浅析警察职业倦怠

2008年10月第20卷　第5期湖南公安高等专科学校学报

Journal of Hunan Public Security College Oct 12008Vol .20　No .5

收稿日期:2008-09-10

作者简介:杨淑霞(1983-　),女,河南巩义人,中国刑事警察学院2006级犯罪心理学方向研究生;王传波(1979-　),男,山东临沂人,中国刑事警察学院2006级侦查方向研究生。

浅析警察职业倦怠

杨淑霞,王传波

(中国刑事警察学院,辽宁沈阳　110035)

摘　要:长期处于高危险、高压力、高强度、高应激状态下的警察是职业倦怠的高发群体。研究警察职业

倦怠产生的原因和对策对提高警务活动的效率有重要的现实意义。消除警察职业倦怠可以通过优化社会环境,提高警察机关管理水平,健全法制保障和增强警察个体素质等途径来实现。

关键词:警察;职业倦怠;表现;原因;对策中图分类号:D631119 文献标识码:A 文章编号:1008-7575(2008)05-0056-03

随着现代工作环境给人的压力越来越大,职业倦怠现象

日益普遍。它被认为是一种直接与工作相连的身心疾病。Freudenberger 于1974年首次描述了职业倦怠这一现象,之后

职业倦怠问题开始受到广泛关注。[1]

目前关于职业倦怠还没有一个统一的界定标准,但被引用最多的是M aslash 的定义,即职业倦怠是服务于助人行业的从业者因为不能有效地应对工作上持续不断的压力而产生的一种包括情绪衰竭、去个性

化和个人成就感低落的综合症状。[2]

警察群体职业倦怠是指

警察由于其工作要求持续的情感付出,无法应对外界超出个人能量和资源的过度的要求,而产生的生理、情绪情感、行为等方面的耗竭状态。职业倦怠具有消极性,严重影响个体的身心健康和工作表现。警察职业是和平时期最危险的职业,承载了社会很高的期望值,很容易产生职业倦怠,职业倦怠已成为束缚警察队伍建设的瓶颈。

一、警察职业倦怠的主要表现及影响

(一)警察职业倦怠的主要表现

已有的研究表明,警察在任职最初三年耳闻目睹的社会丑恶面比普通人一生中见到和感受到的还要多,是职业倦怠的高发人群,其职业倦怠主要表现为:

11产生生理不适。由于工作负荷较重,精神紧张,长期

兴奋,易引发心身健康问题,经常产生疲劳感、无力感,失眠、食欲不振、背痛、头痛、全身酸痛,内分泌功能紊乱、血压升高等症状。一些专家调查,我国民警的平均寿命为48岁,比其

他行业人员少1319岁。

[3]

21长期的情绪上的耗竭感。主要表现为个体情绪情感

处于极度疲劳状态,缺乏人情味或人际关系疏远,心理负担渐重,情况严重时会导致心理失衡。在工作中表现出健忘、说话不能集中在一个特定的话题上、忧郁悲观、逐渐变得烦躁、缺乏热情与活力,不遵守作息时间等;窗口服务表现为迟钝、冷漠、门难进、脸难看;公安队伍内部人际交往中表现为自我封

闭、无助,情绪沮丧而消沉、敏感、多疑、挑剔、抱怨。31职业人格品质弱化。一些人在执行公务中对工作职

责缺乏认同,职业崇高感、荣誉感丧失,对一些制度规定看不惯、不遵守;少数人过量饮酒,开车时漫不经心,甚至肇事后逃逸,一些人性格狂躁且具有攻击性,不仅工作态度冷硬横推,而且工作中发生过多的事故或伤害事件(如开枪伤人),对嫌疑人审讯动辄采用武力宣泄的方式,甚至贻误战机让犯罪分子逍遥法外;一些人与领导、同事关系紧张,对同事或老百姓耍手腕,多疑和妄想心态时有发生。

41较低的成就感。一些警察个体感觉不到工作的价值

和乐趣,不仅产生自卑心理,而且对所从事的职业消极厌倦。据全国9省市调查,有52186%的民警曾经有过调到新岗位的念头,23137%的民警想过辞职,9102%的基层领导不想再担

任领导职务,有3195%的民警产生过自杀念头。

[3]

(二)主要影响

警察处在公众的最前沿,他们的一举一动都在公众的监督之下,研究表明:职业倦怠症状已经产生了显著的影响,不仅在警察这一职业的工作表现上,而且在他们的家庭生活中。由于警察的职业倦怠,警察个体、公安事业以及整个社会都付

出了相当大的代价。其影响主要有:11公众心中形象的危机。当公众对某些警察某些方面

有过不好的亲身体验,如门难进,脸难看,事难办,在近因心理作用下,就会把新近出现的不良事件无限扩大,对警察的整体形象全盘否定。特别是在今天,警察处在社会矛盾的交叉点上,公众对警察由于自然的防卫心理,十分关注某一警察的不良信息,在中国传统的“宁可信其有,不可信其无”心理定势影响下,一些公众对警察似是而非的信息予以接收、传播,形成对警察形象不利的印象。

第5期湖南公安高等专科学校学报2008年10月

21影响个体身心健康。就倦怠对生理的影响而言,处于职业倦怠中的个体常常表现为身体疲乏、精力不济,对疾病的抵抗力下降,并且常常伴有头痛、失眠、背痛、胃肠不适等症状,严重者还会出现精神疾病;就倦怠对心理的影响而言,高强度的倦怠往往伴有心理焦虑、烦躁、易怒、紧张、抑郁、多疑等消极情绪,倦怠者常感到悲观沮丧、自信心下降,怀疑自己无法胜任工作。

31导致人际关系恶化及家庭危机。在倦怠状况下,个体对他人的攻击性行为将加剧,人际摩擦也随之增多。将倦怠的情绪带回家庭,必然导致家庭冲突增加,夫妻关系紧张,甚至出现夫妻吵架、闹离婚等等。这样,除了与朋友关系疏远,与同志关系紧张之外,还可能出现婚姻的破裂。

41出现职业危机,影响警察队伍的整体战斗力。陷入职业倦怠的警察,由于身心疲惫、成就感降低,从而严重影响其工作积极性、进取心,对自己的工作采取“冷处理”,久而久之,就容易导致职业危机。另一方面,有些警察由于长时间的生理、心理耗竭而引起各种生理、心理上的疾病,感到难以继续忍受这种病痛的折磨,可能会提出离职,以求解脱。“据调查发现,公安民警普遍认为承受的压力大大高于其他公务员群体。在重压之下,有46151%的民警想调离岗位,20187%的民警想到了辞职。”[4]

二、警察职业倦怠的原因分析

引起警察产生职业倦怠的因素是复杂的,总结起来,主要有四个方面,即工作、生活、个人和社会。

(一)工作因素

11工作危险性大。警察始终处在社会矛盾的冲突点上,担负着维护社会治安的重任,特别是当面对穷凶极恶、持枪拒捕歹徒的时候,他们常常受到枪弹、匕首、爆炸品、棍棒等各类凶器的威胁,时时面临遭受伤亡的危险。警察工作的这一特点,决定了警察在精神上时时都处于紧张状态。不仅要随时面临与歹徒作斗争的考验,而且必须随时待命出发,由此而产生压力不足为怪。

21工作任务繁重。我国现有的警察总量约占全国人口总量的万分之十三,与国外平均水平万分之三十相比,不足一半。[4]在警力严重不足的情况下,为了完成任务警察只好靠长期的加班加点。据2006年7月福州市公安局公安民警压力状况调研课题组报道:“在接受调查的1200名民警中,有72156%的民警自感工作量“较重”、“非常重”;每天工作超过8小时的人数比例高达77113%;有69137%的民警每周加班10小时以上,能正常休假的人数比例只占16141%,甚至有20157%的民警从未休过假。民警认为影响自己最大的压力是工作压力的高达40107%。”长期繁重的工作,使警察常常表现出疲劳感,性急易怒,工作缺乏热情与活力,甚至流露出一种对生活冷漠、悲观的情绪。[5]

31工作环境复杂。警察面对的是社会各界和形形色色的人,社会层面的复杂性和人民群众的多样性,使得警察在处理各种公安业务过程中必须付出大量的体力和精力。特别是警察工作性质的特殊性,使他们比普通人有更多的机会接触社会的各种阴暗面,与各种无耻、无赖之徒打交道;也经常看到犯罪分子的狂妄暴戾、凶狠残忍的犯罪方式;还常常面临一些不法分子的贿赂、引诱和威胁。这些不良刺激,常使警察在情感上遭受折磨,并且给他们的心理带来压力。

