在比赛空间中，最重要的是过网区和非过网区两个概念。过网区是指排球竞赛规则规定的球从比赛一方场地进入比赛另外一方场地必需通过的空间。过网区的范围是上至天花板，下至球网上沿，左右两侧至两根标志杆以及它们向上延长至天花板的延长线以内这么一个空间。非过网区是指过网区之外的空间。五、比赛组织每场比赛开始前以及每场比赛的决胜局开始前，由负责本场比赛裁判工作的第一裁判员主持比赛双方队长进行抽签，胜方首先选择发球、接发球、或者场区。比赛开始后，由第一裁判员、第二裁判员、司线员、记录员负责比赛的裁判工作。六、比赛状态（一）、上场阵容每队必须有6名队员上场比赛。不足6人的情况为阵容不完整。阵容不完整可以进行正常替换补足。不能正常替换补足的，给予阵容不完整的判罚。（二）、场上队员的位置 1、发球时队员的位置发球击球时，前后关系的同列队员，左右关系的同排队员，必须处于正确的位置，否则被给予判罚。 2、换发球时队员的位置队员按顺时针方向轮转一个位置，否则被给予判罚。（三）、界内球和界外球

单位技能竞赛规则

***单位技能竞赛规则一、竞赛须知 1、本次技能竞赛***单位班组内成员参与（不包含班长），以个人赛方式进行。 2、竞赛分***、***及***三个专业，每个专业都包含理论笔试和实际操作考试两个环节。 3、实际操作考试的出场顺序在赛前抽签决定。 4、本次考试本着公开、公平、公正的原则，竞赛成绩予以公示，如有疑问可以申请复查卷面。二、各环节考试时间、分值和要求如下：（一）理论笔试 1、考试时间：90分钟。 2、分值：100分。 3、试题类型：填空题、选择题、判断题、计算题和案例分析题。（二）***实际操作考试 1、考试时间：20分钟。 2、分值：100分。 3、考试说明：时间计算以主考官提出问题或将答题纸交至选手开始计时，20分钟内竞赛人需结束答题。

实际操作考试***（三）． 1、考试时间：20分钟。 2、分值：100分。 3、考试说明：时间计算以主考官提出问题或将答题纸交至选手开始计时，20分钟内竞赛人需结束答题。（四）***实际操作考试 1、考试时间：20分钟。 2、分值：100分。 3、考试说明：选手需指出一段时长大约5 分钟的对话中业务及服务不规范之处，并将正确表述填写答题卡上。三、竞赛成绩计算竞赛成绩＝理论笔试×+ 实际操作成绩× 理论笔试与实际操作成绩满分均为100分，成绩相同时以实际操作考试成绩决定排名先后。四、表彰与奖励 1、***专业分别设立一、二等奖；***专业设立一等奖；***专业设立一、二、三等奖各一名，由***颁发证书，并以资鼓励。 2、取得名次人员在***人才库备案，选拨参加公司技术比武等考试时优先推荐。 3、取得名次人员在中心绩效考核酌情加分。 4、取得名次人员在评优选先时优先考虑。

小学体育趣味体育比赛项目集锦

趣味体育比赛项目集锦 1．托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,） 2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖参加人员：毎个団体报2组、每组6人（2男4女）比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。裁判： 2人 3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）道具：四根绳子，棒棒糖若干参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。裁判：2人 4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）

团体羽毛球比赛：规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。裁判：1人 6．结对而行道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。裁判：1人 7.小型保龄球（无奖品）道具：网球，乐百氏奶比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）裁判1人 8．拔河（1、2名有奖品）参赛人员：基本以团体为单位参赛比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）裁判1人 9．倒跑比赛（取4组第一名）

排球竞赛规则

排球竞赛规则 1、上场队员位置的规定： ①赛前，位置表一经交出，便不得更改。 ②双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。 ③每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场发球区内将球发入对方半场重新开始比赛。发球员在发球区内要清楚地将球抛起离手可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂都可以。 ④先由后排1号位队员发球，发球时，发球员的脚不得踏及端线，可以在底线后的任一处发球，允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。 ⑤在发球击球的瞬间，同排队员中的中间队员的位置不能比两侧队员距离边线更近，平行也不行；同列队员中的后排队员，不能比前排队员距离中线更近，平行也不行。 ⑥后排队员不得在三米线前起跳，否则视为违例。 2、发球：每场比赛发球权由掷硬币决定。 3、界内球：球的落点在场区或触及边、端线均为界内球。

