坏习惯让宝宝牙齿不漂亮

坏习惯让宝宝牙齿不漂亮

宝宝的小牙虽然很坚固，可依然禁不起日复一日的折磨。一些不正当的习惯看似没什么大不了，但妈妈别忘了“水滴石穿”的道理，如果不及时纠正宝宝，那一口漂亮的小乳牙就会不见踪影喽!。

方法/步骤叼着奶瓶入睡。

有的宝宝养成了入睡时必须叼着奶瓶的习惯，而妈妈为了安抚宝宝，也就迁就了宝宝的行为，然而，这对宝宝的牙齿构成了很大伤害，造成前牙患龋病，医学上称为“奶瓶龋”。。

*无论是牛奶、糖水还是果汁，里面都含有碳水化合物，致龋菌能将其分解，产生酸性物质，腐蚀牙齿。。

*睡觉时，宝宝口腔内的唾液分泌量比清醒时少，不能及时将口腔内残留的食物冲走，给致龋菌提供了充足的养料。。

*妈妈能发现宝宝的前牙缝发黑，牙齿间缝隙扩大，最后小牙变成圆锥状，甚至形成残根。。给妈妈出招：。

每次吃完奶或喝过含糖饮料后，妈妈要给宝宝喝一些白开水，冲净口腔，不要让宝宝养成叼着奶瓶睡觉的习惯。如果宝宝已经有了这种坏习惯，一时难以改正，妈妈可以用安抚奶嘴代替奶瓶。。

偏侧咀嚼。

宝宝一侧牙齿患了龋病，发展到一定程度会引起疼痛，尤其是在吃东西的时候，因此，宝宝为了不疼，就不自觉地用没有龋齿的另一侧咀嚼食物。。

*偏侧咀嚼会使不咀嚼食物一侧的颌骨和面部肌肉得不到锻炼，而另一侧咀嚼运动频繁，肌肉发育过度，造成两侧面孔不对称，影响宝宝的面容。。

*牙齿咀嚼食物时，可以起到清洁牙齿的作用。废用侧牙齿因为不咀嚼食物，自洁作用丧失，可以造成牙垢堆积，渐渐形成牙结石，引起一系列牙齿问题，如牙龈红肿、疼痛、出血等。。*由于单侧牙齿过度使用，导致牙齿磨损严重，出现牙本质过敏，牙齿遇冷、热、酸、甜等刺激会很疼。。

给妈妈出招：。

发现宝宝有龋齿，一定要及时治疗，防止出现偏侧咀嚼。。

爱咬东西。

宝宝在乳牙萌出阶段，会感觉牙龈又痒又痛，宝宝喜欢咬东西、咬人，这是正常的。如果乳牙已经萌出还有咬东西的行为，往往是因为宝宝感觉孤独、无聊、害怕、紧张，而且常常用固定的牙齿部位啃咬。。

*咬东西的牙齿由于长期受力，会造成牙齿排列不整齐，上下牙之间形成异常的空隙。。

*经常吮咬手指，还能导致颌骨发育异常，影响牙齿的咬合，不但面容变得不好看，而且给今后换牙造成麻烦。。

给妈妈出招：。

过了出牙阶段，宝宝有爱咬东西的习惯时，妈妈要注意观察，宝宝经常在什么情况下咬东西，是否由于某种情绪所致。妈妈要经常和宝宝说话、唱歌、游戏，不让他感觉孤独;要给宝宝足够的安全感，经常抱抱他、亲亲他;不要训斥、打骂宝宝，防止伤害他幼小的心灵。。

张口呼吸。

正常情况下，宝宝都是用鼻子呼吸的，当鼻子呼吸不顺畅时，宝宝就不得不用口呼吸了。可以说张口呼吸不是宝宝的错，而是妈妈太粗心了，没有发现或重视导致宝宝张口呼吸的原因。。*如果宝宝患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，尤其是睡觉的时候，就会形成张口呼吸的习惯。。

*长期张口呼吸，宝宝的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。。

给妈妈出招：。

宝宝感冒时，会有几天鼻子不通，如果鼻子总是不通，就要好好找找原因了。发现宝宝经常张口呼吸，妈妈要带他去医院做详细检查，除去病因。。

托腮。

有的宝宝喜欢经常用手托着一侧的腮部，或习惯在睡觉时，把胳膊、拳头枕在一侧脸的下方。。*这种习惯相当于在宝宝的面部施加了外力，宝宝骨骼比较柔软，又处在生长发育阶段，长期外力影响，会造成颌面部发育异常，面部两侧不对称。。

*颌面发育异常会直接影响牙齿的美观。对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。。

给妈妈出招：。

妈妈可以多和宝宝做游戏，让宝宝的两只小手都被“占用”，没有用手托腮的机会;睡觉时，妈妈可以拉着宝宝的小手，等他睡熟了再放开，或给宝宝一个他喜欢的小布玩具抱着，慢慢纠正他的不良习惯。。

#健康宝贝##宝宝牙齿#。

爱乐活健康宝贝。

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公开课《牛牛的牙齿》

一、活动名称：《牛牛的牙齿》 二、活动目标 1.初步学会演唱歌曲，体验歌曲诙谐的情趣。 2.了解换牙的常识，学习如何保护牙齿。 3.创编歌词内容，增强学习兴趣。 三、活动准备 1.了解部分幼儿换牙的情况 2.钢琴 四、活动过程 1.初步感受音乐。 （1）谈话导入课题。 提问：哪些小朋友换牙了？换牙时有哪些不方便？幼儿园有个孩子叫牛牛，有一天，他突然捂住嘴“哎哟、哎哟”地叫起来，这是怎么回事呢？请听歌曲《牛牛的牙齿》 （2）教师清唱歌曲。 2.学唱歌曲 （1）教师再次清唱一遍歌曲。 （2）理解歌词内容。 提问：牛牛的牙齿掉了，说话会怎么样？什么吃不动？像谁呀？大家是怎么说的？ 总结：牛牛的牙掉了，说话漏风了，吃的东西也咬不动了，像一个老公公了。（3）体会歌曲中的诙谐。 提问：牛牛的牙齿掉了，最像谁？大家都是怎么笑的？ 总结：大家哈哈笑了，大家哈哈笑了，哈哈哈，哈哈哈 （4）完整学唱歌曲。 （5）幼儿分角色来演唱 师：刚才我们是一起演唱的，那这一次我们请一个小朋友来表演牛牛，演唱牛牛这一段，其他小朋友来表演“大家”这一段，好吗？ （6）将“牛牛”改为小朋友的乳名，演唱歌曲。