(二)生活因素

11民警感到家庭生活负担重,增加经济收入的途径少。与从事其他职业的人相比,增加收入的渠道不多。民警面临的经济压力虽然有目共睹,但是在短期内无法得到根本缓解。

21未婚青年民警对婚姻大事心存担忧。民警工作加班加点,节假日不能正常休息,陪伴在恋人身边的时间大大减少。民警工作的危险性也会使“另一半”时刻处于提心吊胆的状态。

31由于工作的原因,警察失去了很多与亲友、邻里交往的机会,从而使其失去人际间必需的沟通与交流。这不仅无益于身心健康,而且易导致警察陷入职业倦怠状态。

(三)个人因素

每个人面对压力时的心态不同,采取的调适策略也不一样,分析工作倦怠必须考虑个人因素。警察队伍虽然制定了严密的纪律,但是警察自我期望值、性格、能力素质和感受力等自身因素的差异,常常决定个体面对相同的情境时,行为方式、处事态度和受挫程度有所差异,因而倦怠的体验程度也有所不同。如大量研究表明,人格的坚韧性能够缓冲压力与倦怠之间的关系,坚韧性高,面对压力情境,个体倦怠的可能性就小,坚韧性低,个体倦怠的可能性就高。[6]其他研究还表明,神经质、自尊、自我效能感、控制点、价值观等都对个体的倦怠程度具有重要的影响。[7]

(四)社会因素

11社会期望值过高。随着我国依法治国进程的加快,群众的法律意识不断提高,社会各界和人民群众对公安机关的执法水平提出了更高的要求,对警察的职业角色形象也有了更高的期望,他们不仅希望警察是“犯罪克星”,也盼望警察是“人民保姆”,还期待警察是“道德圣贤”。但由于工作任务繁杂,警察素质参差不齐、水平有限,执法过程中难免会有所闪失。[8]

21职能泛化。随着近年来社会生活中利益关系的调整,各类矛盾比较突出,而政府借助其它社会组织平衡社会矛盾的载体没有建立起来或没有形成力量,遇事只能依靠警察。许多情况下,警察成了政府的万能工具和“挡箭牌”。公安机关大量地介入非警务活动,成为社会机器的“平衡器”和“减压阀”,做了许多越俎代疱,超出职能范围的事。力所不能及的事做得越多,问题出得越多,反而引发了群众的诸多不满。这使得群众对警察的执法不理解、不协助,妨碍执法公务的现象时有发生。对警务工作信息的消极理解,不仅警民关系变得疏远,有时会出现隔阂,甚至矛盾激化;同时也降低了民众对警察工作的支持度,造成警察社会支持资源减少。这些都在一定程度上加剧了警察的心理压力,造成警察的无奈,逐渐产生心理上的倦怠。

三、缓解警察职业倦怠的对策

警学研究杨淑霞,王传波浅析警察职业倦怠

从现有的调查研究中可以看出,警察工作倦怠的状况不容乐观。鉴于警察职业的特殊性,以及警察的身心健康对于社会的重要性,降低警察的工作倦怠问题刻不容缓。

(一)社会对策

社会因素带给警察很大的工作压力,对警察工作倦怠的影响具有“直接性”。从社会角度而言,可以从以下两个方面做起:

11关心、重视警察群体。努力创造全社会尊重警察的良好氛围,真正做到配合警察的执法工作,提高全社会对于警察群体的认同,即对警察建立合理期望。警察是一个真实的人,而非古书中的圣贤,警察的能力有时也是有限的。群众要配合警察的工作,给予应有的尊重和支持。这样才能缓解警察的工作压力、降低警察的工作倦怠感。当然这需要社会各个方面的长时期的不懈的努力。

21社会要注重宣传和提高警察的公众形象。部分媒体和记者因出于吸引公众关注和提高新闻卖点的原因过分夸大其事,甚至缺乏一定的责任感而故意歪曲事实,这严重影响了公安机关的整体形象和威望。媒体在报道各种案件的同时,也应该告诉公众现实条件下警察真实形象和警察忍辱负重的一面,使人们对警察的工作多一份理解,多一份支持,少一些苛求,也有助降低警察的工作倦怠感的产生。

31加快警察职业化建设,明确警察的职责范围。正是因为警察职业化程度不高,职责定位不清,致使警察卷入很多非警务活动,无意中引矛盾上身,造成民警权益遭侵害。加快警察职业化建设,刻不容缓。公安机关的人民警察一定要按照《人民警察法》规定的十四项职责分工依法履行职责,切实担负起打击犯罪,维护社会治安的责任。政府其他职能部门,也要各司其责,防止事事都要公安民警出动的情况发生。只有人民警察的职业化程度高了,职责明确了,才能在有限的警力下把公安工作做得更好,才能减轻自己的压力,才能使人民群众满意。

(二)管理机构对策

11提高警察待遇。在适当的条件下提高警察待遇,也是降低警察工作倦怠的有效措施。待遇低不仅给警察造成很大的心理压力,也是许多违法违纪、不正当的警务行为出现的根源之一。以警察的工作量、工作时间、危险程度而言,其工资报酬等必须比其他行政机关优厚许多,但从目前的情况来看,警察的待遇与同级别的其他公务员相差无几,这无疑会挫伤警察的工作积极性。

21减少工作负荷。根据警察的实际工作情况得知,警察参加大量与他们的职责不相干的非警务活动是造成他们工作超负荷的主要原因。一些地方随意动用警力,如指派警察参与催粮、催款、征税、计划生育等大量非警务活动。有些地方甚至硬性给公安机关下达创收指标,利用公安职权滥收费、乱罚款,导致执法工作受利益驱动,引发种种冲突,也是造成警察身心疲惫的主要原因。因此,应减少警察的非警务活动,切实减轻他们的工作负荷。

31加大心理素质培训力度。先是有针对性的对于倦怠感症状明显、影响工作的警察进行心理咨询与辅导,在有了一定基础上,再让警察接受降低工作倦怠训练。如,认知压力管理,时间管理,压力管理以及态度改变等。进行定期的评估、咨询与干预,以保证把警察的工作倦怠感降低到最低限度。同时建立警察心理档案库,针对有倦怠的警察进行指导和疏通,尽量把警察的倦怠降低到最低水平。[9]

(三)法制保障对策

建议修改刑法,增设“袭警罪”。2003年3月,曾有30多位全国人大代表联名,建议修改刑法,增设“袭警罪”。单独设立这一罪名,能凸现人民警察的特殊执法身份与地位,加大法律对不法势力和不法分子的震慑作用。除了完善我国现有法律法规,确保人民警察执法有力外,还应建立和完善警察权益保障机制。有必要制定一部《人民警察权益保障法》,或对《中华人民共和国人民警察法》的有关内容进行修改,增加保障民警健康权、休息权、名誉权等方面的内容。建立一套针对人民警察福利待遇、考核晋升、教育训练、医疗保障等方面的科学合理的管理机制,使人民警察权益保障做到有法可依,切实可行,以解除民警的后顾之忧,保证正常休息,身心健康,从而增强人民警察的集体荣誉感,充分调动民警的工作积极性和主观能动性,有力的推进各项公安工作的顺利开展。[10]

(四)警察自身对策

11正确认识职业倦怠。作为警察个体,当发现自己有职业倦怠的征兆时,要勇于面对,正视现实,正确认识压力的来源,设法加以化解。同时,一旦出现职业倦怠,就要勇于面对,采取积极的应对策略,主动寻求帮助,化解存在的问题,恢复生理和心理的平衡,譬如利用心理调节法,调适自己的情绪,尽快走出职业倦怠的困境。[11]

21提高自身素质,增强职业倦怠的免疫力。[12]警察职业倦怠是否产生及其倦怠的程度,与警察个体的素质密切相关。警察个体素质的提高,主要是指两方面:一是加强职业道德修养,树立正确的价值观;二是提高业务技能,掌握过硬的本领。警察职业道德信念的增强、责任意识的提高,就能有效地抵制社会各种消极因素的影响,懂得正确处理个人利益与集体利益的关系、苦与乐的关系、个人与他人的关系。警察的业务技能对于做好警察工作也是十分重要的。拥有过硬的警务技能,就能从容面对工作压力,减少压力。掌握好警务技能,就能提高工作能力,妥善地处理好各种人际关系和工作中的矛盾,这样就能增强职业倦怠免疫力,有效减轻工作压力从而保持良好的精神状态,应对工作和生活中的各种挑战。

