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小学六年级体育复习题

小学六年级体育复习题
小学六年级体育复习题

六年级体育理论知识复习题

一、填空题。

1、第29届奥运会已于(2008)年(8)月(8 )日在(北京)召开。主场馆是(“鸟巢”)和(“水立方”)。吉祥物是(福娃),它们的名字分别是(贝贝)(晶晶)(欢欢)(迎迎)和(妮妮),把五个娃娃的名字连在一起读是“北京欢迎你”。中国运动员共获(52 )枚金牌。

2、阳光体育提倡小学生在校体育活动时间最低不少于(1)小时。

3、奥运会的格言是(“更快、更高、更强”)。会旗会徽为白底、无边,中间为(蓝)、(黑)、(红)、(黄)、(绿)色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。精神是“和平与友谊”。

4、中国的国球是(乒乓球)。现在比赛每局实行(11)分制。

5、田径包括(走)、(跑)、(跳跃)、(投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。

6、“两课”是指(体育课)、(体育活动课);“两操”是指(眼保健操)、(课间操)。

7、做好课间操的基本要求有(姿势要正确)、(做操要认真)、(快慢要适当)、(用力要均匀)。

8、人的正常体温一般在(36.5度~37度)左右。

9、我国少年儿童一般在(12 )岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。

10、我国著名女运动员(李娜)在法网上夺得了女子网球单打冠军。

11、中国第一块奥运会金牌获得者是(许海峰)。

12、现代奥林匹克创始人是谁?(顾拜旦);第一届奥林匹克运动会是(1896)年在(希腊雅典)举行的.

二、判断。

1、没有疾病就是健康。(×)

正确答案:健康指不仅没有疾病,身体上、心理上和社会上的完好状态。

2、参加剧烈运动前要大量饮水。(×)

正确答案:运动前有准备活动、运动后有放松运动、运动中不能大量饮水。

3、长距离跑可以抢道。(√)

4、亚运会每2年举办一次。(×)

正确答案:亚运会每4年举办一次。

5、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去,B同学未接过来,裁判员判A同学得分。(√)

6、我的身体很棒,经常喝生水没关系。(×)

道理:生水中含有细菌、病毒、虫卵.可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。

7、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善,应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量,促进呼吸器官成长。(√)

8、姚明是著名的足球运动员。(×)

正确答案:姚明是著名的篮球运动员。

9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量,并立即冲冷水,降降温。(×)道理:突然用冷水冲身体,毛细血管突然关闭,造成身体内脏器官紊乱,大脑体温调节失常,以致生病。大量吃冷饮降低了胃的温度,冲淡了胃液,可能引起消化不良,重者造成急性胃炎。

三、选择题。

1、400米属于( B )距离跑。

A 长

B 短

2、短距离跑( B )抢道。

A 可以

B 不可以

3、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为( B )。

A 能让他们迅速恢复体力

B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生

4、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为( A )。

A 充分活动各关节以免受伤

B 提高学生上课兴趣

5、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为( A )。

A 1.55米

B 1.60米

C 1.65米

6、校田径运动会中,立定跳远比赛预赛一般有( B )次试跳机会。

A 2

B 3

C 4

7、奥运会每( C )年举办一次。

A 2

B 3

C 4

8、奥运会的全称是( B )。

A奥林匹克B奥林匹克亚运动会C奥林匹克运动会

9、奥运会的会旗五环的颜色分别是( A )。

A蓝黄黑绿红B蓝白红黄绿C蓝黑红黄紫

10、标准篮球场的大小为:( B )

A、26米X 15米

B、28米X 15 米

C、30米X 15米

11、跨越式跳高的技术动作过程由( A )四部分组成。

A、助跑、起跳、过竿、落地

B、助跑、过竿、起跳、落地

C、起跳、助跑过竿、落地

17、蹲踞式起跑的口令是( A )。

A、各就位、预备、跑

B、各就位、跑

C、预备、跑

18、在短跑过程中可以分以下那几个方面。(B)

A、起跑、加速跑、冲刺

B、起跑、加速跑、途中跑、冲刺

C、起跑、途中跑、冲刺

六年级体育毕业考试复习资料、试题(包含答案)