师：除了牛牛掉牙了，我们班里还有哪位小朋友也换牙了呢？我们一起来把他唱到歌里去。 （7）提问：牛牛的牙掉了，这么不方便，他一定很烦恼，我们应该怎么安慰牛牛呢？ 小结：对，换牙虽然给我们带来了很多不方便，但我们不要害怕，这是正常的现象，每个人都要经历的，说明我们长大了，是一件很开心的事。 提问：那我们平时应该怎样保护自己的牙齿呢？ 小结：早晚要刷牙、饭后要漱口、不吃生冷坚硬的东西、牙齿不舒服要及时看牙医、平时多注意保护牙齿。 3.创编歌曲。 （1）提问：牙齿掉了，吃哪些食物不太方便呢？ （2）幼儿创编歌词，教师整理后带领幼儿演唱。 （3）演唱自己创编的歌曲。 大四班：汪杰 2018.11.13

儿童牙齿生长的四个关键阶段

儿童牙齿生长的四个关键阶段 ? 妊娠6周：牙胚开始生长发育 ? 6个月：婴幼儿的乳牙一般在出生后6个月开始萌出 ? 2－3岁：20颗乳牙完全长出 ? 6－13岁：换牙 孩子出牙迟，或者牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列不整齐，这些现象都是由于在婴儿期甚至胚胎期就缺钙造成牙齿发育不良所导致的。 健康的婴儿于6~8个月开始萌出乳牙。也有早在4个月或晚至10个月出牙的，均属于正常范围。1岁左右共出6~8颗乳牙。15个月时有10颗左右乳牙，18~24个月时有12~18颗乳牙。发育好的孩子在2岁时20颗乳牙出齐，一般到2岁半时全部乳牙也都能出齐。 不同月龄的婴儿，正常乳牙长出数也可以这样估计：即月龄-4（或6）=乳牙数。如10个月的婴儿乳牙数应为6颗或4颗。婴儿出牙的时间和速度也是反映生长发育的一个指标。发育好的及时出牙，牙质优良；否则出牙延迟，牙质欠佳。 宝宝在6岁左右，乳牙逐渐开始脱落，然后，恒牙陆陆续续长出。它们除了替换所有的乳牙外，还在乳牙的后部各长出几颗恒磨牙（成年人的板牙）。一般来讲，先长出的乳牙先脱落，到了12岁左右，20颗乳牙则全部脱落而换上了恒牙。此后，18岁时长出第二恒磨牙，第三恒磨牙的萌出因人而异，有的可能24-25岁才长出，有的则终身不长，总共有28-32颗。由于恒牙的牙体比乳牙大、数目多，因此功能较强。 ? 妊娠6周：牙胚开始生长发育 ? 6个月：婴幼儿的乳牙一般在出生后6个月开始萌出 ? 2－3岁：20颗乳牙完全长出 ? 6－13岁：换牙 孩子出牙迟，或者牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列不整齐，这些现象都是由于在婴儿期甚至胚胎期就缺钙造成牙齿发育不良所导致的。 健康的婴儿于6~8个月开始萌出乳牙。也有早在4个月或晚至10个月出牙的，均属于正常范围。1岁左右共出6~8颗乳牙。15个月时有10颗左右乳牙，18~24个月时有12~18颗乳牙。发育好的孩子在2岁时20颗乳牙出齐，一般到2岁半时全部乳牙也都能出齐。 不同月龄的婴儿，正常乳牙长出数也可以这样估计：即月龄-4（或6）=乳牙数。如10个月的婴儿乳牙数应为6颗或4颗。婴儿出牙的时间和速度也是反映生长发育的一个指标。发育好的及时出牙，牙质优良；否则出牙延迟，牙质欠佳。 宝宝在6岁左右，乳牙逐渐开始脱落，然后，恒牙陆陆续续长出。它们除了替换所有的乳牙外，还在乳牙的后部各长出几颗恒磨牙（成年人的板牙）。一般来讲，先长出的乳牙先脱落，到了12岁左右，20颗乳牙则全部脱落而换上了恒牙。此后，18岁时长出第二恒磨牙，第三恒磨牙的萌出因人而异，有的可能24-25岁才长出，有的则终身不长，总共有28-32颗。由于恒牙的牙体比乳牙大、数目多，因此功能较强。

9月20日全国爱牙日宣传资料

9月20日全国爱牙日 1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。 我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。 建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。牙病的预防其实很重要，牙龄的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够三次，每次刷牙不够三分钟；饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；一些孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。此外，最好每半年进行一次口腔检查。不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔

2008全国爱牙日宣传招贴画 专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。预防龋齿 六龄齿是在儿童6岁左右萌出，不少家长以为六龄齿还是会被替换的乳牙，不加注意。因此许多儿童在六龄齿萌出不久就患了龋齿。原因是因为六龄齿咬面的窝沟隙都很深，食物残渣很容易嵌塞进入深的窝沟裂隙，用一般清洁方法，刷牙、漱口不能清除窝沟裂隙中的食物残渣。而窝沟封闭是用一种合成的有机高分子材料，涂在牙点咬面的窝沟隙内。材料硬固后，可长期保留在窝沟隙中，隔绝了食物和细菌进入窝沟内，是预防龋齿的一种有效的方法。很多家长得到政府免费为孩子进行窝沟封闭的消息后都在进行预约治疗。对这方面的知识非常欠缺，因为孩子牙疼才来到医院进行诊治，是医生建议进行窝沟封闭的。