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(下转第95页)

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A Study on the L ega l L i a b ility of Publi c Adultera ti on

CHEN Yun-liang,BA I Huan-huan

(La w School of Central South University,Changsha,410083,China)

Abstract:Nowadays,the issue of peop le’s livelihood has become more i m portant than ever during the s ocial transf or mati on in Chi2 na.One of the reas ons it the res ponsibility vacancy of public goods guarantee syste m.Public adulterati on,which goes against the value pursuit of public goods,e merges endlessly and has caused great hazards t o the s ociety.W ho should be res ponsible f or this situati on?A s the main res ponsible party in the supp ly of public goods,the govern ment should guarantee the functi on of the p r oducts p r operly and un2 dertake the res ponsibility of the da mage caused by public adulterati on according t o la w.Public adulterati on turns out t o be a gl obal hot issue.M any countries are making every eff ort t o s olve the p r oble m and have achieved fruitful research results in different ways,such as syste m constructi ons in gr oup grievances,constituti onal revie w and public interest litigati on,which p r ovides a reference for China.W ith these p ractical experiences,China can enact la ws t o guarantee the efficient supp ly of public goods in order t o make clear the legal re2 s ponsibility of public adulterati on as well as the relief mechanis m.

Key works:public adulterati on;public goods;govern ment;legal liability;relief mechanis m

(责任编辑:杨　斌)

(上接第58页)

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Ana lysis on Poli ce Professi ona l Burnout

Y ANG Shu-xia,WANG Chuan-bo

(China Cri m inal Police University,Shenyang,110035,L iaoning)

Abstract:Police under l ong-ter m danger,heavy p ressure,high strength and hyperirritability are more likely t o catch p r ofessi onal burnout.Studying the causes and counter measures of p r ofessi onal burnout is of great realistic significance for enhancing the efficiency of police acti ons.Police p r ofessi onal burnout can be eli m inated thr ough op ti m izing s ocial envir on ment,i m p r oving manage ment level of po2 lice agencies,strengthening legal guarantee and increasing police individual quality.

Key works:police;p r ofessi onal burnout;perfor mance;cause;counter measures

(责任编辑:王道春)

警察职业倦怠对其警察形象的影响

摘要】职业倦怠会使警察处于身心疲惫状态，影响到警察的工作、生活、个体和社会。通过引导警察正确认识职业倦怠的危险性，运用心理疗法缓解压力等方法预防和缓解警察职业倦怠。 【关键词】警察；职业倦怠；形象危机；干预措施 一、警察职业倦怠的主要表现 （一）职业倦怠的界定 职业倦怠是指一种由工作导致的身心俱疲状态。随着现代工作环境给予人的压力越来越大，职业倦怠现象日益普遍,它被认为是一种直接与工作相连的身心疾病，即职业倦怠主要指助人行业的工作者由于工作要求持续的感情付出，无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求时，所产生的生理、情绪情感、行为等方面的耗竭状态。职业倦怠具有消极性，严重影响个体的身心健康状况和工作表现。它与许多心理和生理健康问题有关，包括抑郁、易激怒、无助和焦虑、失眠、头痛、食欲不佳、胸痛和肠胃问题。职业倦怠还会影响个体的工作，导致个体的工作满意度降低、工作效率下降、缺勤、离职、与家人同事的冲突增加等。 （二）警察职业倦怠主要表现 国际上大多数学者在警察职业倦怠问题上已达成一种共识，即认为警察职业倦怠是警察不能有效解决工作压力的一种反应。中国警察作为世界警察的一个组成部分，在职业倦怠方面也具有这种共性。但与此同时，他们也具有自己的特点：（1）警察生理上的衰竭。（2）警察长期情绪上的耗竭。处于职业倦怠状态的警察常常表现出疲劳感，性急易怒，容忍度低，并且在情绪上缺乏热情与活力，有一种衰竭、无助感，并对生活冷漠、悲观。（3）警察人格的解体。（4）警察对成就感的要求低下。 二、警察职业倦怠的几大主要因素 导致警察陷人职业倦怠状态的因素多种多样，主要有四个方面：工作、生活、个体和社会。 （一）个体因素 从个体的生理角度来讲，由于部分警察原本体质较弱，再加上由工作压力引发了某些慢性疾病，这就给警察的工作、生活和学习带来了诸多的不便，使其做事感到力不从心，无法发挥自己的才能。 （二）生活因素 繁重的工作使民警心力交瘁，势必减少他们对家人的关注与付出。长此以往，很容易引发家庭冲突，导致与家人关系紧张，比如夫妻争吵、分居甚至离婚等等。 （三）工作因素 这是造成警察职业倦怠的主要原因之一。警察承担的是为公众服务的角色，日常工作中势必要处理一些公众的问题。 （四）社会因素 公众都对公共安全抱有很高的期望。所以，警察所承受的社会期望自然较高。同时，在今天迅速变迁的社会里，价值观念日趋多元化，社会各界对警察的期望也存在很大差异，而且接受继续教育和研究基金都增加了警察个人的期望，这使他们形成了传统部门难以适应的要求进步和增长收入的期望。在这多方面的期望之下，警察的工作压力与日俱增。这是诱发警察职业倦怠的外部因素之一。 三、职业倦怠对警察形象的影响

公安民警心理测考试题目

公安民警心理测验考试题目 本测试为标准测试: 1.题量总共311道 2.答题时间：30分钟 3.答题方式：网上作答 4.题项为两项：“是”与“否” （一）心理健康水平 心理健康水平测试是对考生的各种心理品质的整体评价，主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。心理健康水平比较低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生，可能被视为不合格。 （二）人格状况 人格测试主要用于对考生人格状况的评价，确定考生的人格健康水平或人格异常状况，目的是有效防止人格方面有问题的考生进入公安机关。如果考生的各项人格指标在正常范围之内，则属于人格健康；如果超出正常范围，则被视为人格异常。 （三）人际交往能力 人际交往能力测试主要测试考生对人际交往技能技巧的掌握程度，了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。通过人际交往能力测试，那些不合群的、人际交往能力弱的考生可能被视为不合格。 （四）心理控制能力 心理控制能力测试主要测试考生对各种各样外界诱因的自我控制水平。自我

控制能力强的考生将被视为合格者，自我控制能力差的考生可能被视为不合格。 （五）心理承受能力 心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。通常那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍，心理承受能力弱的考生将被视为不合格。 （六）基础心理品质 基础心理品质测试主要用来测试考生的感知、记忆、注意力、情绪、思维等基础的心理品质。通过对考生的这些基础的心理品质的测试，挑选出测试结果在正常范围内的考生进入公安队伍。 （二）答题形式 答题形式分两种，一种为纸笔测试，即通过发放纸质考试卷，由考生在考卷上回答的方式来进行；另外一种为采用电脑软件的方式，即考生通过网络，在电脑上回答题目，然后由电脑和人工进行综合批阅。 招警心测真题 回答是否 1.我喜欢忙忙碌碌过日子。 2.公安工作是一个高危险的职业。 3.我一直在换工作。 4.我总是对新的工作表现一般。 5.我的胃口很好。 6.我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒

浅析监狱警察的职业倦怠与角色领悟

浅析监狱警察的职业倦怠与角色领悟 摘要：近年来监狱警察的职业倦怠现象越来越引起人们关注，本文试探着从对监狱警察全面、正确的角色领悟入手，抓住可能造成 监狱警察职业倦怠的因素之一：不正确的认知,进行分析探究，寻求一条缓解监狱警察职业倦怠的途径。 关键词：监狱警察 职业倦怠 角色领悟 1973年，美国临床心理学家在《职业心理学》杂志上首次提出了职业倦怠这个词，并且将职业倦怠定义为：个体在体力、精力、能力上都无法应对外界的要求而产生的身心疲劳与耗竭的状态。1981年心理学家Maslach等人制定了职业倦怠的三个纬度，即：情感衰竭（个体情感处于极度疲劳状态，工作热情完全消失）、去个性化（个体以消极、否定或麻木不仁的态度对待工作及工作对象）、个人成就感降低（个体评价自我的意义和价值倾向）。其中情感衰竭是职业倦怠的重要成分。 监狱工作是个特殊职业，就其环境特征来看，可以概括为：封闭的社会环境、沉重的工作压力、紧张的人际关系；就其工作性质而言：监狱干警是多重社会角色聚为一体的特殊群体，他们长年面对的是社会专政对象——罪犯，干警既是既是执法者，又是特殊园丁，承担着改造与生产双重重任。因此集多重角色于一身，始终处于高风险、高