综合学科比赛复习题——体育 基础知识类 1、身体素质是指速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。 2、第二套小学生广播操的名称为《雏鹰起飞》、除预备节外,共有八节;动作名称依次是伸展运动、肩胸运动、体侧运动、体转运动、俯背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 3、跨越式跳高的技术动作过程由助跑、起跳、过竿、落地四部分组成。 4、蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。 10、蹲踞式起跑的口令是各就位、预备、跑。 健康常识 1、人体的气体交换站是肺泡,在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。 2、呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。 3、肺分左右两部分,呈圆锥形,位于胸腔内。 4、流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的呼吸道传染病。 5、眼保健操的四节动作名称按序分别是:揉天应穴、挤按晴明穴、揉四白穴、按太阳穴轮括眼眶。 6、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。 7、正常成人共有206块骨,分为头骨、躯干骨、四肢骨三部分。 10、骨与骨之间有连结,通常叫做关节。 11、全身肌肉约有六百多块,其重量约是体重的40%。肌组织的基本特征是收缩与放松。 体育常识 1、正式游泳比赛采用的姿势有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。 2、现代体操,起源于欧洲,其种类很多,大体可以分两大类:基本体操、竞技性体操。 3、竞技性体操是目前国际上开展比赛的体操,包括竞技体操、技巧运动、艺术体操 4、体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。 5、奥林匹克运动会有古代奥运会与现代奥运会之分。 6、1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。有夏季运动会与冬季运动会之分;夏季运动会也是每四年一次,夏季运动会从第一届起,到2000年悉尼奥运会,已举行了27届,其中有两次世界大战中断了三届。 7、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。 8、奥运会的会旗(会徽)为白底、无边,中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。 9、世界规模最大的体育盛会——奥运会。 10、奥林匹克的精神是“和平与友谊”。 12、奥运会是奥林匹克运动会的简称。我国首次承办的单项国际比赛是1961年4月5日在北京举行的第26届世界乒乓球锦标赛。 13、亚洲最大的体育盛会——亚洲运动会,简称亚运会。每四年举行一届,自1951年在印度新德里召开第一届亚运会以来,到2002年已举办了14届。 14、1990年,我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。 15、亚运会第次不超过16天,不得少于8个比赛项目,其中必须包括田径、游泳。 16、全运会是全国运动会的简称,是我国规模最大的综合性运动会。 17、新中国成立后,从1959年在北京举办第一届,至2001年在广东举办的第九届,已举办了九届全运会。并规定第四年举办一次。 18、走、跑、跳、投掷是田径运动的主要内容。田径比赛可分为田赛(比高、比远)、径赛(比快)、全能(记分)。 卫生保健

六年级下册体育试题-期末测试卷全国通用含答案

六年级体育与健康期末测试题 判断题 1、体育课集合排队要做到快、静、齐。 2、头手倒立可以提高机体的平衡能力。 3、小学生每天课余锻炼时间至少1 小时。 4、饭前饭后不宜做剧烈运动。 5、夏季锻炼出汗多,运动后要大量喝水。 6、参加身体锻炼前或上体育课前应先做准备活动。 7、掷远的时候出手的投掷物要高于肩。 8、人的身高和体育锻炼没有关系。 9、盛夏酷暑,忌在强光下锻炼,谨防中暑。 10、篮球比赛结束时,得分多的一方获胜。 11、世界第一体育运动项目是足球。 12、跳绳可以单脚跳,也可以双脚跳。 13、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术,要注意垫球的手型、部位和 力度。 15、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。 16、颠球属于排球的专业术语。 17、滚翻练习可以提高动作的连贯性,身体的平衡能力和时空感,可以培 养灵敏协调素质,增强支撑能力。

18、接力跑传接棒如果掉落在地, 必须捡起后再跑。 19、要提高立定跳远的成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关 节的协调用力及爆发用力的能力。 20、学习武术有助于强身健体,提高身体素质,培养坚强的意志。 二、选择题 体育活动时,可以随身带小刀等物品 B 、长期偏食会引起营养缺乏而 得病。 A 、助跑、起跳、腾空、落地 6、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是( ) 7、准备活动的作用是( ) 8、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于 1.55 米,右脚跟位于 1.65 米, 甲同学的成绩为( ) 1、 第三套广播体操七彩阳光第七节是( )运动。 A 、 体转 B 、腹背 C 、 跳跃 2、 列口令中没有预令的口令是 )。 A 、 稍息 B 、向右看齐 C 、向右转 3、 列说法正确的是( ) A 、 4、立定跳远的动作过程是( )。 5、( )是篮球最基本的最常用的传球方式。 A 、双手胸前传接球 B 、单手肩上传球 A 、冷敷 B 、热敷 C 、贴膏药 A 、锻炼身体 B 、放松身体 C 、活动开身体各个部分

