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篮球协会会员签到表

姓名学号班级

学生会体育部招新计划

一. 招新的意义:为了欢迎xx级新生的到来,进一步加强学生会体育部队伍建设,为学生会注入新的血液,为新生创造一个展示自我的舞台,发挥自己才能的平台. 二. 活动时间:按照系里的统一时间三. 活动地点:按照系里安排四. 活动内容:招收新一届学生会体育部成员五. 活动对象:xx级环工系新生六. 招新人数:20个左右七. 活动流程：宣传—面试—试用一个月—录用八. 活动细则: 1. 前期宣传：在新生报名和军训期间,由系里统一时间到军训地点进行面对面的宣传.或由各班助教进行宣传。 2. 活动流程：在系里统一宣传后,当天夜晚走访教师及宿舍,对新生所提到的疑问给予解答,同时能够和新生进一步交流沟通,让学生积极参与到学生会的活动中,对招新活动进行进一步的宣传. 3. 招新要求： 1：有高度的责任心与集体荣誉感 2: 勤奋踏实、能吃苦、有耐心 3: 有端正的工作态度、对体育有浓厚的兴起者优先 4：具有一定的创新与交际能力，并有信心能够处理好学习与工作的关系九：招新后安排：召集预录取人员开展交流会。并组织新生参加近期学生会安排的工作，根据实际情况考察新生的能力，一个月考察期满后公布正式成员名单。体育部工作计划书一、工作职责我系体育部是我系学生会的主要部门之一，其主要工作职责是： 1、积极策划组织各项体育活动。 2、督促、协调学生社团联合会各体育类社团开展各项体育活动。 3、协助团委、学生会其他部门开展工作。二、工作分类体育部工作具有工作时间相对集中、工作强度大、工作针对性强等一系列特点。其主要可以分为院学生运动会院篮球比赛、院排球比赛、院拔河比赛等，以及执行团委学生会所给予的各项任务。三、具体部分的计划内容系新生篮球比赛为增进我系各班学生之间的交流，由体育部举办院xx年新生篮球赛。届时，我部将向学校相关部门请批场地；同时对各班级进行宣传。积极组织，周密准备，合理安排，公平裁判。保证球赛公平公正，并且达到促进学生友谊，增加我系运动健身的良好氛围。同时我们还会举办系羽毛球比赛，系乒乓球比赛等一系列活动以丰富同学们的校园生活并加强各班间的联系与合作。本学期其它时间体育部将随时待命，根据团委学生会所下达的各项命令，积极完成。对于其他部门的工作，体育部也将尽力配合，使学生会的工作得以更顺利的进行。四、备注 1、由于目前系工作的具体日程没有定下，所以只能参考往届体育部的工作时间来确定工作进度，如与现实有出入，以现实情况另行制定相应的活动策划书。活动名称

篮球队训练计划表

篮球队训练计划表篮球训练计划，以课程作为主目标,在不影响到学生上正课的前提下进行: 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。二、训练原则： 1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从实战出发，特别强调整体配合。 3、战术训练过程中,“练”“战”结合，每周训练，以教学比赛主，找弱点。要进一步组织阵容，配合全队力量，要十二个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4、每天的自练时间为20分钟投篮练习。 5、“练”，“战”结合，每周训练四天，以练为主（练防守），打教学比赛两次。 6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，做到扬长避短。三、内容： 1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮：（1）5--6米间的中远投。（2）前锋，后卫个别队员要掌握6米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球：（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防。 5、快攻和防快攻：（1）争取一切时机发动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）（2）长传快攻与短传快攻相结合。（3）学会以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。 6、阵地进攻。（1）进攻原则：①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。四、训练重点安排：

广播操策划书

广西职业技术学院系第一届“青春杯”广播操比赛策划书时间：年10月

XX工程系第一届“青春杯”广播操比赛一、活动背景为了提高我系广播操的质量，陶冶学生的情操，促进学生德、智、体全面发展，培养学生集体主义思想，激发学生的运动兴趣。所以我们首次举办了“青春杯”广播操比赛。希望同学们本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，积极参与，健康参与，为自己建造一个积极阳光的学习氛围。二、活动主题 “爱中华、强体魄、展风采、促和谐” 三、活动目的 1、促进学生德、智、体全面的发展。 2、促进各班级之间的互相了解、交流和学习。 3、提高我系广播操的质量，陶冶学生的情操。 4、增强学生的团队意识和集体荣誉感。 5、丰富大学生校园文化生活。 6、给学生提供一个展现集体风采的舞台。四、活动时间长堽校区：20年11月28日(星期五)14:30 五、活动地点长堽校区：学校足球场六、活动对象：XX工程系级全部班级

