心理学之自恋的八个问题

心理学之自恋的八个问题

以下是关于心理学之自恋的八个问题，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。

自恋到底是什么?

一、自恋人格是如何形成的呢，还是说，他们天生就这样?

看情况，早在孩提时期，尤其是新生儿，他们需要持续不断的关注，对他们而言，这是一种求生的本能。渐渐地，随着成长，他们会意识到在众多的刚性需求中，他们并非唯一。这时，耐心、理解以及其他重要的社会人特质便逐渐发展起来。

如果父母是非常自恋的人，父母就不会那么在意孩子的心理需求。孩子的需求被忽视、嘲笑、羞辱，甚至遭到攻击，从而使他们在内心深处极度渴望被爱和被关注。

因为缺乏关爱，孩子则容易导致如下两种行为——

1、孩子为了获得认可和关注，他们变得具有表演特质。

对孩子而言，父母并没有给他们提供安全感，因为父母对孩子的内心需求和痛苦不屑一顾。父母只关注事物的外在表现。孩子的内心深受伤害，但同时，还得尝试在缺乏关爱的情形下生存。因为没有安全感的保障，导致的结果就是，孩子启动一种自我保护机制。起初，他们通过模仿作为一种尝试，但很快，

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他们发现通过表演可以操控父母及其他人。基于这个发现，他们从此走上模仿表演的道路，带上各种各样伪装的面具，以便得到他们渴望的东西。尤其是从父母身上，以及那些同样缺乏关爱、渴望关爱的人。他们变得自私、无情，成为一个操控高手。

2、另一种极度自恋者则是因为在过分宠溺的环境下成长而产生的。

成长过程中，他们从未因自私或伤害他人的行为而引发负面的评论，从而成长为一群社交怪物，被称为“小孩”，而且是“超级小孩”。他们完全不懂得要尊重他人，他们认为自己是神，是上帝，是至高无上的，非常自我。

二、你认为，自恋会是21世纪一个日渐发展的问题吗?

答案是肯定的。婴儿潮(注：在第二次大战后大约20年期间出生的人)和嬉皮士一代人希望把最好的东西给他们的孩子。这使得他们的孩子相信自己有资格，可以获得完全的成功——而且不费吹灰之力。

三、自恋型的人都有哪些常见的特征呢?

极度自恋的人都有一些共同的特征，如总在不停地谈论自己、夸大自己的成就、但对他人却缺乏同理心和关怀、在公共场合夸张地展示自己，如在网络上裸露性感、展示肌肉、或不

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停地谈论“自我”。

另一种自恋形式则是受害者人格。如果自恋人格是一个硬币，那么一边是夸张(我比你更强)，另一边则是扮演受害者人格(我比你更好，是因为我遭受的比你多)。有受害者人格的自恋人，会坚持认为你无法理解他在生活中所遭受的苦难。他们甚至会拿你不好好照顾他、不支持他们的行为来羞辱、指责你。

针对一件事情的两面都有可能导致自恋。一个人也许是因为一件事的一方面而变成受害型自恋，但也可能是因为对立的那一面。这种对立是客观存在的，好比：政治上(保守派VS自由派)，生活里的道德问题(堕胎VS反对堕胎)，甚至在选择什么颜色来刷墙这种小事情上。一个有技巧的自恋者，会把“伤害”当成一种手段，来获得别人的注意。(

四、自恋行为会对亲密关系不利吗?

极度自恋的人在亲密关系里会以“好意”、“为爱牺牲”及其他奉献的方式，对亲密关系造成无法言说的伤害。这就好比一只蜘蛛附在受害者身上，吸取他的生命养分。当他被榨干了，不再能为蜘蛛提供养分时，蜘蛛就会毫不留恋地抛弃这具残骸。另一个比喻是，极度自恋的人好比是亲密关系里的吸血鬼，吸干你身体里所有的血液，一滴不剩。他摧毁了你，你还以为他是真的在乎你，而事实上，他不过是利用你，从你那里索取他的所需。他对你没有任何情感上的回报。因为他非常害怕被你

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发现他内心的虚弱和伤口，一旦你很紧密地靠近他，他会感到抓狂和恐慌，从而上演消失和撤退的戏码。

他才不会回复你的电话，而且这一过程中，他还会让你觉得你才是搅黄这件事的罪魁祸首，让你感到内心愧疚，进而曲解你想进一步与他灵魂交流的意图。自恋者从不认为自己会犯错。因为，他们认为自己是神。在他看来，你永远都是错的。作为心理医生，在看过很多案例后，我发现那些缺爱的女性很容易落入自恋者的陷阱，她们与那些自恋型的男人爱恨纠缠，反复极端，简直就是精神折磨。这些男人一边算计着温柔，一边在你心里埋下对他歉疚的种子，他只略施伎俩，将一个好端端的女人渐渐消耗。最后，他摧毁了她，便转身投入到寻觅下一个大傻瓜的计划里，身后留下一颗破碎的心，而且你永远别指望他会忏悔，认为自己做了坏事!

五、自恋行为会给工作带来什么破坏?

在工作场所，自恋者常见于以自我为中心的老板身上。私下里，员工背着他们，骂他们混蛋;憎恨他们，完全不想讨好他们。如果一个员工比老板更有才华，那他一定要小心了。自恋型老板会觉得受到威胁，因为比他们强的员工夺走了他们的光环。极度自恋者都非常没有安全感。只有，当员工能帮助自恋型老板看上去更好，那么老板才会需要他，并且在他的团队里有立足之地。而，一旦老板感到受威胁，失去对他的信任时，

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他就呆不住了。老板会解雇他，就像丢掉垃圾一样。

六、如何帮助自恋的人从这种状况中走出来?

值得怀疑的是，自恋者除了依附者和屈从他们的人，是否真的会有朋友?与一个极度自恋的人做朋友是一段危险关系的信号，意味着这份友情是脆弱的并且你也习以为常。那么，视自恋者为朋友的你，是否真的能够帮助他走出来呢?我不这么认为。我更建议你远离自恋者们，与那些真正关心你的人做朋友。离自恋者们远远地。就让自恋者们独自咀嚼孤独和痛苦，不要被他们拖下水，进入他们的黑洞。

七、如果你正与一个自恋者谈恋爱，并且深感挫败，你该怎么办?