4、界外球：球的落点在场区外；球触及场外物体、天花板或非比赛成员；球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志杆以外部分；球的整体或部分从过网区以外过网等均为界外球。 5、触手出界：球触及队员身体任何部位后飞出界外，即被认为球是被该队员击出界的。 6、发球次序错误：队员未按位置表上规定的发球次序发球，则构成发球次序错误。 7、发球时球未抛起犯规：发球时球未抛起或持球手未撤离即为犯规。 8、发球区外发球犯规：发球队员击球瞬间未在发球区内，则构成犯规。 9、发球延误犯规：裁判员鸣哨发球后8秒之内必须将球发出，超过8秒则构成发球延误犯规。 10、发球掩护犯规：发球队的一名队员挥臂、跳跃或左右移动，或几名队员密集站立企图利用掩护阻拦对方观察发球队员的动作和球飞行路线，并且球从他们上空飞过，则构成发球掩护犯规。 11、四次击球犯规：每队最多击球三次（拦网除外），第三次必须将球从网上击回对方。若超过三次即为四次击球犯规。由第一裁判员负责判定。 12、持球犯规：身体任何部分都可以触及球，击出的球也可以向任何方向弹出，但若未将球击出，停留0.8秒以上者，则构成持球犯规。

冰球的技术要求和竞赛规则

冰球的技术要求和竞赛规则： 1、基本技术冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换方向。攻防技术，包括控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻技术和阻截、抢球、合法冲撞以及守门员防守等防守技术。 2、射门是各项进攻技术中特别重要的一项。射门方法很多，有拉射、挑射、快拍、击射和补射等。这些方法又分正拍和反拍两种方式。现在又发展了弹射和垫拍等射门方法。比赛方法冰球比赛每队有20人，双方上场各6人，有守门员、左后卫、右后卫、左前锋、右前锋和中锋。运动员穿冰鞋，手持冰杆，身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。比赛每射中1球得1分，每场比赛60分钟，分3局进行，每局实际比赛20分钟，每局中间休息15 分钟。比赛进行中可以不通过裁判随时替换队员和守门员。 3、运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不准抱人、绊人、横杆推人，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给予小罚、大罚、取消比赛资格、罚任意球等。防守队员可以用肩、胸、臀部对控制球的进攻队员进行合理冲撞，也可用身体贴挤和阻挡。 4、同队队员可在一个区域内互相传球，但不能从守区向位于前半场的同队队员传球，违者判为越区传球。攻队队员先于球进入攻区为越位。冰球比赛场赛时60分钟，分为三局，每局争时赛足20分钟，局间休息15分钟。每队每场可有队员20名，上场比赛的队员6名，其中包括1名守门员。由于冰球运动员的滑行速度快，同时允许用肩、胸、臂部对控制球的队员进行“合理冲撞”，因而场上争夺激烈，体力消耗很大，所以需要一分钟基甚至几十秒就更换一次场上队员。替换的队员既不必等比赛停止，也不必经过裁判员允许，就可以在比赛进行中随意上下，只要下场的队员脱离冰面和比赛区，替换的队员即可上场。把球用冰球杆射入对方球门内为射中一球，得1分。进攻的一方若将球踢入、扔入、用手打入或用冰球杆以外的东西导入球门，则不算射中。冰球比赛中，每场比赛在场内有3名裁判员，他们也穿冰球刀和运动员一样滑行。他们均穿黑白条上衣，黑色裤子，其中一名双臂佩戴红袖章的为主裁判员，他主要负责处罚犯规的队员，判进球得分与否，并负责管理全部比赛。另外两名称为边线裁判员，主要负责判定“越位”、“死球”，以及除开球以外的一切争球，并协助裁

知识竞赛答题规则

知识竞赛答题规则一、必答题各队参赛选手按顺序独立回答。同队参赛队员不得提示或补充。选手在主持人念完题目后即可回答，答题结束后示意“回答完毕”。答题时间为60秒。回答正确加10分，回答不完整或答错不扣分。二、共答题各参赛队推荐一人回答问题，其他选手可以提示或补充。选手在主持人念完题目后即可答题，答题结束后示意“回答完毕”。答题时间为60秒。回答正确加10分，回答不完整或答错不扣分。三、抢答题（一）主持人在表述题目过程中各代表队可以随时按抢答器抢答，铃响主持人即停止念题。（二）抢得答题权的代表队选出一名选手，首先将抢答的题目完整复述后再回答。（三）其他队员可以提示或补充。（四）答题结束后示意“回答完毕”。答题时间为60秒。（五）回答正确加10分，复述题目错误及回答不完整或答错扣10分。四、指定题