奖项名额： 13级：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖5名 14级：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖5名七、活动流程 1、主持人开场白（3分钟） 2、介绍我系领导及各辅导员（2分钟） 3、系主任讲话（10分钟） 4、主持人宣布比赛正式开始（1分钟） 5、每小组上场时间为10分钟，比赛总时间（50分钟） 6、每隔一个小组之后由主持人宣布比赛成绩（15分钟） 7、比赛结束后请领导讲话（5分钟） 8、主持人宣布比赛正式结束（1分钟）八、参赛要求 1、以班级为单位，组成方队参加比赛。 2、统一服装，动作整齐，队列完整。 3、各班需有领操人员，由班级自行决定。 4、13、14级各班级必须参加。九、赛前准备由文化部负责开展每个班的文娱委员培训工作，再由每个班的文娱委员领操，教会班级的每一位同学。课余时间加强排练，争取在比赛过程中取得优异的成绩。(文化部：) 十、赛前安排

篮球队训练计划

篮球队训练计划计划大纲一、依据:教育部推展一校一运动团队计划;参与教育部高中篮球联赛;争取学生保送甄试大学。二、实施对象:高中及国中学生篮球队三、组织与分工:领队:○○○校长副领队:训导主任○○○ 管理:体育组长○○○ 教练:○○○ 四、实施内容:球员选材、球员技术培训、球员品德培养、学业辅导、参与教育单位主办之各项篮球比赛、升学辅导。五、实施方式:○○年7月1日至(次年)○○年6月30日每天上午07:00至07:50体能训练下午16:30至19:30技战术训练课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练辅助训练安排第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操) 周一投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个、、多组数重复训练,每人300个)。周二敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、6公尺折返跑、禁区对角快跑、梅花桩折返跑)。周三运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入)。周四防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐)。周五越野慢跑5000公尺法克雷克(运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑)。周六传接球训练(全场7次、5次、3次两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练)。第二阶段体能: 周一间歇训练:边线七点来回冲刺15趟(注意心跳最高220次减去年龄数,冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右再作第二回合,共作15-18次)。周二循环训练:设8至10个站,计有双脚并拢前后左右跳耀、伐船式前后弓身、左右手上伸跳耀、180度转身跳耀、俯卧弓身、等。周三肌力训练:抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举、等。周四速度训练:举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺、等。周五爆发力训练:低障碍物侧向跳耀、双脚原地跳耀、原地触板跳、跨步跳耀、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸、、等。

学生会与大学新生见面会策划

大学信息工程学院分团委学生会新生见面会活动策划信息工程学院分团委学生会 2０1１年9月28日

大学信息工程学院分团委学生会新生见面会活动策划一、活动背景学生会是联系学生与学院的桥梁和纽带,是发展与繁荣校园文化的舞台和基地,是培养大学生全面成才的重要载体。学生会是学生自我管理，自我教育，自我服务的群众性组织,是学院教育的重要力量。对于刚刚走进大学校门的大一新生们，大学生活是一个新的起点、新的开始、新的时代，新同学对学生会的学生工作充满着好奇,同时对于学生工作还不够了解，为了让同学们更好地了解大学生活以及学生会的工作，为下学期的招新做好准备,我院定于10月初召开本次学生会新生见面会。二、活动目的为使新同学更好地了解我院学生会的日常工作,了解各部门的具体职能、获得的成绩、需要人才的标准，解答新生有关学生会工作的疑问,激发同学们投入我院学生会工作的热情,从而为下学期的招新打下基础,特此召开大学信息工程学院分团委学生会新生见面会。三、活动名称

大学信息工程学院分团委学生会新生见面会四、活动时间２01１年10月9日晚6：３０点五、活动地点东阶X合六、主办单位大学信息工程学院分团委学生会七、活动前期准备（一）通知与宣传由秘书处负责提前将具体时间地点通知各班代班，并由各班代班组织全员参加。（二）教室占用由组织部负责提前占用教室。（三）教室布置提前布置黑板及安排座位。（四）安排主持人主持人的开场稿由组织部提前撰写并整理好。（五）安排工作人员