离开他们。自恋者将对你的健康非常有害，他们会一点一点摧毁你，最后仅剩一具空洞的“尸体”。你的心被掏出来，然后被“野猪”吃掉。(译者按：看来作者非常痛恨自恋者啊，这两句形容得血淋淋的。简单一句话就是：珍爱生命，远离自恋狂。)你要时刻谨记，极度自恋的人是有严重心理问题的人，要不顾一切地远离他们。

八、自恋型人格能被“治愈”吗?

这取决于心理医生使用的方法。但很多临床心理医生都不知该如何治疗自恋者。一个极度自恋者要被治愈，他必须要在内心里认识到自己的病态心理，并有主动求医的意愿。但这对

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很多自恋者来说，非常难。如果要极端自恋者萌生改变的愿望，那必须要经过一系列巨大的人生变革，来破坏他们的自大、极端自私、权利和自以为是。

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体育心理学题库(与课本配套复习资料)八章

第八章运动损伤的心理成因与康复 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1.与运动损伤有关的重要心理因素有应激、应对方式、动机、人格等。 2.应激—运动损伤模型中，应激被认为是运动员对潜在的应激环境的认知，预测运动损伤的核心因素是应激反应。 3.运动员受伤后的心理反应大体可分为5个阶段：否认、愤怒、许愿、 抑郁、承认。 4.运动员在整个康复过程中如果得到足够的社会支持，将有利于他们的损伤康复。 5.思维可对人的行为直接产生影响，受伤运动员的思维内容直接影响其在康复期的感知和行为方式。 6. 运动员对损伤的反应与疾病者体验到的悲哀反应相类似，过程由否认开始，经忧郁而达到解决和接受。 7.Williams和Adersen提出了一个以应激理论为基础，旨在解释运动员损伤与心理因素之间相互影响的应激—运动损伤模型。 8.运动员拥有的应对方式包括应对行为、社会支持、处理应激的技能、集中注意力策略等，这些因素相互作用，影响着运动员对应激做出的反应。 9. 影响应激反应的因素包括运动员的应激源、人格、应对策略和潜在干预等，运动员的应激反应可直接或间接地受这些心理因素调节。 10.调整认知、目标设置、积极性思维、社会支持、表象训练等，是影响运动损伤康复的几个重要的心理变量。 二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内） 1. Williams和Adersen修改并提出了一个建立在应激理论基础上，旨在解释运动损伤与心理因素之间相互影响的新应激—运动损伤模型。（ C ）

A 1980年 B 1990年 C 1998年 D 2000年 2. 近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括下面哪一项。（ D ） A 人格因素 B 应对资源 C 应激源史 D 兴奋剂 3. 应激反应代表着运动员处理环境需求的能力资源与环境的实际要求之间的一种现象。（A ） A不平衡 B平衡 C放大 D缩小 4. 下面哪一选项不属于运动损伤的心理反应阶段。（ D ） A 否认 B愤怒 C 抑郁 D兴奋 5. 运动员的“应激反应”可受一系列心理因素调节，并且能被心理干预手段影响。（ D ）A直接 B间接 C没关系 D直接或间接 6. 关于损伤运动员人格特征的研究就渐渐转向了对人格的某一具体维度的探讨，这方面受到关注最多的是特质。（ C ）A意志 B自尊 C控制点 D成就动机 7. 是一种积极的，将应激作为创造活动的动力，化悲痛为力量的心理应付技能。（ B ）A否认 B升华 C投射 D移置 8 . Adersen和Williams（1998）提出了一个建立在应激理论基础上的应激—运动损伤模型，根据这个模型，运动员对运动环境的决定运动损伤是否发生。（ A ） A应激反应 B行为反应

关于自恋的八个问题.pdf

关于自恋的八个问题 生活中从来不缺乏自恋的人，对于那些自恋的人总有很多相同 点，比如不停地谈论自己、夸大自己的成就、但对他人却缺乏 同理心和关怀、在公共场合夸张地展示自己，如在网络上裸露 性感、展示肌肉、或不停地谈论“自我”。而自恋是一种人格特征，自恋型的人格有好有坏，适度的自恋，会增加自信和积极 自我暗示，但过分的自恋则会导致偏执和自我中心，会引起人 际关系不和谐等问题。 自恋到底有哪些深度意思，下面是对自恋的八个提问，想要了 解自恋就不妨看看这八个问题： 一、自恋人格是如何形成的呢，还是说，他们天生就这样？看情况，早在孩提时期，尤其是新生儿，他们需要持续不断的 关注，对他们而言，这是一种求生的本能。渐渐地，随着成长， 他们会意识到在众多的刚性需求中，他们并非唯一。这时，耐 心、理解以及其他重要的社会人特质便逐渐发展起来。 如果父母是非常自恋的人，父母就不会那么在意孩子的心理需求。孩子的需求被忽视、嘲笑、羞辱，甚至遭到攻击，从而使 他们在内心深处极度渴望被爱和被关注。 因为缺乏关爱，孩子则容易导致如下两种行为—— 1、孩子为了获得认可和关注，他们变得具有表演特质。

对孩子而言，父母并没有给他们提供安全感，因为父母对孩子 的内心需求和痛苦不屑一顾。父母只关注事物的外在表现。孩 子的内心深受伤害，但同时，还得尝试在缺乏关爱的情形下生 存。因为没有安全感的保障，导致的结果就是，孩子启动一种 自我保护机制。起初，他们通过模仿作为一种尝试，但很快， 他们发现通过表演可以操控父母及其他人。基于这个发现，他 们从此走上模仿表演的道路，带上各种各样伪装的面具，以便 得到他们渴望的东西。尤其是从父母身上，以及那些同样缺乏 关爱、渴望关爱的人。他们变得自私、无情，成为一个操控高 手。 2、另一种极度自恋者则是因为在过分宠溺的环境下成长而产 生的。 成长过程中，他们从未因自私或伤害他人的行为而引发负面的 评论，从而成长为一群社交怪物，被称为“小孩”，而且是“超级小孩”。他们完全不懂得要尊重他人，他们认为自己是神， 是上帝，是至高无上的，非常自我。 二、你认为，自恋会是21世纪一个日渐发展的问题吗？ 答案是肯定的。婴儿潮（注：在第二次大战后大约20年期间出生的人）和嬉皮士一代人希望把最好的东西给他们的孩子。 这使得他们的孩子相信自己有资格，可以获得完全的成功——而且不费吹灰之力。 三、自恋型的人都有哪些常见的特征呢？

