六个提升宝宝注意力的小游戏

六个提升宝宝注意力的小游戏

1、传悄悄话

内容：根据家里的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉另外的家人。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。一旦宝宝顺利完成了任务，可以适当奖励。对话的内容和长短也要不断进行变化，例如开始的时候可以说：“叫爸爸给我一个苹果”，当宝宝能顺利完成后可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果一把小刀和一个碗”等。

要点：说悄悄话可以有效帮助宝宝集中注意力，同时还可以锻炼宝宝的记忆力，游戏的难度可以逐渐增加，每天以10分钟为宜。

适宜于：2-3岁的宝宝

2、找回不见的玩具

内容：这是一种简单易行的游戏。首先，爸爸妈妈与宝宝一同取出几件玩具摆在桌上，并教宝宝清点玩具的数量，让宝宝说出玩具的名称、记住玩具的种类。然后趁宝宝不注意的时候，拿走其中的某一样或几样玩具，问宝宝：“什么东西不见了啊？”让宝宝集中注意力去回想、查看，最后找出不见了的玩具。

要点：爸爸妈妈可以逐渐增加玩具的数量和种类，特别是相类似的玩具会增加这个游戏的难度，例如红色的游戏车和绿色的游戏车

适宜于：3-4岁的宝宝

3、比一比，谁的动作快

内容：游戏很简单，但对空间有要求，要大一点。而且需要全家一起来玩。首先由一位家长来扮演主持人，其他人则坐在沙发上。由主持人发号施令，例如说“坐如钟”、“行如飞”、“站如松”等，其他人则根据口令做出坐、原地走、站立等动作，口令可以逐渐加快。

要点：可以锻炼身体的协调性，又可以锻炼宝宝的注意力。对于年纪大一点的宝宝，可以在此基础上进行一些跑、跳、蹲等动作的训练。

适宜于：3-5岁的宝宝

4、找准节拍

内容：家长通过拍手、拍肩膀、跺脚等多种途径，跟随节拍进行示范，可以按照组合方式或者节奏来进行多种变化，例如拍手可以用xx/xxx/x这样的节奏；为了增加难度，还可以组合，如拍手xx/xxx，跺脚xx等。要求宝宝根据家长的示范进行复制。为了鼓励宝宝，家长还可以准备一定的奖励哦。

要点：打击乐需要手脑等多种感官并用，这个游戏需要宝宝集中注意力才行，同时在打击身体的过程中也可以锻炼四肢的协调性。

适宜于：3-6岁的宝宝

5、接数字

内容：玩这个游戏的宝宝一定要达到能流利数数的阶段，家长说出几个数字，宝宝要接着往下数出一样多的数。例如说，家长说1、2、3，宝宝就要说4、5、6；家长说7、8，宝宝就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导宝宝学会更多的数字。

要点：很多宝宝都能够流利数数，但是稍加变化就可以既锻炼数学能力又培养注意力了。

适宜于：4-6岁的宝宝

6、扑克牌玩游戏

内容：取3张不同的扑克牌，为了减轻难度，可以去掉花牌，只保留1-10数字牌，将他们随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花5、黑桃3、方块4，选取一张要记住的牌，如梅花5，让宝宝盯住这张牌。然后把这三张牌倒扣在桌上，家长可以随意更换三张牌的位置，然后让宝宝说出梅花5在哪里。

要点：家长和宝宝可以轮换做游戏。随着宝宝能力的提高，家长可以增加游戏的难度，例如增加牌的数量，变换牌位置的次数和提高变换牌位的速度。

适宜于：4-6岁的宝宝

7、玩“开火车”游戏

内容：这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火

车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

8、数数游戏

内容：一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

21 12 7 1 20

6 15 1

7 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

可以多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

9、舒尔特方格

内容：想测量和训练自己的注意力是极为简单的事情，可自制“舒尔特方格”一个，在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。

10、拼图游戏

11、家长给孩子在讲故事前，先向小朋友提出问题，让孩子带着问题去听，听完故事后让孩子回答问题。带着问题听故事，孩子比较容易集中注意力。

12、避免跟孩子讲话一再重复，对孩子讲事情，只说一遍是培养孩子注意力的好方法。

13、孩子在完成作业时，要有时间概念，不能给予太充裕的时间。

14、避免在学习的桌上放零食和玩具。

2——3岁宝宝注意力培养的家庭小游戏

（游戏一）拼图

游戏玩法：可以给宝宝准备一些拼图，先从两三块开始，选择宝宝熟悉的物品或动物，待宝宝拼熟了，再增加块数和难度。这个年龄段的宝宝开始对拼图感兴趣，所以这也是最能吸引他们注意力的游戏。

（游戏二）指令游戏

游戏玩法：让宝宝按照你说的指令行动，比如向前、向后、长高、变矮等，也可以根据宝宝的程度说做相反的游戏，比如你说：“长高”宝宝就蹲下，你说：“变矮”宝宝就站起来……

（游戏三）找不同

游戏玩法：找两张基本一样但有几处不全相同的图画，让宝宝来找一找不同。注意开始时，图画要简单，不同处要明显，待宝宝习惯后，再加大难度，这是让包吧集中注意力的好游戏。

