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喝酒必看的保命秘笈.docx

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喝酒必看的保命秘笈

每逢佳节,走亲访友,大小筵席不断,高兴时少不免两杯到肚,若冷不防饮酒过量,胃里返酸、呕吐、头晕的大有人在。该怎么办呢?

酒精的“运动路线”

先来了解酒精在人体是怎样运行的,就能发现哪个环节能“钻空子”了。

广东省中医院针灸科副主任医师刘建华说,酒精在胃里呆五分钟左右,就会进入肠道,并很快进入血液中,从而导致喝酒者出现心跳加快、脸红等醉酒症状。这个过程即:

胃→肠道→血液→心跳加快、脸红

我们可以从中找到两个关键:

1. 吃什么东西能够和酒精结合,延缓它被血液吸收。

2. 什么能稀释血液中的酒精。

酒精缓解剂

饮酒前一杯酸奶

刘建华说,奶类饮料可以使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收。而且,饮酒前饮用,能保护胃粘膜,预防酒精对胃刺激过度。

尤其是酸奶,质粘稠,含有植物胶增稠剂,在胃中停留时间较长。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶,但是其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。

喝水喝汤稀释酒精

喝了酒之后,马上再喝点乳类饮料、大量喝水、饮热汤。一来可以稀释酒精浓度;二来多喝水能加速排尿,把酒精从尿液中排泄出去。

维生素B片加速酒精代谢

喝酒前还可以先吃提前吃两粒复合维生素B片,对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。

吃点米饭和水果

淀粉类食物的大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。而蔬果中的果胶可以延缓酒精成分吸收,而且水分也较大,能帮助稀释酒精。

想办法催吐

不走“下路”,走“上路”的效果更好。不胜酒力,不如跑到卫生间全部吐掉。刘建华说,这就相当于医生对待酒精中毒者的方法——洗胃。

,酒精加速剂

有气饮料+酒精吸收速度快

红酒里边掺雪碧、可乐,不少人这么操作,以为这样能减低酒精浓度。这是错误的做法。充气饮料中的某些成分会加快身体吸收酒精。

大口喝酒加速吸收

喝酒的速度宜慢不宜快,饮酒快,则血液中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态;若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。尽量慢一点喝,分小口咽下。

一直被误解的解酒方法

别指望醋酸和酒醇的化学反应

有人说,喝酒要在旁边放一碟醋,喝完酒后,小口小口地喝醋可以解酒。因为,醋酸和酒醇可以相互作用形成酯。但是,这个化学反应在体温下的速度是非常慢的,根本起不到明显作用。

大块吃肥肉不能防醉酒

喝酒之前大块吃肥肉“垫垫”肚子,也是不少酒友的常见做法。其实不然。酒精是亲水性物质,它和疏水性的脂肪混溶性并不好。而且,肥肉的脂肪也不能像酸奶那样在胃表层形成粘稠的保护膜。而且脂肪还会延缓胃内容物的排空。

“解酒药”不能完全解酒

前面讲过了酒精在人体的吸收机制。酒精进入血液的速度是非常快速的,“解酒药”不可能接触血液中的酒精。

TIPS

到年底了,以下几类人群更要注意禁酒:

消化道溃疡病人、泌尿系结石病人、肝炎病人、肝病患者以及心血管病人等。

吃药后绝对不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后,更是绝对不能喝酒。

签订责任书主持词

2010年安全生产工作总结暨2011年安全生产 及消防安全目标责任书签订大会 (主持词) 主持人: 同志们: 上午好!今天我们召开****公司2010年安全生产工作总结暨2011年安全生产及消防安 全目标责任书签订大会。会议主要内容有宣读《关于调整****安全领导小组的通知》;作2010 年安全生产工作总结;集团副总经理****与各部门、各子(分)公司、控股旅行社签订2011 年度安全目标责任书;集团副总经理****讲话。参会人员有集团相关部门、各子(分)公司、 各控股旅行社安全工作第一负责人,具体负责安全工作的副总经理等共计28人。现在我宣布 大会开始。 大会第一项:请集团副总经理****宣读《关于调文****安全领导小组的通知》 ------ 大会第二项:请集团企管部总经理****作2010年安全生产工作总结 ------ 大会第三项:请集团副总经理****与各部门、各子(分)公司、控股旅行社签订2011 年度安全目标责任书 ****与****签订总经办《安全目标责任书》 ****与****签订旅游地产项目部《安全目标责任书》 杨总与刘著荣签订大唐芙蓉园景区管理分公司《安全目标责任书》 杨总与蔡祥荣签订大雁塔景区管理服务有限公司《安全目标责任书》 杨总与杨甘霖签订海洋公园分公司《安全目标责任书》杨总与李迎春签订曲江池遗址公 园景区分公司《安全目标责任书》 杨总与李迎春签订楼观道文化展示区管理公司(筹备)《安全目标责任书》 杨总与赵晓峰签订西安曲江国际酒店管理有限公司《安全目标责任书》 杨总与李向宇签订唐艺坊文化传播有限公司《安全目标责任书》 杨总与邵毅强签订西安曲江国际旅行社有限公司《安全目标责任书》 杨总与陆蓉签订西安百仕通国际旅行社有限公司《安全目标责任书》 杨总与李江红签订陕西阳光假期国际旅行社有限公司《安全目标责任书》 杨总与张凡签订陕西友联国际旅行社有限公司《安全目标责任书》 安全目标责任书签订完毕。 ------ 大会第四项:请集团副总经理杨涛讲话 ------ 同志们,刚才杨总简要总结了2010年安全工作,对2011年安全工作从三个方面提出了 要求,讲得比较细,标准要求也比较高,希望各单位回去后,按杨总的要求,认真抓好贯彻 落实。 今天的会议就开到这里,散会。篇二:目标责任状主持词docx 目标责任状签订仪式主持串词 各位领导、同仁大家好! 古语说的好“一年之计在于春”,在这个充满生机与活力的阳春三月,我们城阳项目公司 的员工代表也共聚一堂,正式签订2014年各部门目标责任书。 我宣布2014年度城阳项目公司各部门目标责任书签订仪式现在开始。 回首2013年,在全体同仁的共同努力下,我们取得了骄人的成绩,在给总部递交满意答 卷的同时,也给城阳团队注入了更多的信心和动力,在此,我们在对所有同仁的辛勤付出表示

戒淫保命日历表(可直接打印)

