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跳绳课教学设计

跳绳课教学设计
跳绳课教学设计

跳绳教学设计

一、

指导思想

新《体育与健康程标准》的实施,教师首先要转变传统的教学观念,以学生为本、以学生的身心健康发展为本设计教学。本的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本以新《体育与健康程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点,所选择的内容都能让学生“在玩中练,在练中玩”,培养学生的兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,亲身体验运动所带来的快乐。

二、

的构思

本用一根跳绳贯穿的始终,使整堂结构完整、衔接紧凑、过渡自然。导入新阶段,应用传统的队列,使学生明白堂纪律的重要性,为整堂的顺利进行做好铺垫。激发阶段,学生利用跳绳练习,学生可以使用不同的方法跳,发挥学生的自主创造性和想象力,同时做好热身活动。学习阶段,有氧搏击操是一项新兴的体育运动,通过教学,让学生对此运动有所了解,激发学生的学习兴趣,通过练习培养学生的自我防范意识,增强学生的社会适应性,增进学生之间的团结协作精

神;练习中让学生进行自评和互评,让学生学会如何评定一项运动。通过两人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏的比赛,活跃堂气氛。根据“水平四”学生的心理特征----争强好胜,以及自身的运动能力,在游戏的设计上充分考虑了团结协作的因素,因此要求学生在游戏比赛中相互协调配合,在游戏过程中相互配合,培养学生的团队精神。另外,整堂都在明快的音乐伴奏下进行,使堂增添了不少轻松的气氛。

目前,中等以上的城市中小学场地小,怎样用有限的场地,上好《体育与健康》是摆在我们面前的现实问题,通过本的展示,能否起到示范效果,供各位专家同仁参考并提出中肯的意见。

《体育与健康》教案

学校:江西师大附中

班级:初二(3)班

人数:40人日期:XX129

老师:刘经贵

1、认知目标:1)通过“玩”跳绳,使学生能用一根跳绳做多种用途,从而使学生学会在中发挥自主创造性。

2)通过有氧搏击运动的练习,使学生对有氧搏击运动有一定的了解,加强学生的自我防范能力,增强学生的社会适应性。

3)通过两人三脚接力游戏,让学生基本掌握该游戏的规则,熟练掌握两人三脚游戏,并能运用其进行接力。

4)通过单人绑脚跳接力游戏,发展学生的协调能力和腿部力量。

2、技能目标:1)通过教学,使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

2)通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习,发展学生的灵敏、协调的能力。

3)通过有氧搏击运动的练习,使学生在节奏和乐感方面有一定的提高。

3、情感目标:使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性,并培养学生的吃苦耐劳的精神,同时增进学生之间的团结协作精神,提高学生的社会适应性。

