体检尿酸高怎么办

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体检尿酸高怎么办

导语：尿酸是体现人体肾功能的一项指标，肾脏是人体的排泄的主要器官，若肾脏出现了问题整个代谢和排泄循环就会出现问题，那么，整个人体的健康就

尿酸是体现人体肾功能的一项指标，肾脏是人体的排泄的主要器官，若肾脏出现了问题整个代谢和排泄循环就会出现问题，那么，整个人体的健康就必然会出现问题，所以，体检的时候肾功能是一项必须要检的项目，而尿酸是检验肾功能的一项指标尿酸过高或过低都会体现肾功能出现了问题。

随着生活水平的提高，尿酸过高的人越来越多，尿酸高地起初是没有任何症状表现出来的，跟正常人是一样的，通过调节是可以得到改善的，那么，体检时尿酸高，怎么办呢？怎么治疗呢？

尿酸是无生理功能的代谢废物，人体内2/3的尿酸经尿排泄，而剩下的1/3由肠道排出，或在肠道内被细菌分解。尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少，均可导致高尿酸血症，有的可导致痛风。

●尿酸的两种检测方法

血尿酸的测定(多用)

抽取静脉血测定尿酸。血尿酸的正常值男性为0.15~0.38mmol/L(毫摩尔/升)，女性为0.1~0.3mmol/L，女性更年期后其检验值接近男性。血尿酸值高于0.42mmol/L则为高尿酸血症。由于血尿酸受多种因素影响，存在波动性，应反复测定。

尿尿酸的测定(少用)

低嘌呤饮食5天后，留取24小时尿检测。尿尿酸大于3.6mmol为尿酸生成过多型，仅占少数;小于3.6mmol为尿酸排泄减少型。通过尿尿酸测定，可初步判定高尿酸血症的分型，有助于降尿酸药物的选择

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尿酸高的原因及防治

尿酸高的原因及防治 尿酸高的饮食原因 尿酸过高，通常跟常吃红肉和动物内脏、年纪大、肥胖、酗酒、新陈代谢疾病如糖尿病有关。 降血压药物的考虑。 无症状高尿酸血症的治疗 从未有痛风关节炎发作的高尿酸血症患者，通常不要药物治疗，但如果尿酸持续过高，就要找出原因及开始注意饮食，如有相关疾病如肥胖、高血压、高脂血症等也应加以一起治疗。 尿酸与中风有关 此外，血液中尿酸含量最高的25%病人中，中风、心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的25%病人来得高。 该研究在7个国家及地区的945个医药中心同步进行，共9193名左心室肥大症的高血压患者参与，约5年后得出结果。 高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但是，不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。 尿酸高的防治 尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。 3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

尿酸高怎么治疗图文稿

尿酸高怎么治疗 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

尿酸高怎么治疗 尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。 1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。 3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等； 鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富 8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。 9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。 尿酸高不怕? 仅尿酸高而无别的症状，那么完全不用担心，只要稍注意饮食即可。即使高尿酸血症同样是可以防治的。据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查，减少一半饮酒量，坚持以蔬菜为主的饮食调养，三个月后，这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升。由此看来，养成良好的饮食习惯，无疑是预防高尿酸血症最为行之有效的方 法。

高尿酸血症的原因

高尿酸血症的原因 高尿酸血症是一种临床上不十分常见的症状，其发病机理主要就是由于体内一种嘌呤的代谢出现紊乱情况，从而导致血液中存在的尿酸的含量增多的一种病症，由于很多人对于高尿酸血症的形成因素不了解，因此，本文特就对高尿酸血症的形成原因为大家做了如下的讲述。 一般来讲，在预防一种疾病时，如果可以对其发作的一些原因做好及时的预防，就会对这种病症的发作及恶化的阻止起到一定的作用，因此，希望本文关于高尿酸血症的原因讲述可以帮助到大家。 一、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，致使尿酸的合成量增加。 1、外源性嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿

嘌呤的组成中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。 2、内源性嘌呤产生过多：内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。已经发现的有： 1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。 2)次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶缺乏。 3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。 3、嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细

胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。 二、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。 在高尿酸症并有痛风的患者中，给予其不同的尿酸负荷，其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低，肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。虽然尿酸高在慢性肾病中总是存在，但尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。 随着肾功能的减退，每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的，但肾小管的分泌能力基本不变，肾小管的重吸收能力也是降低的，肾外尿酸的清除能力明显增加。

身体4个表现,说明尿酸高了

4个表现，说明尿酸高了 30岁左右的男人都很健康，不注意饮食，很容易患上高尿酸。 高尿酸到底是一种什么病呢？ 高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。 而嘌呤，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。 身体出现4个表现，可能是尿酸高了 1、排尿异常 尿酸过高，尿酸盐会形成结晶堆积于肾间质，导致慢性肾小管一间质性肾炎，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变，如血尿、多尿或者少尿等等。 这个时候，就要格外注意肾脏疾病了，小心并发症。 2、关节剧痛