大班健康牛牛换牙-教案

大班健康：牛牛换牙 尊敬的各位评委老师： 上午好！我是来自菏泽ABC幼儿园的老师，我叫XX。今天我要进行的活动是由山东大学出版社出版的幼儿用书大班上,根据主题五《我换牙了》生成的健康活动《牛牛换牙》。 设计意图： 孩子们对于自己的身体中藏着的秘密有着浓厚的兴趣，他们逐步了解了自己身体的特征以及在生长过程中的变化，体验着成长的快乐。在实施过程中，对于牙齿的变化是大部分孩子又好奇又害怕的问题。大班年龄段对于幼儿来说有一个重要的得长大的标志就是换牙了，孩子在面对自己从来没经历的事情时，都有一种不安甚至恐惧心理，这个时期正是我们开展对幼儿健康教育的最佳时机。所以针对幼儿现一阶段的热点设计了关于牙齿的活动，让幼儿了解自己的牙齿，正确对待换牙等情况。 活动目标：1、树立护牙意识，消除换牙带来的恐惧心理。 2、能清楚地表达自己的见解，学会健康护牙。 3、了解爱护牙齿小常识。 活动重点：了解换牙的卫生常识。 活动难点：在换牙过程中学会健康护牙，并学习爱护牙齿小方法。 活动准备：1、活动前了解本班幼儿换牙的情况 2、饼干每人一片，漱口水每人一杯 3、PPT课件 4、音乐 活动过程： 一、导入音乐导入，吸引幼儿兴趣（伴随音乐上台开始活动） 大家刚才在歌曲里都做了些什么？（提示：刷牙）你们的牙齿干净了吗?请张开嘴巴让大家看一看，你们也相互欣赏一下。小朋友，你们的牙齿都很漂亮，看起来也很健康。但是，有一个小朋友他就没那么幸运了。究竟是怎么回事呢，咱们一起去幼儿园看看，这位叫牛牛的小朋友发生了什么事情。幼儿园有个孩子叫牛牛，有一天，他突然捂着嘴，“哎呦，哎呦”地叫着，这是怎么回事呢听了故事，你就知道了。 二、讨论故事内容，初步了解换牙的基本常识，将幼儿和老师的牙齿做比较，学 习乳牙、恒牙的概念 提问：“牛牛的牙齿怎么了？好好的牙齿怎么会掉下来呢？（引导幼儿发现是换牙）知道换牙是怎么回事吗？”（引导幼儿讲述有关换牙的知识）出示PPT乳牙以及恒牙图片，看图讲解。 小结：我们每个人在吃妈妈奶的时候长出来的牙叫做“乳牙”，乳牙长得比较小，也不硬。当我们慢慢长大后，到了五六岁的时候，也就是你们这个年纪，乳牙就会脱落，换上新的牙齿叫做“恒牙”。恒牙比较大而且坚硬，对人的身体发育很重要。 1、以“牛牛”为例，结合自身实际，学习掌握换牙的卫生知识。 ⑴互相观察换牙情况，消除换牙带来的恐惧心理。 提问：我们班里哪些小朋友开始换牙了？让大家看看好吗？（教师引导幼儿互相观察换牙情况，说一说换牙时的感受）

9月20日是全国爱牙日

9月20日是全国爱牙日在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。发现有很多家长认为，儿童乳牙龋齿能换，不需要治疗，到了换牙的时候自然就好了，家长的这种观点是错误的。儿童龋齿应该早期治疗，这样有利于儿童牙齿健康。如果发展成根尖周炎、牙槽脓肿并反复感染，就会对下方恒牙胚造成影响，使恒牙萌出后牙釉质发育不全，极易患龋齿。2、第二点就是运动损伤。牙外伤一般就是孩子在运动过程中，可能会把牙齿摔断，甚至有时候比较厉害的话，整个牙齿都会脱掉。孩子一般发生的最常见的地方一个是在学校里面，或者在公共场所，那么在这个发生的时候，家长和老师不要太紧张，首先要自己保持镇定，检查一下到底是牙齿掉了呢，还是缺了一块。如果掉

了，那他要把这个牙齿尽量的捡回来，在最短的时间 内把孩子带到医院。在他外伤到医院的这段时间，牙 齿的保存是非常重要的，就是他可以把它含在嘴里面，也可以买一瓶鲜奶，把它保存在奶里面，然后尽快的 到医院里，寻找补救的办法。 3、还有一点就是口腔卫生清洁，这是贯穿孩子一生的，那么在学龄期主要是龋齿的充填，到了学龄期，是开始换牙了，乳牙不断的脱落，恒牙不断的萌出，六龄齿会长出来了，我们应该带孩子去医院做一个窝沟封闭，可以将它保护起来。再一个的话这个时候，有恒牙不断的萌出，如果新牙已经长了，乳牙还没有脱落的话，那我们要尽早的把乳牙给拿掉，那么这个时候，这个年龄阶段，有些孩子会有一些不良的口腔习惯，像吸手指、张口呼吸或者是偏侧咀嚼，这些都会引起一些牙颌畸形，那么时间久的话，畸形就会越来越厉害，那么我们就应该及早的带孩子到医院来进行矫治。因此为了预防龋齿，广济医院专家提醒应注意以下几点：1、注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷

很详细的牙齿矫正基本操作规范

提前预约初诊时间。先挂当日正畸科的初诊号，携带一本小病例，医生会向您讲述您的问题所在以及严重程度，可能的矫治方法和大致的疗程、费用，安排第一次检查时间。 二：常规检查（一般情况下，一和二可以同一天进行） 本次就诊时间约1-2个小时，包括： （1）初步口腔检查。 （2）咬牙模存档。 （3）拍X线片。 （4）拍面牙合像。 （5）预约下次看方案时间。 三:确定治疗方案，谈治疗方案 本次就诊时间约30分钟左右，包括：