月份 日期正月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一 月 十二 月 初一★★★★★★★★★★★★初二★★★★★★★ 初三★★★★★★★★★★★★初四★★★★★ 初五★★★★★★★★★ 初六★★★★★★★★★★★★初七★★★★★★★★初八★★★★★★★★★★★★初九★★★★★★★ 初十★★★★★★★★ 十一★★★★★★ 十二★★★★★★★★十三★★★★★★ 十四★★★★★★★★★★★★十五★★★★★★★★★★★★十六★★★★★★★★★★★十七★★★★★★★★十八★★★★★★★★★★★★十九★★★★★★★★★二十★★★★★★★二一★★★★★★二二★★★★★★★ 二三★★★★★★★★★★★★二四★★★★★★★★★★★★二五★★★★★★★★★★★★二六★★★★★★ 二七★★★★★★★★★★★★二八★★★★★★★★★★★★二九★★★★★★★★★★★★三十★★★★★★★★★★★★

1.其他注意事项:健康长寿的身心,比短暂的跟随着痛苦的乐趣,有意义 得多了。 2.酒后不可,服各种性药、兴奋剂后不可。 3.刚吃饱饭后及空腹均不可。 4.大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。 5.要远行之前、远行之后不可。 6.不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要射精时,故意用人为的办法中止射精,以 达到延长性生活时间的目的)。 7.疲劳过度不可。 8.刚洗过澡不可(此时疲劳且毛孔张开,易造成损伤)。 9.雷雨天、大风天、大冷大热天不可,野外不可。 10.竹席上不可(竹性寒冷,易感寒气),漏风、潮湿处不可。 11.病中和大病初愈不可(筋骨损伤,好后犹须戒欲一百七十天,大病初愈 后须戒欲一年,否则容易导致疾病再次复发,以致丧命。)。 12.妻子在怀孕期间和哺乳期不可(孕后交一次,胎毒重一次,胞衣厚一次, 生产难一次。孕久若交,或致堕胎,及与伤胎。),否则孩子身体弱易 生病。 13.女人的经期不可。 14.同房后不可马上洗澡(尤其忌冷水),不可喝冷饮,不可开电扇、空调 (冷气),冬天不可冒风雨,犯之必有阴厥之症,男缩阳,女缩乳,重 者四肢冰冷,肚疼而死。切记。 15.佛、菩萨的圣诞日不可。这些日期都标记上了。 16.父母的生日、忌日不可。 17.阴历五月、十一月不可。此二月行房,失一如百,五月精薄如水,交甚 伤精,十一月精液浓缩如浆,交甚伤身。“冬不藏精,春必病瘟。” 18.一夜不可超过一次。清晨不可,此时阳气初生,正是养精蓄锐的时候, 做一如百,整天浑身无力,没有精神,非常伤身。 四时节气注意事项:(不可不防) 惊蛰、芒种、白露、大雪起宜戒一月。 春分:雷将发生,犯者生子五官四肢不全,父母有灾。前三后三共七日。犯者得疾。 夏至:阴阳相争,死生分判之时,前三后三共七日。犯者得疾。 秋分:杀气浸盛,阳气日衰,前三后三共七日。犯者得疾。 冬至:阴阳相争,死生分判之时,前三后三共七日。犯者得疾。

阴历哪些日子夫妻应该禁止房事

话说房事忌讳 谁不希望自己长寿康宁、子孙绵长、功业卓著、吉祥平安?又有哪个希望 自己短命夭折、多灾多病、断子绝孙、家道破落?这是人之常情,即使三岁 小孩也明白这个道理。纵然是愚蠢到极点的人,也绝对不会幸灾乐祸、厌福 恶吉。而好色贪淫之人,心里所想的跟自己所做的完全相反,以至于最后自 己所不想要的都来了,自己想要的一样也没得到,这就太惨了。那些只想纵 情于花柳的人姑且不说,即使是夫妻之间的房事,如果贪迷在里面,同样会 导致丧身殒命。虽然有的人不是那么贪迷,但由于不知忌讳、冒昧从事,也 会导致死亡,实在可怜啊! 印光大师有一位弟子叫罗济同,四川人,在上海做船商生意,性情很是忠厚,深信佛法,早就想归依,因事情走不开就拖下来了。民国十四年病了数月,非常危险,中西医均无效。几个月下来,已花了很大一笔药钱,于是生 气地说:“我从此以后,纵是死了,也不再吃药了。”他的太太就在佛前虔 诚地祈祷,愿终身吃素念佛,以让丈夫的病痊愈。当天下午他的病就有了转机,只是大泻一场,不见吃药病就好了。印光大师来到上海,见他身体虽未 完全恢复,气色已淳净光华,跟前些时日已判若两人,于是,他就在初八与 太太一起到太平寺同受三归五戒。后来又请师父到家中吃饭,就说:“师父 就是弟子的父母,弟子也就是师父的儿女。”印光大师叮咛他说:“父母唯 其担心你的身体,你大病尚未复原,应多加保重啊。”可惜他并不明白师父 所说的保重指什么。到月底,师父再见到他,发现他的脸色像死人一样苍白,就知道这是大病过后犯房事所导致的。师父也后悔自己当时没说明白,以致 于病情复发,无药可治了。不到数日,果然就死了。孟子说:“养心者,莫 善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者 寡矣。”健康时尚宜节欲,何况大病刚好呢。世上像这样不知忌讳、冒昧从事,以致丧命的人,又何止他一个啊! 十年前,有一富商的儿子,在日本学医,名列前茅。坐电车时,车未停稳 就跳下来,跌断了手臂,对医生来说,这不过是小菜一盘,很快也就治好了。他的手臂刚好不久,就回国为母亲祝寿,当夜与妻子同睡,第二天就死了。 老人都知道,凡是伤了骨头的人,须百来日不可近女色。这个儿子很聪明, 而且还是医生,对于这种忌讳却懵懂不知,因贪片刻之欢乐,却丢了自己宝 贵的性命,太令人叹惜了。 有一年,一个商人正走好运,在生意上猛赚了一把,很是得意。就从外面 赶回家中,妻子非常高兴。当时正值五月,天气很热,就打开电扇,抬了一 杯加蜜的冰水给他喝,坐在盆里洗完澡。只知道解热得凉,不知道行房事的 时候,不可受凉。事完之后不到三句话的工夫,就腹痛而死。有人知道这个 道理,却不知忌讳,冒昧从事,以至死亡;还有不知道的人,这样枉送性命 的就不知其数了。古往今来,大家认为福最大的莫过于皇帝,福大其寿也应 当大。但你扳着手指头算一算,十有八九都不长寿。哪个不是欲事过多,又 不知忌讳,才自己送了自己的性命?而世上很聪明的人,多数都不长寿,不