教育心理学专题练习 第八章 学习策略

第八章学习策略 一、单选题 1.学习策略是学习者为了提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的（） A 复杂方案 B 学习计划C可行方案D思维程序 2．在认知活动中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果，这是指（） A 元认知计划 B 元认知知识 C 元认知控制D元认知监视 3．工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法称为( ) A 计划策略 B 调节策略C复述策略D时间管理策略 4．在学习新材料时,先对材料进行系统的分析、归纳和总结，然后用简要的语词，按材料中的逻辑关系，写下主要和次要观点，这属于( ) A 复述策略 B 理解——控制策略 C 精细加工策略D组织策略 5.不属于认知策略的是（） A计划策略 B 学习策略C监控策略D调节策略 6.（）是使记忆内容能够在短时间内长期保持的有效手段。 A 精细加工 B 生成性学习C组织D复述 7.（）是根据对认知活动的结果的检查，采取必要的补救措施，根据对认知活动的结果的检查，及时修正，调整认知策略。 A 元认知调节B元认知控制C元认知监视D元认知计划 8.（）主要是用来帮助成绩差的学生阅读领会。 A 指导教学模式B完形训练模式C交互式教学模式D程序化训练 9.为了暂时记住朋友的电话号码以便拨号，最适宜的记忆策略是（） A 复述策略B精细加工策略 C 组织策略D生成技术 10.调整阅读速度、复查、使用应试技巧等应归类于（） A认知策略B元认知策略C资源管理策略D精细加工策略 11.在学完一篇逻辑结构严密的课文以后，勾画出课文的论点论据的逻辑关系图以帮助理解和记忆。这种学习方法属于（） A 精细加工策略B组织策略C复述策略D做笔记策略 12.认知策略这个术语最初是由（）提出的。 A加涅B布鲁纳 C 斯滕伯格D弗拉维尔 13. （）是对有效完成任务所需的技能、策略及其来源的意识。 A元认知能力B元认知知识C元认知控制D元认知计划 14.我国古代教育著作《学记》中就写到：“学而时习之”。从学习策略上看，这是属于（） A 认知策略 B 复述策略C监视策略D组织策略 15.学生建立时间、设置学习目标等，这在学习材策略上是一种（） A精细加工策略B组织策略C资源管理策略D调节策略 16.（）就是将活动的基本技能，分解成小步骤，反复练习达到熟练化的程度 A 合作学习模式B程序化训练模式C完形训练模式D交互式教学模式 17.（）是用简图表示事物的位置。 A流程图 B 网络关系图 C 模型图D系统结构图 18在小学低年级识字教学中，有人按字音归类识字，有人按偏旁结构归类识字，这属于（） A 复述策略 B 理解——控制策略 C 精细加工策略D组织策略 19.想象、口述、做笔记、类比、答疑等，这些都是一种理解性的策略。从学习的策略的分

汽车设计 每章要点

《汽车设计》分章要点 第一章汽车总体设计 填空 1我国公路标准规定：单轴最大允许轴载质量为，总质量小于19t的公路运输车辆采用汽车。 2整车整备质量是指车上带有全部装备，加满燃料、水、但的整车质量。 3乘用车车身基本形式有折背式、和三种 4.乘用车的车身由、和行李舱三部分组成 5.汽车动力性参数包括、、上坡能力、等。 P指汽车所装发动机的标定与汽车之比，可以综合反映汽车的动力性。 6.比功率 b 7汽车发动机的气缸有、和水平对置三种排列形式 8. 汽车总布置图用到的基准线、、汽车中心线、地面线、前轮垂直线。 名词解释 概念设计 整车整备质量 质量系数 轴荷分配 比转矩 汽车最小转弯半径 轮胎负荷系数 简答及论述 1汽车设计设计任务书包括哪些内容？ 2进行总体设计应当满足那些基本要求? 3轿车前置前轮驱动布置方案的优缺点是什么? 4货车按驾驶室不同分几种，简述其优缺点。 5公路车辆法规规定的单车外廓尺寸 6汽车轴距的长短会对汽车的性能产生哪些影响，汽车轴距的确定原则？ 7在汽车总布置设计时，轴荷分配应考虑那些问题？ 8汽车的质量参数包括那些？ 9发动机的悬置结构形式及特点？ 发动机的悬置结构形式：传统的橡胶悬置和液压阻尼式橡胶悬置。传统的橡胶悬置特点是结构简单，制造成本低，但动刚度和阻尼损失角θ的特性曲线基本上不随激励频率变化。液压阻尼式橡胶悬置的动刚度及阻尼损失角有很强的变频特性，对于衰减发动机怠速频段内的大幅振动十分有利。 第二章离合器设计 填空 1摩擦离合器按从动盘数分类有、、多片三类 2离合器的压紧弹簧布置形式有、、斜向布置等。 3膜片弹簧具有较理想的弹性特性，比值对膜片弹簧的弹性特性影响极大。 4离合器摩擦片所用的材料主要有石棉基材料、和。 简答及论述 1离合器的后备系数的定义及影响取值大小的因素有哪些？ 2离合器的主要参数有哪些？ 3离合器后备系数何谓喷丸处理？汽车底盘哪些零件需要喷丸处理？ （膜片弹簧，变速器齿轮，主减速器锥齿轮，差速器锥齿轮，钢板弹簧，扭杆弹簧等6个） 第三章机械变速器设计 填空 1变速器的传动比范围是指变速器与的比值。

沟通第八、九、十招 试卷92分答案

1、“似否定实肯定”一般是在公共场合需要指出对方缺点时用的比较频繁。 正确 错误 2、在使用“似否定实肯定”时，越明显越好，这样对方就会越高兴。 正确 错误 3、每一个人都希望得到别人的信任与肯定，信任刺激就是利用人们的这种心理。 正确 错误 4、在赞美他人时，应该对对方显而易见的优点进行赞美，这样才会达到好的效果。 正确 错误 5、信任刺激，让人有优越感：“没有你”。 正确 错误 6、“对于丑女和美女，别赞美她的容貌，应赞美她性格上的特点。” 正确 错误 7、毛泽东主席善于运用“信任刺激”，他评价的：度量大如海，一直坚如钢，德高望重，是指叶剑英。 正确 错误 8、两把菜刀闹革命带出了一个军，是指贺龙。 正确 错误 9、毛主席说：我把刘伯承放在山东，山东的棋子活了，全国的棋子也就活了。 正确