教学内容

1、跳绳

2、搏击健身操

3、合作接力游戏

学习关键

1、身体活动

2、情感投入

3、技能掌握

4、群体意识

、团结协作

程序

教学内容

师生互动

教学设计

队形

次数

时间

1体育委员整队,报告人数。

2师生问好,安排见习生。

3介绍的内容,提出的要求。

老师:1、教师列队前,精神好,仪表端庄,语言有亲和力。

2、用语言的魅力调动学生的激情。

学生:1、学生成四列横队,跳绳系于腰间。

2、注意力集中,认真听老师讲解。

3、学生把情感投入到堂中去。

有好的纪律,才能顺利的进行,从而体现学生好的精神风貌,使每个学生都能争当好学生。

成四列横队

1次

2分钟

玩跳绳

每人一根跳绳,由组长领取跳绳并分发跳绳。学生可以单跳、

双跳、单脚跳、双脚跳、双飞跳、花样跳等等。老师不做示范,只作诱导。学生自己练习。

老师:1、教师给学生跳绳,让学生自己玩。

2、教师启发学生用各种不同的方法“玩”,对学生进行诱导。

3、在音乐伴奏下,教师与学生一起玩。

学生:1、学生在积极参与的基础能有自己不同的方法。

2、同学之间相互合作发扬协作精神。

3、充分发挥自己的想象,尝试不同的练习方法,得到不一样的效果。

学生自己尝试练习,自己组织动作,能发挥他们的主动性、创造性和想象力,与学生一起玩,跟学生融为一块。同学之间的相互合作体现学生的协作精神。

在一个篮球场上。

队形:散点

若干

6

搏击健身操

在老师的带领下按音乐的节奏进行搏击运动。

主要以基本的格斗式、冲拳和拳的组合动作---直冲拳、右勾拳、右摆拳以及它们的组合动作。

“实战”练习

老师:1、老师讲解搏击健身运动的来历以及练习时需要注意的事项。

1、2、示范搏击运动的基本动作

2、3、带领学生按音乐的节奏进行练习,采用镜面示范和背面示范相结合的示范形式。

4、请动作较好的同学出来演示并进行动作自评

、分组进行一对一的“实战”练习,把沙袋作为“攻击”对象,练习中同学之间进行动作互评。

学生:1、绳子系于腰间,认真的听老师的讲解、仔细观察老师的示范动作。

2、在老师的带领下结合音乐由快到慢,由分解到组合认真进行练习。

3、认真听音乐,把握音乐的节奏。

4、进行一对一的“实战”练习,体会动作

1用明快的音乐,把气氛活跃起来。

2在练习的时候要求学生在出拳的时候要大声的喊“哈”,让学生真正的融入搏击运动中去。

3“实战”练习可以使学生体会到对抗,学生之间也可以达到一种协作。

成两半圆形队形:

∆—录音机

18分钟

1、两人三脚跑接力

2、单人绑腿跳接力

要求学生相互合作,共同取胜。

老师:1结合前面的内容,充分利用教学器材---跳绳,组织学生进行二人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏,距离为14。2老师对游戏规则做讲解。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好,以免产生不安全因素。

学生:1、学生自己动手绑好跳绳,可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的练习熟悉,然后在老师的指导下进行比赛,看哪队获胜。

1学生自己动手选择不同的方法绑脚,发挥学生的自主创造能力,增强学生的社会适应性。2学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

3针对比赛结果,可培养学生的团队认同感。

两人三脚跑接力队形:

单人绑脚跳接力队形:

1

10分钟

1、放松练习

2、小结全,布置外作业

3、收拾器材

4、师生再见

老师:1、带领学生围绕半个篮球场,手拿跳绳做各种放松操,用音乐和口令去感染学生,让学生机体放松。

2、布置好外作业,让学生在探究中学习知识。

学生:1、在老师的带领下结合音乐手拿跳绳完成各种放松操练习。

2、听老师总结全。

通过放松,使学生机体恢复到运动前的状态。

最后队形:散点(围在老师周围)

1次

4分钟

场地

器材

篮球场一个、单人跳绳41根

录音机一台、沙袋21个。

后小结

《跳绳》教案

跳绳教学设计 一、指导思想 本课根据新课标的要求,以“健康第一,”和“终身体育”为指导思想,同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用,让教学在师生的多边互动中变行生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐趣,结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学习经验和学习方法,调动学生积极性、达到锻炼身体,促进健康的目的,培养学生创新意识和团结协作精神,并能在合作学习氛围中共同分享成功的乐趣,协作的乐趣。 二、教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种以跳跃为主的运动。它是一种以下肢运动为主,对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能。 三、学情分析: 1、小学三年级正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。 2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

3、学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。 四、教学目标: 运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表现自己。 运动技能目标:75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。 身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。 心理健康目标:敢于挑战自我,并展示自己,获得成功的喜悦。 社会适应目标:通过集体学习、互相观察与讨论,增进友谊,发扬团结协作的能力。 五、重难点: 重点:双手正摇并脚跳 难点:上下肢协调配合 六、教学策略与手段: 针对学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学,让其他学生思考得到启示,促使他们与同伴合作、帮助,有效的激发团队精神、合作精神,使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感,给学生一种学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜的开心和自豪的学习氛围,激发学生学习兴趣,调动学生主动参与的积极性,培养学生良好的行为习惯。 七、常见错误和解决办法: 1、手摇绳错误。 有的小朋友摇绳时会将手内旋,或摇绳不连贯,或所用力量不均匀而

