高清：美国篮球NBA裁判手势图解大全[组图]

高清：美国篮球NBA裁判手势图解大全[组图]

资料来源：互联网

[责任编辑:忧郁威廉(Waycn)]

(2020年编辑)最新篮球规则和裁判手势图解[40P]

最新国际篮球比赛规则 比赛概要 第一条：定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛，其目的在将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮，球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传，投，滚，拨或运球，惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了，以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备 第二条：球场面积 第三条：界线与及尺寸 第四条：球场设备 第二条：球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面，场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛（参阅‘国际正式比赛程序’E段），其球场面积需长二十八公尺，宽十五公尺，由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位，在主办区域性或洲际性之比赛，或各国家篮球协会主办之国内比赛，得适用现有球场，惟最低限度须长26公尺，宽14公尺。即将兴建之球场，应依据国际篮球总会正式比赛场地规定，即长二十八公尺，宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度，至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足，灯光装置不得影响球员的视线。

第三条：球场界线 划成同一颜色（最好为白色）； 宽五公分（5cm），并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线，两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线，中线为两边线中点的连接线，与端线平行，且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行，其离端线较远一边，与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积，包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份，该两斜线起於端线内缘，该两线之外端各距端线中点三公尺，斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色，但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心，以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆，应划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心，须划上一半径1.80公尺的圆圈，此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色，但必须与限制区所涂颜色相同。 3、5三分投篮区域 三分投篮区域为整个比赛场地内，除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域。

乒乓球裁判教案

乒乓球裁判教案 专业 班级 姓名 学号 指导教师 2017年4月

一、指导思想： 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，结合初中学的年龄特点，通过自主，合作，探究性的学习；探索“初中学生全面发展身体与初步发展特长相结合”教学模式的途径；体现学生在教学中的主体地位和教师的主导作用；关注个体差异，使全体学生在愉快的气氛中身体得到锻炼，心理得到满足，特长得到发展的目的，为身体育打下良好基础。 二、教学内容： 1、介绍规则和裁判，教学比赛，实习比赛裁判法。 2、复习近台正手攻球技术 三、学情分析： 本次课的授课对象是大学二年级学生，他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力 较好，但运动能力较差，组织纪律性和集体荣誉感不太强，身体素质一般。 四、教材分析： 乒乓球运动是属于技能主导类隔网对抗性的集体性项目，是男女同学较喜欢的运 动项目之一。通过乒乓球运动，可提高学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动 作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。参加乒乓球比赛可培养勤奋、助人、团结 拼搏的优良品质，常参加乒乓球运动可培养人的信息意识，提高配合及应变能力，在比 赛训练中培养与锻炼良好的心理素质，在娱乐中增进健康、强健体魄。 五、教学目标： 1、通过乒乓球推挡球、搓球的复习使大部分学生正确掌握推挡球、搓球，为以后学习 打好基础。 2、通过对正手攻球的学习，熟悉球性提高对乒乓球的控制能力，大部分学生能做出正 确攻球姿势，掌握基本技术要领。 3、加强学生勤奋、助人、团结拼搏的优良品质，激发学生积极性和创造性，增强组织 纪律性教育。 六、教学重点和难点： 教学重点：规则。 教学难点：手势，裁判法。 七、负荷设计： 预计平均心率100-115次/分，练习密度45-55%。 八、教学方法 讲解示范法、分组教学法、纠错法

篮球裁判基础教学及裁判手势图

篮球裁判基础教学及裁判手势图 篮球裁判法与竞赛规则一、篮球裁判方法和技巧 1、裁判员政治素质：严肃认真，公正准确。 2、业务素质：精通规则和裁判法；掌握篮球技术和战术；了解篮球运动的发展状况；不断更新知识；了解判罚尺度；提高裁判水平。 3、心理素质：有自信心，有胆量，有良好的心情，有良好的注意力，临场态度审慎宽容。 4、身体素质：速度快，耐力好。

5、比赛前的准备 按时到达比赛地点。开好准备会。做好身体准备活动。检查比赛设备。监督球队的热身练习。确定球篮与球队席位。选择比赛用球。前十分钟主裁检查记录表。前六分钟介绍运动员等。前三分钟运动员最后的准备。前一分钟主裁持球进入赛场。 比赛开始：主裁用握手明确双方队长；主裁与副裁联系；主裁面对记录台在两名跳球队员之间将球垂直抛起；副裁核比赛的开始和结束1、二、 实拍球是否合法；副裁做开表手势并做前导裁判；主裁做追踪裁判； 比赛结束：当记录台发出比赛结束的信号时，主裁立即鸣哨宣布比赛结束，副裁拿球，两人一起走到记录台。检查计时钟核对记录表，由计2、 时员、记录员、副裁、主裁依次在记录表上签字。分线和其右侧的限制区边缘之间的端线外移动。3、前导裁判的占位：快速位于比赛的前方，在其左侧的3 前导裁判的责任：负责右边线和端线；三分投篮时作出手势；判罚粗野行为（附带的接触不判犯规）4、。 出界和掷球入界、5 当球出界时，分管裁判立即鸣哨，举手以停止计时钟，指出掷球入界队的比赛方向（看不清哪方使球出界时，可寻求帮助或争球）。裁判员递交球给掷球队员并检查掷球入界的情况，在距违犯最近的