小学体育测试题

小学体育测试题 小学体育测试题(一) 一、填空(19小题,每小题1分,共19分) 1、乒乓球比赛每局实行(11)分制。 2、正常的人体有(206)块骨和(600)余块肌肉 3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。 4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。 5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。 6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。 7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会),简称亚运会。每四年举行一届,1990年,我 国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。 8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——(青春发育期)。 9、人体的司令部——(大脑)。 10、人在呼吸过程中,吸进的是(氧气),呼出的是(二氧化碳)。 11、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。 12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(过大)以免造成上课后(心跳剧烈)情绪稳 定不下来,影响(学习)。 13、心脏每分钟搏动的次数叫做(心搏频率)简称(心率)。 14、小学生的安静脉搏,每分钟为(85次)左右。 15、武术也称(国术)被誉为中国的(国粹)。

16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳 绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。 17、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)。 18、跳跃有(跳高、跳远等)。 19、投掷有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)。 二、判断题,对的打“?”,错的打“×”。(8小题,每小题2分,共16分) 1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用,父母高,子女一定长得高。(×) 2、饭前宜做猛烈运动,饭后不宜做猛烈运动。(×) 3、运动后马上喝生冷食品补充能量。(×) 4、参加磨炼应穿运动服,运动鞋上课。 (?) 5、上体育课应背向太阳。(×) 6、少年儿童每天不少于2小时运动。(×) 7、课间运动光阴是20分钟。(×) 8、爬山可以锻炼身体,增进健康。 (?) 三、选择题(26小题,每小题2分,共52分) 1、队列练习中左右站立成一排的属于( B ) 1 A、纵排 B、横排 C、竖排 2、双手抛实心球时( B ) A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 3、我国的国球是( D ) A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球 4、在进行体育活动时,运动扭伤是最常见的,应( A )。

小学四年级体育试卷及答案

小学四年级体育试卷及 答案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

小学四年级体育 青塘小学:颜斌 一、填空。(每空2分,共40分) 1、田径分为二大类:()和(),田赛比的是()和();径赛比的是()。 2、田径包括()()()()等技能组成的个人为主的运动项目。 3、武术的基本步型:()()()()()。 4、“两课”:()、()。 5、世界第一体育运动项目是()。 6、篮球比赛每队上场()人;足球比赛每队上场()人。 7、前滚翻时,头部着地的部位是()。 二、选择。(每空5分,共25分) 1、下列口令中没有预令的口令是()。 A、稍息 B、向右看齐c、向后转 2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。 A、水 B、脂肪 C、糖 3、我们每天做的眼睛保健操共()节。 A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是()。 A、血管 B、大腿 C、后背 5、奥运五环中,黑色代表()。 A、亚洲 B、非洲 C、美洲

三、判断。(每空5分,共25分) 1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩() 2、全身骨骼的重量占体重的1/6。() 3、人的身高和体育锻炼没有关系。() 4、人的全身共有206块骨头。() 5、掷远是从近处向远处投掷。() 四、问答题。(10分) 1、整理运动的作用是什么? 小学四年级体育答案 青塘小学:颜斌 一、填空。 1、田赛径赛高度远度速度 2、走跑跳跃投掷 3、弓步马步歇步仆步虚步 4、体育课体育活动课 5、足球 6、5 11 7、后脑 二、选择。 1、A 2、C 3、B 4、A 5、B 三、判断。 1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、√ 四、问答题