（1）医生将分析测量您的牙模，X线片等资料，从最佳治疗效果角度设计出一个或多个适合您本人的治疗方案。您可以依据自己的条件和要求，与医生确定出一个最终的治疗方案。 （2）治疗方案确定后患者或其监护人签字同意。 （3）确定治疗费用以及所选矫治器种类费用，患者或其监护人签字同意。 （4）预约下次就诊时间。 四：戴矫治器 本次就诊时间2-3小时，包括： （1）医生根据患者情况将分一次或多次将矫治器安装在患者牙齿上。 （2）医生将告知患者矫治器的使用方法和注意事项，口腔卫生宣教。 （3）预约下次就诊时间 五：定期复诊 按照预约时间定期（一般4到6周一次）到医生处复诊，时间约0.5小时，包括：（1）医生检查口腔矫治器情况以及治疗进展，依据病情进行下一步治疗。 （2）患者积极配合。 （3）预约下次复诊时间。 六：拆除矫治器 本次就诊需要3小时。 治疗结束，拆除矫治器，戴用保持器 经过漫长的治疗过程，达到预期治疗效果，即可拆除矫治器，大部分患者开始戴用保持器。

（1）拆除口内矫治器。 （2）咬牙模。 （3）拍X线片。 （4）拍面牙合像。 （5）设计制作保持器。 （6）预约戴保持器时间并讲述注意事项。 七：保持器复查 每3个月至半年复查一次。 常规检查：一个月→三个月→六个月→一年 ＊要注意保持器没按医嘱配戴的话，牙列不齐容易复发，这就要及时到医院复诊！

保护牙齿的四大方法

保护牙齿的四大方法 牙齿保健是慢功、细活，其日常护理非常重要。所以，牙齿医疗专家提醒人们，要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧，只有持之以恒地爱牙、护牙，才能长期“享用”它们。 实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。 牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。 牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。

高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。 利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在 __清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。 你也刷、我也刷， 小小牙刷手中拿， 上下左右全刷遍， 爱清洁的好娃娃。

我发现了蜗牛的牙齿

我发现了蜗牛的牙齿 《我发现了蜗牛的牙齿》 一阵小雨过后，我在花园的草丛中意外俘虏了一只小蜗牛。我小心翼翼地把它装进袋子里，兴冲冲地跑回了家。 一进门，我便扬起小蜗牛向爸爸炫耀，爸爸却不以为然地说：“这有什么！你知道蜗牛的眼睛在哪吗？”我洋洋自得地说：“当然是在触角上了！”“看来我小瞧你了！那你知道它的牙齿在哪吗？”爸爸不甘心，接着追问我。“那，当然是……”话一出口我便自知底气不足，“是什么？”爸爸用狡黠的目光将我从头到脚扫视了一遍，不肯认输的我下定决心，一定要找到蜗牛的牙齿！ 为了便于观察，我把蜗牛放在玻璃瓶中，围着它了好几圈，可它像吃了秤砣铁了心似的就是不出来。我急得百爪挠心，恨不得掰开蜗牛的嘴巴看个究竟。在一旁冷眼观战的爸爸，冷不丁说了句：“怎么不用食物引诱？”爸爸的话使我茅塞顿开，对呀！食物引诱，我怎么没想到？真是心急吃不了热豆腐。我赶紧找来一片菜叶，放在蜗牛壳前，耐心地等待。一分钟、两分钟、三分钟……十分钟过去了，蜗牛壳里一点动静都没有，我有些泄气了，心想：这大概是一只不贪吃的蜗牛。看来第一套方案失败了。 虽然首战以失败告终，但我吸取了刚才的教训，不急不躁地继续想对策。等着看好戏的爸爸端着茶杯装作若无其事的样子从我跟前溜达过去，可能是因为得意忘形，爸爸的脚被桌脚绊了一下，杯子里的水逃生似的飞溅出来，稳稳当当地洒落在地板上。咦？有了——我急中生智，突然想到第二套方案——环境诱惑。根据蜗牛的生活习性，它喜欢往潮湿的土壤爬。我急忙身奔向花园，用手捧来一堆湿土，小心翼翼地放在它面前。这个办法果然奏效，小蜗牛蹑手蹑脚地爬了出来。正当我喜不自禁，拿起爸爸的放大镜想要观察时，爸爸不知从哪儿冒了出来，大声问道：“它出来了吗？”爸爸的声音不仅吓了我一跳，还将小蜗牛惊得逃回了家。“都怪你！我好不容易才把蜗牛引诱出来，你又来打岔，害我前功尽弃了！”我气急败坏地冲爸爸大声嚷道。就这样，第二套方案也失败了。 再次失败并没有让我丧失信心，我决定孤注一掷，使出最后一招——苦肉计。我把小蜗牛放进一个透明的盒子里，并将盒盖盖得严严实实。我想：当盒子里面的空气越来越稀薄时，小蜗牛一定会把头露出来透气的。现在万事俱备，只欠东风——有了前两次的教训，我已经学会了耐心等待。爸爸被我这种不达目的誓不罢休的精神彻底征服了，他也端来椅子，坐在一旁静静地等待……时间在一分一秒地过去，盒子里的 小蜗牛仿佛睡着了似的一 动不动。忽然爸爸触电似的站起身来走向书房，我被爸爸突如其来的举动弄得一头雾水。“哈哈哈……”一阵爽朗的笑声从书房中传来，“儿子，你快来，快来看