边线或端线（篮板后除外）将球掷入界内，球入界作开表手势。另一裁判观察场内其他队员的情况。 二、投篮情况攻、防中的干扰球：在投篮中，球下落并整体在篮圈之上，在球触及篮圈之前或球明显不会触及篮圈之前，攻、防队员都不得触及球。守方触球得分有效，掷端线球。攻方触球违例，由守方掷边线球。 1、三分投篮：三分试投，追踪裁判打出试投手势（举起伸出三指的一只手臂）。如果投中，就举起双臂表示成功。队员在4 区试投三分，前导裁判要协助同伴。三分线不是三分投篮区的一部分。 手势和程序2、 手势：指明比赛中发生了什么情况。对任何违犯只须吹一次洪亮而干脆的口哨，同时做停表手势（向上伸直手臂，犯规握拳，违例手指伸开3、8至并拢）。手势与眼同高、离开身体、在离记录台6 米的空间做出。、3）指出比赛方向。（裁判递交球，掷界外球继续比赛）5；（---- 4、违例：负责此违例的裁判（1）鸣哨停表；（2）指出违例类型（球出界除外）4）指）指出犯规类型（出罚球次数或比2）移向记录台，报告犯规队员的号码（3犯规：负责此犯规的裁判员:（1）鸣哨停表，另一臂指向犯规队员的腰部（ （手势完成后，裁判员交换位置。赛方向。 5、控制球队犯规:（1）鸣哨停表（2）握拳指向犯规队球

乒乓球裁判员临场操作手册

乒乓球裁判员临场操作手册 （试行稿） 前言 竞赛规则的学习是从理论上清楚了执裁原则，而具体如何临场操作时还不明晰。本手册正是对新裁判临场具体执裁时给予了指南。因为内容细节繁多，如有未尽之处和错误之点多请补充、指正和谅解。 1．比赛前的准备 1.1．所有裁判员进入赛场后均到裁判长席报到、集合。 1.2．裁判长对比赛进行说明： 1.2.1．比赛办法：例如几局几胜赛制、有没有暂停、比赛特殊要求等。裁判长没有说明且规程上也没有解释的内容，自己有疑问，则一定要咨询裁判长，但态度要谦虚，口气要柔和。 1.2.2．对上节比赛的总结：例如个别球台安排太松散，以致比赛拖时太长；发现误判现象的修正与强调；没有及时送回记分表，导致编排停滞等等。 1.2.3．领取比赛物品（14类）：记分表（团体表、排名表、单项表）、复写纸、夹板、曲别针、队（人）名牌、场分牌、比赛用球、抽签器（硬币自备）、量网器、翻分器、用笔（自备）、秩序册、草稿纸（自备）、秒表等等。 1.3.进入场地。此时场地内允许且也有运动员在练习。主裁在比赛（包括团体赛、单项赛）前10-20分钟根据记分表找双方教练员（或队长）或者单项赛的双方抽签（是指要确定谁发球、谁接发球、谁在什么方位）或者确定主、客队（通常是指计分表及抽签表的主队即A、B、C,客队即X、Y、Z）。团体赛主裁还要尽快完成双方第一场运动员的队员抽签，并请他们在场外挑选比赛用球。主裁判员（之后简称主裁）首先将赛球装如口袋，然后叫各代表队队

名或各运动员名字，应有人答“到”，口令“请抽签”。与此同时副裁判员（之后简称副裁）迅速悬挂队名牌（人名牌）、场分牌（之后简称挂牌）。团体赛首先将对名牌挂在中间，先挂记分表排名在前的队名，再挂另一队；双方代表队都已到达，则两边场分牌分别挂“0”；如果只有一队到达则在它的对应侧挂“0”；如果两队都未到，则都不挂“0”（之后比赛开始再按照成绩挂牌）。副裁挂牌之后尽快回到主裁身旁，进行协助（盯住双方抽签、填表人员的位置，以便收表）。主裁进行抽签团体比赛时应在赛场内挡板中间附近，单打比赛时应在场内副裁席位置进行，应将双方代表或运动员本人请至该处。副裁还要负责调整翻分器，双方运动员（包括团体赛）都到了，则翻出小“0”；只有一方到达则只翻出左边的小“0”；如果双方都没到，则都不翻出小“0”（可以将后边的比赛提前开始情况除外）。 1.3.1.抽签方式：首先，拿起抽签器（硬币）让双方挑面，如果双方推让，先请记分表上排名靠前者确定，理由是“记分表格的前后顺序是编排席发放的，有质疑我带你们过去，可以向他们提出”，注意态度要客气，再确定另一方。务必要说“你选的是字（或者颜色），你选的是花（或者颜色）”。务必记住双方挑中的内容。其次，将抽签器向上抛起快速旋转，盖落至掌心，让双方过目，然后请选中方挑主、客队。如果双方不明白、发愣，主裁要对选中方说“您要主队还是客队”或“您要发球还是场地”，在对另一方说“您是主队（或客队）”或“您要哪一方位置”。最后，务必正确发放团体比赛排名表，要说“五分钟后请交表”。此时主裁回至或站至副裁席面向场外填表人处，副裁则在主裁抽签时提前找到秩序册上将相应的队名或人名。此时两人都应看住相应填表人或填表的位置，以防丢失表格或找不到人。主裁看住主队，副裁看住客队。只有团体比赛才填排名表。 1.3.2当一方交表后，主裁主动过去拿表，因为他们都在挡板外；如填表人进入场地，则迎上去拿表。此时主裁不应查看，而是将表对折放在手中，站立在副裁席等另一方交表。此时，务必绝对保密。双方都交表后，主、副裁首先应根据秩序册进行排名表的核对，然后主、副