秘书处:通知、制作签到表、现场签到组织部:占用教室生活部：购买所需的水、纸张宣传部:布置教室与板报新闻部：摄影并撰写新闻稿网络部:会后上传新闻学习部、文艺部:安排到场人员的座位实践部、社团部：维持现场秩序，处理突发事故体育部、外联部：见面会结束清理会场八、活动开展（一）主持人开场尊敬的老师、亲爱的同学们,大家晚上好！金秋时节，丹桂飘香，在这硕果累累的季节里,我们迎来了新一届的信息学子。我是。请允许我代表信息工程学院学生会全体成员对各位的到来，表示深深的祝福与感谢。欢迎大家来到大学信息工程学院这个大家庭, 希望大家新的学期有新的收获,希望今天的新生见面会圆满成功！今天出席本次见面会的有：大学信息工程学院分团委学生会书记··老师,学生会分团委副书记··,学生会

篮球队训练计划(完整版)

计划编号：YT-FS-4351-50 篮球队训练计划(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

篮球队训练计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。篮球队训练计划(一) 一、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。二、训练原则： 1.根据学生的实际状况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术潜力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面潜力) 5.每周二下午第三节课及每一天的大课间。 6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。三、训练资料： 1.身体训练： (1)力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2.投篮： (1)罚篮 (2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。 (4)中锋要掌握转身投篮动作。 (5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。 3.篮板球： (1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

篮球队训练计划表

篮球队训练计划表一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。二、训练原则： 1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从实战出发，特别强调整体配合。 3、战术训练过程中,“练”“战”结合，每周训练，以教学比赛主，找弱点。要进一步组织阵容，配合全队力量，要十二个队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4、每天的自练时间为20分钟投篮练习。 5、“练”，“战”结合，每天训练，以练为主（练防守），打教学比赛两次。 6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，做到扬长避短。三、内容： 1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮：（1）5--6米间的中远投。（2）前锋，后卫个别队员要掌握6米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球：（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防。 5、快攻和防快攻：（1）争取一切时机发动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）（2）长传快攻与短传快攻相结合。（3）学会以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。 6、阵地进攻。（1）进攻原则：①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。四、训练重点安排： 1、第一阶段：（1）讨论和制定计划。（2）抓一般身体素质训练。（3）对新队员进行篮球基本技术

体育知识竞赛策划书

体育知识竞赛策划书一、活动主题： “强健知识体魄，充实体育头脑”系列活动之体育知识竞赛二、活动目的：为了丰富在校大学生的校园文化生活，引导广大大学生群体关注社会，拓展知识面，充实和激励自我，增强团队的合作精神，并借助校园文化节活动的展开，院学生体育部特此申请举办“体育知识竞赛”。竞赛的内容涉及到体育热点新闻，体育运动规则，体育运动的历史及其发展等等。同时，本次活动也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台，也为了让同学们在紧张的学习气氛中放松一下，充分展现了当代大学生的风采风貌。三、主办方：唐山工业职业技术学院团委四、承办方：院学生会五、活动介绍： 1、活动对象：唐山工业职业学院全院学生 2、活动指导：符老师 3、活动时间：2014年6月15日下午六点 4、活动地点：轻院0201教室六、参赛条件： 1、各系派出一支代表队 2、每支代表队限报5名队员，由队长1名以及4名队员组成 3、本次竞赛无年级限制七、活动流程：（一）赛前准备 1、宣传部做出海报并张贴 2、体育部干事通知各系并统计各系代表队人员名单，并作出签到表及计分表

3、自律部负责申请活动教室以及活动时现场的秩序 4、文艺部负责音响设备 5、生活部负责购买比赛奖品 6、学习部负责计分，秘书处负责计时 6、体育部、生活部负责现场的布置（二）活动中期 1、学习部负责赛前签到 2、体育部负责组织参赛队员到达指定位置，以便活动的顺利进行 3、体育部、生活部负责后勤工作 4、主持人宣布活动开始，介绍到场的嘉宾，由各系代表队依次做自我介绍，依次按照活动阶段进行比赛 5、各环节结束后，学习部进行算分得出最终的排名，在算分期间由符万中老师作总结，并安排节目放松心情（三）活动后期： 1、由各部女生负责打扫教室卫生 2、体育部、生活部负责收拾现场物品 3、体育部做出活动总结及活动简报八、活动规则 1、比赛分为三个环节，分别是第一环节必答题（每题5分共10题），第二环节抢答题（每题5分共10题），第三个环节猜猜看（限时30秒答对一个加10分） 2、第一环节：必答题 1.必答题回答时限为30秒，过时作废，由下位置人继续答题。 2.各队三名队员按座次顺序依次回答问题。 3.由指定队员回答时，其它队员不可以代答或补答。 4.队员回答问题时，各队队员之间不能进行任何提示。 5.答对给全分，答错或答不全，不给分也不扣分。（该环节每人有2次回答机会，6道选择题，共5组，每题5分）