乳牙的生长过程

乳牙生长历程 2005-3-18 9:56:53 牙齿对于宝宝一生的健康太重要了！然而，很多妈咪并不了解，宝宝的牙齿是什么时间形成的？应从什么时候开始保护？怎样才能让宝宝拥有一口健康的牙齿？这一切，还是要从宝宝牙齿的生长历程说起—— 孕期 孕妈咪怀孕6周时，胎宝宝的口腔黏膜细胞在未来牙齿形成的地方迅速增生，形成上下两个弧形牙板。随后，口腔黏膜细胞继续增生，在上下弧形牙板形成10个球形隆起，这就是日后生长发育成的20个乳牙胚。 孕妈咪怀孕5-10个月间，乳牙胚增生膨大，又形成20个恒牙胚。但是，宝宝出生时人们却看不到他们嘴里有牙齿，20个乳牙胚和16个恒牙胚都已悄悄地藏在口腔里了。它们是否健康，与孕妈咪怀孕时期的健康密切相关。 萌出乳牙 牙胚已经隐藏在上、下颌骨中，并被牙龈覆盖着。当它们穿出牙龈时，也就是说，牙齿到达了生长历程的第一站。 3岁前从牙龈萌出的牙齿被称为小乳牙。受遗传、性别、种族等遗传因素以及气温、营养、疾病等环境因素的影响，每个宝宝萌出小乳牙的时间不尽相同。正常情况下，寒冷地区的宝宝，比温带地区宝宝的萌出要晚一些；营养好、身高和体重增长得较快的宝宝，又比营养差、身高和体重增长慢的宝宝萌出得要早一些。 一般来讲，小乳牙在宝宝6-7个月时开始萌出。可有的宝宝会在出生后4个月就长出小乳牙，有的宝宝却晚到出生后10个月，这都属于正常现象。 乳牙正常萌出规律 乳牙的萌出遵循着这样一个生理规律：一定时间萌出、一定顺序长出、左右牙齿对称发育。 乳牙的下颌牙，比上颌牙先萌出，并是成双成对地萌出，即左右两侧同名的乳牙同时长出。宝宝最先萌出4颗下切牙（下门牙），随后长出4颗上切牙；大多在1岁时长出4个上切牙和4个下切牙；然后，长出上下4颗第一乳磨牙（俗称板牙），它们的位置离前面的切牙稍远，这是为即将长出的乳尖牙（虎牙）留下生长空隙。 略微停顿后，4颗尖牙从留下的空隙中“脱颖而出”。通常，宝宝1岁半时萌出14-16颗乳牙，最后萌出的4颗乳牙是第二乳磨牙。它们紧紧地靠在第一乳磨牙之后。到了宝宝2-2.5岁时，20只小乳牙就全部出齐了，上、下颌各拥有10颗小乳牙。 乳牙异常萌出现象 现象1 萌出过早 宝宝还未到乳牙萌出的时间，却在一出生或出生后不久就萌出了乳牙。过早萌出的乳牙，通常没有牙根，很不牢固，极易脱落下来。 如果落入气管，就很容易造成窒息，危及宝宝生命。这种牙齿对宝宝没有任何用处，还会经常咬伤妈咪的乳头，发生乳头感染，影响宝宝吃奶。因此，当宝宝乳牙萌出过早时，妈咪一定带宝宝及早去医院拔掉。 现象2 萌出过晚 尽管宝宝出牙的时间有早有晚，但不应相差得太远。如果到了1周岁，宝宝还没有长出乳牙，可能是身体里有某种异常。通常，乳牙萌出过晚要比乳牙早萌的发生率高。

保护牙齿四大方法!

牙齿保健是慢功、细活，平时要注意护理，是很重要的。所以，要多学习一些关于牙齿日常护理的知识和技巧，只有爱牙、护牙，才能长期“享用”它们。 1.每天必须保证每次刷牙都为有效刷牙！ 实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷牙时间再3分钟或3分钟以上。同时要注意，刷牙的时候要使刷毛与牙面成45度角，转动刷头，要保证，每一颗牙齿都刷到，牙刷在上下牙面上来回移动，以保证做到彻底清洁。切记不要横着刷牙，也不要非常用力。 2.选择适合自己的牙刷、牙膏。 牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。另外，电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。 牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。 3.多吃“爱牙食品”。

高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较 高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴儿高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。 4.洗牙不能少。 “洗牙”就是利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。

怎样鉴别牛的年龄

怎样鉴别牛的年龄 一、根据牙齿鉴别 牛牙齿的生长、更换、磨损程度是有一定规律的，鉴定牛的年龄可以根据牛的门齿变化来判定（即根据乳齿的生长或乳齿更换成永久齿以及永久齿的磨损程度来判定）。 牛的乳齿（即生后长出的牙齿）形小而洁白，有明显的齿颈，齿间隙较大；永久齿（即由乳齿脱落后更换的新齿）大而厚，色微黄，排列整齐，彼此紧密相靠。一般犊牛生后半月左右第1对乳门齿长出，4-5月龄时4对乳门齿长齐，以后逐渐磨损变短。水牛3岁左右、黄牛1.5-2岁第1对乳门齿脱落。长出第1对永久齿，即"对牙"，以后每年脱落更新1对，逐渐由"4牙"、"6牙"、到"8牙（即"齐口"），一般水牛6岁左右齐口，黄牛4.5-5岁齐口。 牛齐口后，永久齿开始按顺次磨损，磨损面逐渐由长方形花纹变成黑色椭圆形以至三角形，齿间间隙逐渐扩大，直至齿根露出乃至永久齿脱落，牙齿磨损面出现的长方形花纹为"印"。水牛7岁左右，黄牛5.5-6岁即出现"2印"，依此逐年磨损1对，直至"8印"，水牛有10岁左右，黄牛则8.5-9岁。牙齿磨损面出现的黑色椭圆形花纹为"珠"，水牛11岁左右，黄牛9.5-10岁时即出现"2珠"，依此类推直至"8珠"（即"满珠"，也称"老口"），水牛满珠14岁左右，黄牛满珠12.5-13岁。水牛超过14岁，黄牛超过13岁已达到了老年，基本丧失了役用性能，繁殖性能也基本丧失。 因此，农户在购买或选育耕牛时，就要根据牛的牙齿变化规律，选择青、壮年牛喂养，以便减少因耕牛老龄带来的损失。 二、根据外貌鉴别 根据外貌鉴别牛的年龄，只能鉴定其老幼，而不能判断准确年龄。