篮球基本规则和裁判手势全套图解分析

篮球基本规则和裁判手势全套图解分析 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA 中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

违例 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比 赛中为35秒)。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入 前场(对方的半场)。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员 不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻 方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守 方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒) 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用 脚踢球。 队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球 下落。

篮球裁判手势图

1.篮球裁判法与竞赛规则 一、篮球裁判方法和技巧 1、裁判员政治素质：严肃认真，公正准确。 2、业务素质：精通规则和裁判法；掌握篮球技术和战术；了解篮球运动的发展状况； 不断更新知识；了解判罚尺度；提高裁判水平。 3、心理素质：有自信心，有胆量，有良好的心情，有良好的注意力，临场态度审慎宽 容。 4、身体素质：速度快，耐力好。 5、比赛前的准备 按时到达比赛地点。开好准备会。做好身体准备活动。检查比赛设备。监督球队的热身练习。确定球篮与球队席位。选择比赛用球。前十分钟主裁检查记录表。 前六分钟介绍运动员等。前三分钟运动员最后的准备。前一分钟主裁持球进入赛场。 二、比赛的开始和结束 1、比赛开始：主裁用握手明确双方队长；主裁与副裁联系；主裁面对记录台在两名跳 球队员之间将球垂直抛起；副裁核实拍球是否合法；副裁做开表手势并做前导裁判；主裁做追踪裁判； 2、比赛结束：当记录台发出比赛结束的信号时，主裁立即鸣哨宣布比赛结束，副裁拿 球，两人一起走到记录台。检查计时钟核对记录表，由计时员、记录员、副裁、主裁依次在记录表上签字。 3、前导裁判的占位：快速位于比赛的前方，在其左侧的 3 分线和其右侧的限制区边 缘之间的端线外移动。 4、前导裁判的责任：负责右边线和端线；三分投篮时作出手势；判罚粗野行为（附带 的接触不判犯规）。 5、出界和掷球入界 当球出界时，分管裁判立即鸣哨，举手以停止计时钟，指出掷球入界队的比赛方向（看不清哪方使球出界时，可寻求帮助或争球）。裁判员递交球给掷球队员并检查掷球入界的情况，在距违犯最近的边线或端线（篮板后除外）将球掷入界内，球入界作开表手势。 另一裁判观察场内其他队员的情况。 二、投篮情况 攻、防中的干扰球：在投篮中，球下落并整体在篮圈之上，在球触及篮圈之前或球明显不会触及篮圈之前，攻、防队员都不得触及球。守方触球得分有效，掷端线球。攻方触球违例，由守方掷边线球。 1、三分投篮：三分试投，追踪裁判打出试投手势（举起伸出三指的一只手臂）。如果 投中，就举起双臂表示成功。队员在4区试投三分，前导裁判要协助同伴。三分线不是三分投篮区的一部分。 2、手势和程序 3、手势：指明比赛中发生了什么情况。对任何违犯只须吹一次洪亮而干脆的口哨，同 时做停表手势（向上伸直手臂，犯规握拳，违例手指伸开并拢）。手势与眼同高、离开身体、在离记录台 6 至 8 米的空间做出。 4、违例：负责此违例的裁判----（1）鸣哨停表；（2）指出违例类型（球出界除外）； （3）指出比赛方向。（裁判递交球，掷界外球继续比赛） 5、犯规：负责此犯规的裁判员:（1）鸣哨停表，另一臂指向犯规队员的腰部（2）移 向记录台，报告犯规队员的号码（3）指出犯规类型（4）指出罚球次数或比赛方向。（手势完成后，裁判员交换位置。

