中学生学习经验发言稿_0

中学生学习经验发言稿

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篇一：优秀学生学习经验介绍演讲稿

学习经验介绍演讲稿

各位老师，各位同学：

大家好！我是八年级（1）班的王都晓。

转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表一切，但它却是比较客观地反映出我们这段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满。都一是个事实，不可改变。

两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” “好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱

好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中；有兴趣才会形成学习的主动性和积极性，所以说：兴趣是学习的不竭的动力源泉。只要你在平日的学习中做到课前预习找出重点、难点和疑点；积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主动发言收集激励因子，那么你学习的兴趣就会更浓厚，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。

要想取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。良好的学习习惯应是：耳、眼、脑、口、手并用，勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用，要注意总结规律性的东西，在学习过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。

1、课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，以期在课堂学习中得以解决。

2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解；通过听课检查和锻炼自己的思维；并且不要满足于老师的思路，应多思考一下有没有其他的方法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程：一方面老师讲、你听，另一方面通过把你的反应反馈给老师，使老师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要积极地思考，认真地回答老师提出的问题，勇于发表自己的观点和看法，使老师了解你现有的思维水平。要认真做好听课

笔记，记下课文的要点、重点、难点，老师的解释、提示和见解，自己的疑问和理解。俗话说“好记性不如烂笔头”，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助学习法，它可以帮助你克服大脑记忆的限制，提示你回忆课堂教学内容。但是做笔记不能成为对教师内容的机械复制，它同时是一个思考的过程。做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是老师提示的重点和自己不会的难点。记笔记的过程必须科学分配自己的注意力，针对科目的难易有所侧重：对于较难的科目，可以50％的时间听讲，50％的时间记笔记；对那些更注重灵活性和创造性的科目，90％的时间听讲，10％的时间记下提纲就足够了。笔记必须要做到层次分明，一目了然，才更有价值。

3、课后复习。及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，

刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。

4．杜绝偏科。偏科是学习中的最大禁忌，所以我建议出现偏科情况的同学应该及早把精力

投入不大理想的科目当中，到了八年级这个关头，逼也要逼自己去尝试与接受，或许也能道出别有一番的滋味，也试着学得激情澎湃，如果因为一句“没兴趣”就搁在一边，让它们自由泛滥，结果还是个悲剧。学习这一过程，就是要尽量减少悲剧的发生。

5．注重笔记。认真利用好课堂上的45分钟，好过课后花无数的时间去弥补，而笔记正是课堂上的精髓，因此，如何做好笔记也是关键的一点。例如英语，上英语课我会做到手中不离笔，黑板上的笔记固然需要认真记下，但是，我也会注重老师讲课时的一些不被注意到的

细节，细节决定成败，认真听老师说的每一句话，里面也蕴含了很多知识，做到老师边讲我边记，因此我的笔记本总会比别人厚一些。不管文科理科，只有积累得越多，运用起来才能得心应手，因此，注重笔记，注重细节。

6、合理安排复习时间

知识是容易遗忘的，因此我们必须尽早、及时地对所学知识进行复习。合理安排复习时间特别重要，我们可以制定复习计划并严格按计划执行，力求形成习惯。

7．重视错题积累

在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象。根本原因，多数是由于在学习中不注意总结积累。那么，该怎么办呢？我认为自编一本“错题集”是避免做题一错再错的最好办法。周末在家，我们可以将本周做过的导学案拿出来，在错题集上记下自己错误的地方，这样复习起来也会很轻松。

8．学会冷静。八年级这一年是决定

命运的一年，是拼搏最关键的一年，面对困惑，面对疲惫，面对暂时的失败，我们一定要做到冷静、冷静、再冷静，禁止浮躁，禁止埋怨。在我们身边就有很多例子，如：做试卷做着做着无端端把试卷卷成一团——只因遇到不懂的题目；考试做题时因为一小题卡住却放弃了后面的大题，最后也许会丢了西瓜连芝麻也捡不上；小考大考时因某科考砸了而导致后面的科目全完蛋了，还是一个悲剧啊！无数的事实证明，冷静，很重要！特别是理科方面的问题，心急吃不了热豆腐，一急躁大脑必定短路，学会调节自己的心情与情绪，沉着·冷静·从容。

这个学期又过半了，距离期终考试的时间又缩短了二分之一，而我们紧握手中二分之三的时间，是让它们白白流逝，还是要为中考奋斗，为中考的胜利埋下深根，我相信大家都会选择后者。有句话说得好：“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好！”而大多数人就死在明

天晚上，看不到后天早上的太阳；但是我相信，只要我们能持之以恒，踏踏实实把握好剩下的时间，绝对不会死在明天晚上，而是能亲手触摸后天的太阳带来的力量，后天会更好！为自己的梦想奋斗，时间证明自己，智商不是一切，努力才是一切，用成绩证明一切，我们的未来不是梦！加油！

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”学习靠的不是运气，希望每个同学都能够付出汗水，付出努力，收获自己的成功！