跳绳教学设计及教案教学内容

《跳绳》课程设计 东凤穗成新徽学校体育教研组陈玲 一、指导思想: 现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主动、积极、向上的处事态度,具有探索,创新精神,能接纳他人的身心健康的人。坚持“以学生发展为主”真正摆正学生主体地位,充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程提高教学效率的关键。 在本课中我尝试运用“游戏教学法”的教学策略。以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力 , 激发学生主动参与体育运动的学习兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。 二、教学目标: 1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作;增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦;树立良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。 2.运动技能目标:使学生掌握一些跳长绳的动作方法,并了解跳长绳的特点。 3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正 常发育和发展。 三、教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单,不需要很大的场地,容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。 四、学情分析: 二年级学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。学生运动基础逐渐增强,学生对动作的模仿能力逐渐增强,且好动、好学。团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教

师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。 五、教学重点、难点: 重点:及时跳起 难点:学生上绳时机 六、教学设计: 我为了更好的完成教学目标,根据体育学科新课改要求。在教学中以游戏为主线、把“快乐教学”运用到课堂教学活动中,使学生学习的兴趣大大提高。准备部分: 课堂常规:集合整队、报数、安排见习、宣布本课内容。 基本部分: 1.由于在长跳绳中上绳时机一个难点问题,由于学生出于本能的对绳有着一种恐惧的心理,所以首先克服学生的恐惧心理,本节课采用又易到难得教学方法,给学生建立自信心,是学生最终克服对绳的恐惧心理,最终解决上绳时机问题 2.为了使学生在练习中不觉得枯燥、乏味。我还特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣,使每个学生都能在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。 结束部分: 1师生交流: (1)通过今天的学习你对跳绳又有了哪些认识? (2)跳绳运动对我们身体有哪些好处? (3)通过今天的学习,培养了我们哪些精神? 通过今天的学习我们掌握了连续跳长绳的方法,提高了跳跃能力,发展了身体各机能,培养了学生的团结合作精神,从而达到了教学目的。 3、放松活动:学生跟着老师一起做放松练习 七、课堂教学效果预计: 根据本课教学目标的制定,使学生能积极主动参与学习,学生学习的兴趣高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;使学生的运动技能有所提高,为学生的身体健康打下良好的基础。

体育公开课跳绳教案

理太和县大庙中心中学导学案 科目: 班级: _________ 组名: 跳绳 认知目标:通过课堂学习,学生了解跳绳在初中体育课及中考的地位,掌握跳绳 动作的动作要领。 技能目标:学生通过学习能够准确做出跳绳的标准动作,连续跳绳 40秒不失误。 情感目标:通过跳绳课的练习,提高学生克服困难顽强拼搏的意志品质,提高学 生的自信心与意志力,增加学生团结合作能力,发展学生体能。 教学过程 教学内容 1、体委整队,检查人数 2、宣布上课,安全教育 3、宣布上课内容、教学目标及 要求 4、安排见习生 组织教法与学法 组织队形:四列横队 ☆ ********** ********** +++++++++ +++++++++ (图 一) 要求:快、静、齐 时间 *女生 +男生 ☆教师 姓名: 第周星期 学 习 目 标 80%学生能够做到 重难占八\重点 难点 规范做出跳绳标准动作 连续40秒跳绳不间断 教法 与学 法 示范法、讲解法、分组练习法、比赛法、游戏法