（一）代表队之间相互指定答题，原则是:上一号台的代表队为下一号台代表队的指定队员指定题目。即1号台为2号台、2号台为3号台、3号台为4号台、4号台为5号台、5号台为6号台、6号台为7号台、7号台为8号台、8号台为1号台指定。（二）指定题目分值为10分、20分和30分三种，每种分值都有5道题。（三）每队只能指定某一队员回答任何分值的一道题目，确认后不得更改。（四）题目被选定后不得重复指定。（五）被指定的队员在答题过程中，其他队员不得提示或补充。（六）回答正确按相应的分值加分，回答不完整或答错按相应的分值扣分。五、风险题（一）风险题以组为单位进行。每组由五题组成，分值分别为10、20、30、40、50分。（二）代表队选一人开始闯关，可选任意分值题目。（三）答题队员在闯关过程中如不能回答或回答错误，其它队员可以补充或纠正，答对按相应分值加分，回答不完整或答错按相应的分值扣分。（四）每题限时60秒。

排球竞赛规则简介

排球竞赛规则简介 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

第二届应急救援技术竞赛规则

第二届应急救援技术竞赛规则 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

1 附件第二届全国危险化学品救援技术竞赛规则（征求意见稿）第一节个人项目一、理论考试理论考试试题全部为选择题，共100道题，分单项选择题和多项选择题，单选题占70%，多选题占30%，考试时间为60分钟。考试内容为：（一）法律法规。包括《突发事件应对法》、《安全生产法》、《消防法》、《生产安全事故报告和调查处理条例》、《危险化学品安全管理条例》等有关危险化学品救援法律、法规、部门规章、标准。（二）危险化学品基础知识。危险化学品生产、经营、储存、运输、使用特点，国家重点监管危险化学品、国家重点监管危险化工工艺、重点管线应急处置原则，重大危险源管理，事故种类、特点、应急处置等危险化学品事故救援基础知识。（三）应急装备。危险化学品事故个体防护、侦检、灭火、堵漏、洗消、破拆等应急装备性能、选用、操作、故障排除等基本知识。

（四）案例分析。设定典型危险化学品事故场景，对应急处置方案从科学性、完整性、正确性等方面进行分析。

2 图1 综合体能竞赛场地示意图二、综合体能（一）竞赛内容。完成单杠卷身上5个、25米折返跑连接消火栓闷盖4次、翻越2米障碍板、攀爬6米立杆、40米搬运集液桶。（二）竞赛目的。检验队员速度、爆发力、耐力、协调性等综合身体素质指标，强健队员体魄、增强应急救援与自救基础技能。（三）场地与器材。在长100米，宽5米跑道两端标出起点线和终点线，距起点线2米处放置高米、宽米单杠1个，10米处放置高米DN65消火栓接口4个，35米处放置DN65消火栓闷盖4个，40米处放置2米高障碍板1个，50米处放置攀爬立杆1根（高6米、杆体上方为套环链接下方距离地面米悬空，直径8厘米，距地面2米处标出松手线），60米处放置25公斤集液桶2个。（四）操作程序。听到“开始”指令后，参赛队员按要求完成单杠卷身上5个，在两个折返点之间完成4次消火栓闷盖连接，闷盖连接完成后翻越2米障碍板，再完成攀爬6米立杆

知识竞赛规则

本次知识竞赛分必答题、选答题、抢答题、风险题和加赛题五个部分，其中加赛题部分不为竞赛必答环节，而是若以上四个部分结束后产生两个或两个以上相同分值时，则进行加赛。第一部分：必答题必答题规则及计分标准 1.必答题共24题，每题5分。每队队员按照序号顺序作答，每人1题，不能由队友代答。 2.必答题在主持人读题完毕后，须在60秒内答完，否则不得分。 3.必答题答对加5分，答错不加分不扣分。 4.选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。第二部分：选答题选答题规则及计分标准 1.选答题共8题，每题10分。每队选择一名队员负责答题，答题队员在选答题题库的八个题目中选择要回答的题号。 2.答题队员在主持人读题完毕后60秒内作出回答，小组其他队员如需对答题作出补充的，需在规定时间内完成。 3.选答题答对加10分，答错不加分不扣分。 4.选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。第三部分：抢答题抢答题规则及计分标准 1.抢答题共16题，每题10分。答对加10分，答错扣10分。