最后，祝愿我们一天比一天进步，成绩越来越好！谢谢老师、谢谢同学们！

篇二：中学生学习经验演讲稿

初中学习经验介绍演讲稿

大家好！我是初三（13）班的李嘉莉。谈到学习，或许有些同学会万分感概，感慨看破红尘也不过如此的无奈，或许有些同学

会激情澎湃，几乎每时每刻习的最高境界啊！的，

“手中不离书，脑中不离题”，不知幸运与否，这都了学

21世纪的现代青年，处处讲究的是科学，科学的方法，科学要吃好、睡好、坐好，够简单吧？

，“学

，正如权哥所言，三好三好，所谓的三好学生，并非每天管好的吃喝拉撒就万事大吉，学生学生，前提当然是要学，习”辞藻就诞生了。

言归正传，是我为大家为总结的学习建议与学习经验。

一．杜绝偏科。偏科是学习中的最大禁忌，更何况如今到了初三，“此城危急存亡之秋也”，

辛辛苦苦夺回来的分数却要被其它科目拉平得一无所有，这是个悲剧。科情况的同学应该及

早把精力投入不大理想的科目当中，到了中考前去尝试与我建议偏

关头，逼也要逼

一要尽

，或许也能道出别有一番的滋味，也试着学得激情澎湃，个悲剧。学习过程，

句“没兴趣”就搁在一边让它们自由泛滥，结果量悲剧的

。

二．注重笔记。是课堂上的精髓，好课堂上的45分钟，好过课后花无数的，如何笔记

去弥补，而笔记正

手不被注

老

关键的一点。例如英语，上英语课我会记下，，我也会注重老师讲课时的知

识，

中不离笔，黑板上的笔记固然需要意到的细节，细节决定成败，师边讲我边记，听老师说的每一句话，里面也蕴含了。不管文科理科，

我的笔记本总会比别人厚积累得越多，运用起来才能得心应手，，注重笔记，注重细节。

三．学会冷静。初三，最后拼搏的一年，决定命运的一年，面对困惑，面对疲惫，面对

暂时的失败，

要

冷静冷静再冷静，禁止浮躁，禁止埋怨。在身边就有例子，如：做试卷做着做着无端端把试卷卷成一团——只因遇到不懂的题目；考试做题

时

一小题卡住却放弃了后面的大题，最后也许会丢了西瓜连芝麻也捡不上；小考大考时因

某科考砸了而要！

是理科

后面的科目全完蛋了，

悲剧啊！无数的事实证明，冷静，的

的问题，心急吃不了热豆腐，一急躁大脑必定短路，学会调节心情与情绪，沉着·冷静·从容。学期又过半了，距离中考的，是让它们白白流逝，选择后者。十三班励志名言：明天晚

上，看剩下的

！为

，绝又缩短了四分，而紧握手中四分之三的

要为中考奋斗，为中考的胜利埋下深根，我相信大家都会很残酷，明天很残酷，后天很

美好，而大多数人就死在

我相信，只要

能持之以恒，踏踏实实把握好后天早上的太阳，

会死在明天晚上，而是能亲手触摸后天的太阳带来的力量，后天会证明，智商

一切，努力才是一切，用的梦想奋斗，七个月的的未来

成绩证明一切，梦！加油！最后一句，天气冷了，保重身体。生病了个悲剧。谢谢篇二：优秀学生学习经验介绍演讲稿优秀学生学习经验介绍演讲稿各位老师，各位同学：

大家好！我是初二（11）班的周金泉转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表

一切，但它却是比较客观地反映出我们着段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个

学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满。都一是个事实不可改变。两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这

就是兴趣。兴趣是最好的老师，有

兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，

有兴趣才会形成学习的主动性和积极性，所以说：兴趣是学习的不竭的动力源泉。只要你在

平日的学习中做到课前预习找出重难疑问；积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主

动发言收集激励因子，那么你学习的兴趣就会更浓厚，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。要想取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的

稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。

良好的学习习惯应是：耳、眼、脑、口、手并用，勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应

用，要注意总结规律性的东西，在学习过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊

语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面

和培养自己再学习能力。

1、课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次

课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记

下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，以期在课堂学习中得以解决。

2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听

课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，

深化对问题的理解；通过听课检查和锻炼自己的思维。并且不要满足于老师的思路，应多思

考一下有没有其他的方法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程：一方面老师讲你听，

另一方面通过把你的反应反馈给老师，使老师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要

积极地思考，认真地回答老师提出的问题，勇于发表自己的观点和看法，使老师了解你现有

的思维水平。要认真做好听课笔记，记下课文的要点、重点、难点，老师的解释、提示和见

解，自己的疑问和理解。俗话说“好记性不如烂笔头”，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。

做笔记是一种很好的辅助学习法，它可以帮助你克服大脑记忆的限制，提示你回忆课堂教学

内容。但是做笔记不能成为对教师内容的机械复制，它同时是一个思考的过程。做笔记一定

要取舍得当，详略适中，重点是老

师提示的重点和自己不会的难点。记笔记的过程必须科学

分配自己的注意力，针对科目的难易有所侧重：对于较难的科目，可以50％的时间听讲，50％

的时间记笔记；对更注重灵活性和创造性的科目，90％的时间听讲，10％的时间记下提纲就

足够了。笔记必须要做到层次分明，一目了然，才更有价值。

3、课后复习。及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对

学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，

以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚

未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。

4．杜绝偏科。偏科是学习中的最大

禁忌，所以我建议出现偏科情况的同学应该及早把精

力投入不大理想的科目当中，到了初二这个关头，逼也要逼自己去尝试与接受，或许也能道

出别有一番的滋味，也试着学得激情澎湃，如果因为一句“没兴趣”就搁在一边让它们自由泛滥，结果还是个悲剧。学习这一过程，就是要尽量减少悲剧的发生。

5．注重笔记。认真利用好课堂上的45分钟，好过课后花无数的时间去弥补，而笔记正

是课堂上的精髓，因此，如何做好笔记也是关键的一点。例如英语，上英语课我会做到手中

不离笔，黑板上的笔记固然需要认真记下，但是，我也会注重老师讲课时的一些不被注意到

的细节，细节决定成败，认真听老师说的每一句话，里面也蕴含了很多知识，做到老师边讲

我边记，因此我的笔记本总会比别人厚一些。不管文科理科，只有积累得越多，运用起来才

能得心应手，因此，注重笔记，注重细节。

6．学会冷静。初二，是最关键拼搏的一年，决定命运的一年，面对困惑，面对疲惫，面

对暂时的失败，我们一定要做到冷静冷静再冷静，禁止浮躁，禁止埋怨。在我们身边就有很

多例子，如：做试卷做着做着无端端把试卷卷成一团——只因遇到不懂的题目；考试做题时

因为一小题卡住却放弃了后面的大题，最后也许会丢了西瓜连芝麻也捡不上；小考大考时因

某科考砸了而导致后面的科目全完蛋了，还是一个悲剧啊！无数的事实证明，冷静，很重要！

特别是理科方面的问题，心急吃不了热豆腐，一急躁大脑必定短路，学会

调节自己的心情与

情绪，沉着·冷静·从容。这个学期又过半了，距离期终考试的时间又缩短了二分之一，而我们紧握手中二分之三的时间，是让它们白白流逝，还是要为中考奋斗，为中考的胜利埋下深根，我相信大家都会