乒乓球裁判手势

裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作也是他们本职工作之外的“业余爱好”。考虑到很多乒乓球爱好者对裁判工作比较热衷，并渴望系统了解和学习裁判知识。所以，我们从本期开始特别设立了《裁判看台》这个栏目，希望能够帮助广大爱好者了解更多更实用的裁判知识，从而更好地担任一些业余比赛的裁判工作，也为晋升等级裁判打下基础。 “手势”是临场裁判员除了口语之外的另一种比赛提 示方法。在比赛过程中，现场观众因角度、距离等因素看不到比分的情况下，裁判员的手势就可以成为一种让观众了解比赛进程的信息来源。多年来，临场裁判员的手势随着《乒乓球竞赛规则》地不断修改而改变，而目前关于裁判手势及行为规范的资料也相对较少，所以本期特以此内容作为裁判基础知识的开篇。 1．发球 在一局比赛，运动员第一次发球，或下一轮发球前，裁判员在报出发球方称谓的同时，五指并拢，手臂自然伸直指向发

球方，示意该运动员发球。（该手势同样适用于一局比赛或一场比赛结束后，裁判员宣布比赛结果时，手臂也应指向获胜方）。 2．报分 《乒乓球竞赛规则》是这样描述的：当判得分时，裁判员应将靠近得分方的手臂举起，使上臂水平，前臂垂直，手握拳向上。在临场操作时，裁判员应尽量使大臂与躯体、小臂与大臂形成直角状态，握拳的虎口部分朝向头部。 3．停 比赛时，当“停止练习”、“时间到”、“发球犯规”、“擦网”、“暂停”、“外界球进入场地”以及因其它因素需要裁判员暂停时，裁判员在报出“停止练习”、“擦网”等临场术语的同时，五指并拢，手臂自然伸直上举。在操作时，裁判员应注意手臂尽量上举过头，避免过度前倾。 4．擦边 回合中，当处于比赛；l犬态的球“擦边”后结束比赛状态，裁判员在报出“擦边”的同时，应用靠近擦边一侧的食指指向球台，示意这一回合球擦边。

(篮球裁判手势)理论教案

高二级篮球理论课 班级：高二理29班授课时间：第十三周星期四第三节授课老师：蔡锦豪 教学内容1、篮球裁判员基本手势 教学 目标 认知目标：让学生进一步了解篮球规则。 技能目标：使学生能够按规则要求掌握 篮球技、战术。 情感目标：通过学习后能使学生体会篮 球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。 教学过程 教学 构思（时间）授课内容 教学方法 教学措施 教学设计 导入新课（2分钟）提问导入 T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必 不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的 呢？有没有注意到裁判员的手势？ 举例：打手阻挡等（教师示范） 学生回答：……………. T：好，那我们今天继续学习篮球规则的第三部分。 裁判员基本手势 通过提问、示范 教学法引入教学 内容

学习新课（40分钟）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？ 手势在比赛中的作用和意义 学生回答……………….。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判 员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在 比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势 一）得分手势：（简单讲解） 得1、2、3分手势： 取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。 停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着 手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒， 接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分 的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、 食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个 手伸出拇指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉 一次。 同时还示意比赛结束。 二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 再次提问 放课件讲解 手势的意义和作 用 通过PPT讲解 教师示范讲解 学生跟做 教学目标、要求： 1、通过师生互 动，提高学生 学习兴趣。 2、初步掌握手 势动作。 3、了解动作意 义

乒乓球裁判培训

乒乓球裁判培训教程 第一讲乒乓球竞赛规则 一、球台 1 ．球台规格 “球台”的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2 . 74 米，宽1 . 525 米，离地面高76 厘米。比赛台面不包括球台台面的侧面。 ( l )规则解释 ①所谓“比赛台面”，是指球台台面的长2 . 74 米乘以球台台面的宽 1.525 米的表面面积。其厚度为零。 ②所谓“侧面”，是指球台边缘与球台侧面相交处以下的部分。 ( 2 )裁判方法 如何判断球擦边或球出界 “擦边球”是指球触及比赛台面和球台四个侧面的交界线上，而且球已经结束了比赛状态。 “球出界”是指球触及比赛台面的侧面。 2 ．比赛台面 比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30 厘米高处落至台面时，弹起高度约为23 厘米。 ( l )规则解释 比赛台面可用任何材料制成，其中包括木质材料、合成材料等。比赛台面是否符合正式比赛的要求，必须看它是否满足： ①比赛球台应具有一致的弹性。 ②使球弹起一定高度的弹性。 ③比赛台面应呈均匀的暗色且无光泽。 3 . “半区”与“中线”的规定 双打时，各台区应由一条3 毫米宽的白色中线，划分为两个相等的‘半区’。中线与边线平行，并视为右半区的一部分。 （1）规则解释 所谓“半区”的划分，是为双打比赛而设定的。“右半区”在双打比赛中，就是发球与接发球区。 （2）裁判方法 在双打比赛过程中，发球员将球发出时，球从本方台区的右半区（中线上）弹起，落到对方台区右半区（中线上），均视为合法发球。 二球拍 1 ．球板 球拍的大小、形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。 底板厚度至少有85 ％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或