对抗、高负荷的应激状态之下的干警最容易产生心理冲突，突发心理问题，引发心理疾病，属于职业倦怠的高发人群。 角色是指一定社会身份所要求的一般行为方式及其相应的内在心理状态。角色领悟是指个体对角色的认识和理解，也是对角色的认知。错误的角色领悟容易导致角色失调，即在角色扮演的过程中产生矛盾、障碍甚至失败，常以四种形式表现：角色冲突、角色不清、角色中断和角色失败。干警职业倦怠的各种症状的产生都和错误的角色领悟相关，这和阿尔波特·埃利斯在ABC理论中强调错误的认知是导致直接因素有异曲同工之处。正确的警察角色领悟是什么呢？监狱警察怎么才能达到正确的角色领悟呢？笔者从监狱警察所属角色类型特点出发，从四方面分析克服职业倦怠应采取的角色领悟方法。 一、 监狱警察是一种规定型角色 按照角色行为的规范化程度，可以将角色分为规定型角色和开放型角色，前者的自由度较小，比如军人、教师，后者的自由度较大，比如朋友。由于监狱警察肩负改造人的重任，社会对其规定较多，所以属于规定型角色。成为规定角色的监狱警察面临着很大的舆论压力。监狱无小事，即便是小事，经过舆论的宣扬和媒体的炒作也能产生较大的影响。罪犯入监服刑后，监狱警察成了教育好他们的“全权负责人”，与此同时，监狱警察“获得”的机会在一定程度上被剥夺，剩下了是大量“付出”、“给予”。他们被称作了“灵魂工程师”。另外，

人民警察工作感悟_1

人民警察工作感悟 篇一：警察职业之感想 警察职业之感想 20XX年冬，我参加了湖北省政法干警的考试，在通过重重考验后，终于光荣的的成为了一名政法干警试点班的学员。从小，我就是在一个警察家庭中成长的，并受到这个职业环境的影响，所以警察这个职业在我心目中是光荣而神圣的，是打击犯罪和保卫国家和人民的正义之师，成为一名警察是我一直以来的梦想，如今梦想要得以实现真正加入到这个队伍中来，那么怎样做好一名合格的警察是我在湖北警官学院这两年的学习培养期间最重要的任务。 当今社会上，警察虽然是保卫国家和人民生命财产安全的卫士，但是在人民心目中的印象并不好，其根本原因是很多警察在执法过程中，不能够文明执法，虽然在打击犯罪的目的上达到了要求，但是往往因为执法过程粗暴，程序混乱，态度恶劣，对人民也造成了伤害，所以不被人民所拥戴是理所当然的，说到底，还是我们警察队伍的的很多人职业道德素质和个人文明修养不合格。 所以根据前车之鉴，那么提高个人职业道德，和素质是我们成为一名合格的警察的基础。 首先，从思想方面入手，积极与中国共产党靠拢，因为只有在思想和信仰上和党保持高度一致，才能更好的领会党在新时期的治国战略，

才能更好的为党和国家工作，才能真正做到全心全意为人民服务。再是，从个人文明素质修养方面出发，学习文明礼节，根本上提高自身文明素质，多看有关先进个人和先进事迹，从他们身上，往往可以找到对我们今后工作有力的东西，这将为我们今后文明执法打下坚实的基础。 还有通过2年的养成教育培养。吧业务知识和职业技能学习贯通，要从理论和实践结合中总结成功与失败，把自己真正从一个大学生转变成一名合格的干警的转变。 两年的时光是短暂的，但是需要学习的东西还很多很多，只有在不段的学习中不断总结自己，提高自己的各项素质，才能在今后走出学校正式踏上岗位适应它更好的完成任务。做一名警察是不容易的，特别是做一名优秀的警察。只要我们吧为人民服务的信念牢记不忘，不怕苦，不怕累，将党和国家的兴荣予以己任，那么，我们所有的政法干警都是优秀的警察！ 三大队一区队宋涛100181040 从警先爱警 还记得开学时的第一节课，老师向我们全体学警提出了一个这样的问题：“我们为什么从警？是抱着什么养的心态和动机？”面对老师提出的这个问题，大家齐口同声说是为了祖国和人民的安居乐业，从小就想着长大能成为一名警察的梦想。其实，大家心里都清楚自己为什么从警，每个人的心态和动机都不一样。 在如今就业压力大，大学生不好就业的情况下，考人民警察何尝不是

FBI变态心理测试题

FBI变态心理测试题 1.某天，一位曾去过南极站参与太阳能设备调试工作的工程师在家里吃了妻子端给他的肉 食后，觉得味道很怪，就问妻子这是什么肉。妻子回答说这是企鹅肉。那工程师沉默了一会之后，用餐叉刺进了自己的喉咙。为什么？ 答案：工程师在南极曾经遇险，一个同事死掉了。后来他和其他人依靠吃一种据说是企鹅肉的东西才维持到营救人员赶到。他在尝到了企鹅肉的真正味道之后，才知道他当时吃的其实是死去同事的肉。 2. 一名身患宿疾的男子四处求医，最终在一家医院内彻底治愈了。可是在他返乡的火车上，他忽然歇斯底里地大哭大叫，狂乱中打伤了几名乘客后，撞碎车窗，跳出了车外。结果被卷入车轮，粉身碎骨。为什么？ 答案：男子的宿疾是失明。痊愈后，本以为自己可以重见光明，结果列车经过了一个隧道，黑暗中男子以为自己旧疾复发，绝望之余跳车自尽。 3. 有个男子和女友在河边散步，女友失足落入水中，挣扎了几下就沉没了。男子慌忙跳入水中，可是却没有将女友救上来。几年后，男子重游伤心地，看见一个老者在钓鱼。男子发现老者钓上的鱼身上都干干净净的，就问老者鱼身上为什么没有水草。老者回答说：这条河里从来就没有水草。男子听后，一言不发，跳入河中自杀了。为什么？ 答案：当时男子跳入河中挽救女友的时候，曾抓住类似水草的东西，男子就放手了。后来从老者的回答中，他终于知道他当时抓住的并不是水草，而是女友的头发。 4. 一个人头朝下死在沙漠里，身边是几个大大小小的行李箱。死者手中紧紧捏着半根火柴。这个人死怎么死的。 答案：这个人乘坐的飞机发生了故障，所有人需要跳伞逃生，结果发现降落伞少了一个。于是大家决定抽签决定生死，抽到半根火柴的人只能自己跳下去。结果死者不幸抽到了半根火柴。

人民警察的人生观、价值观、世界观

做人民满意的好警察，必需具备高尚的政治品德、社会主义道德、职业道德和最科学、最进步、最正确的人生价值观。树立起人民警察的核心价值观，既“忠诚、为民、公正、奉献、廉洁”。随着改革开放的不断深入及经济日趋发展，资产阶级腐朽思想也侵蚀而来，拜金主义、享乐主义、特权思想泛滥。在公安队伍中存在不思进取、不学无术、大事不会做、小事不愿做、渌渌无为、得过且过、干与不干一个样、干好干坏一个样等不作为的现象；存在执法不公、徇私枉法、刑讯逼供、索、拿、卡、要乱作为等违法违纪行为；存在对办事群众采取冷、硬、横的态度，工作互相推诿、扯皮、漠视人民群众疾苦、困难及门难进、脸难看、话难听、事难办的现象。省公安厅审时度势，适时在全省公安机关开展认真学习，努力践行“忠诚、为民、公正、奉献、廉洁”。。树立人民警的核心价值观是做好公安工作的前提和必备条件，是新时期公安机关加强队伍建设转变干部工作作风的一次文化战略工程；是以法治国、执法为民的重要手段。从我做起；从现在做起；从点滴做起；从小事做起；努力践行公安核心价值观，做人民满意的好警察。 人民警察核心价值观是指公安机关及其民警在长期的警务活动和社会交往过程中形成和发展起来的，具有公安职业特色的处于核心地位的共同意识。这种共同意识具有阶级性、民族特色、时代特色、公安职业特性。构建和培育新时期人民警察核心价值观，是公安机关加强队伍建设的一项文化战略工程。构建和培育