（游戏四）玩水

游戏玩法：水是大多数宝宝喜欢玩的东西，给宝宝一些玩水的的玩具和一盆水，让他随意去玩，不要打断他的兴致。你会发现，原来宝宝注意力可以保持超出你想象长的时间。

（游戏六）大小西瓜。可破除思维的定式和思维惯性。

游戏玩法：小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。

（游戏七）反口令游戏。可破除思维的定式和思维惯性。

游戏玩法：老师说一个口令，学生按照发口令做动作。例如说：向前一步走，那学生就做向后一步退。

（游戏八）圈字游戏，可训练视觉的注意力。

游戏玩法：很多很多的数的数表，然后让学生把下列数字7全部打圈。例如：359156936982452365023665253622602369500 907472002582058205820581242563514252123 ......

（游戏九）摸纽扣。可训练触觉注意力。

游戏玩法：找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让他们在触摸纽扣的同时，训练注意力。

还有许多体育活动需要孩子高度集中注意力才能完成，如，走平衡木、打乒乓球、跳绳等。让孩子多参加这类活动，能够促进他们神经系统的成熟和控制能力的发展，从而提高注意力。当然，

这些活动必须简单短小、富有趣味，才能吸引孩子的参与，从而达到训练的目的。

4——5岁宝宝注意力培养的家庭小游戏

一、游戏“我看到了”

一些小卡片或者是小玩具、生活用品等实物放在桌上，前几次游戏，数量不要多，可控制在4、5样左右，让孩子看一会儿，然后用布遮起来，让孩子说说看到的是什么。

这个游戏可以培养孩子的有意注意的能力，开始时可以让孩子只是说东西的名称，后来还可以让孩子说说东西的颜色，再后来还可以让孩子说说东西的方位等等。

二、游戏“听指令”

在家中家长们总会让孩子帮着做些小事，不要小看这些小事，也是培养孩子各方面能力的好机会，一开始的时候我们可以说一个指令让孩子去完成，慢慢地增加到两个、三个，甚至连续提四个，请注意这些口令必须是一次提出的，这样可以帮助孩子锻炼即时记忆的能力，让孩子更能在短时间内集中注意力。

三、游戏“翻牌游戏”

这个游戏需要一些扑克牌，把扑克牌中对子挑出来，比如一对5、一对9等，一般来说开始时12张到16张之间的数量比较合适，然后把这些牌依次反转，和孩子一起玩，每人可以连续翻两次牌，如果翻到一对就收下牌，如果翻到不同的就把牌放回去，再反转扣上，谁最后手中的牌最多，谁就赢。这个游戏需要孩子集中注意力记忆看到的每张牌的位置，可以说相当难哦，不过很有趣，你的孩子一定很喜欢。

幼儿注意力训练经典游戏

注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。一个人如果没有良好的注意品质，将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率，许多孩子上学后学习困难，就是因为注意力没有发展好。因此著名教育家乌申斯基说：“注意是学习的大门。所以，训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。现在我们分两个年龄段(1-2岁，2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。

幼儿早期(1-2岁)

发育概述：

此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走，可以踢球，能小跑，乃至双足跳；

能敲、推、翻转物体，而后嵌套物体；

从尝试自己吃饭，到以后用杯子倒水不洒出，喜欢自己洗澡；

会翻页看书，能看书中的图画达几秒，而后可分辨出2个或以上的物体；

先是把不同的东西放在一起，以发现新的功能，以后能画物体和动物，有颜色区别，并能注意到物体之间的区别，还喜欢自己编故事。

推荐游戏：

1.戴帽子

这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2合作画

家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画，其中留些简单直线用浅色粗笔画，让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，合作完成一幅图画。等宝宝掌握后，可以将描摹改为临摹，由横线条、竖线条等简单的线条图开始，逐渐增加难度。

幼儿早期(2-3岁)

发育概述：

会骑婴儿车

会自如的拧开或拧上盖子

能记住物体在屋子里的位置

词汇量达200个以上，能说包含几个字的句子

情绪易变，会有一个“朋友”(安全感来源)

有“不久”和“饭后”的概念，会解决问题，有数字的概念，会分类

能基本按照大人的要求做

看图自我解答问题

推荐游戏：

1.传悄悄话

2岁大的孩子对悄悄话特别着迷，当他们自己能说悄悄话时，他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力，同时还有助于宝宝学着调节声调。

具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。

2 接数游戏

准备：数字卡片。游戏时，家长出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列，并加深其印象。接着提出要求，家长说出几个数，孩子接着往下数与家长一样多的数，例如：家长数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数，家长接数。

需要说明的是，读者朋友不要为我推荐的游戏所囿，很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错，希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。

玩扑克游戏：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力：取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

玩“开火车”游戏：这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。

“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

数数游戏：一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏

数数游戏：一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

21 12 7 1 20

6 15 1

7 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

可以多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

舒尔特方格：想测量和训练自己的注意力是极为简单的事情，可自制“舒尔特方格”一个，在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。