安全保命条例

青海盐湖镁业有限公司安全保命条例管理规定 1 总则 1.1 目标 为全面加强公司安全生产管理,强化管理力度,建设企业安全文化,有效遏制事故发生,公司制定安全保命条例。安全生产保命条例是员工行为的底线和“生命保障线”,也是是安全管理的“高压线”和生产安全事故的“止血剂”,更是全体员工必须自觉遵守的基本安全行为准则。严格落实保命条例,从每个岗位、每个员工抓起,让所有员工都见微知著,充分认识严格执行安全保命条例的重要性、必要性和紧迫性,把安全保命条例作为不可违反的铁律,成为时时、事事、处处严格遵守的工作标准和行为准则,不越雷池一步,以每位员工的认真执行确保企业安全生产,努力实现安全形势的根本好转。 1.2 范围 本规定适用于青海盐湖镁业有限公司全体员工,并包括劳务用工、维保人员,施工、运输、办事等所有进入装置区的人员。 1.3 原则 1.3.1 在实施本规定时,坚持实事求是、人人平等的原则,以事实为依据,准确地认定违纪性质,予以处理。 1.3.2 对员工的违纪事实和处分决定都应在公司内公开。对违纪员工的最终处理结果,应由所在单位和公司HSE、人力资源、党群部、纪检监察部门签署意见,呈报公司总经理批准执行。 1.3.3 在实施本规定时,应坚持惩前毖后,治病救人的原则,处

理违纪员工要实行惩戒与教育相结合。 1.3.4 对于劳务用工、维保人员、施工、运输、办事等所有进入装置区的外来人员违反安全保命条例的,按照从严从重处理原则,即违反安全保命条例的一律按照解聘,清理出场处理。 2 安全保命条例具体内容 2.1 任何人在岗期间不得擅自离开工作岗位、不得酒后上岗、不得在岗饮酒、不得睡岗,违者予以开除并解除劳动合同。 2.2 任何人不得在禁烟区吸烟,不得携带火种进入生产厂区,违者予以开除并解除劳动合同。 2.3 任何人不得无证从事特种作业和特种设备操作,违者予以开除并解除劳动合同。 2.4 任何人不得未按规定正确使用安全防护用品,进入作业现场,违者予以待岗,造成后果的,开除并解除劳动合同。 2.5 任何人不得违反《化学品生产单位特殊作业安全规范》(GB30871-2014)强制条款从事特殊作业,违者予以待岗,造成后果的,开除并解除合同。 2.6 任何人不得未经允许擅自停用安全检测、报警、联锁等安全设施和消防设施,违者予以待岗,造成后果的,开除并解除合同。 2.7 任何人不得未按规定切断动力源,进行故障处理、检维修作业,违者予以待岗,造成后果的,开除并解除合同。 2.8 任何人不得接触运行设备的转动部件,违者予以待岗,造成后果的,开除并解除合同。

目标责任状(模板)

目标责任书 甲方:****有限公司 乙方:部门:职位: 为充分调动乙方的积极性,确保公司年度经营目标的实现,****有限公司(以下简称甲方)与(以下简称乙方)按照责、权、利对等的原则,双方在平等的基础上签订2010年度目标责任书,以明确双方的责任、权利和义务,本责任书一经签字即对双方具有法律约束力,甲乙双方应共同遵守。 一、考核指标及目标:见附件《绩效目标确认表》 二、考核年度期间:2010年1月1日至2010年12月31日 三、甲方的权利和义务 1、甲方为乙方实现绩效目标提供必要的支持和保障; 2、甲方按双方约定的工资标准和方式按月向乙方支付基本工资; 3、甲方有权对乙方的工作进行检查和监督,并提出改进意见; 4、甲方有权在乙方出现失控或重大失误而乙方又无有效解决办法时,修订责任书有关条款或决定终止本责任书的执行; 5、甲方有权对乙方的工作进行定期的审计与考核,乙方连续月未完成相关绩效目标,甲方有权向乙方提出警告;连续月未完成相关绩效目标,甲方有权终止本责任书。 四、乙方的权利和义务 1、乙方应严格遵守国家各项法律、法规及公司制订的各项管理规定; 2、乙方应在考核年度内完成双方确认的主要经营管理指标,见附件《绩效目标确认表》; 3、乙方必须定期或不定期地按甲方要求报送(提交)与经营管理活动有关的各项文件和资料,如每未完成绩效目标,乙方必须向直接上级说明未完成的原因,并提出改进措施; 4、乙方依据绩效管理制度,制订下属员工的考评指标体系、考评方式,提交直接上级核准后实施; 5、乙方应接受甲方对其能力和态度的考核(详见绩效管理手册)。 五、奖惩 甲方按照绩效管理相关制度,依据乙方绩效目标完成情况,给予相应奖惩。 六、其他 1、本目标责任书一式三份,甲方代表、乙方和甲方综合管理中心各执一份,具有同等效力。 2、本目标责任书经甲乙双方签字后生效。 甲方:乙方: 日期:日期:

2015年农历五毒月及九毒日

2015年农历五毒月及九毒日,谨记保身节欲,行欲伤身,请自保 重!

“五毒月”的来由《印光大师 .挽救劫运篇.诫欲戒淫.保身节欲》农历五月俗称毒月。其中,五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日,一共十天。这十天内,务必端容肃己,严禁杀生,行淫,否则严重伤身损气耗精元。 端午为九毒日之首,农历五月俗称毒月。其中更有九天伤身损气耗精元的日子,就是古代所谓的「九毒日」。其中,五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日,一共十天。这十天内,务必端容肃己,严禁杀生,行淫,否则严重伤身损气耗精元。农历五月,是最要注意的一个月份。能不同房,对身心都有极大的好处。所以古代有习俗,五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首,也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草… 等避邪驱毒的仪式,其中都寓有古德智慧经验的传承。 农历五月,大家慎重注意五月的九毒日。(佛教日历上皆能 查到) 禁忌:该期间内,务必端容肃己,严禁杀生,行淫!(注意:正淫也要克制,邪淫更不能有)。在先秦时代,普遍认为五月是个毒月,五日是恶日。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要禁欲、斋戒。《夏小正》中记:“此日蓄药,以蠲除毒气。”《大戴礼》中记,“五月五日畜兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君,