人民警察核心价值观，首要的任务是提炼出反映新时期公安文化的核心价值符号，即人民警察核心价值观的表述方式。 一、人民警察为什么要树立正确的人生价值观 第一，人民警察正处在一个价值观多元化的社会之中。我们国家建国以后，因为我们是在打败了西方国家支持的国民党以后建立的新政权，所以在很长的时间，西方国家对我们实行封锁。这样，我们在政权建设上，在经济上基本上是照搬苏联的模式。在思想观念上，大家接受的基本上也是单一的教育，思想比较左。自从改革开发以后，人们的思想冲破了原先极左思想的束缚，开始接触更多的价值观念。这些不同的价值观念，对我们的人民警察都有不同程度是影响。 第二，人民警察只有树立了正确、科学的人生价值观，才能真正实现自己的人生价值。有一本人生哲理教材中这样写道：人们以相同的方式来到世间，经过千姿百态的人生历程，最后又以不同的方式离去，有的成为志士、伟人、强者，有的成为庸人、懦夫、败类。有的功垂千古，有的遗臭万年。有的年华虚度，有的放出光彩。面对这如此扑朔迷离的人生现象，人们不得不思考和回答这样一个问题：同样是人生，为什么会出现如此巨大的差别呢？我们说，同样是人生，之所以会出现如此巨大的差别，就是人们的人生价值观不同。人生价值观不同，追求的目标不一样，最后形成的结果当然也就不一样。这就告诉我们，人民警察要实现自己的人生价值，就必须树立正确的人生价值观。

监狱人民警察的职业倦怠及调适

2007年8月 第4期(总第67期) 甘肅政法成人教育學院學報 Journal of A dult Education of Gansu Po litical Science and Law Institute Aug.2007 No.4(General No.67) 收稿日期: 2007-07-05 作者简介: 欧渊华(1965 ),女,福建警官职业学院刑事执行系副教授,主要研究方向为罪犯教育学、犯罪学。 监狱人民警察的职业倦怠及调适 欧渊华 (福建警官职业学院,福建福州350014) 摘 要: 监狱人民警察职业倦怠是监狱人民警察长期处于工作压力下的一种极端反应。它的存在直接影响干警的生理、心理健康和罪犯改造质量的提高。它产生的原因既有个人因素,又有组织因素。解决监狱民警的职业倦怠,可以从个人、组织和社会等方面入手。 关键词: 监狱;人民警察;职业倦怠;调适 中图分类号: DF87 文献标识码: A 文章编号: 1009-7759(2007)04 0116 02 一、监狱人民警察的职业倦怠及其表现 职业倦怠是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出的一个概念。其含义是指 服务于助人行业的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态 。1981年玛勒诗(Malach)等人确定了职业倦怠的三个核心成份:(1)情绪衰竭(Em otional Exhaustion),是个体对压力的评估,表现为个体情绪和情感处于极度疲劳状态,工作热情完全丧失。(2)非人性化(Depersona Lization)是个体对他人的评估,表现为个体化消极否定,麻木不仁的态度对待服务对象。(3)低个人成就感(Redaced Personal Ac complishm ent),这是个体对自我的评估,表现为个体对自己工作的意义与价值的评价降低。 2004年中国人力资源开发网发布的中国 工作倦怠指数调查报告 显示:15个行业中,公务员中54.88%的被调查者出现了工作倦怠,是工作倦怠比例最高的职业;调查也显示职业倦怠的高发群体为警察、教师、医护人员。 监狱人民警察作为警察中的一个组成部分,在长期的工作压力下,一部分监狱民警工作中产生了情绪、态度和行为的衰竭状态,其典型症状是:(一)个人感觉工作特别累,压力特别大,对工作缺乏冲劲和动力,甚至出现害怕工作的情况。(二)刻意与和工作相关的人和事保持一定的距离。如下班后不愿意或害怕接听单位及同事的电话。对工作不是很热心和投入,总是很被动地完成自己份内的工作。(三)工作满意度低,体验不到幸福感,工作热情和兴趣丧失,以及情感的疏离和冷淡。监狱民警职业倦怠的存在,使得监狱人民警察的身心健康受到严重损害,同时也影响了我国监狱罪犯改造质量。因此,无论是从关心民警的角度,还是从注重监狱改造事业发展的角度出发,我们都应该积极关注监狱人民警察职业倦怠这一现象。 二、监狱人民警察职业倦怠产生的原因 监狱人民警察职业倦怠不是对某一特定事件的即时反应,而是在较长一段时期里,对工作中所遇到的压力,在情绪上产生的一种低强度递进的反应过程。导致监狱人民警察职业倦怠的原因是多方面的,结合当前具体情况来看,主要有以下原因: (一)工作时间长、压力大 监狱人民警察长年累月奔赴在教育改造罪犯第一线,由于警力不足,大多身兼数职,工作长期超负荷运转,周平均工作时间远远长于其它一般职业,如值班一天就要36小时不离开监区,每位监狱民警一周不少于一次。对监狱工作稍有了解的人都听过 罪犯有期、干警无期 的说法,长期置身于较为封闭的环境中,从事着挽救人、改造人、造就人的工作,即便是节假日,也得不到休息。长期置身于 罪犯 腹地,监狱人民警察心须时时刻刻保持清醒的头脑,处处留意罪犯的思想动态,若有麻痹思想和松懈情绪,一些恶习难改,抗拒改造的罪犯就有可能寻衅闹事,破坏监管安全,影响改造秩序。这种超负荷的工作,不论是在量上还是在质上,都使监狱人民警察不堪重负,极易导致心理和情绪上的极度疲劳。 (二)罪犯的情况日益复杂改造难度增大 当前监狱罪犯不仅在结构上出现了犯罪类型的复杂化、犯罪低龄化、智能化、团伙化、累惯化以及作案手段的凶残性、严密性、流动性等特点,而且在思想上出现反社会意识增强,价值观扭曲,心理需求畸形,罪恶感罪责感淡薄,改造意识淡化等新特点;行为上,消极抗拒劳动,不服从管理,顶撞甚至袭击监狱人民警察的现象增多。罪犯实际情况的变化给 改造人 的工作提出了新的要求和挑战。最终发展成为职业倦怠。 (三)角色冲突和角色模糊 116

人民警察核心价值观心得体会

人民警察核心价值观心得体会 近期，全系统上下对人民警察核心价值观进行了大讨论，作为一名普通民警，我也有了自己的体会和感想。 践行以“忠诚、公正、廉明、奉献”为内容的劳教人民警察核心价值观，必须体现在行动上，内化到工作中，即表现为用心工作。作为劳教人民警察，由于工作的特殊性，我们更应怀着一颗忠诚之心，在工作中始终保持责任心、廉洁心、平常心，公正做事，廉明律己，奉献事业。 常怀忠诚之心，将忠诚于党、忠诚于祖国、忠诚于人民的理想信念烙印在劳教人民警察这神圣的职业上。忠诚，是信仰，是核心价值观的灵魂，是为崇高理想努力前进的源泉。穿上了这身警服，不仅是一种职业的选择，更有一份使命的担待。 久存责任心，以决心、耐心和细心开展工作，实践“教育、感化、挽救”失足人员的誓言。劳教工作是一项长期且困难重重的事业，没有坚持不懈的毅力决不可能把工作做到位。劳教人民警察要像贤母、像严师、像良医，用关爱精神弥补法律的不足，对劳教人员给予权利的保障和困难的帮助。在日常管理工作中，更应担起责任，切实做到“科学管理、严格执法、文明执法”。特别在关系劳教人员切身利益的奖励、惩罚、延期、减期等方面做到公平、公正、公开。 永保廉洁心，把淡泊明志、拒腐防变的一身正气作为正确的权力观和利益观的集中体现。当今社会灯红酒绿，充满诱惑，无