乒乓球裁判须知【知识】

乒乓球裁判须知【知识】 裁判是体育比赛中负责维持赛场秩序，执行比赛规则的职位或人物。下面是由学习啦网站为大家收集的乒乓球裁判须知【知识】， 望大家喜欢。 乒乓球裁判须知一、乒乓球裁判员的工作性质 裁判工作是个业余工作，体育运动中除了足球之外，尚没有职业的裁判员。做裁判工作的人往往缘于对乒乓球的热爱与喜欢，自发 地去为乒乓球事业做些力所能及的工作。“乒乓球裁判是一项高尚 的业余爱好，如果把裁判当职业，会饿死人的”(引自姚振绪同志在 全国第九届国家级裁判员考试培训班上的讲话)。也就是说，担任裁 判任务的人大体都有自己的工作，大家都是以热爱为动力，为乒乓 球事业做奉献的，所以在这里首先对大家的到来表示衷心的感谢， 并借此机会祝愿大家在以后的日子里继续热爱我们的事业，为我们 的国球长盛不衰，为我国的全民健身多做工作，做好工作。 乒乓球裁判须知二、乒乓球裁判员的业务要求 乒乓球的裁判业务大体有规则规程理论、临场实践裁判、抽签编排三项。前两者是乒乓球裁判员的基本功，抽签编排是裁判长的基 本功。高级裁判员还要求掌握英语临场及裁判长理论、裁判官员理 论等。作为一般地市级地方比赛的乒乓球裁判，要求掌握规则，在 执法时知道什么是可以的，什么是不可以的，碰到问题清楚应该怎 么判或怎么做。 具体地说，裁判员第一要明确裁判工作的要求;第二要研究规则，理解规程;第三要宏观管理，微观把握;第四要明确基本职责;第五要 熟练掌握临场裁判程序;第六要有高超的临场艺术;第七要有一定的 比赛执法经验;第八要注意乒乓球运动的发展趋势及规则的更新与变动。裁判长第一要明确裁判长职责;第二要具备裁判长工作的处理技

篮球裁判规则及裁判员基本手势

万寿九年制学校体育理论课设计（教案）授课对象七年级授课时间2017.05 地点七年级教室课题名称篮球裁判规则及裁判员基本手势 教学目标1、让学生初步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。 教学重点篮球规则违例部分和犯规部分。 教学难点违例和犯规手势的分别。 教具黑板、粉笔、篮球。 教学过程教学 构思（时间）授课内容 教学方法 教学措施 教学设计 导入新课（3′）提问导入T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必 不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的 呢？有没有注意到裁判员的手势？ 举例：打手阻挡等（教师示范） 学生回答：……………. T：好，那我们今天初步学习篮球规则及 裁判员基本手势 通过提问、示范 教学法引入教学 内容

学习新课（37′）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？ 手势在比赛中的作用和意义 学生回答……………….。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判 员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在 比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势（重点） 5、犯规手势（重点） 一）得分手势：（简单讲解） 得1、2、3分手势： 取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。 停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着 手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒， 接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分 的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、 食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个 手伸出拇指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉 一次。 同时还示意比赛结束。 二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 再次提问 手势的意义和作 用 教师示范讲解 学生跟做 教学目标、要求： 1、通过师生互 动，提高学生 学习兴趣。 2、初步掌握手 势动作。 3、了解动作意 义

乒乓球裁判技巧

、比赛纪律说明： 1．参赛选手如果没有特殊情况必须在比赛时间开始15分钟内到场，否则取消比赛资格。 2．比赛中，除擦汗，喝水外，不得停止比赛；若无故离开比赛，本场比赛即以离开方0：x告负。 3．比赛时，各队应严格按照对阵图派出选手，若有选手实因意外无法到场可由替补选手出场参加比赛，但必须向裁判申报 4．在比赛现场，若有各班啦啦队发生斗殴，互相辱骂等不文明行为，取消不文明班级的比赛资格。 5．选手要服从裁判的判罚，凡有严重不服从裁判的选手，即取消比赛资格。如果对裁判执法有争议，可可向诉讼委员会提出申诉。 Ⅹ、体育道德风尚奖评选办法： 为了保证乒乓球比赛的顺利进行，激励广大运动员团结拼搏、公正竞赛、发扬良好的体育道德风尚，赛出风格、赛出水平、促进我校精神文明建设，特制定比赛期间体育道德风尚奖评选办法如下： 1. 认真执行生命科学学院乒乓球联赛的各项规定； 2. 比赛作风端正，勇于进取、顽强拼搏，胜不骄、败不馁，有良好的体育道德风尚 3. 代表队能够加强运动队员的教育和管理，尊重对方、尊重裁判、尊重观众，没有顶撞裁判、弄虚作假、无故弃权的现象； 4. 有积极的宣传氛围，拉拉队表现积极活泼； 5. 体育道德的评选工作，由组委会体育道德风尚奖评选委员会负责，以各代表团在比赛期间获得的体育道德风尚奖评选办法细则的累计分数为准，本届乒乓球联赛设道德风尚奖1名。 6. 在比赛期间有下列情况之一者，取消评选资格： ⑴代表队或运动员违反东生命科学学院乒乓球联赛竞赛规则； ⑵代表队员因资格问题或严重违纪被取消比赛资格； ⑶代表队有斗殴、罢赛、拒绝领奖等严重违反赛风赛纪的现象。 复印费：比赛规程及流程表20份每份0.9元合计18元 比赛记录表70份每份0.3元合计21元