一般，年轻的牛被毛有光泽，粗硬适度，皮肤柔润而富有弹性，眼盂饱满，目光明亮，举动活泼有力；而老年牛则相反，四肢站立姿势不正，被毛乱而无光泽，皮肤干枯，眼盂凹陷，目光呆滞，眼圈多皱纹，举动迟缓。水牛除上述变化外，随年龄增长毛色变深，而密度变稀。 三、根据角轮鉴别 角轮意如树木的年轮。角轮一般是在饲草枯乏季节，或在怀孕期间，由于营养不足形成的。母牛每分娩1次，角的表面即形成一凹轮。所以，角轮数加配种年龄，即为母牛年龄。但这只是正常情况下才准确，若母牛空怀、流产、患病或营养不平衡时，角轮的深浅，宽窄都不会一样，而且往往界限不清，每年也不止形成一个。因此，通常只计算大而明显的角轮。否则，易导致判定错误。 对于饲养条件好的种公牛来说，角上一般是没有角轮的。 肉牛买卖如何鉴别牛的年龄与估测活牛重量 肉牛买卖的体重、生长速度、胴体质量等生产性能与年龄有直接关系。不同年龄阶段的牛有不同的育肥方法，因此在选牛时要重视牛的年龄。判断牛年龄最准确的方法是查出生记录，如无出生记录，应进行年龄的鉴别和估测，如根据牛的外貌、角轮和牙齿来判断。年龄鉴别外貌法一般年轻的牛被毛有光泽、细密，皮肤柔润、富有弹性，眼盂饱满，目光明亮，举动灵活。老年牛则相反，皮肤干枯、缺乏光泽，眼盂凹陷，目光呆滞，眼圈上多皱纹，行动迟缓。但根据牛的外貌仅能区分幼牛、中牛或老牛，不能进行准确的判断。有经验的人仅通过观察和触摸，根据牛的大小及体躯部位的发育程度就能断定育肥肉牛的体重、产肉量和脂肪含量。产肉量与实际比较相差不过几千克，脂肪量差不过1千克左右。

9月20日爱牙日宣传

知识讲座材料 《健康每一天.从爱牙开始》 主题：健康口腔，幸福家庭 副主题：呵护孩子，预防龋齿 口腔健康的标准和家庭口腔保健基本内容 一.口腔健康的标准：1979年世界卫生组织对口腔健康的定义是：牙齿清洁，无龋洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。 二.家庭口腔保健基本内容 （1）家庭成员每人早晚刷牙，饭后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏。 （2）家长监督或帮助儿童刷牙。 （3）家庭成员能够做到科学吃糖，少喝碳酸饮料。 （4）帮助儿童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良习惯。 （5）家庭成员每人每年至少进行一次口腔健康检查，检查中发现的问题应当及时接受相应的预防和治疗措施，如局部用氟、窝沟封闭、龋齿充填、牙周洁治、义齿修复等。 三.龋齿对儿童健康的危害 龋齿（俗称虫牙或蛀牙）是儿童最常见的口腔疾病。龋齿对儿童的危害表现在： 1.疼痛。龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适， 2.咀嚼困难。龋齿可导致儿童咀嚼困难，影响孩子进食多纤 维的蔬菜和肉食，形成偏食等不良饮食习惯，造成营养不均衡； 3.乳牙龋齿影响恒牙。

4.心理影响。由于龋齿对言语、美观等功能的影响，会引起 儿童社会交往困难和心理障碍，影响儿童身心健康。 四.儿童龋齿的预防方法。 1.早晚刷牙，饭后漱口。 指导儿童刷牙的要点有： （1）早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。 （2）选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次。 （3）做到一人一刷一口杯。 （4）儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督。 2.局部用氟预防龋齿 3.窝沟封闭预防窝沟龋。 4.养成良好饮食习惯。 5.定期口腔检查，及早治疗龋齿。家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。

牙齿形态解剖口诀

牙齿的解剖形态【口诀】 1.上颌中切牙 上切唇长大于宽，近切角直别左右， 唇切三分发育沟，舌窝周是嵴边缘， 唇切舌切各轴面，颈三就是外高点； 近远中面似三角，顶为切嵴底颈线， 根单粗壮唇侧宽，横剖切面三角圆， 有些根尖略偏远，此乃皆是它特点。 （解释） 上颌中切牙从唇面观：长度大于宽度，近中切角较直，以此区分左右，在切1/3处有两条发育沟；舌侧观：中央有舌窝，四周由近远中边缘嵴、切嵴及舌隆突围成；唇、舌侧的外形高点在颈1/3处；侧面观：近、远中面象一个三角形，三角形的顶为切嵴，底为牙颈线；上颌中切牙的根为单根，较粗壮，且唇侧较宽，横剖面象圆三角形，有些根尖略偏向远中。 2.上颌尖牙 上尖宽厚长又大，撕肉穿食永不怕， 唇似五边轴嵴显，将此分为两斜面， 牙尖偏近远缘短，颈中三分是高点； 边缘嵴是近中长，牙尖嵴是近中短， 尖到隆突舌轴嵴，近远中窝面不一， 邻似三角比切突，接触区则分高低。 （解释）

上颌尖牙牙冠较厚，尖长大，主要功能是穿刺撕裂食物。唇侧观：呈五边形，唇 轴嵴显突，并将唇面分为近、远中斜面，牙尖偏向近中，远中缘较短突，外形高 点在中1/3与颈1/3交界处。舌侧观：近中边缘嵴较长，近中牙尖嵴较短，从牙尖至 舌隆突有一线形的隆起叫舌隆突，将舌窝分成较大的远中舌窝和较小的近中舌窝。邻 面似三角形较切牙的邻面突。近中接触区距近中牙尖嵴近，远中反之且偏舌侧。 3.上颌第一前磨牙 上4 前磨牙最大，颊面形态似尖牙， 尖偏远中近颈凹，轴嵴长轴是一条， 两侧各有发育沟，外高点在颈嵴处； 舌似卵圆小于颊，边缘不显面光滑， 舌尖偏近舌中突，邻面有沟合面跨， 颊舌三角嵴相对，近远中沟各当家。 （解释） 上颌4是前磨牙组中最大的牙齿，颊面的形态与尖牙相似，牙尖偏向远中，近中 缘近颈处稍凹，唇轴嵴与牙体长轴平行，两侧可见发育沟各一条，外形高点在颊颈嵴处。舌侧观：似卵圆形且小于颊面，光滑而圆突，各边缘界限不明显，舌尖偏向近中，外形高点在舌中1/3处。有沟从合面近中缘跨过至近中面，有颊舌两个三角嵴，在中 央窝由近中点隙向近中方向越过近中边缘嵴至近中面的沟，称近中沟；由远中点隙向 远中方向越过远中边缘嵴至近中面的沟，称远中沟。 4.上颌第一磨牙 恒牙上6 萌最早，颊舌相近舌稍小， 两面分有颊舌沟，偶见五尖近舌有， 近颊舌尖宽远中，外形高点与4 同； 合面斜方四边构，近颊远舌锐角收， 近中舌尖主功能，斜嵴相连颊远中， 远中稍小近中窝，唯颊斜面无咬合。