时不刻考验着我们的立场和信念。近年来，腐败贪污、蝇营狗苟的事件层出不穷，一颗廉洁心便显得弥足珍贵。作为人民警察，从踏上从警之路开始，就该树立正确的权力观和利益观，就该在清白做人，严守纪律，为警徽添光彩和腐化沦陷，自甘堕落，为群众所唾弃之间毫不犹豫地选择前者。 恒立平常心，让甘于平淡、奉献事业的精神成为人民警察职业道德的最高境界。劳教工作环境封闭没有外界的多姿多彩，内容枯燥单一不比公安工作的激烈刺激，过程艰辛却可能得不到预期的收入。有一句话说得好，想不开是因为心没有打开。也就是说，时常抱怨的人是因为没有培养平常心，没有用心体会奉献的真谛。所以，我们要看淡一切，不计得失，全情投入我们的事业，经历过后，去体验奉献和收获的快乐。 理想是一种获得也是一种牺牲。少一声叹息，多一些实事，我坚信自己今后一定能奉行“忠诚、公正、廉明、奉献”的人民警察核心价值观，理清思路，明确目标，在工作的道路上走得更加坚定而有力。

第三章 人民警察职业道德

第三章人民警察职业道德 人民警察职业道德是指警察在工作中应该遵守的，以社会舆论和内心信念来维持的，调整警察各种职业关系的行为规范的总和，以及警察个人在工作中表现出来的道德品质状况。人民警察职业道德是随着中国共产党领导的人民警察队伍的诞生而产生，并不断发展和完善起来的。人民警察职业道德是社会主义道德体系的重要组成部分，是警察道德史上一个崭新的发展阶段。探讨和研究人民警察职业道德的形成和发展，对于社会主义道德建设和警察队伍建设都具有十分重要的意义。 第一节人民警察职业道德概述 一、人民警察职业道德的含义 我们经常要用到“人民警察职业道德”这个概念，那么，什么是人民警察职业道德呢？ 人民警察职业道德是指警察在工作中应该遵守的，以社会舆论和内心信念来维持的，调整警察各种职业关系的行为规范的总和，以及警察个人在工作中表现出来的道德品质状况。 人民警察职业道德的含义包含了以下两层意思： 人民警察职业道德是一种行为规范，但它不同于政治、法律、纪律等行为规范，它是以社会舆论和民警个人的内心信念作为发挥作用的依据。换言之，人民警察职业道德规范不具有法律的纪律那样的强制性，是一种自律性的行为规范。 人民警察职业道德包含着客观和主观两个方面的内涵。就客观而言，人民警察职业道德是指人民警察在工作中应该遵守的具有自身职业特点的道德规范的总和，这种规范是社会主义职业道德体系的组成部分，是社会主义道德的核心和原则在民警职业生活中的具体体现，因而它的内容具有客观性，不依民警个人的主观意志为转移。就主观而言，人民警察职业道德是指民警经过职业活动实践和自身的修养提高，在道德品质方面达到的状况，这种状况是民警综合素质的反映，它表明了警察个人是否具有一定的职业道德修养，是否具备了社会和警察机关所需要的职业道德品质及其所达到的境界，这种品质和境界是民警个人学习和修养的结果，因而具有主观性。人民警察职业道德这两个方面的含义是互相联系的，前者是后者的客观标准，后者是前者的内化。在警务工作中，我们在使用“人民警察职业道德”这个概念时，有时候是就其客观方面而言的，有时候则是就其主观方面而言的。 人民警察职业道德的形成与发展。人民警察职业道德是随着中国共产党领导的人民警察队伍的诞生而产生，并不断发展和完善起来的。人民警察职业道德是社会主义道德体系的重要组成部分，是警察道德史上一个崭新的发展阶段。探讨和研究人民警察职业道德的形成和发展，对于社会主义道德建设和警察队伍建设都具有十分重要的意义。 二、人民警察职业道德的作用 1、人民警察职业道德有助于密切党群关系 毛泽东同志曾经指出，正确的政治路线确定之后，干部就是决定的因素。人民警察属于国家公务员，而且是作为社会执法人员出现在群众面前的。他们身着警服，头顶国徽，代表党和国家执法，履行自己的职责。广大群众往往是通过包括警察在内的党政干部的言行，来认识我们的党和政府，来认识党和政府与群众的关系。几十年来的实践证明，党和政府建立自己在群众中的威信，主要靠两条：一是靠它制定的路线、方针和政策的正确性，能代表广大群众的利益；二是靠包括人民警察在内的广大干部具有高度的政治觉悟和良好的道德修养。实践告诉我们，人民警察道德水平的高低、道德修养的好坏，不仅决定着警察事业的成败，而且直接关系到党和政府的威信及其与人民群众的关系。这其中包括的道理是不言而明的。倘若在严重危及群众财产安全的紧急关头，民警能挺身而出，勇于相救，群众就会由感

公安民警职业能力心理测试

1.我喜欢忙忙碌碌过日子。 ①是②否 2.公安工作是一个高危险的职业。 3.我一直在换工作。 4.我总是对新的工作表现一般。 5.我的胃口很好。 6.我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒 7.我很容易被吵醒。 8.我工作时不愿意有人在一旁参观。 9.我喜欢看报纸上的犯罪新闻。 10.我的脚下经常是暖和的。 11.有时我常感到困难重重，无法克服。 12.我常想“我要在能成为一个小孩子就好了”。 13.我时常遇到一些所谓的专家，他们并不比我高明。 14.我经常未经医生开处方乱吃药。 15.我的日常生活中，充满了使我感兴趣的事情。 16.我现在工作（学习）能力，和从前差不多。 17.我总感觉喉咙里好像有一块东西堵着似的。 18.我喜欢很多人在一起工作。 19.我家里人对我已选择的工作（或者将要选择的职业）不满意。 20.我睡得不好，容易被惊醒。 21.我觉得我全身上下都疼。 22.有时我也讲假话。 23.我喜欢看侦探小说或者神秘小说。 24.我每个月至少有一、二次拉肚子。 25.偶尔我会想到一些坏的说不出口的事。 26.工作是我生活中的头等大事。 27.我深信生活对我是残酷的。 28.我的父亲是一个好人。 29.我很少有大便不通的毛病。 30.我的性生活是满意的。 31.我喜欢竞争较强的职业。 32.我有时非常想离开家。 33.有时我会哭一阵笑一阵，连自己也不能控制。 34.恶心和呕吐的毛病常常使我苦恼。 35.似乎没有一个人真正了解我。 36.我对自己要求过于苛求。 37.在陌生人面前，我感到不自在。 38.当我处境困难的时候，我觉得最好是不开口。 39.有时我觉得有鬼附在身上。 40.有时我真想骂人。 41.我经常注意到自己身体的变化。 42.每隔几个晚上我就做恶梦。 43.我发现我很难把注意力集中到一件工作中。

人民警察核心价值观

践行人民警察核心价值观开展“道德伦理包容 厚德”专题教育活动心得体会 “忠诚、为民、公正、奉献、廉洁”是人民警察核心价值观的主流意识和思想导向。开展此项活动，直接关系到队伍建设和公安形象。不可否认，由信仰危机、信誉危机和信任危机导致的核心价值观迷失，已成为困扰公安队伍建设的问题之一。为此，只有牢固确立既能够反映公安机关本质特征又具有时代精神的核心价值观，才能在多元价值观中发挥其主导和引领作用。 忠诚可靠是从警之本。一个人没有忠诚，就没有做人之本，一个警察没有忠诚，就没有从警之本。没有忠诚，就没有公正执法、热情服务，更没有无私奉献。没有忠诚，就会被物欲所蛊惑，被名利所左右。做合格的人民警察，必须忠于法律，忠于人民，忠于公安事业，忠诚是人民警察必须具备的品质。只有忠诚，才能坚守信念，才能懂得是非荣辱，才能知道什么能做、什么不能做，才能遵守人民警察的职业道德规范和行为准则；只有忠诚，才能法律至上，人民利益至上，公安工作至上。忠诚是从警之本，具备忠诚的品质，才能担当起执法者的重任。 服务人民是人民警察的宗旨。人民警察靠人民养育，服务人民是警察的天职，牢记宗旨，坚持服务，人民警察才能履行好神圣的职责。服务是人民警察工作的着眼点和出发点。只有坚持服务的执法理念，在执法中服务，在服务中执法，将服务融入公安