错误 10、美言+真诚，是赞美效果最有力的保证。 正确 错误 11、每一个人都希望得到别人的信任与肯定，（）就是利用人们的这种心理。 赞美刺激 认可刺激 预期刺激 信任刺激 12、毛泽东主席善于运用“信任刺激”，他评价的：度量大如海，一直坚如钢，德高望重，是指（）。 叶剑英 朱德 刘伯承 彭德怀 13、两把菜刀闹革命带出了一个军，是指（）。 朱德 刘伯承 贺龙 罗荣桓 14、毛主席说：我把（）放在山东，山东的棋子活了，全国的棋子也就活了。 朱德 刘伯承 贺龙 罗荣桓 15、美言+真诚，是赞美效果最有力的( )。

保证 安慰 实施 评价 16、本讲中提到的冯小刚和姜文的例子，目的是为了说明（）的好处 信任刺激 给人没有期许的赞美 似否定实肯定 具体赞美 17、在听到领导对员工说“只有你...”时，其实是运用了（）原理，激发员工的斗志。 信任刺激 给人没有期许的赞美 似否定实肯定 具体赞美 18、“对于丑女和美女，别赞美她的容貌，应赞美她性格上的特点。”，说明在赞美他人时，（）具有较好的效果 信任刺激 给人没有期许的赞美 似否定实肯定 具体赞美 19、以下说法不正确的是（）。 信任可以激发斗志、调动情绪 信任可以换来忠诚 信任可以激发干劲

汽车设计复习题及答案

第一章汽车的总体设计 6.按发动机的位置分，汽车有哪几种布置型式，各自有什么优缺点 1前置前轮驱动：优点前桥轴荷大有明显的不足转向性能，越过障碍的能力高，动力总成结构紧凑，提高汽车机动性扫热好，操纵机构简单整备质量轻；缺点万向节结构复杂，前轮命短，上坡能力低易打滑侧滑，发动机横置时总体布置困难2前置后轮驱动优点轮胎使用寿命高，不需等速万向节，操纵机构简单发动机冷却条件好，爬坡能力强，拆装维修方便；缺点地板有突起通道影响舒适性，正面碰撞前排受严重伤害，整车整备质量增加，经济性动力性不佳 3后置后轮驱动优点动力总成结构紧凑，汽车前部高度降低增加了视野，改善了后排座椅中间座位成员出入的条件舒适性高，整车整备质量小，爬坡能力高，汽车机动性能好；缺点后桥负荷重操纵性差，操纵结构复杂高速操纵不稳定，发动机冷却玻璃除霜带来不利，汽车追尾后排乘客受严重伤害，行李箱体积不大。7.什么叫整车整备质量各种车辆的汽车装载质量（简称装载量）是如何定义指车上带有全部装备加满燃料水但没有装货和载人时的整车质量。。 汽车载质量是指在硬质良好的路面上行驶时所允许的额定载质量 8.汽车的主要参数分几类各类又含哪些参数各质量参数是如何定义的 1动力性参数：最高车速·加速时间·上坡能力·比功率比转矩 2燃油经济性3汽车最小转弯直径 4通过性几何参数：最小离地间隙·接近角·离去角·纵向通过半径 5操纵稳定性：转向特性参数·车身侧倾角·制动前俯角6制动性参数7舒适性9.汽车的动力性参数包括哪些 最高车速·加速时间·上坡能力·比功率比转矩 第二章离合器设计 2.离合器的主要功用 1、切断和实现发动机对传动系的动力传递，确保汽车平稳起步。 2、换挡时将发动机与传动系分离，减少齿轮冲击。 3、限制传动系的最大转矩。 4、降低传动系的振动和噪声 3.设计离合器和离合器操纵机构时，各自应当满足哪些基本要求 1）在任何行驶条件下，能可靠地传递发动机的最大转矩。2）接合时平顺柔和，保证汽车起步时没有抖动和冲击。3）分离时要迅速、彻底。4）从动部分转动惯量小，减轻换挡时变速器齿轮间的冲击。5）有良好的吸热能力和通风散热效果，保证离合器的使用寿命。6）避免传动系产生扭转共振，具有吸收振动、缓和冲击的能力。7）操纵轻便、准确。8）作用在从动盘上的压力和摩擦材料的摩擦因数在使用过程中变化要尽可能小，保证有稳定的工作性能。9）应有足够的强度和良好的动平衡。10）结构应简单、紧凑，制造工艺性好，维修、调整方便等离合器操纵机构应当满足哪些基本要求：1.踏板力要尽可能小 2.踏板行程一般在80-150mm范围内，最大不超过180mm 3.应有踏板行程调整装置，以保证摩擦片磨损后分离轴承的自由行程可以复原 4.应有踏板行程限位装置，以防止操纵机构的零件因受力过大而损坏 5.应具有足够的刚度 6.传动效率要高7.发动机振动及车架和驾驶室的变形不会影响其正常工作8.工作可靠、寿命长。维修保养方便

季浏《体育心理学》(第2版)配套题库【章节题库-运动中的团体凝聚力】

第12章运动中的团体凝聚力 一、填空题 1．团体是指在共同规范和目标指引下协同活动的一个______。 【答案】人群结合体 2．团体的凝聚力可分为______和______。 【答案】任务凝聚力；社交凝聚力 3．测量团体凝聚力的方法主要包括______和______。 【答案】社会测量法；问卷法 4．Carron等人在1985年编制的______是体育运动领域中最常用于测量团体凝聚力的测试工具。 【答案】团体环境问卷（GEQ） 5．团体规模不断扩大，队员的动机逐渐下降，就会产生______，从而降低活动效率。 【答案】社会性懈怠 6．个人对活动任务和人际关系的______有助于运动队凝聚力的发展。 【答案】满意感

7．Carron在1984年提出了三个凝聚力发展模式：______、______和______。【答案】凝聚力的线性模式；凝聚力的钟摆模式；凝聚力的周期模式 8．环境因素对团体凝聚力的影响主要表现在：______ 、______、______和______。【答案】团体规模；合约责任；外界的压力；团体成员相处时间的长短 9．______是指团体确立的行为准则。 【答案】团体规范 10．______是指团体内的成员为达到特定的任务而在一起工作所做出的努力程度。【答案】任务凝聚力 11．______是指团体成员之间彼此喜欢和彼此愉快交往的程度。 【答案】社交凝聚力 二、单项选择题 1．团体凝聚力的形成过程是一个（）。 A．动态过程 B．静态过程 C．成员间的相互吸引或排斥 D．结合体