选择后者。十一班励志名言：今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，而大多数人就死在明

天晚上，看不到后天早上的太阳，但是我相信，只要我们能持之以恒，踏踏实实把握好剩下

的时间，绝对不会死在明天晚上，而是能亲手触摸后天的太阳带来的力量，后天会更好！为

自己的梦想奋斗，时间证明自己，智商不是一切，努力才是一切，用成绩证明一切，我们的

未来不是梦！加油！

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好

学习经验发言稿3篇

学习经验发言稿3篇 尊敬的老师、家长朋友们，大家下午好! 二、要关心了解孩子在校的表现 在开展家庭教育过程中，我还比较注意及时了解孩子在学校里面的表现，比如孩子在校是否能够做到了尊敬老师?是否能够关心团结爱护同学?在学校里面是否能够上好每堂课?学习的态度是否端正?能否按时完成每项作业?总之，每隔几天我都会打电话给老师问孩子在校的情况，在家经常与孩子聊聊在学校里的表现情况，如果发现一些新的情况或者有什么疑问的时候，我就及时到学校与老师进行联系沟通，一旦确定存在这样那样的问题就及时教育帮助，并督促孩子及时加以改正，因为老师传授的各方面知识是一定要掌握的。 三、努力创建“学习型家庭“，让孩子以学为乐 作为家长，工作中有好多东西要学、职称考试要考，这时不妨和孩子一起学习，让她懂得“活到老学到老”、“不努力学习就要被淘汰”的道理，让她从小养成主动学习的习惯。 四、家庭教育离不开常识 就是上一次参加亲子知识竞赛的时候，一回家，她爸爸就问她：“慧慧，今天，在学校过得开心吗?女儿用力得点点头说：爸爸，今天老师表扬我了，说我表现可棒了，我们得了一等奖，有进步哦!”她爸爸满脸疑惑地看了看我，问到：“是吗?”我肯定得点了点头，老公再次表扬了她。到了第二天早上女儿突然起得很早对我说：“我爱我的学校，妈妈我要起床，该上学了。”这时我想起了前一天的表扬和鼓励，激励了她，其实，适时的赏识，也能增进孩子的自信心。 五、要帮助孩子做好学习的总结 六、要给孩子足够的学习空间

七、家长做好榜样，和孩子一起成长 教育者要先受教育，家长要和孩子一起成长。你孝敬老人，子女才可能孝敬你;你工作生活充满自信，子女才可能面对挫折不断追求。榜样的作用是无穷的，家长的人格力量是最重要的教育因素。我们 都是普普通通的家长，不会有什么惊天动地的壮举感染或教育孩子，只是应该在日常生活的琐碎事中注意，比如吃东西，好吃的全家一 块吃，好玩儿的全家一块玩儿，让孩子潜移默化中理解和做到“分享”的意义，在这方面，我们家朱慧在幼儿园的时候就做到了这一点，她会主动把大的水果拿给小朋友，自己吃最小的;把自己最喜欢 的玩具拿出来与小朋友一起玩;家里要是来客人的话，她就会主动搬 椅子让坐等。 八、学习环境的布置 为了孩子的健康成长，我比较注意给孩子创设一个良好的学习环境，在家中设立了一个陈列架，除了放一些书籍资料之外，还在放 置一些孩子自己创作的作品，以及在各项比赛中所获得的奖状等， 虽然有时候孩子的房间和桌面比较乱，但是只要与孩子的创作有关 的活动，我一般不会轻易的去责怪她，而是积极的去引导她，让她 自己去纠正不好的习惯。 九、帮孩子学会自立 现在的父母工作都很忙，有时抽不出时间来教育孩子，因此帮助孩子学会自立特别重要，作为家长应当注意从小培养这种能力，因 此我除了给予必要的照料之外，就鼓励孩子自己动脑去做自己的)事情，出现什么问题时再加以指导，然后再让她自己去解决自己的这 些问题。 十、让孩子在小事中明是非，辨真伪，识美丑 意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”可见，对孩子的道德教育是多么重要!

健康成长演讲稿5篇范文500字左右

健康成长演讲稿5篇范文500字左右 同学们，我们的生命只有一次，所以要珍爱生命，健康成长。我为大家整理了健康成长演讲稿5篇，欢迎大家阅读。 健康成长演讲稿篇1 各位老师，各位同学，大家下午好，今天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。 成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，可是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选择了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。终于有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。 人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。 人需要责任，需要对自己负责，更重要的是对你的父母对这个社会负责。我

们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学：你是否还记得，是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得，生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹，是谁多年养育了你，是谁给你生命的权力? 生命是父母赐予的最高权力，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。 人生是波折的，也许前途茫茫，也许灰心丧气。无论遇到什么困难，都要寻找乐观的方式解决，让自己的每一天都充满阳光，让自己每一天都快乐，你会发现，生命原来如此美丽。 年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们必须学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地保持沉默，我们必须蜕变成一个社会人。 为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。 各位同学，路在脚下，我们唯一的选择是走下去，一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧! 谢谢大家! 健康成长演讲稿篇2 敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好! 我是雁门口镇小四(3)班的唐思远，我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。 同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了你的长大成人;是老

初中生学习经验交流演讲稿

初中生学习经验交流演讲稿 跃进中学康健鑫 各位领导,老师,同学们: 大家好!下面由我来向你们介绍我的学习方法。 要想学好，首先要对自己有信心,其次要把学习当成一种乐趣,不要把它当成你的负担。我的学习方法有以下几点: 一,课前预习。 课前预习对于学习新的知识十分重要,如果你上课前对即将要学的内容进行预习,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学习中重要的一环。预习时,采用边阅边思考的方法,把内容的要点,层次,联系划出来或标上记号,写下自己的看法或不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的问题,这样可以提高听课的效率。 二,上课时认真听。 听课的方法,除在预习中明确任务,做到有针对性地解决问题外,还要集中注意力,使自己的思维紧紧跟上老师的讲课节奏。听课时,一方面要理解老师讲的内容,思考或回答老师的问题;另一方面还要独立思考,辨别哪些自己听不懂,并勇于提出自己的看法,听课时还要把老师讲课的要点和补充的内容与方法写下,以备复习用。

三,课后复习 复习应和听课紧密衔接,边阅读材料边回忆听课内容或查看课学时记忆,对学习的问题务必要弄懂,理解和掌握,如果有问题经过长时间思考,还得不到解决,就请教老师或同学。 四,课后做练习 课后做练习可以达到对知识的巩固,加深理解和学会运用,开发智力与提高能力。 例如,数学,英语这两科,课后练习是十分重要的。 五,劳逸结合 学习还需要劳逸结合,下课时放松一下自己看看外面的风景缓解一下自己的眼睛和大脑的疲劳,以便上课时更有精神,更能集中注意力听课。 在这次考试中,我的成绩在还算可以,其中我的语文,英语有了明显的进步,现在我就叙述一下这两科的学习经验吧! 要学好语文,其实也很容易,只要你有上进心,不断进取,我想成绩一定会有所提高。 以下是我学习语文的方法:

做文明中学生演讲稿

《做文明中学生演讲稿》简介： 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成 《做文明中学生演讲稿》正文开始>> 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！在社会快速发展的今天，是什么让平https://www.wendangku.net/doc/568389170.html,/zuowen/凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢，是文明！在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，当代中学生怎样才能成为一名文明好少年呢？ 在日常生活中，我们经常会看到一些不文明的现象：有些中学生在公交车上面对站立的老人置之不理；有些中 学生在高谈阔论时不时冒出一两句脏话；还有些中学生只因为一些小事就大动干戈，恶语相向，这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说：区区小事，何足挂齿，可你知道吗？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有从生活的点滴做起，才会养成良好的生活习惯，才能成为一名文明好少年。 一个文明好少年，在家里，要尊老爱幼，孝敬父母，热爱劳动；在学校里，要团结友爱，互相帮助，勤俭节约；在公共场所，要爱护公物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序。在社会上，要热爱祖国，文明礼貌,诚实守信，遵纪守法。争做胸怀开阔，心理健康，勤奋自立，勇于创新的“小主人”。只有这样，每时每刻锻炼自己，发挥特长，才能成为一个文明好少年。 文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴打人的手；文明还是一个垃圾桶，把一切危害健康、污染环境的陋习通通扫除，是啊，文明就是一个天使，她飞到哪，就会把幸福、快乐、平安传播到哪。 同学们，“恰同学少年，风华正茂”，让我们共同努力，从小做起，从我做起，从现在做起，告别不良习惯，争做“文明好少年”，让一切疾病远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，我们的家园才能变得更加美丽。 最后，让我们携起手来，带上文明之花，活跃在校园里，开放在祖国肥沃的土地上！ 我的演讲完了，谢谢大家！ 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！ 在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢，是文明！在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，当代中学生怎样才能成为一名文明好少年呢？ 在日常生活中，我们经常会看到一些不文明的现象：有些中学生在公交车上面对站立的老人置之不理；有些中学生在高谈阔论时不时冒出一两句脏话；还有些中学生只因为一些小事就大动干戈，恶语相向，这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说：区区小事，何足挂齿，可你知道吗？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有从生活的点滴做起，才会养成良好的生活习惯，才能成为一名文明好少年

学习经验交流会发言稿范文3篇

学习经验交流会发言稿范文3篇 学习，对于所有的在校高中生而言，已经算不上是一件陌生的事了，毕竟大家都寒窗 苦读了十几载了。今天，我所说的，说不上经验，只是我在十几年的学习生活中总结出的 一点心得罢了。 我认为，学习的根本在于兴趣。俗话说得好：强扭的瓜不甜。正是如此，我们才要发 展我们的兴趣，广泛的爱好能够使一个人在很短的时间内对所学的内容熟练地掌握。有了 兴趣，学习自然水到渠成。比尔盖茨的事例，相信大家早已耳熟能详了吧，正是由于兴趣，才有了今天的微软，才有了今天的慈善家比尔盖茨。，学习也是如此。所以，顺其自然一 直是我在学习生活中秉承的原则。 其次，积累必不可少。学习的过程就好比建一栋摩天大楼，须在地基牢固的基础上， 再一砖一瓦地向上盖起。正所谓：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。就拿 屈原来说，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养， 终于成为一位伟大诗人，可见，成功不是必然的事，积累是一个大前提。因此，我们必须 有足够的耐心，完成一点一滴的积累。 同样，它的方式，以及它是否是一个海洋为主题，或免费学习的追随者的崇拜者，你 对自己的学习方式反映了什么?极端符合事实，我相信大家都了解，无论是在学习，或过 于宽松的学习，是不适当的，我提倡的学习方法的工作和休息。我母亲曾经说过：“学习 一门实用学校，对比赛的享受比赛。”在这方面，我很同意，并只有张放松学习，人民为 实现学习的最大潜力是最有效的。 该卡的结局是一个全面的总结方法，也许你没有听说过，但我认为这种学习方法是非 常有效的。当您收到外界信息，你的大脑会自动接收，但有时你不一定是一个用好，就是 这方面的知识不属于你，我不会是你的知识灵活运用被称为死亡知识。但是，当您可以打 开从大脑到格格不入的，这将是同好转触摸审议了知识自由转让死亡。只要你能在生活中 找到应用场合，你不把它坚决回落，您可以自由使用的。因此，我建议，学习的过程应该 强调的是简要的使用，即对这类知识网络为基础的应用，总结，以便更好的学习。 学习是一个两维的过程中，我们可能不明白三维人，但我们应该提前一点，毕竟，只 要我们坚定地认为，自己的路线，没有什么可以绊住我们。 亲爱的同学们： 大家好!我是xx中学七年级五班的任——同学，这里我向大家谈谈我的学习方法。 首先，最重要的就是多写，“好记性不如烂笔头”就是说，我们应该多写多练，哪怕 是通俗易懂的一个字，一个词，一个句，或者是一个简单的算式，一道解答题，还是一个

中学生健康成长演讲稿5篇

中学生健康成长演讲稿5篇 Speech document of middle school students' healthy gro wth 编订：JinTai College

中学生健康成长演讲稿5篇 小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：中学生健康成长演讲稿 2、篇章2：中学生健康成长演讲稿 3、篇章3：中学生健康成长演讲稿 4、篇章4：中学生健康成长演讲稿 5、篇章5：中学生健康成长演讲稿 成长，你是水滴，是嫩芽，是苦果，是过渡句，是船桨。是你为我们打下了人生道路成功的基石，铺下了通往光辉未来

的红地毯!下面我们一起来看看中学生健康成长演讲稿，希望 大家喜欢。 篇章1:中学生健康成长演讲稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好!我是七（1）班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。 “健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神 和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富; 健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。 我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.