尿酸严重时，若出现关节痛的情况，多半就是痛风了。 其表现为：关节红肿，反复疼痛，还会伴有头痛、脑热、厌食等。 这是因为过多的尿酸盐无法排出，就会沉积在关节、软骨等位置，出现这些症状。 3、血糖异常 尿酸高，会导致血糖升高。 因为尿酸过高时，体内葡萄糖的利用率就会降低，胰岛素功能受到限制，这样就会使过多的尿酸盐损伤胰岛细胞，导致血糖上升！ 因此，血糖的突然升高，也要注意是不是尿酸过高了。这个时候，就要找准原因，及时治疗，预防糖尿病。 4、血压突然升高 高尿酸不止会引起高血糖，也会引起高血压。 早上起床时，人的血压普遍较高，这有一部分原因就是尿酸激活血液中的血小板功能造成的。因此，当尿酸过高，就会引发血管丧失收舒功能，影响血压，使血压不稳定！

尿酸高了，小心三大“麻烦”找上你！ 1、痛风 尿酸高最易患痛风，痛风的症状主要就是关节红肿、剧痛。会给患者带来很大的折磨，时间久了就会出现关节炎，甚至是痛风石的出现！疼痛起来，也会越来越重，让患者痛不欲生的感觉！ 2、肾病 高尿酸肾病，也是非常易得的并发症之一。我们体内的尿酸，需要肾脏来排泄，尿酸过多时，肾脏压力就会增大。 当肾脏无法完全排出尿酸，尿酸盐就会滞留肾里，形成肾结石，严重会导致肾衰竭！ 3、糖尿病 刚才已经说过，高尿酸会导致高血糖，自然会引起糖尿病。 因此，尿酸高的人，生活及饮食中，不但要注意少摄入嘌呤高的食物，还要注重不要吃高糖食物，不做升高血糖的事，不要让血糖迅速增长！ 要想降低尿酸，要做到以下几点： 一、多喝水

常见尿酸高是什么原因_尿酸高治疗方法

常见尿酸高是什么原因_尿酸高治疗方法 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。以下是小编为您收集整理提供到的范文，欢迎阅读参考，希望对你有所帮助! 常见尿酸高是什么原因_尿酸高治疗方法 原因分析 1、脏功能排泄异常引起的 肾脏是排泄尿酸的主要路径，当尿酸排放不尽就会增加血液中尿酸的浓度。朱教授认为，人体之所以会呈现出尿酸高的现象，主要是由于血液中所含尿酸浓度高出正常值而引起的高尿酸血症。 2、饮食不注意引起的 当患者已经是血尿酸偏高时，仍然不注意饮食，平时多吃含有嘌呤成分高的食物，比如说动物的各种内脏，海鲜、肉类、啤酒，熬夜，应酬等一些饮食行为，可导致尿酸高的出现。 3、药物引起的 由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑

制因子是乳酸和酮酸类。 爱心提醒 尿酸偏高可能会导致痛风病的出现，因此在找到尿酸高的原因以后就需要进行积极的控制，不能马虎对待。 相关知识 治疗方法 排尿酸处方药：排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。该类药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，从而起到降低人体内血尿酸水平的作用，但副作用是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外，会造成低血钠、低血钾、低血钙，所以不能长用，而且还对肝、肾有副作用，更不能长用。 抑制尿酸生成的药物：目前临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。该药是一种强力的嘌呤氧化酶抑制剂，它也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水平的药物。虽然别嘌呤醇的不良反应较少，但肝肾功能不全者也应慎用。 注意控制 1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。 2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。 3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，

怎么治疗高尿酸血症

怎么治疗高尿酸血症 高尿酸血症是风湿免疫科常见的病症之一，主要表现就是在患者正常饮食的时候尿中尿酸高于一定浓度。一般情况下，高尿酸血症多发于中老年男性和绝经之后的妇女。不过现在随着社会压力越来越大，年轻人也越来越多的出现这个症状。据有关统计，高尿酸血症的发病人群已经超过1.2亿，它的伤害范围之广，可见一斑。治疗高尿酸血症有很多方法。 所有无症状高尿酸血症患者均需进行治疗性生活方式改变，尽可能避免用使血尿酸升高的药物。无症状高尿酸血症合并心血管危险因素或心血管疾病时（高血压、糖耐量异常或糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中、心衰或肾功能异常），血尿酸值＞476μmol/L给予药物治疗；无心血管危险因素或心血管疾病的高尿酸血症，血尿酸值＞535.5μmol/L给予药物治疗。