【答案】A 【解析】Carron（1982）认为团体凝聚力是一种动态的过程，这一观点普遍得到运动心理学家们的认可。体育团体凝聚力是指为了实现目标和（或）为了满足成员的情感需要，团体粘合在一起、保持一致性倾向的动态过程。 2．个体成员就团体对其接受程度及社会关系的感知属于（）。 A．团体任务吸引力 B．团体社交吸引力 C．团体任务一致性 D．团体社交一致性 【答案】B 【解析】Carron等人提出的体育团体凝聚力的概念模型，包括团体任务吸引力（ATG —T）、团体社交吸引力（ATG—S）、团体任务一致性（G1—T）以及团体社交一致性（G1—S）。团体社交吸引力（ATG—S）是指每一个团体成员就团体对其接受程度及社交关系的感知。 3．一个人在群体中工作不如单独一个人工作时更加努力的倾向所反映的社会现象在心理学上属于（）。 A．社会促进 B．社会改造 C．社会影响 D．社会性懈怠

很自恋的句子

很自恋的句子 [标签:栏目] ，很自恋的句子 1、每当我心情不好的时候，我就去照镜子。 2、今天天气不错，是个出去释放帅气的好日子。 3、别说话，用心感受我的帅。 4、如果有来生，我希望我别再那么帅（漂亮）了，普通点好。 5、这么大的风都不方便出去了，万一吹到别人的怀里，我这么可爱，别人肯定是不会还的。 6、我越来越羡慕我的同桌，因为她有一个风流倜傥，十分机智，无私散播欢笑和爱的同桌。 7、我要好好努力，要不然人家会说我除了长得好看，其他一无是处。 8、不想讨人喜欢，只想做个迷人的坏蛋。 9、有啥事咱们摊开了说啊，别老在背后说我漂亮，说我可爱啥的，烦不烦啊？谁不知道似的。 10、有人说猫咪是世上最萌的生物，我不同意，他们一定是没见过我。 11、小的时候老师要我解释词语：帅哥？我很疑惑，突然，同桌拿了一面镜子在我面前，我才恍然大悟！ 12、帅就一个字却黏了我一辈子。 13、那天我说最好是分手，你还求我说不要走，我松开你拉着我的手，说以后我们还是朋友。 14、我们之间没有缘分，全靠我颜值死撑。 15、我一直以为美若天仙这个词是在说我，原来并不是，倾国倾城才是。 16、见到我以后你会突然发现——原来，帅也可以这样具体呀！ 17、每天早上，我都会被自己帅醒。帅，成了我人生最大的灾难。 18、有人问在我家乡排名第一的美景是什么？我回答：是我。 19、爷长得帅，请勿围观。 20、不是我熬夜，是黑夜需要我这颗璀璨明亮的星。 21、拿起镜子一照、说一句：哎、照不照还是那么靓哇、镜子爆掉了。

22、长的好看的作弊都不容易，监考老师忍不住就看几眼，难怪当年我经常被发现。 23、真羡慕你们的好友列表里有个又帅又机智的我。 24、上次一女孩问我，你长这么大几个靓女？我告诉她，一个也没有，一般都是靓女追我。 25、你们怎么说我帅都行，我不介意，但是别扯上我朋友，不关他们的事，他们只是一群无辜的傻狍子。 26、我一直在为一个事苦恼：假如世界上没有我，别人怎么活着呢？哎，真上火。 27、做人真的好累，一帅就帅了十几年，而且还要继续帅下去。 28、那种说话超级搞笑脾气特别好体贴温柔的人真的无可挑剔，比如我。 29、人总是在不经意间被讨厌，不像我，总是在不经意间被喜欢。 30、哥，一直被模仿，从未被超越，将会是你们，这些迷途的糕羊，永远过不去的火焰山。 31、大家都说多跟漂亮的人交朋友会变好看，怪不得发现自己身边的朋友都越来越好看了呢。 32、这么大的风，都不方便出去了，我那么可爱，如果不小心吹到别人怀里，别人是不会还的。 33、如果美丽是一种罪，那我已经犯下了滔天大罪。 34、你应该找个可以逗你笑的人，而不是我这种把你帅哭的。 35、当初那个可爱的我早已不见，取而代之的是一个更可爱的我。 36、我把你们一个个当朋友，可是你们呢，却把我当女神。 37、那些长得特别帅，自己却浑然不知的人真的很可怜，所以，请经常提醒我。 38、刚刚有个很美的人坐在我面前，我们看了好久都没有说话，直到手酸了，我才放下镜子。 39、地铁上说请勿携带易燃易爆品，我果断下了车，因为我萌爆了。 40、我可以用键盘摁死你，也可以用美貌让你无地自容。 41、长得漂亮有什么了不起，别人总是这样对我说。

心理学中记忆的基本特点

用信息加工的观点看待看待人的认知活动,认为人的认知活动也可以看做是对信息进行加工的过程. 它把记忆也看做是人脑对输入的信息进行编码、存储和提取的过程,并按信息的编码、存储和提取的方式不同,以及信息存储的时间长短的不同, 将记忆分作：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆三个系统 (一) 瞬时记忆 瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记,是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆.一般又把视觉的瞬时记忆称为图像记忆,把听觉的瞬时记忆叫做声像记忆. 瞬时记忆有如下特点： 1.瞬时记忆的编码方式,即瞬时记忆记住信息的方式,是外界刺激物的形象.因为瞬时记忆的信息首先是以感觉通道内加以登记,因此,瞬时记忆具有鲜明的形象性. 2.瞬时记忆的容量很大,但保留的时间很短.一般认为,瞬时记忆的内容为9~20比特. 3.如果对瞬时记忆中的信息加以注意,或者说当意识到瞬时记忆的信息时,信息就被转入短时记忆.否则,没有注意到的信息过1秒钟便会消失,也就是遗忘了. (二) 短时记忆 短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以内的记忆. 短时记忆有如下特点： 1.短时记忆的容量有限,一般为7 ± 2,即5 9个项目,这也就是平常我们所所得记忆广度.如果超过短时记忆的容量或插入其他活动,短时记忆容易受到干扰而发生遗忘.为扩大短时记忆的容量,可采用组块的方法,即将校的记忆单位组合成大的单位来记忆,这时较大的记忆单位就叫做块.例如,将单个的汉字(人、学、机)变成双字的词(人民、学习、机器)来记,记忆的容量便扩大了一倍. 2.语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码,即容易记住的是语言文字的声音,而不是它们的形象；非语言文字的材料主要是形象记忆,而且视觉记忆的形象占有更重要地位.此外,也有少量的语义记忆. 3.短时记忆中的信息是当前正在加工的信息,因而是可以被意识到的.在短时记忆中加工信息的时候,有时需要借助已有的知识经验,这时又要从长时记忆中把这些知识经验提取到短时记忆中来.因此,短时记忆中即有从瞬时记忆中转来的信息,也有从长时记忆中提取出来的信息,它们都是当前正在加工的信息,所以短时记忆又叫工作记忆. 4.短时记忆的信息经过复述,不管是机械复述,还是运用记忆术所做的精细复述,都可以转入长时记忆系统. (三) 长时记忆 长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以上的记忆. 长时记忆有如下特点： 1.长时记忆的容量无论是信息的种类或是数量都是无限的. 2.长时记忆的编码有语义编码和形象编码2类.语义编码是用语言对信息进行加工,按材料的意义加以组织的编码.形象编码是以感觉映像形式对事物的意义进行的编码.