怎样做好乒乓球裁判

怎样做好乒乓球裁判 做好乒乓球裁判，必须要了解乒乓球比赛的我全部规则。 基本规则： 1．到达赛场，检查挡板，球台安放是否正确，球网是否调节好。2．将比分显示器调到无比分状态。 3．当着双方运动员面，用掷边器或硬币决定发球，接发球和方位，在记分表上记下发球方，或双打中的第一发球员。 4．实施两球换发制，即双方轮流发球，每个人发两个球后换发。谁赢了谁得一分，先得11分后算胜出一局。国际比赛规则是单打7局4胜制。如果双方打成10：10平，需要领先2分才能算赢， 如果是一个人裁判时，负责报分就行，报分时发球方的分数报在前面。5．当运动员准备好后，宣告或手指向发球方，报“0比0”，将比分翻到“0:0”。. 6．发球开始时，开动计时器，比赛中断时（如擦汗、球飞出赛区等），停止计时器，并重新开动。 7．如下情况重发球： A:如果发球员发出的球，在越过球网装置时，触及球网装置，而后成为合法发球. B.裁判员未报分，同时接发球员也未准备好，发球员已将球发出

C．由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法还击或遵守规则。 8．每一回合结束，立即报分，或用手势示意，或两者兼用。如果换发球，手指向或报出下一个发球员的名字。 9．一局比赛中，确保运动员不得接受任何场外指导，不管是通过语言还是手势，第一次非法指导，用黄牌警告指导者，如有再犯，亮红牌，另其离开赛区。 10．以下情况裁判员可以暂停比赛： A.由于要纠正发球。接发球次序或方位错误。 B.由于要实行轮换发球法。 C.由于警告或处罚运动员。 D.由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。11．一局结束，宣布胜者和当时的局分，将显示器上的局分保留一会，在记录表上记录成绩后，出去计分器上的比分。 12．每局结束后，捡回比赛用球，或带在身边，或放在赛台上，以备下一局比赛。掌握休息时间，时间一到立即召回运动员。13．一场比赛结束后，宣布比赛结果以及团体赛中当时的场分，填写记分表，并请运动员或团体赛结束请队长签名。 14．每节比赛全部结束后，将所有文件和器材交回有关比赛工作人员。

乒乓球比赛裁判手势含义.

乒乓球比赛裁判手势含义 裁判员各种手势的含义是什么? 术语和手势是裁判员在执行规则时的枝术用语和动作。乒乓球裁判员常用的手势有7种： 1．停、时间到、擦网，犯规、侧面、台面移动、连击、两跳，重发球； 2．练习两分钟； 3．准备、发球； 4．得分； 5．交换方位； 6，擦边球； 7．阻挡、拦击。 乒乓球规则 规定了乒乓球比赛前以及比赛过程中的规则，包括乒乓球的比赛规则、国际竞赛规则、乒乓球竞赛规程。具体说来，应注意下面几点：⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量；⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球；⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。 目录

比赛次序 ?重发球 ?一分 ?一局比赛 ?一场比赛 ?发球、接发球和方位的选择 ?发球、接发球次序和方位的错误 ?轮换发球法 ?比赛类型 ?规则和规程的适用范围 展开 乒乓球 球台 1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长 2.74米，宽1.525米，高地向高0.76米. 1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 球网装置

篮球裁判员教学全解(附手势图)

篮球裁判员教学全解(附手势图 篮球裁判员的基本功 篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系，它是篮球裁判员的基础。在临场工作中，必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。 篮球裁判员基本功，指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中，必须要做一些最基础的专门技术动作，包括以下内容：一、脚步动作；二、手势；三、鸣哨；四、抛球；五、递交球；六、默记； 裁判员在场上是执法官，他的一举一动、一声宣判，直接影响到比赛能否顺利进行，任何不规范或戏剧性的或表演性的动作都有损裁判员的执法形象，因此，一定要苦练篮球裁判员基本功，做一名名副其实的现代篮球裁判员。 一、脚步动作 脚步动作是临场篮球裁判员的位置、方向和速度等变化时，所采用的各种移动方法的通称。 篮球裁判员在临场中，只有保持不断地移动，调整位置，快速跑动正确选位才能看得清，判得准。 篮球裁判员的脚步动作主要包括起动、跑、急停、转身、上跨步、滑步、后撤步、走。 （一）脚步动作运用方法与临场运用 这个较简单,我减掉了,根据具体情况具体应用,要分清前导和追踪的默契调整 （二）、脚步动作教学与训练 1、起动与跑的训练 2、急停训练 3、转身训练 ①在边线，追踪裁判转身跑变前导裁判。前导裁判转身跑变追踪裁判。必须侧身跑，面向场内。 ②追踪裁判在中轴线观察时，发生攻守转换时，追踪裁判转身向边线起动跑。 4、上跨步训练