在五月五日出生。其父要其母不要生下他,认为“五月子者,长于户齐,将不利其父母。”《风俗通》佚文,“俗说五月五日生子,男害父,女害母”。《论衡》的作者王充也记述:“讳举正月、五月子;以正月、五月子杀父与母,不得举也。”东晋大将王镇恶五月初五生,其祖父便给他取名为“镇恶”。宋徽宗赵佶五月初五生,从小寄养在宫外。可见,古代以五月初五为恶日,是普遍现象。可见从先秦以后,此日均为不吉之日。这样,在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼,薰苍术、白芷 和喝雄黄酒以避疫,就是顺理成章的事。 《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式,谈论了性生活的忌日。素女说:每年农历五月,是天地之气交合之日,男女不可行房,凡同房者不出3年必夭亡。用什么可以验证呢?取白色新布一尺,于当晚悬挂东面墙上,第二天早上观看必有血色,常有一些人突然猝死而查不出任何病因。特别是性欲重的人小心在五毒月失掉真阳,真阳一失,命不久也! 五月为天地交泰之月,阴阳混沌不分,人体脏腑气血受极大影响,保精惜命,宁神内守,安然度过,反应人身,肚里空荡 荡,走步无力,没有精神。 著名养生专家董卿老师讲,人与宇宙为一体,人体五脏六腑皆受天地运行的影响,此时的节气,乃阴阳相争死生分判之时,宜从农历五月初一禁起,戒过一月。果能色欲撙节,自可百病消除。今人各种突发癌症,高血压,糖尿病,心肌梗塞等,每多腰腿酸疼,脊肩酸麻,四肢无力,背心发热,咳嗽不止,时而头昏

18条安全保命规则.

18条安全保命规则 现如今,违反重要的安全规定、忽视自己和他人生命的不安全行为已经成为企业各级管理层和全体员工不可容忍的“禁忌”,或者叫做“安全底线”。国际上把这些不可违反的“安全底线”叫做安全保命规则。 国际油气生产者协会(IOGP)经过统计分析,最终总结出18条安全保命规则,为全球企业明晰了“安全底线”。 1.获得授权后,进入受限空间 受限空间(管道、槽车、油舱等)可能存在爆炸性气体、有毒气体,有可能发生物体打击或高处坠落。授权进入可以保证作业人员的安全。作业人员应该: ◆向主管人员或作业负责人确认进行作业是安全的。 ◆向受限空间外的监护人确认是否可以进入。 ◆遵守作业许可要求。 该项工作的负责人应该: ◆确认作业许可中的要求到位。 ◆当受限空间内有人时,确保一个有资质的监护人始终在岗。 ◆确保按照要求进行了气体检测。 ◆确保进行作业是安全的。 2.高处作业时防止坠落 当在无防护的环境中作业时,一定要使用防坠落设备来确保作业人员的安全。 作业人员应该: ◆在无防护的高空环境下作业时,应首先得到授权。 ◆了解在什么样的情况下应使用何种防坠落设备。

◆使用防坠落设备之前,必须对其进行检查确认。 该项工作的负责人应该: ◆确保进行高处作业是安全的。 ◆坚守岗位,对高处作业人员进行监护。 3.禁止从吊物下穿行 直接在吊物下工作或者穿行是不安全的,因为吊物随时会掉落,造成伤害事故。 作业人员应该: ◆没有授权,决不闯入禁区。 ◆听从起重指挥或作业负责人的指令。 该项工作的负责人应该: ◆对不安全区域做出标记,并设置禁区。 ◆确保任何人不得从吊物下穿行。 4.系好座位安全带 在驾驶过程中发生交通事故时,座位安全带可以保护驾驶人及乘客免受伤害。无论是驾驶轿车、卡车,还是起重机、叉车,处于移动车辆里的人员都必须系好安全带。 驾驶员与乘客应该: ◆检查座位安全带是否能正常工作。 ◆在车辆发动之前,确保车内所有人正确系好座位安全带。 ◆对未系好座位安全带的乘客予以提醒,并指令其改正。 5.驾驶时禁止使用手机或超速行驶 驾驶过程中,使用手机或超速行驶会增大车辆失去控制的风险。 驾驶员应该:

经营目标达成动员大会主持词.docx

谢谢观赏近代史课程感悟 这一门课程给我最大的感受就是对历史的再认识,“历史就是任人打扮的小姑娘”,呈现在我们眼前的的历史,或花枝招展,或楚楚动人,亦或是细腻如牙雕,此为初见却往往不是历史的本我素颜。然而我们之所以为史,读史,绝不仅仅是为了感叹我们的悠久历史,灿烂文明,更不是简简单单的记住一些过去发生过的事,培根在《谈读书》中写道:读史使人明智。的确,历史是使人明智的,通过已经发生的历史,为现在及未来提供经验性的指导或是一种看问题的角度和思考的方式,“以史为镜,可以知兴替”,还有,我们可以经常看到“历史经验”之类的字眼活跃在各种文献及媒体中,这些不都是希望历史这个“小姑娘”能发挥她智慧女神般的作用么?然而,“小姑娘”不经过一番精心打扮,怎么上的了社会的大舞台呢?写史的是统治者,读史的是被统治者,于是历史多是成了意识形态的附庸,无奈地“生来为观看”了。古语有云:成王败寇,不正是精确的这出了历史的的这一基于自身特殊的影响与主动权分离事实拥有的无奈和悲哀。历史不仅仅是个时间概念,它更是一个社会概念。它是人类文明的映射,它具有选择性,但不是它自己或者说是事实本身而是社会在选择,所以有这样的一句话:“每一部历史都是当代史”,多么神奇的“小姑娘”啊,她就是这么悲情的笑着。困住的真实,渴望为人所了解。我们亦有义务去还原一个客观的历史,毕竟,真实是历史永远无法推卸的责任。 读史的角度很多,而对于中国近代史,我们过去的认识大多是以革命史观的角度,强调阶级斗争,单维的解析片段事实,评析历史人物,更可悲的是绝对对错的武断认识悄悄的在我们的脑中占据一席之地。而这种简单武断的认识往往是对历史的不尊重,放之整个社会的进步和文明的健康传承的角度上,更是一种不负责任的态度吧。就这门课程,中国近代史纲要,我们需要“再认识”的历史太多太多。当然,再认识并不是直接否定现在的认识,以武断去终结武断似乎不是我们所提倡的客观吧。多角度的去解读,克服片面,还原真实,站在意识形态之上,我们才有可能接近客观。这也是我个人所理解的“历史的再认识” 再认识之一,历史背景的再考证。 历史事件是构成历史的一个基础部分,早在我们学习历史之前,老师们就已经教我谢谢观赏