篮球队训练方案

篮球队训练方案一、情况分析 1.根据今年我学校学生情况，学生身高和身体素质教，制定具体的训练计划。 2.总结去年篮球队训练情况，由于今年此批队员已经有了去年一年的基础，所以，在训练上可以更侧重与战术上的练习和篮球意识上的提高。 3?主力尚可，人数偏少，替补太弱，继续加强球队建设吸更多的引学生参加篮球队。二、总任务树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。三、训练原则： 1.训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2?战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。 3?战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4?每天的自练时间为一小时投篮练习。 5.练” 战”结合，每周训练3天，以练为主（练防守），打教学比赛1次。 6?全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。四、内容： 1?身体训练。（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。

（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2.投篮。（1）3――5米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3.篮板球。（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4.积极防守。（1）提咼个人防守能力，不断提咼抢、断、封、补等攻击性的防守技术。（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2, 1-4）。 4.快攻和防快攻。（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。（2）长传快攻与短传快攻相结合。

2017年9月社团活动安排签到表

准格尔旗第一中学乡村学校少年宫·学生社团活动签到表类别序号社团名称指导老师活动地点指导老师签字文学类1 远方文学社高鑫梅实验楼四楼文学社 2 博览群书社团（一）张宏宇实验楼四楼阅览室 3 博览群书社团（二）乔虹实验楼四楼通用技术教室 4 演讲社团籍泠综合楼C区三楼 5 国学社团李俊林综合楼C区四楼 6 播音主持社团(校园广播站) 高磊实验楼四楼广播站艺术类 7 “雅韵”器乐社团侯耀华体艺楼二楼器乐活动室 8 二胡社团史文蕊体艺楼二楼二胡教室 9 古筝社团张瑞体艺楼二楼古筝教室 10 扬琴社团张乔淼体艺楼一楼扬琴教室 11 笛子社团刘健体艺楼二楼笛子教室 12 钢琴社团潘金花体艺楼二楼钢琴教室 13 “和乐”合唱社团王琴体艺楼二楼音乐理论教室 14 其他艺术类高考冲刺社团万长平综合楼C区三楼15 “舒雅”软笔书法协会杨长青综合楼C区2楼软笔书法活动室 16 “弘文”硬笔书法社团刘海霞综合楼C区2楼硬笔书法活动室 17 喜剧表演社团杨建新体艺楼二楼音乐教室 18 民歌社团张珂瑜体艺楼二楼音乐教室 19 剪纸社团王美芳综合楼C区二楼剪纸活动室

20 高一美术高考腾飞社团万长平体艺楼三楼美术教室 21 高二美术高考腾飞社团一贾玲体艺楼一楼美术教室 22 高二美术高考腾飞社团二高锐体艺楼三楼美术教室 23 陶艺社团刘根民综合楼C区2楼陶艺活动室 24 手工制作（串珠）社团外聘综合楼C区2楼手工社团教室体育类25 “魅力一中”广场舞社团何宝珍体艺楼三楼1号舞蹈室 26 足球俱乐部孙宏伟足球场 27 足球训练队孙宏伟足球场 28 “灵动”乒乓球社团周保成体艺楼一楼乒乓球室 29 乒乓球训练队周保成体艺楼一楼乒乓球室 30 “羽翼”羽毛球社团（一）刘建利 2号操场羽毛球活动场地 31 “羽翼”羽毛球社团（二）何宝珍 2号操场羽毛球活动场地 32 毽球社团王宇二号操场 33 高一田径队（一）王宇田径场 34 高一田径队（二）段志强田径场 35 高二田径队(一）杨建民田径场 36 高二田径队（二）刘永强田径场 37 高三田径队（一）刘强田径场 38 高三田径队（二）张广良田径场 39 “扣响青春”排球社赵瑞琴操场、篮球馆 40 “飓风”篮球社团郭旭篮球馆 41 篮球训练队韩培淇篮球馆

学生会体育部新学期招新工作计划(精品版)