1、行进间跳绳操练习 运用自己会的跳绳方法进行行进 间跳绳操练习 ☆教师 X 学生 (图三) 要求:认真练习,充分热身 组织队形:四列横队如图一 教法与学法:教师提出问题后学 生讨论回答,互相补充总结。 要求:学生积极参与、主动思考、 认真回答。 组织队形:广播操队形 如图三 教法 与学法:教师示范讲解,学 生模仿练习 要求:教师示范准确、讲解到位, 学生认真模仿练习 教学内容 组织教法与学法 时间 XXX 组织队形:一路总队绕田径场 准 备 部 分 (图二) 教法与学法:教师带领学生成一 路纵队绕田径场进行行进间跳 绳操热身活动。 要求:认真练习,遵守课堂记录, 注 意安全。 2、原地热身操练习 ①、 ②、 ③、 ②、 ②、 ⑥、 组织队形: 头部运动 扩胸运动 肩绕环 转腰运动 膝绕环 手腕脚踝运动 成广播操队形散开 ☆ + *女生 +男生 ☆教师 1、提问:跳绳都有哪些方法与技 巧?跳绳速度最快的是哪种 方法?初中中考体育加试跳 绳所占比重是多少? 2、教师示范:教师示范讲解双脚跳 绳动作要领及方法,学生模仿练 习。

跳绳教学设计及教案

跳绳教学设计 上课学校:昆钢实验学校 上课年级:水平四八年级 上课教师:徐刚 《体育与健康》课程跳绳教学设计 昆明市第十四中学李艳红 一、指导思想 本课根据新课标的要求,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用,让教学在师生的多边互动中变得生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐趣,结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学习经验和学习方法,调动学生积极性,达到锻炼身体,促进健康的目的,培养学生创新意识和团结协作精神,并能在合作学习氛围中共同分享成功的乐趣,协作的乐趣。 二、教学内容 1、民族传统体育:跳绳 2、游戏:跳绳拼字接力比赛 三、教学对象:水平四(八年级) 四、教材分析 跳绳运动在中国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所,本课选材的是跳绳,同时又开发了器材的使用价值,先用长绳在教师的引领下进行“舞龙”热身,再把短绳作为打杆在辅助练习中进行跳竹竿舞活动。竹竿舞是中国少数民族歌舞中的一种,它以其别致、健康、热烈的舞蹈形式和极强的参与性流行于中国南方少数民族地区,过去是有福分的老人过世后跳的一种舞蹈,现已成为一种娱乐性的舞蹈。

跳绳是以跳跃为主的运动,是发展跳跃能力的一种练习方法,经常从事这项运动,对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用,使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我,体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信,促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材,传统的教法太单调,学生学习一会就会厌烦,而且忽视了它的社会价值。我在教学中,注重跳绳的社会价值的运用,让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体,自由选择,兴趣分组进行教学,练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用,启发、引导学生与其他运动项目结合,让学生学以致用,培养学生的创新思维和顽强拼搏精神,让学生学会跳绳的练习方法,提高学生的跳跃能力。 五、教学重点和难点 教学重点:正确的摇绳动作,用不同的方法进行跳绳。 教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。 六、学情分析 八年级学生爱动、好玩;争强好胜,好奇心强,不易服输,对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强,但大多数学生都是家中的“大王”,惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象,乃至于有一些学生会“不讲理”,这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾,使学生由谅解到团结。这些八年级学生娇惯,体能稍差,坚持运动的毅力不足,需要教师及时鼓励学生,引导学生积极运动,勇敢拼搏,在运动中增强自信和自尊,获得成功的体验,通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。 七、教学目标 1、知识与技能:通过学习,了解民族传统体育项目——跳绳及其发展。 2、过程与方法:通过短绳速跳(并脚跳)的基本动作学习,让学生掌握基本动作要领。并拓展学生思维能力,尝试多种跳绳的方法。 3、情感态度与价值观:激发学生学习兴趣,让学生积极参与活动,培养学生互帮互助的良好品质。

小学二年级体育教学优秀公开课(全册)打印版教案 精品教学设计

小学二年级体育教学优秀公开课教案教师:谭世平工作单位:芜湖市鸠江区汤沟中心小学 一、学情分析 本节课的授课对象是小学二年级学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争强好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。 二、教学理念 由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。 三、教学目标 根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。 2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。 3、本节课的重难点: 重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。 难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。 四、教法、学法预设 为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是: 教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。 学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。 五、教学程序 (一)情景导入 对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。 (二)旅游第一站------“过关” 通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用玩游戏进行热身活动。 (三)旅游第二站------“踩蛇尾” 我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。 (四)旅游第三站------“抓尾巴”