最有效的牙齿美白小方法

最有效的牙齿美白小方法 一、大口嚼芹菜、多吃粗纤维食物 芹菜含有丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。法国健康专家让·吉格非常推荐芹菜作为护牙食品。他认为，在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了一次大扫除。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但要注意的是，要嚼生芹菜才能达到效果! 咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。因此，就不能理解为什么韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效了吧! 二、注意摄取富含钙质、维生素C的食物 在日常生活中，多摄入钙质，不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌活动滋生的可能。牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物， 维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙齿松动、牙龈充血等健康问题!因此在日常生活中还要注意维生素C的摄取。 三、适当饮用绿茶 众所周知，绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。因此，多喝绿茶、使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用! 四、柠檬 +苹果醋 DIY牙齿美白方法 柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让牙齿美白效果明显出现。 五、去除不良的生活习惯 其实，要从根本上美白牙齿一点都不难!戒烟、戒酒，不吃过烫和辛辣的食物，节制甜食、甜饮料的摄入。经常为牙齿保健、坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，及时发现口腔问题。只要持之以恒，定能拥有一副洁白健康的牙齿。 牙齿美白食物

牙齿基本知识

牙齿基本知识 人的一生有两副牙齿，根据萌出的时间和形态不同，分别称为乳牙和恒牙。 乳牙俗称奶牙，共20颗。通常情况下，从胚胎第2个月开始发生，出生后6个月左右萌出，到2岁半左右全部萌出。 0～6岁之前，嘴里全是乳牙，医学上称为乳牙列。6～12岁左右，嘴里既有乳牙又有恒牙，医学上称为混合牙列。12岁以后，嘴里全是恒牙，医学上称为恒牙列。 恒牙有28或32颗，从胚胎第5个月开始发生，在6岁左右开始萌出，随后乳牙便按一定的顺序和年龄逐次脱落而相继被恒牙替换。除了第三磨牙以外，大约在13～14岁左右乳牙就可全部脱落，恒牙全部长齐。第三磨牙约在18～25岁萌出。第三磨牙又叫智齿，萌出数目因人而异，少者不萌（全口牙数为28颗），多者4颗（全口牙数为32颗）。 根据牙齿各自所发挥作用的不同，它们在形态上也有差异，有的以切割食物为主，叫切牙；有的以撕裂食物为主，叫尖牙（俗称虎牙）；有的以磨碎食物为主，叫磨牙。28～32颗恒牙中有切牙8颗，尖牙4颗，前磨牙双尖牙8颗，磨牙8～12颗。 牙齿功能 牙齿的作用是十分巨大的。 首先，必须先通过牙齿对食物的切断、磨细，才能完成食物的吞咽。若牙齿因病而影响咀嚼时，常常导致消化功能障碍，甚至引起消化系统的疾病。 其次，牙齿有辅助发音的功能。有很多音如舌齿音、唇齿音等都需要牙齿的帮助才能正确发出，如有牙齿疾患或牙颌畸形、义齿修复时，常常影响正确发音。 再者，牙齿对于颜面美观是至关重要的。有一口洁白健康的牙齿，不仅使人笑口常开，还能令别人赏心悦目。如果牙齿参差不齐，或因龋齿疼痛难忍，或伴有其它口腔疾患，不但影响外表的美观，还会造成心理负担而导致心理障碍。无论是儿童还是老年人都应该将口腔卫生纳入日程，让健康的牙齿伴随终生。 什么样的人应该洁牙？ 洁牙，就是指到口腔专科医院或综合医院的口腔科，由专业的口腔医生借助专业设备清除牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石。医学上建议以下几种情况，应当去正规的医院洁牙。 （1）牙周健康的人群，应当每半年到1年去正规医院作一次洁牙，预防牙周疾病发生。

牙齿洁白小妙招

牙齿变白秘方： 用食盐、小苏打等量，加水调成牙膏状，每日刷牙1次，3--4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。其他简单，快速使牙齿变白的方法 1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：） 2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法） 4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白） 7、用杏仁泡水去皮去尖捣烂加煅过的细盐早晚刷牙。 8、当归(酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克，川牛膝(去芦、酒浸)印克，细辛9克，补骨脂45克，升麻15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。----用于比较严重的黑齿。 9、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。 10、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。 11、用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效想要美白牙齿，当然是要去医院洁牙，然后就是你在牙膏方面的选择。首先：就是不要经常用含氟太多的牙膏，例如：佳洁士，高露洁等，偶尔要和中草药牙膏换着用。如果长时间用含氟太多的牙膏，牙齿就会有牙垢，然后牙齿就会慢慢变黄，这是因为太多的氟附着在牙齿表面；其次就是要勤刷牙，不过最好每次吃完食物都要刷牙，尤其是最后一顿饭(晚餐或宵夜)。 三、推荐的牙膏及其他 1、高露洁的捷齿白（高露洁的那个效果不太好，只是干净了一点,颜色均匀了,根本没白） 高露洁的simple white （是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月） 2、佳洁士美白牙贴（效果很好哟！贵是贵了些，不过有用就好） 洁士的亮白（对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了）LG竹盐,（如果有毅力可以用粗盐擦牙） ALG可来得牙膏（美白牙齿作用很好） 4、洁诺的超感白（最重要的就是勤刷牙，为了让牙白，一天3次刷,每次起码3~5分钟） 5、安利的牙膏效果很明显（一般刷了三四次就有效果） 6、黑人超白牙膏 四、选好牙膏，勤刷牙 材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。 方法: 将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。 体验心得；说起这个方法来，那可神奇了！我是从美国《health》杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了3斤草莓，两包发酵粉！用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样！幸福啊．．． 只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除。哦！对了！要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适。烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。