学生会体育部新学期招新工作计划(精品版) Work plan of recruiting new students in the new term of the sports department of the student union ( 工作计划 ) 汇报人：_________________________ 职务：_________________________ 日期：_________________________ 适用于工作计划/工作汇报/新年计划/全文可改

学生会体育部新学期招新工作计划(精品版) 学生会体育部新学期招新工作计划一、招新原则：公开竞争、择优录取。二、招新目的：开展10~11学年体育部工作，配合学生会调配，打开法学院与其他兄弟学院交流的平台，通过体育嘉年华等活动促进同学互动与感情。三、报名条件及时间：1在11级法学院新生中拟定招收人左右，男女比例约为1：1，确保基本上每班有两名左右干事。 2对体育及体育部有极大热情，做事认真负责，有组织、纪律、协调合作等基本能力，有一定创新意识，时间观念强，身体健康。有体育特长或可当篮球、羽毛球等体育裁判者可优先考虑。 3时间初定：第一轮（待定）第二轮（待定）。

四、招新准备：1配合团学安排进行宣传； 2准备签到表、报名表及评分表等附件； 3邀请前任干事及资深干事参加招新，召开部门会议，安排招新事宜。五、招新流程：按往年及实际情况，拟为两轮面试。第一轮：主要是筛选出基本符合体育部部门风格的新成员（问题另附） 1填写资料，新生面试之前在签到表上填写个人信息资料。 2自我介绍，30秒到一分钟左右，考查表达、获取基本信息。 3自由问答，四分钟以内，主要针对入部动机、态度以及应变能力。第二轮：本轮拟分两部分进行（待定）分组策划活动， 1题目：待定（要求另附） 2流程：a签到：四人随机组合，尽量避开同班同组，个人自己领取号码。

篮球队年度训练计划.

篮球队年度训练计划队伍现状实力分析：目前队伍内线队员的进攻稳定性不好、进攻手段单一，外线队员突破技术比较差、投篮不稳定，对抗能力不好，比赛过程中队员面对困难的时候心态变化比较大，容易出现急躁的情绪。另外队伍人员配置不好，后卫线基本没人，主力和替补实力相差很大。比赛任务：参加2015年湖南省CUBA选拔赛目标：前四名时期准备期竟赛期过渡期阶段基本备阶段专项准备阶段赛前准备阶段比赛阶段时间3月初至5月中旬7月底至8月底9月初至10月中旬10月中旬至比赛结束比赛接赛后两星期主要任务全面发展队员的身体素质和运动素质以及基本技术和基础战术配合。重点提高队员的运动技术和战术的应用能力，以及队员专项运动素质的水平。巩固和提高队员的专项运动素质、运动技术，形成适合球队的战术配合，通过赛前教学比赛培养优良的竞赛心里和拼搏精神，形成与竞赛相符合的适应力，保持、巩固已获得的竞技状态，并促使其向最佳水平发展。在比赛中创造优异运动成绩。消除因比赛引起的身心疲劳，巩固训练成果。比赛安排一星期打一场教学比赛8月份至9底每星期安排二次教学比赛，10月的前10天内每天打一场与正式比赛接近的比赛参加湖南省的正式比赛负荷变化

的总趋向在逐渐增大负荷量的前提下，逐渐增大负荷强度。以逐渐增大负荷强度为主，同时逐渐减少负荷量保持必要的负荷量，继续增大负荷强度，特别是心里负荷强度。赛前一周适度负荷强度，减少负荷量。主要手段及负荷要求间歇训练负荷强度大负荷强度大重复训练负荷强度大负荷强度大持续训练负荷强较大负荷强较大比赛训练负荷强度大负荷强度大恢复措施按摩、慢跑按摩、慢跑检查评定的内容、时间3200米、400米、100米、50米、助跑摸高、卧推、负重蹲起、折返跑，每个月底测试卧推、负重蹲起、折返跑，滑步、一分钟自投自抢、每场比赛的技术统计，每个月底测试第2篇：篮球队年度训练计划一）篮球训练目标与任务根据我校篮球队发展现状及建设规划要求，年度训练目标是：强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养。年度训练任务是：在训练中运用现代篮球运动理念，形成篮球快、灵的技战术风格，通过周期训练使得运动员的技术、战术、心理、体能、智力方面竞技能力和综合素质水平全面提升。（二）年度训练安排 1、准备期训练安排（3月-8月）