改善生活方式包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控 制体重。健康饮食，已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入，进食以甲类食物为主。多饮水，戒烟酒每日饮水量保证尿量在1500ml 以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。坚持运动，控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在 正常范围。 避免用使血尿酸升高药。如利尿剂（尤其是噻嗪类）、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。对于需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者，首选非噻嗪类利尿剂，同时碱化尿液、多饮水，保持每日尿量在2000ml以上。对于高血压合并高尿酸血症患者，首选噻嗪类利尿剂以外的降压药。有指征服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者建议碱化尿液、多饮水。 高尿酸血症的治疗主要就是改变患者的生活方法，

中医调理高尿酸血症

中医调理高尿酸血症 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

中医调理高尿酸血症 发布时间：2010-11-18 来源：老中医养生网 现代生活节奏快、压力大，平时工作往往没有主意身体健康状况，往往体检的时候就会发现各种问题，尿酸高就是比较多见的。小编我的很多同事就是在体检的时候才发现异常。而当被检查出尿酸高后，很多人常常会出现恐惧心理，担心会不会是严重疾病的表现。那么是否“尿酸高”就很严重呢高尿酸血症是怎么回事 高尿酸血症由尿酸钠或尿酸结晶从超饱和的细胞外液沉积于组织所致的一种或多种病变的临床综合征。说白了，要么尿酸产生过多，要么尿酸排泄过少，导致了高尿酸血症，是痛风的主要发病原因。 高尿酸血症临床上是通过检测血尿酸含量来确定的，一般来讲，当男性血尿酸>420umol/L，女女性血尿酸>360umol/L,这时血尿酸处于饱和状态，超过这个值，尿酸盐晶体就要从血中析出，沉积于结缔组织中, 在某些因素刺激下，就会引起痛风发作。 纠正尿酸高中医饮食帮你忙 1.中医药治疗痛风，在临床上，痛风发作时多表现为关节的红肿热痛，应辨证为湿热瘀夹杂，治宜清热利湿，活血通络，消肿止痛，以控制临床症状。药用制川乌、制草乌、汉防己、秦艽、赤芍等10余味中药，用于痛风性关节炎治疗。日煎一剂，分二次服用。1～2周为一疗程。一般1～3天起效。痛风间歇期的治疗，目的是预防痛风性关节炎发作、保护肾脏和降低血尿酸水平。间歇期多辨证为脾虚湿困，浊毒瘀滞，治宜健脾利湿、祛瘀通络和降低血尿酸水平。药用苍术、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中药用于痛风间歇期的治疗，日煎一剂，分二次服用。1～2月为一疗程。 提请注意，无论是痛风发作期或痛风间歇期，服药期间应低嘌呤、低脂饮食。 2.芥末泥湿敷(民间偏方)芥末粉调和温水成泥后，沾于湿布、纱布、纸上敷于痛风患处(也用于风湿、神经痛、肩酸痛)，每日更换一次，自可减轻痛苦，然而芥末泥具有强烈的刺激作用，敷于皮肤上会有灼热感，故可用水和稀一点，有减轻痛风之疼痛效用。同时，取桧木的节，约十五公克以水煎煮饮用。 3.大柴胡汤(《伤寒论》方)：适用体格肥胖结实及肉食过多者的痛风，服用时应控制食肉量，有利通便，也适用于胸窝至双肋腹有压痛、膨胀感者。 4.预防痛风的生活习惯：不贪食，要防止肥胖(含减肥)，不过量饮酒，不过分的有氧运动(如散步、慢速游泳、吸氧健身运动等)，不持续紧张。 饮食主意什么 大家都知道，得了痛风，或者血尿酸高的，要低嘌呤饮食，这里有个误区，其实食物对血尿酸的总体贡献<60 umol/L，并不大，高嘌呤食物主要是动物内脏，海产品，红肉，豆类，蘑菇等，传统的低嘌呤饮食将之一概封杀，以致患者饮食不均衡，新鲜蔬菜包括豆类，蘑菇等偏少，热量偏高，以致患者肥胖、“三高”等风险加大，痛风发作也没减少，目前最新观点认为，新鲜蔬菜可以适当多吃，豆类制作成豆腐嘌呤含量大大降低，可以适量食用，奶类不限量，禁啤酒，可以少量饮红酒，不要喝肉汤、火锅汤。除了饮食，痛风发作的