养生保命录

《养生保命录》论好色之害(总) 一、《养生保命录》论好色之害 1.色淫之别 远色编云:色,正色;妻妾谓之色;非妻妾谓之淫。妻妾之奉,虽非邪淫,亦宜能远,方始有节。节者,如竹木之节,限而不过之意。近则无节,无节则好之。废事失业,酿疾亡身,祸莫大焉。首重远色,戒其近也。远则不好之。不好则有节,心可渐清,意可渐淡。以礼自防,不敢贪鹜者。清之本也。知色杀人,自觉胆寒者,淡之原也。细绎远字,可以养生保命矣。 2.好色必不寿 乐圃朱善曰:“闺房之乐,本非邪淫;夫妇之欢,疑无伤碍。然而,乐不可极,欲不可纵,纵欲成患,乐极生悲,古人已言之矣。人之精力有限,淫欲无穷。以有限之精力,供无穷之色欲,无怪乎年方少而遂夭,人未老而无衰也。况人之一身,上承父母,下抚妻子,大之有功名富贵之期,小之有产业家私之授。关系非浅,乃皆付之不问而贪一时之晏乐,不顾日后之忧危。何丧心病狂,至于此极也。 色是少年第一关。此关打不过,任他高才绝色,都不得力。盖万事以身为本,血肉之躯,所以能长有者,曰精、曰气、曰血。血为阴,气为阳。阴阳之所凝结为精。精含乎骨髓,上通髓海,下贯尾闾,人身之至宝也。故天一之水不竭,则耳目聪明,肢体强健;如水之润物,则百物皆毓。又如油之养灯,油不竭则灯不灭。故先濡以心肾相交为既济。盖心,君火也;火性炎上,当乘血气之未定,炽为淫思。君火一动,则肝木之相火皆动,肾水遭烁,泻于外而竭于内矣。男子十六而精通,古者必三十而后娶。盖以坚其筋骨,保其元气。近世子弟婚期过早,筋骨未坚,元神耗散。甚至非法之淫,损伤尤剧。是未娶而先拨其根本,既婚而益伐其萌孽。不数年而精血消亡,奄奄不振,虽具人形,旋登鬼录。此固子弟子之不才,亦由父兄之失教。三曰慎交游,以绝其诱。诚如此,则内外交修,德业日进,而父兄之道尽矣。 3.好色则精神衰弱必不能办事 周思敏曰:人生天地间,圣贤豪杰,在乎自为;然须有十分精神,方做得十分事业,苟不先于年富力强之时,除去欲心,节省欲事,以保守精神,筑好根基;则虽有绝大志愿想做绝大事业,往往形空质朽,神昏力倦,必至半途而废,一无所成矣。 浮薄少年,好掩其恶。外强中乾,至精尽力亏而始悔。然追悔已无矣,可叹! 目下纵欲宣淫,莫甚于官场之浮薄子弟。聚谈则无非闺阃,结伴则浪迹狎邪。以纵欲丧身为趣事,视败伦伤化若寻常。相煽成风,罔知顾忌,不知心无二用。色欲情深,必致抛荒正事。盖心力既分,则精神必短,气血必弱,事业必不成。求名者,因好色欲而名必败。求利者,因好色欲而利必丧。居家者,因好色欲而家业必荒。为官者,因好色欲而官业必坠。 考之往古,有历历不爽者。且淫心即众恶之因也。恶因日积,罪孽日深。显则倾家荡产,一家之衣食无忧。阴则削禄减年,一生之荣华尽丧。甚至精竭髓枯,神昏血尽,百疴丛起,一事无成。皆因好色一念害之也,可不畏哉!可不惧哉! 4.色念尤足伤身

在目标责任书签订仪式上的讲话

在目标责任书签订仪式上的讲话 同志们: 刚才,尚经理宣读了2011年度工作责任目标,公司与各单位签定了目标责任书,段经理解释了2011年经营管理意见,安排了当前的工作,为确保完成全年的工作目标,使公司干部职工进一步统一思想认识,理清工作思路,明确责任目标,下面,我讲四个方面的问题。 一、要正确理解签定目标责任书的意义 今天我们组织大家来签定目标责任书,目的一是增强广大职工的市场竞争意识、责任意识和安全意识,在公司内部逐步建立起与市场经济相适应的竞争机制;二是通过这种形式层层分解全年工作目标,传递工作压力,做到“千斤重担大家挑,人人头上有指标”,使大家真正把指标作为工作目标,把压力作为工作动力,把责任作为工作使命,确保公司全年工作顺利开展。从现在开始,公司将对各单位进行严格的目标责任考核,同时公司也会兑现一些目标责任的奖惩措施,做到奖罚分明。通过签下的目标责任,希望大家与公司的大思路保持一致,将目标责任与本单位员工进行沟通,要让每一位员工都充分意识到责任的重要性,要让大家知道完成目标是每个人的事,我们要同心同德,将2011年工作目标完成好。 二、要认清形势,明确任务,增强工作紧迫感 今年的目标从大的方面来讲,从有意义的工作量,有效益的工作量上讲主要有两项,即购销售目标及折旧目标。一是购销目标。今年的形势大家都比较清楚,上次会上崔局长已讲的很清楚今年的托市政策能否启动,怎样启动形势十分严峻要完成目标需要我们去认真思考,认真研究。二是折旧目标。也比去年有所增加。各单位要进一步认清特点,把握重点,切实增强工作责任感和紧迫感,自我加压,调整思路,积极研究对策措施,掌握工作主动权。要强化工作力度,重视沟通和协调,在提高质量、加快进度上下功夫、见成效,坚定不移地实现年度目标任务。

公司安全生产十大保命法则(最新版)

( 安全管理 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 公司安全生产十大保命法则(最 新版) Safety management is an important part of production management. Safety and production are in the implementation process

公司安全生产十大保命法则(最新版) 违反以下法则,可能导致员工受到伤害,甚至丧失生命。 一、电气线路、用电设备检维修作业时必须办理作业许可,必须执行上锁挂签制度。 二、动火或进入受限空间作业必须办理作业许可,必须实施监护。 三、车辆牵引必须办理作业许可,必须加装保险绳。 四、司乘人员必须系安全带。 五、燃气管线、燃气锅炉检维修作业必须办理作业许可,必须实施监护。 六、移动式起重吊装作业必须办理作业许可,起重臂下严禁站人。 七、水域施工时,舷外作业必须办理作业许可,收放缆人员必须正确穿戴救生衣和安全帽。操作挂机艇时熄火钥匙必须系在挂机

艇操作手手腕上。 八、操作特种设备,从事特种作业,必须持有有效的证件。 九、制作药包时必须全过程短路,放炮作业必须保证安全距离。小折射作业埋置药包、连线和爆炸机操作必须是同一人。 十、存在跌落风险2米以上的高处作业必须办理作业许可,必须系安全带和实施监护。 违反保命法则,按公司HSE违章行为处罚规定进行处理;造成事故的,按公司生产安全事故管理相关规定进行处理;承包商发生一般B级及以上事故的,取消市场准入资格。 云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.