小学体育课跳绳教学教案设计

小学体育课跳绳教学设计 一.学情分析 本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。 二.教学理念 由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

三.教学目标 根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标: 1. 情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。 2. 知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。 3. 本节课的重难点: 重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。 难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。 四.教法、学法预设 为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是: 教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。 学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。 五.教学程序 (一)情景导入 对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

小学体育公开课教案跳绳(唐晶晶)

《跳短绳》教学设计 水平二 班级:四(1)班 执教教师:唐晶晶

设计思路: 本課突出了"以人为本、健康第一"的指导思想,侧重于学生的主体地位的落实,对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育,又不乏其个性的张扬,促进综合素质的提高。 学情分析: 本节课所选的年级是四年级,四年级学生的技能水平不是很高,是按照学生的实际情况而设计本次课,学生对跳绳有一定的基础,在相对掌握的的基础上进行合作、探究式的学习,这样不仅能培养学生的协调合作能力,还养成的自主探究的学习能力。在教师的正确引导下,让学生积极的参与到跳绳的学习中,并对学习成果进行反馈。以学习成果的展示,对本次课进行评价。 教学目标: 1、认知目标:引导学生积极参与学习跳短绳的方法。并充分发挥想象力,创造新的动作。发展协调、灵敏素质。 2、技能目标:通过本次课的学习让学生基本掌握跳绳的方法及跳绳的正确动作。 3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。 4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,要学会欣赏他人。 教学重点:跳短绳的动作方法。 教学难点:跳短绳时手脚的协调配合。 教学器具:短绳若干。

一物多用——跳短绳 学 练 内 容 玩绳:1、抓尾巴2、花样玩绳3、跳“荷叶”4、拼图 学习目标运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。 运动技能目标:了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法,大部分的学生对跳绳会三种以上的玩法。 身体健康目标:通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏、协调等多项身体素质。 心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 社会适应目标:通过本节课的练习,让每一个学生都能够体验到团队的力量,在活动中能与同伴合理分配角色,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神。 教学重点:跳跳绳的动作方法教学难点:手脚的协调配合 程 序 教学内容教师活动学生活动教学意图 创设激情激发兴趣4分钟1、教学常规 2、绳操 第一节:上肢运动 第二节:体转运动 第三节:体侧运动 第四节:开合跳 1、师生问好,用手中 的绳子引出学习的主 题“玩绳”并通过情 景展开; 2、教师示范并喊口 令。 1、四列横队,人手 一条短绳; 2、在教师带领下做 绳操。 组织:四列横队 利用绳操活动身 体,并有效激发学习 兴趣。 主动参与进入角色5分钟1、激趣游戏:小蝌 蚪抓尾巴。 1、教师用生动的语言 导入:“小蝌蚪长出 了尾巴,伙伴们都很 好奇,想摸一摸同伴 的尾巴” 2、讲解方法并示范, 和学生一起做游戏; 3、组织多人“抓尾巴” 比赛 1、两人自由组合“抓 尾巴” 2、多人互相“抓尾 巴”。 组织:学生散点练习 营造一种欢快的教 学情景,让绳子融入 到情景教学中,学生 在游戏中提高躲闪 能力,调动起学生学 习的兴趣,顺利进行 主教材的教学。

小学跳绳教案教学内容

小学跳绳教案

跳绳教案(2017—2018学年)

莱州市柞村镇大周家小学 跳绳教学设计(第一次) 一、设计意图: 跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,尤其是小学的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。然而,跳绳教学往往被大多数教师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多地是让学生自己学,因此跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习,让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯,让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。 二、教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。 三、学情分析: 1、小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。 2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。 3、学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。 四、教学目标: 运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表现自己。