肾功能尿酸偏高的原因

肾功能尿酸偏高的原因 尿酸高是痛风患者经常有的症状，但是有一些人没有通风也会尿酸高，这些人就是孕妇，怀孕是女人非常特殊的一段时期，体质和平常有所区别，不少女性就是在怀孕的时候出现尿酸高的情况，那么，孕妇肾功能尿酸偏高是什么原因？让我们一起来了解一下。 孕妇患上尿酸高的原因一、人体嘌呤分解合成升高1、外源性嘌呤过量：嘌呤的高低直接关系到尿酸值，如果过量摄入含有细胞核的食物(一般为动物细胞)就会使得体内嘌呤合成过多，尿酸升高不能及时从体内排出。2、自身嘌呤代谢异常：这种原因比外源性严重的多，人体中磷酸核糖焦磷酸合成酶，次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶，葡萄糖6-磷酸酶缺乏都会导致嘌呤异常代谢。3、其他原因：一些疾病如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病和化疗等会导致尿酸高。另外剧烈运动，吸烟也会出现尿酸偏高。当尿酸高遇上孕妇怎么办？孕妇尿酸高，绝不仅仅是痛风那么简单，明确尿酸高对孕妇的影响很重要，这对于后期的治疗以及针对性的预防都有着莫大的好处。尿酸高不仅容易造成关节疼痛，还伴有患处红肿、发热。当尿酸高得不到控制时，疼痛发作会越来越严重，逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节。尿酸高对肾脏危害最大。肾功能衰竭，甚至导致尿毒症，大量的止痛药也会提高肾功能衰竭的危险。尿长期处于尿酸高，必然会造成更大的伤害。尿酸高引起的肾损害可表现为三种类型，即慢性尿酸性肾病、尿酸性肾石病和急性尿酸性肾病，三者可互有重叠。每种类型都对身体健康有严重影响，要注意及时治疗。专家介绍，对于孕妇来讲，饮食中不要过量摄入高嘌呤，适当补充营养很关键。大部分痛风患者的诱发都是因为过量的高嘌呤饮食引起的，虽然女性体内含有的雌激素对痛风有一定的抑制作用，也不能因此就过量摄入大鱼大肉，于健康仍是不利。保持心情愉快、适当运动、劳逸结合、避免过劳过累等都是尿酸高的孕妇需要注意的地方，应定期检查尿酸浓度，如持续升高，建议及时治疗，以免尿酸结晶沉积，危及肾脏。 通过以上内容，我们可以知道，平常女性因为体内的磁性激素分泌导致尿酸不会偏高，所以不会出现痛风的现象，但是怀孕时候的女性嘌呤会偏高所以导致了尿酸，出现尿酸高的情况孕妇们不需要害怕和担心，根据医生的建议进行相对应治疗即可。

什么是尿酸高

什么是尿酸高 尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。尿酸过高，也会引发其他疾病。 尿酸高发病原因： 一、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，致使尿酸的合成量增加。 1、外源性嘌呤摄入过多 2、内源性嘌呤产生过多 3、嘌呤代谢增加 二、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。 1、肾小管分泌受抑制 2、肾小球滤过减少 3、肾小管重吸收增多 三、两种因素同时存在很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。 四、其他外界因素，也会致使尿酸偏高

尿酸高症状： 1、无症状高尿酸血症 抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验，一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大。 2、急性高尿酸性关节炎 四季均可发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。 3、痛风性关节炎 一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。 如何预防尿酸高? 1、低脂肪饮食 高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症，且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进，故应采用低脂肪饮食。 2、蛋白质 高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的

尿酸高怎么治疗

尿酸高怎么治疗 尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。 1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。 3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等； 鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。 8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。 9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。 尿酸高不怕 仅尿酸高而无别的症状，那么完全不用担心，只要稍注意饮食即可。即使高尿酸血症同样是可以防治的。据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查，减少一半饮酒量，坚持以蔬菜为主的饮食调养，三个月后，这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升。由此看来，养成良好的饮食习惯，无疑是预防高尿酸血症最为行之有效的方法。

血尿酸高会出现什么症状

血尿酸高会出现什么症状 血尿酸高可以说是一种比较常见的现象的，现在已经有越来越多的人会受到了这样的一种病症的困扰的，但是对于很多的疾病在患病的时候都是应该会有一些症状有表现出来的，而对于血尿酸高的时候会出现的症状就很少有人知道，那么，有什么样的症状在出现的时候是说明了患者是有患上了血尿酸高的情况的。现在就针对于这一个问题来好好的介绍一下。 尿酸高具体来说的话是没有什么症状的，只有高到一定程度诱发了痛风关节炎时，才会引起关节的红、肿、热、痛，严重的有痛风石、痛风性肾病。 无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作，或最终发生肾结石。高尿酸血症病人发生痛风的可能性，大致和血清尿酸水平增高的程度成比例。 据观察，在青春期开始有高尿酸血症的男性，至第一次痛风发作之间的间隔一般为20—25年或更长。这并不意味着要对所有高尿酸血症病人都给予预防性治疗，以防止其中少数人痛风发作。