体育心理学教案

教学时数：6课时 教学方法： 讲授，讨论、自学，录相示教 教学目的： 本章对现代心理学及其研究和发展进行一个整体性的介绍，为随后各章建立一个总体框架，并为随后各章中所共同涉及到的一般性专业知识和术语预先做出交待；另外一个重要的目的就是通过教学引起学生对心理学的兴趣。 具体讲有以下问题： 1、说出心理学的界定及其具体研究对象。 2、解释行为与心理之间的关系。 3、记住心理学诞生的年代、奠基人和标志性事件。 4、列举心理学的流派及其主要代表人物。 5、用自己的话说说格式塔学派、行为主义、精神分析学派、认知心理学和人本主义心理学的基本理念。 6、简要说说心理学的四种主要研究方法。 7、了解心理学研究方法中的一些基本术语：被试、自变量、因变量、无关变量、实验组、控制组。 教学重点： 1、心理学的研究对象及所包含的范畴； 2、心理与行为之间的关系； 3、实验法。 教学难点： 1、各心理学派别的基本观点； 2、心理学研究方法中的一些基本术语。

第一次（2课时） 教学内容：第一节心理与心理学 教学方法： 讲授，讨论 教学重点： 1、什么是心理学 2、个体心理现象 3、心理与行为之间的关系。 讨论问题设计： 1、你理解的心理学是研究什么的？ 2、心理学有哪些作用？ 第二次（2课时） 教学内容：第二节心理学的源流（1课时左右）第三节心理学的研究（1课时左右） 教学方法： 讲授，自学 教学重点： 1、各心理学流派的基本观点 2、实验法的特点

自学内容设计： 1、心理学研究的一般程序是什么？ 2、查阅其他书籍了解心理学产生的历史背景。 3、心理学的分支学科及学习心理学的作用与意义。 第三次（2课时） 教学内容：教学录相《爱德华大夫》 教学方法： 录相示教 教学目的： 通过观看教学片《爱德华大夫》，掌握精神分析心理学的基本观点，了解精神分析的治疗技术等，引起学生学习心理学的兴趣。 第二章行为动力 教学时数：2课时 教学方法： 讲授，讨论、自学 教学目的： 本章旨在帮助学生了解人类行为的动力产生、运行的基本规律。因此，本章对个体行为动力问题进行了比较系统的介绍。不仅介绍了需要与动机的基本含义与分类，而且将有重点地介绍有关需要和动机的各种理论。 具体讲有以下问题： 1、了解行为动力在人类行为中的意义。

精选的说别人自恋的句子大全

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14、上次一女孩问我，你长这么大追过几个靓女？我告诉她一个也没有，旁边我一个朋友把实话说给那女孩，一般都是靓女追他，女孩当时就昏过去了。 15、春天我种下了一个女朋友，秋天我收获了一堆男人。 16、一星陨落，黯淡不了星空的灿烂，一花调零，荒芜不了整个春天。 17、哎，为什么比我帅的人到现在我还没见到呢？ 18、别逼我，否则我伟大起来，一发不可收拾。 19、不要迷恋哥，哥只是个传说。 20、玉树临风胜潘安，一朵梨花压海棠。 21、本人外形俊朗、眉清目秀、玉树临风、有明星作风，首批通过国际级ISO9001帅哥体系认证，小提示；该签名美女值得留意。 22、童言无忌，脱口而出的是不假思索的诉说，勾勒的是漏洞百出却至情至性的本我。 搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改

记忆教案基础心理学

第五章记忆 教学重点与难点：通过游戏互动，讨论分享，让学生体验与掌握记忆的含义，环节，分类及神经生理机制理论和记忆测量方法。 教学形式：讲授游戏活动讨论交流 教学时间：90分钟 教学过程 一新课导入，游戏热身 寻找记忆大王（9分钟） （一）游戏规则： ?选出四位小伙伴 ?各自准备笔和纸 ?然后开始“看图说话” ?谁答对的最多就可以获得神秘奖品一份 （二）讨论 冠军发言，谈自己记忆的方法。 （三）教师总结，导入新互动 在黑板上写下记忆两个字让学生自由组词然后一起讨论记忆的概念是什么 （四）教师总结 记忆：是人脑对过去经历过的事物的反映。从信息加工的角度看，记忆就是人脑对外界输入信息进行编码、存储和提取的过程。

二记忆与感知的区别 （一）分组讨论（2分钟） （二）学生发言，教师总结（2分钟） 三记忆的环节，类比计算机的存储过程（2分钟） 四记忆的作用 （一）学生讨论发言，假如没有记忆，我们的生活会是怎么样的？（5分钟） （二）教师总结 记忆和其他心理活动如知觉、解决问题等密切联系。 记忆连接着人们的心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的重要条件。 五记忆的分类（10分钟） 根据提取记忆信息时有无意识，可分为外显记忆和内隐记忆。 外显记忆：个体为了完成当前的任务，有意识地提取信息。内隐记忆：个体在无意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响 根据信息加工与存储的方式不同 程序性记忆:关于如何做一件事情的记忆。陈述性记忆:关于一些具体的事情和情形的记忆 根据记忆内容的不同，分为形象记忆情景记忆语义记忆情绪记忆运动记忆 分别举出例子说明