小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》优质课公开 课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。 运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性 心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 2学情分析 本次课的授课对象是小学五年级学生。他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。自信心强,但有时过高地估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。 因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生自由学习,在练习中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中获得成就感,给学生带来学会的愉快,成功的喜悦,获胜了的开心和自豪,正确引导学生,弱化、扭转不良的心理倾向。 3重点难点 教学重点:花样跳绳 教学难点:创编花样跳绳 4教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【导入】花样跳绳大比拼 小学五年级体育课教学设计《花样跳绳大比拼》 学练内容: 花样跳绳 (单人跳绳,双人跳绳,多人跳绳,集体跳绳)。 学习目标 运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。 运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性 心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 教学重点:花样跳绳 教学难点:创编花样跳绳 教学过程: 创设激情激发兴趣7分钟 1、随动感音乐节拍进入场地 2、热身操锻炼 3、游戏(绕跳绳进行S型跑和双脚跳的游戏活动) 1.用手中的绳子随音乐进行热身操锻炼。 2、游戏“小小飞行员”并通过情景展开;(通过扮演飞行员穿过“太空隧道”——跳绳,去执行任务引入主题)。 2.教师示范并喊口令。

跳绳教案

跳绳 教学目标: 1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。 2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。 3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。 集体凝聚力。 一、教学重点:用不同的方法进行跳绳。 教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。 二、教学流程: (一)、导入部分 2分钟左右 A、课堂常规 教师:1、鸣哨,集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。 (二)、准备部分 5分钟左右运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳 教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。 B、绳操表演

上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动(三)、基本部分 28分钟左右 A、花样跳绳 13分钟左右运动强度:中上 1、一人一根绳(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。 2、两人一根绳(两人同摇一绳跳;一人先跳,另一人跑入跳等)。 3、三人一根绳(一人摇,两人跳;两人摇,一人跳等)。 教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。 2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。 3、讲评,并组织学生再练习。 学生:1、自创绳的新跳法。 2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。 3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。 B、并脚跳 5分钟左右运动强度:中上教师:1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿。” 2、讲解,并邀生配合一起示范并脚跳。 3、组织学生练习,巡回指导,结合小范围的展示,评价。

小学体育三年级跳绳教学设计

水平二(三年级)跳绳教学设计 授课教师:杨艳 授课时间:2015年12月3日

三年级体育《跳绳》教学方案设计 一、指导思想: 本课依据《体育与健康》课程标准,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。 二、教材、学情分析 跳绳是三年级体育教学的重点内容,教学重点是用不同的方法进行跳绳,教学中应着重解决如何正确的引导学生进行动作的创编。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“森林运动会”的方式贯穿,安排“抓尾巴”的游戏来进行热身练习,让学生充分的参与到各项练习中,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。 三、设计理念 培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 1、设计新颖的组织形式 本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵

-体育优质课教案 前滚翻

课时计划 前 滚 翻 授课教师:常伟伟 授课班级:四年级九班 学校:焦作市解放区环南一小

体操技巧单元教学计划

教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想,秉承以学生发展为本的教育理念,充分发挥教师的主导地位,突出学生的主体地位,综合运用多种教学方法,激发学生的学生兴趣,提高学生自主学习能力,教育过程中采用启发合作教学模式,通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节,培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神,促进学生身心健康,和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一,它内容丰富、形式多样、简单便捷,、实用性强、贴近生活,深受学生喜爱,前滚翻练习是人体的基本活动,对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用,对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用,还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习,也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法,并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生,具有较强的模仿力和表现欲,具有一定的力量、协调素质,喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在,技巧模仿游戏练习中,进一步提高学习难度,形成完整的前滚翻动作。因此在教学中,教师要运用多种教学手段,语言引导鼓励,消除畏惧心理,

遵循循序渐进的教学方法,引导学生通过尝试合作等方法,逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上,使用讲解示范法,表扬鼓励法,纠正错误法,游戏法,练习法,评价法等教学方法。为达到教学目的,学生主要是通过辅助练习,模仿练习,合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点:两脚蹬伸,滚动圆滑 难点:两腿蹬直,收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分: 课堂常规——语言导入 准备部分: 热身跑——徒手操——热身游戏:滚动接力 基本部分: 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛:穿越火线 结束部分: 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材