社团第一次全体会员大会策划书

社团第一次全体会员大会策划书一、活动引言又是一年秋意浓，我们迎来了和煦的微风，也迎来了又一届新生们的微笑。一如去年的我们满怀着对青志协的憧憬和期待，他们也对青志协将举办的活动充满了好奇。随着一张张热情洋溢的新面孔的入驻，青年志愿者协会新学年的工作又将火热展开。为了表示对新成员的热烈欢迎、加强各个部门之间的了解以及促进各成员之间的交流，我们特此举办了xx届文法学院青年志愿者协会第一次全体大会暨宣誓大会。二、活动主题立足过去，展望未来，和青志协一起温暖人间。三、活动目的 1、对新成员的加入表示热烈欢迎。加强各部门之间的了解和交流，让各部门部员相互认识，彼此更加了解，营造和谐社团，使部员团结合作，万众一心。 2、让每一位成员都充分了解“志愿者”这个称号的深刻内涵，发扬奉献精神，增强志愿者的社会责任感。四、活动主办文法学院（系）青年志愿者协会五、活动对象文法学院青志协全体成员六、活动时间 xx年10月12号15:00

七、活动地点东华理工大学本部一教207 八、活动流程（一）前期活动准备 1、由会长召开各部门部长会议，决定宣誓大会的大概流程。 2、确定活动的召开地点和时间。 3、由各部门部长通知本部门部员参加宣誓大会。 4、各部长要提前到场准备各部员的签到，组织部部长分发各部门签到表 5、办公室准备讲解用的ppt（ppt可以借用面试时做的），并提前发给新闻网络部部长周红艳，让她能够提前准备好讲解词。（二）中期活动开展 1、开始阶段：（1）由新闻网络部部长周红艳主持会议，宣布会议开始，简单的青志协的历史和成果，讲解办公室做的ppt （2）主持人介绍领导老师、副会长以及各部门部长。介绍完毕后，欢迎领导老师讲话。方案一：老师讲话完毕主持人代我们感谢老师对青志协的指导（主持人可提前准备好感谢词）并全体鼓掌，如果老师没有离开，就将（5）的活动提前，让老师看到新一届青志协的热情朝气和为志愿服务的精神。在欢送完老师后再进行（3）(4)(6)。方案二：感谢完老师，欢送老师后。

2021年学生会体育部新学期招新计划

一、招新原则公开竞争、择优录取。二、招新目的开展1~11学年体育部工作，配合学生会调配，打开法学院与其他兄弟学院交流的平台，通过体育嘉年华等活动促进同学互动与感情。三、报名条件及时间1在11级法学院新生中拟定招收人左右，男女比例约为11，确保基本上每班有两名左右干事。 2对体育及体育部有极大热情，做事认真负责，有组织、纪律、协调合作等基本能力，有一定创新意识，时间观念强，身体健康。有体育特长或可当篮球、羽毛球等体育裁判者可优先考虑。 3时间初定第一轮（待定）第二轮（待定）。四、招新准备1配合团学安排进行宣传； 2准备签到表、报名表及评分表等附件； 3邀请前任干事及资深干事参加招新，召开部门会议，安排招新事宜。五、招新流程按往年及实际情况，拟为两轮面试。第一轮主要是筛选出基本符合体育部部门风格的新成员（问题另附） 1填写资料，新生面试之前在签到表上填写个人信息资料。 2自我介绍，3秒到一分钟左右，考查表达、获取基本信息。 3自由问答，四分钟以内，主要针对入部动机、态度以及应变能力。第二轮本轮拟分两部分进行（待定）分组策划活动， 1题目待定（要求另附） 2流程a签到四人随机组合，尽量避开同班同组，个人自己领取号码。 b讨论四人一起到讨论区讨论1分钟左右，然后到面试区面试。下一组同学进入讨论区讨论。以此类推。（注由二到三位同事观看讨论，把各自认为本组表现好的同学名字号码记下来，作为选拔参考资料。） c面试每人各有二分钟时间阐述自己负责的方面，然后推选出一位总的发言人作活动策划总结。

3评委根据表现（创意，领导能力，工作能力，团队合作能力等方面）打分。

篮球队训练方案示例

篮球队训练方案示例一、情况分析 1.根据今年我学校学生情况，学生身高和身体素质教，制定具体的训练计划。 2.总结去年篮球队训练情况，由于今年此批队员已经有了去年一年的基础，所以，在训练上可以更侧重与战术上的练习和篮球意识上的提高。 3.主力尚可，人数偏少，替补太弱，继续加强球队建设吸更多的引学生参加篮球队。二、总任务树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。三、训练原则： 1.训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2.战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。 3.战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上