六记忆的神经生理机制 （一）理论讲解 详细解释定位论的概念，呈现大脑皮层功能定位示意图。（3分钟）（二）介绍癫痫（3分钟） 癫痫俗称羊癫风，是大脑病变的神经细胞过量放电，引起反复发作的暂时性大脑功能紊乱，任何年龄均可发病。 ?由于病变神经细胞的部位不同，发作症状多种多样：常见为全身或局部肌肉抽搐，可伴意识障碍，也有感觉、精神或行为异常，少数会有腹痛、呕吐、头痛等表现。 ?潘菲尔德（W. Penfield，1952，1963） –在医治癫痫病人时用电极刺激右侧颞叶，引起患者对往事的鲜明回忆：儿子在院子里玩，不时的有院子附近的汽车喇叭声和狗叫声。（三）理论讲解 详细解释整合论的概念，与定位论做比较。（3分钟） （四）详细介绍开颅戒毒（定位论和整合论存在争议的典型案例）（3分钟） 吸毒成瘾一种慢性反复发作性脑病 吸毒成瘾的原理 开颅手术戒毒： ?在现代医学设备——CT、核磁——脑磁图的精确定位下， ?打开患者头颅部，将射频针等插入颅内。 ?以冷冻或热毁损，

体育心理学习题与参考答案

上篇试题 第一章体育心理学概论 第二章体育学习的心理基础 第三章运动兴趣 第四章运动动机的理论与应用 第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因 第七章体育锻炼与心理健康 第八章运动损伤的心理成因与康复 第九章注意与运动表现 第十章心境状态与运动表现 第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述 第十三章运动中的行为干预方法 第十四章运动中的认知干预方法 第十五章体育运动中的凝聚力 第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为 第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异 下篇参考答案 第一章体育心理学概论 第二章体育学习的心理基础 第三章运动兴趣 第四章运动动机的理论与应用 第五章运动中的目标设置与目标定向 第六章运动归因 第七章体育锻炼与心理健康 第八章运动损伤的心理成因与康复 第九章注意与运动表现 第十章心境状态与运动表现 第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述 第十三章运动中的行为干预方法 第十四章运动中的认知干预方法 第十五章体育运动中的凝聚力 第十六章体育运动中的领导心理问题 第十七章运动中的攻击性行为 第十八章运动技能的学习 第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异 第一章体育心理学概论 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。 2．运动心理学侧重研究过程中的心理现象。 3．锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。 4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了、 、领域中的心理学问题。 5．体育学习活动既是一种活动，也是一种活动。 6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：、。7．Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。 8．Griffith于1925年创建了世界上第一个。 9．运动心理学家三种类型包括、和。 10．年国际运动心理学联合会成立。 11．1942年，吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。 12．年成立了中国体育科学学会运动心理学会。 13．应用运动心理学可进一步分为和。 14．教育运动心理学的研究集中于运动员的和。 15．临床运动心理学的研究集中于运动员的。 二、单项选择题 1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。 A. 相同的 B. 认知的 C.不同的 D. 基础的 2．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。 A. 体育教育教学 B. 竞技运动和比赛 C.体育锻炼 D. 娱乐 3．本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。 A. 情感和意志 B. 个性和意志 C.心理和行为 D. 认知和个性

精选的超级自恋的句子大全

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9、我一直在为一个事苦恼：假如世界上没有我，别人怎么活着呢？？哎，真上火…… 10、你说我长相是假，还说我给你的钱也是假，我告诉你我可以容忍你说的钱是假，就是容忍不了你说我的长相有问题、人生就像打电话，不是你先挂，就是我先挂。 11、哎。为什么比我帅的人到现在我还没见到呢？ 12、童言无忌，脱口而出的是不假思索的诉说，勾勒的是漏洞百出却至情至性的本我。 13、走一路红一线，停一站红一片，万花丛中过片叶不沾身 14、下辈子我一定做男人，娶一个像我这样的好女人！ 15、别逼我，否则我伟大起来，一发不可收拾。 16、嫉妒的别放弃，羡慕的请继续、今天天气不错是个出去释放帅气的好日子。 17、不要迷恋哥，哥只是个传说、春天我种下了一个女朋友，秋天我收获了一堆男人。 ————来源网络整理，仅供供参考 2

郭秀艳《实验心理学》(人教版)教材精讲-第八章 记忆与学习【圣才出品】

第八章　记忆与学习 一、记忆与学习的传统研究 （一）记忆的早期研究 1．艾宾浩斯和节省法研究 （1）记忆研究的开创 有关人类记忆的实验研究开始于德国心理学家艾宾浩斯，在其1885年出版的著作 《记忆》中，第一次用实验回答了关于记忆的一些问题。（2）艾宾浩斯记忆研究的特点 ①发明无意义音节作为记忆研究的材料，并发明了节省法来测量记忆效果。 ②在学习阶段，艾宾浩斯用稳定的速度大声反复阅读无意义音节，直到能把它们完全准确无误地回忆出来为止。然后记录下学习这个音节表所需的时间和遍数。经过一定的时间间隔后，他会采用同样的方式重新学习这个音节表，直到正确回忆出来为止。重新学习时所节省的时间或遍数与初次学习时间或遍数比值称为节省量，可以作为记忆效果的量化指标。 其中，OL 为初始遍数，RL 为重学遍数。 ③在研究中，艾宾浩斯所关心的是学习后经过的时间与记忆保持数量之间的关系，并最终得出著名的遗忘曲线。曲线表示出了初始学习后经过的时间和保持量之间的关系，或者说遗忘与时间之间的关系，说明遗忘的进程先快后慢。 （3）对艾宾浩斯节省法记忆研究的评价

艾宾浩斯关于记忆的研究工作是具有开创性的，他通过一系列严格控制的实验发现和探讨了人类记忆的特点，揭开了记忆的神秘面纱。其研究成果对记忆的研究方法以及记忆理论的发展均产生了重大的影响。节省法至今仍被用于探讨有关记忆的重要问题。 ②不足 a．采用无意义音节作为学习与记忆的材料来避免已有知识经验的影响，会把实验完全限制在人为的环境中，缺乏现实意义。 b．艾宾浩斯的实验过于关注记忆的材料，而忽视了有关记忆的其他重要特征，如被试的态度、先前经验等。 2．巴特利特和再现实验 （1）巴特利特再现实验 巴特利特使用故事和图画等有意义的材料进行研究。学习材料有三种：民间故事、描述性散文段落和图画。包括两种研究方法： ①重复再现（repeated reproduction），即让同一个被试在不同的延时条件下对学习材料作多次回忆，将回忆的内容与原始材料进行比较，来测量被试记忆不断衰退和变化的情形； ②系列再现（serial reproduction），即先让被试1再现出先前所记忆的材料，然后让被试2看被试1所再现的材料，并在一段时间后对此进行再现，而被试3又在被试2再现的基础上进行回忆，这样依次进行下去，就得出了一条“记忆链”。就可以知道在信息传递过程中，当信息从一个人传到另一个人时是怎样被扭曲的，这些扭曲信息的出现是记忆功能不完善的表现。 （2）巴特利特的理论