工作和整个执法活动，并贯穿于始终，坚持人民利益至上，坚持服务人民至上，才能不辜负人民的期望和重托。 竭诚奉献是人民警察的高尚情操。警察和普通人一样，有家庭、有亲情，也需要解决最基本的生存所需，工作中也需要理解和支持。但是，警察又与普通人不同，具有特别的职业道德规范和行为准则，最大的不同，就是人民警察要具有奉献精神，具有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸襟，当人民需要的时候，他们可以毫不犹豫地献出自己的一切，甚至最宝贵的生命。无私奉献，是人生价值观的升华，是人民警察核心价值观的重要表现，也是人民警察魅力之所在。 奉献、为民、忠诚，就是我从警两年里对人民警察核心价值观的认识，不断践行人民警察核心价值观，才能使自己完全融入到当今公安工作的大潮之中，把自己的命运与党和国家、人民的利益联系起来，才能最大限度地释放自己的能量，在奉献自己的同时实现我的人生价值。

民警培训心得体会(多篇范文)

民警培训心得体会 新民警培训心得体会 xx派出所xx 人民警察一个神圣而光荣的职业称呼，担负着巩固党的执政地位、维护国家长治久安、保障人民安居乐业，保护人民生命财产安全以及促进经济、社会、文化平稳有序发展的神圣使命。我是一个非公安院校毕业的学生，这次培训对我的影响很大，使我更加清楚的认识到了人民警察的使命与职责。具体来说我有以下几点收获： 一、端正了思想，明确的入警动机。 我是非公安院校毕业生没有公安基础知识，最初选择铁路公安主要是为了解决就业。但是通过这次培训纯洁了我的入警动机，使我明白了人不能这么自私、狭隘，人民警察不仅是一种职业更是一种事业，责任重大值得我们用尽毕生心血而为之奋斗。 在以后的工作学习中我会以一名小学生的态度虚心的向各位前辈师哥和广大的人民群众学习，坚持从群众中来到群众中去的原则和学习方法，不断的增长自己的素质和能力，努力为我们警营增光。 二、完成了由学生到警察的角色转变。 初任民警培训时间虽短但是对我们的帮助却很大，使我们由原来弱不禁风需要父母社会保护的雏鹰成长为了一名翱翔苍穹铮铮铁骨的大漠雄鹰，由一名天之骄子成长为一名 - 1 - 除暴安良维护正义的人民警察。

三、深入学习了人民警察的基本素质和职业道德。通过这次学习我深刻明白了思想政治素质作为人民警察的第一素质对于人民警察的重要性，它是人民警察素质的核心和灵魂。我们要在以后的工作中做到忠诚可靠，树立“立警为公、执法为民”的思想，用人民警察职业道德来规范我们的思想和行为，强化警察意识，树立正确的世界观、人生观、价值观。 科学文化素质是人民警察职业发展的丰厚底蕴。完善的知识结构、厚重的人文素养、终生学习的理念以及和谐的警民关系是人民警察克敌制胜的最终决定力量。 对公安业务和法律法规以及铁路和高铁知识的学习使我认识到坚持岗位练兵、苦练基本功、掌握娴熟的执法技能和以“擒拿格斗、警械使用、控制与解脱等”实用警技，夯实法学基础注重法律实践，是我们工作创新和创新工作方法力量之源。 良好的身体和心理素质是我们圆满完成各项工作的基本前提，因此要在今后的工作学习和日常生活中加强锻炼不断提高自己良好的身体、心理素质，来适应不断变化的复杂工作环境。 四、学会学习。 常言道：“师傅引进门修行靠个人。”学会“以人为师、 以敌为师”，学会学习，学会如何在人民警察的职业道路上不断丰富提高自己是我这次培训的又一重大收获。

公安心理测试标准测试题

民警心理测验题目 本测试为标准测试: 1.题量总共311道 2.答题时间：30分钟 3.答题方式：网上作答 4.题项为两项：“是”与“否” （一）心理健康水平 心理健康水平测试是对考生的各种心理品质的整体评价，主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。心理健康水平比较低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生，可能被视为不合格。 （二）人格状况 人格测试主要用于对考生人格状况的评价，确定考生的人格健康水平或人格异常状况，目的是有效防止人格方面有问题的考生进入机关。如果考生的各项人格指标在正常范围之内，则属于人格健康；如果超出正常范围，则被视为人格异常。 （三）人际交往能力 人际交往能力测试主要测试考生对人际交往技能技巧的掌握程度，了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。通过人际交往能力测试，那些不合群的、人际交往能力弱的考生可能被视为不合格。 （四）心理控制能力 心理控制能力测试主要测试考生对各种各样外界诱因的自我控制水平。自我控制能力强的考生将被视为合格者，自我控制能力差的考生可能被视为不合格。 （五）心理承受能力

心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。通常那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍，心理承受能力弱的考生将被视为不合格。 （六）基础心理品质 基础心理品质测试主要用来测试考生的感知、记忆、注意力、情绪、思维等基础的心理品质。通过对考生的这些基础的心理品质的测试，挑选出测试结果在正常范围内的考生进入公安队伍。 （二）答题形式 答题形式分两种，一种为纸笔测试，即通过发放纸质考试卷，由考生在考卷上回答的方式来进行；另外一种为采用电脑软件的方式，即考生通过网络，在电脑上回答题目，然后由电脑和人工进行综合批阅。 招警心测真题 回答是否 1.我喜欢忙忙碌碌过日子。 2.公安工作是一个高危险的职业。 3.我一直在换工作。 4.我总是对新的工作表现一般。 5.我的胃口很好。 6.我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒 7.我很容易被吵醒。 8.我工作时不愿意有人在一旁参观。 9.我喜欢看报纸上的犯罪新闻。 10.我的脚下经常是暖和的。

当代监狱人民警察的核心价值观

李瑞书精神与当代监狱人民警察的核心价值观 广东省武江监狱陈瑜 加入时间：2010-12-17 9:57:11 来源：admin 访问量：1873 李瑞书是新的历史时期监狱人民警察队伍中的一个光辉典范。他的生命， 仅仅走过40个年头，却把人生二分之一的时间奉献给了监狱事业。他一生为人低调、爱岗敬业、廉洁奉公、无私奉献、信念坚定，勤勤恳恳、任劳任怨，做到了生命不息、工作不停、奉献不止，为监狱工作，奉献自己全部的心血。他虽然匆匆地走了，但他留下的精神财富却永驻人间，他对工作、对人生、对岗位的坚守成为了我们监狱人民警察的一道伟大的标杆。 李瑞书同志先进事迹的突出特点，凝聚成了一种新的时代精神，其本质特征就是在平凡的岗位上默默奉献。李瑞书精神集中回答了在监狱事业发展过程中，每一名监狱人民警察应该具有的精神状态和价值追求问题，满足了党和人民对监狱人民警察的期盼，是社会主义核心价值体系和当代监狱人民警察核心价值观的生动体现，值得认真研究、倡导和发扬。 监狱人民警察核心价值观的内涵 党的十六届六中全会提出了社会主义核心价值体系这一概念，其基本内容包括马克思主义的指导思想、中国特色社会主义的共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观等。监狱人民警察核心价值观属于社会主义核心价值体系和价值观的基本范畴，是监狱人民警察价值体系中最基础、最稳定、最本质的部分，它反映了监狱工作发展的内在要求，起着规范执法行为、稳定监管秩序、提供精神动力的作用，是科学发展推动监狱工作的精神源泉。 所谓监狱人民警察核心价值观，是指监狱人民警察对自身存在意义、价值追求的根本看法和态度。它是监狱人民警察在长期的执法实践中形成并信仰的对于各种价值关系的基本观点和理论，是监狱人民警察生活工作的基本思维模式和行为模式，也是处理各种问题和矛盾的基本态度和准则，它决定着监狱人民警察行为的目标和方向，是监狱人民警察的精神旗帜和生命之魂。笔者认为，它至少应包含以下几个方面的内涵： 政治坚定：这是监狱人民警察的基本准则，也是警察核心价值观的“灵魂”； 忠于职守：这是监狱人民警察的基石，也是完成工作任务的前提； 秉公执法：这是对监狱人民警察的基本要求，也是求得公平和法律之上的尊崇； 积极进取：这是监狱人民警察的精神面貌体现，也是党和人民的期盼所在； 廉洁奉公：这是监狱人民警察职业本质属性的规定，也是最基本的思想道德要求； 乐于奉献：这是对监狱人民警察性质的诠释，也是对人民警察社会责任的必然要求； 监狱人民警察核心价值观是一个动态的体系，其内容必将随着时代的变化而进一步发展和丰富。 李瑞书精神的内涵和特质