学习方法的演讲稿

尊敬的各位老师，家长大家好： 今天，我很荣幸能够站在这里和大家分享我的学习经验。很感谢老师给我一次机会在这里发言。 常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲,蕴含着惊人潜能。长江后浪推前浪，这是我们雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。 在这里我想与各位家长分享一下我的学习经验： 1、克服自己的“懒” 懒”是我们有的同学的缺点，家长们都认为一旦有时间应该不断的去拼命写课外练习，虽然还是有那么些人去很认真地写。但是我并不这样认为这是好的学习方法，我觉得读书不是读死书，我学习的时候还是蛮轻松的，练习可以去写，但要适量，一旦掉入了题海，会把自己弄得很累，但效果不明显，而我喜欢去看一些专门解析知识点的教科书，事半功倍。2、上课认真听讲。 如果老师维持纪律要花很长的时间，那么老师也只能把重点的拿出来讲，这时只要我们想学好，就要认真地去听并记下来。特别是考试的前一周，老师讲的基本上都是会考的！平时即使不好学，现在全力以赴地学习一周，最少能考出一个中等的成绩。因此，上课认真听讲是很重要的！ 3、养成独立学习的好习惯。 英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。对物理的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。 业精于勤，荒于嬉。学业的精深造诣来源于勤奋好学，只有好学者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智才学，只有真正勤奋的人才能克服困难，持之以恒，不断开拓知识的领域，武装自己的头脑，成为自己的主宰，让我们勤奋学习，持之以恒，成就自己的人生，让自己的青春写满无悔! 我的演讲完毕了，谢谢大家。

做一名文明中学生演讲稿

做一名文明中职生演讲稿 尊敬的老师，同学们： 你们好，今天我演讲的题目是《做一个文明守纪的中职人》！ 众所周知，我国是世界四大文明古国之一，也是传统的礼仪之邦。“礼仪”也就成为了中华民族上下五千年的显著特色。《中学生日常行为规范》也明确要求：现代中学生要礼貌待人，遵规守纪，严于律己。 的确，处于多梦季节的青少年，萌发着五光十色的理想胚芽。每个人都有自己的追求！在这孩子与成人相错的十字路口前，在这漫漫的人生路上，“文明”、“礼貌”、“纪律”就犹如夜行人的灯光，远航者的罗盘；是人生乐章的主旋律，人生图画的主色调。莎士比亚曾说过：生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光。而我想说的是：当一个学生不知道文明、礼貌、纪律为何物时，就犹如鸟儿失去了翅膀。 在生活中，在我们的身边，不乏有这样的现象： 校园里，见到老师，不知道问好；生活中没有秩序，不懂得谦让；大庭广众之下，公开骂一些不堪入耳的脏话！这难道是礼貌吗？不，这是无礼！干净的教室转瞬间成为了垃圾的天堂！崭新的门板霎时被破坏得惨不忍睹！这难道是文明吗？不！这是无耻！平日里，披头散发，不修边幅，长长的指甲中藏污纳垢。这难道是潇洒吗？不！这是邋遢！

如此看来，一个人的素质是多么的重要啊！ 现在，我校在全市，乃至于全省全国榜上有名，而我们又是这所名校的主人，那么，身为主人的我们，应该怎么做呢？ 应当碰到老师时，送上一句温暖的问候；在饭堂排队时一次礼貌的谦让；平日里整理好自己的仪容，爱护自己身边的一切… 你小小的一个动作——捡起地上的一点纸屑，或者，在集会、比赛过程中，保持安静，不喧哗，做个文明观众。这些会让你非常自在。感受一下，呼吸着周围一丝丝新鲜的空气，那种感觉是不是特别美妙呢？ 人，不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明守纪律这种气质恰当的集于一身时，你，就是最可爱的人！ 在这场热潮中，你就是弄潮儿！青春给予了你太阳般的热情，水晶般的纯洁。你的一举一动无时无刻不散发着超倍的魅力！因为，你，就是栾川县中等职业学校的金字招牌！ 请记住！做一个守纪的人！做一个可爱的中职人 12计算机班 二0一二年十一月

学习经验交流会的演讲稿

学习经验交流会的演讲稿 篇一：学习经验交流会演讲稿 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家晚上好！ 我是09级工程管理二班的***，很高兴也很荣幸能参加这次学 习经验交流会。之前我也看过同学们所写的关于大学学习的一些疑惑，我的演讲内容也将主要是那些方面，希望我所讲的东西能切实的带给同学们一些启示，能帮助大家尽早的适应大学的学习与生活。 我认为呢，工程管理与建筑学、土木工程有相似的地方，但更 多的还是不同，现在大家就应该有所感觉，你们现在所学的课程大部分都是相同的，尤其是土木和工管，但慢慢你们会发现同一门课程，土木的同学会学的比较深，工管只是浅尝辄止，但工管的同学不要觉得任务轻，咱们学的范围广，你需要掌握的东西也多，下面我从咱们的公共必修课、专业课两方面来讲一些学习方法。 第一方面，公共必修课 现在大家所学的是高数、英语、思修、大学IT、下学期可能还有线性代数、C语言等，高数英语的学习大家都很关心，但今天我就不多说了，咱们有专门的学长或学姐来说这一块，我就说一下其他的课程的一些方法。 1、上课一定要听讲。 （1）公共必修课是基础。现在我也是大三了，也上了很多课程了，越来越感觉之前学过的东西并不是没有用，就向我们现在学的运

筹学，他就是打一下学期所学线性代数的延伸，之前没学好或者忘记了的，现在就要翻课本了，这样既麻烦又浪费时间。 （2）对于思修和大学IT，很多同学说课本上找不到知识点，其实我也觉得那种课程没有重点，因为老师讲过的都是重点，我个人认为预习是个好习惯，但很多人包括我都做不到，所以在这种情况下，上课听讲会在你的脑子里面留下一定的印象，以后自己复习的时候就会轻松一些。 2、考试前通课本。 考试前老师一般情况下会给同学们划一下考试重点，重点由两种情况。 （1）考试题就在里面，只是老师给的范围比较大。这个时候如果想拿高分的话，就要求大家浏览课本，串联知识点，不能放过每一个知识点，把老师上课着重讲的东西多看几遍，这样考试就没问题。 （2）重点只是考试题的一部分。这时候就需要大家把课本看得仔细一点，因为考试的时候可能某一个选择题就会是课本上的原话。 第二方面，专业课 现在有土木概论、工程制图，以后还有测量学、房屋建筑学、工程力学、经济学、管理学、会计学、工程估价、CAD等课程。 (1) 基础专业课。土木概论是给大家基本的印象，让大家初步的认识咱们这一系列的学科，从中培养自己的兴趣，因为有句话说兴趣是最好的老师。这门课程大家只要上课听听讲有个印象，考前再浏览一下课本就没问题。对于画法几何，它是以后很多课程设计的基