形容超级自恋的句子 一些自恋的搞笑句子

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天我收获了一堆男人。 12、当我们老子，是否会成为一个空空的蝉壳，是否挂在岁月的枝头，张着口面对黄昏，却忘记唱歌。 13、童言无忌，脱口而出的是不假思索的诉说，勾勒的是漏洞百出却至情至性的本我。 14、下辈子我一定做男人，娶一个像我这样的好女人! 15、本人外形俊朗、眉清目秀、玉树临风、有明星作风，首批通过国际级ISO9001帅哥体系认证，小提示;该签名美女值得留意。 16、从现在开始我希望能慢慢变丑点，不然我一定会被女花痴给非礼了，我怕怕。 17、哥不想说哥很帅，因为哥不想和全世界的人说一样的话! 18、党需要我帅，我能不帅吗? 19、山无棱，天地合，才敢不英浚 20、帅得惊动党中中央，连毛主席都表扬我帅。 35、因为太帅，我曾想自杀，但是所有的女孩子都哀求我道：“你长得的确帅气，活着是你的勇气，帅并非是你的本意，只是上帝他老人家非要看看，世界有你是多么的美丽。” 36、唯心主义说：“我说你帅，你就是帅。”唯物主义说：“因为你帅，所以我说你帅。”总而言之一句话---我***就是帅。 37、一个不帅男人的标志是他愿意为自己的不帅英勇地死去，一个帅男人的标志是他愿意为自己的帅而卑贱地活着，所以，至今我还为自己的帅坚强的活着。

北京心理学第八章

北京心理学第八章

第八章学习策略 红色必须熟练、准确掌握。其他部分理解的基础上大致记忆。 配合着考点，阅读教材。 考试大纲： ?了解：学习策略的概念和分类、生成性学习、 元认知的含义及构成 ?理解资源管理策略，学习策略的训练方法 ?掌握复述策略、精细加工策略、元认知策略和 组织策略 第一节学习策略概述 一、学习策略的定义 学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制订的有关学习过程的复杂的方案。 二、学习策略的特征 (一)学习策略是学习者为了完成学习目标 而积极主动地使用的。 (二)学习策略是有效学习所需的。 (三)学习策略是有关学习过程的。 (四)学习策略是学习者制订的学习计划，由 规则和技能构成。 三、学习策略的分类

第二节典型的学习策略 一、认知策略 认知策略是加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息。 (一)复述策略 1．复述策略的含义 复述策略是在工作记忆中为了保持信息，而对信息重复的过程 2．几种复述策略 (1)利用无意识记和有意识记 无意识记是指没有预定目的、不需经过努力的识记。有意识记是指有目的、有意识的识记。 (2)排除相互干扰 预防前摄抑制和倒摄抑制的影响，要尽量错开学习两种容易?昆淆的内容， 首位效应和近位效应。要把最重要的新概念放在复习的开头，在最后对它们进行总结。 (3)整体识记和分段识记

对于篇幅短小或者内在联系密切的材料，适于采用整体识记，即整篇阅读，直到记牢为止。对于篇幅较长，或者较难，或者内在联系不强的材料，适于采用分段识记。即将整篇材料分成若干段，先一段一段地记牢，然后合成整篇识记。 (4)多种感官参与 在进行识记时，要学会同时运用多种感官，多种感官的参与能有效地增强记忆。 视觉效果最好 (5)复习形式多样化 要采用多种形式进行复习有利于理解和记忆。在实践中应用所学知识是对知识的最好复习。 (6)画线 画线是阅读时常用的一种复述策略。 首先，解释在一个段落中什么是重要的；其次，教学生谨慎地画线，也许只画一到二个句子；最后，教学生复习和用自己的话解释这些画线部分。 划线应与批注结合起来 (二)精细加工策略（就是一种理解策略） 1．精细加工策略的含义 精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。

体育心理学 试题

上篇试题下篇参考答案 第一章体育心理学概论第一章体育心理学概论 第二章体育学习的心理基础第二章体育学习的心理基础 第三章运动兴趣第三章运动兴趣 第四章运动动机的理论与应用第四章运动动机的理论与应用 第五章运动中的目标设置与目标定向第五章运动中的目标设置与目标定向 第六章运动归因第六章运动归因 第七章体育锻炼与心理健康第七章体育锻炼与心理健康 第八章运动损伤的心理成因与康复第八章运动损伤的心理成因与康复 第九章注意与运动表现第九章注意与运动表现 第十章心境状态与运动表现第十章心境状态与运动表现 第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现 第十二章心理技能训练概述第十二章心理技能训练概述 第十三章运动中的行为干预方法第十三章运动中的行为干预方法 第十四章运动中的认知干预方法第十四章运动中的认知干预方法 第十五章体育运动中的凝聚力第十五章体育运动中的凝聚力 第十六章体育运动中的领导心理问题第十六章体育运动中的领导心理问题 第十七章运动中的攻击性行为第十七章运动中的攻击性行为

第十八章运动技能的学习第十八章运动技能的学习 第十九章提高体育教学效果的心理学方法第十九章提高体育教学效果的心理学方法 第二十章体育教学中的个别差异第二十章体育教学中的个别差异 第一章体育心理学概论 一、填空题(将正确的答案填入空格) 1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。 2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。 3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。 4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、 、领域中的心理学问题。 5.体育学习活动既就是一种活动,也就是一种活动。 6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段: 、。 7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。 8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。 9.运动心理学家三种类型包括、与。 10. 年国际运动心理学联合会成立。 11.1942年,吴文忠与肖忠国编译出版了我国第一部。 12. 年成立了中国体育科学学会运动心理学会。 13.应用运动心理学可进一步分为与。 14.教育运动心理学的研究集中于运动员的与。