小学四年级体育试卷及答案

小学四年级体育试卷 及答案 Revised on November 25, 2020

小学四年级体育 青塘小学:颜斌 一、填空。(每空2分,共40分) 1、田径分为二大类:()和(),田赛比的是()和();径赛比的是()。 2、田径包括()()()()等技能组成的个人为主的运动项目。 3、武术的基本步型:()()()()()。 4、“两课”:()、()。 5、世界第一体育运动项目是()。 6、篮球比赛每队上场()人;足球比赛每队上场()人。 7、前滚翻时,头部着地的部位是()。 二、选择。(每空5分,共25分) 1、下列口令中没有预令的口令是()。 A、稍息 B、向右看齐c、向后转 2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。 A、水 B、脂肪 C、糖 3、我们每天做的眼睛保健操共()节。 A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是()。 A、血管 B、大腿 C、后背 5、奥运五环中,黑色代表()。 A、亚洲 B、非洲 C、美洲

三、判断。(每空5分,共25分) 1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩() 2、全身骨骼的重量占体重的1/6。() 3、人的身高和体育锻炼没有关系。() 4、人的全身共有206块骨头。() 5、掷远是从近处向远处投掷。() 四、问答题。(10分) 1、整理运动的作用是什么 小学四年级体育答案 青塘小学:颜斌 一、填空。 1、田赛径赛高度远度速度 2、走跑跳跃投掷 3、弓步马步歇步仆步虚步 4、体育课体育活动课 5、足球 6、5 11 7、后脑 二、选择。 1、A 2、C 3、B 4、A 5、B 三、判断。 1、√ 2、× 3、× 4、√ 5、√ 四、问答题

小学六年级体育测试题

五一小学2015年秋季六年级体、音、美期末考试试卷班级:姓名:分数: 体育部分 一、选择题:(每题2分,共20分) 1、400米属于()距离跑。 A 长 B 短 2、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为()。 A 能让他们迅速恢复体力 B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生 3、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为()。 A 1.55米 B 1.60米 C 1.65米 4、校田径运动会中,立定跳远比赛预赛一般有()次试跳机会。 A 2 B 3 C 4 5、体育课上不小心肌肉挫伤后应()。 A.傍边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷 6、我校课间操做的全国中小学生武术健身操《旭日东升》起式后第二节是() A 跳跃运动 B 抻拉运动 C踢腿运动 D 开合运动 二、连线题:请将动作与对应的动作要领连起来(每空2分,共8分) 站立式起跑轻快助跑,用力踏跳,蹲踞平稳,落地转巧。 途中跑错(右)肩奔跑,遵守规则。 迎面接力跑轻快省力,中速跑进,全脚着地,呼吸均匀。 蹲距式跳远预备稳定,蹬摆起动。 二、判断题:(每题2分,共20分) 1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。() 2、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。() 3、没有疾病就是健康。() 4、参加剧烈运动前要大量饮水。() 5、长距离跑可以抢道。() 6、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去,B同学未接过来,裁判员判A 同学得分。() 7、我的身体很棒,经常喝生水没关系。() 8、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善,应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量,促进呼吸器官成长。() 9、姚明是著名的足球运动员。() 10、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量,并立即冲冷水,降降温。 () 三.问答题:(共10分) 你喜欢的体育项目是什么?你认为体育课应该怎么上?

《小学体育课程标准》测试试题及答案

《小学体育课程标准》测试试题及答案 2012年3月姓名_____________ 得分______________ 一、填空(80分) 1、课程标准将学习内容划分5个领域,有运动参与、()、( )、()、社会适应。 2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法,而是以( )、()、()、行为等划分学习领域的主要依据。 3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为()、()、()。 4、在实施《标准》时,要全面关注五个学习领域的目标,特别要加强对( )、()这两个新的学习领域研究,以促进课程目标的实施。 5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平,小学段为( )、()、()。 6、与健康有关的体能有:心肺耐力、()、()、( )、身体成份等。 7、与动作技能有关的体能有速度、()、()、神经肌肉协调性、平衡、反应等。 8、身体成份有肌肉、()、()等。 9、运动参与领域是促进学生()、获得()、提高( )、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出,改变课程过于集中的状况,实行国家、地方、()三级课程管理,增强课程对地方、()及()的适应性。 11、确定教学内容时数比例的原则是()、()、()。