专家建议尿酸高应用复贝兹降酸茶来调理，复贝兹降酸茶中所有成分经过微波萃取技术提炼之后，会迅速融合并相互作用，进而产生一种FBZ碱性离子，这种FBZ碱性离子，能以超微分子状态游离渗入患处表皮细胞，将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出，同时清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，温和 地析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外，进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质。 也正是因为这种病症在患病的时候是没有什么比较明 显的症状的原因，所以更多的就需要患者们应该要尽快的去预防，还有避免有出现了诱病的因素的存在，在上文的介绍中是需要患者多加的留意的，如果是在发现了有出现了上文所提到的一些症状的时候，建议患者最好是可以落实在日常的生活中的一些需要注意的事情，而且还是有必要是不要进行一些比较有针对性的治疗的，最重要的还是应该要结合了医生的意见还有患者的本身的一种态度，这样就可以更快的去远离疾病的困扰的问题。

什么原因引起高尿酸血症

痛风网：https://www.wendangku.net/doc/4c15475007.html, 什么原因引起高尿酸血症 人体内尿酸有两个来源，从富含核蛋白的食物中核苷酸分解而来的属外源性；从体内氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核酸分解代谢而来的属内源性。对高尿酸血症的发生，内源性代谢紊乱较外源性因素更为重要。同位素示踪研究正常2 体内尿酸池平均为1200mg，每天产生约750mg，排出500～1000mg，约2/3经尿排泄，另1/3由肠道排出，或在肠道内被细菌分解。在正常人体内，在血循环中99%以上以尿酸钠盐（简称尿酸盐）形式存在，血清尿酸盐波动于较窄的范围，据国内资料，男性平均为5.7mg/dl，女性4.3mg/dl。 高尿酸血症是痛风的重要标志，当尿酸生成增多或/和尿酸排出减少时，均可引起血中尿酸盐浓度增高。尿酸是人类嘌呤代谢的最终产物，血尿酸盐浓度和嘌呤代谢密切相关。嘌呤代谢的反馈调节及尿酸合成途径见。 嘌呤代谢的第一步及其反馈抑制的部位是磷酸核糖焦磷酸（PRPP）+谷氨酰胺→氨基磷酸核糖+谷氨酸）由磷酸核糖焦磷酸酰胺转换（PRPPAT）所催化。有几种可能机制使嘌呤合成增加：①底物PRPP或/和谷胺酰胺增多；②酶的量或活性增加或对嘌呤核苷的反馈抑制的敏感性降低；③腺苷酸或鸟苷酸减少从而对酶的抑制降低时，均可使嘌呤合成增加而异致尿酸生成增多。在部分高尿酸血症患者是由次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶（HGPRT）缺乏引起，此酶能促使次黄嘌呤转换成次黄嘌呤核苷酸，鸟嘌呤转换成鸟苷酸，当HGPRT缺少时，PRPP消耗减少，PRPP积聚而使嘌呤合成加速和尿酸生成增多。 有一小部分原发性痛风患者，尿酸的生成并不增加，高尿酸血症的形成主要是由肾脏的清除减退所致。肾脏对尿酸盐的排泄是一个复杂的过程，尿酸盐可自由透过肾小球，但滤过的尿酸盐几乎完全被近曲小管所吸收（分泌前再吸收），而后肾小管分泌尿酸盐，分泌后的尿酸盐又有部分被吸收（分泌后再吸收）。当肾小球的滤过减少，或肾小管对尿酸盐的再吸收增加，或肾小管排泌尿酸盐减少时，均可引起尿酸盐的排泄减少，导致高尿酸血症。 继发性痛风及高尿酸血症患者，除由于血液病及化疗放疗时细胞核破坏过多，核酸分解加速使尿酸来源增加外，大多由于尿酸排泄减少所致，尤其是各种肾脏疾病及高血压性肾血管疾病晚期，肾功能衰竭致使尿酸滞留体内，有时可达很高水平。此外，当乳酸或酮酸浓度增高时，肾小管对尿酸的排泌受到竞争性抑制而排出减少。药物如双氢克尿塞、利尿酸、速尿、吡嗪酰胺、小剂量阿司匹林等均能抑制尿酸排泄。慢性铅中毒亦能使尿酸排泄受抑制，结果均能导致高尿酸血症。 降酸养肾茶：https://www.wendangku.net/doc/4c15475007.html,