6、后撤步训练 7、走动训练 8、综合训练 二、手势： 手势与临场运用（见规则手势图共58个） 裁判员的手势是临场中无声的语言，是裁判员宣告、判罚的重要手段，它能将有关信息传递给对相关队、队员、教练员及观众，也是和记录台联系的重要方法。手势的特点是：不受躁杂声音、距离远近、观众多少的影响，能快速、清楚、正确地传递给球场内、外的所有的人员。因此，裁判员的手势在临场宣判中是非常重要的一项技能。 裁判员的手势有58个，手势程序有：①宣判犯规手势程序；②宣判违例手势程序；③到记录台宣判一起犯规的手势程序。 手势程序训练 ①训练要求： 手势程序要有程序化，要有节奏。 即必须严格按照先后次序、快慢节奏、规范地做手势。 a.临场宣判犯规的手势程序。 @鸣哨，并做出犯规停表手势时，这一造型手势要停等一下。如对投篮是否中篮的球，要向球篮看一下，同时也使队员清楚地知道才到已做出了宣判，不要匆忙，提防和避免队员在死球后做其他多余的或不愉快的动作。 b对于“算与不算，罚与不罚”，手势马上要果断地交待清楚，然后快速跑向记录台。 c鸣哨宣判时，发生攻守双方不愉快动作，必须及时分离和教育，分离动作要快，教育的语句要简练，气氛平稳后，然后快速跑向记录台。 b、临场宣判违例的手势程序 a违例停表手势略停等一下，使队员清楚地知道裁判员已做出了违例宣判。 b果断、清楚大方地做出违例的种类。 c方向手势要伸展，有力度有速度。 d马上就位做递交球的准备或快速移动到新位置上去。

乒乓球裁判员临场操作规程

裁判员临场操作手册 一、比赛前： (一)赛前分析。比赛前，裁判员、副裁判员要分析比赛中可能出现的情况(如发球犯规问题，是否会出现打轮换发球法等)，做好充分的思想准备。 (二)整理裁判服装。在出发到比赛场地之前，裁判员要根据当天的裁判任务，准备好整洁的服装和鞋子。裁判员的着装要体现规则的要求及严肃认真、朝气蓬勃的精神向貌。 (三)准备物品。在出发到比赛场地之前，裁判员和副裁判员共同准备下列物品：比赛用球、量网尺、抽签器、队(人)名牌、场分牌、团体赛排名表、记分表、记录用具(圆珠笔)、复写纸、夹板、曲别针、秒表、秩序册、草稿纸（13项）等，放在比赛用的工作包内。 (四)检查场地。每节比赛开始前10～15分钟，由裁判长统一组织检查场地。裁判员主要检查队名牌、场分牌、裁判椅、球台和球网，副裁判员主要检查记分桌(包括记分桌内的备用球、球网、量网尺、擦布)，放好秒表与裁判员共同检查球网。 (五)找双方队长和运动员抽签。团体赛在比赛前10—20分钟找教练员或队长抽签定主、客队。双方填好排名表后，由裁判员根据秩序册校阅，然后交双方过目。每场比赛前10分钟，裁判员应找双方出场队员抽签，选择方位，发球或接发球，并请他们挑选比赛用球(挑选后把备用球放在裁判员靠近发球一方一侧的口袋内)。裁判员还要检查运动员的球拍、服装（禁白色）以及号码布。这时副裁判员应协助裁判员做好上述工作，并把人名按出场顺序填在记分表内(一式4份或几份)。 (六)准备入场。每节比赛第一场在各台比赛的运动员，应在入场口集合整队，由裁判长统一指挥，裁判员带领入场。其顺序是：裁判员、副裁判员、远方运动员，近方运动员。以后各场比赛的运动员，在前场结束时，在本场地挡板外由裁判员召集双方运动员整队后带领入场。 （七）场外助理裁判员工作。1、提前组织下场比赛运动员抽签。2、执行轮换发球法时击球板数的报数。3、协助裁判员完成各类工作。 二、比赛时（进场后）： (一)介绍运动员（每节第一场比赛）。入场后，应面向主席台，在球台前排成一列横队，由广播员介绍运动员。然后双方运动员握手，再与裁判员、副裁判员握手。 (二)进行练球。运动员按选定的方位站好后，主裁判员宣布练球1分钟（副裁判同时开