目标责任书模板-

2017年工作目标责任协议书 甲方:xx区xx口腔诊所 乙方:xx,身份证号码: 为加强诊所人力资源管理,提高诊所管理人员积极性,明确甲乙双方劳动关系,经甲乙双方友好协商,特签订本目标责任协议书。 一、聘用岗位和时间 甲方聘用乙方担任甲方诊所执行主任职务,全面负责xx口腔诊所的工作,聘任、考核时间为2017年1月1日至2017年12月31日,考核结束后,双方根据实际情况,签订下年度目标责任协议书。 二、乙方的主要岗位职责 1)负责门诊工作人员(不包含主任)作息安排、请假批准、考勤。 2)单价低于3000元的物品采购决定。单价高于3000元的物品采购需要向主任提出书面申请,批准后执行。 3)负责诊所的日常经营活动,取得良好的经营结果及利润。 4)负责制定、完善门诊各岗位的技术操作流程、配台流程、沟通流程、服务流程。 5)负责制定、完善门诊各项规章制度,报主任同意后执行。 6) 三、乙方的薪酬结构及收益说明

1、乙方工资结构为“固定工资+分红奖金”,其中, 固定工资为800元/月;分红奖金为:诊所利润 的10%; 2、收益说明: 1)固定工资:与日常考勤、职责履行挂钩,具体参照《岗位工作分析表》; 2)分红奖金:为诊所利润的10%;参照考核评分表结果,计算最终分红奖金数额。 四、乙方全年绩效考核指标与方法 (一)乙方年度绩效考核表 考核评分表(年度) 考核期间:年月

注:考核奖金总额=考核奖金基数×K; 五、乙方义务 1、乙方必须保守甲方的商业信息,如有泄漏商业信息要追究乙方的法律责任; 2、乙方在工作期间,不得利用职权进行违规作业; 3、乙方若工作非常突出,贡献较大,甲方可适当对乙方进行额外嘉奖; 4、若乙方在不满服务期主动离开诊所,则取消服务期满后的绩效奖励资格;若乙方在不满服务期被动离开诊所,则按服务的期限考核兑现。 六.电网指标 1.公物私用 2.不按标准用人 3.回扣 4.非诊所为行贿 5.泄露机密 6.公款私用 7.虚报假账

五则戒淫故事

五则戒淫故事 一、千万别去试自己的定力,远离诱惑! 某大公司准备以高薪雇用一名小车司机,经过层层筛选和考试之后,只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们:“悬崖边有块金子,你们开着车去拿,觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢?”“二公尺。”第一位说。“半公尺。”第二位很有把握地说。 “我会尽量远离悬崖,愈远愈好。”第三位说。结果这家公司录取了第三位。 启示:不要和诱惑较劲,而应离得越远越好。 二、纪晓岚《阅微草堂笔记》中讲了这样一则事情 有一个浙江的僧人立志精进修行,发誓不惧艰难困苦一定要修成,他从未好好躺下睡过一觉,都是在禅榻上坐着睡一会儿,醒来后抓紧时间继续苦修。 一天夜里,有一个美艳的女子来到浙僧身边,浙僧知道是魔,就闭目打坐,对她的挑逗不见不听。艳女使出各种妖媚的手段来诱惑浙僧,但是因为浙僧心正,艳女始终不能靠近禅榻。后来每天夜里艳女都来,无论她使出什么手段,始终不能使浙僧起一念。

艳女技穷,站得离浙僧很远的地方说:“师的定力这么高,我实在是该断绝妄想。师现在的境界在忉利天的天人境界,知道近我一定会败道,所以视我如虎狼;如果您努力达到了非非想天的境界,那么即使柔肌着体,您也会如抱冰雪般没感觉;看见媚姿,如见尘土,不会为色相动心;如果修行到了四禅天的境界,那么花自照镜,镜不知花;月自映水,水不知月,已经脱离了色相;再到诸菩萨天,则花亦无花,镜亦无镜,月亦无月,水亦无水,乃无色之相,无离不离,为自在神通,不可思议。师如果敢容我靠近,而真空不染,那么我就会像摩登迦女那样一心皈依,不再骚扰阿难了。”(典故见《阿难与摩登迦女》) 浙僧揣度自己的道力足以胜魔,坦然答应了。艳女得以靠近偎倚抚摸,最终毁了浙僧的戒体。浙僧懊丧后悔不已,失意郁郁而死。 纪晓岚评:“磨而不磷,涅而不缁”(注:出自孔丘《论语·阳货》,译为:磨了以后不变薄,染了以后不变黑。比喻意志坚定的人不会受环境的影响),只有圣人能做到,大贤以下都做不到。这个浙僧中了魔女的一激之计,于是开门迎盗。天下自负自己的能力,于是敢做人所不敢做的事,最终溃败毁坏自己,都是浙僧这样的啊!切莫自恃定力足,或欲自试定力足否,须知一念之差,万劫莫赎。

公司安全生产十大保命法则

编号:SY-AQ-03099 ( 安全管理) 单位:_____________________ 审批:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 公司安全生产十大保命法则 Ten life-saving rules of company safety production

公司安全生产十大保命法则 导语:进行安全管理的目的是预防、消灭事故,防止或消除事故伤害,保护劳动者的安全与健康。在安全管理的四项主要内容中,虽然都是为了达到安全管理的目的,但是对生产因素状态的控制,与安全管理目的关系更直接,显得更为突出。 违反以下法则,可能导致员工受到伤害,甚至丧失生命。 一、电气线路、用电设备检维修作业时必须办理作业许可,必须执行上锁挂签制度。 二、动火或进入受限空间作业必须办理作业许可,必须实施监护。 三、车辆牵引必须办理作业许可,必须加装保险绳。 四、司乘人员必须系安全带。 五、燃气管线、燃气锅炉检维修作业必须办理作业许可,必须实施监护。 六、移动式起重吊装作业必须办理作业许可,起重臂下严禁站人。 七、水域施工时,舷外作业必须办理作业许可,收放缆人员必须正确穿戴救生衣和安全帽。操作挂机艇时熄火钥匙必须系在挂机艇操作手手腕上。 八、操作特种设备,从事特种作业,必须持有有效的证件。

