如何培养学生终身体育意识和能力

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如何培养学生终身体育意识和能力

作者：丁兆雄

来源：《江西教育·综合版》2010年第05期

所谓终身体育,是终身进行身体锻炼和接受体育指导。学校体育要为学生终身体育服务,要进行体育意识与能力的培养,为终身体育建立可靠的基础。以下我就体育教师如何培养学生体

育意识与能力,提出几点看法。

一、学校体育应以终身体育为主线

1.终身体育是现代体育重要的发展方向,对学校体育的改革有着深刻的影响。学校体育应以终身体育为主线,拓宽体育教育目标,以学生终身受益为出发点,立足现实,面向社会,着眼未来。

2.学校体育不只是教会学生某些项目的运动技术,而是要着重解决学生在校期间受到的体育教育能使其终身受益的问题。在体育教学工作中,应选择具有较高锻炼身体价值的教学内容,突出“少而精”,尽可能从促使学生健康发展的角度去考虑,力求教材难度不太大,易于开展,最好能延续到学生参加工作,进入社会,适合于中年人,甚至老年人的锻炼内容。

3.教材应突出业精而不单一的特点,把培养学生终身体育能力与习惯以及课外自觉独立锻炼身体的行为模式置于掌握系统的运动技能之上。在运动素质全面发展的基础上,要求学生真正

掌握自己有兴趣、有特长的一些终身体育项目,包括相应的锻炼方法和有关基础理论知识,达到终身受益的目的。

二、转变传统的体育教学观念,树立终身体育教学思想

1.随着学校体育改革的深入发展,要求体育教师转变传统的体育教学观念,树立为学生终身

体育打基础的思想,把对学生进行思想品德教育、向学生传授“三基”、锻炼学生的体质与为学生终身体育打基础有机地联系和结合起来。

2.克服体育教学中轻视理论的偏向,重视身心健康教育,把身体健康教育和心理健康教育相

结合,加强课内与课外体育相结合,培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力,特别要注意培养学生因地制宜进行体育锻炼的能力,加强对教材内容和教学方法的研究与改革,全面提高体育教学质量。

三、科学锻炼,打好身体与终身体育的基础

1.学生正处在生理和心理发育的年龄阶段,通过体育活动,促进学生正常发育,增强体质,形成正确姿态和掌握立、走、跑、跳等基本活动技能,总的是要打好身体基础。应当通过科学锻炼

促进学生身体全面发展。