12、教师在选择和安排教学内容时,应以()为中心,而不是以()或教师为中心,这样才能全面贯彻《标准》的精神。 13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、()、()、()、()、地域性。 14、体育与健康课程是一门以()为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程。 15、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、()、()。 16、学生经常从体育活动中获得成功才能提高()和自信心。 二、简述题(20分) 课程的基本理念:

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷 学校:姓名:得分 一、选择题(多项选择)30分 1.体育课一般包括() A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分() A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是() A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多,可发展学生的________、________和________。() C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质 )人个卫生习惯( 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发) 6.小学跳跃内容:( 、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳 )7.小学开展乒乓球活动,不仅可以提高学生的身体素质( A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率) 8.我们现在所做的广播操名称是:( D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律 )怎样做操才能收到良好的锻炼效果(9. 、不 B A、要认真,动作准确到位要持之以恒,也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化. 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”,即:() A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________,就要降低跑的速度或停下休息。() A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节() A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言:如果你想强壮,________!如果你想健美,________!如果你想聪明,________!() A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出() A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用()手型。() A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。()

2019-2020年小学六年级体育期末考试试题包含答案

2019-2020年小学六年级体育期末考试试题包含 答案 (一)选择题 1、XX年的夏季奥运会在( B )举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、XX年的欧洲杯在( C )进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、189 4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于( C ) A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A ) A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A ) A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于( D ) A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大,走的步幅小 D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D ) A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、《中华人民共和国教育法》颁布于( D )

小学体育课程标准测试题及答案 (2)

小学体育课程标准测试题 一、名词解释 1、健康: 2、体能: 3、运动参与: 4、领域目标: 5、水平目标: 二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域:()()()()()。 2、教材编写的原则()()()()。 3、体育教师的专业素质评价,应包括()()()三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括()和() 三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤? 2、选择教学内容的基本要求? 四、论述 根据实际情况叙述自己对课程理念的理解? 参考答案。 一、名词解释 健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。 二、填空题。 1、运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 2、教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则 3、教师职业道德、教学能力、教育科研能力 4、学习能力、研究能力 三、简答题。 1、课程评价过程一般包括四个步骤。 (1)确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。 (2)选择评价的方法—依据评价目标、评价内容,确定评价的指标和评价的方法。 (3)手机评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求,具体进行观察、测量等,收集教学相关的信息。 (4)依据标进行评价—依据一定的标准,对所收集的信息进行价值判断和解释,并及时反馈给评价对象,用于改进和指导以后的教或学。 2、(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征。 (2)运动形式活泼,能激发学习兴趣。

小学体育课程标准测试题(三套)

小学体育课程标准测试题(一) 一、名词解释 1、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 2、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 3、运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 4、领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 5、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。 二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域:(运动参与)(运动技能)(身体健康)(心理健康)(社会适应)。 2、教材编写的原则(教育性原则)(健康性原则)(兴趣性原则)(发展性原则)。 3、体育教师的专业素质评价,应包括(教师职业道德)(教学能力)(教育科研能力 )三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括(、学习能力)和(研究能力) 三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤? 1、课程评价过程一般包括四个步骤。 (1)确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。 (2)选择评价的方法—依据评价目标、评价内容,确定评价的指标和评价的方法。 (3)评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求,具体进行观察、测量等,收集教学相关的信息。

(4)依据标进行评价—依据一定的标准,对所收集的信息进行价值判断和解释,并及时反馈给评价对象,用于改进和指导以后的教或学。 2、选择教学内容的基本要求? (1)符合学生身心发展、年龄和性别特征。 (2)运动形式活泼,能激发学习兴趣。 (3)具有健身性、知识性和科学性。 (4)对增强体能、增进健康有较强的实效性。 (5)简单易行。 四、论述 根据实际情况叙述自己对课程理念的理解? 。 2011体育与健康课程标准试题及答案 1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。 2、编写体育与健康教科书应注意教育性、科学性、实用性、可读性、发展性、差异性六个方面。 3、体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。 4、身体健康是指人的体能良好、技能正常和经历充沛的状态,与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。 5、心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及社会和谐相处的状态与过程,与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。 6、合理选择体育与健康学习评价内容包括:体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 7、学习评价既要注意评价的科学、公正、准确,保证评价结果的和可信度、有效性,又要注意评价的简便、实用才可操作性,制订出适合本校实际的体育与健康学习评价标准。