中学生心理健康演讲稿

有病则医善莫大焉 ----关于中学生心理健康教育演讲稿尊敬的各位领导、老师们： 大家下午好！ 我今天演讲的题目是有病则医，善莫大焉。 随着教育教学改革的不断深化，中学生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中学生心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育一样，已成为中小学生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用，因为，中学生健康的心理，有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养，有利于身心的健康发展；有利于智力与个性的和谐发展；有利于提高学习和工作效率；有利于学生成绩的稳步提高；更有利于社会的和谐进步。因此，健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。 同学们要问既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去

进行思维，去培养情感。从这个意义上说，当代中学生必须具备健康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。但是，从实际情况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中学生健康心理的形成创造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关心和重视孩子的吃、穿、用度、不注意，不关心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的简单粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中学生的稚嫩心灵，加之中学生因知识不足，阅历不深，辨别是非，区分善恶，分辨真假的能力差，极容易机械模仿，盲目效法。致使部分中学生产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严重制约着影响着中学生的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下具体种类： 1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确

初中生学习经验交流会上的发言稿

初中生学习经验交流会上的发言稿 亲爱的同学们： 大家好!我是苏州中学七年级五班的任xx同学，这里我向大家谈谈我的学习方法。 首先，最重要的就是多写，“好记性不如烂笔头”就是说，我们应该多写多练，哪怕是通俗易懂的一个字，一个词，一个句，或者是一个简单的算式，一道解答题，还是一个字母，一个单词，一个句式……。我们都应该不厌其烦，翻来覆去的写。“耳听千遍，不如手过一遍”这样我们就可以轻松的学习，轻松的结识一些朋友——字，并且对他们都了如指掌。 其次就是用心、眼、口。朱熹曾经说过：“读书有三到：心到，眼到，口到。”心到就是说我们在学习过程中的一种态度，一种全心全意的态度;眼到就是说我们应该眼睛活跃看得见，观察的到;口到就是说口齿伶俐,口语表达能力好。我相信只要将心、眼、口齐动员，我们就会学得有趣。 学习更重要的一点就是能持之以恒，今天的事情今天做，不要明日复明日，这样就会学成一种坏习惯——怠慢，所以我们要持之以恒，绝不能明日复明日。 在学习语文和政治时，我们要广泛地读一些书籍，以助我们对内容的加深理解。在学历史时，我们应该勤奋，多念多背。只要你们做到了，成绩就会卓越，历史中没有聪笨之分。在学习英语和数学时，主要还

是多练多算，多写多念，不要错过每一个细节。海纳百川，有容乃大嘛!只要遇到问题就问为什么，以至搞懂为止。与此同时，我们还应该复习它们，有句谚语说：“三天不念口生，三天不练手生。”的确，所以复习也是学习的一个重要方法，千万不可小看它哦! 希望大家可以学习这种方法，或不妨试一试这种方法，我相信聪明的大家是可以的。让我们互相促进一起好好学习，天天向上吧!让我们为了美好的明天一起奋斗吧!让我们为了我们的锦绣前程一起努力吧! 谢谢大家! 声明：本文来源于网络，著作权属归原创者所有。我们本着想要分享的目的与大众交流，如有侵权，请在后台留言联系，我们将第一时间进行删除，谢谢!

做文明中学生演讲稿

做文明中学生演讲稿 尊敬的老师，同学们：你们好。今天我演讲的题目是《做一个守纪的四中人》! 众所周知，我国是世界四大文明古国之一，也是传统的礼仪之邦。“礼仪”也就成为了中华民族上下五千年的显著特色。《中学生日常行为规范》也明确要求：现代中学生要礼貌待人，遵规守纪，严于律己。而在学校里，“文明” “礼貌” “遵规守纪”，这三个词的知名度一点儿也不亚于校训：“爱国”“ 敬业”“求实”“创新”。的确，处于多梦季节的青少年，萌发着五光十色的理想胚芽。每个人都有自己的追求! 在这孩子与成人相错的十字路口前，在这漫漫的人生路上，“文明”、“礼貌”、“纪律”就犹如夜行人的灯光，远航者的罗盘 ; 是人生乐章的主旋律，人生图画的主色调。莎士比亚曾说过：生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光。而我想说的是：当一个人不知道文明、礼貌、纪律为何物时，就犹如鸟儿失去了翅膀。这个人空得一身臭皮囊，却缺少了一点内在的东西，一点闪光之处。而在生活中，校园里，在我们的身边，不乏有这样的现象：校园里，见到老师，不知道问好 ; 生活中没有秩序，不懂得谦让 ;大庭广众下，公开骂一些不堪入耳的脏话 ! 这难道是礼貌吗 ? 不，这是无礼 ! 清澈的小河里，干净的宿舍楼转瞬间成为了垃圾的天堂 ! 崭新的门板霎时被破坏得惨不忍睹 ! 这难道是文明吗 ?不 ! 这是无耻 ! 平日里，披头散发，不修边幅，长长的指甲中藏污纳垢。这难道是潇洒吗 ?不! 这是邋遢 ! 如此看来，一个人的素质是多么的重要啊 ! 现在，我校正在创建全国示范性高中，我们又是二中的形象代言人，如此行为不仅有损我校的形象，而这样的我们又怎能成为祖国未来的建设者呢 ? 那么，身为主人翁的我们，由该怎么做呢 ? 讲文明，守纪律并不是空泛抽象的概念，它的内容也不局限于礼貌待人、严于律己，而是我们要把它与自身融为一体，使之成为自我的一种独特风采，无时无刻不散发着迷人的魅力，给人以一种完美的和- 谐。和- 谐的文明只是在碰到老师时，送上一句温暖的问候 ; 只是在饭堂排队时一次礼貌的谦让 ; 只是平日里整理好自己的仪容，爱护自己身边的一切 , 你小小的一个动作——捡起地上的一点纸屑，或者，在这场比赛过程中，保持安静，不喧哗，做个文明观众。这些会让你非常自在。感受一下，呼吸着周围一丝丝新鲜的空气，那种感觉是不是特别美妙呢?人，不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明守 纪律这种气质恰当的集于一身时，你，就是最可爱的人 ! 在这场热潮中，你就是弄