尿酸高怎么办

尿酸高怎么办 尿酸高出现的概率越来越大，而且尿酸高的治疗一直都是很多人心中的难题，尿酸高不仅仅是代谢紊乱，更加是疾病“痛风”将要出现的前兆。那么，尿酸高怎么办呢? 尿酸高饮食疗法 1、生活中要适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。 2、通过调整饮食结构，改变一些生活习惯是治疗尿酸高比较有效的方式。 3、避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类，鲜肉，豌豆，菠菜，避免吃炖肉或卤肉。多吃苹果，橘子，橙子等水果。 4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量。 5、不恩呢过喝酒这是特别重要的，尤其是啤酒，对尿酸高患者影响很大。 6、平时要多喝白开水或淡茶水，每日保持1500~3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。多饮御浓益肝荼降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。

7、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。 8、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 9、适度的调整，要多放松心情，不要过于紧张，平时可以多参加一些活动，比如说打打太极，散散步，或者是进行一些其他的有氧运动，都是放松心情和减轻压力的好方法。 10、每半年检查一次尿酸。 尿酸高预防方法 原发性高尿酸血症起初大都无任何症状，但部分可演变而诱发急性关节炎、痛风石、肾结石及尿酸肾病，该病也与肥胖症、高血压、冠心病明显相关。高尿酸血症的营养治疗应从以下几点入手： 1、合理膳食，控制体重 超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素，避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。 2、碳水化合物，适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症的膳食治疗最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，减少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。酒是高尿酸血症的相关危险因素，所以要尽量少用。 3、平时补充足够的水分。

尿酸高和痛风治疗秘方

尿酸高和痛风治疗秘方 我一好友曾是一名严重的痛风患者，无意间发现了一种有效治疗痛风的食疗“秘方”，经过一段时间治疗，多年的痛风顽疾竟然神奇般地痊愈了。转眼间半年多过去了，山珍海味、大鱼、大肉、啤酒、海鲜无所畏惧。重获自由后，第一件想做的事便是将此法传授给所有饱受痛风折磨的“风民”，我的秘方就是――大红萝卜。 半年前某一日由于误食菠菜，导致刚刚消停了不到一个月的痛风再次发作，并引发高烧，整夜咳痰难以入睡，因长期大量服用痛风药物造成胃肠消化不良，胃中食物淤堵返酸，众症一起袭来更是痛苦难当。由于平时本人对萝卜的药用功效了解较多，早知其具有健胃消食、清热解毒、化痰止咳等功效。于是想到用萝卜缓解一下眼前的综合症，恰好家里冰箱内还有半个大红萝卜，于是便边看电视边啃萝卜。半小

时后，胃舒服了很多，咳嗽也止住了，便有了些许困意躺床欲睡。这时发现痛风的脚竟然也不痛了，当时也没多想，过了一会便昏昏沉沉地睡着了。 第二天醒来躺在那里没有感觉脚痛，下地才感觉到还有点痛，我想连续食用效果会更好！于是让家人去买萝卜，可买回的不是昨夜的那种大红萝卜，而是白萝卜，水分太大，食后没有什么明显的感觉。下午又买来青萝卜和心里美萝卜，试后也无明显感觉，且过辣有些伤胃。第三天买来大红萝卜一试明显见好，但吃掉一大块萝卜细嚼漫咽至少需要15分钟，于是我便取出榨汁机摘除过滤网，将半个红皮白瓤的大红萝卜切块，放入榨汁机，再加入适量温水，为减少萝卜的辣味，又加了些蜂蜜，结果榨成的萝卜汁辣甜适口，一饮而尽！此后每日早、晚饭后各饮一大杯，仅7日痛风症状就完全消失了。 我在这里把此法与众多痛风朋友分享一下，反正无需花费多少银两，大家不妨一试。下面是我总结的大红萝卜治疗痛风的用法和用量（各人病情不同仅供参考）： 1、原料：大红萝卜（东北大红萝卜） 2、用量：400克 3、用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。

尿酸偏高怎么办

尿酸偏高怎么办？ 人体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。 尿酸偏高的控制 一、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。 二、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。 三、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。 四、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 五、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。 六、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。 七、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。

尿酸高患者可以放心食用的食物 1.粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、 面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心 2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴 笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 3.水果：各种水果。蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精饮料：汽水、茶、 咖啡、可可、巧克力 4.其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。 宜限量的食物 1.豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、 红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、黄豆芽。 2.肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、 牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。 3.水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香 螺、红鲙、红魽、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。