六年级体育试题及答案

六年级体育试题及答案 六年级体育试题 一、我会填 1、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳)。这种呼吸活动叫做气体交换。 2、参加呼吸活动的器官有(鼻)(咽)(喉)气管支、气管和肺,总称为呼吸系统。 3、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做(肺活量) 4、准备活动的主要作用是(提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤。) 5、整理运动的作用是(积极地消除疲劳;及时地偿还"氧债"。) 6、为了确保运动安全,应该(树立安全意识;检选好场地器材;注意着装卫生;做好准备活动;遵守锻炼原则;掌握项目规律;维护练习秩序。) 7、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 8、经验说明,做好准备活动是(自我保护) 的有效措施。 9、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 10、田径包括(走、跑、跳跃、投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。 11、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)。 12、跳跃有(跳高、跳远等)。 13、小学投掷有(掷垒球、扔沙包、推铅球等)。 14、基本体操有(队列和体操队形;徙手操和轻器械体操、棍棒操;跳短绳;攀登和爬越)。 15、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。 16、身体素质练习有(力量、速度、柔韧、耐力、灵敏)。

17、经常走步,能使(肺活量)增加,呼吸(氧气量)比平时能增加(2至3)倍。 18、爬山能使全身(肌肉)(关节)(韧带)以及(内脏器官)都得到锻炼。 19、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们(活动活动)身体,使大脑思维细胞由(紧张转向轻松)状态。 20、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(过大)以免造成上课后(心跳剧烈)情绪稳定不下来,影响(学习)。 21、心脏每分钟搏动的次数叫做(心搏频率)简称(心率)。 22、学校各项体育活动所达到的目的和任务,都是为了使同学们能够(健康地成长),也就是为改善和提高(全民族的身体素质)奠定了基础。 23、小学生必须重视自己正确的(坐、立、行、走)姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响(姿态的正确形成),甚至造成(畸形) 24、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。 25、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境能力)。 26、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有(气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千,等等。 二、我会选(每题1分) 1、上手投掷轻物时,两脚前后开立,投掷臂“肩上屈肘”,肘关节向( A )。 A 前 B 侧 C 下 2、在耐久跑活动中我们应该用( C )进行呼吸。 A 口 B 鼻 C 口鼻结合 3、在体育课上不小心肌肉挫伤后应该:( C ) A 及时抱扎 B 及时热敷 C 及时冷敷 4、仰卧悬垂两手正握杠与肩( A ),两脚在杠前撑地,身体挺直。 A 同宽 B 窄于肩 C 大与肩

《小学体育课程标准》测试试题及答案

学习资料收集于网络,仅供参考 《小学体育课程标准》测试试题及答案 2012年3月姓名_____________得分______________ 一、填空(80分) 1、课程标准将学习内容划分5个领域,有运动参与、()、( )、()、社会适应。 2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法,而是以( )、()、()、行为等划分学习领域的主要依据。 3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为()、()、()。 4、在实施《标准》时,要全面关注五个学习领域的目标,特别要加强对( )、()这两个新的学习领域研究,以促进课程目标的实施。 5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平,小学段为( )、()、()。 6、与健康有关的体能有:心肺耐力、()、()、( )、身体成份等。 7、与动作技能有关的体能有速度、()、()、神经肌肉协调性、平衡、反应等。 8、身体成份有肌肉、()、()等。 9、运动参与领域是促进学生()、获得()、提高( )、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出,改变课程过于集中的状况,实行国家、地方、()三级课程管理,增强课程对地方、()及()的适应性。 11、确定教学内容时数比例的原则是()、()、()。学习资料

12、教师在选择和安排教学内容时,应以()为中心,而不是以()或教师为中心,这样才能全面贯彻《标准》的精神。 13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、()、()、()、()、地域性。 14、体育与健康课程是一门以()为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程。 15、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、( 16、学生经常从体育活动中获得成功才能提高( 二、简述题(20分) 课程的基本理念: )、()。)和自信心。 学习资料