九、制作药包时必须全过程短路,放炮作业必须保证安全距离。小折射作业埋置药包、连线和爆炸机操作必须是同一人。 十、存在跌落风险2米以上的高处作业必须办理作业许可,必须系安全带和实施监护。 违反保命法则,按公司HSE违章行为处罚规定进行处理;造成事故的,按公司生产安全事故管理相关规定进行处理;承包商发生一般B 级及以上事故的,取消市场准入资格。 这里填写您的公司名字 Fill In Your Business Name Here

目标责任状主持词docx

目标责任状签订仪式主持串词 各位领导、同仁大家好! 古语说的好“一年之计在于春”,在这个充满生机与活力的阳春三月,我们城阳项目公司的员工代表也共聚一堂,正式签订2014年各部门目标责任书。 我宣布2014年度城阳项目公司各部门目标责任书签订仪式现在开始。 回首2013年,在全体同仁的共同努力下,我们取得了骄人的成绩,在给总部递交满意答卷的同时,也给城阳团队注入了更多的信心和动力,在此,我们在对所有同仁的辛勤付出表示感谢的同时也为我们自己掌声鼓励一下。 回顾2013,我们充实而忙碌,展望2014,我们充满信心与期待。2014年集团审时度势,确定整体工作方针:抓住机遇、塑造精品、释放活力、实现跨越;将山东省作为三大战略投资重点之一,商业集团也对各商业公司下达了2014年度经营目标,为了更好的贯彻集团战略,全体同仁上下同心、努力拼搏,圆满达成公司各项经营指标,特组织本次目标责任书签订仪式。 首先,请谢总给大家解析公司2014年的经营目标; 感谢谢总,接下来正式进入我们的目标责任书签订仪式。 1、有请城阳项目营运副总林总代表营运与杜总签订营运整体板块目标责任书; 合影留念,谢谢林总; ? 2、有请营运部的王婵娟经理代表营运部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢王经理; 3有请招商副总聂总代表招商部、企划部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢聂总; 4有请企划部的郭术峰经理、招商部慕志辉经理代表企划部与招商部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢郭经理、慕经理; 5有请工程物业副总田总代表工程部、商管部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢田总; 6、有请我们商管部赵林经理代表商管部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢赵经理; } 7、有请我们工程部的徐家喜经理代表工程部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢徐经理; 8有请行政人事部的杨华经理代表行政人事部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢杨经理; 9、有请财务部的王彩经理代表财务部与谢总签订目标责任书; 合影留念,谢谢王经理; 签字确认,代表着责任的承担,为更好的展现我们团队的勇气和信心,接下来进入集体宣誓仪式; 1、有请林总带领营运团队代表上台宣誓; 2、有请聂总带领招商及企划团队代表上台宣誓; 3有请田总带领工程及商管团队代表上台宣誓; [ 4、有请行政人事部杨经理及团队代表上台宣誓; 5、有请财务部王彩经理及团队代表上台宣誓 慷慨激昂的宣誓,不仅仅是目标和责任的承担,更是是信心、勇气和力量的传递,我们相信有了各部门全体同仁的团结与努力,我们城阳公司2014年的各项指标一定能够圆满达成。 接下来,让我们掌声有请谢总做总结发言。 感谢谢总的精彩致辞。 目标责任书的签订,让每一位同仁对自己的目标更加清晰,也更明确了我们努力的方向,战号已吹响

牙买加玫瑰庄园:“白女巫”的淫欲和恐怖传说

牙买加玫瑰庄园:“白女巫”的淫欲和恐怖传说 玫瑰庄园的女主人帕尔默·安妮外貌美丽,但内心畸形,似乎永远燃烧着欲火,每天晚上,她都会把英俊的奴隶招到卧室,供自己尽情释放淫欲。 对于新来的那位英俊的簿记员,安妮打算用美貌来让他自投罗网。因此,她开始精心打扮自己,露出一副可怜兮兮的寡妇模样,以求博得对方的怜爱。 安妮死后,其怨灵一直游荡在玫瑰庄园,而那些被她所杀害者的亡灵似乎也不断飘来荡去,以至于多年来,庄园的种种灵异传闻层出不穷…… 在加勒比海岛国牙买加的西北部,有一片一望无际的白色沙滩,那便是被誉为“梦的港湾”的蒙特哥湾。作为牙买加著名的度假胜地,每天都有世界各地的游客来到这里,或观赏美景,或尽情玩乐。 除了美丽的沙滩,蒙特哥湾还有很多其他景点,其中一个就是位于附近山上的玫瑰庄园。这是一栋三层楼的白色大宅,拥有坚固的石壁,内墙与天花板全部采用牙买加当地木材打造而成。这栋大宅一共有365个窗户,52道门和12间卧室——因此也被称为“日历庄园”。如今,游客们来到这里,全都在感叹大宅的庄严和气派,但却很少有人知道,就在这栋壮丽的大宅里,隐藏着一段恐怖、离奇的往事。 被淫欲吞噬的女主人 故事要从庄园以前的主人帕尔默·安妮说起。 帕尔默·安妮很小的时候就随全家搬到了海地,但不幸的是,来到海地后不久,安妮的父母相继因病去世,留下安妮与奶奶相依为命。在奶奶含辛茹苦的照顾下,安妮渐渐成长为一个美丽的女人。童年的不幸与成长的艰辛让安妮无比渴望富足的生活,她的美貌也让她的愿望轻易地实现了。 1820年,17岁的安妮嫁给一位英国商人,跟随丈夫来到牙买加