小学体育《跳绳》教学设计

小学体育教学设计《快乐跳绳》 十里店小学刘小莉 一、指导思想: 以《体育课程标准》为依据,贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体发展的差异,激发学生的体育兴趣,改变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松愉快中完成教学目标,并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。 二、学情分析: 本节课的授课对象是小学五年学生。活泼好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在 集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了跳绳为本课的教学内容。 三、教学目标: 1、情感、态度、价值观: 1)、激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生能在活动中展示自我,快乐锻炼,使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。 2)、培养学生的主动创造性,学生的坚忍不拔,顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。 2、知识与技能: 1)、通过教学,使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。 2)、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习,发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。 四、教学重点、难点: 1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。 2、在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 五、教学过程: 小学体育公开课教案《短绳》 执教班级: 5(3)班人数:56人执教者:刘小莉

小学一年级体育《跳绳》教学设计

小学一年级体育《跳绳》教学设计 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 指导思想:本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。 教学分组:1、友伴分组2、爱好分组 教学目标: 1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。 3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常

发育和发展。 4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。 5.社会适应目标:树立良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。 教学设计: 为了更好的完成教学目标,根据教育改革和学科整合课题,在体育教 学中以音乐为背景、加入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。 准备部分:首先,我以对话的形式进行课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。在《嘀哩哩》的歌曲中,进行游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理准备。 基本部分:由于跳绳的种类和方法很多,为了使教学更切合实际,根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际

水平。在安排课时,按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。 1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法,了解到跳绳的相关知识。 2、通过多媒体课件演示,导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。然后让学生仔细观察,然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心,获得成功的喜悦。

《跳绳》教学设计

《跳绳》教学设计 舒城县五显镇中心小学黄友琴2013年5月10日

《跳绳》教学设计 一、学情分析 本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。 二、教学理念 由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。 三、教学目标 根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标: 1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,

让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。 2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。 3、本节课的重难点: 重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。 难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。 场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。 四、教法、学法 为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是: 教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。 学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。 五、教学过程 (一)情景导入 对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。 (二)旅游第一站------“过关” 通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。 (三)旅游第二站------“踩蛇尾”

跳绳优质课教案

绳采飞扬(水平二)

绳采飞扬 安阳市健康路小学 宋法中

下乡送课教案 花样跳绳教案 执教人:宋法中 安阳市健康路小学 一、教学目标: 1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运 动,为终身体育奠定基础。 2、运动技能:使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利 用跳绳创造出更多的新的练习方法。 3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和 投掷能力。 4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上 的精神。 5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系, 乐于合作,增强集体凝聚力。 二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。 教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。 三、教学流程: (一)、导入部分 A、课堂常规 教师: 1、鸣哨,集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。 学生: 1、集合做到快、静、齐。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。 (二)、准备部分 A、队列练习: 教师: 1、讲解练习的要求。 2、讲评 学生: 1、按照师的要求分队进行练习。 2、学生认真观察、找不足。 B、徒手操练习:(结合音乐歌曲《跳绳》)

上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动 教师:领做。 学生:1、跟随教师一起做。 2、认真练习。 (三)、基本部分 A、分成四组进行跳绳:(双摇跳、单摇编花跳、跑跳、不会跳绳教 师指导练习) 学生自由选择在一起,进行合作探究、比赛5分钟之后进行小结。 1、合作探究(双摇跳、单摇编花跳、跑跳、)。 2、示范。 3、师生评价。 教师: 1、组织学生跳绳。 2、巡回指导,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。 学生: 1、在自己所在的组里积极进行练习 2、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。 B、投掷练习 教师: 1、引导学生运用跳绳还能进行投掷练习。 2、讲方法与要求。 3、讲评。 学生: 1、两人一组进行练习。 2、听从教师的指挥2分钟内看谁接住的次数多。 (四)结束部分 A:游戏:利用跳绳进行组图(在歌曲《兰花草》背景音乐下进行。 要求:运用集体智慧,自主创新。 教师: 1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多, 接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。 2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。 3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。 4、小组间交流,评价。 学生: 1、听讲解,明确练习的方法。 2、加强小组合作意识。 3、积极比赛,自评、互评。