中学生健康生活演讲稿

中学生健康生活演讲稿——男生 主讲：曹宁 各位同学， 大家早上好，利用高一同学还在考试的时间，我们来一起了解一下有关高中生的健康问题。开始正题之前，我先做一下自我介绍，我叫曹宁，现任高一9班班主任，毕业于中国海洋大学。我和你们当中不少人打过篮球，有人肯定有印象。 好，我们来开始今天的正题，来谈谈你们的健康问题。 第一项，谈谈大家身上的常见病。 第一个：千日疮，千日疮又叫疣疮，其好发部位以手背、指背、头部、面部以及颈项、背部为多见。动起小如粟粒，渐至大若黄豆，突出皮表，灰白色或污黄色，表面呈现蓬松枯槁，状如花蕊。据我了解，百分之四十甚至以上同学手上或脸上多多少少有这个疮，下面我先说明一下千日疮的成因，再来教大家几种简单的方法来治疗和预防千日疮。成因：脾胃过凉，肝虚血燥。具体哪些生活习惯可以导致肝虚血燥呢？第一个原因：饮食，喝冷饮，第一类：碳酸饮料，包括雪碧、可乐、芬达等。第二类，酒精制品，啤酒、白酒、红酒等。还有，经常实用冷食。大家一定要了解我们的人体，正常人体的内核温度为37.5-38℃，冰冷的东西吃下去，就绪要身体产生大量的热来暖胃，使胃部温度逐渐升高。逐渐升高的过程肯定会伤胃。胃为后天之本，人之将死，最明显的现象就是吃不下东西，所以大家一定要注意养胃，最简单的方法就是少喝冷饮，少饮酒，多喝温水。最后给大家介绍去疣疮的方法：1、点着用艾条用烟熏，艾条，外面药店里都有卖的，很便宜，一块钱一根。2，用剪刀剪到自己感觉到疼的时候，用醋泡过的姜使劲擦，2二天擦一次。 第二个：胃病。在我们身边不缺少这样的人，上课上着上着就捂着肚子流汗，排除掉一部分其他情况的，大部分还是胃病和阑尾炎，其中胃是我们消化系统的重要器官，胃病大多是吃出来的，我这里提两点胃最怕受到的伤害。1、怕冷。2怕刺激。什么是怕冷？有的人比较关注身体健康，经常喝温水，还有一部分人中意碳酸饮料，还经常叮嘱老板加冰块。什么叫怕刺激呢？第一点，怕辛辣刺激，第二点，怕酒精刺激。 第二项，我们一起来了解一些健康小常识 第一个，吃饭7分饱。科学家对动物进行了2000多次的饮食控制实验，结果是一样的，控制饮食的动物比每顿都吃的很饱的同乐寿命要长很多，简而言之，千万不要每顿饭都吃撑。 第二个，晚上尽量不要吃东西。人在休息的时候胃也要减缓蠕动，晚上吃法，会加重身体负担，会降低睡眠质量。 第三个，按时吃早饭，尽量吃好的。 以上这三点，简单的概括起来就是：早吃好，午吃饱，晚吃少。 第四点，每天补充维生素。 ①维生素A：使皮肤更细腻、可降血压和治疗夜盲症。动物肝脏和色泽鲜艳和深绿色蔬菜 ②维生素B1：增强记忆力，让你精神焕发，粗粮，如糙米，花生、芝麻 ③维生素B2：经常口腔炎、眼睛充血、精神恍惚、皮肤干、头发大量脱落。主要存在于豆类，奶制品和蛋类当中。 ④维生素C：防止贫血、能使皮肤红润有弹性。菠菜，橙子，橘子等

初中生学习经验交流发言稿

初中生学习经验交流发言稿 （一）老师、同学们：大家好！都说学习要有方法才有效率，每个人都有不同的方法，适合自己的方法才是最好的方法。 尽管每个人的学习方法不同，但学习流程是相似的。 我在学习方面也没什么可交流的经验，现将初一年级学习进行如下总结，与同学们共勉。 一是抓住重点。 在每科的学习中，我都对重要的知识点进行标注，作好学习笔记，便于课后复习。 二是分配好预习、上课、课后复习的精力和时间。 不让某一方面搁下。 三是分配好各科学习的精力和时间，确保各科平衡发展。 四是分配好学习与休息的时间。 新的学年开始了，又开设了新的课程，各科知识难度、深度都有所增加，同学们学习任务紧张，让我们共同努力，共同进步吧！（二）同学们，新的学期我们又见面了，转眼间，我们已从挥汗如雨的军训普入满怀期盼的初二年级，在短暂的一年里，我们的成长却异常巨大。 而这里的成长，不仅仅指的是身高和生活，还有我们在学校的任务或者说是使命——学习与工作，从小学里的五门学科到现在的八门学科，从班级里的游手好闲到现在的事务繁忙，无疑是一个质的飞

跃，难度的跨越，而能够将两者都做到很好，甚至更好，那就是难上加难，那如何将两者简华，轻松掌握，那边牵扯到了时间安排，也许听起来很简单，但做起来却很难。 也许我在时间安排上也有着问题与不足，但总归是总结出了几点，在这里交流几句，希望对大家有所帮助：第一：鲁迅曾经说过：时间就像海绵里的水，只要你肯挤，总是有的。 是阿，时间是挤出来的，不要放过你身边的任何一滴生命，让时间流逝的没有意义，这样，方才能让有限的生命得到延长，想一想：20分钟的早餐时间可否缩短成15分钟，一节课的做作业时间能否缩短为30分钟，走路能否以跑步代替等等，假若一天能够节省一小时，一年便能增加一个15天都不会疲惫的你，能多活几年，何乐而不为？时间就像泼出去的水，不会回来，千万别等到知道后悔了才明白。 第二：时间比例要安排适当，不然挤再多的时间都用来浪费，又有何用处？在中学生这个阶段，我认为生活可以大概分为四部分：工作，学习，，玩与纯粹的休息。 首先，休息乃是重中之重，我们现在处于成长的高峰，需要有充足的睡眠与大脑的休息。 而且更好的体育，也是为了更好的迎接其余工作，所以在24小时中，它必须保持在百分之40以上。 接下来便是学习，同学们以能常常听到爸妈嘴边的唠叨：你们现