场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4.每天的自练时间为一小时投篮练习。 5.“练”，“战”结合，每周训练3天，以练为主（练防守），打教学比赛1次。 6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。四、内容： 1.身体训练。（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2.投篮。（1）3——5米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。

达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3.篮板球。（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4.积极防守。（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。 4.快攻和防快攻。（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。（2）长传快攻与短传快攻相结合。

社团的规章制度

社团的规章制度【篇一：社团规章制度范本】社团规章制度进入本社团的成员，按照相关条例自觉遵守第一条．按时进行本社活动,不得无故迟到、早退、旷课。若请假可带请或自己当面请假。第二条．社成员应热爱美术、尊敬师长、团结同学、谦虚好学、积极进取，努力打造一个易于大家兴趣培养好发挥的良好环境。第三条．社成员应关心社团的成长和发展，自觉维护社团的荣誉和利益，积极参与社团的工作和活动。（若用好的工作建议、活动改善，及时交流将给予奖励。）第四条．本社团是供社成员增加兴趣爱好，互相交流的团体，社团活动时不得大声喧哗、聊天、随意外出走动。第五条．本社内的美术作业，统一交由社长、副社长保管。第六条．社成员应自觉爱护本社公物及美术活动用具，如发现有损坏及时上报。第七条．美术社里如发现打架斗殴，偷窃等不良行为造成严重恶劣影响的，予以开除。第八条．社成员退社应书面通知本社团(社长，副社长)。多次不参加本社活动的（至少4次），经提示后仍违规的，视为自动退会，并补交书面通知。。第九条．社成员按值日表的设置对教室环境进行打扫。第十条．对本社活动表现突出者，学期末将给予奖励。注：本章程从2010年9月1日起开始生效。【篇二：大学社团规章制度】经贸外语学院创业协会社团规章制度

无规矩，不成方圆。为规范我学院创业社团会议的召开及活动的开展，调动社团成员参与活动的积极性，建立正常的社团活动秩序，健全社团办公制度，提高工作效率，使社团会议的召开和活动的开展规范化、制度化，增强社团内部干部的纪律，使工作有章可循、有规可依，特制定经贸外语学院会计金融系《创业协会社团规章制度》，希望大家务必遵守。一、社团成员基本条件和要求（一）要自觉遵守学校的各项规章制度；（二）要有健康的思想素质、心理素质和良好的行为规范，无不良嗜好；（三）要有团结互助、吃苦耐劳、任劳任怨和无私奉献的精神。二、常规纪律及工作要求（一）会议规定: （1）召开例会或开展活动时，协会各成员必须按时到场并签到，不得迟到早退。秘书部制定签到表，开会或开展活动时提前十分钟到会场或活动现场签到，做好考勤记录；（2）在会议和活动期间，与会成员应自觉遵守相关规定，认真研究讨论处理各项事宜，不得聊天、睡觉；不得擅自离场，手机调到震动或者静音状态；不得接打电话或做其他与会议无关的事情；如有特殊情况，请举手示意。（3）活动中必须积极主动，不得推三阻四; （4）活动策划时必须由大家一起完成，提高办事效率，认真履行自己的义务和职责。（5）开会要带纸笔，做好笔记。积极参与会议讨论。（6）会后每个部门讨论下一步工作应怎样进行，分几个步骤，确定由谁负责哪个部分。（7）工作安排要落实，必须安排到位，尽可能落实到每个人。（8）会后清洁地面、黑板，关好门窗。（二）请假制度：（1）因故不能到席者，应在事前向部长请假。征得部长同

大学体育部工作计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.大学体育部工作计划正式版

大学体育部工作计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。为了普及田径运动，备战20nn年校运会，培养运动员顽强拼搏、吃苦耐劳的奥林匹克精神。体育部拟建立一支技术和心理过硬，荣誉感强烈的田径队。负责人：林师波林文钊谢浩莫可队长：王福宗短跑组组长：韦思祥中长跑组组长：邓佩一、训练目标：（1）重新调整队伍，加强队伍的训练管理。（2）发展体能，增强身体素质，提高运动成绩；

（3）通过训练提高队员基本运动技术、技能，锻炼过硬的心理素质。（4）培养运动员顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。二、训练重点：重点抓住短跑、中长跑的队员的身体素质训练。三、训练时间：集训：5月15日和5月22日下午16：30-18：30 拉练：5月30日早上9：-12：00 测试：6月5日16：30-18：00 注：如果因为天气原因，时间安排依次往后推。四、训练内容：