小学跳绳优秀教案

跳绳教案(2017—2018学年)

莱州市柞村镇大周家小学 跳绳教学设计(第一次) 一、设计意图: 跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,尤其是小学的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。然而,跳绳教学往往被大多数教师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多地是让学生自己学,因此跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习,让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯,让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。 二、教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。 三、学情分析: 1、小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。 2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。 3、学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。 四、教学目标:

一分钟跳绳 教案

《一分钟跳绳》教学设计 东平中学陈杨军 一、教学设计说明: 跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动,本课是以短绳为主线,把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。力求通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识,发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质,提高技能的一个缩影。 二、教学内容分析: 依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,让学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法,而且培养了学生的创新力。让学生讲自己的跳法大胆的展示给其他同学,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。 三、教学对象与教学方法分析: 本次课的授课对象是初中一年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活安排多样的跳法练习,在课堂上创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生自由练习,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。同时让学生自由组合,激发团队精神,合作精神,使学生在参加活动中得到成功感,体会了愉快,成功的喜悦,正确引导学生不良的心理倾向。 四、教学目标:

1、身体发展目标:通过多种跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。 2、能力发展目标;初步掌握多种跳绳的方法,基本掌握2-3 种绳子单人跳技术。培养学生的创新能力。 3、心理发展目标:通过练习使学生树立信心,积极上进,促进身心健康发展。 4、社会适应目标:学会相互配合,培养团结协作的团队精神。 五、教学重点、难点: 教学重点:自我创新,团结协作。 教学难点:掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。 六、教学流程: (一)收心热身,愉悦身心阶段 用教师手中的跳绳直接进入课的主题,通过自由练习跳绳活跃气氛,提高兴趣和练习积极性。适时集合调节,介绍绳操的基本内容和绳的折叠方法,通过节奏鲜明,简单活泼的绳操使学生的关节、肌肉、韧带得到充分的活动,将要学习的技术动作有机融入创编的绳操。(二)合作探究掌握技能阶段 教师: 1、边讲解边示范绳操。 2、领做,口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。 4、邀请学生展示,评价。 学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

跳绳教学设计及教案知识讲解

跳绳教学设计及教案

跳绳教学设计 上课学校:昆钢实验学校 上课年级:水平四八年级 上课教师:徐刚 《体育与健康》课程跳绳教学设计

昆明市第十四中学李艳红 一、指导思想 本课根据新课标的要求,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,同时充分体现课改理念。全面发挥学生的主体作用,让教学在师生的多边互动中变得生动有吸引力。教师引导学生在实践中体会运动乐趣,结合自学、互学、自评、互评、教师评价的手段相互交流自主学习经验和学习方法,调动学生积极性,达到锻炼身体,促进健康的目的,培养学生创新意识和团结协作精神,并能在合作学习氛围中共同分享成功的乐趣,协作的乐趣。 二、教学内容 1、民族传统体育:跳绳 2、游戏:跳绳拼字接力比赛 三、教学对象:水平四(八年级) 四、教材分析 跳绳运动在中国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所,本课选材的是跳绳,同时又开发了器材的使用价值,先用长绳在教师的引领下进行“舞龙”热身,再把短绳作为打杆在辅助练习中进行跳竹竿舞活动。竹竿舞是中国少数民族歌舞中的一种,它以其别致、健康、热烈的舞蹈形式和极强的参与性流行于中国南方少数民族地区,过去是有福分的老人过世后跳的一种舞蹈,现已成为一种娱乐性的舞蹈。 跳绳是以跳跃为主的运动,是发展跳跃能力的一种练习方法,经常从事这项运动,对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用,使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我,体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信,促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材,传统的教法太单调,学生学习一会就会厌烦,而且忽视了它的社会价值。我在教学中,注重跳绳的社会价值的运用,让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体,自由选择,兴趣分组进行教学,练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用,启发、引导学生与其他运

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