聊城市乒乓球裁判员培训学习资料全

聊城市乒乓球裁判员培训 学 习 资

料 聊城市乒乓球裁判员联合会 2016.4 乒乓球裁判员操作程序 1在到达比赛区域前，检查比赛所必需的器材是否带齐，诸如：量网尺、挑边器或硬币、比赛用球、记分单、秒表及红、黄牌等，并确信你已知道如何完成记分单的填写。 2到达比赛区域后，检查球台和挡板是否摆放正确，球网的高度及张度是否已调整好。如果使用麦克风，确保它能正常工作并将麦克风的音量调整好。

3将比分显示器调到空白的位置，即显示无比分和无局分的状态(见图1)。在团体赛中，检查场分显示器是否设置正确。当运动员到达赛场后，将双方局分调至“0”(见图2)。 图1: 运动员到场之前 图2: 运动员到场之后 4开始练习之前，应检查运动员佩带的号码布是否正确以及使用的球拍是否合法。如果将这项工作留到后面才做，那么恰巧运动员不是该场比赛的运动员或球拍不合法，练习时间就浪费了。 5确保参加团体比赛的运动员和来自同一协会的双打运动员的服装一致且与对方服装颜色明显不同。对服装和球拍的合法性有怀疑或运动员不服从而裁判员无法解决，应报告裁判长。 6明确运动员的选择后，当着双方运动员的面旋转两面颜色不同的挑边器或硬币，来决定发球权或方位。不要让挑边器或硬币跌落在比赛台面上，更不要掉到地板上。 7当双方运动员做出选择后，在记分单上应注明谁是第一发球员，双打中还

要注明谁是第一接发球员。除非你确实知道运动员姓名的正确发音，否则最好问运动员本人怎样被称呼。 8在单项比赛中，应明确双方运动员或双打运动员的指导者。在团体比赛中，应检查坐在教练席上的人数(包括运动员、教练员、其他随队官员)，确保不超过规定的人数。 9从运动员赛前挑选的球中任意取一个球给运动员。如果运动员赛前没有挑球，应从一盒大会指定的比赛用球中随机取一个。 10控制练习时间，时间到时告诉运动员。确保运动员在练习时间到后不能接受指导或做任何延误比赛开始的事情。 11比赛开始前，应确保擦汗的毛巾放在裁判员附近的容器内而不是挂在挡板上。其他任何东西，诸如长袖运动服和包应放在比赛区域之外。 12当运动员准备好后，报“0:0”，手指向第一发球员并报出第一发球员的姓名。在团体比赛中，可报球员的姓名或队名或两者都报。将比赛显示器调至“0:0”(见图3)。 图3：第一局0:0时 13当第一发球员开始发球时，开动计时器。在具体的暂停时段，计时器应及时停止并重新启动，如擦汗和到场外捡球。如果比赛持续了10分钟，应报“时间到”，除非轮换发球法已实行或双方比分都已达到或超过9分。 14每一个回合结束后，应尽快报分或做手势或两者都做，以显示这个回合的

乒乓球裁判手势

乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势及行为规范 裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作也是他们本职工作之外的“业余爱好”。考虑到很多乒乓球爱好者对裁判工作比较热衷，并渴望系统了解和学习裁判知识。所以，我们从本期开始特别设立了《裁判看台》这个栏目，希望能够帮助广大爱好者了解更多更实用的裁判知识，从而更好地担任一些业余比赛的裁判工作，也为晋升等级裁判打下基础。 “手势”是临场裁判员除了口语之外的另一种比赛提示方法。在比赛过程中，现场观众因角度、距离等因素看不到比分的情况下，裁判员的手势就可以成为一种让观众了解比赛进程的信息来源。多年来，临场裁判员的手势随着《乒乓球竞赛规则》地不断修改而改变，而目前关于裁判手势及行为规范的资料也相对较少，所以本期特以此内容作为裁判基础知识的开篇。

1．发球 在一局比赛，运动员第一次发球，或下一轮发球前，裁判员在报出发球方称谓的同时，五指并拢，手臂自然伸直指向发球方，示意该运动员发球。（该手势同样适用于一局比赛或一场比赛结束后，裁判员宣布比赛结果时，手臂也应指向获胜方）。

2．报分 《乒乓球竞赛规则》是这样描述的：当判得分时，裁判员应将靠近得分方的手臂举起，使上臂水平，前臂垂直，手握拳向上。在临场操作时，裁判员应尽量使大臂与躯体、小臂与大臂 形成直角状态，握拳的虎口部分朝向头部。

3．停 比赛时，当“停止练习”、“时间到”、“发球犯规”、“擦网”、“暂停”、“外界球进入场地”以及因其它因素需要裁判员暂停时，裁判员在报出“停止练习”、“擦网”等临场术语的同时，五指并拢，手臂自然伸直上举。在操作时，裁判员应注意手臂尽量上举过头，避免过度前倾。