我对警察的认识

我对警察的认识 凭着对警察职业的一种向往和崇敬，在报考公务员时我毅然选择了“人民警察”。经过严格的笔试、面试，在期盼的等待中我于2010年1月26日被分到伊宁县公安局墩麻扎派出所。入警后感受颇多，最终汇成一句话：干警察这行真的很不容易。有人说，警察意味着吃苦；有人说，警察意味着流血流汗；有人说警察意味着牺牲；有人说，警察意味着太多的付出、太多的被人误解；而我要说，警察是无怨、无悔、无憾的选择。 我喜欢警察，男警察用自己独特的方式实现着人生价值和热血青春，女警察英姿飒爽，巾帼不让须眉，更是警察队伍里一道亮丽的风景和一支不可或缺的重要力量。我们的泪，是一种无怨无悔，从头再来的悲壮。我们的笑，是一种敢立潮头，笑傲人生的洒脱。不求索取，只求奉献，这就是我们及我们身边的警察同事。正是有了这样成千上万的警察在默默的奉献着，才换来了其大地的和谐安宁，人民的安居乐业。 当我融入这个警察集体的时候，才真正领会到做一名人民警察意味着什么。从优秀民警的身上学到的不仅仅是知识，更重要的是他们的人格魅力、奋发向上的精神；优秀的精神和品格回影响和感动人的一生，这就是我视人民警察这个职业为我

终身职业的重要原因。在从警工作中，我慢慢感悟着从警之道：“坚以立志、诚以待人、持以大成”，并逐步懂得平常、责任、进取、宽容是一个优秀警察的必要品德，想成为一个优秀民警，光有远大理想是不够的，还必须要从身边的点滴小事做起，正所谓：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。青年民警常常喜欢勾画自己未来的蓝图，向往追求仕途的发展，精神可嘉却往往急功近利，扭曲了从事警察职业应有的心态。优秀民警的点点滴滴告诉我们：警察生涯刚起步的青年民警，应当一步一个脚印，立足本职，做强业务，为一己私利而工于心计，岂能在工作中有所建树。 警察有着强烈的国家荣誉感。荣誉感是一个国家、一个民族前进发展的强大精神动力，是一种无上崇高的美好情感。国家的荣誉、集体的荣誉、个人的荣誉激励了一代又一代中华儿女为革命事业赴汤蹈火和流血牺牲，激励一个又一个中国人为社会繁荣富强勤奋工作和鞠躬尽瘁，然而警察作为国家法律的执行者，在众多的荣誉中，警察的荣誉感则显得尤为重要。人民警察要始终怀抱一颗爱祖国、爱人民、爱工作、爱生活、爱家人、爱自己的博爱之心，始终将祖国和人民的利益置于个人利益之上，无私奉献而不求回报，尽个人最大努力为社会做贡献，这是每一名人民警察应该履行的职责和必须遵守的职业道德。公安事业是和平年代最崇高的事业，公安队伍是特别能战

人民警察的职业道德建设

人民警察职业道德建设 【内容摘要】中国自改革开放以来发展迅速，综合国力、人民的生活水平乃至国际地位得到大幅提高，这说明中国政府执政能力不俗同时也给中国政府提出了更大的挑战，执政水平要进一步提高才能使中国更快、更稳的发展。人民警察作为执政工具之一首当其冲，要不断提高人民警察队伍的形象与素质，对内管理国家的安全事务保证社会稳定，促进经济发展；对外代表国家的形象提升国际地位。紧抓事物的主要矛盾，人民警察队伍建设的重点就是加强人民警察的职业道德建设，间接提高国家的执政水平。本文探讨的是为什么要加强人民警察职业道德建设和怎么加强人民警察职业道德建设的问题。 【关键词】人民警察职业道德队伍建设

随着改革开放的日益深入，精神文明建设与物质文明同等重要的今天，中国的方方面面发生着翻天覆地的变化，硬件方面国家的基础设施建设、城市建设日趋现代化与人性化，软件方面人民群众的精神面貌、文化素质等都得到了空前的提高，综合国力与国际地位不断攀升。作为国家执政工具之一的人民警察面临着多重的考验，人民警察队伍建设成为大势所趋，人民警察的职业道德建设成为队伍建设的切入点，与民生问题休戚相关不容忽视。 一、人民警察职业道德建设的含义 （一）职业道德的含义。众所周之，所谓职业道德，就是从事一定职业的人们由于一定的职业要求和职业关系，在长期职业实践活动基础上形成的，具有自身职业特征的、并为业内人员普遍遵守的道德观念和道德规范的总和。它是人们由于社会分工和生产内部的劳动分工，长期从事的具有专门业务和特定职责而自发形成的，为保障各工作顺利开展的行为准则。职业道德作为上层建筑的一项重要内容是由经济基础决定的，它也是一定时期社会性质和统治阶级意志的反映。它一方面体现了一定社会或阶级的道德行为调节上的多样性和具体化，另一方面又只是一定社会或阶级的道德在人们特定活动范围内的职业化。 （二）人民警察职业道德的含义。人民警察职业道德就是指人民警察在履行本职工作职责的过程中，应当遵循的具有警察职业特征的道德准则和规范。人民警察职业道德的主体只能是人民警察,但并不是每个民警都能成为其职业道德的合格主体.真正成为人民警察职业道德的合格主体,必须在认识与素质上进一步加以提高.在新世纪加强人民警察的自律性,提高人民警察职业道德水准,不是静态下孤芳自赏、封闭循环的自我完善过程,而是在针对具体对象的执法活动中,用实际行动与良好的道德风貌与水准来

警察心理测试试题

警察心理测验考试题目 1.题量总共311道 2.答题时间：30分钟 3.答题方式：网上作答 4.题项为两项：“是”与“否” （一）心理健康水平 心理健康水平测试是对考生的各种心理品质的整体评价，主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。心理健康水平比较低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生，可能被视为不合格。 （二）人格状况 人格测试主要用于对考生人格状况的评价，确定考生的人格健康水平或人格异常状况，目的是有效防止人格方面有问题的考生进入公安机关。如果考生的各项人格指标在正常范围之内，则属于人格健康；如果超出正常范围，则被视为人格异常。 （三）人际交往能力 人际交往能力测试主要测试考生对人际交往技能技巧的掌握程度，了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。通过人际交往能力测试，那些不合群的、人际交往能力弱的考生可能被视为不合格。 （四）心理控制能力 心理控制能力测试主要测试考生对各种各样外界诱因的自我控制水平。自我控制能力强的考生将被视为合格者，自我控制能力差的考生可能被视为不合格。（五）心理承受能力 心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。通常那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍，心理承受能力弱的考生将被视为不合格。 （六）基础心理品质 基础心理品质测试主要用来测试考生的感知、记忆、注意力、情绪、思维等基础的心理品质。通过对考生的这些基础的心理品质的测试，挑选出测试结果在正常

范围内的考生进入公安队伍。 二、我国录用人民警察心理考试形式 （一）命题形式 目前采用两种命题方式。一种为由公安部统一命题的方式，据了解，由公安部命题的试卷主要考查考生的心理健康水平，有无潜在的精神疾患，该套题目部分由明尼苏达多项人格量表2（MMPI-2）修改而来，共由311道题目，其他为自命题目。 另外一种为各省（市、自治区）公安厅自命的题目，根据掌握的资料，各（市、自治区）考试差别较大，考试内容也不一样。主要集中在人格、心理健康、工作能力等方面。使用过的测试工具有：明尼苏达多项人格量表2、卡特尔16种人格因素量表、明尼苏达多项人格量表（MMPI）、艾森克人格问卷、加利福尼亚人格问卷、九型人格测试、SCL-90心理健康测试、康乃尔心理健康测试等。（二）答题形式 答题形式分两种，一种为纸笔测试，即通过发放纸质考试卷，由考生在考卷上回答的方式来进行；另外一种为采用电脑软件的方式，即考生通过网络，在电脑上回答题目，然后由电脑和人工进行综合批阅。 三、我国录用人民警察心理考试未来走向 由于心理考试的特殊性，每年出一套新的测试题目的可能性非常小，因此每年心理考试重复的可能性非常大。随着考试时间的推移，完整将一个或几个量表拿出使用的可能性也比较小，未来的趋势是打破原有的量表界限，把几个量表的内容综合在一起进行测试。 招警心测真题 回答是否 1.我喜欢忙忙碌碌过日子。 2.公安工作是一个高危险的职业。 3.我一直在换工作。 4.我总是对新的工作表现一般。 5.我的胃口很好。