各个牙齿比较

主要区别点上颌中切牙上颌侧切牙体积大小 唇面光滑平坦窄小圆突 切角近中切角为直角，远中切角略为圆顿近中切角似锐角，远中切角呈圆弧形舌窝宽大窄深 牙根颈横断面呈圆三角呈卵圆形 主要区别点下颌中切牙下颌侧切牙体积为全口中最小者较下颌中切牙稍大 唇面近、远中缘对称切缘略向远中倾斜 切角近、远中切角对称远中切角较近中切角圆顿 主要区别点上颌切牙下颌切牙 牙冠 1.牙冠较宽，发育沟明显; 2.舌窝及边缘嵴明显，舌窝较深; 3.侧面观;切嵴在牙体长轴的唇面，接近牙体长轴。 1.牙冠较窄小，发育沟不明显; 2.舌窝及边缘嵴不明显; 3.侧面观:切嵴通过牙体长轴 牙根牙根粗壮且直，横切面较圆牙根窄而扁，近远中面凹陷成沟，中部横切面为葫芦形功能面切嵴及舌面切嵴及唇面

主要区别点上颌尖牙下颌尖牙体积上颌尖牙体积较大，牙冠宽大；下颌尖牙体积较小，牙冠窄长 舌面观上颌尖牙颈嵴、轴嵴和舌隆突较明显，舌窝较深；下颌尖牙颈嵴、轴嵴和舌隆突不明显，舌窝较浅。 唇面观上颌尖牙牙冠近中缘与牙根近中缘连线成一定角度下颌尖牙近中缘与远中缘相连近似直线。 邻面观上颌尖牙冠、根的唇缘相连不成弧线下颌尖牙冠、根的唇缘相连几乎成弧线切角上颌尖牙近中斜缘与远中斜缘相交近似直角下颌尖牙近中斜缘与远中斜缘相交成钝角。 牙尖稍偏近中偏近中更明显 牙根上颌尖牙牙根粗壮，颈部横切面为卵圆三角形；下颌尖牙牙根细长，颈部横切面为扁圆形 主要区别点上颌第一前磨牙上颌第二前磨牙体积为前磨牙中最大者小于上颌第一前磨牙 颊、舌面大小颊面》舌面相差不大颊舌尖颊尖长大锐利，偏向远中颊舌尖均偏近中 近中沟越过近中边缘嵴至近中面无 牙根80%分为颊舌两根40%分为颊舌两根

2020年9.20爱牙日活动总结.docx

2020年9月20日是全国第三十个"爱牙日"，今年的活动主题为“口腔健康，全身健康”，副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”，倡导公众科学维护口腔健康。 XX市口腔医学会遵总会要求，对各单位进行了工作布置，全市各级单位积极响应，采取多种形式开展活动，XX市口腔医学会党支部也要求党员们奉献爱心，学会领导们下基层、街道、养老院……，三级甲等医院、各级专科医院、民营诊所都行动起来了，现将部分单位活动总结如下(因时间及版面原因只将部分单位及内容展示，敬请见谅)： 1、XX市口腔医院第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 XX市口腔医院开展了"口腔健康，全身健康"大型义诊活动，倡导"护健康口腔、助健康体魄、享健康生活"的创新理念。此次义诊宣传活动共接诊患者千余人次，现场发放宣传资料，普及牙病防治知识，增强口腔健康观念，提高全民口腔健康水平。 2、XX医科大学口腔医院第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 在2020年全国爱牙日到来之际，XX医科大学口腔医(学)院党委副书记邓嘉胤带领社区志愿服务小分队于9月19日上午深入卫津路社区开展口腔健康知识普及和义诊咨询活动，校机关党委第九、十党支部也参加了此次活动。小分队成员通过幻灯片、视频资料向来到现场的老年人集中讲解了口腔健康的重要性、常见口腔疾病的防治措施及正确的刷牙方法，并在现场进行口腔检查，随后还来到部分生活困难和行动不便的居民家中，进行口腔健康检查、解答口腔健康问题。XX医科大学口腔医(学)院党委、校机关党委和卫津路社区党委自签署共驻共建协议以来，始终坚持把落实“五联五共”工作机制放在首位，在建设美丽社区、提供志愿服务、开展党性实践活动和促进口腔健康等方面开展深入合作。社区居民纷纷表示，感谢共驻共建双方的党组织对人民群众的关心落到实处，使他们在社区内就可以享受高水平的口腔健康服务，希望以后多举办类似的活动。 3、XX医科大学总医院口腔科第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 2020年9月20日，XX医大总医院口腔科开展了"口腔健康，全身健康"大型义诊活动。倡导"护健康口腔、助健康体魄、享健康生活"的创新理念。此次义诊宣传活动共接诊患者百余人次，现场发放宣传资料及口腔科保健用品，普及牙病防治知识，增强口腔健康观念，提高全民口腔健康水平。专家表示，牙病的预防非常重要，牙齿的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够两次，每次刷牙不够三分钟;饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大;一些小朋友有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。此外，最好每半年进行一次口腔检查。不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要找正规的口腔医生，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。 4、西青医院口腔科第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 2020年9月20日上午9:00—11:00，西青医院口腔科十几名医护人员与防病科、门诊服务中心等科室人员现场免费为200余人群进行义诊服务，为大家查看口腔问题、进行健康宣教、发放护龈牙膏。 5、五中心医院口腔科第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 2020年9月20日，五中心医院口腔科党支部十几名医护人员现场免费为200余人群进行义诊服务，为大家查看口腔问题、进行健康宣教。 6、南开医院口腔科第三十个“全国爱牙日”献爱心义诊活动 为了在公众中进行口腔疾病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，帮助公众建立口腔保健的习惯，南开医院口腔科成功举办了一系列义诊活动。2020年9月14日，南开医院口腔科党支部部分医生利用休息时间深入宝龙湾社区，为广大居民提供免费咨询服务。9月20日爱牙日当天，口腔科主任闫卉带领党支部全体党员医生组成