血清尿酸偏高的原因

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 血清尿酸偏高的原因 导语：为什么会尿酸偏高呢？这个问题一直困扰着很多人，随着患者越来越多，关注这个问题的人也越来越多。可是到底什么是血清尿酸偏高呢？是什么原 为什么会尿酸偏高呢？这个问题一直困扰着很多人，随着患者越来越多，关注这个问题的人也越来越多。可是到底什么是血清尿酸偏高呢？是什么原因引起血清尿酸偏高呢？相信很多人都不知道答案。今天呢，就让小编来告诉大家吧，引起血清尿酸的原因是什么？大家可以了解一下哦。 1、嘌呤摄入过多：血尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄这也是血尿酸偏高原因之一，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。 2、血尿酸偏高原因是由于内源性嘌呤产生过多导致的。内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。 3、血尿酸偏高原因还包括有由于其他的疾病引起的：如长期禁食和糖尿病，常造成血中酮体升高并由尿液中排出，竞争性地抑制肾小管对血液中尿酸的排泄，所以可使血液中的尿酸浓度增高，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。 4、肾脏疾病：急性或慢性肾小球肾炎者的血清尿酸浓度都可明显地增高。而且高尿酸血症是痛风的重要生化指标之一。血尿酸水平越高，发生痛风的机率越大，但部分痛风患者的血尿酸水平可以是正常的。 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

出现这3种现象,说明你的尿酸已经很高了

出现这3种现象，说明你的尿酸已经很高了 随着人们生活水平的提高，我们身边出现了越多越多的有高尿酸的朋友，而高尿酸对我们的身体伤害是比较大的，它可是诱发痛风出现的罪魁祸首。 当我们身体健康的时候，身体内的环境是保持着一个平衡状态的，但如果当我们身体内内生成和排出的尿酸比例失衡，就会导致内环境平衡状态破坏，也就会引发了高尿酸血症。 而高尿酸会发展为痛风，主要是因为身体内多余的尿酸无法及时排出体外，尿酸达到饱和形成了尿酸盐结晶，而这些结晶堆积在患者的关节处，最终引发了急性痛风性关节炎。 而随着高尿酸水平的升高，对患者的身体伤害会越大越大，如果出现下面这3种现象，就说明体内的尿酸已经很高了： 1、关节出现红肿、疼痛现象 尿酸过多在体内容易形成尿酸盐结晶，这种物质就会不断在沉积在患者的关节腔内，尤其是下肢关节。随着病情的发展，患者就容易在半夜出现突然性的关节疼痛，犹如钻骨刀割一般，严重阻碍患者的活性。除了疼痛之外，还会出现关节红肿、局部温度上升等症状。 一般初次痛风发作时，都以大脚趾和脚掌连接的关节处为主，占据了全部患者的90%左右。如果患者不及时控制住尿酸的水平，还容易引起痛风石的出现，甚至还会破坏患者的骨质，导致关节受损、畸形。 2、出现高血压或者高血糖 高尿酸被称为第四高，与高血压、高血糖、高血脂这三高是存在一定的联系的。持续升高低尿酸会抑制人体对葡萄糖的利用，同时高尿酸还会损伤胰岛细胞，从而导致人体对胰岛素的敏感性降低。尿酸血症患者大多都是饮食紊乱人群，喜欢高热量、油腻食物，就容易出现高血脂、高血压等症状。 3、尿量减少(无尿或少尿) 尿酸过高，会对患者的肾脏有很大的损伤。这是因为尿酸盐结晶在肾脏处堆积导致的，当堆积到一定量之后，就容易引发急慢性尿酸性肾病和尿石症。根据数据研究表明，患有高尿酸血症超过10~20年的患者，由于结晶长期沉淀在肾间质内，可诱发间质性肾炎，患者会出现夜尿增多、蛋白尿等表现。 当尿酸盐结晶沉积在肾小管处时，就会造成急性尿路梗阻，也就导致患者出现了少尿、无尿等表现。 所以患者在平时一定要多喝水。痛风患者每天要保证饮水量在2000毫升到3000毫升之间，这样可以有利于尿液的生成，促进尿酸的排泄。

身体出现4个表现,说明尿酸高了!要及时降尿酸,预防三大并发症

身体出现4个表现，说明尿酸高了！要及时降尿酸， 预防三大并发症 如今，30左右岁的男人在酒桌上如果聊起病，估计说的最多的就是尿酸了。 的确，这个年龄阶段的男人都很健康，又都不注意饮食，很容易患上高尿酸。 高尿酸到底是一种什么病呢？ 高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。 而嘌呤，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。 上述各种途径只要有任何一方面出问题，都会造成尿酸升高。 身体出现4个表现，可能是尿酸高了

1、排尿异常 尿酸过高，尿酸盐会形成结晶堆积于肾间质，导致慢性肾小管一间质性肾炎，尿液的形态、颜色、频率就会发生改变，如血尿、多尿或者少尿等等。 这个时候，就要格外注意肾脏疾病了，小心并发症。 2、关节剧痛 尿酸严重时，若出现关节痛的情况，多半就是痛风了。 其表现为：关节红肿，反复疼痛，还会伴有头痛、脑热、厌食等。 这是因为过多的尿酸盐无法排出，就会沉积在关节、软骨等位置，出现这些症状。 3、血糖异常 尿酸高，会导致血糖升高。 因为尿酸过高时，体内葡萄糖的利用率就会降低，胰岛素功能受到限制，这样就会使过多的尿酸盐损伤胰岛细胞，导致血糖上升！ 因此，血糖的突然升高，也要注意是不是尿酸过高了。这个时候，就要找准原因，及时治疗，预防糖尿病。 4、血压突然升高