由于只有三周的时间，时间较短，建议做些恢复性的联系，如慢跑，适当的恢复性训练，不要做剧烈运动，具体的训练安排与教练协商。五、训练计划 1、训练目标：（1）、发展体能，增强身体素质，提高运动成绩；（2）、通过训练提高队员基本运动技能水平，锻炼过硬的心理素质，培养运动员荣誉感。 2、训练重点：重点抓住短跑、中长跑的身体素质训练，避免无效率的训练，尽量达到预期目标！。

社团招新宣传语150条

社团招新宣传语150条社团部：社团是一件衬衣，我就是其中一粒纽扣，扣紧纽扣，我便与社团融为一体，社团部就是这样一粒负责与社团进行沟通交流的纽扣，而这粒纽扣恰是一群爱逗爱闹的纽扣因子，快来加入我们吧!我们等你们! 外联部：发展和维护社联与学校各学生机构的关系，加强与其他兄弟学校的交流。为社联与社团举办的活动寻求赞助。如果你想锻炼自我的口才，如果你以后想创业，如果你以后想从事销售行业，那么那里就是你锻炼的平台! 办公室：你想看到社团大神的庐山真面目吗你想体会到一张张奖状出自自我手中的自豪感吗你想探索四十多个社团的秘密档案吗我们能提前带你感受充实的白领生活，各类文档分分秒炫爆你的神经，我们紧密贴近社团，负责社团活动的大事小情。与学校的多个部门联系多多，锻炼你的自信与胆量。台前幕后，任何一场活动都有我们忙碌的身影。不要说臣妾做不到，那里就是你的舞台，你的战场。办公室!等你来! 审计部：我们负责社团考评、受理社团投诉和社团情景调研。

我们主要负责常大社联物资核查、社团财务监督汇总，我们同样负责社团经费的审批及结算。那里，只要你足够细心，就能胜任;那里，只要你足够耐心，就能收获。家一样的审计部，我们期待你的加入!!! 宣传部：那里有独立的办公室，那里有艺术学院的妹纸和帅锅，那里是绘画和设计的工厂，那里是汗水和欢乐并存的团体。你将理解各社团活动的海报绘制和组织活动宣传，将负责各种宣传设计。那里将给你带来不一样的大学经历，也将是你大学四年不可忘却的回忆。人力资源部：那里负责上传下达，与上，最接近管理层;与下，能最快的与小伙伴们打成一片。那里负责各种资料的管理，活动签到表，人员安排表等等，提前体验白领生活。那里安排人员工作，考核各部门职能，统筹规划，让一切井井有条。认真的态度，正确的执行。我们在那里等你! 策划部：想当导演没本钱想当编剧没机会请到策划部，低调奢华有内涵，想要神马有神马。你以为策划部就是每一天低头码字写策划，每一天没事满脑子馊主意么提前领略高大上，策

篮球队每周训练计划

篮球队训练计划一、计划期程与进度: 第一阶段：基本功练习 1—4周：基本动作、攻守步伐、规则讲解。 5--8周:基本动作、小组合作、防守慨念。第二阶段;技战术练习 9--13周:小组攻守、分科训练。 14-18周: 仿真赛、小组合作。周一：步伐训练 1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。 2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。 3.前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进, 注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。 4.前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。 5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。周二、传接球及持球训练 1.面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。 2.跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。 3.大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。 4.四角传球:分成四组作四角移动传接球。 5.四方位传球:以四角方式做四方位传球。 6.面对面传接球:以各式传球为主。

7.行进间背后、低手、单手传球:两人一组行进间传球。周三、上篮训练 1.全场8字型传球上篮。 2.车轮式上篮。 3.全场7*5*3上篮。 4.三线上篮。 5.全场长传罚球线接应上篮。 6.二人一组上篮。 7.三人一组上篮。周四、运球训练 1.全场障碍物运球。 2.全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。 3.全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。 4.全场8字型运球。 5.左右手晃球。 6.跨下原地运球。 7.全场直线3-4拍运球上篮。周五、投篮训练 1.定点投篮。 2.两组对角线接应投篮。 3.移动投篮。 4.骑马射箭。周六、投篮训练 1.三角底线擦板投篮。 2.全场来回急停跳投。 3.高位接应转身投篮(假动作配合左右切投) 4.五点投篮。 5.全场2-3人传球急停跳投。。