2.主持人读题完毕、宣布“答题开始”后，各队方可按抢答器。在主持人宣布“答题开始”前，抢答器响为犯规，扣5分。 3.获得答题权后，该队须在10秒钟内开始作答，在90秒内完成答题，否则视同答错。 4.选手应尊重主持人的裁判。如对宣判有异议，原则应由领队向评委会提出申诉。 5.选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。第四部分：风险题风险题规则及计分标准 1.风险题分为20分值和30分值两个部分，各队选手可根据成绩选择作答题目的分值，也可以选择放弃。 2.风险题每个分值有8道题目，选手根据情况选择一个分值的题目作答，答对加上所选分值分数，答错则扣除相应分数。 3.风险题可以由每队三名选手共同完成。 4.选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。第五部分加赛题加赛题规则及计分标准 1.加赛题共8题，每题20分。答对加20分，答错不加分不扣分。 2.进入加赛部分的答题小组每轮可在加赛题题库的八个题目中任选一题作答。 3.当答题小组所答题数相同且已分出胜负时，则比赛结束；若分数仍相同，则进入下一轮。

花毽的比赛规则)

花毽的比赛及游戏规则一、项目分类花毽即花样踢毽，是踢毽运动中的一种，分规定动作赛和自选动作赛两项。规定动作有拐踢、盘踢、磕踢、落、上头、交踢6个套路，自选动作则由运动员即兴发挥，花样更繁难度更高。在竞赛分类上，花毽属于“竞争性比赛”，与毽球所属的“对抗性比赛”属于完全不同的竞赛类型。二、花毽比赛规则多种多样的踢法，就有了许多踢毽子比赛方法，常见的比赛方法既可以比次数，也可以比连踢的时间，还可以比踢的花样。 (1)计数赛。参赛者主要用“盘踢”的方法，按一次连续踢成功的次数作为计分标准，如毽子落地，就要由另一人进行。还可用各种各样的踢法来丰富比赛的内容，比如规定“盘”多少次就开始 “拐”，“拐”多少次就开始“绷”，然后蹬、磕、挑的依次进行，谁能按规定连续踢完了全能，谁就是优胜者。 (2)计时赛。把计数变成计时的规定，在相同的时间里，以踢的次数最多者为胜。 (3)花样赛。一般作为正规的体育运动比赛进行，称为花毽比赛。比赛中，参赛者踢出各种花样动作，以花样难度、编排艺术、成功率等作为评分标准分成规定动作与自选动作两种，要求在规定的时间内完成。三、毽球比赛规则

毽球这项运动是在踢毽子基础上发展起来的新兴运动，既保留了民族体育的娱乐性、灵活性，又增加了现代体育的竞争性、对抗性，显得更为有趣和紧张。所以，毽球一经诞生，不仅为国人深深喜爱，就连国外体育界也被引发了浓烈的兴趣。毽球，是用4支鹅毛，排成十字形，插入圆形胶垫上而制成的。比赛用的毽球高度为13厘米，重量为13克。毽球比赛的场地，长12米，宽6米，用羽毛球场地也可进行毽球比赛。场地中间架设一个球网，男网高 1．6米，女网高1．5米。比赛时，每方3名队员，隔网踢。在三人传踢时，不得超过4次，就要将毽球踢过网，否则判为犯规。比赛以15分为1局，按三局二胜制进行。毽球这项在踢毽子基础上发展起来的新兴运动，既保留了民族体育的娱乐性、灵活性，又增加了现代体育的竞争性、对抗性，显得更为有趣和紧张。所以，毽球一经诞生，不仅为国人深深喜爱，就连国外体育界也被引发了浓烈的兴趣。在欧、亚两洲的许多国家，纷纷开展了中国的毽球运动。中国毽球队曾出访日本、泰国、越南、德国、荷兰、匈牙利等国家，把毽球运动传向亚洲，传向世界。越来越多的国家和地区，参加了中国举办的国际毽球邀请赛。四、场地与器材（一）场地避免风的干扰，空气要流通、新鲜。（二）场地地面要求不高，只需一小块比较平坦的空地，五六平方米，三四平方米均可。