小学六年级体育与健康测试题-答案

小学六年级体育与健康测试题 班级姓名得分 一、填空: 1、口令包括(预令)和(动令)。 2、整队时做到(快)、(静)、(齐)。 3、两操是指(早操)、(眼保健操)。 4、我国的国球是什么球?(乒乓球) 5、起跑的姿势一般有(蹲踞式)和(站立式)两种。 6、100米跑的起跑分(各就位、预备、跑) 分组成。 二、判断题 1、人人都希望健康,但是人的一生往往难免会生病。(√) 2、国务院规定,现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时(√) 3、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。( × ) 4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。。(×) 5、短跑、中长跑是径赛项目。(√) 6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。(×) 7、地震来了,要赶快躲到床下和柜子中。(×) 8、破伤风是被风吹了引起的。(×) 9、水是生命之源,我们必须及时、科学地补充水分,不能等口渴了再喝水,养成定时喝水的好习惯,对身体健康是大有帮助的。(√) 10、只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能感染狂犬病。(√) 四、选择题 1、火警电话是(A)。 A、119 B、112 C、110 2、发生火灾时,迅速离开火灾区,应向(B)。 A、顺风方向 B、逆风方向 C、无所谓什么风向

3、第三十届奥运会将在(A)举行。 A、伦敦 B、北京 C、莫斯科 4、我国的国球是什么球?(B) A、羽毛球 B、乒乓球 C、篮球 5、奥运会每-(C)年举办一次 A 、2 B、 3 C、 4 三、简答题 1、体育课应注意哪些安全? 答:按要求着装,做好准备活动,不带坚硬的异物上课,做好保护呼吁帮助,有事须向老师报告。 1、有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出三种营养素在人体中的主要作用? 2、青春期体育锻炼要遵循什么原则?

六年级体育理论试卷

六年级体育理论试卷

1、篮球比赛,球场长米,宽米,篮圈高米。 2、运动时出现腹部疼痛,其原因是 ①② ③④ 3、人在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是。 三、简答题。 说一说科学锻炼身体有哪些主要六法? 一、填空题25分 1、我们现在做的是第()套广播体操,写出第一节()第三节()第五节()动作名称,跳跃运动是第()节。 2、跳绳分跳()和跳()两种。 3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、()、起跳、腾空和()五个部分。 4、下午第()节后上活动课。 5、上午第()节上课间操。 6、上午第()节课后和下午第()节后做眼睛保健操。

7、写出下列队形变换的名称: ( ) ( ) ( ) ( ) 8、图形行进 9、第()届奥运会于()年()月()日在()举行。 二、判断题8分 1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。() 2、饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动。() 3、运动后马上喝生冷食品补充能量。 () 4、行进间向右转走,动令落在右脚上。 () 5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 () 6、上体育课应背向太阳。 () 7、少年儿童每天不少于2小时活动。 ()

8、课间活动时间是20分钟。 () 三、简答题8分 1、写出少年拳第一套八个动作名称: 预备式: 2、写出山羊分腿腾越的六个过程: (1)助跑 3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源? 小学四年级体育复习题 1、在《大纲》中,明确的规定小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育、卫生保健教育,增进学生健康,增强体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。" 2、小学体育的基本任务 (1)全面锻炼学生的身体,促进正常的生长发育。 (2)初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。(简称"三基") (3)向学生进行思想品德教育。 3、(日光浴)(空气浴)(水浴)简称"三浴"。

中小学体育教师测验考试测验考试及答案

中小学体育教师测验考试测验考试及答案

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中小学体育教师考试试题及答案 \一、填空题(10分,每空格0.5分) 1.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,增进学生健康为主要目的的必修课程。 2.新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:自我评定、相互评定、教师评定。 3.新课程将课程学习内容划分为哪五大领域,包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。 4.新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。 5.决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。6.现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦,现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的夏季奥运会是第29届。 7.2006年的足球世界杯是第18届,2010年世界杯举办的国家是南非。 二、判断题(10分,共5题,每小题2分;正确打“√”,错误打“×”。)

1.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程。……(×) 2.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。……(×) 3.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。…………………………………………………(×) 4.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。…………………………………(×) 5.随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。……………(×) 三、归纳题(10分,共5题,每小题2分) 1.在体育课中,教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作,特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时,教师反复作了几次示范,让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法?……………………(观察教学法)