——商人在这里拥有一座美丽的庄园,庄园内种满了玫瑰,这便是“玫瑰庄园”。 开始的几年,安妮十分满足于无忧无虑的生活。但很快她就厌倦了。她总感觉心里有一团熊熊燃烧的火焰,烧得她痛苦不堪,她觉得丈夫的爱并不能浇灭这团烈火,因此心理开始畸变,便打算另觅方法来进行发泄。 在玫瑰庄园周围,有一大片甘蔗种植园,里面有2000多名黑人奴隶。在当时的牙买加,许多黑人奴隶从非洲家园被贩卖到当地,在白人的手下进行劳动,过着凄惨的生活。在高压的控制下,这些黑人奴隶丝毫不敢违抗主人的命令。安妮利用了这一点,于是每天从早上开始,她就站在阳台上指挥脚下的2000多名奴隶劳动,如果他们稍有差错,她便会以各种残忍的酷刑惩罚他们。为此,安妮还专门在庄园设置了一间地牢,一些奴隶会被带入牢房里进行惨无人道的折磨,听着奴隶们不断回荡的惨叫,安妮却感到了享受…… 尽管如此,安妮内心的火焰依然没有熄灭。她发现,在这些奴隶中,有不少都长相英俊,于是动了淫心。她以身体不适为由,开始与丈夫分房入寝,到了晚上,她便将挑选好的奴隶召唤到自己的卧室里,尽情玩乐。尽管如此,安妮的淫欲还是没有得到满足,她每天都会更换新的奴隶来取悦自己,遇到不满意的,便会将其拖到地牢里,残忍地折磨致死。 奴隶们知道自己一旦被安妮选中,便凶多吉少,却又丝毫不敢表现出违抗的意愿,因此每天都生活在胆战心惊之中。时间一长,安妮对这种淫乐也渐渐得心应手,她还专门安排仆人在自己的床头打造了一副坚固的镣铐,每晚,她都会将选好的奴隶束缚在床上,然后尽情释放淫欲…… 纸包不住火。安妮的丈夫渐渐对妻子的行为产生了怀疑,但走火入魔的安妮丝毫没有消停之意,为了不让事情败露,她干脆谋杀了丈夫,名正言顺地成为了玫瑰庄园的女主人。 从此,欲火攻心的安妮更加为所欲为。而对于玫瑰庄园的其他人,

项目目标责任模板

项目管理目标责任书 甲方:中国建筑XX工程局有限公司XX分公司 乙方:工程项目经理部 为贯彻落实项目经理责任制和项目成本核算制,强化企业内部管理,适应社会市场需求,促进项目经理部对业主合同的承诺兑现,充分发挥项目经理部的积极性,在项目工程施工过程中“优质、高速、安全、低耗”地实现业主合同的目标和企业效益的最大化,经确定,对工程项目部确定项目管理目标责任承包,为明确双方权利和义务,特签订本合同,共同信守、执行。 第一条工程项目概况 项目名称:主体建筑工程项目责任人:经公司审查批准聘任作为项目责任人, 建设地点: 发包人名称: 合同暂定价:万元(最终以结算为准) 合同范围:以甲方与发包人签订的合同承包内容为准。 是完成项目目标的责任人,作为公司派驻项目的全权代表,在公司授权范围内对本项目的管理负全责,项目部所有人员应在项目领导班子的组织及领导下,严格履行各自的岗位职责,团结和谐,共同努力完成项目管理的各项目标。 第二条管理目标和指标

1、工程质量:符合国家有关施工质量验收标准的合格工程。 2、施工工期:按与发包人签订的施工合同及相关补充协议执行 3、施工安全:无重大事故,杜绝死亡事故,轻伤率小于0.5%,安全达标。 4、文明施工:严格按省、市有关文明施工管理的规定,实施现场文明施工管理,保证文明、卫生设施齐备;全面实施中建总公司CI形象识别系统。创市安全生产文明施工优良样板工地,争创省建筑工程安全生产文明施工优良样板工地。 5、环境、职业健康:执行中建四局《QEHS 管理手册》并按 ISO14001:2004和OHSAS18001:2001管理体系要求进行施工管理,通过环境、职业健康体系的监督审核 6、利润率:。利润率计算={1-[(人工费+材料费+机械使用费+其他直接费+间接费+分包工程费+税金)/工程结算造价]} *100% 注:1、施工过程中发生的经营费用全部归入项目全部成本。 2、发包方指定分包工程、水电安装工程的造价和成本均不计入项目利润率考核范围。 第三条项目经理部的工作范围 项目经理部工作人员的工作范围及工作职责根据中建四局XX分公司贯标文件、中国建筑股份有限公司《项目管理手册》、中建四局《项目管理手册》、《项目管理达标手册》及公司管理制度规定;项目经理部全面履行中建四局与业主签订的《工程施工合同》及补充条款,全面负责管理该项目围墙内所有事务。

公司季度会议主持词三篇.docx

公司季度会议主持词【三篇】 【篇一】 各位领导、各位同仁: 大家上午好! 今天,我们在这里召开恒远集团一季度工作会议。本次会议的主 要任务是总结一季度工作运行情况,研讨二季度经营工作思路和对策。 为了开好今天的会议,首先我先宣布一下会议纪律,1、严格遵 守会议的开始时间,提前5分钟到达会议室,不允许迟到、早退,中 间有急事需离开会场应向主持人请假。2、会议期间手机应处于震动或 静音状态,不得在会议室接听电话或多次收发短信,如有急事可出去 打电话,尽快解决。3、会议期间与会人员注意倾听他人发言,充分尊 重他人,并做好会议记录。今天我们的会议议程共有二项。 第一项议程:各部门员工代表发言; 第二项:董事长作一季度工作总结及二季度工作部署。 下面进行大会第一项议程:请各部门员工代表发言,请大家依照 幻灯片顺序依次有序发言。 …… 现在我们稍作休息,十分钟后会议继续。 …… 今天上午的会议暂时告一段落,下午的会议将于1点准时开始, 请大家提前准时参加,谢谢! 下午我们继续我们今天的会议,下午的这一段时间人容易犯困, 请大家端正坐姿,认真倾听上台员工代表的发言。下面我们有请XX上 台发言,大家鼓掌欢迎。

…… 现在我们稍作休息,十分钟后会议继续。 …… 截止到现在,我们今天所有的员工代表已经全部发言完毕。下面,我们进行会议的第二项议程,让我们以热烈的掌声有请董事长作一季 度工作总结及二季度工作部署,大家掌声欢迎! (董事长讲话) …… 感谢董事长的讲话!(结合董事长讲话随意发挥……) 同志们,二季度工作任重道远,让我们以此次会议为动力,在公 司领导的坚强领导下,科学谋划,真抓实干,发扬成绩,乘势而上, 努力做好各项工作,为恒远集团又好又快发展提供更加有力的保障! 下面,我宣布会议到此结束,散会。 【篇二】 同志们: 今天,我们召开全矿季度工作会议,总结三季度的工作,部署四 季度的目标任务,动员广大干部职工振奋精神,坚定信心,集中精力 抓好今年最后80天的安全生产,坚决打赢四季度攻坚战,努力完成全 年各项任务指标。 会议共有三项议程: 一是简要传达集团公司季度工作会和安全生产工作会议精神;二 是**矿长作重要讲话;三是由我总结三季度党委的工作,部署四季度 党委的工作任务。下面依次进行。

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