第五届技术PK大赛规则

第五届技术PK大赛规则技术PK大赛分为初赛、决赛两个部分，评选出“门店团体冠亚季军奖”和“年度个人技术能手、银手、铜手及先进个人奖”。团体初赛时间：待定个人初赛时间：待定团体决赛时间：待定个人决赛时间：待定（至于决赛时间总部根据需要可以调整）考试内容：理论+实操书面评分：试题（背部、脚底、上钟流程）实操考核内容：80分钟足摩，通过现场抽签，决定考核内容。比赛地点：各门店/总部团体比赛规则：所有门店全体技师参于考试，评委团根据所有门店综合得分高低评选出前12名优秀门店进入决赛，最后一场比赛中将产生2014年度冠亚季军。每组经考核选2家最佳门店进入决赛（共计12家门店），由12家门店抽签PK，PK出前6名，最后6名进行PK出年度冠亚季军（最后考核由一组考核人员评定）；年度个人PK王比赛规则：以区域为单位（每个区域8家门店），每家门店派2名代表进行比赛（在当店点钟前10名中挑选2名），从16名代表中选出个人优异成绩4名，各区域的前4名成员（4人*9区域=36人）进行PK比赛，36进20，20进10，10进3，最终比赛评出2014年度冠亚季军。初赛：总部老师+门店经理复赛/决赛（同天）：总部老师奖励、处罚及纪律规范：奖励设置：年度门店团体奖：技术星级门店金奖（1名）：奖金3000元+荣誉证书+奖杯技术星级门店银奖（1名）：奖金1000元+荣誉证书+奖杯技术星级门店铜奖（1名）：奖金500元+荣誉证书+奖杯年度个人PK王：技术能手金奖（1名）：奖金1000元+荣誉证书+奖杯+参加年会技术能手银奖（1名）：奖金900元+荣誉证书+奖杯+参加年会技术能手铜奖（1名）：奖金800元+荣誉证书+奖杯+参加年会技术先进个人奖（17名）：奖金500+荣誉证书+奖杯+参加年会处罚及纪律规范： 1、参赛选手必须按照大赛所要求进行比赛，入围选手不得无故缺席比赛； 2、凡未宣传、执行及参赛的门店给予当店经理500元行政，区域部长负30%连带责任； 3、凡迟到或者早退者给予每分钟10元行政，区域部长负30%连带责任； 4、凡不参加技术PK的门店给予当店门店经理500元行政，区域部长负30%连带责任； 5、所有工作人员必须听从大赛领导小组指挥和调度，不服从安排给予100元行政罚款； 6、大赛期间，各小组人员担任的工作，如果出现重大失误的，给予相关人员200元行政处罚，当月绩效降为C级。上海大桶大投资管理咨询有限公司2019年9月第五届技术PK大赛规则

必答题及竞赛规则

XXXXXX知识竞赛总决赛规则及必答题各位参赛选手请赛前熟悉比赛规则。如下：决赛总规则 1、各队比赛基础分值为100分。 2、必答、互答、抢答环节的答题时间为30秒，风险题答题时间为60秒。 3、除抢答题外，必须在主持人发出“请回答”的口令后方可答题，工作台开始计时，在有效时间内答不完全或不正确不得分或作相应扣分。 4、所有环节题型回答结束后要向主持人示意“回答完毕”，说“回答完毕”后其他人不可再补充。所有答不上来的题交给现场观众回答，答对者可获赠小礼品一份。必答题比赛规则每队4题，按各队选手座次顺序依次答题，进行四个回合，答题时间内其他队员不可以补充，答题正确加10分，答题错误或放弃不扣分。互答题比赛规则每队1题由一名队员向下一队推荐队员进行提问（1号队问2号队、2号队问3号队，依此类推）。在规定答题时间内，本队其他队员可以补充，答题正确加10分，答题错误或放弃不扣分，此题转交给提问方回答，在规定时间内回答正确加10分，答题错误或放弃不扣分。抢答题比赛规则共16题，主持人读题结束说“开始”后，方可抢答，抢到答题的队可由任一队员答题，其他队员可以在规定时间内补充完整，答对加10分，答错或早抢扣10分。风险题比赛规则每队1题，风险题分为10分、20分和30分三种题型，由参赛队员选择任一题型，本队指定一名队员答题，其他队员可以补充，答对加相应分数，答错或放弃扣相应分数。必答题： 1、在煤矿安全发展的目标上，神华集团坚持“从零开始，向零奋进”，践行 “”的理念。答案：煤矿能够做到不死人 2、神华集团在煤矿的安全定位上，力争把煤矿建设成为。答案：安全的产业 3、神华集团在煤矿的劳动组织上，奉行“、”的理念。答案：无人则安、人少则安 4、神华集团在煤矿瓦斯治理上，坚持“”。答案：瓦斯超限就是事故 5、神华集团在煤矿安全投入上，坚信“”。答案：安全投资能产生最佳的效益 6、“四自一控”自主管理模式的主要特征是。答案：职工自律、班组自管、科区自治、矿厂自控、集团管控 7、加强设备维修管理，要增强设备使用单位的责任主体意识，全面加