高尿酸不止会引起高血糖，也会引起高血压。 早上起床时，人的血压普遍较高，这有一部分原因就是尿酸激活血液中的血小板功能造成的。 因此，当尿酸过高，就会引发血管丧失收舒功能，影响血压，使血压不稳定！ 尿酸高了，小心三大“麻烦”找上你！ 1、痛风 尿酸高最易患痛风，痛风的症状主要就是关节红肿、剧痛。会给患者带来很大的折磨，时间久了就会出现关节炎，甚至是痛风石的出现！疼痛起来，也会越来越重，让患者痛不欲生的感觉！ 2、肾病 高尿酸肾病，也是非常易得的并发症之一。我们体内的尿酸，需要肾脏来排泄，尿酸过多时，肾脏压力就会增大。 当肾脏无法完全排出尿酸，尿酸盐就会滞留肾里，形成肾结石，严重会导致肾衰竭！ 3、糖尿病 刚才已经说过，高尿酸会导致高血糖，自然会引起糖尿病。 因此，尿酸高的人，生活及饮食中，不但要注意少摄入嘌呤

尿酸高的主要原因

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。尿酸过高，也会引发其他疾病。 长沙普济肾病医院的权威专家指出，在临床上，男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。如果偶超出指标的话，就是尿酸高了。尿酸高可能是以下几个原因造成的： 1、肾小球滤过减少：也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。 2、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。 3、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。 专家指出，尿酸高也是肾脏不好的症状之一，尿酸高的患者们应该警惕，应该及时去正规医院去诊断、治疗。治疗尿酸高的最好方法是“德国血液光氧活肾疗法”。 “德国血液光氧活肾疗法”是经光氧技术处理诱导血液中的各种细胞成分产生细胞因子和活性代谢产物，然后把经过光氧效应的自体血液回输到患者自身，从而触发人体系列免疫应答反应，激活机体中性粒细胞，增强粒细胞的吞噬功能，从而达到清除肾内免疫复合物沉积、清除肾毛细血管内及毛细血管外凝血，使变性、水肿、增生、损伤、坏死的肾小球、肾小管、肾间质得到修复。最终达到清除免疫复合物和活肾作用，同时还能改善肾脏供氧，利于受损肾脏细胞的修复，实现了治疗与养护同步。 温馨提示：如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过这个链接咨询我们专家;如果你需要看病又不想排队挂号，也可以通过这里提前预约，我们将免费为你安排。

尿酸偏高原因是什么

痛风患者饮食生活上的注意事项 1、多吃低嘌呤的食物 应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心； 蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜。 2、避免食用鲫鱼、鳝鱼、鲤鱼 这些鱼类虽然嘌呤含量不是特别高，可是它们都是“发物”，据一些患者反馈容易引起痛风复发。 3、不要喝酒 有句话说得好：一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内，会起到酸化身体的作用，所以食疗期间应该避免喝酒。同时喝酒也是非常容易引起痛风复发的因素。 4、不要食用肉类和海鲜 这些都是极易引起痛风复发的因素，食疗期间应该尽量避免。 5、注意休息避免劳累 长时间加班加点工作、长途出差、过度的体力劳

动、过度的体育锻炼，都有可能导致痛风急性发作，所以痛风患者应该注意休息，避免劳累。 6、避免着凉，少吹空调 着凉是引发痛风的重要因素。应该避免着凉，少吹空调。另外，南方地区下雨时，温差很大，应该格外注意下肢保暖。 7、多喝水，促进尿酸排出 痛风患者每天应该大量喝水，以促进尿酸排出，饮用水最好是白开水。发病期每日应该喝水2000ml 至3000ml之间。饮水量较大或出汗很多容易造成体内的盐分损失，身体会感觉无力，这时最好补充一些淡盐水。禁止以饮料为主的饮水方式，饮料中多果糖，果糖代谢生成尿酸，容易引起痛风发作。 痛风患者的调理 痛风患者仅仅依靠外在的治疗是远远不够的，更重要的是调整心态、养成良好的饮食习惯、注意内在调理和食疗、进行适当的体育锻炼，从以下四方面进行调理对痛风患者的康复具有重要的促进作用。 一、良好的心态是战胜病魔的第一步 西方《圣经》中有一句关于健康的非常经典的话：“上帝用疾病纠正人的过失，用身体的痛苦管教他”。