人教版小学六年级体育教案(全册

第1课时 学习阶段:水平三 学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容:游戏广播操 学习步骤: 一、快乐游戏,活跃情绪 教师活动:1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏,比一比哪一组用的时 间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织:六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练,互帮互助 教师活动:1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操,个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。 学生活动:1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习,并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习, 把动作做到位,做正确。 5、积极参加广播操比赛,努力争取最好表现。并积极参 与评比。 组织: ****** ******* ******* ******* ****** ******* 场地器材:操场、录音机 课后小结:本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力,不过游戏的量一定要控制好,本课中我把学生分成六组,一组做渔网时前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏,比哪一组捕完所有的鱼的时间最短,这样学生总的活动量就比较适宜。 教后记;

小学体育教师考试试题(包含答案)

小学体育教师专业知识考试题及答案 (一)选择题 1、2004年的夏季奥运会在( B )举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在( C )进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于( C ) A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A ) A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于( D ) A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大,走的步幅小 D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D ) A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、《中华人民共和国教育法》颁布于( D ) A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月 18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应( C ) A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任

六年级体育测试题

六年级体育测试题 一、判断 1、没有疾病就是健康。() 2、参加剧烈运动前要大量饮水。() 3、长距离跑可以抢道。() 4、前滚翻向前团身滚动时,头的后部先着垫。() 5、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去,B同学未接过来,裁判员判A同学得分。() 6、我的身体很棒,经常喝生水没关系。() 7、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善,应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量,促进呼吸器官成长。() 8、姚明是著名的足球运动员。() 9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量,并立即冲冷水,降降温。() 10、篮球比赛中,篮球出界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。( ) 二、选择题 1、在体育课上不小心肌肉挫伤后应该:( ) A 及时抱扎 B 及时热敷 C 及时冷敷 2、在耐久跑活动中我们应该用()进行呼吸。 A 口 B 鼻 C 口鼻结合 3、400米属于()距离跑。 A 长 B 短 4、短距离跑()抢道。 A 可以 B 不可以 5、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为()。 A 能让他们迅速恢复体力 B 继续运动 C能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生 6、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为()。 A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 C让同学们安静下来 7、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为()。 A 1.55米 B 1.60米 C 1.65米 8、奥运会每()年举办一次。 A 2 B 3 C 4 9、100米跑的起跑分()。 A、预备、跑 B、各就位、预备、跑 C、各就位、跑 10、奥运会的会旗五环的颜色分别是()。 A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫

中小学体育试习题及答案

中小学体育试习题及答案 小学体育试题及答案 小学体育试题 学校: 班级: 姓名: (一)填空,把答案填在括号里。(每小题2分,共20分) 1、经常走步,能使()增加,呼吸()比平时能增加()倍。 2、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(),以免造成上课后(),情绪稳定不下来。 3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()、()的方法。 4、从单杠、双杠、攀木等掉下时,尽快()一下器械,特别在落地前的瞬间,要采用收下劾()法。 5、体育活动中自我保护的方法有()、()、()、()等。 6、高抬腿有()、()等练习形式。在预备口令后应做()动作。 7、比赛中短跑包括()()()()都采用蹲踞式起跑方式,中长跑采用站立式起跑方式。 8、长跑的途中跑时,呼吸一般采用(),再(),口和鼻同时进行。 9、蹲踞式跳远的完整技术包括()()()和()等几部分。 10、篮球比赛中每进一球得()分、()分或()分。(二)选择题,把序号填的括号里(每小题2分,共20分)

1、现代优秀跳高运动员大多采用()。 A、背越式 B、跨越式 C、俯卧式 2、小学生每分钟次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。() A、50-60 B、60-70 C、0-80 D、80-90 3、下列选项中不属于人身体素质的一项是() A、力量、耐力 B、速度、柔韧 C、体能 D、灵敏 4、400米属于距离跑,在跑时抢道。() A、短、可以 B、短、不可以 C、长、可以 D、长、不可以 5、正常人全身共有()块骨头 A、106 B、206 C、306 6、前滚翻时身体依次着垫的部位是() A、后背头腰臀部 B、头腰后背臀部 C、头后背臀部 D、头后背腰臀部 7、运动中腹痛,一般采用的方法是() A、及时补充生理盐水 B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等 C、服止痛药 D、停止运动 8、双手抛实心球时() A、上肢用力 B、全身协调用力C下肢用力

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