关于初中生文明礼仪演讲稿

关于初中生文明礼仪演讲稿 关于初中生文明礼仪演讲稿篇【1】 同学们： 大家好!今天想和大家聊聊文明这个话题. 人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考：我要做什么，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是不小心撞到对方时说的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是不随地吐痰等等…… 文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。刘备在临终前告诫儿子刘禅“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。但我们生活中的不良行为却比比皆是：例如，我们的校园内,总能见到有的同学乱扔与我们美丽的校园极不和谐的垃圾，有的同学甚至认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;课间在校园内追逐打闹，走路推推搡搡;部分同学之间相互讲脏话、粗话，甚至还有个别同学聚众斗殴故意损坏学校公共财物，没有良好习惯的同学目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境……… 同学们，中国是文明古国，礼仪之邦，作为中学生，如何做一个文明的中学生呢?我觉得要从以下几个方面做起： 第一，要懂法守法，法是人们共同制定、共同遵守的准则，有了法人们做事才有准则，作为一名中学生,我们必须通过各种途径和几种方式学习和了解一些简单的法律常识，要知道我们自己做的事，哪些不是错事，哪些是违法的，不仅要学法，还要守法，守法就是自己的行为要符合法律的规定，不做违法之事。

第二，要遵守校纪校规。校纪校规是规范学生行为的准则，大家必须遵守。打架骂人，随意说脏话，抽烟喝酒等都违反了我们校纪 校规，违反了中学生日常行为规范，这对我们的成长是不利的。 第三，要爱我们的校园，校园是我们学习生活的地方，校园环境好坏直接影响生活质量的好坏，因此我们要保护好我们的校园环境，可惜的是在我们的校园，有意识无意识的破坏环境行为时有可见， 乱扔乱丢乱倒现象时有发生。 同学们，做一个文明的中学生的要求还很多，不仅仅就是我说的以上几个方面，希望同学借“文明礼貌月”活动的春风，多学法、 用法矫正正自己的行为，规范自己的行为，要求我们每位同学都能 始终保持文明学生的形象，从点滴做起，养成良好的文明习惯，做 文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。 与此同时，做文明之人，还要会用文明语，做文明事，再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话想必大家都知道。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是 生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。 同学们，“文明”其实并不遥远，我们身边都是“文明”，就让我们从身边简单的文明做起，做一个高尚的人，一个有道德的人， 一个脱离了低级趣味的人，一个有文化素养的人，真正做一个文明 的中学生。我相信，经过大家的共同的努力，一定会营造出一个更 为宁静、有序、有着良好学习环境的文明校园。 关于初中生文明礼仪演讲稿篇【2】 我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同 学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的 巨人，行动的矮人”么?明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是 知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别!所

学习经验交流发言稿经典

学习经验交流发言稿经典 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 学习经验交流发言稿 各位领导，老师，同学们： 大家好，我是081班计算机信息管理专业的xx，下面就由我来说说我的学习经验。 我的学习经验简要概括为六个字：心态方法毅力 无论做什么事情，心态最重要，大多数能决定其成败。每个人都希望自己的学习能够好一点，看到成绩好的同学时就想多希望那个同学就是自己。有这种想法是好的，但是我们不仅仅要有这种想法，还要努力奋斗。只要努力奋斗，我们每个人都可以变得很优秀。每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。看到比自己优秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己优秀的人比自己还要努力。 很多时候，我们习惯于在电脑旁边一呆就是一天，一个星期更有甚者是一个月一年;习惯于在虚幻的网游里面厮杀;习惯于在大街上行尸走肉般游荡;习惯于在言情小说里面沉迷。于是我们的时间开始变得迷离，迷离到我们无法挽留;迷离到我们开始变得麻木;迷离到我们渐渐的变得空虚。再渐渐地，一切看起来都是那么地充满惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就会觉得自己很累，这人啊要是累了就

很容易受伤，而要是没有了信念就是死路一条，这是就是现实! 最近有个词很热，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每个人都知道什么意思。允许我在这里说句废话：人生就好像一个茶几，上面放满了各种各样的茶具，如果一不小心就很容易成为上面的杯具。挂科对我们有些人来说那是家常便饭的事，这并不说明我们不行，是我们的努力还不够。失败了就是失败了，不要为自己找失败的借口和理由，千万千万不要这样做，那是在找证据证明你自己不够优秀或是没有能力。也不要后悔，后悔伤身又伤神，那不是比损失还要大的损失吗?失败带给我们的不仅仅是无可奈何和抱怨，还有那一次次失败之后重整旗鼓的勇气和越挫越勇的气概! 同学们，饭可十日不食，酒可一生不饮，但是学习不可一时松懈啊!我希望每个同学以后在填写简历的时候都能在自我评价这一栏上面写下这么一条：不断的学习和进步，是我给自己在大学时代的任务和目标! 每一条路走过之后都会留下一个故事!每个人在自己走过的路上都会留下自己的故事。同样的，学习跟走路一样，在学习的过程中每个人都会有各自不同的方法的经验和方法。我的方法是： 第一：计划好一切学习任务 我有一个习惯，那就是做事情之前总要先计划着分几步去做?就拿读大学来说吧!我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会，各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类

中学生珍惜生命健康成长发言稿

中学生珍惜生命健康成长发言稿 我们的生命是如此的来之不易,我们的生命是多少人的期盼,让我们珍爱生命,远离危险吧。下面是XXXX为您整理的“”,仅供参考,希望您喜欢! 1 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家好! 我是xx小四班的xx,我演讲的题目是《珍爱生命,健康成长》。 同学们,生命是美丽的,是善良的,是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎,将你带到这个世界;是父母的含辛养育,才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱,才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会,属于许许多多关心你的人。关爱自己,珍爱生命已成为你义不容辞的责任。 可是有些人,却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事:某所学校的一位小学生由于考试成绩不好,受到老师的批评,家长的责备,就不堪一击,跳楼自尽了。 一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件,当时我震惊了,真没想到这样一个花季少年,竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。 难道他不知道生命的可贵吗?难道他不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦?

一个幼小的生命,本该享受着同学的关心,享受着老师的教育,享受着父母的呵护,享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖,享受着属于自己的花样年华,可他就这样永久地走了。 人的生命是有限的,而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生,是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态,不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。 奥斯托罗夫斯基,因为参加卫国战争,身体受伤,导致双目失明,身体瘫痪。但是,他并没有放弃自己对生活的追求,而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书,并通过书中主人翁保尔,留给世人一段著名的人生格言:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。 一个人的生命应当是这样渡过的:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻,这样在临死的时候,他就能够说:”我整个的生命和全部的精力,都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。 同学们,血的教训不能有一次,悲剧也不能重演,生命不可能有第二次!我们只有懂得一个道理,防患于未然,在 人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持清醒的头脑,绷紧安全之弦。